庆熙跆拳道馆寒假训练通知

庆熙跆拳道馆寒假训练通知训练课时：25节

训练时间：2014.1.14-2014.1.24

2014.2.14-2014.2.28

上课时间：上午10：30-12：00

下午4：30-6：00

训练费用：300元

庆熙跆拳道馆寒假训练通知训练课时：25节

训练时间：2014.1.14-2014.1.24

2014.2.14-2014.2.28

上课时间：上午10：30-12：00

下午4：30-6：00

训练费用：300元

庆熙跆拳道馆寒假训练通知训练课时：25节

训练时间：2014.1.14-2014.1.24

2014.2.14-2014.2.28

上课时间：上午10：30-12：00

下午4：30-6：00

训练费用：300元

跆拳道馆周年庆方案

跆拳道馆周年庆方案集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

跆拳道馆周年庆方案 一活动主题：运动生活，快乐生活，xx邀您一起狂欢！ 二活动安排： 三、游园闯关活动具体流程 1、所需物品： 秒表1个、脚靶1个、矿泉水瓶10个和5个套圈、闯关卡片120张、印章4个、五个教练的合影背景墙、教练简介展架5个、帐篷5个、桌子2张、一次体验卡200张 2、人员安排： （1）闯关区 （2）背景墙合影：场地内设有各个教练的形象展示，到场每个人可以与教练进行亲密合影 以下是有关教练形象背景墙的设计方案： 1）人员： xxx做一个躬身敬礼的动作，配上一个动漫小朋友或者真人小朋友的照片，小朋友头部镂空，以便于现场小朋友合照。 xxx做一个侧踢 xxx做一个腾空侧踢

xxx做一个握手礼和小朋友和一位动漫小朋友图片 2）其他要求：四位教练的旁边都有一个给教练简介的易拉宝/X展架，把背景墙上的漫画小朋友的头镂空掉，做这个背景墙是让小朋友能够很快的与教练合影， 3）形象背景墙做kt版的，根据教练和小朋友的身高 （3）咨询台：负责跆拳道的咨询及奖品的发放咨询台内要摆放游园活动方案、周年庆典的抽奖优惠方案、2013年暑期优惠方案三个X展架 3、活动当天： 1、所有人员8:00到达场地（教练一律穿道服，工作人员一律穿工作服） 2、8:10开始布置场地（四个闯关游戏各四个帐篷，咨询台一个帐篷，背景墙摆放） 3、9:20确认所有人员及物品都到达各自的岗位 4、9:30活动正式开始 5、11:00活动结束，全体人员整理场地 6、12:00工作人员用餐 4、游戏闯关： 闯关一：1.单脚支撑30秒2.快速单脚踢靶20次。安排一名工作人员（用时1分钟）（秒表1个、脚靶1个、闯关卡片30张、印章1个）——江南闯关二：扔圈套套矿泉水瓶，瓶子距离起点1米，5个圈中两个即可过关。安排一名工作人员（用时1分钟）（矿泉水10瓶、圈套5个、闯关卡片30张、印章1个）——施永志 闯关三：3项体能各5个，有俯卧撑，蹲起，纵跳（用时30秒）（闯关卡片30张、印章1个）——杨坤

跆拳道学期教学计划

跆拳道学期教学计划 一、跆拳道课教学目的、任务 1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强，能够培养人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格，可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。 2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法，其次才是手法。 3、通过学习，让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段，提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。 4、通过跆拳道选修课理论教学，让学生了解跆拳道的基本知识，了解跆拳道的比赛规则。 二、训练任务与手段 主要抓步伐,练习和腿法技术练习突出脚靶在训练中的比重提高学生的反应能力. 三、内容比例 身体素质30% 技术60% 心理素质10%

四、训练内容 1、基本姿势 2、基本步法 前后滑步，上步，退步 3、基本动作技术 前踢技术、侧踢技术、后踢技术、下劈技术、后旋踢技术、横踢技术、推踢技术、跳踢技术、单腿连踢技术、双腿连踢技术 4、组合动作： 5、基本战术 五、跆拳道课学期教学日历表

六、措施

1．实施训练过程不断检验训练效果，调整训练计划安排。2．定期对学生的身体做测试，掌握学生身体机能状况。3．训练中积极做好学生的思想工作，保证训练正常运行，统一训练目标。 4．了解学生思想动态，正确引导和挖掘他们的最大潜力。5．组织学习专项理论知识和竞赛规则，提高对规则的理解能力。 6．坚决贯彻训练指导方针，有针对性的实施训练计划，达到预期目的。

跆拳道社团活动的策划方案范文

跆拳道社团活动的策划方案范文 一、活动目的 二、活动背景 三、活动主题 展现风采增进友谊强健体魄扬我武德 四、活动宗旨： 以武会友友谊第一比赛第二 五、主办单位 六、承办单位 xxxx跆拳道协会 七、活动对象 xx各高校跆拳道爱好者 八、活动时间： 20XX年4月至5月 1、报名时间：20XX年4月中旬 2、参赛时间：20XX年5月中旬(具体) 3、后期宣传：比赛完一周内 九、活动地点： xxxx体育管 十、活动规则

(参考附件1：活动的具体规则) 十一、奖项设置 (附件3：各等级的奖项设计) 十二、活动流程 1、前期工作： (一)联系安排活动赞助商 由外联部负责活动赞助商 (二)报名表制作 由宣传部负责报表的制作和打印 由秘书部负责查找和整理一些关于跆拳道的照片、一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。 (四)宣传卡片制作 由宣传部负责制作宣传卡片，并附上跆拳道小知识，包括比赛的时间地点和宣传语。 (五)桌椅、道具: 资源部负责桌椅的配置、脚把、桌椅、木板、砖瓦之类以及护具等常规用品 (六)奖品准备 1)、由外联部负责观众参与奖品： 方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。(待定) 方案2：采购一些关于跆拳道的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话 2)、参赛获奖人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品

2、中期工作 (一)比赛会场布置： 由后勤部负责赛场布置 1.比赛场地的铺垫 2、海报的粘贴 3、饮用水的提供 4、药品的配备 (二)录像照相 由外联部负责现场录像和照相(三)安全保障 参见“附件3安全预案”(四)机动人员 应对突发状况 (五)撤场工作 各部门共同完成 3、后期工作 (一)归档总结工作 秘书处负责 (二)后期宣传 宣传部负责，外联部协助 十三、宣传方式 一、前期宣传(时间：5月) 1、粘贴海报

教育培训机构淡季招生活动策划方案

微远教育春季筑梦行动抽奖活动方案 抽奖目的： 一、兑现当初对留号码学生的承诺； 二、对未报名的学生做一次品牌宣传； 三、促进文化课、野外大课堂和五一训练营的报名。 四、对内部学生野外大课堂和五一训练营的有效宣传。抽奖时间：本周天晚上7:00----8:00 抽奖地点：微远教育延安路校区会议室 兑奖明细表：

活动细则安排： 一、时间安排：周三至周五下午4点~8点，周六、周天全天 二、人员安排：没教学任务的老师全员参与，有教学任务的在特定时间参与。 三、目标任务：每人每天完成100个有效电话，20个愿意来参加抽奖活动，没完成任务的自行加班完成，并做好跟踪记录，最终目标平均每人成交15个。 四：责任人：任老师负责客户信息的分发、检查和回收，电话营销过程的引导，任务完成监督，结果目标导向把控，营销质量监督。 注：电话营销只分发之前来微远咨询过但还没来学习的客户，预约家长带孩子过来抽奖，内部学员由周六周日科任教师通知班上学生带同学和同学家长一起过来抽奖，带一个人来报名奖励10颗红星，内部学员如果再报其他科目，享受活动现场同等奖励优惠。 电话邀约技巧： 某某爸爸、妈妈，告诉你一个好消息，我们这边是微远教育的，为了提高孩子的学习积极性，增强孩子的学习兴趣，同时帮助孩子圆2014年春季筑梦行动，我们本周日晚上7:00举办一个大型公益抽奖活动，一等奖有价值680元一期的亲子课堂，二等奖是价值90元的“放飞梦想——摘草莓?放风筝”主题活动，提

高孩子的野外生存能力和人际交往能力，名额很有限，记得本周天6:50点前带孩子一起参与。你如果确定来我这边给你预留一个座位，以免到时人数不好控制。 再次确认： 本周日在下午5:00前一定要再一次确认意向过来参加的家长，参与者必须是家长带孩子才可行。同样由任老师负责完成。 抽奖现场安排： 一：活动前：5:40~6:00点之间做好会场布置（人员不需要太多，因为还有老师要打确认电话，只需安排两个人，包括卫生工作），6：00点钟全体员工准时开会，下发活动流程，做好人员分工（见附件一），会场音乐响起；6:15吃饭，但前台至少有两人值班，轮岗到6:30吃饭，吃过饭的6:30开始开展工作；入场的家长和孩子一律由负责教师引领到前台做好签到，再引领到会议室，并找到座位。 二：活动中：严格按照活动流程和分工开展工作，并做好机动灵活，一切围绕最终成交为目标，目标是100个成交量（包含文化课科目和主题活动） 三：活动后：各种设备桌椅回归原位，做好会场卫生整洁工作，咨询行政部做好每个人成交量的确认和汇总，财务做好账目清晰，收支无误。

跆拳道俱乐部本学期工作计划

跆拳道俱乐部本学期工作计划伴随着新生的到来，平职学院仿佛又注入了新的血液，新的快乐。自跆拳道俱乐部创建以来，由于得到多方面的支持和全体成员的共同努力，已初步形成了一个指导有力、组织有序、活动丰富、成员团结的课外跆拳道俱乐部，得到了广大师生的肯定。跆拳道俱乐部成员活动积极、兴趣浓厚、为她的发转达下良好的基础。 新学期开始，学院对进一步提高课外兴趣活动的层次和水平提出了新的要求。为此，我们结合跆拳道俱乐部开展的情况，特制定以下计划： 一:活动的目的和要求 泰拳道俱乐部的各项工作都必须围绕其“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神展开，多方面的加强训练。 1：要求每个跆拳道成员在训练期间都必须到场，如有急事，需出示请假条。 2：本学年我们将进一步实施跆拳道品式教学，重点打造学校跆拳道运动队，包括品式队，跆拳舞队和特技队，刻苦严格训练。 二：具体活动安排 1：学期初，由指导人员组织大家学习，日常加强人员的拳和腿的力度，高度，巧度的训练，即战胜自我。

2：进一步培养学员注重礼仪，在俱乐部遵章守纪，在生活中尊重长辈。 3:定期组织校外旅游放松活动如爬山、游湖等，增进成员内部的交流，活跃社团气氛。 三：训练时间的安排 冬季训练时间为每周一、三、五早晨，夏季为每周二、四、六早晨，每天晚上没课的学生可以去场地自由训练，有专门人员进行指导。 我们社团不仅是成员学到基本强生健体的本领而且让他们在各个部门锻炼其能力，发挥其长处，成员间的好友相处，让他们深深体会到俱乐部是一个大家庭，温暖在心田，把社团发展当成自己责任的一部分。 以上是我们对本学期工作的大致计划，回望前方有更大的奋斗空间。请相信我们跆拳道俱乐部会越来越精彩，大家拭目以待吧！ 跆拳道俱乐部秘书处 2011年9月4日

跆拳道馆创业策划方案

一、把文化理念变为发展的途径 如何使一个刚开办的道馆在几年的努力经营下发展成为一个颇具规模的培训基地，那就须将文化理念融入其中，作为经营道馆的主题，围绕主题拓展市场，驱动市场。而在这里，跆拳道其本身就代表着一种文化——克己、廉耻、百折不屈。但我们要将它升华为我们独特的情感文化. 我们要将特有的跆拳道文化和原始跆拳道文化融合在一起，作为一种城市图腾，深入人心，用文化和精神吸引客户群。在这里，我们要让爱好者感受到一种轻松时尚的运动氛围，思维在这种气氛中就会更加活跃。其实，大多数去热爱运动的人都在寻找一种感觉、一种文化。并且我们还要建立“道馆内部的工作流程、对整个计划的管理以及训练的绩效考核”。在中国，特别是那些外来的正在成长中的运动项目，如果建立了这一系列的系统，对于道馆整体的持续发展将起到积极作用。 二、成功因素 成功的五大因素——创业理念、创造者思维、资金储备、管理模式、服务体系 1、创业理念

创意只是我们办学流程的开始，而我们的创意完全不穿插模仿性。通过我们对跆拳道行业的考察与了解，并结合着我们自身的成长经历，我们把办学理念定位于我们长期发展的根本思想，也可以说我们的理念就是我们的文化主题，就是我们的核心灵魂。 2、创造着思维 我们的创造者思维直接影响着我们道馆的办学理念。可以说，跆拳道馆的映像就是我们创造者的灵魂。我们是否思考过，我们存活于这个世界里，花费了大量的时间来装饰我们的外表，填充我们的配件，修正我们的姿态。然而，我们的灵魂却在我们的躯壳内久久难以释放。我们的经历、我们的渴望、我们的价值是否真正被我们的勇气所表现。在这里，我们跆拳道馆的创造者做到了，他把自身的经历，梦想的箴言，人生的感悟融入到这里，作为了道馆办学的主题灵魂，有了这样的灵魂思想，我们的道馆才有自身的存在价值。 3、资金保障 略。 4、管理模式 虽然我们的道馆规模很局限，但我们的管理却要走高端路线，根据自身现有的经营条件，运用淳朴韩式的规格化管理制度与原则进行管理。同时，让教练员了解道馆的文化含义，把教学激情与道馆文化融合在一起，并最大限度的让学员学有所获。并且与学员建立“关系”是我们战略的核心部分。每个“教练员”都要去预测学员的需求，在解释不同的教学内容时与学员进行交流；我们要通过反馈来增强与学员的关系。每周，我们都要阅读原始的、未经任何处理的学员意见卡。我们要倾向于建立长期关系，并通过与文体部门一起合作，建立在提供学

跆拳道与幼儿园合作方案

跆拳道与幼儿园合作开设跆拳道 兴趣班方案 一、苍龙跆拳道开设课程简介： _____跆拳道馆成立于___年，以推广跆拳道教育、跆拳道比赛、跆拳道文化传播为主体，从教学内容上安排，突出少儿在成长期进行跆拳道健身运动所需具备的技能于技巧，为少儿的健康成长打下良好的基础，从教学的形式上，结合少儿教学的特点，采用丰富活动的教学形式，让跆拳道训练成为少儿喜爱的一项体育运动，让孩子在快乐中健康成长。 我们的宗旨：展现自我战胜自我超越自我完善自我 练习跆拳道可以增强体质，增加自信心、减轻学习和工作的压力，培养活动力和专注力。跆拳道：以灵活、变幻莫测、凌厉潇洒的腿技闻名于世，被称为“踢”的艺术。它不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律、高超的技术和强健的精神教育。以培养正义感、刚毅、勇敢品质的独特武术。学员受益：经常从事跆拳道练习的人，可以有效地提高自己的速度灵巧敏捷、爆发能力和持久的耐力，能在自卫时保持冷静，在应急反映的时刻能迅速激发潜在力量，并在气势上压倒对方，在精神上的安定感能使你处惊不乱。在提高小朋友的身体素质，推广跆拳道特色教育。通过跆拳道训练，希望小朋友在站立行走姿势方面有一定的改善和提高，特别是“男孩子要有阳刚之气，女孩子不能太软弱”。 希望跆拳道训练课能给幼儿园以及小朋友带来一片生机活泼的新局面，每年幼儿园活动节目比较多，跆拳道教练能编出一套与众不同的精彩跆拳道套路或跆拳道操，来增添幼儿园总套节目的气氛。 幼儿学完跆拳道后喜欢蹦跳翻滚，喜欢模仿跆拳道教练的动作或喜欢用跆拳道来试试自己的“身手”，跆拳道教练会抓住思想来加强对幼儿安全教育和武德教育的培养和学习。 跆---------是指用脚跳跃，踢和踹等各种高效的攻击和防卫的搏击动作。 拳-----------是指用手击打或阻击等各种强有力的攻击和防卫的搏击动作。 道--------是指按照头所指的方向行进的路，即人应该走的正确道路。 修炼跆拳道的最终目的是树立高尚人格和提高道德境界。通过学习跆拳技术，提高身体素质，达到身心健康和人格完善。身体素质的提高包括规则地锻炼增进身体健康，科学地训练提高跆拳技术，最终达到能够自我防卫的能力。人格的完善包括礼貌待人，诚实知

跆拳道品势训练计划及课时安排

一、动作规范性： 1. 十个课时。 2. 采取说明式纠正.示范.用手直接纠正身体姿势.( 让修炼者在修炼时主动思考技术 动作的含义,动作和动作连接的含义) 课时1,基本准备式. 下段防御. 中段防御. 上段防御. 中段上段顺拳击. 手刀颈部内击. 单手刀中段外侧防御. 课时2, 双手刀中段外侧防御. 平手尖中段刺击(中.贯手).燕子手刀. 中段外腕侧防御. 背拳上段前击 课时3.锤拳下击. 甩拳. 肘横击. 肘标的击. 单手刀上段斜外侧防御. 外碗下段交叉分. 手防御. 外腕上段防御. 课时4.手巴掌中段防御. 双手刀下段防御. 助手手巴掌中段内防御. 抱拳. 剪刀防御. 外碗中段交叉分. 手防御.双仰拳中段攻击. 下段交叉防御(十字交叉下段防御). 课时5.助手外侧防御( 双外腕格挡). 半山形防御. 扯拉击颚. 助手下段防御( 双外腕格挡).推原木式准备站法. 手刀侧击. 虎口刺击. 卡膝拖脚后跟部. 内腕中段交叉分. 手防御. 仰 平手尖下段刺击(45度插刺). 锤拳下段标的击. 课时6.基本步伐.并排步. 走步. 弓步. 三七步. 后交叉步. 虎步. 并步. 课时7.品势腿法. 前踢. 侧踢. 横踢(旋踢扣脚刀). 二段踢(原地). 左脚前踢紧接右脚跳前踢.单脚两次侧踢. 前交叉左右侧踢. 课时8.柔韧 采取自我修炼,自我纠正评价.自己通过镜子修正误差动作.和,修炼者之间相互学习优势纠正错误动作. (注意速度的缓急,准确性,视线,重心的移动,力量的强弱,呼吸,喊声) 课时9.组合:练习转身,转脚,转髋,转腰,基本动作和基本步伐+基本腿法组合 课时10.看效果. 二、整体流畅性 跆拳道品势是将各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路，它既包含了最基本的技术动作，更蕴涵着变化无穷的技击技巧。 品势讲究的是动作、心理、气势、精神和对实战每招每式更深入的踹磨和意义的升华，它其实与中国的太极八卦融会贯通，最终领悟的是肉体、神经与天地万物相融的最高境界。 品势是各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路，练习时要求练习者假设敌意，模拟各种实战场景，通过不断的踹磨和练习，使人形成条件反射，以便能够在跆拳道的实战和比赛中具体运用。 品势对于普通爱好者的价值：品势不但使对腿法的掌握和运用自如灵活，在动作的规范性、

跆拳道培训班策划书

XX跆拳道培训班策划书 一、活动背景（可行性分析）： 1、跆拳道是来自于韩国的一种武道，其修炼者最注重的是道”跆拳道五大精神：礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。 是跆拳道的真谛，是一名跆拳道修炼者在练习跆拳道动作前先要学习的东西。跆：用脚踢，踩。拳：用手挡，击。道：精神修炼，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的还是跆拳道精神。不欺骗，尊敬长辈师长，不穿着道服吸烟饮酒，不在道场及道场附近吸烟，非危急情况下不得用跆拳道技术杀伤他人，而且要做一个为真而生，为义而亡的堂堂正正的跆拳道人。 2、跆拳道的动作，干净利落中带有帅气和实用，练习它可以让身体更加强健，还有减肥的功效，而且还可以练习反应力等 等。在我校，不仅是女生，更有许多男生体质较为差，渴望接触跆拳道，了解跆拳道文化，因此开展跆拳道培训班满足了广大学生们的要求。 3、本次活动从策划到活动的各个环节的困难我们都能克服，并且得到了大华学校的领导班子的大力支持，并有体育指导老师李世平等老师的指导。 二、教学分析 以学生为主体，采用"启发式"和"讨论式"的教学方法，通过置疑和

情景创设，弓I导学生探究、讨论、实践、发现问题，然后教师再指 导学生逐个解决问题，把学习的主动权交给学生，让学生想学、会学、乐学。每节课应根据学生的个性差异实施分层次教学，采用不同的教法、手段，使不同层次的学生均得到锻炼和发展。注重跆拳道教学与其它知识的整合，并把思想品德教育和行为规范的培养有机地容纳在各个教学环节之中，以体现跆拳道的综合教育功能。整个教学过程中，应有必要的安全措施及安全教育，积极预防运动损伤的发生。 三、教学计划 1、基本技术练习 A、跆拳道的礼节 B、跆拳道的步法 C、跆拳道的拳法 D、跆拳道的腿法 2、跆拳道的品势练习 3、跆拳道专项身体素质练习 四、场地要求： 学校提供训练场地（铺设跆拳道专用地垫） 初中部一楼教室 组织形式：以小班教学的培训班形式进行的，每周一次。

2016年跆拳道队训练计划

2016年跆拳道队训练计划 跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力， 增加击打的力量和速度。 我们将秉承“团结、进取、务实、创新 ",把跆拳道社团发展成为有特色,高水 平,真正服务于广大学生,努力提高综合 素养的优秀团队.我们相信在不久的将 来我们跆拳道社必将更好. 一、训练要求 1、组织每周3次的训练，努力提高队员的水平，争取取得段位的提升； 2、在平常的训练中，将中学生与小学生分开训练，对新学习的学生进行基本技术的训练，对老生加强实战方面的训练； 3、积极参加区里、市里的比赛交流活动。 二.基本活动 最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。对于水平不同的学生，将考虑分为基础与中级水平分类教学。 三．跆拳道队活动 积极参加比赛交流，让学生展示自我。 四.努力发展成为有水平的优秀校队 我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进学校的文化校园，为所有跆拳道爱好者及武术爱好者带来快乐。五、活动目的： （1）培养同学们的武术水平，提高学生自我保护能力。 （2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。 六、活动时间：每周一、二、四放学以后（4:30-6:00） 七、活动地点：清华附中朝阳学校小学部形体房 八、活动日程： 第1月 跆拳道基本礼仪、系带、准备活动时基本腿法、柔韧练习的方法。 第2月 跆拳道三段冲拳、三段格挡 第3月 学习跆拳道前踢技术，附带复习三段冲拳、三段格挡。

教育培训学校-跆拳道招生方案

培训学校淡季98元体验课招生方案 一.活动背景 ?淡季分校教室及人员利用率普遍较低〃对分校来说〃没有学生就是一种浪费； ?淡季竞争对手宣传相对分散、甚至不做宣传〃优惠活动力度较弱〃此时操作大型活动更容易吸引消费者眼球； ?淡季整个分校团队工作任务强度低〃是锻炼团队的好机会； ?分校为暑假储备新老师〃需要安排实战代课机会。 二.适用学校 ?校长有魄力〃团队有激情； ?团队执行力强； ?教学团队稳定〃教师充裕； ?分校有足够教室。 ?文化课艺术课通通实用，课时，礼物自定 三.活动目的 招募大量的新生来学校学习体验〃用教学质量和服务转化为常规班的报名。

四.活动时间 ?活动跨度：2016年4 月15 日——2016年 5 月 11 日 ?宣传时间：控制在7天之内〃速战速决（对于市场慢热的〃为了达到基数〃可以延长〃但最长不要超过10） ?开课时间：上课时间在一个月左右 五.活动主题 学校秋季大型招生体验活动 六.活动口号只需98元〃即可上480元同步课程〃送价值238元拉杆书包（县级分校的同步课程价格须与当地实际结合〃根据分校实际礼品而定、 可以送定位手表、可以送其他礼物，根据自己学校设计适合的礼物）！ 七.活动特点 爆发性强、时效性强、招生数量大 八.活动内容及原理、关键点 一.家长的8大心理： 1.小利心理： 98元〃可获得一期课程（价值480元）和一个价值238元的礼品〃划算！划算！划算！ 2.溺爱心理：

送礼品〃新奇〃孩子想拥有。 3.期望值心理： 花费98〃得到价值688元实惠。具体数字根据分校实际宣传定。 4.安全感心理： 平时只听半个小时的课〃不了解学校的情况下就要确定交费学习〃有很大的风险〃！现在交98元〃领超值的礼品〃比免费学还划算〃没有了风险！同时有机会了解一下学校。 5.买送心理： 买的是超值。 6.背景心理： 活动载体〃非常贴合时下的国家大事。 7.从众心理： 看到别的家长报名〃别的同学拥用〃也想有。 8.不好意思心理

跆拳道假期训练计划

2015年寒假跆拳道队员训练参考计划（草案） 方案一： 一、热身 1、小步跑、侧身跑、高抬腿、矮人走、垫步提膝、自发指令快速启动或转 身启动、波浪起、行进间纵跳或360度转体、行进间跳起后蹬前冲、行 进间单侧提膝、连续前或后滑步等 2、柔韧性练习（拉韧带） 3、踢腿（正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿等各两组，每组10腿） 二、基本技术 1、步法：3组，每组2分钟 2、腿法：左右横踢、推踢、侧踢、下劈等腿法各10次。能力强的把后踢、 旋踢、旋风踢、双飞踢也练练，尤其是腾空后踢努力做到快速起腿。（可 以在树干上裹上旧棉布或草之类，做成靶子练习） 3、腿法组合：根据自己习惯专一练习某几个腿法的组合体 三、技战术 1、左、右后滑步接横踢10-20次，各两组 2、左、右后滑步接下劈10-20次，各两组 3、左、右垫步接前腿横踢10-20次，各两组 4、左、右垫步接前腿下劈10-20次，各两组 5、左、右侧滑步接横踢10-20次，各两组 6、滑步或垫步接组合腿法5-10次，两组 四、体能练习 1、左、右单侧连续提膝30次，3组 2、立卧撑跳起上击掌20-30次，3组 3、仰卧起坐40次，3组或悬垂举腿10次，5组 4、抱头全蹲跳15-25次，3组 5、俯卧撑或斜卧撑15-20次，5组 五、放松 1、韧带牵拉3-5分钟 2、腰背、手臂、腿自我拍打3-5分钟。

方案二： 一、热身 1、关节活动 2、慢跑5-10分钟或跳绳1分钟3组 3、柔韧性练习（拉韧带） 4、踢腿（正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿等各两组，每组10腿） 二、基本技术 1、步法：3组，每组2分钟 2、腿法：左右横踢、推踢、侧踢、下劈等腿法各10次。能力强的把后踢、旋 踢、旋风踢、双飞踢也练练，尤其是腾空后踢努力做到快速起腿。（可以在树 干上裹上旧棉布或草之类，做成靶子练习） 3、腿法组合：根据自己习惯专一练习某几个腿法的组合体 三、技战术 1、左、右后滑步接横踢10-20次，各两组 2、左、右后滑步接下劈10-20次，各两组 3、左、右侧滑步接横踢10-20次，各两组 4、左、右后滑步接推踢10-20次，各两组 5、左、右垫步接推踢10-20次，各两组 6、滑步或垫步接组合腿法5-10次，两组 四、体能练习 1、左右交叉步1分钟摸地 2、俯卧撑或斜卧撑15-20次，5组 3、台阶换腿跳40秒，3组 4、双脚台阶快速换脚蹬踏40秒，3组 5、双脚跳台阶40秒，3组 6、25分钟计时跑。 五、放松 1、韧带牵拉3-5分钟 2、腰背、手臂、腿自我拍打3-5分钟。 注：以上两方案可以根据自身情况单独执行，也可以自选混合执行，可连续也可隔天练习。

跆拳道馆活动营销策划方案

关于英豪跆拳道馆“六一”营销方案 一．活动背景跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术，它是运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。 跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 自 1986 年 6 月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。 二．活动目的及意义 吸引更多学员，了解并学习跆拳道，提高本地知名度。将跆拳道推广至大众，使各学员们能通过学习跆拳道“关心德智体、身心健康，掌握一技之长（主要是提高家长对跆拳道的报名积极性）”，并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理活动，给学员们一个锻炼平台，丰富课外文化的同时加强本跆拳道在本地的影响力。 三、市场定位 1. 目标市场 鉴于本英豪跆拳道馆90% 为儿童、青少年。主要面向人群，中小学生：这是最主要的客户群体。中小学生本身并不具备消费能力，消费的决定权在其父母手中。因此我们的经营理念在于能否打动其父母，父母们是否认同我们的核心价值。父母们想让孩子们通过跆拳道馆学会什么？其一是让孩子锻炼身体；其二，在强身健体的基础上，树立自立意识；同时注重传统培养，如尊敬长辈、孝敬父

母、关心体贴家人等。让家长觉得我们不仅仅只是在学跆拳道，让家长感到他们的孩子在经过英豪跆拳道馆的训练之后，孩子的精神面貌在发生质的改变，而感到本馆对孩子的全方位的教导。觉得让孩子在本馆继续学习是物有所值的，他们的口口相传才是对道馆声誉最具有说服力、最具有效果的。 2.本地品牌建设 品牌延伸，创造属于本馆自己的核心竞争力（例：快乐、自律、尊敬、成长作 为我们的核心文化推广给家长）。 因此针对即将到来“六一“儿童节以宣传报名及现场报名的方式，规划本馆活动策划方案。 诚邀学员家长积极参与，口口相传。本馆活动参与人员筛选及规则 1 、六一当天由本馆的老生（年少年、青年）入手，再由老生带新生, 全体教练员及老师充当讲解员（维护、招生）或评委，形成全员“六一”活动主题招生的良性循环； 2、建议活动当天能邀请跆拳道协会或者大学生社团成员（依条件） 或者本馆表现突出，根基过硬的学员现场表演（活动开场） ①由各参赛选手组团（至少俩人一组）进行跆拳道基础知识竞答赛，以计分 的方式，决出10组选手，参加第二轮选拔。 ②第一轮胜出的选手以抽签的方式抽出对决组（两两对决）由每 组派出代表或整组进行才艺大比拼，并由大众评审投票选出5组选 手，入围第三轮选拔。（即为本次比赛的第二名） ③第二轮胜出的5组选手以抽签的方式抽出对决组，多出一组随 机选择第一,第二轮被淘汰选手中的一组作为对决组，由主办方现场教授一段跆拳 道动作，选手学习并表演，并随机挑选现场观众教授，由大众评审，选出人气最 高的三组作为我们的跆拳道推广大使。（即

跆拳道的训练计划

跆拳道的训练计划 跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。那么，跆拳道的训练计划有哪些呢?下面jy135为大家收集了跆拳道的训练计划，希望能为大家提供帮助! 原则上应超过3～4s，而小于8～l0s;若超过10s，糖酵解参与供能，如少于3～4s，对磷酸原系统刺激不足，虽然可用分组数，小间歇来弥补，但组数与间歇的大小很难控制，而且很容易导致糖酵解为主供能。而且这种少于3～4s的超短距离跑，不能充分发挥个人的最高速度，无论从供能上或从实践上都不利。此能力的训练一般多用重复训练法为主。 1、训练的强度。训练的强度及依此系统供能的专项的实践决定了此能力训练的密度相对要小，即练习之间的间歇相对要长些，原则上长到保证ATP—CP的完全恢复。在此能力的训练中，要敢于间歇，以保证练习的强度与技术质量，间歇长，不要用完全休息性间歇，而应用各种技术练习等作为休息，这样既可促进恢复，又可熟练，改进技术。如果密度高，在ATP—CP不能完全恢复时就进行第二次练习，那势必动用糖酵解参与供能，运动强度必定降低。另外，高强度、高

密度易使运动员过早陷于疲劳状态，技术动作质量下降，从而造成一次训练课的运动量过小。 对训练密度，不仅看做是练习与练习之间时间上的间歇，而更重要的应看做是练习停止后的机能、生化的恢复阶段。因此，现代的科学训练，非常重视恢复，把恢复看做是训练的完整组成部分，不仅要注意休息的时间长短，更主要是注意休息方式，“循环训练”的提出，就是考虑到了恢复的重要性。训练强度、密度、持续时间三者的总原则应是尽力动用CP而又不要糖酵解过早、过多的参与供能。 2、练习总量。以此供能系统为主供能的运动项目，没有一个是需要在抗疲劳的条件下进行竞赛的，此练习要求高强度、高质量，故总量不宜过大，当然也不能过小，一般基本上要在保证强度及技术动作质量的基础上，在保证以磷酸原系统为主供能的基础上加大总量为宜。另外这种能力的训练，需要安排在课的前面，在课后部分，由于机能的降低，恢复总是不能完全，因而就变成速耐性训练了。 于400m竞技能力要求具有保持一定时间高强度运动能力，所以此能力的提高主要仍在于神经、肌肉系统的提高。这样，运动量最终只要达到使主要参与运动的神经及骨骼肌到一定的疲劳程度就行，而要避免心、肺功能的较深的疲劳。过去存在着这个问题一方面是由于在理论上误认为400m运动的氧量大;另一方面对大运动量的训练原

跆拳道馆策划方案

跆拳道馆策划方案 跆拳道馆策划方案 一、把文化理念变为发展的途径 二、成功因素 成功的五大因素——创业理念、创造者思维、资金储备、管理模式、服务体系 1、创业理念 2、创造着思维 3、资金保障 略。 4、管理模式 虽然我们的道馆规模很局限，但我们的管理却要走高端路线，根据自身现有的经营条件，运用淳朴韩式的规格化管理制度与原则进行管理。同时，让教练员了解道馆的文化含义，把教学激情与道馆文化融合在一起，并最大限度的让学员学有所获。并且与学员建立“关系”是我们战略的核心部分。每个“教练员”都要去预测学员的需求，在解释不同的教学内容时与学员进行交流；我们要通过反馈来增强与学员的关系。每周，我们都要阅读原始的、未经任何处理的学员意见卡。我们要倾向于建立长期关系，并通过与文体部门一起合作，建立在提供学员上的合作伙伴之间的信任度来控制利益关系。运用宣传推广新增教学内容，譬如馆内定期有高资质教练授课等。 5、服务体系

同样，我们的服务是与我们的管理分不开的，更与我们的主题思想是紧密相联的，完全的韩式服务体系：韩式的道服、韩式的音乐、韩式的礼节，全部集中渲染出韩式的教育系统，使每一位来到我们 这里的学员都能切身体会到韩国的文化气息，感受到这里特有的浓 浓的文化底蕴。 三、运营体系 1、主营方向及客户群定位 2、经营方式 3、经营策略 营销的核心讲究产品质量，相对于跆拳道来说，其产品质量也就是教学班中跆拳道的授课水平，还有教练跆拳道的级别，据了解黑 带九段为最高，大多数教练要达到黑带四五级水平，教练才能有说 服力，去让别人佩服，顺从。课程的建设应以标准的韩式跆拳道教 学模式作为基础，不仅在跆拳道方面做文章，还要加入韩国文化当 中的礼仪、尊师重道的精神等元素，尽量营造一种权威、标准的气氛，从而影响目标消费群的从众心理，甚至打开它们口碑推广之口。 有了场馆、课程、定价，现在可以做宣传了，发传单往往是人们想到的第一个方式方法，但并不一定行之有效，消费者每天面对那 么多广告，早就已经视觉疲劳了，并且有着很强烈的排斥和逆反心理，但是对于一个新开业的跆拳道馆， 又不得不做。这样，在宣传单的编排设计上，就要费一些功夫，第一要让它吸引人，第二要让它好看，第三要让它简单，一定不能 啰嗦，消费者如果真想学跆拳道，他会打电话，或者到馆里来观摩的，如果他不感兴趣，写再多也是对牛弹琴，引起人的反感。画面 的设计上，可以使用自己的教练拍摄真实的大幅照片作为宣传页的 冲击画面，最好是有震撼力的踢碎木板之类的照片，这样可以一下 子吸引住消费群的眼球，也可以使用美女排练跆拳道的图片作为主页，再加个效果好点的标题，反面写上教学内容，收费标准等，尽 量简单，留下联系方式就可以了。当准客户来到学馆，还有很多技巧，才能让他成为真正的客人，持续消费。作为一个服务性行业，

跆拳道教学计划表

第一学期跆拳道课程教学进度表 第二学期跆拳道课程教学进度表 第三学期跆拳道课程教学进度表 第四学期跆拳道课程教学进度表 篇二：跆拳道教学计划 南洋学院（金尚校区）跆拳道教学计划 跆拳道起源于韩国，是2000年悉尼奥运会正式比赛项目。深受世界青少年的热爱，是一 种运用手、脚技术和身体能力进行自我锻炼的健身运动。该运动不仅学习跆拳道的技术动作， 更注重对礼仪、道德修养的遵从要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚忍 不拔的精神。促进青少年德、智、体的全面发展，对青少年有重要的价值意义。针对南洋学 院（金尚校区）大一大二学生较多，而且下午时间几乎都无课程安排，为了更加丰富学生校 园生活，多掌握一门技术特长，本人本着推广跆拳道的宗旨特制定以下教学计划： 一、招生计划 1，报名时间：即日起 报名方法：①播打报名电话：陈老师 8023399 ②到学生会报名，负责同学 电话：培训时间： 9月27日——12月10日周一、三下午 15：30—17：30 周五下午 16：30—18：30 （根据学生课程表制定）培训费用：450元，或每月 /150元，（三次缴清） 2，过学生会的力量，主要负责海报、网站、广播、横幅、传单、 定点咨询台等手段的宣传。 3，过跆拳道表演，吸引同学们的目光进行招生。 二、教学方案 在培训期间让学生达到黄带水平，掌握跆拳道礼仪、基本步法拳法、品势一章、四种以 上腿法、实战战术等内容及一支表演队。具体教学进度安排如下： 三、成立南洋学院跆拳道协会、跆拳道表演队、运动队 跆拳道发展到现在已经成为一项非常时尚的运动，深受广大青少年的喜爱，特别是在厦 门中小学已经得到广泛普及，经常举办跆拳道比赛，很多大学都已成立跆拳道协会、表演队 及运动队，借此打响学校知名度及扩大影响力。 1，成立南洋学院跆拳道协会：先由跆拳道队成员组成，负责制定 章程，学生会配合宣传、吸纳新会员，逐步完善协会，成为大学里的新社团。 2，成立跆拳道表演队、运动队：必须在有一批实力较强的成员的 条件下实施。学员技术水平达到一定程度时，教练员可为其提供参赛资格：例如、福建 省跆拳道锦标赛，厦门市跆拳道锦标赛等，为校争光。 3，可与集美大学体育学院跆拳道队共建。 四、教练员简历 姓名：陈艳性别：女出生年月：83.11.18 贯籍：福清 民族：汗政治面貌：党员在校职务：任体育学院自律会副主席学历： 大学四年级 2000年获福建省跆拳道锦标赛47公斤级冠军 2001年获福建省跆拳道锦标赛51 公斤级第二名 2002年、2003年获集美大学跆拳道教学赛51公斤级冠军 2004年获“太阳鸟”杯第一届全国大学生跆拳道锦标赛51公斤冠军及最佳技术奖篇三： 跆拳道教学计划 跆拳道训练计划 一、指导思想： 根据本校具备的条件，结合我校对跆拳道兴趣小组的要求，坚持训练，科

跆拳道招生策划方案

跆拳道招生策划方案 【篇一：跆拳道招生策划书】 市场分析： 首先，家长送孩子来学跆拳道的目的是强身健体；培养孩子的兴趣 爱好；找个托管所。 其次，可以帮助孩子改掉一些坏习惯，比如说不听话、说谎、骂人、玩游戏等，让他们养成懂礼貌、守纪律的好孩子。 再次，小孩子平时缺乏锻炼，这样很容易生病，学习跆拳道可以帮 助孩子得到身心的全面发展，使他们能够健康成长。 还有很多小孩子不敢在公众场合讲话，表达能力差。通过培训可以 很好的锻炼学员的口头表达能力。 最后（针对家长），家长平时除了上班就是教育孩子，希望孩子能 健康成长而往往忽略了自己的身体健康，我们健身俱乐部可以为家 长带孩子来训练的同时，提供其优质的健身服务，是其在看到孩子 成长的同时自己也得到了锻炼。 对市场进行定位之后，我们就有了明确的目标，即在让孩子强身健 体的同时，进行积极的引导和鼓励，重点帮助他们在学习方法、积 极主动、行为习惯等方面得到改善。 经营理念： 1、多赢的理念。相信可以通过我们的不断努力可以让孩子受益、 让家长受 益、让我们自身受益。孩子的真正成长和进步才是我们的成功。 2、客户对于我们的信赖是最宝贵的财富，不仅要用语言打动客户，更要以 自己的行动来建立信任感。 3、积极主动的去交流和沟通，去了解客户的想法和需要，不断完 善自己。 4、我们努力的方向是营造一个积极向上的氛围，引导和鼓励学员激发自己 的主动性。 健身房介绍： 具体运营模式： 1、宣传和招生根据健身房的地理位置，合理布局，利用发传单、张贴海报、横幅、表演等方式向家长宣传，向他们耐心讲解，通过视

觉的刺激和有效的沟通，从而吸引更多的咨询者。另外也可以建立网站或qq群来宣传自己，同时要注重于家长的沟通和交流，通过沟通和交流，了解客户的需求，掌握即时信息。 2、教学过程教学过程才是我们最关键的部分，初步打算安排了四十节课，具体的教学内容见下表： 3、中期工作中期组织一次期中测试，来检测一下学员掌握的程度。 4、后期工作做好考级的宣传工作、为了学员成绩的提升，鼓励其报长期班，继续训练。 【篇二：跆拳道馆活动营销策划方案】 关于英豪跆拳道馆“六一”营销方案 一．活动背景 跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术，它是运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。 跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 自1986年6月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。 二．活动目的及意义 吸引更多学员，了解并学习跆拳道，提高本地知名度。将跆拳道推广至大众，使各学员们能通过学习跆拳道“关心德智体、身心健康，掌握一技之长（主要是提高家长对跆拳道的报名积极性）”，并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理活动，给学员们一个锻炼平台，丰富课外文化的同时加强本跆拳道在本地的影响力。 三、市场定位 1.目标市场 鉴于本英豪跆拳道馆90%为儿童、青少年。主要面向人群，中小学生：这是最主要的客户群体。中小学生本身并不具备消费能力，消费的决定权在其父母手中。因此我们的经营理念在于能否打动其父母，父母们是否认同我们的核心价值。父母们想让孩子们通过跆拳道馆学会什么？其一是让孩子锻炼身体；其二，在强身健体的基础上，树立自立意识；同时注重传统培养，如尊敬长辈、孝敬父母、关心体贴家人等。让家长觉得我们不仅仅只是在学跆拳道，让家长

跆拳道表演活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-3644-70 跆拳道表演活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

跆拳道表演活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、活动名称 跆拳道协会活动：“道之精神” 二、举办机构 策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会 协办单位：信息与软件工程系 赞助单位： 三、活动地点 咸宁职业技术学院科学会堂 四、活动时间 XX年5月份 五、现场布置 待定 六、参与人员

院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部 七、活动目的 通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。 八、宣传活动 1、由宣传部制作宣传板 2、由院金玉之声广播台进行广播宣传 九、活动流程 比赛开始表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和特技破砖 十、预算费用 1、表演特技腿法所需的表演砖200元 2、租用道靶200元 3、水费80元 4、请教练及其他编排等120元

跆拳道活动策划方案

跆拳道活动策划方案 篇一：跆拳道活动方案 体育学院跆拳道俱乐部全民跆拳道推广活动策划方案二零一一年十月全民跆拳道推广赛 一．活动背景跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术，它是运用手脚技术进行格斗的韩民族 传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。 它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔 的意志品质。 自1986年6月，国际跆拳道联盟总裁，跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访 问了中国后，认为在中国普及跆拳道意义重大，并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。 目前，跆拳道已经在我国发展的空前壮观。 二．活动目的及意义 吸引大学生关注跆拳道，了解并学习跆拳道，将跆拳道推广至大众，使同学们能通过学 习跆拳道“关心自己的身心健康，掌握真正的攻防技

术，提高自己的思想境界和道德水平”， 并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理(来自: 小龙文档网:跆拳道活动策划方案)活动，给会员们一个锻炼平台，丰富校园文化的同 时加强跆拳道社在校内的影响。 三．活动主题 普及跆拳道知识，推广跆拳道文化，丰富校园文化生活 四．活动时间及地点 活动时间：XX年11月13号活动地点：翔宇广场（图书馆门口） 五．活动对象 全校师生（包括本社团会员） 六．活动方案具体安排活动流程第一步骤：以宣传报名及现场报名的方式，由各参赛选手组团（至少俩人一组）进行跆 拳道基础知识竞答赛，以计分的方式，决出10组选手，参加第二轮选拔。（即为本次比赛的 第三名） 第二步骤：第一轮胜出的选手以抽签的方式抽出对决组（两两对决），由每组派出代表或 整组进行才艺大比拼，并由大众评审投票选出5组选