视觉记忆和听觉记忆的训练方法

视觉记忆和听觉记忆的训练方法

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《视觉记忆和听觉记忆的训练方法》的内容，具体内容：不知道大家是否了解听觉记忆和视觉记忆这两种记忆，什么是视觉记忆和听觉记忆？有哪些训练方法呢？下面我给大家分享一些相关的知识，希望大家喜欢。视觉记忆：视觉记忆力是指对...

不知道大家是否了解听觉记忆和视觉记忆这两种记忆，什么是视觉记忆和听觉记忆？有哪些训练方法呢？下面我给大家分享一些相关的知识，希望大家喜欢。

视觉记忆：

视觉记忆力是指对来自视觉通道的信息的输入、编码、存储和提取，即个体对视觉经验的识记、保持和再现的能力。比如孩子上周在公园看见一条狗，过几天你拿出这条狗的图片，他会立刻认出这条狗是上周他在公园里看见过的。

这种能力称之为再认。如果更进一步，孩子能用语言把所看见的狗的形象描述出来或者用笔画出来，这就是再次产生这个形象的能力。视觉记忆力对孩子的思维、理解都有极大的帮助。如果一个孩子视觉记忆力不佳，会极大地影响他的学习效果。我们可以通过对信息进行复述、组织、比较等方法训练孩子的视觉记忆力。心理学家认为，青少年的记忆力要比幼童强，主要的原因就在于青少年能利用理解、回忆详述、想象等方式把零散的材料联系起来，使它们相互产生关系，再用各种形式重新组织材料，有效地使用视觉形象。

视觉记忆力不良的孩子一般有以下的表现：

(1)看过的生词，总是记不住怎么写。

(2)不能顺利地阅读课文，读不了完整的句子。

(3)一次只能做一件事情，如果同时做两件事情，总会忘记一件。

(4)上课时精神不集中特别容易分心。

(5)写作业时经常出现拼写错误。

(6)在书写时总是看一笔写一笔，或是看好几笔才能写一笔。

(7)在生活中经常记不住东西放在哪里，总是满屋翻遍了才能找到。

家长对孩子的视觉记忆力训练应注意：(1)在对儿童的学习记忆训练中，趣味性是不可或缺的，因此无论在选材上，还是训练过程中都要坚持"快乐学习"的原则。表扬是巩固儿童记忆举的有效方式。(2)要坚持循序渐进的原则。由于儿童知识经验少，对问题的理解不深，所以选材一定要由易到难，家长不能急于求成。(3)要以培养儿童正确的记忆方法和习惯为主要目标，不是过分强调是否背会了某篇文章。(4)虽然记忆的连贯性很重要，但每次记忆的时间不可过长，最好不要超过20分钟。

如何培养宝宝的视觉记忆力

大家都对"过目不忘"这个词耳熟能详，所谓的"过目不忘"，通俗点说，就是记忆力好，严肃点说，也就是视觉记忆力强。记忆力分为视觉记忆为和听觉记忆力两种，"过目不忘"就属于我们今天所讲的视觉记忆力。视觉记忆力是指对来自视觉通道的信息的输入、编码、存储和提取，即个体对视觉经验的识记、保持和再现的能力。比如宝宝上周在公园看见一条狗，过几天妈妈拿出这条狗的图片，他会立刻认出这条狗是上周他在公园里看

见过的。这种能力称之为再认。如果更进一步，宝宝能用语言把所看见的狗的形象描述出来或者用笔画出来，这就是再次产生这个形象的能力。视觉记忆力对宝宝的思维、理解都有极大的帮助。如果一个宝宝视觉记忆力不好，会极大地影响他以后的各种学习乃至生活。

只有视觉记忆好，一看见就记住了，宝宝学习起来才会轻松，现在的教学环境下，主要靠记忆的学科比较多，所以为了宝宝今后的学习生活，培养宝宝的视觉记忆很重要。

为什么要做视觉记忆训练

经过一些案例的分析，绝大多数宝宝尽管发育正常，但由于大脑的协调性差，影响了注意力和记忆力等能力，因而直接影响宝宝今后的学习、生活、身心健康。而有这些问题的宝宝在最初时不会有明显的表现。曾经有人说过，没有记忆，人的大脑永远就是一片空白。一切智慧的根源都在于记忆，因此，任何人的记忆力都很重要，宝宝尤其如此。而培养记忆力的最佳时期，就是待从婴幼儿时期做起。

宝宝应该达到什么样的视觉记忆

总体上说宝宝能够从视觉线索上回忆什么东西被移动过，回忆刚才看到的什么，并通过回忆将不完整的图拼好。

怎样培养宝宝的视觉记忆力

帮助宝宝设定一个观察目标，并为他制定一个记忆训练计划。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。在宝宝遇到记忆困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给予宝宝适当的帮助。

宝宝出错是经常发生的事，从纠正错误入手也是辅导宝宝的好方式。

应该让宝宝掌握多种思维方法，发展他的思维能力，这是进行方法指导的一项重要内容。教给宝宝思维方法除了让他们学会将所学知识进行分类，比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外，还应重视求异，发散，辩证等思维方法的培养，使宝宝思维能够灵活运转。

宝宝的视觉记忆力训练应注意

1.在对宝宝的学习记忆训练中，趣味性是不可或缺的，因此无论在选材上，还是训练过程中都要坚持"快乐学习"的原则。表扬是巩固宝宝记忆的有效方式。

2.要坚持循序渐进的原则。由于宝宝知识经验少，对问题的理解不深，所以选材一定要由易到难i爸爸妈妈不能急于求成。

3.要以培养宝宝正确的记忆方法和习惯为主要目标，不是过分强调是否背会了某首诗歌或唐诗。

4.虽然记忆的连贯性很重要，但每次记忆的时间不能过长，最好不要超过20分钟。视觉记忆需要早期训练并要长期坚持，才能有显著的效果。什么是视觉记忆力

视觉记忆力是指对来自视觉通道的信息的输入、编码、存储和提取，即个体对视觉经验的识记、保持和再现的能力。比如孩子上周在公园看见一条狗，过几天你拿出这条狗的图片，他会立刻认出这条狗是上周他在公园里看见过的。这种能力称之为再认。如果更进一步，孩子能用语言把所看见的狗的形象描述出来或者用笔画出来，这就是再次产生这个形象的能力。视觉记忆力对孩子的思维、理解都有极大的帮助。如果一个孩子视觉记忆力不佳，会极大地影响他的学习效果。我们可以通过对信息进行复述、

组织、比较等方法训练孩子的视觉记忆力。心理学家认为，青少年的记忆力要比幼童强，主要的原因就在于青少年能利用理解、回忆详述、想象等方式把零散的材料联系起来，使它们相互产生关系，再用各种形式重新组织材料，有效地使用视觉形象。视觉记忆力不良的孩子一般有以下的表现:(1)看过的生词，总是记不住怎么写。(2)不能顺利地阅读课文，读不了完整的句子。(3)一次只能做一件事情，如果同时做两件事情，总会忘记一件。(4)上课时精神不集中特别容易分心。(5)写作业时经常出现拼写错误。(6)在书写时总是看一笔写一笔，或是看好几笔才能写一笔。(7)在生活中经常记不住东西放在哪里，总是满屋翻遍了才能找到。家长对孩子的视觉记忆力训练应注意:(1)在对儿童的学习记忆训练中，趣味性是不可或缺的，因此无论在选材上，还是训练过程中都要坚持"快乐学习"的原则。表扬是巩固儿童记忆举的有效方式。(2)要坚持循序渐进的原则。由于儿童知识经验少，对问题的理解不深，所以选材一定要由易到难，家长不能急于求成。(3)要以培养儿童正确的记忆方法和习惯为主要目标，不是过分强调是否背会了某篇文章。(4)虽然记忆的连贯性很重要，但每次记忆的时间不可过长，最好不要超过20分钟。

什么是视觉敏感度?

视觉敏感度通俗地说就是视力，是指从一定距离感知和辨别细小物体的能力。具有良好的视觉敏感度，孩子就能对视野内的物体做正确的观察与辨别，就能够认识到光线的明暗、距离的远近、图像的正反，以及空间的关系，并配合语言功能产生正确的视觉概念。视觉敏感度对于孩子的学习十分重要，它能提高孩子通过视觉接收信息的能力。假如一个孩子没有正

常的视觉敏感度，当他从事抄写、阅读等学习任务时，就会力不从心。视觉敏感度较弱的孩子一般有以下的表现:(1)不专心，坐不住，上课左右顾看。(2)看书或做作业时，总是趴着或歪着头，写字也歪歪扭扭。(3)在读书时经常会抱怨眼睛疲劳，看书坚持时间不长。(4)在看书时觉得字迹模糊，或者字在跳动。(5)看黑板或电脑屏幕时，眼睛容易发酸、腹痛、疲劳。(6)读书比较吃力，容易跳行或串行。(7)对图形的辨识能力差。家长对孩子的视觉敏感度训练应注意:视觉敏锐力需要生理和心理的相互配合。生理条件是指儿童在适当的距离内能够观察事物，而不会感到视觉疲劳，以及在视力检查上没有明显的视觉模糊现象。以此为基础，可以判断儿童对视野内的物体有正确的观察与辨别的能力。因此，了解空间的关系、图像的正倒、距离的远近、光线的明暗等概念，同时配合语言功能的锻炼，就能让孩子完整地产生明确的视觉。良好的视觉敏感度取决于先天的遗传、发展关键期的训练及持续的保养。

什么是视觉辨别力?

视觉辨别力是指孩子能够利用视觉来区别环境中的人、事、物的形象、开头或符号，如大小、远近、高矮、长短、胖瘦等的能力。视觉辨别力是影响孩子学习的重要因素，它随着孩子年龄的增长而提高。但是这种能力的发展有着极大的个别差异性。视觉辨别力与孩子从小所受的训练和教育环境有很大的关系，是孩子阅读、书写等活动的前提条件。视觉辨别力弱的孩子一般有以下的表现:(1)上课时注意力不集中，小动作多。(2)对图形的细微差别观察不出来，对颜色的辨别能力也比较差。(3)对拼音、英语的学习感觉吃力。(4)书写时不能正确地抄写。(5)阅读理解能力比较差。

(6)用蜡笔着色或用笔写字动作慢而且常超出格子外。(7)背景中的特殊图形容易混淆。家长对孩子的视觉辨别力训练应注意:研究表明，4岁是孩子图形知觉的敏感时期。实际上文字也是一种图形，只不过是一种特殊的图形，因而4岁可能是孩子识字的最佳年龄。

怎样教孩子说话有条理?

很多小孩都有这样的问题,在给家长或朋友叙述一件事情的时候,总是

没有逻辑性,一件事情叙述好几遍。对方听了却似懂非懂。那么怎样教孩子把话说完整，那事情说清楚呢?首先教孩子按照顺序说话，逐渐培养说话的条理性。如:先......再......然后......最后......等句式叙述，说出完整的过程。我们可通过做一件家务事来教孩子。如洗手帕来教孩子，让他自己边动手边体会出做事情的条例，并按照句式叙述。把洗手帕的过程完整的叙述一遍。也可利用前后左右上下等方位词来说话，说出我们的家或我们的教室。这是一种空间的顺序练习。在日常生活中观察的越仔细，了解的越深入感受也就越深刻，产生的思考就越活跃，因此，教给孩子观察的方法，是培养孩子说话的关键所在。

低年级的同学对图形比较感兴趣，但由于年龄小注意力分散，思维能力较差。在观察图形时没有顺序性，因此要教会学生按顺序观察说话，培养孩子说话的条理性，在教孩子看图示要耐心细致告诉他看什么，看什么要按上到下，从远到近从局部到整体，从整体到局部的顺序观察，一幅一幅看图，弄清图意，引发孩子说话兴趣鼓励孩子敢学敢说逐步过渡到善于说。培养把词连成句，说长句子的表达能力.

注意力障碍全面大揭秘

注意力不仅是所有学习活动必须具备的条件，而且也是所有学习效率低下和学习困难的共同表现。目前，在这个领域存在着一些混乱，一方面，有些家长和教师具有夸大注意力障碍的倾向，如动不动就把学习不好的学生称为多动症，让他们去看医生。他们不是具体分析注意力不集中于听课和学习的后面的心理机制和原因，而是偏面强调注意力。导致注意力成为一个标签。另一方面，有些教育者则对注意力障碍很不重视，认为小孩子注意力不集中是天经地义的，长大了就自然好转了。这两种倾向都是不正确的。本期文章，我们特请北京师范大学心理学系教授、北京中小学生心理教育咨询中心主任，刘翔平博士专门就这个问题进行解答。

一、李博、张绪和吕萌:三个注意力不集中的儿童

李博是一个四年级的男生，从上小学的那一天起，他的父母就没消停过。老师三天二头找家长，反映李博的上课纪律问题。原来，李博上课总是搞小动作，打扰其他同学。他不是在老师写黑板时离开座位，就是叠小飞机乱扔。老师每天不知批评他多少次，可就是不见效。有一次老师威胁他，如果上课再捣乱，就开除他，他倒是安静了两天，可就是这两天，他也不听课，玩铅笔、橡皮，实在没有可玩的，就玩自己的手指头。老师把家长找来，说这孩子可能有多动症，让家长带着孩子去医院检查，可医生查过了脑电波，说没有发现什么异常。

李博的父母都是大学毕业，据他们反映，李博脑子聪明，没发现理解能力的困难，对一般事物反应灵敏，如果家长说什么事情，他都能恰当地接话茬。但他在家做作业极为拖拉，边写边玩，一点作业能写到晚上11点多钟。另外，李博小时候就有急燥的毛病，什么事情如果不随他的愿，就

会闹个不停。老师担心，他这样下去，学习成绩会落后。

张绪是一个一年级的儿童，家长介绍说，三岁前他很正常，小时候很爱笑，大家都很喜欢他。谁知道，自从上了幼儿园后，他变了一个样。他不象别人那样安静而专注地听老师讲话，每当班级集体活动时，他总是傍若无人似地站起来四周探望，如果他听懂了老师的问题，就会不举手脱口而出，不时还答非所问，经常逗得同学大笑。老师很恼火，但又实在没有什么好办法。

到了幼儿园大班，张绪倒是很爱学习，可什么活动都坚持不下来。画画儿班只去一个星期就说没意思了，家长又给他报了武术班，可老师说他只听了十分钟就不耐烦了，也没学成。

张绪虽然不断要学这学那可没有一件事是善始善终的。原来他无法对一件事情集中精力，所以什么事情都做不长久。

吕萌是一个8岁的女孩子，今年二年级。她不象前两个男孩子那样上课破坏纪律，但老师反映，上课时她坐在椅子上不知想什么。看上去，她很安静，但实际上她根本就没听课。当老师叫她回答问题时，她总是像从梦中醒来似说"什么?"逗得同学们哈哈大笑。

上述三个儿童尽管行为不完全相同，但他们都有一个共同之处:即上课不能集中注意力，不能有计划、有步骤地完成家庭作业，行为冲动或多动等毛病。我们把这种以注意力缺损、多动和冲动为核心的障碍，叫做注意缺损多动障碍(英文缩写为ADHD)，有时也称之注意力障碍(ADD)。这种障碍是学习的"杀手"，它使学生因为不能忍受学习的枯燥而自暴自弃，也会使学生的学习效率大大下降。

二、注意力障碍的五种行为表现

(1)注意力缺损

人的注意力可以分为主动注意和被动注意，主动注意是有意图地将注意力集中在解决问题方面，需要克服干扰，付出心理努力;被动注意是与学习任务无关的刺激引起的自发反应，如将将注意本能地转向外面的声音。注意力有缺陷的儿童主要表现为主动注意功能极差，难以根据一定的任务和要求自觉地把注意力集中在某项活动或任务上。另一方面又表现出被动注意功能相对亢进，非常易于被外界任何细小变化所吸引，将注意力转向无关事物。上课时，他们不能专心听讲，东张西望，因而对老师的讲解和布置的作业听不清楚，不按照要求按时完成作业。做作业时，常遗漏、出错，，常丢三落四，丢失与学习有关的重要东西。，他们往往明知应该专心听讲，却控制不住自己，致使学习上缺乏恒心、成绩不佳。

孩子应具备的九种有效学习方法

1. 制定合理的学习计划:帮助孩子设定一个目标，并为他制定一个学习计划。

目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划要和孩子一起制定，得到孩子的认同才能更容易执行。督催孩子执行学习计划，每一天都不能放松。在计划地执行过程中，及时发现孩子的进步，给与表扬，使其体验成功的喜悦。在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给孩子适当的帮助。

2. 必要的课前预习:中国有句古话:"凡事预则里，不预则废"

这句话强调不管做社么事，要事先做好充分准备。学生学习课程知识，

课前预习既是心理准备，也是具体内容的准备。

课前预习的基本要求是:认真阅读教材，了解教材内容，思考内容重点，发现学习难点，做好听讲的准备。孩子预习不育习直接关系到学习效果的优疟。在孩子阅读教材的过程中，新的知识吸引他，又不认识的字或不懂的词语，必须查工具书争取自己学会。对数学、物理、化学等理科课程的定义定理和例题要重点思考，看是否明白;对语文、历史、地里、外语等文科课程中的基本概念，基本观点、基本知识要看能否读懂。不明白的地方划出来，准备在课堂上听老师讲解。对于重点课程，可以知道孩子准备一个预习本子，记下重点和难点。

有的孩子，预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样不能达到应有的效果。要给孩子讲清楚，预习是预先自己学习，这是培养，提高学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重要环节。

3. 听好45分钟的课:在学习过程中，会不会听讲是最重要的。

孩子有了预习的基础，在心理上有一种想听听老师怎么讲，跟自己理解的一样不一样的愿望。老师讲课，你孩子知道的深入。要告诉孩子上课要跟着老师的教学走，眼睛看、耳朵听、心里想，需要做练习时马上动手。要明确记住难点和重点，基础知识，定义，定理要进行强制记忆，要掌握例题的解答步鄹，方法。如果卡壳的地方，要反复思考弄懂。

4. 提高作业质量:做作业的要求是，看清题，抄准题，理清思路，一次作对，认真检查。

有的孩子只顾快点完成作业，题目没看清楚、又是抄错题，不是先想好聊在动笔，而是写一步做一步。这样，作业量肯定不会好。家长应教育孩

子，做作业是运用所学知识解决问题，提高学习技能的过程，必须踏踏实实，一步一个脚印。

做作业时在旁边准备草稿本子和稿纸，有的作业步鄹需要先打草稿准确了在抄在作业本上。作业上尽量减少涂改的痕迹。作业要自己检查，不能以耐家长，家长也不能代办。老师要求家长检查，签字，家长在检查作业之后，发现错误，不宜直接告诉孩子错哪儿，而应让孩子自己复查。比如说:"有两道题一道错啦，你自己查出来。"这样，有利于培养孩子独立自主的能力。直接说出来，容易使孩子形成以耐心理。

5. 及时纠正错题:孩子做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是辅导孩子的好方式。

6. 做读书笔记和摘要:

读书笔记和摘要主要包括以下方面的内容:(1)及下书名.作者(2)采摘生字.新及佳;(3)记录主要人物和主要内容;(4)在书上批注;(5)列提

纲;(6)写读后感。

7. 学会使用工具书:

在学习中，最主要的是会查字典。运用查字法，迅速准确从字典中查出生字、词的能力，还有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。要具备这种能力，就必须要求学生勤查字典，而养成习惯。

8. 掌握阅读步骤和方法

(1) 学会一般的阅读步鄹。

(2) 学会读懂不同类型文章的方法。

9. 具备多种思维方法

应该让孩子掌握过重思维方法，发展他的思维能力，是进行方法指导的一项重要内容。教给学生思维方法除了让他们学会将所学知识进行分类，比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外，还应重视求异思维，发散思维，辩证思维等思维方法的培养，使孩子思维能够灵活运转。为了孩子的学习，您也许曾经头疼过，孩子也努力过，但成绩原地踏步的状态让您和孩子几乎失去了信心，但是我们请您记住决不会让你和孩子失望。只要我们共同努力，就一定会有回报。我们有信心帮助你孩子提高成绩，减轻您和孩子的负担和压力，让孩子用优异的成绩证明给您看，您的孩子是聪明的，是最棒的。

孩子出现哪些症状需要感统训练

1、不喜欢被人触摸或抚摩;常拒绝理发、洗头或洗脸;大热天也要穿长袖衣服。

2、不喜欢碰触某些粗糙的衣料或物品。

3、耍意外碰伤或流血时，自己常未察觉。经常碰撞淤血或碰伤;拿东西时，容易失手掉落。

4、需要父母特别多的抚摩;过分喜欢碰触各种东西;有强迫性的行为(一再地重复某个动作)。

5、害怕搭乘电梯;不喜欢玩秋千、跷跷板、旋转木马等。常有头晕或跌倒的感觉;怕上高处或跨越水沟;不喜欢被高举。

6、特别怕黑，在暗处经常不知所措而哭闹。

7、动作笨拙，活动中经常发生困难。不会自己穿衣服、扣扣子、系鞋带、拿筷子、写字或绘画。或者虽然会做这些，但比同年龄的孩子慢很多。

8、分辨不出相似的图形或物品;不会玩拼图游戏。左右常混淆。常把数或字颠倒写，例如:把9写成6，把79写成97，把"朋友"写成"友朋"。经常迷路或迷失方向。

10、两三岁以后才会说话;有口吃或口齿不清的现象。有重听或语音分辨不清的现象。

11、上课特别好动，注意力不集中、多动，记忆力差，

12、个性孤僻、不合群，在团体中很难交到朋友。

13、常觉得自己很笨，容易遭受挫折，甚至会自我伤害。

14、个性顽固，容易冲动与人争吵;攻击性强，经常欺负别人。

感觉统合失调的矫练

当今多为独生子女，多数家长视为掌上明珠，过分保护，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱。伙伴少了，整天与成人接触，成人化的思维多，而缺乏童真。缺乏运动、缺乏游戏、缺乏大自然熏陶，都易导致感统失调。关于宝宝注意力的解惑

3岁前，幼儿控制注意力的能力较弱，注意是被动的，只有新奇的、令其感兴趣的东西或事情出现在眼前才会被吸引并多看些时间。

婴儿床头会旋转的音乐挂件令很多宝宝着迷，一看见伴随着音乐慢慢旋转起来的卡通图形宝宝就很专注或手舞足蹈。但少数宝宝却对旋转起来的挂件并不感兴趣，甚至烦躁，这是因为宝宝内耳前庭功能过于敏感所导致，此时不必强迫宝宝专注地看。

宝宝什么时候出现注意

刚出生的新生儿，一睁开眼睛就会盯着眼前的东西看或东张西望，一些特别的或新奇的外界刺激会引起新生儿的生理反应改变，如心率、脑电的改变，并表现出外在的躯体活动。4个月前的婴儿由于眼球肌肉调节能力较差，东西放在眼前18~20厘米左右才能看得最清楚，而看其他距离的东西则模糊不清，像未调好焦距的镜头。

宝宝注意力能持续多长时间

随着宝宝每天清醒时间的延长，注意能力也迅速得到发展，持续注意一件事情的时间更长。注意能力与儿童神经系统的发展密切相关，并和具体的对象、活动、兴趣、情绪因素有关。1岁婴儿的注意时间可以达到5~10分钟;3~6岁的注意时间一般为15分钟左右，最多能注意20分钟;7~10岁大约20分钟;10~12岁大约25分钟。

分心宝宝与专心宝宝的注意力注意力分散的程度是与生俱来的气质特点，每个儿童不一样，我们将注意力容易分散的宝宝称为分心宝宝，能长时间做自己的事情而不轻易被外界分心的称为专心宝宝。专心宝宝与分心宝宝各有长短。专心宝宝做事情专注，不太注意周围发生的事情，在画画、搭积木时显得专心致志，甚至呼之不应，他们做事效率高，但缺点是难哄，而且如果过于专注一件事，也容易忽视其他事情，甚至是重要的情况。因此，对专心宝宝有必要多提醒他们。

分心宝宝在婴幼儿期显得容易抚慰、好哄，能较快注意到周围事情，但有时显得三心二意，影响做事情的效率和学习效果。有些事情可以让宝宝更专心，如给宝宝下指示时保持目光接触;做指令时的言语、手势要清晰

明确;避免同时给宝宝玩好几件玩具;多玩穿珠子、小猫钓鱼等需要专心的游戏。

细心宝宝与粗心宝宝的注意力细心宝宝善于观察，能注意到微笑变化、分辨细节，仔细地摆放玩具，小心地搭积木。两件看上去差不多的图形，3岁左右的细心宝宝就能看出其中的小差异。粗心宝宝则正好相反，粗心大意，观察能力不足。他们较少注意到周围熟悉的人、环境、物品发生过变化。东西随意乱放，自己经常玩的小玩具车少了一辆可能都没有发现。较难指出两件东西的差别，即使差别很大也可能没及时发现。搭积木时经常不小心就碰塌了。如何让粗心宝宝更心细些呢?可以用游戏的方式从小培养，诸如经常与宝宝做找不同或找相同的东西或图形的游戏。不论外出还是在家，都可以利用自然或现实的物品、图片引导宝宝进行仔细观察;鼓励宝宝小心地搭积木、拼图、剪纸等;按步骤整理、摆放玩具。

宝宝的注意力经常带有情绪色彩，任何新奇的刺激都会引起他们的兴趣，分散他们的注意。随着年龄增长，宝宝更能控制自己的注意力，但有的宝宝很性情化，对自己不感兴趣的事情可能只有5分钟注意，而对喜欢的事情能专注半小时或更长。所以，保持孩子良好的情绪和兴趣很重要。听觉排序力的相关理论

听觉排序力是指能将过去由听觉所获得的信息以准确而详细的顺序回

忆出来，并加以组织，使之有意义的能力。听觉排序力比听觉记忆力的要求更高，需要孩子大脑神经功能的良好配合，可以说这是一种更为复杂的心理活动。它不仅要求孩子记住所听到的信息内容，而且要弄清楚该信息

的次序、条理，因此它对于孩子的学习具有更深一层的意义，对孩子融会贯通所学的知识具有重要的作用。

开发视觉记忆

千万别讨厌强迫记忆，有时候强迫记忆可以辅助形象记忆的，当你精神足的时候右脑记忆的时间多，当你疲倦的时候要用左脑来加深记忆，精神好的时候学习速度很快是自然的，精神不好的时候制定计划学习是非常有效的。

我如果帮了你的忙希望你一定不要吝啬把分给我昂，

1、短时间完整看完一部电视剧，你的思维就会在一年时间里非常连贯。记忆力提高40%，阅读力提高20%，听说力提高40%，归纳力提高20%，反应力提高30%

2、完整连贯快速读完一本(无论是课本还是课外书)，你的所有能力回提高15%-20%。

3、把自己的身体锻炼得柔韧性很好了你所有的能力会提高20%-25%。

4、心态积极了(就是我无论什么事情，你都自言自语说我肯定行，并且心里也这样想，把积极想法告诉别人，让别人议论，吸取别人积极的说法。所有能力提高50%。

5、千万别钻牛角尖，就是说千万别让难题影响你的时间，否则就寸步难行，成功=简单的小题重复地做。

成功=清晰的目标+详细的计划+立刻行动+经常检讨+坚持到底。

成功=100%的心态+100的方法。

永远做这4点你就永远在优秀永远出类拔萃。

十分钟学会右脑图像式记忆法

十分钟学会右脑图像式记忆法 多少同学在背诵记忆的过程中重复着使用低效的方法?下面是的小编为你们整理的文章，希望你们能够喜欢 这个大概数不胜数，努力是好事，但如果能在努力背诵记忆的基础上，去学习和使用一些新的方法去背诵，就能够显著的提高效率。学习不是单纯的体力活，方法的优劣很大程度上会决定我们的效率和一段时间内的发展上限。 一般的背诵方法是怎样的呢? 是不停的念诵，一遍又一遍的大声的吼出来。这是初中高中很常见的记忆方法。但是我们想要提高效率，就得了解下更多的一些个方面。比如人到底是怎么去记忆的? 在NLP看来，人获取外界信息主要通过五感。视听嗅味触这五感在人的主观经验中，又可以分为三种内感官，即视觉内感官、听觉内感官和感觉内感官。 我们的记忆和背诵，就是从外界获取信息，并牢固建立起链接的过程。那么信息在人的大脑中主要呈现为视觉、听觉和感觉，而一般的背诵方法，主要利用的是我们的听觉进行记忆。 一遍遍的背诵，建立起来的就是听觉的记忆。 那么在这三种内感官中哪一种比较发达呢?其实是视觉! 不同人的感官类型敏感度各有不同，但从中国人普遍的情况来看，

视觉更为发达。同样的表达方式，写下来的文字表达的信息量更大且更精准，视觉获取的信息更快。而如果通过语音念出文字，获取的速度会慢很多，而且有相当多的字词同音必须通过字形来区分。 所以，视觉的记忆是比听觉的记忆更有优点的。但是为什么大部分学校里还是利用听觉背诵居多呢? 我认为主要有这几点原因： 从历史上，就是以听觉背诵为主。古人的文章是合辙押韵的，利用听觉背诵就很有优势，而现代的文章有几个合辙押韵? 看起来热闹。如果是静静的看不出声，老师们总觉得你没在背 惯性。改变传统做法是很困难的。 那么我们到底应该怎么去背诵呢? 并不是只单纯的用其中一种方式，而是在我们已经惯用听觉记忆的基础上，增加视觉记忆的方法，两者同时进行。通过两个渠道获取并且巩固记忆，就能更好的增加我们的效率。 右脑图像式记忆法 右脑图像式记忆法有其适用的范围，适合精确度高的逐字的记忆。 主要的原理，是在我们的头脑中形成我们所要背诵文字的视觉印象后，通过正倒背加强文字的形象。当视觉记忆巩固的时候，重复进行听觉的背诵，就能够非常的流畅。可以很好的解决背一半儿想不起来的问题。 在回忆的时候，就能够看到大概的文字的影像，背出来就会比较流畅。

视觉工作记忆对注意选择的自动导向作用

视觉工作记忆对注意选择的自动导向作用 潘毅1，许百华1，刘伟2 1浙江大学心理与行为科学系，杭州（310028） 2杭州电子科技大学自动化学院，杭州（310018） E-mail：panyirich@https://www.wendangku.net/doc/8a14285752.html, 摘要：对Downing（2000）的实验范式加以改进使得实验设计完全符合检验自动导向假说需要的所有条件，实验一采用要求被试在工作记忆保持阶段完成探测区分任务的双任务范式，结果发现被试对呈现在匹配图片空间位置上的探测项反应时显著快于对呈现在非匹配图片空间位置上的探测项反应时，而在实验二中当对被试没有记忆要求时却没有发现这种空间位置一致的优势效应，说明视觉工作记忆内容对选择性注意产生了自动导向作用，从而为自动导向假说提供了有力证据。 关键词：视觉工作记忆，选择性注意，重复启动，重复抑制 1 引言 由于视觉信息加工系统的资源有限性，当视场中同时出现大量信息时，视觉注意只能选择与当前任务相关的有限信息。影响注意选择的因素有很多，视觉工作记忆可能就是其中一种因素。近年来，视觉工作记忆与选择性注意之间的交互作用关系成为一个研究热点，其中，视觉工作记忆内容对选择性注意的导向作用就是一个很重要的方面。Awh等（1998）研究发现，空间工作记忆内容会影响选择性注意的分配，视觉注意会优先选择工作记忆中积极保持的空间位置[1]。当然，关于视觉工作记忆对选择性注意的导向作用的证据主要来自于客体工作记忆与基于客体的注意的关系研究。Desimone等（1995）提出注意的偏向竞争模型（biased-competition model）激发了此后研究者对视觉工作记忆是否引导注意选择开展了大量研究[2]。该模型认为，在视觉搜索场景中，视场中充满许多物体，由于注意资源有限，视场中的物体就会竞争注意资源。若某一物体表征与当前视觉工作记忆中所保持的物体表征相同，那么该物体表征就会取得竞争优势而被视觉注意优先选择。对灵长类动物的单细胞神经生理学研究为偏向竞争模型提供了重要证据[3~5]。偏向竞争模型也得到了以人类为被试的大量行为实验支持，Pashler等（1999）采用注意瞬脱范式研究发现，当对一个物体形成表象并保存在工作记忆中后，即使没有明确要求被试搜索该对象，视觉注意也会自动选择与工作记忆中所保持的表象相匹配的物体[6]。Downing（2000）研究发现，即使在没有明显的搜索目标的情况下，视觉注意也会优先选择客体工作记忆中当前所保持的物体表征[7]。此外，Moores等（2003）研究发现，客体工作记忆中积极保持的物体表征也会使得视场中与记忆表征有着语义关联的物体获得注意资源的竞争优势[8]。其他研究者利用颜色和形状作为任务相关刺激研究发现，视觉工作记忆内容对注意选择起着自动导向作用[9~11]。 偏向竞争模型提示视觉工作记忆当前积极保持的记忆表征会引导注意自动选择视场中与之相同或类似的物体，然而，近期的一些研究表明视觉工作记忆与选择性注意的关系远比偏向竞争模型所描述的要复杂，个体能根据当前任务要求灵活利用视觉工作记忆来引导注意选择，视觉注意并非一定会自动选择工作记忆内容。Downing等（2004）采用双任务范式研究了视觉工作记忆对视觉搜索过程中注意导向的作用，实验要求被试在完成视觉搜索任务的同时在视觉工作记忆中保持一个项目，在一半的试验（trials）中这个项目作为分心物出现在搜索系列中。实验结果没有发现视觉工作记忆对视觉搜索起干扰作用，从而说明注意没有自动选择与工作记忆内容相匹配的分心物[12]。Woodman等（2007）设计实验使得被试没有理

视觉记忆和听觉记忆的训练方法

视觉记忆和听觉记忆的训练方法 不知道大家是否了解听觉记忆和视觉记忆这两种记忆，什么是视觉记忆和听觉记忆？有哪些训练方法呢？下面学习啦小编给大家分享一些相关的知识，希望大家喜欢。 视觉记忆： 视觉记忆力是指对来自视觉通道的信息的输入、编码、存储和提取，即个体对视 觉经验的识记、保持和再现的能力。比如孩子上周在公园看见一条狗，过几天你拿出 这条狗的图片，他会立刻认出这条狗是上周他在公园里看见过的。 这种能力称之为再认。如果更进一步，孩子能用语言把所看见的狗的形象描述出 来或者用笔画出来，这就是再次产生这个形象的能力。视觉记忆力对孩子的思维、理 解都有极大的帮助。如果一个孩子视觉记忆力不佳，会极大地影响他的学习效果。我 们可以通过对信息进行复述、组织、比较等方法训练孩子的视觉记忆力。心理学家认为，青少年的记忆力要比幼童强，主要的原因就在于青少年能利用理解、回忆详述、 想象等方式把零散的材料联系起来，使它们相互产生关系，再用各种形式重新组织材料，有效地使用视觉形象。 视觉记忆力不良的孩子一般有以下的表现： (1)看过的生词，总是记不住怎么写。 (2)不能顺利地阅读课文，读不了完整的句子。 (3)一次只能做一件事情，如果同时做两件事情，总会忘记一件。 (4)上课时精神不集中特别容易分心。 (5)写作业时经常出现拼写错误。 (6)在书写时总是看一笔写一笔，或是看好几笔才能写一笔。 (7)在生活中经常记不住东西放在哪里，总是满屋翻遍了才能找到。 家长对孩子的视觉记忆力训练应注意：(1)在对儿童的学习记忆训练中，趣味性是 不可或缺的，因此无论在选材上，还是训练过程中都要坚持“快乐学习”的原则。表扬 是巩固儿童记忆举的有效方式。(2)要坚持循序渐进的原则。由于儿童知识经验少，对 问题的理解不深，所以选材一定要由易到难，家长不能急于求成。(3)要以培养儿童正 确的记忆方法和习惯为主要目标，不是过分强调是否背会了某篇文章。(4)虽然记忆的 连贯性很重要，但每次记忆的时间不可过长，最好不要超过20分钟。

增强记忆力的10种方法

增强记忆力的10种方法 记忆方法是因人而异的，有的擅长看(视觉型)，有的人擅长听(听觉型)，有的人擅长用嘴和手(运动型)等等；比较常见的是混合型的记忆方法，而这种方法的记忆效果最佳。 科学研究表明，人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用，人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养，大多要从掌握方法做起，人的记忆能力之差距，在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法，多是运用了大脑左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶尔被利用一下。 人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇，是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力，脑子中的记忆方法越来越多，结果，记忆力就越来越好。因此，要想成功地改进孩子的记忆能力，关键在于要加强记忆方法的训练。 1在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。 有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 ◎实验证明 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义音节，平均需要重复历5次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。 理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，我们要尽可能向孩子强调先理解、后记忆的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。 2利用直观形象进行记忆 根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。 因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。

视觉注意力训练方法是什么

视觉注意力训练方法是什么 孩子的视觉和注意力是比较关键的部分，在孩子的成长发育期间家长可以对孩子进行视觉和注意力的训练，平时可以跟孩子一起做手工或者是观看图画，做亲子游戏等活动，需要长期坚持才能使孩子的视觉和注意力更加集中，对孩子的大脑发育也很好。 ★视觉和注意力的训练方法 ★针对性训练才有效果：健知注意力提升课程先通过一个评估量表初始定制课程方案，再根据训练结果反馈动态调整方案，为每个学员个性化定制最高效的训练提升方案。 ★家庭训练容易坚持：注意力训练就像锻炼身体一样，每天30-40分钟就足够但需要长期坚持，健知训练课程随时随地可以进行，并且趣味性高，依从性好课程完成率很高。 ★不只是提升注意力：注意力不足的孩子往往在学习相关的感知觉功能和读写能力方面存在落后，训练课程包含注意力提升、感知觉提升和读写力提升三大部分，全方位提升注意力和学习能

力。 ★在线训练+教材训练+家庭教育指导科学搭配：在线训练采用计算机小游戏的形式，主要进行需要控制素材呈现时长，记录反应时间的训练任务;教材训练主要进行需要动手动笔，动脑筋 规划执行的训练任务;家庭教育指导主要围绕孩子在日常学习和 生活中的注意力问题的教养方法、辅导方法和亲子关系进行指导。 1、注意力与学习相关的感知觉功能训练，分为五大训练模块：注意力，记忆力，视知觉，协调性，执行力。每个模块下面又分列为若干不同的训练模式和难度阈值。 研究表明，注意力与感知觉功能与多种学习进程相关，训练课程通过个性化的注意力与感知觉功能训练，提升注意力与学习相关的感知觉功能。主要包括：主动注意力(注意察觉、注意维持、注意瞬脱、注意广度、选择注意、分配注意;打开学习的知 觉门户);视觉记忆、听觉记忆、工作记忆(增强信息的存取);视 空间感知和运动整合(阅读、书写、视听转化的基础);协调性(手眼协调、感觉统合;阅读、书写的基础);执行力(策略、排序、逻辑;文意理解和数学思维的基础)。通过训练后注意力缺陷与读写

简单实用的视觉训练方法

简单实用的视觉训练方法 简单实用的视觉训练方法—福尔摩斯训练法 挑选屋外的一样事物，集中注意力进行凝视，然后回答下面的几个问题： ● 估测目标物的大小和尺寸。 ● 估测目标物与你的距离，同时估测目标物与其他事物的距离。 ● 留意目标物的外形，比较它与其他事物的不同之处与相同之处。 ● 查看目标物的颜色，判断它与周围环境是否协调?如果不协调，原因是什么?如果协调，它是如何达到的? ● 分辨目标物的质地，推测它是什么材料制成的?它有什么用途?哪些方面还有缺陷?是否有改善的余地?改善的方法是什么? 你并不需要用应考作答的心情展开训练，更不需要把这些问题背下来，只要大约知道问题方向就足够了。建议你每天挑选固定时段进行这个练习，如果实际情况上有困难也没关系，但务必坚持每天练习一次，持续十天。 训练步骤1：随意室外的一样事物，集中注意力凝视，尽量保持眼睛自然放松，不要太紧张。凝视时间的长短可自行决定。

训练步骤2：观看一段时间后，开始填写问卷，把你所能够想到的一切都记录下来。 训练步骤3：十天后，请根据你完成的问卷分析自己的观察力、联想力、思考力是否在这十天内有所提高，再依据结果调整训练。刚开始你可能对结果不满意，也可能坚持不到十天就放弃了，无论如何，记得鼓励或要求自己再接再厉! 简单实用的视觉训练方法—空间大师训练法 找一个空间作为练习室，如办公室、卧室、图书室、储藏室等，对室内物品进行“看”与“记”。只要某个空间或房间内有物品存放，都可以用来当作训练场地，就算你对这个地方很陌生也无妨。要注意，这个练习持续十天，而且十天后还要回到这里对练习结果进行确认，所以要尽量不选择存在不确定因素的场地。 训练步骤1：走入房间内，看看里面都有些什么物品，虽然你记住的物品越多越好，但这个训练并不是要你待在房间内“背记”物品，所以，进入房间后，请以平常的行走速度在房内转一圈，然后就离开。 训练步骤2：离开房间后，记录一下你刚才看到的全部物品。切记，只依靠脑海中的回忆和印象做记录，不要依靠事先掌握的信息。 训练步骤3：每天坚持练习一次，持续十天。十天后，

视觉工作记忆内容对自上而下注意控制的影响

心理学报 2011, Vol. 43, No.10, 1103?1113 Acta Psychologica Sinica DOI: 10.3724/SP.J.1041.2011.01103 收稿日期: 2010-09-29 * 国家社科基金“十一五”规划(教育学)国家青年基金课题项目(CBA090125), 教育部人文社会科学重点研究基地重大项目(08JJDXLX266)。 通讯作者: 杨海波, E-mail: psy-yhb@https://www.wendangku.net/doc/8a14285752.html, 视觉工作记忆内容对自上而下注意控制的影响： 一项ERP 研究* 白学军1 尹莎莎1 杨海波1 吕 勇1 胡 伟1 罗跃嘉2 (1天津师范大学心理与行为研究院, 天津 300074) (2北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室, 北京 100875) 摘 要 采用视觉搜索范式, 以二维抽象对称图形为材料, 通过记录\16名被试在长短两种时间间隔(ISI)条件和有效、中性、无效三种视觉工作记忆内容条件下的行为反应和事件相关电位(ERPs), 探讨视觉工作记忆内容对自上而下注意控制影响的认知过程和脑机制。结果发现：(1)无论ISI 长或短, 有效信息条件(记忆图形与目标所在的背景图形相同)的反应时均显著短于无效信息条件(记忆图形与目标所在的背景图形不同)。(2)有效信息条件下的额区P2波幅显著大于中性信息条件(记忆图形不出现在搜索序列中); 枕区P1、N1波幅和潜伏期在视觉工作记忆内容条件下差异不显著; 短ISI 条件下, 有效信息条件下的枕区P300波幅显著大于无效信息条件; 长ISI 条件下, 有效信息条件的枕区P300波幅显著小于无效信息条件。表明当目标出现在与记忆内容相匹配的客体中时, 激活了工作记忆中的客体表征, 以自上而下的方式优先捕获注意; 同时ISI 变化对此过程起着调节作用。 关键词 视觉工作记忆; 信息内容; ISI; 自上而下注意控制; 事件相关电位 分类号 B842 1 引言 现实生活中, 个体只能有选择地加工有用信息, 同时抑制无关信息, 这样才能确保认知活动的高效率。在这一过程中, 注意控制起着重要的作用。Desimone 和Duncan (1995)提出视觉注意的偏向竞争模型(biased competition model)认为, 存在两种注意控制方式：(1)自下而上注意控制, 主要受刺激性质(如刺激的特异性和凸显性)的影响; (2)自上而下注意控制, 主要受目标与期待(当前的目标、对刺激位置和出现时间的期待)的影响(Yantis, 2000; Luck & Vecera, 2002)。大量行为实验结果表明, 自上而下注意控制在注意选择过程中起着重要作用(Soto, Heinke, Humphreys, & Blanco, 2005; Soto, Humphreys, & Heinke, 2006)。 自上而下注意控制的加工机制是通过激活储存在工作记忆中的目标表征或模板来完成的。工作记忆主要参与外界信息的加工、暂时性存储和执行控制等认知过程, 注意控制则控制了外界信息进入信息加工系统的通道, 二者结合在一起构成了信息加工系统的中心环节。视觉工作记忆主要负责加工视觉信息, 例如物体的形状、颜色等, 当注意与视觉工作记忆共享某些特征时, 视觉工作记忆内容会对注意选择产生一定影响。但是研究者从行为角度对工作记忆能否自动引导注意选择的研究结果不一致。 一些研究者(Downing, 2000; Oliver, Meijer, & Theeuwes, 2006; Soto et al., 2005; 杨海波, 尹莎莎, 白学军, 2010)认为, 保持在工作记忆中的目标模板使视野中具有目标特征的刺激自动优先获得注意, 结果支持偏向竞争模型。Downing (2000)的研究以人脸图片和几何图形为材料, 发现探测刺激出现在

视觉记忆训练

视觉记忆训练——我们来找碴儿 温馨提示 亲爱的家长朋友们: 您们好！ 本次智力保健训练课程就是视觉记忆力的训练。 视觉记忆训练活动介绍: 1、什么就是视觉记忆训练？ 视觉记忆训练就是指来自视觉通道的信息的输入、编码、存储与提取,即个体对视觉经验的识记、保持现有的能力。(比如:孩子在动物园瞧到小猴子,过几天当她在书上又瞧到小猴子,她就会认出这小猴子就是它在动物园里瞧见过的,这种能力称之为再认。如果更一步,孩子能用语言或动作把所瞧见的小猴子的形象描述出来或者用笔画出来,这就就是再次产生这个形象的能力。) 2、为什么要做视觉记忆训练？ 经过一些案例的分析,绝大多数儿童尽管正常,但由于大脑的协调性差,影响注意力与记忆力等能力,因而直接影响儿童学习、生活、身心健康。有这些问题的孩子在幼儿时不会有明显的表现。(视觉记忆力不良的孩子一般有以下的表现:说不了完整的句子;上课喜欢动张西望;在生活中经常记不住东西放在哪里,总就

是到处走;瞧过的东西,总就是记不住等)这都就是记忆力缺乏的表现。曾经有人说过,没有记忆,人的大脑永远就就是一片空白。一切智慧的根源都在于记忆,不过增强记忆得从幼儿时期做起就是最佳的。而视觉记忆的效果在所有感官记忆中效果就是最好的为70%、 3、宝宝应该达到什么样的视觉记忆？ 能够从视觉线索上回忆什么东西被移动过,回忆刚才瞧到的什么,并通过回忆将不完整的图拼好。 训练目的: 一、训练孩子短时记忆能力。 二、训练孩子的视觉记忆能力。 三、训练孩子的视觉记忆,逐步提高孩子的记忆精确度片拼好等。 在活动中我们需要您配合的就是: 家长可先引导宝宝瞧完整的动物形象图片,然后引导宝宝观察不完整的动物形象图片,找出它所缺少的部分,并画在相应的部位,游戏反复进行。有的宝宝可能寻找多次才获得成功,爸爸妈妈决不能急于求成,应让宝宝反复地尝试。

因为视觉记忆差

写字慢 一、因为视觉记忆差 孩子写字太慢可能是学习障碍导致的。孩子写字太慢是由于孩子可能存在“视觉——动觉统合能力”发育迟钝造成的。在小学，培养孩子读、说、写、算的能力是最基本的教学任务，所以，老师经常留抄写的作业，目的是让孩子通过反复地练习，熟悉课文、公式、词语或汉字，一般抄写遍数都不会多到让孩子承受不了的地步。可是有些孩子，看上去聪明伶俐，可在完成书写任务中却会遇到难以想象的困难。他们每次进行书写就感到头疼，往往要花比别人多两三倍的时间才能完成作业，然而所写作业的质量不高，以前出现过的书写错误还重复出现，看上去好像做作业时根本不过脑子似的。这样的反复书写练习不仅没有达到熟悉的目的，反而变成象“上刑”一样难受。 从心理教育角度来看，孩子书写慢的根本原因是学习能力的缺乏或落后。首先，在写字时，视动统合能力——暨眼睛与手的动作统合能力发展的水平是最重要的。由于孩子动作很慢，手眼协调能力差，他们便不爱动手。对他们来说，只要不是需要动手来完成的作业，他们就没有什么困难。其次，写字慢还涉及一个视觉记忆能力。那些写字能力差的儿童，常常需要写一个字看一下书，不能同时记忆较多的字。在心理学上，这种对视觉材料的瞬间记忆能力称为视知觉记忆能

力。许多小孩子视觉记忆能力落后，别人看一眼能记下五六个字，他却只能记得两三个，为了补偿这种缺失，只得反复抬头看书，当然写得比别人慢很多。 教师和家长要认识到他们在能力上存在的障碍并非出于他们的主观愿望，也不是由于不专心，不动脑子的问题，而事实是他们是需要帮助的孩子，大人要行动起来帮助他们克服缺陷，提升学习能力。如：给孩子呈现一个简单的几何图形，让其观察5-10秒，然后收回图形，请他再用笔凭借着头脑中留有的视觉印象画在纸上，随着呈现的几何图形的难度的加深或呈现时间的逐渐缩短，孩子瞬间视觉记忆能力得到了一定的有意识的训练。当然，有一些类似的训练也很有效，如年龄较小的儿童可以做着色，或指出某个图形的缺失部分，大一点的孩子做一些实物的分类练习或拼图游戏也会起到同样的作用。除此之外，练习比较物体的大小，形状，重量，质地的特征，并用手去触摸物体来验证视觉结果，也有助于儿童锻炼视觉记忆的能力。 提高能力是提高写字速度的重要方法。孩子写字速度慢，往往和他的观察能力有关，因此，要训练观察能力。先是训练看一笔、写一笔，然后训练看一个部件、写一个部件，再训练看一个字、写一个字。孩子的能力提高了，写字速度也会相应地提高。

工作记忆表征引导视觉注意的影响因素

Advances in Social Sciences 社会科学前沿, 2017, 6(3), 348-352 Published Online March 2017 in Hans. https://www.wendangku.net/doc/8a14285752.html,/journal/ass https://https://www.wendangku.net/doc/8a14285752.html,/10.12677/ass.2017.63047 文章引用: 王秀礼. 工作记忆表征引导视觉注意的影响因素[J]. 社会科学前沿, 2017, 6(3): 348-352. Factors Influencing the Attentional Guidance from Working Memory Representations Xiuli Wang Department of Psychology, Shandong Normal University, Ji’nan Shandong Received: Mar. 3rd , 2017; accepted: Mar. 25th , 2017; published: Mar. 28th , 2017 Abstract Every day people use the visual system to accept a lot of stimulations, and the visual system is a limited information processing system. People can only select the information that is related to current task through visual attention in the visual scene for further processing. Maintaining the target representation in working memory affects the selection of visual attention, which is called the guidance effect of visual attention from working memory representations. In previous studies, it is not always possible to observe the guidance effect, and the happening of guidance effect needs to meet certain conditions. We systematically summarize the factors that may influence the guid-ance effect of visual attention from working memory representations, and prospect the research in the future. Keywords Working Memory, Visual Attention, Attentional Guidance 工作记忆表征引导视觉注意的影响因素 王秀礼 山东师范大学心理学院，山东 济南 收稿日期：2017年3月3日；录用日期：2017年3月25日；发布日期：2017年3月28日 摘 要 日常生活中人们每天都会通过视觉系统接受大量的刺激，而视觉系统是一个有限的信息加工系统，只能通过视觉注意在视觉场景中选择出与当前任务相关的信息做进一步加工。保持在工作记忆中的目标表征

视觉记忆训练

视觉记忆训练我们来找碴儿 温馨提示 亲爱的家长朋友们： 你们好！本次智力保健训练课程是视觉记忆力的训 练。视觉记忆训练活动介绍： 1、什么是视觉记忆训练？视觉记忆训练是指来自视觉通道的信息的输入、编码、存储和提取，即个体对视觉经验的识记、保持现有的能力。（比如：孩子在动物园看到小猴子，过几天当他在书上又看到小猴子，他就会认出这小猴子是它在动物园里看见过的，这种能力称之为再认。如果更一步，孩子能用语言或动作把所看见的小猴子的形象描述出来或者用笔画出来，这就是再次产生这个形象的能力。） 2、为什么要做视觉记忆训练？经过一些案例的分析，绝大多数儿童尽管正常，但由于大脑的协调性差，影响注意力和记忆力等能力，因而直接影响儿童学习、生活、身心健康。有这些问题的孩子在幼儿时不会有明显的表现。（视觉记忆力不良的孩子一般有以下的表现：说不了完整的句子；上课喜欢动张西望；在生活中经常记不住东西放在哪

里，总是到处走；看过的东西，总是记不住等）这都是记 忆力缺乏的表现。曾经有人说过，没有记忆，人的大脑永远就是一片空白。一切智慧的根源都在于记忆，不过增强记忆得从幼儿时期做起是最佳的。而视觉记忆的效果在所有感官记忆中效果是最好的为70%. 3、宝宝应该达到什么样的视觉记忆？能够从视觉线索上回忆什么东西被移动过，回忆刚才看到的什么，并通过回忆将不完整的图拼好。 训练目的： 一、训练孩子短时记忆能力。 二、训练孩子的视觉记忆能力。 三、训练孩子的视觉记忆，逐步提高孩子的记忆精确度片拼好等。 在活动中我们需要你配合的是： 家长可先引导宝宝看完整的动物形象图片，然后引导宝宝观察不完整的动物形象图片，找出它所缺少的部分，并画在相应的部位，游戏反复进行。有的宝宝可能寻找多次才获得成功，爸爸妈妈决不能急于求成，应让宝宝 反复地尝试。 视觉记忆训练--- 我们来找碴儿 训练目的： 一、训练孩子短时记忆能力。

自上而下加工控制的视觉工作记忆机制

自上而下加工控制的视觉工作记忆机制 摘要 通过像联系，相近或相似等原理将多种特征组合成单一表现可以使视觉工作记忆有限的容量扩大化。在这项研究中，我们得知视觉工作记忆是怎样通过研究关联线索和相近的线索是如何在既不是单独使用又不是在另一个组合线索出现时使用的情况下组成信息的。此外，我们还研究在一个线索上的另一个线索是否是受意志控制的。被试需要记住呈现的没有组织线索的客体，只有关联线索的客体，只有相近线索的客体，或者关联性和相近线索都有的客体。我们发现尽管在两个线索在相互竞争的时候关联性线索可能趋于主导地位，可是它可能关联性线索和相近性线索两个都不使用。然而，根据任务目标的情况，如果两种线索都存在的时候，他可能关联性和相似性线索都不使用。 引言 视觉工作记忆在一个很短的时间（几秒，Zhang&Luck, 2009）内可以回忆少量的信息（三四个单元，Luck&Vogel,1997）。为了扩大视觉工作记忆的容量，一些特征(比如，红色，圆圈)会被搜集到一起组成一个单元储存在视觉工作记忆中（Luck&Vogel，1997）。这些特征的组合可以通过多种感知组合的原则来实现，比如，关联性原则（(Luck&Vogel,1997;Xu,2006），相似性原则（Woodman,Vecera,&Luck,2003），特征相似原则（Peterson&Berryhill,2013）等。但是，当两个线索相互竞争的时候视觉工作记忆是如何组织或者什么范围的机制是受自下而上加工控制的还不是很清楚。我们假设一些线索可能在其他线索上占主导地位，这决定于知觉线索的相对强度。但是它可能会根据任务目标的强度在组织策略间灵活的转换。 如果两个知觉可以允许知觉地组合情况下，尤其是如果在统一的视觉特性的关系结果，比如，像有关联的的颜色或纹理的的情况下，关联线索是个很有力的线索（(Palmer & Rock, 1994; Watson & Kramer, 1999）。在视觉工作记忆中，关联线索的使用通常可以增加记忆特征的数量（(Luck & Vogel, 1997; Xu, 20 02）。当相互关联的特征形成不同的部分的时候一些特征的关系会增加表现（Xu, 2002, 2006; but see Davis & Holmes, 2005）。如果相关联的特征表现一个连续的表面特征的时候关系线索的优势可能会更大（Delvenne & Bruyer,2004; X u, 2002）。其中的一个例外就是颜色-颜色关联，越是两种空间分开的颜色对于容量的消耗越大（Delvenne & Bruyer, 2004; Olson & Jiang,2002; Wheeler & Treisman, 2002; Xu, 2002）。因为颜色的边界损害了整个知觉，所以这是有可能发生的，因为在视觉工作记忆中颜色边界是形成新的项目表现（或客体文件）的重要信息（Goldfarb & Treisman, 2011）。 特征相似性允许项目的空间分离在共享特征的偏见上知觉的组合起来（Wer theimer,1938）。注意无意识的传递就像在客体之间一样也会发生在相同项目间（Erlikhman, Keane, Mettler, Horowitz&Kellman, 2013; Kasai, Moriya, & Hirano, 2011; Wannig,Stanisor, & Roelfsema, 2011）。特征的相似性也可以用来扩大视觉工作记忆的容量，至少颜色特征就可以做到：如果项目的颜色相同那么大量的空间无关联的项目就可以被记忆(Peterson&Berryhill,2013）。 但是，不是所有的分组线索优势上都是平等的（Schmidt & Schmidt, 2013）；

视觉训练

视觉是指眼睛看到的信息，视知觉是把眼睛看到的信息传递到大脑对看到的信息进行加工的能力。 每个孩子的视知觉能力是不一样的，如果孩子的视知觉能力达不到同龄人水平，就容易出现粗心的问题，视知觉能力落后和粗心有着紧密的联系。 视知觉能力有以下几种： A、视觉集中 视觉集中度差的孩子阅读时容易出现加字漏字甚至跳行，做计算时就会把数字跳过去或看错，影响他的审题，也就是说总会丢掉什么，看错什么，就象我刚才举的“糖果雨”的例子，就好比一篇文章讲了18个知识点，他却只掌握了10个、13个。 B、视觉分辨 也就是对数学、字母、符号、汉字和图形的区分能力，特别是对相近或相似的数学、字母、符号、汉字的分辨能力，它会直接影响孩子审题和计算的准确性。(找不同数) C、视动协调 视动协调是指视觉与手部精细动作相配合的能力，孩子通过眼睛辨认的信息登记在大脑中，然后把大脑中的信息提取出来进行操作。在学习中的两大环节：写作业和阅读，都要求眼睛看到的、大脑反映的和笔书写的达成一致，否则，就会丢字跳字，看错行，速度慢，错误多。 D、视觉记忆和理解 视觉记忆弱的孩子，大脑对眼睛看到的信息、影像的保留能力弱，使得储存的消息消失或者暂时中断，造成记忆性错误。以上谈到的孩子的视知觉能力发展的四个方面对孩子粗心的问题有着非常大的影响。

常常听家长报怨：自己的孩子经常会将数字6和9、2和5等认反。数字3、5、7会左右颠倒过来写，方向是反的。“人”和“入”、“上”和“下”、“手”和“毛”分辨不清。还经常把鞋穿反了。以上出现的问题很有可能说明孩子视知觉能力不足，从而导致经常看错题目。视知觉能力，则是眼睛看到的信息传递给大脑的加工能力，而不是指人的视力。父母和老师所指的“粗心”，实际上往往是视知觉能力不足。 视觉能力训练方案 走迷宫。给孩子做大量的迷宫练习或自己动手制作迷宫，训练孩子的视觉浏览、视觉追迹等能力。 纸笔活动找不同。两幅略有差别的画让孩子找出不同之处。 找两个苹果，看看两个苹果有什么相同与不同的地方。注意，要从颜色、大小、轻重、味道、形状等多个方面进行比较。也可以找两个不同的水果，如苹果和桃子等，从多个角度找找两个水果的相同点与不同点。 找数字。 给出几组较长的、容易混淆的数字或汉字，要求快速找出其中的不同数字等。 888838888388383388883888388888 共( )个3 999969999699696996999699969999 共( )个6 666606660606066660660660066606 共( )个0 255255552552555555525555525552 共( )个2 555535355355555355553555553555 共( )个3 GCGGGGCCGGCCGCGGCGCGGG 共( )个C

浅论选择性注意与视觉空间工作记忆的交互作用

浅论选择性注意与视觉空间工作记忆的交互 作用 论文关键词:空间注意空间工作记忆基于物体的注意物体工作记忆 论文摘要：传统上只是从单方面讨论了选择性注意一与视觉空间工作记忆之间的关系，即认为注意选择有限信息以进人工作记忆。近期的一些研究发现，视觉空间工作记忆的内容影响选择性注意的分配，注意选择工作记忆中保持的空间或物体表征，选择性注意对于正确保持空间或物体信息是必需的认知调节。文章最后指出，关于选择性注意与视觉空间工作记忆交互作用的研究为将来进一步揭示基于空间与基于物体的注意选择之间的交互作用关系提供了一个很好的途径。 1引言 对于视觉注意所选择的信息表征的类型，目前已得到大量实验证据支持的主要有两种理论观点，即基于空间(space一based)和基于物体((object一based)的视觉注意理论。基于空间的理论模型认为，视觉选择是基于对视野的纯粹的空间表征进行操作的，视觉注意选择的是特定的空间位置，然后才对落在所选空间内的物体进行加工。基于物体的理论模型认为，视觉注意选择的是根据格式塔知觉组织原则对视野的注意前组织而得到的知觉物体(perceptualobjects)，而不管物体所处的空间位置。Ely等(1994)首次在单任务范式下同时确立了基于空间与基于物体的注意，说明这两种注意成分不是完全相互排斥的，而是可以交互作用的方式共同作用于视觉加工过程。后来的一些研究

进一步证实了Egly等人的发现，并在单任务范式下初步探索了基于空间与基于物体的视觉选择的交互作用关系。 工作记忆是一个临时保存有限信息的认知系统，其中的信息时刻处于激活状态，以便随时进人其它认知过程。Baddeley(1986)提出了一个著名的工作记忆模型，这个模型包括两个独立的工作记忆系统，即视觉空间(visuospatial)和语音(verbal)工作记忆。后来的研究发现，视觉空间工作记忆又可进一步划分为若干独立的子系统，如空间工作记忆和物体工作记忆的分离等。这种工作记忆结构的分离反映出，在哺乳动物视觉系统中，有两条独立的神经通路以分别加工空间和物体视觉特征，即所谓的“where”系统和“what”系统。 对于选择性注意与视觉空间工作记忆这两个认知系统之间的关系，过去一般只看到它们之间的一个单向联系，即认为注意选择感觉信息以进入工作记忆中，注意对于工作记忆起着闸门控制的作用。然而，近期的一些研究从另一方向揭示了选择性注意与视觉空间工作记忆之间的重要关系，即工作记忆的内容会影响注意的分配，注意选择工作记忆中保持的空间位置或物体。以下从基于空间与基于物体的注意两方面来探讨选择性注意和视觉空间工作记忆之间的上述重要关系。 2空间注意与空间工作记忆 2.1空间工作记忆对空间注意转移的导向作用 Awh等(1995假设，如果空间选择性注意指向工作记忆所保持的空间位置，那么与非记忆空间相比，对记忆保持空间的视觉加工效率将显著增强。实验中要求被试在空间工作记忆任务的保持阶段完成一个选择

开发右脑记忆的视觉训练方法

开发右脑记忆的视觉训练方法 在人们感知外界客观事物所接受的信息量中，视觉占83%，那你知道重要可以训练右脑的视觉能力吗?下面是由给大家带来关于开发右脑记忆的视觉训练方法，希望对大家有帮助! 训练包括： 1)右脑视力开发训练：包括三维训练、气味视觉训练、眼睛训练、直觉图像训练。 ①三维训练：培养观察立体图像的能力。三维训练要使用三维训练卡片。训练自己在1分钟以内可以看出10张三维训练卡片中的立体图案。 ②气味视觉训练：右手伸到面前，用“开放式聚焦”盯着指尖。如果能够看到并闻到带有香味的烟气从指尖散出，速读时看到的文章就能够被潜意识信息处理系统所吸收，信息的潜意识处理发生。 ③眼睛训练：把视线的焦点放在图像中心点上，不要移动视线，用周边视野看四角的文字和数字。这个训练能够激活在周边视野发挥作用的杆状细胞。 ④直觉图像训练：训练用5秒钟看完直觉图像训练卡片上的画之后能够全部记住。 2)速读训练：从脑科学的角度来看，速读训练对于大脑的开发有促进作用。汉字在一定程度上具有形象的特征，人类大脑右半球在处

理形象信息方面的优势肯定会有所表现，换句话说，在阅读汉字时，两个大脑半球都在活动。调动了两个半球的机能，以及更多的形象和语义方面的参与。 3)残像训练：残像训练用的是黄卡和三色卡片。黄卡是在黄色纸中央贴一个直径2-3厘米的蓝色圆形，把它放在明亮的灯光下，盯住30秒，然后闭上眼睛。这时眼前就会出现残像。训练时要把这个残像变成各种各样的图像。 4)曼陀罗训练：通过曼陀罗卡片训练培养右脑想象力。这是一种利用色彩来培养右脑想象力的基本训练法。曼陀罗观想法能够激活未受利用的90%的脑细胞。曼陀罗是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称图形，凝视它能够激活右脑、稳定右脑机能。具体做法为：连续盯着曼陀罗，看5秒后闭眼5秒，重复这样的动作，同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。运用想象力掌握了连锁法之后，在短时间内记住大量图像或文字，照相记忆能力就养成了。 知觉学习对脑开发的可能性脑是人类终身发育的唯一器官，一个人每学会一种技能或提高一种能力，便会在脑中拓通相应的神经通路。通常情况下，我们使用的部分还不到它全部潜力的6%。大量神经细胞的组织的网络脑具有高度可塑性，使我们得以适应这个复杂的社会，同时也为开发大脑提供了科学依据。知觉学习指的是在感知觉系统上一些长时程的变化,并且这些变化能够提高个体对外界环境信息的处理和反应的能力,动物实验证明,感觉野可以通过知觉学习而发

中期帕金森病患者视觉空间工作记忆研究

北京大学 硕士学位论文 中期帕金森病患者视觉空间工作记忆研究 姓名：武冬冬 申请学位级别：硕士 专业：神经病学 指导教师：陈海波 20060501

姓名：院系：学号：北京大学医学部学位论文原创性声明和使用授权说明 原创性声明 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品或成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本声明的法律结果由本人承担。 论文作者签名：日期：年月日 学位论文使用授权说明 本人完全了解北京大学医学部关于收集、保存、使用学位论文的规定，即：按照学校要求提交学位论文的印刷本和电子版本； 学校有权保存学位论文的印刷本和电子版，并提供目录检索与阅览服务； 学校可以采用影印、缩印、数字化或其它复制手段保存论文； 在不以赢利为目的的前提下，学校可以公布论文的部分或全部内容。 请选择图书馆发布时间: □即时发布 □一年发布 □二年发布 （保密论文在解密后遵守以上规定） 论文作者签名：导师签名： 日期：年月日

中期帕金森病患者视觉空间工作记忆研究 中文摘要 帕金森病（PD）是一种常见的中枢神经系统缓慢进展的变性疾病，主要见于中老年人，是中老年致残的主要原因之一。随年龄增长其患病率逐渐增高，其病理改变主要涉及中脑黑质多巴胺（DA）能神经元，呈现细胞脱失死亡。临床上出现肌强直、肢体静止性震颤和运动减少等症状。随着认知神经科学的发展，越来越多的研究认为，认知障碍为PD临床症状的一部分。PD的认知障碍中，前额叶皮层功能障碍（包括工作记忆障碍）是最常见的认知障碍。大多数学者认为早期PD患者视空间工作记忆受损，而物体工作记忆未受累及。国内进一步的研究发现空间工作记忆在早期PD患者中也存在相对（距离）空间工作记忆和绝对（位置）空间工作记忆的分离。根据Bradley 和Kosslyn的理论，国内学者提出空间工作记忆的神经环路的假设。为明确中期PD对视觉空间工作记忆的影响，我们修订并发展了Smith等工作记忆的检查软件，设定了两个视觉空间工作记忆检查——空间距离工作记忆检查和空间位置工作记忆检查，来检测中期PD对空间距离和位置工作记忆的损伤程度。同时研究起病年龄、起病侧、病程、文化程度、Webster评分对检查结果的影响及相关性。 实验一：运用空间距离工作记忆检查软件，检查26例中期PD患者（Hoehn －Yahr分级2.5-3级）和26例正常对照。结果表明PD组正确率(76.19±11.95)较对照组(82.42±8.35)明显降低（P=0.034<0.05）。右侧起病的患者正确率(72.00±11.72)较对照组(82.42±8.35)明显降低（P=0.003<0.05）。左侧起病的患者正确率降低较对照组无显著性差异。左右侧起病的患者正确率相互比较无显著性差异。利用相关性分析发现PD患者的起病年龄与空间距离工作记忆的正确率呈正相关，病程、受教育时间和Webster评分与空间距离工作记忆正确率无相关性。 实验二：运用空间位置工作记忆检查软件，检查26例中期PD患者（Hoehn －Yahr分级2.5-3级）和26例正常对照。结果表明PD组正确率（94.46±11.75）较对照组（96.88±3.55）降低无显著性差异（P>0.05）。左、右侧起病的患者正确率降低较对照组均无显著性差异。左右侧起病的患者正确率相互比较无显