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卫生防疫防病知识

卫生防疫防病知识
卫生防疫防病知识

学校卫生防病知识

1.讲究个人卫生:饮用消毒洁净水或尽可能喝开水、吃熟食,水产品和海鲜食物要煮熟、煮透后再吃;不能吃病死、压死、淹死的猪牛鸡鸭肉和受污染或霉变食品,尽可能不吃凉拌菜,瓜果生吃要削皮;勤洗手,不用未经消毒的水漱口,不用脏水洗瓜果、蔬菜,碗筷、刀、菜板、抹布也要严格消毒;防暑、防凉、防蚊蝇鼠虫叮咬侵扰,按规定服用预防警物,增强身体抵抗力。

2.保持环境卫生:不随地大小便和乱扔垃圾,及时整修渗漏粪坑和消防垃圾污物,不让粪便和垃圾入水;做好腐烂动物尸体的处理,深埋或焚烧,有条件的可加放生石灰消毒,土层要夯实;千方百计减少或杀灭蝇蚊鼠虫,及时做好环境消毒和病源隔离,控制传染源,严防疾病传播和蔓延;通过嗽叭喊话和广播等形式及时传播相关知识,增强灾民的防范意识、措施,提高自我保健和防护能力。

3.灾后传染病防治:甲肝、痢疾、霍乱等肠道传染病的预防。治理环境卫生,在固定地点堆放处理垃圾,修建简易厕所并按时清掏,严防水和食物污染霉变;派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督,救灾食品和挖掘出来的食品应在检验合作后再食用;对机关、学校食堂和营业性饮食店等,加强检查和监督,做好防蝇和餐具消毒等工作;对有腹泻、呕吐症状的患者进行监测,及时治疗。

4.流感、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的预防。搞好环境卫生,注意通风换气,尽量减少人员的流动,保持足够饮食;对已发现的病人要及时隔离治疗,切断飞沫传播途径;对密切接触者应戴口罩、服

预防药或接种疫苗;在灾民聚集处,设检诊点及时检测可疑病人;在条件允许的地方设隔离带,对患者实施有效管理;当地卫生防疫部门应随时主动搜索和排查密集人群中的病人,并送医院就医,同时做好病人的监测、分析和报道,发现聚集病例,及时调查处理。

5.皮肤传染病的预防:做好个人防护,夜间露宿或野外作业时避免蚊虫叮咬;皮肤破损人员及时注射破伤风抗毒素,清创和缝合伤口,不让伤口与土壤直接接触,避免破伤风、钩端螺旋体病等。

6.人畜共患病和自然疫源性疾病的预防:主要是鼠疫、流行性出血热、炭疽等的预防。注意灭鼠、灭蚊、灭虫,降低传播媒介的密度;做好厕所、垃圾场管理,避免污染水源。

7.灾害后消毒杀虫:饮用水消毒。可用1—3毫克/升含氯消毒剂,如漂白粉、优氯净或消毒泡腾片消毒30分钟;瓜果、蔬菜消毒。用100—200毫克/升含氯消毒剂溶液,浸泡10分钟,再用清水洗净;手与皮肤的消毒。餐饮具,1%碳酸钠溶液煮沸或蒸汽消毒30分钟,也可用500毫克/升含氯消毒剂溶液浸泡30分钟后。外环境地面、厕所,用1000—2000毫克/升含氯消毒剂溶液300—500毫升/平方米喷洒,消毒60分钟—2小时。

居民基本卫生防病知识考核题库.doc

浙江省居民基本卫生防病知识考核题库 1.健康就是身体强壮,没有身体上的疾病。() 2.人的健康是指身体健康、精神健康和社会适应能力良好,而不仅 仅是身体上没有疾病。() 3.每个人都不能因为个人行为而损害他人的健康。() 4.健康的生活方式能有效地维护和促进自身的健康。() 5.健康生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡 4 个方面。() 6.“适量献血”对健康无害。“适量献血”是指每人每次献血 200~400 毫升。() 7.《中华人民共和国献血法》提倡 18周岁至 55 周岁的健康公民 自愿献血。() 8.献血是一种美德,我们随时都可以到医院去献血。() 9.身体感觉没问题时就不需要做体检。() 10.成年人应该每年至少做 1 次健康体检,以便及时发现疾病,利于 治疗。() 11.人类的疾病主要是自身因素引起的,与环境污染关系不大。 () 12.每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。() 13.每天早、晚要开窗通风,保持室内空气流通。() 14.坚持开窗通风、保持空气流通可以有效改善空气质量,预防呼吸

道传染病的发生。() 15.管理好人畜粪便,能够有效防止传染病传播、流行。() 16.良好的农村卫生环境有利于农民身体健康。() 17.农村生活垃圾要集中处理,不要随意倾倒。() 18.改善室内空气污染最有效的方法是喷洒空气清新剂。() 19.改善室内空气污染最有效的方法是开窗通风。() 20.家居环境清洁与否与健康没多大关系。() 21.肺结核病通过肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫 传播。() 22.肺结核病主要是由吃生冷、不干净的食物引起的。() 23.为预防结核病,应在新生儿出生后 24 小时内接种卡介苗。() 24.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状 时,要及时到医疗机构就诊。() 25.得了肺结核病要坚持吃药,等症状消失后就可以自行停药。() 26.只要坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。() 27.当家中有肺结核病人时,餐具不能混用 , 要经常煮沸消毒 , 并 保持室内空气流通。() 28.结核病人不要随地吐痰 , 要将痰吐在纸上烧掉。() 29.目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费

卫生防疫小常识

卫生防疫常识 1、不要喝生水,生水中带有病菌、病毒,喝下去很容易生病。要喝水,应当喝开水,或者喝经过消毒处理卫生合格的水。 2、不要吃未洗净的瓜果。未洗净的瓜果,或用河滨水洗的瓜果,皮上可能沾有病菌病毒,吃了很容易得病。 3、不要吃过期食物。过期的食物会分解、产生出对人体有害的物质,所以不能吃,吃了容易引发严重的后果。 4、不要吃馊饭菜。饭菜馊了以后,即使经过重新蒸煮,吃了仍旧有害。 5、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差,凉菜特别是凉菜在制作过程中容易污染,最好不要吃,如果一定要吃,应注意凉菜的卫生,同时吃一些生大蒜。 6、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物,人吃了有害。呼吸道传染病的防治1、养成良好的个人卫生习惯:(1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。(2)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。(3)不要与他人共用水杯、洗漱用具、餐具。2、加强体育锻炼,增强抵抗力(1)加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食,保证充足休息。(2)注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。3、做好防护(1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。(2)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状,应及时就医。4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。 肠道传染病防治肠道传染病,主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生,养成良好卫生习惯,把住“口手两关”,是防病的关键。肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径,防止“病从口入”,即讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前、便后洗手,不喝生水,不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。 你拍一我拍一,勤洗手脸常换衣;你拍二我拍二,预防疾病要牢记; 你拍三我拍三,开窗通风把气散;你拍四我拍四,蔬菜水果要常吃; 你拍五我拍五,喷嚏咳嗽手稍捂;你拍六我拍六,刷牙洗脸不能丢; 你拍七我拍七,锻炼身体要早起;你拍八我拍八,污垢场所不去耍。 你拍九我拍九,防病常识人人有;你拍十我拍十,粗心大意后悔迟。

夏季卫生防病小常识

预防皮肤传染病: 1、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒被。 2、注意宿舍卫生及通风。 3、不要与他人混穿衣服、混用物品。 4、做好除蚊防虫等措施。 预防肠道疾病: 1、不要买三无食品(无执照、无卫生许可证、无健康证)。 2、生食瓜果要清洗、屑皮;杜绝生吃水产品和污染、变质的食物; 不要暴饮暴食,以防病从口入。 3、熟食和生食一定要分开存放,否则就有可能沾染细菌和寄生虫卵。 4、多饮一些含盐、含钾的清凉、卫生饮料,以驱暑解热。 5、遵守作息时间,按时进餐,预防低血糖等疾病。 6、养成有病早就医的习惯,以便早诊断、早治疗,避免延误病情。 7、日常做饭,尽量本着吃多少做多少的原则,尽量不剩饭菜。未吃 完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存,而且最好用保鲜膜包好。 8、外出饮食一定要到安全卫生的餐馆就餐,以免发生卫生事件。 9、夏天吃冷饮不能无节制地猛吃猛喝,这样会把胃液稀释,造成胃 中正常菌群的紊乱,降低了局部抵抗力,容易发生腹泻。 10、不要食用有毒有害食品,如发芽马铃薯、鲜黄花菜及其他食品和 调料,加工豆角、生豆浆时,一定要烧熟、煮透,防止中毒。11、在生食生蚝、刺身等高蛋白生鲜食品时,首先要注意观察其新鲜 度,注意控制摄入量,避免暴饮暴食,且不宜与冷饮同时食用。

一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水, 且要少量多次地喝。 三、多食梨、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶,绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。 四、夏天工作服要求宽大、轻便及不妨碍操作。夏季露天作业者可配备宽边草帽、遮阳隔热帽或通风冷却帽等以防日晒。 五、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。 六、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 七、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 八、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 九、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。 十、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。 最后,合肥工业大学暨南谯新城新城市整体规划调研队全体队员祝您身体健康,工作顺利!

讲卫生防疾病

《讲卫生防疾病》教学设计 一、教材分析 本节课是学习如何讲卫生保安全,它揭示了卫生安全与我们每个人的生活息息相关,讲卫生、爱清洁有益于自己和他人身体健康。每年的4月7日是“是世界卫生日”。教材注意培养学生的观察能力和分析能力,通过日常生活所接触的卫生相关知识,使学生获得较为直观的印象;通过联系和比较,理解卫生安全应该自己做主,以利于正确的进行运用。 二、学生分析 三年级的学生,具备了一定的预习及语言表达的能力,对现实生活中的卫生安全知识充满了强烈的好奇心与探究欲,并能在老师的指导下通过小组成员间的互助合作,发表自己的见解。另外,三年级的学生思维比较活跃,在平时自主学习、合作探究能力训练的基础上,具有了一定的合作意识;他们有参与实际问题活动的积极性,但技能和方法有待提高。三年级学生能独立思考,有强烈的探究愿望,并能在探索的过程中形成自己的观点,能在交流意见的过程中逐渐完善自己的观点。故本课设计以学生为中心,在学习过程中让学生形成健康的生活行为及生活态度。 三、教学目标 知识目标: 引导学生查找生活、学习中的不良卫生习惯,了解不良卫生习惯对身体的危害及纠正不良卫生习惯的方法。 能力目标: 1.指导学生了解日常卫生知识,树立关注卫生安全、关注自我、珍爱生命的意识。 2.在学习过程中培养学生的观察、分析能力,培养学生的合作交流意识和探索精神。 情感态度和价值观: 让学生形成健康的生活行为及生活态度。 教学重点: 引导学生查找生活、学习中的不良卫生习惯,了解不良卫生习惯对身体的危害及纠正不良卫生习惯的方法。 教学难点:让学生形成健康的生活行为及生活态度。 教具学具:多媒体平台 教学方法与教学手段:自主探究、合作交流 四、信息技术应用思路(突出三个方面:使用哪些技术?在哪些教学环节如何使用这些技术?使用这些技术的预期效果是?) 1.在导入新课的过程中,我使用了一小段具有教育意义的卫生安全方面的动画片,调动学生的学习兴趣,能够充分激发学生的学习热情。 2.让学生在了解日常生活中存在的安全隐患和表扬身边的典型榜样时,我充分利用身边教学资源,把身边同学和老师的图片以及具有教育意义的卫生安全方面的儿歌出示给同学们,使知识更形象直接。 3.最后在课堂新知识内容结束后,我利用多媒体出示巩固检测题,让学生能够及时把本节课所学的知识达到活学活用。 五、教学流程设计 第一环节:创设情境,导入新课

幼儿夏季疾病预防小知识

幼儿夏季疾病预防小知识 盛夏处暑,幼儿调养的重点在于防暑降温和预防夏季传染病。夏季常见病、多发病包括:中暑、暑热症、乙型脑炎、细菌性痢疾、食物中毒等。其病因分别为幼儿体内器官和体温调节中枢发育未完善;蚊虫叮咬传播;饮食不洁及粪便传播。针对以上原因,宜采取以下各项措施预防疾病: 1、注意大人与孩子的个人卫生: 饭前便后要用流动水和肥皂洗手。勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解热,浴后扑爽身粉预防热痱。定期用药,消灭四害。可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬。同时接种乙脑疫苗预防 2、在日常饮食方面: 由于天气炎热,食品容易变质。因此尽量不要吃隔夜隔顿菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。绿色蔬菜要经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。多喝白开水少吃冷饮。夏季人体为蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态而胃肠道血液循环相对较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激都比较敏感。食入大量冷饮使其血管猛烈收缩,血循进一步减少,会引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。 3、在日常运动方面:

生命在于运动适量的运动可以促进幼儿的生长发育。但在炎热的夏季在幼儿运动时应当注意运动时尽量选择室内时间不要长于30分钟,最好每隔15分钟到阴凉的地方休息一会,并提前补充500毫升左右水分,还可以经常往脸上洒些水,帮助散热。可准备一些十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品。 4、保证幼儿充足的睡眠: 充分睡眠,夏季孩子出汗多,热量消耗快,所以必须保证孩子充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松和休息,养成睡好睡足的习惯。不同年龄的儿童除了夜间平均要睡9-10小时之外,3-6岁的儿童还应每天午睡1-2小时,保持良好精神状态。在早晨等适当时间让孩子加强体格锻炼以以增强体质和抗病能力。同时注意休息,避免过劳。同时应当顺应气候的变化、正确的使用空调 5、日常出行方面: 日常出行家长应尽量选择清晨或者下午避免温度过高时带幼儿出行出行时应给幼儿备好合适的衣服在清晨气温稍低可以给幼儿穿戴长袖的秋衣,当温度升高时应该可以给幼儿换上合适的短装谨防中暑并且在出行时应当准备适量的水要随时给幼儿喂水如果孩子跟你要水喝那就是他体内已经缺水了。作为家长应当在幼儿缺水之前给其补水。同时要避免孩子到人多的超市、影院等公共场所,因为通风不畅,空气混浊,容易造成交叉感染!

预防疾病小常识

预防疾病小常识 1、调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。 2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。 3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。 4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。 5、远离过敏源,远离人群密集场所。 6、饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。总之,气候多变,对人生理和心理过程影响较大,改变生活方式,才能维护身心健康。预防流行性疾病随着气温的时高时低,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此也是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢?首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备,提前了解疾病的防治知识,如遇气候突变带来身体不适时,要静心养气,防止旧病复发,要坚持服药,相信自己能抗击病症。其次是预防接种,可去医院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流脑疫苗等。第三,日常调摄方面要多加注意。多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠,饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净,放入水桶中,每周换药一次),也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以预防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用,而且还能增强机体的抵抗力。要预防季节性的传染病的发生,还应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品,像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等,或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃

卫生防疫知识教育

活动时间:活动方式:安全教育课、宣传栏 参加人员:全体学生 主要内容: 秋季肠道传染病预防知识 预防肠道传染病的三字经:勤洗手、吃熟食、喝开水 1、什么是肠道传染病? 肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、感染性腹泻、手足口病等。夏秋季是肠道传染病发生和流行的高峰季节,这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大,如不及时采取有效的预防控制措施,很容易造成某种肠道传染病的流行。 2、肠道传染病的传染源是什么?传播途径怎样? 肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者,其粪便和呕吐物中带有的大量致病菌,从体内排出,污染周围环境和水源。肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。 ⑴.经水传播:如果生活饮用水源被肠道传染病人和病原携带者排出的粪便、呕吐物污染或在水中洗涤病人的衣裤、器具、手等,都容易造成水源污染,可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。 ⑵.经食物传播:食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程中,被肠道传染病的病原体污染,可造成局部的流行和暴发流行。 ⑶.接触传播:通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。 ⑷.昆虫传播:有些肠道传染病的病原体可在苍蝇、蟑螂等媒介昆虫体内存活一段时间,并随着昆虫的活动进行传播。体再传给别人。 3、肠道传染病的人群易感性 人群普遍易感。 4、肠道传染病的分布特点: 地区分布:遍布世界各地。在气温高、湿度大、降雨量多、经济条件差、卫

生设施落后、饮水和环境不卫生的地区,发病率高,且容易引起流行或暴发。 季节分布:有明显的季节性。每年的5至10月为肠道传染病流行季节,高峰在7月至8月。 人群分布:多发于文化程度低、个人卫生习惯差的人群。人群分布除机体抵抗力的差异外,主要与受病原微生物感染的机会多少有关。 影响肠道传染病发病的因素:肠道传染病的发病和流行是众多因素综合作用的结果。主要有社会因素和自然因素两大类。社会因素如居民的生活条件、卫生设施、风俗习惯等;自然因素如气温、降雨量、相对温度、水旱灾害等,均可直接或间接影响肠道传染病的发病强度。另外,个人卫生习惯、机体免疫水平及病原体变异或传入新菌型等,对发病强度影响也很大。 5、肠道传染病的主要症状 肠道传染病一般临床症状主要有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状,有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。症状的轻重要看感染的是哪种细菌和病毒,有些肠道传染病来势十分凶险如霍乱和中毒性细菌性疾病、食物中毒等,细菌在人体内大量的生长繁殖,毒素迅速进入人体血液,若不及时治疗,可引起严重的并发病,导致多器官衰竭而死亡。 6、什么季节容易发生肠道传染病?原因是什么? 夏秋季节是肠道传染病的高发季节。因为夏秋季高温潮湿的气候,很适合苍蝇和病菌的繁殖生长;食物容易腐败变质,引起急性中毒;雨水充足,易污染水源,造成疾病的水源性传播;夏秋季人们喜爱生食瓜果,如洗涤消毒不彻底易患肠道传染病;夏秋季人们的食欲减退,营养吸收减少,出汗多,水和盐份丢失增高,喜欢开电扇和空调睡眠容易着凉等造成了机体抵抗力下降。 7、预防肠道传染病要做到“六要”“六不要” “六要” ⑴、食物要新鲜、要煮熟煮透。 ⑵、食具(碗、筷、汤勺等)要煮沸消毒。 ⑶、要消灭苍蝇。 ⑷、饮用水要消毒,生吃瓜果应洗净,用开水烫过或削去皮。 ⑸、饭前便后要洗手,搞好个人及环境卫生。

夏季安全小常识

夏季安全小常识 一、雷雨天安全常识 夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防护知识。 1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。 2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。 3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。 4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。 5、不骑行自行车;不进行户外球类活动; 6、乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。 7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,接到窗户及房门上。 8、突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。 9、一旦人体遭雷击后,往往出现“假死”状态,此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩,往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。 二、饮食卫生安全常识 夏季天气炎热,温度高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。 1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。 2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。 3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。 4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时,超过2小时应充分加热。 5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。 6、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。 7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。 8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地卫生行政部门报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。 三、防中暑安全常识 中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此,大家要注意防暑。 1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。 2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。

卫生防病知识宣传

卫生防病知识宣传 1防病七字诀(1) 饮水水源要保护,煮沸之后才能喝; 食品卫生要重视,变质食物不能吃; 瓜果生吃要洗净,食物一定要煮熟; 病死禽畜要深埋,如果食用招祸灾。 2.防病七字诀(2) 饭前便后要洗手,可防病菌不入口; 大便小便进厕所,生活垃圾要集中; 野外露宿防虫咬,灭蝇灭鼠更重要; 管好家禽和家畜,莫把水源污染了。 3.饮水卫生:喝水要喝洁净水,不喝生水喝开水;保护水源很重要,50米内不能建厕所堆垃圾。饮水消毒简易方法:浑浊水每桶加花生粒大小明矾一块搅拌、澄清,清水倒出后加漂白粉精片消毒(每桶半片、碾碎加入)。 4.饮食卫生:饭菜要烧熟煮透,即做即食,少吃凉拌菜,瓜果要洗干净再吃;腐败变质食物、病死或死因不明禽畜、过期食物等不能吃。 5.环境卫生:讲究卫生,减少疾病;不随地大小便,粪便用生石灰消毒;不乱扔垃圾污物,垃圾要集中投放、密闭储存;临时居住选高地,易于排水要通风。 6个人防护:救灾时戴口罩,防止病菌来侵扰;戴手套和头盔,预防自己被弄伤;穿鞋子、防护服,避免救灾遭外伤;发现不适即就诊,自身防护很重要。 7.个人卫生:勤洗手并剪指甲,不用脏手揉眼睛;饭后餐具要消毒,煮沸十分钟即可用;使用蚊帐点蚊香,涂抹药水防蚊咬;帐篷内要通风好,保持干燥很重要。 8.防病三字经:突发事件后,心莫惊,要防病;有外伤,先消毒,遵医嘱;喝开水,吃熟食,洗净手;勤通风,适穿衣,晒衣被;防蚊虫,用蚊帐,驱蚊剂,搭帐篷,选高地,避丛林;患疾病,早就医,免祸遗;讲卫生,爱环境,护水源;调心态,强自信,健康临。 9.疾病预防:做好环境卫生,讲究个人卫生,避免蚊虫叮咬,杀灭蚊蝇必要,饮水消毒、煮开,食物防鼠污染,减缓心理压力。

日常生活常见病预防小常识

四季常见疾病与预防 内容提要:据世界卫生组织50多个国家医学专家研究发现,对各种疾病最好 的治疗还是预防。因为,很多病不从预防着手,到了晚期一点办法都没有。任何高科技都不可能使病人恢复到得病以前的状态。就像一件衣服破了一个口子,找世界上最好的裁缝来,还会留下疤痕一样。所以,最好的医生是不让病人得病的医生。在我们的生活中,一年四季中,应该注重一些常见疾病与预防。本文涉及四季中一些常见疾病与预防,在我们日常生活的点点滴滴中加强对疾病的预防。 关键字:季节、常见疾病、预防、 前言:卫生部曾对10个城市的上班族进行了调查,发现处于亚健康状态的人 占48%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。我国每年因疾病导致的经济损失高达14000多亿元,相当于每年消耗我国GDP总量的14%还多。 2004年初,世界卫生组织总干事李钟郁博士访华时曾说,大量被称为现代文明病的慢性疾病,已经对中国人构成巨大威胁。当今社会,提前衰老,提前得病,提前死亡成为普遍现象。 德国哲学家叔本华说过:“健康的乞丐比有病的国王更幸福,我的幸福十分之九建立在健康的基础上,健康就是一切。”当一个人拥有财富的时候,他需要一个健康的身体来充分享受人生的快乐;当没有钱的时候,他更需要健康的身体,因为健康的身体是他唯一的本钱。如今,很多健康意识较强的人都会去做定期体检。但是,目前各种医院的检查只能对已经产生的疾病进行诊断,一旦确认有病,往往又会因发现太晚而束手无策。 春季常见疾病与预防 临床实践证实:温差较大的春季,是各类疾病多发的季节,急性病患者的就诊率明显高于其它季节。 一、急性肠道传染病(痢疾) 痢疾是由痢疾杆菌引起的传染病,多发生在春季和夏天。春天和夏天由于气候炎热,各种细菌和霉菌繁殖迅速,食物如果储存不科学极易被细菌和微生物所侵蚀,将食物污染。人如果不注意误吃了这种食品,就会引发肠胃疾病,轻者会出现胃部不适和拉肚子,食欲减退,重者会出现脱水和高热。 发病特征:通常有潜伏期,1—2 天,根据人的体质和感染细菌的情况不同可把急性痢疾分为普通型、轻型和中毒型三种。普通型的主要症状是:恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程为6—8 天。轻型的主要症状是:基本不发热,有轻微的腹痛,便中的粘液、脓血不明显。病程3—5 天。中毒型的主要症状是:起病急,持续高热在39—41 度,精神萎靡不振,面色苍白,嗜睡烦躁,严重时出现昏迷,尿量减少,血压下降。 其预防和治疗办法: 1、控制传染源。当发现痢疾病人时,应该及时的隔绝,对于病人曾经使用过的餐具和生活用品,及其经常接触的用品要彻底消毒。 2、把住病从口入这一关,改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手

卫生防病小常识

1、预防中暑 1、做好防护措施。要准备好一些防暑常用药,如人丹、风油精、清凉油、藿香正气水、十滴水等,尽量减少在户外活动的时间,如必须在户外活动,则应做好防护措施,比如戴好防热帽等。 2、及时正确的补充水分。夏天气温高,汗液蒸发快,补充水分显得格外重要,但很多人不知道怎么正确的补充水分,我来给大家讲一讲。首先,要多喝水但应少喝饮料,果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。第二,口渴后不可以狂饮。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水,其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。口渴了不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用量少,以利于人体吸收。合理的方式是,喝水每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。第三,尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季人体的体温通常较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。 3、多吃水果。夏季可以多吃一些消暑降温的水果,如梨、西瓜等;另外,酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、绿茶也是非常不错的消暑饮料。 4、饮食不能过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。 5、午睡时间不宜过长。在吐鲁番,由于中午温度过高,一般午休时间都比较长,但如果全部用来睡午觉,当你醒来的时候可能会觉得反而更疲倦、更无精打采,这是因为午睡时间过长的话,中枢神经会加深抑制,脑内血流量会相对减少会减慢代谢过程,这样醒来会全身不舒服而产生困倦。比较好的做法是,中午一定要午睡,但时间控制在一个小时到一个半小时之间,这个时间是比较合适的。 ~ 1 / 3 ~ 6、受热后不可“快速冷却”。在炎炎夏日,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 7、空调室内外温度差不宜过大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。 二、预防肠道传染病 1、搞好室内外卫生。要及时倾倒垃圾,疏通污水沟,做好灭蝇、灭鼠、灭蟑螂工作,这些媒介是传染病发生的很重要的一环。 2、注意饮食卫生。炊事班人员要讲究个人卫生,定期体检,发现传染病,应及时调离工作岗位;烹调时,生熟食炊具要分开,餐具要严格消毒;最好不要在路边露天饮食小摊点就餐;吃熟食,尽量少吃凉拌菜,不吃腐败变质的食物;尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳等水产品,食用时要煮熟蒸透;吃剩的食物要及时存放在冰箱,但存放时间不宜过长,食用前要再次加热,以热透为准。 3、搞好饮水卫生。不喝生水,要喝开水。水杯要定期消毒,对于来源不明的饮水要避免饮用。 4、讲究个人卫生。常剪指甲、勤换衣服,养成饭前、便后洗手的习惯。洗手是最重要的个体预防措施,工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上90%左右的微生物洗干净,大大减少污染的机会。个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力。 三、预防夏季皮肤病 夏天到了,很多战士来卫生队就诊就是因为身上起了疹子或者其他皮肤上的问题。今天简单给大家介绍一些常见的夏季皮肤病及其预防措施。 1、排汗障碍性皮肤病,最常见的是痱子。痱子是由于环境中的气温高,出汗过多,不能及

防止传染病及卫生防疫措施-传染病预防的三大措施

防止传染病及卫生防疫措施 11.1.1突发卫生防疫事件:流行性传染性疾病、食物中毒和煤气中毒、中暑等。 11.1.2工作原则 ·预防为主:在工程施工现场区域内宣传普及公共卫生防疫知识,增强防治、防护和应变能力,提高全体员工对突发事件的防范意识,加强日常检查,一旦发现情况及时采取有效的控制措施,切断传播途径,使突发事件危害控制在最小范围。 ·分部负责:卫生防疫工作实行条块结合、以块为主、分部管理,各分部及专业施工单位对辖区内卫生防疫工作负总责。总承包部对辖区内的卫生防疫工作进行统一指挥调度。 ·快速反应:各分部应建立应急领导小组,增强应急处理能力,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗等环节紧密衔接,一旦发生情况,立即启动分部应急措施,防止疫情扩散。

·以“控制传染源、切断传播途径、保护易感人群”为原则,快速控制疫情扩散,积极救治病人,控制续发病例;对突发的重伤员要快速反应、及时准确处置,以救死扶伤,最大限度的减少亡人。 2组织机构及职责 2.1总承包部成立卫生防疫应急小组,各专业、劳务分包单位的主管经理、安全员、工长、护卫队全体队员等参加。 医务室设在办公室。 应急小组职责: ·贯彻政府和上级有关卫生防疫工作的法律、法规和规章制度,制定现场卫生防疫、人员救护工作的规章制度和预案,明确各分部成员和相关部门职责; ·检查督促各分部履行职责情况,收集、整理、分析、传递、发布有关信息; ·组织卫生防疫常识的宣传教育和监督检查,纠正不卫生行为,排除隐患,研究解决卫生防疫工作存在的问题; ·事件发生时负责组织分部业务人员实施救护工作;

·负责事件期间上级机关、新闻媒体的接待工作; ·组织评比、表彰卫生防疫先进单位和个人; · 协助卫生防疫部门进行调查和处理,对责任者提出处理意见。 2.2下设机构和职责 2.2.1应急小组办公室职责:在上级业务部门的领导下,领导和指挥全辖区内的突发事件应急指挥日常工作;统一指挥疾病防疫人员和应急救护分队;协调有关部门与医务人员配合开展工作;适时调集和安排医务人员、药物、器械、车辆等资源保障工作;突发事件发生时及时向上级通报事态发展和处理进展工作。 2.2.2总承包部设医务室,配备相应的急救药品和急救器材(急救盒、2%红汞、75%消毒酒精、碘酒、创可贴、急救箱、担架、氧气袋、止血袋、绷带、体温表、消毒纱布、消毒棉球、胶布、血压计等)。 医务室职责: ·负责突发事件应急预案的制定并组织实施,执行卫生

卫生防病知识宣传资料

卫生防病知识宣传资料 ●防蚊灭蚊预防接种综合防治乙脑流行性乙型脑炎属于《中华人民共和国传染病防治法》中规定的乙类传染病,是由乙脑病毒引起、经蚊传播的人畜共患的中枢神经系统急性传染病。潜伏期一般在10-14天左右。患者主要表现为发烧、剧烈头痛、恶心、呕吐、嗜睡不醒等症状,重者可出现抽搐、昏迷,甚至出现呼吸衰竭而死亡。传染源是被感染的人或动物,通过蚊子叮咬而传播。人尤其是儿童对乙脑病毒普遍易感。 预防乙脑应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施。10岁以下儿童应尽快接种乙型脑炎疫苗,以迅速提高人群免疫力;开展防治乙脑知识的普及教育活动提高自我保护能力;开展爱国卫生运动,清扫卫生死角、积水、疏通下水道,喷洒消毒杀虫药水,消除蚊虫孳生地,降低蚊虫密度,切断传播途径,以防止乙脑疫情的发生和扩散。 ●怎么预防食物中毒?预防食物中毒要注意以下几点: 1、不购买腐败变质、霉变甚至病死、毒死以及死因不明的禽、畜肉类和水产品; 2、加工食品时要生熟分开,食品与药品及其它杂物分开存放,餐、用具要严格消毒;

3、烹调节器食物时要煮熟煮透,吃剩下的食物要放入冰箱,隔夜食物要放入冰箱,且生熟食品要分开放,隔夜食物要充分加热后再吃; 4、不吃未经鉴定的野生植物,不吃河豚鱼等有毒动物。 5、青菜心、白菜、空心菜等蔬菜常常带有农药,应先用流水冲洗干净,再用清水浸泡30分钟,然后用沸水烫一下再烹调。 ●日常生活怎样预防霍乱?霍乱是由霍乱弧菌引起的急性传染病,霍乱发病急骤,临床特征主要有剧烈的腹泻、呕吐、脱水及肌肉痉挛、循环衰竭伴严重电解质紊乱与酸碱失衡等,一般症状轻的比较多见,带菌者较多,但重症及典型患者的病死率极高。在日常生活中怎样预防霍乱呢? ⑴搞好家庭和个人饮食卫生。 ①不喝生水、不吃腐败变质的食物 ②不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜 ③碗筷、刀、砧板、抹布也应严格消毒 ④生熟食品分开存放、消灭苍蝇、饭前便后洗手。 ⑵搞好饮水卫生。 ①保护水源、禁止排放污水

卫生防疫标准知识

卫生防疫标准知识 一、公共场所从业人员患哪几种疾病需调离岗位 伤寒、痢疾、病毒性肝炎、肺结核、渗出性皮肤病、性病 二、哪类人群不可以进入大池洗浴 皮肤病、病毒性肝炎、性病、艾滋病、急型传染性结膜炎、肺结核 三、公共场所需要消毒的公共用具 各类布草、理发工具、茶具、酒具、各类餐具等,要做到一客一换一消毒,卫生间的面盆、恭桶,休闲区的设施设备(健身器材、桌球等),美容美发工具(配备病人专用工具)要坚持时常消毒。 四、厨房卫生标准 遵守食品卫生法,三严、三专、三不入。 厨房员工需要加强管理,昼夜值班、把好原材料质量关和进货渠道,严格执行:食品卫生法和卫生五四制,防止食物中毒。 五、布草的消毒方法 洗衣房高温蒸气消毒、洗涤剂消毒 六、茶杯、酒具等客用品的消毒方法和消毒时间 消毒方法:1、去污2、冲洗3、电子消毒(时间30分)4、做好记录 七、用具清洁过关四步骤 刮冲冲洗清洁消毒 八、卫生间消毒程序和方法 程序:先面盆后马桶 方法:1、先用浴盆剂、洁厕剂均匀地喷酒在面盆、马桶上刷洗; 2、冲洗浴缸。 3、消毒(消毒水,8 4、洁厕净) 4、用清水冲洗浴缸 5、用抹布抹干(抹布要专项专用)消毒后贴消毒标志的封条; 九、所有用具备品统一做到 1、消毒要由专人负责,并记好消毒记录;

2、消毒后的备品要有专人专柜进行保管存放; 3、专用物品必须专类存放,不得出现非专用物品存放在专用物品中。 十、抹布的专项专用 1、房间内:需一湿一干,两块抹布 2、卫生间:专项专用 面盆用一块抹布;马桶用一块抹布;地面用一块抹布;镜面用一块抹布; 十一、热水器定期清理:30天清理一次 十二、卫生清洁工作“十无”要求: 1、地面、地毯清洁无污渍、烟头、纸屑等杂物; 2、布草清洁无污渍、无破损; 3、餐具清洁无污渍、无水渍; 4、天花板、墙角无灰尘与蜘蛛网; 5、玻璃、镜子无污渍与水渍; 6、家具、用具整洁,无破损; 7、卫生间清爽、整洁、无异味; 8、客房清爽、整洁、无异味、无死角; 9、水质清澈无脏物; 10、工作区域内无鼠迹。 十三、防疫部门对公共场所从业人员的要求 1、工作时要着装整齐,美观大方,工作服应保持清洁,定期消毒,应佩戴工牌,工作服只在工作时穿,不得穿回家或办其他事情,女孩画淡妆、头发盘起。 2、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤洗手、勤洗工作服,讲究手的卫生是防止病从口入的重要环节。 3、不要对客人打喷嚏、咳嗽、不得随地吐痰、工作时不得吸烟、喝酒、吃零食。 4、从业人员无传染病,从业人员每年必须进行健康检查,对换有传染性疾病的人不得上岗。

秋季疾病预防小常识

健康教育知识讲座 内容:《秋季传染病的预防知识》 主讲人:颜俊 秋季疾病预防小常识 金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。另外,北方雨水稀少,天气干燥,易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象,此即医学上所说的“秋燥症”。为增强身体的免疫力,加强人体调节机能,适应多变的气候,提醒大家在日常生活饮食上应采取相应措施,预防各种疾病的发生。秋天需预防的常见病和多发病有: 胃肠道疾病 秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季,其原因有三个:一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱,吃了被污染过的食品,人就容易患各类肠道传染病;二是秋季天气凉爽,人的食欲增加,有的人就暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱;三是昼夜温差较大,易引起腹部着凉,使一些原来有胃病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻。秋季是食物中毒的多发期,更要注意饮食卫生。 预防措施: 1.搞好环境卫生,继续做好灭蚊灭蝇工作; 2.积极参加体育锻炼,改善胃肠道的血液循环; 3.尽量减少在外就餐,特别要杜绝在卫生条件差的摊贩处就餐;

4.养成良好的饮食习惯:注意日常饮食,不暴饮暴食、乱吃零食; 5.养成良好的个人卫生习惯,采用科学的方式勤洗手,特别要加强饭前便后洗手习惯的培养; 6.防止腹部受凉,根据气候的变化适时增减衣服;夜间要盖好被褥。 呼吸道感染 秋天气候多变,早午晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎。患有慢性气管炎和哮喘的病人,症状也往往加重。秋冬季也是流感、风疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道传染病的高发季节。要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物,多增加户外活动,积极锻炼,增强体质,保持学习生活环境的良好通风,尽量避免出入公共场所。要适当多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素,经常使用冷水洗脸。如果已感染感冒等呼吸道疾病,应大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺食物,如梨、萝卜等。 预防措施: 1.注意天气变化,加强户外活动,增强机体抵抗力; 2.注意保暖,但最好不要过早、过多添加衣褥,让机体逐渐适应忽热忽凉的环境;如果在外活动的满头大汗,回来时要用毛巾擦拭汗水,不要脱掉衣服吹风。 3.有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触,已知过敏原因者,更应杜绝接触;

最新卫生防病知识讲座稿

卫生防病知识讲座稿 春天的气温多变,冷暖不稳定且多风,细菌病毒等致病微生物便会乘机肆虐,易造成一些呼吸道传染病的流行如流感流脑、流腮、风疹等等。另外,春暖花开,空气中飘浮各种花粉、颗粒、尘埃、尘螨,对过敏性体质者易诱发变态反应引起过敏性皮炎,过敏性鼻炎,麻疹等。根据同学们的年龄特点,我们应及时做好预防工作。 一、春季流行病的种类及应对办法 1、心血管病:高血压、心肌梗塞、脑中风、风湿性心脏病在春季发病率较高。这是因为春寒使血管收缩,血压升高,血液粘稠,以及时风时雨湿度高,由此而引起心血管病。对此要注意保暖,适当补充水分,坚持锻炼,多食新鲜蔬菜。 2、溃疡病:溃疡病特点之一为周期性发作,及好发于春秋两季。春季机体的代谢活动旺盛,胃纳增强易引发胃溃疡病。为此溃疡病人应合理膳食,劳逸结合,并保证睡眠充足,防寒保暖。 3、花粉症:春暖花开、柳絮纷飞时节,有些人总是感到鼻子里奇痒难忍,接连不断打喷嚏、流清涕,眼睛也经常奇痒、流泪。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状,这种季节性疾病多是过敏体质者接触某种花粉后引起的反应,称为“花粉症”。所以,在春季属过敏体质者应尽量少到花丛中去赏花,必要时应戴上口罩、墨镜等,以减少花粉接触。 4、皮炎:不少青年女性,在春天里易生“桃花癣”,这种皮肤病的主要症状为脱屑、瘙痒、干痛等;也有的表现为红斑、丘疹等;还有的表现为雀斑增多或褐斑加重,这多是因对春天阳光中的紫外线过敏所致。为此,应少晒太阳,多吃新鲜蔬菜、水果,对易致皮肤过敏的虾蟹、以及油菜、淡菜等不吃为益。 4、春季预防流感 流感是流行性感冒的简称,它是由病毒引起的一种常见的急性感染性呼吸道疾病。 (一)病因:是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短,传播速度快,发病率高,流行过程短。男女老少都有易感性,一年四季都会流行,但多发生于冬、春季节,可通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的

浙江省居民重点卫生防病知识考核题库

浙江省居民重点卫生防病知识考核题库 姓名成绩 1.保持开窗通风,保持空气流通,有利于身体健康。( ) 2.饭前便后洗手是一个良好的卫生习惯。( ) 3.随地吐痰是一个不良的卫生习惯,会导致疾病的传播。( ) 4.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。( ) 5.如果在冬春季出现发热、咳嗽,需要到正规医院呼吸内科就诊。( ) 6.一旦发热感冒了就需要立即服用抗生素。( ) 7.禽流感一定不会传染给人。( ) 8.从事禽类饲养、销售的工作人员,在工作时需要戴口罩、穿工作服。( ) 9.接触禽类后,需要用肥皂等洗手后方可进食。( ) 10.接触禽类后,随便擦擦就行了,不用消毒。( ) 11.呼吸道传染病只通过空气传播,不会通过接触传播。( ) 12.咳嗽时应用远离人群,用手帕或纸巾捂住口鼻。( ) 13.加强体育锻炼,可以增强体质,有效抵御呼吸道传染病的发生。( ) 14.预防肠道传染病的方法主要是防止病从口入。( ) 15.喝生水挺方便,也不会生病的。( ) 16.生吃瓜果、蔬菜有营养,但要洗净才能吃。( ) 17.生熟食物可以在一起存放于冰箱中,不用分开存放。( ) 18.冷藏的食品不用加热也可以直接食用。( ) 19.煮沸是餐具消毒的一种可靠方法,用水煮沸1分钟,可有效防止肠道传染病的传播。( ) 20.吃海鲜时一定要煮熟了才能吃,不然很容易感染上疾病。( ) 21.海鲜生吃味道最好,不用煮熟,吃了也不会得病。( ) 22.灭苍蝇、蟑螂可以有效预防肠道传染病的传播。( ) 23.家里的砧板最好生熟分开。( ) 24.用粪便施肥时,应该把新鲜粪便堆放一段时间再行施用。( ) 25.打甲肝疫苗可以有效预防甲肝。( ) 26.疫苗是最经济有效地预防传染病的措施。( ) 27.儿童不需要接种疫苗。( ) 28.我国政府免费为儿童接种国家免疫规划疫苗。( ) 29.接种疫苗时不需要考虑儿童当时的身体健康状况,都可以接种。( ) 30.接种疫苗时需向医生详细询问儿童的禁忌证。( ) 31.儿童出生后一年内应到当地的接种单位办理预防接种证。( ) 32.儿童出生后无须办理预防接种证。( ) 33.注射完疫苗后,可马上离开医院。( ) 34.注射完疫苗后,需要等待10~15分钟方可离开医院。( ) 35.吃完小儿麻痹糖丸后不能喂奶、喝热饮料,至少要等半个小时才行。( ) 36.脊髓灰质炎又名小儿麻痹症,是由脊膸灰质炎病毒引起的一种急性传染病。( ) 37.一类疫苗又称计划内疫苗,是国家纳入计划免疫,由政府拨款,属于免费免疫。( ) 38.儿童接种乙肝疫苗打一次针即可。( ) 39.新生儿出生后24小时内需接种乙肝疫苗第一针。( ) 40.儿童入托、入学须查验预防接种证。( ) 41.接种疫苗是安全有效,副反应发生率低,可放心接种。( ) 42.接种疫苗后若出现高热不退、全身皮疹或其他异常反应者需及时到医院诊治,并将情况告知接种单位。( ) 43.麻疹病人是麻疹唯一的传染源。( ) 44.麻疹通过呼吸道传播,传染性极强。( ) 45.麻疹现在很少出现,因此家中如有8月龄~15周岁未患过麻疹且未接种过麻疹疫苗的孩子,无须接种。( ) 46.接种疫苗后马上就能产生保护性抗体。( ) 47.蚊子会传播多种疾病,要积极防蚊、灭蚊,防止疾病发生。( ) 48.室外的积水塘、积水坑要及时清理干净,以免蚊虫孶生。( )

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