一例小学生考试焦虑的案例报告

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：案例报告

文章题目：一例小学生考试焦虑的案例报告

姓名：吉学彬

身份证号：2312431

所在省市：黑龙江省牡丹江市

所在单位：黑龙江省海林市山市镇第二小学

一例小学生考试焦虑的案例报告

黑龙江省海林市山市镇第二小学吉学彬

摘要：本文报告了一例小学生考试焦虑心理咨询的个案。在咨询过程中，采用了认知疗法、行为疗法、系统脱敏以及放松训练。经过5次会谈，对求助者所产生的心理问题原因与发展过程进行了解释与分析，取得良好效果。

一、一般资料

张超，男，14岁。独生子。小学六年级学生。身高大约1.50米，体态正常，无重大躯体疾病史。父亲是铁路职工，母亲在信用社上班。家庭基本和睦。家庭无精神疾病史。

张超从小随父母生活，父母对其要求非常严格，非常看重孩子的学习和前程。尤其母亲觉得自己没上过大学，儿子一定要好好学习，考上大学，找个好工作。所以自从孩子上学以来，就在学习上要求很严格，常拿孩子的考试分数、名次来谈论孩子。张超在六年级前基本上还是比较乖的，听大人的话，学习刻苦，自尊心很强。他觉得父母辛苦挣钱，希望都在自己身上，自己一定要好好读书，考个好大学，实现父母的愿望。张超的成绩一直是班级前几名，而且当过学习委员、班长。

进入六年级时，父母决定让孩子毕业时报考海林市某重点高中的初中实验班。这个实验班每届只招100名，面向全市城乡小学，竞争非常激烈。为了让儿子能顺利进入实验班，父母在校外给孩子报了“奥数补习班”。而且给孩子下命令，在六年级这一年的重要考试中，成绩不能低于班级前三名，争取拿第一。这给张超带来了很大的心理压力。在六年级上学期的一次重要考试中，由于失误，张超的语文、数学综合排名是第10名，名次下降了很多，班主任找他和他的妈妈谈话。回家后，他的妈妈对张超一顿斥责，告诉他以后不准再考这么差的成绩。并告之以后考试不能低于班级前三名。爸爸很生气，打了他一巴掌，说他一定是骄傲了，要好好学，否则考不上重点中学的实验班，将会影响他考重点大学。

从此张超开始害怕考试，尤其是重大考试时张超紧张、心慌、出汗，头脑模糊，一些本来平时会的题，一时也不会做了。他想让自己镇静下来，可是却更加慌乱。他的成绩越考越差。近两个月来，他脾气很不好，情绪容易激动，常和父母发火。因为学习成绩下降明显，母亲带他来咨询。

心理测验结果：EPQ测验（幼年版）：结果有效；E－50 N－61 P－66

二、主诉：

张超说：“我最近很痛苦，担心考不上重点高中的小实验班”；“爸妈挣钱很辛苦，如果我考不好，会让爸爸妈妈伤心的。”“一到考试我就很紧张，担心会出错，担心不能考到前三名，爸爸妈妈又会生气，骂我。”“我的考试成绩越来越差，我也很着急。我也知道考试时不要害怕，可是就是控制不住自己。”“我担心考不好，同学们会看不起我。”“我有时会做关于考试的梦，梦见我考试时有很多题不会做，我的心马上紧张起来，看到别的同学在答题，我更着

急，越着急越不会做”

三、观察和他人反映

班主任和同学反映：以前他成绩很好，学习也很努力，考试成绩总排班级前列。对待班级工作很认真，老师吩咐的事，他总是办得很出色。对自己要求很严格。现在一遇考试，尤其是遇到不太会的题，他就会特别紧张，手也发抖，发挥不出正常水平。

妈妈说孩子最近一段时间睡眠也不好。

咨询师与求助者初次会谈后，对求助者的印像是：穿着整齐，举止得体，敏感内向。表述清晰，特别对每次考试成绩和名次记得很清楚，很在意成绩。但有明显的焦虑情绪，情绪有些低落。交谈过程表现紧张，常低着头。

四、评估与诊断

根据临床资料的搜集，该求助者智力水平正常；个性偏内向，敏感，不愿与人沟通，较难适应外部环境。很在意考试，对考试有紧张焦虑的情绪体验。整体心理健康状态一般。

综合分析所获得的临床资料，对求助者问题持续时间、强度和典型心理与行为异常表现的性质和严重程度进行分析判断，根据心理测验结果和躯体疾病历史、精神病家庭历史以及典型心理与行为异常的表现表现排除了精神障碍、品行障碍，诊断为一般心理问题。问题主要表现在以下两个方面：

1、考试焦虑；

2、完美主义倾向。

五、咨询目标的制定

根据以上评估和诊断，同张超协商，确定如下咨询目标：

1、具体目标和近期目标：消除求助者考试时过度焦虑的状态；在日常生活中适当运用放松技术，以降低焦虑水平，改变其完美主义的认知模式。

2、最终目标和长期目标：完善求助者的个性，增强考试信心，提高求助者的心理健康水平。

六、咨询方案的制定

1、主要咨询方法与适用原理：认知行为疗法、系统脱敏法。

求助者的心理问题主要表现在其不成熟的考试认知上，不论其家庭还是学校都以考试成绩做为评价好坏的唯一标准。家长和老师对孩子要求过严，期待水平过高，助长了孩子考试紧张焦虑；孩子把考试与自己的终生前途相连这一不良认知模式，是在其成长经历的背景下和个性特点的基础上，不断习得和形成的。而考试焦虑的不断重复和强化，反过来又会加剧认知和个性的偏离，再加上教养方式和学校教育环境等不利因素的加重和强化，如果不及时采用可操作性、目标性、时效性强的行为治疗和认知行为治疗方法加以矫正，求助者的身心健康将会继续受损，陷入恶性循环的怪圈。

2、双方权利和义务：

求助者的责任：

（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；

（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；

（3）完成双方商定的作业。

求助者的权利：

（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；

（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；

（3）有权利选择或更换合适的咨询师；

（4）有权利提出转介或中止咨询；

（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。

求助者的义务：

（1）遵守咨询机构的相关规定；

（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告之咨询师；

咨询师的责任：

（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；

（2）帮助求助者解决心理问题；

（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。

咨询师的权利：

（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；

（2）有权利选择合适的求助者；

（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询；

咨询师的义务：

（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示执业资格等相关证件；

（2）遵守咨询机构的相关规定；

（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；

（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。

3、咨询时间：每周1次，每次50分钟。

七、咨询过程

咨询阶段大致分为：

1、诊断评估与咨询关系建立阶段。

2、心理帮助阶段。

3、结束与巩固阶段。

具体咨询过程：

第1次：2007年3月15日

目的：（1）了解基本情况；

（2）建立良好的咨询关系；

（3）确定主要问题；

（4）探寻改变意愿；

（5）进行咨询分析。

方法：会谈、心理测验

过程：（1）填写咨询登记表，询问基本情况。

（2）SAS测验，询问生活事件，尤其是重大事件。

（3）确定咨询目标；

（4）与张超交谈，收集临床资料，探寻其心理矛盾及改变意愿。

（5）做出初步问题分析，让张超理解“为什么会这样”。

布置咨询作业：回忆当初考试时内心想法及身体、情绪变化情况，越细越好。第二次：2007年3月22日

目的：（1）加深咨询关系；

（2）打破完美主义倾向，建立积极认知。

（3）学习放松。

过程：（1）反馈咨询作业：张超说一到考试时，就会想到“我一定要考好。”“考不好会被老师批评，家长也不高兴，在同学们们面前多没面子啊。”可是越想越觉得浑身紧张、发抖，越想“千万别紧张”，越紧张。

（2）调整认知，改变自己的不合理信念：帮张超识别造成考试焦虑的上述消极思维，识别紧随消极思维之后的问题行为。使其明白造成他不良情绪和问题行为的主要原因是心中存在一些不合理信念。我帮他挖掘出这些不合理信念，并建立合理的积极的认知。如“我也是个普通人，人有优点也有缺点。”“我们每个人都不敢保证总得第一名，总得好成绩。我只要像平时做题时一样去答卷就好了。”“一次考试只是检验我过去这段时间学习情况怎样，并不代表我以后”“考试时适当的紧张是正常的，适度的紧张可以使大脑思维活跃，全身心投入到考试状态中。所以不要与紧张对抗。”

同时也和张超的母亲进行交流，使其明白家长给孩子的过多压力和过分欲求是造成孩子考试焦虑的重要原因。家长要改变与孩子的交流方式。要多鼓励孩子。

（3）行为放松训练：A、腹式深呼吸放松训练。指导张超做腹式深呼吸，达到放松的目的。告之平时出现紧张状态时，可以运用此法进行放松。

B、指导张超做肌肉渐进性放松训练。舒服地坐在椅子上，按手臂、头部、躯干、腿部的顺序，先紧张，后放松。通过体会紧张与放松的不同，最终体会全身放松的状态。

家庭作业：每天早晚做两次放松训练，每次20分钟，可以躺在床上做。并记录变化与感受。第三次咨询：2007年3月29日

目的：（1）巩固认知重建结果；

（2）建立焦虑事件等级，并开始实施系统脱敏；

方法：会谈、系统脱敏法。

过程：

1、大声朗读积极思维语言，自我感觉良好。每天坚持做次放松训练，使自己的睡眠状况得到改善，觉得身体舒服多了。有时在学校课间也做深呼吸训练。

2、与张超商谈建立事件焦虑等级，共分以下：

（1）想像上课时，老师提问自己问题。

（2）想像上课时，老师说下午要进行随堂考试。

（3）想像上课时，老师突然说要举行随堂考试。

（4）想像正式考试前，准备进入考场。

（5）想像正坐在考场上考试。

3、系统脱敏：通过想像唤起焦虑状态，评估焦虑水平，然后运用放松技术进入放松状态，再次评估焦虑水平达到最低值为止，（听到每一种情境后都保持放松），每次可进行（通过）1—3个等级，视情况而定。

布置咨询作业：A继续大声朗读积极思维语言。

B继续每天两次放松训练，每次做1—4想象等级，保持并做放松训练。

第四次2007年4月6日

目的：（1）巩固咨询效果。

（2）继续消除考试焦虑；

方法：会谈、系统脱敏

过程：（1）反馈作业：按要求完成了1――3级的情境想像，能保持放松。对于第4级想像等级的焦虑程度明显降低。

（2）系统脱敏：进行第4、5级脱敏放松训练。通过想像唤起焦虑状态，评估焦虑水平，然后运用放松技术进入放松状态，再次评估焦虑水平，直至焦虑水平达到最低值为止。

家庭作业：A、继续每天做第4、5等级的脱敏放松训练。

B、本周内课上，如果有随堂考试的情况，要保持放松。

第5次2007年4月13日

目的：（1）、巩固咨询效果；

（2）、结束咨询。

方法：会谈

过程：1、反馈作业：按要求完成焦虑情境想像，能保持放松。遇到课上考试，能运用放松方法，使自己不再那么紧张。张超说自己通过咨询，收获很大。上一周班里有一次数学考试，没有原来那么紧张，会的题目也能答上了。感觉很高兴。

2、再做一次第五等级的想像焦虑水平训练，想像自己在考试过程中遇到的各种困难情况。发现求助者表现不再那么紧张，自感焦虑水平大大降低。

3、指出继续努力方向：内化自我调节与训练。

4、基本结束咨询：对整个咨询过程进行总结。

八、咨询效果评估

1、求助者及家长的评价：

张超说：我通过咨询，考试不再那么紧张，考试时基本能正常答题。我认识到了以前的一些错误想法对我的影响。我不应该再有那些不必要的担心。我现在感觉不错。

家长：孩子现在心情好多了，考试成绩上来了。回家跟我们的话也多起来。

2、老师的评价：张超同学现在考试不再像以前那么紧张了，考试时能正常发挥。

3、咨询师的评估：

通过回访与跟踪，发现咨询已基本达到预期目标。改善了不良认知，提高了考试适应水平。参考文献：

1、郭念锋主编《国家职业资格培训教程心理咨询师（基础知识）》民族出版社2005年8月第1版

一例关于考试焦虑的案例分析

国家职业资格统一鉴定 心理咨询师文章 （国家职业资格二级） 文章类型：案例分析 文章题目：一例关于考试焦虑的案例分析 姓名：李亚娟 身份证号：61040419820721109 所在省市：陕西省咸阳市 所在单位：咸阳市双照中学

一例关于考试焦虑的案例分析 李亚娟 咸阳市双照中学 摘要：求助者, 男性, 18岁, 学生。由于父母对其要求较高较严，平时学习虽然努力刻苦，但高考成绩不理想，对他影响较大。近一周以来产生紧张焦虑情绪，注意力不集中，心里烦躁不安。入睡困难，饮食正常，无器质性问题，能够进行正常生活和学习，但效率不高。本文是一例运用艾利斯合理情绪疗法和放松疗法，对考试焦虑的高中生进行心理咨询的个案报告。结合求助者的相关资料和SAS、SDS 等的测验结果，确诊为有关考试焦虑的一般心理问题，然后以合理情绪疗法、放松疗法为主做了有效的干预和治疗，最终求助者的焦虑程度减轻，初步达到了咨询目标。 关键词：考试焦虑一般心理问题合理情绪疗法放松疗法一．一般资料 1.一般人口学资料 金某（化名），男，18岁，汉族，某地方高三学生，身高170左右。父母均为农民，初中文化程度，家庭经济状况一般，家中还有一个上高一的妹妹。 2. 个人成长史 金某家住陕西咸阳某县，家中共四口人排行老大，有一个在上高一的妹妹。从小生活在传统的农民家庭，父母都是农民，感情融洽，对其期望较高，管教比较严格，从小就教育他要好好学习，作为家中的顶梁柱要做表率。从小学一直到初中，学习比较刻苦认真，不管是老师还是家里人都认为他一定能考上好大学，结果高考失利，复读一年，现在市里知名中学复读高三。 3. 精神状态 焦虑，紧张，烦躁,注意力不集中。 4. 身体状况 入睡困难，饮食正常，无器质性问题。

小学生心理辅导个案分析报告

小学生心理辅导个案分析报告 一、基本情况： 薛小梅是一位四年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时也不太愿意主动跟同学们打交道，也不爱说话，有时候都是默默的坐在座位上，或者一个人在校园里走。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，回答声音小得几乎像蚊子声。面对学习，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩中等偏下，一到考试就很害怕，担心会做错，使得自己要一味的依赖同桌或附近的同学那里获取答案，导致考试成绩并不能显示自己的学习水平，同时身心都经受了压力。如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢？ 二、分析思考 1.个人因素 通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始既定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的自卑感，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。 2.家庭因素 薛小梅家里还有一个弟弟，由于农村里还存在着重男轻女的思想，她的父母可能在对她的关注就不如她弟弟，同时她的成绩也让家长对自己的孩子没有期待更多，而是有点放任不管的意味。父母的这种偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。 3.教师因素 在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

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小学生考试焦虑问题心理咨询案例报告 摘要：本案例是一位小学五年级的来访者，通过他的主述和陪同家长的陈述，了解到他近两个月以来，每次遇到数学考试就手心不停地出汗、心慌气短有胸闷的感觉，考前一天没精神、疲乏、易怒。在了解来访者心理问题形成原因和发展历程后，经过认真、慎重的鉴别，排除精神疾病的可能，进而了解到孩子的父母曾多次带他去大医院看病，均无躯体性疾病。从严重程度来看，反应不甚强烈，只局限于数学考试，情绪没有泛化，没有严重地影响社会功能。因此，诊断为一般心理问题。决定运用合理情绪疗法和系统脱敏法，对来访者进行数学考试焦虑的行为矫正，从而改善求助者的焦虑感，并对来访者进行心理疏导和解释，帮助他在今后的学习中遇到问题时，能较好地找到解决的方法，有利于求助者今后能健康、快乐地成长。 关键词：考试焦虑一般心理问题矫正疏导健康完善 一、一般资料 1、人口学资料 张立广（化名），男，汉族，家中独子，小学五年级学生。身体健康，无任何躯体性疾病，家族无任何精神疾病史。 2、个人成长史 家长管教严格，张立广很听话，自理能力强，从小就学会自己能做的事情自己做，各科学习成绩优异，还经常代表班级参加学校各种活动，很受老师们的喜爱，是父母、亲人们人前夸耀的重要谈资。

不幸的是，半年前，张立广的父亲因意外致残，母亲要承担起家内外事务，压力很大。把他转学到一家私立寄宿制学校。刚开始老师反映张立广各方面表现都不错，只是近来身体不好，数学成绩大幅下降，一考数学就紧张，手心冒汗、心慌气憋，他自己非常痛苦，家长带他去了很多医院，也没查出什么病，只好带他来找心理咨询师帮助解决问题。 二、主述和个人陈述 主述： 近两个月因一次数学考试失利，对考试产生紧张、焦虑感。 个人陈述： 张立广说：“转学不久就期中考试，两个学校学的教材内容有些不同，数学考试成绩不佳，逐渐导致后来数学成绩大幅下降，结果近两个月来一考数学就紧张，手心冒汗、心慌气憋的，内心十分痛苦，家长带他去了很多医院，也没查出什么躯体性疾病，因此，由母亲陪同进行心理咨询。 三、观察和他人反映 观察印象：该来访者说话不太主动，多数时间低着头揪拧裤子，情绪低落，显得很焦虑不安，但遇到他母亲说的他认为不太对的地方，会予以纠正和解释，要求改善欲望较强。 母亲反映： 张立广近来状况较差，连续一周三次因身体不适被老师请到学校，看着儿子情绪低落，成绩不断下滑，心里非常着急。接回家后，饭也不正经吃，倒头呼呼大睡，现在家里就指着我一个人忙内忙外，我和他爸爸希望

一例考试焦虑的案例报告

考试焦虑情绪的心理咨询案例报告 摘要本文是一篇心理咨询案例报告,这是一个心理咨询者在咨询过程中遇到的一例由于因担心考试成绩不好导致的心理困惑,主要通过认知行为疗法、系统脱敏等方法使求助者克服了考试焦虑。 1 一般资料： 田某，男，13岁，汉族，八年级学生，独生子女，体态正常，无重大躯体疾病历史，家族无精神病史。从小随父母生活，性格内向，比较胆小。父母都是公务员，工作较忙，很少同孩子主动交流，对求助者要求较高。因害怕父母的严厉，处处严格要求自己，以避免被父母批评。所以，田某除了学习之外，兴趣爱好极少。 2 个人陈述： 田某向心理老师反映，所就读的班级云集了各校的尖子生，竞争非常激烈，学习压力大。在进入中学后的第一次期中考试前两天，由于担心成绩考不好，自己就开始出现心慌的现象，考试时更不能进入状态，结果考试成绩和预想的相差甚远，由进校时班里的第3名降到了第22名。现在只要临近或参加考试心里就总是焦急和心慌，很难入睡，白天筋疲力尽，无法集中注意力听课，也难以静下心来复习。但是在平时，学习就没有问题，因为没有考试的压力，所以身心都比较放松，不焦虑、不紧张，睡得也比较香。可是最近因为又要面临期末考试，这几天问题又严重起来了，自己感觉非常苦恼，所以前来咨询，希望得到老师的帮助。 3 观察和他人反映： 身体和智力均发育正常，自知力完整，主动求治，叙述情况条理清楚，仪表整洁，回答问题能抓住要点，谈到考试时表情痛苦、紧张，情绪低落，接触交谈合作，无幻觉、妄想。孩子母亲反映：小孩从小很懂事，自尊心强，成绩一直很好，现在考试压力大，希望通过咨询能缓解考试焦虑。 4 心理测量表结果： SAS 测定总粗分=42 标准分=52.5 EPQ 测验E=39 N=61 P=58 L=19 5 评估与诊断： 诊断依据如下： 根据对田某临床资料的收集，对其问题持续的时间强度和典型心理与行为异常表现的性质和严重程度进行分析判断： 5.1 区分重性精神病 田某感到内心十分痛苦，并能够意识到自己的行为超出正常范围，属自制力完好，有主动求医行为，迫切希望咨询员能够帮助其摆脱困扰，重新恢复正常。从以上两点看，根据精神活动正常与异常的三原则判断，排除重性精神病可能。 5.2 区分神经症 其一、田某的问题明显是由社会生活事件引起的，即由于担心考试成绩不好所引起的焦虑。其二、以焦虑情绪为主要表现并引发了其他的身心反应。其三、焦虑情绪持续存在的时间不到一个月。其四、田某的心理问题时间与表现形式与心理因素联系密切，有具体明确的对象和固定内容，无显著的植物性神经功能紊乱。根据许又新神经症一书中提出的精神症临床诊断三标准： 1）病程三周评1分 2）精神痛苦程度紧张心烦评1分 3）社会功能学习上受到轻微妨碍评1分 上述诊断评分为3分，按照许又新教授总分6分以上可诊断为神经症的标准，故可排除神经

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一例高中生学校适应不良问题的心理咨询案例 单位：姓名： 【摘要】：本文主要介绍了一例高一男生学校适应不良的心理咨询案例。通过对来访者问题的分析、评估与诊断, 确定为一般心理问题, 属于新生学校适应不良问题。与来访者沟通协商后, 确定了咨询方案。采用合理情绪疗法，认知行为疗法等咨询技术, 使其改变了绝对化认知倾向, 消除了仅凭两次考试成绩未达到预期目标就认为自己是个没用的人等不合理认知和对上课注意力不能集中、经常走神的过度焦虑状态。经过六次咨询, 引导来访者建立了合理认知, 增强了自信心与社会适应能力, 改善了不良心理状态, 咨询效果良好。 【关键词】：合理情绪疗法，行为认知疗法，学校适应不良 一、一般资料 （一）基本情况 李某，男，16岁，高中一年级学生。从小学习比较刻苦，成绩优异，被学校免学费录取。性格内向，父母均为农民，家庭经济情况一般。身高大约1.65米左右，体态正常，无器质性疾病。根据最近一次学校体检，未发现躯体疾病，家族无精神疾病史。 （二）个人成长史 李某出生在农村家庭，是家中长子，还有一个妹妹。自幼懂事，帮助父母料理家务，照顾妹妹。学习努力刻苦，成绩优异，深得老师和同学的喜欢，高中入学时，因中考成绩优秀被免费录取。性格内向、好强，做事认真仔细。 （三）精神和身体状态 意识清醒，略微有点焦虑，人格较稳定。近两周注意力不集中，睡眠较差。 （四）心理测验结果

SCL－90 测试结果：焦虑2.8，抑郁：2.2，测验结果显示焦虑、抑郁因子分明显高于常模，其余结果在正常范围。 二、主诉和个人陈述 （一）主诉 以优异的成绩被高中免费录取，但第一次月考却没能进年级前10名，老师也没有给予任何鼓励，觉得自己很失败，担心自己再也不会考好，得不到老师的赞赏，感觉对不起父母，最近两周头昏脑胀，情绪低落，注意力不集中，对学习没有信心，内心又非常着急，故而前来寻求帮助。 （二）个人陈述 因家境不好，觉得父母不容易，从懂事起就帮着父母照顾妹妹，上学后想通过取得好成绩使父母感到欣慰。从小成绩就很好，深得老师和家长喜欢。升高中时，以优异的成绩被学校免费录取。可是入校第一次月考却没能进入年级前十名，老师也没有给予任何鼓励，非常失落，担心自己再也考试不好了，得不到老师的表扬。感觉对不起父母。月考后两周一直头昏脑胀，情绪低落，注意力不集中，睡眠都不好，对学习没有信心，内心又非常着急。求助者渴望咨询师帮助自己，尽快摆脱这种现状，把成绩提上去，但又对高中的学习又无能为力的感觉，以前的学习方法已不能适应高中的学习，但现在又没有合适的方法。 （三）观察和他人反映 来访者说话清晰有条理，语速稍快，情绪略显焦虑。无躯体症状，自知力完整，无幻想、妄想。有迫切的求助要求。同学反映，李某平时学习认真刻苦，性格内向，自从月考完显得心事重重，情绪低落。 三、评估与诊断

学生心理咨询个案小学生心理辅导个案

学生心理咨询个案小学生心理辅导个案 基本情况介绍： 王玮，男，8岁，小学二年级学生。 主要问题概述： 上课不遵守纪律，注意力不集中，经常搞一些惹人注意引人发笑的恶作剧。作业不端正，喜欢讲一些不文明的脏话，经常无缘无故的欺侮同学。 背景资料： 王玮在幼儿园时就比其他孩子明显表现出多动调皮。父亲母亲都初中毕业，均外出打工，无暇顾及孩子，把孩子托付给爷爷、奶奶照顾。当老师批评他，同学反击他时，毫无不愉快的表现，反而感到高兴；下课时，经常无缘无故的欺侮同学，因此同学都不愿意和他在一起。 辅导策略和实施： 对于他所出现的种种行为，我经过仔细调查，发现原因是多方面的，有主观因素，也有客观因素，主要有以下几条：1、没有理想的家庭教育环境；2、教师和家长的批评强化了他的攻击性行为；3、同学对他的不友好、不信任造成了他的逆反心理；我对这位同学进行以下几次的心理辅导： 第一次咨询 改变其家庭教育环境。首先，我同他的父母和爷爷奶奶进行一次诚恳的谈心。通过谈话使他们明白，孩子的成长离不开良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些时间来关心他的学习和生活，督促他认真完成老师布置的作业。当孩子有错时，应耐心开导，而不应用辱骂、欧打的教育方式。爷爷奶奶不能一味

地放纵，要跟他多讲些他们那时学习生活的艰苦环境，使他从中受到一些启发。其次多进行校访，了解孩子的在校表现，汇报在家的活动情况。 第二次咨询 采取情感导入策略正面转化。每个学生都有自尊心，都需要爱，尤其是陶豫浩，平时受到批评、冷落太多，爱的需要得不到满足，当他犯错时，如果再进行指责、辱骂，那只能强化他的负面影响。因此，针对陶豫浩的这种心境，我决心想办法和他沟通心理。首先用我的热情来换取他的信任，对待他的困惑我热心帮助，对待他的忧思我热心化解，偶尔有点进步，我就在晨间谈话上大加表扬。体育活动课时，同学们不愿跟他在一起，我就特意走到他身边，和他做游戏`聊天，让他感到教师的可敬可亲。随后，我又对他说老师愿成为你的第一个朋友。后来在班级活动中，我尽量给他创造施展才能的机会，帮助他树立信心和培养他的荣誉感，并经常把他的进步告诉他的家庭。 第三次咨询 多给他以榜样教育。我采取积极措施，从身边的榜样教育他，让他认识到自已的不足，让他体验到榜样的荣耀，给他寻找一条做榜样的途径，鼓励他争做别人的榜样。 第四次咨询 和其他任课老师积极配合。改变和他在一起的小伙伴的思想品德行为，为他创造一个健康、理想的活动环境。 辅导效果：

考试焦虑心理咨询案例报告

考试焦虑心理咨询案例报告 一、个案基本资料 1、求询者基本情况：学生夏宏伟，男，16岁，汉族，广东顺德人，高中一年级学生，家住广州市芳村区 2、求询者个人成长历史： 求询者上初中（非重点学校）时，学习成绩很好，是校团委的干部。素以“战略上轻视对手，战术上重视对手”的态度对待学习竞争。同时上课听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，对某些学习问题均能提出自己独到的见解，作业完成的质量也很高，经常受到教师的表扬。同学遇到难题也喜欢向他请教，他也总是竭尽所能地帮助那些有困难的同学，以达到共同进步。 进入重点高中后，求询者平时的学习成绩不错，作业和练习卷子总是全优，经常受到教师的表扬，平时同学遇到难题往往向他请教。对此，他仍可以从容作解，思路敏捷。但一到期中、期末等重要的大考，他平常那股沉着、敏捷劲儿便无影无踪了。本来不成问题的题目，这时却怎么也解不出来，或者答得漏洞百出，过去上初中时从未出来过的毛病，如计算马虎、看错题等，此刻也冒出来了。这种情况主要表现在数、理、化三门学科上。 3、教师反映： 每次大考，在考场上求询者都显得异常烦躁。一会儿看表，一会儿擦汗，多余动作增加，且整个脸都是紧绷的。考试结束后，他总是神情木然，呆坐在那里。面对这种情况，他自己非常着急，每次都要在学习方法上找原因，但找来找去，问题仍得不到解决。老师面对这种情况也替他着急。他自己更是心急如焚，除了拼命想在学习方法上找出原因外，在身体状况上也查过原因，但都无济于事。为此，他陷于了极度的苦恼之中，逐渐远离起集体，而同学关系、师生关系也越来越僵硬。学习成绩更是每况愈下，原来那个活泼开朗、聪明可爱的学生不见了。 4、父母陈述： 自从孩子升入高中后，我们对他要求更加严格，一般娱乐活动都没有让他参加了。他比以前更加勤奋和努力。第一学期中段考后，成绩明显下降。总分从全年级的第5名下降到第45名。回家大哭了一场，从此情绪萎靡。以后每逢重大测验和考试的前两天起，他总是吃不下饭，而且经常失眠。而每次考试后，又常常情绪低落，郁郁寡欢，有时几天不说一句话。并总说自己多汗、尿频、心跳很快......。 5、求询者自诉： “我虽然读了一所很有名气的学校，但每次考试总是不理想。尽管父母很少责备我，可我却觉得学习不好很难……。我也不敢戴校徽回家。以前的初中同学，总是把我看得高他们一头，元旦的贺年卡片也常写上：…你是咱们班里最有希望的一个?，可是现在却……，“我很苦恼。为了学习问题，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那种…考试焦虑症?？因为尽管在考前我再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。原来复习的内容，根本无法想起。到最后总觉得题目还没有做完，但是脑中却已经一片空白了......。 二、考试焦虑的原因分析和评估诊断： 1、对求询者进行考试焦虑的量表测试

高中生考试焦虑个案分析

高中生考试焦虑个案分析 一、当事人个人陈述 小丽，女，高三学生。很怕学物理和数学，一见到理科题目就感到头痛，无心复习，晚上难入睡，半夜易惊醒。非常害怕考试，考试时会紧张得头脑一片空白，手心出汗，难以集中精神答题，遇到难题容易放弃。在初中时成绩很好，总是被各种荣誉包围着。上了高一学习并不大用功，但成绩还可以，数学还曾经得过全年级第一。物理虽不是自己的强项，但自认为数学学得好，学物理应该没问题，所以在高二进了物理班。可上了高二物理学得并不好，由此对物理课和物理老师产生了恐惧感。到了高三，几次大考成绩一次比一次差，特别是物理，导致现在对其他科目包括数学也失去了信心，越学越差。以前希望考清华大学，现

在成绩已经掉到了全级的500多名，感到前途无望。表兄表姐们都非常优秀，自己压力很大，很担心别人会因自己成绩差而看不起自己，尤其怕辜负了妈妈。 二、问题分析与诊断 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而持续的情绪状态。在考试之前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考的学生中普遍而突出的现象。他们怀疑自己的能力，忧虑，紧张，不安，记忆力下降，思维受阻，并伴随一系列的生理变化，如血压升高，心率加快，面色变白，皮肤冒汗等。 心理学研究表明，适度的考试焦虑对于提高学习效率有着良好的促进作用，但焦虑程度过高或过低则会影响学习效率。小丽在考试前害怕理科，难以专心学习；在考试过程中因过度紧张而出现心慌、思维阻断等症状，影响了考试水平的发挥。可见，她存在着比较严重的考试焦虑。 小丽产生考试焦虑的原因主要有以下几点： 1、对考试的认识不正确。 对于考试的认识是影响考试心理的一个最为重要的因素。小丽把考试看得过分重要，以前成绩优秀的她自我期望高，过分重视考试结果，导致她在学习和考试过程中容易出现不必要的担忧，经常猜想考试失败后的种种消极后果，为自己制造了沉重的精神包袱。 2、家庭、学校环境的影响。 小丽的表兄、表姐都以优秀的成绩考上了重点大学，为此，家里人对就读重点中学的小丽也寄予很高的期望；特别是妈妈，虽然对小丽的学习没有提什么要求，但每天对小丽无微不至的照顾，使小丽感到“考不好就对不起妈妈”，压力非常大。而在学校，周围的同学强手如林，个个学习都很勤奋，眼看同学们不断在进步，自己却学习效率低下，成绩直线下降，小丽更是焦虑万分。 3、以前的失败经历。 曾经的考试失败经历很可能会在学生心里留下深刻的印记，影响到学生之后的学习心理状态。小丽在高一之前对自己的学习自信十足，可上了高二后自己主修的物理成绩并不理想，对自己造成沉重的打击，心理落差很大。面对同学的激烈竞争，面对家人的殷切期望，考试失败的痛苦经历使小丽感到一种威胁，产

学生教育个案分析

学生个案分析 一、学生基本情况 小逆，男14岁。在老师眼里，他是一个“问题学生”,他不遵守课堂和课余纪律，听课注意力不集中，时而前后摇摆着座椅，时而扭转头和同学说话，在老师的不断督促下注意力也很难集中，学习习惯不好，学习态度不端正，不肯踏实努力做事，作业常不完成，懒得做一些动脑思考的题目，只愿意完成或完成部分的语文、英语的抄写作业，学习上需要背、默的练习，一律是空白的。他个子高，肢体动作灵活，喜欢体育运动，尤其喜欢打篮球，所以还不时不进课堂，在操场与上体育课的同学打篮球，故成绩平平。而且脾气大，常闹事，不听家长的话，经常与家长反着干，常惹得家长为他担心。 二、家庭情况 造成小逆学习散漫，逆反心里强的原因是多方面的。首先从小逆的家庭情况来分析。小逆生活在一个普通的家庭，父亲寡言少语，平时较少与孩子沟通，母亲在外做生意，由于工作时间关系，很晚回家。基本是由爷爷奶奶带，全家人中，他的父亲是独子，只有就此一个孙子，爷爷奶奶对孙子总是过于宠爱与放任，凡事都依小逆，于是小逆在家一直处于以“我”为中心的氛围中，对他的教育，家长并没有找到存在问题的根源，教育之中总夹杂着溺爱。其家庭教育以母亲管教为主，父亲的教育，孩子心里根本不服气，在家庭里孩子心目中毫无父亲的尊严地位，母亲对他多数是宠爱。随着时间推移，孩子在校的表现越来越不能令老师和家长满意，老师重视他的学习情况和行为规范存在的问题，反映后，母亲常常会耐心地教育一番，父亲看不惯，有时就会一顿拳打脚踢、痛骂一顿，但母亲有时也比较护短，为其找理由开脱。尤其是其孩子与别的孩子争吵时，找出不正确的理由庇护。其母亲只重视他的学习成绩，成绩好就一切好，就在母亲这种包庇、从容下他学会说谎，编出一套美丽谎言，掩盖自己，甚至用一番哄话，先夺取母亲的信任，然后编出假话，母亲也真信了他。而有时母亲知道真相后，不是一顿揍，就是说，我也没办法了，打也打了，有时身上打青了都不管用，无药可救了。母亲对他也束手无策。 三、情况分析 根据孩子在学校和家庭方面的表现，我做了以下分析：

小学生心理辅导个案记录

小学生心理辅导个案记录 辅导目标： 诊断：心理存在轻度的异常，其人格特征明显偏离正常，个体形成了一贯的 反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式， 所以其心理疾病主要定性为“人 格障碍”。 目标： 1 、加强其个体的心理跟踪辅导，减少或改善对他人的攻击性行为、 报复性行为等不良行为习惯，完善其人格品质。主要采用系统脱敏等行为方法进行干预。 2 、根据其自尊心强、好胜、希望与他人交往等心理，可以采取班级团 体心理辅导，使到班集体的其它成员认识“悦纳自我、悦纳他人”的重要性；并 可适当让其充当班里的班干部，但一定要与其签定任职前的自我管理合约，通过激励性的自我管理的干预，从而使其心理自我完善。 辅导过程： 第一步：深入了解其行为特征及心理状况，建立个案心理档案 积极向其班主任了解该学生的家庭状况， 一同进行家访； 详细向现任班主任、 以往班主任及同班同学询问并记录他在以往的行为特征及其突出性格。 掌握好第 一手的资料，以便分析其行为特点和心理症状。 第二步：做好辅导前的相关工作，建立与被辅导者朋友式的关系 在准备好一切辅导所需的工作后，我开始寻找合适的时机接近该同学。借助 篮球这一项他最喜欢的运动，我们慢慢地建立了良好的人际关系。这一点为他接

下来顺利接受心理辅导起到重要的催化作用。 第三步：开展实质性的心理辅导工作 1 、营造舒适的环境进行心理晤谈 在建立良好的“朋友式”关系后，我分阶段地对该同学进行心理晤谈。第一 阶段主要是对他阐明辅导的目的和现状，运用“同理心”的技巧降低其抵触情绪；第二阶段主要是通过各种心理测量表测试其心理特征。第三阶段主要是深入探求孩子的心理矛盾及思想，采取合理的心理治疗方式。最后阶段主要是解释为他设计的“阶梯式疗法”（系统脱敏法）的具体步骤，并通过一系列的心理辅导小学各年级课件教案习题汇总 一年级二年级三年级四年级五年级 泰州市口岸第二中心小学 技巧帮助其疏通不良的心理障碍。 、为他设计“阶梯式疗法”（系统脱敏法）的具体步骤： ）通过心理晤谈勾起令其产生报复行为、攻击性行为等事件的回忆场景， 使他重新产生愤怒，接着进行系统脱敏疗法。 2 ）通过其它同学进行角色扮演，制造令其产生心理冲突的事件，激发其愤 怒心理，使其脑海里产生想实施攻击性行为或报复性行为的状态，实施“系统脱敏疗法”。 ）制造严重的冲突事件，进一步实施系统脱敏疗法。 开展班级的团体心理治疗，适当举办一些团体心理活动，提倡“和谐” 的班级气氛，让他尽量在活动中表现自己优秀的一面，并尽量挖掘其表现出来的优良品格行为进行放大。另一方面则要善于发现其存在的细微的不良品格行为，进行耐心教育和正确的心理辅导。 通过团体心理治疗逐步达成道宁团体心理治疗 的 12

中小学生心理问题案例分析报告

中小学生心理问题案例分析报告 案例:叶子的心事 一、案例基本资料 姓名：叶子（化名）；性别：女；年龄：15岁； 二、问题概述 悲观厌世，常抱怨人情冷漠，觉得自己是世上多余的人。不能接纳自己，l老发脾气，不团结同学。 三、个案背景资料 1、家庭情况 叶子小时不在父母身边，是由奶奶带大，奶奶对她并不疼爱，常常无端对她发脾气，对她露出厌恶的情感。上小学，叶子跟父母住在一起，由于早先的成长环境不利，小小的叶子已养成一些坏毛病，因此父母认为这个女儿很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把气出在她身上，这样更造就了叶子的古怪脾气。上初中后，父母开始闹离婚，叶子长大了，但心事更重了。 2、学校生活 叶子读低年级时，由于成绩不好，好动，说谎，班主任经常向家长告状，家长因此经常打骂她，所以叶子不喜欢老师。进入初中后，这种情况有所缓解，但她对同学仍有高度的戒备心，认为同学都很虚伪，势利，爱向老师打小报告，而同学却都觉得她有点古怪，反复无常。渐渐地她觉得世界上没有什么好人，人活在世上还得处处有防人之

心，这样的生活实在没有意思，逐渐出现被班集体遗弃终将被社会淘汰的感觉。 3、个性与兴趣 性格内向，脾气古怪，有双面性。爱好文学，看书，写作。 四、分析与诊断 1、成长环境造成人格障碍 幼年时，由于奶奶的厌恶，使年幼的叶子没有得到足够的温暖和爱，使她对这个世界充满不信任、恐惧。上小学时，虽与父母生活在一起，但并未弥补幼时的心理创伤，反之父母认为这个女儿不乖巧，并不疼爱。加之父母本身感情不和，常把气出在她身上，这样更造就叶子的古怪脾气。一次，叶子偷了家里的钱到外面买零食吃，被父母发现后，挨了一顿刻骨铭心的打，还罚跪了整整一天一夜，不许哭，不许睡觉。加之小学表现欠佳，老师的告状对叶子来说无疑是雪上加霜，挨打、挨骂成了家常便饭，因此，在她的内心深处播下的全是“恨”的种子。在她的日记中，几乎每篇都是“恨”开头，“恨”结尾，恨父母，恨老师，恨同学，恨自己，有一篇我数了一下，竟有53个“恨”字，可谓“雪海深仇”。 2、人际关系危机造成自我意识欠缺 自生下来，叶子就没有过好的人际关系，由于奶奶的不完全接纳，造成叶子从小就没有形成明确的自我认同；而最亲近的父母的不完全接纳，造成叶子认为自己是家里多余的；老师的指责、同学的冷落造成叶子认为自己是班里多余的人；而她自己也认为自己笨，虚伪、心胸

关于小学二年级学生心理辅导个案

小学二年级学生心理辅导个案 一、基本情况 辅导对象：王晓丹 性别：女 年龄：8岁 年级：二年级 父母文化水平：小学 二、主要问题 性格内向、自卑、不完成家庭作业 三、分析与诊断 根据家访和通过他人了解，该生产生性格内向、自卑、反应迟钝等心理问题，主要是两方面原因造成的。一是家庭环境影响。因其父亲母亲常年在外打工，爷爷奶奶忙于农活，却少对该生的照顾、关爱和沟通，从而造成该生生活在自己的世界里，缺乏与他人正常的交流与沟通，没有分享快乐和倾诉痛苦的对象。比如：在周末的时候，当看到别的孩子有爸妈带着玩，而自己的父母不是在外打工，就是在家干活，感觉自己最亲近的人都不关心自己，对这个世界、社会渐渐失望，产生孤独感、自卑感，导致性格内向，产生自闭倾向。二是学习环境影响。该生学习成绩一直偏下，导致自信心不断减弱，从而产生自卑感。特别是在数学这门科上，对一些简单的问题，他要想很久才能思考出来，但其智力水平很正常，说明性格的内向导致了反应的迟钝。 四、辅导过程 针对彭正阳出现的性格内向，有自卑感，思维迟钝等心理问题，我采取了以下措施进行治疗。 首先，安排“小老师”进行帮带。在全班范围内挑选一个外向、活泼、乐于助人的“小老师”做他的同桌，热情帮助他解决生活、学习中遇到的困难，及时向老师反映他的学习情况，既让他感受到集体的温暖，又能让教师通过“小老师”及时掌握他的学习、思想情况。同时，通过同学习之间的互帮互学、相互交流，让彭正阳懂得热情帮助人是赢得同学喜爱的首要条件，在潜移默化中帮助他走好人际交往的第一步。

其次，运用宽松学习环境进行熏陶。上课时经常用用鼓励的语言、赞许的目光激励他积极动脑、踊跃发言，只要该生举手，就优先让他回答问题。当答不出的问题时，及时加以引导，只要有进步就及时给予肯定，一个赞许的眼神、一个会意的微笑或轻轻地抚摸一下他的头等，让他能感到老师的和蔼可亲，感受到有人在关心他、在关注他。针对他反应迟钝的问题，在讲解作业时，从他感兴趣的问题入手，千方百计启发他、引导他，通过开展脑筋急转弯、猜迷语等一些有益智力发展的游戏，在寓教于乐中提高其反应能力。 最后，运用激励教育唤起自信。对该生取得的成绩、获得的荣誉及时给予肯定。比如，当他主动参与劳动时，及时在同学面前表扬他；当他学习上有一点小进步时，第一时间把他进步的消息告诉家长；当他主动帮助同学时，让同学给予一声真诚的“谢谢”；当他做错事时，引导认识错误的原因，找出解决的办法，让他不犯同样的错误……通过一人一事的及时帮带，让他找回自信，相信只要经过自己努力，一定不会比其他同学差的。 五、辅导效果 经过教育辅导，该生的家庭作业能按时完成了，举手发言也积极了，偶尔也会主动问老师问题了，性格也比以前开朗多了。特别是在与同龄伙伴交住中，其交际能力和集体观念有了明显提高，团队意识、协作意识不断增强，比如：在和伙伴游戏中能够与伙伴合作、共同进退，同时，他的一些不良习惯也在小伙伴的制约、帮助下得到改正。 行为决定习惯。学生的不良习惯是在日积月累的学习生活中逐渐形成的，作为教师，在平时工作中要对学生及时进行教育、引导，加强教师、家长、学生之间有沟通，建立起教师、家长、学生“三位一体”的互动网络，努力营造学生进步人人想、学生成长大家帮的良好氛围。通过家访走访、个别谈心、重点帮教、典型激励等方法，让那些思想后进、心理亚健康的学习重新找回自信，茁壮健康成长。 小学生心理健康教育个案辅导记录表 辅导对象马振旺 班级二年级 性别男 年龄9岁 辅导时间 辅导缘由上课特别不认真，成绩很不好，不完成家庭作业，上课不回答问题

案例分析报告

} 国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 （国家职业资格二级） ' 文章类型：案例分析报告 文章题目: 一例高三学生考试焦虑的心理咨询案例报告 姓名：林飞飞 身份证号： 61686 所在省市：陕西省宝鸡市 ； 所在单位：宝鸡文理学院

… 一例高三学生考试焦虑的心理咨询案例报告 陕西大康心理咨询培训学校林飞飞 【摘要】本文是一例运用埃利斯的合理情绪疗法，对考试焦虑的高三学生进行心理咨询的案例报告。考试焦虑是当代中学生中常见的一种心理问题，特别是高三学生。本案例求助者是一名高三女学生韩某，由于在模拟考试之前过于紧张、焦虑，以致没有发挥好，考试成绩和预期结果相差较远。因此，面对即将到来的高考，她出现了焦虑、入睡困难、食欲下降、上课注意力不集中等症状。通过对求助者问题描述的分析，咨询师采用合理情绪疗法对其进行心理干预，改变了其原有的非理性观念，使求助者的焦虑情绪有所好转，睡眠得到改善，上课能够集中注意力，以良好的精神状态投入到高考复习中。达到了心理咨询的预期目标，咨询效果明显。 关键词：考试焦虑一般心理问题合理情绪疗法 一、一般资料 — 1．人口学资料 韩某，女，18岁，高三学生，理科，身高165左右，身体健康，无重大躯体疾病史。经详细询问、调查，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神疾病史。无咨询或心理治疗史。无其他不良嗜好。 2.个人成长史 韩某是家中的独生女，父母为知识分子，从小生活环境优越，经历的挫折比较少，从小受到父母严格的教育，学习上父母要求十分严格，如果考试中偶尔出现失误，就要受到惩罚。韩某自己也一直严格

要求自己，学习很努力，从小学开始，学习成绩优秀，一直名列前茅，老师和家长对她寄予很大的期望。 3.精神状态 意识清醒，思维正常，稍微有点焦虑，言行一致，人格比较稳定。 4.身体状态 近一个月来，难以入睡，睡眠质量下降。容易紧张，注意力不集中，内心烦恼、痛苦。 | 5.社会功能 学习效率下降。与父母关系紧张。 6.心理测验结果 焦虑自评量表（SAS）标准分59，提示有轻度焦虑； 抑郁自评量表（SDS）标准分40，未达到抑郁水平； SCL－90测试结果：焦虑，抑郁：，测验结果显示，有轻度焦虑，其余结果在正常范围。 二、主诉和个人陈述 主诉：最近一个多月焦虑、紧张、入睡困难、食欲下降、注意力不集中。 < 个人陈述：我是一名高三学生，父母都是知识分子，家庭收入较高，从小生活环境十分优越。我从小听话，从小学到高中成绩一直很好。学习上父母要求十分严格，希望我能考上大学，对我抱有很大的希望。进入高三后，学习特别紧张，压力很大。在一次模拟考试前过度紧张、焦虑，由于没发挥好，各科考试成绩都很差，我感到这样的成绩很难考上理想的大学。如果考不上大学，就觉得特别对不起父母。我觉得从那以后老师和同学都会看不起我。近一个多月出现入睡困难、食欲下降、记忆力下降、上课注意力不集中等症状。一想到考试就焦虑、害怕，眼看高考即将到来，心里很着急，希望通过心理咨询，改变我对考试焦虑、紧张的现状。 三、咨询师观察到的情况和他人反映 （一）咨询师观察到的情况：

考试焦虑案例分析

考试焦虑案例分析 考试焦虑案例分析 某同学，平时学习刻苦努力，成绩一直很好，但心理压力十分沉重，正如该生自己述说的：进入初三，情况发生了变化，学校的要求高了，家庭的希望大了，心理不知不觉就变得沉甸甸的，总怕自己考不上重点高中。从进校门的第一天，这位同学学习就相当刻苦，家里也从来不会让他干活，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。可是每次考试前一天她就开始紧张，怕考不好，总是复习到很晚，睡觉时也睡不着。进入教室手发抖、出汗、心慌、总想上厕所。一拿到试卷，一旦有不会的题就大脑一片空白，明明会的东西也全都忘光了，与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，他怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分紧张，唯恐出现失误，对不起学校和老师，对不起父母，对不起自己的努力。可是他越紧张越考不好，可就是不知道怎么办。考试的分数象一块巨石压在他的心上，久久不能搬去。无疑，对学习和健康都产生了不利的影响，他有时也知道这样不好，但是不能自拔。 分析诊断

这是典型的考试焦虑症。考试焦虑症也称测验焦虑，是指在一定的应试测验激发下，受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同程度的情绪反映所表现出来的一种心理状态。其症状主要表现为：在考试前后或考试中，经常出现情绪高度紧张、全身恐慌、胸闷、头昏，无法抑制自己焦虑的情绪，记忆困难，思想难以集中，原来复习过的知识考试时回忆不起来。严重的还伴有口干、恶心、呕吐、手指哆嗦、睡不好、吃不好，腹泻等症状。该生有很强的自尊心，一心期望在考试中获得好的成绩，在考试受挫之后陷入极度的苦恼之中，例如该同学考试前一天就开始紧张，并且晚上睡不找觉，一进考场手发抖、出汗、心慌、总想上厕所。一拿到试卷，一旦有不会的题就大脑一片空白，明明会的东西也全都忘光了。 考试焦虑调节方法 1、端正考试动机，调整期待水平 在考试还未来临就惶惶不可终日，带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去复习、考试，结果情绪焦虑程度越积越强烈，临场发挥时事与愿违。因此，学生要将考试动机调整到适当的水平，期待水平过

小学生心理辅导个案一年级

一年级心理辅导个案记录 时间：2014年3月 辅导人员：李小花 基本情况介绍： 罗祥咏，男，小学一年级学生，脾气暴躁，自理能力差，与同学不好相处，不愿与人沟通，好用暴力解决问题。 背景资料： 罗祥咏自入学以来，学习习惯很差，不愿学习，与班级学生交往困难，经常惹是生非，其表现为：从上学开始，他的作业从没有主动完成过，也经常拖欠老师作业，对老师更加不尊重;父亲反映，他在家里也很不听家长的话，遇到一点小问题就大发雷霆，家长也说自己无法管教。他从小父母离异，爷爷奶奶比较宠爱，但性格比较古怪。 主要行为描述： 在学校他经常上课不听讲，老师批评他，他也爱理不理，甚至还会对老师发脾气，别的同学不愿和他玩，他就经常逗他们来激怒其他同学。 问题及原因分析： 从以上现象表明，罗祥咏的种种行为是由以下情况造成： （1）父母离异，父亲不懂如何教育孩子，爷爷奶奶对孩子的溺爱，使孩子自理能力差，对没有敬重的态度，凡事都自由散漫。 （2）脾气暴躁，平时少言寡语，不与他人过多交流，容易与别人产生抵触心理。 （3）从小没有培养好良好的学习习惯。

（4）没有学习动力。 辅导策略和实施： （一）说服家长与老师积极配合，指导家长的辅导方法。 经过和罗祥咏家长多次的沟通，我们达成了一致意见。我和罗祥咏爸爸沟通，在教育孩子时不能用简单粗暴的方法，要多和孩子交谈，用亲近的方式和。罗祥咏特别爱玩，作业完成上我和他家长沟通了一下，他们争取每天有一人陪他写作业。我还说服家长多让孩子做一些力所能及的事，多给孩子一些锻炼的机会，平时我也给他一些锻炼的机会，培养孩子的自立能力。 （二）一对一的心里交流 我经常利用课余时间与他进行交流，告诉他我对他的看法，也请他说说自己内心的真是想法，鼓励他多与人交谈：做到有话就说，有事就谈。做自己感兴趣的事，多与老师交谈，说出自己的心理话，教师并与他制定出改变现状的心理计划。 辅导后的反思 通过这个案例，我懂得了使孩子心理成长更甚于孩子的身体成长，所谓“哀，莫大于心死”就是这个道理；我们要从孩子的内心解决问题，不要把孩子当成不懂事的玩偶。现代的孩子，成熟的较早，有些问题他们已经有了初步的认识，要多和孩子进行心与心的沟通，只有多给问题儿童更多的关爱，最大限度地理解宽容孩子，培养他们的责任感和自立能力，才能让他们打开心门接受外界一切美好的事物；学校、家庭、社会教育都是教育的重要组成部分，缺少了任何一面，教育都很难成功。

“考试焦虑”案例分析

“考试焦虑”案例分析 张*同学是独生女，在小学阶段，父亲忙于工作没有精力关注孩子，孩子的学习都由母亲照料，但她特别懂事，她读书期间一只学习刻苦，成绩优异，自尊心很强，对自己要求也很严格，一直是老师同学口中的好学生、家长眼中的好孩子，未受到任何挫折。上了初中二年级后，由于家庭变故父母都外出打工，很少陪伴她，但却对她很是疼爱，父母对她寄予了很大希望。但是近期出现不同程度无法入睡、焦虑、记忆力差、浑身不适，尤其一提到考试孩子会表现出紧张焦虑，情绪低落。 该生心理问题是由明显的现实原因引起的。不良情绪仍在一定的理智控制下，能保持行为不失常态，没有影响逻辑思维。基本维持正常的生活、学习和社会交往，，但学习效率下降。反应只局限在考试引起的焦虑，无回避和泛化。 针对此类问题老师、家长和学生本人制定了以下方案： （1）针对问题，正确引导 ①引导学生认识自己产生焦虑的原因；无疑就是学生太注重成绩，担心自己在本次考试中考出不理想的成绩； ②调整认知方式，转变观念：原来小学的知识简单，稍微学习就能考出80多分的成绩。初中知识综合程度高，难度大，成绩难免波动大，容易引起孩子的焦虑情绪。 （2）帮助孩子树立自信心：虽然成绩没有小学优秀，但各科成绩都在合格水平，表明基础知识掌握扎实，只需在后面的学习过程中多加强化提高训练，成绩会有很大的提高。 （3）抗压能力强化训练：每周末，最好在家自己用规定的考试时间自我检测，家长帮助孩子批阅有问题的尽早解决。让考试在孩子的学习中成为一种常态化学业。这样有助于学生缓解考试焦虑的心情。 经过半个对学期的引导、训练，该生的焦虑情绪得到了很好的改善，改变了不合理的认知和错误的感受，考试时大脑思路清晰冷静，感觉明显没有以前那样焦虑。

小学生心理健康个体辅导案例分析报告

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室 资格认证 心理健康辅导员论文（中级） 姓名：__ 李松青___ 身份证号：342123************ 培训中心：合肥市安顿职业培训学校 考试日期： 完成时间：2014-8-16 阅卷教师：__________________ 阅卷教师：__________________ 论文成绩：__________________

小学生心理健康个体辅导案例分析报告 姓名：李松青 摘要：应陈甲浩同学家长的要求，我校六年级的陈甲浩同学走进了我的视线。根据他的症状和家长的介绍，我认定他属于亲子关系问题中的逆反心理问题。于是经过科学的诊断，我制定相应的辅导目标及方案，通过一个阶段的实施，陈甲浩的叛逆心理得到了很好的调整，收到了不错的效果，最终基本上克服了叛逆的性格。 关键词：心理健康辅导逆反独生子 一、案例简介 本案例的研究对象是我校六年级的学生陈甲浩，男孩，13岁，独生子。在校表现一般，平时上课开小差，有时不完成作业，学习成绩较差。情绪偏激，经常顶撞父母和老师。 二、案例分析 1、观察和他人反映: 看上去很正常，可是询问他问题时，总表现出一种不配合的态度，有时甚至表露出敌视的神情。 据陈甲浩母亲说：陈甲浩同学在家只与母亲有极少的语言交流，与父亲基本无话可说，对父亲的态度“就像对待仇敌一样”。在家不听话，不学习，总是看电视打发时日。父母越是管得严，他越是对着干。 我从与陈甲浩母亲的几次谈话中得知，他对父亲的反感主要可以归纳为以下几点：第一、父亲不理解也不尊重他。例如他身体不舒服，却强迫他去锻炼；成绩不好就经常当着亲友的面数落他，让他感到无地自容，自尊心受到极大伤害。 第二、父亲的期望值太高，其望子成龙心切，给他带来巨大的压力。 第三、，父亲在生活上要求太严，也较为刻板。例如每天一定要洗头、洗澡等，让他感到有点不可理喻。 2、心理社会发展历史 主要因素：父亲太不近人情，让他无法忍受。 促使因素：父母的高期望和高要求。 附加因素：母亲则没有主见，无论什么事都对父亲言听计从，一点也不懂得为他着想。 社会文化因素：父母教子方法及学生自身成长中的个性修养存在问题。

小学生心理辅导个案记录

小学生心理辅导个案记 录 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学生心理辅导个案记录 学生姓名：余思佳班级：五年级 辅导老师：马桂香地点 : 学校心理咨询室 家庭住址:休宁县蓝田镇南塘村五陵村民组 父母联系方式：电话 案例介绍： 婷婷，女，１2岁，五年级学生。性格上，胆小、自卑、不爱动。在交往方面的主要有：不合群，孤独，害怕参加；自卑感强，回避与老师同学相处。上课从不主动举手回答，即使被老师喊到也因紧张而说不完整，语言表达能力差。家庭作业经常不能完成。她的父母亲长年在外打工，跟随奶奶生活。 一．主要心理分析 通过几个月的观察与了解，我发现她与人交往时最主要的表现是：自卑心理、孤独心理、压抑心理。作为老师，只有给予她相应的心理疏导和帮助，促使她改掉自卑，忘却孤独，增强自信，自由地与家长、老师、伙伴交往，促进心理素质不断优化，心理逐步健康，成绩也能得到提高。 二、辅导过程 （一）情感沟通

我以真诚的态度与她谈心，进行情感沟通给予她充分的信任，抓住她的闪光点，给予及时的表扬，帮助她的树立远大的理想，并为之付出努力，并用古今中外成功者的事例鼓励她，树立较强的自信心。 （二）同学关心 集体的力量是无穷的，我改正她的学习习惯方面，还注意发挥集体和伙伴的作用，通过同学的关心与督促，及时提醒她认真完成作业。首先为她营造一个平等友爱的学习环境。我安排一个外向、活泼、乐于助人的中队委做她的同桌。这样当她有困难时，同桌能热情地帮助她，帮助她恢复对自己的信心。同时，也能让余思佳在与同桌交往的过程中懂得热情，帮助人是赢得同学喜爱的首要条件。 三．辅导效果 进行了一段时间的心理辅导后，余思佳的交往自信心明显提高了，家庭作业能按时完成了，上课时也能积极举手发言了，在校内，能和老师进行交流，下课有时还会主动问老师。以前，她孤独，不说话，现在有了一群知心朋友，平时也能主动去帮助同学。因为有了良好的交际关系，学习成绩也有所提高。奶奶反映他不再孤僻、难管了。 四．辅导感悟 1.学生的不良习惯，都是日积月累逐渐形成的，而教师在工作中要化被动为主动，在平时的工作中要及时发现，及时辅导，以促进其尽快转变。