演讲与口才协会章程

演讲与口才协会章程

第一章总纲

第一条:安顺职业技术学院经济管理系演讲与口才协会是系团委和学生会领导下的一个学生社团,协会以"丰富会员知识,锻炼会员口才,培养会员能力,促进会员发展"为宗旨,积极开展活动,活跃学习气氛,丰富学生课余文化生活.为保障协会沿着稳定,持续,协调和健康的道路发展。

第二章会员

第二条:协会是本系学生自愿组织的以从事演讲,朗诵,辩论及普遍训练为主要内容的群众性组织.自觉履行会员的权利和义务,承认并遵守章程,经本人自愿申请加入,均可成为本会会员。

第三条:本协会会员必须拥有组织的领导,品德良好,热爱社会主义,遵纪守法,遵守学院各项相关规章制度,积极参加本协会的各项活动.

第四条:会员义务

1.按时交纳会费；

2.遵守本协会章程,对外维护协会的公众形象；

3.协助协会各项工作；

4.会员间相互学习，相互交流；

5.在协会需要时，贡献一份力；

第五条：会员权利

1.在协会内有选举和被选举权；

2.有发表自己的意见和见解，对协会的活动和工作提出批评和建议的

权利；

3.有对协会工作人员的监督权；

4.入会自愿，退会自愿。

第三章管理机构

第六条：协会设会长一名，副会长两名，下设办公室，宣传部，外联部，组织部，文体部。每部设部长二至四名（部长一名，副部长一至两名），干事不限。

会长工作摘要

1.会长可以连任；

2.作为执行大会召开负责，对各项工作负最终责任；

3.知道各部门工作，主持协会以及日常工作会议，归纳最终决议；

4.传达并实施社团联合会的知道方法，定期作出汇报；

5.对外代表本协会形象，处理好本协会与各社团的友好关系；

6.协会负责人不拥有财务控制权，但有监督的权利和义务；

7.在任期内需做好本人工作记录，做好个人的详细工作守则，将工作心得作协会资料保存，在换届时转交下届会长；

第七条：协会各部应明确职责，互相支持工作。各部分工如下：

办公室：主要负责会议主持，记录，每次活动的记录及总结，会员资料的整理，协会各部资料的管理及更新。

宣传部：主要活动的宣传，收集活动中的资料；

负责向学院校报，校内及其他刊物投递；

优秀的宣传稿，以及对校广播站的投递；

除了设计海报，宣传画，横幅外，积极收集其他利于协会进行宣传活动的稿件等义务。

外联部：主要负责协会与本院校其他各社团，及外校社团的交流等工作，活动赞助商的联系。积极促进各部门间的交流和活动。

组织部：主要负责招新，活动等布置和收拾场地会员招纳。

第二条.本协会每年统一招收一次新成员，会员加入必须填写《会员登记表》并建立详细的个人档案，并发放会员证，会员档案的妥善管理。

第三条.协会没学期开始都要制定月计划和学期计划，由社团联合会审批才能开展，并作出总结，为一式二份，一份上交社团联合会，一份交与会长，期末也要做出书面总结报告并于上交。

第四条.正副社长应当经常与院团委，院社联，指导老师保持联系，在任期间必须提交一份当届工作总结，主动作好换届工作交换。

第十三条.协会所做活动要严格遵守国家法律和大学守则。

办公室：

1.负责记录整理会议内容哦个，指导各部联络员开展工作，档案管理；

2.进行协会活动资料打印及修改；

3.协会内资及组织协会各项活动的有序进行等工作。

文体部：主要负责本协会的各项文艺活动的组织及培训，各项文艺活动的组织策划，主要为协会提供各项文艺表演的决策。

第八条：协会应在期初提出活动计划，定期做出工作总结。

第四章选举任免

第九条：协会干部任期原则上为一年。任期届满应举行换届选举。协会换届须召开全体成员大会，社团全体成员集中选举，选举即被视为有效。

第十条：会长选举

1.每学年最后一次会员大会必须对执行理事会长进行改选，同时选出新一届荣誉理事会长。

2.会长候选人三名，对候选人要进行团委及学生会的资格审查，在进行组织协会成员大会综合测定，作出会长候选人的决定。

第五章工作原则和制度

第十一条.协会应当是会员课余生活的重要组成部分，也是丰富学校文化生活的一部分。

第十二条.本协会所有人员，必须根据本章程进行本协会的一切活动，秉承会训，以诚信开展工作。于会员文化素质和几本能力的提高；必须有利于学校文化生活的丰富；必须体现协会特色，注重实效，谨防华而不实的个人主义活动。

第十三条.协会每学期可向会员收取一定会费，会费标准必须向上汇报批准，经费使用严格遵守《安顺职业技术学院学生社团联合会的管理制度》，各项开支记录入账，保留单据，所有花费在开会中公布和清查账目。

第七章附则

第十四条.本章程自公布之日起实行

在实施过程中，协会可根据实际情况对章程进行修改与补

充。

第十五条.本章程解释权归本协会所有。

2011年11月13日

演讲与口才训练,30天速成

目标实现时间：30天 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功． 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态． 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练． （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才． 1、每天至少与5个人有意识地交流思想． 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟． 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次． 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情． 5、注意讲话时的一些技巧． A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话． B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔． C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来． D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧． E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次． 三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧． 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪． 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力． 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力． 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标． 首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你内向胆小才会这样，再外向自信的人上了台，都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常，多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场，这其中最大的两个原因是：（1）准备不

演讲与口才》活动计划及活动安排

纳雍二中2015-2016年度“演讲与口才”社团活动计划 一、指导思想 按照社团年度活动要求，为了锻炼并提高学生口语交际能力，本学年安排“演讲与口才”社团活动。 二、组织方式 1、报名：全体学生自愿报名产生。普通话标准、有一定的组织能力者优先，人数30名。 2、学生自主合作，共同学习交流。 三、活动目标 1、为学生提供一个展现自我、互相切磋、互相学习的舞台。 2、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力。 3、增加学生的上台经历，提高学生的口语交际能力。 四、活动时间 双周每周三下午第四节课 五、活动地点 九（19）班教室或多媒体教室，也可以适当的考虑校园内活动。 六、教学、训练方式 1、训练重点：停顿、语速、轻重音、思维敏捷度等； 2、每周利用两个傍晚的时间来安排背诵，朗诵等活动。 3、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

4、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。 七、活动要求 1、准时参加每次活动，不迟到不早退，有事先请假，无故旷课3节以上者将开除本小组。 2、服从指导教师安排，遵守活动纪律。 3、按时认真完成指导教师布置的任务。 4、爱护公物，下课后打扫卫生，关好门窗，方可离开训练室。 5、学期结束时，做好总结工作，组织竞赛进行评价，并评选出优秀学员，给予嘉奖。 主持人：余建江 参与人：李心田王兴华 2015年9月

“演讲与口才”社团活动安排 2015年9月：社团选拔。 老师挑选了一篇题为《读书》的文章，给学生十分钟准备时间，让学生以自己最好的状态朗读，老师根据成员的素质决定参加的人员。补充七年级成员。给全体成员明确社团的宗旨和意义：“雄辩口才，展现真我风采”；明确社团的有关章程、活动计划、奖惩制度；民主推选出相关社团干部，包括团长、副团长、干事。 2015年10月 专题讲座：“演讲应注意的有关事项”，布置下次活动任务：“我爱读书”主题演讲比赛。 2015年11月：“我爱读书”主题演讲比赛。 请评委现场点评、打分、公布名次、颁奖。并把比赛成绩公布在宣传栏、校报上。 2015年12月 专题讲座：“如何演绎经典（古诗词、古文等）”，布置下次活动任务：“经典古诗文吟诵” 2016年1月：“经典古诗文吟诵” 请评委现场点评、打分、公布名次、颁奖。并把比赛成绩公布在宣传栏、校报上

演讲与口才的培训心得

篇一：演讲与口才培训总结 《演讲与口才》培训总结 进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。 生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。 很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然，演讲除了胆子大，还要讲究技巧。要积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈．要大胆交往，学习他人语言．多与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧．要学会自我调节，增强自信心理。演讲前认真构思腹稿．在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。 演讲是一门艺术，只有在实践中不断摸索，不断总结，才会使我们拥有出色的口才，真正成为一个能说回道的人。篇二：演讲与口才课的学习心得 演讲与口才课的心得 演讲口才从小就对我有着特殊的吸引力，记得我在上小学的时候，学校里举行升旗仪式，我总要在前面宣读誓词。现在我仍然觉得，没有什么比热情洋溢的演讲更能打动人，一个好的演讲者，能把别人带到自己的情绪中，能够准确传达自己的意图，能够使你信服，没有什么比这更有魅力了。

演讲与口才教学计划总结修订精编版

演讲与口才教学计划总 结修订精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】

2013-2014学年乡村少年宫演讲与口才教学计划人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。因此，为了使我们学生通过学习训练能更好的发展应用的作用，锻炼每个人的能力，本学年我们确立了“演讲与口才”这个课题。 一、活动目标： 1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历； 2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台； 3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。 4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。 二、活动内容： 1、布置本学期的活动主题及人员，内容安排。讲解“演讲与口才”的概念及系列要求。 2、我的新书推荐报告会。 3、朗诵训练—古诗词（观摩名家朗诵）。

4、进行歌颂母亲的讲话。 5、借清明节的契机，搜集准备稿件进行逐个讲演，也进行爱国主义教育。 6、故事荟萃。 7、朗诵训练—现代诗。 8、读经典读本 9、看“百家讲坛”的视频片断，交流收获。 10、故事接龙。 11、绕口令比赛。 12、朗诵训练—现代文。 13、谈理想。 14、命题演讲训练。 15、父亲节的讲话。 16、即兴演讲训练。 17、辩论会。 18、活动总结考核。 三、教学、训练方式 1、每周早晨利用一个早晨的时间来安排背诵，朗诵等活动。 2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。 3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。 4、试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等。 5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。

演讲与口才课程PPT

篇一：演讲与口才 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点，培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作，具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力，德、智、体、美、劳全面发展，具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课，是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台，涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴，以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心，以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标，具有知识、能力、素质三位一体的教育优势，在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练，使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范，具有专业所需的演讲与口语表达能力，提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。 二、课程目标1．能力目标 通过本课程的学习，帮助学生纠正语言表达的各种问题，克服在公众场合语言表达时的心理障碍，掌握语言表达的各种技巧。 （1）会说标准、流利的普通话，会科学用气发声，能进行声情并茂的朗诵； （2）能克服人际障碍，进行自如沟通，态势语言自然、恰当；（3）演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解，并具有一定的感染力。辩论时，思维敏捷，说理有方，具有较强的鼓动性； （4）求职面试时能恰到好处地介绍自己，具有特定的职业口语风范，具有较强的交流沟通能力和社会融合能力； （5）培养敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，正确的分析和判断力，敏捷的思维力，迅速的应变力及较强的记忆力。 2．知识目标 （1）掌握普通话语音知识、朗诵技巧； （2）掌握口才活动中的心理及自我调节方法，理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感； （2）掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧； （3）掌握求职口才的技巧，行业语言行为的一般规律。 3．态度目标

演讲与口才活动策划

演讲与口才活动策划 一、活动目的：通过以“我的大学我做主”为主题演讲，以自己对大学生活的憧憬规划。 二、活动意义：为了浓厚校园文化艺术氛围，丰富同学们的课余文化生活，展示我系新生的青春风采，增强同学们的自信心与荣誉感，我系特举办了以“我的大学我做主”为主题的演讲展示活动。 三、活动对象：测绘工程系全体同学 四、活动主题：我的大学我做主 五、主办：测绘工程系学生会 协办：测绘工程系系学生会组织部 六、活动时间：待定 活动地点：待定 七、赛前准备： 1、做好充分的宣传工作，吸引新生积极参加。 2、邀请列席评委，初赛邀请有经验的院、校学生组织负责人，复赛邀请院、系的相关老师担任评委。 3、提前借好教室，确定即席演讲主题并做好标签; 4、提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具;准备好水和奖状; 5、联系宣传部及天使文学社做好赛前赛后报道宣传工作及摄影工作。 6、作好分工，明确分配任务，责任到人。

7、确定好主持人。 八、比赛形式：演讲 九、参赛要求： 1、参赛者思想端正，参赛作品积极向上并且普通话标准。 2、参赛者具有一定的语音表达能力，感情丰富。 3、所选作品体裁不限，切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代大学生风采。 4、朗诵时间为3--5分钟。 5、若有配乐或PPT，请自带mp3或U盘。 6、参赛选手到会场后在签到处签到,比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。 十、评选细则： 评委评分细则(百分制，计算分值时，去掉一个分,去掉一个最低分,再累加后求平均值即为选手评委得分) 1：着装整齐，大方得体。【10分】 2：吐字清晰，普通话标准。【20】 3：表现力应变能力强，能活跃气氛。【20分】 4：观点鲜明，内容充实生动。【25】 5：具有创意性，演讲结构清晰，论据充足，逻辑性强。【25】 6：去掉一个分和一个最低分平均成绩为各选手最后得分。 十一、奖项设置：本次比赛将设定6个获奖名额，其中分别设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖4名。

演讲与口才训练材料

口语表达基础训练材料 一、吐字归音练习 嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立 知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力 智力—自立持续—词序资源—支援 木柴—木材商业—桑叶增光—争光 遵从—尊崇近似—近视村庄—春装 二、气息控制练习 1、数数 一、一个一。 一二，二一，一，一个一。 一二三，三二一，二一，一，一个一。 一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。 2、绕口令 知道不知道 认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道说知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣地真知道。 缝裤缝 一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。 炖冻豆腐 会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。

阁上一窝鸽 阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。 鹅和河 坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。 胡老五和吴小虎 胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎接胡老五。 背水杯 贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。水杯贝贝背，贝贝背水杯。 猴和狗 杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗骑猴。 嘴和腿 嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。又动腿，又动腿，腿不再说嘴，嘴不再说腿。 碗盛饭 红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗剩饭半碗。黄饭碗添了半碗饭，红饭碗减了饭半碗，黄饭碗比红饭碗又多半碗饭。 罐装蒜 蒜装罐，蒜罐装蒜，蒜装蒜罐。蒜罐装蒜蒜满罐，蒜装蒜罐满罐蒜。 谁眼圆 山前有个阎圆眼，山后有个颜眼圆，二人上山来比眼，不知是阎圆眼的眼圆，还是颜眼圆的眼圆。 画像 想画像，就画像，画像不像不画像。不画像，想画像，画像又嫌画不像。画像不像现画像。

演讲与口才教学计划

演讲与辩论教学计划 梅海波 人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。因此，为了使我们学生通过学习训练能更好的发展应用的作用，锻炼每个人的能力，本学期我们确立了“演讲与辩论”这个课题。 一、活动目标： 1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历； 2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台； 3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平、交际能力。 4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。 二、活动内容： 1、布置本学期的活动主题及人员，内容安排。讲解“演讲与辩论”的概念及系列要求。 2、我的新书推荐报告会。 3、朗诵训练—古诗词（观摩名家朗诵）。 4、进行歌颂母亲的讲话。 5、借清明节的契机，搜集准备稿件进行逐个讲演，也进行爱国主义教育。 6、故事荟萃。 7、朗诵训练—现代诗。 8、读经典读本 9、看“百家讲坛”的视频片断，交流收获。 10、故事接龙。 11、绕口令比赛。 12、朗诵训练—现代文。 13、谈理想。 14、命题演讲训练。 15、父亲节的讲话。 16、即兴演讲训练。 17、辩论会。 18、活动总结考核。

三、教学、训练方式 1、每周早晨利用一个早晨的时间来安排背诵，朗诵等活动。 2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。 3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。 4、试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等。 5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。 6、即兴写作与演讲。 7、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感色彩等。 四、保障措施： 在学校工作的统筹安排下，按照计划实施自己的教学活动。 五、评价方式： 《演讲与辩论》平时成绩以学生的演讲表达为主，辅之以必要的理论作业，查看学生积累的相关资料的汇集。期末考试以理论为次，写讲演稿或其他形式的口语表达稿件，听学生的汇报课，通过综合测试来检测学生的学习成果。

16种演讲与口才训练方法

16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！ 一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 11

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 8、复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 22

演讲与口才课程教案

演讲与口才课程教案 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点，培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作，具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力，德、智、体、美、劳全面发展，具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课，是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台，涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴，以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心，以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标，具有知识、能力、素质三位一体的教育优势，在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练，使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范，具有专业所需的演讲与口语表达能力，提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。二、

课程目标 1．能力目标 通过本课程的学习，帮助学生纠正语言表达的各种问题，克服在公众场合语言表达时的心理障碍，掌握语言表达的各种技巧。 会说标准、流利的普通话，会科学用气发声，能进行声情并茂的朗诵；能克服人际障碍，进行自如沟通，态势语言自然、恰当；演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解，并具有一定的感染力。辩论时，思维敏捷，说理有方，具有较强的鼓动性； 求职面试时能恰到好处地介绍自己，具有特定的职业口语风范，具有较强的交流沟通能力和社会融合能力； 培养敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，正确的分析和判断力，敏捷的思维力，迅速的应变力及较强的记忆力。 2．知识目标 掌握普通话语音知识、朗诵技巧； 掌握口才活动中的心理及自我调节方法，理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感； 掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧； 掌握求职口才的技巧，行业语言行为的一般规律。 3．态度目标 培养学生的自信心、自控力以及面对挫折与失败的耐受

演讲与口才活动策划书

演讲与口才活动策划书 语言是人与人交往的第二双眼睛，而普通话是我们心灵沟通的桥梁。人与人关系的加强，大力推广普通话，弘扬普通话文化已成为人们日常生活中必不可少的内容作为新一代的大学生，我们更应该紧跟时代发展的脚步，说普通话，提高普通话意识，在同一片天空下，用同一种语言笑迎八方宾朋，传递深情，凝聚力量，传播中华文明。 中北大学信息商务学院演讲与口才协会拟定开办一档由本协会组织，全院师生参与的脱口秀节目。旨在增进学生与老师之间、同学之间的交流了解，提供一个在快乐中接受指导、分享经验、相互学习的的平台，让有能力的人有展示的机会，想提高的人有学习的目标。同时也提高协会各部之间的团结合作能力，发现并培养更多的人才。 希望我们这档节目的推出，能更好地服务于同学，为学院的校园文化锦上添花。 一、活动背景 中北大学信息商务学院演讲与口才协会成立一年多以来，成功地举办了多次演讲比赛、辩论赛、并积极地组织会员进行晨读等活动，大大丰富了同学们的课余生活，为爱好演讲、辩论的同学提供了一个展示自我提高自我的平台，也为学院培养了一批批演讲、辩论、主持、策划……各方面的人才。因此我们具备了筹

备这样一档节目的能力，也需要这们一个机会来使协会更加成熟。 13级大一新生的到来为协会注入了新鲜的血液，同时也对协会的发展提出了更高的要求我们需要为同学们提供更加宽广更加新颖的展示平台，让大家的大学生活更丰富多彩。 综上原因，演讲与口才协会在会长的带领和全体会员的一致推崇下，提出这份关于新成立脱口秀节目《没事，找事儿》的策划案。 二、活动内容介绍 《没事，找事儿》是一档由演讲与口才协会内部主持队人员担任主持，邀请学院内各类“风云人物”作嘉宾，面向全院学生开放的脱口秀类节目。每周日晚开办，集娱乐、学习、交流、经验分享于一体，风格幽默诙谐，内容积极向上，通过采访、才艺展示、经验交流等方式，使学生对取得成绩的同学、受欢迎的老师有更深入的了解，也得到更多的机会接近他们，向他们学习。 活动初期，先由演讲与口才协会内部干部(会长、副会长、部长等)作嘉宾，在不断的探索与完善中，逐步邀请其它社团社长，学生会干部，成绩优异的同学，有特殊才能的同学(如青歌赛、运动会、演讲赛中的获奖者)，受欢迎的老师，甚至是大家爱戴的领导……通过与他们面对面的交流，努力营造一种宽松又积极的学习氛围，打造我们自己的“身边偶象”，号召同学们向榜样学习。

演讲与口才的课程简介doc

演讲与口才的课程简介 篇一：演讲与口才课程介绍 《演讲与口才》 陈树成 课程说明 演讲又叫演说，指在公众场所以有声语言和体态语言手段相结合，对某个具体问题，鲜明完整发表自己的见解主张，阐明事理抒发情感进行宣传表达的一种语言交际活动。我们的生活中处处有演讲，演讲攻略让您成为演讲高手。 “演讲与口才”目的为提高本专业学生的语言表达能力。通过这门课的学习，要帮助学生纠正语言表达的各种问题，克服在公众场合语言表达时的心理障碍，掌握语言表达的各种技巧。引导学生阅读大量的书籍，学会观察生活，提高自己的内在修养，丰富自己的语言，适应社会发展的需要。 教学基本要求（含素质教育与创新能力培养的要求） 1、课程的概述部分要求学生掌握演讲的性质特征等基本理论，特别是要了解演讲的要素及其在演讲活动中的作用，从而对于演讲有宏观的认识和把握，这是学习此门课程的基础。 2、关于演讲者和演讲稿两部分内容，要求学生了解并自觉培养演讲者应具备的素质、修养及能力。要求学生积极思维，认真分析，迅速反应，合理表达，同时要培养良好的

心理素质，以促进综合素质的全面提高。掌握并运用演讲稿写作的方法技巧，完成演讲稿的实际写作。 3、在演讲的一般技巧和不同类型演讲技巧学习中，要求学生掌握演讲的基本技巧。要求学生有意识的提高自我的发现和分析问题的能力，逻辑思维能力和语言表达能力，以及面对不同演讲时境和不同听众的临场应变能力。 教学内容 演讲概述 1、演讲的本质与特征 2、演讲的目的与作用 3、演讲的要素与类型 演讲者与听众 1、演讲者的素质 2、演讲者的能力 3、演讲者与听众 演讲稿的写作 1、演讲稿的写作准备 2、演讲稿的具体写法 演讲的表达技巧（6学时） 1、演讲的有声语言表达技巧 2、演讲的态势语言表达技巧 不同类型演讲技巧

演讲与口才社团计划书

竭诚为您提供优质文档/双击可除演讲与口才社团计划书 篇一：演讲与口才社团策划 无论您将来是要成为一名职业演说家，还是做一家公司的总裁，还是在任何一个组织做领导者。拥有一对多的公众演说能力和现场行销能力，在最短的时间影响到至多的人，已成为您成功立足现代社会，迅速获取成功的必备技能！ 争鸣演讲社团章程 第一章总则 第一条本社团的名称为争鸣演讲与口才社团，简称：争鸣社。 第二条本社团是在的指导和组织下，由南昌大学embA 的同学自愿参加组建的社团组织。 第三条社团宗旨、口号、性质及目的 1、社团宗旨：提高同学竞争意识,开创演讲新天地。 2、社团口号：“没有思考，就没有思想，没有思想，就没有希望。” 2、社团性质：演讲社是为没有勇气走上讲台,想要在演

讲方面进一步提升的同学们提供一个平台,通过现场实践, 名师讲座,自由演讲等,培养社员上台演讲的胆量和语言自 由表达能力。 4、社团目的：通过社团活动,各种比赛,使社员挑战自我,在三尺讲台前脱颖而出。 第四条社团要维护本章程的尊严，社团的一切规章、条例和决定都不得与本章程相抵触，社团的组织机构和成员活动都必须遵照本章程。本社团自觉接受各方监督。 第五条社团接受南昌大学embA项目部的领导。 第二章社团活动 第六条社团活动必须是健康并能提高学生素质、丰富校园文化生活且具有积极意义的活动 1、定期举行演讲活动,如自由演讲活动等 2、开展演讲辩论会,提高社员的综合素质,语言表达能力,思维能力,应变能力，开拓社员的眼界，增加对社会、对生活的认识,培养社员谦和的性格、高雅的风度。 3、观看国际性专业演讲赛,提高社员的普通话和自由表达能力 4、开展各种形式的模拟面试,让会员提前接触各种面试,提高面试技巧 5、不定期邀请知名学者老师召开专题讲座 第三章社员的权利和义务

演讲与口才训练五大方法

演讲与口才训练五大方法 预讲练习法 预讲练习有两种方式： 我本人也经常在早晚散步的时候练习演讲，更多的时候在正式演讲之前，我会在办公室里对着一面大镜子练习。这样能够更好地调 整面部表情、手势等肢体语言。 大量的预讲练习可以帮助演讲者建立充分的自信，而且还便于自己更好地去发挥，避免因准备不充分或不适应演讲环境而引起的惊 慌失措。中国有句古语叫熟能生巧，就是这个道理。 专注所说法 专注自己的说话，就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上，而不是放在听众怎么评价我，对我形成什么样的印象上。其实演讲 的最高境界就是忘了自己，面向听众，专注所说。 调节动作法 你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。或者 是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身 体就会慢慢放松下来。 适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节：演讲者全 身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据 情况做五到十次，甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人，他们 在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实，这在心理学上叫注 意力转移法。原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移 到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。

目光训练法 初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流，于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象，这不仅是出于演讲者的礼貌，更重要的是演讲者与听众全方位互动 交流的需要。初学演讲者不妨按以下方法来训练：找人与自己对视，并且在此过程中不要讲话。或者也可以像我在初学演讲时一样，我 经常在早上散步的时候，故意从那些参加晨练扭秧歌的大妈面前走过，我用眼神与她们对视交流，想象在对她们进行演讲。每次在坐 地铁的时候，人群往上走我就看着他们的眼睛往下走，想象如果在 对他们发表演讲，我应该用一种什么样的眼神与他们交流。在“中 国公众演说特训营”的培训班上我也都要求学员做目光对视训练。 平时在底下养成习惯了，上台看听众也就非常自然了。

[中心小学演讲与口才社团课程活动安排]演讲与口才社团简介

[中心小学演讲与口才社团课程活动安排] 演讲与口才社团简介 20XX 年上学期**镇中心小学演讲与口才社团课程活动安排第一周:3月6日一、社团成员报名及筛选，确定好社团成员名单。 二、胆量突破训练老师自我介绍，及学生单个上台给大家介绍自己，要求做到声音响亮。 三、即兴表达环节首先大家一起讨论对主持与口才社团课的了解，再由老师来介绍本社团让同学们对其有更深的了解。 四、基本功训练1.形体2. 口部操3.耐力、力度4.公众感训练 五、专注力游戏通过做游戏的方法，培养孩子的专注力，让孩子更加专注，健康的成长。 第二周:3月13日一、基本功训练1.形体2. 口部操3.耐力、力度4.公众感训练二、作品学习《口才成名曲》稿件熟悉，朗读训练。 口腔打开，读音纠正，稿件熟读。 三、专注力游戏通过做游戏的方法，培养孩子的专注力，让孩子 更加专注，健康的成长。 第三周:3月20日一、确认新增人员名单新成员自我介绍；老师介绍口才课堂，让孩子们对口才课有一个初步了解。 二、基本功训练1.形体2. 口部操3.耐力、力度4.公众感训练 三、作品学习《口才成名曲》第一部分台词教学及动作编排

（老学员巩固复习+新成员教学）。 昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。 身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。 清早起来雨淅淅，王七上街去买席。 骑着毛驴跑得急，捎带买席又贩梨。 专注力游戏通过做游戏的方法，培养孩子的专注力，让孩子更加专注，健康的成长。 第四周:3月27日一、基本功训练1.形体2. 口部操3. 耐力、力度4.公众感训练二、复习环节上周所学内容进行复习，要求做到背诵稿子，动作熟练。 三、作品学习《口才成名曲》第二部分台词教学及动作编排。 毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 天连水，水连天，水天一色望无边。 蓝蓝的天似绿水，绿绿的水如蓝天。 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。 窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 专注力游戏通过做游戏的方法，培养孩子的专注力，让孩子更加专注，健康的成长。 第五周:4月3日一、基本功训练1.形体2. 口部操3. 耐力、力度4.公众感训练二、复习环节上周所学内容进行复习，要求做到背诵稿

演讲与口才培训班资料讲解

演讲与口才培训班 篇一：演讲口才的训练方法与培训 随着时代的发展，越来越多的人已经意识到演讲的重要性。当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能，也是作为新时代与世界接轨的重要基础。 工具/原料 发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹、收字尾，同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大，速度要快，不要有停顿.表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法，准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 方法/步骤1

速读法：这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法第一步，练气.首先要学会用气. 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地

进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 交流 多与人交流，无论对方是谁。多交流，有助人与人之间思想、信息的传递，拉近彼此的距离，还有助提高你的口才，让你知道与人沟通需要哪些技巧。 看书 多看书，能让你收获丰富的知识，

演讲与口才协会户外活动策划书(1)复习课程

演讲与口才协会户外活动策划书 一,活动题目 户外活动 二,活动意义 通过组织协会会员参加户外活动锻炼会员的沟通表达能力、他人相处的技巧、提高大家的思维能力以及团队合作精神 三,活动前期准备 事先确定好参加活动的人数,按活动游戏要求对参加人员分组。准备好游戏需要用的各种物品器材，如：跳绳、秒表等。活动的宣传工作及活动中摄象工作。安排好人员处理各种突发性的事件。 四、活动地点 食品学院操场 五、活动时间 待定，依据天气情况而定 四,活动内容 一、游戏名称：趣味跳绳 大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。 讨论： （1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？ （2）发出声音的人是刻意指责别人吗？ （3）想一想自己是否不经意就给别人造成压力？

（4）接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？ 注意： （1）提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。 （2）场地宜选择户外草地进行，以免受伤。 （3）合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。 变化： （1）可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。 （2）可用两条绳子，或变换用绳方向。 教具：粗棉绳一条。 二、培训游戏—团队游戏—齐眉棍/圈 游戏方法： 1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)； 2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置； 3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面； 4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是： 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。 用圈亦可代替做本游戏。 游戏的启示： 1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易； 2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律； 3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降 三、道具：七彩积木 参加人数：20-30人 用时：约1小时

演讲与口才课程小结

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许珊 演讲与口才课程小结 演讲与口才这门课程是一门实用性特别强的学科，对于我们教育系这个大部分人吃“嘴巴饭”的系别专业尤为重要，虽然我自己也不见得听得有多认真，但我仍不得不承认。 根据课程性质，周老师采取演讲理论技巧与演讲实践相结合的教学方式。主要采用课堂讲授、课堂训练、课堂讨论及辩论等方法。同时结合教学内容，采用多媒体如PPT辅助教学。但是由于我们的课时有限，再加上合班上课，训练的时间是远远不够的，因此需要我们在课堂外自己有意识的练习。 通过周老师的教授，很清晰的感受到这门课程主要内容就是分为演讲与口才两部分，当然老师着重在演讲部分，包括演讲的内涵、特征、要素、技巧、命题演讲和即兴演讲。我最为感兴趣的是交际口语和求职面试的这部分内容，在授课过程中渗透着周老师自己的工作经

验和丰富的人生阅历，有时候我自己觉得这不仅仅在上课更是在一位知性的长辈面前吸取她睿智的思想。我记得在第一节课上，周老师给我们作了一些课堂要求，我私下里确实听到许多同学的不满，说是太严了。其实我个人并没有觉得什么，因为正如周老师所说“尊重是相互的”，我们在座的同学说不定有很多以后自己就做了老师，将心比心就没有什么严不严的了，就像一部法律，对着老是想要挑衅它的“犯罪分子”是约束是惩罚，可是对遵守它的人更多的就是保护了，不是吗？ 我上这门课得到的最大的收获不是我的口才提高了多少，而是强化了我处事做人的礼仪，加深了我对“尊重”一词的理解。老师在讲到我们80/90后的同学时，提到我们的一个很大的毛病就是说话不分场合，什么都说，而且喜欢用反问句。说真的这个我深有体会，因为我自己就有好几次莫名其妙的被人用这样的语气质问指责，心里真不是滋味。另外在讲到态势语这部分时，老师给了我们一个情境，一个后进生好不容易回答一次问题，这时我们该是怎样的。其实很简单就是稍稍倾身过去，表示认真倾听的样子。 虽然课上的实战演练很少，但是我还是最喜欢这一环节，记得有一次老师把新婚姻法等几个热点话题抛出来让我们讨论，然后请同学发言，那些平时不显山不露水的几位同学竟然都说的头头是道。记得在即兴演讲这一部分，老师让同学们讲讲“我的大学生活”并让其他同学作评，它暴露了我们普通话、态势语、语言组织以等弱点，那么也为我们今后努力改进指引了一个方向。