改良Bass刷牙法

改良Bass刷牙法

1.刷牙颈部龈缘

（1）手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分至于龈缘上。

（2）以2~3颗牙为一组，以短距离（约

2mm）水平颤动牙刷8~10次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。注意动作要轻柔。

（3）将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。

（4）刷上前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。

2.颊舌（腭）面拂刷法

在（2）和（3）步骤间进行以保持刷牙动

作连贯，要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌

（腭）面的每个部位，不要有遗漏。

3.咬合面

刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷，

注意上下左右区段都必须刷到。

每次刷牙时间不少于三分钟（3~5m）。至少每天早晚刷牙一次。

七步洗手法图示及口诀

内外夹攻大力丸 内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕） 一般手卫生方法 一、医务人员在下列情况下应当洗手： （一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后； （二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后； （三）穿脱隔离衣前后，摘手套后； （四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后； （五）当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。 二、医务人员洗手的方法是： （一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿； （二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝； （三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为： 1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓； 2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行； 3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓； 4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行； 5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行； 7.必要时增加对手腕的清洗。 （四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。 三、医务人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。 四、医务人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。 五、医务人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。具体方法是： （一）取适量的速干手消毒剂于掌心； （二）严格按照洗手的揉搓步骤进行揉搓； （三）揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。 “内外夹攻大力丸” 内：掌心相对，手指并拢相互揉搓； 外：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行； 夹：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 功（弓）：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行； 大：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行； 力（立）：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖； 丸（腕）：搓洗手腕，交换进行。

七步洗手法图示及口诀

精选文档 七步洗手法图示及口诀 内外夹攻大力丸 夹攻（弓）大内外 力（立）丸（腕）

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一般手卫生方法 医务人员在下列情况下应当洗手： （一）直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动 到清洁部位时，接触特殊易感病人前后； （二）接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、 排泄 物、伤口敷料之后； （三）穿脱隔离衣前后，摘手套后；

（四）进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后； （五）当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。 二、医务人员洗手的方法是： （一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿； （二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝； （三）认真揉搓双手至少15 秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为： 1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓； 2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行； 3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓； 4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行； 5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行； 6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行； 7. 必要时增加对手腕的清洗。 （四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。 三、医务人员洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。 四、医务人员洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。 五、医务人员手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。具体方

消毒方法和7步洗手法

消毒方法 1.日常消毒。应保持空气流通，内、外环境定时进行清洁卫生，及时清理垃圾。可进行预防性消毒，早晚各1次，无人的条件下可用含有效氯（溴）500 mg/L含氯（溴）消毒剂或100 mg/L二氧化氯消毒液喷洒或擦拭消毒，消毒作用30 分钟后用清水擦净。 2.班车消毒。保持班车内空气流通。采取自然通风或安装排气扇等机械通风方式，尽量保持班车舱体内部的通风换气，确保空气流通、卫生。可进行预防性消毒，早晚各1次，在无人的条件下，对班车密闭舱体可用0.2 %（2000 mg/L）季铵盐消毒剂气溶胶喷雾消毒30 分钟，内外表面和物体表面可用0.2 %（2000 mg/L) 季铵盐消毒剂、有效氯（溴）250 mg/L~500 mg/L含氯（溴）消毒剂溶液或100 mg/L二氧化氯消毒液擦拭或喷洒至表面湿润，消毒作用30分钟后用清水擦净。 3.污染环境表面和物品，用擦拭、浸泡或喷洒法进行消毒。可用有效氯（溴）1000mg/L～2000 mg/L 含氯（溴）消毒剂、0.2%～0.5%过氧乙酸消毒剂或 500mg/L～1000 mg/L 二氧化氯，作用 30分钟；在物体表面喷洒消毒液时，喷洒液体量以喷湿为度。作用到要求时间后，用净水湿巾擦拭，去除残留消毒剂。（废弃口罩专用垃圾桶、箱用有效氯（溴）1000mg/L～2000 mg/L 含氯（溴）消毒剂）。 4.当生活垃圾中混入废弃的口罩、一次性手套时可使用10000 mg/L含氯消毒剂进行喷洒消毒处理。 5.预防性消毒单次配药量=（厂区所有建筑的建筑面积*1.5+外环境面积）*0.2

正确七步洗手法 ①、双手手心相互搓洗（双手合十搓五下） ②、双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下） ③、手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下） ④、指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下） ⑤、一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 ⑥、将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦，交换进行各搓五下 ○7、螺旋式擦洗手腕交替进行，各搓五下

手卫生指征和洗手方法 (1)

洗手指征： 1．直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时； 2．接触病人黏膜，破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后；3．穿脱隔离衣前后，摘手套后； 4．进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，生理污染物品之后； 5．当医务人员的手有可见的污染物或者被病人的血液、体液等蛋白性物质污染后； 6．戴手套前、脱手套后应洗手。 洗手原则： 1.当手部有血液或其他体液肉眼可见的污染时，应用肥皂（皂液）和流动水洗手。 2.手部没有肉眼可见的污染时，宜使用速干消毒剂双手代替洗手。 3.直接接触患者的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后。 4.直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染患者污物之后。

标准预防： 针对医院所有患者和医务人员采取的一组预防感染措施。包括手卫生，根据预期可能的暴露选用手套、隔离衣、口罩、护目镜或防护面屏，以及安全注射，也包括穿戴合适的防护用品，处理患者环境中污染的物品与医疗器械。 标准预防基于患者的血液、体液、分泌物（不包括汗腺），非完整皮肤和粘膜均可能含有感染性因子的原则。 隔离的实施应遵循“标准预防”和“基于疾病传播途径的预防”的原则

七步洗手法步骤 第一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 注意事项： 1. 每步骤至少揉搓5次，双手交替进行； 2. 全过程要认真揉搓双手30秒以上。

正确洗手步骤

正确的洗手步骤 洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”的洗手，就必须留意下面几个步骤： 一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁： 1、开水龙头冲洗双手。 2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。 3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。 4、用流动的水冲洗至少10秒钟。 5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。 6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。 7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。 什么时候必须洗手？ 懂得洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。 从医院出来 医院可以算是一个细菌和病毒的“集散地”，医院的各个角落都存在着超乎你想象的强大致病菌，而你在医院时肯定会不可避免地会与它们有正面接触，所以去过医院之后一定要洗手。 回家后 进家门的第一件事就是洗手，否则外面的细菌一定会被你带回家，在楼梯的扶手、门把手、钥匙、电梯按钮上也都有数以万计的细菌，你肯定不想自己的家也变成是公共场所吧！ 打喷嚏或咳嗽后 打喷嚏和咳嗽时不可避免地会有无数细小的飞沫，从你的鼻子和嘴里“喷涌而出”，你也许会下意识地用手去捂，而打喷嚏或咳嗽则代表有呼吸道感染存在，所以你的手在这时就成了“接力”传染源。 接触钱币之后 所有人都知道钱很脏，没办法，那是要流通的，所以经过数不清多少手才到了你的手里。但很多人在家里接触完钱之后，就会有侥幸的心理，就算是一个钢也不行，哪怕你只是用指甲夹了它那么一下也不行。 健康TIPS： 如果是在郊游等户外的环境中，香皂或洗手液是肯定没有的，而你又恰好没带消毒纸巾或是免洗的洗手液，那么也可以就地取材，只要用流动的水，再加上细沙砾、黏土或燃烧完全的木灰烬涂抹清洗，一样也可以达到清洁双手的目的。 还有，最重要的，随身携带护手霜，保证随时随地对洗完后手的呵护。

七步洗手法试题及标准答案

一、选择题单线选择题 1、接触传染病患者后刷洗双手，正确的顺序是（）。 A 前臂，腕部，手背，手掌，手指，指缝，指甲 B 手指，指缝，手背，手掌，腕部，前臂 C 前臂，腕部，指甲，指缝，手背，手掌 D 手掌，腕部，手指，前臂，指甲，指缝 2、控制医院感染最简单、最有效、最方便、最经济的方法是（）。 A 环境消毒 B 合理使用抗菌素 C 洗手 D 隔离传染病人 3、手消毒效果应达到的要求：卫生手消毒监测的细菌数应（）。 A ≤10cfu/cm 2 B ≤5cfu/cm 2 C ≤15cfu/cm 2 D ≤8cfu/cm 4、手消毒效果应达到的要求：外科手消毒监测的细菌数应（）。 A ≤10cfu/cm 2 B ≤5cfu/cm 2 C ≤15cfu/cm 2 D ≤8cfu/cm 二、多项选择题 5、下列哪些情况医务人员应认真洗手()。 A 接触病人前后 B 进行无菌操作前后 C 进行介入治疗前后 D 进人或离开隔离病房、ICU、母婴室、新生儿病房、烧伤病房、感染性疾病病房等重点部门 E 戴口罩和穿脱隔离衣前后 6、手消毒指征( )。 A 进入和离开隔离病房、穿脱隔离衣前后 B 接触特殊感染病原体后 C 接触血液、体液和被污染的物品后 D 接触消毒物品后 E 无菌操作前 7、关于手卫生设施的配备正确的是（）。 A 水池应方便医务人员使用，重点部门应当采用非手触式水龙头开关 B 尽量使用皂液洗手，使用的固体肥皂应保持干燥 C 干手物品或者设施应当避免造成

二次污染 D 科室内可以设公用擦手毛巾方便医务人员 E 科室内擦手毛巾应一人一巾 8、关于六步洗手法正确的描述是（）。 A 流动水洗手时可采用 B 洗手的每步顺序不必有先后 C 认真揉搓双手至少 15 秒 D 应注意清洗指背、指尖和指缝 E 洗手的每步顺序必须有先后 9、关于手卫生设施的配备正确的是（） A 水池应方便医务人员使用，重点部门应当采用非手触式水龙头开关 B 尽量使用皂液洗手，使用的固体肥皂应保持干燥 C 干手物品或者设施应当避免造成二次污染 D 科室内可以设公用擦手毛巾方便医务人员 E 科室内擦手毛巾应一人一巾 10、关于戴手套的描述正确的是（） A 进行侵入性操作时应当戴无菌手套 B 戴手套前应当洗手 C 摘手套后应当洗手 D 戴手套前不用洗手 E 若不是无菌操作不同病人之间可以不换手套） 11、医务人员在下列哪些情况下应当洗手？ A 直接接触病人前后 B 接触特殊易感病人前 D 接触不同病人之间 E 摘手套后 C 从同一病人身体一个部位移动到另一部位时 1.A 2.C 3.A 5.ABCDE 6.ABCE 4.B 7.ABCE 8.BCD 9、ABCE 10、ABC 11、ABCDE

七步洗手法试题及标准答案

. 一、选择题单线选择题 1、接触传染病患者后刷洗双手，正确的顺序是（）。 A 前臂，腕部，手背，手掌，手指，指缝，指甲 B 手指，指缝，手背，手掌，腕部，前臂 C 前臂，腕部，指甲，指缝，手背，手掌 D 手掌，腕部，手指，前臂，指甲，指缝 2、控制医院感染最简单、最有效、最方便、最经济的方法是（）。 A 环境消毒 B 合理使用抗菌素 C 洗手 D 隔离传染病人 3、手消毒效果应达到的要求：卫生手消毒监测的细菌数应（）。 A ≤10cfu/cm 2 B ≤5cfu/cm 2 C ≤15cfu/cm 2 D ≤8cfu/cm 4、手消毒效果应达到的要求：外科手消毒监测的细菌数应（）。 A ≤10cfu/cm 2 B ≤5cfu/cm 2 C ≤15cfu/cm 2 D ≤8cfu/cm 二、多项选择题 5、下列哪些情况医务人员应认真洗手()。 A 接触病人前后 B 进行无菌操作前后 C 进行介入治疗前后 D 进人或离开隔离病房、ICU、母婴室、新生儿病房、烧伤病房、感染性疾病病房等重点部门 E 戴口罩和穿脱隔离衣前后 6、手消毒指征( )。 A 进入和离开隔离病房、穿脱隔离衣前后 B 接触特殊感染病原体后 C 接触血液、体液和被污染的物品后 D 接触消毒物品后 E 无菌操作前 7、关于手卫生设施的配备正确的是（）。

A 水池应方便医务人员使用，重点部门应当采用非手触式水龙头开关 B 尽量使用皂液洗手，使用的固体肥皂应保持干燥 C 干手物品或者设施应当避免造成. . 二次污染 D 科室内可以设公用擦手毛巾方便医务人员 E 科室内擦 手毛巾应一人一巾 8、关于六步洗手法正确的描述是（）。 A 流动水洗手时可采用 B 洗手的每步顺序不必有先后 C 认真揉搓 双手至少 15 秒 D 应注意清洗指背、指尖和指缝 E 洗手的每步顺序必须有先后 9、关于手卫生设施的配备正确的是（） A 水池应方便医务人员使用，重点部门应当采用非手触式水龙头开关 B 尽量使用皂液洗手，使用的固体肥皂应保持干燥 C 干手物品或者设施应当避免造成二次污染 D 科室内可以设公用擦手毛巾方便医务人员 E 科室内擦手毛巾应一人一巾 10、关于戴手套的描述正确的是（） A 进行侵入性操作时应当戴无菌手套 B 戴手套前应当洗手 C 摘手套后应当洗手 D 戴手套前不用洗手 E 若不是无菌操作不同病人之间可以不换手套） 11、医务人员在下列哪些情况下应当洗手？ A 直接接触病人前后 B 接触特殊易感病人前 D 接触不同病人之间 E 摘手套后

正确的洗手方法及注意事项

正确的洗手方法及注意事项 人们常讲“病从口入”，我们每天都用手做很多事情，人的一只手上大约沾附有40多万个细菌，生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，这样可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入。在现实生活中，相当多的人在洗手时陷入了误区。不过，人们已经认识到，洗手并不是小事，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。 虽然很多人都知道洗手的重要性，但是用怎样的方式洗手才是正确的呢？ 对于水流的选择： 用流动的水洗手有助于更好的保证手部的清洁，防止“二次污染”。很多人为了更好的清洁手部，常常会用洗手液，香皂等洗涤用品，43%的人在洗手时一直都在使用洗手液或者香皂，51%的人偶尔会用，然而，有关专家告诫：目前市售的洗手液其质量良莠不齐，消费者在选购洗手液时，一定要看清楚是否具有除菌标志。 对于洗手的姿势： 正确的洗手方法应该是将手指间向下，双手小垂，让水顺手指冲下，只有三成的网友使用了正确的方法洗手，之所以用这样的姿势来洗手，主要因为下垂的手臂能让水流顺势流下，让污垢随着水流冲走，而又不会弄到手臂上。 对于洗手的时间：

专家建议，洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。 对于洗手的频率： 专家提醒，每次洗完手后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干，变得粗糙。 小贴士：关于洗手液 洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。洗手液一般无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分，采用温和去污的原理，容易被皮肤接受。 什么时候应洗手？ 在接触眼、鼻及口前 进食及处理食物前 如厕后 当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后 触摸过公共物件，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后 为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后 正确洗手步骤： 开水笼头洗濯双手。 加入洗手液，用手擦出泡沫。

消毒方法和7步洗手法

消毒方法 1. 日常消毒。应保持空气流通，内、外环境定时进行清洁卫生，及时清理垃圾。可进行预防性消毒，早晚各1 次，无人的条件下可用含有效氯（溴）500 mg/L 含氯（溴）消毒剂或100 mg/L 二氧化氯消毒液喷洒或擦拭消毒，消毒作用30 分钟后用清水擦净。 2. 班车消毒。保持班车内空气流通。采取自然通风或安装排气扇等机械通风方式，尽量保持班车舱体内部的通风换气，确保空气流通、卫生。可进行预防性消毒，早晚各1 次，在无人的条件下，对班车密闭舱体可用0.2 % （2000 mg/L ）季铵盐消毒剂气溶胶喷雾消毒30 分钟，内外表面和物体表面可用0.2 % （2000 mg/L）季铵盐消毒剂、有效氯（溴）250 mg/L ~500 mg/L 含氯（溴）消毒剂溶液或100 mg/L 二氧化氯消毒液擦拭或喷洒至表面湿润，消毒作用30 分钟后用清水擦净。 3. 污染环境表面和物品，用擦拭、浸泡或喷洒法进行消毒。可用有效氯 （溴）1000mg/L?2000 mg/L含氯（溴）消毒剂、0.2%?0.5%过氧乙酸消毒剂或500mg/L?1000 mg/L二氧化氯，作用30分钟；在物体表面喷洒消毒液时，喷洒液 体量以喷湿为度。作用到要求时间后，用净水湿巾擦拭，去除残留消毒剂。（废弃口罩专用垃圾桶、箱用有效氯（溴）1000mg/L?2000 mg/L 含氯（溴）消毒剂）。 4. 当生活垃圾中混入废弃的口罩、一次性手套时可使用10000 mg/L 含氯消毒剂进行喷洒消毒处理。 5. 预防性消毒单次配药量=（厂区所有建筑的建筑面积*1.5+ 外环境面积） 0.2

正确七步洗手法 ①、双手手心相互搓洗（双手合十搓五下） ②、双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下） ③、手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下） ④、指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下） ⑤、一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下 ⑥、将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦，交换进行各搓五下 ⑦、螺旋式擦洗手腕交替进行，各搓五下 也歩选弄逵 掌心根对*手扌旨并扌 龙相肓扌羞擦⑺ 手对背沿扌昏缝相互 锂擦.交换进行6 堂心相对.双手交叉沿 描缝相互搓擦 双手扌应柑扣.互搓。 —手握再一手大扌母塘 旋转援擦，交换进行。 将五个手JS尖井拢在 另一手掌心雉转援擦， 交换 蟆旋式痢洗手腕”交替 进行。

教您正确刷牙法--BASS刷牙法

刷牙是日常清洁牙齿、控制菌斑，最有效、最基本的方法。刷牙能够清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢、食物残屑，减少口腔细菌和其它有害物质，防止牙结石的形成。此外，刷牙时还能够给予牙周组织以适当的按摩刺激，促进牙龈组织的血液循环，促进牙周组织的新陈代谢，提高上皮的角化程度，增强牙龈组织的抵抗力，对预防各种口腔疾病，特别是预防牙周病等，具有重要作用。但是，不适当的刷牙方法，不但达不到刷牙的目的，还会引起牙齿软组织、硬组织损伤，如：牙龈组织萎缩、牙颈部楔状缺损等。 那么，如何刷牙才是适当的刷牙方法？本文向您介绍一种被广泛认同的刷牙方法——BASS刷牙法。 BASS刷牙法又称水平颤动刷牙法，是一种能够有效清除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。 【刷牙关键元素】 频率：至少早晚各刷1次，最好3餐后都刷。 牙菌斑清除后，1-6个小时后，新的牙菌斑又形成。细菌滞留的时间越长，牙菌斑致病的可能性就越大。鼓励睡前刷牙，因为细菌易于在口腔相对静止的环境中生长、繁殖，因此，睡前刷牙十分重要。 时间：每次2-3分钟，以口腔、牙面不滞留食物残渣为准则； 次数：每个刷牙区重复刷拂8-10次。 【BASS刷牙法操作方法】 1．牙刷位置：手持刷柄，牙刷的刷毛斜向龈尖及牙面呈45度角，刷上牙时，刷毛向上，刷下牙时，刷毛向下，贴近牙龈并伸入龈沟，略加压使牙刷毛一部分进入龈沟，一部分进入牙间隙。

2．水平颤动牙刷：在一到两颗牙齿的范围轻轻左右震颤8-10次，震动的范围不超过一颗牙的宽度，注意不要使毛端离开龈沟。 3．刷拂每组邻牙：刷完一组，将牙刷移至下一组邻牙，注意重叠放置。 4．刷前牙的舌面、腭侧面位置时：将牙刷竖放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直，并指向和进入龈沟。 5．重复拂刷：在上、下颌牙弓的唇、舌面的每个部位重复拂刷。 6．牙刷放置的起始部位：可因人的习惯而异，一旦设定则必须顺序渐进，才能面面刷到。 刷牙顺序示例

如何正确洗手、刷牙教案

如何正确洗手、刷牙教案 如何正确洗手、刷牙 活动目标 1( 掌握正确洗手、刷牙的方法。 2、了解洗手、刷牙的重要性,知道饭前、便后戒手脏时要洗手。 3( 体验刷牙的乐趣，养成早晚刷牙的好习惯。 4、教育孩子养成爱清洁讲卫生的好习惯。 重点难点 重点是让孩子学习正确的洗手、刷牙的方法,难点是养成洗手刷牙习惯。 活动过程: 一、游戏“手指歌”导入活动。 “大拇哥、二拇弟、中指哥、四兄弟、小妞妞,来看戏,大家快来比一比, 谁的大,谁的小,哪个指头长,哪个指头短？” 二、听故事《小熊豆豆生病了》。 1、老师引导语:“今天,老师给小朋友们讲个故事。” “小熊豆豆可顽皮了,整天爬上爬下,弄得小手可脏了!……” 2、老师边做手势表演边讲故事,小熊豆豆为什么会肚子疼呢？它应该怎样 做呀？，通过故事让孩子们了解手上有许多的细菌,要养成勤洗手的好习 惯。， 3、引导孩子们联系自己的实际进行交流，调动孩子已有的知识经验,进一步体验洗手的重要性，。 提问:你们的肚子疼过吗？为什么会疼呢？ 我们应该怎么做呢？

4、小结:洗洗小手讲卫生，鼓励孩子养成勤洗手的好习惯，。 三、设计问题，引导孩子们观看相关图片，学习洗手的正确方法。 1、调动孩子已有的知识经验进行讲述“我是怎样洗手的”。 2、出示洗手图片,引导孩子们观察画面,了解洗手的正确方法。 画面上的小女孩在干什么？ 她是怎样做的？咱们也来学一学吧! ，引导孩子们理解画面内容,并启发孩子们用自己的语言表述，。 3、老师和孩子们共同讲述正确的洗手顺序及方法:卷袖子——冲手——搓香皂——搓手心、手背、手指——冲水搓洗——擦手。 ，老师根据画面内容边做动作边讲解，。 4、引导孩子们边说儿歌边做洗手模仿动作,学习洗手的正确方法。 ，老师和孩子们一起边说儿歌边做动作,进一步学习正确的洗手顺序及方法，。 5、老师和孩子们谈话交流:“我们什么时候该洗手？” ，饭前、便后、玩完玩具、手脏时等，。 四(学习刷牙的正确方法: (1)提问生活常识，我们为什么每天要刷牙, (2)出示牙齿模型和牙刷，向幼儿介绍它们的名称和用途。 (3)示范讲解正确刷牙的顺序和方法。 通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。引导学生思考保 护牙齿的重要意义。 五. 通过这节课的学习，你有什么收获。

正确洗手六步法共同做好手卫生

正确洗手六步法共同做好手卫生 用肥皂洗手是所有国家和社区在技术和经济上都力所能及拯救生命的干预措施。积极推进洗手，不仅能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感等多种疾病，同时还能体现一个人的社会地位和教养。每年的10月15日为“国际洗手日”。 2009年4月1日，我国卫生部发布6项卫生行业标准，其中包括了推荐性卫生行业标准（三）即医务人员手卫生规范(WS/T313-2009)。该标准规定了医务人员手卫生的管理与基本要求、手卫生设施、洗手与卫生手消毒、外科手消毒和手卫生效果的监测等。 多项资料表明，在医院感染预防与控制中，手卫生是最简单、最有效、最方便和最经济的措施，严格实施手卫生规范可减少30％的医院感染。 手卫生知识您了解多少？ 一、什么是手卫生？ 手卫生是医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。 1.洗手医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。 2.卫生手消毒医务人员用速干手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。 3.外科手消毒外科手术前医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。使用的手消毒剂具有持续抗菌活性。 二、医院洗手设施的基本要求 1.设置流动水洗手设施； 2.非手触式水龙头； 3.应配备清洁剂； 4.应配备干手物品或设施，避免二次污染； 5.手卫生设施的设置应方便医务人员使用。 三、哪些传染病或感染与手卫生有关？ 1.呼吸道传染病：SARS、甲流、禽流感和流脑等； 2.马尔堡-埃博拉出血热，以密切接触传播为主，目前不认为经过飞沫传播； 3.其它传染病：伤寒、痢疾、霍乱、甲肝、出血热和轮状病毒腹泻等； 4.各种寄生虫病； 5.皮肤性病、泌尿生殖道感染等； 6.各种导致医院感染的病原菌（特别是多重耐药的病原菌）的传播。 四、什么情况下必须用流动水和肥皂(皂液)洗手？ 1.当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时； 2.进食之前； 3.使用卫生间后； 4.护理携带了难辨梭菌或携带了以芽孢形式存在的微生物的患者之后。 五、什么情况下卫生手消毒可代替洗手？ 手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。 六、六步洗手法是哪六步？ 正确的洗手方法需要每一个人去掌握并身体力行。只有每一位医务工作者率先垂范，才能切实保障患者和家人的健康安全，不断提升医疗服务质量。 今年，医务处/院感办协同各临床科室对手卫生知晓率、依从性和正确率进行了监督，力争通过多种渠道的培训和宣教，进一步推进我院的手卫生工作。可喜的是，从2007年开始，我院手卫生依从性以每年平均5%的速率稳步增长，与国际上的增长率保持一致。其中与手卫生密切相关的MRSA分离率从2007年的65%稳步下降至了目前的35%，处于国内大型医

正确保护牙齿和口腔清洁的知识大全

正确保护牙齿和口腔清洁的知识大全 1、优质牙刷的外观标准： 优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。 2、对牙刷毛的要求： 表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；头的磨面处是圆滑的。 3、好牙膏的衡量标准： 一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。 4、必须掌握正确的刷牙方法： 我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。 5、如何检验刷牙的效果： 从预防角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因