纵横天下之手把手教你如何对付丞相

纵横天下之手把手教你如何对付丞相首先声明一点，以下事情和各自宗族无关，俩个ID自己解决。这里仅就如何对付丞相谈一点自己的想法和经验。

对非RMB说来丞相听起来似乎很可怕，其实不然，玩纵横就像拳击，如果面对的是一团空气丞相也就没有了发力的机会。空有几千骑无处落脚也是件很苦恼的事。

先说说事情起因，抢中立的事，有的丞相觉得自己很牛了，他占的中立别人是碰不得的。其实中立呢，要么你配上骑守着，要么你花时间再占回来。这也是游戏的一部份。结果咱这位丞相发来了很牛逼的一则短信：

时间 2008-07-23 08:22:56

发件人精终报国 [ 2:88:8 ]

收件人荡平天下

类型私人信笺

正文我警告你，下次占领中立城，看看主人在行事，否则后果不堪设想

原本国殇和英豪也算是盟军吧，抢了个中立原本也不是件大事，抢的时候可能也没看清是不是盟军的，既然是盟军大家说开了就好了，可这位丞相说起话来似乎太不中听了，估计也是骑太多给惯出的毛病。咱也不含乎，我说有这么高的高手来警告，太可怕了，不如直接把骑发来吧，呵呵，震撼力更强些。

时间 2008-07-23 08:40:44

发件人精终报国 [ 2:88:8 ]

收件人荡平天下

类型私人信笺

正文我在纵横里还很少有敌人，除了张云几个我啃不动，但是你我弄得动，我发誓如果不吃掉你，我就退出游戏

然后正戏开始了，这位丞相说话是相当算话的，在我主城下面建了个城。还算给面子，我

在4.882.3丞相建在4.882.10, 毕竟是盟军好呀，我寻思要不人家建在882。4骑兵发过来连跑的时间都没有。

对付丞相最好的办法是毛主席的战术，敌进我退敌退我扰。

首先得保证在线时间长，第二得做好FS工作，确保你不在线的时候实力绝不在家守城。具体得算好打羊回来的时间，尽量集中起来打路程相近的城，两小时来回，中间自己的工作照做，过一会回来照看下，再打下一批。顺便说一下我打羊还是比较文明滴，先发短信问一下，不回复再打。有人挨打了可别骂呀。

这中间要做好以下几点，一是秘库不能太低，至少要高于自己一日的产量，我建的是八级。二是你的车要多，确保在你升级的时候如果打过来及时把资源降到秘库之下。第三升三围和国学时要有选择的升，仅凭车FS资源远远不够的，敌人来时可以考虑升一下三围，走了后再取消。

做好以上几点其本可以确保丞相每次来都得三个鸭蛋，郁闷死他。我做的还远远不够，有一次FS完主力忘了弄资源，结果让丞相抢了我一万多木头，郁闷死了。

敌进我退的问题解决了，怎么样做到敌退我扰呢，朋友们，不需要硬拼。我们是非RMB，拼实力拼不过你可以抢他的中立，除非他出骑守着，去了撞死活该一个轻骑我也无所谓，要么就劳丞相大驾再抢回来，大家一起翻地图。第二，每次出一些兵例如粮草白耳之类在丞相城下撞死制造些废墟，垃圾多了也挺难看的，有时还还能招来狼也难说，要不自己回收一下要么越积越多，显得刚挨过打的样子。

第三是消耗丞相的精力，有一个问题我一直没解决好，半夜新暴出来的兵怎么样FS，每次让人丞相打掉一两个骑也是挺郁闷的事。不过好在打一次也需用要二十分钟时间，也就是说丞相得比我早起床半小时，很不好意思的说一般六点左右我就起来了。

第四，让他花钱，他花了钱了就是咱们赢了，丞相都是不在呼RMB的，建个新城倒没几个钱，可时间长了丞相就发现了要想抓到主力就得升级水镜阵，这里有两点需要说明，要升水镜前提是你要有古战场，就是说在你能打我之前，你得先挨打，还得去请朋友帮忙来打你才行。然后才轮上花钱升级。看起来打古战场的消耗比灭我的骑应当更多些。丞相升完水镜了估计就该咱倒霉了，没事，咱再炸城，跑五、六区新建一个从头开始，我们这城不要钱，可你得跟着我建，等你建满了八个城也陪我一起炸了建吧，每个城你都得造上水镜才行，要不这城也是垃圾。

最后还是发几个战报吧

2008-07-28 06:37:00

攻击方：精终报国[4:882:10]

防守方：荡平天下[4:882:3]

战斗结果：攻击方胜利！

缴获资源：精终报国: 木材:0 铁锭:0 粮草:0

战斗损失：攻击方： 0（单位）防守方： 0（单位）

产生废墟：木材:0 铁锭:0

时间： 2008-07-28 06:37:00

攻击方：精终报国[4:882:10]

防守方：荡平天下[4:882:2]

战斗结果：攻击方胜利！

缴获资源：精终报国: 木材:0 铁锭:0 粮草:0

战斗损失：攻击方： 0（单位）防守方： 0（单位）产生废墟：木材:0 铁锭:0

形成古战场：没有形成

确认过眼神,远离这几种消耗你的人

确认过眼神，远离这几种消耗你的人 据说人这一辈子会遇见2900多万人，社交上限却只有150个，从2900万人里挑出这150人有多难。每当我们热衷于添加别人的联系方式时，又可曾想过那些人值得深交，那些人应当远离。 生活本不容易，说起确认过眼神，远离什么样的人，每个人的标准不同，但最重要的你只需要确定：消耗你的人请务必远离。 以下这几种人，我建议你躲远一点。 01 远离经常借钱的人 今天在同行的一个微信群看到有人公开声讨一个曾经的女同事借钱不还，据说五月份借了2000块钱，后面一直拖着不还，后面还把借钱的债主给拉黑了。 关键是女同事很漂亮，找了公司一群男同事借钱，男同事觉得女孩子很美，乐呵呵的好几个人都借钱给她，都被拉黑了。 为什么很多男人喜欢给漂亮的女人借钱，不是因为都爱心，大部分是因为有私心， 女的很漂亮，找男的借钱，男的不借拉不下面子，在女的眼里会变成没能力的穷鬼。 借证明自己有能力帮助女的，能提升男人的自尊，

你看这么美的美女都找你借钱了，你能帮助她，多有面子，万一获得美女的好感，有一天没准还能嘿嘿嘿嘿。 大部分借钱给美女的人都是因为面子和那啥上脑了吧，这年头，都是站着借钱，跪着要债。借钱给别人，等于花钱买闹心，你说呢? 借钱的人才来不看别人每个月能赚多少，有多辛苦，只知道借，不借就是没爱心、是垃圾等等，而以借钱之名行骗，而且专门坑老同事，还不止坑一个同事，那就不止是道德问题。 很多时候别人找你借钱，你拉不下面子，借钱给别人，最后要不回来，钱不多，但是煎熬的是你自己，你可能会怀疑自己的智商，生气自己的善良，讨厌自己的过去，甚至添堵好一阵子，折磨自己的神经。 请记住，借钱给别人是情分，是你善良，但是不借也是本分，也没错。不要用别人的错误来惩罚和折磨自己，请远离经常借钱的人。 02 远离看不起你的人 小李最近挺不顺的，女朋友分手了，业绩做得不好，收入大减，退掉租住的小区房，搬去城中村居住。有时候晚餐为了省钱，就买几个馒头或者面包……。小

预防修复妊娠纹

预防修复妊娠纹 1.怀孕中，饮食上需特别注意，糖类、蛋白质、油脂等各大营养素 要均衡摄取，太油腻、太甜(容易造成肥胖)、太咸(容易造成水肿)的食物要避免。 2.整个怀孕过程体重增加控制在10-12千克为宜，要让体重逐渐地 增加，而不是一下子发胖。适度运动如散步、爬楼梯等，可以帮助控制体重。 3.怀孕期间肚子承受的重力很大，建议使用束腹带或束腹裤，让肚 子的重量由束腹带和束腹裤帮助分担。 4.生产后建议产妇可以在家做一些简单的运动(如抬腿运动)，以消除 水肿，也可以有效消除妊娠纹。 5.使用妊娠纹修复霜，配合正确的按摩方法，按摩对妊娠纹的消除 并非百分百，但是能减少妊娠纹产生的机会，勤于按摩还可以让已形成的妊娠纹症状减轻(由重变轻，由轻变无)，所以按摩对消除妊娠纹而言，还是有实际的成效的。 产后妊娠纹护理有效妙招 1.浴后，用毛巾擦干有妊娠纹的皮肤，找一个放松舒展的姿势，躺 着或者坐着。 2.心情放松，可以放点轻音乐，房间通风，躺下，在纹路涂抹少量 天然的橄榄油，轻轻抚摩，让橄榄油均匀的涂抹到妊娠纹处。3.等几分钟，皮肤把橄榄油吸收后，开始进行专业的按摩，肚子、 臀部、大腿的按摩方法稍有不同，需要注意力度。按摩必须配合润肤露或者万用膏，这样可以避免皮肤的干燥拉扯。

4.将万用膏涂抹到妊娠纹处，轻轻涂抹等膏体化开，适量5g左右， 不要过量，然后开始按摩。 ?腹部按摩方法：以肚脐为圆心，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，力度均匀，纹路处力度稍小，避免垂直纹路方向的拉伸，按摩10分钟，效果最佳。 ?臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。 ?大腿:以内侧纹路为起点，均匀的涂抹万用膏在纹路处及附近，手掌顺着纹路方向来回抚摩，注意力度，内侧的皮肤比较细，力度需要稍小点，时间五分钟左右。 特别注意： 1.浴后注意穿适量衣服，不要着凉。 2.按摩时要注意力度，不要过度拉扯妊娠纹处的皮肤。 3.需要坚持按摩才能看到改善效果。

对付职场卑鄙小人的8种手段

职场如同战场，有的是激烈竞争，也需要团队协作，然而，我们往往是在很努力的时候就会在毫无察觉之时被身边的那种卑鄙无耻之徒中伤陷害，因此，在职场，绝大多数人害怕的并不是正当竞争的对手，怕的是被身边的那些丑陋龌龊、卑鄙无耻的势利小人打击陷害，所以，我们大多对那些卑鄙小人深恶痛绝，也没有人愿意和这类人成为真正的朋友。 问题是在我们的现实生活中，有时还不一定能完全避免与这类卑鄙无耻和丑陋龌龊的小人打交道，不一定能完全做好自我保护和免遭他们的暗算，不一定能完全避免自己会受到致命的恶毒伤害。虽然，我们面对这些小人时难免会产生无限愤怒，感到莫名郁闷和悲伤，并为他们的所作所为感到深深的可悲，但是，说实话我们有时对于这类人，你还真的拿他们没有办法。 要避免被这类卑鄙无耻之徒伤害，防止被这类丑陋无比龌龊透顶的小人中伤，最好的办法就是远离这类卑鄙势利小人，不与他们为伍，不与他们共事，可事实上这是做不到的。因此，我们还应学会如何主动应对卑鄙势利小人的八种自我保护方法。 1、坚决不能将其列入好友名单。进了一个群体（如学校或工作单位等），在选择朋友时千万要把结交的朋友分成“三六九等”，根据不同等级的朋友采取不同的交往方法。而对于卑鄙无耻的这类小人，千万不能将其列入核心朋友或知心朋友名单，最好是连朋友的名单都不要将其列入，只要有表面上的礼节就可以了，防止在自己真心付出的时候受到伤害，更避免自己会遭到这类人的致命暗算。 2、避免与其商议重要核心问题。每个人都会有自己的隐私或者是相对重要的问题需要得到朋友的意见和建议，如果是领导更会有公事或业务上的重大决策需要事先听取意见，这时，要尽量避免让这类“成事不足败事有余”的人参与进来，他们肯定不会帮你保守秘密，他们会为了显示自己能够比别人掌握更多的核心机密而到处显摆，为显示自己与领导的特殊关系或地位而沾沾自喜。 如果你不想把事情搞砸，请你时刻对这类人保持闭嘴缄默，绝对不要和他们商量重要或核心的问题。

当别人骂你时怎样应对

当别人骂你时，教你该如何回应对方，绝对好用 1、当别人骂你好狗不挡道时，你应该回答，好驴不乱叫。 2、当别人骂你：装B、傻B、B脸、贱、不要脸、这时你应该要回答，我贱是因为看见你了。我不要脸是因为对着你不需要脸。 3、当别人说你傻子的时候，应回答，我当然傻啦`和你在这儿蹭`我能不傻么？。 4、当别人骂你变态时，你应该回，变态总比变性好，你个人妖加贱人。 5、当别人骂你骚时，应该回答，其实大家都是自来水、你又何必装成纯净水呢！！一般骚的人都不会说自己骚的、因为他怕被人识破、所以才会说别人骚！！ 6、当别人骂你丑时，你应该回答，我乐意长得丑，关你屁事，嫌丑别看我啊，我又没逼你看我！ 7、当别人骂你是狗猪之类的，你应该说“别把自己名字挂在嘴边上，我们都已经知道那是你了。” 8、当别人骂你是废物时，你应该说，瞪着眼说“你还不如我！” 9、当跟人吵架，被人生攻击说“你又胖又丑”时你应该回答，跟我到非洲去看看究竟是谁丑（非洲以胖为美 10、当别人说你娘娘腔的时候，只适合男生回答，少来，我又不是你妈。 11、当别人骂你有毛病时，应该回答，看看吧。。和你在一起那么一会就染上这病了。 12、当别人骂你不文明时，就要回答，作为21世纪的人，没有不文明的我怎么显示出“文明”的你啊....再说现在说个日（太阳）草（草地）都不文明了，别跟我说你没说过这两个字。 13、当有人骂你是叫花子时，你要回答，你见过张那么英俊潇洒温柔可爱迷人的叫花子么，叫你妹，在说试试，我一巴掌踢死你。 14、男的骂女的说犯贱时，应回答，再贱也是男人惯出来的。 15、别人骂你傻时，回答，我不傻，只是你傻到以为我也傻。 16、当别人恶意说你是×××的女朋友，回答，这个跟你没关系，反正没关系也高兴。 17、当别人骂你不是中国人时，你就要回答，长着外星人的模样还会说中国话不简单。 18、当别人骂自己黑时，回答，你是女孩的话你就说，我这是时下流行的巧克力肤色，你们OUT了，我不黑怎么能显出你白呢？

妊娠纹修复你要知道的常识

说到妊娠纹，很多女性都有自己的理解。有的女性会在孕期做各种各样的预防妊娠纹的措施，有的女性也会认为自己不会出妊娠纹，抱有一种侥幸的心里。但是，妊娠纹的出现不适偶然的，如果没有用对方法或者先天体质原因，还是会出现妊娠纹问题。 对于妊娠纹的出现，很多宝妈还是不知道怎么办，看着日益增多的妊娠纹不知从何下手，那么妊娠纹是怎么出现的呢?它可以修复吗?接下来我们就仪器看一下： 什么是妊娠纹? 想要修复妊娠纹，首先要了解它的概念和成因，这样才能对症下药，有针对性地修复妊娠纹。简单来说，由于妊娠期荷尔蒙影响，宝妈体重增加、腹部膨隆，导致肌肤弹力纤维、胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色波浪状花纹，即妊娠纹。 为什么同为妊娠纹，颜色却不一样? 很多宝妈都会发现，身上长出的妊娠纹有粉红色、紫色的，也有银白色的。其实，这几种颜色都属于正常情况，分别属于妊娠纹的两个阶段。 在第一个阶段，由于孕期胎儿生长，腹部不断增大，造成宝妈的腹部肌肤被牵扯。再加上孕激素的影响，导致肌肤胶原纤维断裂，引起血管扩张，从而产生紫红色纹路。 在第二个阶段，宝妈分娩后，体内孕激素水平恢复，断裂的真皮层发生萎缩，妊娠纹的颜色也会随之变淡，最后形成银白色的纹路。 妊娠纹修复的黄金时期是什么时候? 据相关专家介绍，妊娠纹分为新生纹和陈旧纹，新生纹产生时间短，相对来说更易于修复。产后3-6个月是修复妊娠纹的黄金时期，在这一阶段，宝妈身体的各项机能都处于修复期，妊娠纹细胞也没有完全衰败。如果能在这一时期选对方法和产品，修复妊娠纹的效果更佳。

怎么才能修复妊娠纹? 说到修复妊娠纹，相关信息铺天盖地，但真正安全有效的方法为数不多，不少宝妈在几次碰壁之后便会放弃继续尝试，最终难以摆脱妊娠纹。在众多修复妊娠纹的方法中，美-姿-秀是一款安全、有效、健康的适宜宝妈产后祛妊娠纹的产品，美-姿-秀祛妊娠纹产品采用十万级净化技术，利用顶级萃取工艺，保证产品有效成分发挥更大限度的功效，从而使妊娠纹能够更好的淡化修复，成为众多宝妈的一致选择。 俗话说“时间不等人”，想要更好的修复妊娠纹，在产后的黄金时间一定要把握好，选择一款好的产品，尽最大程度的去修复妊娠纹。

如何应对压力 How to Cope with Stress(大学英语作文)

如何应对压力How to Cope with Stress 大学英语作文 With the development of society, the competition of the entire society is more and more intense, causing increasing pressure to people.Stress of study, work and life are ubiquitous, but how can we deal with it? Here are some tips that I hope can be useful. 随着社会的发展，全社会的竞争越来越激烈，给人们带来了越来越多的压力。学习，工作，生活上的压力是最普遍的，但是我们怎样才能应对它？以下是几点建议，希望对大家有用。 Firstly, keep good health. A healthy body is the premise to face presure. It’s the least capacity to cope with stress when a person is sick. Secondly, to accept the pressure. The reason why many people can not cope with stress is that they resist and escape it. Actually, there always is trouble and problems once we chose a path to go, because almost everything worth doing is not so easy. Thirdly, solve the problem, rather than complain about it. Many people complain about the

请远离那些嘴贱的人

请远离那些嘴贱的人 早年当我们不成熟的时候，被欺负并不算什么，当你稍微有点成就之后，可能反而会感激当年那些刺激我们的“菩萨”，嘴贱的人可以不用立刻删除，因为要用结果抽他们。V是个努力的姑娘，尤其在我们看来，已经很优秀了。 她自己在一家创业公司主管运营，一面自己做直播挣钱，月入十万轻轻松松，还拿到了一个顶级商学院的offer，每天还要抽出时间来学习，用她自己的话说，就是不进则退，只有不断充电才能不断变得越来越强大。但据V说，她的男朋友总是说话非常刻薄，经常打击到她怀疑人生，而且她越努力越更进一步，她男朋友的嘴也更变本加厉。 比如，她创业，男友就说，你这个很难规模化，每个月挣个几万十几万的可以，还不是靠你刷脸卖人情； 她做副业，她男友就说，啧啧，这年头，谁都能做直播挣钱了，真是世风日下； 她拿到商学院offer，她男友就说，都是因为这个program太水，没有牛人和她竞争才能拿到。 V和我在电话里说起这些的时候，声音里都带着哭腔，为什么她的努力和成就在她男友眼中就是low和一文不值，她每一次有一点小小的成就，她男友就要忍不住要损她，并且说是为了让她不骄傲，为她好？

听完她的哭诉，我心里想，相对比而言，她男友只是在一家事业单位，每天过着朝九晚五的日子，拿着几千元的工资，买房都是父母出的钱，人生理想是当处长捞钱，有什么资格对她评头论足？ 其实不止是V，相信很多人也遇到过这样的朋友，不管你做什么，不管你取得了什么成就，他都有理由抨击你，把你的价值说得一文不值。 02如果你是一个有钝感力的人，不管别人怎么说，你都该干嘛干嘛，那你就太幸运了。 但对大多数人来说，往上爬，谁不是靠着一口心气儿，这些个毒舌的朋友，足以把你的小火苗按死，让你对自己产生怀疑，情绪低落，生活迷茫。 而且，他们这么做，真的不是为了你好。 他们也不是心直口快。 他们只是看不起你，虽然他们没有资格。 还有，他们只是缺德，利用他人的善良、软弱与动摇，通过评头论足来建立权威，找点儿优越感。 至于他们为什么会形成这样的行为方式，有很多种原因，其中可能是他们自己的原生家庭就是这样，所以学会了一套打压式的情感操纵的方法。 在我看来，这种嘴贱其实只是下流。 你会看到，他们如果能在家庭、单位、朋友面前混得不错，

有关人生意义的名言

有关人生意义的名言 1、世界上有一种人，永远为人生选择一条“艰难”的道路，见证人生中美妙的瞬间。 2、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。 3、世界上有那么多人生指南，我却一路向北。 4、看透人生，真不像是我这个年纪能做到的事。只好一步一步慢慢来。 5、不喜欢浮张夸大，但愿那些飘渺无碎的事情能发展一个自我，只是形成我人生的一段必修历程。 6、很喜欢拍照，至少在人生微凉的时候，有些许回忆来支撑我。 7、都说人生无悔，那是赌气的话，如果真无悔，该有多无趣啊。 8、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。 9、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。 10、人生是个艰辛的历程，让我自己的一生过得完美一点儿已经很不容易了，怎么能指望去教导别人如何过好他的一生呢？

11、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。 12、一个人在其人生道路上如果不注意结识新交，就会很快感到孤单。先生，人应当不断地充实自己对别人的友谊。 13、淡泊是人生的一种坦然，坦然面对生命中的得失。 14、命运是一个伟大的雕塑家，它举起人生的斧，凿在我们身上敲敲打打。她偏爱那些经过她精雕细刻的人。 15、他们永远无法体会，笨、懒、没出息，对我们人生的幸福有多么重要。 16、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。 17、人生里有价值的事，并不是人生的美丽，却是人生的酸苦。 18、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。 19、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但是总是要苦一阵子。 20、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。 21、充实人生，并不全在所有遭遇的事跟事实，而全在于思想的

如何应对压力

如何应对压力？我根据自己的经验总结了八个要点，也许对您有用： 一、锻炼身体 一个人生病的时候是最没有能力应付压力的时候。一个健康的身体是我们应付压力的前提。 二、接受压力 很多人之所以没有办法应对压力，是因为自己抗拒压力、逃避压力、不愿意面对压力。其实我们一但选择了某一条道路，总会有相应的麻烦和问题。世界上几乎没有一件值得做的事情是可以轻松做到的。接受压力，相信“压力是进步的代价”，能够帮助我们从理性层面做好应付压力的准备。 三、解决问题，而不是抱怨问题 很多人面临压力的时候，不是想办法解决问题，而是抱怨周围的一切。例如抱怨给自己压力的环境、给自己压力的上司、给自己压力的同事……唯独不考虑真正在有问题的是我们自己。抱怨解决不了问题；解决不了问题，就没有办法减轻压力。 四、倾诉，让别人帮助自己 很多压力是我们自己无法化解的，合理的做法是向自己的同事、朋友、上司甚至是下属倾诉自己的问题，请求得到别人的帮助。这样做奏效的前提是，我们不想把压力推给别人，而是为解决问题而寻求别人的帮助和支持。 五、相信“成事在天，谋事在人” 把“谋事在人”当成重点，我们应该全力以赴做好我们应该做的事情，勇敢地面对压力。我们也可以把这句话反过来念：“谋事在人，成事在天”。这样念我们会有一个平和的心态：如果一件事我们已经尽力，还是达不到目标，结果也可以接受了。但千万不能把这句话当作借口。 六、调整目标和期望 有些时候，老板给员工的目标是不切实际的，我们自己给自己的目标也可能是不切实际的。如果是这样，我们要懂得适时适当地调整自己的目标。人生的智慧在于明白什么是可以实现的，什么是不可以实现的；想尽一切办法实现可以实现的，勇敢地放弃无法实现的。 七、帮助别人就是帮助自己 很多管理者认为把任务布置下去，自己就没有问题了。他们相信把压力放到了别人身上，自己就能够从压力中解脱。尽管下放责任是管理者的权力，但是千万不

人生感悟的句子带图片,说的太好了!

人生感悟的句子带图片，说的太好了！ 1、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 2、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。 3、人生是一张单程车票，没有后退，没有返回！ 4、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。 5、有人说过，人生是一杯苦酒，浓烈；也有人说过，人生是一块饭后甜点，美妙。而我却要说，人生是一杯咖啡，浓烈的苦，美妙的甜亦在其中，令人回味无穷。人生最甜美、高兴的喜悦之情，我想便是那苦尽甘来的美好。 6、一个人之所以快乐，并不是因为他拥有得多，而是源自他计较的少。过多是一种负担，也是另外一种失去；反之，少并不意味着不足，或许是另外一种拥有。舍弃也并不一定是完全失去，从另一种意义上说是更为宽广的拥有。因此，舍得是一种处世智慧，是一种豁达的人生态度。 7、如果感到未受到足够的重视，我们最直接的反应就是不惜一切代价去找回自己失去的；人生是由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在每个小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的懂，最后的转身离开，人生是一场经历，我们要用心去体会。 8、懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。

9、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。所以缘分让彼此相遇，就要珍惜当下。 10、一双手，把人生的风雨撑起；一颗心，把情感的厚度浸透；一声问候，把受伤的心灵抚慰；一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情！ 11、盈盈光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的毅力。 12、时间没有等，我是你忘了带我走．我左手是过目不忘的萤火，右手是十年一个的漫长打坐。 13、命运是一条颠沛流离的河，而他们跌跌撞撞，都磨平了棱角，成为河里一颗滑不溜手的鹅卵石，只是彼此知道，知道对方有过那样鲜衣怒马的好年华，而亦只有彼此知道，他们曾经相互拥有过。---《星光璀璨》 14、别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，如果那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。 15、生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强更成熟更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。 16、人生最可怕最可悲的事情不是你丢掉理想，而是看着理

妊娠纹

如何去除妊娠纹？？ 产妇生完孩子后，身体多处会出现妊娠纹，妊娠纹丑陋，难消除，成为很多爱美妈妈心里的阴影。许多孕妇涂抹了各式除纹霜，却感觉根本没有用。究其原因，选择祛纹产品与涂抹时机、使用方法不当有关。产后去妊娠纹？ 妊娠纹是怎么产生的，又有那些危害呢？ 妊娠纹---由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。妊娠5个后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。 妊娠纹危害： 1、出现妊娠纹经常伴随着皮肤发痒、如果护理不当很容易引发皮肤出疹，或者引发各种皮肤问题。 2、出现妊娠纹后皮肤也会出现松弛、褶皱，使得皮肤失去原来饱满光滑的肌肤，如果不及时修复很容易让女性在丈夫面前失去自信，严重影响了她们的身心健康，给家庭和谐也带来了困扰，据统计有50%离异的夫妇都是因为妊娠纹的问题。 3、妊娠纹严重的情况下还会引起乳房下坠，皮肤松弛。容易使他们产生焦虑和抑郁的情绪! 4、妊娠纹可以引发腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 产后去妊娠纹，自己原本美丽无瑕的肚皮变得像西瓜一样了，要想再次回到以前，似乎就像天边的星星，是那么地可望而不可及。自打孩子降生，我几乎是全身心地投入去照顾他，更别说打扮自己了。真成了一个典型的家庭主妇了。孩子三岁的时候，我就让他去幼儿园了，这下才松口气，可以忙些别的事情了。那一天，闺蜜来找我，给我带来了一个特别的东西，我一看---羽明妊娠纹淡化修复霜。她说你还记得我前段时间和你说我的妊娠纹吧，我就是用的这个现在妊娠纹没了。我一看她的腹部。oh,my ladygaga太干净了给没生孩子没有区别啊。再看看我的腹部，那简直了没法看。我开心地亲了她一口，哈哈，我的妊娠纹有救了。那天晚上我就开始用羽明妊娠纹霜，用了小半个月，效果不错。皮肤没那么干燥了，纹纹也淡化了不少。后来我又用了不到一个月的时间，妊娠纹消失了。希望更多的朋友可以了解到羽明，解决妊娠纹的烦恼。 妊娠纹形成的原因 妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。其位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

7种不宜交往的卑鄙势利小人8种有效手段对付

7种不宜交往的卑鄙势利小人！8种有效手段对付！ 人生在世，总避免不了与人交往，有的是为工作，有的是为友情，还有的是为了生意，良友犹如益师，而损友则会让人走上但是，在我们生活中的缤纷世界里存在着形形色色的人群，有七种人是属于损友，断然不能交往的。 一、喜欢搬弄事非的人。这种人极端自私，喜欢按照自己的喜恶标准和个人利益多少来判断事物的好坏，这种人特别喜欢把道听途说的事情进行添油加醋地加工后到处传说，虽说有的人并不是存心想与你为敌，可他们的心里藏不住东西，总是会情不自禁的到处说道，因此，谁都不喜欢和这种喜欢搬弄是非的人做知心朋友，他们会把聊天时涉及到需要保密的信息自觉或不自觉的曝光在大众面前，让你万分无奈。 这种人在工作上很不适合作为重要岗位人选的，因为，这种人的破坏能量往往会超过你的想象。 二、刺探别人隐私的人。这类人的行为大致可以分为善意的和恶意的二种。善意的人往往也不知道保护别人隐私的基本道德，看到了、听到了就随口一说，也不知道事情的严重后果。而恶意者往往会在别人不经意间收集或刺探别人的隐私，这种人对别人的隐私有特别的兴趣，而且还爱好把刺探到别人的隐私作为茶余饭后的谈资，尤其是故意说一些单位领导的隐私，以极力显摆自己与领导的特殊关系，显得自己很有能耐，以抬高自己的身价。 三、善于阳奉阴违的人。这种人是“当面一套背后一套”，当着你的面可以把你吹捧地上天入地，而背着你又会把你说得一钱不值。这种人是非常可恶的，可你就是拿他没辙，你不可能为了他的阳奉阴违而当面指责，即便你感到他的做作太可恶了，你也只能是微微的一笑。这种人是最能瓦解团队斗志，最能造成朋友间、同事间不团结的势利小人，因此，对付这种人的最好办法就是不与交往。 四、缺乏基本道义的人。不管学历有多高，受教育的时间有多长，有的人就是天生缺乏道德修养，缺乏基本的道义和礼仪。当身边的朋友遇到困难的时候，基本上是很难得到这种人帮助的，不仅如此，这种人的为人处事更多的时候是让人侧目的。如在公众场所随口吐痰或乱丢垃圾，在公众场合经常做一些破坏性的事情，乘坐公共交通不给老人让坐，捐款捐物时经常缺席等等，虽说不是什么大不了的事情，可让人感觉很差。 五、缺乏团队意识的人。如果一个团队中有那么几个或个别人缺乏团队意识，如没有严格的作息时间，没有严密的工作计划，没有严谨的工作态度等等。在团队中绝大多数人老是在为个别人的自以为是付出代价时，你就会非常厌恶这些人，自然而然的在心理上排斥或产生不想和这类人共事的想法，这是一件很自然的事情，毕竟在我们为事业奋斗的过程中，每个人的团队意识和团队精神总是会影响到我们整个事业的成败。 六、过于自私自利的人。有的人把自己的利益看得比西瓜大，把集体和团队的荣誉看得比芝麻小。做任何事情之前首先要权衡自己的利害得失，对自己有利的事情是削尖脑袋往里钻，对无利可图的事情，不管别人怎么动员就是无动于衷。这种人经常会为几块钱而

我对辩论的看法

我对辩论的看法 现在社会上一直流行一种论调，就是对当代大学生辩论赛的诟病，大概意思是说，现在的大学生辩论赛，完全是为辩而辩，从题目的选取，赛前的准备，到辩法的应用，评判的标准，已经完全背离了辩论的初衷。 很多喜欢看辩论赛，进而进入到辩论赛中的同学或多或少都会有一种感觉。以前看别人打比赛，总是会大呼过瘾，为辩手们精湛的辩术、灵活的反应所折服，然而一旦自己打过比赛，熟悉了整个比赛的流程，就会觉得这不是自己向往的辩论。其实这种想法很正常。我们平时与同学亲友间的讨论，完全不受约束，尽可以旁征博引长篇大论说个痛快，但辩论赛却有严格的规则和流程，一旦加入这种限制，很多道理就不得不为规则和技巧让路，这也会让很多初识辩论赛的人感到不自由，甚至很难受。而且很多赛场上精妙的反驳或质问，往往能将比赛推向高潮，赢得观众的热烈掌声，但实际上这些大部分都是赛前充分准备的结果，所以知道真相之后心里有些落差也是难免的。 大一刚刚开始接触辩论时，我也常常有这种想法，总感觉准备的过程比场上比赛的过程更吸引人，因为准备过程中你尽可以和队友横眉相对、张牙舞爪、唾沫星四溅、天马行空各种胡扯，非常过瘾。而到了场上，把自己装进黑色的西服套子里，既要耐心地听对手肆意扯淡（因为很多时候不能打断），还要留意自己的举止仪表，一面飞快地反应作好记录，时不时还跟队友传个小纸条交流一下（结果拿来一看写了八个大字：对方二辩简直XX，果断回复：三辩也是！）。总之在各种条条框框的限制下，绝对没有侃大山过瘾。 然而，时间长了，慢慢地就会发现，原来这才是真正的辩论。你不可能随意更改游戏规则，一看形势不妙赶紧岔开话题；也不能像场下那样为了过瘾而指着对手鼻子各种诡辩和冷嘲热讽甚至人身攻击。所以，很多人说的“我喜欢辩论，但我不喜欢辩论赛中的辩论”其实是因为还没有真正理解辩论。 日常生活中有些人总喜欢咬文嚼字，别人说点什么他总能从一个很巧妙的角度反驳，然后添油加醋长篇大论一番，最后给别人戴个什么思维片面、想法简单

妊娠纹的形成

妊娠纹的形成 妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。 形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。 不长妊娠纹的方法 妊娠纹实在是有碍观瞻，对于爱美的我是不能容忍的。于是到处找能不长妊娠纹的办法。终于被我查到了。很简单，就是一控制体重，均衡营养，这条很多专家都有很好的建议，二，坚持用护肤品给肚子作按摩。 这里的护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油，或稀释过的VE 油，精油最好不用。 一、用的时候，量一定要足。你想想，冬天洗完澡以后若不擦润肤霜，皮肤很容易干痒，若再蹲着什么的拉伸一下皮肤，更是瘙痒难忍。这还是正常肤质，只是因为干燥缺水就有这些感觉。 怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开，需要润肤霜的量更大，才能让皮肤保持润泽，让皮肤的延展性增强，否则，皮肤会先是出现瘙痒状况，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。 所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了。 二、坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一，对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多，但不坚持，效果还是不好。现在买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多，但坚持的人实在少，往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了，效果却没有。 三、为了让自己涂抹的兴趣增加，可以和对胎儿的运动胎教一起做。 一般说到胎教，大家更容易想到的是音乐胎教、语言胎教等，其实运动胎教也很重要。 根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意的触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。另外，孕妈咪对胎儿的抚触，还能使孕妈咪本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。 运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩，所以合在一起做又可以一举两得。 每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。 有些介绍说早上8:00-12:00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的２—３倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

大学生应该如何应对压力

大学生应该如何应对压力 现如今社会的科技越来越发达，信息量也大，更新速度也快，一不小心就有可能落后于别人，而当今大学生也是越来越多，所面临的压力也是各种各样的，那么，当今大学生都有哪些压力呢？ 先说压力，压力是个体对作用于自身的体外环境刺激做出认知评价后引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反应状态的过程。此定义将压力看成一个动态的过程，包括刺激、认知评价及反应三个环节，并应将三者作为一个整体来看待。说起压力，人们总把它当成贬义词。但日常生活中压力难以避免，个体适应外界环境又不能缺少压力的刺激。压力与个体的生存、发展和健康有着密切的联系，具有积极和消极的双重作用，压力过强或过弱对个体都会产生影响。适度的压力有积极的作用，而过度或突然强烈的压力或持久而慢性的压力既可以损害人的社会功能，也可以降低机体对外界致病因素的抵抗能力，造成许多疾病的易罹患状态。总之，压力需要进行适度的调整，过大时就要想办法减小。 大学生所面临的压力是多方面的。一是学习的压力，二是经济上的压力，三是人际交往的压力，四是就业上的压力。这是最主要的压力，还有来自父母亲戚的压力，等等。 第一个学习压力，学业压力是作为学生永远需要面对的主题，因就业压力而造成的新的学业压力也逐渐增大。 大学生为了适应社会的需求，把自己变成全能型人才，这就需要学习很多功课，去拿到各种证书?来应对就业。可是人的精力是有限的，往往顾此失彼，结果是学什么都不专。大学教材更新的滞后也给学生带来更多的学习负担。学生一方面要学习学校规定的早已经不实用的课程，一方面要寻找将来能用上的课程去学习，还有各种硬性的考级科目，使学生应对无暇。因为就业压力还使更多的大学生选择了继续读硕士博士课程，为了考研，很多学生是在毕业前一两年就开始准备了，各种考研培训班到处都是，大学生既要付出时间还要付出金钱。再有，因为大学扩大招生，现在的许多大学生远不如以前的大学生的基础课程扎实过硬了，对新知识的接受能力有限，而教材却还是那么高深，基础差的学生坐在教室里如同听天书一般，让捧着旧教材教书的老师颇感无奈。大学的生活远没有当初入校之前想象的那么美好。在网上曾有一条转发多遍的说说，内容是这样的：大学生：我们可以翘课高中生：我们可以不及格；大学生：我们可以上课随便玩手机高中生:我们可以不及格；大学生:我们可以谈恋爱高中生:我们可以不及格；大学生:咱能不能不说不及格?高中生:我们上课不用占座?大学生:……高中生:我们吃饭不用占座?大学生:……高中生:我们自习不用占座?大学生:……我们还是换回去吧?高中生:我们可以不及格，看，说得多好多贴切，十足表明了大学生不能不及格的压力。 虽然如此，但是作为一名大学生，学习是首要的，不能仅仅只是为了文凭而去学习，而是要为了知识去学习，把它当做一种乐趣。大学的学习，决不是靠老师，而是完全靠自己。自学是大学学习的主要形式，独立自主的学习是大学学习的特点，大学的学习，不只在于了解各个流派的思想、智慧和方法，更在于能建立自己的独立的思想体系。了解别人的东西的目的是为了建立自己的思想，这应该是大学学习的一个高水平目标。专业课枯燥无味不要紧，把它细分，分成一小块一小块的，慢慢去对付，课余时间就学习自己感兴趣的，要知道，你今天看的书现在是用不上，但以后一定会用上的，多多的充实自己，不管怎样都是不坏的。 第二个所面临的经济上的压力，有些学生的家庭比较平困贫困，而自己经济上又不能独立，没有收入来源，一切的开销来源都需要向爸妈要，而作为大学生大都已经成年了，不能再像以前一样，张嘴就向爸妈要，但是，在很多方面都需要花钱，怎么办呢？这样，就产生了经济上的压力。很多大学生都会在课余时间出去做兼职，这是个好事，可以解决一部分经济问题，也正因为这样，大学生多，所以工作的时间长，拿到的工资却低，当然，这已经成为一种常态了，那么，当我们大学生在进行选择兼职工作时就需要好好看看了。一些简单的发单的工作做一两次就够了，因为它根本没什么技术含量，而且工资也不高，在超市促销是现在大学生普遍做的，当然，这个工作可以学到很多，怎样销售也是一门技术活，而且能接触到不同的人。最好的便是在长假去做长期的工作，稳定而且能够真正的锻炼到自己。 而关于人际交往，的确是一门学问。

虚伪的人,都喜欢说这几句话(深度好文)

一个虚伪的人，说不了几句实用的话，别不信！ 与人交往，需要谨慎，一定要看清对方的人品，一般，你和什么样的人交往，你就会成为什 么样的人，交往一个人品好的人，有可能会 让你终生受益；交往一个人品不好的人，就有可能给你生活带来不好的影响，甚至是灾难性的。 靠谱的人，一般说话都是比较中肯真诚的，不管怎么说，都是真心想帮助别人的；但是虚伪 的人，说话都是有预谋的，经过精心算计后 说出口的，话虽然说得好听，但未必是真意。越是虚伪的人，越喜欢说以下这几句话，千万 别深交，一定要“远离一点”。 1、总是以“下次吧”为托词，结果却没有了下次。 现实中，总说“下次吧”的人，一般都是永远没有下次。 生活中，有一种人，习惯说“下次请你吃饭“，”下次一定去找你”，“下次会给你信息”……其实，经常说“下次”的人，一般不会 有下次，因为，一句“下次吧”可能是拒绝，可能是敷衍，也可能是自我拖延。 真正信守承诺的人，说出一句话就会很快兑现承诺的，并不会让你等很久，或者等永远，虚 伪的人，只会用嘴巴忽悠人，给你一个没 有结果的承诺，如果你还满心欢喜的期待着，结果只会让你失望，因为他的“下次”是永远不 会有的。 一个人越是真诚，他说出的话就会越让人安心，他说的每一次“下次我怎样“，那都不用等很久，他就会主动兑现自己的承诺。 切记，嘴巴上的承诺永远是最廉价的，这种人身上透着一股自私和虚伪，要趁早远离。 2、喜欢说赞美的话，用蜜语甜言对付你，让你遭受糖衣炮弹的攻击。 俗话说，实诚的人“嘴贱“，虚伪人的嘴甜，嘴贱的人心不坏，嘴甜的人未必真。 虚伪的人总是巧舌如簧，说的天花乱坠，只是为了引你入局，人前蜜语甜言，人后腹黑阴险，小人之心，小人作为，他们当面从来不说 别人的坏，而且永远说的都是好话。 这种人，从来都不吝啬语言，无论对于谁，都是一顿猛夸，刚开始接触的人，觉着这个人还 不错，毕竟人人都爱听好话。 可是接触久了，你会发现，这样的人，他对谁都是这样的，表面上从来都没有任何批判的声音，更不会有其他的说辞，都是统一的恭 维，当你遇到麻烦事，那些嘴上像抹了蜜夸奖你的人，那些用虚伪答应帮助你的人，未必真 的会帮你。

妊娠纹的修复

妊娠纹的医学介绍 介绍 妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。妊娠纹形成的最常见因素就是怀 臀部上的妊娠纹 孕，而妊娠纹形成的主要原因有下列几点： * 怀孕期间荷尔蒙变化所引起的。 * 皮下组织被撑开而断裂：随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加，孕妇的腹部会快速膨胀，此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度，但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度，导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。这种情形也会发生在快速变胖和变瘦的状况下，即短期间内身体体积变化太大的情形。 * 体质影响：许多妈咪会跟自己的妈妈、姊妹一样，长了一堆的妊娠纹；有些人的肚皮却光滑无比，就是不长妊娠纹，这就是体质的关系。 妊娠纹常出现位置 妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已；大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时，纹路较深，会呈现紫红色不规则条状，常伴有牵扯感或轻微痒感；等到生产完后半年至一年的时间，就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕。 预防妊娠纹 一般预防 腹部妊娠纹 妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜。 妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹的好发部位在腹部。 妊娠纹的形成部位及颜色 妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈现紫色或是粉红色的条纹，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。 局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态，最好借助妊娠纹修复产品加速修复。 在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、的食物，增加皮肤的弹性。 怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起： 1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构

【经典语录】一个人伪装坚强勇敢的伤感句子

在这个世界上，没有一个人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。 一、学会了与人分享爱，还必须学会不要紧捉着所爱不放，最伟大的爱就是做些对所爱的人，最有利的事，即使那会令你心疼。 二、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。 三、这世界最简单也是最伟大的理想，是希望能一家人整整齐齐，健健康康，快快乐乐，幸幸福福的在一起就好了。 四、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。 五、恋爱使人坚强，同时也使人软弱。友情只使人坚强。 六、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好;也没有谁不好，真的只是时间不凑巧! 七、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。 八、爱一个人要适度，和爱人的距离也要适度。爱他在不远不近的距离，他便会对你不离不弃。 九、为了控制执着，必须观照好感觉的大门。 十、我曾明白爱情不是一切，却发现一切都不是爱情。 十一、有些事，总能让你看清一些人，放下一些执着! 十二、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。 十三、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去

吧。 十四、真正爱一个人就会觉得，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。 十五、当我们懂得好好爱自己，懂得微笑，懂得原谅的时候，那些所谓的伤害又算什么呢! 十六、因为爱你，所以看谁都像情敌。 十七、妈妈说：男人是有爱情的，而女人没有，女人是谁对她好，她就跟谁走了。我想了半天，发现这句话是真的。 十八、生命的珍贵，在于没有过不去的事情，只有过不去的心情。 十九、所谓诺言，实现的时候才是诺言，实现不了只是谎言! 二十、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。 二十一、一个人有多爱你，不是看他为你做了多少事哭了多少次，而是看他生活里有多少关于你。 二十二、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。 二十三、据说：你梦到了一个人，是因为那个人在想你。（：）二十四、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生这么短暂，老子凭什么委屈自己去取悦你。 一个人伪装坚强勇敢的伤感句子 1、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远