助产 职业生涯规划书
助产专业职业生涯规划书
姓名吴爱华
学号1207120026
2012-11-29
前言
现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。做为助产护士的我们也要对未来有一个长久的助产护士职业生涯规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份助产护士职业生涯规划，并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更
新和修改，以助于我们更好的完成它。
（一）、霍兰德职业兴趣测试报告
类型名称得分测试分析验证
技能型（A）10
往往看重现实事物的价
值，安分随流，做事保
守，较为谦虚，踏实稳
重，诚实可靠，情绪稳
定，不善交际应酬，通
常喜欢独立做事。
(1)在乎事物的本质价
值，（2）不喜欢大大咧
咧。
研究型（B）15
坚持性强，有韧性，喜
欢钻研，重视科学性和
不断地学习，善于分析
思考，为人好奇，独立
性强，做事谨慎。
（1）我比较喜欢自己
一个人钻研自己喜欢
的事，（2）较喜欢刨根
问底，想知道事物的本
质
（3）细心做事是我的
根本
文艺性（C）12
属于理想主义者，追求
完美，不重实际，想象
力丰富，富有创造性，
具有独创的思维方式，
直觉强烈、敏感，情绪
波动大，较冲动，不服
（1）我很喜欢自己凭
空想象，想想世界没有
的事物，
（2）性格急躁，较为
冲动，遇事不能冷静思
考，很敏感
从指挥。
社会性（D）16
有强烈的社会责任感和
责任心，关心社会问题，
渴望发挥自己的社会作
用，为人友好，热情，
开朗，善良，善解人意，
助人为乐，易于合作。
（1）我
性格外向，活
泼，开朗，容易带动周
围的气氛
(2)我注重自己的价值
是不是得到实现，乐于
助人，很真实的做人
企业型（E）16
为人乐观，对自己充满
自信，喜欢冒险，精力
旺盛，有支配愿望，好
交际，喜欢发表意见和
见解，善辩，独断。
（1）有较强的领导欲
望，精力充沛，
（2）善于与人交流，
善辩，喜欢说出自己的
见解
事务型（F）16
服从权威，讲究秩序，
责任感强，高效率，稳
重踏实，细心仔细，有
条理，耐心谨慎，依赖
性强。
（1）喜欢高效率的生
活和工作
（2）做事仔细，喜欢
打理自己的生活
（3）很依赖别人，有
较高的责任感
(二)自我认识
我是一名助产科护理科的学生，家里最大的期望就是希望我能考到护理资格证，成为一个助产人员，有个好工作稳定的收入。
我性格乐观豁达，做事目标明确，但是不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己
中国有句古话“江山易改，本性难移”，有恒心是不够的，但是我可以凭借那份积极向上的的热情鞭策自己，久而久之就会慢慢培养起来。经常锻炼，增强体质，为今后的护理事业打好自身身体基础。在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因为我而变的辉煌，变的灿烂。
让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。
二 .职业人格之16PF报告：
1、我的分数：
人格因素得分
乐群性9
聪慧性 6
稳定性 2
影响性9
活泼性8
有恒性
6
交际性
9
情感性
7
怀疑性
6
想象性
2
世故性
6
忧虑性
9
变革性
4
独立性
1
自律性
4
紧张性
6
三 .职业人格测试之MBTI报告：
MBTI把人格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，即共有八种人格特点，具体如下：
我们与世界相互作用方式——您的注意力集中于何处
外向E Extravert
注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与人打交道，喜欢行动和变化。
内向I Introvert
注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。
我们获取信息的主要方式——您如何获得信息
感觉S Sensing
关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物；着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事；关注细节、喜欢描述；善于记忆和与大量的事实打交道。
直觉N iNtuition
关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性；富有想象力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间；喜欢学习新技能，但容易厌倦；可以迅速地、跳跃性地得出结论。
我们的决策方式——您如何做出决定
思考T Thinking
喜欢通过客观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预见到选择的逻辑结果。更喜欢对人们的观念，而不是情感做出反应，行为果断，意志坚定，有分析问题和事态的才能。
情感F Feeling
喜欢基于自己的价值观做决定，较多地考虑某种选择对自己和他人的影响。富有同情心，善解人意，以情感为重。珍重和谐，并能够为
营造和谐的氛围而努力。
我们的做事方式——您如何与外界打交道
判断J Judging
喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和做出决定，愿意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。
知觉P Perceiving
喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式；愿意开放自我，体验世界，试图去理解、适应环境；倾向于留有余地，喜欢有多种选择。
一、我的人格特征：
测试结果为ISFJ，分值分别为:
I内向:14
S感觉:18
F情感:18
J判断:22
◆ISFJ（内向感觉情感判断）：
人格特征：
您比较安静，为人和善，注意力集中，做事认真负责，十分关注细节，能够准确地把握事实，不断制订计划并保证完成。您能吃苦耐劳，办事利落，而且准确无误。您非常关注细节，很有耐心。您很忠诚，考虑周全，感觉敏锐，关注他人的感受。
您过多地承受和忍耐，不太习惯表达，建议您更直接地表达自己的情绪，必要时学会说“不”；您可能陷入日常事务的细节中，以至于过度劳累，压力过大，建议您不要过于追求完美和注重细节，适当调整自己的学习和工作强度，适当放松自己和安排娱乐；您总是替别人着想，可能会让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间；您有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，建议您增强对远景的关注和大方向的把握，不要总是
“低头拉车”，还要“抬头看路”。
工作中的优势：
工作努力，认真负责，能够全力以赴履行自己的职责；强烈的责任意识可以使您赢得别人的信任，也可以使您能够连续地工作，对于比较枯燥繁琐的工作任务也能较好地完成。乐于助人，可以给同事和下属职员的工作提供很好地支持和帮助；良好的协作技巧和组织才能，在工作中可以和同事建立起和谐友好的关系，在群体中起到安定团结的作用；能够很好地维护所在工作单位的传统和秩序；更愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业，不遗余力。工作讲求实效，喜欢运用固定的办事程序，办事方法切实可行；有雄心和志向，积极上进；非常有韧性，在工作中遇到困难不会轻易放弃。
工作中的劣势：
过于关注细节和眼前之事，而对整体和将来缺乏考虑，或者看不到将来可能出现的后果的征兆，倾向于同时投入到过多的工作任务之中，容易疲惫不堪、无所适从。如果自己得不到充分的重视，或者自己的努力得不到肯定和赞赏，可能会比较
沮丧和灰心丧气；对反对意见过于敏感，在紧张的工作环境里感到很受压抑。过于追求稳妥，不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间进行转换时会有困难；对突然的变化缺乏适应；对于失败和没有把握的事情会感到紧张和较大的压力。建议您以更加开放的态度对待他人和不同的做事方
式。
适合的职业：
您喜欢通过具体的方法亲自、单独地与他人打交道，给他们带来直接的影响和帮助，适合的职业类型有些需要较强的专业或技术，例如牙医、外科医生、护理人员、生物学者、营养学者、系统维护或客服技术人员。有些还需要具有较广的知识面、技能和交际能力，如咨询?顾问、行政/人事管理人员、秘书、信贷顾问等。
教育和研究型、社会型的工作特别受到和您特点相同的人的青睐，可以自主地工作，并能够看到自己的工作给别人带来实实在在的帮助，为社会做出贡献。例如：教师、研究人员、社会工作者、美容保健?生活服务人员、培训师、园艺师等。
工作要求细致、准确、务实，能够发挥您出色的观察力和对细节的关注能力，满足客户要求，与他们友好相处，也是您不错的选择，如文艺型、事务型、服务型工作等。
您希望的工作中有一定的私人空间，使您能够专注于自己的工作，不受过多的打扰；能够集中精力关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作；您希望有规范、传统、稳定的环境，责任清晰，按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把您的工作展示给别人；您希望人际关系和谐，您的努力能够得到同事和上级
的认可、欣赏和鼓励。
四.职业价值观测评报告：
1、得分统计图：
人格因素得分
帮助*贡献20
审美*艺术17
思考*创新16
成就*实现20
自主*独立16
地位*声望19
影响*支配14
报酬*财富20
社交*人脉20
安全*稳定19
舒适*安逸20
团队*融洽18
新奇*冒险18
规则*秩序20
2、得分分析：
类型名称得分分析认知
帮助**贡献型220 认为工作的目的和价值，
在于帮助他人或贡献社
会，直接为别人的幸福和
利益尽一份力，为社会做
出一份贡献。
审美&*艺术型117 工作的目的和价值，在于
能不断地追求美的东西，
得到美感的享受，进行艺
术的创造。
思考**创造型116 认为工作的目的和价值，
在于不断进行智力开发、
动脑思考、学习、探索和
创造新事物，解决新问
题。
成就**实现型220 认为工作的目的和价值，
在于不断取得成就、不断
得到领导和同事的赞扬
或不断实现自己想要做
的事，最大限度地实现自
我价值。
自主**独立型116 认为工作的目的和价值，
在于能充分发挥自己的
独立性和主动性，按自己
的方式、步调或想法去
做，不受他人的干扰。地位**声望型119 认为工作的目的和价值，
在于所从事的工作在人
们的心目中有较高的社
会地位，从而使自己得到
他人的重视与尊敬。影响**支配型114 认为工作的目的和价值，
在于影响和支配人或事，
获得对他人或某事的管
理权，能指挥和调遣一定
范围内的人或事物。报酬**财富型220 认为工作的目的和价值，
在于获得优厚的报酬，使
自己有足够的财力去获
得自己想要的东西，使生
活过得较为富足。
社交&*人脉型220 认为工作的目的和价值，
在于能和各种人交往，建
立比较广泛的社会联系
和关系，甚至能和知名人
物结识。
安全**稳定型119 希望不管自己能力怎样，
在工作中要有一个安稳
的局面，不会因为奖金、
工资、调动工作或领导训
斥等而经常提心吊胆、心
烦意乱。
舒适**安逸型220 希望将工作作为一种消
遣或享受的形式，追求比
较舒适、安逸、轻松、自
由、优越的工作条件和环
境。
团队**融洽型118 希望工作以团队合作的
方式进行，大多数同事和
领导在工作中有融洽的
人际关系，相处在一起感
到愉快、自然，认为这就
是很有价值的事，是一种
极大的满足。
新奇**冒险型118 认为工作的价值在于不
断推陈出新，有所冒险以
获得更大的收益，工作的
内容、场所、方式等应该
经常变换，使工作和生活
显得丰富多彩，不单调枯
燥。
规则**秩序型220 认为工作的价值在于严
格遵守规则和秩序，按照
时间表有序进行，把事务
处理的井井有条，并达到
明确的标准。
五.创造力测试报告：我的分值：33
你的思维发散性不强，大部分时候会受到现有模式的制约，考虑问题遵循常规，但有时也能够站在独特的角度看问题，偶尔能产生一些新的思想，发现或者创造一些新的事物。
六 .人际交往能力测试报告
我的分值：69
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋
三．未来的我
我这一生要完成的几件大事第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。第二、在工作中不断探索自己的而职业深度，研究自己的职业背景和要点重点，努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护
师、副主任护师、主任护师努力
1、2013-2014年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、2014-2017年
熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精
通各项基础护理操作
主要完成内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良
好个人习惯，并参加健身运动，
3、2017年一直到以后，能在自己的工作岗位上认真工作，为公民进自己力
所能及的义务和职责。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。
（一）.基本简历。
姓名：吴爱华性别：女
出生年月：1994.07.03
学校：泰州职业技术学院
院系：医学技术学院
手机：157********
（二）.家庭经济情况
家庭经济中等，妈妈在家（家庭主妇），爸爸在外打拼。
（三）.职业目标
如果对自己一点规划都没有的话，我觉得快要OUT了，就像小沈阳说的：眼睛一闭一睁，一天过去了；一闭不睁，一辈子过去了。
规划如下：
1、第一年：实习给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的
优势去自己理想中的那个的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考
虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士，尽心尽力为任命服务（为
任命服务就是我们的骄傲）。
4、第四年：努力改善生活水平，构卖一套属于自己房子。工作上节节高升！
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在基础上把房子装修好，让房子足
够一家人的生活。。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和
管理能力；充分发挥科研能力
总之职业生涯
的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下
去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。