变废为宝主题演讲稿
变废为宝主题演讲稿
篇一：变废为宝演讲稿
变废为宝演讲稿
三年级一班康佳豪
尊敬的老师，亲爱的同学们：
六月五日是环保日。
你们喝完饮料,会不会把饮料瓶随手一丢？收到节日礼物,是不是把精美的包装当作一般的垃圾丢弃？生活中一次性的物品给人们带来了极大的便利，但这些物品随便丢弃又造成了环境的污染。
难道这些瓶瓶罐罐、纸盒纸片真的一无是处了吗？其实,废物也是资源,是放错了地方的资源。如果我们能把这些资源再利用，变废为宝,那不也是一种节约、一种环保吗！同时，它还可以培养我们的动手动脑能力，培养我们的创新意识，也让我们体验到变废为宝的乐趣。我们把盛过食油的空塑料桶洗干净，将它上部三分之一处剪去，在底部多扎几个小孔，在桶的两侧各扎一个小孔，将一根绳子分别从桶两侧的小孔中穿过，将它挂在厨房墙壁的钉子上，一个简易实用的筷子筒就做成了。同样是塑料瓶，我们还可以根据它的大小，用它来储存五谷杂粮（我奶奶就是这样做的噢），把它改装成存钱罐，作为杯子的收纳器。一些物品的包装盒可以作为收纳盒、纸抽盒、垃圾筒……类似这样变废为宝的例子
举不胜举，也许有人觉得，做这么点儿微不足道的小事，对地球环境的改变是根本起不了什么作用的。我要说，如果人人都这么想，都不去做的话，那我们的地球就只会变得越来越糟。我们提倡变废为宝，目的就在于保护环境,节约资源。所以我们大家都应该从小事做起，从自我做起，只有这样，我们的环境才会越来越好，地球也才会越来越美丽！
篇二：变废为宝演讲稿
变废为宝演讲稿
各位老师，全体同学，早上好。
今天的我所讲的主题是“动手动脑变废为宝”。有人说“垃圾是放错了地方的资源”。那么这些资源你有没有利用起来？一些你喝完的饮料瓶、一些包装纸盒、一些生活中的一次性物品中，你都丢弃了吗？如果是这样，那你可真的是把这些资源变成了废物了。
有同学就会问，那我要怎么样才能把它们当成资源而不是任他们成为废物呢？我不禁要问？你是否观察了你的周围？在我们的美术课本上，在我们自然课上，你是否发现过他们的存在？有一次性的纸杯做的装饰人物，有吸管做的创意路灯，有薯片盒子做的小花鼓，有竹蜻蜓，哦，还有许多许多。你问问自己？这些是不是都是用废旧物品做的？
科技节的小制作，我发现了我们同学其实都是动手能力很强的孩子。我看到了班主任老师桌子上摆放着你们创意无
限的精制作品，有用纸盒纸箱做的小书架，简单又实用。有用泡沫塑料纸牌做的装饰小屋，有用塑料汽水瓶做的小花篮，还有用硬纸做的小礼帽，等等一些小制作。老师们都在夸我们同学有创意。这些作品当中是否有你的一份呢？
其实，只要我们做个有心人，类似这种变废为宝的小制作那是相当的容易。那么，此刻你的小脑袋里有什么新奇的想法或是创意的构思了？在提倡环保的今天，你能积集参与进来吗？
别告诉我，你是一个不爱动脑不爱动手的小朋友？擦亮自己的眼睛，带上智慧的大脑，观察身边的事物，利用这些“废宝”让你成为一个小发明家，小艺术家吧！我相信，成就从动脑开始，一切都有可能。
我的讲话完毕，谢谢大家的聆听。希望我的这次讲话能给同学们一些启示。
蔡丽华
篇三：《变废为宝,从我做起》演讲稿
《变废为宝，从我做起》演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《变废为宝，从我做起》。
我国国土幅员辽阔，从浩瀚的海洋到潺潺的小溪；从巍峨的山岳到无垠的平川，都为我们提供着富饶的物产资源。然而，这些资源并非取之不竭、用之不尽。伴随着人口的不
断膨胀和资源的不断消耗，人口与资源之间的矛盾在21世纪变得尤为突出。废弃物回收与再利用正在逐步走入人们的视野，成为解决资源短缺问题的有效途径。
作为小学生，我们能为节约资源做些什么呢？有人说“垃圾是放错了地方的资源”，那就让我们从利用身边的垃圾资源做起吧！一个阳光明媚的早晨，妈妈从抽屉里拿出一个瓶子，说“这个瓶子没用了，扔了”我连忙跑过去说：“妈妈，不要扔，还可以用呢。”我一边说一边捡起瓶子。
这个瓶子用来做什么呢？有了，我在瓶子里装些水，放几条小金鱼在里面，还加了点水草和几颗小石头。这样，我的“鱼缸杯”就诞生了。
呀，真像个海底世界，清清的水里面小鱼儿游来游去，绿绿的水草轻轻地漂浮着妈妈直夸我是个聪明的孩子。
通过这次试验，我知道了只要肯动脑筋，一个看起来没用的东西也可以变为有用的宝贝。我们的生活离不开双手和大脑，我们的同学也利用身边的废品，做出了许许多多优秀的好作品，比如有的同学用破牛仔服做了环保牛仔购物袋，用易拉罐做台灯，用过期的报纸做出
了千斤顶、用废纸壳和彩纸做出万花筒，用废弃玻璃做三棱镜造成了彩虹、我记得有个2年级的同学用废旧的玩具做自动打扫机器人，五年级的一名同学用废弃钓鱼竿加鸡毛掸做出了伸缩鸡毛掸、还有很多同学用废旧饼干盒等做了创
意机器人。这样的发明太多太多了，发明这些作品的孩子也许就是你，也许就在你们身边，其实你们每个人也能成为发明家，只要你肯动手动脑，垃圾也会变成宝。
最后我希望大家能时时有变废为宝的意识，垃圾并非一无是处，废品也不是废不可用。变废为宝，并不仅仅是一句口号，而是应该用行动践行于我们的生活当中。作为新时期的小学生，我们应该积极参与活动，让变废为宝真正从我做起，节约我们世界上有限的资源，为净化我们的祖国做一点奉献，献一片爱心。只要每个人尽力做到一点，我相信我们的祖国会变得更加美好！
谢谢大家！
篇四：变废为宝从我做起古国群讲话稿
变废为宝从我做起
合肥市香格里拉小学古国群
什么是废品？对你来说你不能用的就是废品，能用的都是宝。但是对不同的人来说你觉得是废品的东西在他看来就是宝。
我先来讲述一个变废为宝的真实故事（犹太人清理美国自由女神像获利千万）。我说这个故事主要想说的是“变废为宝会给我们带来很多好处”。有金钱上的也有环境上的，能给我们带来收益，还能节能环保。开展变废为宝活动有这么多好处？那么我们为什么不去变废为宝？
我感受较深的是：变废为宝让大家参与到科技创新发明中来，使我校有了更多的科技创新作品。使我们学校在瑶海区、合肥市比赛中涌现出了大批的优秀发明作品。我们学校的的学生作品有近20多项分别获得安徽省一二三等奖、市一二三等奖、瑶海区一二三等奖。当然大奖的取得离不开领导的关心、教师的辛勤指导、更有我们孩子和孩子的家长在背后的努力。
现在我就从科技创新角度说说，怎么在发明创造中变废为宝。古人常说的“书到用时方恨少”，而我在做科技创新小发明的时候，常常也有这种恨少的感觉。为什么呢？也有很多孩子告诉我：我有点子、有想法但是做不出来，因为我没材料。很多参加了科技小发明的同学肯定有这样的感受，就是发明想出来了做不出来，没材料啊！是不是这样呢？那么我们改怎么做？怎么变废为宝？
首先，平时要注意收集，到发明的时候就可以派上用场了。我平时看到的玻璃纸、铁丝、雨刮器等很多好材料（当然这些对有些人来说就是废品），我都会收集起来。其次，变费为宝，关键是怎样变，用那些废品来变
我们没条件用高科技手段来处理废品，但是我们能从自己的周围收集一些废品。过期的报纸、压扁的乒乓球、吃剩的空瓶子、用完的牙膏盒、多余的棒棒、不想用的布料、蛋壳等等，真所谓品种一应俱全，能给我们的小制作小发明提
供丰富的材料。
一次次的发明中，我们的同学利用身边的废品，做出了许许多多优秀的好作品，比如有的同学用破牛仔服做了环保牛仔购物袋，用易拉罐做台灯，用过期的报纸做出了千斤顶、用废纸壳和彩纸做出万花筒，用费玻璃做三棱镜造成了彩虹、我记得有个2年级的同学用玩具做自动打扫机器人，五年级的梁思佳用废弃钓鱼竿加鸡毛掸做出了伸缩鸡毛掸、瞿雨滢用光盘和废旧电脑做出光的合成演示仪，上届六年级张辰祥用熟料泡沫做了自动关窗器、还有很多同学用废旧饼干盒等做了创意机器人。这样的发明太多太多了，数也数不完，发明这些作品的孩子也许就是你也许就在你们身边，其实你们每个人也能成为发明家，只要你学会变废为宝。
最后我希望孩子们能通过这次活动能时时有变废为宝的意识，垃圾并非一无是处，废品也不是废不可用。作为有教养的新世纪的文明人，我们应该积极参与活动，让变废为宝真正从我做起，节约我们世界上有限的资源，为净化我们祖国做一点奉献，献一片爱心。只要每个人尽力做到一点，我相信我们的国家会变得更加美好！谢谢大家！
篇五：小学生节约演讲稿(变废为宝篇)
小学生节约演讲稿
构建节约型社会（变废为宝篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（变
废为宝篇）》。亲爱的同学们，你们喝完饮料，会不会把饮料瓶随手一丢？收到节日礼物，是不是把精
美的包装当作一般的垃圾丢弃？难道这些瓶瓶罐罐纸盒真的一无是处了吗？其实，废物也是资源，是放错了地方的资源。如果把生活垃圾中能利用的循环利用，变废为宝，那不也是一种节约行为吗？“环保
时装秀”上，废旧光盘串出了璀璨的项链，难降解的塑料袋化作花裙子，碎布头成了妆点衣
服的装饰品
现在的食品包装越来越豪华，该怎么二次利用呢？在月饼包装盒上挖个小槽，然后放入
餐巾纸，一个抽纸盒就做好了；将饮料瓶改装成存钱罐，将超市购物用的塑料袋当作垃圾袋
用
我们提倡建立“循环经济”，就要在可持续发展的思想指导下，遵循生态规律，以原材料
和废物的“减量化、再利用、资料化”为原则，以尽量废物生产、再使用、再生利用、热回
收、无害化处置为顺序的经济活动，目的就在于保护环境，节约资源，促进经济发展。变废物为宝物，促废物变资源，做生活中的有心人，不仅会有很大的收获，更能感受到
成功的喜悦！
我的演讲到此结束，谢谢大家！构建节约型社会（节电篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（节电篇）》。从煤油灯到电灯，从算盘到电脑，电在创建现代文明的时程中，举足轻重。电为人类带
来了光明、璀璨和希望。电能来源于煤、石油、水力等资源，同时，电本身也是一种资源。是资源就需要节约，毕竟，我们不能留给子孙后代一个空荡荡的生存空间。“随手关灯很容易，积少成多省电力”；“省一分种电，多一分钟电。”节电已成为社会关
注的焦点，也成为建设节约型社会的一个重要突破口。《公共建筑节能设计标准》里明确要求：
禁止新建公共建筑修建整面玻璃幕墙，玻璃幕墙最多只能占墙面的70%，建筑物在使用过程
中应减少对煤、电等能源的消耗。一方面是电资源的极度紧张，一方面却是电浪费现象的屡见不鲜。审视一下我们的日常
生活吧：人离灯不关、空调天天转、电脑熬夜班等现象是不是经常映入眼帘呢？节电是当务之急，节电要从细节做起：关掉处在休眠状态下的电脑、电视机，让它们彻底“休息”；选择节能灯，既护眼又节能；将空调温度
调至在26度以上，或者关闭空调，到
户外纳凉；洗头后让头发自然晾干，而不用吹风机；减少冰箱的开门次数，不将热食品放进
冰箱；冰箱存放食物适量，以容积的80%为宜，减少电耗；用手洗衣服，不用或少用洗衣机；
把淘洗的米浸泡10分种再下锅煮；看电视时，开一盏5瓦的节能灯，不易使眼疲劳；多使用
充电电池，少使用一次性电池其实，只要你有心，节电在瞬间就能完成，在细节中就能实
现！节电解危机，地球有转机。相信，节电大军中，会有一个你！构建节约型社会（节纸篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（节纸篇）》。北京有一支闻名遐迩的“一张纸小队”。5年前，北京市东高房小学年仅8岁的少先队员
袁日涉发起组建了这支小队。几年来，“一张纸小队”用实际行动传递着“集腋成裘、聚沙成
塔”的朴素道理。他们号召大家“两面用纸、节约护树”；他们把正反面都用过的纸收集起来，
放在教室后面的纸箱里，并为这个纸箱起了个好听的名字——“绿色银行”；他们在北京郊区
建立了一片“少年先锋林”，计划动员全国XX名队员在这里种下XX棵树，作为环保少年
为XX年北京奥运会献上的一份礼物。全国每年用于造纸的木材数量庞大。一页纸就是一页金，举手投足间珍惜一张纸，就等
于造林一片。同学们，透过一张张洁白的纸，你有没有思考过自己的行为：你是否远离了一
次性纸杯、一次性木筷？你是否用纸的背面写过字？你是否用旧挂历纸包过书皮？你是否用
电子贺卡代替了传统的纸质贺卡？你是否把废纸与垃圾分开处理？你的口袋里装的是手帕还
是面巾纸？同学们，加入到“一张纸小队”的行列里来吧！节约一张纸，挽救的可能是一棵大树，
甚至整个森林我的演讲到此结束，谢谢大家！构建节约型社会（节水篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（节水篇）》。春暖花开，雨水唤醒了万物；炎炎夏日，河水灌溉了农田；金色秋天，泉水吸引了游人；冰天雪地，热茶让人备感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的
角色！然而，随着经济的发展，工业、农业用水急剧增加，水的处境陷入尴尬。我国有16个省
（区、市）人均水资源拥有量低于联合国确定的1700立方米用水“紧张线”。就在去年，我
国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面
临着水资源危机。你们知道生活在黄土高原上的小伙伴用水是多么困难吗？在那里，一滴水值千金。他们
平时的生活用水都是储存在井里的雨水。而饮用水，则要从很远的地方一桶桶挑来。即使只
是一盆泥浆水，也要经历洗脸、洗衣服之后再喂牲畜的过程。水哗哗地流，那是地球妈妈哭泣的声音，是我们心底流血的声音。节水应该成为我们的
一门“必修课”：洗完手，拧紧水龙头；刷牙洗脸时随用随开水龙头，厕所水箱如果太大，可
以在里面放一块砖头或是一个装满水的塑料瓶，以减少冲水量；洗澡时，使用感应水龙头；
将洗脸水再用来洗脚，然后冲厕所；用淘米水来洗碗筷，这样既能去油，又循环使用了水资
源。晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。相信，节水大军中，会有一个你！我的演讲到此结束，谢谢大家！篇二：小学生节约演讲稿小学生节约演讲稿
构建节约型社会（变废为宝篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（变废为宝篇）》。亲爱的同学们，你们喝完饮料，会不会把饮料瓶随手一丢？收到节日礼物，是不是把精
美的包装当作一般的垃圾丢弃？难道这些瓶瓶罐罐纸盒真的一无是处了吗？其实，废物也是资源，是放错了地方
的资源。如果把生活垃圾中能利用的循环利用，变废为宝，那不也是一种节约行为吗？“环保
时装秀”上，废旧光盘串出了璀璨的项链，难降解的塑料袋化作花裙子，碎布头成了妆点衣
服的装饰品
现在的食品包装越来越豪华，该怎么二次利用呢？在月饼包装盒上挖个小槽，然后放入
餐巾纸，一个抽纸盒就做好了；将饮料瓶改装成存钱罐，将超市购物用的塑料袋当作垃圾袋
用
我们提倡建立“循环经济”，就要在可持续发展的思想指导下，遵循生态规律，以原材料
和废物的“减量化、再利用、资料(material)化”为原则，以尽量废物生产、再使用、再生
利用、热回收、无害化处置为顺序的经济活动，目的就在于保护环境，节约资源，促进经济
发展。
变废物为宝物，促废物变资源，做生活中的有心人，不仅会有很大的收获，更能感受到
成功的喜悦！
我的演讲到此结束，谢谢大家！构建节约型社会（节电篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲
的题目是《构建节约型社会（节电篇）》。从煤油灯到电灯，从算盘到电脑，电在创建现代文明的时程中，举足轻重。电为人类带
来了光明、璀璨和希望。电能来源于煤、石油、水力等资源，同时，电本身也是一种资源。是资源就需要节约，毕竟，我们不能留给子孙后代一个空荡荡的生存空间。“随手关灯很容易，积少成多省电力”；“省一分种电，多一分钟电。”节电已成为社会关
注的焦点，也成为建设节约型社会的一个重要突破口。《公共建筑节能设计标准》里明确要求：
禁止新建公共建筑修建整面玻璃幕墙，玻璃幕墙最多只能占墙面的70%，建筑物在使用过程
中应减少对煤、电等能源的消耗。一方面是电资源的极度紧张，一方面却是电浪费现象的屡见不鲜。审视一下我们的日常
生活吧：人离灯不关、空调天天转、电脑熬夜班等现象是不是经常映入眼帘呢？节电是当务之急，节电要从细节做起：关掉处在休眠状态下的电脑、电视机，让它们彻底“休息”；选择节能灯，既护眼又节能；将空调温度调至在26度以上，或者关闭空调，到
户外纳凉；洗头后让头发自然晾干，而不用吹风机；减少冰箱的开门次数，不将热食品放进
冰箱；冰箱存放食物适量，以容积的80%为宜，减少电耗；用手洗衣服，不用或少用洗衣机；
把淘洗的米浸泡10分种再下锅煮；看电视时，开一盏5瓦的节能灯，不易使眼疲劳；多使用
充电电池，少使用一次性电池其实，只要你有心，节电在瞬间就能完成，在细节中就能实
现！节电解危机，地球有转机。相信，节电大军中，会有一个你！构建节约型社会（节纸篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（节纸篇）》。北京有一支闻名遐迩的“一张纸小队”。5年前，北京市东高房小学年仅8岁的少先队员
袁日涉发起组建了这支小队。几年来，“一张纸小队”用实际行动传递着“集腋成裘、聚沙成
塔”的朴素道理。他们号召大家“两面用纸、节约护树”；他们把正反面都用过的纸收集起来，
放在教室后面的纸箱里，并为这个纸箱起了个好听的名字——“绿色银行”；他们在北京郊区建立了一片“少年先锋林”，
计划动员全国XX名队员在这里种下XX棵树，作为环保少年为XX年北京奥运会献上的
一份礼物。全国每年用于造纸的木材数量庞大。一页纸就是一页金，举手投足间珍惜一张纸，就等
于造林一片。同学们，透过一张张洁白的纸，你有没有思考过自己的行为：你是否远离了一
次性纸杯、一次性木筷？你是否用纸的背面写过字？你是否用旧挂历纸包过书皮？你是否用
电子贺卡代替了传统的纸质贺卡？你是否把废纸与垃圾分开处理？你的口袋里装的是手帕还
是面巾纸？
同学们，加入到“一张纸小队”的行列里来吧！节约一张纸，挽救的可能是一棵大树，
甚至整个森林我的演讲到此结束，谢谢大家！构建节约型社会（节水篇）敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！我今天演讲的题目是《构建节约型社会（节水篇）》。春暖花开，雨水唤醒了万物；炎炎夏日，河水灌溉了农田；金色秋天，泉水吸引了游人；
冰天雪地，热茶让人备感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色！然而，随着经济的发展，工业、农业用水急剧增加，水的处境陷入尴尬。我国有16个省（区、市）人均水资源拥有量低于联合国确定的1700立方米用水“紧张线”。就在去年，我
国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。你们知道生活在黄土高原上的小伙伴用水是多么困难吗？在那里，一滴水值千金。他们
平时的生活用水都是储存在井里的雨水。而饮用水，则要从很远的地方一桶桶挑来。即使只
是一盆泥浆水，也要经历洗脸、洗衣服之后再喂牲畜的过程。水哗哗地流，那是地球妈妈哭泣的声音，是我们心底流血的声音。节水应该成为我们的
一门“必修课”：洗完手，拧紧水龙头；刷牙洗脸时随用随开水龙头，厕所水箱如果太大，可
以在里面放一块砖头或是一个装满水的塑料瓶，以减少冲水量；洗澡时，使用感应水龙头；
将洗脸水再用来洗脚，然后冲厕所；用淘米水来洗碗筷，这样既能去油，又循环使用了水资
源。晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。相信，节水大军中，会有一个你！篇三：小学生勤俭节约
从我做起演讲稿勤俭节约从我做起
地球是我们的家，地球上的资源是人类赖以生存和发展的基础，随着经济的快速发展，
各种自然资源不断减少，资源能源问题已成为各个国家的大难题。中国市场每年消耗一次性筷子450亿双，相当于要砍伐600万棵成年大树。而每回收利
用1吨废纸，可以制造新纸850公斤，这样就可以节省纤维原料500公斤，木材3立方米，
水120吨。可是据统计，全国每年有1400万吨废纸、
500万吨废钢铁、 20多万吨废有色金
属以及大量废塑料、废玻璃等没有回收利用。每年浪费的电将在12亿度以上。一些活动讲究
排场，大吃大喝。酒店、食堂吃剩的粮食、鱼肉类、蔬菜、瓜果、酒、饮料等方面的浪费不
计其数。人们大手大脚用水，水资源浪费也十分严重。当我看到这些数据的时候，我震惊了，同时，我又想到在我们的校园里浪费现象也随处
可见，午餐时整盆整盆的饭菜被倒掉，饭桶里漂浮着完好无缺的水果，地上到处可见被同学
们扔掉的还可以用的铅笔，草稿纸上寥寥几字，便把命运交给了垃圾桶。我们的国家每年提倡建设节约型社会，呼唤节约型校园，而建设节约型校园，作为窄岭
实验小学的学生，我们义不容辞！节约既是一种修养，也是一种文明的生活方式，体现在点点滴滴的小事上，少用一滴水，
节约一度电，不掉一粒饭——在举国倡导建设节约型社会之际，从点滴入手的节约号召再度
涌现，毫无疑问，要让节约在全校蔚然成风，每个同学都有责任润物细无声。从小事做起，
随手关灯，节约用水，杜绝浪费，我们互相监督。我们的地球只有一个，我们不能为了自己的一时方便透支后代的
资源，环保和节约不只
是嘴上的时髦，而更重要的是实际的行动。我们谁都不希望看到最后一滴没有被污染的水是
人类自己的眼泪。勤俭节约，从我做起。为祖国为社会为这个地球，同学们，让我们携起手来，做一名勤俭节约的孩子吧！篇四：小学生勤俭节约演讲稿
勤俭节约演讲稿(二年级)尊敬的老师、亲爱的同学们：大家下午好！
当今社会，铺张浪费的现象逐渐增多，不但是危害了自己，更危害了别人。铺张浪费只
会使地球上的资源减少而不会有任何好处。所以，我们就应该从我做起，从小就养成勤俭节
约的习惯，爱护我们赖以生存的地球。节约每一滴水，每一度电，每一张纸都是我们应
该做的。不要以为地球上的资源都是会再生的，其实，有些东西用完了就会像时间流走了一
样，不会返回来的。
你是否想过，如果地球缺了水，我们该怎么办，如果地球发生了大灾难，我们又该怎样
生存下去，行动比语言更具有说服力，我们应该一起行动起来，为我们营造一个更好的生存
环境。
大家都应该知道我们第一任主席毛泽东吧！但是，你们可否知道在他的背后却有这样一
段历史：他的一件睡衣穿了20年，补了73个补丁；一条毛巾被上的补丁达到了70多个个；
一双拖鞋穿了20多年。连伟大的领袖都可以做到，我们又怎么不能呢？其实在生活中，许多事情是我们可以做的：用完的作业本，背面还可以当做草稿纸；淘
米的水可以浇花，洗完衣服的水可以用来摆抹布；喝完的饮料瓶也可以做成各种各样的装饰
品；有些不同颜料的瓶子可以套在灯管上当彩纸，既美观大方又节约资源。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，也是我们每个人都必须遵循的原则。同学们，趁
着我们还处于蓬勃旺盛的时期，为了地球能有更多的资源，让我们手拉手，从一点一滴的小
事做起，从现在做起，杜绝铺张浪费，一起厉行节约吧！谢谢大家！篇五：小学生勤俭节约演讲稿小学生勤俭节约演讲稿同学们：
你们听说过一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰这句话吗勤俭节约是我
们中华民族的传统美德，就箅是在富裕的今天，我们也不能铺张浪费! 勤俭节约是我们的传家宝，许多老一辈无产阶级革命家都是我们学习的榜样：敬爱的周
以爱为主题的演讲稿
以爱为主题的演讲稿（一）因为有爱，浪花在沧浪水中悄悄绽放；因为有爱，刘翔在百米跑道飞夺金牌；因为有爱，叶欣在SARS面前甘洒热血！今天，我为大家演讲的题目就是：因为有爱。人在世上最爱的人莫过于父母、儿女，而我们为工作不知欠下了多少父母情、儿女债。我们护士长的儿子是个可爱的4岁小男孩，我们叫他满崽。由于父母工作忙，他常常呆在外婆家，有时，妈妈接他，你猜他怎么说？“我不到您家里去，天天只晓得上班、手术，又不陪我，我要呆在自己家里。”童稚的话语引人发笑，可这笑的背后又有着怎样的心酸呢？一次，满崽病了，他不断的咳嗽，发高烧。外婆冒着大雪把他背到手术室，科室里的人看了都心里难受，可护士长却因为手术脱不开身，连抱也没有抱一下儿子，只说：去爸爸那里。谁知爸爸也很忙，又叫他到手术室来。“到底是你的儿子重要，还是你的科室重要？”外婆气得不知说什么好。朋友，谁不爱自己的孩子？高尔基说：爱孩子，这是母鸡也会的。可怜的孩子病了却被自己学医的父母推来推去，作为母亲不能照顾自己生病的孩子是怎样的无奈？但作为护士能抛开一切去照顾更多患病的人们，这却是为了什么？因为有爱！如果说，无私的奉献精神是我们永恒的追求，那么，高尚的医德风范则是我们珍视的生命！一天，我科的刘医生去看术前病人，临走时，他感觉袋子似乎动了一下，是个红包，急忙退给家属。“明朝的医学专用全靠您了，是不是嫌少？”看着病人依赖的眼神，想着红包无疑是对他最好的镇静剂，一退红包没有成功。医学专用很满意，手术成功了。刘医生又在回访的时候拿出红包，“嗨哎，我是诚心诚意感谢您的，请您一定要收下。”再退红包还是没有成功。想到病人困难的家境、痛苦的身体、还有巨额的医药费，这个红包犹如一块石头压在他的心上，令他闷闷不乐。他对妻子说：我们都是穷人家的孩子，只是做了自己应该做的事，病人现在不能工作，连住院费都交不起，我又怎么收得下他们辛辛苦苦挣来的血汗钱呢？“退又退不掉，不如交给医院，让医院退吧。”妻子非常赞赏丈夫的做法，提出这个建议。从医院办公室走出来，他一想到有了这点钱，病人又能多几天生活费，又能多住几天院，他的步伐不禁格外轻盈，笑脸有如窗外阳光般灿烂，原来爱竟是这样的轻松和快乐！三退红包，这虽然不像叶欣赴汤蹈火舍己救人那样壮烈，但其舍己为人的精神不是一样吗？作为一个普通的医生，能将心比心，急病人所急，严守医德，不谋私利，这又是为了什么？还是因为有爱！以爱为主题的演讲稿（二）爱是世界上最纯洁，也是最温暖的。爱是无限的。爱是不朽的。每个人都拥有爱，每个人也会在爱的关怀下成长。亲情、友情也会给我们带来无限的快乐和欢笑。有句歌词：爱是一道光，如此美妙。对，爱就是一道无瑕的光芒，非常美丽，它也时刻照亮着我们的未来。让我们勇往直前，永不会灭。在生活中，有时候家长会批评我们，这其实是对我们的爱。家长是为了我们好。因为我们是家长的掌上明珠。我们好比一棵小树，需要经过剪枝，浇水，施肥才能茁壮成长。课堂上，老师时常教育我们，要去关心别人，关心别人就等于关心自己。因为爱是连接人与人之间的纽带，只有把爱处处撒播，生活才会变的更美好。爱也是完美的，它给了我们很大的勇气和信心，让我们充满信心在人生的道路上畅通无阻。当一个人需要关怀，需要别人向他伸出援手，付出爱的时候，却没人理睬他，他有多痛苦。就算你家财万贯，事业有成，有着天使脸孔，却不愿为一些需要一点点帮助的人送出关怀，()这样的人活着有什么意思。就算你拥有世间财富，丰功伟绩，花容月貌，但走到哪里别人向你投来异样的眼光，这眼光不是羡慕、赞许，而是嫉恨、厌恶。帮助人是快乐的，不图回报，我们世界需要爱，有爱让人不再觉得世界冷漠，让人不觉得孤单，共同的追求，共同的期待，世界充满爱是我们心中的理想世界。爱，藏在世界的每个角落，就看你有没有去发现它，有没有把它找出来给予别人。人人都需要爱，让世界都充满爱吧！世间的“爱”是永恒的，
关于健康主题演讲稿
关于健康主题演讲稿 演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿，小编为大家整理了关于健康主题演讲稿，欢迎大家阅读。 关于健康主题演讲稿 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。 世界卫生组织这样给“健康”进行定义：“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。特别是进入充满竞争的21世纪，勇于探索、敢于竞争、善于合作、富于创造，已成为人才规格的基本要求，而这些品质，无一不与良好的心理素质密切相关。可以说，心理健康，是一个人成长成才的条件，是一个人幸福生活的基石，是我们社会和谐美好的基础。 然而，正如我们的身体一样，我们的心灵也难免偶尔“感冒”。据美国心理学者调查，全世界90%的人都曾经有过不同程度的心理问题。同学们不妨回想一下，在已经走过的生命旅途中，你是否曾感到
过莫名的惆怅和迷惘?你是否曾与同学、老师、家长关系不和谐?你是否体验过难耐的焦虑、孤独压抑和自卑?你是否面对考试的失败和生活挫折，曾经情绪消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心?……相信绝大多数同学都有过这种经历或体验。随着年龄的增长，年级的升高，学习压力大了，情绪情感丰富了，人际关系也敏感了，这些都容易让我们在各种冲突和挫折面前陷入心灵沼泽，患上心灵感冒，出现心理的困扰和障碍;于是，在我们活泼、开朗、富有激情和朝气的青春花季里，也时常会飘落着苦涩的花瓣雨。 人就像一台有很多频道的电视机，我们拧到幸福的频道，我们就是幸福，拧到痛苦的频道，我们就是痛苦，所以我们不能让一个单一的频道占领我们。我们不妨换一种乐观、积极的心态，认认真真过好生活的每一分钟，也许平淡，但绝不是空洞，要试着去享受生命中的自然，平静生活，认真读书，用心吃饭，悉心品味，就会觉得世界是如此美好。 我们的人生有时会面对种种心灵困扰，我们应该怎样面对、怎样调整，来保持乐观的情绪、豁达的态度和轻松的心境呢?今天，我要送给同学们几句话，用心揣摩，也许，你就会觉得心灵的“感冒”并不那么可怕： 1、不追求完美。有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。 2、失败不可怕。面对挫折，关键要不灰心，不气馁，而是找出症结、吸取教训，更加努力。 3、富有正义感。好人永远是坦荡和快乐的。
梦想为主题的演讲稿-梦想演讲稿
梦想为主题的演讲稿-梦想演讲稿 关于梦想的演讲稿篇1 梦想，是每个人心中一盏不灭的灯，自从我来到这个世界上，它就一直照亮我前方的路，梦想，给予我勇气和力量，在每一次跌倒或失败后总让我挺起胸膛。 我，一个对优秀灵魂有着特殊感情的人，想说：“我有一个梦想，穿越时空的隧道，去感受那优秀灵魂所铸造的美丽风景，让美丽成为你、我、他拥有优秀灵魂的人生航标!” 我见到了您，屈原，您是位对国家对生命有着极深感情的人，在您政治失意时，把自己化为江畔行呤作诗的风景，然后将自己优秀的灵魂投入波涛之中。因为只有奔怒的大浪才能展现您的才华；只有咆哮的江水才能将您的精神铸成不朽的丰碑! 我见到了您，花木兰，您是位舍小家顾大家的巾帼英雄，您毫不犹豫地辞别双亲，勇敢地投身于保卫国家的行列之中，留下了“谁说女子不如男”的千古传奇。您把自己化为夕阳下驰骋的风景，伏在那宽阔的马背上。您看，那杀敌的马儿还在余晖下奔跑。 我见到了您，司马迁，您出生在富家大院，但又饱受人间酷刑，却不能抹杀您心中的热血。您把自己化为《史记》里的春蚕，让几千年的中国历史一幕又一幕在后人心中放映，您把自己优秀的灵魂注入这部著作，使它成为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”，让后世之人享用它的营养。
我见到了您，杜甫，您忧国忧民的苍颜白发是一道不变的风景，停驻在您曾经流连的西风古道上，您把自己的优秀灵魂化为无数优秀的诗篇，让它飘荡在历史的隧道中，熠熠闪光。 无论是大夫、勇士、作家、诗人，还是一介平民，只要拥有高尚的灵魂，就是我梦想的最美丽的风景，都会永不褪色，永远鲜艳夺目。 这就是我的梦想，是我心中翻滚的大浪；这就是我的梦想，是我前进的指路明灯；这就是我的梦想，是我成长的摇篮。 关于梦想的演讲稿篇2 尊敬的老师、亲爱的同学们： 你们好! 在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。 梦想，是人人都会有的，有的梦想很平凡，有的梦想很特别，有的梦想很实际，有的梦想很远大。但，不管怎么说，有了梦想，不管是大是小，都是伟大的，哪怕是想当一个掏粪工人，因为类似于这个
快乐生活,健康成长(演讲稿)
实用文档 . 快乐生活，健康成长 尊敬的各位评委，亲爱的同学们： 大家好！ 我叫~~，来自~~中学。今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。 踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。 我们是幸运的。从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事；一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。 曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。 我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过；有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩；考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头……其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。 我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。 青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意；要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光；要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩！ 同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。为了祖国的明天，一起努力！ 谢谢大家！
关于爱国主题演讲稿
关于爱国主题演讲稿 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。下面是小编为大家整理了有关于爱国主题的500字演讲稿3篇，欢迎大家阅读。 关于爱国主题演讲稿500字篇1 同学们： 今天，我要演讲的题目是“祖国在我心中”。现在，中国的科技发达了，我们人人都过上了幸福的小康生活。但你们知道吗?50年代的中国是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。然而，一些留学知识分子的回国，使中国的命运得到了根本的转折，正是他们，挺直了中国的脊梁。 邓稼先就是这些留学生之一，当时他听说中国的科技状况，放弃了博士学位，决心回国为祖国贡献自己的一份力量，因为他知道：自己是中国的儿女，是炎黄的子孙! 他回到中国，参加了原子弹的研制工作。邓稼先不怕困难，经常带领工作人员到前线工作。他亲自到黄沙满天的戈壁取样本，还冒着被辐射到的危险监制原子弹。终于，在他和大家的共同努力下，原子弹试验爆炸成功了!随后，邓稼先又以惊人的速度研制成功了氢弹、东方红卫星。邓小平爷爷提到邓稼先，说：“两弹是他的勋章，中国为他骄傲!” 这些知识分子中，还有很多默默无闻的人废寝忘食地工作在第一
线。他们这么刻苦努力的工作，是为了什么呢? 中国有那么美丽的河山，那么悠久的历史，那么灿烂的文化，他们就是为了不让祖国受到外国人的侮辱和嘲笑。 故宫、长城，哪个不是规模宏大、气势辉煌? 泰山、黄山，哪个不是风景秀丽、雄伟壮观? 造纸、火药，哪个不是我们中国人的骄傲? 当鲜红的五星红旗冉冉升起时，我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话，成为了他们的动力----我是中国人。我爱我的祖国! 关于爱国主题演讲稿500字篇2 亲爱的老师、同学们：你们好!今天我演讲的题目是“我爱祖国”。 “五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华......”是啊!我们离不开祖国。 为什么人们总是把祖国比作母亲?有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为无论其他的什么词汇，都表达不出我们对祖国的深厚感情，而只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情。 是啊，祖国----母亲，母亲----祖国，就是这样紧密相连，连成了一体。 当祖国贫穷的时候，她的人民就挨饿受冻;当祖国弱小的时候，她的人民就受辱被欺;当祖国富裕的时候，她的人民就快乐幸福;当祖
我的梦想主题演讲稿3分钟
我的梦想主题演讲稿3分钟 将梦想作为一只飞鸟，而你可以踏鸟飞行，翱翔远方。下面是为大家整理了我的梦想主题演讲稿3分钟，欢迎大家阅读。 我的梦想主题演讲稿3分钟篇1 大家好，今天我演讲的题目是<<我的梦想>>。 鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......我的梦想是当一名校长。 如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。 如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好! 如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是最好的! 有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗? 谢谢大家，我的演讲结束了。
我的梦想主题演讲稿3分钟篇2 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好! 今天我演讲的题目是《放飞我们的梦想》! 今天，我们全班同学欢聚一堂，放飞梦想，畅想未来。我们每个人都有自己的理想，每个人都有自己的梦。我的梦想就是长大了要做一名老师。 现在，我们每天都到学校来上学，老师们通过他们的辛勤工作，谆谆的教诲，让我们学会了各种文化知识，学会了许多做人的道理。我们每一个同学的成长，都凝聚着各位老师的心血和汗水! 我非常敬佩我们的老师，所以才有了长大了要做一名老师的梦想，但是如何才能实现自己的梦想那，我要从现在就开始努力学习，为实现自己的梦想而努力!我还要向我们的老师们学习，学习他们的无私的奉献精神!学习他们崇高的敬业精神!学习他们的严谨的工作态度!争取长大了做一名合格的老师! 东晋大诗人陶渊明有诗曰：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。让我们全体同学，为了实现自己的梦想，刻苦努力吧!从我做起!从现在做起! 谢谢大家! 我的梦想主题演讲稿3分钟篇3 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好!今天，我来说说梦想。 梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的
小学夏天国旗下讲话稿：《我运动,我健康,我快乐》
老师们、同学们： 大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《我运动我健康我快乐》。 每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那 么明亮。 每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻 炼身体。生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生 命是短暂的！ 参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神； 参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量； 参与运动，会令我们拥有健康与快乐。 运动能强健我们的体魄，锻炼我们的身心。让我们在释放身 心的同时解除了工作、学习的疲乏。只要我们坚持不懈，我们的生活 就会因为运动而充满活力，激情四射！因为，生命时时刻刻需要运动 的能量。 运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。 运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。 让我们参与运动，享受运动，在运动中，变得更高，更快，更强！ 运动是一种乐趣，是一种享受，是一种生活的态度。它伴着 我们每个人一路走来，它使我们在挥洒汗水中收获健康；使我们在日复一日的坚持中享受快乐。健康的身体是知识之基、是财富之本、是 快乐之根、是幸福之源，如果想变得智慧，拥有财富、拥有快乐、拥 有幸福的生活，前提条件就是拥有健康的身体，运动传递健康，健康 成就快乐，运动—一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远披露着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报，运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动。 所以大家都来运动吧，让运动成为我们生命的一部分！祝福大家在运动会上能赛出好成绩。 最后希望大家 动起来，汗水会换来精彩！ 动起来，你会更加可爱！ 动起来，别再让梦期待！ 动起来，成功会向你敞开！
《以爱为主题的演讲稿》
《以爱为主题的演讲稿》 同学们，从小学一年级开始，我就学会一句话：“我是中国人，我们都是中国人。”然而，越是长大，我就越感到自己还没有学懂这句话。今天，在这儿，在这方演讲台上，我想问问所有的同学们，“你们懂得自己的祖国吗。”也许你们会说：“当然。”然后扳着指头说给我听—— 我知道中华文明高低五千年，四大发现改变了世界； 我知道56年民族56支花，56个兄弟姐妹是一家； 我知道香港、澳门顺利回归，经济发展双快又稳； 我知道中国加入了世界贸易组织，xx年奥运会申办成功了…… 是啊，我们的祖国，长江、长城、黄山、黄河，五星红旗风招展……小小的我常常被祖国的大好河山所迷醉，常常流连在祖国这本丰富的大书中。就在这时候，我听见诱人的青藏高原、那秀丽的江南水乡、那宏伟的国民好汉纪念碑、那向往的西藏之旅在向我偷偷讲述我没有触摸过的中华魂。 如果，你们没有听过，那就听我为你们讲讲吧。它们告知我，祖国——意味着这片古老的土地和世代相传的国民。千百年来，她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。她说大禹治洪水，安天下，三过家门而不入是为了她；她说屈原忧愤满腔，投身汨罗江，是为了她；她说，国民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她；她说无数的科学家、艺术家、文学家毫不保存地献出自己的智慧、才华，艰辛地劳动是为了她。于是，我忍不住强烈的好奇心，要去探索中华魂的足
迹。 当我站在狼牙山下，那五位奋不顾身的勇士，已用尽所有的弹药，你看，他们举起石头砸向日本鬼子的头上，越来越多的鬼子围了上来，他们手牵着手毅然跳向那万丈深渊。 当我来到抗击非典的第一线，白衣天使们正奔忙在各病房间，他们很多人已连续工作了好多天，但布满血丝的双眼却依然那样的炯炯有神。啊。为什么那么多危重病人从病房中走出来了，而你们，优秀的医护人员叶欣、邓练贤、陈洪光和那许许多多的无名好汉却倒下了。他们同样热爱生命，但在生与死的徘徊中，他们义无反顾的选择了与死神搏斗，置生死于不顾，忠实履行着医务工作者的神圣职责。 当我来到雅典奥运会一百米栏决赛现场，枪声一响，刘翔一马当先的冲在最前面，是他，是他，第一个冲过了终点。我的眼睛湿润了，是啊，我们中国人终于第一次站在奥运短跑赛道的领奖台上，终于打破了黄种人、中国人不可能在短跑项目上获得好成绩的预言。亿万中国人在欢呼——xx年北京见。 到此时，你我难道还没有被这许许多多的人和事所激动、震撼，你触摸到中华魂了吗。这是一种抵抗外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精魂。这是中华民族的优秀传统和民族精神。 我知道，我还是有些读不懂“我是中国人”这句话。可是，我依然自豪——“我是中国人。”同学们，我相信，我们的今天、明天会把大大的“中国”写给全世界，会用最鲜艳的色彩把东方这只昂首挺胸的雄鸡描绘在世人面前。
关于健康主题演讲稿
关于健康主题演讲稿 本文是关于关于健康主题演讲稿，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 关于健康主题演讲稿 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。 世界卫生组织这样给“健康”进行定义：“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。特别是进入充满竞争的21世纪，勇于探索、敢于竞争、善于合作、富于创造，已成为人才规格的基本要求，而这些品质，无一不与良好的心理素质密切相关。可以说，心理健康，是一个人成长成才的条件，是一个人幸福生活的基石，是我们社会和谐美好的基础。 然而，正如我们的身体一样，我们的心灵也难免偶尔“感冒”。据美国心理学者调查，全世界90%的人都曾经有过不同程度的心理问题。同学们不妨回想一下，在已经走过的生命旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否曾与同学、老师、家长关系不和谐?你是否体验过难耐的焦虑、孤独压抑和自卑?你是否面对考试的失败和生活挫折，曾经情绪消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心?……相信绝大多数同学都有过这种经历或体验。随着年龄的增长，年级的升高，学习压力大了，情绪情感丰富了，人际关系也敏感了，这些都容易让我们在各种冲突和挫折面前陷入心灵沼泽，患上心灵感冒，出现心理的困扰和障碍;于是，在我们活泼、开朗、富有激情和朝气的青春花季里，也时常会飘落着苦涩的花瓣雨。 人就像一台有很多频道的电视机，我们拧到幸福的频道，我们就是幸福，拧到痛苦的频道，我们就是痛苦，所以我们不能让一个单一的频道占领我们。我们不妨换一种乐观、积极的心态，认认真真过好生活的每一分钟，也许平淡，但绝不是空洞，要试着去享受生命中的自然，平静生活，认真读书，用心吃饭，悉心品味，就会觉得世界是如此美好。
以梦想为主题的演讲稿5篇
以梦想为主题的演讲稿5篇 以梦想为主题的演讲稿篇一 尊敬的老师亲爱的同学们： 你们好！ 在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。 梦想，是人人都会有的，有的梦想很平凡，有的梦想很特别，有的梦想很实际，有的梦想很远大。但，不管怎么说，有了梦想，不管是大是小，都是伟大的，哪怕是想当一个掏粪工人，因为类似于这个职业的是平凡而又不可缺少的，感动了大家的时传祥，不就是一个掏粪工人吗？说了这么多，还没有说我的梦想是什么呢。我的梦想很简单，仅仅是想像比尔·盖茨那样，做出一番事业，退休过上安逸的生活，把自己的财产捐献给那些慈善机构。当然了，在我死前是不会捐出全部的，死后，我会把钱全部捐给慈善机构。我没有那么伟大，我也有人性的自私。 有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。 梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的同学们，谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢？我相信我不会，你们大家都不会。 有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，
我运动,我健康,我快乐,国旗下讲话稿
国旗下讲话稿:我运动，我健康，我快乐 老师们，同学们，大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》 “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。 美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。 虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。 我的发言完毕，谢谢大家！ 尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好！ 记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢！ 有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！ 我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年” 争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！ 我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！
以爱国为主题的演讲稿
奥运的圣火在鸟巢的上空熊熊燃起，当国歌声从水立方里传出，响彻天宇，当中国的奥运健儿们登上领奖台，高扬起手臂，我肃立，我敬礼，我的心里有一个声音响起：祖国，我爱你! 祖国，我的祖国，我在四大发明里熟悉你，我在兵马俑的坚持里看见你，我在黄河的奔腾里聆听你，我在泰山的巍峨里敬佩你。在爷爷奶奶的追思里，我想象着你曾的苦难，曾的沧桑;在爸爸妈妈的诉说里，我品味着你的努力，你的崛起;在哥哥姐姐的歌声里，我凝听着你的腾飞，你的辉煌;在我生活的日昼夜夜里，我感受着你的和-谐，你的奇异! 在北国，我留连那片银装素裹，在江南，我爱上小桥流水人家;爸爸从海南拾回贝壳，我听到波涛的澎湃;妈妈从吐鲁番带回小花帽，我闻到水果的香甜。老师说我们的祖国地大物博，每寸土地都写满奇迹，还有更多沉睡的欣喜，等我们长大逐一唤起。 祖国，你是黑夜里那盏带路的灯，你是阳光里那缕温顺的风，你是和妈妈一样，最亲切最暖和的呼唤，不管我走到哪里，永久也不会忘记。 亲爱的祖国妈妈，让我和你说句静静话：我一定会听老师的话，认真锻炼身体，努力学好文化，等我长得像爸爸妈妈那末高那末大，一定把你建设得更加强大! 而此时，我想歌颂你，我的祖国，用温婉的小调，用野性的山歌，用高亢的进行曲，用华丽的咏叹调，用我所有所有最美的言语，最动听的旋律，我要，我要歌颂你!我想站在河之洲，水之湄，山之巅，海之滨，用我稚嫩却满是真情的声音，为你唱响，唱响我心头最难忘的那一句： 祖国，我爱你!爱国就是对祖国的虔诚和酷爱。历朝历代，很多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这类宝贵的精神，使中华民族历经灾难而不衰。爱国的内容十分广泛，酷爱祖国的山河，酷爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时勇敢战役，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族构成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。 捐躯赴国难，视死忽如回，正是由于对祖国的深切酷爱，勤劳聪明的中华儿女共同开辟了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要酷爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完全，祖国的领土寸土不能丢，不能被分-裂侵占;要酷爱祖国的历史和文化，进步民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。 今天，我国已步进新的历史时期，加进世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临愈来愈多的新情况、新题目。推动我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断宏扬爱国主义的良好传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。 少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确熟悉祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，建立民族自尊心与自信心;宏扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，发奋图强，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志
以梦想为主题的演讲稿【三篇】
以梦想为主题的演讲稿【三篇】 大家好!今天，我来说说梦想。 梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并 为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。 认认真真地看完了《开学第一课》，给了我很大的感触。小时候，梦想真的很简单。那时候我们不管梦想是否现实，科学家，艺术家， 老师，医生，等等一切美好的职业都能成为我们梦想中最美好的点缀。也正是因为这些美好的梦想伴随着我们一步步地成长，到如今，我们 已经学会为着自己的梦想而努力奋斗，我们已经懂得追逐自己的梦想，并且不放弃。 我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过?当孟衡在水中起伏 的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这仅 仅梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。 我想，梦想贵在脚踏实地。马云说的几句话让我记忆犹新。他说：其实梦想不必要很大，只需要觉得你能做得到。梦想永远跟眼泪和汗 水是在一起的。假如梦想离开了眼泪和汗水那就变成乱想和空想。每 个人都有梦想，每个阶段都有不同的梦想，我不例外，你也不例外。 但是，你是否真的有努力地去追求过? 梦想是能够传递的，韩璇的梦想是做一名教师，不过他却已经无 法实现了。而如今，我站在这里，追求着我的梦想，也是做一名教师 的梦想。说实话在这之前，我从没真正地意识到将来我要做一名人民 教师。不过就从现在开始，就从演讲开始，因为这是为成为一名合格
我安全我健康主题演讲稿3篇
我安全我健康主题演讲稿3篇 “我安全、我健康”主题演讲稿(一) 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 我是五(7)中队的，今天我演讲的题目是《把安全放于心中，让平安相伴一生》。 同学们，生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生活和生命的安全，我们才能有幸福美好的一切。说到安全，记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌：红灯亮，停一停，绿灯亮，向前行，行人要走行人道。过马路，左右看，不在路上跑和玩。那是我们关于安全的最初认识。从家到学校，几乎全是公路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我：路上一定要小心，注意交通安全。高高兴兴上学，平平安安回家，是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦，然而有一天，我却改变了这个想法。支离破碎的车辆，血迹斑斑的路面，铁青僵硬的尸体……望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕，我的心被深深的震撼了。在我的耳边，仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声……也就在那时，我深深地感受到，作为学生，必须遵守交通规则，注意来往车辆，靠路边行走，不追车爬车，上学和放学时要抓紧时间，不在路上玩耍，过马路不得翻越栏杆和隔离墩，不在马路上踢球，乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。否则会付出惨重的代价。 在学校，我们要做到在楼道不追逐、打闹，不爬高上低，不带刀具等危险物品到校玩耍，做到文明礼让、和睦相处。只要人人都树立“安全第一”的观念，才能减少和避免事故的发生。 同学们，为了个人的安全，为了家庭的幸福，为了父母的微笑，请绷紧“安全”这根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”，让我们珍爱生命，远离危险，为创造平安校园而努力吧!
关于爱家主题演讲稿精选5篇
关于爱家主题演讲稿精选5篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 篇一 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 今天我演讲的题目是《爱家，爱校》。 家是避风的港湾，是人生奋斗的加油站。爱家，首先意味着要爱家人。在家中，父母对我们的爱是最无私的。我们在甜甜的歌中入睡，在无微不至的关怀中成长，头疼脑热让父母熬过了多少个不眠之夜...... 孝敬父母，要尽力的让父母不为自己担心。我们虽然不能为家人带来经济收入，单我们可以在家中分担家务，做些能所力及的事情，通过勤奋学习用好的成绩来回报他们。 一个人，首先要爱自己的家人，其次才能谈到爱集体，爱祖国......热爱学校，我们大家已经或多或少的将校园生活融入到了自己日常学习生活中来了。 热爱学校的一草一目，就是学生的点点滴滴。我们还要懂得：松驰的琴弦，弹不出悦耳的声音;散漫的生活，燃烧不起青春的火焰。学校是一个大家庭，各项规章制度需要大家来遵守，我们时刻要注意自己的行为规范，养成良好的道德品质。 我们学习生活在学校，就要讲文明，懂礼貌，关心同学，热爱集体，还有尊师重教。老师教会我们知识，用雨后的甘霖浇灌朝气蓬
勃的我们，我们的老师是第二位父母，学校则是我们的家，我们全体学生一起共同努力，勤奋学习，积极参加学校组织的各项活动，争做新世纪优秀青少年，使城关乡第一中学更加美丽向上。 同学们，迎风招展的五星红旗，他正诉说着对美好生活的憧憬和向往，我们是祖国的花蕾，含苞欲放，就让我们从小爱家、爱校，以自己的行动回报所有的爱! 篇二 老师们、同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《爱国爱家爱校爱生活》。 当新的一天来临，当五星红旗冉冉升起，我们总会想起胡锦涛要求引导青少年树立正确的社会主义荣辱观的号召。其中第一条就是：以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。要热爱祖国，就要有爱国主义精神。中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族精神的核心。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育! 同学们，我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，大家更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。 我们应该如何来爱国呢?有句老话是--儿不嫌母丑，狗不厌家贫。我们必须学会爱自己的家，不管家现在多么贫穷或是多么不尽人意，
小学生健康主题演讲稿
小学生健康主题演讲稿 以健康的体魄迎接全新的挑战 老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 我是来自高三31班的，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的 体魄迎接全新的挑战”。 送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现， 大家对运动的热情似乎也冷了下来。早上的跑操人员不整，总是会 有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一 直把手伸在口袋里不肯运动。而学校一直保留的让大家释放压力的 体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响 了学校的教学秩序。 运动的重要性不言而喻，早在2008年，国务院就意识到中小学 生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光 工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。并 提出了一个著名的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福 生活一辈子”。我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的最 好落实。 现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗? 没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的回答。 本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。存在即是合理的。学习
并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运 动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要 我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。我不否认现阶段做题的 重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚持参 加早操和课间操，认真利用好每一节体育课，我相信，运动会成为 一种乐趣，一种习惯。 运动绝不仅仅是电视上职业运动员的事，而是我们每个人都必须意识到并坚持做的事。生命在于运动，运动是我们每个人的存在方式。“生命不息，运动不止。”让我们放下手中的笔，换上轻便的 衣服和运动鞋，和同学一起，到广阔的天地中去玩耍，去放松，去 获得快乐吧!全新的挑战，需要我们用健康的体魄去迎接。 我的演讲完毕，谢谢大家! 我运动、我健康、我快乐 老师们，亲爱的同学们： 大家早上好! 我们是来自九年级3班，今天我在国旗下讲话的题目是：我运动、我健康、我快乐。 “生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言;“健全 的头脑，寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道;“身体的健康因 静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟;“劳 其形者常丰，安其乐者短命”，这是欧阳修对运动的总结。伟人们 睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。 “少年智则国智，少年强则国强”。青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的，但青春却是永恒的。而使我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制，也不 管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来 健康，带来快乐，带来世界上最美好的东西!
以梦想为主题的演讲稿600字4篇
以梦想为主题的演讲稿600字4篇 本文是关于以梦想为主题的演讲稿600字4篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 以梦想为主题的演讲稿600字篇1 梦想，从古至今，无数的人们在酸甜苦辣中编制着梦想。在黑夜，梦想是时暗时明的火光，带给人们忽远忽近的希望。它漂浮在想象和期待之中，是人们心中孜孜不倦地追求。在现实的冲击之下，梦想只是心灵的安慰，使漫漫人生路多了一份光明。 梦想永远建立在执着、汗水、努力与泪水之上，遥望过去：伟大的居里夫人造福于人类，艰苦、辛酸地奋斗了一生，终于提炼出了纯净的镭。她的生命虽然因为长期接受放射性物质的刺激而消逝了，可她追逐梦想脚步却永远不会停下来。她用她的梦想，书写下了生命的永恒。 而我们呢，是因为无数的阻碍而停下了步伐，还是因为懒惰的内心而放弃了梦想。不要憧憬华而不实的梦想会实现，也不要沉浸在繁华和喧嚣当中。选择好了这样一条路，就必须要走下去，不管路有多长，不管前方是不是危险重重，只要心中有“再往前一点点就到了”的信念，难道，梦想实现的喜悦还会远离你吗?种子的梦想是开花结果，雄鹰的梦想是展翅飞翔。“老骥伏枥，志在千里”，连一匹老马都能以梦想来支撑衰弱的身躯。 那么，年轻的我们是不是更应该趁着大好年华追逐梦想的踪迹?梦想，它像是翩翩的蝴蝶，以绚丽的翅膀吸引我们捕捉它;可它更像一缕芬芳，以扑鼻的香味诱惑我们寻找它，到头来去只捕到一次的“沁人心脾”。也难怪会有人放弃了追求梦想的权利，因为“真正的梦想太可望而不可及”了。难道梦想真的这么难以接触吗?不是，是因为那些人太过于有贪欲，将梦想放在了与天齐高的地方，却从未考虑过自己有没有达到梦想的能力。等到发现这一点是，他早已是心灰意冷，没有了再一次探寻梦想的兴趣。梦想真的这么遥远吗?其实，它也许就在前方不远处，正想你招手，翘首盼望你的到来。或者，它在十字路口的转角处，准备在你猝不及防的时候蹦出来吓你一跳，给你一个惊喜。它也许是虚幻的梦境，也许是一时
我运动-我健康-我快乐-(演讲稿)
我运动，我健康，我快乐 班级：五年级3班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！ 我的发言完毕，谢谢大家！