子宫肌瘤宜吃

子宫肌瘤宜吃：1.宜食清淡类、凉性食物；2.宜食海藻类食物；3.宜食低脂类食物。

肉类

?

牛肉

?

鸡胗

?

猪血

?

猪腰

?

牛蹄筋

?

猪肺

?

羊血

鱼类

?

?

板栗

?

桂圆肉

忌吃

子宫肌瘤忌吃：1.忌食刺激性食物及饮料；2.忌食热性、凝血性和含激素成分的食品。

肉类

?

腊肉

?

羊肉

蛋奶

?

奶酪

鱼类

?

泥鳅

水产

?

虾米

?

鲍鱼

?

海参

?

紫菜

?

虾皮

?

梭子蟹

?

河虾

?

田螺

?

河蚌

?

发菜

蔬菜

?

韭菜

?

茼蒿

?

洋葱

?

雪里蕻

?

韭黄

?

茴香

?

木耳

?

刺儿菜

?

辣椒

?

葱白

?

苜蓿

药食

?

鱼腥草

?

薄荷

?

土三七

?

红花

?

香花菜

?

五味子

?

干姜

调味

?

胡椒

?

咖喱

?

花椒

?

茴香籽

?

孜然

水果

?

榴莲

?

酸枣

干果

?

芝麻

?

杏仁

一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：

一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

四、多补充水分。

五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

六、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

七、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

八、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

九、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

十、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。