高中生如何高效学习方式技巧分享

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学生学习技巧一

数学：

课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，

也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题

目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习

惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.

每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂

弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，

学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应

当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再

动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步

一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分

发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思

考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好.

语文：

学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅

读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。读，是提高阅读理解能力的一个有

效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区

别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有

了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，

开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者

还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最

后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。最后，再

初中优秀学生学习经验总结交流

初中优秀学生学习经验总结交流 要想成功，必须有好的学习方法，并改掉过去的缺点与不足指出，并不断努力，方可通向成功之路。 那么怎么找方法呢？这就要看平时的积累与经验了。方法不是想找就能找到，而是在学习过程中通过自身的感悟，来找到适合自己的一套方法。每个人的学习方法是不一样的，有的人早上记忆力强，有的人则晚上记忆力强；有的人能在吵闹的环境中学习，而有的人只能在安静的环境中学习。我们要自己感悟，制定一套专属于自己的方法，不断努力，一定会成功的。 我们不能为失败找借口，而要在每次失败之后找到原因，并注意它，在以后不要再在此次失败。若我们只沉浸在过去的失败之中，慢慢地，我们就没了信心，会一败再败下去，我相信这是谁也不希望看到的。虽然失败是成功之母，但是我们要正确看待失败，不要用消极心理去看待，否则会产生更多的负面影响。我们要积极乐观向上，不被失败打败，而要为成功想方法，走出失败的影响，走上成功的大道，迎接更美的明天。我相信这一定是人人都懂的道理。 我们现在学习的科目很多，课业负担也非常重，如今又加上体育测试，物化实验和信息技术考试，把我们压得都快喘不过气来了。若我们找到好的方法去学习，那样我们学得会又轻松又好，我相信这是人人都想要的。我们先从基础开始，将基础的东西打实后，再深层去探究新知，把每一块知识全玩转了、学懂了之后，考试就小菜一碟了。成功的方法很多，我们要用心去体会其中的奥秘，在学习生活中融会贯通地用它，让每个人全成为“学霸”。 我觉得“双基”很重要，是基础知识和基本技能技巧，在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。还有就是神圣的错题本，它能让我们在复习的时候省很多时间，对我们的学习很有帮助，还有就是多看书，用心记，再去做题理解，进一步强化。这对于我们来说实在是太重要了。 我相信好的学习方法不止以上几种，若大家有更好的方法就一起来交流沟通，互相进步。 写后小记：我们要为成功想方法，学出自己的一片天。

初中生心理特点及如何进行有效沟通

初中生心理特点及如何进行有效沟通 初中阶段是学生个性发育的一个转折阶段，他们正在告别童年，开始一个崭新的成长和变化时期，在这期间身体的各个方面都在迅速发育并逐渐成熟，与此同时心理的各个方面也在发展，但相对于生理发育速度来说则相对缓慢，这样，身心发展暂处于一种不平衡、不稳定的状态，常常出现各种心理矛盾和心理冲突。被称为“心理断乳期”、“风暴期”“动荡期”所以，我们有必要了解这一阶段孩子身心发展的特点，以此促进孩子的健康发展。生理特点 初一学生处在青春发育期的开始阶段，这是个体发育的第二个高峰期，在这一时期身体和生理机能都会发生急剧的变化，主要表现在： 1．外形的变化：（1）身高 外形变化最明显的特征是身高的迅速增长，每年至少要长高6-8厘米，家长不经意发现孩子的裤子短了是常事；但男女身高变化是有差异的，一般女生的发育加速期比男生早1-2年，所以初一新生中女生往往身高高于男生。（2）体重 处在青春期的初中生，在体重上也有较大的发展。平均每年增长4.4-5.5公斤，初中三年以后，男女生的体重已接近成人。（3）第二性征的出现 第二性征是发育的外部表现，是初中生身体外形变化的重要标志。随着第二性征的出现，初中生开始从童年的中性状态进入到两性分化状态，在男性身上，第二性征主要表现为喉结突出，嗓音低沉，体格高大，肌肉发达，唇部出现娃娃胡，周身出现多而密的汗毛，出现了腋毛阴毛等。在女性身上，第二性征表现为嗓音细润，乳房隆起，骨盆宽大，皮下脂肪较多，臀部大体态丰满，出现了腋毛和阴毛等,使得男女初中生在外形上的差异日益明显。 2．内脏机能 （1）进入青春期后，中学生身体各个系统和器官的生长发育很不平衡，骨骼的增长比肌肉快，四肢的增长又比躯干快，因此少年的体形很像窄肩、扁胸、长腿的“豆芽菜”。（2）心脏的发育跟不上各器官和系统的生长，所以青少年容易发生头晕、疲劳、心跳加速、血压升高等现象。（3）大脑的发育在量上没有显著的增长，因为儿童在10岁以前脑重量已有成人的95%，但在质的方面则有较大进展，以抽象逻辑思维为主，能根据假设进行推理，思维的创造性、批判性日益明显。（同时存在片面性、固执性）（小学高年级开始有形象思维向抽象思维发展）针对这些变化我们应注意： ①对于身体上的这些急剧变化我们应密切的关注，及时的加以说明、解释以免造成孩子的心理困惑和负担。 ②可以适当进行体育锻炼以促进身体发展，但强度不宜过大以免伤害到骨骼的发育。③及时补充营养尤其是蛋白质、维生素、糖类（豆制品、鸡蛋、牛奶、核桃仁花生、芝麻、水果）保证身体发展的需要。（良好的饮食习惯：空腹不喝牛奶无法吸收，饭前吃水果，不吃反季节的蔬菜和水果） ④随着学习科目的增加和难度的加强，要注重学习能力的培养，着重知识的理解和运用。（家长现在可能都有感觉，小孩以前在小学成绩很好，怎么到了初中就只有七八十分了，这可以说是一个普遍现象，要知道以前只有两门（科目少），今天没听懂明天老师还会讲，初中不同科目多，难度加大，天天都有新的内容，所以，要改变学习方法，不能还象小学那样初中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学 一味的死记硬背。例如：英语单词的记忆，天天都有，量很大，不是孩子不记，记了背了一下就忘了，总是没有成功的体会，慢慢的就丧失了信心，失去了兴趣，就可能放弃了，但是如果用音标，掌握规律，又轻松又有效果）从生理条件上讲，他们完全有这个基础和能力，关键就是我们要通过合适的方式帮助他们发展。

中考语文必考文字常识 文学常识素材

文学常识 1. 第一位女诗人是：蔡琰（文姬） 2. 第一部纪传体通史：史记 3. 第一部词典是：尔雅 4. 第一部大百科全书是：永乐大典 5. 第一部诗歌总集是：诗经 6. 第一部文选：昭明文选 7. 第一部字典：说文解字 8. 第一部神话集：山海经 9. 第一部文言志人小说集：世说新语 10. 第一部文言志怪小说集：搜神记 11. 第一部语录体著作：论语 12. 第一部编年体史书是：春秋 13. 第一部断代史：汉书 14. 第一部兵书：孙子兵法 15. 文章西汉两司马：司马迁。司马相如 16. 乐府双璧：木兰词孔雀东南飞，加上《秦妇吟》为....... .. 17. 史学双璧：史记资治通鉴 18. 二拍：初刻拍案惊奇二刻拍案惊奇（凌蒙初） 19. 大李杜：李白杜甫小李杜：李商隐杜牧 20. 中国现代文坛的双子星座：鲁迅郭沫若 21. 三不朽：立德立功立言 22. 三代：夏商周 23. 《春秋》三传：左传公羊传谷梁传 24. 三王：夏禹商汤周公 25. 三山：蓬莱方丈瀛洲

26. 三教：儒释道 27. 三公：周时，司马司徒司空 西汉，丞相太尉御史大夫 清明，太师太傅太保 28. 三曹：曹操曹丕曹植 29. 公安三袁：袁宗道袁宏道袁中道 30. 江南三大古楼：湖南岳阳楼武昌黄鹤楼南昌滕王阁 31. 岁寒三友：松竹梅 32. 三辅：左冯翊右扶风京兆尹 33. 科考三元：乡试，会试，殿试和自的第一名（解元，会元，状元） 34. 殿试三鼎甲：状元榜眼探花 35. 中国三大国粹：京剧中医中国画 36. 三言：喻世明言警世通言醒世恒言（冯梦龙） 37. 儒家经典三礼：周礼仪礼礼记 38. 三吏：新安吏石壕吏潼关吏 39. 三别：新婚别垂老别无家别 40. 郭沫若“女神”三部曲：女神之再生湘果棠棣之花 41. 茅盾“蚀”三部曲：幻灭动摇追求 农村三部曲：春蚕秋收残冬 42. 巴金“爱情”三部曲：雾雨电 “激流”三部曲：家春秋 43. 第一部国别史：国语 44. 第一部记录谋臣策士门客言行的专集：国策战国策 45. 第一部专记个人言行的历史散文：晏子春秋 46. 第一位伟大的爱国诗人：屈原 47. 第一首长篇叙事诗：孔雀东南飞（357句，1785字） 48. 第一部文学批评专著：《典论?论文》（曹丕）

和高中生谈谈如何高效学习物理

和高中生谈谈如何高效学习物理？ 1、十种意识： 画图意识过程意识情境意识对象意识模型意识 限时意识数学意识防范意识改错意识创新意识 2、有的学生不爱记笔记、笔记记得非常少，喜欢凭记忆。要知道，大脑是处理复杂非线性信息的，并不是一味地去存储和记忆的！有的学生，学习遇到了问题，不喜欢问课内老师、也不想找课外老师，想靠自己去解决，最后经常是考试结束、分数出来，一个人默默地黯然伤神和叹息。这两类学生，从最根本的方面（学生内心深处）来说，原因都是一样的！ 那就是看你去如何做下面这个选择题了，静下心来，想一想，你的终极目标是： A、孤单地靠一己之力、带有不确定性地去实现之前固有的目标进而来证明你自己单打独斗的能力呢？ B、善于借助一切外力、吸取一切优势资源，去更有把握地超越自己以前的目标，来证明你的综合能力、实现最高目标呢？ 3、关于物理解题方面的建议： 原理要透彻、题目要读懂、条件要分清、思路要清晰、数学要过硬、充分用图像、答题要规范 4、我当年学习和现在教学中共同的理念： 模型重于题型思路重于套路过程重于结果效率重于时间 5、作为基础扎实且目标高远的学生，要对自己要求更加严格： （1）把选择题当填空题做、把填空题当计算大题来做、把计算题当证明题来做。 （2）遇到特别好的题目，比如本笔记本中的各科易错题，要独立思考、冥思苦想，不要轻易去问别人。一旦知道了答案或思路，就很难回到那种空白的状态了，相应的能力提升也错失了一次好机会！憋会1道题，胜过借助答案和提示做5道题！ （3）对于某些物理习题最后得出的比较特殊（有规律）的结果，要思考一下背后的物理原理，进而再思考一下其中的哲学味道。 （4）对于好学生，举一反三仍不够，要由一推十！ （5）遇到一个可拓展的好题，要从知识、思维2个角度进行横向拓宽和纵向挖深，并能够编制出一些变式题或者相似题目组成的题组。 作为全广东省高中生中的佼佼者——华附学子，希望每位同学都要有梦想、有理想、有思想！努力成为自己最喜欢的样子，我也更愿与你们一起在物理课堂上切磋交流、互相学习，把你们敏捷的思维、质疑的精神、刨根问底的好习惯尽情地展现在我们周末或寒假集训的课堂中！ 照我思索，理解物理，理解我！ 王晓老师（手写签字扫描上传） 2018年10月14号凌晨一点

初中生学习经验交流演讲稿

初中生学习经验交流演讲稿 跃进中学康健鑫 各位领导,老师,同学们: 大家好!下面由我来向你们介绍我的学习方法。 要想学好，首先要对自己有信心,其次要把学习当成一种乐趣,不要把它当成你的负担。我的学习方法有以下几点: 一,课前预习。 课前预习对于学习新的知识十分重要,如果你上课前对即将要学的内容进行预习,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学习中重要的一环。预习时,采用边阅边思考的方法,把内容的要点,层次,联系划出来或标上记号,写下自己的看法或不懂的地方与问题,最后确定听课时要解决的问题,这样可以提高听课的效率。 二,上课时认真听。 听课的方法,除在预习中明确任务,做到有针对性地解决问题外,还要集中注意力,使自己的思维紧紧跟上老师的讲课节奏。听课时,一方面要理解老师讲的内容,思考或回答老师的问题;另一方面还要独立思考,辨别哪些自己听不懂,并勇于提出自己的看法,听课时还要把老师讲课的要点和补充的内容与方法写下,以备复习用。

三,课后复习 复习应和听课紧密衔接,边阅读材料边回忆听课内容或查看课学时记忆,对学习的问题务必要弄懂,理解和掌握,如果有问题经过长时间思考,还得不到解决,就请教老师或同学。 四,课后做练习 课后做练习可以达到对知识的巩固,加深理解和学会运用,开发智力与提高能力。 例如,数学,英语这两科,课后练习是十分重要的。 五,劳逸结合 学习还需要劳逸结合,下课时放松一下自己看看外面的风景缓解一下自己的眼睛和大脑的疲劳,以便上课时更有精神,更能集中注意力听课。 在这次考试中,我的成绩在还算可以,其中我的语文,英语有了明显的进步,现在我就叙述一下这两科的学习经验吧! 要学好语文,其实也很容易,只要你有上进心,不断进取,我想成绩一定会有所提高。 以下是我学习语文的方法:

初中生怎样学好各科有效的学习方法有什么

初中生怎样学好各科有效的学习方法有什么你好。 初中生怎样学好各科？有效的学习方法有什么？下面就来大致说说有关初中各科目的学习方法。 语文的学习: 1、读一读：阅读课文是复习的第一步。 通过阅读，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知识点。 不同类型的课文需要不同的读法：教读课文需精读，字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握，精彩语段达到成诵；自读课文需泛读，有的还需跳读，一目十行，以求提高阅读速度。 这对提高你的答卷效率非常有好处。 2、划一划：即在阅读课文同时，把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词，用不同的符号勾画出来，既能加深印象，又便于复习巩固，一目了然。

遇到规范句子，不妨划分句子成分，复句还需标明关系，典型语段要划分层次、归纳层意。 遇到疑难，还要作标记，便于以后向老师同学求教。 3、查一查：查什么呢？查工具书。 字典、词典、参考资料，只要用得上，尽可能发挥工具书的作用。 亲自查找答案，是探索学习方法、摸索学习规律的过程，也是提高运用工具书能力的过程。 对于似曾相识的语句，不妨查一查以往学过的课文，把新旧知识联系起来，“温故而知新”。 查出的答案经过分析辨别，理解能力又能得到提高。 4、问一问：“三人行，必有我师焉”。 复习过程免不了有疑难，要独立钻研，实在解决不了的，要善于向老师、同学请教。

有时自己向老师请教一个问题，老师很可能不止讲一个问相关知识联系起来，使你融会贯通。 5、写一写：俗话说，眼看十遍，不如手过一遍。 无论平时学习还是考试，有的同学往往把常用字词写错，为什么呢？就是缺少写的训练。 生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上，反复写一写。 又如一些作文题，往往看似容易写来难，也要动笔写写，切忌眼高手低。 6、练一练：就是通过做练习题，检验自己对知识掌握的程度。 做题要把考题的目的、意图弄清，要注意归纳总结，寻找规律，触类旁通，增强应试能力。 做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。

小学语文必考文学常识大全,100道常考题汇总

小学语文必考文学常识大全，100道常考题汇总 文学常识 1. 三教：儒教、道教、佛教。 2. 九流：儒家、道家、墨家、法家、名家、杂家、农家、纵横家、阴阳家。 3. 三皇：伏羲、神农、黄帝。另有燧人、伏羲、神农；伏羲、女娲、神农等说法。 4. 五帝：少昊、颛顼、帝喾、尧、舜。另有黄帝、颛顼、帝喾、尧、舜；太昊、炎帝、黄帝、少昊、颛顼等说法。 5. 五行：金、木、水、火、土。 6. 五金：金、银、铜、铁、锡。 7. 八卦：乾（天）、坤（地）、震（雷）、巽（风）、坎（水）、离（火）、艮（山）、兑（泽）。 8. 汉字六书：象形、指事、形声、会意、转注、假借。 9. 书法九势：落笔、转笔、藏锋、藏头、护尾、疾势、掠笔、涩势、横鳞竖勒。 10. 竹林七贤：嵇康、刘伶、阮籍、山涛、阮咸、向秀、王戎。 11. 岁寒三友：松、竹、梅。 12. 花中四君子：梅、兰、竹、菊。 13. 文人四友：琴、棋、书、画。 14. 文房四宝：笔、墨、纸、砚。15. 中国古代四大民间传说：《牛郎织女》《孟姜女哭长城》《梁山伯与祝英台》和《白蛇传》。 16. 中国四大文化遗产：《明清档案》《殷墟甲骨》《居延汉简》《敦煌经卷》。 17. 中国四大古典戏曲：孔尚任《桃花扇》、王实甫《西厢记》、汤显祖《牡

丹亭》、洪升《长生殿》。 18. 七大艺术：文学、音乐、舞蹈、戏剧、绘画、建筑、雕塑。另一种说法为绘画、音乐、雕塑、戏剧、文学、建筑、电影。 19. 中国四大名瓷窑：河北磁州窑、浙江的龙泉窑、江西的景德镇窑、福建的德化窑。 20. 京剧四大名旦：梅兰芳、程砚秋、尚小云、荀慧生。 21. 九属：九代直系亲属，即玄孙、曾孙、孙、子、身、父、祖父、曾祖父、高祖父。 22. 五谷：稻、黍、稷、麦、豆。 23. 中国八大菜系：鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜。 24. 中国四大名绣：苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣。 25. 中国四大名扇：檀香扇（江苏）、火画扇（广东）、竹丝扇（四川）、绫绢扇（浙江）。 26. 中国四大名花：河南洛阳的牡丹、浙江杭州的菊花、云南昆明的山茶、福建漳州的水仙。 27. 中国十大名茶：西湖龙井（杭州）、碧螺春（江苏）、信阳毛尖（信阳）、君山银针（岳阳）、六安瓜片（安徽）、黄山毛峰（安徽）、祁门红茶（安徽）、都匀毛尖（贵州）、铁观音（福建安溪）、武夷岩茶（福建崇安）。 古代名家名作 1. 四书：《论语》《中庸》《大学》《孟子》。 2. 五经：《诗经》《尚书》《礼记》《易经》《春秋》。 3. 六子全书：《老子》、《庄子》、《列子》、《荀子》、《扬子法言》、《文

高中生如何高效学习方式技巧分享

高中生如何高效学习方式技巧分享 每个学生都有自己的学习方式，虽然学霸的学习方式并不一定适合每个人，但是这些良好的学习习惯却值得我们去学习。今天我们就来看看有哪些能够帮助我们提升学习成绩的方法吧! 学生学习技巧一 数学： 课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分

发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好. 语文： 学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点法的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去品味，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是读，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对写了什么怎么写的，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。

初中生如何才能快速提高学习成绩

初中生如何才能快速提高学习成绩 初中生快速提高学习成绩的方法 一、课内重视听讲，课后及时复习。 新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。 二、适当多做题，养成良好的解题习惯。 要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比

较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。 三、调整心态，正确对待考试。 首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。 初中生快速提高学习成绩的战略 一、持之以恒，便于习惯的养成 因为是“每日一练”，所以必须天天坚持，持之以恒性。如果半途而废那是干不成任何事情的。这样的练习方法，不仅能提升

初中文学常识汇总

6.《左传》，我国第一部编年体史书，旧传为春秋时期左秋明所作，近人认为是战国时人所编，是一部史学名著和文学名著。《曹刿论战》 7.《战国策》，是一部国别体史书。主要记述了战国时期的纵横家的政治主张和策略，由西汉末年刘向根据战国史书整理而成。《唐雎不辱使命》《邹忌讽齐王纳谏》 8.《史记》，我国第一部纪传体通史，记载了从黄帝到汉武帝长达三千年的历史。被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。 司马迁，字子长，西汉杰出的史学家、文学家、思想家。《陈涉世家》 9．史书：①编年体：《左传》《资治通鉴》；②纪传体：《史记》及其他二十四史；③国别体：《战国策》《国语》。 10．曹操，字孟德，东汉末年政治家、军事家、诗人。他的诗以慷慨悲壮见称。《观沧海》《龟虽寿》。 11．陶渊明，又名潜，字元亮，别号五柳先生，东晋著名诗人，我国第一位田园诗人。《桃花源记》《归园田居》《饮酒》《五柳先生传》 12．《水经注》，作者郦道元，北魏地理学家、散文家。《水经》是古代一部记我国河流水道的书，郦道元为之作注。《三峡》 13．王维，字摩诘，曾官至尚书右丞，故世人称"王右丞"，晚年醉心佛学，被称为“诗佛”，作品多有空灵之感，擅长书画，苏轼

赞之为“诗中有画，画中有诗”。《使至塞上》《《送元二使安西》《竹里馆》 14．李白，字太白，号青莲居士，唐代伟大的浪漫主义诗人,后世尊为“诗仙”。其诗想象丰富，感情奔放，语言瑰丽活泼。《行路难》《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》《宣州谢朓楼饯别校书叔云》 15.杜甫，字子美，自称少陵野老，世称杜少陵，唐代伟大的现实主义诗人，后世尊为“诗圣”，曾任工部员外郎，后世称为"杜工部"。他忧国忧民，人格高尚，作品风格沉郁顿挫。代表作为“三吏”“三别”。《江南逢李龟年》《石壕吏》《茅屋为秋风所破歌》《春望》《望岳》 16．白居易，字乐天，晚年又叫香山居士，唐代伟大的现实主义诗人。其诗反映人民疾苦，语言通俗易懂，作品收在《白氏长庆集》。《钱塘湖春行》《观刈麦》。 17．韩愈，字退之，世称韩昌黎，唐代文学家，唐宋八大家之首。积极提倡古文运动，恢复古代朴实文风。《马说》《左迁至蓝关示侄孙湘》《早春呈水部张十八员外》 18．柳宗元，字子厚，唐代文学家，唐宋八大家之一，和韩愈一起积极提倡古文运动。《小石潭记》 19．杜牧，字牧之，号樊川，晚唐诗人，与李商隐并称"小李杜"。《赤壁》《泊秦淮》 20．岑参，诗人，是写边塞诗的代表人物之一。《白雪歌送武判官归京》

初中学生学习方法交流会发言稿

初中学生学习方法交流会发言稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！期中考试结束了，今天我来给大家分享一下我的学习经验和方法。 首先，我认为学习的态度十分重要。孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”所以，我们要提高学习的自主性，培养学习的兴趣。要从“要我学”的状态转变为“我要学”的状态。也许有的同学会说；自己整天只有三件事，那就是吃饭、睡觉、学习。难道学习是人生的全部吗？“学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？”这就是哈弗图书馆墙壁上的训言。但是，光有好的学习态度还不够，一定还要有一套行之有效的学习方法。 学习语文首先要打好基础，离开错别字，要求背诵的课文和古诗文一定要背熟；上课认真听讲，敢于将自己的看法与理解表述出来，多与老师互动；每天认认真真地做一篇读书笔记。要想学好语文，还要看你课外积累的多少。比如像我平时就常看《读者》、《视野》等文学杂志，每学期阅读一至两本中外文学名著，这会使你的阅读理解能力和作文水平大有进步。 上了初中之后，数学的内容多了，知识难了。所以上课认真听讲、做好笔记十分重要，这是学好数学的基础。其次就是学校数学不能太死，要敢于思考、勤于思考、善于思考，还要敢于提问，不懂就

问。再就是学习数学需要多练，多做些题，多见些题型。每天除了完成老师布置的作业外，还要自己做些题。最后就是准备一个错题本，将自己作业中、练习中、考试中的错题写在上面，复习时可以看一看，以免再犯同样的错误。 不知道大家在小学的时候有没有记笔记的习惯，如果没有，请你为英语课准备一个笔记本，俗话说的好“好记性不如烂笔头”，初中英语的知识点较多、较繁琐，仅凭记忆力是无法全部记住的。还有就是英语的学习贵在坚持，每天读一点点，背一点点，听一点点，写一点点。这样你的英语就会有所进步。 政史地生四门课，关键在于上课认真听讲，平时多看，多背，背熟书上每一个知识点，考试自然就不容易错了。 同学们，这是我在学习中的一点经验，希望能给同学们一些帮助，如有不到之处，请同学们指正，也请老师们指导。最后，希望大家在初一能够有个好的开始，希望同学们在初中能愉快地学习生活。也祝各位尊敬的老师身体健康、工作愉快！谢谢大家！

初中生如何高效学习

高效学习五部曲 :预习是学习的重要环节 为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事 项，供同学们参考： (1) 要分类预习 预习从时间和内容上可以分为三类： - -是课前预习，二 是阶段预习，三是学期预习。 (2) 选择好预习时间 课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根 据时间的多corn .tiVzuehai 100 上阴妣小如. 易廿卍未坤：織」 业平专 它事物 灌出ii 根源般夬 8大学习问题 记忆效果不女圧 鼻止人址直* 11立髯记不 毎 学过的辭和易忘* k 養用SW 械嚅不卷未I 死 记證￥，记阖趟的内骗比 魁 小 学习咸绩梅髀不 受不 何电师T 呻坯 !.吝 翕自極自确 学习圭动性差 上i?不主詡 扯雷：MM ft 么就血什龙. 不逗时从 来牡鮭册饪不由 处弘拯駛K 普保般着 才惊 学习习惯不良 龍憫干豪姬列；上il 不 纳 不?也不岡踝后 不及时雹习 工炸仙i. ■^马dt 垂三薄ES 心玉蛭质不佳 VfMjHNL : &榜造 血新耐t 更锻力 摩优「 学习兴趣不高 輕学习丈据.不 想乍 枫就林耳 我，上尬 不匾崑斷JL 半习如 車 低！锲株业 翁苗丁鼻 占刪学习方法不当 加榛用对.MXMLt 不配申号光计划?華嚼 褂斟盒祥*-反m 爭试时繭卍大獣处 的尝目删毎第1K A

少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在其他课外时间里预习。在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多。 (3) 迅速浏览新课 预习时，先把要预习的内容快速浏览一遍，使自己对新课心 中有数，初步知道新课中哪些是一看就懂的，哪些是看不懂的，然 后带着这些问题细读第二遍。 (4) 带着问题细读第二遍 通过第一遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初 步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍。阅 读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到 不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立 即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂 上，听课时再去解决。 (5) 要边阅读边记笔记 第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间。 (6) 要找出重点和疑点 预习中，一定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点 和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点 时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路。经老师 讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧

初中语文文学常识大全

初中语文文学常识大全 一、重要作家作品 先秦时期 1，《诗经》，又称《诗》或《诗三百》，是我国最早的一部诗歌总集，记录了西周初年到春秋中叶约500年的诗歌约305篇，分为“风”“雅”“颂”三部分，是各地的歌谣。形式以四言为主，手法多用“赋”“比”“兴”。《诗经》为我国现实主义诗歌创作的源头。它与《书》《礼》《易》《春秋》合为儒家“五经”。里面的名篇《关雎》《蒹葭》是我国最早的爱情作品，反映了人们对美好爱情的向往和追求。 2，孔子（前551-前479），名丘，字仲尼，春秋时鲁国陬邑（现山东曲阜）人。我国古代的思想家，教育家。《论语》是一部记录孔子言行的著作，为孔门弟子编写，是儒家思想的经典之作。南宋朱熹把这部书和《孟子》《大学》《中庸》合称“四书”。相传，《诗经》为孔子删定。 3，左丘明，春秋时期鲁国史官。相传《国语》《左传》为其所撰。《国语》是我国最早的国别体史书。以记西周末年和春秋时期周，鲁等国贵族的言论为主。《左传》是我国第一部叙事详备的编年体史书，按照鲁国国君的世系纪年，记载了我国自公元前722年以后250多年的许多史料。也称《春秋左氏传》，又名《左氏春秋》，与《公羊传》《谷梁传》合称为《春秋三传》。 4，《曹刿论战》：《左传》里的精彩章节，记述了齐鲁长勺之战，叙述了曹刿战前献策和战中协助鲁庄公。文章以简明的问答形式，表现了曹刿的政治见解和军事才能。 5，《孟子》：孟子和弟子著，是儒家的经典著作之一。孟子（前372—前289）名轲、字子舆，战国时邹人。（今山东邹县）。是孔子以后的儒家代表，有“亚圣”之称，战国时期的思想家、教育家。儒家思想代表人，后世“孔孟”常并称。《得道多助，失道寡助》、《生于忧患，死于安乐》、《鱼我所欲也》等都是里面的名篇。 《得道多助，失道寡助》论述了治国平天下的大道理，表明作者实行“仁政”的政治主张。《生于忧患，死于安乐》论述逆境对人才成长、国家兴衰的重要性。两篇短文运用对比、举例的论证方法，充分证明了观点。《鱼我所欲也》也出自《孟子》，论述了“舍生取义”的重要主张。学习这篇文章，可以了解孟子散文“气势磅礴、感情强烈、生动活泼”的特点。 6，《公输》选自《墨子?公输》，《墨子》是一篇以对话为主的叙述性文章，一般认为是墨子的弟子及其再传弟子对墨子言行的辑录，表现他“兼爱”“非攻”的主张。 两汉时期 1，刘向：汉朝人。《战国策》是汉朝刘向所编，是中国古代的一部史学名著。它是一部国别体史书。全书按东周，西周，秦国，齐国，赵国依次分国编写，是先秦历史散文成就最

高中生所需高效又轻松的数学学习方法.doc

高中生所需高效又轻松的数学学习方法 高中生所需高效又轻松的数学学习方法 如何轻松学好高中数学 1.调整心态，克服对高中数学的恐惧。 有些同学还没有上高中，就已经对高中数学产生了恐惧。这种恐惧来源于自身，本来还没有学习就已经害怕了，这种学习心态万万不可有。殊不知，世界万物都在学习，也只有通过学习才能跟上时代前进的步伐。从初中数学到高中数学学习，是学生自身进步的体现，也只有不断学习，才能逐步提升自己。 2.提前预习，不懂的问题提前过一遍。 博士教你快乐学习问过很多数学成绩好的研究生，发现他们从高中开始就养成了一个好习惯：提前预习。因此，学生在高中数学学习时，可以在上课之前提前预习下节课要学的内容，比如说：要学的公式、哪道题能否看懂?这些都是要提前预习的。这样做的好处是：老师上课的时候，自己已经有了一个清醒的认识。如遇到不懂的地方，会自觉地认真听讲。这样流程走下来，数学学习效率也大大提高。 3.课下复习，虚心向老师请教。 很多学生认为课上完之后就万事大吉了，殊不知利用课下时间多去找老师请教不懂的问题。还有一些学生认为向老师请教会打扰到老师休息，其实老师更喜欢爱学习的孩子，去请教不仅不会打扰到老师反而会让老师更喜欢你。所以，同学们课堂上如有不懂的问题要及时记录下来，等到课下去办公室向老师请教即可。问的次数多了，不会的数学题也就少了。 学霸总结的数学学习方法 1.先看笔记后做作业 有的高一学生觉得老师讲过的已经听明白了。但为什么一

做题就困难重重了呢?其原因在于，学生对教师所讲的内容的理解，还没能达到教师所要求的层次。因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。 2.做题之后加强反思 学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串。日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。俗话说：有钱难买回头看。我们认为，做完作业，回头细看，价值极大。这个回头看，是学习过程中很重要的一个环节。要看看自己做对了没有;还有什么别的解法;题目处于知识体系中的什么位置;解法的本质什么;题目中的已知与所求能否互换，能否进行适当增删改进。有了以上五个回头看，学生的解题能力才能与日俱增。投入的时间虽少，效果却很大。 有人认为，要想学好数学，只要多做题，功到自然成。其实不然。一般说做的题太少，很多熟能生巧的问题就会无从谈起。因此，应该适当地多做题。但是，只顾钻入题海，堆积题目，在考试中一般也是难有作为的。要把提高当成自己的目标，要把自己的活动合理地系统地组织起来，要总结反思，水平才能长进。 3.主动复习总结提高 进行章节总结是非常重要的。初中时是教师替学生做总结，高中是自己给自己做总结，怎样做章节总结呢? (1)要把课本，笔记，区单元测验试卷，校周末测验试卷，都从头到尾阅读一遍。要一边读，一边做标记，标明哪些是过一会儿要摘录的。要养成一个习惯，在读材料时随时做标记，告诉自己下次再读这份材料时的阅读重点。长期保持这个习惯，学生就能由博反约，把厚书读成薄书。积累起自己的独特的，也就是

初中语文教学经验交流(多篇)

初中语文教学经验交流 目录 第一篇：初中语文教学经验交流 第二篇：初中语文教学经验交流 第三篇：初中语文教学经验交流材料 第四篇：初中语文教学经验交流材料 第五篇：初中语文教育教学经验交流发言材料 正文 第一篇：初中语文教学经验交流 初中语文教学经验交流 交流者：张湘满 尊敬的各位领导，老师们： 你们好，今天能够在这里与大家共同交流，我十分荣幸，过去的几年中，在领导的支持和老师们的帮助下取得了点滴的进步，下面我就将自己在工作中的点滴做法进行汇报： 一、加强修养，塑造良好“师德”形象。 古代教育家孔子提出：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”因此我时刻严格要求自己，坚持给学生一个好的示范，要求学生做到的我一定做到，答应学生的事也一定会落实。在教学中，我坚持以自己的一颗爱心去教育学生，学生一时成绩的好坏并不能决定他们的一生，我们常说的后进生，到了社会上反而适应能力更强，有很

多我(内容来源好 )们认为是差生的，毕业后却做出了很大的成绩，所以对待学生要一视同仁，“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，尊重学生、相信学生、爱护学生，自然会得到学生的爱戴，只要学生喜欢这个老师了，那么即使这个老师课讲得并不好，学生也会积极主动的去学习，也会取得较好的成绩。要做到这点并不难，教师的一次奖励、一个眼神、一丝微笑、一番谈心，甚至一句温馨的话语，都可以传递友好的信息，使学生受到激励和鼓舞并保持心境愉快。 二、树立终身学习意识，提高自身素质 作为一名教师，必须要有一定的知识功底，尤其是语文老师，知识的涉及面要更广，因此必须要树立终身学习的观念，我平时经常读一些教学刊物和各类文学作品，来提高自己，通过学习，在丰富知识的同时，教学能力也得到了提高，比如在文言文教学时，由于自己在参加成人高考时曾对古代汉语下了一番功夫，所以对于文言文中的一些字、词、句，能够准确的给予解释，语法现象能够熟悉，一些课外文言文便可以较通顺的翻译出来。在任教的八年中，小学四年级到初中九年级的课程我都接触过。刚熟悉完一套教材，又要熟悉新的教材，这也是一种挑战，因为陌生，所以谨慎。每上一堂新课，我都要先通读一遍课文，明确文体及内容，然后设计教学思路，再与教学参考书进行比对，寻找差距，弥补不足，长期以来，我在课文重难点把握与突破上有了一点感悟。 三、研究考试动向，力争做到有的放矢

初中生如何高效学习

高效学习五部曲 一：预习是学习的重要环节 为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考： (1)要分类预习 预习从时间和内容上可以分为三类：—是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习。 (2)选择好预习时间 课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根

据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在其他课外时间里预习。在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多。 (3)迅速浏览新课 预习时，先把要预习的内容快速浏览—遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。 (4)带着问题细读第二遍 通过第—遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍。阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上，听课时再去解决。 (5)要边阅读边记笔记 第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间。 (6)要找出重点和疑点 预习中，—定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路。经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧

时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止。 (7)阅读与查资料相结合 在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解。 (8)独立思考发现问题 预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。预习中要先思考，后查资料；先发现问题，后提出问题；先看清意思，然后再做笔记。 (9)不要全面预习 预习时，不要—下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧时，先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读—遍。 (10)不同学科采用不同的方法 预习时，不能千篇—律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点。比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上；文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。 二：有效的听课方法

初中生必备文化常识

初中生必备文化文学常识 一、常见借代词语： 1、桑梓：家乡 2、桃李：学生 3、社稷、轩辕：国家 4、南冠：囚犯 5、同窗：同学 6、烽烟：战争 7、巾帼：妇女 8、丝竹：音乐 9、须眉：男子 10、婵娟、嫦娥：月亮 11、手足：兄弟 12、汗青：史册 13、伉俪：夫妻 14、白丁、布衣：百姓 15、伛偻，黄发：老人 16、桑麻：农事 17、提携，垂髫：小孩 18、三尺：法律 19、膝下：父母 20、华盖：运气

21、函、简、笺、鸿雁、札：书信 22、庙堂：朝廷 二、作者作品： 1、唐宋八大家：韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩 2、并称“韩柳”的是韩愈和柳宗元，他们是唐朝古文运动的倡导者。 3、一门父子三词客：苏洵(老苏)、苏轼(大苏)、苏辙(小苏)。 4、豪放派词人：苏轼、辛弃疾，并称“苏辛”; 婉约派词人：李清照(女词人) 5、李杜：李白、杜甫。小李杜：李商隐、杜牧。 6、屈原：我国最早的伟大诗人，他创造了“楚辞”这一新诗体，开创了我国诗歌浪漫主义风格。 7、孔子名丘，字仲尼，春秋时鲁国人，他是儒家学派的创始人，被称为“孔圣人”，孟子被称为“亚圣”，两人并称为“孔孟”。 8、苏轼称赞王维“诗中有画，画中有诗。” 9、杜甫是唐代伟大的现实主义诗人，其诗广泛深刻的反映社会现实，被称为“诗史”，杜甫也因此被尊为“诗圣”，有著名的“三吏”：《潼关吏》、《石壕吏》、《新安吏》;“三别”：《新婚别》、《垂老别》、《无家别》。 10、我国第一部纪传体通史是《史记》(又称《太史公书》)，作者是汉朝的司马迁，鲁迅称《史记》为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”，

高中生如何掌握高效学习方法

高中生如何掌握高效学习方法 1.培养“成长型思维”。有人认为，智力决定成败。但美国斯坦福大学发展心理学教授卡罗·德威克发现，努力的人更能取得成就。她建议，学习者应有意培养自己的“成长型思维模式”，即把所取 得的成绩归功于自己付出的努力而不是智商，鼓励自己通过主观能 动性来解决问题。 2.相信自己能行。自信心能影响人们解决问题的能力。2008年，美国乔治敦大学的波比·霍夫曼等心理学家通过试验发现，自我效 能感(即对自己能力的信心)在学习中起到不可替代的作用。因此， 不论年龄大小，学习者都要相信自己能够学得很好。 3.别责备自己。加拿大卡尔顿大学的迈克尔·沃尔教授追踪调查了134名考试失利的大学生后发现，在接下来的考试中，那些马上 从后悔与自责中走出来的学生，比陷入深深自责的学生取得了更出 色的成绩。 4.做个小测验。抽点时间做个小测验比一遍遍地重复复习更有效。美国加州大学洛杉矶分校的纳特·科内尔解释，测验能帮助大脑形 成一种强效记忆，这种记忆不容易被抹去。测验还能很好地检验学 习效果。但科内尔提醒，刚学完新知识便马上进行测验不能形成持 久记忆。 5.把握学习的节奏。心理学上经典的“艾宾浩斯记忆曲线”告诉我们，遗忘的进程并不均匀，最初的遗忘速度很快，以后逐渐减慢。美国加州大学圣地亚哥分校的心理学家道格·罗勒进一步发现，考 前突击不可取，掌握好复习时间才能有效学习。例如，若要在10天 后对所学内容进行考试，那首次复习的最佳时间是学完1天后。 6.保证充足的睡眠。全球顶尖学术期刊《自然》刊载了美国加州大学伯克利分校马修·沃克尔教授的一项试验研究。试验中，志愿 者被要求记忆一组包含人物、地点、事件等信息的图片。其中一组