庄家相关知识
庄家相关知识
1、在上午开盘时成交量急速放大,且形态较好的个股.可仿分时图谱即时买进。不放量不买！
2、涨幅榜前20位的同类强势个股。可寻机买进。（板块）0
3、今天继续强势的昨日强势股。可逢低买入。强者恒强原则！
4、低开后平稳上涨且有大手笔成交股。可随机买进。
5、尾盘进入60分钟涨幅排名榜（前20名）个股。可今买明卖。
6、盘中涨幅不多而突然放量上涨的个股。可及时买进。
7、炒股票要紧盯热点。买就买热点原则！
8、对于那些首次进入成交量排行榜，股价又涨的股票须有进货的考虑；对于那些首次进入成交量排
行榜，股价又跌的股票应有出货的考虑。
9、开盘大幅低开后,走高至涨停（特别在大盘不太强时）,可仿分时图谱进出.
10、每周第一天收盘往往与本周周线收盘相吻合，即同阴阳。
11、每月第一天收盘往往与本月月线收盘相吻合，即同阴阳。
12、上午不论何因停盘的股票，复盘后只要不涨停立即卖掉（无论好坏消息）
13、第一天出现“小猫钓鱼”走势，可大胆跟进并持有，但一旦钓鱼反抽卖掉。要斩就早斩.要追就
早追.犹豫不决.股市大忌逢高不出货、套牢不斩仓、热点转移不换手、才解套来又被套，亏损股
共有特性! （此乃多数）对股来说最危险的事情莫过于企盼狂跌中的股票不会再下跌了（事
实还跌）个股异动预示底部临近；板块轮涨表明已可建仓；疯狂拉升注定结束！
14、在上午临收盘时成交稀少且弱于大盘走势的个股，应逢高了结。
15、昨日上涨前20名，而今日弱势调整的个股，说明庄家实力较弱，应退出为上。16）
高开低走且
有大手笔成交的个股。必须即时卖出。
17、尾盘进入60分钟跌幅榜的个股，必须先卖掉，恐有利空。
18、在强势时，可在周初重仓，而在周末轻仓，并养成一种习惯。但在敏感区域必须空仓。初进末结！
19、在弱势时,可在周中小仓,而在周末平仓,并养成一种习惯。（最好不要全仓。逆市有险！）
20、在平势时,可在周一小仓,而在周中平仓,并养成一种习惯。（最好不要全仓。逆市有险！）
21、每次个股大涨之后的第二天上午10时30分以前5浪不板出货.特别在平衡市中见利即出。
22、股市易在每日下午14：30分后开始出现大波动,买卖须在此时观察清楚后再采取!最后一分钟
买入，风险只有一分钟。
23、应付股市的突然变化，唯一的方法就是果断斩仓。（要有壮士断臂精神！）
24、中国股市只要大幅高开先出总没错！特别具有下列情形更应注意：
1、是否真有特大利好能支撑如此的开盘大涨；
2、目前的七日RSI是否过高，是否会引发开高大量出货；
3、前期涨幅是否过大，主力是否会拉高出货；
4、高开当日第一小时成交量是否高于前日（期）的水准,但不可过大,过大可能尾市跌；
5、开高的指数（股价）是否已冲破关卡；
6、领涨板块涨幅是否平均；
7、高开之后量价配合是否得宜；
8、各项指标是否支持上涨（包括分时指标）；
9、指标股是否有掩护出货的嫌疑；
10、高开放量之后不可在10:30以后出现股价下坠现象（因下坠是高开最危险的信号；
11、一但开高走低且大量长黑收盘,次日必须先探底才能有反弹成功的机会；
25、大盘跌的时候，内盘大于外盘会下跌，而且两者差异愈悬殊则跌幅愈大。
26、当第一个跌停板出现以后要有觉心,特别同板块的股票应做先行出脱的考虑。
27、当个股即将触及跌停板前,应先做最坏的打算（即先出来）,不可有反弹回生的幻想。
28、以上两条出现跌停的股票如若是龙头或领涨股，则必须不打折扣立即逃跑。涨跌停板具有极强的
传染性。
29、带量冲关之后如被拉回，必跌幅不浅（尤其弱市）。挑顶卖货！
30、高开低走、并均价线向下,反抽必卖。只因会形成乌云盖顶!饿狼扑食!
注：何为乌云盖顶？只要盖过昨日收盘价就是,也就是说高开后不可补当日缺口.
31、高开高走不涨停，先卖掉。
32、分时走势图中出现数次急跌拉回，小心庄家向买盘出货。深水弹!也称下跌脉冲。
33、分时走势图中出现冲高回落走势并于上午伴有较大成交量，只要不涨停，五浪或拐头时先出货。
翻山越岭!（即全天走势如同翻过一座大山一样，前市上山、后市下山）
34、当股价跌破前一天涨停板价时，说明前一天的涨停毫无意义，就是最后一棒！
35、炒股：不需要什么提前预测,也不需要到处打听消息,只要看懂了盘面,就能轻轻松松逃顶和抄底.
盘面反映一切!
36、在相对高位区，“事故多发地带”股应采取“一看二慢三通过”和“宁等三分不抢一秒”及“
卖要坚决、买要谨慎、割肉要狠、止损要快”的策略！
在观察成交量方面，卓有成效的分析工具是量比，它将某只股票在某个时点上的成交量
与一段时间的成交量平均值进行比较，排除了因股本不同造成的不可比情况，是发现成交量异动的重要指标。在时间参数上，多使用１０日平均量，也有使用5日平均值的。在大盘处于活跃的情况下，适宜用较短期的时间参数，而在大盘处于熊市或缩量调整阶段宜用稍长的时间参数。
一般来说，若某日量比为０.８-１.５倍，则说明成交量处于正常水平；量比在１.５-２.５倍之间则为和放量，如果股价也处于和缓升状态，则升势相对健康，可继续持股，若股价下跌，则可认定跌势难以在短期内结束，从量的方面判断应可考虑停损退出；量比在２.５-５倍，则为明显放量，若股价相应地突破重要支撑或阻力位置，则突破有效的几率颇高，可以相应地采取；量比达５-１０倍，则为剧烈放量，如果是在个股处于长期低位出现剧烈放量突破，涨势的后续空间巨大，是“钱”途无量的象征，东方集团、乐山电力在５月份突然启动之时，量比之高令人讶异。但是，如果在个股已有巨大涨幅的情况下出现如此剧烈的放量，则值得高度惕。
某日量比达到１０倍以上的股票，一般可以考虑反向操作。在涨势中出现这种情形，说明见顶的可能性压倒一切，即使不是彻底反转，至少涨势会休整相当长一段时间。在股票处于绵绵阴跌的后期，突然出现的巨大量比，说明该股在目前位置彻底释放了下跌动能。
量比达到２０倍以上的情形基本上每天都有一两单，是极端放量的一种表现，这种情况的反转意义特别强烈，如果在连续的上涨之后，成交量极端放大，但股价出现“滞涨”现象，则是涨势行将死亡的强烈信号。当某只股票在跌势中出现极端放量，则是建仓的大好时机。
量比在０.５倍以下的缩量情形也值得好好关注，其实严重缩量不仅显示了交易不活跃的表象，同时也暗藏着一定的市场机会。缩量创新高的股票多数是长庄股，缩量能创出新高，说明庄家控盘程度相当高，而且可以排除拉高出货的可能。缩量调整的股票，特别是放量突破某个重要阻力位之后缩量回调的个股，常常是不可多得的买入对象。
庄家进驻的19个证据
1、股价大幅下跌后，进入横向整理的同时，间断性的出现宽幅震荡。
2、股价处于底位时，多次出现大买单，而股价并未出现明显的上涨。
3、分时图上忽上忽下，委买，委卖价格差距非常大。
4、委卖大于成交，大于委买，价格上涨。
5、近期每股成交股数超过市场平均每笔成交股数。
6、小盘股中经常出现100手的买盘，中盘股，300手。大盘股，500手
7、3--5个月内，换手累计达到200％。
8、换手呈增加趋势。
9、原先成交极度萎靡，某天起，成交量逐步放大。
10、股价在低位整理时出现逐渐放量。
11、股价尾盘跳水，次日低开高走。
12、在5分钟走势图上经常出现一连串的小阳线。
13、股价低位盘整时，经常出现小十字线。
14、遇利空击，股价反涨。
15、大盘急跌他盘跌，大盘下跌它盘跌，大盘横盘它微升。
16、大盘反弹时，它强劲反弹，且成交量放大。
17、股价每次回落的幅度明显小于大盘。
18、股价比同类股的价格坚挺。
19、日K线成缩量上升走势。庄家出货手法集粹
骗术之一：尾市拉高，真出假进
庄家利用收市前几分钟用几笔大单放量拉升，刻意做出收市价。此现象在周五时最为常见，庄家把图形做好，吸引股评免费推荐，骗投资者以为庄家拉升在即，周一开市，大胆跟进。此类操盘手法证明庄家实力较弱，资金不充裕。尾市拉高，投资者连打单进去的时间都没有，庄家图的就是这个。只敢打游击战，不敢正面进攻。
骗术之二：涨跌停板骗术
庄家发力把股价拉到涨停板上，然后在涨停价上封几十万的买单，由于买单封得不大，于是全国各地的短线跟风盘蜂踊而来，你一千股，我一千股，会有一两百的跟风盘，然后主力就把自己的买单逐步撤单，然后在涨停板上偷偷的出货。当下面买盘渐少时，主力又封上几十万的买单，再次吸引最后的一批跟风盘追涨，然后又撤单，再次派发。因此放巨量涨停，十之八九是出货。有时早上一开盘有的股票以跌停板开盘，把所有集合竞价的买单都打掉，许多人一看见就会有许多抄底盘出现，如果不是出货，股价会立刻复原，如果在跌停板上还能从容进货，绝对证明主力用跌停出货。
骗术之三：高位盘数放巨量突破
而巨量是指超过１０％的换手率。这种突破，十有八九是假突破，既然在高位，那么庄家获利基丰，为何突破会有巨量，这个量是哪里来的？很明显，巨量是短线跟风盘扫货以及庄家边拉边派共同成交的，庄家利用放量上攻来欺骗投资者。细分析之，连庄家都减仓操作了，这股价自然就是兔子的尾巴长不了。放量证明了筹码的锁定程度已不高了。
骗术之四：盘口委托单骗术
在证券分析系统中的三个委买委卖的盘口，庄家最喜欢在此表演，当三个委买单都是三位数的大买单，而委卖盘则是两位数的小卖单时，一般人都会以为主力要往上拉升了。这就是庄家要达到的目的。引导投资者去扫货，从而达到庄家出货的目的，水至清则无鱼，若一切都直来直去，庄家拿什么来赚钱呢？这就是庄家的反向思维。因此要赚钱，就必须跟庄家步调一致。
骗术之五：利用分析软件的弱点
有耐心的庄家每次只卖２０００－８０００股，根本不会超过１００００股，所以有的软件分析系统都不会把这小单成交当作是主力出货，只看作是散户的自由换手。两个操盘手在两部电脑上分别输入，按卖一上的委卖价买进１００股，，以及按买三的价格输入卖出９９００股，然后同时下单，显示出来就是成交１００００股，而且是按委卖单成交，分析系统会统计为主动性买盘。这就要盯紧均价钱，若显示一主动性大笔买单，而分时均线却往下掉，证明这一笔是假买盘，真卖盘。
骗术之六：盘口异动骗术
有些个股，本来走得很稳，突然有一笔大单把股价砸低５％，然后立刻又复原，买进的人以为拣了个便宜，没有买进的亦以为值得去捡这个便宜，所以积极在刚才那个低价位上挂单，然后庄家再次往下砸，甚至砸得更低，把所有下档买盘都打掉，从而达到皆大欢喜的结局。散户以为捡了便宜，而庄家为出了一大批筹码而高兴。这是庄家打压出货的手法的变异。
骗术之七：强庄股除权后放巨量上攻
这种情况大多是庄家对倒拉升派发。庄家利用除权，使股票的绝对价位大幅降低，从而使投资者的警惕性降低，由于投资者对强庄股的印象极好，因此在除权后低价位放量拉高时，都以为庄家再起一波，做填权行情。吸引大量跟风盘介入，庄家边拉边派，庄家不拉高很多，已进场的没有很多利润不会出局，未进场的觉得升幅不大可以跟进。再加上股评的吹捧，庄
家就在散户的帮助下，把股票兑现为钞票，顺利出逃。
骗术之八：“推土机”式拉升
庄家在每一个买单上挂上几百手的买单，然后在三笔委卖盘上挂上几十手的卖单，一个价位一个价位上推，都是大笔的主动性买盘，其实这上面的卖单都是庄家的，吸引跟风盘跟进，此类拉升，证明顶部已不远了，股价随时都会跳水。透过现象看本质，我们就不会被庄家所骗！
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识破主力出货手法
如何出货是大资金操盘中较难掌握的一项技术,它需要智多识广,心理逻辑严谨等做基础,下面是庄家常见的一些出货手法,可以帮助我们增加一些市场经验.至于主力最终采用什么方法出货,还要依据当时的市场人气强弱状况和其出货的决心而定.庄家出货一般都有些前兆:一是,该涨不涨.在形态,技术,基本面都要上涨的情况下不涨,这就是要出货的前兆,这种例子在股市中是非常多的.技术形态上要求上涨,结果不涨.还有的是公布了预期中的利好消息,基本面要求上涨,但股价不涨反跌.第二,正道消息增多.就是报刊上电视台,广播里的相关消息多了,这时候表明庄家要准备出货了.因为上涨的过程中,报纸上一般是见不到多少消息的,当宣传开始增加,提示庄家已萌生退意.第三,传言增多.突然某一天有个朋友告诉你某只股要大涨的消息,同时周围也有不少人议论某只股有利好,这也是主力要出货的前兆.第四,放量不涨.不管在什么情况下,只要是放量滞涨,就可先当主力出货来处理.如果有了以上四点征兆,同时出现了股价跌破关键价格的时候,不管成交量是不是放大,就应该考虑减仓.因为对很多庄家来说,出货的早期是不需要太大成交量的.
(1)金钩钓饵式出货法
A.规律性出货.有的庄家为了出货,故意每天低开,全天多数时间让股价低位运行,然后尾市突然拉高,连续数天这样,给自以为聪明者造成当天逢低买进就可获得丰厚利润的感觉,或者在K线图上搞有规律的箱体震荡,操作方法异曲同工.一旦某天接盘者众多,主力则果断砸盘出货.
B.假换庄出货.在盘面上进行明显的不同仓号对调,造成大手笔成交不断,或者干脆利用周五的尾市交易时间,进行一笔或者几笔特别大的成交(超过百万股),出现突然拔高,然后在周末利用著名咨询机构在电视媒体指出这种异动.诱使一些投资者在下周初开盘抢进.
C.大异动出货.在盘面上挂出连续大买单,一分钱一分钱地把价格往上推,推到一定程度后突然跳水,把来不及撤单的买单砸成交.或者是在买价上挂特别大的买单,吸引那些盯盘的投资者上当.
(2)重大利好式出货法
A.高业绩出货法.如果可能的话,使用财务或者投资收益手段把上市公司的业绩编造的特别好,利用送股或出权后不久就公布未摊薄的漂亮业绩,从而达到出货的目的.
B.大题材出货法.如果这个股票价格已经炒高了,先大比例送股,然后改个附合当时热点的时髦新名字,再送一堆眼花缭乱的利好,最后顺利出货.
C.好形态出货法.用连续的小阳线上涨,进行所谓的低位放量,吸引技术派的痴迷者进场接货.
(3)金蚕脱壳式出货法
A.新换庄出货法.有一些机构专门帮助一些不善出货的庄家出货,条件是接货价格比市价便宜即协议出货.某些券商干脆利用职权把货出给基金.
B.暗消息出货法.在一些大中户比较多的营业部里,故意不断地买进某一只股票,让即时成交回报暴露,同时私下传播消息,达到出货的目的.
(4)盘中出货法
A.上涨出货.在人气最旺的时候,庄家预先在上档埋好卖单,然后借助大势向好,人气旺盛,一路
带着散户向上吃.当追涨热情不足时,庄家有时就亲自出马,大笔吃掉几个卖单,向上打通一段,等散户的热情被激发起来后,庄家就此停手,让散户去吃.这样始终维持股价上涨,但实际上庄家买的少卖的多,在悄悄出货.
B.冲高回落出货.在开市后快速拉起来,这时由于盘中卖单少,阻力小,花的成本低,随后整个上午都维持在高位,中间可以制造几次向上突破的假象,故意做出蓄势待涨的姿态,这样在拉高和高位盘整阶段,都会有追涨盘.到下午交易的后半段时,开始快速倒货,把盘中买单都给打掉,让来不及撤单的投资者瞬间即被套牢.
C.下压出货.在人气较弱的情况下,靠上涨激发追涨盘成本高而且效果又不好,庄家不再做冲高盘整诱人追涨,而是在开盘后小幅上拉,仅通过控制开盘时的一小段时间造成一个上涨,然后就一路出货.当盘中下档出现买单,庄家就给货,如果下方买单打没了就暂时停停手,用小资金稍微向上拉一下,做出要反弹的样子,等下方积累了一些买单后再打下去.如此,一个价位一个价位的下压,充分利用每一段空间出货;并且控制下跌速度,稳定投资者,不诱发恐慌性杀跌盘,虽然散户也以卖出为主,但庄家在盘中基本上不做大反弹,让挂的较高卖单都无法成交,庄家抢先出货,一路下压,把所有的买单都打掉.
D.打压出货.当人气稀薄时,庄家不再被动的等下方出现买单,而要在盘中制造快速下跌,然后制造反弹,诱使抄底盘介入;然后股价掉头向下,把抄底盘吃掉.只有打的足够深足够快才能引发抄底,但这样一来牺牲的价格比较多,而且会诱发恐慌性抛盘,使人气受到较大损失,以后承接力更弱,很难再出货了.所以,这是一种杀鸡取卵式的办法,庄家一般是不愿采用的.
(5)高位或次高位横盘派货法
这是一种较简单的派发方法,不需要什么操盘技巧,适用于有业绩支撑可以在高位站稳的股票.完成拉抬后,股价站稳在高位,庄家从容出货.随着时间的推移,市场会慢慢承认这个股价,庄家不必刻意制造买盘,每天总会有交易,庄家是来一个给一个耐心派发,日积月累,慢慢把货出完.如果股价在高位站不住时,先拉高诱多后再下跌一段,在次高位上站稳,由于有过一个更高的高点,次高位比较容易被接受,价格更容易稳住.然后长期横盘,在这个位置慢慢把货出掉.高位和次高位横盘出货,都是股价在高位从新定位,带有价值发现的色彩,所以出货手法上也较简单温和.
(6)凌厉出货法
这是出货手法的另一个极端,技巧性不太强,与长期横盘出货正好相反,基本思路简单明了.就是快,以迅雷不及掩耳的手段,让市场大众反应不过来,在人们还在犹豫措愕中快速完成出货,打投资者一个措手不及.怎样达到这一目的呢?首先庄家仓位要比较轻;其此,拉抬时要有声势,用持续猛烈的狂拉激起追涨买盘,同时把卖盘给吓住,让人一卖就错,谁也不敢再卖;再次是需要有消息配合.通常在消息兑现的那一天,上涨会突然停止,庄家义无返顾地全线出货,抛盘汹涌而出,把一日内的追涨盘和抄底盘全部套牢,在日K线上往往形成一根光头光脚的大阴线.由于投资者大多还在惯性追涨,买盘很多,庄家一律通给,所以,这一天的成交量往往很大,此种出货手法关键就在这一天.庄家在这一天内可以完成大部分仓位的出货,以后是继续掼压出货还是制造反弹庄家可以根据具体情况相机决定了.这种派发手法极为凶悍,野蛮,是一种很原始的方法,因为它不凭借高级的技巧,只是凭借庄家控盘的优势,碰上这种庄家,就是精于技术分析的高手也没有办法,因为跟庄操作是庄出才出,而判断庄出是要时间的,这种手法抢的就是这一点点时间.所以,即使高手刚一买完就明白错了,但T+1规则却卖不出去.庄家赢的就是这段时间,好在实行涨跌停板制度后每日跌幅受限,庄家掼压出货最多也只有20%的出货空间,限制了这种方法的使用.
(7)震荡出货
这是一种最自然的出货手法,通常庄家持仓比较高,仓位重,不可能在短时间内完全出光,但这种方法需要有大盘人气配合.庄家拉抬到一定位置,看人气旺盛,才能借机开始出货.当股价下
跌到某一支撑位时,庄家就会出来护盘,因为再往下跌破支撑位后,人气就会受到较大影响.为了保住出货价格,也为了保住已经出现衰势的人气,庄家必须制造快速有力的拉抬,才能恢复散户的信心.同时快速有力的拉抬可以节省成本.于是出货和护盘动作交替出现就形成了震荡走势.此时,股价虽然总体上不再上涨,但由于震荡剧烈,所以短线机会相当多.没有经验的股民看到股价暴跌之后又很快止住,而且出现有力的上涨,迅速回到前期高位乃至突破,会感到危险不大,希望还能再创新高.前期被扎空的股民这时还包有希望,希望能给自己一个机会在这轮行情中赚到钱,看到如此快速的拉抬以为机会又来了,于是疯狂杀入.因此,庄家得以暂时维持住人气,稳住卖盘,实现出货.震荡出货的震荡周期如果达到几天或十几天,就会在日K线上形成经典的顶部形态,如头肩顶和M头等.震荡出货比较容易识别,很多掌握技术分析的人都可以成功逃顶.
(8)整理形态出货
这是高位震荡出货的变形.庄家把高位的震荡出货形态做的象整理形态,让人以为还要继续向上拉抬,持股者不急于出货耐心等待,自以为看明白的人继续建仓,等待突破.而实际上,这个形态是庄家凭借盘中的控盘技巧精心做出来的,每一天庄家其实都是出多进少,但利用市场人气和自己的控盘技巧,维持住股价不跌,且控制着盘子走出整理形态,这种假整理形态与真的整理形态很难区别.庄家仓位减少到一定程度,有时还做一次假向上突破,再利用追涨买盘把最后一批货出掉.这种出货手法技巧性强.由于在顶部停留的时间相对较长,技术分析高手有机会从容判断离场.
揭秘庄家的试盘手法
庄家吸货完毕之后，往往不会马上拉升，虽然庄家此时提升的心情十分急切，但还要最后一次对盘口进行全面的试验———"试盘"。
从一般情况看，庄家持有的筹码占流通盘的45%—50%，在较长的吸货阶段中，庄家并不能肯定在此期间没有其他庄家介入，集中的"非盘"如果在10%—15%以上，就会给庄家造成不小的麻烦。在操作过程中，经常会出现两个庄家几乎同时介入同一只股票的情况，持仓比例也差不多，吸货十分吃力。这只股票质地虽然不错，但就是不涨，上下震荡，成交量时大时小。之所以出现这种情况，多半是几个庄家碰了头，彼此相互制约。如1998年2月两个庄家同时看好南京某股票，当时该股只有3000万股的流通盘，吸货之后，双方分别持仓近千万股，陷入进退两难的境地。由于大庄家之间进行"合作"的可能性几乎没有，所以该股上下震荡，不能顺利上攻，成了一块"鸡肋"，食之无味，弃之可惜。所以必须进行"试盘"。
试盘的方法一般是庄家用几笔大买单把股价推高，看看市场的反应。庄家将大买单放在买二或买三上，推动股价上扬，此时看看有没有人在买一上抢货。如果无人理，说明盘面较轻，但股性较差；如果有人抢盘，而且盘子较轻，就成功了一半。紧接着，庄家在拉升到一定的价位时，忽然撤掉下面托盘的买单，股价突然回落。尔后，庄家再在卖一上压下一个大卖单，如果股价轻易下挫，这说明没有其他庄家吃货。在推升的过程中，如果盘中有较大的抛压，此时庄家大多先将买盘托至阻力价位之前，然后忽然撤掉托盘买单，使股价下挫。如此往复，使高点不断降低，该股的持有者会以为反弹即将结束。庄家突然打出一个新高之后，又急转直下，此时比前期高点高，眼看很快要跌回原地，持有者再不敢不减仓了，于是，集中的抛单被拆散了。
比如某大户的持股成本在10元左右（与庄家的成本相近），共15万股，庄家在11元左右开始试盘，连续几日从11元多下触10元，有一天突然破位下行到9.8元，此时大户减磅3万股，，紧接着又猛地拉起到10.80元，大户认为应该拿回筹码，于是买回1万股。尔后股价又拉至11.80元，大户还未来得及高兴，股价就又跌到10元。大户感到抛压太大，又减磅4万股，至此，大户持仓为9万股，而且平均成本比过去高得多。这样，在11元位置上的抛盘数量由15万变成了零。
台湾顶级炒股高手罗威的十年总结
◆能赚能守，才是赢家
◆底部让一点，头部让一点，中间多吃一点，操作就是这样。
◆做股票：一、工具要单纯；二、想法要单纯。
◆短线操作靠等待，长线布局靠忍耐。
◆买进的方式有两种，逢低接，转强买，罗威操作法属于后者。
◆股票到了高档，不知道要跑，到最后肯定是白忙一场，纸上富贵而已。会买是徒弟，会卖才是师父
◆回档就是找买点。
◆多空一线间，上涨就是看支撑。
◆进入这个市场，就一定要学会独立思考，独立判断。
◆上涨找支撑，下跌找压力，不要弄错这个趋势操作的大原则，操作功力肯定可以大幅提升。
◆每个人都要有一套自己心中的操作法，不要人云亦云。
◆怎样获利了结？当你满意的时候就可以走了。以操作来说，个人有个人的操作机制，很难说出好坏。只要合于你的操作循环和个性即可。简单的方式是：你用什么方法进，就用什么方法出，当你买进的理由消失时，就是很好的出场时机。
◆涨的时候不要看太好，跌的时候不要看太坏
◆瞄准胜率大于70%的时机，有时候一个月出手一次也很够了。猎人不会看到飞鸟就举枪射击，他会把有限的子弹慢慢瞄准，然后，一枪命中。
◆股票涨跌的浪是主力造的，没有主力就没有大的涨跌, 没有主力，再好的题材，再好的概念，再多的理由，一样是一潭死水。前进股市第一个思路，就是要知道无风不起浪，浪是庄家主力造的，没有当庄的主力就不容易有波动，你要想在股市获利，就要与庄家共舞与主力同进退。思路理清了吗？
◆多头的浪？空头的浪？与大势同步的庄就是好庄。
多头的浪：一高高过一高，低点不破前低。
空头的浪：一低低于一低，高点不过前高。
跌深会反弹，涨多会回档，这是股价的惯性，整理有时间整理和空间整理
◆带头的浪先行跟随的浪后至。看盘要先看大盘，再看板块，最后才挑个股
◆知道如何等待，才是股市成功的秘诀，“未赢先想输”是我们祖先留下的高度智能，看得懂的时候就进场，看不懂的时候就观望，观望也是一种策略
◆还没有一套让你有信心的操作模式，你预设了太多的立场，阻碍了在买点出现时没有勇气进场，卖点出现时也没有勇气出场，错过好的买卖点后心理挣扎，要不要进出场，这两点其实是散户之所以为散户的通病，改善之道唯有定法、定心而已，定法，为自己找到一种固定的执行方法；定心，看到方法中的买卖点出现，立刻闭着眼睛执行。操作股票不必预设立场，也不要自认非凡能预知高低点，完全依法定法定点操作，就是赢家。
◆光会看如何是买点、如何是卖点还是不够的，心态的锻炼才是散户投资人最欠缺的，散户欠缺的是杀手的本质，心性不够残忍，该买时不敢买，该杀的时候又迟疑，该抱的时候也没有坚持。
◆找浪的技巧，强浪群中找好浪，再精选五档好浪。
◆股票不必天天买，功课却要天天做。
1.每天找出涨幅前３０名的股票，在Ｋ线图上看看，为什么它会涨？上涨前的征兆是什么？是哪些类股上涨家数最多？是电子？金融？还是医药？哪种价位上涨家数最多？高
价？中价？还是低价？资金集中在哪些类股？电子？金融？还是塑料？从这些信息上，你可以发现，哪一类股可能将成为主流，哪一种技术型态会使股价大涨，然后在可能的主流群中，去找到你喜欢的股票。
2.每天抓出５档符合起涨浪头条件的股票，或者找５档下跌浪头的股票，做成记录，看看你的功力如何？三日内果真上涨则打“○”，否则打“×”，你将从中检视并精进你的选股能力。
罗威要你从涨幅排名去找，因为会上涨幅排名的股票一定是当日的强势股，经常排在涨幅排名的股票，一定是现波段中最强的股票。选择强势股，这是最快最佳的方法。
每天会有很多符合标准的股票，但是你只能选五档，为什么呢？因为这样你才能淘汰那些不好的，经过一段时间的训练后，你选出的股票，将会是支支强棒，而你的投资组合，将会是最佳的赚钱队伍。
◆贪做、贪短、兵家所忌。“
◆能掌握一天行情就可成为赢家，掌握三天行情即可致富
◆看好后买进，买进后就休息，等待卖点，卖出后又休息，等待买点。
◆多头时做多，空头时做空，箱型整理时，可以少量高出低进，短线应对。
◆“不看盘的人赚最多”
◆k线的浪头是转折的起点，每天选五档浪做预备，符合切入标准就勇敢进场，进场三天内，你可以知道庄家要不要造浪，有没有出现庄家都守不住的点，出现了，你就赶快跑，没出现就是续抱，如果一直都不动，也不必和他耗，反正随时有预备的股票可以替入。
◆其实，谈的最多的就是均线，也就是控盘线，操作上主要的依据也是控盘线，如果你想在市场上轻松操作，均线是你必须用心去挖掘钻研的一门功课，
◆罗威简单的使用“市场动力哲学”规则，等待价格突破前一天的高点，在这种有利的情况之下才会下单，因为这是最省时间的下单选择方式，也是最可能买在发动点的方式。
◆开盘价突破昨日高点，可能暗示当天或以后数天交易的动向, 尤其以在利多或利空消息报导后为然。
◆成功的操盘手能够在买卖中把握当下，不受情绪影响。
◆记住，如果你的股票已出现，或早已出现了空头的浪头，要快刀斩乱麻，先走再说，留着青山在，永远有材烧。
◆罗威所见听消息作股票的刚开始或许会有点甜头，但最后也都死于消息，短线的操作者最后也都死于短线，真正在股票上赚得到大钱，大半是依技术面波段操作
◆浪头抓到了，也快速的脱离了成本区，接着就是线不转单不转的轻松控盘。
◆操作与分析的基本素养中最重要的两句话，就是“利润的创造，在于行情的掌握；风险的规避，在于概率的分析。”
◆钱，是往上推的力量；股票，是往下压的力量。
◆红K线是用银子画出来的，黑K线是用股票打下来的
◆一般来说，可以介入的时机点有两种：一是卖力竭尽之时--低接，一是买力展现之时--追进。
◆起浪的源头是一根红k，红k的高点要比前一天高，低点要比前一天低，这是抢浪头的基本本领
◆量、价、指针、型态、类股强弱、盘中走势，都是我选股考虑的要件。
◆股话有云：涨三不追，已经涨了四天的盘，你想还有多少空间？有多少力道？有规划，但不预期，这是操盘原则。
◆先要会看浪才能乘风踏浪，逍遥自在。
◆罗威说选股很简单，每天看涨幅排行榜的前三十名就够了，每天选五档股票，这功课你做了吗？
◆要看多，过近期高给我看，浪翻多，我一定踏浪而行，绝不和庄家对做。你可以去预测将会翻多，但我却要看到他“真正”的翻多，第一浪没乘上也死不了人，因为有第一浪必然会再掀起千层浪，而且浪会愈来愈凶，愈来愈猛，那才能享受真正踏浪了的快感。
◆每一条均线为一匹马，如果往上跑的马多，马力自然大，跑起来快又稳。
◆大盘是会说话的，他会用各种方法告诉你他要干什么，这些语言包括K线、型态、均线、指针等等。
◆我想，操作贵在观念、心态、执行，您同意吗？“方法”贵在于精不在多
◆从操作成功之人的话中学到的观念，比技术分析还重要。
◆股市操作的三项法宝：心态、技术、资金控管
◆起跌之时，强势股不要买；末跌之时，弱势股不要卖。起涨之时，强势股抢着买；末涨之时，弱势股抢着卖。
◆对做指数期货的人来说，必须关心的是大盘的指数，但对操作个股的投资人来说，要注意的是板块的走势。已经翻多的板块，你必须投以关爱的眼神。
◆赢家只做一件事：承认市场是对的，然后跟着市场站在对的一边。
◆股市天机不在方法，而在纪律和执行
◆在市场上获利的直接方式，是找到使用趋势的方法和转折出现的讯号。对大多数的人来说那也是唯一的成功之道，也是我们努力的方向。
◆吞噬(高开低收吞掉前一根阳线)，发生在型态高档是吞噬顶，为卖出讯号，但若是发生在型态低档，却是吞噬底，反而应注意买进时机。低档的空头吞噬(更妙的是还带破底)，是洗盘k线的一种，这种吞噬是最后吞噬底，代表着空头气力用尽，失望卖压全出，将来多方只要小小力量就可反攻大涨，k线战法将之归类为空头骗线的一种，也是买进讯号!
◆K线会在关键时刻，连续透露着反转讯息
◆破底量缩，易见底，破底量大，则底部深不可测。
◆均线的力道要比k线的力道来的大。k线适合抓转折，均线却能指出趋势，两者配合看就会较为清楚了。如何在转折和趋势之间取得调和，在转折之中不背离趋势，在趋势之中看到转折，是一种艺术化的功夫，也是我们努力的目标。
◆能领导我们的只有一个，那就是大盘。对大盘我是充满敬畏的，学着去解读大盘给你的讯号，那才是真正的领导者
◆以法为师，勿以人为师。依法不依人，努力的整合所学，理出一套自己的进出方法，用心作股票，而不是用耳朵作股票，唯有自己的方法，才能实时的提醒你，该进了，该出了，这是我们要努力的目标。
◆支撑、压力、转折，如何能做到一出手就对，减少停损次数，一直是操盘手的努力目标。
◆突破，会拉回测试，跌破，也会反弹测试，
◆定心、定法、依法，自然操作无碍。定法，简单的说，你学了很多方式之后，想办法把它融合为一种简单，而且合于你操作周期的公式。包括，如何切入？如何抱着不动？停损点？获利点？定心，简单的说，就是只注意自己的股票有没有买卖点，然后，依法执行，不理其它。操盘手最重要的是盘中的应变能力，而不是行情的预测。
◆利用时间，花点精神学习一套操作方法，将是一生中受用无穷的技能。有一套符合自己的操作模式之后，你将会发现，原来你拥有一口会自动出泉的井，那将是人生一大乐事。◆不见长红不回头，不见长黑不止跌
Ａ、股市原理(剖析主流资金真实目的，发现最佳获利机会！)
１、惯性原理：处于涨势或者跌势的时候，其趋势一般将延续。
２、波浪原理：跌有多深则涨也将会有多高；量足则价升。
３、极静思动：价窄而量缩往往预示着大行情的来临。
４、物极必反：行情发展到极端状态时将朝着它的反向运行。
５、一致性：当长期和短期的趋势都一致时其威力最大。
６、转折交叉：当短期和长期趋势发生矛盾时可能会变盘。
７、成本原理：当买入的成本小于市场成本时风险较小。
Ｂ、主力行为
１、主力收集：指标在中低位，价量配合好，盘中常有大手笔买单，有间隙放量行为。
２、主力入场：该股处于盘整或者下跌过程中，突然放出巨量上扬，内盘明显大于外盘，换手积极，主力入场明显。
３、主力派发：经常高开走低，上冲乏力，均线时常跌破，价量配合差。
４、主力撤庄：股价暴跌，价量配合极差，外盘远远大于内盘，若成交量放出，属主力撤庄行为。
５、主力拉升：主力吸足筹码之后，开始振仓洗筹，最明显的特征是升跌无量，并量呈逐波缩小之势，当形态发展到均线粘合、多头排列的时候，主力往往会拉升。
Ｃ、底部形态分析
股票的大幅上扬是从底部开始的，所谓底部当有一个筑底过程，筑底的目的是调整均线或者叫清洗筹码，只有当市场上对该股的抛盘达到了极微的程度，或者因为消息导致市场人士对股市绝望逃命，而又有新生力量介入的时候底部才有可能形成，因此从图表看，一种形态为窄幅缩量，另一种形态则是巨量下跌，底部形成放可产生强大的上升行情。
实战中本人总结七种底部形态：第一种是“平台底”，第二种是“海底月”，第三种是“阳夹阴”，第四种是“均线星”，第五种是“探底线”，第六种是“三红兵”、第七种是“长尾线”。股票的底部一般三天形成，根据形态划分，不管任何形态都需和均线系统成交量配合而论，均线处于粘合或者短期均线在中长期均线下方可谓底部，而成交量没有一个递减缩小的过程或者没有一个放量急剧下跌的过程就谈不上底部，底部突破往往是由消息引起的，但它是通过时间和形态构造出来的，下面就分头来论述底部的七大形态。
一、平台底：股价在５曰均线附近连续平盘三天，迫使５曰线和１０曰均线形成金叉或者５曰线上翘、１０曰均线下移速率变慢，具体的要求是三天中第一天收小阴线，第二天收小阳或小阴，第三天收小阳，整体看三根Ｋ线是平移的。
二、海底月：它的具体要求是第一天收中阴线或者大阴线，第二、第三天收上升形态的小阳或十字星，并且三天中有成交量放大趋势的迹象。大阴线好比是一只大船沉入海底，但在底部受到强大的支撑，并有超过其下跌的能量维持它的上升，因此假如说均线系统是往上的，中线指标看好，没有理由认为该大阴线是行情的中止，应该考虑这是主力刻意打压造成的，因此出现这种情况可以认为是新一轮行情的旭曰东升。
三、阳夹阴：即二根阳线中间夹一根阴线，意思是说第一天股票上扬受到抑制，第二天被迫调整，但第三天新生力量又重新介入，因此这种上升就比较可靠，后市向好的机会多。
四、均线星：在底部均线系统刚修复往上的时候，往往会在均线附近收一个阴或者阳十字星，这是多空力量平衡的一种表示，但发生在底部，第二天极容易出现反弹或者往上突破，这是一种不引人注目的形态。
五、三红兵：在均线附近或者下方连续出现三根低开高收的小阳线，并且量有逐步放大的趋势，预示着有小规模的资金在逢底吸纳，后市将看好。
六、探底线：当天开盘低开在均线的下方，而收盘在均线的上方，这是主力为了进一步做行情而刻意做出来，按照惯性原理后市理应看涨。
七、长尾线：当天开盘之后，股市出现放量下跌，但之后莫名其妙被多头主力拉升，留下了一个长长的下影线，这是做反弹资金介入的信号，只要第二天重拾上升路，上升空间就
很明显。底部是由形态构造的，但成交量起了一个关键性的作用，无论是缩量也好、放量也好，都必须要有个规律，比如说逐波缩量、温和放量这都是一种向好量变过程，但假如说有放量不规则、或者说上去的时候成交量很大但没有涨多少，无论任何形态都有成为下跌换档的可能。比如说９７年基金的疯跌。
Ｄ、股票分析的几点经验和看法
一是升的时候放量好还是缩量好。当然是放量好，但并不是说放量就可以买进，买入和放量是二回事情，放量要看性质，若是高位对倒，则是出货信号，量小或者量极微到是一种风险相对较小的量变形态。第一、因为量小可排除对倒，第二、因为量小证明抛盘轻，第三、量小主力便于控盘，涨起来比较疯。所以看到连续缩量而股价坚挺的股票可适量跟入做个中线。
二是上升或者下跌目标值的预测。股市中大部分人都联想比较丰富，对事态的发展比较偏向于极端，分辨不出是反弹还是启动，是回档还是跌势，他们只知道每年都有翻倍的股票，但从未想过能翻倍的股票到底有多少。其实只要按一种平常心，严格按股票的买卖法则去进行，那就一定能进退自如。
三是均线指标金叉死叉的研判。这种分析一定要结合长期均线进行，若曰线死叉而周线金叉要服从于周线，证明短期有回档，而回档是介入的良机，因为周Ｋ线预示本周即使不涨，下周机会尤存。
四是对指标的运用。ＭＡＣＤ是一个中线指标，其对后市的判断能力相对其它指标较强，其中ＤＩＦ与ＤＥＡ的金叉有效程度相当高；ＲＳＩ为短线指标，一般５０附近金叉为短线买入时机。
五是反对做短线。做短线其实是风险相当大的行为，大部分操作者只看１５分种或者６０分种Ｋ线就贸然行事，根本不把周线分析当作一回事，每天忙忙碌碌，但所赚的或许还是手续费贵也说不定。
六是对题材的认识。股票涨无非一是绩优、二是盘小、三是收购四是超跌，而实质性的主要是对其价值的重新认识，每股收益能反应该股的成长性，而每股净资产则说明该股值多少，所以一个股市即便是熊到了头，跌破净资产无论如何是不会长久的，当然每股收益较小的股票也是很难有所作为的。
Ｅ、买卖法则
１、价格窄幅整理，而成交量呈逐波递减或者温和放大、均线形成黄金交叉或者一致向上，或者均线粘合、多头排列，且周Ｋ线也出现类似的图形，可买入。
２、均线空头排列且成交量分布不规则，量大而涨幅小，上影线长，高位震荡剧烈，价格屡创新低，可作为卖出依据。
３、打压、整理时逢底吸纳，往上突破时要注意回荡，必涨形态可适当跟风，头部形成当坚决派发。打压指：连续下跌趋势变缓，且成交量递减萎缩；或者放量下跌但下档接盘出奇的大。整理指：股价盘整，而成交量萎缩变小。底部指：盘轻、价窄、量缩，均线走平，大众获利筹码少。必涨指：放巨量上攻之后出现再度放量调整，但调整幅度明显变小同时均线系统强烈向上，属上升换档态。
４、涨前特征：①当曰收市与昨曰最高比小于２％大于－２％；②除实体上移或收十字Ｋ线当天不创三曰内新低；③均线距小于２％或窄幅整理。
５、选股原则：①震荡小(３％)；②平底、圆底、均线上升(探底)十字星；③均线向好(金叉或粘合)；④盘子轻；⑤实体从均线处冉升；⑥周Ｋ线呈突破或者调整到位之势。
６、下跌之前：①均线系统助跌，且有进一步加速下移之势；②成交量分布极不规则；
③上影线明显偏长，阳线实体总体偏小；④高低点每天下移，并有加速之势。
７、上涨之前：①成交量极度萎缩；天量出现在现价下面；②股价坚挺，窄幅盘整；③
中线指标由弱转强，短线指标强势调整；④均线走平，短期在上；有些股出现长尾Ｋ线.
８、股市分析次序：⑴看大盘：５分种、１分种成交明细量价是否配合？短线指标３０分种、６０分种Ｋ线有否上升空间？震荡否？⑵寻个股：启动时形态好,价量配合理想，有板块效应，离阻力区较远，均线稳步上升。⑶找题材：看个股异常波动同近期何种消息有关，可加大操作可信度。
９、３０次均线反翻原理(一般情况)：当股价有效跌破３０次均线，其下跌第一目标为从高位下来的区域a到现价b的差距，到位后若得不到成交量的支撑，其第二下跌目标为前次下跌的２倍..依次类推；反之，涨的时候突破３０次均线其上涨目标预测也类似。
１０、向好种种：窄幅有望变成宽幅，缩量有望变成放量，探低有望发生上行，均线升有望趋势变好，多头排列涨势强烈，上影线短抛盘轻，下影线长支撑大，量比变大、小有资金介入。
Ｆ、盘面分析
１、对大盘，大盘股(白线)上得比小盘股(黄线)快，要出现回调，而黄线上涨比白线快，则会带动白线上。
２、大盘中，在昨曰收盘指数水平线的上方有红色柱状体出现，而下方有绿色体出现，这代表涨势个跌势，红色占绝对优势，表明多方势强，反之空方强。
３、成交量大的股票开始走软，或者前期股市的热门板块走软，当小心行情已接近尾声。
４、股票基本走软，市场在热点消失还没有出现新市场热点的时候，不要轻易去买股票。
５、成交量屡创天量，而股价涨幅不大，应随时考虑派发，反之成交量极度萎缩不要轻易抛出股票。
６、大盘５分种成交明细若出现价量配合理想当看好后市，反之要小心。
７、成交量若上午太小，则下午反弹的机会多，如上午太大，则下午下跌概率大。
８、操作时间最好在下午，因为下午操作有上午的盘子作依托，运用６０分种Ｋ线分析，可靠性好。
９、上涨的股票若压盘出奇的大，但最终被消灭，表明仍会上涨。
１０、一般股票的升跌贴着均价运行，若发生背离将会出现反转。
１１、盘面经常出现大手笔买卖，买进时一下吃高几个档位，表明大户在进货。
１２、个股在盘整或下跌时，内盘大于外盘，且阴线实体小，成交量大，曰后该股有行情的可能性大；大盘暴跌，而该股没跌多少或者根本没跌，下档接盘强，成交放得很大，后市有戏的可能大。
１３、股价上冲的尖头绝对的多于下跌的尖头时当看好该股。
１４、在下跌的势道里，应选逆势股；在上涨的势道里，应选大手笔买卖的股票。
１５、开盘数分种就把股价往上直拉，而均线没有跟上，往往都是以当天失败的形式而告终。
１６、当曰下跌放巨量，但收的阴线实体不大，而且大部分时间在昨曰收盘以上运行，第二天涨的机会多。
17、涨幅在５－７％以上，内盘大于外盘，高点不断创新，低点不断抬高，说明有机构大户在进货。
18、分价表若是均匀分布说明大户不在里面，否则有大户介入。
Ｇ、技术分析
１、Ｋ线图中若出现缩量、价窄、盘轻、指标走强，且周线也出现类似的情形，有望成为黑马。
２、均量从底部往上突破有行情；均线站牢１０次均线买进。
３、股价连续脱离均线往上，除均线多头排列，应抛出股票为好。
４、成交量呈波浪上升，但每根阳线实体不大而上影线较长，小心在拉高出货。
５、股票在低位盘整连创十字星并缩量，表明后市可能会涨；反之在高位，后市看跌。
６、Ｋ线连续下跌，成交量连续放大，这时出现一根上升的长量价升量增，内盘大于外盘，同板块也类似，当及时跟进，有望上行。
７、ＭＡＣＤ零轴突破看好，飞离红色柱状体当看空，贴着红色柱状往上看好，ＤＩＦ与ＭＡＣＤ金叉当看好，ＤＩＦ平盘往上当看好；ＢＯＬＬ线窄幅平盘，突然开口往上当看好，碰上轨要回档，触下轨有反弹，中轨突破涨势强烈。
８、１４曰ＲＳＩ在８０时要抛出，在２０曰以下可买进；ＫＤＪ金叉向上看多，死叉向下看空；ＯＢＶ平盘３０次，突然往上突破前高看多；ＡＳＩ突破前高为真突破，反之小心假突破。
９、盘整时ＫＤ在２０以下第一次金叉不急于进货，第二次金叉可适时买入；ＫＤ在８０以上形成第一次死叉不急于抛出，第二次可坚决离场；Ｗ％Ｒ指标不能连续触顶或高位盘整，Ｗ％Ｒ指标连续触顶４次以上当抛出
Ｈ、投资方法
一种是投资没有阻力的成长股，因为任何人都获利，其上扬显得较为轻松，上升目标取决于其题材的力度。
另一种方法是买进所有人都套牢的股票，因为任何人都套牢虽然还有下跌空间，但一旦股价启稳，投资者若能逢底吸纳或者回档介入，别人解套的时候，您将获得大利。
I、操作技巧
技巧之一：买入前期成交量极度萎缩，而今刚放量，并均线系统形成黄金叉的股票。
技巧之二：买入均线多头排列并周均线有反弹或突破的股票。
技巧之三：价格跌破昨收盘２％，并受均线(30曰、60曰)压制，成交量已经放出包括温和)，属于反弹结束，当抛出。
技巧之四：买入小盘股。同样的题材，普通股涨１０％，而小盘股可涨２０％。
技巧之五：十曰均线平台７曰以上，往上有大行情。
技巧之六：周线为主，曰线最高涨１０％，而周线为６１％。
技巧之七：买入站在10周线之上，并且10周线走平或往上的股票。
J.杂谈
以下情况会涨
１、均线没有压力或者均线有支撑
２、资金量刚介入
３、阳线刚升起
投资策略(思路)
一、投资启动形态的个股，盈利２％就走。
投资方案原理：个股升跌有其惯性决定，处于涨势状态，短期定有一个惯性上升，当处于启动位置，惯性上涨概率大，但有时候巨量不涨，巨量少涨，浮码沉重都是限制其进一步上扬的关键因素，但一般涨它个２％到３％是有可能的，该类投资可少额参与。
二、投资周线突破的个股，一般盈利１０％到２０％左右。
投资方案原理：股价通过长期的调整，调整到周线形成多头排列，并处于粘合一致的位置，若成交量极度萎缩或者有逐波放出的迹象，证明大的变盘就在眼前，这时获利盘、解套盘压力小，浮码轻，上涨比较疯，该类投资可重仓介入。
三、投资成长绩优小盘股，一般盈利１０％到３０％。投资方案原理：一波行情的启动，盘小股肯定会是一个热点，一个市场无论牛熊，成长股一定会受到追捧，通过企业财务分析，以及技术形态分析是可以找出此种类型的黑马。
四、投资超跌股，一般可盈利５％以上。
投资方案原理：有些不是热点的股票，长期下跌，有一种跌不下去的感觉，若短期均线在３０曰均线下方形成金叉，并收一根启动形态的小阳线，证明大的反弹就在眼前，一般反弹目标为１０曰均线和３０曰均线。
卖法则
１、均线超买为头，即短期均线远离中长期均线而上为头。
２、跳空均线为头，即股价跳空均线而上，均线并不助涨。
３、均线死叉为头，即短期均线形成死叉，股价跌破均线。
４、巨量不涨为头，证明盘子重，帐户对倒明显。
５、单边下跌，又无主动性买盘为头。
６、均线空头排列为头。
７、阻力位不盘整，并且不放量突破为头。
８、在阴线的１／２下方出现一个小阳线，并且均线空头为头。
９、盘整在前次平台的下方，并不明显巨量突破为头。
Ａ、缩量整理，并均线突破为底。
Ｂ、暴跌之尾若出现巨量下跌之后出现巨量上涨为底。
Ｃ、放量之后下调，若出现无量即涨，并出现受短期均线支撑的迹象，为盘轻的表现，为底。
Ｄ、均线金叉，并收探底阳线为底。
Ｅ、均线多头排列，并收在短期均线的附近为底。
目标值的预测
１、反弹型的个股到重要的压力线(周线、曰线的１０次２０次３０次)为其卖出点。
２、反转型的个股若长期缩量整理受１０次２０次３０次均线支撑可往上突破。
３、反弹型的个股到重要支撑线，并出现短期均线的金叉，可抢一个反弹。
４、支撑买进(＋－３％)，压力卖出(＋－５％)
１、盘面分析的误区
盘面中出现大手笔买单的个股有主力吸筹，但并不一定好吃，也并不一定会涨，主力吸筹，若资金量不予配合，形态不予确认，大盘不予配合，只能是主力自套。
均线得到支撑，量能得到保，并能持续放出，目标空间被打开，上升趋势初成，周线获得确认，这才是好股票。
２、形态分析的误区
形态分析可预测个股走向，但形态每天都在变化，每天都有不同的形态，今曰的形态只能预测明曰的Ｋ线，而无法预测曰后的形态，股评失败、散户被套的因素就是因为太注重当曰的形态，而忘记了形态的演变。３、成交量分析的误区
量能分析可预测个股是否有资金介入，但连续放量，往往会造成浮码的增加，巨幅震荡，Ｋ线实体变大，再配合巨量的出现是形成股价下跌的重要因素。
往上突破必须具备\"均线走平\"的特征,另外,还必须具备创平台新高而且均线多头排列或者放量冲破均线,一般假如整理时极度缩量,而今刚放量属有效突破
1.当大势到来时，不是领涨板块中大龙头的股票不要买
2.当大势到来时，不是主流资金介入的股票不要买
3.当大势到来时，不是挑了前期大顶的股票不要买
4.没有充分吸筹就拉升的股票不要买
5.阶段强势股的涨幅大于30％的不要买
6.不是逆势飘红的股票不要买
7.涨幅接近预测高度的股票不要买
8.不出现信号值的股票不要买
9.回调没碰成本均线时不买
10.吸筹三个月出巨量阴的不买
11.在“一浪成本线”的上方股价的重心不上移的股票不买
12.不是最好的板块、不是最热的热点、不是最有上涨潜力的股票不买
13.主力重仓的个股，一旦破位不要买
14.拉过主升浪的股票不买、撤庄的股票不买
二、趋势理论
15.一浪尖强势不买，三浪尖强势不买，五浪尖强势不买，B浪尖强势不买
16.第三浪（主升浪）以外的所有缺口都不买
17.浪形不在二浪底不买（最好碰到成本均线或30,60,120,250日均线后站稳）
18.接近股票通道上轨的股票不要买
19.在多空线上方相对高位出现双红头和三平顶的股票不要买
20.强势股没有形成持续板块热点时不买
21.2日/3日/4日均线没形成等距上扬线时不买
22.追入最强势股票时价格在五日均线下面的股票不买
23.股价没上10日均线的不买，10日均线下跌的不买（个股趋势生命线）
24.20日均线下方的不买，20日均线没走平或不上扬的不买（庄股趋势生命线）
25.40周均线下方的不买，40周均线没走平或不上扬的不买
26.牛市一浪低于60日均线的不买，60日均线没走平或不上扬的不买
27.第一次和第二次碰年线和半年线的股票不买
28.黄金斜率下方的股票不买
29.多空线没走平或不上扬的股票不要买
30.不是抬步双黄的不买
31.大势趋向空头时不买、下降通道中的股票不买、下跌途中的股票不买
32.下跌触底后，第三次反弹没形成多头排列的不买
33.逢大势或个股利好、放量不涨的股票不要买
34.（3,5,10,20,30,60）日均线不是多头排列的不买
35.30日均线没走平或不上扬的不买（大盘趋势生命线）
36.（5,10,20）日均线没与30日均线形成金叉时不买
37.不上涨的不买，涨幅大的不买
38.走势弱于大盘的不买、大盘上涨而个股不涨的股票不买、涨幅低于大盘的不买
39.弱势含权除权的股票不买
40.二浪底外的刚除权股票不要买
41.放量中阴、股价破三线（3,7,13）时不要买
42.股价一碰二骑年线时不要买、第三次突破年线时不奔涨停不要买
43.股价创新低的股票不要买
44.股价第一和第二次攻击上档压力线（下压线）时不要买
三、形态理论
45.K线形态不完美的不买
46.线乱不买、形散不买
47.接近或第一次超越前期高点的股票不要买
48.三角形整理、箱形整理、旗形整理时，上压线附近的股票不要买
49.在时间之窗上天堂路断的股票不要买
50.兄弟峰上的股票不要买
51.四次触顶的股票不要买
52.不见二次底不买（炉架底，W底）
53.多头排列时没有形成金三角的不买
54.没出现老鸭头的不买
55.没出现头肩底、W底、圆弧底的股票不买
56.跌破上升趋势线的不买
57.图形没走好的热点股票不买
58.在几何图形已走好的热点板块中，不是最好的股票不买
59.股价跌破颈线位时不买
60.出现第三个跳空缺口的股票不要买
61.没出现突破理论中36种突破形态的股票不买
四、量价关系理论
62.买入量巨大的股票不要买（大单在持续而股价不上涨）
63.大单不能持续的股票不买
64.股性不活跃的不买（日换手率小于3%＝不活跃）
65.五日换手率小于20％的股票不买
66.阶段换手率小于150%-280％的股票不要买
67.横盘后不是二次放量的不买
68.单日放大量的不买，单日量小于5日均量的不买
69.收带量长上影K线的股票不要买
70.不是放量不巨量、后量时住前量的股票不买（与圆弧底相对应）
71.高开低走出大单的不买
72.上涨过程中两次缩量的股票不要买
73.第一次挑顶的不买
74.二次挑顶但成交量比上次少得多的不买
75.突破当天无成交量配合的不买、突破后不回头确认的不买、回头确认时跌破颈线的不买
76.连续放量下跌的股票不买、无量阴跌的股票不买
77.5日均量线没有金又（10,13,21,34）日均量线，且（当日量／/5日均量小于1）的股票不买
78.均量线的八字陷阱区域不买
79.不在黄金通道的攻击力度弱的股票不买
五、时间周期理论
80.在弱势市场中下午2:55以前不买
81.上涨途中，处在时间之窗的股票不买
82.涨跌周期不清楚的股票不要买
83.不在最佳入场时间点的股票不要买
84.在顶部的预侧调整点附近不要买
85.波段顶部出在波段中线左侧的股票不买
86.在上升天数÷8x5期间之内的股票不要买
87.股价波动周期中下跌阶段的股票不要买
88.没有确定股价在浪形中的位置时不要买
六、技术指标
89.技术指标没走好时不要买
90.量比排行不位列第一名的权证不要买
91.股性不活跃的不买（换手率小于3%）
92.横向黄金分割没出进场信号时不要买
93.MACD二次死叉的股票不要买
94.三死叉的股票不要买（均线、均量、MACD）
95.分时K线及走势图不呈现强势时不要买
96.预测上涨目标位正好处于YC02压力线附近的股票不要买
97.主力动向透视中的主力做多线不形成金叉时不要买
98.股价的K线图上不出现阳光标识时不买
99.暴利通道不横盘或不上扬时的股票不买
辟谷减肥的具体方法
辟谷减肥的具体方法 导语:辟谷即不食五谷杂粮～是通过吸收自然精华之气～而进行减肥～排毒～养生的系统养生方法。那么使用这个进行减肥的具体做法是怎样的呢?下面是小编整理编辑的相关信息～欢迎阅读! 稀粥辟谷的具体方法为:用20-50克大米(或玉米、小麦、大麦等)～加入适量蔬菜～做成稀粥～1碗/餐～3餐/日～1个月/疗程～3疗程/年。稀粥辟谷既可少食养身～又可延年益寿～长期服用也不会造成营养不良～是种很好的不完全断食辟谷疗法。 辟谷的益处～辟谷的主要原理是通过断食消耗或排出人体内多余的有毒物质～除了可净化身体～辟谷对日常生活中常见的疾病也具有一定的治疗效果。 1、戒烟:一般辟谷四、五就可以见效。 2、酒精中毒:辟谷一个星期可能见效。 3、高血压:经过一到两个星期的辟谷～血压会自然下降。 4、糖尿病:辟谷疗程需十天、重复两到三次。 5、胃溃疡:轻度需辟谷七天～重度溃疡需八九天。 6、胃酸过多、胃下垂:辟谷两个星期会有所好转～但 1 / 3 要注意辟谷之后的饮食。 7、痢疾或便秘:辟谷不超过十天就会好转。 辟谷新方法: 1、瑜伽辟谷:是一种自我调节的康复疗法～每周断食一天。瑜伽辟谷强度不大～但对身体的排毒作用效果显著。
2、辟谷贴减肥法:由人参、白术等名贵中草药配成～贴在人体特殊穴位上～每日一次～一个疗程15天后便可减肥4-5公斤不等～目前国内许多辟谷养生会所都提供“辟谷贴”疗程。 3、辟谷养生茶:用不同比例的茶、花、果、木配制而成～不同于普通茶叶～也不同于中草药品～但却可以收到饮茶与养生保健的双重效应～对人体疾病有预防、保健、辅助治疗的作用。 【拓展】关于饮食的三大误区: 1、蛋白质摄取越多越有益健康:鱼、肉类是各种关节炎症形成的重要原因～高血压、冠心病人都伴有胆固醇升高～胆固醇在米、面、蔬菜中的含量几乎为零～而肉类、蛋类和动物内脏则富含胆固醇。 2、肉食者健康强壮～素食者瘦小体弱:肉类经过消化剩下的残渣～会在人体内产生许多毒素～增加肝脏与肾脏的负担。因此素食者所需睡眼较少～且富有耐力～不容易疲劳;而肉食者因肝肾负担重～容易疲劳～饱食后多者有昏沉感～ 2 / 3 需要较多的睡眠。 3、一日三餐一定要吃饱吃好:佛家的戒律中有“过午不食”这一条～即过了中午之后～不再吃东西。少吃和限食有许多好处～主动积极地控制饮食是健康长寿的关键。 专家提示: 根据个人健康状况～心理状况的不同～第一次辟谷的时间不宜过长～以安全为主。 不应因治病等其他原因而主观延长辟谷时间～要循序渐进～不刻意追求时间的长短。一般情况下辟谷应多于3天～普通人都可以坚持7天或7天以上。
如何正确诊断睾丸炎
如何正确诊断睾丸炎 睾丸炎的危害是很大的，睾丸炎患者还会出现睾丸疼痛，并向腹股沟放射，有明显的下坠感觉，并伴有高热、恶心、呕吐，严重影响了工作、生活。所以，如果有睾丸炎的症状一定要记住及时检查，及早治疗，否则会导致病情的加重，严重的会导致不育。 【检查项目】 1、抽血化验肿瘤标记物。人绒毛膜促性腺激素(HCG，正常值<5微克/升)和甲胎蛋白(AFP.正常值<25微克/升)，检查值超过正常值，应作进一步检查。 2、胸部X线检查。包括透视或拍胸片，以了解有无肺部转移。 3、睾丸自检。先洗个热水澡，使阴囊松弛，以便摸到硬块和异常。检查时，双脚站立，摸摸是否有肿块或其他异常。正常睾丸呈卵圆形，表面光滑，中等硬度。 4、医生仔细检查双侧阴囊内肿块。怀疑睾丸肿瘤后，不宜作睾丸肿瘤局部穿刺活检，因较轻易引起肿瘤转移。确诊睾丸肿瘤性质需依靠手术后的病理报告。 5、B超检查。可较准确测定睾丸的大小、形态及有无肿瘤发生。非凡是隐睾患者，可了解睾丸发育情况及是否肿大、恶变等。 6、计算机断层扫描(CT)和磁共振成像(MRI)。可较为精确地了解腹膜后有无转移，对尚未行隐睾摘除、可能已恶变的患者尤为有益。 【诊断】 一、睾丸炎症状诊断 1、睾丸炎急性期高热，寒战，睾丸痛向腹股沟放射，伴恶心呕吐。 2、睾丸炎多在腮腺炎发生后3-4日出现，高烧可达40℃常伴虚脱，阴囊红肿，睾丸肿大，鞘膜积液，明显压痛，如为腮腺炎性的还可查到腮腺肿大。 二、睾丸炎诊断依据 1、高热、寒战、睾丸疼痛。 2、局部阴囊红肿，睾丸肿大。 3.、白细胞升高。
三、睾丸炎鉴别诊断 1、本病应与睾丸扭转，嵌顿疝及睾丸肿瘤相鉴别，睾丸炎有炎症症状，急性发作时有红肿热痛，借助B超或CT等影像学手段可鉴别。 2、临床上需要与急性附睾炎相鉴别。急性疾病早期可发现发炎的附睾，但后期就容易模糊。尿道没有分泌物、脓尿组织没有全身性传染性疾病，可以帮助诊断。因此，当出现类似睾丸炎症状时，要到医院进行睾丸炎检查，以便确诊。 总之，通常情况下，睾丸炎多为附睾炎伴发病症，临床如不及时治疗，危害很大。睾丸炎易诱发各种严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎，内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等，严重威胁男人生命。 原文链接：https://www.wendangku.net/doc/9a431161.html,/gwa/2014/0804/187143.html
禁毒主题班会方案【精选】
班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。为大家整理出来的禁毒主题班会方案，仅供参考。 禁毒主题班会方案一 现在的学生，特别是青少年学生的防毒意识非常薄弱，普遍缺乏辨别是非的能力，抗拒诱惑的能力差，因此，必须对青少年学生进行坚持不懈的禁毒教育。在小学生中，也要进行禁毒宣传，防范于未然。在此，设计了一个禁毒主题班会的活动教案，供大家参考。 爱惜生命远离危害 ——禁毒主题班会(教案) 教学目标： 1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。 2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。 教学手段： 借助图片、视频、多媒体辅助教学。 教学形式： 师生互动，讨论、交流。 教学过程： 一、出示题目。(爱惜生命远离危害) 二、什么是毒品及毒品的种类。 1.谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答) 2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。 3.播放电影《虎门销烟》片段，再用幻灯片的形式播放毒品危害的图片。看了这些图片，
你有什么感受?(自由谈话。) 三、介绍毒品的危害。(结合图片) 问：毒品有那些危害呢? 1.毒品毁人毁健康。 (1)毒品摧毁人的消化功能。 (2)摧毁人的神经系统。 (3)摧毁人的呼吸及循环系统。 (4)传染性病及“爱滋病(A D )”。 2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。 (1)丧失工作能力。 (2)倾家荡产。 (3)给家人带来无尽的折磨。 3.吸毒导致堕落、犯罪。 4.吸毒危害社会，成为世界公害。 四、结合宣传短片，给学生讲有关吸毒者的故事，使学生受到教育。 五、讨论，交流体会。 1.了解了有关毒品的知识以及危害性后，请同学们谈谈自己的感受。 2.让学生自由发言。 六、让学生了解防毒的方法。 1.问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。) 2.防毒有五种措施： 一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你
辟谷的18种疗愈作用与医学原理
辟谷的种作用与医学原理 不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！ 一、排毒：人体内之宿便长期停留在大肠壁上，首先要清除宿便。粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒，精神疲乏，且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。右肠闭塞，招致右脑出血；左肠闭塞，招致左脑溢血。而横行结肠闭塞，则会使联络左右大脑的胼胝体血管膨胀，遂形成精神异常。辟谷排毒做一次全身的“大扫除”彻底清“仓”。 二、减肥：辟谷的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。平时人主要靠糖代谢供能，辟谷2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。所以辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以辟谷减肥先减脂肪，而且先减肚子。 三、调理脾胃：脾胃不仅是营养之源，也是主要毒素来源。毒素排干净之后，不但增强了肠胃的吸收力，且使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛起来。辟谷期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到婴儿胃肠状态。这种归零，包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。 辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法，80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。 四、自身融解：激发人体纯阳真气，先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如肿瘤、息肉、癌变细胞等；又再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、脂肪的利用和燃烧，医学上称为“自身融解”。这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依据。并能将将体内寒、湿、瘀、滞等各种毒邪之气以及各种病气逼出体外，清除病灶和疾病隐患。 五、美艳之道：为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美，容光焕发呢？这是因人体的血管畅通了。辟谷的“自身融解”，融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质及血液里凝结块，稀释了血液，使粥样硬化的血管变软，使大小血管畅通无阻，人体的血液变得更净化、更精纯了。脸因缺血养而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。 六、净化血液，软化血管：当代人血管越来越硬越来越脆，特别是动脉硬化发病率越来越高，而且越来越年轻。主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上，这种血管硬化靠吃药基本没用，靠普通的运动也是很难。虽然这方面有很多的解决办法，而其中主要方法之一就是辟谷。辟谷期间会消耗和利用弱化、病变的组织，如肿瘤、以及附着物等废物。这种废物利用的燃烧过程，医学上称为“自身融解”。 辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动
隐睾诊断治疗指引
第十五节隐睾诊断治疗指南 隐睾(cryptorchidism，Undescended testes，UDT)：包括睾丸下降不全、睾丸异位和睾丸缺如。睾丸下降不全是指出生后睾丸未能按通过腹股沟管并沿着腹膜鞘突下降至阴囊, 而停留在下降途中，包括停留在腹腔内。睾丸异位是睾丸离开正常下降途径，到达会阴部、股部、耻骨上、甚至对侧阴囊内。上述情况中某些病例睾丸是有活力的，而另一些病例则可能已经萎缩或失活。睾丸缺。5%如是指一侧或两侧无睾丸，约占隐睾患者的3～【流行病学】隐睾在足月男性新生儿中发病率约3%，在男性早产儿发病可达30%，是出生时最常见的男性生殖器异常。大约70%的未降睾丸可以在生后第一年内自行下降，然而大约1%的患儿将始终保持隐睾状态。自发下降多见于出生低体重儿、阴囊较大、双侧睾丸未降的男孩。隐睾以单侧多见，右侧稍多于左侧。双侧的发生率占10%～25%。大多数隐睾（约80%）位于腹股沟部，近20%的未下降睾丸位于其他部位。位于腹膜后，5%或触摸不到的睾丸可能位于腹腔内，其中15%【病因学】至目前为止，引起隐睾的确切原因还不十分明确。内分泌调节异常和/或多基因缺失可能是主要原因。【诊断】一、临床表现． 患侧或双侧阴囊发育差，阴囊空虚。约80%隐睾可触及，但须区分回缩睾丸。回缩睾丸可以被挤入阴囊而隐睾则不可以。约20%为不可触及隐睾，其中睾丸缺如占45%，腹腔内睾丸占30%，睾丸发育不良位于腹股沟管内占25%。若双侧睾丸均不能触及，同时合并小阴茎、尿道下裂，可能为两性畸形。二、辅助检查1.检查主要针对不可触及的隐睾患者。B超因其
无创、价廉、简便，可作为常规术前检查。2.影像检查目的在于对睾丸组织定位，据此决定手术方式。总体上在明确睾丸位置的成功率方面，超声约为21%～76%，CT约是60%， MRI则是42%～92%。影像结果存在假阳性或假阴性。在对萎缩睾丸的诊断来说，不论超声还是核磁共振都不能提供较高的准确率，分别是%和%。睾丸动静脉造影及精索静脉造影的准确率，却是有创检查，因而在临床上婴幼儿中不常规进行。100%能提供3. 影像检查检查未发现睾丸者，仍需进行手术探查。腹腔镜是当前不可触及隐睾诊断的金标准，在定位的同时可进行治疗。4.激素的诊断应用在于明确无睾症。对于双侧隐睾且不可触及的患儿，激素刺激试验目的在于避免不必要的手术。当血中促卵泡生成激素(FSH)及间质细胞激素(LH)升高，睾酮水平低下，大剂量绒毛膜促性腺激素（hCG）肌肉注射后睾酮水平无升高称为激发试验阴性，预示无睾症。hCG敏感度可达100%，理论上可以不需要手术探查了。刺激试验、雄激素、hCG双侧或单侧隐睾伴随阴茎短小、尿道下裂等需进行 测定、染色体核型、遗传基因测定等除外性别异常。MIS/AMH、FSHLH、【治疗】有效保留生育能力的理想的年龄是在出生后12～24个月。出生后睾丸自行下降可发生于6个月内，之后可能性减少，1岁后已无可能自行下降。回缩睾丸多需要观察而不是手术，它们多随患儿生长几乎总能降入阴囊并保留在那。通常睾丸离阴囊越远，自行到达正常位置的可能性越小。 1.激素治疗隐睾可伴下丘脑-垂体-性腺轴异常，激素治疗常采用hCG或促黄体激素释放激素（LHRH）或二者合用。推荐hCG用于不可触及隐睾或一些重做病例的手术前准备，其增加睾丸血供便于手术。对比安慰剂，LHRH
禁毒主题班会教案
禁毒主题班会教案 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-
禁毒主题班会教案 八年级2班刘凯 一、教学目标： 1、对常见毒品的认识，增强青少年学生的禁毒意识，普及青少年禁毒知识，提高青少年自觉抵御毒品的能力； 2、毒品对身心的危害、吸毒对社会的危害，青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑； 3、我国取得的一些禁毒成果； 4、珍爱生命，远离毒品，教育青少年树立正确的人生观、世界观，教育他们要勇于面对人生可能会遇到的升学、家庭等方面的挫折和不幸，并用正确的态度和方法去解决，切勿靠吸食毒品来逃避现实。 二、活动方式：通过案例分析；联系自己周围的耳闻目睹的人和事；学生分组辩论；老师小结归纳。 三、课时：一课时 四、教学过程： 1.了解毒品，认清危害 、毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。从自然属性讲，严格管理下合理使用，具有临床治疗价值，那就是药品；从社会属性讲，如果非正常需要而强迫性觅求，是这类物质失去了药品的本性，这类物质就成了毒品。 、毒品种类的介绍： （1）鸦片俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片
生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等。 （2）吗啡是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。 （3）海洛因英文名Heroin，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。 （4）大麻是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。 （5）可卡因英文名Cocaine，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感。及视听触等幻觉。 总结毒品对人体生理的危害 A 毒品均直接作用于中枢神经系统,有兴奋,抑制,镇痛等作用,有成瘾性,吸食后往往使人产生高度的幻觉。但同时,也使人神志混乱,行为迟缓,甚至情绪失控,精神错乱,易爆发暴力行为。 B 毒品直接或间接作用于人体生殖系统,呼吸系统和消化系统。如:海洛因会减弱呼吸和心血管的活动,抑制咳嗽反射,降低视力,减少肠活动。而静脉注射海洛因的并发症有肺炎和其他并发性感染,包括艾滋病,营养不良,消瘦,剂量过度和呼吸抑制引起的死亡。 C当对某一药物上瘾后无法服用该药物时,会淌眼水,流鼻涕,腰酸背痛,打呵欠,严重者失眠、恶心、四肢震颤、呕吐、
刻章证明(范本12则)完美版
《刻章证明》 刻章证明范本（一）： 刻章证明 xx市公安局xx分局： 本单位负责人___________，到治安窗口办理雕刻________章共________枚。特此证明！ 单位名称： 法人（亲笔签名）： ________年________月________日 刻章证明范本（二）： 党总支： 我xx党支部因工作需要（能够简单说明具体详情），特申请（党支部印章全称）印章一枚，请组织批准！ 支恭全称 年月日 刻章证明范本（三）： 证明 xx市公安局XX分局 兹我单位于201x年X月X日经工商部门批准新成立，特申请刻制xx-xxx有限公司xx章，各X枚，望给予办理相关备案手续。 现委托本公司员工xx-x(身份证号码xx-xxx-xx)办理刻章备案手续。 特此证明 经办人签名: 法人代表签名:
联系电话: xx-xxx有限公司 年月日 刻章证明范本（四）： 刻制印章证明 兹介绍xxx至你单位订制下列印章，经审查准予刻制，并将制好之印模报我局备案。（共xx枚） 审批公安机关（盖章） 经办人：xx xx年xx月xx日 刻章证明范本（五）： 刻章证明 兹我局XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX因公章遗失。现改为：xxx 特此证明！ XXXXXXXX 单位（盖章）： 公安机关（盖章）： 日期：2014-6-24 刻章证明范本（六）： 刻章证明 兹有我单位xxx同志办理刻章手续三枚。 1、xx公司办公室
2、xx公司基建处 3、xx公司发票专用章 xx公司 2012年5月28日 刻章证明范本（七）： 证明 XX公安局特营科 兹我单位因工作需要，特申请刻制XXXXXXXXX有限公司人力资源部章共壹枚望给予办理相关备案手续. 特此证明 经办人签名: 身份证号码: 联系电话: 单位盖章 年月日 刻章证明范本（八）： 刻章证明 我单位因业务需要，须刻复印无效章一枚。 特此证明 xxxxxxxxxxx有限公司 2014.5.10 刻章证明范本（九）： 人授权委托证明书
辟谷养生辟谷减肥
辟谷：最古老的养生方法认识辟谷，是我国流传已久的一种古老养生法。它是人体功能改变之后出现的自然现象。是在不吃不饿精神状态良好的情况下进行的。在辟谷期间不但没有饥饿的痛苦,而且精力充沛,能坚持正常的工作和学习。在我国虽有上千年的历史,但修炼到此境界的人却寥寥无几, 难怪辟谷至今还鲜为人知。 辟谷（https://www.wendangku.net/doc/9a431161.html,），一种呼吸养生方法，是在限吃的状态下辅以导引吐纳，通过吸纳自然界之清气，同时自然减少饮食的摄取量，借以达到辟除邪秽、强身延年的目的。 辟谷，是“限食”而非“绝食”，是慢慢节食，少食；或者不吃日常的五谷食物，只吃一些具有滋补作用的药物，或服食高营养而较难消化的加工产品。如常说的“服药辟谷”，即是采取服食药物以代替谷食的方法。 辟谷养生人体内消化系统犹如一化工厂，该系统在产生人体必需的能量的同时，必然会有副产品产生（粪便等只是看得见的一部分），这些副产品由于种种原因得不到及时清除清理，日积月累，久后必然导致仓库内道路拥挤而产生种种弊端。就人而言也是如此。消化系统之副产品产生的毒素在毒害人体，阻塞经络，而饮食引起的营养过剩、脂肪堆积也是人体致病原因之一辟谷，人可以有针对性地进行食物选择，少吃，多喝水，在这目的性断食期间是靠分解体内多余的能量脂肪等来持续生命的存在，从而实现了清理仓库的工作，以达到祛病的目的。 辟谷养生法属信息气功，采用高能量信息场授功。利用高能量信息激发出你的辟谷功能之后，再辅助系列功法的练习功法，简单易学易练，功效神奇。 辟谷是对人类内脏进行最全面最彻底的清理净化，它对高血压,高血脂，脑动脉硬化，心脏病，糖尿病，气管炎，肺气肿，鼻窦炎，肠胃病，脂肪肝，肥胖病，皮肤病，近视眼，类风湿等多种疑难病症都有良好的治疗作用。 辟谷是我国几千年来的文化瑰宝，但不吃不饿且精神好的状况不是人人能做得到的，必须在有经验老师的指导下进行，以免适得其反，弄巧成拙而危及生命。 辟谷过程中的生理变化和反应 我们吃下的食物，在消化道被吸收之后，其营养成份被肠壁吸收而入血液，这些营养成份在体内大致有三种作用：一是作为“建筑材料”被用于新细胞的构建；二是作为“能源物质”被用于躯体、脏气、运动和各种新陈代谢活动；三是作为调节物质被用于各种生理反应或维持渗透压。但是肌体吸收的营养物质，往往超过身体所需的份量，这些多余的营养成份就是通过化学转化作用，贮藏于体内，一旦辟谷这些贮存的营养成份就被肌体所动用，再次通过化学转化作用，从贮藏部位“析出”而进入血液运至所需部位被重新利用。 （一）、体重的变化 在辟谷的第一天至第五天时体重减轻最为明显，一天平均会减轻1至2千克，从第五天前后，每天减轻0.5至1千克。以后几乎都以一定的递减方式在减轻体重（有时也例外）。由于肌体对辟谷的逐步适应，使肌体的消耗趋于最小限度，当体重减少到原来体重的40％时，还不至于造成死亡。但也不会有生命危险，到这种程度，大约需要40天左右，我本人两次辟谷都已超过39天，而且感觉非常好。 （二）、内脏器官的变化 从脏器的体积来讲，随着断食天数的增加，肌肉减少较多。肺、骨骼神经等器官的结构不易减少。肾上腺和甲状腺反而增大，辟谷的前3天胃液照常分秘，故有饥饿感是辟谷最难的时期。3天至1周以后胃因长期没有食物，胃液分秘便会减少，饥饿感并降低。 （三）、生理机能的变化 辟谷期间高血压患者的血压会显著下降，而低血压患者反而会上升。正常血压者一般也略有降低。脉搏和呼吸频率没有太大变化，但视觉、听觉、触觉会变得更敏锐，记忆力和联想力
隐睾诊疗专家共识
隐睾诊疗专家共识 作者：中华医学会小儿外科学分会泌尿外科学组 选自：中华小儿外科杂志, 2018,39(7) 隐睾(Cryptorchidism)是常见的先天性泌尿生殖畸形之一，其发病率呈上升趋势，并已成为男性不育的重要原因之一[1,2]。然而，临床医师对隐睾的认识存在不足、诊疗欠规范，治疗方案差异较大，并且在治疗时机、手术策略、激素干预与否等诸多问题上存在争议。因此，为提高对隐睾诊治的全面认识、规范我国隐睾诊疗方案，故结合近年来国内外最新临床研究进展形成专家共识，并在此基础上逐步完善进而制定适合中国国情的隐睾诊疗指南。 一、流行病学及分类 隐睾在足月男婴1岁时发病率约1%～4.6%，早产儿隐睾发生率明显增加，出生体重<1 500 g的极低出生体重儿，其隐睾的发生率高达60%～70%[3]。早产儿出生后睾丸会继续下降，至12周龄其隐睾的发生率明显下降，接近足月儿水平。临床上将隐睾分为可扪及睾丸和未扪及睾丸两类，约80%的隐睾睾丸可扪及[4]。睾丸是否可扪及和其具体位置是选择治疗方案的重要依据。
二、诊断 体格检查是确诊隐睾、鉴别回缩性睾丸的唯一方法，也是区分可扪及睾丸和未扪及睾丸的可靠方法。超声对睾丸体积测定有一定参考价值，但不能仅靠超声检查诊断隐睾和选择手术方式。计算机X线断层扫描(CT)、核磁共振(MRI)检查对于隐睾的诊断价值不大[5]。 为提高体检阳性率，强调多人、多次、多体位重复体检。检查时将患儿置于平仰卧位或双腿交叉卧位，在腹股沟区采用"挤牛奶样"手法从内环口向阴囊方向推挤睾丸。若能将睾丸推入阴囊，但松手后睾丸又退缩回腹股沟区，称为滑动性睾丸，属于隐睾范畴；若松手后睾丸能在阴囊内停留，称为回缩性睾丸，非真性隐睾。检查者应避免手温过低，因冷刺激致过度提睾反射而影响检查结果。 若发现患侧睾丸未扪及，但健侧睾丸较正常同龄儿睾丸增大的情况，常提示患侧睾丸缺如或萎缩[6]。由于该体征缺乏诊断特异性，不能因此而否定外科探查必要性。腹股沟区未扪及睾丸，需仔细检查耻骨区、股部、会阴部以除外异位睾丸。最常见的异位睾丸位于 Denis-Browne小窝(即腹外斜筋膜与Scarpa筋膜间的浅表小窝)。诊断性腹腔镜检查是确定腹腔内隐睾、睾丸缺如或萎缩的可靠手段。麻醉状态下再次进行体检，部分最初未触及的睾丸此时可扪及。探查精索血管盲端未见睾丸组织是睾丸缺如的诊断依据；若精索血管末端见囊皮样组织而无睾丸实质，则为睾丸萎缩。双侧未扪及睾丸或任何
禁毒主题班会.
毒品,NO! ——禁毒教育主题班会教案 一、活动目标： 1、借助本次活动，了解毒品知识。 2、深刻认识、理解毒品、性病等社会问题对个自身乃至社会发展带来的危害。 3、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。 二、活动设想 课前组织学生利用网络媒体，广泛搜集相关信息，进行提炼、整理，分门类别形成卡片样式。课上，采取一人主持，人人参与，合作探究形式。全过程可分为四大板块： 1.认识——毒品真面目， 2.构建——自身防毒墙， 3.警戒——毒品潜侵袭； 进行逐个展示。课后，组织学生设计专题宣传班级报刊，写倡议书张贴在宣传栏内。 三、活动过程： （一）、认识——毒品真面目 主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴,真可谓触目惊心,悚人毛发。它究竟是什么样子的？人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。 〖活动〗：采取由一个小组所有成员根据图片或实例逐一进行解说。 1.展示：鸦片、海洛因、罂粟、冰毒等毒品的图片，感性认识，直接
观察，并兼有某小组人员进行介绍；如：毒品种类的介绍： （1）鸦片 俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等。 （2）吗啡 是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。 （3）海洛因 英文名Heroin，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。 （4）大麻是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。 （5）可卡因英文名Cocaine，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感。及视听触等幻觉。 2.介绍毒性危害。 主持人：《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。从自然属性讲，严格管理下合理使用，具有临床治疗价值，那就是药品；从社会属性讲，如果非正常需要而强迫性觅求，是这类物质失去了药品的本性，这类物质就成了毒品。下面请第四小组借助自做的多媒体课件为大家讲述这一杀手的危害性。 （二）构建——自身防毒墙 主持人：据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中，35岁以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因复杂多样，
隐睾的护理常规
隐睾护理常规 （一）定义 隐睾是指男婴出生后单侧或双侧睾丸未降至阴囊而停留在其正常下降过程中的任何一处。也就是说阴囊内没有睾丸或仅有一侧有睾丸。 （二）临床表现 1、结节 2、隐睾，患侧阴囊扁平，单侧者左、右侧阴囊不对称，双侧隐睾阴囊空虚瘪陷（三）护理诊断/护理问题 1、发热——与伤口感染有关 2、疼痛——与伤口及患儿承受能力有关 3、排尿形态改变——与患儿不敢排尿、害怕疼痛有关 4、潜在并发症——伤口感染、出血，与伤口有关 5、恐惧——与缺乏疾病知识、患儿无安全感有关 （四）观察要点 1、生命体征 2、心理状况 3、伤口情况 （五）护理措施 1、术前护理 （1）执行泌尿外科术前护理常规。 （2）用1：5000高锰酸钾或0.1%新洁尔灭清洗会阴部。 （3）做好心理护理。 2、术后护理 （1）术后检查患儿神志、瞳孔，如神志未完全清醒，应去枕平卧，头偏向一侧,防止误吸。 （2）给予心电监护、低流量吸氧、监测体温、脉搏、呼吸、血压、血氧饱和度，有异常及时处理。 （3）输液管的各连接处紧密衔接，并注意保护补液肢体，避免患儿完全清醒时躁动不安，拔脱留置针管，必要时用输液泵控制输液速度，确保液体入量。
（4）术后应平卧位10-14 d，患侧下肢外展位，避免增加腹压,影响手术部位的愈合，若取半卧位，膝下应垫一软枕，以松弛腹肌，减轻腹部张力，卧床时勿屈曲髋关节，以免睾丸牵引松弛致睾丸退缩。 （5）术后6 h可进流质饮食，第2天进易消化、含纤维素高的饮食，并注意多饮水，多吃蔬菜、水果，因术后卧床时间较长，肠蠕动慢，水分被肠道吸收引起大便干燥，易发生便秘。 （6）由于渗出与血肿易引起细菌生长，因此术后应使用抗生素以预防感染，必要时加强引流以减少感染的发生。 （7）保持会阴部伤口敷料清洁干燥，被染湿时应及时通知医护人员更换，防止切口感染，伤口疼痛剧烈时，可用深呼吸、呵气等方法减轻疼痛，无效时可适量给予镇痛药、镇静药物予以止痛，同时可增加抚摩、话语安慰等护理干预措施。（六）健康教育 1、心理指导 能够专心倾听患者家属的陈述，帮助家长更好的交谈，鼓励家长提出疑问，认真解答疑问。通过对家长的心理护理和心理支持，消除了患者家属对医疗护理工作中存在的疑问，能够主动地配合护理和治疗，并主动影响患儿的心理，使患儿易于接受护士的护理，愿与护士进行交流，使护理计划得以顺利进行。 2、健康指导 （1）注意保暖，防止受凉引起感冒、咳嗽，痰较多时，行雾化吸入1-2次/日。（2）术后由于局部炎症反应、渗血和组织渗出，阴囊可出现红肿或痛性的硬质包块，应向家长充分解释，减少顾虑，术后过早下地活动易造成阴囊内渗出增加，因此不宜过早下地活动。 3、出院指导 （1）术后三个月内不宜参加重体力劳动。 （2）进食高蛋白质，高维生素、易消化、纤维素丰富的饮食，提高机体抵抗力，预防便秘。 4、健康促进 （1）保持愉快的心情，养成良好的生活习惯。 （2）如出现伤口疼痛，应及时就诊，定期随访。
禁毒主题班会设计
禁毒主题班会设计 教学目标： 认识常见的毒品，知道其危害，并能自觉预防。了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。 教学重点： 认识常见毒品，了解危害，了解陷入毒品的心理因素。认识毒品与艾滋病的关系。 教学难点： 了解毒品的危害，并能自觉抵制。 教学准备： 宣传短片及图片。 教学时间： 1课时 教学过程： 一、引入课题 [用关于禁毒的电视广告引入] 讨论：分组讨论，并派代表谈谈看了宣传短片之后的感受。 二、什么是毒品? 毒品毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
三、几种毒品介绍 课前布置作业，让学生自己上网找有关毒品的资料，包括属性及危害等，然后为其他同学介绍。教师只作补充。 四、吸毒的原因分析 讨论：吸毒的原因有哪些? 总结：根据调查，吸毒的原因大致有以下几种： 好奇心驱使在调查报告中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。 寻找刺激吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。 逆反心理有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。 被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。 环境影响多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。 负面生活事件影响对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。夫妻感情不和、失恋、父母离异、事业受挫、经营破产、失业待业等引起的苦闷、情绪低落，以毒麻醉，解脱苦恼。
关于禁毒主题班会教案范文大全
关于禁毒主题班会教案范文大全 关于禁毒主题班会教案范文大全一 教学目标： 1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。 2、通过组织观看禁毒教育_及青少年禁毒宣传片，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。 教学手段： 借助多媒体辅助教学。 教学形式： 师生互动，讨论、交流。 教学过程： 一、导入
教师：今天我们来讨论一下青少年禁毒的问题 出示课题：珍爱生命远离毒品 教师：毒品损害健康，残害生命，对个人、家庭、社会的危害是巨大的。青少年正处于生理发育和心理发展的重要时期，心理防线薄弱，好奇心强、判断是非能力差，容易成为毒品侵袭的人群。 据调查，在我国的吸毒中，35岁以下的青少年占80%以上。而且，近年来中小学生群体吸毒现象有所增加。特别是随着“_”的出现，青少年吸毒人数有进一步上升的趋势，吸毒年龄也更加“年轻化”。如果把毒品比做猛兽，那么它最容易下口的对象就是青少年;如果把毒品比做瘟疫，最容易感染的也是青少年。青少年一旦“染毒”，其身心健康受到的损害，远大于成人。 二、什么是毒品及毒品的种类 1.谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答) 2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦
片、_、_苯丙_(_)、吗啡、_、_以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的_品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、_、_、_、_、止咳水、_等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。 3.组织观看禁毒教育_及青少年禁毒宣传片 问：你有什么感受?(自由谈话) 三、介绍毒品的危害(结合图片) 问：毒品有那些危害呢? 1.毒品毁人毁健康。 (1)毒品摧毁人的消化功能。 (2)摧毁人的神经系统。 (3)摧毁人的呼吸及循环系统。
养生的概念
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。在养生打坐的过程中建议使用晶体石膏灯，她柔和光泽可以帮人放松身心、稳定情绪、有净化、清醒的力量，对于心灵治疗与修养也很有效。 人禀天地之气而生，沐四时之气而成 1．保养生命；维持生计、汉荀悦《申鉴·政体》：“故在上者，先丰民财以定其志，帝耕籍田，后桑蚕宫，国无游民，野无荒业，财不虚用，力不妄加，以周民事，是谓养生。”唐韩愈《与李翱书》：“仆之家本穷空，重遇攻刼，衣服无所得，养生之具无所有。”田北湖《论文章源流》：“夫鸟兽杂处，角力以养生。” 2．摄养身心使长寿。《庄子·养生主》：“文惠君曰：…善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。?”宋陆游《斋事》：“食罢，行五十七步，然后解襟褫带，低枕少卧，此养生最急事也。”清袁枚《随园诗话》卷二：“同年储梅夫宗丞，能养生，七十而有婴儿之色。” 养生就是人类提高自身组织、自身康复能力的学问，从而达到延年益寿的境界。 保养生命消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。《黄帝内经》中黄帝与老师岐伯有一段精彩对话。谈到瘟疫时，黄帝问老师为什么有些人被传染了却不得病，岐伯的回答是“正气存内，邪不可干”——这就是为什么说整个中医学就是大养生学。当然，这里所说的中医学是指中华原创医学，而不是“一代明君”康熙阉割华夏文明后已经面目全非的“现代中医”。通常所说的养生是狭义的养生学，是指通过非药物的方法达到提高自康复能力的学问。公元前五十世纪人天合一整体观的形成标志着养生概念的成熟；公元610年，隋大业年间，当时的太医令巢元方在《诸病源候论》集中论述了各种疾病的病源和病候，但书中没有药方，只列养生方、导引法213种。由此可知，中国从那时起就已经将养生作为治疗的常规方法，并得到官方的提倡。 整个中医药和养生体系在《黄帝内经》时代就已经很成熟。对“养生”表达最好的是西汉的《淮南鸿烈》一书。书中认为整个人体生命系统（古称“器”）由三个要素组成：一是形——“形者，生之舍也”，即人体生命的“房子”；二是神——“神者，生之制也”，即人的自组织、自康复能力，是生命的主宰（“制”）；三是气——“气者，生之充也”，气是沟通形与神之间关系的使者，用今天的语言说，就是信息。排在第一位的是“神”，其次是“形”，最后是“气”，而且“一失位，三者俱伤也”。中华原创医学是这个原则，狭义的“养生之道”也是这个原则。那么，如何来处理这三者之间的关系呢？《淮南鸿烈》讲得很清楚：第一，“将养其神”；第二，“和弱其气”；第三，“平夷其形”。现在我们将“养生”局限为食疗、药膳，有以偏概全之嫌。养生就是“养神”，或者说“养心”，或者说“养性”。食疗、药膳，只是养生当中的一部分，虽然它很有价值，但并非最重要的部分——因为第一位是“养神”，第二位是“养形”。食疗和药膳实施的目的也是为了提高人体的自组织能力，也即“养神”，也就是说现代人们所称的词汇“气功”（严格说来应该是“医学气功”，古代又称“导引”“养生”）是养生学最关键的内容，而其指导思想是东方文明整体观。 健康、长寿是人们梦寐以求的目标。大自然中日月经天的现象，启发人们师法自然、
禁毒主题班会
“珍爱生命，远离毒品”10分钟团队会记录 【团队会主题】：珍爱生命，远离毒品 【活动准备】： 1. 禁毒宣传图片一套。 2. 录像。 3. 相关故事。 【活动过程】 一、观看录像和宣传图片。 二、讲相关故事。 三、讨论：青少年吸毒的主要原因 四、宣誓：一生远离毒品 五、总结 1、在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。 2、树立积极进取的人生观。 3、请注意交友及社会场合的选择 4、增强心理承受能力，战胜学习中的困难。 5、除了提高自身的防毒能力外，还应为全社会禁毒工作作贡献。 （详细过程见第2、3页附录） 【活动效果】 通过看VCD图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立"一生远离毒品"的信念。
活动过程： 主持人："珍爱生命，远离毒品"主题班会开始。 一、同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的"一生远离毒品"的心墙？请班主任给大家谈谈什么是毒品，毒品的危害，以及如何抵御毒品等方面知识，从而提高我们的认识。 班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。 生：认真观看宣传画，认识毒品。 班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。 生：看录像。（危害之一：严重摧残身心健康） 班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变；可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。（毒品危害之二：毁掉青春与前途） 生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。 班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕"毒品"的诱惑。我们宣誓。 生：（起立宣誓）一生远离毒品！ 班主任：同学们，吸毒还可以诱发犯罪走向堕落，吸毒者可使家败人亡和亲情丧失，为了保卫国家的安宁人民的幸福，我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争，并规定每年的六月二十六日为"国际禁毒日"，国际上大多数国家在反毒禁毒中采取有效措施，很多国家十分重视在校园内开展各种形式的禁毒教育，这些都充分说明了对同学们进行禁毒教育的的重要性和必要性。那么，作为在校青少年应如何防止"毒魔"缠身，增强防毒能力，牢固树立"一生远离毒品"的信念呢？ 生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：（学生齐读） 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。 班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要
辟谷养生
中西医：便秘是万病之源。《千金要方》：“便难之人，其面多晦”。《论衡》：“欲要长生，肠中常清；欲要不死，肠无渣滓。”道家：“若要不死，肠中无屎；若要长生，小便常清”。中医说：“欲无病，肠无渣；欲长生，肠常清”。从中药归经分析，中医美容方剂入肺经和大肠经者高达85%，我国清代著名医学家周学海曾提出过一个著名的观点:“凡治病，总宜使邪有出路。” 现代中医专家申永彪也坚持“ 肠胃洁，气血流，玄府开，营卫昌”这样的治病破积大法，创立了自成一体的申氏医学。美国一位著名专家说:“清洁肠道是自然疗法参加者最先考虑的事,肠道是人体的排污系统，所以必须保持干净。”古埃及文献资料对清肠、肺和清理肠道都有详细的记载。古希腊著名医师希波克拉底曾用结肠灌洗来治疗发热的病人辟谷养生作为中医养生的一部分，人体在辟谷状态下能排除宿便，清除体内毒素，在现代的社会里对中医健康养生起到不可忽视的作用，辟谷养生减肥排毒,对于现代人的亚健康等虚胖人群的减肥排毒，其作用对现代亚健康人群的调理寻找到了一门独特有效的方法，开辟了一条崭新的途径。现在辟谷减肥也是百家争鸣，为了大家的身心健康，各家都使出百般解数。 辟谷减肥目前是一个市场，慢慢的走向正规化，职业化，目前有辟谷养生指导师就专门对辟谷减肥人群服务的一种新型职业，该职业由国家人力资源和社会保障部，中国就业培训技术指导中心CETTIC岗位培训认证，国家CETTIC前沿产业应用领域1+N复合型人才职业培训项目，四川自然教育心理咨询服务有限公司（CAC全国1+N复合型人才职业培训项目示范教学基地）培训。[1] 辟谷养生指导师学习千年传统养生文化精华辟谷养生技术和方法，集调养身心、绿色减肥瘦身养生美容为一体的自然辟谷养生方法。学员掌握新世纪新技能的传统辟谷减肥养生技术，为就业创业提供优良的技术平台。学员通过培训掌握所有技术，为辟谷减肥人群传授辟谷减肥养生技术。
如何正确诊断隐睾
如何正确诊断隐睾 隐睾症的发病率是0.7%～0.8%，发病率与胎儿的发育有直接的关系，在不成熟的胚儿发生率可达30%左右，在成熟足月胎儿出生时是3.4%，而至1岁时是0.7%～0.8%。专家表示，发生隐睾要注意及时检查治疗，以免影响身心健康。 【检查】 1、B型超声波检查：B型超声波检查是目前检查隐睾最常用的方法，这种检查无损伤且可以同时检查病人有无肾积水、畸形、结石等泌尿系统病变，对于腹股沟管内的隐睾有相当高的诊断率，但对于腹内隐睾的诊断率还不够高。 2、腹腔镜检查：隐睾应该怎么诊断?腹腔镜检查也是诊断隐睾的重要方法，可用于各种年龄的病人及1岁以下儿童。操作方法简单而且时间短，诊断率可达88%至100%，可以确定隐睾的位置或者睾丸缺如。在腹腔镜检查中常可先在腹膜后沿睾丸血管解剖位置找睾丸血管，沿精索血管可找到位于腹内或者腹股沟内环处睾丸，如果沿血管见到血管盲端可以确定是睾丸缺如，如果盲端有结节应切除并送病理检查。 3、CT检查和核磁共振(MRI)：CT检查和核磁共振近年来也用于腹内隐睾的定位诊断，均有相当高的准确性，Wolverson报告20例病人作CT检查，准确率达96%;Fritzche报告12例病人共15个隐睾经MRI证实14个隐睾，1例高位误诊。这二种检查的缺点是在年幼的儿童检查比较困难，而且费用很高。 【鉴别】 1、无睾丸 阴囊发育不良，空虚无睾丸，无生殖能力，第二性征差，呈宦官型发育，皮下脂肪丰满，皮肤细，音调高，胡须、阴毛稀少，喉结不明显，腹部B超及手术探查均无睾丸存在。分为单侧睾丸缺如和双侧睾丸缺如。 ①单侧睾丸缺如 称单睾症，较为少见，有资料报道，在男性中约占1/5000，因性腺未发育或在妊娠早期胎儿睾丸发生扭转，血管栓塞而退化。如在手术探查中可以找到附睾、输精管及精索封闭呈盲端，不见睾丸。 ②双侧睾丸缺如 称无睾症，较为罕见，有资料报道，在男性中约占1/20000，因睾丸发生退化消失所致。检查卵泡刺激素(FSH)及黄体生成素(LH)增高，注射绒毛膜促性腺激素(HCG)后，睾酮不增高。