女大学生的情绪调节与心理健康

女大学生的情绪调节与心理健康

作者：黄丹

作者机构：广东女子职业技术学院科技处,广州,511450;中山大学,广州,510275来源：黑龙江教育学院学报

ISSN：1001-7836

年：2008

卷：027

期：004

页码：75-77

页数：3

中图分类：G448

正文语种：chi

关键词：女大学生;情绪特点;情绪调节;心理健康

摘要：大学阶段是一个关注自我、注重个性表达、情绪体验丰富、情绪波动起伏的时期.而女大学生由于其特殊的生理和心理特点,不良情绪引发的问题也较多.因此,女大学生们应了解自己情绪的特点以及情绪对身心健康的影响,主动调节自己的情绪,缓解心理压力,提高身心健康水平.