家门.国门.心门——李晓煜

家门〃国门〃心门

——出国留学前的思考

李晓煜

当你顺利完成国内大学的学业，怀揣着更高的荣誉和梦想准备跨出国门、远涉重洋留学深造的时侯，诚请你对“家门、国门与心门”深作一番思考。

幼儿时，我们不舍地离开了妈妈的怀抱，艰难的走出了家门，开始在家附近的幼儿园结识小朋友，学着过集体生活。继而渐行渐远，分步完成了小学、中学和大学的成长。我们发现，离家越远，原本的依赖和任性就会剥离得越彻底，独立与理性就会得到更好的滋养。走出家门，让我们认识到自我独立与父母扶持的重要；走出家门，更让我们看到了孓然一身的背后有着整个家族生生不息的爱的环抱和气势磅礴的团队。依此力量，我们才得以步入成功之门。因此，我们应当心怀感恩并向父母、家庭和先祖献礼。

现在，当我们主动抉择——跨出国门、寻求留学深造，过往的封闭与狭隘似乎在尚未圆融的人格中进一步被“挤榨”殆尽，代之以开放与包容、欣赏与合作。因而，渐变成胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐山河之志的“英雄”。身处经济一体化、网络全球化的时代，在不同制度的对接、东西文化的交融之中，我们应该依凭民族，吸纳世界，在自觉中迈向了荣誉之门，向自己的民族与国家献礼。

其实，走出心门，才是根本。它是一个发现自己、探索自己并超越自己的过程。我们曾历经自我怀疑、孤独的困惑，潜心于无情的自我揭示，渐而冲破家国的界限与宗教的藩篱——洞开心扉，建立起新的姿态、信仰和生活方式，以便为天地立心，为生民立命……为万世开太平，从而迈向明德之门，并向人类、宇宙万物献礼。

跨出国门之际，思考定然良多……我以为，青年健康豪迈成长的全部奥秘，就在于从找兴趣、问题开始，建立目标、做目标主人；从识别、利用到超越情绪，做情绪主人；树立时间边界，讲求效能，当快则快，做时间主人；想到就干，立即行动，做行动主人。当我们发扬优点，则倍增信心；突破局限，则可寄托希望，自己就可以不断超越，协作成长。

沟通：打开心门最好的钥匙.

诗人说:花朵把春天的门推开了,绿荫把夏天的门推开了。果实把秋天的门推开了,飞雪把冬天的门推开了 && 我说:星辰把黑夜的门推开了,坚韧把希望的门推开了。真诚把友谊的门推开了,爱把生活的门推开了 && 到处都是开门的声音。 可是,有一扇门,却迟迟不能打开,这扇门就是心门。心门有一把钥匙,名字叫做沟通。沟通, 是人与人交往最重要的一个环节。只有沟通, 两个人才会心心相樱当两个人初次相遇, 是沟通发挥了它的重要价值;当两人闹矛盾时,是沟通化干戈为玉帛;当正值青春期的子女与父母产生代沟时,又是沟通使两辈人重新恢复温馨 && 当我们试图与他人交往时, 我们得到的可能是拒绝。其实, 交往中, 别人的反应是一面镜子, 映射出我们的行为责备别人的冷漠,其实是自己的态度吓退了别人。此时我们就应拿出我们的钥匙沟通。坦率地与他人进行沟通,相信只要我们以沟通为钥匙,以真诚为礼物,他人一定会友好的打开他的门的。 但是,有些时候都是你自己把门关上了,别人才同样关上了门。打开自己的门很容易,一个微笑,一句招呼已足够。轻轻的,就传递了友好的讯息,表达了渴望沟通的心愿。 两个人的的心门,就这样轻易地打开了。但是,在别人与你沟通时,千万不能有疑虑,误会他人,否则有可能会酿成大错,我就曾经历过这样一个故事: 一次,我向我课外班的同学请教一道数学题,他细致地给我讲完后,我顿开茅塞,懂得了解题的思路。当我刚要向他说声谢谢的时候,他却突然开玩笑的说了一句:小傻瓜!以后动动你的脑子吧! 我听了这话, 十分生气。他明明知道我不爱听别人说我小傻瓜, 还故意冒犯我, 我便师范生气的对他说:我再也不理你了!咱俩从今天起‘绝交’!我们便从好友变成了冤家。后来我才明白,他这是想告诉我应多动脑思考,可我却误会他是在嘲讽我, 这让我心里十分愧疚。于是我向他道了歉,经过一番沟通后,我们两个和好了,同时也更深一步的了解了对方的心。

(完整版)敞开心扉,拥抱阳光作文900字

敞开心扉，拥抱阳光作文900字每个人都有一把心灵的钥匙，控制着心与外界的交流，请不要将心灵锁上！敞开心扉，相信世界，你会发现，阳光早已悄然洒在你的心底。 敞开心扉，收获情感的蜜糖。 心灵是情感的大门，人与人之间的情感也只有敞开心扉才得以回应，伯牙与钟子期“高山流水觅知音”这一美谈我们早已耳熟能详，他们之间深厚无尽的友情令我们惊羡！试想，即使愈伯牙的琴技再精湛，而钟子期只是闭心张耳，听过即罢，又怎么会有那衷心以致感召到伯牙内心呼唤的妙评呢？而同样，伯牙若没有敞开心扉，以内心最真挚、深沉的情丝凝聚于指间，又怎会令子期赞叹不已呢？正是他们工人敞开心扉，以最真实的心与对方沟通，高山流水之音才会一丝穿织成他们知己的红线，情，爱情也同样如此；没有心灵的呵护，再美的情感之花也只会是昙花一现。 敞开心扉，汲取信念的甘露。 有时，上帝会在我们一帆风顺时关上我们的门，也总会在不经意间打开另一扇窗。然而，很有时候，当心灵之窗在同时关闭之后，却很难再度打开，也许生活是不公的，但是，换一个角度，也许会有另一种解读，盲人失去了视觉，却有了常人无法比拟的听力，也因此成就了多少闻名世界的调律大师，为什么？因为他们敞开了心扉，敢于正面生活的挑战，

于是乎，他们看到了那扇打开的窗，窗外的阳光给了他们信念，又了信念，就有了动力，那么成功也不再遥远。霍金，史铁生，不亚是最好的例子吗？即使只有脑袋能动，但大脑却拥有整个宇宙；即使倚靠轮椅，却也能写出人生最华美的篇章。若不是敞开心扉，他们又怎么藐视坎坷，正视未来，坚定信念走出人生的璀璨一页呢？ 敞开心扉，感受大爱的琼浆。 面对新的邻居，单身女子冷冷地关上心门，却不想那个小孩早已敞开心扉，将温暖的爱用稚嫩的童言传进了她的心窝。这时，她会明白，世界并不如她所想，而是阳光满天。其实，每个人都一样，面对街上晕倒的老人，面对山村求知若渴的孩子们，面对孤苦无依的流浪者们，面对这些弱势群体，我们是否漠不关心，熟视无睹？不，社会需要我们，社会需要爱，其实爱的就在每个人的心底等待着呼唤。所以，敞开心扉，唤起你心底的那份火热，照亮世界，那么，世界将与你的心一起，温暖如春，大爱无疆！ 敞开心扉，便可触到阳光。

助理技能答案

2008年5月劳动和社会保障部 国家职业资格全国统一鉴定 职业：企业人力资源管理师 等级：国家职业资格三级 卷册二：专业技能 一、简答题（本题共2题，每小题10分，共20分） 1、在工作岗位分析准备阶段，主要应当做好哪些工作？ 评分标准：P7（10分） （1）根据工作岗位分析的总目标、总任务，对企业各类岗位的现状进行初步了解，掌握各种基本数据和资料。（2分）（2）设计岗位调查方案。（2分）（3）做好员工的思想工作，说明该工作岗位分析的目的和意义。（2分）（4）根据工作岗位分析的任务、程序，分解成若干工作单元和环节，以便逐项完成。 （2分）（5）对工作分析的人员进行必要的培训。（2分） 2、如何运用无领导小组讨论进行人员选聘？（10分） 评分标准：P80（10分） （1）无领导小组讨论法是对一组人同时进行测试的方法。（1分）（2）讨论小组一般由4至6人组成。（2分）（3）不指定谁充当主持讨论的组长，也不布置议题与议程。（1分）（4）在小组讨论的过程中，测评者不出面干预。（2分）（5）测评过程中由几位观察者给每一个参试者评分。（1分）（6）评分的维度通常是主动性、沟通能力、人际协调能力、自信、心理承受力等。 （1分）（7）要考察的素质和能力可以通过被测者在讨论中所扮演的角色（如主动发起者、指挥者、鼓动者、协调者等）的行为来表现的。（2分） 二、计算题（本题1题，共20分。先根据题意进行计算，然后进行必要分析，只有计算结果没有计算过程不得分） 某公司上年度相关费用如表1所示。上一年度净产值为9780万元，本年度确定目标净产值为12975万元，目标劳动分配率同上一年。 请根据上述资料，分别计算出该企业本年度目标人工成本总额及其目标人工成本的增长率。 表1 某公司上年度相关费用表 评分标准：P253－259（20分） （1）由于： 人工成本费用（总额）＝企业在岗人员工资总额＋不在岗员工工资总额＋社会保险费用＋福利费用＋教育经费＋劳动保护费用＋住房费用＋工会经费＋招聘费用＋解聘费用 （3分）

《门》好妹妹乐队

门---好妹妹乐队飞雪片片梅花舞清风暖暖春意千门万户中共此说年丰 ，相守夜色浓 门外一轮明月， 良宵太匆匆 冬去春来花谢花又开不必感慨世界变太快红颜容易老， 痴情多难捱 不如一响贪欢， 起舞共徘徊 嘿~与君再饮三两杯嘿~人生难得几回醉管你是神仙还是妖怪让我将你的心门打开笑看人生短短几十载该哭的哭该爱的爱该去的去该来的来管你在天上或是人海纷纷扰扰谁也逃不开一念成佛一念成了害解开心魔逍遥自在东南西北风会吹过来 飞雪片片梅花舞清风 暖暖春意千门万户中 共此说年丰， 相守夜色浓 门外一轮明月 ，良宵太匆匆 冬去春来花谢花又开 不必感慨世界变太快 红颜容易老， 痴情多难捱 不如一响贪欢， 起舞共徘徊 嘿~与君再饮三两杯 嘿~人生难得几回醉 管你是神仙还是妖怪 让我将你的心门打开 笑看人生短短几十载 该哭的哭该爱的爱 该去的去该来的来 管你在天上或是人海 纷纷扰扰谁也逃不开 一念成佛一念成了害 解开心魔逍遥自在 东南西北风会吹过来 管你是神仙还是妖怪 让我将你的心门打开 笑看人生短短几十载 该哭的哭该爱的爱 该去的去该来的来 管你在天上或是人海 纷纷扰扰谁也逃不开 一念成佛一念成了害 解开心魔逍遥自在东南 西北风会吹过来

夜空中最亮的星- 逃跑计划夜空中最亮的星能否听清 那仰望的人心底的孤独和叹息夜空中最亮的星能否记起 曾与我同行消失在风里的身影我祈祷拥有一颗透明的心灵 和会流泪的眼睛 给我再去相信的勇气 oh越过谎言去拥抱你 每当我找不到存在的意义 每当我迷失在黑夜里 oh夜空中最亮的星 请指引我靠近你 夜空中最亮的星是否知道 曾与我同行的身影如今在哪里oh夜空中最亮的星是否在意是等太阳升起还是意外先来临我宁愿所有痛苦都留在心里 也不愿忘记你的眼睛 给我再去相信的勇气 oh越过谎言去拥抱你 每当我找不到存在的意义 每当我迷失在黑夜里 oh夜空中最亮的星oh请照亮我前行 我祈祷拥有一颗透明的心灵 和会流泪的眼睛 给我再去相信的勇气 oh越过谎言去拥抱你 每当我找不到存在的意义 每当我迷失在黑夜里 oh夜空中最亮的星 oh请照亮我前行 夜空中最亮的星能否听清 那仰望的人心底的孤独和叹息-

打开心门的句子_开心的句子

打开心门的句子_开心的句子 开门很容易，但打开心门却不容易。生活中，我们遇到陌生人、同事、还有领导甚至是亲人，都是戒备森严，把心捂得严严地，这心门打开真难。下面是句子网小编整理的关于【打开心门的句子】，喜欢就收藏一下吧。 1、【人生学会三件事】1、学会关门：即学会关紧昨天和明天这两扇门，过好每一个今天，每一个今天过好，就是一辈子过好。 2、学会计算：即学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。越会计算的人对自己越有信心。 3、学会放弃：人生是「舍」在先，「得」在后。世界上的事情总是有舍才有得。 2、关闭心门，将人生最亮的珍珠深深珍藏于心底，只给心施舍一层薄薄的光韵，仅此来显示自己是一个人的身份这未免太累。你也许会因此失去太多原本属于你的精彩;你也许会从此封锁你生命的光辉，那你的人生价值也将永远被黑暗紧裹，慢慢衰竭、变老，直到最后化为黑色的灰烬。 3、时间是个收破烂的，你本想将破烂扔给他，却不小心把自己也扔了，我微笑，并不代表我快乐。 4、在一个人想打开心门的时候总是小心翼翼的，因为很多时候行为总是要付出代价。当把封口撕开的时候总是会有开裂的痕迹。现实生活中，我们可以装，我们可以伪，但是伪

装到什么程度自己要把握好。该感动的时候还是感动吧，该柔弱的时候还是柔弱吧，去展现一个真实的自我，一颗真诚的心。 5、人的心门很容易打开，缺少的只是一把钥匙，这把钥匙是随处可见的：譬如困难时的一点帮助，苦闷时的闲聊，伤心时的安慰，相互之间的信任....都很多，只是我们很多人不愿去尝试，只要勇于去和人多沟通沟通，打开一个人的心门是很简单的。 6、经历过人生的落陌，才能抵达内心的繁华，想开、看开、看淡、自然平和。才能依然?红飘香。愿你微笑如花，每天清晨有阳光般的笑容。 7、等待一次升华。想开，看淡，放下，安顿下来。有儒，有道，亦有佛。在人间世，能够拯救自己的唯有自己，心灵的强大才是真正的强大。看开却不消极，知空却不颓废，放下却不放弃。行于所行，止于当止，一盏灯不灭，修心，养性，悟道，既知其不可为而为之，又抱朴无为。诚然色空，悲悯也逍遥。 8、生命是一场匆匆过，人生不过一场轮回。看淡得失，想开看开，心若不疑，世事简单;心若猜疑，感情乱套。人生其实很轻松，一杯清茶，一个故事，一日情闲;感情其实很简单，三两两头，偶尔相聚，三两欢笑，你情我爱。几许感慨，如此惬意。不于虚拟，真心一起，珍惜眼下，岁月不悔。

沙游,一把开启学生心门的钥匙对一位单亲家庭学生的心理辅导案例

沙游，一把开启学生心门的钥匙对一位单亲家庭学生的心理 辅导案例 [摘要]随着时代发展和社会经济社会的变化，人们的生活、价值感、家庭观都发生了巨大的变化。父母离婚对于孩子学业和教育成就、情绪、个性、人际交往、亲密关系、心理健康等诸多方面造成不良影响。在学校学生工作中，我们发现越来越多的学生来自单亲家庭，他们的心理健康状况因家庭变故、经济状况、社会压力、同伴竞争等面临挑战。在日常心理辅导过程中，沙盘游戏这一技术的使用，因其“营造安全而自由”的氛围、无意识的投射等特点，可以在很大程度上帮助学生提高心理健康水平。 [关键词]单亲心理健康沙盘游戏 一、案例背景 20世纪80年代以来，随着《婚姻法》的变化、社会经济的发展、西方文化的传播，中国人的离婚水平持续上升。自21世纪以来，这一攀升尤为迅速，离婚率的增多，意味着一方面，越来越多的学生来自单亲家庭，另一方面，中国家庭的子女抚养、亲子关系、学校教育都面临严峻的挑战。很多研究表明，父母离婚导致的家庭解体会对子女的学业和教育成就、情绪、个性、人际交往、亲密关系、心理健康等诸多方面造成不良影响。虽然这一结论并不能涵盖所有单亲家庭的孩子，但是我们辅导员在工作中确实遇到很多单亲家庭学生的问题，值得我们重视和反思。 二、案例陈述 2013年9月份，我们14级4班转来了一个插班生小军（化名），男，该生自进入班级后，不太爱说话、非常内向、不修边幅、上课经常独自坐在最后一排，大约1周后，任课老师

和班级纪律委员反映小军上课不积极，甚至顶撞老师，最近开始沉迷网络游戏“王者荣耀”，机不留手，连续几天不吃饭，晚上也经常通宵打游戏，影响了其他同学的休息，宿舍关系紧张…… 三、辅导方案 第一次接触小军，我发现小军很内向，与人沟通的时候一直回避眼神的交流，不愿与人共同，加上后面出现的一系列行为问题，我决定帮助该同学改变自己，融入新的班集体。 （1）积极与家长联系，家校共合作。为了进一步了解小軍的情况，我找到了小军妈妈的电话，给她打了电话，了解到小军父母在他大概1岁左右离婚了，小军跟随妈妈、外婆一起生活，成长过程中几乎没有再见到自己的父亲。小军的外婆在抚养小军的过程中一直灌输“你爸爸就是一个混蛋”、“你爸爸不要你啦”之类的思想，对小军的心灵造成了不少影响，变得很自卑，对于父亲既恨又渴望，情绪控制能力比较差，高中的时候甚至出现自残行为，休学了一个学期。随后我又找到了小军原来班级的辅导员周老师，进一步详细小军的情况。（2）及时汇报，建立重点关注学生资料。综合了解到的情况，建立了心理健康重点关注档案，并及时整理资料反映给领导、心理咨询部门，建立心理档案。 （3）沙盘游戏打开心门。找到小军，引导学生学习学校的校纪校规，晓之以理动之以情，感觉该生无动于衷，效果不好。谈心和思想工作无效后，我想到沙盘游戏，它是借助沙、沙具、水和盘来进行的一种咨询和辅导方法，学生可以通过选择自己喜欢的沙具，构建场景，把自己无意识或压抑的想法反映出来，效果显著。听完我的详细介绍和参观沙盘室后，小军心动了，开始了为期1个月的沙盘游戏。一个月的沙盘游戏后，小军慢慢打开心扉，也发生了很大的变化。同时针对小军宿舍关系紧张这一现实情况，在征得其他宿舍同学同意的情况下，小军邀请了宿舍其他成员参加为期一周的团体沙盘游戏辅导，随着游戏的进行，他们的人际关系发生了很大变化。

韩语：初学者学习向导10大要点

韩语：初学者学习向导10大要点 1. 韩语学习难吗? 回答是难, 但不是非常难. 早期的时候我一般回答"还可以", "天下无难事,只怕有心人"等等, 但后来发现韩语学习对大家来说并不容易. 那么为什么难呢? 我们没有正确地估计我们面临的问题. 对于一位没有任何基础但决心学习韩语的人, 他(她)首先要回答以下问题: (1) 我为什么要学习韩语? (2) 是否做好了面对枯燥的学习的准备? (3) 我的韩语希望达到什么水平? 2. 没有任何基础, 如何入门? 首先要判断学习韩语的动机. (1) 如果您只是出于一时的兴趣. 那么请在韩国新网浏览免费入门课程或者其他相关的内容. (2) 如果您下决心要学好韩语, 那么我们建议您参加当地的培训班或者找找合适的老师. 作为一门全新的外语, 我认为开始有老师辅导是非常必要的事情. 如果您把韩语学习当作一件严肃的事情, 那么就应该认真做好学习计划. 以下的文章我们就看看如何来选择教材, 选择培训或者自学. 3. 教材的选择 目前韩语教材比较多, 但我认为只有那些系统的教材才能从零开始成为真正的高手. 我在韩语学习资料共享版推荐了系统教材和资料.

市面上很少有适合自学的书籍, 同时我们也要认识到, 当我们没有任何基础的时候, 想自学韩语是比较困难的事情. 当然, 也有一些人是自学成才, 但如果你曾经试图自学过韩语就会发现比较难. 4. 我是在校学生, 一天要学多久? 学多久才能听懂韩语? 我想学2个小时就够了. 学多了反而会烦吧, 但还要看自己了, 如果觉得有意思就不需要规定时间的. 至少学1年才能差不多听懂. 有时这个时间很难估计, 因为每个人的学习效率都不同. 5. 变音的学习方法 建议大家不要直接去背诵变音的规律, 而是在碰到变音的发音后再回来查一下规律并顺便记忆. 6. 有用的资源 标准韩国语1-12课音频 - 标准韩国语13-30课音频 辅音标准发音 - 元音标准发音 7. 你是否需要参加培训, 选择培训机构 每个人学韩语的动机都是不同的, 有的人是一时觉得有兴趣, 而有的人有比较明确的目的(比如留学, 工作原因). 如果您是后者, 而且没有任何基础, 那么建议选择培训中心接受系统的培训. 目前各个大大小小的培训中心也都上了韩语培训. 建议大家参考全国韩语培训现状. 8. 是否能自学? 自学也是无可厚非的, 但自学往往效率差, 而且碰到问题后无从下手解决. 我的建议是开始要参加培训(或家教), 学到一定程度后可以自学. 也有一些国内网站推出了Flash形式的韩语学习教程, 但我看过之后多少有些失望. 因教程是事先录制, 老师的表情和讲课不是

三行情书(11篇)

三行情书第一篇： 1 直到你的心门打开之前， 我都会一向敲下去。 请千万别假装不在家啊…… 2 我这个人，游泳是很差劲的。 拜托了！ 能和我一齐游在人生之海吗？ 3 如果人类有尾巴的话 ――说起来有点儿不好意思， 只要和你在一齐，必须会止不住摇起来的。4 和你认识已经有五年了呢。 此刻我认真地跟着妈妈学习做菜， 等我们长大以后就结婚吧，说定了哦。 5 如果老大送我巧克力的话， 就算是再滑溜溜的水沟， 我也会去捉青蛙来送你哦。 6

又在学校和你擦肩而过， 心里明明想着就是今日了， 但鼓起勇气写给你的信，却始终捏在我手里……三行情书第二篇： 茫茫人海中， 错过了该错过的，放下了该放下的， 于是，最终等到了你。 最平凡的细水长流 也因牵着你的手 而幸福荡漾 你可明白， 再没有人像你一样， 触动我的心弦 你亲手为我烧的番茄汤 有点咸 我喝的一滴不剩 我行走于远方 夜夜思量，你的模样， 爱，未央 其实，我一向在你身后 只是，我在背光处 月光下的你，感觉不到我

我真的明白异地很苦 可是如果不是你的话 天天陪着我也没有 你说，下辈子要做向日葵，永远生活在阳光的掌心里我说，下辈子我要做太阳 我是认真的，很认真很认真 如果还能和你同桌 我必须勇敢地 请你一齐去吃冰激凌 你是个有担当的人 在你的职责里加我一个吧 如果能一向走下去 你说你不是我的唯一 我想说 其实你是我的全世界 请你从我梦里出去 或者 再也不要离开 爱上我 是你一生的赌注 我怎样舍得让你输 那条路，我曾陪你走过无数个来回

到如今，只剩我独自徘回 真期望，牵着你的手，再走一回飞蛾对灯火说的话 我想对你再说一次 在奋不顾身之前，我是明白结局的一年多了，我再也没在谁面前哭过也没有人明白我爱哭了 在你走了一年多后 我心里只容得下一个人 认识你之后 我是谁 我会一向捕捉你的身影和讯息 即使有一天分道扬镳 就这样，默默地掺杂着心跳的喜欢只要你愿意修 我的电脑 能够一向坏 下雨的时候不带伞 看你从路的那一头匆匆跑来 原先，是爱上了你为我担心的模样我醉与不醉是在你们的眼里， 我醒与不醒却是在我的心里，

叩响低年级学生语言表达的心门

叩响低年级学生语言表达的心门 叩响低年级学生语言表达的心门 浙江温州市建设小学（３２５０００）林海帆 低年级学生语言表达能力参差不齐，有的学生语言丰富，有很强的表达能力，能用适当的语言有条理地表达自己的想法；有的学生虽然急于表达自己的意见，但要么词不达意，要么表达不够流畅；还有的学生则正襟危坐，“茶壶里煮饺子——有嘴说不出”，久而久之，语言表达能力得不到提高。如何叩响低年级学生语言表达的心门，培养学生良好的表达能力呢？ 一、精心设计问题，激活思维 在教学中，我们经常会发现这样一种状况：教师抛出一个问题，大部分学生都懵了，不知道如何回答。久而久之，学生产生倦怠心理，做了懵懵懂懂的听众。因此，教师要精心设计教学问题，激起学生强烈的求知欲，使他们产生表达的热情。１．课堂提问要有指向性 漫无目的、信口开河式的课堂提问是教学的大忌。比如，小学一年级下册《荷叶圆圆》的教学，一开始教师就让学生读文思考：你读懂了什么？说说你的感受。对一年级的学生来说，这是难以理解的，更别说概括课文内容了。在设计时，教师可以用填空的方式：课文写了哪些小动物？他们为什么喜欢荷叶？然后引导学生用“荷叶是________；是________；是________；是________”的句式表达。这样不仅让学生明白了表达要求，规范了语言，也加深了对课文内容的感悟。２．课堂提问要有趣味性 课堂提问时要注意内容的趣味性，激发学生探究的欲望。例如，教学语文第三册《黄山奇石》时，老师一开始就设置悬念：“石头是普普通通的东西，可黄山的

石头却很神奇，你们想知道这些石头到底神奇在哪里吗？”学生的学习兴趣一下子被老师调动起来了，在随后的图文结合中，想象并描述“天狗望月”“狮子抢球”“仙女弹琴”的样子。在整个课堂，学生围绕着老师提出的趣味性问题展开交流、描述，理解课文内容，提高了语言表达能力。 ３．课堂提问要有利于思维发展 教师提问时应该考虑一下自己的问题是不是有意义，不要无疑而问，应让提问具有启发性，使学生的思维得到训练。如教学《植物妈妈有办法》时，教师可摒弃一问一答式的提问，将细碎的小问题浓缩为一个大问题：文章围绕植物妈妈写了哪几种植物传播的方法？学生在一个大问题的统领下，对课文内容进行梳理和归纳，从而锻炼了概括能力和表达能力。由此看来，“赋予空间式”的提问，对学生思维的活跃、语言表达的丰富，效果是很好的。 ４．鼓励学生质疑提问 质疑也是一种表达，在质疑的过程中，学生思维能力、理解能力、语言表达能力也会随之提高。如教《司马光》一文的第三自然段之前，教师可先引导学生观察课文插图，让学生说一说从图中可以看出什么，有什么看不懂的。学生提问：孩子是怎么掉进缸里的？当时的情况怎么样？是谁救了他？是怎样救的？对自己提出的问题，学生更有解决的兴趣，从而带着问题读书、交流，提高表达能力。 二、利用课文插图，提供素材 看图说话、写话是学生语言表达训练的重要手段。它内容统一、目的性强、针对性强，便于教师进行明确、细致的指导，利于不同层次的学生接受和掌握，能为学生的语言表达打下扎实的基础。 １．按序观察

程序设计基础官方版

三、程序设计基础 下面我们这一节我们概要向用户管理人员介绍面问过程的程序设计语言的原理。绝大多数生产程序是用诸如COBOL、BASIC这样的POL编制的。虽然用户管理人员通常没有机会去实际地从事这类编程序的工作，但是他(或者她)将经常与从事这些工作的人们相互联系。掌握程序设计的基础知识将使得这种相互联系更加有效，同时也使得管理人员能够理解查询语言的概念。 在POL中，一个指令(又称作语句)序列是一条接着一条执行的，除非用一条“条件测试”指令来控制执行顺序而转移到程序的另一部分。例如，一个工资程序处理按月发工资的职工与按工时发工资的职工的两部分程序是不同的。计时职工的毛工资是计算出来的，而按月发工资的职工其每月的毛工资是从数据库中检索出来的。对每种工作(按工时计算或按月计算)都要求一组唯一的指令。一旦确定了毛工资，那么对二者的处理步骤(即程序指令)是相同的(例如，工资扣除、社会保险金额的计算、打印工资支票等等)。 在图20.7.4中，我们从一个BASIC工资程序中挑选出一些关键的语句用以说明程序设计中的“序列”和“条件测试”的概念。这些指令是自我说明了。编制一个计算和打印工资的联单的实际程序将要求几百行代码(LOC)或指令。 每种POL都有自己的一组指令集，其中，对下面一般的指令分类的每一类至少有一条指令。 (1)计算指令。计算指令允许程序员作加、减、乘、除和一个数的乘方(见图20.7.) 中的语句120)等运算。 图20.7.4 一个BASIC工资程序的关键语句 (2)数据传送指令。它可以将数据从主存的一个单元传送到另一个单元。赋值语句也属这一类，这些语句允许程序员通过一个命名的存储单元(称作为一个变量)使用一个常字“NETPAYIS”，或一个数值。在图20.7.4的例子中，“S$”引用了用来存贮工资码的主存单元的内容，工时比率存放在一个用“R”来引用的主存单之中。语句160是一个赋值语句，

打开心门作文600字4篇

打开心门作文600字4篇 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 篇一：打开一扇门不觉中，那扇门已经锁了很久了，门的里面再也听不见那门外的世界的温情暖语，只是那样关着关着……我的心门大概也已经锁了很久了吧？若否那些日常的繁琐的燥感是从哪儿来的？为何又觉得世间之事已似乎不再纯洁？……蓦然间，的确发现心门已经锁了很久很久了。这近来的日子里，也总是愁苦烦闷，心中也已没了那诗一般的静谧的境界，或许这些迹象是在表明：你长大了。哦？我真的长大了吗？默默之间，我的思绪不由得飘飞到了以前的丝丝记忆……以前的我总喜欢去踏那霏霏的小雨，听那微风轻拂时的幽雅，品那小花小草的欢畅情调。一切都是鸟语花香，一切都是芳香满溢。能敞开那

扇心门容纳外来一切，任万物磨砺与滋润我的心际。……而今却紧紧闭上了，给予我的不再是我所渴望的静谧，而是令人深感悲寂的孤独。无奈。这不，又上荷小来了。小荷里有我的一些好朋友，我们一起学习，一起进步。虽然彼此都互不相见。不觉之中，我有点开了自由的文章。我总喜欢读自由的文章，因为我发现她的文章总是很幽远而清新。怀着一颗比较不平常的心去读她的文章，竟发现一种前所未有的感觉，我读着，心却在感化着，感化着……于是，心门竟不由得自动地“砰”的一声，开了，心中的丝丝愁绪与怅然洒出来了。推揣着，心中已知道这些全是金玉良言。自然地，发出了n久已来的赞美之言：“你的文章真好，谢谢你的好文”……自这一句话出口，心就轻松多了，没有那重重的负担了，坦然而宽广。哦，真爽！呵，朋友们，都来打开你们的那扇心门吧！篇二：打开你的心门这个星期，我读了一本书，这本书就是《屋顶上的小孩》。这本书主

拥抱快乐_初三作文

拥抱快乐 放学路过花店，一阵清香沁人心脾，停步回眸，真漂亮!蝴蝶兰、康乃馨、黄玫瑰、香水百合、紫丁香，一簇簇养在红色塑料桶，水珠颤动娇艳欲滴，信手拈了几枝，馥郁芬芳，瞬息间心旷神怡，连日来的疲惫沉闷一扫而去，快乐之情荡漾心房。快乐原来是这么随手可得!一驻足一回眸，芳香盈袖快乐溢心。 其实,快乐很简单，快乐就在你身边。 一簇鲜花、一丛绿穗、一片秋黄，生命的流光溢彩，就是快乐啊!雨夜的一盏灯，黄昏的一脉烟霞，晨曦中缕缕清风，都是生命的快乐啊! 其实，快乐是一种感觉，一种状态。 快乐是生活中的点点滴滴，简简单单，无时无刻地存在。快乐在我们每个人的心里，你感知到了，就生活在了快乐之中。 其实，快乐是一种心境，一种体验。 快乐是清晨起来，看到了冉升的旭日;快乐是早餐桌上热腾腾的面包和豆浆；快乐是行走在路上陌生人友善的眼神；快乐是同事之间的和睦相处，互帮互助；快乐是晚上远远望见家中窗户透出的灯火；快乐是与亲人相互依偎，进入甜美的梦乡…… 其实，快乐是一种满足。 知足者常乐，学会把技术层面上的物质丰富和人性层面上的精神需求平衡起来。多一点自我心灵的认识，少一点名利的追逐；多一点真诚付出，少一点尔虞我诈；多一点境界的提升，少一点物欲的贪————来源网络整理，仅供参考 1

恋……打开心门的钥匙在自己手中，快乐的主宰在于自己。 其实快乐就是一种珍惜。 珍惜生命的点点滴滴，才是快乐；拥有一颗感恩的心快乐，感激生命，感激阳光雨露，忘却曾经的苦痛，快乐之情油然而生；历尽沧桑，快乐是一份安心，宠辱不惊，不为利来不为名逐不为情惑，快乐是看花开花落云卷云舒的散淡安然。 不要叹息花谢无痕叶落无忆，快乐其实很简单，用你的慧眼去捕捉，它就在那么一霎那间，一个不经意的片断，一个转瞬即逝的镜头，就如秋的这个黄昏，手拈鲜花，快乐盈心! 让我们齐齐拥抱快乐，开开心心渡过生命中的每一天！ 2 ————来源网络整理，仅供参考

找到开启学生心门的钥匙

找到开启学生心门的钥匙 发表时间：2013-01-14T14:34:26.327Z 来源：《教育学文摘》2013年1月总第72期供稿作者：张彩梅 [导读] 作为一名教师，在职业生涯中，难免会碰到顽固难管的学生。 张彩梅山东省牟平第一中学264100 作为一名教师，在职业生涯中，难免会碰到顽固难管的学生。我的经历告诉我：只要运用智慧、真心、诚心和爱心，终能找到开启学生心门的那把钥匙。 朋友的孩子晓霖在我校读书，高二分班时，恰巧分在我所任教的班级。一天，朋友找到我后大倒苦水：“张啊，我都让儿子愁死了，长个聪明脑袋就是不学，还谈恋爱，我说的话他一句也不听，也不跟我交流，我是没办法了，你就当自己的孩子管管吧。”无奈之下，我将其作为我的“一帮一”对象来帮教。 我很清楚，对晓霖这种孩子，常规的说教已不起作用。我非常喜欢移动公司的广告：沟通，从心开始。于是第一次谈话，我就定位于拉家常，以此拉近距离，不让他对我有抵触心理就算达到目的。聊天时，我一句说教的话也没有，只聊他小时候如何聪明、可爱，能一口气背下多首唐诗，大家非常喜欢他。相信以小时候的聪明劲，书读得一定不会差。以后在学习上或生活上有什么问题，尽管找我。并将我的电子邮箱地址给了他，约定有事用邮件联系。 后来我给晓霖发过两次邮件。 一次是表扬他信息技术学得好，因为他其它学科成绩都一般般。 第二次是因为他每天早饭后总是最后一个进教室，我给他发了一篇《习惯的力量》，希望他能改变懒散拖沓的坏习惯。 他一封邮件也没回。 当又一次谈恋爱被值班老师抓个现行后，我将其叫到办公室：“首先，我得恭喜你。”我故意停了一下，他狐疑地看向我。 “恭喜你是个心理和生理都很正常的人。因为这个时期都会对异性产生好感，如果对异性没有一丝好感甚至厌恶，这反倒令人担心，所以起码你很正常。”我停顿了一下。 “其实老师今天请你来，是想征求一下你对一些事情的看法。现在市场上经常会出现一些反季节的蔬菜，看起来很新鲜，妈妈经常买来给你吃吗？“ “不常买。” “你知道为什么吗？” “价格高是一个原因，主要还是因为很多反季节的蔬菜打了催熟药品，吃了对身体不好。”这次，他很配合地说。 “很好。因为蔬菜成熟需要适宜的光照和生长期，自然成熟的才好吃，正所谓‘瓜熟蒂落’，乃自然规律。反季节的蔬菜是催熟产品，非正常成熟，所以这类产品会留下安全隐患，对身体不利。这说明任何事物都有个正常的最佳发生期，什么时候该做，什么事情该发生，都要在应该的时候发生，在适宜的时候去做，这样才合乎常理、合乎规律，你说呢？”晓霖似有所悟地看着我。 “你没猜错，你想恋爱的心理虽然很正常，却像反季节催熟的蔬菜提前上市，尽管翠绿诱人，却可能留下隐患甚至付出代价。因为你现在是学习时期，还不到谈恋爱的最佳时期，你的心理还不成熟，将来会有许多问题需要考虑和面对，如果处理不好，不但会影响学习，还可能给自己和对方带来伤害。且不讲将来毕业、异地升学、异地就业可能导致的分手给双方造成的心理伤害，就现在你们俩因为恋爱无心向学，就影响了双方的学习成绩，将来考不上好大学，你觉得对自己、对对方是负责任的表现吗？你敢说将来你或她不会后悔这段不合时宜的感情？” 晓霖皱起了眉头，一言不发。 这次谈话我自认是有效的，因为从此后，他们二人真的不再偷偷见面了，晓霖也开始进入学习状态，并且愿意主动跟我交流了。但是晓霖跟妈妈的关系仍然没有一点改善，他仍然不能理解妈妈爱他的心，什么事也不跟妈妈说。向朋友了解情况后，我发了一封邮件给他：你一岁时，她小心翼翼地给你洗澡，作为报答，你嚎啕大哭扯掉她一撮头发。 你三岁时，她为你变着花样做你喜欢的饭菜，作为报答，你把饭菜洒了满桌满地。 你五岁时，她给你买来彩笔，作为报答，你涂满了墙壁和书桌。 你八岁时，她给你买了皮球，作为报答，你把窗玻璃砸得粉碎。 你十岁时，她付了很多钱给你买小提琴上辅导班，作为报答，你故意把琴摔坏逃避练琴。 你十三岁时，她付了你一个月的夏令营费，而你没有给她打一个电话。 你十五岁时，她回家想听听你在学校里的事情，而你把门插了起来。 你十六岁时，每天中午她到学校给你送可口的饭菜，而你缺钱时发的短信只有三个字：妈：100元 你十七岁时，她问你：“听班主任说你在谈恋爱？”而你回答：“我不想说。” 终有一天，她会变老。为你洗衣做饭，任劳任怨，为你一生操劳、牵肠挂肚的母亲，是你一生的财富，关心母亲，接受母亲的爱吧，哪怕只是跟她说说你的糗事、谈谈学校的小事。别到了将来某一天回忆起来时，才发现这段时光中人为造成的母亲的空白，才后悔将母亲拒之于心门之外。到那时再想起母亲，愧疚会像榔头痛打你的心，让你痛悔一生。 我相信这封邮件对晓霖起了作用，因为他母亲在我面前抹着眼泪说，孩子懂事了。我倍感欣慰。 晓霖的这件事虽不曾惊天动地，我却感悟至深。在之后的教学生涯中，每每遇到顽固难教的学生，每每我头疼烦躁想放弃时，我就会想起晓霖，我就会告诫自己：世界上没有牢不可摧的心门，我肯定会找到那把开启心门的钥匙！

2016年高考作文天津卷

2016年高考作文天津卷 【高考真题】 请根据下面的材料，写一篇文章。（60分） 在阅读方式多元化的今天，你可以通过手机、电脑等电子设备，在宽广无垠的网络空间中汲取知识；你可以借助多媒体技术，“悦读”有形有色、有声有像的中外名著；你也可以继续手捧传统的纸质书本，享受在墨海书香中与古圣今贤对话的乐趣…… 当代青年渴求新知，眼界开阔，个性鲜明，在阅读方式的选择上不拘一格。请围绕自己的阅读方式，结合个人的体验和思考，谈谈“我的青春阅读”。 要求：①自选角度，自拟标题；②文体不限（诗歌除外）,文体特征鲜明；③不少于800字；④不得抄袭，不得套作。 【命题解码】 作文题注重考查学生思辨能力，重视思维品质，注重论证层次，突出材料与观点间的逻辑关系，这是近年高考作文题大趋势。 今年天津高考语文卷作文题是一道针对当下青年人阅读方式命制的材料作文，要求考生结合自身体验与思考，谈谈“我的青春阅读”。作文题切合青年学生的学习生活，导向积极，易于引发考生的联想与思考。构建书香校园、书香社会是当前社会的共识，阅读是青年人学习生活的一项重要内容，而阅读方式的选择关系到阅读效果。年青人富有朝气，自主性强，更愿意尝试适合自己的阅读方式，但也可能有率性的一面。在阅读方式多元化的e时代，总结和思考“我的青春阅

读”，具有比较鲜明的时代性、现实性和针对性。 笔者认为，“阅读”这一话题对学生来说并不陌生，但围绕“阅读方式”设题，引导学生反观自身的阅读行为，却颇具匠心。该题立意明确，角度多元，考生可写传统的书本阅读，也可写时尚的网络阅读；可写精读的深入，也可写速读的实用；可写传统阅读方式的局限，也可以反思快餐式阅读的不足；还可以写自己在阅读方式选择上的心得或困惑…… 今年的天津卷作文题是时代与青春的约会，科技与阅读的邂逅，思辨性较强。考生可调动自己的阅读经验，多维度地展开写作。同时题目聚焦在“青春”和“阅读方式”上，开放有度，有利于防止宿构与套作。另外，作文题在文体的选择上较为自由，可议可叙，便于学生展示个性，写出好文章。 解析角度： （1）“阅读方式多元化”：阅读方式和阅读内容的拓展，传统阅读方式随着科技进步与文字载体改变而发生变化，以前是纸质书，阅读是“享受在墨海书香中与古圣今贤对话的乐趣”，那么现在运用新媒体阅读，可以是光、声、影，也可以是碎片阅读，考生可以依据自己的感受进行评判，但是一定要跟阅读有关，结合自己的阅读感受写出观点，进行拓展。 （2）阅读变化的思考，方向主要是思阅读不论是形式还是内容都出现了变化，基于此种变化进行思考，探讨背后的本质，是时代的变化，还是生活心态的转变，但是一定要注意，要结合自己的阅读经历，

打开心门拥抱生活 Embrace Life(英语美文)

打开心门拥抱生活Embrace Life 英语美文 Ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。1. Breathe into pain直面痛苦Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness

导游的特殊问题处理与应变能力(1)

导游的特殊问题处理与应变能力(1) 一、什么是游客的个别要求？游客的个别要求为哪几种类型？导游在处理游客个别要求应遵守哪些原则？ 游客的个别要求是指旅游团到达旅游目的地后的旅游过程中，个别游客或少数游客因旅游生活上的特殊需要临时提出的要求。 游客的个别要求是多种多样的，在时间上具有随机性，导游人员在做好满足游客共同要求的同时，如何处理好这些个别要求，不仅对导游人员处理问题的能力时一个考验，而且也是导游人员服务质量的一种检验。因此，导游人员对游客提出的个别要求，不管其难易度如何也不管其合理与否，都应给予足够的重视，并及时、合情合理地予以处理，使得到满足的游客高高兴兴，使没有得到满足的游客也对导游人员的努力表示理解，使那些爱挑剔的游客也无可非议。为此，导游人员在处理游客个别要求时，不仅要注意处理的方式、方法和技巧，而且也要遵循一些必要的原则，使处理时头脑保持清醒，处置有度，方法恰当，效果则会更好。 游客的个别要求大致可以分为三种情况：一种是合理的经过导游人员努力可以满足的要求；一种是具有合理性但难以满足的要求；一种是不合理的要求。对这三种情况，导游人员就应该分别按不同的原则进行处理。 1.努力满足需求的原则

努力满足游客需要是导游服务的基本原则，应贯穿于导游服务的始终。如果游客提出的个别要求是合理的，并且经过努力是可以办到的，导游人员就应努力满足游客的要求。 游客是导游人员的主要工作对象，满足他们的要求，使他们愉快地度过旅游生活是导游人员的主要任务。当游客提出的要求只要是合理的，又可能办到的，即使很困难，导游人员也要设法给予满足。很多游客以" 不打扰别人"为生活座右铭，往往不轻易求人，一旦开口，说明他们确实需要导游人员的帮助，所以对他们的要求，导游人员绝不能掉以轻心。不提任何要求的游客并不是不需要到哟人员的帮助，而是不愿意开口求人，因此，导游人员要细心地观察游客的言行举止，设法了解他们的心理活动，即使游客不开口，也要向他们提供需要的任务。导游人员若能做到这一点，他的工作必然会得到游客的高度评价。 贯彻努力满足游客需要的原则，对于一些特种团队，如VIP旅游团、残疾人旅游团、新婚夫妇旅游团等尤为重要。因为这类旅游团个性化要求不同于一般旅游团，努力满足他们的个别要求，能对旅游目的地国家的形象和旅行社的声誉产生较大影响。 2.认真倾听、耐心解释的原则 游客提出的要求大多数是合情合理的，但有些要求虽然具有合理性，但过于苛刻，给导游人员的工作增加了较大的难度。有些要求看似合理，但旅游合同上没有规定这些服务或在中国目前还无法提供这类服务。还有些人出于某种心态，对导游人员的工作横加指责、过分

打开心门

张慧玲 打开心们 岁月悠悠，任飘逸的白云奔走童稚的歌谣，任滔滔东逊的江水载走纯真的幻想。在不知不觉间我们已站在了青春的门槛徘徊，张望。 青春或许是足够精彩的吧？我们每个人都有属于自己的画笔，难道你曾见过两片完全相同的树叶？聪明的你，自然能够在草长莺飞的日子里感受到青春的多姿。 青春一定是多彩的，因为不同的丹青妙手描绘出了不同的风景，不同的风景构成了绚丽的青春。不然，怎么有“一花独放不是春，百花齐放是满园”的感慨青春定有满园的春色，一枝红杏出墙来的传奇? 请不要说我们善变却又碌碌无为。我们只是在尝试不同的经历与情感。更何况一成不变得人生并不意味着人生湖泊的不断缩小。想想死海吧。它不是日复一日的缩减么？聪明的你一定会明白其中的奥妙，人生之所以有激情是因为有青春的参与，青春之所以绚烂则是因为我们的活力。 请不要说梦易碎，心已成灰有梦就有希望。有希望就有跨越山峦的彩虹。请不要说希望越大失望越大。 汤宇燕 把心儿打开 其实，有时候，不是爱没到达你心的世界，而是你的心未打开。 爱，不是不是每个时刻都表现的热恋，沉默得如同山川般坚韧的反爱，无私的有时会令自己都会忽略母爱，纯洁而脉脉阐述温情的友爱，他们时时刻刻绕在你的膝头，漾在你的心间，在你未开启你的心门的每一刻，他们都那么固执的坚守在你人生的每一个渡口。 心，其实是有道门的，它无情封锁了泪水，笑语或者其他，爱，许多时候就被这道门无情的关在门外，只有拥有开启心门钥匙的人，才能体会到种种妙不可言的感受。 把心儿打开，让爱进来，你会感受到爸爸深感眉宇间都是殷殷关切，妈妈的唠叨声里写满了温馨的期待，老师的温婉批评满含着真挚的背翼，朋友的嬉闹声里有无尽的关爱，于是不在恐怖不在刺耳。

心理课的收获与感悟15篇

心理课的收获与感悟15篇 (陈导师张开双臂，作拥抱状)可是呢，有这样的一种人，他们把自我封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不肯把心门打开，又怎样能得到别人的友情呢还有一个就是大学生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成大学生自由恋爱!强调爱的权利，缺乏爱的本事陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原先，爱还包括一份沉沉的职责…… 大学心理课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远! 心理课的收获与感悟（十）： 开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍教师讲授的《欢乐每一天，我的心境我做主》心理健康培训，岳教师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，经过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。下头谈谈自我的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，并且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了

进取向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、进取地适应社会。 当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我；当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的本事，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的确定，哪些方面是不可改变的，哪些方面是能够经过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自我愉快地理解，对于能够改变的地方，尽自我本事做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，仅有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获幸福 新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。经过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自我心态，使自我始终处于进取乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，坚持心理的平衡，掌握心理调节的方法，异常是在幼儿面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带