拓展训练游戏
拓展教练培训项目手册
项目名称：背摔
项目培训目标
1.团队信任的力量；
2.增强自信,强化自控；认识自我；
3.培养学员突破本能带来的心理和行为障碍，促进学员之间的相互了解与信任，增强团队凝聚力；
4.帮助学员了解“彼此信任”对于团队建设的重要性；
5.培养学员换位思考的习惯，促进相互理解与体谅，减少团队内部矛盾；
项目回顾
培训师可能提的问题：
1.最大的感受是什么？
2.为什么有这样的感受？
3.人为什么会害怕，会产生恐惧？
4.大家能够克服恐惧、敢于倒下去的驱动力是什么？
5.信任是如何产生的？
6.衡量信任度的因素有哪些？
7.信任是如何打破的？
8.如何重建信任？
9.此项目的成功有赖于哪些因素？
10.团队的和谐有赖于哪些因素？
11.我们准备如何建立或者改善团队的和谐氛围？
回顾引导
关于信任：
（1）信任对于团队和团队成员的重要性，沟通是了解的前提，信任是合作的基础1、组织成功：信任能使个人、团队和群体能够为实现更广阔范围内的战略目标而共同行动；
2、团队效率：为了实现共同目标，团队需要团队成员有相互协调的能力，没有信任就没有卓越的协作；
3、成员之间的合作：与人合作，需要能够相互充分信任，实现信息共享，分担必要的风险，有效处理困境；
4、个人信用：人们要想获得完成他们的工作所需要的自主权、资源和他人的支持就需要获得他人的信任，人们更愿意支持和帮助他们认为值得信任的人。（2）信任的产生：信任trust一词起源于德语“trost”，意思是舒服。最早用来描述和评价一个人的能力或个性。当我们坚信所依赖的人能够满足我们对他们的预期时，信任产生了。
（3）影响信任度的因素：
1、成员背景、态度、团队氛围（正确评估团队是否值得信任的一个前提是充分了解；团队和团队成员是否给予足够关注，因为关注才可能满足我们想得到的支持；不和谐的团队组成的接人队伍随时都可能崩塌）
2、团队实力（信任的结果是为了获得有效的行动和帮助，所以卓有成效的结果是支持信任的强有力因素）
3、规则、体制和团队遵守规则的情况（检验信任的成本很高，所以应该避免盲
目的信任，可以借助合理的体制和规则减少人为的影响）
4、目标是否一致（共同的利益和目标很容易使人们走到一起，在单兵作战不可能或很难达到目的的时候，信任是合作的基础）
5、言行一致（上下呼应是个彼此承诺的过程，承诺的打破也意味着行动与言语之间的差距，这种差距会影响人们之间的信任）
（4）信任的打破：建立充分的信任难，往往需要同时具备以上几个因素，并经过长期的培养，但是打破信任易，一次足矣。
（5）信任的重建：了解不信任产生的原因；事实比说教更有说服力；关注客户的需要。信任是双向的，要想取得别人的信任，首先要先信任别人；信任不是盲目的，只有经过多次实践考验，信任才会持久。
关于倒的过程：
（1）倒之前——倒——倒之后
倒之前：忐忑不安，不知道等待着的是什么，面临倒与不倒的选择；决定倒，面对如何倒的问题。
倒：短暂的失重，无论怎样已经回不倒背摔台上了。
倒之后：坐下来的很危险，接人的队员也容易受伤；笔直倒下感觉好，接的也舒服；回到集体怀抱，享受被拥抱的感觉。
面对新的企业文化最初会经历融入前的犹豫、不安和未来的不可知，当自己的选择不再停留在倒与不倒而是如何倒的时候，退回到合作伊始已不可能，怎样调整心态和行动，与团队的目标一致而不是损害团队的绩效。
（2）倒得直与不直
1、人与生俱来都有自我保护的本能，当遇到危险的外部刺激时，会自动收缩弯曲身体，回到在胚胎中的姿势，力图寻求在母体中的安全感觉。只有勇于不断面对困难，接受挑战，才能培养出良好心理素质，克服心理障碍，在遇到危险刺激时，才能抑制本能反应，沉着冷静地对待。
2、什么是对我们真正有益的？出于本能的保护动作反而是最容易伤害自己的行为，反之，理性地谋求团队的支持使自己成为最终受益者。
关于换位思考和责任心
“对他人负责就是对自己负责”，矛盾之所以产生常常是因为人们多以自我为中心坚信自己是正确的（这也是缺乏信任的主要表现形式之一），如果设身处地站在别人的立场上思考，将会多一份理解，少一份不满。换位思考是维持和谐的人际关系，减少矛盾，建立良好氛围的重要手段和有效途径。
常见问题
1.经历了几个背摔学员被接住后易疏忽，培训师应不时提醒学员先放脚下地，切忌因忘情鼓励而把学员摔倒在地；
2.当学员长时间犹豫时，可根据具体情况及培训时间鼓励或放弃，不一定坚持必须完成。
经典案例：
1.你们爱我吗？：一位学员准备好后转向下面的队员，缓慢而认真地问了一句：“你们爱我吗？”大家齐声回答“爱”，背摔队员笔直倒下。
2.天下事有难易乎：某团队平稳接住了一名100公斤重的队员，却被一位70公斤的队员冲垮，处境的难易更多地被我们的心态左右。
与项目有关的案例、故事
诚信：安达信、世界电信由于假帐直接导致企业破产。
信任的维持：裁员是最挑战员工对公司信任度的公司行为。
通用电气在20世纪80年代的结构重组中较早的使用裁员来增强公司的竞争力，Welch为裁员中受到冲击的员工提供了丰富的支持，保持了被裁和留任员工对公司的信任。
科学的体制：英国流放犯人去澳大利亚，最初按照离岸人头数支付船主费用，结果出现犯人的非正常死亡，换用了合理的规则后（改为按照到岸人头数付款）避免了对犯人的伤害。
文化融入：乐百氏被法国达能集团收购，面对不同企业文化的融入问题，乐百氏结构改造的脚步没有停，五位创始人无法接受法方的经营理念和企业文化，集体辞职。
理论提升：
培养相互信任精神
高绩效团队的一个特点是，团队成员之间相互高度信任。也就是说，团队成员彼此相信各自的正直，忠诚与能力。但是，从个人关系中可以看到，信任是脆弱的，它需要很长时间才能建立，却又很容易被破坏。因此，在团队中要维持一种信任关系需要管理人员处处留意。更重要的是，管理人员和团队领导对于团队的信任气氛具有重大的影响。
信任可以分为五个维度：
正直：诚实，可信赖；
能力：具有技术技能与人际知识；
一贯：可靠，行为可以预测；在处理问题时，具有较强的判断力；
忠实：愿意为别人维护和保全面子；
开放：愿意与人交往，与人自由分享观点和信息。
就团队成员之间的信任关系而言，这五个纬度的重要性是相对稳定的，
通常其顺序是：正直>能力> 忠实>一贯>开放。
一般人把正直看得很重，因为如果对别人的道德性格和基本的诚实缺乏把握，信任的其他维度就没有意义了。
如何取得信任：争取同事及朋友对自己的信任，并不是一朝一夕的事，需要从生活中的点滴做起。
可以用来培养信任感的方法有：
成为团队的一员,用言语和行动来支持你的工作团队，而不是游离于团队之外；
开诚布公：人们所不知道的和人们所知道的都可能导致不信任。如果开诚布公，就可能带来信心和信任；
公平：对管理人员来说，在进行决策或采取行动之前，先想想别人对决策或行动的客观性与公平性有何看法；
说出你的感觉：说出你的感觉，别人会认为你是真诚的，他们会借此了解你的为人，并更加尊重你；
表明指导你行为的基本价值观是一致的；
保密：每个人都只信任那些可以相信和依赖的人。
行为刺激：外部环境的刺激并不是直接对个体的行为产生影响，而是为以个体过去的经验为基础，由价值观、态度、习惯和期望组成的“过滤器”所过滤，进而对个体的行为产生影响；反过来，行为的效果或者说体验也会作用于“过滤器”。当刺激的强度不断加大时，会使得行为的效果更加明显，或者说体验更加
强烈，对“过滤器”的反作用也就更大。
在培训中，正是营造一个特殊的环境给予受训者强烈的刺激，产生强烈的体验，不断修正个体的“过滤器”，从而产生目标行为。在背摔过程中，也是让学员在一个特殊的环境中受到其他学员、培训师、外部环境以及活动本身多方面的强烈刺激，对信任产生深刻体验，从而重新认识其同事、认识良好人际关系的重要性，并将这些新的认识带入工作及生活中。
社会学习理论：个体不仅通过直接经验进行学习，还通过观察他人身上发生的事情而进行学习。该理论认为行为是结果的函数，同时也承认观察学习的存在以及在学习中知觉的重要性。人们根据自己对客观结果的感知和定义作出反应，而不是根据客观结果本身作出反应。榜样的影响是社会学习理论的核心。在背摔过程中，队友的行为及结果将会影响到每位学员对背摔的认识（这种认识与培训师提供的认识是截然不同的），进而影响其背摔行为。
项目名称：电网
培训目标：
1.培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识；
2.增强学员对资源的配置能力；
3.认识合理分工的重要性；
4.培养团队的科学决策方法；
5.培养学员严谨细致的工作作风；
项目回顾：
培训师提问:
1.到底有多少网口？
2.队长在活动当中的作用？
3.为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题？
4.开始阶段的讨论对后面的行动能起什么作用？
5.大家在进行计划和决策时考虑了什么？
6.大家在活动过程中有没有进行明确的分工（如谁负责运送、谁负责动作控制和时间控制）？
7.每个成员在此过程中是否都愿意倾听别人的意见？
8.如果我们站在离电网远一点地方，观察电网，分配人员，会怎样？
培训师引导：
1.面对有限和稀缺的资源，要进行合理的配置，使得物尽其用，人尽其才，只有这样，才能有效地达到组织和个人的目标。
2.网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
3.行动前的讨论实际是一个群体决策的形成过程，我们在工作和生活中除了个体决策之外，面对更多的是群体决策，这个过程对于能否达到组织目标是必不可少的，如何使群体决策过程成为一个有效的沟通和协调过程，成为高效率决策的关键。
4.一个团队当中，很少有人愿意和认真地倾听和考虑别人的想法，从而导致团队内部许多很好的意见被忽视，影响团队的绩效改进，这也就是我们为什么在讨论
项目方案时经常会走入各持己见的误区。
5.电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
6.队长的作用在这个项目中体现的非常明显，他不仅要投入，还要能够跳出局部来思考问题，不仅要能倾听每个成员的意见，还要有自己的主见，当我们管理团队或者管理下属时也应该具备这些素质，才能真正起到领导的作用。
7.我们在项目进行过程中出现的很多问题都是因为没有明确的分工导致的，谁在上下左右进行动作控制，谁负责搬运，谁分别在两侧负责指挥，分工明确了，就可以避免因混乱造成的违规和时间浪费，因此在实际工作中明确职责和分工能够大幅度地提高工作效率，实际上是一个组织中的人力资源配置问题。
8.许多团队刚开始时总是不够投入，很轻易地就触网了，这都是由于没有细致的工作作风造成的，工作的失误会导致机会的丧失，有时机会失去了还会再来，而有时机会失去了就无法挽回了，所以在这个项目中我们要强调“珍惜生命”。
9.一个决策有时候不可能是最优的，因为时间和现有资源是有限的，在实际工作中，我们经常寻求的是次优决策或满意决策，而决策也是在工作过程中不断得到完善的。
10.没有无用的人，只有放错地方的人。
11.电网具有时间的紧迫性，要求迅速完成，我们在实际生活和工作中也要学会在短时间内从大量的外界信息中抽取有效的信息，并进行冷静的分析和思考。
经典案例：
1.严寒中穿越：某大公司在气温低达-10度，户外做电网，每学员都仅穿秋衣秋裤，投入程度令人感动，付出就会有回报，无一人触网。
2.功亏一篑：一学员坚持到最后，鞋尖触网，全队穿越失败。
3.组织约束：某公司活动开始后，学员自己单独行动，不顾集体，前四人均未成功。
4.草率判断：看到电网，便以否定（消极）态度对之，简单的认为网孔不够，且太小，无法完成。
理论提升：
合理分配资源：在一个组织当中经常碰到各个部门之间争夺资源的情况。但是一个部门占用太多的资源，就会导致其他部门甚至整个组织的资源紧缺，就如同在电网中一个小个学员占用一个大洞，而使整个团队完成项目造成困难。因此系统思考合理应用资源，不止关注本部门的利益，尤为重要。
计划与行动
计划工作包括：为组织选择任务和目标，以及完成任务和目标的行动方案。虽然那些超出我们控制的因素可能干扰制订最佳的计划，但是如果没有计划，我们就只能听凭自然，也就谈不上有效地工作。
计划的步骤：确立目标，分析前提条件，提出选择方案，评价选择方案，确定执行方案，具体实施。
得尔菲技术预测法：这种技术是由Dlaf Helmer和其在兰得公司的同事一起开发出来的，而且在科学界得到承认，其规范做法是：通常在组织内部和外部，挑选一个专家小组；要求专家组就需要解决的问题，对他们认为将发生的情况、解决问题的条件、解决的方法等问题作出预测（采用无记名方式）；把回答内容汇集起来，然后，再把这些综合结果反馈给小组成员；用反馈的材料（仍采用无记
名）对未来作出进一步估计；这一过程重复数次；在最终形成一致的看法时，其结果做为解决问题的最终方案。电网项目体现了团队工作的特点，可以理解为特定条件下的专家组，解决的问题体现了得尔菲技术应用的自然过程。
组织内部的工作专门化：即组织分工，是把组织中工作任务划分成若干组成和完成步骤的细化过程，其实质是：完成一项工作的全部，依靠每个人专门从事工作活动的一部分。实际管理工作中，通过复杂工作专门化，一方面可以最有效地利用员工的技能，另一方面还可以寻求提高组织的整体运行效率。在电网这个项目中，我们可以充分体会到分工的重要性。
领导的作用和因素：在群体管理中，领导占据着核心地位，我们把领导定义为一种影响群体实现目标的能力。
一个管理者的领导能力包括四个要素：
1、有效并负责地运用权力的能力；
2、对环境的认识能力；
3、激励的能力；
4、以某种方式形成有利气氛并使人们响应的能力。
电网项目中，队长的作用必须得到充分的发挥，才能保证任务的顺利完成。
控制职能：在明确了行动计划和方案后，实施过程中如何保证目标达成，除了依计划行事外，还需根据行动过程中出现的问题对行动方案进行调整，需要过程的监督，这就是控制过程。控制职能是对业绩的衡量与校正，以确保组织目标和为达到目标所制订的计划得以实现。
协同效应是一个生物学术语，它是指由两种以上的物质相互作用所产生的效果不同于单一物质作用的总和。协同效应包括正协同和负协同，群体活动的结果大于个体努力累加之和为正协同，反之为负协同。一个团队在群体互动过程中，只有通过沟通和协调，产生正协同，才能保证绩效的不断提高。
群体决策：形成电网问题解决的过程是一个群体决策的过程，那么群体决策的实质是怎样的呢？
群体决策有四个明确的阶段：
1、定向阶段，群体被引到问题上，并对一些事实进行分析；
2、评价阶段，群体成员对问题作出估计，并对他人的观点作出反映；
3、形成认识阶段，群体开始形成解决问题的办法，在达成共识的过程中，建立起工作执行的基础；
4、共同决策阶段，群体以相对统一的认识作出决策。群体决策的优点：更完全的信息和知识、增加观点的多样性、提高了决策的可接受性、增加合法性。群体决策的缺点：浪费时间、从众压力、少数人控制、责任不清等。
名称：断桥
项目培训目标：
1. 培养学员认识自我，战胜自我，不断进取的精神；
2．培养团队意识和集体意识；
3. 培养学员激励他人的意识；
项目回顾
一、培养学员认识自我，战胜自我，不断进取的精神；
提问：
1.如果断桥是自选项目，你选择跳还是不跳？为什么？
2.大家能够克服恐惧、敢于跳过去的驱动力是什么？
3.人为什么会害怕，会产生恐惧？
4.为什么平地轻易跳过的距离，到了空中就不敢跳过去？
5.为什么有人在下面觉得容易，而上去感觉很难？
6.为什么大家习惯性的去抓绳子？
引导：
1．人最大的敌人不是别人而是自己
2．断桥一小步，人生一大步
3．适应改变是现代人必须具备的素质之一
4．人与生俱来都有自我保护的本能，保护自己的本能有时会阻挡我们向前，妨碍我们探索未知世界，畏缩原地而一无所获。克服身体和头脑中的本能是可以做到的，是为了前进必须做到的。
5．现代人应具备良好的心理素质，心理素质经常是决胜的关键，只有勇于不断面对困难，接受挑战，才能培养出良好心理素质，克服心理障碍，在遇到危险刺激时，沉着冷静地对待。
6．抛除杂念，淡化周围的干扰，以一颗平常心来面对种种困难，内心宁静而后可以致远。
7.环境发生改变的情况下，敢于正视问题，充分发挥个人的潜能，不因客观条件的改变而影响个人能力的发挥。
8．有些事情不是不能做，而是不敢做，将跨越断桥之间的距离看成现实生活中的困难，在现实生活中不敢面对困难的人就不会取得真正的成功；
学员表现：
两腿哆嗦，还是勇敢跳过去；
上断桥前因害怕而哭泣，站在断桥上毫不犹豫一跳而过；
总是重复1、2，就是喊不出3；
培养团队意识和集体意识；
提问：
1、此项目的成功有赖于哪些因素？
2、如果今天只有你一个人来跳，你会跳吗？
引导：
团队建设和发展及团队作用的发挥离不开团队成员的相互关心与理解，安慰和鼓励可以使成员有归属感,增强团队凝聚力。
学员表现：跳完后感慨道：“如果不是为了团队荣誉，我是不会跳的。”
一位学员站了很久，已到吃饭时间，所有队员坚持等他完成后一起去吃饭。培养学员自我激励、激励他人的意识；
提问：
1．促使你主动完成这成功一跳的动力来自哪里？你/他们是如何激励你的？2．看到队友遇到困难的时候，你是如何激励他们的？
引导：
1、上帝只救助那些愿意自救的人；
2、他人对我们的激励固然重要，最终的结果掌握在我们自己手里；
3、关键时刻给别人一声喝彩或者得到别人一声喝彩，都是至关重要的；
经典案例：
惠普公司的一名学员在断桥上遇到困难，所有队员积极鼓励，甚至退掉了离京的返程机票，一直等到他完成。
有位学员认为跳不过去是距离问题，告诉培训师缩短20公分就可以跳过去，培训师缩短距离后他还是不能跳，认识到不是距离而是心理问题，要求培训师恢复到开始时的距离后一跳而过。有位学员因为害怕不敢跳，与培训师换位置的时候失足落下断桥吊在空中，回到断桥上后已经不害怕了，一跳而过。
故事：
古代老将军摔玉杯。
1999年，烟台——大连“大顺号”沉船前的乘客表现。
有一个人不小心掉进坟地的坑中，第二天被发现吓死在坑中，而坑的深度是他站起来就可以出来的。
风动？幡动？动者，心也。
理论基础
认知理论：社会心理学研究认为，心理活动对个体行为产生影响，主要表现在认知上。因为人的行为产生，首先依赖于主体对环境的看法，这个看法是通过知觉过程完成的。就断桥项目而言，天空中桥与桥之间的距离比我们在地面所能跳跃的距离要近，但是站在断桥上看，它们之间的距离远远大于在地面的距离，加之高空、危险、恐惧等一系列因素，组合成人的认知判断——我不能。认知决定行为。不是“我不能”，而是“我认为我不能”。断桥项目告诉我们，在实际生活中不能仅仅根据个人的认知做出判断和决策。
态度理论：态度通常是指个体对环境中独立于主体之外的人或事务的认识系统、情绪反应及行为倾向。态度是一种内在的心理结构，是一种行为的趋势。根据态度表现可以预测一个人的行为倾向，这一点在断桥项目上表现的特别明显：那些觉得自己肯定跳不过去的学员所获得的成绩比那些认为自己肯定能跳得很好的学员要差。态度理论告诉我们，要想取得好的行为结果，一定要保持积极的态度。
社会刺激理论：社会刺激有两种效力，一是使刺激对象产生行为反应，或者叫做引起动作；二是当这些行为已经引起动作时，再加心理助长。这两种作用统称为“社会促进作用”。这种社会心理促进作用早在1897年就已经被一些心理学家所发现，研究表明：单独一个孩子放风筝比同其他孩子一同放风筝要行动迟缓。心理学家阿尔伯特教授指出：个人单独完成任务与别人在场时完成任务相比，如果是完成同样的任务，单独完成赶不上在别人面前完成的效果。在断桥项目上，不少学员反应，如果不是因为有人在场的话，自己肯定不会跳得这么快，或根本不可能跳远成功。这就表明了该理论的正确性。在我们的日常工作中，为了提高员工的工作绩效，有必要利用社会刺激理论，让合适的人群在一块工作，产生相互推动力。
目标设置理论：困难的目标比容易的目标能带来更高的个体绩效；具体的目标比没有目标或者笼统的目标能带来更高的绩效；反馈会带来更高的绩效。
在断桥项目上，那些目标明确的学员比那些目标不明确的学员犹豫徘徊的时间要短，那些试图跳得更远的学员比那些准备跳到即定距离的学员表现要好。因此，为了提高管理和工作的绩效，有必要将目标设置的具体一些，比实际要求更高一些。团队与群体压力理论：不少学员表示，是在看到自己的同事圆满完成跳跃的条件下，自己迫不得已而完成的。这就体现出了群体压力的作用。需要注意两点：一是群体压力的正面效应，如我们在断桥项目上所体现出来的，这对组
织发展来说是有利的；但另一方面，有时候群体压力也会带来负面影响，正确做事的人会被不正确做事的人所带动。在日常工作中，一定要注意发挥群体压力的正面效应，尽量避免群体压力所带来的负面效应；
名称：盲人方阵
项目回顾：
一、培养团队成员的沟通意识。
学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。
倾听是保持有效沟通的前提；
信息的准确传达
提问：
在这个项目中你们认为最困难的环节是什么？
在制定方案时我们是否明确目标和规则？
在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？
我们为什么在方案确定之后还要争论？
你刚说的话别人是否明白？
当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？
引导：
团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。
矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。
倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。
沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。学员表现：
1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不统一；
2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象；
二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
提问：
领导是如何产生的？
你觉得领导风格对活动的进行有什么影响？
你是如何听从领导安排的？
引导：
有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。
领导的职责是确定目标和方向、组织激励
有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。
学员表现：
1．领导经常会表现独断、急噪；
2．领导经常会被别人替换；
3．专家成为领导；
4．领导形同虚设，没有起到领导作用；
5．领导缺乏决断力；
6．所有人都是领导。
三、培养团队决策能力
1. 正确把握民主和集中的尺度
2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策
提问：
在发生冲突时怎么办？
项目成功取决于哪些因素
团队的和谐有赖于哪些因素
回顾引导：
各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍；
如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来
在团队领导人的领导下，共同寻找解决问题的方法；
用团队决策四步曲：了解资源，设计讨论，选择实施，总结修正；
实施方法： PDCA
学员表现：各持己见；
有了解决放方案但迟迟没有行动；
消极对待与自己意见不一致的决策；
四、培养学员科学的思维方式
定量分析和定性分析：
问题：
什么条件能决定一个正方形？
一个最好的方法是什么？
科学的思维方式是什么？
引导：提出问题，分析问题，解决问题，检验
PDCA：在开始工作之前，应该制定详细的工作计划，合理安排各种资源（包括团队拥有的人力、物力、时间），保证资源的优化配置，用科学、合理、有效的方法完成任务。
学员表现：
没有检验成果是否合格，就匆忙要求结束活动；
经常用感觉来确定直角；
没有一个可适用的工具而放弃了一个科学的方法。
五、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性
团队角色：
名义队长和实际队长
缺勤管理和闭嘴理论
致信给加西亚
提问：为什么在这个项目中有人始终保持沉默？
积极沉默和消极沉默有什么样的区别？
你认为你自己在团队中是一个什么样的角色？
作为一个团队领导你认为应该扮演一个什么样的角色？
引导：我们是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情；
认同差异，个性互补，增加弹性；
一流的方案由于二流的执行造成三流的结果。
学员表现：有学员游离于团队之外；
有学员没有完成交付的工作；
有人先拿到绳子就扮演组织者的角色但可能他并不是一个合适的组织者；
有人将绳子丢弃；
培训案例：
1.独裁：某队队长独断专行，导致全体罢工。某单位领导在项目中充当指挥，不听他人意见导致项目失败。
2.盲从：某队汲取以前教训决定服从领导指挥，结果在此项目中队长错了也照做，结果失败。
3.缺乏统一领导：北京某大学企业家特训班
4.缺乏沟通：某队开始不知两根绳子，其中两人脱离队伍。
5.没有倾听：部分学员未了解活动规则就开始操作，结果未达到要求，质疑项目规则。
经典案例：
哲理故事：瓦片故事
沟通不良：阿维安卡52航班
空杯心态——倾听
理论提升：
有效团队的特征：具有共同的目标；
每个团队成员都明确自己的角色和职责；
团队成员有共同的价值观；团队成员之间优势互补；
所有团队成员都对团队的力量有信心；
坦诚、信任有利于形成良好工作的环境；
有效的沟通；富有建设性的冲突；优秀的领导人
领导风格与团队绩效：
1.领导风格是指领导者的行为方式，领导风格一般分为专制型和民主型。
2.专制型领导风格导致团队内部信息流动不畅，容易产生猜疑与传闻的气氛，而且压抑了团队成员的主动创造精神，削弱了团队成员对共同任务的责任感，工作变成了一种形式上的义务，工作积极性显著下降。但是，这种领导风格对于完成一些紧急任务非常有效。
3.民主型领导在工作中总是发动全体团队成员的积极性，作决策时也总是考虑大多数人的意见，这种领导风格使得团队气氛比较和谐，易于发挥团队成员的积极性和创造性。但是，这种领导风格有时会导致工作和决策效率低下。
群体决策与个人决策：
1.群体决策有以下主要优点：更完全的信息和知识、增加观点的多样性、提高决策的可接受性（指决策为人们所接受并支持的程度）等。但它也有浪费时间、制造从众压力、责任不清、易为少数人控制等不足；
2.个人决策的优点是决策效率比较高，由于缺乏足够的信息支持，个人决策导致决策失误的可能性比较大；
3.群体决策和个人决策孰优孰劣？取决于衡量决策效果的标准。就速度而言，个人决策优势更大。如果认为创造性和方案的可接受性更重要，那么群体决策比个人决策更有效。
沟通与团队绩效：
所谓沟通，是指信息的交换和意义的传达，也是人与人之间传达思想观念、表达感情的过程。
沟通在组织或者群体当中发挥这四种主要功能：控制、激励、情绪表达与信息。对于团队而言，要想创造出更高的绩效，必须加强沟通。
4. 团队计划与团队绩效：
团队计划包括团队目标（做什么）和达到目标的方法（怎么做）。那些有精密计划的团队完成任务的速度总是比较快。在我们的日常工作中，凡事应该先计划后行事，没有计划盲目行事是成功的。而且，在任务完成过程中，还要根据具体情况调整计划。
5.成为团队的一员，用言语和行动来支持你的工作团队；
6.开诚布公：人们所不知道的和人们所知道的都可能导致不信任。如果开诚布公，就可能带来信心和信任；
7.公平：对于管理人员来说，在进行决策或采取行动之前，先想想别人对决策或行动的客观性与公平性有何看法；
8.说出你的感觉：说出你的感觉，别人会认为你是真诚的，他们会借此了解你的为人，并更加尊重你。期望理论支持：缺勤理论
项目名称：空中单杠
项目培训目标：
1.培养学员勇于面对困难的精神，克服心理恐惧，挑战自我，超越自我，最大程度的激发潜能；
2.使学员深刻理解风险与机遇并存的关系，鼓励学员勇于尝试，克服安于现状的不良心态；
3.使学员视困难为挑战，视困难为机遇，以积极的态度去面对实际生活和工作中的困难；
4.使学员在遇到重大事件时，能以平常心态面对；
5.创造良好的团队氛围，培养学员面对困难时的团队意识和互助精神；
6.使学员认识到榜样的无穷力量，使不断向更高的目标挑战成为每个学员的内在需求。
项目回顾
培训师可能提的问题？
1.为什么并不远的距离，在上面就觉得很远？
2.是什么力量促使大家跳出？
3.为什么会有人犹豫这么长的时间？
4.为什么有人在下面觉得容易，而上去感觉很难？
5.为什么抓住单杠后不敢松手？
6.在摇晃的起跳点，需要什么样的心态？
7.再来跳一次，会是什么感受？
8.为什么会抓绳？
回顾引导：
a)该项目看成实际生活和工作中面对的困难和挫折，面对挫折和困难时要有一个积极的心态，要敢于克服和挑战。
b)跳出抓杠的过程其实是一个心理突破的过程，是一个超越自我的过程，在实际生活中，面对巨大的困难和挑战，要克服它，也要有同样的过程。
c)单杠和起跳点的距离其实并不远，可见生活中的许多困难有时是客观存在的，而有时却是主观放大了的。
d)单杠好比生活和工作中的目标，为自己树立一个较高的目标，往往能激发更大的潜能，从而充分发挥自己的能力去达到目标，这就是目标导向的作用。
e)站在平台上跳反而会犹豫更长时间，因为平台是稳定的，是比较安全的，这正好比我们许多人在生活安逸时会产生惰性，不愿也不敢尝试和挑战新的目标。
f)一些人抓住单杠后不敢松手，也可以从生活中找到类似的现象，单杠好比我们遇到困难时的救命稻草，奋力一搏抓住了，安全了，这种暂时的安全往往会迷惑我们，导致不良的惰性产生，最后只会导致更大的不安全。
g)在下面看别人跳与自己跳感受会截然不同，所以在工作中也要学会换位思考，多从别人的角度考虑问题，例如作为管理人员应多从下属，多从基层角度考虑问题，这样往往会避免许多不必要的分歧和麻烦，减少沟通成本。
h)如果旁边没有队友加油鼓励，许多人可能就放弃了，可见团队的力量是无穷的。
i)站在摇晃的起跳点，要有一个良好的心态。当我们遇到困难的时候，如何排除干扰，发挥出自己的正常水平非常重要，其实一个人只要总能发挥自己的正常水平就非常出色了，所以人在任何时候都要有平常心。
j)生活中的机遇不会像单杠一样始终等着你去抓，你不抓住，别人就先抓住了。当大家都知道这是机遇时，就不叫机遇了，只有敢于第一个去尝试才能抓住机遇，所以机遇总是青睐有准备的人。
k)人的一生经常在选择，面前有许多条路，为了实现目标，我们要有一种“置于死地而后生”的精神，才能获得更大的成功。
l)许多人做第二次还是很害怕，我们在生活中也经常会遇到以前遇到过的困难，可能还会退缩，所以要不断进行自我挑战，哪怕前进的道路是艰辛的，也不能后退，不断向前。
m)有些学员完全是因为别人都做得比较好，所以顾及面子而跳的，可见适当的时候群体压力往往能起到意想不到的效果。
常见问题：学员因害怕,身体晃动厉害,未跳就掉下来了；
由于本能在起跳后抓身后保护绳；
眼镜容易脱落，需要提前摘下或使用眼镜绳。
经典案例
男子汉：男学员在圆盘上哭了，说什么也不敢跳，群体压力不起作用最后通过自己思考，成功抓住单杠。
痛苦的飞跃：女学员站在圆盘上说：这比生孩子还痛苦。后再去抓杠。
艰难的飞跃：学员经过一个多小时才跃起抓杠。
最高记录：停留2小时45分钟,收获胜过四年大学。
跳冰棍：学员害怕不敢向单杠跳起，垂直向下跳。
同心同力：全队退机票，等她完成项目。
理论提升：
心理能力与工作绩效：能力反映了个体在某一工作中完成各种任务的可能性，是对个体能够做什么的一种现时的评估。人的能力可以分为两大类：心理能力和体质能力。在知识经济日益普及的时代，心理能力起着更为关键性的作用。心理能力与工作的匹配会导致更高的绩效，当我们面对一个似乎超出我们心理能力范围之内的困难时，正如我们面对一项与我们心理能力不匹配的工作，这就要求我们提高自我的心理能力，而每一次心理能力的提高都需要有一个心理突破和心理挑战的过程，所以只有敢于突破心理障碍才能提高心理能力，才能获得满意的绩效。
知觉与个体决策：知觉是指个体为了对自己所在的环境赋予意义而解释感
觉印象的过程，一个人的知觉往往与客观现实差距很大，正如我们在空中把本来并不远的距离看成遥不可及。而人们的行为决策是以他们对现实的知觉为基础的，而不是以现实本身为基础，因此许多人不敢跳，这就是歪曲的知觉导致歪曲的行为决策。决策的正确性取决于知觉的正确性，知觉又受到知觉者、知觉对象和情境的影响。管理者能否成功地组织下属工作，远远不如下属对该管理者努力程度的知觉那么重要。员工对好与坏的的结论是一种知觉和解释，所以管理者要花时间了解每一名员工是如何解释现实的，同时要努力消除信息的失真，否则，将导致工作满意度的降低和缺勤率、流动率的增加。
态度与行为：态度与行为存在着因果关系，而且态度与行为越具体，两者之间的因果关系越强烈。面对困难时的积极态度往往能导致勇于战胜困难的积极行为。我们还发现，行为也影响态度，而且这种影响也成因果关系，这就是自我知觉理论，它似乎表明我们擅长于为我们的行为寻找理由，而不擅长于去做应该做的事情。因此，对于管理者，不仅要具备改变自己态度的能力，还要具备改变组织中其他成员的态度的能力，引导他们获得积极的态度。当我们成功跳过一次之后，对空中单杠的态度会有较大的改变，这就是自我知觉理论在起作用，因此让员工亲历事件，实践新的行为，往往能有效地刺激他们去改变态度，行为的变化导致态度的改变。
目标设置理论：具体的且困难的目标会导致更高的绩效。高出身体的单杠好比一个困难且具体的目标，结果导致大家做到了似乎很难的事情，这说明具体困难的目标比笼统的目标效果更好，前提条件是我们接受了目标。因此管理者在管理工作中，应该经常采用目标指向的管理方法，为组织成员设置与高绩效相关的目标，并努力使其接受它，有明确目标指向的工作是工作激励的重要源泉。
社会学习理论：个体不仅通过直接经验进行学习，还通过观察或听取发生在他人身上的事情而学习。比如，当我们看到其他人成功地完成这个项目时，也通过观察、学习学会了很多东西，同时也增强了自己的信心，可以说这就是榜样的力量。这种认为我们可以通过观察和直接经验两种途径进行学习的观点称为社会学习理论，榜样的影响是社会学习理论的核心。管理工作中也要运用社会学习理
论，在组织中为其他成员树立榜样，通过成员的学习来改变他们的行为。
压力与绩效：许多学员其实是在群体压力下完成这个项目的，可见在一定条件下，压力可以转化为争取高绩效的动力。压力与工作绩效的关系可以概括为倒U型关系模型，其理论基础是：压力感低于中等水平时，有助于刺激机体，增强机体的反应能力，这时候个体的工作会做得更好、更快，并且更有工作热情。而压力过大时，其强度会拖垮个体。因此，管理工作中要学会适当运用压力，刺激绩效水平的提高。
群体凝聚力与个体绩效：在一个群体当中，个体行为受到群体其他成员的高度关注和鼓励时，绩效会有明显的提高。在一个凝聚力强的群体当中，个体的绩效会比在凝聚力松散的群体中高。我们的学员也正是在大家关注、期待和鼓励之下，顺利完成这个项目的。因此，大到一个组织，小到一个团队，首先都要塑造强有力的凝聚力，才能催化个人的高绩效，从而保证群体的高绩效。
项目名称：雷阵
培训目标：
1.突破思维定势, 走出理性盲区、培养创新意识；
2.培养善于吸取经验教训，少走弯路的能力；
3.善于利用工具与资源。
项目回顾：
一、突破思维定势, 走出理性盲区、培养创新意识；
提问：
1、雷区内一共有多少个格子？
2、大家是怎样理解相邻的格子？
3、战场上，工兵找到地雷后做什么？
引导：
1.红色的雷区其实是一个安全区，为什么大家没有想到呢？只因为它的颜色、大小不一样，在大脑中立刻反映是禁止；
2.习惯性思维常常引起思维定势，思维定势就是人们相信自己以往解决问题的方法，不假思索的用这种方法来解决新问题。思维定势让我们相信只有一种解决问题的方法，使思维之路越走越窄；
3.以新异的、发明性的方法来正确解决问题的思维过程叫创造性思维，在解决实际问题中，创造性思维显得尤其重要，只有打破思维的框框，才能创新；知易行难，创新不应仅仅停留在意识上，更应该落实到实际行动中。
4.善于倾听、适度把握“游戏规则”（政策）；
5.理解风险与机遇并存的道理，试错与重复犯错是完全不同的，在条件容许的情况下，“试错法”是一种解决问题的好的方法，在日常工作中，有时候牺牲一些资源、做一些尝试是有必要的；
6.雷阵的条条框框不是画在地上的，而存在于我们的头脑中。
学员表现：
1、长时间内没有人想到走斜线和踏入红区；当有人提出时，遭到多数人的坚决反对。
2、学员宁愿用头脑记忆雷区分布，频繁出错，也不愿使用更加直观的标记。
3、站在雷区内犹豫不决，不能果断迈出下一步；
二、培养善于吸取经验教训，少走弯路的能力；树立成本观念，特别是时间成本、信息成本等；
提问：
1、我们是否可以用更短的时间来完成这项任务？
2、我们为什么会有那么多违例？如何减少违例的次数？
引导：
1、为了节约时间和提高成绩，要学会利用团队共同的经验“只有站在巨人的肩膀上才能做得更好”（牛顿语）；
2、磨刀不误砍柴工，
学员表现：
1、一开始用纸、笔记录，但队员觉得速度慢，不听从指挥，不断的犯规；
2、一组队员从开始就认真领会，立刻找东西记录，派人监督，遇到问题冷静思考--分析--提出新路径（红区）--行动。整个项目只扣了4 分，无重复扣分，过程严谨。
三、善于利用工具与资源。
提问：
1、这个项目中的资源有哪些？
2、大家怎么理解时间是一种资源？
引导：
1、保持工具随手可得—— HP车库守则；
2、功能固着是常见的思维定势，使工具和资源的效用大大降低
3、“尺有所长，寸有所短”，问题在于如何发挥每个人的优势。在雷阵项目中，那些记忆力强的人应该发挥自己的优势帮助记住路线，那些思维开阔的人应该思考出一条捷径。管理中，让学有专长的人到能发挥他们优势的岗位上去就是这个道理；
4、利用经验的积累可以提高效率，利用外物做标识是资源的拓展；
学员表现：
1、学员分组记号；
2、学员有时会使用身上的许多物品作为地雷的标记物；
3、学员会使用身边可以获得的树叶、石子，甚至饮用水来做标记；
经典案例：
1. 禁锢：学员走投无路还是不敢进入安全区；
2. 这样想的：中青旅管理人员班直入红区，目的是省去4*6=24格子的试探，OK
经典故事：
突破思维定势：
1、省长的故事
2、牙膏的故事：牙膏厂将牙膏管口径变大，利用人们行为习惯，达到牙膏用量增加，从而提高产销量。
3、创可贴的故事：强生公司突破医用品白色外包装的设计思路
4、卖鞋的故事
理论基础：
认知与行为理论——认知偏差对行为的影响
个体行为都是基于一定的认知而做出的，有时候由于认知的偏差导致行为的失误。心理学理论认为：影响个体认知行为的一条重要因素就是“选择感受性的心理定向”，通俗的说就是由于以往的经验导致对于事物的认识出现偏差。雷阵项目中，问题解决受阻正是由于思维定势所至。根据习惯性判断，红色雷区应该是不能进入的，而本项目恰恰需要突破传统思维的局限，达到解决问题的目的。
沟通与工作绩效
沟通是指信息的交换和意义的传达，也是人与人之间传达思想观念、表达感情的过程。沟通在组织、群体中发挥四种主要功能：控制、激励、情绪表达与信息。对于组织而言，要想创造出更高的绩效，必须加强沟通。在雷阵项目中，要求队长与团队成员共同沟通，善于倾听不同的意见和建议，决策时集思广益。只有这样，才能在很快的时间之内完成团队任务。
计划与组织绩计划包括定义组织（行为）的目标、制订全局战略、开发一个全面的分层工作体系以综合和协调各种活动。计划既涉及到目标（做什么），也涉及到达成目标的方法（怎么做）。在企业的经营活动中，计划通常与更高的利润率、更高的资产报酬率、以及良好的财务成果相联系。这就说明了计划在现实生活中的重要性。就雷阵项目而言，团队成员在开始穿越雷阵之前就需要制定周密的行动方案；在穿越过程中，作为队长（管理者）要及时的根据有关情况调整方案、形成策略。项目的结果表明，那些易于形成计划、按计划执行的团队完成任务的速度就快。
群体决策理论：欧美的法律体系有一个基础理念：两人的智慧胜过一人。在这些国家的陪审团制度中表现得最为明显。现在这种理念已经扩展到一个新的领域：群体决策领域。
群体为决策过程提供了很多有用的工具，它所收集的信息在深度和广度上有很大的优势，如果群体成员来自不同的背景，他们就能想出更多的办法，做出更深刻的分析，最后决策做出时，也会得到更多人的支持。
但是，群体决策的这些优势可能被消耗的时间所抵消，比如：群体决策浪费时间、容易引发内部冲突、导致从众压力，压制不同观点等。雷阵项目中，群体决策浪费时间和导致内部冲突表现得特别明显。项目开始时，大家七嘴八舌，形不成一个统一的一致性的看法，使时间浪费。实际生活中的决策，既要看到群体决策的优势，同时也应该看到这种方法的劣势。群体决策是畅所欲言，最后还是要有领导形成一种共同的意见。
培养雇员的献身精神：员工的献身精神是企业人力资源管理的最高境界。组织行为的管理中，一般提倡通过以下方式培养员工的献身精神：确立人高于一切的价值观；有保证的公平对待；以价值观为基础的雇佣；员工的就业安全；报酬计划；以及在员工中创造一种团队意识等。在此特别强调的是，营造一种团队氛围，使大家感到“是同一个共同体的成员”重要性。
雷阵项目中，一方面，鼓励学员利用前人总结的经验，另一方面，在需要开拓的时候，鼓励学员为了实现目标有一种“献身”精神，最后不管是谁第一个穿越雷阵，“牺牲”的人的贡献是功不可没的。雷阵项目中，虽然不会出现真正的危险，但是在现实生活中有可能会出现一些真实的对员工不利，但是对组织有利的情况，这时候，就需要员工具有献身精神，这就将现实生活中如何提高员工的献身精神提上了议事日程。
变化雷阵
一、项目布置：将学员带到雷阵场地，宣布“我们将做下一个团队项目，叫雷阵。我们——队将在一定时间内通过一片雷区”。
列队：按A B、A B……报数，宣布报“A”者为一组、报“B”者为一组。“A”组请到1~6号格前面，“B”组请到7~12号格前面。
1、规则叙述两遍，不再解释，不回答任何问题。
2、粗黄线内为雷区，“IN”一行为入口，“OUT”一行为出口。两边为悬崖绝壁，不能通过。
3、全体依次通过雷区，雷区内只允许一人活动，其他人不准踏入雷区。
A组、B组轮流进入，A组只能从1－6号格进入，B只能从7－12号格进入，进入前举手报告“A组”或“B组”，经允许后方可进入。
4、进入雷区者，每一步只能踏入相邻的格子。不准跳跃，不准试探。
5、每走一步新格后要听教练指令，指令有二种：
（1）、请继续。
（2）、有雷，请按原路返回。
听到第一种指令则请继续走，听到第二种指令则按原路返回，退到队尾。
6、评分标准及违例扣罚：40分钟内完成任务100分。
违例一次扣两分，现象有：（1）重复触雷；（2）未按原路返回；（3）踏线；（4）超时；（5）未被允许者进入雷区。
二、回顾要点：
1、竞争与合作的关系；
2、突破思维定式；
3、科学方法；
4、经验与创新；
5、擅于学习、尤其向别人学习；
6、正确的目标；
7、对信息正确理解
团队攀岩
项目培训目标：培养学员坚韧不拔的意志，使之遇到困难时（无论是工作上的还是生活中的）都能咬紧牙关，勇敢面对，并最终取得胜利；
培养学员认识自我，挑战自我，不断进取的精神；
培养正视自我，合理估计自己的能力，设定切实可行的目标；
通过强调合理分配体力对成功登顶的重要性，引导学员体会资源合理配置对工作的重要性；
使学员深刻理解个人、小团队、大团队的相互关系，如何同时获得个体成功和团队成功；
体验竞争与合作无所不在，如何在变化中迅速定位，把握机会。
项目回顾
培训师可能提的问题？
1．我们根据什么确定自己的目标，也就是说目标时是怎么想的？
2．为什么我们实际攀登位置与我们自己设定的目标多数是不一致的；
3．是什么力量促使到顶的学员坚持到底的；
4．要攀登到顶点需要什么样的必要条件；
5．学员实际攀岩的路线与设计的路线是否一致，如果不一致，又反映了什么问题
6．团队鼓励和群体压力在活动过程中起了什么作用。
7．试攀队员在团队中的作用是什么，在工作中有什么样的感受？
8．是什么促使我们放弃争取小组最高分而只争取达成团队的总目标？
9．实际得分与目标分数有差异为何要扣分？
10. 这个项目与我们的工作相联系有什么感想？
回顾引导：在该项目中，个人、小团队及大团队的成功与失败有多种组合，对应不同的结果。可以让学员假想种种情况，结合他们在工作中的例子，进行深入探讨。
个人成功非常重要，但个人成功并非团队的全部。奉献和牺牲也是对团队贡献的重要方式。最后计算总分的过程其实就是看看谁为团队牺牲的时候。尤其各队的成绩接近的时候，这个过程特别痛苦。
在确定个人目标的时候要认真，而不能随大溜。目标过低会让我们在有能力的时候也轻易放弃。
学员抱怨总团队目标分数中途进行了调整：引导其在市场中在企业中在个人生活中，目标都是随着外部形势及其它相关情况的变化而不断调整的，而主动性更应掌握在个人手中。
常见问题
所有项目任务书在项目结束后全部收回交给主带培训师，主带培训师退还培训总监，任何工作人员不予存档。
经典案例：
与项目有关的案例、故事
理论提升
①设立合理的目标：
目标设置理论表明：困难的目标比容易的目标能带来更高的个体绩效；具体的目标比没有目标或者笼统的目标能带来更高的绩效；反馈会带来更高的绩效。在攀岩项目中常发现一些学员由于给自己设立了较低的目标很轻易地达到后便再有没有力所继续攀登了，所谓如果你瞄准的是月亮，那么你将射中一只老鹰；如果你瞄准是一只老鹰，那么你射中的将只是一块石头；
②对自己正确的认知：
也有学员由于给自己设定了过高的目标至使分数仅为30分（如只攀爬了60分，但目标却是120分），完全是出于对自己不正确的评估，目标设立过高，致使设立目标不具任何意义；
③对他人正确的评估（史克文化之一）：
现象：在攀岩过程中由于路线的难易不同（如A线容易B线较难），路线的选择也不同。通常团队的决定是将较难的路线留给女队员，因为他们得A线高分的机率较低，而有时的结果却是有些女队员在B线上却攀出了连男队员都难以达到的好成绩，而一些有望在A线拿高分男队员却在A线只难到了低分。
回顾：因此需要对他人进行合理的评估，对团队和个人均有益处；
④规则的启示之一：实际得分与目标有差距为何要扣分
大多数的销售在一个比较成熟的企业中都会有这样的疑问，为什么我超额完成了销售任务却未能得到相应的回报？原因就是未能设立一个合理的目标，对市场的潜力等等诸多因素判断得不准确，造成了制造、采购部门资源的不足和浪费，引起了多米诺股牌式的连锁负效应。有些人也许是为了给自己留有余地，但却不知为整个组织造成了怎样的影响；
⑤规则的启示之二：为何的总成绩未能达到设定的总目标即没有优胜队：
在企业在也同样，不同的销售团队为了总业绩的达成需要互相承担销售额，因为大团队如果不再存在，小团队的存在也就推动了存在的意义，因此在团队中需要消除本位主义；
⑥规则启示之三：为何可以去掉最低成绩
史克企业文化之一：不容忍绩效低下的人。在任何一个团队中，由于个人的能力所限或客观上的不努力造成的绩效低下都是不能容忍的；
⑦规则启示这之四：为何在岩壁上可以互相帮助
鼓励跨部门的合作：虽然来自不同的部门，但是为了总目标的达成，鼓励跨部门的合作；
⑧规则启示之五：为何每五组攀爬束后需要时间进行讨论和修正：
因为目标也需要随着客观情况的变化而变化，目标需要不断地进行调整。
30个团队拓展训练游戏大全
第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是“膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候，你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵，边做边用语言重复：“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且气氛非常热烈。 ?如有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。
重庆拓展训练项目.doc
重庆拓展训练项目 有什么好玩又有趣又相对比较简单的团队素质拓展游戏呢?下面是我为大家整理的重庆拓展训练项目，欢迎阅读。 过杆跑 1.拓展拓展训练游戏编排目的 在竞争的环境中，在大家都为集体的成功而付出着努力的时候，每个队员都会被激发出潜力，完成相对难度很大的任务，为集体的成功而贡献出自己的一份力量。 竞争性环境的创造 集体的凝聚力和感召力 个人能力的发挥，完成艰巨任务 2.参加人数 20人 3.时间 10分钟 4.道具 4根木棍，4只秒表 5.拓展游戏规则 分四组，每组5个人，每组的队员拿一根木棍。 画出起跑线和终点线，按起跑线和终点线方向之间的沙滩上竖立3根木棍。
每组队员站成一横排，将木棍平放在各队队员的手中(手臂与肩平齐)。 任务就是每组队员按S型穿过木棍，到达终点，比哪个组的速度快。 6.拓展游戏拓展游戏注意事项 手臂与肩平齐，用手臂抬着木棍，S型跑过做障碍的木棍，还是有些难度的。也正是在这比较有难度的比赛中，可以看到大家的拼劲和潜力，还可以在相互配合中发现团队的魅力。 7.拓展游戏拓展游戏相关讨论 这既是竞争性项目，又引人了集体的概念，从而激励个人的英雄主义和集体的团队思想，迎接挑战。 在看着同组队员的奔跑，听着同组队员的呐喊的时候，是否感到热血沸腾? 在日常生活和工作中，我们该如何拥有这样的激情和争取胜利的强烈愿望? 溶解的故事 1.拓展训练游戏编排目的 该游戏明确地表现了个人与团队的关系，个人的表现直接影响到整个团队简单团队拓展游戏大全简单团队拓展游戏大全。 2.时间 5分钟 3.参加人数 不限
4.道具 一杯水，一大罐水，一支钢笔 5.培训实例 Yin来自安大略省的安大略水疗院的培训师，他在培训课程开始之前，站在小组成员的面前。他拿着一支钢笔，蘸到杯子里的水中，然后用笔搅动杯中的水。当笔上的墨水使杯中的水渐渐改变颜色的时候，Yin就围绕培训课程对每位学员的能力、知识水平以及态度将产生怎样的影响――正如笔上的墨水对水的颜色产生的影响――进行了一番解释。然后，Yin将已经染上颜色的这杯水倒进旁边的一大罐水中，这时这杯水的颜色被大大稀释了(它会使水罐中水的颜色发生实质性的改变，但是这杯水倒人水罐中之后，颜色比在水杯中的时候浅很多)。Yin解释说，随着培训课程的进一步展开，每个学员都会对自己的工作环境产生类似的影响。 有时候，Yin会将这个游戏进一步推进。他将大水罐中的水倒一杯出来，说:“假设另一个人来参加培训课程。”这时他又拿了一支笔，来搅动杯中的水，然后说:“这个人也获得了新的知识，他得到了激励，改变了自己的行为，然后回到了自己的工作岗位。”这时，Yin刚刚染色的这杯水又倒回水罐中，整个水罐中的水比之先前的颜色更深了。然后他说:“如果不断重复这个过程，整个组织就一定会发生相应的变化，虽然这种变化发生的速度比较缓慢。” 滴水之恩 1.拓展拓展训练游戏编排目的 如何发挥个人力量，与同伴配合，最终争取团队的集体胜利呢?设
团队拓展训练游戏大全(附图)
团队拓展培训游戏大全（附图） 一、蜘蛛网 概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1．培养团队合作精神。 2．增进沟通。 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起。 5．学会克服看似难以解决的问题。 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具(每个小组) ：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。
史上最全的拓展训练团队小游戏
史上最全的拓展训练团队小游戏
无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
素质拓展训练游戏项目
素质拓展训练 军训教官训练组 蒋琳
军训教官参加素质拓展的目的 1、军训教官素质拓展计划的实施有利于围绕创新人才培养目标，形成素质教育的整体合力 2、军训教官素质拓展计划的实施有利于大学生参与素质教育由相对被动向积极主动转变。 3、军训教官素质拓展计划的实施有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。 项目一滚雪球 游戏规则：全体同学围坐成一个圈，然后由某人开始按照顺时针方向起立，自我介绍说：各位朋友好，我叫张XX。第二个人起立说：“张XX你好，我叫杨XX”第三个人起立则说；“张XX，杨XX你好，我叫刘XX”以后的人照样把名字说下去，强迫大家把每个人的名字记住。 游戏目的：使每个人都能够记住其他人的名字，并且消除彼此间的陌生和尴尬，以方便后面的项目。 项目二、无敌风火轮 1、项目类型：团队协作竞技型 2、道具要求：报纸、胶带 3、场地要求：一片空旷的大场地 4、游戏时间：10分钟左右 5、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 6、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 项目三、信任背摔 1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 2、游戏人数：１２－１６人
拓展训练互动游戏大全
元旦晚会篝火晚会互动游戏大全 1、城堡攻防 讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。他们各自的代表动作： 天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。 将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。 双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。 1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑；等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。 2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。 注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。 6、强渡金沙江 模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想…… 活动目标： 体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性； 领导能力和创新精神的训练； 练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序； 强化团队沟通和团队合作意识； 回归自然，娱乐身心。 内容梗概： 分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名…….。 任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。 渡江要求：同组的10个人全部站在A桥上，然后把B桥移到A桥前，10个人再全部转移到B桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来…… 13、孤岛求生 孤岛：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。
室内拓展项目大全
室内拓展训练游戏大全 明阳天下拓展培训 1. 解手链 活动概述:所有队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出自己的右手握住对面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员中间就形成了一个错综复杂的网,要求所有队员在不松开手的情况下,解成一个大圈或两个独立的大圈.. 活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长. 2. 2. 产供销一条龙 道具:气球若干,一个大的容器 活动概述:本活动共划分为3个任务,一个人在起点负责生产即吹气球,一部分人负责将气球从起点传递到终点,一个人在终点负责将传递过来的气球放在容器里,当培训师喊开始后,看哪个组在规定的时间里传递到终点的气球最多即为获胜. 规则:气球在中间进行传递过程中要经过每一个人,且每个人都不能用手以及胸部以下来触碰气球,在起点吹气球和终点负责保护的人可以用手但是不能越过起点和终点的线.违反以上规则,传送的气球要被扣除. 活动目的:,这个活动主要考验队员的策划能力,领导力,执行力,如何去
合理的分配资源以及团队的协作精神 3. 袋鼠赛跑 道具:麻袋若干,绳子若干. 活动概述:首先将麻袋用绳子连接在一起,然后小组的每名队员都要钻到麻袋里,排成一路纵队,在麻袋彼此相连的情况下,全队要通力协作从起点跳到终点,最后看哪个组先到达终点即为获胜. 活动目的:此活动培养了团队之间配合和默契,还有策划能力. 4. 与虫子斗一翻 活动概述:小组的全体成员发挥自己的想象力组成一条虫子,要求这条虫子只有4条腿,也就是说我们所有的队员只能有四肢着地,躯干可以着地.组成虫子后,团队之间要进行竞技,看哪个团队从起点先移动到终点. 活动目的:培养团队的创新意识,以及彼此的配合和默契. 5. 拥挤的公交车 道具:报纸,胶带. 活动概述:每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点. 规则:运送过程中,钻到报纸里的队员不能用手以及胸部以上触碰报纸,而且报纸也不能发生断裂.如果违反以上规则,运送程中的所有队员都要返回起点重新开始.
超经典企业公司拓展训练游戏
金牌企业公司拓展训练游戏 1、超级三人组 一个团队中的成员来自四面八方，他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性，而且各有所长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。 目标：了解团队成员的异同点，思考如何充分发挥成员的才能 时间：30－40分钟 人数：12－18人，最好是3的整数（也可安排4人一组） 教具：每人一张纸和一枚别针 游戏过程： 1．准备：让所有学员造句，句型：我是一位________________。 要求：完成十句完全不同的造句。将答案写在纸上，并用别针将纸固定于自己的衣服上。 2．开始： （1）学员自由组合，三人一组。 要求：小组成员所造句子的相同点要尽可能多。 时间：3分钟。 总结：其实人们之间的共同点要比我们看到的多。 （2）学员自由组合，三人一组。 要求：小组成员所造句子的不同处尽可能多 时间：3分钟。 总结：即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点。 如果有小组其成员没有一句是相同的（虽然此种可能性很小），可邀请所有人集体讨论，一起总结出至少十点相似处。 （3）学员们随意进行三人组合。 要求：共同提出一个有创新精神的创业计划，开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力，充分利用三个人的智慧。以下一份计划可供参考： 我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目，对象是那些以英语为第二语言的印度籍人。因为，我对印度比较熟悉，我也有进行教育设计的经验。霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心，相信这个计划会非常成功。 时间：5分钟。 （4）每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。 总结：善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先。 2、五个简单的问题 人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养，你就能发现人类的一些行为的规律。 目标：用实例说明某些行为是可以预料的，培养学员的观察力 时间：15分钟 教具：根据人数每人配备一张纸、一支笔 过程：首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的第一反应。然后快速说出问题： 1．你最喜爱的颜色是什么？
拓展训练项目大全_沙场点兵
明阳天下拓展培训项目—沙场点兵 游戏流程及规则 道具： 两把椅子，水杯和纸团若干（作为地雷和武器），蒙眼布，塑料捶 流程： 1、游戏分为甲乙双方，双方人数最好相等 2、双方各设队长一名，负责本队的管理和场内纪律监督 3、阵地内设有地雷和武器 4、游戏中双方各设一名司令官、信息官和战士；司令官 负责指挥，信息官负责用肢体语言向司令官传达消息，战士（蒙眼睛）负责执行阵地内任务。 5、任务是：战士在阵地内寻找武器，用拿到的武器，攻 打阵地内敌方的战士，被击中者视为阵亡，退出战场！胜方加100分！ 6、阵地内，战士不得触雷，触雷者视为阵亡，对方加100 分！ 7、活动中任何一方战士被对方抓住身体或者被对方的手 持武器（即塑料捶）打中，同样视为阵亡，胜方加100分！ 8、甲乙双方分别拥有一个手持武器（塑料捶），自行决定 是否带入阵地 9、游戏第一、二、三轮，双方指派一名战士进入阵地；
游戏第四、五、六轮，双方可以设两名战士进入阵地；以此类推，进入阵地人数根据场地大小和游戏时间长短决定；建议阵地内最多不超过六名队员； 规则： 1、游戏中司令官以外任何人不得说话，除了信息官任何 人不得以任何方式向司令官传达任何消息司令官背对战场，看不到战场内的情况，犯规扣除一百分 2、信息官只允许在就近自己阵地边缘的二分之一范围内 走动，犯规扣除一百分 3、游戏开始前战士由对方观战或其他工作人员引导原地 转三圈，犯规扣除一百分 4、每一轮游戏结束后，给二分钟内部调整时间，可以调 换司令官、信息官和战士；时间到各队工作人员各就各位，缺乏时间观念，视为犯规一次，扣除一百分 5、游戏过程中，根据现场情况，裁判可以适时叫停引导 和调整！
9个团队拓展训练游戏
9个团队拓展训练游戏 想要玩团队训练游戏吗，下面小编为大家搜集的一篇“9个团队拓展训练游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友! 1、正话反说 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 2、动物大连蹲 各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料 3、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 4、蜜蜂 口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出”啪、啪”两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊”啊、啊”;如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音”零”随声任指一人，那人随即亦发音”零”再任指另外一人，第三个人则发音”柒”，随声用手指作开枪状任指一人，”中枪”者不发音不作任何动作，但”中枪”者旁边左右两人则要发”啊”的声音，而扬手作投降状。--出错者饮!
(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七 按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作”明七”，7的倍数如14、21、28等称作”暗七”，到”明七”“暗七”的人都不能发声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7(不发音)然后逆顺序，喊”6”者要紧接喊”8”，9、 10、11、12、13、14(不发音)，喊”13”者又要紧跟着喊”15”，一直下去，到”27” “28”时最容易出错。 (注：适合多人一起玩，比较简单轻松，不过因为口令简单，可能会容易乏味一点。) 7、虎棒鸡虫令 分别有四种动物，老虎、棒子、鸡、虫，一物克一物，两人相对，各用一根筷子相击，同时口喊”棒子棒子……”“……”或喊老虎，或喊棒子，或喊鸡，或喊虫。规定：以棒击虎，虎吃鸡，鸡吃虫，虫吃棒;负者饮酒，若棒子与鸡，虎与虫同时喊出，则不分胜负。 (注：此游戏适合两个人玩，因为出口很快，老虎，棒子，鸡，虫都是脱口出的，所以玩起来速度很快!) 8、猜测输赢 玩法有很多种，可是最基本的原理就是一方随意作出手势，如果对方顺应作出相同的手势则对方输，要罚酒。 A.青蛙跳两人手指拱在桌面，一人首先喊”青蛙青蛙跳”，在”跳”字发出的时候五指弹起一个手指作”跳”状，如本方出中指，对方出中指则输，喝酒，出其他四指则过，然后轮到对方喊”青蛙青蛙跳”，一直下去。 B. 两人猜：”石头、剪刀、布”，赢方立即用手指向上下左右各一方，输方顺应则喝酒。 9、读数字
室内拓展训练项目大全
室内拓展训练项目大全 拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。通过参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。以下是拓展训练栏目为你准备的《室内拓展训练项目大全》。 一、【共同蓝图】 项目任务 全体队员利用颜料、画笔等材料，在木板上绘出自己心中的远景、企业的蓝图，全体参训学员以蓝图为背景进行大合影。 项目分享 找到个人明确定位 做好自己的同时就是成就了团队 团队气氛达到高潮 培养团队的集体荣誉感、自豪感 团队成员树立强烈的归属感 项目目标 ★回顾企业发展历史，建立发展信心; ★体检公司文化，发扬研发人员的科研精神，学会感恩，体现激情; ★探讨公司发展战略，资源配置、市场规划、执行力，核心竞
争力等问题; ★相互的交流、借鉴别人的有益思想，会使你始终站在巨人的肩膀上; ★在工作中，仅有勇气和决心还不够，有时方法更重要。 二、【盲屋】 项目简介 团队成员分成健全人，哑人，盲人三个工作组，分工协作，在规定的时间内，遵守项目规则，共同为一间事先布置好各种物品的屋子绘制一张图。 项目类别：室内拓展训练项目。 参与人数：15到25人 培训时间：85分钟 项目布置： 5分钟 项目进行： 40分钟 项目总结： 40分钟 场地：面积10-20平米的室内场地，亦可以在安静的户外场地。 培训器材： 眼罩，盲人用，为学员人数的三分之一。： 道具：桌子，轮胎，头盔，若干摆件等。 (二)培训目标 1、层级之间，部门之间，不同角色人员之间的有效沟通。 2、层级之间，部门之间，不同角色人员完成团队任务的分工合
整理的素质拓展训练小游戏集合
素质拓展训练小游戏 （集合） 集合一： 1、滚雪球*** 全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张XX.」第二人起立说:「张XX您好,我叫杨XX.」第三人起立则说:「张XX、杨XX你好,我叫刘XX.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住. 2、接力模仿秀***** 游戏规则: 首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方; 由主持人宣布来台上10位自愿者,为A、B、C……J,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写"monkey",让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由J看到的I的描述,告诉大家她所想到的事物. 3、歌词秀*** 游戏规则: 全体人员分为八组,每组有一小组长,每组十人左右; 主持人说出一个字,Metin2 Yang,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去; 如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚.然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去. 4、万里长城永不倒***** 游戏规则: 队员围成一个圈后挨个坐在后一个队员的腿上,形成紧密不倒的圈 5、解环***** 游戏规则: 队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员 松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员 将新形成的环以最快的时间解开 6、运明珠 目的：组员互相合作 时间：5－10分钟 材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子 内容： 组员分为两组，每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 组长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。 组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二
拓展训练暖场小游戏.doc
拓展训练暖场小游戏 我们都喜欢玩小游戏，那么如果在做拓展训练前能做些什么小游戏呢？我来揭秘啦！ 拓展训练暖场小游戏 第一个：魔法师变石头[暖场小游戏] 活动目的： 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离 透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程 活动器材： 室内或室外平坦的场地均可 16～50人以内，人数不宜过少 2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳） 活动规则： 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头
4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务 活动分享： 短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。 第二个：一块钱、两块钱[暖场小游戏] 适合对象：10人以上 场地要求：无 游戏性质： 游戏时间：10分钟 游戏操作： 1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。 2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。 3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给
企业培训团队拓展训练游戏大全
企业培训团队拓展训练游戏大全 一、蜘蛛网 概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间：1小时以上 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 道具(每个小组)：选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。 选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。
准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下： 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为 2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)
拓展训练项目大全——接龙游戏
明阳天下拓展项目——接龙游戏 游戏主题：当你参加会议的时候，常常会碰到一群陌生的与会人员。这经常给大家造成一种无形的拘束感，也不利于会议上的交流和沟通。下面就通过游戏的方式使大家消除隔膜，让大家快速的彼此认识起来。 开场白示例：“今年的世界记忆锦标赛8月下旬在英国伦敦举行。参赛者要在一小时内记住2删个随意排列的数字，或者20副洗过的扑克牌的顺序。锦标赛的创办人布赞说，参赛者在今年比赛中表现的记忆力，远远超过1991年首届锦标赛时科学家的预测。当时有人预测，如果以每秒钟一个数字的速度一次记一个数字的话，过了30个数字之后，就没有人能记得住这些数字的顺序了。然而今天，他们可以记住128个数字。这表明，只要我们懂得如何利用记忆，那么每个人的记忆都比我们所认为的要强得多。布赞说，让人感到鼓舞的是，开始锻炼记忆力永远不嫌晚，因为记忆力不见得是与生俱来的天赋。经过训练，你到超市不靠购物单就记住大大小小要购买的东西。甚至还能靠你的记忆力，到赌场去赚点零花钱呢。前世界冠军奥布莱思也认为，将记忆力锻炼到如此程度，其实是人人都能做到的，他自己就是到了30岁才开始训练记忆的。奥布莱恩说：‘10年前有人对我说，如果我能记住整副牌的顺序的话，应该好好利用这种天赋，到赌场大捞一笔。于是，我花了些时间学习21点，结果发现我真的能靠这个赚钱呢!不过好景不长，几个月后，赌场就学乖了，取消了我的会员卡。现在英国所有的赌场都不欢迎我。我还到其他国家试过，像法国、捷克、美国等，情况也差不多。他们现在都盯上我了。’” “怎么样?听完这个故事是不是也有想锻炼自己记忆力的冲动?现在给大家一个机会，看看自己是否有这方面的潜能?” 游戏步骤： 1．将全部学员围成一圈坐好或者按照安排好的位次坐好。 2．由学员们任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是X X X后面的X X X，第三名学员说：我是X X X后面的x X X后面的X X X，依次下去，最后介绍
29个拓展训练游戏集锦
29个拓展训练游戏集锦 1、城堡攻防 讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。他们各自的代表动作： 天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。 将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。 双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。 1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑；等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。 2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。 注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。 2、盲人闯雷阵 ★教具：实心球若干个。 ★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。 ★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。 ★规则： 1.不允许睁眼睛看。 2.不许出声或其他暗示。 3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。 要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。 3、万花筒 比赛项目：50人混合团体比赛 比赛规则： 所有的参赛者务必记住以下的7条口诀： 牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴； 山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手； 野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热； 水仙花7瓣是一家。 50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。 评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！ 游戏人数：每轮游戏人数30-50人 4、抓手指 [目的]集中注意力。
拓展训练的小游戏和室内训练项目
拓展训练的小游戏和室内训练项目 拓展训练游戏 1. 解手链 活动概述:所有队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出自己的右手握住对面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员中间就形成了一个错综复杂的网,要求所有队员在不松开手的情况下,解成一个大圈或两个独立的大圈.. 活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长. 2. 产供销一条龙 道具:气球若干,一个大的容器 活动概述:本活动共划分为3个任务,一个人在起点负责生产即吹气球,一部分人负责将气球从起点传递到终点,一个人在终点负责将传递过来的气球放在容器里,当培训师喊开始后,看哪个组在规定的时间里传递到终点的气球最多即为获胜. 规则:气球在中间进行传递过程中要经过每一个人,且每个人都不能用手以及胸部以下来触碰气球,在起点吹气球和终点负责保护的人可以用手但是不能越过起点和终点的线.违反以上规则,传送的气球要被扣除. 活动目的:,这个活动主要考验队员的策划能力,领导力,执行力,如何去合理的分配资源以及团队的协作精神 3. 袋鼠赛跑 道具:麻袋若干,绳子若干. 活动概述:首先将麻袋用绳子连接在一起,然后小组的每名队员都要钻到麻袋里,排成一路纵队,在麻袋彼此相连的情况下,全队要通力协作从起点跳到终点,最后看哪个组先到达终点即为获胜. 活动目的:此活动培养了团队之间配合和默契,还有策划能力. 4. 与虫子斗一翻 活动概述:小组的全体成员发挥自己的想象力组成一条虫子,要求这条虫子只有4条腿,也就是说我们所有的队员只能有四肢着地,躯干可以着地.组成虫子后,团队之间要进行竞技,看哪个团队从起点先移动到终点. 活动目的:培养团队的创新意识,以及彼此的配合和默契. 5. 拥挤的公交车 道具:报纸,胶带. 活动概述:每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点. 规则:运送过程中,钻到报纸里的队员不能用手以及胸部以上触碰报纸,而且报纸也不能发生断裂.如果违反以上规则,运送程中的所有队员都要返回起点重新开始. 活动目的:考验团队的创新能力,策划能力,如何合理的利用资源,以及团队的协作精神.
团队拓展训练游戏大全精选
团队拓展训练游戏大全精选 团队游戏能够使成员快速融入集体，下面整理了团队拓展训练游戏大全，欢迎阅读! 活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让 他们认识到责任与信任是相互的。 1、动物大连蹲 各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某 种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊 领导所带动物名多次，绝对爆料 2、正话反说- 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语， 要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者 猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计 到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 3、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 4、蜜蜂 口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打 人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出"啪、啪"两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则 饮! ( 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗!) 5、007 由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人 则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪" 者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮! (注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个 过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 6、明七暗七
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拓展训练项目大全文档 前言语料：温馨提醒，意为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 拓展训练项目大全2019【1】：信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1。6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12―16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。拓展训练项目大全2019【2】：坐地起身 一。项目类型：团队合作型 二。道具要求：无需其他道具 三。场地要求：空旷的场地一块
四。项目时间：20分钟―30分钟 五。详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六。活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 拓展训练项目大全2019【3】：县太爷 参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状;县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。 拓展训练项目大全2019【4】：伦敦大桥倒下来 参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来; “拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来; “拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。 一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或
团队拓展训练活动游戏大全
团队拓展训练活动游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。