探索最新高校排球队二传队员的选材方法

探索最新高校排球队二传队员的选材方法

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【摘要】二传队员是一支球队在比赛中进行攻防转换衔接的桥梁和纽带，他的技术好与坏直接影响全队的战术配合和攻防的质量。在排球运动迅速发展的今天，二传队员作为全队的核心是尤显重要的。因此，运动员的科学选材是当前各普通高校的一个重要体育战略措施。本文从现代排球运动发展趋势出发，就二传队员的身体形态、身体素质、生理机能、心理素质和球感，谈一下自己的看法。

【关键词】二传队员身体形态身体素质生理机能心理素质球感选材

前言

排球运动作为三大球中唯一没有身体直接对抗的运动，是快速、灵活、高度、力量的全面结合，是现在各普通高校发展排球运动的必然趋势，而这一趋势对排球运动员的身体素质和身体机能等各方面因素提出了更高的要求。二传队员作为全队攻防转换的一个重要环节，他必须控制比赛的攻防节奏。因此，这就树立了二传队员在全队的核心位置，所以二传队员的选材和培养成为一支球队能否成功的关键。

根据排球运动员的基本身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、球感等特征，对二传队员进行选材。

一、身体形态选材

当今各普通高校的排球运动员都趋向“大型化”的特点，因此，运动员生长发育后的最终身型，是教练员在选材工作中应首先关心的问题。身体形态选材因素很多，下面我把其分为整体特点、上肢各部特点、下肢各部特点三部分进行论述。

1、整体特点：

身体高而肩宽、腰细，四肢（尤其是上肢）较长而坐高相对较短。这种身材高、上肢长的运动员可以顾及较大的空间，利于争夺网上优势，也有利于增大传球、扣球、发球的力量。根据运动生理学的原理，肩宽、腰细便于肌体协调用力，增强爆发，也有利于动作的快速变化和灵活运用。

皮脂度薄、体内脂肪量少、去脂体重及体密度大的运动员是二传队员选材的主要对象。按运动生物力学原理，体脂是人体运动的负担，在其它条件相同的情况下，体脂量少、去脂体重及体密度大，则人体的运动器官（如：肌肉、骨骼等）所占的比重则大，因而运动能力强。测量部位：腰背部、腰脐部、两臂三角肌部、两侧臂部和两侧膝部等部位的皮下脂肪厚度。

2、上肢各部特点：

要求队员的前臂长、上臂相对较短。前臂长度大，可以增加传球、发球、扣球的力量。还要求队员臂围松紧差大，差值大的表明肌肉紧张和放松的能力强，这是衡量肌肉性能的一个重要指标。二传队员的选材对手掌的大小、手指的长度特别重视。二传队员在传球过程中主要通过手指将球传出，手掌大、手指长能够增加对球的控制面积，提高控制球的能力和传球的准确性。

3、下肢各部分特点：

应选择骨盆相对较窄的运动员，这样运动员有利于整体动作的快速、灵活。

小腿长、踝围细、大腿相对较短。小腿长是多数高个子运动员的特点，踝围细除了与小腿骨

骼和跟腱细有关，还与小腿下肢的软组织少有密切关系，这也是运动员身体比较精干的标志之一。从运动生物力学的角度看，小腿长、踝围细、大腿相对较短的运动员，在下肢长度相同的情况下，这种体型的人，其下肢对髋、膝关节运动轴的转动惯性较小，因而比较省力和易于发挥速度。

跟腱长、足宽而不长，足的蹬地力量大，但蹬地的阻力臂不长，因而有利于步伐移动的快速和灵活。

二、身体素质选材

弹跳能力是排球运动员最重要的身体素质之一。随着排球运动的发展，网上争夺越来越激烈，对抗的空间日益扩大，参与进攻的人员也日益增加，同时，由于二传队员的防守、保护和协调能力的提高，连续扣球、拦网的次数增多，以及快攻战术的发展和变化，对二传队员的弹跳能力提出了越来越高的要求。身高和弹跳能力是构成“空中优势”的两个主要因素，虽然一个球队的胜利不是靠二传的能力获得，但是二传队员在前排时配合二、四号位的拦网也需要具有较强的弹跳能力，否则二传队员就是对方取胜的突破口。尤其是在普通高校中，二传队员个头相对不高的情况下，应重点选拔弹跳能力强、连续弹跳耐力好，并且跑的快的队员作为主力二传。

速度对于二传运动员来说也是相当重要。速度可分位反映速度、动作速度和移动速度，排球比赛是以适应迅速移动的对手和飞速运动的球为特点的运动，因而，速度是衡量排球运动员的一个重要的标尺。灵活性也是衡量二传队员的重要指标，在排球比赛中，球的方向迅速变换，二传队员由起跳传球的动作变为扣球的动作也是需要有较高的灵活性及协调能力。三、生理机能选材

从全国各普通高校排球运动的发展趋势来看，比赛越来越激烈。一场比赛下来，二传队员产生了极大的身体负荷，而心肺功能的好坏是保证队员能否长时间工作的标准之一。最大吸氧量是反映人体极量负荷时心肺功能水平高低的一个指标，现介绍其测定的方法。

最大吸氧量的间接测定方法——台阶实验法

测定方法：受测者站在踏台前，从预备姿势开始，当听到第一响时，一只脚踏在台阶上；第二响时踏台腿伸直，另一只脚跟上，成台阶上站立姿势；第三响时，先踏台的脚下来；第四响时，另一只脚下地还原成预备姿势。以2秒上下一次的速度连续做3分钟，做完后立刻坐在椅子上测量运动后1-1.5分钟、2-2.5分钟、3-3.5分钟3次各30秒的脉搏数，根据秒表计算台阶评定指数。表中（如下表）A是三次测量脉搏数总和，A下面的纵栏是A的十位数和百位数，最上面的横栏是A的个位数。例如：3次测量脉搏数的总和是153次，先从A 的纵栏150处向右横查，再从最上栏3处向下查，纵横交点处58.8即是台阶评定指数。如运动中坚持不下去或上、下慢了3次，腰立即停止运动，并以秒为单位计下此刻的运动时间，同样测量3次脉搏数，以下面公式计算出指数。

注意事项：1、测试者必须严格按照节拍器的节奏上下台阶。

2、每次蹬上台阶时，受测试者的腿必须蹬直。

A 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

90 100.0 98.9 97.8 96.8 95.7 94.7 93.8 92.8 91.8 90.9

100 90.0 89.1 88.2 87.4 86.5 85.7 84.9 84.1 83.3 82.6

110 81.8 81.1 80.4 79.6 78.9 78.3 77.6 76.9 76.3 75.6

120 75.0 74.4 73.8 73.2 72.6 72.0 71.4 70.9 70.3 70.0

130 69.2 68.7 68.2 67.7 67.2 66.7 66.2 65.7 65.2 64.7

140 64.3 63.8 63.4 62.9 62.5 62.1 61.6 61.2 60.8 60.4

150 60.0 59.6 59.2 58.8 58.4 58.1 57.7 57.3 57.0 56.6

160 56.3 55.9 55.6 55.2 54.9 54.5 54.2 53.9 53.6 53.3

170 52.9 52.6 52.3 52.0 51.7 51.7 51.1 50.8 50.6 50.3

180 50.0 49.7 49.5 49.2 48.9 48.6 48.4 48.1 47.9 47.6

190 47.4 47.1 46.9 46.6 46.4 46.2 45.9 45.7 45.5 45.2

200 45.0 44.8 44.6 44.3 44.1 43.9 46.7 43.5 43.3 43.0

210 42.9 42.7 42.5 42.3 42.1 41.9 41.7 41.5 41.3 41.1

220 40.9 40.5 40.5 40.4 40.2 40.0 39.8 39.6 39.5 39.3

230 39.1 39.0 38.8 38.6 38.5 38.3 38.1 38.0 37.8 37.7

240 37.5 37.3 37.2 37.0 36.9 36.7 36.6 36.4 36.3 36.1

250 36.0 35.9 35.7 35.6 35.4 35.3 35.2 35.0 34.9 34.7

四、心理素质选材

运动员在比赛中所完成各种技战术动作，都是在高度紧张、竞争异常激烈的条件下进行的。比赛过程中各种主客观条件变化大、节奏快、运动剧烈，肌体要忍受极度的紧张；比赛战局常常起伏不定，顺利与困难同时存在并迅速转换；场外的观众又表现出各种不同的态度与倾向。所有的一切复杂状况势必同运动员对比赛意义的认识、期望、以及当时的生理状态等因素交织在一起，于是产生了各种复杂多变的情绪。二传运动员作为一支球队的核心和灵魂，他的情绪好坏对整个球队的影响是至关重要的。因此应该要求二传队员具有较高的自我控制和调节能力，使自己在情绪变化时，能够运用较高的技术动作完成比赛，并且保持良好的比赛状态。所以在选材时心理素质好的运动员优先。

五、球感选材

球感是一种精细分化了的复合知觉，是一种良好的感知和心理反应。二传队员在传球过程中要接队友垫来的不同方向、力量、弧度、速度、旋转的球，如果不能对球有良好的感觉，及时对来球做出反应，就不能将球传到理想的位置。通过对球的若干次接触，尽快掌握球的形状、大小、轻重、弹性等一系列属性，选择对球容易建立精细感觉的队员作为二传运动员。

五、选材方法

1、调查法：对运动员父母的身高、形态及父母的运动史、爱好、有无遗传病进行了解。

2、测量法：对运动员的身高、坐高、手脚、上下肢长度及其比例进行测量，并据此预测未来。

3、测验法：对运动员主要素质及各项排球专项技术进行测验，预测共今后发展的可能性。

4、观察法：通过一段时间的集训或比赛，对运动员各项身体素质增长情况及比赛中的反映、运用技术能力等方面进行观察。

5、访问法：可通过访问或者讨论，向老师、家长了解运动员的学习情况，运动项目成绩、爱好、性格以及05-3-30和同学之间的关系。

6、比较法：即在同一条件下进行一定的训练后，比较各运动员的各项成绩，分析其发展前途，以便凭优选拔。

参考文献

【1】《培养二传手的关键》——中国排球1998年第一期https://www.wendangku.net/doc/922671775.html,/

【2】《排球的无形技术》——中国排球2002年第三期https://www.wendangku.net/doc/922671775.html,/

【3】《排球运动》——人民体育出版社1999年https://www.wendangku.net/doc/922671775.html,

【4】《优秀排球二传运动员科学选材研究》——2003年国家体育研究所

青少年排球运动员选材

青少年排球运动员选材 ( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。 2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。

青少年田径运动员的选拔和基础训练

青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇 上海第二体育运动学校方水泉 在第十一届全运会期间，胡锦涛总书记向全国体育界发出了我国由体育大国向体育强国迈进的号召，是党和国家赋予全国体育人的艰巨使命。2008年北京奥运会上我国的金牌和奖牌总数跻身世界前列，但田径项目一金未获，离体育强国还有很大差距。使我们田径人心里愧疚和自责。如何尽快将田径部分强项跻身世界前三甲，是确立我国体育强国地位的重要标志。加速青少年田径后备人才的选拔和培养是田径打翻身仗的第一场战役。笔者从事青少年田径训练和研究三十多年，本文通过收集国内外田径运动的信息，结合我国青少年田径训练现状及本人的训练实践，对如何加快青少年田径后备人才的培养做一探讨，仅提供全国田径同行参考。 1、早期选好苗子是田径出精品的重要保障 1.1 得田径者得天下。凡称得上世界体育强国的都是田径强国。在国内体育界，“人种论”的观念由来已久。认为亚洲黄种人要在田径短、跨、跳项目上超越黑人运动员是“不可逾越”的。这种偏见长期束缚我国田径教练员的聪明才智，是阻碍我国田径运动发展的桎梏。建国六十年来的事实证明，我国田径运动员在建国以来的不同时期，在男子100米、110米栏、男女跳高、三级跳远，女子铅球及中长跑、竞走等项目上多次达到并超过世界水平。在上述涵盖田径跑、跳、投的项群中，曾在奥运会上披金摘银，涌现出众多田径明星。特别是近几年刘翔的杰出表现，更有理由让我们不要为黄种人而悲观。 1.2 历史证明，只要我们把握项目特征，深入研究它的技术特点，深入挖掘适应项目特征和技术特点的优秀后备人才，潜心学习国外的先进技术和训练理念，优秀田径人才的涌现是水到渠成的。 1.3 当今世界田径已进入高体能、高智能、高科技的“三高”境地。这“三高”的第一突破点就是选材。田径运动与其它竞技项目不同的是，它是展示个人高体能、高技术能力的项目。技术动作的优劣所产生的成百上千次的重复给田径运动带来多姿多彩的魅力。以运动员几乎耗尽体能的付出，向更快、更高、更强的境地发展。它集中了现付竞技体育所必须的速度、力量、灵敏、协凋、弹跳等素质。而人类的这些运动素质必须符合运动生理学、运动生物力学的原则。遵照“用进废退”的生物学宗旨，才能得到进一步的强化和改造。所以说，对于田径运动项目特征的认识是无止境的，运动水平的提高也是无止境的。鉴于遗传因子的生物学改造，在当今科学技术条件下还很难实现，但我们已经摸索出项目特征所必须具备的个体生物学强者在少儿时的症状和生理、生化范畴的依据。依照这些科学的依据和经验，我们可以精选出优秀的后备人才进行早期系统训练和培养。 2、少年儿童选材的特点和方法 2.1 田径运动员的选材不是一蹴而就的，必须通过多年的身体形态、机能测试和训练时间的积累和考察，获得第一手实践数据，遵照形态结构与功能的统一，

论述排球比赛中二传手的技术动作要领分析

摘要二传是排球比赛中进攻的组织者，在比赛场上具有“灵魂”作用，二传技战术发挥的好坏决定着队伍进攻的好坏。本文通过结合我国近几年排球运动发展情况，对二传手在比赛中技战术的发挥情况试论述二传手在排球比赛中技术动作的要领。 关键词二传技术 中图分类号：g842 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01 一、中国排球运动发展的现状 近两届奥运会，中国男女子排球队的奥运会成绩均呈现下滑的态势。在北京奥运会上，中国男女排都取得了不错的成绩，女排收获一枚宝贵的铜牌，男排以两胜四负的成绩成功晋级八强，然后以并列第五名的成绩收官。对于中国男排取得这个成绩，可以说是超额完成了任务。但在伦敦奥运会上，中国女排无缘四强，中国男排则无缘奥运。名次并不等同于实力，中国竞技排球的发展道路还很漫长。在世界排坛发展迅速的情况下，中国男排稍显有些落后，甚至在亚洲也毫无优势可言。我们应该从训练备战到比赛的整个过程中总结经验吸取各方之长，为未来再度激战排坛奠定基础。 二、二传手被誉为球场上的“灵魂” 传球是排球五项基本技术之一，二传手在比赛中向队友传球，发起进攻是比赛中得分和获得发球权的主要手段、是全队进攻技术配合中的最要的一环。 （一）二传技术在排球竞赛中的作用 二传传球成功率的高低，体现在一个队进攻技术质量和效果的优劣。随着排球技术在全球范围内不断发展和进步，提高二传技术水平成为了排球专项训练中的重中之重。 （二）二传心理素质在比赛中的作用 现代排球比赛朝着“更高、更快”的方向发展，速度、对抗性、外界环境的干扰以及运动员在完成技战术动作时本身所受到的时间和空间的限制，要求运动员不仅要具有高超的技能、体能、而且还必须具备与之相应的心理素质品质。在比赛中，二传的心理承受力要克服紧张情绪和保持心理平衡的自我调节能力，也直接影响到全体运动员技战术水平的发挥。 （三）二传手技术的训练 1.二传手身体素质的训练 现阶段，国内外的排球教练员对二传手的基本功及其训练都十分重视，并提出了许多理论和方法。其中突出的一点是在选拔和培养二传手时，不仅要重视心理素质和身体素质，还要重视二传手的基本功训练，抓好传球技术的规范化和全面化。 （1）力量素质是排球运动员最重要的基本素质之一，是运动员掌握运动技术，发展各项身体机能提高运动成绩的基础。排球运动员的灵活性、协调性、耐力性等都与力量素质有密切的联系。 （2）速度素质是人体在单位时间内完成某个动作或位移某段距离的能力。排球运动中的反应、起动、发球、传球、扣球、垫球和拦球等技术都须在快速中完成动作，因此，速度素质对排球运动员具有其特殊主要的意义。 （3）弹跳力是排球运动员最重要的身体素质。提高排球运动员的弹跳力对于提高其技战术水平起着决定性的作用。随着排球运动的发展，网上争夺越来越激烈，对抗的空间范围日益扩大，参与进攻的人也日益增多； （4）耐力素质是各种身体素质的基本因素之一，也是一般运动技能的基础。耐力素质是一项不可忽视的因素，耐力的好坏可直接影响运动员技术水平的充分发挥，和比赛胜利的获取。排球运动员的耐力包括一般耐力和专项耐力。 2.二传手观察能力的训练 我们经常强调的眼功是指二传的观察能力。作为场上的组织者和具有核心地位的二传队

青少年排球运动员选材

青少年排球运动员选材( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学内进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的内容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。 从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。

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运动员科学选材学试题题库（试题） 体教选修 一、选择题（共30题） 1、神经系统的强度、灵活性、均衡性即中枢神经系统的功能主要由先天遗传所决定，后天很难改变，其遗传度为。 a.70% b.90% c.80% d.85% 2、最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低，其平均遗传度为。 a.61.8% b.71.6% c.81.6% d.78.6% 3、去脂体重有明显的遗传上的性别差异，去脂体重男性和女性的遗传度分别为、。 a.68%、42% b.78%、52% c65%、60% d.87%、78% 4、最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标，其遗传度为。 a.92% b.89% c.82% d.79% 5、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄13岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.86% c.92% d.95% 6体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄13岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.92% c.95% d.98% 7、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄11岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.82% b.85% c.75% d.79% 8、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.81% b.88% c.85% d.78% 9、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄15岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.96% b.92% c.88% d.79% 10、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄15岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.95% b.97% c.92% d.98% 11、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.76% b.73% c.79% d.76% 12体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.81% c.88% d.92% 13、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄13岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.89% c.91% d.87% 14体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄13岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。

浅谈排球中的二传手的选材方法及培

浅谈排球中的二传手的选材方法及培养 张道永 摘要：现代排球运动正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。二传队员是一支球队在比赛中进行攻防转换衔接的桥梁和纽带，他的技术好与坏直接影响 全队的战术配合和攻防的质量。由此可见，二传队员的作用在整个排球队伍中的地位是多么的重要。同时，对后备二传队员的选材以及培养又是一个艰难而漫长的任务。一个成熟的排球二传队员，必须经过数年的磨练，在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升，才能带领全队取得更好的成绩。 关键词：排球；二传队员；选材方法；培养训练 A Discussion on the Selection and Cultivation of Setter in a Volleyball Team zhangdaoyong Abstract：Modern volleyball is developing towards faster moving, skilled techniques and fierce confrontation. Setter in a volleyball team plays the role of a bridge or the link between whole team. His techniques directly affects the quality of a team’s defence ands tactics. Therefore, the setter is very essential in a team. Meanwhile, the reserve team selection and cultivation of setter is a long and difficult way to go. A mature volleyball setter must be after years of practice both technically, physically ang psychologically in order to get the promotion of the tactics and to lead the team to better results. Keywords：volleyball；setter；Selection method；cultivation 0前言 排球运动是一项集体性竞赛项目。对于一支球队来说，场上的每一个队员，都有自己独特的任务，相比之下，二传队员的作用极为特殊。从某种意义上来说，二传手在比赛中起着桥梁和核心作用，因而二传队员素有“球场上的灵魂”、“冠军轴心”之类的美称。这一方面是因为二传手的个人技术要求非常全面，除了娴熟的掌握并能灵活运用各种基本技术之外，还应掌握相当多的特殊技术和技巧，因为对二传手的技术训练，是一个科学性很强的特殊工作。另一方面是要求二传手在场上“眼观六路，耳听八方”，沉着果断，心到手到，每个球都要形成攻击力。这需要二传手在身高、速度等方面具有

浅谈排球二传手的基本功训练

浅谈排球二传手的基本功训练 摘要:排球运动是比较普遍的一项体育运动,但由于比赛及技术要求特点所限制,参与排球运动必须有较好的技术,传球则是排球运动中的基本技术之一.优秀的二传技术是组织进攻的桥梁和纽带,也是得分的关键之所在,那么,作为一名优秀二传手就必须有较全面的传球技术和组织进攻能力。一项好的二传手基本功训练方法能更好的提高二传手的基本功,这是重中之重. 关键词:排球二传手训练 一、二传手基本功训练的内容 (一)手的基本功: 是指二传队员的手对球的感应能力和控制能力.表现于传球时,手指手腕的翻腕压腕,手指的弹球等动作的熟练程度和爆发力量. (二)脚的基本功: 是指二传队员在网前或由网前向各方向起动,移动的速度,突然制动,移动重心,以及迅速改变方向的能力,表现在移动时“蹬地、起跳、转身、变向、制动、稳定卡位”技巧的熟练程度和爆发力. (三)腰的基本功: 是指二传队员控制身体平衡和控制重心转移的能力,以及协调用力的能力.表现于传球时收腹、转身、移动、伸展等动作的熟练程度. (四)视野的基本功: 是指二传队员的视野应开阔,能用余光及时观察场上队员的位置和行动,然后作出准确的判断,从而采取正确的行动. (五)意识的基本功: 是指二传队员把所观察到的情况清楚地反映到大脑里,经过分析对场上的人、球网以及它们之间空间与时间的关系,及时作出正确的判断,迅速采取相应的、合理的技术动作来争取比赛的主动能力. 以上五个方面都是从二传技术中提出来的最基础的且带有共性的东西,也就是所需要练的基本功内容.它们之间的关系是:手是关键,脚是基础,腰是枢纽,眼(视野)是向导,意是灵魂,它们之间相互作用,相互影响.因此,二传的基本功训练要求:手、脚、腰、眼(视野)、意几个方面的高度合一. 二、二传队员的基本功训练方法: (一)、手的基本功训练方法: (1)加强手腕手指弹力的练习: 目的:熟悉球性,提高手腕手指弹力,灵敏性和活动幅度. 要求:传球时,手腕手指要主动去弹击来球,并配合全身的协调动作,力求做到轻松协调和富有弹性. 练习方法: 1对墙传球:距离3—5米,连续自传,定时或定数.

浅谈青少年排球运动员的早期选材与培养

浅谈青少年排球运动员的早期选材与培养 青少年排球运动员的选拔、训练、以及运动员生理、心理特点都影响运动水平的发挥。本文从排球运动员早期选材以及如何提高训练意识与训练质量方面进行分析研究，以便为更好的培养高水平排球运动员作为参考。 标签：青少年排球选材训练质量 随着竞技排球运动的发展，科学地进行青少年排球运动员选材和培养，把最适合打排球的好苗子从小就准确挑选出来，早期进行科学系统训练，避免盲目性、减少淘汰率，使我国排球高水平后备人才领先发展，层出不穷。 1 青少年排球运动员的早期选材 现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展，对优秀排球运动员的要求也越来越高。除了对运动员进行发育程度、形态、机能、心理等综合评定，还需要教练员在日常和与运动员接触过程中不断加以观察，使科学选材与教练员经验相结合，做到边选拔、边培养、边观察，避免对运动员运动能力极其潜力估价的失误。 1.1 遗传学方面 排球运动员选材时，遗传因素是首要考虑因素。在运动能力遗传中，子代中有50%的人会具有优秀的运动才能。遗传学的理论已深入运用在体育运动中的很多项目，在我国运动实践中，也早以证明了这一点，举重的陈氏家族就拥有三位世界记录创造者。因此，应用遗传学理论、观点和方法进行科学选材是不可缺少的内容。 1.2 人体形态方面 世界排球运动已趋向“大型化”，因此身材高大，指距长，已成为排球运动员的主要形态特征，主要包括身高、体重、指距长、下肢长、小腿长等。一般来说，肌腱长肌腹短有利于收缩的速度，爆发力好。实践证明，足弓高，踝关节细的运动员，速度快，爆发力强，对于在排球竞赛中争夺空中优势是个有利条件. 1.3 机能类 肺活量/体重指数，它是间接反映肺功能的简易指标。从目前排球运动发展趋势看，比赛愈来愈激烈，比赛时间也较长，要求肺功能具有较大的稳定性，它是保证长时间运动能力的基础，没有良好的肺功能，就无法承受紧张的训练与比赛。 1.4 身体素质方面

浅析中长跑运动员的科学选材

浅析中长跑运动员的科学选材在中长跑运动实践中发现，有多种影响中长跑运动员水平的因素是不易确定的，尤其在对中长跑运动员的选拔评价中，往往遇到的是不易量化或不能完全量化的指标，如动作技术水平的高低、战术意识的强弱、心理素质的好坏和智力水平的高低等,这些指标仅通过下级指标中的部分可量化指标是不能够准确反映的，而且不能量化的那部分指标往往又起着非常重要的作用,这就给准确客观地选拔优秀中长跑运动员带来了困难。 中长跑运动员的选材问题国内外学者做了不少的研究，他们都有独到之处，并分别从选材阶段及适宜年龄、选材内容和方法、选材评定的标准等方面做了论述。中长跑运动员的选材，必须依据中长跑运动的特点进行针对性的研究和科学选材。现从身体形态、生理机能、耐力素质、心理素质、技术水平这几个方面详尽描述。 一、身体形态 通过对许多优秀中长跑运动员的成长过程及资料观察表明：优秀中长跑运动员的身高与体重比值偏小。一般中跑运动员男身高1.75一1.82m，女1.65一1.70m；长跑运动员男身高1.68一l.72m，女1.60一1.65m。中跑运动员的身高略高于长跑运动员，体重两者相似，男子基本上在55一65kg，女子在52一60kg。我们从儿童、少年中选拔运动员，一般是：身体比较修长，匀称，肩宽胸厚，骨盆较窄，膝关节和躁关节围度较小，足弓弯曲度较大，小腿比大腿略长，肌肉纤维细长，而且线条清晰并富有弹性。 二、生理机能 中长跑运动员需要较好耐力素质的基本因素就是心肺功能。儿重、少年心肺功能的好环，在很大程度上决定其将来的运动水平。因此，在选拔儿童、少年中长跑运动员时，必须高度重视这一方面。心肺功能好，主要表现在心脏的每搏输出量、最大氧气摄和最大负氧债的能力等，也就是有氧代谢和无氧代谢的能力。根据有关资料得知，不同心肺功能的人其差异是从童年就表现出来的。测量心功能简单易行的方法:先测量儿童、少年平静时的脉搏次数，然后让他们以同样的速度跑同样的距离，测量他们负荷后的脉搏和3一smin后的脉搏频率，看恢复情况。凡是基础脉搏较慢，负荷后脉搏增长次数较少，恢复时间较快的儿童、少年，其心肺功能为优等。 耐力素质，尤其在无氧代谢供能状态下的耐力素质是中长跑运动员的主要素质之一。当然，氧供应充分下的耐力素质以及磷酸原代谢下的速度素质也是重要素质之一。在中长跑项目中，无氧耐力的好坏从某种意义上讲，决定着运动的负荷强度；有氧耐力的好环，决定着持续运动的负荷时间，因此，两者都很重要。 三、心理素质 由于中长跑运动要求运动员大脑皮层能承受较长时间的、反复的、单一的均衡刺激，所以选择神经类型以安静型为主，同时还要求运动员具备坚韧不拔、不怕困难、勇于拼搏的意志品质。实践和有关资料表明：这样的人比其他类型的人更易于从事中长跑运动。 四、技术水平 要求跑的动作灵敏、协调、放松、自然，动作频率稍快，向前摆腿积极，后蹬有力，上下肢动作协调，身体重心较平稳。

如何对排球二传手进行培养和训练

如何对排球二传手进行培养和训练 摘要:排球比赛中,二传手是转守为攻的关键点,其在进攻中能起核心的作用。因而培养好的二传手队员对排球运动队训练来说,具有重要意义。但正因二传手的重要作用和价值,也决定了其培养困难,周期较长的特点。本文根据作者多年训练教学的经验,对排球二传手的培养和训练提出了有效的建议和方法。 关键词:二传手培养训练 中图分类号:g886.9 文献标识码:a 文章编 号:1673-9795(2012)03(a)-0215-01 排球队中的二传手是组织进攻和反攻的桥梁,是防守转为进攻的纽带,是场上的核心又是进攻的指挥者。他对战术的运用、攻手的特点、双方攻防战术的变化等,都应心中有数。并在比赛中善于捕捉战机、掌握攻手的心理,充分发挥全队的攻击力,打出水平起着重要的作用。我们只有在平时的训练工作中勤于思考,对二传手进行多方面的培养和训练,才能使其真正成为赛场上的灵魂和取得最后胜利的关键人物。 1 讨论与分析 国际竞技排球运动经过了长期的发展与变革,技战术正向着立体、快速、多变的方向发展,比赛愈加激烈紧张,在比赛中一名优秀二传手的地位和作用是有目共睹的。稳定有效的二次传球,不仅能为本方的进攻创造良好有利的条件,还可以起到迷惑和调动对方的

拦网,造成对方失误,起到辅助进攻的作用,具有间接攻击的效果。在世界和国内强队的比赛中可以看出,一些训练有素的二传手, 都具备了较强的组织能力、良好的战术意识,并能熟练掌握各种规范的动作技术,在比赛中发挥了二传手应有的桥梁和核心作用。但是,也有少数二传手,由于缺乏系统严格的专门训练,基本技术和组织战术的能力及战术意识相对差些。现在有很多队中也有不少年轻的二传手,由于缺乏系统严格的专门训练,在场上不能灵活贯彻教 练员的意图,战术意识欠缺,指挥和组织全队的反攻都显得经验不足,没有表现出比较高的水平。还有一些二传手由于身高较低,年龄偏大,弹跳力稍差,他们虽然有较好的技术和丰富的比赛经验,但在高水平的比赛中,对抗的焦点始终是在网上的扣与拦上,这样就有 碍排球运动向着高、快、变的方面发展。这就给我们提出一个急待解决的二传手的后备问题。世界上任何一个排球队要想达到非常先进的水平,必须要拥有比较优秀的二传手。因此,我们一定要抓紧时间加强对二传手的培养和训练,使我国排球运动的发展向着更高层次,更高水平迈进。 对二传手的培养和训练,从某种意义上说,要比培养与训练其他 队员更困难,周期也更长,这是受二传手在比赛中的作用和地位所 决定的。但是,只要我们注重选材和作风的培养,抓好基本功的训练,讲究训练方法,抓好技术难点,加强系统训练,培养良好的战术意识,也是不难解决的。笔者根据个人多年担任二传手和教练员训练的经

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材 通过运用文献资料法和测量法，对我国男子沙滩排球运动员的科学选材进行研究，研究结果为：我国沙滩排球运动员的培养单一，应建立初级、中级、高级的完整的人才培养体系；应选择身高较高，肩宽，腰短，胸厚，四肢修长，手脚较大，跟腱清晰，脂肪较少的运动员；弹跳力、变向移动速度、耐力、学习能力和神经类型也是教练员选材的重要指标。 标签：沙滩排球科学选材 0 引言 竞技体育竞争越来越激烈，但其成材率相对较低，这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速，各体育强国之间的运动水平逐渐缩小，训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小，这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段，受重视程度低，对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少，本人运用文献资料法，查阅各种运动科学选材的文章，以期能选拔那些天赋条件好的苗子，培养成优秀的沙滩排球运动员，排球运动员的成长遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的规律，沙滩排球运动员亦是如此，所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项，开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材，调查对象为我国2012年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法。研究学习了相关的文件资料，同时通过查阅中国期刊网2005～2012年中外文献，查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究，并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求，由专人对人体形态指标（其中包括身高、体重、手高和臂展）进行测试，然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。 2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员，主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员，青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍，例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员；通过与其教练进行座谈发现，各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间，秉着八年成器的规律，此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展，身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比，对2012年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量，结果如表1。 由表1可知，我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg，平均体重为86.5kg，平均手高为253.1cm，平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决

排球球员位置二传手自由人主副攻手球员规定

排球球员位置二传手自由人主副攻手球员规定 位置 球员通常不需要掌握全部六种技术－－发球、一传（接发球）、二传（举球、托球)、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地，一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。 二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。 自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。 2008年奥运会女子排球 副攻手;副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。 主攻手:主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材沙滩排球3绯红

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材沙滩排球3 绯红 竞技体育竞争越来越激烈，但其成材率相对较低，这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速，各体育强国之间的运动水平逐渐缩小，训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小，这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段，受重视程度低，对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少，本人运用文献资料法，查阅各种运动科学选材的文章，以期能选拔那些天赋条件好的苗子，培养成的沙滩排球运动员，排球运动员的成长遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的规律，沙滩排球运动员亦是如此，所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项，开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材，调查对象为我国2021年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献法。研究学习了相关的文件资料，同时通过查阅中国期刊网2005～2021年中外文献，查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究，并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求，由专人对人体形态指标（其中包括身高、体重、手高和臂展）进行测试，然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。

2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员，主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员，青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍，例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员；通过与其教练进行座谈发现，各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间，秉着八年成器的规律，此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展，身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比，对2021年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量，结果如表1。 由表1可知，我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg，平均体重为86.5kg，平均手高为253.1cm，平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决赛全体参赛男子运动员（N=）的平均身高为193cm，由此可以看出身高对于沙滩排球运动的重要性。身高在所有体型特征中遗传因素最大，其中预测未来身高一般采用观察法和骨龄法：观察法即了解其父母的身高；骨龄法即：未来身高=现在身高/骨龄发育指数。 表1 我国优秀沙滩排球运动员身体形态指标 在选拔身高的前提下，沙滩排球运动员应选择体格匀称，协调灵敏型的体型为好。通过对专家访谈，专家多次提出了参考标准：“肩宽，腰短，胸厚，四肢修长，手脚较大，跟腱清晰，脂肪较少”。 2.2.2 身体素质。弹跳素质是沙滩排球运动员网上实力的强的一个重要因素，它可以弥补身高不足的劣势，在沙滩排球比赛中，拦网优势不足，将会直接导致防守队员压力倍增，从而导致比赛落败。 沙滩排球运动员的速度主要表现在变向移动速度。在沙滩排球比赛中，轻拍球和吊球较多，这就要求运动员有较好的预判和较快的变向移动速度，如果一个运动员变向速度较慢，将会破坏反攻机会，甚

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题

青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题 【摘要】随着科学训练方法和手段的不断发展和提高，科学选材工作显得尤为重要，充分挖掘和利用运动员天生的才质，可以保证运动员多年的系统训练，为创造优异成绩打下良好基础。结合笔者的实践经验,就青少年田径运动员科学选材需注意的一些问题进行了探讨。 【关键词】青少年；田径运动员；选材 所谓运动员选材，就是根据运动项目特点和要求，采用科学的方法把那些适合某个项目并且有发展前途的少年儿童挑选出来，加以系统训练，并创造优异成绩。选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节，在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看,选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度，运动水平越高，这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利，时间更短。教练员和运动员更加轻松，训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此，为了达到更高的训练目标，并且使付出得到更好的回报，教练员一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓，这样才会收到事半功倍的效果。 田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分，但由于田径运动主要靠体能，而体能更依赖于天赋和遗传，再加上田径项目多，各具特点等原因，故田径运动员的选材显得更为重要和复杂。 1重视遗传因素 众所周知，没有天赋的运动才能，就不可能取得最佳的运动成绩。这里所指的天赋运动才能，其实质就是个体天然的、优秀的运动遗传素质。人类遗传学的研究表明，构成人体运动能力的绝大多数性状具有很高的遗传性，且一般都是呈常态分布的数量性状，遗传度多在60%以上。德国科学家经过大量的研究发现，在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体。说明父母某些遗传性状均能在子女身上再现，并能通过遗传有所发展，因此在选材工作中家系调查是一项必须进行的工作。人类遗传学的研究成果为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础，使得遗传选材法在运动员的早期选材实践中发挥着越来越重要的作用。 ２身体素质 身体素质是指运动员在运动过程中体现出来的速度、力量、耐力等方面的能力。运动员素质的高低，与遗传因素相关，但也与后天的环境、营养、训练有着密切联系。立定跳远、100米、耐力跑三项内容是挑选优秀田径运动员最基本的测试项目，也能体现出运动员本身的身体素质。立定跳远可以检测爆发力，100米可以测出运动员的速度、运动技术与协调能力，也是检测身体素质最重要的一

少体校田径运动员选材的理论与实证研究

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/922671775.html, 少体校田径运动员选材的理论与实证研究 作者：阮召武 来源：《当代体育科技》2018年第25期 摘要：目前，我国少体校田径运动员的选材已经成为了一个重要的议题，摆在了相关领 域的专家学者面前。相关专家学者从不同的方面对田径运动员选材展开分析与研究。本文基于相关的研究成果，首先介绍了我国少体校田径运动员选材的情况，分析了少体校田径运动员选材结合理论的意义，然后针对我国少体校田径运动员选材结合理论中存在的问题，分析了影响运动员选材效果的因素，希望本文的研究能够有助于提升少体校田径运动员选材的有效性。 关键词：少体校田径运动员选材结合理论实证 中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（a）-0078-02 1 我国少体校田径运动员选材情况 从前，对田径运动员的选材主要是依据小学体育教师多年积累的教学经验以及学生的运动成绩，例如，通过比赛的方式选拔出比赛成绩突出者，在这过程中，如果学生被某训练单位相中，则可以直接办理入队手续。 随后，到了20世纪70、80年代，国内涌现出了一大批基层体育学校，并且由行政领导和体育院校协同举办的运动项目数量也较多。基于这些传统运动项目的特点，相关的体育训练部门成立了体育网点学校，并且从资金层面、基础设施层面加大了对这些基层单位训练的扶持力度，并从学校中选拔出了杰出的体育后备人才，专门送至市级体育学校进一步训练。从总体上看，竞技体育社会地位较高，因而具有较为广泛的群众基础，业余训练工作的普及以及提高效果明显，业余训练工作层层衔接协调。但是，对青少年运动员的选拔除了教练员依靠长期积累的经验和直觉外，还会对青少年的体能各项指标进行测量，考察青少年的身体形态。到了20 世纪80年代中期，在市场经济体制下，我国科学技术水平快速提高，科研人员和教练员的思想观念也发生了深刻变化。通过引进国外发达国家先进的方法和技术，加快推动了我国青少年运动员人才的管理模式的改革。与之相对应的，青少年运动员选材工作也越来越朝向程序化、系统化、科学化方向发展，从最开始的宏观调控，慢慢向追踪指导转变。从某种意义上而言，这开拓了青少年运动员选材的新天地，其中，信息工程在青少年运动员选材工作的开展中发挥着至关重要的作用。 到了20世纪90年代，广大科研人员和教练人员普遍使用的青少年运动员选材标准是《运动员竞技能力模型与选材标准》和《运动员科学选材》。在当时，这两本著作是与国家政策相辅相成的，是基于“科学技术是第一生产力”思想的产物。具体来讲，对青少年运动员的选材也越来越精细化，一般由专门的测试人员以及运动员选材研究员，利用相关的选材仪器，对青少年运动员的生理指标、生化指标以及心理素质指标进行全面监控和测试。另外，这些测试的数

青少年排球运动员选材

青少年排球运动员选材 中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-932807-000-01 摘要本文主要采用文献资料法，论述了青少年排球运动会比赛意识的培养。通过本文的阐述，可以发现排球比赛意识是衡量一个运动员水平的重要方面。良好的比赛意识，可以让运动员创造性的完成技术、战术的配合。球场意识良好的球队可以增强竞争力，从而为比赛的胜利奠定基础。培养青少年的观察能力、提高分析判断能力、提高应变速度、加强运动员参加比赛的能力以及利用录像等都能提高排球运动员的比赛意识青少年排球运动员是祖国排球事业的未来和希望。因此，培养青少年排球运动员的比赛意识至关重要。 关键词青少年排球运动员比赛意识培养 一、前言 国际排联主席鲁宾?阿科斯塔说过：“全世界有4亿多在一生中打过排球，有亿多人参加过各类的排球比赛，排球是世界上参加人数最多的体育竞赛项目。”在比赛中运动员精彩的扣球、防守、配合等表演，让人如痴如醉，叹为观止。例如，我国原国家队队员，曾经为中国取得“五连冠”而贡献巨大力量的郎平，古巴著名的主攻手“路易斯”……她们在场上不仅能准确的判断出正确的位置，还能根据对方拦网以及防守情况找到对手的弱点，

然后一击得分。她们在场上总能把自己和球队完美的结合起来。这不仅与她们天生的身体素质和后天的刻苦训练有关，更重要的是她们有超强的比赛意识。目前，对青少年排球比赛意识的研究还很少，本文通过排球的运动规律，结合青少年的生理和心理特点，来探讨了青少年排球运动员比赛意识的培养，希望为青少年排球的发展提供帮助。 二、概念综述 球场意识是指排球技术中的一项软技术，是排球运动员必须具备的，它是运动员对比赛场上客观现实的反映，是大脑思维活动与客观现实的产物；它是在第一信号系统的基础上由第二信号系统所产生的。 排球意识是运动员根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程。是运动员心理技术与战术水平的综合体现，是运动员在紧张激烈复杂的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现。 综上所述：排球运动员的意识是指排球运动员必须具备的在比赛中的自觉的心理活动，是指在比赛中根据客观现实迅速选择应用合理技术和战术的能力。 三、如何培养青少年的排球意识 培养青少年的观察能力 排球运动员在赛场上对技术的运用应变，都取决于观察的细致和判断的缜密。从对方进攻队员的位置和起动方向就可以预测