家庭心理健康教育

[单选题]1 家庭教育中，家长要创造条件，使子女有既动脑又动手的机会，并督促子女加强练习，使之在心智与动作的协调下，逐步形成迅速、准确、自动化的熟练动作。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]2 孩子在青春期即将到来的时候，要先增加一些心理预防，以减少孩子因为男女之间交往的压迫和危险。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]3 允许孩子在日记中编写一些幻想的情节，创造些子乌虚有的“艳遇”，在日记里浪漫—番，这是孩子的一种心理宣泄，可以起疏导作用，特别有利性格外向的孩子的心理调适。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]4 什么能激发和引导人们在思想、情感和意志上去探讨某种事物的真相，直接影响着一个人的智力发挥和工作效率？【1分】

? A. 兴趣

? B. 交流

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]5 兴趣是人们对某种事物好奇而产生的一种有趋向性的心理状态。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]6 对孩子进行性心理辅导，应重点放在男女交往中的道德伦理教育上，并把提高道德认识、道德思维能力与行为训练结合起来。这句话对吗？【1分】

? A. 对孩子进行性心理辅导，应重点放在男女交往中的道德伦理教育上，并把提高道德认识、道德思维能力与行为训练结合起来。这句话

对吗？对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]7 善于激发孩子的学习兴趣，培养孩子的良好学习习惯，就是鼓励孩子从事自己感兴趣的活动。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]8 性教育也正应该是爱的教育，即由生活、志趣和希望的一致所组成的那种重大的深刻的感情教育。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]9 孩子具体的才能是关键的，身心健康只是次要的。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]10 一个人对某一特定职业感兴趣，并不意味着他一定能干好这一工作，相关的因素还有很多。但如果一个人对某种职业不感兴趣，那么干好这种工作的希望就很小了。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]11 对孩子进行性心理辅导时，侧重点要放在男女交往中道德伦理教育上；加强自尊、自爱、自重、自强教育，培养孩子的理智感；进行良好的性心理适应能力训练，培养孩子的道德感。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]12 面对孩子，每位家长都可扮演“辅导员”的角色。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]13 脾气好坏不是衡量一个人的修养的主要指标。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]14 心理辅导是一门学问，也是一门艺术。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]15 亲子教育的关键不是教育，而是率先改善家庭关系。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]16 家庭不单是两代人身体的住所，更是两代人的心灵住所。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]17 嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与安慰，但实际上它满足的只是自己正确的欲望。这句话吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]18 归因理论认为，改变一个人的归因，就可以改变一个人的成就行为及心理素质。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]19 理智感是人们在判断事物是否符合个人认定的真理标准时，所产生的情感体验。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]20 爱情具有排他性，而友谊则具有广泛性。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]21 气质没有好坏之分，每一类气质都有其长处，每一类气质有其最适合的工作类型。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]22 家长应运用哪项原则时，要注意调动子女在教育过程中的积极性，使他们的内在动因与学习、行为的责任感结合起来，言行一致，理论与实践相统一，使他们的个性得到充分发展？【1分】

? A. 启发诱导原则

? B. 理智施爱原则

? C. 正确导向原则

此题得分: 1分

[单选题]23 美感是指周围的自然景物或社会生活中人的言论、行为、思想符合人美的需要所产生的什么体验？【1分】

? A. 视觉体验

? B. 情感体验

此题得分: 1分

[单选题]24 一味抱着慈悲心肠为儿女牺牲一切的父母，可以说是最好的教育者。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]25 有一定的心理距离，才有个人的精神世界，才能有神秘感，使友谊更有亲合力。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]26 孩子愤怒的时候，你要接受他的情绪，在他情绪过后，你才能和他谈论你为什么拒绝他的请求。这样做对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]27 人的性格虽是受后天环境和教育的影响，但起决定作用的还是先天的影响。造成孤僻性格的主要原因自信心差但同时自尊心又特别强。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]28 对一个孩子来说，最重要的还是要充分发挥自己的主观能动性，因为改变性格关键在于自我教育。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]29 学习困难孩子，如果归因错误，则会使孩子找不到学业不良的真正原因。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]30 美感教育有陶冶情操、塑造心灵的功能。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]31 培养良好的习惯必须从幼儿时代就要抓起。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]32 不能让情绪随便发泄，应该限制。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]33 在家庭教育中，家长应坚持以正确的价值观对子女的身心发展施加影响，正确引导，使他们朝社会与家庭期望的目标成长。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]34 作为家长，要对孩子进行归因教育，才能帮助孩子正确地自我归因，去除消极的归因，引导其积极归因，从而激发孩子的学习动力，提高学习成绩和学习心理素质。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]35 青春期是生理发育的第二个高峰期，引导孩子认识和看待性生理现象，是青春期性心理卫生的重要内容。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]36 对于青春期的孩子，家长要正确引导、培养，而不是压抑孩子的个性，使孩子有一个自我认同的过程。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]37 明确地对孩子的兴趣表示赞同、赏识，并尽可能对孩子兴趣点的知识和技能有所了解，有所实践，为孩子创造一个有利的环境条件，培养孩子的兴趣。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]38 家庭心理健康教育在孩子的成长中占有越来越重要的地位。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]39 当孩子有了一定的职业倾向，家长就应该根据孩子的生理、心理特点，扬长避短，进行有目的的培养。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]40 考生及家长在填报志愿时，既要考虑自己的愿望，又要考虑个人的条件，适合自己的才是最成功的选择。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]41 凡是幸福和谐的家庭，都有着父母对子女有目的、有计划的良好的家庭教育。这句话对吗？【1分】

? A. 错

? B. 对

此题得分: 1分

[单选题]42 宣泄不良情绪有利于身心健康，特别是对恢复良好的情绪有帮助。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]43 青春期是指男孩和女孩由于荷尔蒙的作用，引起他们在身体上及情绪上的变化而逐渐转变为成人的一段什么期？【1分】

? A. 生理期

? B. 心理期

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]44 学会利用什么，使孩子对学习产生兴趣？【1分】

? A. 动机迁移

? B. 强迫手段

[单选题]45 在儿童道德感的培养中，家长的情感具有至关重要的作用。温馨和睦的家庭气氛，有助于子女形成积极的生活目标、道德观念和道德情感。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[单选题]46 心理教育是以培养心理素质和解决家庭问题为基本目标的教育。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: B

此题得分: 1分

[单选题]47 中学生烦恼多是自然现象，这和中学生的生理、心理、思想认识水平有关。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

此题得分: 1分

[单选题]48 智力才能发展的核心因素是培养什么？【1分】

? A. 创造力

? B. 听力

您的回答: A

[单选题]49 家庭对子女教育要求的适当合理，可以转化为子女的自身需求。这句话对吗？【1分】

? A. 对

? B. 错

您的回答: A

此题得分: 1分

[多选题]50 中学生常见的人际交往障碍有哪些？【5分】

? A. 认知障碍

? B. 情感障碍

? C. 交往障碍

? D. 人格障碍

? E. 能力障碍

您的回答: A, B

此题得分: 0分

[多选题]51 下列哪个是民主的家庭气氛？【5分】

? A. 给子女发言权

? B. 以理服人

? C. 不允许孩子说话

? D. 让子女参与家庭的管理

您的回答: A, B, D

此题得分: 5分

[多选题]52 心理教育的途径有哪几种？【5分】

? A. 家庭心理教育

? B. 学校心理教育

? C. 社会心理教育

? D. 自我心理教育

您的回答: C, D

此题得分: 0分

[多选题]53 心理教育的形式有哪几种？【5分】

? A. 正向的心理教育

? B. 负性的心理教育

? C. 积极的心理教育

? D. 消极的心理教育

您的回答: C, D

此题得分: 5分

[多选题]54 胆怯是一种不良的性格，一种不健康的心理。克服胆怯的方法有哪些？【5分】

? A. 要学会自己战胜自己

? B. 遇事不要犹豫

? C. 转移兴奋点

? D. 遇事想好了再做

? E. 心里想着别人比你还胆怯

? F. 积累经验，增长才干

您的回答: A, B

此题得分: 0分

[多选题]55 心理教育的内容主要包括哪些？【5分】

? A. 学习心理

? B. 健康心理

? C. 人际心理

? D. 生活心理

? E. 个性心理

您的回答: B, E

此题得分: 0分

[多选题]56 升学和就业指导是家庭教育的主要内容之一。其中包括下列哪些内容？【5分】

? A. 指导孩子填报志愿

? B. 要注重对孩子进行个人能力特长与所选专业和就业岗位的有机结合

? C. 帮助孩子选择工作

? D. 在条件许可的情况下，一定要尊重孩子个人的兴趣

您的回答: A, B, D

此题得分: 5分

[多选题]57 当孩子面临过重压力时，要帮助孩子减压。家长减轻精神上负担的方法有哪些？【5分】

? A. 要有承受压力的思想准备

? B. 提高抗压力的意志水平

? C. 期望值不要过高

? D. 学会正确的原谅别人

? E. 学会正确地原谅自己

? F. 可进行代偿迁移

此题得分: 0分

[多选题]58 心理教育的方法有哪些？【5分】

? A. 心理培养

? B. 心理训练

? C. 心理暗示

? D. 心理辅导

? E. 心理咨询

? F. 心理治疗

您的回答: C, D, E, F

此题得分: 0分

[多选题]59 家庭情感教育的主要内容包括哪些？【5分】

? A. 促进儿童理智感的发展

? B. 促进儿童实践感的发展

? C. 促进儿童思维能力的发展

? D. 促进子女道德感的形成与发展

? E. 促进儿童美感的发展

此题得分: 0分

[多选题]60 家长提高孩子在学习方面的兴趣，一般说来有以下哪几种方法？【5分】

? A. 直观形象法

? B. 情感感染法

? C. 成功激励法

? D. 实践操作法

? E. 目标指示法

? F. 娱乐吸引法

?G. 情景法

此题得分: 5分

[多选题]61 家庭心理教育的原则主要包括哪些？【5分】

? A. 正确导向原则

? B. 要求适度原则

? C. 理性施爱原则

? D. 启发诱导原则

? E. 教育一致性原则

此题得分: 5分

[多选题]62 属于心理卫生保健的内容有哪些？【5分】

? A. 积极创设良好的生活条件

? B. 保持和谐、愉快的家庭气氛

? C. 丰富健康的生活

? D. 身心健康

您的回答: A, B, C, D

此题得分: 0分

[多选题]63 分析孩子产生自卑心理的原因，帮助孩子解除自卑感。其方法有哪些？【5分】

? A. 培养独立精神

? B. 丢掉依赖性

? C. 加强自制力

? D. 多接触人

? E. 锻炼能力

? F. 锻炼意志

?G. 锻炼身体

?H. 经常自我训练答ABCDEFG

您的回答: A, C, E, F, G

此题得分: 0分

[多选题]64 心理学家指出，要培养青少年良好的性格特征，必须做到以下哪几点？【5分】

? A. 自信

? B. 自恋

? C. 自知

? D. 自爱

? E. 自尊

? F. 自强

您的回答: A, C, D, E, F

此题得分: 0分

[多选题]65 不良的情绪会影响人际关系，以下哪些是调节情绪的方法？【5分】

? A. 警句调节法

? B. 意识调节法

? C. 自我调节法

? D. 注意转移法

? E. 移情法

您的回答: C, D

此题得分: 0分

[多选题]66 家庭心理健康教育主要包括哪些内容？【5分】

? A. 家庭的身心健康教育

? B. 家庭的情感教育

? C. 子女的恋爱教育

? D. 家庭的智能教育

? E. 家庭中的人生指导

您的回答: A, B, C

此题得分: 0分

[多选题]67 兴趣的特点有哪些？【5分】

? A. 适应性

? B. 稳定性

? C. 选择性

? D. 动机性

? E. 投入性

? F. 愉悦性

此题得分: 0分

[多选题]68 心理辅导所要达到的目的就是帮助孩子做什么？【5分】

? A. 正确认识自己

? B. 客观接纳自己

? C. 学会欣赏自己

您的回答: A, B, C

此题得分: 5分

[多选题]69 以下哪些方法可以缓解孩子考试焦虑？【5分】

? A. 音乐调节

? B. 活动调节

? C. 睡眠调节

? D. 深呼吸

? E. 放松训练

? F. 模拟考场想象训练

您的回答: A, B, C, D, E, F

此题得分: 5分

[多选题]70 爱生气的人提升修养的方法有哪些？【5分】

? A. 增强修养，提高认识

? B. 冷静理智，控制情绪

? C. 离开现场，转移情境

浅谈家庭心理健康教育

浅谈家庭心理健康教育 在我们的家庭中，父母是孩子的长辈、亲人，也是孩子的启蒙老师，同时，也是孩子的朋友。在孩子的成长过程中，父母的地位是任何人无法代替的。那么，作为父母如何尽其应有的责任，发挥特有的作用，促进孩子的健康成长，尤其是其心理的健康发展呢 一、家庭心理健康教育的必要性与重要性 （一）家庭心理健康教育是社会发展的必然要求 随着科技的进步、经济的发展，现代社会是一个急剧变化、竞争激烈的社会。人们普遍承受着比以往重得多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病的出现也比过去频繁，威胁着人类的幸福和社会的发展。世界各国的经验表明，社会的现代化程度越高，发展速度越快，人类的心理健康问题也就越突出。所以，现代社会的发展，对于人的心理素质而言，提出了比过去高得多的要求，在全社会进行心理健康教育势在必行。家庭，是社会最基本的细胞，家庭成员的心理健康状况对每个人的生活、工作、成长以及发展尤其重要。父母保持健康的心理状态，并且对孩子进行心理健康教育是促进孩子健康发展的必需要求，是社会发展的必然要求。 （二）心理健康教育是家庭教育的主要任务 科学的教育应该是立体的，可分为四个层面，即学校教育、家庭教育、社会教育和自我教育。在这样的立体教育网中，总体的教育目标是统一的，然而，各个层面的教育目的又有所区别：学校教育主要是对学生智商提高为目的的教育行为；社会教育主要是对公民德商提高为目的的教育行为；自我教育主要是指个人以提升自我综合素质为目的的教育行为；家庭教育主要是指促进孩子心理健康发展为目的的教育行为。由此可见，家庭教育的主要任务就是父母对孩子进行心理健康教育。 （三）家庭心理健康教育对孩子的成长具有无可替代、特别重要的作用 家庭是一个人首先接受教育，而且又可以对其终身施教的地方。“养不教，父之过”，正是说一个孩子的成长和教育，家庭有义不容辞的责任和义务。事实上，每一位家长从孩子来到世界之后就一直对他们进行着心理健康教育。当然，

心理健康教育在家庭教育中的渗透讲解学习

心理健康教育在家庭教育中的渗透

心理健康教育在家庭教育中的渗透 南厂街小学三年级二班牛阿楠摘要心理健康教育在家庭教育中非常重要。心理健康教育在家庭教育中的途径有很多：首先要营造良好的家庭氛围。其次，家长要保持愉快的心境。第三，根据家庭生活内容挖掘可渗透的教育因素。第四，尊重孩子，关爱孩子。 一、心理健康教育的含义 20世纪70年代联合国世界卫生组织明确指出:“健康不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”也就是说,人的健康不仅包括生理健康,同时包括心理健康。著名健康学者马斯乐指出,“心理健康比生理健康更重要”。 2006年教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育——根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。我们每次谈到心理健康教育总是首先想到其在教学中的渗透，亦或更深层次地探讨心理健康教育在各学科教学中的渗透，教育似乎仅仅局限在学校以内。然而，家庭是孩子来到社会上接触的第一个集体，给孩子的身心发展提供了前提和基础。作为一线教师，结合我对学生和家长的了解，我认为心理健康教育在家庭教育中具有不可忽视的意义。

二、心理健康教育在家庭教育中的意义 家庭教育为孩子接受学校教育提供了前提和基础，亦是学生心理健康教育的重要途径，科学地研究学生心理健康教育在家庭教育中渗透的重要性及实施策略，无论对于心理健康教育的理论建设，还是实践指导都具有重大意义。 在家庭教育中渗透心理健康教育，是一种全员性策略，有利于在家庭中营造学生心理健康的环境氛围。根据马卡连柯的平行原理，这种个人的健康的心理会带来集体的积极向上，同时又会反作用于个体，使个体生活在更加宽松健康的环境中。 家庭教育要通过家长来实现，从这个意义上讲，家长不应只是衣食住行的提供者，成绩好坏的评委，或者以暴制暴的后援团，更应成为心理辅导者，帮助孩子身心两方面健康成长。 心理健康在家庭中的渗透是指家庭成员在日常生活中自觉地、有意识地遵循学生的学习心理规律，在授予孩子一定的生活常识、技能、发展他们智力能力的同时，维护和增进孩子的心理健康，并巧妙结合生活实践，针对孩子生活中的问题或者可能出现的问题行为进行心理健康教育，培养孩子良好的心理素质。 目前，家庭教育的重要性已经成为不争的事实，但是心理健康教育在家庭教育中的重要性却往往被学习成绩、办事能力、表达能力、身体健康等的提升需求所忽略。教育实践中，我遇到过孩子在学校骂人的情况，除了批评教育孩子以外，及时告知了家长，家长

浅谈对中学生进行心理健康教育的重要性

浅谈对中学生进行心理健康教育的重要性 单位：明光市紫阳中学姓名：孙仲辉 国内多种调查提醒我们：中学生心理健康状况不容乐观。国家中小学心理健康教育课题组对随机抽取的3万名中中学生心理状况的科学检测发现，32%的学生有心理异常表现；又据某种心理测检组检测，只有43%的中小学生自认为朝气蓬勃的，27%的学生认为有心理问题。 中学生心理健康问题主要表现：首先是学习方面的问题，现在的学生中常有缺乏自信、厌学和学习困难的现象；其次是普遍存在不良性格和行为问题，比较突出的性格问题表现为依赖他人、固执任性，行为问题表现为讥笑别人、说谎、注意力不集中；再次是心理承受能力差，责任心不强，面对难题缺乏刻苦钻研精神，受不了委屈、挫折。此外，在情绪、人际交往方面也有明显的问题，有情绪问题的约占10%，人际交往方面突出的问题是自我中心，不遵守集体规则。 近年来，中学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，导致违法犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，甚至危害了家庭、危害了社会。由此可见，相当一部分中学生心理健康确实存在问题，这是不容回避、不争的事实。而造成中学生这些心理问题，与学校、家庭、社会三者在中学生心理健康教育中存在的问题分不开。 （一）学校教育心理水平不高 从我国心理健康教育发展的层面上来看，学校心理健康教育起步较迟，并且处于推动发展阶段。许多学校的心理健康课程与心理咨询活动，往往流于形式，或者作为点缀，心理健康教育过程缺乏科学性和专业性，社会与学校师生对心理健康教育重要性的认识还远没有到位，绝大多数人对此感到神秘和陌生。心理测量工具还有待科学化。个别辅导的方法如咨询还停留在一般的谈话，缺乏一定的咨询技巧，专业化水平不高。特别是专业人员缺乏，也是当前学校开展心理健康教育中的一个较大的障碍。 另一方面，我国中学学校教育工作还存在一定的弊端。许多教师虽然基本上能够看到学生存在的问题，然而，大部分教师都将之视为品德或思想问题，用德育的方法来处理。如，把孤僻看作脱离集体，把焦虑看成患得患失，把性格内向看作不暴露思想，用简单说教和行政方法加以解决，因此教育效果非常差，甚至

浅谈家庭与个体心理健康的关系

浅谈家庭与个体心理健康的关系 ——从精神分析与“家庭排列组合”角度 王宇“你还记得自己小时候的样子吗？” “为什么现在的孩子如此叛逆?” “到这个年龄，你是否也感受到父母当年是如此的辛劳？” 太阳照耀着我们，给我们以温暖和阳光，人们世世代代传承着家庭的角色。我们往往会痴迷于我们自己的成长经历。我们经常也会反思，这说明了人格的动力性。詹姆斯提出“研究异常是理解正常的最好方法”。那么家庭对我们个体心理健康会起什么作用呢？ 不论是在子宫中还是出生后，发展中的个体都是个奇迹，人的成长环境与社会、家庭具有密不可分的关系。事实上，我们所有人几乎都在一岁左右开始学会走路，到两岁左右开始学会说话。当我们还是孩子的时候，我们每个人都参与进行一些社会性游戏。当我们长大成人时，我们都会微笑或哭泣、爱或恨，有时也会思考某一天自己将面临死亡的事实。家庭伴随着我们的一生。 W．古德在其经典社会学著作《家庭》中称：在绝大多数部落社会，亲属关系模式是整个社会结构的主要组成部分。与此相反，在现代工业社会中，家庭只是整个社会结构的一小部分。不过，家庭在这种社会中仍处于关键地位，特别是将个人与其他社会机构联系起来。例如在家庭内部，儿童就开始社会化以适应社会的需要，而不仅仅为了自身的需求；即使工业化程度很高的城市社会中，人们有时过着隐

姓埋名、四处漂移的生活，但绝大多数人仍然与其家庭成员交往；即使那些已经获得很高社会地位的人，他们虽然已是成年人，但对父母的批评仍然会感到很介意。总之，社会是通过家庭来取得个人对社会的贡献。反之，家庭也只有在广大社会的支持下才得以继续生存下去。 自19世纪以来，心理学得到迅猛发展。经典的如西格蒙德.弗洛伊德的精神分析疗法、德国心理治疗大师伯特·海宁格创立的用于家庭治疗的“家庭系统排列”等，无一不阐释了家庭对个人心理健康的决定性作用。在这里我们就简单从精神分析与“家庭系统排列”的角度来讨论家庭与个体心理健康的关系。 家庭结构是指家庭组成的类型及各成员相互间的关系，包括外部结构即人口结构和内在结构两部分。家庭的外部结构又称家庭的人口结构或家庭的类型，可分为核心家庭、扩展家庭和其他类型家庭等。家庭的内在结构包括权力结构、角色、沟通类型和价值观四个方面。美国社会学家默多克于1949年进一步提出了划分家庭类型的概念。如下：核心家庭，只有父母与未婚子女共同居住和生活。它有三种具体形式：仅由夫妻组成、夫妻加未婚子女（含领养子女）、仅有父或母与子女（单亲家庭）。主干家庭，指父母或一方与一对已婚子女(或者再加其他亲属）共同居住生活。联合家庭，指父母（或一方）与多对已婚子女（或再加其他亲属）共同居住生活，包含子女已成家却不分家。主干家庭与联合家庭又合称扩展家庭。此外，还有其他家庭，包括无父母的未婚子女共同居住、跨代或缺代以及由实体婚姻产生的其他多人共

中学心理健康教育教案：我与家

中学心理健康教育教案：我与家 活动设计： 1、家庭是社会的组成部分。在社会中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通过填写“家庭写真”问卷和小记者的采访，使学生了解自 己的家庭，认识到家庭矛盾的存在是难免的，是很普遍的。 2、通过情境设置与角色扮演，使学生了解一些影响家庭和谐、引起家庭冲 突的原因，并学会解决家庭矛盾。 3、通过共同讨论使学生认识到家是爱的港湾，只要对家人充满爱心，任何 矛盾都是可以化解的。 4、当前，独生子女家庭日趋增多，家庭问题也不断涌现。相当一部分家长日夜操劳，给儿女吃好的，穿好的，过份溺爱孩子，只要孩子学习好，考上大学就行。不少学生在家里除了学习之外，对家务事不屑一顾，连“举手之劳”都没干过，过着饭来张口，衣来伸手的生活。这与素质教育是相违背的。通过短剧表 演，启发学生体验学生父母的辛劳和苦心，向父母奉献爱心。 辅导目的： 1、了解自己的家庭，认识自己与家的关系。 2、认识家庭矛盾产生的原因。 3、学会解决家庭矛盾。

4、学会体谅父母，用行动表达爱心。 辅导方式： 1、讲述与讨论。 2、小记者采访。 3、情境设置与角色扮演。 4、自我表述。辅导前准备： 1、通知学生收集有关描写“家”的语句，每个同学准备三句，越多越好。 2、挑选四个小记者，准备对每个小组的同学进行有关家庭冲突的采访。 3、准备三至四个贴近学生家庭生活的情境，让几个同学编排小品表演。 4、给每个同学准备一份“家庭写真”问卷。 辅导时间：二课时辅导场地：教室辅导步骤： (一)教师讲述：提到家，相信绝大部分同学都会倍感温馨。家到底是什么呢?现在的你也许这样认为：在家中得到满足和幸福的时候，家是乐园；每当与家人发生冲突和矛盾的时候，家又成了牢笼。不管是乐园还是牢笼，家是我们一生都难以割舍的地方。我们应该如何正确地面对家呢?通过本课的学习，你也许会找 到答案。 (二)每个同学写三句以上有关“家”的句子。 (三)教师发给每个学生一份“家庭写真”问卷，让学生按自己的实际情况填写，使学生从了解家人的个性及贡献开始，了解自己的家庭，

家庭教育在心理健康教育中的作用与实施途径

最重要原因之一。与之相反的，在一些家庭中，长辈对子女过于溺爱，对孩子的不良行为听之任之，也对他们的健康成长造成了不利的影响。总之，要想保证孩子的健康成长，让家长树立正确的教育观，建立起合理的期望是非常必要的。 家长的人生观和价值观也对孩子的心理健康产生影响。中小学生还没有建立起稳定的人生观和价值观，而老师、家长的言传身教对孩子人生观和价值观的形成起着重大作用，家长作为孩子的第一任老师以及孩子最信赖的人，他们的一言一行都对孩子心灵的成长产生着影响。如果父母的人生观、价值观与社会主流道德思想不一样，或是家长言行不一致，都会让孩子心理上产生巨大的矛盾，从而出现一些心理障碍。 （三）家长的心理健康水平影响学生的心理健康 家长本人的心理健康状况也是影响孩子心理健康水平的一个重要因素。只有心理健康的家长才能培养出心理健康的孩子。家长的心理健康水平不高必然会对孩子的健康成长产生直接的消极影响。我在学校做了一项调查发现，父母有心理问题而孩子心理健康的只占被调查学生总数的6%，结果同时显示，学生的心理问题与母亲的心理健康状态存在显著相关。也就是说，母亲的心理健康状况对子女的健康状况有着比较明显的影响。 二、将心理健康教育课延伸到家庭的措施 家长是心理健康教育的薄弱环节。从文化素质上讲，老师都经过专业的师范培训，掌握着丰富的专业知识，而家长的文化素质就千差万别；从经验来说，长期一线教育实践使老师积累了丰富的对学生工作的经验，

而家长对孩子的教育多是任意的，没有什么经验可谈。所以家长就成为学生心理健康教育的一个弱项。如果要促进学生的全面发展，就必须使学校和家庭更好地互动，利用学校教育资源优势，把心理健康教育课堂从学校延伸到家庭。 （一）改善家校沟通，促进学生健康成长。学校与家庭的沟通其实一直都在进行，以往主要是家长会、家访、校访等形式，这些方式本来的目的是好的，只是沟通的内容与促进学生心理健康发展的目标不一致。家长会本来是老师、家长坐在一起讨论如何促进学生良好发展的一个很好的机会，但由于各种原因使家长会变了味，变成了“批斗会”。不少学生反映很害怕开家长会，因为一学期的“劣行”会被老师悉数告诉家长，家长会后无疑会有一场“暴风骤雨”。从家长角度来说，除了部分学习优秀学生的家长外，大部分家长也不愿去参加家长会，老师在会中并没有给出多少建设性的意见，更多是对他们的埋怨，特别是那些成绩不好的学生家长，开家长会对其来说更是一种羞辱。 转变观念是沟通的关键。想要良好地沟通，双方必须认识到家校沟通是为了孩子的良好发展而不是相互指责、推卸责任。家长会的内容应该是师长一起来讨论孩子在学习过程中、在人际交往过程中出现的问题，请有经验的家长和老师一起提出解决方案。 除了家长的集体聚会，还有其他方式进行沟通，如家访、校访。另外，还可以充分利用现代通讯技术，比如QQ群、虚拟网号码，方便老师与家长联系。所以，沟通的渠道是很多的，关键在于监护人的态度和教育者的关注点。

浅谈学校心理健康教育的重要性

浅谈学校心理健康教育的重要性 随着家长的期望过高，升学的压力,频繁的考试,学生分数排队等等,导致竞争激烈,压力剧增,使青少年学生无休止地陷入紧张焦虑担忧挫折等等不平衡状态之中。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，更为严重的是，因为这些心理疾病导致自杀、自残、违法等行为。究其原因，我们不难发现：由于现代社会的快节奏和激烈竞争，小学生周围的一切也急剧地发生变化，承受超负荷的心理压力。作为一名教育工作者，每次看到身边的学生有这样心理问题的时候，我的心情特别沉重。所以，学生的心理健康教育就显得尤为重要。 世界卫生组织对“健康”的最新定义是：健康不仅是没有疾病而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康是指个人能够充分发挥自己的潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。所以，一个心理健康的人，有目标，但目标不要太完美，既要积极进取，又要正视客观现实，有一定程度弹性的道德准则。心理健康是一个动态过程。因为心理健康不是说没有

遭受挫折，没有冲突，没有痛苦，而是能够有效地进行调整，并在这种状态下，保持良好的效率。 随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的 一些因素,对青少年心理状态产生消极作用。从家庭方面看,离婚率上升家庭气氛温馨减少,家庭对独生子女不恰当的管教方式,会对青少年心理健康产生不良影响。 1、目前学生心理健康现状 青少年学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展。竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷，因此加强学生的心理健康教育是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求和需要。 当前青少年学生教育要实现应式教育向素质教育的转变，心理健康教育占重要地位。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包含良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。青少年学生越来越多的心理问题如嫉妒、任性、孤僻、逆返心理乃至自杀、犯罪等，迫切要求学校开展心理健康教育。 2、青少年学生出现心理问题的主要原因

家庭心理健康教育的操作要点

家庭心理健康教育的操作要点 要使孩子有健康的心理，家庭教育是一个重要方面，加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点：[br]（一）创造一个和谐，美满的家庭环境。[br]家庭是孩子成长发育的温床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。可以说，每个孩子的心理都有家庭的印记。为了孩子的心理健康，我们要千方百计地为孩子创造一个美满的家庭环境。美满家庭的标志是：[br]1、家庭结构完整、团结，有内聚力。[br]2、有共同的信仰和道德标准。[br]3、有民主、宽松、和谐的气愤。[br]4、家庭成员关系紧密。[br]5、有共同的精神生活，相互尊重各自的爱好，能共同度过闲暇时间。[br]6、有良好的学习气氛，崇尚知识，追求科学。[br]7、经济民主，增添东西都想着对方。[br]8、家务劳动分工合作。[br]9、有了矛盾妥善解决，不留积怨，不互相攻击。[br]10、有了困难能互相帮助，有了忧愁互相分担，能原谅别人的错误，能主动帮助别人解脱烦恼。[br]11、家庭成员互相尊重，讲究文明礼貌，说话和气。[br]12、与邻居和睦相处。[br]（二）帮助孩子树立正确的人生态度[br]信仰上的危机最容易使人心理上崩溃，没有了精神支柱很难承受强大的精神压力，所以家长要帮助孩子树立正确的人生目的。在孩子的个人抱负上要给以具体指导，让孩子有正确的人生态度，不怕吃苦受累，能艰苦奋斗。[br]（三）帮助孩子学会正确认识事物[br]孩子知识贫乏，就很容易钻牛角尖，孩子小，社会经验不足，就会为一件小事心烦。家长要帮助他们增长知识，教他们正确认识事物，辨证地看问题。要使孩子懂得世界上的事

不可能十全十美，一帆风顺，在困难面前要看到前途，看到光明，从生活中挖掘积极因素，这样孩子就不会被阴暗面遮住双眼，不会被困难吓倒，始终保持客观的态度，成为生活的强者。[br]（四）让孩子学会做情绪的主人[br]情绪的好坏直接影响人的心理健康，家长要教孩子学会控制自己的情绪，做情绪的主人。要教育孩子学会节制自己的欲望，不要为一点不满足就大动肝火。要学会对不愉快的事加以冷静的分析，学会用理智抑制不必要的冲动，不感情用事。人能以平静的情绪对待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，是情绪健康的表现。[br]（五）教孩子学会正确对待自己[br]家长要教育孩子正确认识自己，既不自轻自贱，也不自骄自傲，这样才能正确地为人处世。否则孩子就会片面地认识别人，过高估计自己，遇到事总感觉不顺心，不是嫉妒别人，就是烦恼、愤恨，被一些不健康的情绪所笼罩。[br]（六）丰富孩子的精神生活[br]丰富多彩的精神生活能陶冶情操，培养良好的心理。孩子的生活多姿多彩，心情愉快，精神上也会有寄托。[br]（七）让孩子多参加集体活动[br]家长要鼓励孩子多参加集体活动，知道他们在人际交往中相容、接近、融洽。亲切的同学关系、师生关系、家庭关系，有助于孩子心理的健康发展。集体的生活能给人以温暖，给人以施展自己才能的机会，可以使孩子心情开朗，使人精神振奋。[br]（八）培养孩子的幽默感[br]幽默是一种机智，一种风度。幽默有助于以轻松的心情去完成繁重的任务。幽默是现代人心理素质的组成部分。具有幽默感的人遇到烦恼往往能自我解嘲。在家中应允许孩子开玩笑，家里人在一起讲讲笑话，开个玩笑，既能调节

浅谈单亲家庭青少年心理健康教育

浅谈单亲家庭青少年心理健康教育 在日常的班级管理中都会面对这样一个特殊的青少 年群体，他们或因父母离异，或因父母一方病故而造成家庭的不完整，就是我们通常所说的单亲家庭学生。这些孩子在学习、生活中通常都会有较强的逆反心理，表现为不遵守纪律，经常与教师、同学作对，把不满发泄在教师、同学身上，有时有意违反学校纪律，以引起教师的注意，求得心理的暂时满足。这些行为的出现都是单亲青少年因为家庭原因而导致心理不健康的一种表现。下面就来探讨一下单亲家庭青少年的心理健康教育。 一、单亲家庭青少年在心理健康上存在的问题 通过与单亲家庭青少年的交流，发现单亲家庭的青少年也不乏好学生，但是更多的单亲学生在学习认知、人际适应、行为、情绪、性格、自我概念等各个方面以及总体心理健康状况方面，与普通家庭的学生相比，普遍存在着不健康现象，有着不同于其他学生的表现和缺陷，具体表现出以下几种： 1.自卑：单亲青少年由于家庭不健全常有与别人不一样的感受，且只看到自己的不足而不能发现自己与众不同的长处和优点，参与各种活动的积极性和主动性低。在受到自认为不公正的待遇时，往往会产生自卑的心理。

2.敏感：因为心灵受过创伤，单亲青少年比其他青少年更敏感、脆弱，防御心理更强，别人的一句漫不经心的话都有可能让他们受到伤害。 3.抑郁：表现为性格内向，少言寡语，害怕或者不愿与人交往，比同年龄的青少年显得忧郁。 4.憎恨：表现为不能正视并怨恨别人的长处和优点，似乎他的“不如意”都是因为别人的优越造成的。 5.社会性发展不良：表现为在平时与同学的交往中比较倾向于期待他人接近自己，对自己表示亲密，而不愿或不敢主动与人亲近。 归纳起来说，单亲家庭的青少年由于各种心理问题主要会出现以下表现：一是任性、自私、冷漠，讲狠斗恶；二是性格孤僻，不太与人交往，多以自我为中心；三是不讲文明礼貌，缺乏上进心；四是缺乏学习的主动性和积极性，从而导致成绩低下。 二、单亲家庭子女心理异常的成因 1.父母之爱的缺失。在父母离异的单亲家庭，孩子经常见到的是父母的争吵、打骂。遇事互相推诿、扯皮，对孩子放任不管，有时把孩子当成出气筒，对他们谩骂斥责，甚至拳脚相加。孩子精神上承受沉重的压力，整天担惊受怕，既怕这样的“家丑”外扬更不敢把这与人交流，释放压力，因而让自己变得孤僻、忧郁。久而久之，就会变得意志薄弱，

毕业论文_浅谈家庭教育对小学生心理健康的不良影响及其方法和对策

2012年度本科生毕业论文（设计） 浅谈家庭教育对小学生心理健康的不良影响及其方法和对策 学院：教育科学学院 专业：小学教育（语文方向） 2012年5月

2012Annual Graduation Thesis (Project) of the College Undergraduate Discussion on family education's adverse effects of pupils' psychological health and its methods and countermeasures. Department: School of Education Science Major: Primary School Education (Chinese ) Grade: 2008 Student’s Name: Zhong huixian Student No.:0840******* Tutor: Zhang zezhi May, 2010 毕业论文（设计）原创性声明 本人所呈交的毕业论文（设计）是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文（设计）不包含其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本

论文（设计）的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中作了明确说明并表示谢意。 作者签名：钟慧娴日期：2012-5-10 毕业论文（设计）授权使用说明 本论文（设计）作者完全了解琼州学院有关保留、使用毕业论文（设计）的规定，学校有权保留论文（设计）并向相关部门送交论文（设计）的电子版和纸质版。有权将论文（设计）用于非赢利目的的少量复制并允许论文（设计）进入学校图书馆被查阅。学校可以公布论文（设计）的全部或部分内容。保密的论文（设计）在解密后适用本规定。 作者签名：钟慧娴指导教师签名：张泽智 日期： 2012-5-10 日期： 2012-5-11

心理健康教育在家庭教育中的渗透

心理健康教育在家庭教育中的渗透 南厂街小学三年级二班牛阿楠摘要心理健康教育在家庭教育中非常重要。心理健康教育在家庭教育中的途径有很多：首先要营造良好的家庭氛围。其次，家长要保持愉快的心境。第三，根据家庭生活内容挖掘可渗透的教育因素。第四，尊重孩子，关爱孩子。 一、心理健康教育的含义 20世纪70年代联合国世界卫生组织明确指出:“健康不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”也就是说,人的健康不仅包括生理健康,同时包括心理健康。著名健康学者马斯乐指出,“心理健康比生理健康更重要”。 2006年教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育——根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。我们每次谈到心理健康教育总是首先想到其在教学中的渗透，亦或更深层次地探讨心理健康教育在各学科教学中的渗透，教育似乎仅仅局限在学校以内。然而，家庭是孩子来到社会上接触的第一个集体，给孩子的身心发展提供了前提和基础。作为一线教师，结合我对学生和家长的了解，我认为心理健康教育在家庭教育中具有不可忽视的意义。

二、心理健康教育在家庭教育中的意义 家庭教育为孩子接受学校教育提供了前提和基础，亦是学生心理健康教育的重要途径，科学地研究学生心理健康教育在家庭教育中渗透的重要性及实施策略，无论对于心理健康教育的理论建设，还是实践指导都具有重大意义。 在家庭教育中渗透心理健康教育，是一种全员性策略，有利于在家庭中营造学生心理健康的环境氛围。根据马卡连柯的平行原理，这种个人的健康的心理会带来集体的积极向上，同时又会反作用于个体，使个体生活在更加宽松健康的环境中。 家庭教育要通过家长来实现，从这个意义上讲，家长不应只是衣食住行的提供者，成绩好坏的评委，或者以暴制暴的后援团，更应成为心理辅导者，帮助孩子身心两方面健康成长。 心理健康在家庭中的渗透是指家庭成员在日常生活中自觉地、有意识地遵循学生的学习心理规律，在授予孩子一定的生活常识、技能、发展他们智力能力的同时，维护和增进孩子的心理健康，并巧妙结合生活实践，针对孩子生活中的问题或者可能出现的问题行为进行心理健康教育，培养孩子良好的心理素质。 目前，家庭教育的重要性已经成为不争的事实，但是心理健康教育在家庭教育中的重要性却往往被学习成绩、办事能力、表达能力、身体健康等的提升需求所忽略。教育实践中，我遇到过孩子在学校骂人的情况，除了批评教育孩子以外，及时告知了家长，家长对我的反

浅谈对学生进行心理健康教育重要性

浅谈对学生进行心理健康教育重要性 【摘要】长期以来，多数人比较注重身体的健康，而忽视心理的健康，但实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。人的健康不仅指生理上的健康，而且还应包括着心理上的健康。而小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，他们在学习、生活、人际关系和自我意识等方面经常会遇到这样或那样的心理困惑或问题，甚至有些学生会产生心理障碍的现象，所以对学生进行心理健康教育尤为重要。面对当前人类面临的心理危机，我们作为教育工作者，当务之急便是要关注学生的心理发展，培养具备“完整的生理、心理状态和适应社会能力”的新一代。 【关键词】心理健康教育学校家庭社会 近年来，校园暴力、学生因小事而自伤、伤人，甚至自杀、杀人等等各种类型的案例常常见诸于各种报刊媒体，让人惊诧之余陷入痛楚的沉思。小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，导致违法犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，甚至危害了家庭、危害了社会。由此可见，相当一部分小学生心理健康确实存在问题，这是不容回避、不争的事实。而造成小学生这些心理问题，与学校、家庭、社会三者在小学生心理健康教育中存在的问题分不开。什么原因导致学生出现如此偏执行为？答案只有一个，心里健康问题！ 一、学校教育心理水平不高 从我国心理健康教育发展的层面上来看，学校心理健康教育起步较迟，并且处于推动发展阶段。许多学校的心理健康课程与心理咨询活动，往往流于形式，或者作为点缀，心理健康教育过程缺乏科学性和专业性，社会与学校师生对心理健康教育重要性的认识还远没有到位，绝大多数人对此感到神秘和陌生。心理测量工具还有待科学化。个别辅导的方法如咨询还停留在一般的谈话，缺乏一定的咨询技巧，专业化水平不高。特别是专业人员缺乏，也是当前学校开展心理健康

家庭教育在心理健康教育中的作用和实施途径_共7页

家庭教育在心理健康教育中的作用与实施途径中学心理健康教育是根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关 心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面 和谐发展和全面提高素质的教育活动，是素质教育的重要组成部分。 但是，目前中小学心理健康教育存在一些问题，如过于强调学校教 育的重要性，而对学生在家庭的心理教育关注较少，这是现在心理健康 教育中一个比较突出的问题。家庭作为学生的第一课堂，家长作为学生 的第一位老师，家庭教育对学生健康成长起着重要的作用。只有学校和 家庭紧密合作，才能更好地促进学生的发展。 一、父母在中小学心理健康教育中的重大作用 学校与家庭是中小学生健康成长最重要的影响因素，相对于学校心 理教育课的轰轰烈烈，社会对家庭心理健康教育的关注还不够。在我们 接触到的心理咨询案例中，凡是非常成功的一定有学校和家庭的通力配 合，而合作不好的效果就不太理想甚至是失败。 家庭心理健康教育有其独特的优势：首先，家庭成员的接触方式是面 对面的，成员之间互动频率很高，而且主要是通过非正式的形式相互控 制和影响；其次，家庭成员彼此利益相关、目标一致，联系十分密切；最后，家庭群体关系在时间上最为持久，父母通过情感方式对子女的影响在效 果上非常有力。家庭教育所具有的这些特点与优势是学校教育无法比拟 的。 （一）家庭环境对孩子心理健康的影响 未成年之前孩子所受到的家庭教育是会影响其一生的。一些特殊的

家庭环境，如单亲家庭中，孩子不能享受充分的父爱和母爱，这种基本心理需要的欠缺，极易使儿童心理形成明显的障碍。我国学者陈家麟调查 发现，在60名违法犯罪少女中，父母离异、分居和双亲不全的占38%。其他学者类似的研究也表明，单亲家庭的孩子更易产生一些心理上的问题。对于那些离异的家庭，如果父母双方能少一些指责，多给孩子一些关怀，对孩子心理的健康发展有很大的补偿作用。对于丧偶的家庭，如果亲戚和教师能给予其父母般的温暖，也会对他们的健康成长有不小的帮助。这样的孩子，对他们的心理健康教育更需要学校与家长的共同努力。 另外，家庭成员的不和也会导致孩子的心理健康问题。父母关系紧张、家族关系恶劣，父母间、长辈间的“冷战”受害最大的是孩子。这样的孩子不能得到父母充分的爱，并且还会对人际关系产生不信任感，影响 到他与同伴的交往以及成人之后的择偶行为，甚至会把问题带到他将来 的家庭中。 （二）家长的观念对孩子心理健康的影响 家长是孩子最早的老师，家长的各种观念对成长中的孩子产生着潜 移默化的影响。 我国传统文化认为，成功不单是一个人的事，光宗耀祖是晚辈的责任，现在不少的家庭仍抱有这样的观念。再加上我国实行独生子女政策，孩子成了家长惟一的希望。在“学而优则仕”“棍棒之下出孝子”等古训的 影响下，不少家长给了孩子过多的压力。有研究表明，家长的期望是我国中小学生最大的压力源，家长的期望过高也是引起亲子关系紧张的最重 要原因之一。与之相反的，在一些家庭中，长辈对子女过于溺爱，对孩子

浅谈家庭教育不良因素对学生心理健康的影响

浅谈家庭教育不良因素对学生心理健康的 影响 [摘要]学生的心理健康关系着他们的未来，家庭教育对学生的心理健康起着极为重要的作用。若家庭教育方式不当，或多或少会对学生的心理健康造成一定的影响。只有让学生处在一个和谐民主的家庭环境中，才能使学生的身心得到健康的成长。 [关键词]家庭心理健康学生 [中图分类号]G635[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）210101 家庭是学生成长的摇篮，父母是孩子的第一任老师，家庭教育是学生成长过程中最为重要的一种教育方式。“孟母三迁”的故事，“近朱者赤，近墨者黑”的谚语，都道出了家庭教育环境在一个人成长过程中的重要性。一个民主、和谐的家庭，会使学生身心得到健康的发展；一个结构缺损或关系不和、教育方式不得当的家庭，或多或少会在学生心里留下一些阴影，若不能及时矫正，会使学生形成一些不健康的想法。下面我就一些来自家庭的不良因素对心理健康的影响谈谈自己的看法。 一、简单粗暴的教育方式对学生心理健康的影响 有的家长信奉中国传统的“棍棒底下出孝子”“严师

出高徒”的教育理念，孩子一旦犯了错，父母都会严厉批评，甚至拳脚相加。他们认为只有经过严厉的教育，才会加深孩子对错误的认识，从而使其不再犯同样的错误。殊不知，要想让学生改正错误，必须使学生认识到自己错在哪儿了，不该怎么做，应该怎么做。过于严厉的教育方式，会使学生为了避免犯错误，在做事时缩手缩脚，缺乏自信心，慢慢变得性格懦弱，胆小怕事。有的孩子由于害怕家长的打骂，犯错以后就会找一些借口或说谎来逃避责骂。邓颖超曾说：“打骂孩子，使孩子一时表面服从，心里反感，甚至也学着如此对待别人。”当孩子在家里受到父母的责打时，会把自己的不满情绪发泄在别人身上，往往在与别的同学交往时会有暴力倾向。 二、留守儿童家庭对学生心理健康的影响 随着社会经济的发展，大量农村剩余劳动力涌向城市，这样就产生了一个新型的受教育群体――留守儿童。现在留守儿童不仅出现在农村，也出现在城市里工作不稳定的家庭。留守儿童所处的家庭结构不完整，虽然与前面所说的家庭缺损有所不同，但家庭结构的不完整，还是给学生带来了很大的困扰。父母双方外出后，学生会产生严重的失落情绪，他们不喜欢与人交往，整日沉默寡言，慢慢性格会变得孤僻。有的留守儿童遇到挫折时也不会找别人帮忙，只会觉得生活没有意思，甚至有的还产生过自杀的念头。留守儿童

浅谈家庭对个人心理健康的影响及维护

北京大学医学网络教育学院 姓名: 张月学号：1346312005 专业：药学得分： 浅谈家庭对个人心理健康的影响及维护 摘要:世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：?躯体健康；?心理健康；?具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。 心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。 关键词：心理健康家庭心理健康维护抑郁 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。 通读史蒂文的整个案例全文，不难看出史蒂文的心理健康状况已经很糟糕地上升到了重度抑郁的程度。史蒂文可能因为受家庭、学校、社会等周围环境的影响而长期

家庭教育之心理健康教育

学会拒绝 如何学会拒绝，掌控自我，赢得尊重？“谁谁谁，帮个忙行不？”面对这样的请求，不管对方是熟人还是路人，我们通常不会说“不”——尽管有时候你还没搞明白对方到底想要你干什么，或者你明知自己没那个本事——但总之你就这样答应下来了。或许你在乎自己的人际关系，抑或许你想要证明自己的本事，但草率地答应别人的请求，无论是对你自己还是别人都不是最好的做法。你是那种对啥都说OK的人吗？如何学会拒绝，掌控自我，赢得尊重？ 拒绝的态度 在拒绝请求的同时不损害人际关系，甚至增进人际关系——虽然听起来不太现实，但这是完全有可能的。拒绝的艺术在于表现出正面的，建设性的态度。 有些人在说“不”的时候很生硬，摆出一副毫无商量余地，甚至懒得理睬对方的架势——这当然会激起对方的反应，启动他们的心理防御机制。如果对方恰巧是你的上司，那很不走运，你急于摆脱麻烦的打算反而会给你带来更多麻烦。 你可以在拒绝时以温和的，对话性的姿态给出充分的理由，并给对方提供一些除了找你帮忙之外的办法。你通情达理，对方也更容易接纳你的立场。 假设你的上司（可以是领导、父母或者老婆）要你去接下一件新差事，而你实在是做不过来了。与其直接对他说“不”，你可以采用迂回战术：反问对方“那我之前已经在做的事情可以先放到一边吗？因为这样我才能有足够的时间来处理好这项新任务。”这个策略的妙处在于：你把你想要拒绝的意思传达给了对方，但同时避免了说“不”。尤其是在对方是你上司的情况下，这可以大大减轻对方的反弹。这便是所谓的“正面的拒绝”。 正面的拒绝的核心在于向对方强调“效率”和“卓越”——让对方明白你拒绝的用意是要更快、更好地完成手头已有的任务。人的体力、精力和才

家庭心理健康教育家长会发言稿

家庭心理健康教育家长会发言稿 父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师。父母的心理素质与教育水平对孩 子心理品质的培养与形成起着关键的影响。黎巴嫩诗人纪伯伦曾说:“如果父母是 张弓，孩子就是搭在弓上的箭。”孩子将来成就如何，射向哪里，无疑将受父母这 张“弓”的影响。因此，作为家长，应重视对孩子的家庭心理健康教育。 一、培养孩子的亲情 爱是孩子的天性，他不但应得到别人的爱与关注，同时也应学会爱父母、爱亲人、爱朋友。为此，家长应教育孩子学会爱父母和亲人。全球首富比尔盖茨说过一 句话:“我最不能等待的就是孝敬父母”。家长可将每年的三月份定为孝敬父母月，要求孩子为父母或亲人的生日准备礼物，在外吃饭时点父母爱吃的菜，为父母夹菜等。 二、培养孩子的同情心 孩子是最富有同情心、最乐意帮助别人的，但这种情感需要父母或家人的引导 与培养，使其能体验别人的心情，感受别人的欢乐、痛苦、烦恼和失望。如在父母、祖父母或亲人因病住院时领孩子去医院探视，参加各种爱心捐助活动等。 三、培养孩子的责任感 责任感是每个人都应该具备的，但它不是生来就有的，所以，作为家长应该从 小就开始培养孩子的责任感。家长可教育孩子自己的事情自己做，如整理自己的房 间与学习用品，准备好自己出游的食品，养好自己喜爱的小动物等。 四、培养孩子的义务感 也许有人会说，小孩子还未成年，有什么义务呢?其实不然，孩子生活在集体中 就有各种各样的义务。在班级里有打扫教室卫生的义务，在家里有参与家务劳动的 义务。如何培养这种义务感呢?笔者认为父母可教孩子做家务，给孩子制订一个家

务劳动的计划，每周要求孩子完成一定的家务劳动，或者将某一特定任务交给孩子去干，只有在这种实践操作中才能培养孩子的义务感。 五、培养孩子的挫折感 现代家庭物质条件优越，一些孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，生活中出现一点小麻烦或困难，往往不能很好地应对。为了避免孩子将来可能遇到难以应付的境况，家长在平时可不时地给孩子制造一些挫折，让他们不时地去面对一些小小的挫折，学会自己去应对。 六、培养孩子的幸福感 2004年，在南京举办的儿童保健会上，有专家指出“经过调查发现，现在有八成的孩子感到不幸福，这是令人震惊的。”现在的孩子家庭生活条件优越，父母疼爱有加，可为什么他们感觉不到幸福呢?因为幸福是一种感受，需要家长去引导孩子领悟，启发孩子去体验。在日常生活中，家长可以和孩子讨论什么是幸福，也可让孩子在一定的情境中体验生活的艰苦，从而让孩子能够学会珍惜现有的生活。 七、指导孩子形成良好的人际关系 首先，要创造良好的家庭环境与人际关系，以此影响孩子。家长要努力营造一个民主、和谐的，家庭成员互相尊重、相互帮助、相互关心、讲究文明礼貌，家务劳动有分工、也有合作的家庭氛围。让孩子在这种家庭中潜移默化地学会如何与人相处、如何与人交往。其次，建立家庭幼儿园，为孩子交友提供空间。引导孩子与来自不同社会文化阶层的孩子进行交往，在交往中教会他与伙伴互帮互助，多看别人的优点，学会宽容等。再次，家长与孩子平等相处，建立良好的亲子关系。家长必须保持一点童心和童趣，使自己与孩子之间有共同的兴趣和语言，走进他们的心灵，就他们关心的东西展开交流、探讨，在这种亲子互动中培养感情，建立起良好的亲子关系。

《从个案看高中生心理健康教育与家庭的关系》心理辅导案例

从个案看高中生心理健康教育与家庭的关系
瑞安十中 赵小余
家庭是中小学生极为重要的生活空间和文化环境，学生的心理与言行无不与家庭氛围息息相关， 对学生家庭情况的了解，是开展班主任工作，对学生进行心理健康教育的必备条件。从众多的学生心 理个案中，我们不难看出，学生心理问题的产生：人际关系不和谐、学习成绩突然下降、行为异常等 表现，多少都留下一定的家庭教育不当的痕迹。下面通过对一个典型学生心理个案的分析，从学生的 心理问题产生原因的角度谈高中生心理健康教育与家庭的关系。b5E2RGbCAP
一、个案的基本情况
1、个人情况
学生小 J，性别，女，年龄，18 岁。个人爱好：上网聊天、拼图、玩游戏。性格较为内向、倔强，敏 感，听不得批评意见。个子偏矮，有自卑心理，很在意服饰与仪表，有追求名牌的倾向。自认学习上有畏 难情绪，喜欢理科不喜欢文科，注重理解讨厌记忆背诵，智力水平中上，有较强的接受能力，学习成绩中 等偏上，上高二以来学习成绩曾一度严重下滑。作业较马虎，做事和参加集体活动时动作较慢，有时会迟 到，组织纪律性不够强。与同学交往较少。p1EanqFDPw
2、家庭成员情况
父母均为初中文化水平，哥哥高中毕业，兄妹年龄相差 8 岁，父母、哥哥均为个体业者，工作较忙。 家庭的经济状况较好。DXDiTa9E3d

3、家庭教育情况
家长在小 J 幼年时非常溺爱、放纵她，尤其是父亲、哥哥。母亲性格强悍，做事很有主见，看问题有 时较主观，对子女要求严格（有时过于严格），注重子女的身体健康和体育锻炼，喜欢把自己的意见强加 于子女，家庭教育属专制型。由于自身文化水平不高，全家人对聪明的小 J 寄予厚望，小 J 自己也以此为 骄傲。虽然其家长认识到在家里家长与子女营造比较和谐的气氛，有利于子女的学习与成绩和健康成长， 但工作比较忙的时候有时会疏忽与子女的沟通，即使沟通，也常缺乏耐心，态度有时亦不够好。RTCrpUDGiT
二、典型问题行为概述
问题行为 1：在老师布置的周记《感谢父母》一文中，对父亲、哥哥充满感谢和热爱，而对母亲只字不 提。
问题行为 2：据向家长了解，因母亲反对她玩拼图和深夜上网，母女发生争吵，2004 年 4 月—9 月近半 年时间都没有与母亲讲过话，母女俩形同陌路。5PCzVD7HxA
问题行为 3：因出操动作慢受到老师批评，产生了抵触情绪。上课多次迟到，课间操躲在厕所不出操， 老师一再提醒仍不改正。作业完成不好，做事马虎，学习成绩明显下降。经常不参加集体活动，与同学关 系也较以前紧张，有时无故发脾气。jLBHrnAILg
三、问题行为的原因分析和判别
调查研究显示，当代中学生心理问题主要表现在：性格内向不合群，自卑感强，富有攻击性，与同学、 教师、家长有明显的对抗性和叛逆性，人际关系紧张；学习被动消极，有较严重的考试焦虑症；情绪失调 敏感多疑，孤僻，戒备心强，有不可克服的悲观情调；行动幼稚，其行为与自身的发展水平很不相称，做