阿胶糕男女老少篇
阿胶糕男女老少篇
1、【阿胶糕@男人篇】
男士滋补肝肾抗疲劳改善痛风。男士长期服用阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。
2、【阿胶糕@女人篇】
女士长期服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。
3、【阿胶糕@中老年人篇】
中老年人～改善体质增强免疫力强筋健骨，中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。长期服用阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。
4、【阿胶糕@儿童青少年篇】
儿童青少年～增强体质促进大脑发育变得更聪明。阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明（8岁以上儿童的最佳选择）
5、【阿胶糕@孕、产妇篇】
孕、产妇～补气养血保胎安胎赶走月子病。孕妇服用阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。产后服用阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。（产后20天即可服用）
6、【阿胶糕@亚健康人群篇】
亚健康人群～缓解疲劳增强抵抗力。
现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
7、【阿胶糕@术后人群篇】
术后人群～促进体质快速恢复。手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，阿胶糕能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、
促进身体快速恢复。
8、【阿胶糕@中老年篇】
父母老了，总是念叨大腿膝盖疼，腰疼，手麻，睡不好啊等等。这些症状往往是气血不足引起的，需要补气血。阿胶糕能补血生津，血能养筋，津液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，增加抗风湿能力。而其所含的胶原蛋白，甘氨酸能增强骨骼韧性，补充钙质，补足气血。是中老年人保健中最为理想的补充剂。
9、【阿胶糕@孕妇篇】
因为阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。
产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。
10、【阿胶糕适合哪些男性服用?】
①因工作压力引起失眠及神经衰弱的男性上班族；②.经常熬夜，生活缺乏规律一族；③亚健康状态，免疫力低下者，尤其是40岁以上的中老年男性；④肾虚的男性：失眠健忘，畏寒怕冷，房事不济都是肾虚的表现，皇胶世家阿胶糕采用千年传统工艺，生精、益气、养神、铸就男人精、气、神！可见阿胶糕不只是女性朋友的福音，男性朋友们也很需要调理.
11、【老人吃阿胶糕有什么好处】
【老人吃阿胶糕】阿胶糕中有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中还有的氨基酸，可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。提高免疫力，对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作
12、【男人吃阿胶有什么好处？】
临床证明：阿胶可以提高男人精子质量增强精子活力！阿胶对男人的好处非常多男人吃阿胶糕的6大好处 1.改善体质 2.缓解疲劳 3.改善睡眠质
量 4.养精补肾 5.强精血，提高性能力 6.抵御疾病不要错误认为阿胶只是女人的专利。
对男性可起到填精补肾、肾阳充盈、滋阴润肺，强筋壮骨的作用。
●有助于肾的固本培元。
●对男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好。
●还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。
●强精血：男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。
●抗疲劳：工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。
●抵御疾病：阿胶糕，可以长期服用，也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服
13、【女性吃阿胶糕的好处】
①滋养卵巢卵巢充盈饱满，平衡雌激，当然体雌激素偏低
②润肠通便改善新陈代谢，清除肠道毒素改善肠道代谢功能，助睡眠保气色
③补气活血补充卵巢营养
④补钙血钙浓度充足
⑤延缓衰老清除自由基
⑥清宫排毒缓解妇科炎症，净化卵巢、子宫毒素
⑦月经不调：经量少、痛经、经期不定、经血异常
⑧孕前调经，养宫、暖宫
⑨产后月经不调，行经前后腰酸背痛
⑩产后调节内分泌、淡斑
?宫壁薄、习惯性流产
?美容养颜、延缓更年期
?手脚冷、宫寒
?失眠多梦、熬夜一族、气色不好
14、【关于大姨妈问题】
1、疼，有血块，说明宫寒。
2、量少，推迟，说明你血虚，需要养阴补血
3、提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳
4、忽前忽后，说明脾虚，需要调理脾胃
5、量忽多忽少，说明肝肾亏虚需滋补肝肾。
6、还有产后长期痛经，更要小心子宫肌瘤。
15、【关于例假推前推后】
有人说吃了阿胶糕例假提前或者延后了，我告诉你: 例假提前多是气虚体质，需要吃阿胶糕来调理；例假拖后量少颜色发暗是血虚体质，需要吃阿胶糕来调理；痛经有血块属于宫寒体质，需要吃阿胶糕来调理，常生气压力大内分泌失调，胸胀闷通的，需要吃阿胶糕来调理！一般调理根据个人体质一个月到三个月就改善.
16、【阿胶糕@痛经篇】
为何痛经？为你解开痛经的秘密，子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成淤血，子宫内膜里淤血越积越多，结成血块,这就是很多女性经期会出现血块的原因,不通则痛，通则不痛。而血块排出后,痛经就会减轻,这就叫通则不痛【皇胶世家】阿胶糕性温味甘，具有补血益气、可止疼、行血、活血散寒，对痛经效果很是明显。
17、【女人什么情况下建议吃阿胶糕？】
1、月经不调：经量少、痛经、经期不定、经血异常
2、孕前调经，养宫、暖宫;
3、产后月经不调，行经前后腰酸背痛;
4、产后调节内分泌、淡斑;
5、宫壁薄、习惯性流产;
6、美容养颜、延缓更年期;
7、手脚冷、宫寒。
8、失眠多梦、熬夜一族、气色不好的人群.
18、【宫寒不孕篇】
女子宫寒内分泌失调,经期延后,量少发黑、有血块或痛经、严重宫寒会导致不孕、孕后流产、红枣枸杞型阿胶糕、可以滋阴养血、暖宫助孕、有想备孕的姐妹一定先养好身体、给宝贝一个健康营养的成长环境、生个漂亮健康的宝宝哦。
19、【哪些人群适用阿胶糕？】
皇胶世家阿胶糕是一款男女老少通用的阿胶糕,假如你有月经不调，宫寒，量少，痛经，贫血，血虚，眩晕，疲劳，睡眠不好，肾虚，食欲不振，缺钙缺铁等状况时…请想起我的阿胶糕，信我就来一盒试试，最后让它用效果来征服你.
20、【暖宫偏】
月经推迟了、早到了、带黑紫色的血块儿了、行经腹痛、非经期或绝经期出血……遇到这些情况，女人可千万别大意，家有女孩儿的家长也要注意，如果不管不顾，久了的话，身体会出现很多毛病，如子宫内膜异位、功血、不孕，等等。尤其这个子宫内膜异位，在痛经的女性里，发病率达到40％～60％，这是相当高的一个数字，导致不孕的几率也是相当高的。
21、【适合吃阿胶的人群】
1、各种色斑：黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、日晒斑、老年斑等
2、手脚冰凉：月经不规律、宫寒、痛经、有血块等
3、产后虚弱：气虚、贫血、虚胖、乏力出虚汗等
4、睡眠不好：睡眠浅、易惊醒、多梦、脱发等
5、面色昏暗：皮肤粗糙暗无光泽、皱纹、眼袋、黑眼圈等
6、乳腺疾病：乳房疼痛、肿块、常伴有结节状、条索状等
7、更年期：烦躁易怒、心悸失眠、忧郁健忘等
8、免疫力低：经常感冒、反复口腔溃疡、无力等
22、【女性朋友养生首选「阿胶糕」】
1、解决痛经
2、内分泌失调
3、补气养血
4、祛斑养颜
5、暧宫保孕
6、产后修复
7、失眠多梦
8、延更抗衰，长期服用由内而外的调理更年期综合症，有效推迟更年期８-１０年，抗衰老，抗氧化留住年青更美丽……
女性朋友养生调理非常重要，调理每天2片阿胶糕开始
23、【阿胶糕暖宫篇】
如果你准备怀孕，或者要二胎，你就提前“暖宫”，有句老话叫＂寒宫不孕＂，＂宫寒＂是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑，有血块。严重宫寒可导致不孕，孕后胎儿宫内发育迟缓。自古阿胶就是滋阴养血暖宫助孕的佳品，备孕的姐妹们可以吃一些阿胶糕。所有暖宫助孕的中医方子里，阿胶是必备
24、【阿胶糕美容养颜篇】
痛经→吃阿胶，宫暖寒散，自然就不痛经了，干嘛傻傻的忍着
气色差→吃阿胶，气色和肤色可不是一回事，气色好才有灵气儿，手脚冰凉改善。
刚生完孩子→吃阿胶，产后一定得好好调理哦
贫血、头晕目眩的→补气补血是肯定要的..
天气转凉了，到温补的时候了，更得吃阿胶啦
25、【贵妃零食】
有句老话“梳妆台前一百次，不如一次好阿胶”，每个女人都期盼自己貌美如花，但不管你用多好的化妆品，买多贵的衣服，也不能给你一个好气血，一定要内服外用一起来！冬天手脚冰凉、脸色发黄、斑多、内分泌失调、嘴唇苍白、贫血、月经不调、虚胖、失眠、便秘等，请选用选料优质、黄金配比、口感极佳的皇胶世家阿胶糕，给你美丽容颜！
26、【阿胶糕@儿童篇】
为什么阿胶糕是孩子成长过程中最好的零食呢？
孩子长期吃阿胶糕同样好，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，阿胶糕中的锌能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，改善小儿哮喘也有特效。宝妈不要谢我～
27、【魔法痛经治疗法】
生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料：（阿胶糕、水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞）来完月经后就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛咯~ 真的有用哦！
28、【阿胶糕@例假篇】
女性在使用初期会出现月经莫名提前或推后，经量增加或者减少，时间变长或者变短，颜色变深，有大量血块等现象，这说明已经开始在调理，调整内分泌，排出淤血，使用四个月后就会时间稳定，痛经消失，月月轻松。通过这个过程，能达到排出淤血，延缓更年期的理想效果！再次声明，阿胶不是药，奢望立竿见影的莫买。
29、【男人吃阿胶糕好处】
强精血，男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。阿胶能补血生津，为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。
30、【哺乳期】
好多朋友问我哺乳期吃阿胶糕好不好～皇胶世家阿胶糕由上好的阿胶、芝麻、核桃、黄酒、红枣合理配制而成，具有补血养颜的，调气血的功效女性生产后一般都比较虚都要好好调理，吃阿脑糕补血又可以分泌乳汁，而且在哺乳期吃了还可以过奶给宝宝，这样对宝宝也很好的哦。
31、【贫血的危害】
贫血会使人脸色苍白、头晕目眩、皮肤干燥、肌肤松弛、加速衰老，贫血的女人会过早地变成“黄脸婆”。如果再加上工作生活压力，女人的美丽更易随韶华远逝。血足，皮肤才会白里透红、玲珑剔透，若要如杨贵妃般“肤若凝脂”、“回眸一笑百媚生”，就要像她一样——“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”养好气血，善待自己。
32、【★哺乳篇★】
母乳由气血转化而来，孩子吃的奶水由妈妈的血转化。所以哺乳期一定要补血，补气也很重要，气推动血的流动循环。补血补气就吃阿胶糕，补血养颜，皮肤光泽，脱发严重的可以试试，效果非常显著。皇胶世家阿胶糕吃起来为了自己，为了宝宝。
33、【阿胶糕@普及篇】
并不是只有需要补血的朋友才能吃！阿胶不温不燥，男女老少皆宜一年四季均可用阿胶富含胶原蛋白质，长期食用会使肌肤细嫩，气色红润并且通过调养气血起到改善睡眠的作用使得有精神，还可以有效改善黑眼圈也有很好的淡斑效果同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。
34、【内分泌失调你知道会造成什么吗】
面色暗黄，冒痘，长斑，口臭，便秘，头发干枯，脾气暴躁，皮肤粗糙，更能引发妇科疾病，肌肤进一步恶化，所谓的“喝凉水也长胖”也是因为内分泌失调引起。你觉得这些可以就凭几片面膜搞定吗？当然不行啦，真正的美丽要由内而外散发的，你就算敷再多面膜，不调整自己身体照样是没有用的！皇胶世家阿胶糕，补气养血，调节内分泌…让你由内而外焕发青春光彩。
35、【阿胶糕知识篇】
保养得从内在调理，女人随着每个月经期流失的量，生孩子，年龄的增长，会导致气血亏损，各种问题也通通找上你，皮肤粗糙，痘痘，斑点，皱纹，如果不从内在开始调理，外在用再高级的护肤品也是浪费，经常会听到一句话，阿胶就是好，全身都是宝，一片小小的阿胶，解决了你很多的难题
36、【阿胶糕医生篇】
你信着医生，医生信赖着阿胶糕，你吃着医生开的药，医生吃着阿胶糕..你把钱给医生，医生用钱买阿胶糕，这就是保养与不保养的区别....也是两种花钱方式，你选那个？
37、【宫寒-女人致命天敌】
宫寒，是手脚冰凉的根源，不孕不育的罪魁祸首！宫寒的女人腰膝酸软气色差，夜尿频多、爱遗尿！月经紊乱、痛经多，易流产，是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源，宫寒让女人肥胖身材走形【皇胶世家阿胶糕，阿胶片】，零明胶，零防腐剂，暖宫补气，改善痛经，欢迎品尝！
38、【阿胶糕@失眠篇】
失眠人群～改善五脏供血功能从根本上解决失眠，长期服用阿胶糕可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从根本上解决失眠问题。
39、【为什么产后的女人爱长斑】
女人在怀孕期间，胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白，导致母体胶原蛋白严重流失，而产后，妈妈们因为照顾小孩而过度劳累，新陈代谢的大幅度下降，都会加速胶原蛋白的流失，如不及时补充，会加速肌肤的松弛衰老，皮肤就会出现干燥、皱纹、暗黄长斑，乳房也会松弛下垂干扁外扩等等，想做辣妈的姐妹一定要记得补充胶原蛋白！我们的阿胶糕富含大量胶原蛋白！
40、【关于失眠】
失眠、多梦、浅睡、易醒，是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。中医认为，不正常睡眠多因情志过极、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致，临床常见入睡困难，或睡而易醒，醒后难再入睡，或时睡时醒，或彻夜不眠等症。皇胶世家阿胶糕滋阴养血安神，可用于失眠症的改善
41、【盲目过度减肥】
有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止，脸上长痘，过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥！偷偷告诉你阿胶糕不但补气养血，还有饱腹感，饿了？快来片阿胶糕吧
41、
谁说男人不可以吃啊胶糕，吃了赞不绝口男人吃阿胶有什么好处？.. 临床证明：阿胶可以提高男人精子质量增强精子活力！.. 阿胶对男人的好处非常多男人吃阿胶糕的6大好处.. 1.改善体质 2.缓解疲劳 3.改善睡眠质量 4.养精补肾 5.强精血，提高性能力 6.抵御疾病不要错误认为阿胶只是女人的专利。
42、【阿胶糕之产妇篇】
因为无论是顺产还是剖宫产，都会大量的失血，伤及元气，所以产妇一定要及时的补气补血，阿胶糕可以帮助产妇很快的提升体质，改善分娩造成的失血，提高自身的免疫力。妈妈因为孕期给宝宝供血，生产又消耗大量的气血，所以阿胶糕是产后妈妈最好的滋补品，但是要在产后恶露结束才可以吃阿胶糕，并且补的越及时越容易恢复，还可以帮助哺乳期的妈妈下奶提高奶水的质量。
43、【阿胶糕立秋女人篇】
女人秋天该吃阿胶糕滋补。立秋节气以后，天气会慢慢转凉，此时正是女人滋补的最佳季节。阿胶性味甘、平。具有滋阴补血,安胎，治疗血虚，虚劳咳嗽，妇女月经不调的功效。故而阿胶糕是女人秋天滋补的最佳食品！立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力、郁闷。中医药倡导“春夏养阳，秋冬
养阴”，立秋时节，你准备好了滋补养生了吗？
44、【哺乳期吃阿胶糕的好处】
阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后恢复和提高母乳质量有较好的功效，还能增强妈妈体质，增加母乳量，而且阿胶有补血功效，对预防哺乳期贫血有一定帮助，可以帮产妇滋补身体。
45、【养生小知识】
医学证明：“脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，治斑不离血。”人体的内分泌状况决定了色斑形成的原因，当人体发生全身性病理变化（即内分泌紊乱）时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，导致瘀血内停，气血虚弱体现在脸上就是色斑，暗黄，这就是为什么生过孩子容易起斑的原因，气血亏了！阿胶糕是养气补血的最佳保养品，祛斑养颜，有斑的妹纸们，开始补血吧！
46、【女人吃阿胶6大好处】
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
6、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
47、【女人补血，男人补气】
我们常说血毒毒一身，血亏一身病，血是生命源泉，人无血不活，哪里缺血哪里就生病，大脑缺血—头晕，心脏缺血—胸闷，心绞痛，女人缺血—月经不调，乳腺癌，男人缺血—肾亏，精力不足，把血补好，把血养好，你的身体就会棒棒滴。
48、【皇胶世家脱发篇】
现在的人压力很大，脱发是很多男女常见得事，但真脱了那是掉一根都心疼现在有了皇胶世家阿胶糕可以解决您脱发的苦恼了大家看看下面的图片，吃了阿胶糕后的功效，那的杆杆的滴如果你也有这样的苦恼那就试试皇胶世家阿胶糕吧，一定让你爱上他
49、【皇胶世家贫血篇】
其实每天都有好多人去药店咨询；说自己贫血、脑供血不足、蹲下在站起来眼前一片漆黑、睡眠不好。
大夫统一推荐的就是阿胶，也许你身边的人就有需要阿胶糕的，就是药店太贵舍不得买，我只是卖普通人群吃的起、吃的放心有效果的东西。想让身边的亲人朋友都有一个健康的身体
50、女人，千万别认为月经量小肚子痛不是事！量少，说明子宫内的脏血排不
净，容易导致子宫肌瘤；长期量小，容易绝经，绝经意味着你作为女人的结束（更年期提前，女人的各个特征开始迅速萎缩……）量少的朋友们赶紧调理吧，不要在等啦！女人爱自己从现在开始！！！阿胶糕，还原最美的你。
51、【八种方法自检贫血】
1、早上起床，有持续的头发丝脱落，头发干枯分叉;
2、卸妆后，面色灰暗苍白、无血色;皮肤干燥，枯萎，无光泽；
3、面部无端生出黄褐斑、雀斑；
4、月经不规则，颜色比平常偏淡;
5、不孕或流产，乳房干瘪，乳汁稀少;
6、经常手足发麻，畏寒怕冷，手足冰凉;
7、精神不振、疲倦嗜睡、注意力不集中、反应迟钝；
8、体力活动后就感到心悸、胸闷气促。
如您有以上症状，请快快服用阿胶糕吧
做阿胶糕有哪些方式呢
做阿胶糕有哪些方式呢 阿胶糕是比较多见的一种糕点，但是阿胶糕对于人体会有很多的好处，比如补血益气、行气活血等。制作阿胶糕的方式是有很多种的，因为在制作阿胶糕的时候，是可以根据自己口味的搭配来选择合适的搭配食材，比如黑芝麻、核桃、花生等等，都是可以搭配制作阿胶糕的。做法一： 1、准备材料：阿胶250g，三年陈绍兴加饭酒250ML 2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g 3、土冰糖250g 4、阿胶砸成小块，加入加饭酒浸泡3-4天，至泡软后，放入蒸锅架上，加入冰糖隔水蒸1小时左右 5、至阿胶完全融化，蒸至40分钟左右时，加入炒熟的黑芝麻 6、然后再加入炒熟的核桃仁 7、取一密封保鲜盒，下面垫耐热保鲜膜，待完全凉后，放入冰箱冷藏48小时 8、取出切片，或者直接服用做法二： 1、准备材料：阿胶250g，三年陈绍兴加饭酒250ML 2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g 3、土冰糖250g 4、阿胶砸成小块，加入加饭酒浸泡3-4天，至泡软后，放入蒸锅架上，加入冰糖隔水蒸1小时左右
5、至阿胶完全融化，蒸至40分钟左右时，加入炒熟的黑芝麻 6、然后再加入炒熟的核桃仁 7、取一密封保鲜盒，下面垫耐热保鲜膜，待完全凉后，放入冰箱冷藏48小时 8、取出切片，或者直接服用做法三： 1、先将黄酒倒在锅中大火加热，沸腾后将阿胶粉，冰糖粉加入搅拌直至挂旗(用锅铲盛一些提起，阿胶成片状挂在铲上，慢慢往下掉，像一面旗子)。 2、倒入枸杞、桂圆、葡萄干继续搅拌均匀。 3、倒入红枣搅拌均匀。 4、倒入核桃仁搅拌均匀。 5、最后倒入黑芝麻搅拌均匀，就可以关火出锅了。 6、出锅后倒在事先准备好的盘子里，压平整，凉透后放入冰箱至少2小时，阿胶糕变硬后，可以切块了。
阿胶糕的吃法和注意事项
阿胶糕的吃法和注意事项: 阿胶糕的吃法和注意事项 1、多久可以见效呢？ 答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,每个人体质不同,效果会有差异. 2、月经期间要不要停？ 女性朋友在月经期暂停服用.等干净过后可继续食用。因为补血活血的，怕吃了量多，所有中药，女性朋友来例假的时候都建议不要服用！ 3、怀孕? 选用酒精含量低的，或者料酒的就可以放心吃。对产后和小产非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完过一段时间再喂奶。 4、小孩能不能吃？ 二岁以上的小孩，可吃红枣大小的量。 5.阿胶糕的用量是多少呢? 食用量可因人而异: 1.一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一块； 2.作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一块； 3.男士们降血压、降血脂,缓解痛风的,也可一日一次或２次，一次一块； 4.只作为保健的话，每天早上一块就可以了； 5.睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一块，利于睡眠； 6.小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半块就可以了。 注：有的人吃了有上火症状,可将食量减少,或隔天吃一次.有人吃了会拉肚子,说明脾胃寒湿比较重,平时多
吃生姜或辛辣食物就会好转。 6、糖尿病人能服用阿胶糕吗？ 糖尿病人可以服用，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些，另外加些枸杞。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。 7、春夏吃会不会上火？ 体质寒的人可以放心吃。体质热的人，可以减成一天或隔天吃一次。或者选用夏季款服用。 8、哪些人不宜吃？ 妇女经期或感冒时请停止服用。 男士患有前列腺炎慎服 个别肿瘤患者慎服。 阴虚火旺慎服，需与其他搭配服用。 9、吃阿胶糕后总是上火怎么办？ 正常吃阿胶糕是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。 10、服用阿胶糕后嗓子发干、咽炎出现怎么办？ 阿胶糕补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了阿胶糕后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了阿胶糕后引起口干，多数你的肝火较旺，这样吃阿胶糕的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。 11、酒精过敏的人能服用阿胶糕吗？ 这个是可以的。因为阿胶糕用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。阿胶糕在制作过程中经过2个多小时的熬制，酒精挥发了不少，而每次只吃一块阿胶糕，那么这一块阿胶糕所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。
阿胶糕家庭手工制作方法
阿胶糕家庭手工制作方法 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《阿胶糕家庭手工制作方法》的内容，具体内容：阿胶是保健圣品，因此越来越多的的人开始选择自己在家熬制阿胶糕，那么阿胶糕怎么做呢?下面是我给大家整理阿胶的有关知识，供大家参阅!阿胶糕手工制作方法一材料：阿胶250... 阿胶是保健圣品，因此越来越多的的人开始选择自己在家熬制阿胶糕，那么阿胶糕怎么做呢?下面是我给大家整理阿胶的有关知识，供大家参阅! 阿胶糕手工制作方法一 材料：阿胶250g(冬天用500克)、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣100克(无核)、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒250ml、可根据自身需求添加其他中药食材如：桂圆100克、枸杞100克。 步骤： 1、取250g阿胶用250ml黄酒浸泡，直至完全烊化(烊化时间跟温差有很大关系，一般要两天左右)。 2、原料处理：将红枣洗净去核;将黑芝麻用小火炒香，待用;冰糖用纱布包裹砸碎;核桃仁掰成四分之一大小。 3、将黄酒炮制完全烊化的阿胶，倒入锅中，加入砸碎的冰糖，用文火加热，不停搅拌以免糊锅。 4、观察胶液在从铲子滴下时的状态，由原来的一条线状变成粘稠的胶着状(俗称挂旗)，加入炒香的黑芝麻、核桃仁，红枣等配料，快速搅拌均匀，然后就可以出锅了。
5、盛入保鲜盒或不锈钢盘中(事先已涂上一层食用油)，用铲子整平，放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型。 6、取出切块，每日两块，方便食用。 阿胶糕手工制作方法二 材料：阿胶125克、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、枸杞100克、冰糖150g、黄酒500克。 做法： 1、将所有材料用料理机打成粉，阿胶买的时候已经叫药房打好的。 2、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀。 3、装在容器里盖上盖子。 4、上蒸锅，先大火蒸15分钟，然后转小火两个半小时即可。 阿胶糕的功效与作用 长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。 1、对造血系统的作用，阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。 2、抗休克作用，麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5%～6%阿胶溶液约8ml/kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺，使血压下降，此时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每次l0ml，血压无明显升高。随即改用5%阿胶溶液20ml静注，血压逐渐恢复至正常。
阿胶糕真的可以直接吃吗
阿胶糕真的可以直接吃吗 大家都知道是气血虚的女人的上等的滋补品。阿胶对于补血滋阴，润燥，止血等有很好的功效。阿胶广泛用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的症状的治疗。有人会问阿胶糕可以直接吃吗?其实食疗法中阿胶的吃法可有很多，大家可以根据 自己的喜爱来选择自己合适方法。 阿胶糕是可以直接吃的，阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。 阿胶糕可以直接吃，但是要注意量。如果是纯阿胶块，每天早晚服用3g——5g，如果是加了芝麻和核桃的那种糕，17g每块的话，一天吃2片——3片。吃多了可能会胀气，胃不舒服，但
问题不大。那么常吃阿胶膏都有哪些好处呢? 长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。 阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。 男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好。
还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。 孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。 通过以上文章的介绍，我们大家知道阿胶糕是可以直接吃的，而且吃阿胶糕对我们的身体也是非常有益的。但是老话不是常说药疗不如食疗嘛。所以说我们平时也要注意合理搭配饮食，平日多吃含有蛋白质、铁、锌和维生素等微量元素的食物，这样我们气血才能更足。
阿胶糕制作成本和经验
阿胶糕制作成本和经验
阿胶糕制作成本和经验
阿胶糕制作成本和经验 阿胶，被称为“补血圣药”。阿胶天生适合与女人为伴，滋阴补血。下面我带大家一起看看阿胶糕制作经验和成本，希望可以帮助到大家! 阿胶糕制作成本 一般情况下阿胶糕是由阿胶加上辅料黑芝麻，黄酒，冰糖，核桃仁以及红枣熬制而成。这些辅料加上阿胶熬制完成都以一斤的配比计算的话，大约一斤阿胶能出5斤阿胶糕。暂且阿胶算1100元，黄酒算4元，核桃仁算32元，冰糖算6元，红枣算20元，黑芝麻算12元，那么每斤阿胶糕的成本是235元左右。颜韵阿胶糕每盒是300克，198元还贵吗?看到这大家应该明白自己吃到的阿胶糕到底是什么成色了吧。也就是说你用1100元的阿胶熬制阿胶糕，卖到你手里每斤低于300元没人和你玩。如果想吃点好的辅料的阿胶糕那么不可能低于300元。 阿胶糕制作经验 材料：阿胶250g、黄酒250ml、捣碎的冰糖250g、炒熟或烤熟的核桃200g、红枣150g、枸杞150g、炒熟或烤熟的黑芝麻200g。
步骤： 1、把阿胶块捣碎用黄酒浸泡3天泡软为止，或者到药店里磨成粉用黄酒浸泡24小时即可，记得用保鲜膜封上容器浸泡。 2、锅里坐上热水，把泡好的阿胶放进来边熬边搅动，以免粘盆底。约20分钟可以熬化。 3、将冰糖倒进来，同样边熬边搅动，约20分钟可以把冰糖全部熬化。 4、冰糖熬化后，依次加入红枣、核桃、枸杞、黑芝麻，并拌匀后，熬约20分钟。务必边熬边搅动。 5、给饭盒铺上保鲜膜，倒入熬好的阿胶糕，盖好保鲜膜后，用手按实，放冰箱冷藏层24小时。 6、取出已经成固体的阿胶糕，揭掉保鲜膜后，切块，放在冰箱冷藏层保存即可。 7、每块阿胶糕约10g，每天早晚一块即可。上述材料可以出大约1300g 阿胶糕，基本是两个月的量。 阿胶的食用方法
东阿阿胶服用禁忌十二则
东阿阿胶服用禁忌十二则 1、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。 2、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于东阿阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购买东阿阿胶放置一段时间后服用。 3、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如东阿阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的东阿阿胶互冲服。 4、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》
中某些健脾胃的食疗偏方。另外，山楂虽然可以促进消化，可以配合东阿阿胶吃，但是可能会出现口黏、舌苔厚腻等症状。 5、如果是体寒怕冷的人，吃阿胶的时候可以加一点桂圆。肾虚的人也可以再配上一点枸杞。 6、气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡，也就是指全身精神不佳，体力不济。 7、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。 8、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用东阿阿胶。 9、患有感冒或月经来潮时，应停服东阿阿胶，待病愈或经停后再继续服用。 10、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。 11、服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低东阿阿胶功效，也不宜饮浓茶。
阿胶糕可以泡水喝吗
阿胶糕可以泡水喝吗 阿胶糕可以泡水喝吗？ 阿胶是一种非常滋补的保健食品，经常吃阿胶糕具有补血补气的作用，对身体健康的好处是特别的多，但是数虽然阿胶糕对身体健康好，并不是说吃的越多越好，是需要根据自己的身体状况决定的，不过阿胶糕不适合一次吃的太多，阿胶的吃法在平时也是非常多的，阿胶糕可以泡水喝吗? 阿胶糕可以泡水喝吗? 可以泡水喝，但是用温开水。 阿胶泡水的禁忌 第一：气虚阳虚患者不适合服用阿胶 相信很多人都知道服用阿胶之后可以起到滋阴补气以及补血的效果，非常适合一些阴虚不足或者是身体比较虚弱的患者服用，可以很好的促进身体恢复健康。但是，如果气虚阳虚患者服用阿胶后，身体健康就会受到大大的影响。 第二：不适合服用阿胶的时间 如果没有选择正确的时间点中正确的服用阿胶，那么身体的健康就会受到影响。建议在感冒、咳嗽、月经期间以及拉肚子的时候都应该停止服用阿胶这种中药材，如果还需要服用则建议在身体恢复之后再继续。 第三：服用阿胶要忌口 大家在服用阿胶期间，一定需要特别忌口，这样才能够令身
体快速恢复健康。建议在服用阿胶的前后两个小时之间，千万不要服用萝卜以及大蒜，同时浓茶也应该少服用，避免阿胶的药效降低。另外，在将阿胶泡水期间，应该不要大量服用一些比较油腻的食物，例如羊肉、牛肉等，而是应该多吃一些新鲜果蔬，这样对身体才是最好的选择。 第四：阴虚火旺、脾胃虚弱不适合服用阿胶 阴虚火旺的人群不建议服用阿胶，这是因为阿胶是油驴皮制作而成，本身就比较的油腻，如果服用则有可能影响肠胃的消化能力，这样身体就容易出现食欲不振以及消化不良的毛病了。所以说，阴虚火旺、脾胃虚弱的患者都不适合服用阿胶。 第五：不适合服用阿胶的身体状况 如果身体的内热比较严重，具体的症状表现为小便比较黄，并且舌苔的颜色也是呈现黄色，这类人都不适合服用阿胶。 第六：阿胶泡水的副作用 并不是所有人群以及所有体质的人群都是可以服用阿胶的，经过试验发现，一小部分人群在服用阿胶之后身体出现了不适症状，具体的表现为牙龈出血、口鼻干燥、眼睛干涩发红、便秘或者是便血的情况，这个时候都应该立即停止服用阿胶。 第七：过敏体质不适合服用阿胶 经过科学研究发现，阿胶中含有的蛋白具有一定的抗原性。所以，一些容易过敏的人群最好不要使用阿胶，特别是一些患有麻疹、皮肤过敏、高敏状态等人群，都不适合服用阿胶。除此之外，服用阿胶还能够有效的激活抗体，所以一些患有自身免疫性疾病的人群需要特别注意，例如红斑狼疮患者等。
吃阿胶糕的禁忌,这些知识非常重要
吃阿胶糕的禁忌，这些知识非常重要 很多人知道购买阿胶糕来调理身体，但是大部分人都是很盲目的，他们不知道自己是否适合吃这种保健品，比如有的人身体内湿气比较重就不适合吃，所以要了解吃阿胶糕的相关禁忌。 一、吃阿胶糕的禁忌 1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。 正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片 冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。 2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。 3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加。 4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。 5、同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。 另外，服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。 二、吃阿胶糕不能吃什么 服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。 同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另
外，服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。 三、哪些女人不能吃阿胶糕？ 爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。 体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。 有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
制作阿胶糕的材料清单
制作阿胶糕的材料清单 话说是药三分毒，所以说在一般情况下我们是不会选择使用药物的；毕竟药补不如食补，食疗对人体来说不仅百利而无一害，而且还通过食补能够调养身体的各个部位是人体所需的营养达到均衡，让我们人体远离亚健康状态。就调养来讲阿胶糕是其中的不二之选，那么这阿胶糕是如何来制作的呢？ 1、备好原材料：1.阿胶和多晶冰糖需要提前打粉2.和田大枣需要用剪刀剪成几半，否则太大3.和田大枣和云南核桃仁需要提前焙干（不需要太干，焙干是为了提香） 2、将事前打粉完成后的阿胶倒入锅中，倒入即墨老黄酒。然后搅拌均匀，泡制24小时。（用黄酒泡制这么长时间是为了让阿胶的功效能够充分的发挥出来，很多不良商家是直接熬制的，其实那样大大降低了阿胶的功效。） 3、泡制24小时后，将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中，搅拌均匀。 4、大火熬至开锅，转小火。（注意：在熬制过程中一定要用勺子不断的搅拌以免粘锅） 5、小火一直熬制至挂旗，这一步对于阿胶糕的制作时尤为重要的，这关系到黄酒有没有充分的挥发，这一步做不好很容易导致做出来的阿胶糕松软。 6、将电磁炉调制保温状态，放入事前称量好的核桃仁、大枣、枸杞、巴旦木大杏仁，并搅拌均匀。（注意：这时不要放入黑芝麻，
否则搅拌将会非常困难） 7、现在就可以放事前称量好的黑芝麻了，不过也要注意，黑芝麻比较多，分成两次放入减少搅拌难度。 8、充分搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子里了（方盘上面铺上准备好的厚塑料膜，一定要厚！而且要在塑料膜上提前抹上一层植物油，方便晾干后取下阿胶糕） 9、将阿胶糕趁热压平（无论用什么工具将阿胶糕压平都要在工具上抹上一点凉水，否则阿胶糕会粘在工具上不走啦），然后就在阿胶糕上铺一层膜保持阿胶糕的卫生，就可以放在避光阴凉处让它自己凝固成型了~（一般为三天三夜） 10、还可以添加枸杞子、玫瑰、松子、杏仁、桂圆等，需要助眠的话放酸枣仁；需要清火的话黄酒换成料酒，添加莲芯贡菊……注意：孕妇要吃无酒配方的。糖尿病人不能放红枣和冰糖。6岁以下的孩子不能食用阿胶。脾胃虚寒、痰湿体质、湿热体质的人也不宜食用阿胶。
阿胶的功效与禁忌
阿胶的功效与作用： 1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。 2、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。 3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。 4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。 5、抗癌：实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。 6、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 7、补钙作用：阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。 8、调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。 9、扩张血管：实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用。 阿胶的副作用： 1、有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢
阿胶糕食用方法
阿胶糕食用方法 文章目录*一、阿胶糕食用方法*二、阿胶糕的做法*三、阿胶糕的适宜人群 阿胶糕食用方法1、阿胶糕食用方法 1.1、阿胶可直接放到嘴里含化,只是稍有气味。如果您对此不是很敏感,这样吃是最简单的。 1.2、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜 绵软,回味悠长。 1.3、阿胶鸡蛋汤。取阿胶小碎块5～10克,用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液,煮成蛋花,加入蜂蜜适量,调味服用。每日晨起服用一次。治阴血不足、胎动不安、烦躁不宁、虚劳咳嗽等。 1.4、阿胶梨。梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。 1.5、阿胶粥。取大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克,做成粥。阿胶在加入前,先用开水溶化后,加入粥内搅匀,一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内,易糊锅底。经常食用,补血益肾,强身健体,延年益寿。
2、阿胶糕是什么 1920年,东阿任氏润惠堂第六代掌柜任国兴根据贵妃美容膏组方,首创凝胶成糕法,将阿胶原液、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、绍酒、冰糖等熬制成稠膏状,将阿胶制作工艺中的凝胶、切胶、晾胶、瓦胶等工艺融合其中,用糕点垫纸包裹胶块,再用棉线缠裹纸包,并将其命名为“即食阿胶”(也称阿胶糕),随后由其友销往上海滩及江浙一带,因其方便食用、美味可口备受当地达官贵人的青睐。 3、阿胶糕的功效与作用 阿胶糕中富含的胶原蛋白对于常年吃阿胶糕的女性有很好 的美容功效,可以使肌肤细腻光滑有弹性,头发乌黑亮丽。对于孕妇和产后的妇女,阿胶糕可以起到补充气血,恢复元气的作用。 对于儿童与老人而言,补充气血营养显得更加重要,服用阿 胶糕不仅有利于儿童的成长发育增强体质,也可以促进儿童大脑的发育,让孩子变得更聪明。同时,阿胶糕也可以提高老年人的免疫力,补充老年人的气血,使老年人的气色红润身体健康,从而达到益寿延年的功效。 阿胶糕的做法原料:阿胶250g、黑芝麻250g、核桃仁200g、冰糖200g、黄酒250g。 做法:
阿胶的适用人群和食用注意事项
阿胶的适用人群和食用注意事项 1.阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力 劳动者等服用。 2.很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。 3.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须 忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。 4.另外，脾胃虚弱、消化功能不好的人，身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群;淤血未排清，例如月经期 和女性产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。 1、服用量 阿胶药用时一般用量为3-9g，遵医嘱服用;具体用量要根据个体 情况来定。养生保健一般用量为6g。 2、服用时间 没有特殊要求。一般空腹服用有利于吸收。阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于 肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。 3、配伍 夏季或者易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一 起吃。
4、服用禁忌 脾胃虚弱者减量服用，饭后服用，出现不消化的表现暂停服用; 三高人群慎用;咳嗽痰多时慎用;有炎症时暂停服用;感冒时不要服用;不要同时喝茶水和吃萝卜;女性月经期间服用如出现经量变化请停止 服用或减量服用，根据变化情况决。 1、根据个人的喜好口味不同，可将阿胶与糯米一起煮，做成阿 胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血，滋阴润肺，如果孕妇吃阿 胶粥还可保胎安胎。 2、将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝，可以治疗咳嗽、哮喘。 3、先用水煮几片葱白，然后在煮过葱白的水中加少量阿胶，适 当加点蜂蜜，阿胶的这种吃法可以养阴生津，润肠通便，非常适合 老年易便秘的人群。 4、阿胶炖肉，就是炖肉时放些阿胶，喝汤即可治疗贫血。 5、黄酒泡阿胶，然后用文火煮沸，阿胶的这种吃法讲究的就是 要边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，喝阿胶酒可以 补血润肺，可治疗咳嗽。 6、阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣 碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。 看过“阿胶的适用人群”的人还看了：
贫血之后吃阿胶糕好吗
贫血之后吃阿胶糕好吗 阿胶对于我们好多人来说都不陌生，不管是吃过的朋友还是没有吃过的朋友对于阿胶的功效也是有所了解的，阿胶有着悠久的历史，从古到今都是人们用来滋补身体的佳品，可以起到补气养血和提高身体免疫力的作用，而且还对养颜美容有很好的效果，那么有贫血的朋友吃阿胶糕好吗？针对这样的情况我们通过下 面进行一下了解。 贫血可表现为疲倦无力、面色苍白、心慌气短、失眠头晕等，检査可见外周血液中血红蛋白量、红细胞数和血细胞比容低于正常情况。阿胶为血肉有情之品，取单味阿胶用黄酒炖服，即可取效，如与党参、黄芪、当归、熟地黄等补气养血药物同用，收效明显。据现代药理研究，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用。阿胶还有止血功用。呕血、咯血、血淋、尿血、便血、血痢等一切失血之症，亦常用阿胶来止血。 说到阿胶的功效与作用，很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药。阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效果比率为79.7%。阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗
失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显著的促进作用，能够促进机体造血干细胞的增殖和分化，还探明了阿胶刺激白细胞生长因子生成的机理。研究发现，不同剂量的阿胶均有明显的升白细胞作用，并且初步认定了阿胶的升白作用机制——阿胶可以促进机体造血干细胞的增殖和分化。此外，阿胶对造血系统也有明显的作用。阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。 通过上述的介绍，我们现在知道了贫血可以吃阿胶来进行身体的调理，不过在进行服用的时候要根据阿胶糕的说明来进行，切勿吃的量过多，不管是什么样的好东西，如果吃的过多了就会出现副作用，就成了不好的东西了，这一点千万要记住。
阿胶糕制作流程
冬季来临，很多人又出现了经常手脚冰凉，失眠多梦的情况，这个时候就是需要滋补调理了，不过很多朋友不知道该如何调理，听说阿胶可以补气血，就随大流的去买了阿胶，可是买回去后就傻眼了，因为不知道该怎么吃，阿胶块又比较硬也不好弄碎，找到打粉机粉碎了直接冲服，有腥臭味又难以下咽。最后丢在一旁既浪费又可惜。今天我给大家介绍下如何熬制阿胶糕（如果感觉麻烦的也可以留言给我，我来给您代熬）。阿胶主要是补气血，促进产后术恢复，效果很不错的。 现在市面上各种阿胶鱼龙混杂，很多人买了假阿胶，或者根本没用过的会说阿胶不管用，也有些人会拿出各种检验来说阿胶不行，中医流传那么多年，西医出现后也一直是说中医不科学，不能治病的。阿胶也是流传了很多年的中药，肯定是有它滋补调理独到之处，而且很多人在坚持服用一段时间后明显感觉效果不错的。滋补调理不要过于追求速度，欲速则不达，坚持调理效果一般都会很好的。我身边就有很多用了后效果很不错的例子。 1.将阿胶打粉用黄酒浸泡，如果没有条件打粉，可以捣碎浸泡（捣碎浸泡时间稍长），我是一斤阿胶糕用125g福牌阿胶熬制，这样每天2-3片就可以，也保证每天摄入量在3-9g。给很多朋友熬制，也都是按照这个比例来搭配的。 2.准备辅料，核桃仁，黑芝麻，红枣，枸杞，老冰糖 将核桃仁炒熟备用
老冰糖打粉或捣碎后备用
我是选用若羌红枣，去核后备用 选用宁夏中宁枸杞，用之前用纯净水清洗下备用
河南优质黑芝麻，清洗干净，晒干后再炒熟备用 3.用黄酒浸泡48小时以上的阿胶倒入铜锅中加入适量老冰糖（每个人偏好不同）一起熬制。如果家中没有铜锅可以用不锈钢锅替代，不要用铁锅熬制，因为铁锅会影响阿胶药效。 4.将阿胶熬制挂旗状态，熬制过程中要不断搅拌，因为阿胶是比较容易糊底的，如果糊底就
吃阿胶固元膏的注意事项
吃阿胶固元膏的注意事项 阿胶固元膏是一种常用的补品，阿胶固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺的功效，因此吃这种东西对于人体的帮助是比较大的，特别是年龄稍大点的妇女。但是吃阿胶固元膏的时候也有很多的禁忌，一旦不注意的话效果往往会适得其反哦，让我们一起来了解一下吃阿胶固元膏的注意事项。 阿胶固元膏，汉族传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。 [1]阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。 2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。 3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加。 4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
5、同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。 虽然阿胶固元膏的营养价值是比较高的，但是大家再吃的时候一定不要食用白酒，而且还不能与核桃、芝麻同食。不然的话不但不能发挥阿胶固元膏的作用，而且还会对人体造成一定的伤害，因此上述的注意事项大家一定要了解到位。
阿胶糕的制作方法
阿胶膏的做法： 原料 1、东阿阿胶250g 2、核桃仁250g 3、黑芝麻250g 4、黄酒250ml 5、冰糖250g 6、桂圆、红枣、枸杞若干（根据需要添加） 自制阿胶固元膏的做法 1、将买来的阿胶拆开，里面都是一块块的。找一块干净的布，一次包两块阿胶，包好后用小锤子将里面的阿胶槌碎，只要锤成小块就成了，将捶碎的阿胶放入一个可以盖盖子的容器内，倒入黄酒250ml，浸泡3-5天。在这个时间里我们可以准备其他的原料： 2、炒核桃。核桃里面有很多油，所以，吵起来很容易糊，一定要用文火慢慢炒，当闻到核桃的香味时候就差不多了。把核桃盛起来摊开晾起来（微波炉用高火，3-4分钟闻到香味就可以了）。 3、炒芝麻。芝麻炒之前一定要洗，还要淘沙，芝麻里面很多尘土，洗芝麻需要那种可以过滤的纱布包住洗，洗好之稍晾一下，，芝麻一定不要晾干炒，湿芝麻炒起来才不会糊。芝麻也要用文火炒，当炒到香气四溢、芝麻噼噼啪啪响的时候，就可以盛起来了。 4、磨核桃、芝麻。用搅碎机来搅芝麻、核桃很好，速度飞快。（如果要加桂圆、红枣（去核）、枸杞可以放在里面一起搅） 5、三五天过后，阿胶大概也浸泡好了，原来细细块状变得稠状物。加入热水约100g，冰糖250g，将芝麻粉和核桃粒放进去。然后放在蒸锅里蒸半个小时到一个小时。蒸的过程经常搅拌，等到冰糖全部融化后就取出来，等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。 自制阿胶固元膏的吃法 取1-2勺用开水冲服，每天每天清早起床喝上一碗。 阿胶膏中有阿胶、红枣、桂园，可以补血，黑芝麻、核桃仁、枸杞能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，做法精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1至2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
阿胶粉的功效与禁忌,教你正确吃法
阿胶粉的功效与禁忌，教你正确吃法 阿胶粉是再常见不过的一种食物，阿胶粉的原材料非常简单，是用阿胶研磨的，因为阿胶不能直接吃，处理起来也需要花很大的力气，所以不如阿胶粉来的方便，阿胶粉的功效很多，可以补血，补气，调理身体，在平时可以配牛奶红茶，配水果食用，但是阿胶粉的热性太大，有活血的功效，要注意很多人也是不能吃的。 ★阿胶粉怎么吃 阿胶粉配红茶喝
其实对女性而言，阿胶可以补血，并且红茶有助于胃肠消化，可以促进食欲，有利尿、消除水肿的作用，并强壮心脏功能，对于抗疾病也有好的功效，所以当你买回来阿胶粉的话，如果用红茶冲调喝的话，好起到一定的药效和功效的。这个主要是用来补血的。 阿胶粉配牛奶 喝牛奶对身体好基本上所有人都知道，特别是对孩子与女性，这主要是因为牛奶能够补钙，并且味道甘甜，性平、微寒，入心、肺、胃经等，而具有特殊的例如补虚损，益肺胃，生津润肠之功效，再加上阿胶的功效的话，那对于女性来讲是十分好的补品了。
阿胶粉配梨 梨可以滋养津液、滋润肺部，要是梨配阿胶，是一种很好的营养品。要选择新鲜的梨，然后切成小块儿用水煮沸后，再加入准备好的阿胶粉，然后用搅拌的方式，使其溶化掉。如果想要甜味，可以再加入点儿冰糖即可。这样，梨汤加阿胶粉就可以喝了。这个是滋阴润肺止渴的效果很棒的。 阿胶粉配鸡蛋
因为鸡蛋极易被人体吸收，所以孕妇或者是生完孩子后，中国有传统给孕妇送鸡蛋的。所以，这个时候，如果再配上阿胶粉就更棒了。一般是先把阿胶粉用开水溶解了，然后把鸡蛋调匀后加入阿胶粉液中，一起去煮。这样吃是很有营养的，有治阴血不足，也可以安胎哦。 阿胶粉配蜂蜜 蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对
服用阿胶的禁忌
阿胶常见问题之服用禁忌篇 问：请问4岁男孩可以吃阿胶吗？怎么吃和多少量为最好，孩子体质免疫力还行，体检时，刚刚处在不贫血的临界点。另外，阿胶和维生素E可以同时吃吗？有没有副作用？（体质虚寒，我在吃东阿阿胶原粉，同时治脸上的痘，又在吃维生素E） 答：您好，阿胶没有副作用，孩子可以吃，主要是注意不要吃多了引起孩子的食欲不振。所以要饭前吃，成年人每天不超过10克，孩子可以适当减量。 阿胶可以和维生素e一起吃。市面上阿胶原粉一般都是新货，吃多了上火脸上容易长痘，可以考虑吃陈一些的阿胶。 问：请问中风病人能否服用阿胶 答：您好，中风病人不宜服用阿胶。 问：您好，我患有子宫内膜炎能吃阿胶吗，应该怎么吃？ 答：您好，可以吃阿胶。您怎么吃都可以 问：请问高血脂患者可以吃阿胶吗？ 答：高血脂患者慎用。 问：高血压患者可以服用阿胶吗？ 答：阿胶性平味甘,具有补血止血,滋阴润燥的功效,对血压影响不大,高血压患者可以适当服用。 问：请问乙肝病毒携带者能食用阿胶做成的固元膏吗? 答：可以啊，没有影响 问：人工流产后能否服用阿胶？ 答：一般建议恶露流干净后服用；人流后的女性一般需要使身体的恢复和调整一段时间后，在阿胶正常服用量的前提下减量服用。流产后一般3-5天流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时就诊治疗。 问：请问：我有乳腺小叶增生、乳腺腺瘤可以吃阿胶吗？另外：我气虚可以在阿胶里放西洋参吗？怎样操作？谢谢老师！ 答：您好，您的病症可以服用阿胶，没有影响。 可以配合西洋参一起吃，但是中医里面是建议您吃人参或党参的。您可以将参切碎了做成阿胶糕，好吃没有异味，效果也最好。或者用阿胶做成食疗药膳，里面加入参类一起煲，网站有专文介绍，您可以查阅一下。 问：老公是慢性前列腺炎，我看过你们那篇关于阿胶在男科病中的临床应用的文章，看到那个病例跟我老公症状很相似，上面的那个药方真的那么有效吗。我可不可以照方进行治疗。 答：您老公可以吃加入党参的阿胶糕，是因为党参和阿胶一起吃，气血一起补，效果很好，而且阿胶糕里的黑芝麻核桃仁含有大量的不饱和脂肪酸，对病情也是很有帮助。网站上很多文章，包括您说的那篇，是摘选的专家的学术论文，有一定的权威性。完全可以供您参考。但是内含多味其他药物，建议您还是不要自己来搭配。 问：糖尿病病人是否可以服用阿胶？ 答：可以。因为现代阿胶生产多低糖和无糖化，可以选择无糖型产品。而且中医理论认为糖尿病人多肾阴虚，阿胶可滋阴补肾，对糖尿病有治疗作用。郑和下西洋时，由于他爱喝茶加糖，得了消渴病（糖尿病），太医让他出洋时吃阿胶治其病。 问：这几天我是月经期，但也早晚各服了一次阿胶原粉，刚服了有一天，好像经量没原来多，刚才看到说月经经期不能服阿胶，为什么？请问对我身体不会有太大影响吧
阿胶的熬制方法
阿胶糕熬制方法 一、配料： 阿胶500克、黑芝麻500克、核桃仁500克、冰糖250克、黄酒2瓶（绍兴黄酒或即墨黄酒为宜） 二、制备 （一）原料准备： 1、将黑芝麻干炒，不断翻炒至清脆声，闻到香味为止 2、将核桃仁掰成小块儿，不要夹杂硬壳和中间的隔子 3、阿胶块用打粉机打碎，利用溶化；无打粉机可以用黄酒泡1-2天至阿胶溶化 （二）熬制过程： 先准备一个不锈钢托盘，上面铺上一层保鲜膜，保鲜膜上刷一层香油，将阿粉和冰糖倒入盛有黄酒的不锈钢锅内，搅拌均匀，最好用电磁炉做，这样容易掌握火候，开火熬制。用120度熬制40分钟左右，把阿胶熬得很黏很稠，再把准备好的黑芝麻核桃仁放入搅拌均匀就好了，倒在托盘里，铺平冷却，然后切块儿。 （三）注意事项： 1、因使用电磁炉加热快，锅底容易糊锅，因此要不断的搅拌，尤其是到熬制后期，如果120度容易糊锅就调低至100度，但仍要不断搅拌，以防糊锅。 2、冰糖量可以根据个人口味适量添加，也可以用其他物料代替，如蜂蜜，桂圆肉，木糖醇等。 常年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，补血效果好，可以延缓衰老。孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能增强抵抗力，促进头脑发育，让孩子更聪明此外，治疗小儿哮喘也有特效。 吃阿胶糕的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次2块儿； 作为治疗妇科疾病的，一日2次，一次2块儿；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日1次或2次，一次2块儿；单纯作为保健的话，每天3-4块儿就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上2块儿，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次半块儿就可以了。 有人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了以后会拉肚子，这说明脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。 在阿胶糕的配方中，阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒是常规配方，如果遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两枸杞；如果便秘严重，可加入2-3两松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可加入2-3两桂圆肉；如果失眠严重可以加入1-2两酸枣仁粉，以上配方需根据自己的身体状况或在医师指导下酌量添加，切勿盲目加。
阿胶的禁忌及食用
阿胶的禁忌及食用 阿胶，性平、味甘，入肺、肝、肾三经，集治疗保健于一体，有病治病，无病强身，具有补血、止血、滋阴润燥的功能，被称为血病要药、妇科病良药和强壮滋补剂。2500多年来，阿胶在治疗血液病及营养滋补方面表现出独特的疗效，被称为血液的“保护神”、固体代血浆。阿胶的作用及互涉及到我们生活的每一处。黒七阿胶小斌为你介绍一下阿胶的各种功效及一些食用方法。 阿胶不宜直接煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火”。阿胶比较滋腻，多服容易引起腹泻，服用阿胶时最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果倍增。另外，脾胃虚弱、消化功能不好的人，阿胶虽是大补之品，却并非人人适用。身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群；淤血未排清，例如月经期和女性产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。 阿胶的食用方法： (1)阿胶加牛奶 将黒七阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。 (2)阿胶煮红枣 取大枣10枚置锅内，加水适量及黒七阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等 (3)芝麻、核桃阿胶膏 黒七阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，晾冷即成冻膏。每天早晚各1～2匙，温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。 滋阴补肾： (1)阿胶枸杞鸡 阿胶30～50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3～5人食用。功效补肾填精，养血柔肝，适用于女性产后调补。 (2)阿胶粥 取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。功效健脾补血养肝，用于病后体虚调补。 除了以上禁忌情况，阿胶几乎在所有情况下都是有利于身体健康的。但是近期市场上出现大量的阿胶品牌。有很多的假冒伪劣产品，所以大家买阿胶一定要谨慎。不能盲目的选择否则损失的不只是钱财，还有您的身体健康。贩卖假阿胶。严重的损害了消费者的利益，和身体健康。所以朋友们买阿胶一定要谨慎选择，买阿胶就要选择一些知名品牌，比如像黒七阿胶这样知名大企业。让你吃的放心的好阿胶。