涂指甲油的七大误区
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
涂指甲油的七大误区
涂指甲油是由很多注意事项的，大家要先充分了解这些知识才能够开始美甲，下面是关于涂指甲油的七大误区，欢迎参考！
1、不用底油
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上你心爱的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油这一道工序。指甲底油能保护甲面不直接被颜料侵害，所以各位经常涂甲油的女性，这一个环节不可忽视。
2、不涂面油
面油能保护指甲油表面，使甲面上的图案和花纹不至于脆弱得不堪一击，你大概并不愿意让自己细心创作的杰作被刮花或损坏吧?那么，请不要忘了涂上一层面油作保护吧。
3、小看修甲工具
千万不要小看修甲工具，它能休整你的指甲形状，使其光华，在涂用指甲油的时候能帮助你更为精致到家，帮助你在指甲上做出各种花样。
4、不注意修整
指甲油被刮花或脱落了一定要重新洗掉再重新涂抹一遍，因为缺憾永远都是最突出和引人注目的，不要让小的细节破坏你的整体形象吧。
5、短甲涂深色指甲油
指甲形状短小的女性最好还是放弃涂用深色指甲油的打算吧，深色具有收缩效果，它会使原本短小的指甲更加短小，一点如红豆大的指甲说什么也不会好看的。
6、花色太多
兽用抗生素使用误区
误区一：抗生素就是消炎药 一些人认为只要是抗菌药物就能消炎，甚至为使疾病早日痊愈同时使用几种抗菌药物。实际上抗生素不能直接消炎，而是通过杀灭引起炎症的微生物而起作用。消炎药是针对炎症的，比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药。猪体内存在大量正常有益的菌群，如果用抗生素治疗无菌性炎症，这些药物进入猪体内后将会压抑和杀灭体内有益的菌群，引起菌群失调，造成猪的抵抗力下降。 误区二：抗生素可防感染 抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，用其预防猪流感病毒性感冒则有害无益。甚至用药不当，则增加药物毒副作用危及猪的健康。 误区三：广谱的好于窄谱的 抗生素使用的原则是能用窄谱的就不用广谱，能用低级的就不用高级的，用一种能解决问题的就不用两种，轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。在没有明确病原微生物时可以使用广谱抗生素，如果明确了致病的微生物最好使用窄谱抗生素。否则容易增强细菌对抗生素的耐药性。 误区四：迷信新药和贵药 药品并不是“便宜没好货，好货不便宜”的普通商品，只要用之得当，几分钱的药物也可能达到药到病除的疗效。其实每种抗生素都有自身的特性，优势劣势各不相同。例如，红霉素是老牌抗生素，价格很便宜，它对于军团菌和支原体感染的肺炎具有相当好的疗效，而价格非常高的碳青霉烯类的抗生素和三代头孢菌素对付这些病就不如红霉素。另一方面，新的抗生素的诞生往往是因为老的抗生素发生了耐药，如果老的抗生素有疗效，应当使用老的抗生素。 误区五：使用种类越多越好 现在一般不提倡联合使用抗生素。因为联合用药可以增加一些不合理的用药因素，这样不仅不能提高疗效，反而降低疗效，而且容易产生一些毒副作用或细菌对药物的耐药性。所以，合并用药的种类越多，引起的毒副作用、不良反应发生率就越高。为避免耐药和毒副作用的产生，能用一种抗生素解决的问题绝不使用两种。 误区六：预防用量减半 预防投药和治疗投药不同的是：预防投药时机体尚未出现临床症状，这时体内可能无病原体或有病原体但还没有达到致病的数量；治疗投药时机体已出现了临床症状，说明机体的防御系统已控制不住病原体的快速增殖而致病。但预防和治疗对药物在血液中达到的有效杀（抑）菌浓度的要求是一样的。预防时“半量”投药属低浓度用药，在血液中达不到有效杀菌浓度，病原体易产生耐药性而使药物失去作用。 误区七：发烧就用抗生素 抗生素仅适用于由细菌和部分微生物引起的炎症发热，上呼吸道感染者多为病毒引起，用抗生素无效。此外，就算是细菌感染引起的发热也有多种不同的类型，不能盲目地使用头孢菌素等抗生素。发烧是机体正常的免疫反应，有利于歼灭入侵的病菌，不要急于退热。但高热时（41℃以上）应退热。 误区八：频繁更换抗生素
阅读中存在的误区
阅读中存在的误区 语文能力“读”占鳌头，阅读可以说是语文学习最根本的途径。可是，许多初中生的阅读还存在着少慢差费，即读的量少，读得慢、效果差、时间浪费等不理想的状况，具体说来，是因为阅读中还存在以下几个误区： 一．读而不记 阅读只为看热闹，消磨时间，满足好奇心，书漫无目的地看过了，也就忘了。没有记忆的的阅读是无效的阅读，是“白读”。青少年是阅读的黄金时节，也是记忆的黄金时代，要口读心记，适量背诵，多背诵一些古今中外名家名篇，多积累一些终身受益的文化知识。 二．读而不思 阅读的过程应该是质疑问难、联想比较的过程。有的文章较深，不少地方不懂，有疑难，自然要质疑。有的文章深入浅出，一读就懂，似乎没有疑难，其实许多疑难我们还没有发觉。不妨"于无疑处生疑"，不能浅尝辄止，满足一知半解。 三．读而不写 在边读边思的过程中，有了很多感受、体会、心得与灵感，这些思维的火花稍纵即逝。有的同学却没有动笔写下，多么可惜!它们是写作时珍贵的"百宝仓库"呀。所以，要养成写读书笔记的好习惯。可以摘录，可以做札记，也可以写读后感。四．读而不悟 许多同学阅读只求读懂，不求感悟，不求致用，不能把作者的人生经验化作自己的心灵体会，或者只有感觉而无理性的认识，没有心灵的巨大震撼，没有对人生对社会的深层审察，这样的阅读就不能完成从有字书向无字书的转换。 五．读而不选 逮到什么读什么，毫不选择，随波逐流，率性而读，这是初中生阅读易犯的通病。现代社会信息多源，书海茫茫，读之不尽。故初中生的阅读一定要在老师和家长的指导下进行，严格筛选。语文大纲规定了初中生必读的文学名著，初中生必背的文言诗文，这些为我们明示了阅读的范围和方向。 六．读而不博 初中生的阅读还有单凭举和只讲功利的"偏读"病，偏爱武打、言情小说，偏爱作文选，怕读古代文言文，怕读现代科技文。其实读书不妨杂一点，面广一点，博约结合，这样都能文理兼通，全面发展。 愿同学们克服以上的阅读毛病，做到博闻强记、读思结合、读悟兼容、读写同步，这样阅读质量就会得到提高，阅读才会发挥它应有的重要作用。
指甲油的危害
不要频繁使用指甲油:在指甲油中，毒性最厉害的成分是苯、甲醛、邻苯二甲酸酯，其次是丙酮、乙酸乙酯等。指甲油的有毒成分会对全身健康造成如下损害:甲苯、异丙醇、醋酸丁酯、甲醛树脂、异丙醇等有机溶剂，长期吸入可导致肺癌、记忆力减退等。指甲油中的邻苯二甲酸盐又名酞酸酯、BBP，是非常有名的“环境激素”，具有类雌激素作用，会扰乱人体性激素，长期吸入会引起乳腺癌、肾脏病变、男性精子受损，尤其会导致孕妇流产及胎儿生殖器畸形;而哺乳期母亲用了含有邻苯二甲酸盐的指甲油，还可能导致婴儿成年后不孕、不育或阳痿。人吸入指甲油中的丙酮、乙酸乙酯会感到头痛、头晕。而指甲、皮肤更是会受到指甲油的直接损伤。如果一年内涂指甲油超过4个月，会造成指甲根部慢性中毒，出现指尖麻胀、手指感应力下降、指甲生长缓慢。毒性物质还会引起接触性皮肤炎，甚至损害肝脏。长期使用指甲油还会导致脆甲、甲纵嵴、黄甲和甲面粗糙;而指甲油涂抹不当能造成甲沟炎。所以，女性选在购指甲油时，应尽量选择不含苯类的。妊娠、哺乳期的女性，少年儿童，患有甲癣、甲营养不良者，过敏体质者均不宜涂指甲油。此外，刚刚涂过指甲油的手不要拿食品，以免指甲油粘到食品上;特别是不要拿油条、蛋糕等油脂性食物吃，以免指甲油中的化合物被食物油脂溶解，吃入体内。如果在指甲油变干之前，手接触到自己的脸、颈或生殖器等部位而发生了接触性皮炎，应立刻停止使用这种类型的指甲油。另外，不要频繁使用指甲油，两次使用之间应间隔一星期;而使用时，要远离口鼻，减少吸入有毒物质。购买洗甲水注意质量: “洗甲水的主要成分是有机溶剂，很多有毒物质与指甲油相同，如丙酮、甲醛、邻苯二甲酸酯等。因此，洗甲水对人体的毒害作用以及禁忌，也与指甲油基本相同。”王发友说。据介绍，使用洗甲水需要注意两点:一是用量不能多。清洗指甲油时，仅让洗甲水浸透甲面上的化妆棉就行了。二是不能用洗甲水擦拭指甲，否则会使指甲面失去光泽。事实上，将蘸了洗甲水的化妆棉压在指甲上5秒钟，指甲油就能自然脱落;如果一次尚未清除干净，可以再做一次。质量过关的洗甲水有三个特点。第一，能快速、安全地去除指甲油;第二，正确使用不会造成指甲干燥、断裂、无光泽等损害;第三，温和、无刺激。而购买洗甲水要注意“一闻、二看、三试”。闻，即打开洗甲水，让鼻子与瓶口保持约3厘米距离闻气味。质量好的洗甲水应该有淡淡的香气，如水果香、花香等，或基本无味。如果一打开瓶盖就闻到刺鼻的气味则不能买。看，即看颜色，质量合格的洗甲水无色透明，如果摇晃瓶子洗甲水变混浊也不能买。试，即了解效果，用棉球蘸少量洗甲水按在需要洗甲的部位，往下拉，质量合格的洗甲水能彻底去掉指甲上的指甲油，而且指甲不会干燥、毛糙。不要频繁贴水晶指甲:王发友告诉记者:近年流行贴水晶指甲，很多女性换贴这种假指甲就像换衣服般频繁。医院门诊有许多年轻女性因甲床分离、灰指甲、甲沟炎就诊，其中很多是因贴水晶指甲造成的。甲床分离也称甲剥离，即指甲从甲床上剥脱下来。水晶指甲为什么会造成甲床分离?一是黏着剂腐蚀性太强，使指甲脆弱变形;二是水晶指甲粘在指甲上，使指甲长期受机械性拉扯;三是贴水晶指甲时要将指甲磨薄，并要贴上较长的假指甲，增加了指甲的摩擦力，加上黏着剂
抗生素的合理使用
人教版选修二第1章第1节抗生素及其合理使用教学设计 一、学习目标 1.说明抗生素在控制感染性疾病等方面所起的重要作用。 2.简述常用抗生素的作用机制。 3.列举生活中不合理使用抗生素的实例，讨论、分析滥用抗生素的危害。 4.认同应合理使用抗生素。 二、学习重点和难点 1.学习重点 生活中滥用抗生素的实例及滥用抗生素的危害。 合理使用抗生素。 2.教学难点 滥用抗生素的实例及滥用抗生素的危害。 三、学习策略 在日常生活中，抗生素的使用很普遍，因此这一节的内容比较贴近学生的现实生活。教学中尤其要突出“从社会中来，到社会中去”的教材设计思想。具体建议如下：关于抗生素在人类控制感染性疾病等方面所起的重要作用，既要讲“史话”，还要讲现实。在现实生活中，当我们发生各种炎症时，通常要使用相应的抗生素。正是抗生素帮助我们治愈了多种疾病。教学中可以从“史话”说到现实；也可以从现实说起，再回顾历史。关于抗生素的作用机制，以及日常生活中不合理使用抗生素的资料分析，一定要调动学生已有的知识经验，可以联系诸如细菌的正常结构、蛋白质的合成、内环境稳态、自然选择、食物链等相关内容，以帮助学生深入理解上述问题。关于抗生素的合理使用，可以结合上述资料分析，让学生利用教材中的讨论，从现实中存在的问题出发，得出正确的使用方法，而不应直接灌输给学生几个条目。 四、教学过程 （一）导入新课 展示给学生两个患病的宝宝，让学生讨论宝宝患病的可能原因是什么病原体感染？ 学生回答：病毒、细菌或支原体、衣原体感染。给学生展示这些微生物的图片。 再提出问题：“这些微生物用肉眼是看不到的，如果你是医生你怎样诊断孩子的病因及给家长提供怎样的治疗方案？” 学生回答：通过验血，诊断是哪种病原体感染，根据病情给孩子开抗生素或抗病毒的药物，如果很严重建议静脉输液。 实际上医生一般不建议静脉输液抗生素，因为长期对宝宝的健康有影响，而且容易产生耐药菌。那么抗生素是怎么被发现的呢？最初的产量很高吗？ 导入抗生素的史话 （二）教学过程 1、抗生素的史话 尽管早在1928年，英国细菌学家弗莱明就发现了青霉菌分泌的青霉素能有效地杀死细菌，但是，当时提取青霉素十分困难，人们也没有意识到青霉素的应用价值。 “亚历山大·弗莱明于1881年出生在苏格兰的洛克菲尔德。弗莱明从伦敦圣马利亚医院医科学校毕业后，从事免疫学研究。在第一次世界大战中作为一名军医，研究伤口感染，他注意到许多防腐剂对人体细胞的伤害甚于对细菌的伤害，他认识到需要某种有害于细菌而无害于人体细胞的物质。
美甲小常识
美甲小常识 学美甲的MM经常会遇到的问题，就是美甲很容易脱落或者磨损，有什么办法让美甲保持得更久一些呢?今天威海以琳美容小编分享这篇美甲小窍门，就教你如何长久保持美甲，一起来学学看哦... 美甲小窍门一：基础修手不可少。 在涂指甲油前要先做好基础修手，这一点非常关键，很多MM不知道为什么要做基础修手，以为只是为了让手指更美，这只是其中之一，还有一个主要的原因，把指甲打磨平整，可以让美甲保持得更久，把指甲甲缘的甘皮给处理好，不要把指甲油涂到甘皮上，因为往往指甲脱落，这就是原因。 美甲小窍门二：不要忘记涂底油 底油不仅能使指甲免受腐蚀还能防止指甲被染成暗黄色!所以打底非常重要，无论你有没有清洁或磨光甲面!因为这样能去除甲面的油脂能让甲妆颜色更好看持久! 美甲小窍门三：杜绝任何缝隙
在涂抹颜色的时候，用指甲油的刷头蘸取适量的指甲油，先涂指甲尖部，(先涂根部会造成尖部太薄，从而指尖处的甲油先脱落)，然后再从根部涂向尖部。注意不要涂在角质层上，但也不能离得太远，因为如果缝隙太大的话会容易进水导致指甲脱落! 美甲小窍门四：指甲油刷不适宜硬压 在涂指甲油的时候，我们可不要把指甲油刷扁平的硬压在指甲上，这样子是很容易导致指甲油凹凸不平的情况出现，正确的涂抹方法是把指甲油刷轻轻的抚过甲面，然后轻轻的擦上。 美甲小窍门五：不要加热速干 许多MM因为没有耐心而选择加热器快速烘干指甲，其实只要分开五指，左右扇动在常温下让指甲干透就可以了!因为任何加热设备都会导致指甲表面凹凸不平。一定要充分晾干!只有在指甲完全干透的情况下进行下一步才不会出现毛刷留下的痕迹!这样的甲妆才能更加完美!
专业解析化妆品使用的五个误区
专业解析化妆品使用的五个误区 1、祛斑/祛痘/美白类产品，见效快就一定好吗？ 当然不是！见效越快的产品越要警惕！为了追求更好的效果，部分不法商家非法添加药物到化妆品中。比如在祛斑、美白类产品中添加糖皮质激素，糖皮质激素是临床药物，广泛用于治疗湿疹、皮炎等病症，用于美白祛斑类化妆品中可以速效美白，但长久使用皮肤会产生激素依赖症状，一旦停用会使皮肤状态会变得很差。 祛痘类产品若非法添加药用抗生素如甲硝唑、氯霉素等可快速祛痘，药物本身可以治疗皮脂分泌过多、皮脂腺堵塞、细菌感染等症状从而改善长痘情况，但是如果人体长期接受这种抗生素的化妆品，就会产生接触性皮炎发生过敏的症状，从而产生耐药性。 2、药妆更天然更健康？ 只能说，连“药妆”本身都是个伪概念。不光我国，世界上大部分国家在法规层面均不承认药妆品的概念。我国现行的《化妆品卫生监督条例》中规定，化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适用症、不得宣传疗效、不得使用医疗术语、广告宣传中不得宣传医疗作用，对于以化妆品名义注册或者备案的产品，宣称“药妆”“药妆品”等概念，属于违法行为。 3、含有防腐剂的化妆品一定不能选？ 防腐剂：这锅我不背！化妆品中含有很多营养成分，容易滋生细菌，防腐剂的存在就是防止微生物滋生、确保化妆品在保质期内不变质。常见的防腐剂有羟苯甲酯、羟苯丁酯、苯甲酸等。坦白讲，防腐剂对皮肤没有好处，甚至有时会刺激皮肤，但若不添加防腐剂会引起更大的安全问题。 目前的生产现状是，厂家很难做到不添加防腐剂，对于声称不添加防腐剂的厂商，也只能说明生产过程中不添加，但在原料是否添加也是未知。并且所谓的不含防腐剂的化妆品，通常包装相对较小，保质期和使用期较短也造成了诸多不便，不添加防腐剂的化妆品很难普及。 4、脱发是硅油惹的祸？ 对此，硅油表示很无辜。硅油，学名聚二甲基硅氧烷，化学性质很稳定。洗发水中加入硅油可以滋润头发，减少头发之间的摩擦力，硅油吸附于头发上可以形成一层保护层，避免头发分叉，显得头发更有韧性，洗发水中的硅油含量通常在1%以下，用大量水清洗加上表面活性剂的作用，头皮上的硅油会全部冲干净。 因此，硅油既不会对头皮造成影响，也不会封闭毛囊导致掉发。化妆品成分评价专家小组认为，硅油对皮肤没有刺激性，作为化妆品的添加剂是安全的。因此针对洗发水中的硅油，你无需担忧太多，它跟脱发真的没关系。 5、口红含铅量太高不安全？ 来，请跟着小宝一起做个算术。食盐和口红中都含有一定的铅，但计算到每日摄入铅的最高量，还是让人大吃一惊。那么我们可以得出一个结论，只要你使用的是正规厂家生产的合格产品，那么完全无需置疑口红的安全性。与其计较口红中微乎其微的含铅量，倒不如少吃两口盐。 顺便说一下，想要了解更多化妆品配方知识的朋友可以搜索飞秒检测技术关注我们。这里有专业的工程师为你解答疑难困惑。
英语学习七大误区
英语学习七大误区 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《英语学习七大误区》的内容，具体内容：我们在学习英语的过程中非常容易陷入一些误区之中，以至于偏离的学习的轨道，所以我们应该避开这些误区，努力学好英语。下面是我为您收集整理的，供大家参考!第一误区就是把五... 我们在学习英语的过程中非常容易陷入一些误区之中，以至于偏离的学习的轨道，所以我们应该避开这些误区，努力学好英语。下面是我为您收集整理的，供大家参考! 第一误区就是把五种技能学习变成单一的看懂。大家知道我们习惯上把英语学习分解成五项技能，听说读写译。这样分解是否科学，在此暂且不论，有不少学习者往往把是否看懂当成学习的标准。比如说，拿到一本口语教材，翻开几页一看，都看懂了，就认为人简单了，对自己不合适。这里的错误是把看懂代替了会说。看懂不等于会说。练习口语，内容不能难，目的是通过一些能看懂的内容来操练"上口"。也就是说，目的是让学习者通过练习，自己能说出书中相关的内容。口语教材的优劣首先要看语言是否能学到，是否地道。 第二误区是把知识当成技能。打个比方，假如你想学骑自行车。我给你一本题目叫"如何骑自行车"的书，把书从头背到底，甚至倒背如流。这时你有了专家级的关于如何骑自行车的知识。但是你肯定不会骑。原因是骑自行车不是简单的知识问题，它首先是一项技能。要学会一项技能，核心
问题是练，光有书本知识是不行的。学外语当然比学骑自行车要复杂得多，但它首先也是一项技能，光看语法书、默背单词是远远不够的。必须练，要把知识变成技能。知道不等于知道怎么做。知道怎么做不等于实际上会做。从知道怎么做到实际会做中间有个反复练习的环节，也就是苦功夫。学技能所遵循的原则是"做中得学"。 第三个误区是速成心理。必须认识到，要想学好英语，非得下一番苦功不可。世界上没有一个外国成年人不下苦功就能学好英语的。所谓的"速成"纯属无稽之谈。学好英语没有捷径，只有方法的好坏。比如记英语单词，低着头拼着命地默写，这就不是一个好办法。好的方法是大声地朗读，反复训练发音器官和耳朵，把声音铭刻在脑子里。这样既可以提高听力，又可以改进口语发音，还记了单词。默写只是训练了眼睛和手，可是它们不能替你听和说，尤其是留学英语。 第四个误区是通过汉字记音。现在有人推广通过汉字来记英语发音，如"古帝拜"记good-bye.甚至把这种做法作为成果出版请奖。这是极其错误的，后果也是极其严重的。大家千万不要这么做。错误的道理在本文有限的空间里无法讲清楚。 第五个误区是重结果不重过程。应试教育是重结果，带来的后果是整天做模拟题，找出打勾的规律。这是教育的大敌。质量和学习效果取决于学习过程。大家一定要遵照学习的规律，一步一个脚印地真学。只要学习对路，好的结果自然会有。 第六个误区是对教师的依赖。大家要仔细揣摩我们常说的一句话：师傅领进门，修行在各人。这句话点出了学习的本质。任何一种学习，归根结
女人常涂指甲油的危害有什么.doc
女人常涂指甲油的危害有什么 相信很多女性朋友们都有涂过指甲油，指甲油让女性们的指甲变得更加好看起来，但是如果长期涂指甲油有很大的危害。那么女人常涂指甲油有什么危害呢?下面由我为大家介绍女人常涂指甲油的危害，希望能帮到你。 女人常涂指甲油的危害 1、使指甲颜色发黄、暗淡。 指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。 2、使指甲变脆、分层断裂，生长缓慢。 连续性的涂抹指甲油，会阻碍指甲的"正常呼吸"，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。 3、腐蚀甲质，导致指甲和甲床分离。 容易腐蚀甲质，不少人用了指甲油后导致指甲和下面的甲床皮肤分离，出现甲剥离症，变得不是弧形。长期使用导致指甲变薄变脆，变得不健康，更容易得灰指甲等病。 4、指甲油的味道有毒素让人头晕。 有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味(挥发后它们的体积将膨胀1000倍)，
对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。 指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。 5、指缘干燥、发炎、倒刺。 美甲工具消毒不彻底，会间接造成指甲间的真菌感染，另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤。让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象，严重的甚至导致甲沟炎。 6、可致流产。 指甲油中普遍含有一种叫"酞酸酯"的物质，这种物质很可能导致胎儿畸形和流产。 酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。孕妇长期使用后影响婴儿的生殖器官发育，尤其是男婴，生下来可能在成年患上阳痿或不育症。 7、可能致癌。 指甲油之所以具有鲜艳以及上色的作用，是由于其中含有大量化学成分，这些成分可让指甲油颜色变化多端，同时还可以保证涂上指甲油在一段时间内不会脱落。专家提醒，普通指甲油的溶剂成分还有人造色素，通常都是有毒或者是有害的物质，甚至还有一些带有重金属元素，要是长时
浅谈抗生素的利与弊(论文)
浅谈抗生素的利与弊 要说人类医学史上最伟大的事件莫过于抗生素的发现和使用，抗生素在人类历史上挽救了无数的生命，人类寿命的增加，约有10岁得益于抗生素的广泛使用，由此可见，抗生素对人类来说是多么重要。但是，通过本节课的学习，我对抗生素有了新的认识。 抗生素（antibiotics）是由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，能干扰其他生活细胞发育功能的化学物质。现临床常用的抗生素有微生物培养液液中提取物以及用化学方法合成或半合成的化合物。目前已知天然抗生素不下万种。 抗生素以前被称为抗菌素，事实上它不仅能杀灭细菌而且对霉菌、支原体、衣原体等其它致病微生物也有良好的抑制和杀灭作用，近年来通常将抗菌素改称为抗生素。抗生素可以是某些微生物生长繁殖过程中产生的一种物质，用于治病的抗生素除由此直接提取外；还有完全用人工合成或部分人工合成的。通俗地讲，抗生素就是用于治疗各种细菌感染或抑制致病微生物感染的药物。 凡事物都有两面性，抗生素也不例外。 从青霉素、红霉素、头孢、阿奇霉素等针对病菌耐药性而分阶段研制的新药特药相继问世，几乎都需相隔十年以上，并要花费上亿美金。而随着一款新的抗生素类药物出现，经过几年的时间，病菌又具有了新的耐药性。为此，我们曾提倡尽量少用抗生素药物，以尽可能的延长病菌耐药性期限。 细菌的耐药性已经逼得抗生素不断更新的周期越来越短，尤其是对于病情较长的复合感染更是成为临床处方的一个棘手难题。 目前针对日常使用的药品、保健品，为了达到更好的疗效，都会不同程度的含有抗生素类药物，以达到更好的杀菌抑菌作用。医院用药已经毋庸置疑，为了达到疗效，都会不同程度的含有抗生素类。目前市面上流行的各类药物牙膏、具有口腔护理功能的漱口水、杀菌抑菌清洗液等，以及人们间接食用的使用抗生素药物的肉类食品、果蔬食品等，由于长期使用，在人们期望达到杀菌抑菌保健功效的同时，也都不同程度的遗留轻微毒素和抗生素类，进而促使病菌逐渐产生耐药性，并慢慢危害人体健康。由此，很多类似产品明确标明儿童孕妇不宜使用。 抗生素可以治疗各种病原菌，疗效可靠，使用安全。但由于个体差异以及长期大剂量地使用等问题，也可引起了各种不良反应。 （1）过敏反应：由于个体差异，任何药物均可引起过敏反应，只是程度上的不同。易引起过敏反应或过敏性休克的药物主要有青霉素类、头抱菌素类、氨基糖类、四环素类、氯霉素、洁霉素。磺胺类等抗生素。 （2）肝损害：通过直接损害或过敏机制导致肝细胞损害或胆汁郁滞的药物主要有四环素、氯霉素、无味红霉素、林可霉素等。 （3）肾损害：大多数抗生素均以原形或代谢物经肾脏排泄，故肾脏最容易受其损害。主要有氨基贰类（庆大毒素等）、磺胺类、头孢菌素类（尤其是第一代）、多粘菌素B、二性霉素B等。 （4）白细胞、红细胞、血小板减少，甚至再生障碍性贫血、溶血性贫血：主要见于氯霉素、抗肿瘤抗生素（阿霉素等）、链霉素、庆大霉素、四环素、青霉素、头孢菌素等。（5）恶心、呕吐、腹胀、腹泻和便秘等消化道反应：较多见于四环素、红霉素、林可霉素、氯霉素、制霉菌素、灰黄霉素、新霉素、头孢氨苯等。 （6）神经系统损害：可表现为头痛、失眠、抑郁、耳鸣、耳聋、头晕以及多发性神经炎，甚至神经肌肉传导阻滞。多见于氨基威类抗生素，如链霉素、卡那霉素等，以及新霉素，
语文阅读教学要走出七大误区1600字
语文阅读教学要走出七大误区1600字 [摘要]阅读教学是语文教学的主阵地，是学生学习语文的主要方式，师生耗费了大量的精力和时间，但学生的理解、分析综合、鉴赏评价的能力并没有改变多少。究其原因，既有教师的阅读教学理念陈旧落后，甚至背离了阅读的本质，也有对新课标提出的阅读教学新理念理解肤浅，缺乏扎实有效的措施。观念决定出路，阅读教学要摆脱令人尴尬的现状，我认为应该走出七大误区。 [关键词]阅读教学理念；七大误区；语文阅读 一、重教师轻学生 教师只是学生学习的组织者、引导者、促进者，是平等中的首席，不是课堂话语的霸权者，不是知识的权威者、控制者。如今的阅读教学课堂上，老师将嚼碎的知识喂给学生吃的现象减少了，但提前预设好自以为完美无缺的一套方案，然后步步引诱学生入毂，钻入自己圈套的课越来越多；课堂提问多了，但很多问题缺乏思考的深度、广度，只需学生简单地回答“是”还是“不是”；课堂讨论的多了，热闹活跃了，但要么成了少数尖子生的论坛，要么天南海北，散漫无边。学生对课文的理解与老师的理解(其大部分直接来自教参)稍有偏差，轻则被老师置之不理或耐心指正，重则受到呵斥责骂。其实很多老师也觉得这样做不对，
但时间有限，考试要紧，成绩重要。于是启而不发变相的满堂灌式的阅读教学便堂而皇之地有了存在的理由。 我觉得阅读教学的要义是将阅读的方法、思维的方法教给学生，要真正做到“用教材教”，而不是“教教材”。叶圣陶先生说得好“教材无非是个例子”，“教是为了不需要教”。树立这样的观念，捆住阅读教学手脚的绳索才会被解开。 二、重知识轻情感 “文章不是无情物”。文章历来有两大作用，一曰认识教化，二曰审美熏陶。语文姓什么的问题在新课标中有了一个不偏不倚的结论“语文是工具性和人文性的统一”。但审美教育、人文教育在阅读教学中常处于被忽略或遭轻视的尴尬地位。在所有学科中，语文是最富有感情的。有人说：读《出师表》不哭者为不忠，读《陈情表》不哭者为不孝，读《五人墓碑记》不哭者为不义。这话有道理。 语文的魅力在于其感人至深动人肺腑的情感。语文教师的主要任务是带着学生进入烂漫迷人的情感之海中，掬起一朵朵涌动着生命激情闪耀着人性之光的浪花，穿越时空，与彼时彼地的作者共鸣、共振。据调查，在学生最喜欢和最不喜欢的课中虽然没有语文，但在最不喜欢的课中，语文占第四，这是一个令人伤感的现实。究其原因，都是我们的阅读教学变了味，将“情感”因素丢得太久太远了。 三、重分析轻感悟
抗生素使用5大误区
抗生素使用5大误区 很多人在感冒、腹泻时会自己吃抗生素，觉得这样能预防感染。实际上，临床上的某些外科手术确实会提前使用抗生素预防感染，但使用的前提是符合相应的指征，例如进行了某些腔道手术，患者是糖尿病人或身体虚弱的老人等。
误区1 提前服，防感染 很多人在感冒、腹泻时会自己吃抗生素，觉得这样能预防感染。实际上，临床上的某些外科手术确实会提前使用抗生素预防感染，但使用的前提是符合相应的指征，例如进行了某些腔道手术，患者是糖尿病人或身体虚弱的老人等。 感冒多是病毒感染，造成腹泻的原因也很多，大多不需要用抗生素;即使是细菌感染引起的，也未必人人需要用。一般来说，患慢性支气管炎者和老人发生感染可能需要用。此外，已经有研究表明，事先口服抗生素并不能预防细菌感染。面积较小的皮肤切口感染不要急着用药，如果不能通过身体免疫能力康复，再遵医嘱使用，也并不晚。 误区2 用广谱，更放心
有人认为，广谱抗生素能对付的细菌种类多，杀伤范围大，效果肯定更好。实际上，这只是在寻求心理安慰。应对细菌感染如同打仗，用广谱抗生素是狂轰滥炸，用窄谱抗生素则是针对性打击。体内的细菌并不是都有害，例如我们没生病时，体内也有大肠杆菌，如果乱用广谱抗菌药，容易破坏人体内环境，造成真菌感染等二重感染。合理用窄谱抗生素，反而更有针对性，可能效果更好。 药品说明书写明能应对的细菌种类越多，抗菌谱通常越广，但也不是绝对的。为了保证我们用抗生素时能集中火力攻击，应在医生指导下用药。
误区3 越高级，越有效 不少患者觉得高级的抗生素好，一些非感染科的医生也可能在认识上存在不足。据美国《科技日报》8月2日报道，超过60%的美国医生选择最强效的抗生素，其中有些用过头了。实际上，用抗生素不像买车，只有“更有效”的，没有“更高级”的。所谓“高级”抗生素，是对抗生素的新旧、价格而言，并非对某种感染更有效。例如老牌药红霉素，价格便宜，对于支原体感染引起的肺炎具有相当好的疗效，而相对较新、价格较高的三代头孢菌素对付这类病就不如红霉素。盲目用“更高级”的抗生素，不仅易引起耐药，还可能在今后出现较严重的细菌感染时无药可用。 误区4 先输液，见效快
专家解疑：指甲油会不会腐蚀指甲
专家解疑：指甲油会不会腐蚀指甲 康路网Nydia 曾经网络上有一个实验惊呆了所有喜欢美甲的小伙伴，这个实验是为了证明指甲油具有腐蚀作用，在泡沫板上滴几滴指甲油，等待几秒钟过后，泡沫板被腐蚀出了一个凹下去的坑。对于这个实验的真实性，以及指甲油是否具有腐蚀性，有专家做出了解答。专家表示，指甲油溶解泡沫板而不是腐蚀泡沫板，这只是一个物理过程而非化学过程，所以指甲油不会腐蚀指甲。但是，指甲油的危害也不能小视，如果经常涂抹指甲油，是会造成指甲损伤的。另外，从女性保养角度来说，最好不要涂抹指甲油，如果一定要使用，请选择正确的使用方式来降低危害。 指甲油会不会腐蚀指甲 指甲油蚀穿泡沫板，不是腐蚀，而是溶解，是一个物理过程，而不是化学过程，这并不能说明指甲油腐蚀性大，也不能说明它有毒。专家表示，泡沫板是一种有机材料，主要成分是聚乙烯，不溶于水，但是会溶于有机溶剂和油性溶剂，而指甲油正是一种有机溶剂。“你把泡沫板放到汽油里，泡沫板也会溶解，这是它的一种特性，不足为奇。 人体有两个部位成分是100%的角蛋白，一个是指甲，一个是头发。指甲和头发都不溶于水，而且没有生命特征，只是人体的一个保护结构。涂抹指甲油时，指甲油一干，用于调和颜料的有机溶剂就基本都挥发了。残留的一小部分，也很难腐蚀指甲，因为有机溶剂很难溶解蛋白质，所以基本不会腐蚀指甲。 但是，长期涂抹指甲油，会对指甲造成损伤。指甲油里真正有害的物质，是那些会跟指甲发生化学反应的成分，它们会改变指甲的天然成分，让颜色附着上去。专家表示，涂抹指甲油除了会对指甲产生伤害外，部分人用涂抹指甲油的手拿油性高的食物，导致指甲油成分溶解在食物里，进入到体内，也会对身体造成影响。 怎么涂指甲油可降低危害
说明文《抗生素》阅读答案
说明文《抗生素》阅读答案 说明文《抗生素》阅读答案 抗生素是现在家庭的常备药，但是人们在使用抗生素方面还存在许多误区。有的人认为抗生素越贵越好，有的人感冒时用抗生素来抗病毒，有的人用青霉素来预防胆囊炎，有的人同时服用几种抗生素类药物。这些认识都不正确。 抗生素药物是最常见的抗菌药物。抗菌药物的不合理使用，会增加药品不良反应和药源性疾病的发生。乱用抗生素所带来的最大不良反应是加速体内耐药菌的增长，结果将导致“抗药性”的出现。 抗生素类药物都必须按照医生处方服用，千万不要随意改变服药时间，因为服药间隔太近，会造成药物在血液中浓度过高，从而引起肠胃不适；间隔太久，则药物对细菌的抵抗力会减弱。在细菌感染后，尚未就医以前．宁可不服药也不要擅自吃抗生素。 12．根据文意，为什么抗生素类药物不能治感冒? 答：。 13．文中“抗药性”的含义是什么 答： 14．为什么“在细菌感染后，尚未就医以前，宁可不服药也不要擅自吃抗生素”? 答： 15．请拟一个能概括上文中心的标题。 答：
参考答案： 12．因为抗生素类药物是抗菌药物，不能抗感冒病毒。或抗生素对付的是细菌而不是病毒感染，而感冒属于病毒感染。 13．抗生素类药物使用不当，加速体内耐药菌的增长，使此类药物在人体内不能正常发挥效力。 14．答案要点：①因为不具备足够的医学知识，就不能科学使用抗生素； ②会增加药物不良反应和药源性疾病发生。 15．参考答案：①不可随便使用抗生素。
20XX—019学年度第一学期生物教研组工作计划 指导思想 以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。 主要工作 一、教研组建设方面： 、深入学习课改理论，积极实施课改实践。 、以七年级新教材为“切入点”，强化理论学习和教学实践。 、充分发挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来，做到以学促研，以研促教，真正实现教学质量的全面提升。 、强化教学过程管理，转变学生的学习方式，提高课堂效益，规范教学常规管理，抓好“五关”。 （）备课关。要求教龄五年以下的教师备详案，提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。 （）上课关。 （）作业关。首先要控制学生作业的量，本着切实减轻学生负担的精神，要在作业批改上狠下工夫。 （）考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。 （）质量关。 、加强教研组凝聚力，培养组内老师的团结合作精神，做好新教师带教工作。 二、常规教学方面： 加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。 、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问题由备课组长牵头每周集体备课一次，定时间定内容，对下一阶段教学做到有的放矢，把握重点突破难点 、教研组活动要有计划、有措施、有内容，在实效上下工夫，要认真落实好组内的公开课教学。 、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于20节，青年教师不少于节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。 、进一步制作、完善教研组主页，加强与兄弟学校的交流。 我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则，在总结上一学年经验教训的前提下，出色地完成各项任务。 校内公开课活动计划表 日期周次星期节次开课人员拟开课内容 10月127四王志忠生物圈 10月137五赵夕珍动物的行为 12月114五赵夕珍生态系统的调节 12月2818四朱光祥动物的生殖 镇江新区大港中学生物教研组 xx- 20X下学期生物教研组工作计划范文 20X年秋季生物教研组工作计划 化学生物教研组的工作计划 生物教研组工作计划 下学期生物教研组工作计划 年下学期生物教研组工作计划 20X年化学生物教研组计划 20X年化学生物教研组计划 中学生物教研组工作计划 第一学期生物教研组工作计划 20XX—019学年度第二学期高中英语教研组工作计划 XX—XX学年度第二学期高中英语教研组工作计划 一．指导思想： 本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。 二．主要工作及活动： ．加强理论学习，推进新课程改革。 组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学习的平台和机会。 ．加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。 强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学效率。加强教学方法、手段和策略的研究，引导教师改进教学方法的同时，引导学生改进学习方法和学习策略。 ．加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。 组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。 制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听课、评课等工作。 三．具体安排： 二月份：制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。 三月份：、组织理论学习。 、高一英语教学研讨活动。 、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。 四月份：、组织好高三英语口语测试。 、高三英语复习研讨会。 五月份：、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和总结等工作。 、协助开展好我校的区级公开课。 六月份：、组织好高考的复习迎考工作。 、收集课题活动材料。 2019学年春季学期小学语文组教研计划 一、指导思想 坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。 本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启发学生的内在学习动机。 二、工作目标 、以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高学生语文素养。 、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。 、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。 、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是走场，形式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务，提高教师的素质服务。 、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。 、加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成各项教学指标。 三、主要工作及具体措施 （一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。 、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低段（1-2年级）则继续进行识字教学的有效性的探讨。分层、有序地开展教研活动，使教研活动更成熟、有效，切实提高我校语文老师的专业水平。 、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。 （二）年轻教师取经、学习，争取出成绩。 、为了提高教学质量，促成新教师迅速成长，—年教龄新教师每一学期上堂模仿课和一堂校内研讨课。上模仿课的内容可以通过观看名师的关盘、视频或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模仿，从而使新教师形成个人的教学风格。 2019年高二历史第二学期教学工作计划范文1 一、指导思想 高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。 高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师要认真学习和研究教材转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。 按照《教学大纲》和《考试说明》的要求，认真完成高二阶段的单科复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。 二、教学依据和教材使用 全班共40人，其中男生15人，女生人。学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老师怎么教也不会。 二、教材分析 本册的教学内容：（）混合运算和应用题；（）整数和整数四则运算；（）量的计量；（）小数的意义和性质；（）小数的加法和减法；（）平行四边形和梯形 本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。 三、教学目标 （一）知识与技能： 、使学生认识自然数和整数，掌握十进制计数法，会根据数级正确地读、写含有三级的多位数。 、使学生理解整数四则运算的意义，掌握加法与减法、乘法与除法之间的关系。 ③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。 （）教学目标： ①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。 ②具体目标： 运动参与：养成良好的练武的锻炼习惯。根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。学会评价体育锻炼效果的主要方法。 运动技能：认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。 身体健康：能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。形成良好的生活方式与健康行为。 心理健康：自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。 社会适应：在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。 （）教学措施： 采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。 二、教学研究的计划 （）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。 （）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。 （）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。 （）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。 高二下学期语文备课组工作计划 高二下学期化学教学计划 高二下学期语文教学工作计划 关于高二下学期班主任工作计划范文 20X学年高二下学期班主任工作计划范文 20X高二下学期班主任工作计划 高二下学期工作计划范文 20X年高二下学期地理教学计划 高二下学期物理教学计划 高二下学期语文教学计划 生积极性，要求作业在课堂上完成，并及时反馈。 4. 做好后进生的辅导工作，实施“课内补课”的方法，组织互帮互学。 5.培养学生的分析、比较和综合能力。 6. 培养学生的抽象、概括能力。 7. 培养学生的迁移类推能力。 8. 培养学生思维的灵活性。 五、课时安排 四年级下学期数学教学安排了课时的教学内容。各部分教学内容教学课时大致安排 一、混合运算和应用题（11课时） 、混合运算课时 、两、三步计算的应用题课时 、整理和复习课时 二、整数和整数四则运算（18课时） 、十进制计数法课时 、加法的意义和运算定律课时 、减法的意义和运算定律课时 、乘法的意义和运算定律课时 、除法的意义课时 、整理和复习课时 三、量的计量（课时） 、常用的计量单位课时 、名数的改写课时 四、小数的意义和性质（17课时） 、小数的意义和读写法课时 、小数的性质和小数的大小比较课时 、小数点位置移动引起小数大小的变化课时 、小数和复名数课时 、求一个小数的近似数 2课时 、整理和复习课时 五、小数的加法和减法（课时） 小管家课时 六、三角形、平行四边形和梯形（10课时） 、角的度量课时 、垂直和平行课时 、三角形课时 、平行四边形和梯形课时 、整理和复习课时 七、总复习（课时） XX年月26日 向纵深发展。 、做好论文的撰写、参评工作。 活动安排： 二月份：课例展示交流。王钧、李汪俊、罗建上研究课；课题成员进行子课题研究交流。 三月份：课例展示交流。（姚爱祥）组织课题学习，程中华、戴辉文、孙小娟上研究课；课题成员进行子课题研究交流。 四月份：课例展示交流。（姚爱祥）组织课题学习，刘华波、曹辉、钱芸上研究课；课题成员进行子课题研究交流。 五月份：课题研究小结 、组织年轻教师开展会诊式课堂教学诊断活动、同课异构活动、同构异教活动，有效，切实提高我校年轻语文老师的专业水平，获得快速成长。 、选拔教龄——年新教师参加区教研室组织的区新生代课堂教学比赛，并做好指导、培训工作。 （三）教研形式稳中有变，踏实而生动。 、继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。