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疫情征文

今年的春天迟到了

三月了，天气还有些阴冷，衣柜里的棉袄也穿在身上。太阳也是时隐时现，总喜欢躲在云朵里射映出短暂的光线。房间的里那两盆绿萝也变黄了，最近手上还长了倒刺，奇怪的是它在我手上待了两个星期了。

村里的广播天天更新着肺炎动态，马路上少了些汽车的喧闹声，多了片宁静。家中的小朋友们也都还没开学，整天你追我打、嘻嘻哈哈，让屋子里热闹了不少。

二月初的时候，姑姑打视频给我，问候家人们的身体情况并开始和我说起这次肺炎事件的严重性，她说他们村里的路都封了，镇上的店铺也都关着，现在镇上全是政府部门的人在守着。姑姑笑了笑还说：“上次你姑父去邻居家打牌还被邻居家的女儿打电话举报了，你姑父也已经很久没打牌了，在家闲得慌……”我也笑了笑。而现在的我们不是和鸟笼里的鸟儿一样想要飞往蔚蓝色的空中；和鱼缸里的金鱼一样想要游入湛蓝色的海洋；和动物园里的小动物们一样想要回归五彩斑斓的大自然。

三月一天一天的过去，我看着遍地油菜从花开到花落再到油菜籽的出生，手机相册里的照片也在不停的换新。我的网课顺利进行，但是我和朋友们都期盼着开学，每次聊天都要说一句“我好想你们”。

前不久和姐姐到了镇上，大家都带着口罩露出一双大眼睛，那天我听见了汽车鸣叫的声音，人们交谈的声音。看着一个女人从车中出

来，手里提着包边走边和身旁的人说：“幸亏咱俩都带了身份证，这样就可以多买几个口罩，这几天肺炎也没那么严重了，过几天也要去上班了……”声音随着高跟鞋渐行渐远。随之而来的是交警指挥的哨响声，环卫工人手中扫帚与地面的摩擦声，我呆呆地望着他们瞬间失了神。脑海中浮现出一句话：“哪有什么岁月静好，不过是有人替我们负重前行。”

我们会时常看到他们的视频，喜欢他们坚定、清澈的眼中闪耀出生命的活力，总被他们彩虹花似的微笑而湿润了眼角。他们也曾是少年，爸妈的心肝宝贝，儿女的参天大树。在绘制未来之时，他们画上了第一笔，余下的五彩缤纷也该由我们完成了。

最近太阳也从云朵里跑出来，橙色的暖意洒在了我的身上，我看到桃树上的花瓣也落了，树枝上蹿出了不少绿芽，我也希望房间里那两盆绿萝能绿意盎然。春天会如那歌一样：“此时已皓月当空爱的人手捧星光，我知他乘风破浪去了趟黑暗，感同身受给你救赎热望。知道你不能还要你感受，让星光加了一点彩虹，当樱花开的纷纷扬扬，当世间美好与你环环相扣。”

2020年3月22日

(完整版)小学生疾病预防知识

小学生疾病预防知识一、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。二、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。三、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。四、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。五、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。六、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。七、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）八、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。九、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。中小学生常见6种疾病早预防近视眼就好像是学生的职业病。

据统计，小学生的近视眼患病率在30％到40％，初中生为40％到50％，高中生的患病率则在60％以上。一旦近视，对学习、工作都会造成一定的妨碍，所以，爱护双眼，正确用眼才是预防近视的良方。护眼药方：一、用眼不可过劳。二、近距离用眼，需要间歇性休息。三、照明亮度要适中。四、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量。五、睡眠充足。六、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动，不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外，1米半以上最好。电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势，就要开始寻找下降的原因，也可以采取一些辅助治疗手段，如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1．0或以下时，需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高，屈光检查属正视或轻度近视，就是假性近视。此时注意爱眼护眼，视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视，应尽早到正规医

公共安全期末,汶川地震事件描述

汶川地震事件描述〇、事件概述 2008年5月12日14时28分，四川汶川县（北纬31°东经103.4°）发生里氏8.0级地震，烈度达到11级。其破坏性、波及范围、救灾难度等都达到了新中国发生灾难之最。根据四川省人民政府在2009年5月7日的报告，汶川地震共造成68712人遇难，17921人失踪，直接经济损失达8451亿人民币。一、事件的孕育地震可分为四大类：构造地震，火山地震，陷落地震，诱发地震。而本次汶川地震，一般认为属于构造地震。也有部分专家认为属于诱发地震，由于四川修建的大量水库造成，本文主要讨论前者孕育此地震突发事件。四川盆地由5500万年来自印度次大陆向亚洲大陆推挤的造山运动而来，属于地震频繁区。这里有著名的龙门山断裂带，它又包括3条裸露断裂带。在地震的孕育过程中，四川盆地西北边缘东北向逆断层或冲断层错位运动。地壳物质缓慢从青藏高原向东移动，遇四川盆地和中国东南部坚硬地壳而汇聚，产生构造压力，造成构造应力能量长期积累，最终释放。一般人们人为发生地震所积累的能量有一定阈值。积累的能量达到临界水平后，才会突然释放，使得地壳状态。历史表明，1976年四川松潘、平武曾发生7.2级地震，造成了连接青藏高原东部山脉和四川盆地间的断层，时隔32年，附近的汶川又发生8级大地震，地壳释放能量后，达到一个新的系统状态，而2013年的雅安芦山地震，同为“逆冲型地震”，也被视为汶川大地震的强余震。在早前的论文中，地质学家们曾用包体流变模型，对于地震孕育的时空演化进行研究。在此研究下，硬包体被认为是孕震体，而地震的孕育被分成了三个阶段：α阶段，β阶段，γ阶段。其中α阶段为硬包体向外围扩散，β阶段为体应变不变阶段，γ为远源区前兆向震中区收缩，近源区前兆向外围扩散阶段。针对汶川地震孕育的研究中，研究者发现了一些现象。孕震范围远小于发震范围，汶川地震前孕震区小震密集无明显错动变形，但这些小震对最后的失稳过程很重要。由此可见，地震的孕育，是大自然的行为，具有突发性，多变性，影响因素复杂性，不可能人为阻止。在地壳断层区域，或板块交接区域，每一天能量都在积累，等待着未来某一天的爆发。从灾害要素来看，主要是地壳积累的能量。事件的孕育可以认为是灾害要素的积累。在孕育阶段，地震灾害系统状态近乎稳定，无明显预兆。二、事件的发生 2008年5月12日14时28分，发生汶川地震。震中位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县映秀镇附近。能量积累到临界状态，突然爆发。本次震源深度为14km，属于浅源板块内地震，不是深板块边界效应，而发生在地壳脆-韧性转换带，故破坏性巨大。

5.12地震作文.doc

5.12地震作文汶川地震造成人员严重伤亡，目前还有很多群众被困在废墟之下。确保灾区人民生命安全，把人员伤亡降到最低限度，是当务之急，重中之重。在党中央、国务院的关心和周密部署下，灾区各级党委、政府和中央各有关部门紧急行动起来，全力做好各项抗震救灾工作。人民解放军、武警部队、民兵预备役和医疗卫生人员以最快速度赶赴灾区，全力抢救受伤人员。中国国际救援队和四川、重庆、山东等地的地震救援队分别抵达灾区，全力搜救埋压在废墟下的群众的生命。各相关抢险救援队伍争分夺秒抢修公路和受损公共设施，努力争取救援人员在最短的时间内抵达重灾区。这充分表明，在党和政府心中，在全体救援人员心中，人民生命高于一切。抗震救灾，救人最紧要。以人为本是救灾的核心，抓住时机、抓紧时间抢救人员，是整个抗震救灾工作的重中之重，全部工作都要紧紧围绕救人展开。当此之际，身处危境中的人民群众，等待救援人员的心情最焦急，渴望被救助的企盼最迫切。当此之时，没有什么比最快出现在受伤群众身边更紧迫，没有什么比全力抢救群众生命更重要。只要有一线希望，我们就要尽最大的努力；只要有一点可能，我们就要不惜一切代价。废墟下哪怕还有一个人，我们都要竭尽全力，抢救到底。〖您正浏览的文章由https://www.wendangku.net/doc/986350531.html,整理，版权归原作者、原出处所有。〗

时间就是生命，效率就是生命。确保灾区人民生命安全，要求我们克服一切困难、排除一切险阻，尽快通路、通电、通水、通信，早一秒到达灾区，多一分救灾保障，生命的抢救就多一分希望。要千方百计向灾区运送食品、饮用水、药品和帐篷、防寒衣被等救灾物资，才能确保群众有饭吃、有衣穿、有干净水喝、有临时住处。要妥善安置好受灾群众，做好被困群众和受伤群众的救治工作，安排好受灾群众生活，满足群众基本生活需要，让灾区群众感受温暖，稳定情绪，增强战胜地震灾害的自信心。要科学组织抗震救灾工作，把各种抗震救灾资源和力量有效地协调、整合起来，投入到灾情最严重的地方，投入到群众最需要的地方，提高救灾效率，加速救灾进展。在突如其来的地震灾害面前，党和政府是灾区人民的主心骨。各级党委和政府要把保护人民生命安全放在首位，急人民群众之所急，解人民群众之所难，把各方面可能出现的情况和问题想得深些、想得透些，把各项抢救和安置工作做到实处、落到细处，把党和政府的关怀送到每一个受灾群众中去，把人民群众抢险救灾的积极性调动起来，组织起来，凝聚成万众一心、迎难而上，共御天灾的伟大力量。

小学生疾病预防知识竞赛(3-4年级)答案

小学生疾病预防知识竞赛(3-4年级) 选择题 1.健康的生活行为不包括下列哪项（）(单选) A.勤洗手 B.常洗澡 C.共用毛巾 D.勤晒被子 2.预防龋齿（蛀牙）不恰当的方法是（）(单选) A.使用含氟牙膏 B.采用正确的刷牙方式 C.不吃粗硬的食物 D.养成饭后漱口的习惯 3.预防近视，下述做法中错误的是（）(单选) A.小学生看书、写字要注意正确的姿势 B.定期检查视力 C.连续看书30-40分钟休息片刻或远眺 D.每天看电视或者用电脑打游戏超过4个小时 4.红眼病好发什么季节？（）(单选) A.春、夏季 B.夏、秋季 C.秋、冬季 D.冬、春季 5.下列疾病中，室内空气容易传播的传染病是（）(单选)

A.流行性感冒 B.病毒性肝炎 C.脚癣 D.艾滋病 6.接种卡介苗能预防什么疾病（）(单选) A.小儿麻痹症 B.肝炎 C.结核病 D.麻疹 7.预防蛔虫病做法中，下列哪项是错误（）(单选) A.饭前便后洗手 B.不喝生水 C.不生吃未洗干净的瓜果 D.咬手指及笔头 8.预防食物中毒最有效的方法是（）(单选) A.不与他人共用毛巾、脸盆 B.减少去公共场所的次数 C.不吃腐败变质的食品 D.加强室内通风 9.青春期出现“大脖子”现象，可能与食物中摄入下列哪个微量元素不足有关（）(单选) A.碘 B.硒 C.铁

D.锌 10.登革热的传播途径是（）(单选) A.蚊虫叮咬 B.握手或拥抱 C.一起学习 D.一起吃饭 11.乙脑好发于什么季节（）(单选) A.春季 B.夏季 C.夏、秋季 D.冬季 12.下列哪一项不是流行性腮腺炎的传播方式（）(单选) A.大声说话 B.蚊虫叮咬 C.咳嗽 D.喷嚏 13.预防乙肝最好的办法是（）(单选) A.注射乙肝疫苗 B.吃药 C.拒绝和患有乙肝的人交往 D.不知道 14.预防传染病最经济有效的方法是（）(单选) A.接种疫苗 B.吃抗生素

地震事件应急救援处置预案

地二十六章地震事件处置预案一.指导思想处置地震事件行动要在市委、市政府的统一部署下，冷静沉着，防止混乱，弄清险情，充分做好物资和连续作战的准备。合理安排，统一行动，动作迅速，最大限度减少损失和人员伤亡。二、地震的特点（一）地震时多处同时发生火灾。由于地震发生突然，人们对地震的恐惧和缺乏必要的地震知识，往往惊慌失措，家庭用火没能及时熄灭，这样都极易引起火灾，工厂、仓库、加油站及油品储罐等，由于建筑物破坏而造成的火灾更为严重。（二）火灾不能及时补救，形成大面积燃烧。（三）抢救遇难人员的任务重。（四）泄漏出大量有毒气体，造成人员中毒。（五）消防站和消防装备遭破坏。（六）余震给灭火和救人造成严重威胁。三、地震事件处置原则和程序地震事件发生后，处置行动必须坚持以下原则：（一）统一指挥、密切协同。地震事件发生后，涉及的部门、单位、参加人员多，地震期间发生火灾给社会治安秩序的稳定造成不利因素。种种情况要求参战人员在现场指挥不的统一指挥下，积极配合，密切协同。（二）计划合理，措施适当。处置地震事件应因地制宜、灵活机动。行动计划的制定和实施以及指挥用兵要注重科学性，科学合理地决策物资的疏散，人员的抢救。地震时发生火灾，疏散物资、抢救人员必须要以不防碍灭火行动为原则。（三）以快制快、果断处理。地震事件具有突发性，在很短时间内涉及的面广，针对这些特点，处置行动必须做到接警调度快、到达现场快、准备工作快、疏散救人快，一旦地震级别、地震现场情况等因素被确定，要正确采取措施果断处置，以快制快。（四）坚持自救的原则由于地震大多会引起房屋倒塌、通讯中断、交通道路受阻，这样给报警造成困难，公安消防队员难以及时赶赴火场，由于外援困难，应坚持自救的原则，采取依靠厂自为战、村自为战、人自为战的方法，尽量依靠自身力量迅速扑火。处置地震火灾的程序 1．接警出动 2．现场侦察 3．设立警戒 4．部署力量的指挥战斗展开 5．疏散救治人员 6．处置地震事件 7．清理现场四、组织指挥及职责（一）在火场总指挥的领导下，又支队值班首长及中队值班干部负责指挥。（二）各级职责指挥部职责 1．部署力量

地震参数

地震的基本参数:发震时刻（H）、震中位置（经度λ，纬度φ；)、震级大小M、震源深度h。（其中时间、地点、震级亦为表述一次地震的三要素。）地震参数的测定: ①震中位置的测定:由多年观测的数据，可把从已知地震的震中至已知地震台的距离（震中距）和各震相从震源传播到各地震台所需的时间（该震相的走时）编列成走时表或绘成一组走时曲线。当发生一个新地震时就可利用某两种波的走时差来求得震中位置。现在常用的方法是先假定一个大致的震中位置和震源深度，由此计算出地震波从震源传播至各地震台的走时，并与实际观测值相比较，然后对假定的震中位置和震源深度略加修正，再重复上项计算，如此迭代直至误差小到令人满意为止。 ②发震时刻的测定:震中位置或震中距离测定之后，就可按走时表查出或用公式算出某波的走时，从观测到的该波的到时中减去此值，即得到发震时刻。 ③震源深度的测定:如果是近震可用作图法测定。从震源到地震台的震源距离D同S波与P波的到时差S－P成正比。其比值叫虚波速度，即在该区域内S波速度的倒数同P波速度倒数的差。在不大的范围内其值尚稳定。倘若共有3个台观测到某地震，就可以此3台为中心，以此3台所测到的S－P乘以虚波速度为半径，画3个向下的“半

球面”，此3个“半球面”相交之点即为震源。其深度可用简单平面作图法求得。如为远震则不能用此法。远震发出的波有一部分P波从震源直接传至地震台，另有一部分P波先近乎垂直地传至地面，经反射后再传至地震台，名pP波。因pP波与P波的到时差是震源深度与震中距的函数，由此即可计算震源深度。 ④震级的测定:地震的大小或强弱以震级表示。地震愈大，地震的震级数愈大。地震仪上所记到的地动位移振幅除同地震震级有关外，还同震中距、仪器的自然周期和放大倍数、仪器的安置方式、地震波的传播途径以及台站的地质条件等有关。传播途径和台站地质条件的影响常视为一种固定的改正值；仪器的性能和安置也是不轻易改变的，故从地震图上量得地震波的最大幅度（及地震波的周期）以后即可计算震级。近震多是用短周期仪器记得的，

汶川地震-1500字作文

汶川地震-1500字作文 20XX年五月十二日二点二十八分是一个令全中国人民永远不会忘记的时刻。那是一个令人感到非常恐惧、惊慌、悲痛的日子。那天中午，我正和往常一样跟妈妈睡午觉，一个恐怖的前所未有的大灾难在正一步一步地向我们逼近，而我们还浑然不知。忽然，妈妈一把把我从美梦中硬拉起来，我感到床和家具都在剧烈地晃动，更可怕的是那坚固的墙壁也在摇晃。我刚站起来，便被晃倒在床上，我好像被装进了海盗船。在剧烈的晃动中我们惊惶失措，妈妈紧紧地拉着我的手踉踉跄跄地走到家门口，好不容易才打开门，只见邻居马叔叔一家三口用手死死地抓住门框，三人挤在一起，就像一块大大的三明治，他们的脸上露着惊慌和无助。我好奇地问马叔叔怎么了，马叔叔说是地震了，这犹如晴天霹雳。我和妈妈吓懵了，一下子不知所措。我们也死死地抱着门框，心中怦怦地跳过不停，两三分钟过去了，地震终于停了，大家都争先恐后地往楼下跑。附中的操场上人山人海，人们惊魂未定，议论纷纷。幼儿

园的小朋友在老师的指挥下手拉着手，“逃”出了幼儿园，有的没穿衣服，有的没穿裤子，却好奇的地望着周围的一切。来接孩子的爸爸妈妈、爷爷奶奶焦急地、有的还流着眼泪在人群中寻找自己的孩子，生怕他们受到一丁点伤害。附中的哥哥姐姐也全部集中在这儿，似乎没有一个人从惊慌中回过神来。这时，所有的通信网络全部中断，但大人们依旧在打电话，从来没有象现在这样急切地想知道远方的亲人和朋友还好吗？没过多久，我们就从网上知道了四川的汶川县发生了8。0级强烈地震。于是，所有的人们纷纷离去，为家人寻找安全的避难所去了。街上的商店门口挤满了人，他们都在抢购矿泉水、牛奶、饼干、方便面等食物。由于地震，大家都是有家不敢回。随着夜幕降临，黑夜和地震带来的阴影一起笼罩着人们。广场上、操场上、嘉陵江边的草地上都挤满了出来避难的人们，有的搭起了帐篷，有的铺开了竹席，有的撑开了大伞，还有的把车停在路边，一家人安睡于里面。由于地震，汶川等地大量的学校、房屋倒塌，很多正在上课的学生因来不及逃跑而被掩埋在废墟中，大部分学生因掩埋时间过长而死亡。许多的民用建筑被毁坏，很多人被掩埋，虽然有一些被救出，但还是有人因重伤而截肢，因流血过多休克而死亡，美丽的家园在一

小学生常见传染病及预防常识

小学生常见传染病及预防常识病原体每种传染病都有其特异的病原体引起，病原体能够是微生物或寄生虫。包括病毒、细菌、真菌或者寄生虫等。传染性传染性是传染病与其他类别疾病的主要区别，传染病意味着病原体能够通过各种途径传染给他人。传染病病人有传染性的时期称为传染期。病原体从宿主排出体外，通过一定方式，到达新的易感染者体内，表现出一定传染性，其传染强度与病原体种类、数量、毒力、易感人群的免疫状态等相关。流行病学特征 1．流行性按传染病流行病过程的强度和广度分为。散发：是指传染病在人群中散在发生；流行：是指某一地区或某一单位，在某一时期内，某种传染病的发病率，超过了历年同期的发病水平；大流行：指某种传染病在一个短时期内迅速传播、蔓延，超过了一般的流行强度；暴发：指某一局部地区或单位，在短期内突然出现众多的同一种疾病的病人。 2．地方性是指某些传染病或寄生虫病，其中间宿主，受地理条件，气温条件变化的影响，常局限于一定的地理范围内发生。如虫媒传染病，自然疫源性疾病。 3．季节性指传染病的发病率，在年度内有季节性升高。此与温度、湿度的改变相关。传染病的预防措施

控制传染病效的方式在于防控，因为在传染病的三个基本条件中：传染源，传播途径和易感人群，缺乏任何一个都无法造成传染病的流行，所以对于传染病预防也主要集中在这三个方面： 1.控制传染源：这是预防传染病的最有效方式。对于人类传染源的传染病，需要即时将病人或病源携带者妥善的安排在指定的隔离位置，暂时与人群隔离，积极实行治疗，护理，并对具有传染性的分泌物，排泄物和用具等实行必要的消毒处理，防止病原体向外扩散。不过，如果是未知传染源，特别是动物担任的传染源，因为其确定需要流行病学的因果推断和实验室检测结果上得到充分的证据，有的时候并不是很容易得到确切结果，尤其是突发急性传染病发生时，想要短时间内锁定传染源更是困难。不过，一旦确定传染源后，需要即时采取高效的措施控制传染源，以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。 2.切断传播途径：对于通过消化道传染病、血液和体液传播的传染病，虫媒传染病和寄生虫病等，切断传播途径是最为直接的预防方式。主要方式在于对于传播媒介阻断，消毒或扑杀。如对于污染了病原体的食物或饮水要实行丢弃或消毒处理，对于污染了病原体的房间或用具要实行充分的消毒，对于一次性的医疗用品在使用后要即时实行消毒或焚烧等无害化处理，在虫媒传染病传播季节采取防蚊防虫措施等。同时，对于高危人群的健康教育干预手段也是极为必要的，如促动静脉注射吸毒人群对使用针具实行消毒，对会发生高危性行为的人群实行安全套使用的宣传教育等。

小学生疾病预防知识讲课讲稿

小学生疾病预防知识

小学生疾病预防知识一、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。二、二、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。三、三、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。四、四、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。五、五、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。六、六、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。七、七、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）八、八、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。九、九、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。十、另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，

特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。十一、我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。中小学生常见6种疾病早预防近视眼就好像是学生的职业病。据统计，小学生的近视眼患病率在30％到40％，初中生为40％到50％，高中生的患病率则在60％以上。一旦近视，对学习、工作都会造成一定的妨碍，所以，爱护双眼，正确用眼才是预防近视的良方。十二、护眼药方：一、用眼不可过劳。二、近距离用眼，需要间歇性休息。三、照明亮度要适中。四、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量。五、睡眠充足。六、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动，不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外，1米半以上最好。电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势，就要开始寻找下降的原因，也可以采取一些辅助治疗

地震事故应急预案

地震事故应急预案 1 目的为最大限度地减少地震灾害给工程和监理部人员所带来的损失和保护人身安全，特制定本应急预案。 2 适用范围本应急预案适用于**********监理部在遇到地震灾害时。 3 组织机构与职责 3.1项目部成立地震应急领导小组，负责作好地震应急工作中的准备工作，对突发事件和紧急事件组织人力和物力。必要时项目部组织成立现场地震自救队以确保人员和物质的安全。 3.2办公室主任负责收集地震情报，协助领导做好地震应急的前期准备工作。

3.3办公室主任负责地震应急期间的信息联络，事先公布各方有关人员的联络电话。 4 地震应急组织机构设置和人员配备地震灾害应急领导小组成员组长：联系电话：副组长：联系电话：联系电话：办公室主任：联系电话：当地人民医院联系电话：64622023 成员：*****公司*****监理部全体成员

5 应急准备响应预案 5.1 监理部得到地震灾害消息后，要随时与当地地震局部门取得联系。不要轻信无根据的谣言，不要轻举妄动，在项目部总监的指导下，保持清醒的头脑，树立鉴定的信心确保人员和物质安全转移。 5.2地震发生前后，要关掉室内电源、燃气阀门、备好灭火器材防止火灾发生。 5.3及时通知人员疏散到比较空旷的区域，躲开高大的建筑物、破墙等。在平房内的人员尽量躲出室内，楼房内来不急躲避的人员，要找主墙的三角区、卫生间、壁橱等狭小的区域、或比较坚实的桌子、床下，用沙发垫、提包等物保护好头部避开吊灯、吊扇等易掉落物品伤人。等待时机及时脱险。 5.4室内避灾要打开门窗，严防受灾门窗变形无法逃生。物品摆放要下重上轻，严防堆积过高倒塌伤人。 5.5灾后救人要服从指挥统一行动。实施先救人，后救物。先救多，后救少。先救生，后救死。先救易，后救难。先救动，后救净。力争减少伤亡事故。

远离地震. 征文

远离地震，珍爱生命生命无价，地震无情；但天无情，人有情！在此向地震中逝去的生命深鞠一躬，就让这祭奠的一刻化作漂在水上的一盏灯，载着生者的寄托，慢慢地从情感中溜走，一盏灯，擎起死者的灵魂，祈祷悲剧不再重演。地震-----一个充满血腥的名词，曾经给我们带来了沉重的打击。 2008年，对每一个中国人来说都终身难忘。其中有成功的喜悦——第29届奥运会的成功召开；也有地震带来的悲痛——5.12汶川大地震。深刻记得：那是一个风和日丽的下午，万物都很和谐，一切都在正常的运转。可就在这美好时刻，地震却悄然降临，死神一步步向人们逼近。 “轰”一声巨响，终于，可怕的事发生了。霎时间，山崩地裂，所有信号瞬间消失。人们陷入惊恐之中，有的使劲逃离，有的却吓得躲在一角坐以待毙，有的哭天叫地，怨天尤人。就这样，大地“哆嗦”了一下，山河破碎，房屋倒塌，不一会儿哀声四起。地震过后，或流离失所或痛失亲友。就这样，无法估量的财产，数以万计的生命被无理由的带走吗。留下的只有废墟，只有尸体，只有催人泪下的回忆。这次地震造成了69227人遇难37464人受伤17923人失踪，给予了整个中国以致命

打击。然而这一切惨重代价都是缺乏逃生技能的结果，大地的轻轻“哆嗦”就让人们惊慌失色，轻易地向死神递交生命权。反之，在与中国素来不和的日本却恰恰相反。我们知道：日本位于亚欧板块和太平洋板块的交界处，地壳活动频繁。因此，日本经常遭到地震的侵袭。有数据显示：日本在公元6世纪就有地震记录，全国平均每年有一万多次地震，有感地震平均每天有4次，5级以上地震在近百年中约有100多次。 1933年，日本本州岛北部发生里氏8.1级地震，造成3008人死亡；1946年，日本西部发生里氏8.0级地震造成1443人死亡。其死亡人数同我国汶川大地震相比，约占2％。然而，相同指数的地震却造成了如此小的死亡，都得归功于“逃生训练”。日本国家机关十分重视国民的逃生技能训练和防震知识的培训，所以每当地震来袭时，其国民表现出安然自若，能够迅速而有序的撤离危险地带，从而减小了地震带来的伤亡。是啊！地震的发生虽无法避免，但我们可以减小地震对我们造成的伤害和损失。当地震来临时不要惊慌，如果自己处于楼房中，并且所处的位置很低，那么一定要逃离楼房，跑到空旷的地方；如果自己处于高层，没有充足的时间逃下来，那么一定要找一个空间相对较小而且上方较坚实的地方

小学生常见疾病及预防措施

小学生常见疾病及预防措施一、小学生不传染的常见病 1.龋齿龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提升呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。所以，我们要从学生口腔健康教育入手，提升学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。 2.近视近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素相关。 3.贫血贫血是青少年最常见疾病之一，它不但影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，所以防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。 4.营养不良和单纯性肥胖学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。当前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。 5.蛔虫感染蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。 6.脊柱弯曲异常

小学生预防传染病知识

小学生预防传染病知识 1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。 4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。 5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。 6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。 7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒） 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。 9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是能够起到一定预防的作用的。另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。下面是专家开具的护眼药方： 1、用眼不可过劳。 2、近距离用眼，需要间歇性休息。 3、照明亮度要适中。4、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量。5、睡眠充足。6、巧看电视。看电视其实是项极其用

眼的劳动，不过也有一些窍门儿能够协助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外，1米半以上。电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势，就要开始寻找下降的原因，也能够采取一些辅助治疗手段，如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1．0或以下时，需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提升，屈光检查属正视或轻度近视，就是假性近视。此时注意爱眼护眼，视力还有恢复正常的可能。但是绝大部分的视力下降都是真性近视，应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。龋齿小小虫牙不可忽视学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿，也就是虫牙。其实，虫牙里面并没有虫子，而是因为咀嚼食物后没有即时刷牙漱口，食物残渣在细菌的作用下，发酵、产酸，侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化，进而慢慢形成空洞，也就是龋齿。据统计，我国儿童的乳牙龋齿患病率为80％至90％，恒牙患病率为40％。据北京市牙病防治办公室主任韩永成医师介绍，预防龋齿的方法主要有三点：1、使用含氟牙膏。北京地区生活用水中含氟量较低，所以选择含氟牙膏是个不错的补充。这种牙膏能够使牙齿更加坚固、抗酸，能够抑制细菌，还能增加牙齿再矿化水平。经过科学论证，长期使用含氟牙膏对身体没有任何不利因素，是一种安全的护牙方法。2、窝沟封闭方法。实际上这是防止龋齿的方法。每个人的后牙（磨牙）咬合面上总有一些深浅不一的沟，那就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内实行窝沟封闭效果。韩医生建议，家长能够带孩子到口腔医院的预防科实行窝沟封闭。3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院实行充填治疗。

解释及分析地震数据体一般步骤

解释及分析地震数据体一般步骤： 1、合成人工记录和层位标定 2、追层位，注意闭合 3、解释断层 3、平面成图在解释过程中可能用到的五种技术方法： 1.层位标定技术 2.三维体构造精细解释技术 3.相干数据体分析技术 4.低序级断层识别技术 5.断点组合技术其中各项技术的具体用法自己去查资料若遇到潜山和特殊岩性体时，在成图前增加1项，速度场分析即第6项技术变速成图技术；若有储层描述部分，还需增加反演处理。 1、反演工区建立 2、地震子波提取 3、井地标定 4、初始模型建立 5、反演参数选取 6、反演处理 7、砂体追踪描述 8、成图在三维地震构造解释的基础上，对有井斜资料的井，分层段进行了井深校正，将测井井深校正为垂直井深。通过钻井资料的校正，利用校正数据表的数据，对断层的断点位置和断距进行归一化处理，对三维地震所做的构造图与钻井数据相矛盾的地方进行反复推敲，分析油藏油水关系，对一些四、五级断层进行组合、修正，反复修改构造，最后编制研究区构造图。静校正statics：地震勘探解释的理论都假定激发点与接收点是在一个水平面上，并且地层速度是均匀的。但实际上地面常常不平坦，各个激发点深度也可能不同，低速带中的波速与地层中的波速又相差悬殊，所以必将影响实测的时距曲线形状。为了消除这些影响，对原始地震数据要进行地形校正、激发深度校正、低速带校正等，这些校正对同一观测点的不同地震界面都是不变的，因此统称静校正。广义的静校正还包括相位校正及对仪器因素影响的校正。随着数字处理技术的发展，已有多种自动静校正的方法和程序。 [深度剖面]depth record section;据磁带地震记录的时间剖面或普通光点记录，用一般方法所作出的地震剖面只是表示界面的法线深度，而不是真正的铅垂深度。经过偏移校正和深度校正之后，得到界面的铅垂深度剖面才叫做深度剖面，它是地质解释的重要资料。用数字电子计算机处理磁带地震记录，能自动得出深度剖面 [同相轴]lineups;地震记录上各道振动相位相同的极值(俗称波峰成波谷)的连线称为同相轴。在解释地震勘探资料时，常常根据地震记录上有规律地出现的形状相似的振动画出不同的同相轴，它们表示不同层次的地震波。 [速度界面]velocity interface;是指对地震波传播速度不同的、相邻的两层介质的公共接触面。信噪比signal-to-noise ratio：信噪比有多种定义。通常将地震仪器的输出端上，有效信号的功率与噪声(干扰)的功率之比称为信噪比。信噪比既与输入信号本身有关，更决定于仪器的特性，它也被用来衡量资料处理的效果。因此，提高信噪比是提高地震工作质量的关键问题之一。信噪比愈大愈好，可以通过改进仪器性能或选择工作方法提高信噪比。子波wavelet：从震源发出的原始地震脉冲在介质中传播时，由于介质对地震脉冲有滤波作用，并且地层界面使波产生反射和折射，因此，自距震源一定距离起，脉冲波形便发生变化而与原始波形不同，但在一定传播范围内其形状甚本保持不变，这时的地震脉冲便称为子波。子波的形状决定于震源和介质的滤波性质，其频率随传播距离的增大而有所降低，振幅也逐渐减小。不同的界面各自的子波不同，每一道的地震记录可以认为是由一系列的子波构成的。子波不仅用于制作理论地震记录，而且在断层对比和反褶积处理等方面都需要它。 [有效速度] effective velocity; 把覆盖层看作均匀介质而从实际观测所得的反射波或从折射波时距曲线求得的波速，统称为有效速度。由于在层状地层中存在层理，介质并不真正是均匀的，再加上界面的弯曲，使有效速度不同于平均速度，往往是比平均速度大的一种近似速度，但在各层速度的差别不很大和界面弯曲不大时，两者的差别很小。 [有效波]effective wave; 指能用来解决某些地质问题的人工激发的地震波。有效波是个相对的

2020年纪念汶川地震十周年征文活动【范文3篇】

纪念汶川地震十周年征文活动【范文3篇】篇一我的第一个岗位是xx县支公司客户服务中心理赔岗。工作中，虚心向同事学习，努力提高自己的业务能力。我从基本的接待礼仪和服务心理着手，学会了用微笑面对每一位客户，真诚细致倾听，耐心周到接案，想客户之所想，急客户之所急，与同事们一道，快速准确地处理好每一个理赔案件。工作期间，我们经常深入乡村，到偏远地区调查审理案件。无论何时，只要有客户出险，需要出现场随时待命，第一时间赶到现场。至今仍清楚地记得那次去演武乡调查的经历。一位客户出险，需要现场调查处理。被保险人亲属报案，说被保险人在自家鱼塘里不慎溺亡。当时下着大雨，路况十分恶劣，查勘车难以继续行进。我与同事趟着泥泞的山路，背着理赔取证设备和慰问品，在雨水中穿行3公里，赶到被保险人家中。来不及休息，家属带着我们翻过一个山坡，来到了事故现场。那是一片开阔的水塘，被保险人在给鱼喂饲料时不慎滑入水中，由于水塘水底情况复杂，遗体打捞工作十分困难。

顶着塘边凛冽的寒风，我们一边做调查询问笔录，一边焦急的等待着。三个多小时后，遗体打捞出水，我们迅速进行了勘验，对相关资料进行了收集和整理。调查取证结束后，又安慰了被保险人家属，承诺尽快完善理赔材料，早日结案。一年后因工作需要，我调到梓潼县公司综合管理部工作。县支公司的岗位工作很具体，常常都是一人多岗。综合管理部只有我和一位五十多岁的老同志。他负责管理和使用车辆，其余综合管理部具体工作都由我来完成。联系政府部门、上级公司和基层单位，让我打开了更加广阔的眼界和思路，锻炼了自身的能力，对领导的工作要求领悟更加深切。跑工商、税务、社保、政府服务中心，让我学会了如何更好地与人沟通，如何才能在一堆繁杂的事情中快速理清思路，出色完成任务。勤奋加努力，让我健康成长。在梓潼县支公司工作期间，因为自己的努力，还有领导和同事们的关爱，我被推选为梓潼县第十届政协委员，有幸参政议政。这对我来说，更是人生成长一次难得的经历。出色的工作也得到了公司领导和同事们的认可。2016年10月，我被调到绵阳市分公司教育培训部从事培训管理岗工作，这份新的挑战又一次激励我奋发向前。

小学生预防传染病安全常识

小学生预防传染病安全常识传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。一、传染病传播的方式和途径： 1、通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红热等。 2、通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 3、通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑；虱子传播斑疹、伤寒；狗能传播狂犬病；苍蝇传播痢疾等。 4、通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。 5、通过血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。 6、土壤－被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径二、预防传染病的环节： 1、控制和消灭传染源； 2、切断传播途径； 3、保护易感人群。三、常见预防措施 ①加强体育锻炼，保证休息，提高抗病能力。 ②最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗，例如麻疹疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗等。 ③传染病患者要进行隔离直至病情痊愈为止。 ④传染病流行期间尽量少去公共场所（尤其是医院），少串门，以减少感染和传播机会。 ⑤注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。 ⑥易感人群应注意饮水饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯。 ⑦药物预防，出现病情时应早诊断早治疗，不贻误病情。

四、正确的洗手方法： 1.打开水龙头，使双手充分淋湿，至手腕以上。 2.取适量的洗手液或肥皂。 3.搓揉双手，至起泡沫。 4.手心、手背、指缝间都要搓揉，要洗至手腕以上。 5.要特别注意指甲缝隙处和粗皮肤纹的地方。 6.整个搓揉的过程，至少要有二十秒或以上。 7.再次打开水龙头，让水从手腕到指尖,从上到下地冲洗,以免脏水再次污染双手。 8.用水冲洗水龙头开关，再关掉水龙头。 9.用干净的毛巾或纸巾擦干双手。可以的话，也可用风干机风干。（一）流行性感冒流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病。流感潜伏期1～3日，最短数小时。流感与普通感有着区别。中毒型流感病人则表现为：高热、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。流感的预防措施有： ①注意体育锻炼，保证休息，增强体质。②流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。 ③时要保持营养均衡和避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。 ④预防流感的最好办法是接种疫苗.

地震感人事迹作文五篇

写地震感人事迹的作文1 深夜的德阳市汉旺镇，冷雨凄厉，悲声四处，呼啸而过的救护车最能给人带来一丝慰藉，那意味着又有一个生命在奔向希望。 5月13日23时50分，救护车的鸣笛声响彻汉旺镇——中国地震应急搜救中心的救援人员在德阳市东汽中学的坍塌教学楼里连续救出了4个学生。 “我侄女是高二(1)班的学生，要不是有他们老师在上面护着，这4个娃儿一个也活不了!”被救女生刘红丽的舅舅对记者说。 “那个老师呢?” “唉，他……他可是个大好人，大英雄啊!”说着，刘红丽舅舅的眼圈红了。他告诉记者，那是一位男老师，快50岁了。 5月13日一早，设在学校操场上的临时停尸场上，记者从工作人员手中的遗体登记册里，查到了这位英雄教师的名字——谭千秋。他的遗体是13日22时12分从废墟中扒出来的。 “我们发现他的时候，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，那四个学生都活了!”一位救援人员向记者描述着当时的场景。谭老师的妻子张关蓉正在仔细地擦拭着丈夫的遗体，脸上的每一粒沙尘都被轻轻拭去，细细梳理蓬乱的头发，梳成他生前习惯的发型。谭老师的后脑被楼板砸得深凹下去…… 当张关蓉拉起谭千秋的手臂，要给他擦去血迹时，丈夫僵硬的手指再次触痛了她脆弱的神经：“昨天抬过来的时候还是软软的，咋就变得这么硬啊!”张关蓉轻轻揉着丈夫的手臂，失声痛哭…… 就是这双曾传播无数知识的手臂，在地震发生的一瞬间，又从死神手中夺回了四个年轻的生命，他手臂上的伤痕清晰地记录下了这一切! “那……那天早上他……他还跟平常一样，6点就……就起来了，给我们的小女儿洗漱穿戴好，带着她出去散步，然后早早地赶到学校上班了。这一走，就……就再也没回来，女儿还在家里喊着‘爸爸’啊!”张关蓉已经泣不成声。 “谭老师是我们学校的教导主任，兼着高二和高三年级的政治课。”陪着张关蓉守在谭老师遗体旁的同事夏开秀老师说，“在我们学校的老师里，他是最心疼

小学生常见病学校预防措施

xxxx学校预防措施少年儿童是祖国的花朵，是未来的接班人，少年儿童阶段又是人体发育的最严重阶段，因此保证学生的身心康健，对提高教学工作是非常严重的，为了很好地落实这项工作，以预防为主把我镇多见，多发病控制在指标之内特采取如下措施： L、贫血和龋齿的防治 1）首先对各校学生的贫血情况通过抽样化验，进行统计。 2）如发现贫血的学生，特别是缺铁性贫血的学生，各校保健教师应及时与其家长取得联系，引起重视。 3）、进行永远指导治疗，要做到学校，家庭，学生三结合，共同做好贫血学生的防治工作。龋齿也是少年儿童的多见病，为了让学生能有整齐的牙齿，应积极向学生宣传，采取以预防为主的措施，使学生懂得龋齿给人带来的害处让学生注意保持口腔卫生，有龋齿的还应及时治疗。 2、沙眼 1）坚持以预防为主，宣传教育为辅，充分利用卫生课和板报，讲解和宣传沙眼的发病原因和预防的办法，使学生都引起重视。 2）定期检查，保证每学期检查三次，并做好记录，若发现沙眼者及时治疗。 3）定期投药，并观察其治疗效果，达到治愈为止。 4）切断疾病传播途径，搞好各校环境卫生。 3、视力 1）定期出板报，宣传导致视力下降的一些错误做法。 2）安装好室内照明。

3）保健教师与各班主任及任课教师要密切配合，同时要求任课教师们要从学生的听、说、读、写的姿势入手，严格要求，使学生从小养成爱眼、护眼的好习惯，做到用眼要讲卫生。 4）认真做好眼保健操，达到保护视力。 5）每个教室，配齐遮光窗帘，定期更换学生座位。 6）采取学校与家庭联合预防措施，在校由教师负责，在家由家长负责的办法，达到护眼的目的。总之，为了更好地预防病，多发病，使学生能够康健的成长，更好地掌握知识，做为保健教师必须认真负责，及时与学校，家长联系，争取把多见病，多发病减少到最低限度。