当前位置：文档库 › 健康知识竞赛100题

健康知识竞赛100题

1、健康是指( )。

A.没有疾病或虚弱

B.身体健康

C.心理健康

D.社会适应完好状态

E.以上选项均是

2、健康生活方式有( )。

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

E.以上选项均是

3、饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝( )毫升水。

A.1200ml

B.1000ml

C.900ml

D.800ml

E.500ml

4、饮酒不宜过量，成年男性每天不宜超过( )克。

A.25g

B.50g

C.75g

D. 100g

E.125g

5、每年的3月21日为世界睡眠日。睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，对健康不利。因此，要养成早睡早起的好习惯。一般成年人每天睡眠( )小时为好。

A.3-4小时

B.5-6小时

C.7-8小时

D.9-10小时

E.12小时

6、烟草烟雾中含有4000余种化学物质，包括60多种致癌物等有害物质。( )选项是危害严重的物质。

A.烟焦油

B.尼古丁

C.一氧化碳

D.烟碱

E.以上选项均是

7、被动吸烟指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾和卷烟燃烧产生的烟雾，又称吸二手烟。吸烟和被动吸烟可导致( )。

A.癌症

B.心血管疾病

C.呼吸系统疾病

D.消化道溃疡

E.以上选项均是

8、国家提倡18-55周岁的健康公民自愿献血，每次采集的血液量一般为200-400ml，两次采集间隔期时间不少于( )。

A.4个月

B. 2个月

C. 6个月

D.3个月

E.5个月

9、下列( )选项是正常血压值。

A.125/85毫米汞柱

B.125/90毫米汞柱

C.140/85毫米汞柱

D.140/90毫米汞柱

E.165/100毫米汞柱

10、正常成人在安静状态下呼吸频率为( )每分钟/次。

A.8-15

B.10-16

C.12-18

D.16-20

E.20-25

11、《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动者依法享有职业卫生保护的权利。下列( )选项需要用人单位做好职业卫生防护

A.煤矿工人

B.建筑工人

C.纺织工人

D.炼钢工人

E.以上选项均是

12、每年的3月24日是世界防治结核病日。肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病，为了预防结核病，儿童出生时应及时接种( )。

A.乙肝疫苗

B.卡介苗

C.流脑疫苗

D.乙脑疫苗

E.麻腮风疫苗

13、艾滋病传播途径有( )。

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.日常生活和工作接触

E.前三个选项

14、下列( )选项不会传播乙肝。

A.性接触传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.日常生活和工作接触

E.前三个选项

15、癌症的早期会有预警信号，我们需要注意( )。

A.异常肿块

B.肠腔出血

C.体重减轻

D.前三项均要注意

E.前三项均不需注意

16、我们提倡每天早、晚刷牙，用正确的方法刷牙，不共用牙刷。牙齿要健康，最好( )更换一次牙刷。

A.3个月

B.4个月

C.5个月

D.6个月

E.12个月

17、麻疹、流行性脑脊髓膜炎是乙类传染病，常通过( )途径传播。

A.血液

B.母婴

C.握手

D.飞沫

E.以上选项均不是

18、不遮掩口鼻的咳嗽、喷嚏及随地吐痰容易传播( )。

A.肺结核病

B.流行性感冒

C.流行性脑脊髓膜炎

D.麻疹

E.以上选项均是

19、经常使用奶类、豆类及其制品对我们有( )好处。

A.利于生长发育

B.骨骼健康

C.身体健康

D.减少骨质丢失

E.以上选项均是

20、每人每天烹调用油量不超过( )克为宜。

A.25g

B.30g

C.35g

D.40g

E.45g

21、每人每天食盐摄入量不超过( )克为宜。

A.1g

B.3g

C.6g

D.9g

E.12g

22、滥用抗生素可能会( )。

A.使致病微生物产生耐药性

B.导致耳聋

C.菌群失调

D.威胁生命

E.以上选项均有

23、怀孕妇女口服叶酸，可以预防畸形。那么，怀孕前及怀孕后( )个月口服叶酸为宜。

A.1

B.2

C.3

D.4

E.5

24、儿童青少年应培养良好的用眼习惯，读书时，眼睛距离书本应不少于( )厘米？

A.10

B.15

C.20

D.25

E.30

25、体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方，体重指数大于( )为超重。

A.24

B.23

C.21

D.22

E.20

26、正常体重指数为( )。

A.15-20

B.16-21

C.19-24

D.24-28

E.20-26

27、男性腰围大于等于( )时为腹部肥胖标准。

A.70cm

B.75cm

C.80 cm

D.85cm

E.90cm

28、女性腰围大于等于( )时为腹部肥胖标准。

A.70cm

B.75cm

C.80 cm

D.85cm

E.90cm

29、( )不能和土豆同食，否则会生雀斑。

A.苹果

B.梨

C.香蕉

D.樱桃

E.桃子

30、豆腐最好不要和( )同食，否则会生结石。

A.土豆

B.茄子

C.黄瓜

D.番茄

E.菠菜

31、乙脑是乙类传染病，好发于夏秋季，主要是通过( )传播疾病。

A.粪-口途径

B.蚊虫叮咬

C.握手

D.打喷嚏

E.拥抱

32、伤寒、菌痢、霍乱是通过( )传播疾病。

A.粪-口途径

B.蚊虫叮咬

C.握手

D.打喷嚏

E.拥抱

33、流行性出血热是危害人类健康的重要传染病，是由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病。以发热、出血、充血、低血压休克及肾脏损害为主要临床表现。它的传染源主要是( )。

A.老鼠

B.猪

C.病毒携带者

D.犬

E.急性期病人

34、中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天谷类薯类及杂豆量为( )。

A.100克~200克

B.150克~250克

C.200克~300克

D.250克~350克

E.250克~400克

35、孕妇在怀孕期间，发生( )，需要在24小时内去医院就诊。

A.两手、面部及两踝部水肿

B.严重频繁的呕吐

C.体温达38℃以上

D.妊娠28周后，胎动减少，12小时少于10次

E.以上选项均是

36、运动养生如打太极拳，练习五禽戏，时间长了对我们( )有好处。

A.养形

B.精神愉悦

C.增强心肺功能

D.脾胃功能提高

E.以上选项均是

37、食道癌的早期预警信号是( )。

A.胸痛

B.食道内异物感

C.消化不良

D.吐血

E.呕吐

38、长期从事办公室工作的人容易得颈椎病，平时应该注意( )。

A.纠正不良姿势

B.注意防潮、防冷

C.积极加强锻炼

D.经常活动颈部

E.以上选项均是

39、每日早晨起床后叩齿100次，然后舌舔上腭及舌下、齿龈，含津液满口，频频咽下，意送至丹田。吸气时将肛门收紧，呼气时放松，一收一松为一次，连续做50次，这是中医养生里的叩齿咽津翕周法，它能( )。

A.益阴除火，固齿益精，补肾壮腰

B.补血

C.疏肝

D.活络

E.除湿

40、夏季天气炎热，宜食( )清热解暑。

A.羊肉

B.绿豆汤

C.香菜

D.百合

E.荔枝

41、人体要顺应时令节气的阴阳变化规律。这种“天人相应，顺应自然”的养生方法，即为因时养生。因时养生应遵循( )。

A.春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养

B.春捂秋冻

C.慎避虚邪

D.春夏养生养长,秋冬养收养藏

E.以上选项均是

42、长期使用铝制容器装食物会引发( )。

A.老年痴呆

B.心脏病

C.糖尿病

D.呕吐

E.甲亢

43、妇女在产褥期应加强保健，需要注意( )。

A.休息静养，劳逸适度

B.增加营养，饮食有节

C.讲究卫生，保持清洁

D.关怀体贴，保持心情愉悦

E.以上选项均是

44、高血压患者，头晕，前胸常觉憋闷，劳累后加重。日常养护应该( )。

A.按时正确服药

B.低盐低脂饮食，不吸烟饮酒

C.避免情绪激动和过劳

D.充足睡眠

E.以上选项均是

45、骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，从而导致骨骼疼痛、易于骨折。骨质疏松患者不能( )。

A.高钙饮食

B.多晒太阳

C.食适量优质蛋白质

D.睡软床

E.进行适量慢运动

46、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的病毒性肝炎。( )不属于丙型肝炎传播途径。

A.飞沫传播

B.静脉注射

C.密切接触

D.母婴传播

E.输血或血液制品

47、发现病死的家禽和鸟类，应当( )。

A.向有关部门报告

B.拿回家煮熟后食用

C.就地深埋

D.喂其他动物

E.不管不问

48、狂犬病患者发作时可见极度恐惧、恐水、恐风。狂犬病毒入侵的是人体的( )。

A.运动系统

B.呼吸系统

C.血液系统

D.神经系统

E.循环系统

49、体检能及时发现人体的健康隐患，建议成年人应( )。

A.每年1次体检

B.二年1次体检

C.三年1次体检

D.四年1次体检

E.五年1次体检

50、从新陈代谢的角度讲，经常献血的人与不献血的人相比( )。

A.没有区别

B.不献血的人造血功能更旺盛

C.不献血的血细胞有活力

D.不献血的新陈代谢更快

E.经常献血的人造血功能更旺盛

51、新生儿出生后应及时进行( )三种疾病筛查。

A.先天性甲状腺功能减低

B.苯丙酮尿症筛查

C.先天性听力筛查

D.先天性心脏病

E.新生儿黄疸

52、食用合格碘盐，可以预防碘缺乏病。人体碘摄入不足会引起碘缺乏病，碘缺乏病会导致( )。

A.发育不良

B.身材矮小

C.痴呆

D.甲状腺肿大

E.流产

53、糖尿病人的症状有( )。

A.吃的多

B.饮水量多

C.尿量多

D.体重减少

E.血糖异常

54、血压高的人平时要注意( )。

A.戒烟限酒

B.限盐减重

C.合理膳食

D.常炼心宽

E.足够睡眠

55、糖尿病人需要注意( )。

A.控制饮食

B.戒烟限酒

C.适量运动

D.监测血糖

E.良好心态

56、《中华人民共和国传染病防治法》规定的甲类传染病是( )。

A.鼠疫

B.霍乱

C.痢疾

D.埃博拉

E.结核病

57、血脂高、高血压、肥胖、缺乏锻炼等因素会引起冠状动脉粥样硬化，从而导致冠心病。预防和保健要注意( )。

A.低盐低脂低糖饮食

B.适量体育运动

C.乐观情绪

D.戒烟限酒

E.控制危险因素

58、儿童肿瘤已成为危害孩子的常见病，( )会导致肿瘤形成。

A.遗传因素

B.病毒

C.不健康的生活方式

D.环境污染

E.免疫缺陷

59、为了减肥而过度节食容易导致( )。

A.脱发

B.胃下垂

C.骨质疏松

D.贫血

E.月经紊乱

60、影响孩子身高发育的因素有( )。

A.学习压力过大

B.经常不吃早饭

C.运动不合理

D.偏爱快餐

E.心里负担过重

61、( )的电话习惯会损害健康。

A.在墙角通电话

B.手机挂脖子或腰间

C.东晃西走，频繁移动

D.手机信号越弱越贴近耳朵

E.拨电话时把手机贴近耳朵

62、预防煤气中毒应当( )。

A.保持室内通风良好

B.避免在室内使用炭火盆取暖

C.定期清理烟筒，保持通畅

D.定期检查煤气等管道

E.烟筒出风口不能朝向风口

63、( )在治愈前不能从事直接为顾客服务的工作。

A.痢疾

B.伤寒

C.甲肝

D.活动期肺结核

E.化脓性、渗出性或接触性皮肤病

64、甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其感染病人为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。预防甲型H1N1流感需要注意( )。

A.接种疫苗

B.避免前往人群拥挤场所

C.避免接触呼吸道感染病人

D.注意个人卫生

E.咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻

65、( )会导致肥胖。

A.活动量少

B.营养摄入太多

C.不吃早餐，晚餐过于丰盛

D.常喝软饮料

E.嗜好零食

66、亚健康状态是人体处于健康与疾病之间的一种临界状态。纠正它需要( )。

A.改变生活方式

B.及时休息

C.坚持适度运动

D.保持心情舒畅

E.充足睡眠

67、长期不良生活习惯如大量饮酒及酗酒、活动量少等容易导致脂肪肝的发生。预防脂肪肝要注意( )。

A.严格控制饮食

B.加强体育锻炼

C.限制饮酒

D.积极治疗去除病因

E.控制体重

68、保健新时尚是指( )。

A.不比阔气比健康

B.适度运动加静养

C.简单生活自然好

D.慢餐更显保健功

E.笑口常开是灵丹

69、脾气暴躁对健康的危害有( )。

A.长色斑

B.脑出血

C.伤肝

D.伤肺

E.胃溃疡

70、转瞬即忘、顾前忘后、词不达意、判断力降低等是老年性痴呆症的早期信号。预防老年性痴呆症要注意( )。

A.积极防治身心疾病，及时就医

B.培养乐观开朗的性格

C.注意营养

D.多看书勤用脑

E.保持家庭和睦

71、( )可以为自己心理减压。

A.正确认识压力，学会与压力共处

B.正确评价自己

C.适当疏导，宣泄压力

D.合理安排作息时间

E.丰富业余生活，发展个人爱好

72、传染病的防治原则是( )。

A.管理传染源

B.切断传播途径

C.保护易感人群

D.环境卫生管理

E.水源食物管理

73、( )有可能传播狂犬病。

A.犬类

B.狼

C.猫

D.狐狸

E.蝙蝠

74、诺如病毒会引起感染性腹泻，引起患者腹泻、呕吐、反胃、恶心等症状。( )会传播疾病。

A.污染的食物和水

B.污染的手、物体和用具

C.呕吐产生的气溶胶

D.接触病人的排泄物

E.接触病人的呕吐物

75、诺如病毒感染性腹泻预防应注意( )。

A.加强个人卫生管理，注重手卫生，饭前便后等认真洗手

B.加强消毒工作

C.保护好水源，做好水质消毒工作

D.加强饮食卫生管理，水果、蔬菜等食用前认真清洗干净

E.做好卫生宣传教育工作

76、运动养生抓住精、气、神三个环节，调意识以养神，调呼吸以练气，通过形体、筋骨关节的运动，使周身经脉畅通，营养整个机体。它应遵循的原则有( )。

A.运动适当，不宜过量

B.运动时间，因时制宜

C.运动项目，因人制宜

D.舒适自然，循序渐进

E.强调动静结合，提倡持之以恒

77、运动是好事，但很多人运动后的一些行为却很有可能对身体健康造成伤害，运动后不宜( )。

A.立即停下来休息

B.马上洗澡

C.立即大量饮水

D.饮酒

E.立即吃饭

78、我们提倡母乳喂养，母乳喂养好处有( )。

A.营养丰富且含有丰富的抗体和免疫活性物质

B.产后哺乳可刺激子宫收缩，促使母亲早日恢复

C.母乳温度适宜、经济、卫生

D.增进母子感情

E.母乳易于消化、吸收

79、人体必须的营养素有( )。

A.蛋白质

B.脂肪

C.维生素

D.矿物质

E.碳水化合物

80、进食后，我们可以( )能使身体更健康。

A.自左而右，适量摩腹运动

B.散步

C.漱口

D.跑步

E.立刻睡觉

81、《素问·举痛论》说：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”生活中难免不会生气，要学会( )。

A.遇事戒怒

B.宠辱不惊

C.疏导宣散情绪

D.移情易性

E.运动移情

82、适合老年人锻炼的运动项目有( )。

A.太极拳

B.五禽戏

C.长跑

D.乒乓球

E.散步

83、我国传统医学历来重视疾病的预防，很早就提出“治未病”的思想。未病先防要注意( )。

A.养护正气

B.体魄锻炼

C.顺应自然，养性调神

D.护肾保精，调摄饮食

E.虚邪贼风，要避之有时

84、老年人从饮食上应该注意( )。

A.多样饮食，使谷、果、畜、菜适当搭配，做到营养丰富全面，以补益精气延缓衰老

B.饮食宜清淡，多吃鱼、瘦肉、豆类食品和新鲜蔬菜水果

C.食宜温热熟软

D.少量多餐，细嚼慢咽

E.不宜吃浓浊、肥腻或过咸的食品

85、预防食源性疾病食品卫生是关键，要把好“病从口入”关。沙门氏菌属肠杆菌科，广泛分布于自然界，能够污染肉、蛋、奶及其制品等。由于它不分解蛋白质，食物被其污染后表面看起来似乎没有变化，因此，食用肉蛋奶等食品前应彻底加热。误食沙门氏菌污染的食物能够引起( )。

A.呕吐

B.腹泻

C.腹痛

D.脱水

E.休克

86、世界卫生组织推荐的“食品安全要点”是( )。

A.保持清洁

B.生熟分开

C.烧熟煮透

D.在安全的温度下保存食物

E.使用安全的食物原料和水

87、春季养生要顺应春天阳气升发，万物始生的特点，要注意顾护阳气。我们应该( )。

A.在精神上要力戒暴怒，忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，乐观愉快

B.夜卧早起，少睡懒觉，舒展形体，克服情志上倦懒思眠的状态

C.不宜顿去棉衣

D.适当食用辛温升散的食品，如：麦、枣、豉、花生、葱、香菜等，少食生冷粘杂之物，以免伤害脾胃

E.加强锻炼

88、“冬病夏治”是指对于某些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等。下列( )疾病可以采取“冬病夏治”的方法。

A.慢性支气管炎

B.肺气肿

C.支气管哮喘

D.腹泻

E.痹证等阳虚证

89、人在中年，上有老下有小，承担来自社会、家庭等多方面的压力和重任，负担沉重。衰变、嗜欲、操劳、思虑过度会促使早衰，引起多种慢性病。所以，健康要从平时做起，日常生活中要注意( )。

A.精神少虑,畅达乐观

B.合理用脑,冶炼情操

C.切勿过劳，合理安排作息，切记熬夜

D.节制房事

E.适当运动，持之以恒

90、血脂水平过高，可直接引起一些严重危害健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。高脂血症的人适宜吃( )。

A.粗粮

B.山楂

C.甜点

D.竹笋

E.海鱼

91、给适龄儿童添加辅食的原则是( )。

A.从少到多，以使婴儿有一个适应过程

B.由稀到稠，如从米汤开始到稀粥，再增稠到软饭

C.由细到粗，如从菜汁到菜泥，乳牙萌出后可试食碎菜

D.由一种到多种，习惯一种食物后再加另一种，不能同时添加几种；如出现消化不良时应暂停喂食该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起

E.天气炎热或婴儿患病时，应暂缓添加新品种

92、脑力劳动者长期过度用脑使大脑处于紧张状态，可致脑血管紧张度增加，脑供血不足，而产生头晕头痛。昼夜伏案，久而久之，则易产生神经衰弱。下列补脑的食物有( )。

A.坚果仁

B.鲜奶

C.粗粮

D.鱼虾

E.蛋类

93、足三里穴，位于膝下三寸，胫骨外大筋内，为全身性强壮保健要穴。张杲在《医说》中强调“若要安，三里莫要干”，指的是反复重灸足三里穴位，可以起到预防保健作用。它的作用体现在( )。

A.治疗胃痛、腹胀、腹泻等胃肠病症

B.治疗虚劳

C.治疗下肢痿痹

D.治疗肠痈

E.治疗乳痈

94、药物养生是一种辅助的养生措施，具体应用着眼在补、泻两个方面。用之得当，在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药补不是万能的，养生还要靠自身锻炼和摄养。药物进补应掌握的原则是( )。

A.不盲目进补

B.补勿过偏

C.辨证进补

D.盛者宜泻

E.泻不伤正

95、吃羊肉忌食( )。

A.西瓜

B.萝卜

C.南瓜

D.香菜

E.豆腐

96、每年的12月1日是世界艾滋病日。艾滋病死亡率很高，对人类危害严重。预防艾滋病注意( )。

A.输安全的血液和血液制品

B.忠实于一个性伴侣

C.不用未消毒的器械纹眉、穿耳

D.远离毒品，不共用注射器

E.不与他人共用剃须刀、牙刷等

97、抗生素是处方药，只能在医生的指导下合理应用。滥用抗生素会( )。

A.导致体内菌群失调，会引起二次感染

B.使致病微生物产生耐药性

C.引发药物不良反应

D.引起过敏反应

E.中毒

98、平时吃( )可以预防I型糖尿病。

A.鱼类

B.亚麻仔油

C.胡桃

D.大豆

E.方便面

99、饮食养生需要注意( )。

A.食不可偏

B.有节制，不可过饱亦不可过饥，饮食适当

C.注意饮食卫生，防治病从口入

D.因时因人而异，根据不同体质情况采取不同配膳营养

E.合理配膳，全面营养

100、面对孩子的青春期叛逆，应该( )。

A.给予独立的空间

B.充分尊重和理解

C.激励其自我教育

D.避免激烈对抗

E.拓展交流渠道

小学生健康教育实用知识

小学生健康知识第一部分 1、读写时眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7、预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到公共场所去。 8、预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。 9、预防甲型肝炎应做到以下几点：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。 10、老鼠主要会传播流行性出血热． 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。第二部分 1、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。 2、正确的读写姿势有利于保护视力。 3、因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。 4、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气，呼出二氧化碳。 6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。 8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。 9、糖对保护肝脏有好处。 10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生。 11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。 12、青春前期男生应不穿紧身裤，女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年儿童不能吸烟；因吸烟对身体危害很大。第三部分 1、我们的身体是由头、颈．躯干和四肢组成。 2、预防接种能预防疾病，保持身体健康。 3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬颌面来回刷，上下里外要都刷到。 4、胃的功能是消化食物，吸收营养物质，排出渣滓。 5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。 6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态． 7、脂肪的主要功能是供给人体热量；维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏，滋润皮肤，是人体必不可少的。 8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施。 9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。 10、急救的设施包括急救电话（120）；救护车和医院急诊室

护理知识竞赛题库带答案

护理知识竞赛题库带答案文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]

护理知识竞赛题库（带答案）一、个人必答题：2轮第一轮 1.目前导致我国人口死亡的第一因素是(A) A.恶性肿瘤 B.传染性疾病 C.损伤和中毒 D.消化系统疾病 E.呼吸系统疾病 2.医院中使用最普遍、效果最可靠的灭菌法是(B) A.煮沸消毒灭菌法 B.压力蒸汽灭菌法 C.干热灭菌法 D.微波消毒灭菌法 E.电离辐射灭菌法 3.不舒适中最严重的形式是(B) A.发热 B.疼痛 C.恶心 D.乏力 E.呕吐 4.低蛋白饮食适用于(E) A.贫血 B.结核病 C.肾病综合征 D.恶性肿瘤 E.尿毒症 5.测量口温时，一般需将口表的水银端放入的部位是(B) A.口腔中部 B.舌下热窝 C.舌上1/3处 D.舌上2/3处 E.舌下2/3处 6.可使血压测量值偏高的原因有(C) A.肢体位置过高 B.袖带过紧 C.袖带过松 D.袖带过宽 E.放气太快 7.成人正常情况下，尿比重为(D) 8.为患者做皮内试验，最重要的准备工作是(B) A.环境要清洁、宽阔 B.询问患者有无过敏史 C.备好70%乙醇及无菌棉签 D.选择合适的注射部位 E.药量要准确 9.最常见的输血不良反应是(A) A.发热反应 B.过敏反应 C.溶血反应 D.循环负荷过重 E.低血钙 10.输注下列哪种成分时比较容易发生过敏(B) A.红细胞 B.血浆 C.白细胞 D.血小板 E.粒细胞

11.下列不属于意识障碍的是(D) A.昏睡 B.嗜睡 C.昏迷 D.健忘 E.意识模糊 12.在成人心肺复苏中，人工呼吸频率是(C) A.12～15次/min B.10～12次/min C.16～20次/min D.11～14次/min E.13～16次/min 13.病区交班报告记录的顺序，首先是(E) A.危重患者 B.手术患者 C.死亡患者 D.新入院患者 E.离开病区的患者 14.当医嘱的内容存在歧义时，护士应(D) A.与本班护士商量后执行 B.询问护士长后执行 C.凭自己的经验执行 D.经主治医生确认后执行 E.直接注销该医嘱第二轮 1.张女士，从35岁开始坚持每年进行一次健康体检。请问张女士此行为属于(D) 2.A.健康促进 B.健康保护 C.一级预防健 D.二级预防 E.三级预防 3.2.李某，70岁，因呼吸系统疾患行气管切开术，患者的病室环境应特别注意(B) 4.A.保持安静 B.调节适宜的温、湿度 C.加强通风 D.合理采光 E.适当绿化 5.3.患者李某，男性，70岁。怀疑为直肠癌，准备进行直肠指检，采用何种体位为宜(C) 6.A.仰卧位 B.蹲位 C.侧卧位 D.俯卧位 E.端坐位 7.4.王某，女，因体检发现乳腺肿块需进一步检查入院，晚11时30分，护士查房发现患者仍未入睡，此时最好的护理措施为(A)

(完整版)语文课外知识竞赛100题(附答案)

语文拓展知识竞赛100 题一、数字俗语11 表示实实在在，不可更改时，用（一是一，二是二）表示做事不考虑周到，干了再说时，用（一不做，二不休）表示一样东西两人平分时，用（二一添作五）表示某人干事麻利时，用（三下五除二）表示差不多时，用（八九不离十）表示某人在心里为自己打算时，用（小九九）表示归根到底时，用（九九归一）表示把握大时，用（十有八九）表示很不容易时，用（九牛二虎之力）表示信心十足时，用（十拿九稳）表示距离远时，用（十万八千里）二、看数字猜成语10 12345609（七零八落）1256789（丢三落四）1+2+3（接二连三）333 555（三五成群）3.5（不三不四） 5 10（一五一十） 9 寸+1 寸=1 尺（得寸进尺） 1 X 1 （一成不变） 3/4 （颠三倒四）7/8 （七上八下）三、成语对对子（注意对仗要工整，意思要相对）12 粗茶淡饭——山珍海味流芳百世——遗臭万年井然有序——杂乱无章指鹿为马——点石成金精雕细刻——粗制滥造雪中送炭——锦上添花伶牙利齿——笨嘴拙舌神态自若——惊惶失措得寸进尺——适可而止平心静气——大发雷霆理屈词穷——理直气壮

固若金汤——危如累卵四、成语不离“舌” 6 形容信口胡说（妄口八舌）形容能说会道（唇枪舌剑）形容不善辞令（笨嘴拙舌）最大的嘴（信口开河）最贱的东西（九牛一毛）最大的手（一手遮天）六、据所给词填客名 12 远客、说客、游客、香客、顾客、刺客、贵客、茶客、政客、稀客、生客、地位高贵的客人叫（）远道而来的客人叫（）游山玩水的客人叫（）搞政治投机的人叫（）流落他乡的客人叫（）去茶馆喝茶的人叫（）素不相识的客人叫（）不经常来的客人叫（）购买东西的客人叫（）到外地游说的人叫（）专门搞暗杀的人叫（）去寺院烧香的人叫（）七、你知道下面的惯用语是什么吗？ 9 把在团体中起主导的人喻为（主心骨）把足智多谋的人喻为（智多星）把接待宾客的当地主人喻为（东道主）把公堂台阶下受审的囚犯喻为（阶下囚）把吝啬钱财、一毛不拔的人喻为（铁公鸡）把混混噩噩、不明事理的人喻为（糊涂虫）把世故圆滑的人喻为（老油条）把没有专业知识的外行人喻为（门外汉）把技艺不精、勉强凑合的人喻为（三脚猫）八、有趣的歇后语 11 八十岁学吹打——上气不接下气半夜三更放大炮——一鸣惊人冰糖煮黄莲——同甘共苦曹操遇蒋干——倒了大霉厨房里的垃圾——鸡毛蒜皮大姑娘坐轿——头一回飞蛾扑火——自取灭亡高射炮打蚊子——大材小用老虎打架——劝不得孙悟空大闹天宫——慌了神兔子尾巴——长不了九、下面是一组关于动物的妙喻，你知道吗？ 6 替罪羊比喻代人受过的人中山狼比喻恩将仇报的人寄生虫比喻依附别人的人孺子牛比喻兢兢业业的人千里马比喻出类拔萃的人落水狗比喻失败的人十、人的器官常常被用来比喻事物或事理，你知道下列比喻所指什么器官吗？14 比喻暗中所做的不正当的行为（手脚）比喻手段（手腕）比喻弟兄（手足）比喻所控制的范围（手心）比喻首领（头脑）异客形容说话轻薄（闲嘴淡舌）形容惊诧无言（张口结舌）形容随声附和（鹦鹉学舌）6—— 14 五、趣味成语 5 最贵的字（一字千金）最高的人（顶天立地）

安全生产知识竞赛问答100题

1.什么是安全？答：安全是指没有受到威胁、没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处，互相不伤害，不存在危险、危害的隐患, 是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中，将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。 2.什么叫事故？答：事故是指人们在有目的地进行生产劳动中突然发生意外事件，迫使生产暂时停止或人员受到伤害。事故是生产实践异常的突变。 3.什么是劳动保护? 答：劳动保护是指根据国家法律、法规，依靠技术进步和科学管理，采取组织措施和技术措施，消除危及人身安全健康的不良条件和行为，防止事故和职业病，保护劳动者在劳动过程中的安全与健康，其内容包括：劳动安全、劳动卫生、女工保护、未成年工保护、工作时间与休假制度。 4.什么叫把三违？违章指挥、违章操作、违反劳动纪律。 5.什么叫四不伤害原则？答：不伤害自己、不伤害别人、不被他人伤害、保护他人不受伤害。

6.什么叫四不放过原则？答：对事故原因没有查清不放过，事故责任者没有严肃处理不放过，事故责任者与应受教育者没有受到教育不放过，防范措施没有落实不放过。 7.事故伤害程度分为：轻伤、重伤、死亡。 8.什么叫轻伤?答：轻伤是指造成职工肢体伤残，或某些器官功能性或器质性轻度损伤，表现为劳动能力轻度或暂时丧失的伤害。一般指受伤职工歇工在一个工作日以上，但够不上重伤者。 9.什么叫重伤?答：重伤是指造成职工肢体残缺或规范、听觉等器官受到严重损伤一般能引起人体长期存在功能障碍，或劳动能力有重大损失的伤害，重伤失能损失超过105个工日。 10.什么叫责任事故?答：是指因有关人员的过失而造成的事故。 11.什么叫非责任事故？答：是指由于自然界的因素而造成不可抗拒的事故的事故，或由于当前科学技术条件的限制而发生的难以预料的事故。 12.什么叫破坏事故?答：是指为达到一定目的而蓄意制造的事故。 13.企业职工在劳动过程中因病导致伤亡，能否按工伤事故处理？答：过程中因病导致伤亡，经县级以上医院诊断和劳动部门的调查，确认系职工本人疾病造成的，不按职工伤亡事故处理。 14.我国目前的安全管理体制是什么?

小学生健康小常识

小学生健康小常识 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米，或一尺左右。 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 8为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么? 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。 10.做眼球保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙，早晚各一次。 12.怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗 13.为什么不能咬笔头和手指? (1) 笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 14.怎样预防农药中毒? (1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净 15.为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜.引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。 16.怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手(2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净 (4)不咬手指及笔头 17.怎样预防沙眼?

护理知识竞赛题库带答案

护理知识竞赛题库（带答案）一、个人必答题：2轮第一轮 1.目前导致我国人口死亡的第一因素是(A) A.恶性肿瘤 B.传染性疾病 C.损伤和中毒 D.消化系统疾病 E.呼吸系统疾病 2.医院中使用最普遍、效果最可靠的灭菌法是(B) A.煮沸消毒灭菌法 B.压力蒸汽灭菌法 C.干热灭菌法 D.微波消毒灭菌法 E.电离辐射灭菌法 3.不舒适中最严重的形式是(B) A.发热 B.疼痛 C.恶心 D.乏力 E.呕吐 4.低蛋白饮食适用于(E) A.贫血 B.结核病 C.肾病综合征 D.恶性肿瘤 E.尿毒症 5.测量口温时，一般需将口表的水银端放入的部位是(B) A.口腔中部 B.舌下热窝 C.舌上1/3处 D.舌上2/3处 E.舌下2/3处 6.可使血压测量值偏高的原因有(C) A.肢体位置过高 B.袖带过紧 C.袖带过松 D.袖带过宽 E.放气太快 78.为患者做皮内试验，最重要的准备工作是(B) A.环境要清洁、宽阔 B.询问患者有无过敏史 C.备好70%乙醇及无菌棉签 D.选择合适的注射部位 E.药量要准确 9.最常见的输血不良反应是(A) A.发热反应 B.过敏反应 C.溶血反应 D.循环负荷过重 E.低血钙 10.输注下列哪种成分时比较容易发生过敏(B)

A.红细胞 B.血浆 C.白细胞 D.血小板 E.粒细胞 11.下列不属于意识障碍的是(D) A.昏睡 B.嗜睡 C.昏迷 D.健忘 E.意识模糊 12.在成人心肺复苏中，人工呼吸频率是(C) A.12～15次/min B.10～12次/min C.16～20次/min D.11～14次/min E.13～16次/min 13.病区交班报告记录的顺序，首先是(E) A.危重患者 B.手术患者 C.死亡患者 D.新入院患者 E.离开病区的患者 14.当医嘱的内容存在歧义时，护士应(D) A.与本班护士商量后执行 B.询问护士长后执行 C.凭自己的经验执行 D.经主治医生确认后执行 E.直接注销该医嘱第二轮 1.张女士，从35岁开始坚持每年进行一次健康体检。请问张女士此行为属于(D) 2.A.健康促进B.健康保护C.一级预防健D.二级预防E.三级预防 3.2.李某，70岁，因呼吸系统疾患行气管切开术，患者的病室环境应特别注意(B) 4.A.保持安静B.调节适宜的温、湿度C.加强通风D.合理采光E.适当绿化 5.3.患者李某，男性，70岁。怀疑为直肠癌，准备进行直肠指检，采用何种体位为宜(C) 6.A.仰卧位B.蹲位C.侧卧位D.俯卧位E.端坐位

健康知识竞赛试题100题及答案

. 2019年健康知识竞赛试题100题及答案 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？A A．身体、心理和社会适应 B．身体强壮 C．心态平衡 2.成年人的正常体重指数的值是：B A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28 3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g 4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？D A．50-100克 B．100-200克 C．200-300克 D．300-500克 5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A A ．6克 B．8克 C．10克 D．12克 6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？C A．遗传因素 B．社会因素 C．不健康的生活方式 D．医疗条件7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？B A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次 8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A A．牛奶 B．橘子 C．鸡蛋 D．面包 9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：B A．15克 B．25克 C．20克 D．30克

10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：B A．18~50岁 B．18~55岁 C．18~60岁 D．18~45岁11.成人的理想血压为：B . . A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHg C．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg 12.下列关于脉搏的叙述错误的是：D A．成人正常脉搏为60~100次/分 B．休息、睡眠可使脉搏减慢 C．运动或情绪激动时可使脉搏增快 D．男比女稍快 13.“四害”指的是：C A．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：B A．3-6月 B．6-9月 C．9-12月 D．12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为：B A．胸痛 B．食道内异物感 C．消化不良 D．吐血 16.列哪种刷牙方法正确?D A．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟 D．以上都不是 17.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？B A．1个月 B．3个月 C．6个月 D．9个月

2020年电力安全知识竞赛试题100题及答案(精华版)

2020年电力安全知识竞赛试题100题及答案（精华版） 1.对作业现场的生产条件和安全设施有什么要求？对工作人员的劳动防护用品有什么要求？答案：作业现场的生产条件和安全设施等应符合有关标准、规范的要求，工作人员的劳动防护用品应合格、齐备。 2.为确保安全，对现场各类作业人员应告之其作业现场和工作岗位的什么事项？答案：应被告知其作业现场和工作岗位存在的危险因素、防范措施及事故紧急处理措施。 3.作业人员的基本条件之一是要求他具备必要的安全生产知识，学会什么方法？答案：应学会紧急救护法，特别要学会触电急救。 4.各类作业人员上岗前应接受哪些教育、培训和考试？答案：应接受相应的安全生产教育和岗位技能培训，经考试合格上岗。 5.对新参加电气工作人员、实习人员、临时参加劳动人员参加现场工作有什么规定？答案：应经过安全知识教育后，方可下现场参加指定的工作，并且不得单独工作。 6.外单位承担或外来人员参与公司系统的工作，在开始工作前，设备运行管理单位应告知些什么？答案：应告知现场电气设备接线情况、危险点和安全注意事项。

7.在发现直接危及人身、电网和设备安全的紧急情况时，各类作业人员有权怎样做？答案：有权停止作业或者在采取可能的紧急措施后撤离作业场所，并立即报告。 8.在试验和推广新技术、新工艺、新设备、新材料的同时，应做哪些工作？答案：应制定相应的安全措施，经本单位分管生产领导（总工程师）批准后执行。 9.高压电器设备和低压电气设备是怎样划分的？答案：电压等级在1000V及以上的是高压电气设备；电压等级1000V 以下的是低压电气设备 10.电力安全工作规程适用对象是哪些人？答案：适用于运用中的发、输、变（包括特高压、高压直流）、配电和用户电气11.设备上及相关工作场所的工作人员（包括基建安装、农电人员），其他单位和相关人员参照执行。 12.何谓运用中的电气设备？答案：运用中的电气设备，是指全部带有电压、一部分带有电压或一经操作即带有电压的电气设备。 13.如何结合本单位实际，做到更有效的执行《电力安全工作规程》？答案：各单位可根据现场情况制定本规程补充条款和实施细则，经本单位主管生产的领导（总工程师）批准后执行。 14.由单人值班或单人操作的室内高压设备，其隔离室应符合什么条

小学生健康卫生基本知识

小学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 5、随时随地勤洗手； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛； 7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水； 8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品； 9、早晚刷牙，食后漱口； 10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。小学生用眼卫生注意用眼卫生要做到"二要二不要" （1）二要： ①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸； ②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。（2）二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； ②不要躺着、走路或乘车时看书。

看电视怎样注意卫生？ ①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动5-10分钟； ②观看者应离电视屏幕2米以上； ③电视机安放高度应与观看者坐时的眼睛高度相一致； ④室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕与周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。怎样预防近视？ ①注意用眼卫生； ②坚持做眼保健操； ③劳逸结合，睡眠充足； ④注意营养，加强锻炼，增强体质； ⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。怎样保护牙齿? 1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，因为菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。 2.吃东西也要注意。食物要多样化，但是要少吃富含糖（特别是单糖）的食物。因为这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖类零食也会导致蛀牙，因为大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食，如薯片，会粘在

护理知识竞赛活动方案

护理知识竞赛活动方案 “展护理魅力,秀护士智慧”护理知识竞赛活动方案为扎实推进“优质护理服务示范工程”,以迎接新一轮的医院等级评审为契机,全面提升护理人员应知应会知识水平能力。暨“5·12”国际护士节到来之际,护理部决定举办以“展护理魅力,秀护士智慧”为主题的知识竞赛活动。具体制定方案如下: 一、指导思想贯彻落实卫生部关于《临床护理实践指南》,充分理解新一轮医院等级评审的基本知识点及医院感染控制和输血管理知识等。同时激发全院护理人员学习的热潮,以达到夯实基础理论、巩固基本知识、增强思维能力、规范操作程序。二、组织领导为了保证竞赛的顺利进行,成立护理知识竞赛组委会,负责本次竞赛的组织领导工作。组委会主任:诸美琴副院长(总指挥) 组委会副主任:章玲娜(总策划、编题) 组委会成员:刘梅芳(首席仲裁)、徐爱美(会务)、郑麟(主持)、吴文琼(内科仲裁)、王慧芳(内二科仲裁)、刘珍花(外科仲裁)、徐雪花、(急诊仲裁)、王秀丽、(妇产科仲裁)、江丽花(导珍仲裁)、刘敏(手术室仲裁)、杨贞慧(门诊仲裁)、徐晓岚(儿科仲裁)、泮国伟(会场布置)、周洁通(负责音响)。另外特邀院领导参与本次活动。工作人员:周雯、泮玲萍(后勤工作、答题时间控制) 三、竞赛内容: 《临床护理实践指南》、二级综合医院评审标准基本知识点。具体资料详见xxx,电子信箱密码询问护理部工作人员。四、参赛对象: 动员全院护理人员参与,层层选拔,竞赛以3人为一小组, 五、参赛要求及时间:拟定2012年5月10日全天在食堂四楼大会议室举行。白天主要以初赛、复赛、定名次参加总决赛。六、竞赛规则及竞赛环节: 1.比赛开始前1小时,各参赛队队员必须统一着装(护士服)进入赛场。随后,由各代表队代表抽签决定各队在主席台的排列位置。 2．在比赛过程中,参赛选手必须服从主持人和相关工作人员的统一安排;违者,竞赛组委会将根据具体情况进行相应处理。 3．本次竞赛题目的形式分为必答题、风险题和观众答题三种: (1)必答每题10分;每人必答共进行2轮,每题答对加10分,答错不扣分。在主持人读完题目后30秒内必答题并说“回答完毕”,超过时间作不答题处理,不予记分。必答题进行过程中,当一位队员回答时,本队的其他队员不得有任何形式的提醒或补充;违者此题作废,不予记分,不予补题。 (2)风险题,分10分题、20分题和40分题三个档次,进行1轮。由各队任选一个档次,答对加相应档次的分数,答错或不回答扣相应档次的分数。风险题必须在主持人读完题目的60秒内答题并说“完毕回答”,如遇特长的风险题,答题队员对答如流另当别论。回答时同队队员可以相互提醒和补充。 (3)观众答题:共五道题.,在每一轮比赛后结束后进行,同样在主持人读完题目后30秒内答题并说“回答完毕”,答对分别送给纪念品.。 4．各代表队的基础分为100分。各参赛队员答题时必须起立,对准话筒响亮回答问题。5．如果最后出现平局,则各出一道加试题决出最后结果;如果出现多支参赛队平局的情况,则仍采用以上办法,直至决出最后名次。

语文课外知识竞赛100题(附答案)

语文拓展知识竞赛100题一、数字俗语11 表示实实在在，不可更改时，用（一是一，二是二）表示做事不考虑周到，干了再说时，用（一不做，二不休）表示一样东西两人平分时，用（二一添作五）表示某人干事麻利时，用（三下五除二）表示差不多时，用（八九不离十）表示某人在心里为自己打算时，用（小九九）表示归根到底时，用（九九归一）表示把握大时，用（十有八九）表示很不容易时，用（九牛二虎之力）表示信心十足时，用（十拿九稳）表示距离远时，用（十万八千里）二、看数字猜成语10 12345609（七零八落） 1256789（丢三落四） 1+2+3（接二连三） 333 555（三五成群） 3.5（不三不四） 5 10（一五一十） 9寸+1寸=1尺（得寸进尺） 1×1 （一成不变） 3/4 （颠三倒四） 7/8 （七上八下）三、成语对对子（注意对仗要工整，意思要相对）12 粗茶淡饭——山珍海味流芳百世——遗臭万年井然有序——杂乱无章指鹿为马——点石成金精雕细刻——粗制滥造雪中送炭——锦上添花伶牙利齿——笨嘴拙舌神态自若——惊惶失措得寸进尺——适可而止平心静气——大发雷霆理屈词穷——理直气壮

固若金汤——危如累卵四、成语不离“舌”6 形容信口胡说（妄口八舌）形容说话轻薄（闲嘴淡舌）形容能说会道（唇枪舌剑）形容惊诧无言（张口结舌）形容不善辞令（笨嘴拙舌）形容随声附和（鹦鹉学舌）6——14 五、趣味成语5 最贵的字（一字千金）最大的嘴（信口开河）最贱的东西（九牛一毛）最高的人（顶天立地）最大的手（一手遮天）六、据所给词填客名12 远客、说客、游客、香客、顾客、刺客、贵客、茶客、政客、稀客、生客、异客地位高贵的客人叫（）素不相识的客人叫（）远道而来的客人叫（）不经常来的客人叫（）游山玩水的客人叫（）购买东西的客人叫（）搞政治投机的人叫（）到外地游说的人叫（）流落他乡的客人叫（）专门搞暗杀的人叫（）去茶馆喝茶的人叫（）去寺院烧香的人叫（）七、你知道下面的惯用语是什么吗？9 把在团体中起主导的人喻为（主心骨）把足智多谋的人喻为（智多星）把接待宾客的当地主人喻为（东道主）把公堂台阶下受审的囚犯喻为（阶下囚）把吝啬钱财、一毛不拔的人喻为（铁公鸡）把混混噩噩、不明事理的人喻为（糊涂虫）把世故圆滑的人喻为（老油条）把没有专业知识的外行人喻为（门外汉）把技艺不精、勉强凑合的人喻为（三脚猫）八、有趣的歇后语11 八十岁学吹打——上气不接下气半夜三更放大炮——一鸣惊人冰糖煮黄莲——同甘共苦曹操遇蒋干——倒了大霉厨房里的垃圾——鸡毛蒜皮

小学生健康教育知识讲座范文

小学生健康教育知识讲座范文健康与小学生的学习生活息息相关，有哪些关于小学生健康教育的知识讲座呢？下面是为你精心整理的小学生健康教育知识讲座，希望对你有帮助! 同学们：您们好，首先我代表一名卫生工作者祝大家身体健康，茁壮成长，天真活泼，学习进步! 同学们，你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。所以，我们必须要有一个好的、健康的身体才能担负起将来建设祖国的重任，我们要怎样才能具有一个健康的身体呢?下面就请同学们和我一道，学习和掌握以下几方面的健康知识和健康行为：一、从小养成良好的卫生习惯： 1、吃东西以前和大小便后要洗手。许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，是我们肉眼看不到的，要在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数可通过口进入人体，给我们带来疾病。 2、不喝生水、不吃不熟食物，不吃过期变质食物，以便防止各种传染病的发生。如肝炎、痢疾、伤寒等。 3、不拣别人掉在地上的食物，不接受陌生人给你的食物，以防

不洁或有毒。不去采摘、不去挖刨不认识的野果野根来吃，否则很容易引起食物中毒。不去买、不去吃不卫生的的食品，如校门口、路边、街边的麻辣串和没有生产日期、没有生产厂名的小食品，否则，很容易生病，影响我们的身体健康。 4、养成勤剪指甲、勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服的良好卫生习惯，要保持个人卫生、整洁，从小塑造良好的形体仪表。 5、不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是因为我们随地吐痰、咳嗽、打喷嚏污染了地面或空气，病菌通过空气中的飞沫、灰尘经鼻子吸入我们的身体内，造成这些呼吸道传染病的发生和传播。 6、爱护环境，不乱丢果皮纸屑，不损坏公共卫生设施。希望我们的同学们能从小做起、从现在做起，养成良好道德、文明、卫生的习惯，做一个有高尚素质的社会公民。 7、休息好，有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。我们要学会按时做完作业，按时睡觉，按时起床。不要因为贪玩影响了我们的正常休息，这样既影响我们的身体健康，也会影响我们的学习成绩。 8、不学吸烟。烟草的烟雾中含有4000多种化学物质，包括几十种致癌物，通常了解的有焦油，尼古丁和一氧化碳三种危险的化学物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病等多种疾病。吸烟对青少年的健康危害更大。因为青少年正处在生长发育时期，各个生理系统、器官都还没有生长发育成熟，对外

护理知识竞赛题库带答案

护理知识竞赛题库带答案 Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】

护理知识竞赛题库（带答案）一、个人必答题：2轮第一轮 1.目前导致我国人口死亡的第一因素是(A) A.恶性肿瘤 B.传染性疾病 C.损伤和中毒 D.消化系统疾病 E.呼吸系统疾病 2.医院中使用最普遍、效果最可靠的灭菌法是(B) A.煮沸消毒灭菌法 B.压力蒸汽灭菌法 C.干热灭菌法 D.微波消毒灭菌法 E.电离辐射灭菌法 3.不舒适中最严重的形式是(B) A.发热 B.疼痛 C.恶心 D.乏力 E.呕吐 4.低蛋白饮食适用于(E) A.贫血 B.结核病 C.肾病综合征 D.恶性肿瘤 E.尿毒症 5.测量口温时，一般需将口表的水银端放入的部位是(B) A.口腔中部 B.舌下热窝 C.舌上1/3处 D.舌上2/3处 E.舌下2/3处 6.可使血压测量值偏高的原因有(C) A.肢体位置过高 B.袖带过紧 C.袖带过松 D.袖带过宽 E.放气太快 78.为患者做皮内试验，最重要的准备工作是(B) A.环境要清洁、宽阔 B.询问患者有无过敏史 C.备好70%乙醇及无菌棉签 D.选择合适的注射部位 E.药量要准确 9.最常见的输血不良反应是(A) A.发热反应 B.过敏反应 C.溶血反应 D.循环负荷过重 E.低血钙 10.输注下列哪种成分时比较容易发生过敏(B) A.红细胞 B.血浆 C.白细胞 D.血小板 E.粒细胞

11.下列不属于意识障碍的是(D) A.昏睡 B.嗜睡 C.昏迷 D.健忘 E.意识模糊 12.在成人心肺复苏中，人工呼吸频率是(C) ～15次/min ～12次/min ～20次/min ～14次/min ～16次/min 13.病区交班报告记录的顺序，首先是(E) A.危重患者 B.手术患者 C.死亡患者 D.新入院患者 E.离开病区的患者 14.当医嘱的内容存在歧义时，护士应(D) A.与本班护士商量后执行 B.询问护士长后执行 C.凭自己的经验执行 D.经主治医生确认后执行 E.直接注销该医嘱第二轮 1.张女士，从35岁开始坚持每年进行一次健康体检。请问张女士此行为属于(D) 2.A.健康促进 B.健康保护 C.一级预防健 D.二级预防 E.三级预防 3.2.李某，70岁，因呼吸系统疾患行气管切开术，患者的病室环境应特别注意(B) 4.A.保持安静 B.调节适宜的温、湿度 C.加强通风 D.合理采光 E.适当绿化 5.3.患者李某，男性，70岁。怀疑为直肠癌，准备进行直肠指检，采用何种体位为宜(C) 6.A.仰卧位 B.蹲位 C.侧卧位 D.俯卧位 E.端坐位 7.4.王某，女，因体检发现乳腺肿块需进一步检查入院，晚11时30分，护士查房发现患者仍未入睡，此时最好的护理措施为(A)

2016法律知识竞赛100题有答案

20XX 年法律知识竞赛试题、单选题 1. 全国法制宣传日是每年的（C ）,也就是现行宪法颁布施行纪念日。 A.12 月 1 日 B.12 月 20 日 C.12 月 4 日 2. 行政复议决定书一经（ D ），即发生法律效力。 3. 对违法的建筑物、构筑物、设施等需要强制拆除的，应当由行政机关予以（限期当事人自行拆除。当事人在法定期限内不申请行政复议或者提起行政诉讼，又不拆除的，行政机关可以依法强制拆除。 4. 经国务院批准，自（D ）起，在全国范围内全面推开营业税改征增值税试点。 5. 增值税是以单位和个人生产经营过程中取得的（C ）为课税对象征收的一种税。 A 、收入 B 、利润 C 、增值额 D 、销售额 6. 某医院欲新建一办公大楼，该办公大楼由某城建集团承包建造，则施工许可证应由 A ）申领。 7. 新建、扩建、改建的建设工程，建设单位必须在（ D ）向建设行政主管部门或其授权的部门申请领取建设工程施工许可证。 8. 某写字楼项目于 3 月 1 日领取了施工许可证，则该工程应在（ B ）前开工。 A. 4 月 l 日 B. 6 月 1 日 C. 9 月 1 日 D. 12 月 1 日 9. 某写字楼项目于 3 月 1 日领取了施工许可证，若因故未能按期开工，应向发证机关申请延期，最多可延期（ B ）次。 D.12月8日 A. 打印 B. 盖章 C. 负责人签字 D. 送达 D ）， A. 公示 B. 通知 C. 公布 D. 公告 A 、20XX 年1月1日、20XX 年5月1日 C 、20XX 年 1 月 1 日、20XX 年 5 月 1 日 A. 医院 B. 城建集团 C. 城建集团分包商 D. 医院或城建集团 A. 发包前 B. 立项批准前 C. 初步设计批准前 D. 开工前 A.1 B.2 C.3 D.4

道路运输安全生产知识竞赛100题

道路运输安全生产知识竞赛100题一、选择题 1、在质量保证期内因维修质量原因造成的机动车无法正常行驶，维修经营者应该（ B ） A、返修，可收取少量维修费用 B、无偿返修 C、仅收取返修工时费 D、仅收取返修材料费 2、客运班车驾驶人员连续驾驶时间不得超过（A）个小时。 A、4 B、6 C、7 D、8 3、申请从事客运经营的驾驶人员，应在（ C ）年内无重大以上交通责任事故记录。 A、5 B、2 C、3 D、6 4、从事客运经营的驾驶员，年龄不超过（ C ）岁。 A50 B55 C60 D65 5、为规范道路危险货物运输市场秩序，保障人民生命财产安全，保护环境，维护道路危险货物运输各方当事人的合法权益，根据（ B ）和《危险化学品安全管理条例》等有关法律、行政法规，制定本规定 A《道路交通安全法》 B 《道路运输条例》 C 《安全生产法》 D 《行政处罚法》 6、道路危险货物运输企业或者单位未按规定维护和检测专用车辆的，由县级以上道路运输管理机构责令改正，处（ B ）以下的罚款 A 1000元以上3000元 B 1000元以上5000元 C 5000元以上1万元 D 1万元以上3万元 7、道路危险货物运输企业或者单位从事道路危险化学品运输的驾驶人员、押运人员、装卸管理人员未取得从业资格证的，处（ D ）以下的罚款处 A 1000元以上3000元 B 3000元以上3万元 C 1万元以上5万元 D 2万元以上10万元 8、申请从事危险货物运输经营的，应具备（ C ）辆以上经营检测合格的危险货物运输专用车辆设备。

A、8 B、6 C、5 D、3 9、《道路危险货物运输管理规定》所称危险货物，是指具有爆炸、（B ）、毒害、腐蚀、放射性等特性，在运输、装卸和储存过程中，容易造成人身伤亡、财产毁损和环境污染而需要特别防护的货物。 A燃烧 B 易燃 C 可燃 D 闪燃 10、《道路危险货物运输管理规定》所称危险货物以列入国家标准（ A ）的为准 A《危险货物品名表》B《危险货物分类和品名编号》 C《危险货物运输包装通用技术条件》D《危险货物包装标志》 11 、道路危险货物运输管理工作由县级以上（ B ）负责具体实施 A 安全监督管理部门 B 道路运输管理机构 C 技术监督部门 D 公安部门 12、申请从事道路危险货物运输经营的，应当具备自有专用车辆（ B ）辆以上 A 3辆 B 5辆 C 10辆 D 15辆 13、罐式专用车辆的罐体应当经（ A ）检验合格 A 质量检验部门 B 生产厂家 C 道路运输管理机构 D 公安交警部门 14、运输爆炸、强腐蚀性危险货物的罐式专用车辆的罐体容积不得超过（ D ）立方米 A 5 B 10 C 15 D 20 15、运输剧毒、爆炸、强腐蚀性危险货物的非罐式专用车辆，核定载质量不得超过（B ）吨 A 5 B 10 C 15 D 20 16、从事道路危险货物运输的驾驶人员、装卸管理人员、押运人员经所在地设区的市级人民政府（B ）考试合格，取得相应从业资格证 A 道路运输管理机构 B 交通主管部门 C安全监督管理部门 D 公安部门 17、申请从事道路危险货物运输经营的企业，应当向所在地设区的市级（ C ）提出申请 A 安全监督管理部门 B 交通部门 C 道路运输管理机构 D 公安部门

小学生健康教育基本内容

附件A? 小学生健康教育内容的基本要求 ? A1? 食物与营养（1）认识食物是促进生长发育和保证健康的主要因素。（2）了解合理营养的基本要求、良好饮食习惯的重要性。不偏食、不挑食。了解吃早餐的必要性。（3）认识健康食品。不吃变质腐烂的食品，不吃不洁食品。预防食物中毒。防止病从口入。（4）了解水与生命密切相关。注意饮水卫生。 A2? 个人卫生（1）培养良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡勤换衣、常剪指甲、不与他人共用毛巾、水杯。（2）掌握口腔卫生的知识与技能，如早晚刷牙、刷牙的正确方法、如何正确地选择牙刷牙膏。（3）学会用眼卫生，预防近视；掌握眼保健操；养成正确的读写姿势。注意看电视、玩游戏、使用学习机时的用眼卫生。（4）养成正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。（5）学会辨认不吸烟标志，懂得吸烟危害健康，不吸烟。 A3? 心理卫生（1）了解完整的健康概念。（2）保持良好的情绪，树立自信心，与父母、同伴、老师和睦相处，培养独立生活的能力。（3）关心、尊重他人，正确对待残疾的同伴。 A4? 环境与健康（1）了解人与环境的关系。（2）认识环境对人类健康的作用；认识环境污染的危害。（3）保护环境，注意废品的回收利用。（4）爱护动物，维护生态平衡。（5）创造良好的生活、学习环境，注意教室、家庭居室的采光和通风。（6）自觉维护公共场所卫生。不随地吐痰。在公共场所禁止吸烟。 A5? 体育锻炼与健康（1）认识体育锻炼有益于身体健康。充分利用日光、空气和水锻炼身体。坚持做广播操。（2）了解户外活动的益处和课间活动的重要性。（3）合理安排一日的学习、锻炼与休息。应睡眠充足、劳逸结合。愉快度过假日。 A6? 伤害预防与安全（1）注意交通安全，会识别交通标志，遵守交通规则。（2）注意游戏和锻炼中的安全。不做危险游戏，不燃放鞭炮。（3）注意劳动中的卫生和安全，预防外伤。（4）预防溺水、触电、雷击、烫烧伤、中毒、气管异物。（5）发生意外伤害要及时求医。学会一般外伤的简易处理。（6）记住急救站、消防队、报警电话号码。（7）预防性侵犯。 A7? 疾病的预防（1）了解预防接种的意义和小学阶段应该完成的预防注射。（2）了解小学阶段常见病（沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养不良、营养性缺铁性贫血、肥胖）的主要预防要点。（3）了解常见肠道寄生虫病（蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫）的预防要点。

健康知识竞赛100题

小学生健康教育实用知识

护理知识竞赛题库带答案

(完整版)语文课外知识竞赛100题(附答案)

安全生产知识竞赛问答100题

小学生健康小常识

护理知识竞赛题库带答案

健康知识竞赛试题100题及答案

2020年电力安全知识竞赛试题100题及答案(精华版)

小学生健康卫生基本知识

护理知识竞赛活动方案

语文课外知识竞赛100题(附答案)

小学生健康教育知识讲座范文

护理知识竞赛题库带答案

2016法律知识竞赛100题 有答案

道路运输安全生产知识竞赛100题

小学生健康教育基本内容

最新护理知识竞赛题库(含答案)

2016法律知识竞赛100题有答案