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乒乓球试卷及答案

乒乓球试卷及答案
乒乓球试卷及答案

20 —20 学年第二学期 《×××××××》试卷

项 目 姓 名 学 号

开课系室 考试日期

一.填空题(共20分,每空1分)

1乒乓球的五条基本路线是 左方斜线 、左方直线 、右方斜线 、右方直线 、中路直线 。 2. 体育锻炼的原则是自觉性原则 、循序渐进原则 、持之以恒原则 、 全面型原则 、 针对性原则 。

3. 列举三个预防中暑的措施:避免直晒、服装轻薄、及时补充含盐饮料。

4. 蛋白质的主要功能包括 供给机体热量、 维护神经系统、调节体液平衡、构成细胞组织 、 控制遗传信息、 参与凝血过程 、调节生理功能。 二.选择题(共15分,每题1分) 1.在快速对攻中,击球时间应为:( A )

A 上升期

B 高点期

C 下降期

D 下降后期 2.近台击球,身体距离球台的位置不得少于:( C )

A 1米

B 70厘米

C 30—50厘米 D60厘米

3. 比赛中,甲还未站稳时,乙即把球发出,这时甲一面向裁判举手示意未准备好,一面仓促还击球落网,此球应判:( A )

A 甲未准备好,重发球

B 乙得分

C 征求双方运动员意见后再判定

D 甲失分 4.乒乓球运动产生于十九世纪末的哪个国家:( C ) A 中国

B 日本

C 英国

D 法国 5.第一任国际乒联主席蒙塔谷先生是哪国人:( D ) A 德国 B 瑞典 C 法国 D 英国

6.第二十六届世界乒乓球锦标赛是于1961年5月在我国哪个城市举行的:( A ) A 北京 B 南京 C 天津 D 上海

7.乒乓球运动经历了几次工具改革:( C )

A 2次

B 3次

C 4次D5次

8.击球动作结构的最后一项是:(D )

A引拍B随势挥拍 C 选位D还原动作

9.下列那种情况被判失分:( C )

A外界球进入赛场B灯光熄灭C运动员未能合法发球D运动员发球擦网10.双打比赛中发球区为:(B )

A左半区B右半区C中线D无限制

11.中国第一个取得世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的是:( B )

A徐寅生 B 容国团 C 蔡振华D李富荣

12.1961年26届世乒赛哪位运动员使用了直拍削球打法,“海底捞月”曾倾倒了众多球迷:( C )

A林慧卿 B郑敏之 C张燮林D庄则栋

13.国际乒联关于发球时抛球的规定,垂直向上抛起的高度不得少于多少厘米:( A )

A 16

B 17

C 18 D19

14.乒乓球正式比赛用球的直径为毫米,重量为克。( D )

A直径为38毫米,重为2.5克。

B直径为38毫米,重为2.7克。

C直径为40毫米,重为2.8克。

D直径为40毫米,重为2.7克。

15.下列哪些情况不属于合法击球:(D )

A 球从球网装置上方越过

B 球从球网装置侧面绕过

C球从球网网柱和夹钳的底下穿过

D 球从球网装置下方穿过

三、判断题(共15分,每题1分)(认为正确的用“√”,认为错误的用“×”符号)

1正手攻球时,吊腕或翘腕都不会影响击球的质量。(×)

2.球台的端线,包括其两端的延长线。(√)

3.发球时球向上抛起时可击球。(×)

4.未握着球拍的手叫做不执拍手。(√)

5.乒乓球拍两面的颜色,一面为红色,另一面为黑色。(√)

6.反手推挡时,拍面前倾角度应大于90度时球才不会出界。(×)

7.速度在乒乓球运动中具有十分重要的地位。(√)

8.世界乒乓球技术将朝着把速度和旋转结合的更好的方向发展。(√)

9.球拍角度是拍面与台面所形成的角度。(√)

10.反手搓球时,拍形应大于90度,触球中下部,击球下降期。(√)

11.推挡击球时间应该是在下降前期。(×)

12.乒乓球运动经历了4次工具改革。(√)

13.球处于比赛状态的一段时间叫做一个“回合”。(√)

14.乒乓球运动产生于17世纪末的英国。(×)

15.根据对方击球瞬间球拍触球的部位来判断球的旋转性质。(√)四.简答题(共20分,每题5分)

1.为什么说体育锻炼可以培养适应社会需要价值观?

答:(1)体育锻炼促进人们和平共处

(2)体育锻炼处处体现自由和平等

(3)体育锻炼最能体现付出与收获的关系

(4)体育锻炼可以培养人们崇尚知识、崇尚人才

2.如何快速消除体育锻炼之后的疲劳?

答:1.整理运动

2.运动后采用相互按摩或自我按摩

3.温水浴

4补充足够的营养

5.保证充足的睡眠

3.青年人中哪几类疾病患者不易参加体育锻炼?

答:(1)体温升高的疾病

(2)内脏疾病的急性期

(3)高血压

(4)具有出血倾向的疾病

4.合理营养的原则?

答:(1)合理的膳食调配

(2)合理的膳食制度

(3)合理的烹调方法

五.论述题(共30分,每题15分)

1.结合自己所选体育项目,试述为什么说体育锻炼可以培养良好的人际关系能力?

答:体育锻炼可以提高人的沟通能力;

体育锻炼可以增强对身体语言的理解和使用能力;

体育锻炼可以改善自我意识水平、移情能力和社交技能。

2.通过对乒乓球专项的学习,谈谈你对乒乓球运动的认识?(技术、战术、比赛)

评分原则:

优秀:结合自己专项课学习实际体验,从技术、战术或比赛任一角度进行了较深入的阐述,语言流畅,观点鲜明,内容丰富,表述清晰;

良好:结合自己专项课学习实际体验,从技术、战术或比赛任一角度进行了较深入的阐述,语言组织较合理,表达较清楚,有自己的观点;

中等:结合自己专项课学习实际体验,从技术、战术或比赛任一角度进行了的阐述,语言组织基本合理,能看出其表述的观点;

及格:结合自己专项课学习实际体验较少,从技术、战术或比赛任一角度进行了的阐述,但较为浅显,语言组织不够合理,但还能看出其基本观点;

不及格:基本没有结合自己专项课的学习体验,脱离从技术、战术或比赛的角度进行阐述,语言组织较为混乱,观点不清晰。

乒乓球试题库

浙江外国语学院体育理论考试 乒乓球选项课试题库 一、单项选择题: 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.乒乓球运动起源于(a)。 A.英国、B.日本C.中国D.法国 2.乒乓球比赛执行无遮挡发球的规定是(b)。 A.2000年B.2002年、C.1999年D.1998年 3.中国加入国际乒联的时间是(c)。 A.1988年B.1998年C.1952年/ D.1953年 4.球从台面弹起刚上升的阶段是(a)。 A.上升前期/ B.上升后期C.下降前期D.下降后期 5.球从台面弹起接近最高点的阶段是(a) A.上升后期/ B.上升前期C.高点期D.下降前期 6.球反弹到接近和达到最高点的阶段是(b) A.上升前期 B.高点期/C.下降前期D.上升后期 7.球从最高点开始下降的最初阶段是(b) A.上升后期B.下降前期C.高点期D.上升前期 8.球拍触球时,先接触的那个部位是(a) A.击球部位B.击球拍形C.击球方向D.击球弧线 9.乒乓球被击出后的飞行轨迹是(c) A.红线B.细线C.弧线D.直线 10.通过球心与乒乓球飞行方向相垂直轴是(a) A.左右轴B.上下轴C.前后轴D.垂直轴 11.通过球心与台面相垂直的轴是(c) A.前后轴B.垂直轴C.上下轴D.左右轴 12.通过球心与乒乓球飞行方向相平行的轴是(a) A.前后轴/ B.垂直轴C.左右轴D.上下轴 13.一脚为轴,另一脚向前、后、左、右不同方向移动。重心随之跟上是(b)

A.跨步B.单步/ C.侧身步D.交叉步 14.一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步是(c)。 A.侧身步B.交叉步C.跨步/ D.单步 15.左脚先向左跨出一步,然后右脚向左后方向移动是(d) A.跨步B.单步C.交叉步D.侧身步 16.身体躯干与球台的距离50cm是(b) A.中近台B.近台C.中远台D.远台 17.身体躯干与球台的距离70cm是(c) A.近台B.中远台C.中近台D.远台 18.身体躯干与球台的距离100cm是(b) A.近台B.远台C.中近台D.最近台 19.当来球在本方台面弹起时,要稳住站位的是() A.重心B.球拍C.手臂D.前臂 20.对方发球第一落点短、弧线长,则发过来的是(b) A.短球B.长球C.平球D.奔球 21.对方发球第一落点长、弧线短,则发过来的是(b)。 A.长球 B.短球C.奔球D.平球 22.球拍击球在接近12至1点的部位触球是(b)。 A.击球的中上部B.击球的上部C.击球的中下部D.击球的下部23.球拍大约在1至2点的部位触球是(a)。 A.击球的中上部B.击球的下部C.击球的中下部 D.击球的上部24.球拍在接近3点的部位触球是(c)。 A.击球的中上部B。击球的下部C.击球的中部D.击球的上部25.球拍在接近4至5点的部位触球是(c)。 A.击球的中上部 B.击球的下部C.击球的中下部D.击球的上部25.球拍在接近6点的部位触球是(b)。 A.击球的中部B.击球的下部C.击球的中下部D.击球的上部26.角度小于90度时称为(a)。 A.前倾 B.前边C.后仰D.后倾

大学乒乓球选项课考试题附答案

大学体育教学部《乒乓球》理论课考试试题A 一、填空(每空2分,共26分) 1. 乒乓球的发源地是______________ 。/ \ 2. 世界乒乓球锦标赛,男子团体冠军获得的奖杯名为________________ 。 3. 乒乓球被列为奥运会正式比赛项目,是在 _________ 年汉城奥运会上。\ 4. 将颗粒胶覆盖在海绵上,若颗粒向外称为 _________ 海绵拍,若颗粒向内,称为_________ 海绵拍. 5. 第一个考起剑桥大学的中国运动员是 __________________ 。\ 6. 击岀的球有弧线,速度,旋转__________________ 的变化。 7. 制造不同的弧线曲度,主要根据三个条件_________________ 、 ________________ 、_______________ 8. 来球从本方球台弹起后,球从着台点上升到回落的这段时间可分为球的—--__、 ________ 、 _____ 三部分。 二、选择题(每题2分,共24分) 1. 近台站位是指运动员站在离球台()以内的范围。 A50厘米B70厘米C100厘米 2. 左推右攻打法的运动员的基本站位在近台、端线偏左()之处。A2/3 B1/ 3 C 1/2 3. 直拍近台两面攻打法的运动员的基本站位在近台球台端线中间偏()处。A偏左B偏右C偏中 4. 接左侧上旋球不宜使用的技术是()A推档B攻球C搓球 5. 接左侧上旋球拍面方向不宜()A向右B向前C向左 6. 发球时,拍形后仰向前正方发力所击出的球具有()性能.A下旋B上旋C飘球 7. 发球时,击球点应该在球台端线或其延长线()A以内B以外C没有规定 8. 比赛时,发球员连续三次发球擦网,应该()A判其失一分B重发球C由对方发球 9. 比赛时,发球员将球抛起后,未将球击岀,应该()A判其失一分B判其不失一分C没有规定

最新乒乓球三级裁判考试习题及答案(1)

乒乓球三级裁判考试习题及答案 一、填空题(每空1分,共60分) 1、球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长 2.74米,宽 1.525米,离地面高76厘米。 2、比赛台面不包括球台台面的垂直侧面。 3、比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。 4、比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽。沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个 1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 5、比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。 6、双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。 7、球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 8、球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 9、整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 10、球应为圆球体,直径为40毫米球重 2.7克。 11、球应用赛璐珞或类似的塑料制成,呈白色或橙色,且无光泽。 12、球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。 13、底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 14、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米。 15、“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。 16、球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。 17、由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异,只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。 18、比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。 19、“回合”:球处于比赛状态的一段时间。 20、“球处于比赛状态”:从发球时球被有意向上抛起前静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始,直到该回合被判得分或重发球。 21、“重发球”:不予判分的回合。 22、“一分”:判分的回合。 23、“执拍手”:正握着球拍的手。 24、“不执拍手”:未握着球拍的手。不执拍手臂:不执拍手的手臂。 25、“击球”:用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。 26、“阻挡”:对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,尚未触及本方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品。 27、“发球员”:在一个回合中首先击球的运动员。 28、“接发球员”:在一个回合中第二个击球的运动员。 29、“裁判员”:被指定管理一场比赛的人。

《乒乓球》专项理论试题库完整

浙江金融职业学院公共体育理论乒乓球考试试题 【乒乓球班适用】 1. 乒乓球起源于(C) A荷兰 B美国 C英格兰 D中国 2. 乒乓球运动是由什么运动演化而来的(C) A.台球 B.羽毛球 C.网球 D.壁球 3. 奥运会增设男女混双项目是在(D)。 A.第25届 B.第26届 C.第27届 D.第28届 4.初学者一般不带旋转的发球技术是(A) A.平击发球 B.正手发奔球 C.反手发急上旋球

D.拉弧圈球 5. 横拍握法需要手的什么部位贴住拍肩(C) A.大拇指 B.小拇指 C.虎口 D.手腕 6. 横拍握法在正手攻球时哪个手指用力,并向上移动(B) A.中指 B.大拇指 C.食指 D.小拇指 7. 横拍握法在反手攻球时哪个手指用力,并向下移动(A) A.中指 B..大拇指 C.食指 D.小拇指 8. 准备姿势身体应(A) A.前倾 B.后仰 C.竖直 D.无所谓 9. 准备姿势脚应(A)

A.前脚掌着地 B.后脚跟着地 C.竖直 D.无所谓 10. 乒乓球直握拍的特点为(B) A.出手较快,反手攻球有力,对手容易判断,两面摆速快 B..较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快 C.出手较快,攻球快速有力,对手容易判断,两面摆速快 11.球速快、角度大、突然性强,并向对方右侧偏拐的发球技术是(B) A.平击发球 B.正手发奔球 C.反手发急上旋球 D.拉弧圈球 12.在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用(A)的作用 A.手腕 B.手指 C.肘 D.腰 13.(A)变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者更应注意。 A.不应经常 B.经常

大学乒乓球 选项课 考试题附答案

大学乒乓球选项课考试题附答案

6 、A 下旋,B 、上旋 7 、A 左侧下旋球,B 右侧下旋球 8 、A100 0 —110 0 9 、A90 0 10 、B 容国团 三、简答题 1 、乒乓球①基本站位②准备姿势③握拍方法④步法⑤发球与接发球。 2 、两脚开立,约与肩同宽,身体稍向左侧面向球台。两膝自然弯曲稍内收并内旋;前脚掌内侧着地,提踵,重心置于两脚之间。同时两脚不停地小幅度、小范围、小动作地交换着,重心随时起动。便于发挥腿部力量。 四、问答题 1 、答:①发球时,球应放在m 执拍手的手掌上,手掌张开和伸手。球应是静止的,并在发球方球台端线之后和球台面的水平面之上。②发球员须用手把球垂直地向上抛起,m 得使球旋转,并使球在离开m 执拍手的手掌后上升m 少于16cm 。③当球从抛起的最高点降落时,方可击球,使球首先触及本方球台区,然后超过或绕过球网装置,再触及发球方球台区。④从抛球前静止的最后一刻起到击球时,球和球拍应在1w 垂台面的水平面上。⑤击球时,球应在发球方台的端绕之后。⑥运动员发球时,有责任让对方运动员裁判员看清合法的发球方位,不准遮挡发球。⑦发球触网落入对方台区重发球。 2 、答:双方运动员在对抗中最终通过击出球的弧线、速度、旋转、力量、落点这五个物理要素来实现时间和空间的特征为快、转、准、狠、变的技术、战术、运动素质,心理和潜能力表现出来。 大学体育教学部《乒乓球》课程考试试题 B 一、填空题:(每空 1 分,共20 分) 1 、国际乒联的英文缩写是______ 。 2 、乒乓球拍一般由______ 、_____ 、_______ 三部分组成。 3 、______ 年,乒乓球被列为奥运会的正式比赛项目。 4 、2008 年,北京奥运会的乒乓球比赛项目是:男子单打、女子单打、______ 、_____ 。 5 、打好乒乓球,可以用5 个字高度概括:______ 、______ 、_______ 、_______ 、_____ 。 6、弧圈球一般分为______ 、______ 、_______ 三种。 7、第一个将“直拍横打”技术在正式比赛中运用的运动员是______ 。 8、汉译英:发球_______ ;交换方位________ 。 9、英译汉:“ Net ” _______; “ Free hand on table ” ________ 。

乒乓球二级裁判考试题含标准答案

乒乓球二级裁判考试题 含标准答案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

乒乓球二级裁判考试题 一. 二.是非题:(每空3分,共30分) 1. 2.裁判员或副裁判员均可判决掌握练习时间、比赛时间及间歇时间. 对 2.比赛中,对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置,另一方运动员不得分。错 3.在双打决胜局中,当一方先得5分时,接发球方不必交换接发球次序。错 4.请求暂停只有在球未处于比赛状态时作出,应用双手做出"T"形表示。对 5.速度素质通常分为反应速度、动作速度和移动速度等。对 6.球从突出台外的球网装置之下或之外经过,不视作已”超过或绕过”球网装置。错 7.发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,可以使球旋转。错 8.在一局比赛中,先得11分的一方为胜方。10平后,先多得2分的一方为胜方。对 9.对方用不符合规定的拍面击球应判失一分。对

10.选择发球,接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定,中签者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。对 二、填空题(每空3分,共30分) 1、球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形, 长,宽,离地面高。 2、比赛台面不包括球台台面的侧面。 3、比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为 23 厘米。 4、比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽。沿每个米的比赛台面边缘各有一条 2厘米宽的白色边线,沿每个米的比赛台面边缘各有一条 2厘米宽的白色端线。 5、比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台 区,各台区的整个面积应是一个整体。 6、球应为圆球体,直径为 38毫米,球重克 ??。 7、用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过 2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过 4毫米。

武汉大学乒乓球课程教案

第 二 部 分 基 本 部 分 60 分 钟 左 右 一.击球的基本姿势及握拍法 (直板、横板) 1)教师讲解示范 击球的基本姿势 正确的准备姿势(ready stance):两脚平行站立比肩稍 宽,两膝微屈稍内扣,前脚掌内 侧着地、提踵、上体略前倾,收 腹、含胸,重心置于两脚之间, 下颌稍向后收,两眼注视来球。 持拍手臂自然弯屈,置于身体右 侧。 准备姿势 ready stance 横拍握拍法 shakehand grip 直拍握拍法 penhold grip 握拍法 世界上流行的握拍方法主要 分为直拍(penhold grip)和横 拍(shakehand grip)两种。直 拍的握法手指运用较灵活,在发 球变化、处理不出台近网球和追 身球方面较横握拍容易。由于横 握拍时手指、手掌接触拍柄、拍 面的面积比直拍大,横握拍的稳 定性比直拍好。为了提高发球和 台内球的灵活性,目前多数横板 运动员均采用浅握法。 10′ 1.组织如下图: ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2.教法:教师口述 要求:听课认真,各自持拍揣 摩体会 要点: 1)准备姿势是一切基本技术 的开始和终止。 2)不论运动水平达到何种程 度,都必须重视每击一球后要 迅速还原到准备姿势,以便下 一个击球。 3.要点: 1)握拍不能太深或太浅、太 松或太紧,以免影响手腕动作 的灵活性及击球时发力的合理 性; 2)直拍握法与横拍握法技术 上各有优缺点,练习者以适合 自己为宜。

二.基础理论,乒乓球运动简介 1.乒乓球运动的起源 有不同的说法,最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏,桌上网球 2.乒乓球运动的发展 第一阶段:欧洲全盛时期 第二阶段:亚洲全盛时期 第三阶段:欧亚对抗时期 3.重要赛事(锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛) 三.正手发球的基本方法,学习正手低抛平击发球 1.站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。 2.发球开始时,持球手将球向上抛起,同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直。 3.当球从高点回落至离地100厘米处,上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,拍形稍前倾,触球中上部。 4.击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍背面,身体转正。如下图: 5.难点:抛球高度,抛球路线 击球时机,击球落点 8' 42' 3*20 3*15 组织如下图: ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教法:教师口述 要求:听课认真,态度端正 1.组织如下图: × × 2.教学步骤: (1)模仿发球动作,进行持拍摆臂练习。 (2)抛球和挥拍分解练习。 (3)在球台上进行完整发球练习。 (4)双方对练发球并与接发球相结合练习。 3.要点: 发平击式球,拍面前倾不够和发加转下旋球拍面后仰过多,均会造成发球不过网。纠正时需调整拍面角度,并规定第一落点应在台面近端线的40厘米范围区域内。

大学体育选课的说明

附件2: 大学体育选课的说明 各位同学: 根据《玉溪师院大学体育课程方案》,我院大学体育课程在2——4学期实行项目选修(选项课),为方便同学选课,现将有关选课要求告知如下: 一、课程性质 ①大学体育选项课是大学体育的组成部分,是必修课,不是任意选修课,每个同学应在在2——4学期据实际选修3项。 ②体育选项课每项36学时,1学分,学生必须选修3学分,144学时; 二、开课计划 (一)玉溪师院体育选项课拟开项目计划表 (二)开课说明 1、以上项目是根据学院的师资、体育场地器材设备的实际情况拟定的开课计划,选修时,应以选课系统中的项目为准。 2、由于体育师资、体育场地器材设备的限制,每项目选课时段设有人数限制,限选人数的情况根据排课班级多少与时段,由教务处与体育学院协商设定,因此,请没选上自己感兴趣项目的同学见谅,并请在选课系统中另选它项学习。 四、选课要求 1、每个同学每个学期只能选择一项课程学习,每个项目在2——4学期内,只能选修一次。不得重复选修同一项目。 2、选课结束后不得再更改所选项目,学生选课后不参加课程学习,视为缺课,体育成绩不及格,不得参加补考。 3、能力选项课专供有一定项目运动能力与素质基础的学生选用,其目的是为了提高运动技术水平。选课时,请慎重。 4、选择乒乓球、网球项目学习的同学,须自带球、球拍。 5、体育选项课,从开学第一周起即正式上课,各项目第一次上课,先到田径场大门处集队,由任课教师带队到各项目教学场地。

五、课程介绍 篮球 课程目标与要求 1、通过篮球课程的学习,全面发展学生的身体素质,增强体质;促进学生身体各器官的发育及身体机能的提高。 2、掌握篮球技术、战术;了解基础的进攻技术、防战术配合;了解篮球运动的基本理论知识,培养学生对篮球运动的兴趣,学会篮球运动终生锻炼身体和娱乐的方法,养成体育锻炼的习惯; 3、进一步加强对学生的思想教育、组织纪律教育和体育道德的教育。通过规则、裁判法的介绍,使学生具有一定的组织比赛和裁判能力,提高学生欣赏篮球比赛的能力,陶冶美的情操。 成绩评定 1、考核内容:①双手胸前传球(25%);②一分钟运球上篮(25%);③一般身体素质(25%);④考勤与课堂表现(25%)。 2、成绩计算办法:四项之和为本课程的最终成绩。 3、学生缺课达三分之一以上者,不予评定体育成绩,应重修。 足球 课程目标与要求 1、通过足球课程的学习,全面发展学生的身体素质,增强体质;在体能上初步达到从事足球运动所需的体质要求。 2、学习足球运动基本知识和技术、战术,掌握从事该项运动的基本技能,提高足球活动的能力;培养学生对足球运动的兴趣,学会科学锻炼身体和娱乐的方法,养成锻炼身体的良好习惯。 3、培养学生组织足球比赛和裁判能力,提高学生欣赏足球比赛的能力,陶冶美的情操;加强爱国主义及集体主义精神的教育,培养学生艰忍不拔、吃苦耐劳、勇敢顽强、团结协作的意志品质。 成绩评定 1、考核内容:①定位球踢远(25%);②定位球射门(25%);③一般身体素质(25%); ④考勤与课堂表现(25%)。 2、成绩计算办法:四项之和为本课程的最终成绩。 3、学生缺课达三分之一以上者,不予评定体育成绩,应重修。 排球 课程目标与要求 1、通过排球课程的学习,增强学生的体质,促进学生身体各器官的发育及身体机能的提高。 2、使学生掌握排球运动的基本技术技能,了解排球运动的基本理论知识,培养学生对排球运动的兴趣,学会排球运动终生锻炼身体和娱乐的方法,养成体育锻炼的习惯; 3、培养学生勇敢顽强,遵守纪律,互相帮助的优良品质,增强集体主义、爱国主义的

【乒乓球理论知识试题及答案】乒乓球理论考试题库

【乒乓球理论知识试题及答案】乒乓球理论考试题库春夏学期乒乓球理论考试复习试题和答案,兵乓球的理论知识也有很多。 下面给大家介绍乒乓球理论试题答案的相关资料,希望对您有所帮助。 1. (2 分) 对方用不符合规定的拍面击球应判________ (A) 失一分 (B) 得一分 (C) 重发 参考答案: A 2. (2 分) 一场比赛前,运动员有权练习____________ (A) 一分钟,如果他们当天己在该球台上比赛过 (B) 一分钟,无论当天他们有没有在该球台上比赛过 (C) 两分钟,如果他们当天己在该球台上比赛过

(D) 两分钟,无论他们有没有在该球台上比赛过 参考答案: D 3. (2 分) 乒乓球比赛区空间长不少于 ________ (A) 10 米 (B) 14 米 (C) 16 米 参考答案: B 4. (2 分) 如果在到比赛球台之后, 双方运动员仍不能就提供的10 只球中的哪一只用于比赛达成一致意见, 他们应该_________ (A) 抽签决定由哪一方选择 (B) 接受由裁判员任意取出的球 (C) 从另外10 只球中选取 (D) 接受由裁判长任意取出的球

参考答案: B 5. (2分)双打比赛的第一局,由A发球,X接发球,第三局5: 3 交换方位后比分达到11:12 时,A/B 方提出接发球次序有误,下一回合应由 _________ (A) Y 发球,B接发球或X发,A接发球 (B) Y 发球,A接发球或X发,B接发球 (C) Y 发球,B接发球 (D) X 发球,A接发球 参考答案: A 6. (2 分) 乒乓球世锦赛设___________ 项目

乒乓球试题(答案版)

乒乓球专项理论考试试题 1.乒乓球运动发展阶段分为 C 。 A四个阶段 B三个阶段 C 五个阶段 2.乒乓球运动的特点: C 不受年龄性别和身体条件的限制,具有广泛和适应性和较高的锻炼价值,容易开展和普及。 A球大,速度快,变化多 B球小,速度快,变化少 C球小,速度快,变化多,趣味性强, 3.乒乓球直握拍的特点为 B 。 A出手较快,反手攻球有力,对手容易判断,两面摆速快。 B出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快。 C出手较快,攻球快速有力,对手易判断,两面摆速快。 4.乒乓球横握拍的特点为 A 。 A照顾面积大,反手攻球便于发力,便于拉弧圈球。 B照顾面积大,两面摆速比直拍快,便于拉弧圈球。 C出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快。 5.乒乓球正规比赛场地为 C 。 A长10米,宽6米,高5米。 B长12米。宽3米,高5米。 C长14米。宽7米,高5米。 6.乒乓球球台尺寸 B 。 A长2.73米,宽1.52米,高0.76米 B长2.74米,宽1.525米,高0.76米 C长2.70米,宽1.53米,高0.76米 7.乒乓球的颜色 B 。 A白色,蓝色 B橙黄色,白色 C黄色,白色 8.乒乓球正规比赛用球直径 A 。 A 40mm B 38mm C 42mm 9.乒乓球正规比赛用球质量 C 。 A 2.5克 B 2.6克 C 2.7克 10.乒乓球双打比赛时两个队员应该 B 。 A 连续击球 B 交错击球 C 不分顺序

11.乒乓球正规比赛采用 B 。 A 每局21分 B 每局11分 C每局25分 12.乒乓球正规比赛单打采用 A 。 A七局四胜制 B 五局三胜制 C 三局二胜制 13.乒乓球比赛中不持球拍的手 C 。 A可以击球 B可以放在球台上 C 不可以击球 14.乒乓球正规比赛团体赛 A 。 A采用五场三胜 B采用三场两胜 C采用三场两胜 15.乒乓球比赛团体赛排阵上场比赛可以上几人 B 。 A 4人 B 3人 C 5人 16. 乒乓球握拍方法分为两种:直拍和 C 。 A竖拍 B斜拍 C 横拍 17. 乒乓球进攻技术速度最快的是 C 。 A削球 B推挡 C攻球 18.乒乓球竞赛项有 B 。 A五项目 B七项目 C六项目 19.一男一女组成比赛叫 B 。 A男子双打 B混合双打 C女子双打 20.乒乓球基本技术分为 B 。 A七个技术 B九个技术 C 八个技术 21.乒乓球球拍触及球的部位(击球的部位)可分为 A 。A五个部位 B四个部位 C三个部位 22.运动员打球时站位与击球距离分为 B 。 A近台,中远台,远台 B近台,中近台,中远台,远台 C 近台,中远台,远台 23. B 击球的速度最快。 A弧圈球 B 快攻 C 推挡 24.接下旋球搓球时拍型是 A 。 A拍形后仰 B 拍形前倾 C拍上抬 25 B 的弧线高。

乒乓球选项课教学大纲

乒乓球选项课教学大纲 1、教学的目的与任务 (1)通过专项课教学,使学生能够比较全面地了解乒乓球运动,较系统地掌握基本技术、基本战术和理论知识,提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好,为终身体育打下良好的基础。 (2)根据乒乓球运动的特点,全面发展学生的身体素质和进一步提高学生的运动能力,培养勇敢顽强、机智、灵敏、坚毅、果断、沉着、冷静的优良品质和团结协作的集体主义精神。 2、教学要求 (1)第一学期教学侧重于基本技术,根据循序渐进的原则,由浅入深,由易到难,重点难点反复多练,以反手推挡、正手快攻为重点教学内容,带动其它基本技术的提高。教师应熟练讲解技术动作要领,正确示范,因材施教。 (2)第二学期教学以综合技术、基本战术为主,其中以左推右攻、发球抢攻、近台快攻技术为重点教学内容,结合教学比赛,着重提高学生的竞赛能力、组织能力、裁判能力以及对比赛的欣赏能力。 3、基本教材 (1)基本理论 ①乒乓球运动的特点、发展概况及锻炼价值。 ②乒乓球常用术语 ③乒乓球竞赛方法和组织、规则和裁判法。 ④大纲规定的体育基本理论 (2)基本技术 ①基本站位、基本姿势、握拍、基本步法 ②推挡球:挡球、快推、加力推、推下旋、减力挡 ③发球:平击发球,正、反手奔球,正反手上、下旋球,正、反手左右侧上下旋球,短球、长球 ④接发球:接发球站位、判断,接发球的方法 ⑤攻球:正手快抽、正手远抽、正手扣杀、拉抽、抽台内球、侧身正手抽球 ⑥搓球:慢搓、快搓、反手搓球、正手搓球、搓转与不转球 ⑦双打:双打接发球、双打的战术 (3)基本战术 快攻类:①左推右攻②发球抢攻③推挡侧身抢攻④推挡变线 4、选用教材 (1)削球、弧圈球,放、打高球,反手快抽 (2)削球类:搓拉结合、伺机反攻。 5、素质教材 灵敏、协调、耐力、速度、力量、柔韧等素质内容 6、教学建议 (1)乒乓球运动是我国较为普及的体育项目,深受广大青少年的喜爱,被誉为“国球”。在教学中为了达到较好的效果,必须强调动作的正确性和脚步的灵活性。 (2)根据学生的实际水平,采取分层教学,并提倡互帮互学,形成良好的学风。在教学中应注意学生耐力素质的训练和心理素质的培养。 (3)为了进一步激发学生学习的兴趣,应多举行教学比赛,以便在比赛中熟悉和掌握乒乓球规则的基本内容,体验小球带来的无穷魅力。

高中一年级乒乓球选修课全套教案

高中一年级乒乓球选修 课全套教案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

高中一年级乒乓球选修课教案 教学目标1、运动参与:通过对乒乓球最基本的介绍让学生对此项目产生兴趣,积 极的投入到学习中。 2、运动技能:瞬时反应的加强,以及击打乒乓球的基本动作 3、身体健康:增强瞬时反应速度、锻炼身体协调性 4、心理健康:在练习中不断坚持和探求,获得成功后的喜悦感。 5、社会适应:培养良好的人际关系,促进大家互相交流 教学内容1、基本素质练习 2、正手攻球 场地乒乓球场地教具乒乓球拍20副、乒乓球20个 顺序达成目标教学内容教师活动学生学习时 间 负 荷 准备部分培养学生良好 的纪律性,做 好充分热身, 准备上课 集合 热身操 1、吹哨集中队 伍,检查人数, 讲解课堂要求 2、叫热身操的 口令,并给予提 醒 队形 ************ ************ ************ ************ # 集合快、静、齐 做操认真到位 10’小 基本部分1、锻炼身体 素质,提高瞬 时反应能力 2、熟悉球 性,可以两人 互相打正手球 1、“你追 我赶”游 戏 2、脚步 练习 3、正手 攻球 1、讲解游戏规 则,4人一组, 围绕乒乓球桌的 4个边,听到哨 声追赶,当再次 听到哨声时转换 方向继续追赶。 2、脚步练习, 讲解动作并作示 范 3、正手攻球教 学,讲解动作并 集体模仿练习 4、两人或4人 一组练习,老师 给予同学指导 5、两人对打, 老师检查并对同 学分组,准备以 后的分组教学 1、按要求追逐前 面的同学,听到哨 声迅速转向追逐后 面的同学 2、迅速的按照老 师的要在短距离内 移动、要迅速回到 原位 3、集体模仿正手 攻球的动作,根据 老师的动作模仿, 及时提出不明白的 问题 4、两人互相练 习,争取互打的次 数增多 5、在老师的指导 下认真做动作,并 接受老师的检查 3’ 3’ 5’ 10’ 5’ 稍 大 中

乒乓球试卷及答案

20 —20 学年第二学期 A 卷 《×××××××》试卷 项目姓名学号 开课系室考试日期 题号 二三四五总分 一 得分 一.填空题(共20分,每空1分) 1 乒乓球的五条基本路线是左方斜线、左方直线、右方斜线、右方直线、中路直线。 2.体育锻炼的原则是自觉性原则、循序渐进原则、持之以恒原则、全面型原则、针对性 原则。 3.列举三个预防中暑的措施:避免直晒、服装轻薄、及时补充含盐饮料。 4.蛋白质的主要功能包括供给机体热量、维护神经系统、调节体液平衡、构成细胞组织、控制遗传信息、参与凝血过程、调节生理功能。 二.选择题(共15分,每题1分) 1.在快速对攻中,击球时间应为:(A ) A 上升期 B 高点期 C 下降期 D 下降后期 2.近台击球,身体距离球台的位置不得少于:(C ) A 1米 B 70厘米 C 30—50厘米D60厘米 3.比赛中,甲还未站稳时,乙即把球发出,这时甲一面向裁判举手示意未准备好,一面仓促还 击球落网,此球应判:() A 甲未准备好,重发球 B 乙得分 C 征求双方运动员意见后再判定 D 甲失分 4.乒乓球运动产生于十九世纪末的哪个国家:(C ) A 中国 B 日本 C 英国 D 法国 5.第一任国际乒联主席蒙塔谷先生是哪国人:(D ) A 德国 B 瑞典 C 法国 D 英国 6.第二十六届世界乒乓球锦标赛是于1961 年5 月在我国哪个城市举行的:(A ) A 北京 B 南京 C 天津 D 上海

7.乒乓球运动经历了几次工具改革:( C )

A 2次 B 3次 C 4次D5次 8.击球动作结构的最后一项是:(D ) A 引拍 B 随势挥拍 C 选位 D 还原动作 9.下列那种情况被判失分:(C ) A 外界球进入赛场 B 灯光熄灭 C 运动员未能合法发球 D 运动员发球擦网 10.双打比赛中发球区为:(B ) A 左半区 B 右半区 C 中线 D 无限制 11.中国第一个取得世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的是:( B ) A 徐寅生 B 容国团 C 蔡振华 D 李富荣 12.1961 年26 届世乒赛哪位运动员使用了直拍削球打法,“海底捞月”曾倾倒了众多球迷:( C ) A 林慧卿 B 郑敏之 C 张燮林 D 庄则栋 13.国际乒联关于发球时抛球的规定,垂直向上抛起的高度不得少于多少厘米:( A ) A 16 B 17 C 18 D19 14.乒乓球正式比赛用球的直径为毫米,重量为克。( D ) A 直径为38 毫米,重为2.5 克。 B 直径为38 毫米,重为2.7 克。 C 直径为40 毫米,重为2.8 克。 D 直径为40 毫米,重为2.7 克。 15.下列哪些情况不属于合法击球:(D ) A 球从球网装置上方越过 B 球从球网装置侧面绕过 C 球从球网网柱和夹钳的底下穿过 D 球从球网装置下方穿过 三、判断题(共15 分,每题 1 分)(认为正确的用“√”,认为错误的用“×”符号) 1 正手攻球时,吊腕或翘腕都不会影响击球的质量。(× ) 2.球台的端线,包括其两端的延长线。(√ ) 3.发球时球向上抛起时可击球。(× ) 4.未握着

乒乓球校本课程教材-

明德小学校本教材 乒乓球教程 刘庄明德小学编印

前言 乒乓球是我国的国球,是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:一是全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。正像一位日本人所阐述的:“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人,如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣,将无疑是一件乐事。”一位美国科学家这样说到:“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应;它还有许多微妙之处,技术、整 体配合、节奏感、计谋,对头脑及体能 均有很高的要求。在期待和压力并存时, 竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及 自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好办 法。” 由于乒乓球运动的这些特点和锻炼 价值,使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的

研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。 因此,我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程,相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列,成为一门学生喜欢的课程。

大学乒乓球 选项课 考试题附答案

大学体育教学部《乒乓球》理论课考试试题 A 一、填空 ( 每空 2 分 , 共 26 分 ) 1. 乒乓球的发源地是 ____________ 。 2. 世界乒乓球锦标赛 , 男子团体冠军获得的奖杯名为 __________ 。 3. 乒乓球被列为奥运会正式比赛项目,是在 ______ 年汉城奥运会上。 4. 将颗粒胶覆盖在海绵上,若颗粒向外称为 ______ 海绵拍,若颗粒向内,称为 ______ 海绵拍 . 5. 第一个考起剑桥大学的中国运动员是 ______________ 。 6. 击出的球有弧线 , 速度 , 旋转 _______________ 的变化。 7. 制造不同的弧线曲度 , 主要根据三个条件 ______________ 、 ______________ 、 ______________ 。 8. 来球从本方球台弹起后,球从着台点上升到回落的这段时间可分为球的 ___--__ 、 _____ 、 _____ 三部分。 二、选择题 ( 每题 2 分 , 共 24 分 ) 1. 近台站位是指运动员站在离球台()以内的范围。 A50 厘米 B70 厘米 C100 厘米 2. 左推右攻打法的运动员的基本站位在近台、端线偏左 ( ) 之处。 A2/3 B1/ 3 C 1/2 3. 直拍近台两面攻打法的运动员的基本站位在近台球台端线中间偏 ( ) 处。 A 偏左 B 偏右 C 偏中 4. 接左侧上旋球不宜使用的技术是() A 推档 B 攻球 C 搓球 5. 接左侧上旋球拍面方向不宜() A 向右 B 向前 C 向左 6. 发球时,拍形后仰向前正方发力所击出的球具有 ( ) 性能 . A 下旋 B 上旋 C 飘球 7. 发球时,击球点应该在球台端线或其延长线() A 以内 B 以外 C 没有规定 8. 比赛时,发球员连续三次发球擦网,应该() A 判其失一分 B 重发球 C 由对方发球 9. 比赛时,发球员将球抛起后,未将球击出,应该() A 判其失一分 B 判其不失一分 C 没有规定 10. ”人生难得几回博”一言 , 是乒乓球运动员 ( ) 至理名言。 A 庄则栋 B 容国团 C 蔡振华 11. 比赛中,击球员用持拍手的大拇指或食指将球击到对方半台而非连击,应该()

乒乓球课程教学计划

乒乓球课程教学计划 一、课程介绍 乒乓球运动是我国开展比较广泛的一项球类运动、被誉为“国球”。乒乓球运动量可大可小,不同年龄,不同性别和不同身体条件的人都可以参加活动。乒乓球运动,不仅可以发展学生的灵活性和协调性,提高动作的速度和上下肢活动的能力,改善心血管系统的机能,增强体质,也有助于培养学生的勇敢顽强,机智果断,沉着冷静等优良品质。乒乓球运动可为同学未来工作增强交际、交往手段,为今后的工作打下良好的基础。乒乓球课是我校多年传统的选项课,该课上课地点在室内,拥有标准的球台,不受风雨条件的限制。 二、课的任务 (一)二年级选项课:了解乒乓球运动特点、发展概况和规则裁判法;初步掌握乒乓球基本技战术(推挡、挡球、搓球、正手攻球);提高打乒乓球的兴趣,增加一般身体素质与专项身体素质练习方法和手段。较好地掌握正手对攻、左推右攻、中远台攻球等组合技术,提高比赛中运用不同组合技术的战术意识。熟悉竞赛组织编排工作和裁判工作。 (二)三年级选修课:较系统的掌握乒乓球比赛中的战术套路(推侧扑、搓中突击、摆短、发球与接发球等战术组合)。可以制定自己的训练计划。有针对性的提高比赛中的战术衔接能力。增强组织小型比赛和裁判工作的能力。 三、教学内容与学时分配 二年级选项课学时分配 三年级选修课学时分配

四、成绩考核与评定 (一)二年级专选课: 1、理论测试(10%) 考试内容: 二年级第一学期包括乒乓球运动概述、乒乓球基本理论、乒乓球比赛规则。二年级第二学期包括竞赛规程、乒乓球裁判法。 考试方法:闭卷考试 2、技术达标与技术评定(60%) 技术达标:(50%) 技术评定:(10%) 90-100动作标准协调、击球路线清晰、能熟练完成 80—89动作标准、能较好完成 70—79动作较标准,基本完成 60—69动作不够正确,勉强完成 50—59动作生硬,不能完成

完整版乒乓球试题含答案

乒乓球专项理论考试试题 1. 乒乓球运动发展阶段分为 。 A 四个阶段 B 三个阶段 C 五个阶段 2. 乒乓球运动的特点:C_不受年龄性别和身体条件的限制,具有广泛和适应性和较高 的锻炼价值,容易开展和普及。 A 球大,速度快,变化多 B 球小,速度快,变化少 C 球小,速度快,变化多,趣味性强 , 3. 乒乓球直握拍的特点为 B 出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快 C 出手较快,攻球快速有力,对手易判断,两面摆速快。 4?乒乓球横握拍的特点为 B 照顾面积大,两面摆速比直拍快,便于拉弧圈球。 C 出手较快,攻球快速有力,对手不易判断,两面摆速快。 5?乒乓球正规比赛场地为 A 长10米,宽6米,高5米。 B 长12米。宽3米,高5米。 C 长14米。宽7米,高5米。 6.乒乓球球台尺寸 o A K 2.73 米,宽 1.52 米,高 0.76 米 B 长2. 74米,宽1.525米,高0. 76米 C 长2.70米,宽1.53米,高0.76米 7. 乒乓球的颜色 o A 白色,蓝色 B 橙黄色,白色 C 黄色,白色 8, 乒乓球正规比赛用球直径—0 A 40mm B 38mm C 42mm 9. 乒乓球正规比赛用球质量 A 出手较快, 反手攻球有力,对手容易判断,两面摆速快。 A 照顾面积大,反手攻球便于发力,便于拉弧圈球 1:1

A 2.5 克B2.6 克C 2.7 克 10.乒乓球双打比赛时两个队员应该 A连续击球B交错击球C不分顺序 11.乒乓球正规比赛采用。 [每局21分B每局11分C每局25分 12.乒乓球正规比赛单打釆用0 A七局四胜制B五局三胜制C三局二胜制 13.乒乓球比赛中不持球拍的手o A可以击球B可以放在球台上C不可以击球 14.乒乓球正规比赛团体赛o A釆用五场三胜B采用三场两胜C采用三场两胜 15.乒乓球比赛团体赛排阵上场比赛可以上几人。 A4 人B 3 A C5 人 16.乒乓球握拍方法分为两种:直拍和0 A竖拍B 斜拍C横拍 17.乒乓球进攻技术速度最快的是o A削球B推挡C攻球 18.乒乓球竞赛项有° A五项冃B七项目C六项冃 19.一男一女组成比赛叫o A男子双打B混合双打C女子双打 20.乒乓球基本技术分为。 A七个技术B九个技术C八个技术 21.乒乓球球拍触及球的部位(击球的部位)可分为 A五个部位 B 四个部位C三个部位 22.运动员打球时站位与击球距离分为° A近台,中远台,远台B近台,中近台,中远台,远台 C近台,中远台,远台

乒乓球选项课课程教学标准

《乒乓球》选项课课程教学标准 一、课程描述 乒乓球教学是学校体育教育的重要组成部分,是完成学校体育目的、任务的基本途径。通过乒乓球课程的教学使学生正确认识学习乒乓球技术的目的、意义,掌握必要的乒乓球理论知识、运动技能和科学锻炼身体的方法,具有一定的体育卫生知识,养成锻炼身体的良好习惯,培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气。 二、课程目标 1、了解乒乓球运动的一般规律,初步掌握乒乓球运动的基本理论,基本技术和基本战术,具备一定的组织竞赛和裁判工作能力。 2、以乒乓球技战术练习为主,适当穿插专项素质与基本身体素质练习,发展学生体能,增强体质,增进健康。 3、激发学生对乒乓球运动的兴趣,养成终身锻炼的习惯,为群众性体育活动培养技术骨干。 4、磨练意志,陶冶情操,培养吃苦耐劳,团结协作、勤奋好学的优良品质。 三、教学内容与能力要求: 根据体育课程的特点和我院课程安排,本课程设计了三个学习阶段,分为三个学期,具体见表1-1。各阶段的教学内容与能力要求见表1-2、表1-3、表1-4。 表1-1 教学内容与教学组织表 学习项目编号学习项目名称学习工作任务学时 第一阶段乒乓球第一学期学 习 宣布《乒乓球》选项课教学大纲、选项 分班、 《乒乓球比赛规则》 2 32 身体恢复练习、熟悉球性练习 2 直(横)拍握拍方法,基本站位及准备 姿势、 熟悉球性练习、教学分组 2 正手发平击球、接发球、反手挡球 4 反手发平击球、反手推挡、单步步法 4 介绍正手近台攻球技术 4 复习提高技术、教学比赛8 考核 6 第二阶段乒乓球第二学期学身体恢复练习,复习上学期内容 2 32

习乒乓球运动发展概述 2 乒乓球竞赛与组织编排 2 反手加力推 4 反手发急球,接发球 4 介绍左推右攻技术 4 分组循环赛,裁判实习8 考核 6 第三阶段 乒乓球第三学期学 习 《乒乓球比赛规则》变化 当前乒乓球技战术发展态势与世界乒 坛格局 2 32 组织编排实习、临场裁判法 2 身体恢复练习,复习上学期内容:反手 推挡、左推右攻技术、发球、接发球 2 中远台攻球技术 2 中远台攻球技术、介绍放高球与扣杀半 高球 2 介绍正手拉弧圈球与推挡弧圈球技术 2 介绍双打基本技战术、双打实战演练 2 介绍正(反)手发下旋球、接发球、教 学比赛 2 正(反)手发下旋球、接发球、教学比 赛 2 正反手减力挡、教学比赛 2 搓球技术、教学比赛 2 分组循环比赛、裁判实习 4 考核 6 总计96

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