寒假前安全教育讲话稿 过健康、安全、文明的寒假生活
寒假前安全教育讲话稿过健康、安全、文明的寒假生活同学们：
寒假即将开始，为使你们能在健康、快乐、祥和、文明的氛围中欢度寒假生活，特将提出假期校外生活的注意事项和几项要求：
一、思想上要高度重视。
牢固树立“安全第一”的思想，做到：关注安全，关爱生命，我要安全，我懂安全，人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全，保证人人安全，过一个安全详和的春节。
二、坚持“预防为主”的原则，重点做好
1、防交通事故。春节是同学们走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发阶段，希望同学们在寒假期间能够遵守交通法规，注意乘车安全，没有春运证的车不要乘；无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。
2、防烟花爆竹。接近年关，烟花爆竹大量上市，不提倡燃放烟花爆竹，若燃放必须由家长陪同。
3、防火、防气、防盗、防电。在生活中要注意消除水、火、气等存在的隐患，做到用气安全，防煤气中毒、防火灾等。
4、出门必须和家长打招呼，不准夜间9点以后在外玩耍，严禁在外过夜彻夜不归。
三、合理安排好假期生活
1、每天利用一定的时间温习功课，完成作业。
2、同学们要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不买“三无”食品，多锻炼，生活要有规律，提高身体素质。
3、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，要多读书，读好书。
4、网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不要到营业性电子游戏室、卡啦ok室、录象室、歌舞厅，不登录不健康的网站，不参加不健康的娱乐活动。
第一学期就要结束了，全体师生更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全，防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活做准备。春节即将来临，希望全体师生在假期里“生命至上，安全第一”，过一个欢乐祥和的节日。最后祝全体教师身体健康，全家幸福，预祝同学们度过一个愉快的寒假。
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寒假前安全教育讲话稿
寒假前安全教育讲话稿 武胜县沿口镇泰山小学xx年寒假放假安全教育讲话稿 同学们、家长朋友们： 寒假将至，春节即将来临，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节。我们今天在这里集会，给大家进行一次假期前的专题安全教育。下面我代表学校对同学就假期和春节期间安全要求如下： 1、珍爱生命，紧绷安全之弦。 同学们，据统计，我国每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生，这给社会、给家庭带来了非常的不幸，给很多父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们时刻要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，人人都安全。 2、遵守交通规则，注意交通安全。
春节是走亲访友的高峰期，人多车多，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，严禁骑车上道，不管是摩托车也好，还是自行车也好，同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全，报废车不要乘；无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。 3、正确燃放烟花爆竹。 接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，存在严重的安全隐患。同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。春节燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。 4、防火、防电、防煤气。 寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电；注意取暖安全，防止煤气中毒等。
学校健康教育内容
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育内容 中小学健康教育具体目标和基本内容中小学健康教育内容包括五个领域： 健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一（小学 1-2 年级）、水平二（小学 3-4 年级）、水平三（小学 5-6 年级）、水平四（初中 7-9 年级）、水平五（高中 10-12 年级）。 五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。 （一）水平一（小学 1-2 年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容（1）健康行为与生活方式： 不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）； 1 / 8
不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 （2）疾病预防： 接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康： 日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健： 生命孕育、成长基本知识，知道我从哪里来。 （5）安全应急与避险： 常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（医疗求助电话：
安全教育国旗下的讲话稿(精选6篇)
安全教育国旗下的讲话稿（精选6篇） 【第1篇】安全教育国旗下的讲话稿 老师们、同学们： 大家早上好！3月份是我校“安全教育月”。 对于每个人来说，生命都只有一次。只有注意安全，才能让生命之花健康开放。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识，特别是中小学生，安全意识更为薄弱。有关数据显示：全国每年平均有1.6万名中小学生非正常死亡，也就是说平均每天就有40多名学生死于安全事故。 也许有的人认为，安全事故离我们很遥远，下面我来讲讲发生在我们身边的事，上个月有一个低年级学生课间在走廊上跑步，结果一不小心撞在了走廊的窗台上，额角撞破了，血流如注，送到医院缝了七、八针；还有一个学生课间游戏的时候被另一个同学从背后推了一把，摔在了地上，牙齿磕在了嘴唇上，把嘴唇都磕穿了，磕出一个洞，送到医院也缝了五六针。像这类安全事故据我们学校医务室医生反映这个学期已经发生了8起。此外像一些小的受伤更是不计其数。如果我们平时生活中有做到注意安全，防范危险，很多的意外伤害是可以避免的。因此在这里，老师向大家提出几点要求： 一、树立自我安全意识 我们要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧
迫性。在平时的生活中时时想安全，事事讲安全，如果发现安全隐患即时向老师汇报。 二、关注课间安全 首先上下楼梯要有序，特别是早上出操的时候，上下楼梯切不可推挤他人，因为在上下楼梯时最容易发生拥挤踩踏事故。 课间游戏时不追逐，不打闹，不攀高，不推人，不做任何危险的动作。如果发现他人做危险的动作时要即时制止或者报告老师。 三、遵守交通规则，关注出行安全。 上学、回家要遵守交通秩序，做到文明行走，如不逆道行走，不闯红灯，不在在马路上追逐嘻戏，不骑车带人； 四、讲究饮食卫生，关注饮食安全 不吃校门口地摊上的不卫生食品，拒绝三无食品，防止食品中毒。此外不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。 五、学会自护自救，提高防御能力 遇到偶发事件要冷静对待；面对不安全事情不盲目跟从，敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。 老师们，同学们，让我们共同努力，创建一个和谐的安全的校园！祝我们的同学健康快乐地成长。 谢谢！ 【第2篇】安全教育国旗下的讲话稿 ——普及安全知识，确保生命安全
2020年寒假前安全教育讲话稿
2020年寒假前安全教育讲话稿 2020年寒假前安全教育讲话稿一： 亲爱的同学们： 大家上午好！ 顶着蒙蒙的冬雨，我们又迎来了盼望已久的寒假。回味这一学期的学习，我感慨颇多：每一天里都有我们的奋斗，每一天里都有我们的思索，每一天里都有我们的收获，每一天里都有我们的成长！*中学的每一天都因为你们而精彩。是你们让我们的学校充满了生机与活力，你们朝气蓬勃的笑脸，成为我们每一位老师工作中不竭的动力。 刚才，学校对三好学生，进步学生，优秀班干部、团干部等进行了表彰，在此，我代表学校对获奖的同学表示热烈的祝贺，希望获奖的同学再接再厉;没有得奖的同学积极努力，争取下学期放学时榜上有名。 这里，我要提醒并强调同学们，无论是成功和荣誉，还是失败与落寞，都将属于过去，我们既要为曾经的播种和收获而欣慰，也要为曾经的疏忽和大意而总结。只要我们认清今天的自我，认准明天的目标，并顽强地付诸行动，就一定会取得新的成功。 这一学期，我们有一些不能令人满意的地方：
1、在文明礼貌方面还有不足。如进班级不打招呼、不与来校参观的人员打招呼等，今后将采取有效的措施; 2、在卫生保洁方面，同学们乱倒饭菜现象严重，卫生观念非常淡薄。 3、爱护公物，自行车摆放等方面都还存在问题，同学们对花草树木爱护不够，学校花草树木损坏严重。 4、少数学生习惯不好，常常不能约束自己的言行，学习风气还有待好转; 5、不少同学学习目的性不强，目标不明确，缺乏主动学习的愿望; 这些都是我们需要努力去改正、改善的。回顾，是为了总结;总结，是为了更好的进步和提高。希望全校师生再接再励，不停止拼搏奋斗的脚步，MeiWeN.以下学期为新的起点，争取更大的进步，实现我们每一个人最大的、最高的、最美的人生价值。到那时，当我们走完人生的一个又一个阶段时，我们可以自豪地说：我无愧于我的父母，我无愧于我的老师。 快乐的寒假生活从明天起就要开始了，寒假既是过去学期的结束，同时又是新的开始，所以让我们把寒假当作新的起点。怎样过一个有意义的假期呢？在此，我想向同学们提出几点建议和要求： 一、安全大事，时刻牢记。 1、在没有家长的陪同下，不能独自外出;
学校开展健康教育资料
广州市白云区成龙中学学校健康教育实施 方案 一、指导思想 紧密围绕创建国家卫生城市的总体目标，结合学校实际，通过多途径、多形式、全方位的国家卫生城市创建活动，全面推进我校健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强师生健康意识和自我保健能力，倡导有益健康的行为和生活方式，促进社会的全面进步和人的全面发展。 二、总体目标和工作原则 （一）总体目标 传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。师生的健康知识知晓率达到80%以上，健康行为形成率达到80%以上，各项健康教育工作指标达到国家卫生城市考核指标。 （二）工作原则 1、面向全体。在教育对象上面向全体师生。 2、身心兼顾。在内容上做到生理健康知识与心理健康知识并重。 3、统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚
持以学校教育带动家庭教育。 4、知行转化。在效果上注重将健康知识内化为学生的健康习惯和文明生活方式，既关注学生健康教育知识知晓率，又关注健康行为形成率，为学生的可持续发展提供保障。 5、互相促进。在目的上，摆正为学生服务与为创建服务的关系，做到服从大局、服务师生。 三、实施范围和具体目标要求 1、人体的解剖生理特点 2、青春期生理卫生 3、个人卫生习惯与健康 4、合理营养与健康 5、学校生活卫生（含教学卫生与环境卫生） 6、常见疾病的预防 7、心理卫生 8、体育锻炼与健康 9、中小学预防艾滋病和毒品专题健康教育 四、工作步骤 （一）准备阶段 1、制定健康教育方案，建立健康教育工作协调小组，明确班主任责任制，召开健康教育工作会议。 2、编印学生健康教育读本。 3、开展爱国卫生月、除四害宣传。
(安全演讲稿)开学第一课安全教育讲话稿参考
开学第一课安全教育讲话稿参考 今天是新学期的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。今天利用开学第一节课的时间围绕“安全”这个主题，与同学们一起交流安全问题 “保护自己，人人有责”。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的学生在“消失”。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。同学们，生命只有一次、人生不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的青春。下面讲七个方面的安全问题： 一、注意校园活动安全： 各个同学要严守《小学生日常行为规范》行事，养成良好的生活行为习惯，具体而言： 1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园，包括削铅笔的小刀、水果刀也不准带进校园。 2、禁止携带火种进入校园。 3、禁止有危害性的玩具进入校园，如小枪、弹弓等 4、严禁攀坐各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹、以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，按顺序和学校规定的分流要求上下课、间操、升旗、放学，以防发生踩踏事故。 5、上下楼梯右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;。 6、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾。培养坚韧、顽强的意志，克服心理上的软弱;学会自我调解和放松，缓解过重的心理压力，最终战胜自我，取得成功。 同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。克制自我，禁止打架伤害行为的发生。 7、要注意教室的安全。学生下课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机. 8、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。 9、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
健康教育讲座讲话稿
健康教育讲座讲话稿 同学们： 咱们今天讲的是小学生心理健康规范的知识，那么，小学生的心理健康规范是什么呢？它包孕以下几个方面： 一、智力发育没事了智力是人熟悉世界的一般能力，是理性的核心孩子的智力发育虽然不克不及与成人比拟，然而她们的智力发育也有1个没事了与非没事了的需要别人解答的题目智力发育的掉队将导致幼童一系列的需要别人解答的题目，使她们在顺应环境时遇到紧张需要别人解答的题目智力掉队是幼童常见的心理停滞之一，对于幼童的进修、糊口有较大的影响故而智力发育没事了与否是权衡小学生心理健康的重要指标 二、顺应人际瓜葛人际瓜葛的成立和成长关于到幼童对于自我的熟悉以及对于社会物质评价能力的成长，不良的人际瓜葛反映了孩子在顺应方面的需要别人解答的题目和坚苦小学幼童对于物质有广泛的乐趣，无邪无邪，火迫切需要要和火伴在一路游戏和进修要是他老是阔别各人，时常寂寞地玩，时常一言不发地独个进修和糊口，这就显露了心理不健康的苗头，需要家长和教员的帮助了以是咱们本身该当培养热烈地爱班级集体，乐于到场集体活动的热忱，到场体育运动会班集体的建设活动 三、情绪的没事了化这也是心理健康的一项重要指标人的情绪状况是全般心理活动的首要配景，并且情绪与健康有着紧密感情好的联系杰出的情绪是小学生连结身体和精神健康和举动顺应的重要前提，在兴奋、高兴、喜悦的表情下，小学生的进修踊跃性和进修成效城市促进；而在愤慨、焦炙和恐惧或哀痛情况下，孩子的心理会越发离开正道常态和掉去平衡要因此消极情绪为主导心态，持久的不良情绪堆集的成果，会导致不夫君格的形成，同时还将导致幼童机体上的某些疾病 四、心理与举动的统一与协调人的心理包孕：感觉、知觉、影象、想象、思维、情绪、感情、意志等方面，大体分为知、情、意三方面健康的心照理应该该是知、情、意3个方面的协调与统一，在外在举
某年寒假前安全教育讲话稿
XX年寒假前安全教育讲话稿 老师们、同学们： 临近期末，寒假将至，为了确保校园期末安全，使全校学生专心复习，迎接期末考试，为了使学生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的春节，今天，我们利用班会课时间召开广播报告会，集中进行假期安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下期末及寒假期间的注意事项。 一、关爱自己，紧绷安全之弦 同学们，老师和家长每天最惦记的就是你们的安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的学生死于非命，给家庭带来了不幸，给父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起；安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。 、遵守交通规则，注意交通安全。 近期都是雨雪天，道路结冰路滑，同学们上学和放学途中要注意交通安全，特别是考完试，回家乡的途中不要乘坐黑车、人员超载以及车况较差的
公交车辆。 春节是走亲访友的高峰期，交通比较拥挤，人流量较大，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道靠右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘；无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。 家中有车的同学，要提醒家长驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，酒后不驾驶，文明行车。 2、防恶劣天气。 数九寒天，要加强锻炼，保护好身体。要防寒保暖，预防感冒；遇到风雪恶劣天气，要防冻防滑。特别近期雨雪天，拖地不能湿拖。 3、防暴力侵害 春节来临，在外的“混混”“朋友”都要回来，同学们要遵纪守法，不要去是非地，不要和陌生人搭讪，不要传话，不要为“小事”打架滋事，也不要围观打架，更不要带人“传话”；若遇到暴力侵害告知监护人或老师，要及时报警（打110电话）。 在这里，我再次强调穿好校服的好处。如果你
学校健康教育课方案内容
学校健康教育课方案内容 一、指导思想 全面推行素质教育，深化教育体制改革，对全市中小学生进行健康教育，使广大青少年身心健康发展，培养适应二十一世纪现代化建设需要的社会主义合格人才。 二、目标任务 促进全市中小学健康教育工作的顺利开展，提高学生综合素质，全面推进素质教育，使我市健康教育工作再上新台阶。 1、各单位要将健康教育纳入本单位重要议事日程，常抓不懈。 2、健康教育工作要制度化，规范化。 4、各单位要设立健康教育宣传栏和版面，定期更换宣传内容。宣传内容要有针对性，要符合学生的年龄特征及身心发展规律。 三、检查评估 1、由教体局成立专项检查小组，对全市各级各类学校健康教育课开设情况进行检查。 2、评估检查主要内容为：健康教育课教师配备情况、教案、课程安排、测试情况结果登记等，评估结果依开课率及工作的开展情况分为四个档次：优秀(85%)良好(75%)及格(60%)不及格。 一、课程开发背景 (一)健康的定义 (二)学生健康状况 (三)健康教育课程开发的必要性
二、指导思想 按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知 识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。 三、课程目标与内容 我校根据小学低年级、中年级、高年级儿童不同年龄段的身体发育特点，把五个领域的内容合理分配到三级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级) (一)水平一(小学1-2年级) 1.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良 好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同 伴群体的技能，能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2.基本内容 (3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 (二)水平二(小学3-4年级) 1.目标 2.基本内容
一分钟安全教育
2、上下楼梯不奔跑，开展体育活动、课间游戏要到运动场。 3、上厕所要避开高峰，高年级同学要照顾低年级同学。 4、行走要小心，同学之间不推搡。 1、防磕碰。不在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 2、防摔。需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。 3、防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。 4、防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，留意是否会夹到他人的手。 5、防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。 6、防意外伤害。不准带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。 1、行路安全——首先要认识并掌握各种交通信号灯的含义：绿灯亮时，准许通过，但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过；黄灯亮时，不准通过，但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行；红灯亮时，不准通行，黄灯闪烁时，须在确保安全原则下通行。—— 1横穿马路时，要养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐、猛跑，斜穿或突然改变行路方向。2不要倚坐护栏和隔离墩，也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路，而应走过街天桥和过街地道。3在没有人行穿越道的路程，须直行通过，主动避让来往车辆，不要在车辆临近时抢行。4在城市里的马路上，一般都用白色或黄色的线把马路分成机动行驶的快车道，自行车、人力三轮车和其他慢行车辆行走的慢车道，及行人走的人行道，在人行道上不要几个人并排行走，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边行走。低年级的同学们出门时，要有家长的带领，在行路时，如果有人在马路对面打招呼，不要突然横穿马路以防发生事故。——走路要专心，不能东张西望，看书看报或因想事、聊天而忘记观察路面情况。那样很可能被路面上的石块、木棍伴倒，摔伤或撞倒树上、电线杆上，甚至可能发生车祸。路边停有车辆的时候，要注意避开，免得汽车突然启动或打开车门碰伤。不能在马路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戏或追逐打闹，更不要扒车、追车、站在路中间强行拦车或者抛物击车。雾天、雨天走路更要小心，最好穿上颜色鲜艳（最好是黄色）的衣服、雨衣，打鲜艳的伞。晚上上街，要选择有路灯的地段，特别注意来往车辆和路面情况，以防发生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各种无盖的井里。——穿越公路时，要听从交通民警的指挥，要遵守交通规则，做到“红灯停，绿灯行”及“一慢、二看、三通过”。 骑车安全——按照交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街。就是满12岁，骑车上街必须遵守交通规则。骑自行车上街走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车、非机动车道的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑。——骑车要直行，不能忽左忽右地拐来拐去，转弯时不能抢行、猛拐，要提前放慢速度，看清左右及后方，并要打出明确的手势，表示转弯的方向，超车时不能影响被超车辆的行驶。骑车经过交叉路中，要减速慢行，注意来往车辆，遇到路口红灯时，要及早刹车，不能越过路口的停车线。——两人或多人一起骑车上街时，不要并行，更不能互相攀扶，不要你追我赶地疯闹，或相互开玩笑。那样既影响别人正常行驶，也容易造成事故。骑车时，不能撒把，来显示自己骑车技术，也不能图省力和好奇，去攀扶机动车辆。——骑车不要带人或过大、过重的东西，也不要手里拿着其它物品骑车。不要在马路上学骑自行车。 食品卫生教育——不要随便乱买零食，特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙，质量低次的冷饮、冰棍，不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、
心理健康教育国旗下讲话稿3篇
心理健康教育国旗下讲话稿3篇 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活·从心开始》。 上帝是公平的，所以每个人都只有一次生命，在这仅有的一次生命中，什么才是最重 要的呢?我认为是健康。如果没有健康，生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢? 那么，健康是什么呢?健康包含了两个方面：身体与心理。只有身体没有疾病，心理 没有缺陷，那才能算得上是健康。只有健康，我们才能幸福快乐地生活。 现在，人们对健康越来越重视了，看看我们的学校，每天的课间操与课外活动，都能 让我们增强体质，茁壮成长。再看看我们的身边，一个个运动设施建立了起来，不仅很充实，而且丰富了我们的健康生活。这一切都说明了一个重要的问题，那就是健康非常重要，没有健康，何谈一切? 我认为健康可以分成三大方面：一、饮食方面，二、心理方面，三、运动方面。 在饮食方面中，我们要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食。不挑食，不吃街边卖的 油炸食品，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。决不抽烟，酗酒，吸毒。 在心理方面中，我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。唯有 健康，才能让我们快乐成长。 在运动方面中，有了良好的心态还远远不够，我们要拿出自己的实际行动，在锻炼身 体时，要有目的去实现，这样才能更好地加强身体锻炼，增强体魄。 生命是革命的本线，加强体育锻炼，有利于我们的身心健康。为了自己，为了祖国， 让健康生活从心开始吧! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 有一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为 学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而，生活 就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体，人的情绪难免会出现波动。学会用 理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才能保 证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。 当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理 困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的
寒假前安全教育国旗下讲话稿
( 演讲稿 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 寒假前安全教育国旗下讲话稿 Safety education before winter vacation
寒假前安全教育国旗下讲话稿 转眼间，寒假和春节就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假与春节，希望同学们在假期要注意以下几点： 一、防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。 二、要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊;不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所;在家上网时，也要注意注意网络安全，在网上，不要轻易给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。
三、防交通事故、防拐骗。寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。家中有车的同学，要提醒家长驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，酒后不驾驶，文明行车。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。 四、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。演讲稿 五、不放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。特殊情况下要放的，也要注意安全，要在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。
学校健康教育
学校健康教育 方勤 学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围 学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1 ）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2 ）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并可影响全部生活。习惯的好坏可影响个人、家庭和社会。在学校培养良好的行为习惯有许多优势。良好习惯的培养是年龄越小效果越好，学校既是有计划的教育机构，也是培养健康公民的场所，尤其是教师的一言一行对学生具有权威性。所以在学校培养健康的行为习惯是最适当也是最有效的。 健康行为指导的方式一般有 2 种：集体活动和个别咨询。前者是针对普遍存在于学生中的行为问题；后者是对出现特殊卫生保健问题的学生逐个进行帮助。 行为指导对学生卫生习惯的形成和巩固起着相当大的作用。为达到满意的效果，学校尚需与家庭之间保持经常联系。 2.学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动，是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生提供必要的服务等。 3.学校卫生环境学校卫生环境是激发和促进学生参加有益健康的活动，主动培养健康意识的外部环境，包括人际、事物和物质环境。
三分钟安全教育主题演讲稿5篇
三分钟安全教育主题演讲稿5篇 人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。朋友们，为了我们能潇洒的走完人生，为了我们家庭幸福，时刻记住着珍惜生命，杜绝不安全的行为。下面给大家分享一些关于三分钟安全教育主题演讲稿，希望对大家有帮助。 三分钟安全教育主题演讲稿1 通过教育讲座我们可以知道，在校园发生的许多事故，很多都是教师和当事人对安全意识淡薄，教师的责任心不强，学校管理不到位才发生的。如果教师对安全的认识程度高一点，多一份责任心，很多事故是可以避免的。所以首先应提高人的素质，提高学生，家长和教师对安全的认识程度，提高随时、随地防范不测事的意识。 首先学校的教育教学对象是学生，不同的学生来自千家万户。学生的安全，是一项牵一发而动全身的敏感事情：学生安全，家长放心，学校顺心，政府安心;学生不安全，家长伤心，学校闹心，政府烦心。另外，稳定的教师队伍，安全的教育教学设施设备，融洽的师生关系、同学关系，都对和谐校园建设起着重要的作用。学校的安全工作稍有风吹草动，就会引起校园的波动、学校所在地区的社会局面的颤动。
其次应提高社会的协调能力，如：建筑工地要有警告牌和护栏，严禁学生入内玩耍;在马路危险处应设立醒目的警告牌，江河、池塘等水深处要有警告牌和护栏等。 再次，要加强安全宣传教育，不断提高学生的安全意识，思维，习惯，安全防护，应急和自救的技能和知识，做到安全教育天天讲、月月讲，安全教育常挂心、大家生活才安心，应从孩子抓起。使安全教育影响孩子的思维和行为，使孩子从小就养成珍惜生命，自律安全的行为和品德，这是具有重要现实意义和深远战略意义的大事。 我觉得我们学校安全教育工作应该特别注意以下几点： 一、加强门卫值班室的管理，严格门卫工作职责，杜绝社会闲杂人员及车辆进入校园，谨防意外伤害事故的发生。 二、每周要对校园内的所有设施、场所检查，消除一切安全隐患。尤其注意电、火、体育设施等方面的安全隐患排查。努力为广大的同学们、教职工创造一个安全的学习、工作环境。 三、经常对全体学生进行安全知识讲座，做好学校晨训的安全教育工作，使广大学生树立安全重于泰山、珍爱生命，平安一生的观念。 四、对校园外公路必须要高度重视，设交通警示牌，每时每刻提醒学生随时注意安全，提高警惕。 五、对学生普及必要的意外事故处理的方法，学会自救，他救的常识、记住几个重要的报警电话：119----火警、110----报
国旗下讲话稿 小学生健康教育
国旗下讲话稿小学生健康教育 国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不可替代的价值。下面就是OK给大家的国旗下讲话稿小学生健康教育，仅供参考。 老师们、同学们： 早上好! 现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。 二、能正视现实，勇于解决问题。 健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
(安全演讲稿)寒假前安全教育讲话稿优秀范文
寒假前安全教育讲话稿优秀范文 2017寒假即将到来，下面是特意准备的寒假前安全教育讲话稿优秀范文，希望能满足大家的阅读需求，看完后有所收获。更多精彩内容更新尽在，敬请关注。 老师们、同学们： 临近期末，寒假将至，为了确保校园期末安全，使全校学生专心复习，迎接期末考试，为了使学生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的春节，今天，我们利用班会课时间召开广播报告会，集中进行假期安全教育。安全涉及的内容很多，我想从以下几个方面讲一下期末及寒假期间的注意事项。 一、关爱自己，紧绷安全之弦 同学们，老师和父母每天最惦记的就是你们的安全。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的学生死于非命，给家庭带来了不幸，给父母造成无法愈合的创伤。因此，同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义，做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。 1、遵守交通规则，注意交通安全。 近期都是雨雪天，道路结冰路滑，同学们上学和放学途中要注意交通安全，特别是考完试，回家乡的途中不要乘坐黑车、人员超载以及车况较差的公交车辆。 春节是走亲访友的高峰期，交通比较拥挤，人流量较大，也是各类交通人身安全和健康事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道靠右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知父母，并拨打120及时实施抢救。 家中有车的同学，要提醒父母驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，酒后不驾驶，文明行车。 2、防恶劣天气。 数九寒天，要加强锻炼，保护好身体。要防寒保暖，预防感冒;遇到风雪恶劣天气，要防冻防滑。特别近期雨雪天，拖地不能湿拖。 3、防暴力侵害 春节来临，在外的“混混”“朋友”都要回来，同学们要遵纪守法，不要去是非地，不要和陌生人搭讪，不要传话，不要为“小事”打架滋事，也不要围观打架，更不要带人“传话”;若遇到暴力侵害告知监护人或老师，要及时报警(打110电话)。
学校健康教育
学校健康教育 学校健康教育是指通过校长、教师、家长和学校所在社区领导的广泛合作，给学生提供完整的积极的经验和知识结构，包括设置健康教育课程，创造安全的学校环境，提供合适的健康服务及开展学校健康教育规划，让家庭和更广泛的社区参与，以促进学生健康。 （一）学校健康教育的意义 健康是影响儿童青少年学习能力的一个主要因素，政府有责任提供最好的学习条件。这个目标可通过开展学校健康教育实现，能把所有促进儿童青少年健康的因素进行有机地组织和联系。 学校健康教育的意义是：我国中小学在校学生约占全国人口的五分之一，儿童青少年处于人生的生命准备时期，做好儿童青少年这一代人的健康教育工作，可以使他们从小接受系统的健康教育，提高学生知识水平，形成良好的生活习惯，建立健康的生活方式，增强自我保健意识和能力，预防各种常见病、多发病，乃至成人病，可以为他们一生的健康打下良好的基础，影响终身健康。青少年时期在人的一生中是接受能力最强、可塑性最大的时期，也是形成各种行为模式的时期。这种行为模式一经形成，就不容易改变。 （二）学校健康教育的实施范围
学校健康教育不仅仅局限于健康教育课程，还可通过多种健康教育活动，向儿童青少年的学习和生活渗透。从学校政策、安全、营养、环境、控烟、个人卫生习惯、心理健康、卫生设施和社区参与等进行全方位的健康教育活动。 1.学校卫生教学健康教育应是整个学校系统教育的一部分。 1）健康教育课程设置儿童青少年卫生习惯的训练可在幼儿时期或更早年龄阶段就开始，但系统医学科学知识及保健知识的获得主要是通过学校教育的方式得以实现。学校健康教育课程应是他们获得此类知识的主要途径。 不同年龄阶段的儿童青少年接受能力及思维方式均不同，因此在设置健康教育课程时，目的要求、教育内容、形式、教学模具及教材选编等均要符合该年龄段儿童青少年的特点，因人施教。应尽量使学生对健康教育课程产生兴趣，主动学习而非被动学习。 设置健康教育课程的目的是让学生知晓有关健康知识、信息，掌握自我保健的技能。因此培训称职教师是十分必要的，应不断地对健康教育教师进行培训，使其知识不断更新。 2）健康行为指导健康行为指导的目的是帮助学生把学到的卫生知识渗透到日常生活中。主要通过卫生保健信念的改变和正确信念的形成，培养学生正确判断和评价的能力，逐步形成良好的健康行为和习惯。习惯是逐步养成的，一旦形成不易更改并
一分钟安全教育讲话稿
一分钟安全教育讲话稿 值周员曹文斌 学生到校，为保证学生校内外的安全和课堂良好的秩序，我每天下课前、用餐前、放学前都进行一分钟安全教育，具体内容如下： 同学们要牢记，注意安全别大意。安全意识记心里，平平安安到学校。上课时要勤学习，认真听课不调皮。课间玩耍要留意，不打骂来不追逐。学生守则要做到，相互关心和爱护。讲文明来懂礼貌，学校纪律记在脑。搞好安全事故少，校园生活更美好。 针对私家车不断增多，道路拥挤，交通不便，易引发交通安全事故的实际，我将每天放学前一分钟定为“行路安全宣传时”。放学站好队教育学生充分认识常见的道路交通标识和行路规范，自觉遵守交通规则，保护自身安全。 1、下课前的安全教育：课间不在楼道或楼梯上玩耍，特别是楼道拥挤时必须靠右走，上下楼梯靠右行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成严重伤害。不要在建筑工地玩耍，地上杂物较多，容易扎伤脚，楼房上面随时可能掉砖瓦砸伤头。 2、用餐前一分钟安全教育：抬餐、打汤时防止烫伤，应小心谨慎，喝汤也要小心，慢一点去尝一尝、试一试。
3、放学前一分钟的安全教育内容： （1）上下楼，靠右走，不跑跳，不推挤；过马路，左右看，没车辆，方通行；放学后，先回家，要出门，经同意；做事情，玩游戏，‘安全’两字要牢记。将交通安全知识编成“交通安全很重要，交通规则要牢记，从下养成好习惯，不在路上玩游戏。乘车安全要注意，遵守秩序要排队，头手不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。”“行走应走人行道，没有行道往右靠，，横穿马路离不了，一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。”同学走路要靠边，切勿并行路中间，不并肩来不携手，红灯绿灯停停走，十字路口像虎口，慢走人行道，安全又可靠。不在马路上玩耍，放学后立刻回家。 （2）在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到一定要躲开。要多注意观察家里的各种电器，插头插座、电线、灯是否有破损、老化的现象，如果有应立即告诉家长进行正确处理。雷雨天气，千万不要站在树底下避雨，以免遭到雷击
学校作文之学校健康教育讲话稿
学校健康教育讲话稿 【篇一：小学生健康教育知识讲稿】 小学生健康教育知识讲座（二） 1、心理保健： 培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正 确处理各种人际关系。 2、预防近视： 养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。五要是： 光线要充足，姿式要 端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要做眼眼保健操。五不要是：不 要在光线太强、太弱和阳 光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着 或歪着看书，不要连续长 时期看书、写字近距离工作。 3、环境卫生： 居室通气、温度适宜、采光、照明合理，防止噪声、绿化室内外环境。 4、预防感冒十法： 洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。漱——早晚淡盐水漱口。动——早晨散步、做操。搓——两手对掌相搓30次。开——经常打开 门窗、通风换气。饮——早晨饮白水一杯。呼——早晨做深呼叫10次。按——两手食指按上星穴（前发际正中上行一过处）后用小指 按风府穴（后发际直上一 寸窝陷处）。 熏——早晚用食醋熏蒸室内各一次，每次15分钟。穿——穿衣不宜过多，出汗时不要马 上脱衣服。 5、家庭卫生： 为什么家庭讲卫生有利于健康？讲卫生是为了增进人的身心健康， 预防疾病，改善和创造合乎生理和心理要求的生活条 件和环境所采取的个人与社会措施。家庭要消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂，预防传染病，讲究居室卫生，这些都有利于预防
疾病，从而有利于家庭成员健康。饮食讲卫生有利于防病；用脑讲 卫生有利于学习；体育锻炼中讲卫生有利于保护自己的 身体；睡眠讲卫生有利于睡眠健康；用眼讲卫生可以防止得近视眼 等眼部疾病。家庭卫生三常：常理发、常洗澡、常换内衣；家庭卫 生三勤：勤洗手、勤洗脚、勤剪指甲；家庭卫生三不：不吸烟、不 喝生水、不随地吐痰。这些卫生习惯养成后，孩子将终身受益。小学生心理健康知识讲座 1、学习与休息 适当休息有利于学习。睡眠是最自然、最完全的一种休息。睡眠太 少或太多，对于健康 和学习都不利，小学生每天睡眠以10小时为好，除了要有充足睡眠外，还要有适当的运动式 的休息，才能更好地增进健康，提高学习效率。 2、怎样治疗感冒 患了感冒，如不适当休息，病情可能加重。得病时，要多喝点开水，吃较容易消化的食 物和预防再受凉。必要时吃一点中药或西药，为了避免感冒的反复 发病，平时要加强体育锻 炼，增强体质。 3、流脑症状及预防 流脑的流行季节在冬春季。这种病主要是通过飞沫传染，有发热、 头痛、呕吐和皮肤出 现用手指压不退的出血点等症状，病情严重的会危及生命。预防流脑，要避免去病人家串门， 居室要常开窗通风，被褥要勤晒，流行季节前可按规定打流脑菌苗 预防针。病人要就地隔离 治疗。 4、预防肺结核 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。这种病主要通过病人咳嗽，随地吐痰而引起 传染。常见的症状有:长期咳嗽、咳痰、咯血发热、全身无力等。早 期治疗效果好，人人养成 咳嗽，打喷囔时用手帕捂住口鼻和不随地吐痰等卫生习惯，儿童及 时接种卡介苗，可预防肺 结核的流行。