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学习缠论心得

近日学习缠论，实有所得：

1、股票操作的三种状态：买、卖、等。买点买，卖点卖，中间等。最重要的不是买卖，而是等。等什么?买了等卖点出现，手里持有的是股票;卖了等买点出现，手里是现金。手里放不住钱的，帐上有钱就想买，那除了真正的高手外，绝大多数，都是不知道怎么操作的。

2、什么是买卖点：买点总在下跌中形成，卖点总在上涨中出现。追涨杀跌都是错误的。降的时候，想着下面出现的一定是买点，涨的时候，想着后面出现的一定是卖点。买卖点是有级别的。按技术分析图上的周期分类，基本可以分为：年、季、月、周、日、30分钟、5分钟、1分钟。大级别的买卖点，对应的是相应长期的低点和高点。小级别的买卖点，对应的是中短期的低高点。选择按什么级别操作，一是资金量，二是技术水平。资金量大，应该按大级别操作。技术水平低，也应按大级别操作。资金量越大，需要的技术水平越高。总结起来：学习的核心就是如何及时准确发现各级别的买卖点，然后按此操作。

3、远离所有与股票相关的收费者。为什么?因为对真正的高手(能准确及时发现各级别买卖点的人)来说，股市就是提款机，想提多少就提多少。真正的高手会专心在股市里操作提款，不会想着去挣所谓的信息费，会员费等。所有靠收这费那费的，都是没有在股市里找到提款机的人，也就是绝不是真正的高手。不是高手，说的观点就是不会绝对准确的，所以要远离所有与股票相关的收费者。仅此而已。

4、股市的风险及控制。对绝大多数人来说，股市是有风险的，而且很大，所以入市要绝对谨慎。股市能做到绝对无风险吗?能。当持有的股票成本为0时，就是绝对无风险了。怎么才能成本为0呢?利用买卖点，低点买，高点卖，对一支股票不停的这样操作下来，如果每次都准确，那很快成本就能降为0了。为什么不能追涨?越上涨，越买，你的成本就会越来越高，风险当然会越来越大。

5、操作节奏：买卖点先后轮流出现，是有节奏的。踏准了这节奏，想不挣钱都难。大级别的节奏慢，所以相对简单，但需要很好的耐心。小级别节奏快，但需要高的技术水平。准确率比操作频率更重要。如果感觉自己节奏乱了，一定强迫自己退出。不然那一定会进入绞肉机了。初学，买卖点看不准，买了还降，卖了还涨，这太正常了。关键第一步，是要按买点买，卖点卖，这样的想法去做。时间长了，多学习，多思考，多磨练，准确率才会越来越高。

6、股市就是围猎场：太多的人说炒股就是赌博，其实这是根本不了解股市的说法。更准确的说，股市是围猎场。这场里，有太多的猎物和少量的猎人。猎物可分为大型、小型、食草、食肉。以上可交叉出现：小型食草、大型食草、小型食肉、大型食肉。相对应的基本就是散户、基金、游资、低水平庄家。食草者随时都有生命危险，食肉者很凶残，但遇上猎人，也只能是猎物。猎人首先是精通各级别买卖点的人，然后根据资金量及社会资源可分为不同级别。对普通散户来说，精通了技术分析，猎几多小型食草者吧了。要成为猎鲸或屠龙者，比的不仅是技术水平，资金量，更多可能是市场外的东西了，比如基本面信息来源及分析水平，自身军事领导才能等等。这绝不是一般人能及的。中国资本市里有这样的人吗?有。至少这理论的作者就是一个。当然绝不止他一个人。不会很多，也应以百为单位吧。真正高明的猎人是绝无风险的，在风险来之前，有充分的准备和策略。就象大草原遇到了大的天灾，可能会造成多数动物死亡，但高明的猎人有足够的安全措施，天灾过后，反而可以轻松捡到很多动物的尸体。近日郎咸平在电视上就说：这次金融危机过程中，世界上高明的金融炒家都是赢利的。我们散户不能总想者去猎鲸屠龙，关键是要先从猎物变为猎人。这一步，通过自己努力，很多人应该能达到。有了这一步，后面要看自己的天赋。但首先要有从猎物变为猎人的想法并努力，这是真正的开始。

7、资金与自我评价：炒股资金必需是长期绝对无压力。也就是赔光了也无所谓的资金。绝不能借贷，更不能是养命或有急用的钱。有太多的人，用自己养老或别的钱投在股市里，希望赚更多的钱。股市不是慈善会。是提款机，更是杀人场。在市场里，要对自己有一个评价。入市前应该学习相关的知识技术，然后当第一笔资金总是赔的时候，就应该退出。如果还想入，就要再努力学习改造自

己。然后第二次入市，如果还总是赔。那就一生也不要入市了。记住：不是所有的人都适合股市。

8、缠论基本概念：分型、笔、线段、最小级别中枢、走势类型、各级别中枢，走势终完美：趋势要完美，盘整也要完美;各级别线段更要完美。买卖点，对应的应该就是不同级别线段的两端点。如何找准这端点，成为学习的核心。有些线段的端点出现前有明确的显示，有些不明显。首先要明确级别，然后结合中枢、背驰，尽量找那些明显的点。这应该就是理论里说的三类买卖点。100%可靠的三类买卖点。

9。沪市分析：

为什么2001年6月的2245点是大顶，为什么2005年6月的998点是大底?

因为2245是向上月线周线日线线段的终点会合处;998点是向下月线周线日线线段的会合处。

自998点至2007年10月的6124点，月线只是向上一笔，终点是6124点;周线是一向上线段，终点是5522点。(因结合律，这终点不是6124点)日线是上涨趋势。

自6124点下来，至2008年10月的1664点，月线是向下一笔;周线是自5522点向下一笔;日线是自高位中枢{4778 5522}下来的一线段，终点都是1664;

自1664点上来至今，5月份走完，月线一笔随时完成都是完美。只要这向上的笔终点不高于6124，那按结合律，就是自998上来的一笔，终点就是将要来到的高点(因为这向上一笔区间完全包含在998至6124这一笔中)。周线也是向上一笔。周线目前应该在构造向下的线段，这笔结束后，向下的一笔很关键，如果破1664点，向下的线段随时都可以完美;如果不破1664，那向下的线段不算完成，后面走势将会很复杂。日线上，自1664点上来，向上线段随时都可完

成，接下来如果不能直接上破4778点，就要构造向下的线段，形成一个日线中枢，与上面的中枢{4778 5522}形成一个日线级别的向下趋势的完美。

上面的分析，如果没学缠论的，可能根本就看不明白。通过上面的分析，基本可得出对后市的预测：

A、近期极有可能结束自1664点上来的反弹行情，向下调整。(日线向上线段终点特征越来越明显了)

B、向下调整确认后，日线至少走三笔，当然也可能是5笔或7笔，才能完成向下的线段;中间向上的笔可做短线，当然需要很高的短线技术。没这技术的，最好暂时空仓等待。

C、向下调整后，如果破1664点，那后面将是绝好的买入点。那应该是一个周线线段级别的底。也就是底部的级别大于这次1664点的底。如果不破，那只能先看做和这次1664点同级别的底。后面边走边看。

D、月线上，向下只要不破998点，就是向上线段的构造中。接下来向下的笔完成后，向上的笔破这次的高点后，完成向上的线段。当然，向上后，可以一直上去，出现一个月线级别的顶。这个点位，现在很难预测，一定高于这次的高点，也可能会高于6124，这要看今后几年的世界及中国经济的基本面。也就是说，现在仍是自998点以来的牛市中，现在处于回调整理中。很远的将来那个顶，就是月线周线日线线段终点的会合处，点位不可测，但级别和2245是一样的。

总之，中国股市可以看做是个大牛市，在未来的很多年中，总体趋势应该是上涨的。当然过程中有回调，这些都是理论保证的。将来大顶形成后，只要月线向下的线段终点不破2245点，那又将是绝佳的买点，因为那将是月线级别对应月线中枢{998 2245}的第三类买点。然后在上面完成一个新月线级别中枢。

10、级别：在一级别K线图上，如30分钟，一个30分钟的线段应该就是30分钟次级别的走势，也就是5分钟的走势。30分钟的一笔，也就是5分钟的

一个线段。一个线段的终点，结合MACD背弛，3笔以后比较，越标准，越可靠。

11、线段与MACD：一个标准的向上线段，在同级别图上，基本是这样的。线段开始点对应的MACD双线在0轴以下，从最低点上来，接近0轴，然后上穿0轴，形成向上的第一笔;接一来向下一笔，MACD双线向下，在0轴附近上下都可;后面向上一笔，MACD双线走高，红柱子面积增大;后面向下的一笔，MACD双线向下，柱子变绿;后面再向上，MACD双线高点低于前面的高点，红柱子面积小于前面的面积，这一个向上的由5笔构成的线段基本就完成了，后面就是向下的线段了。这很类似于波浪理论的上涨5浪。

接下来的向下线段也可以是5笔，所以波浪理论说的上涨5浪，下降3浪是不全面的。其实上涨和下降，只要是3浪及以上的单数就可以。还是缠论的这种按笔、线段的分类更准确。

12、区间套：日线上的一笔的终点，应该放大到30分钟图上，看同向线段的背弛段那一笔。30分钟这一笔的结束，就要到5分钟图上，看同向线段背弛段的那一笔。这样三级下来，基本就能找到比较精确的区间了。

缠中说禅所写《教你炒股》系列课程，应该是很好的炒股理论，只是学起来，很难。尤其是按他的课程顺序，前几十课会越学越晕。我感觉比较好理解的学习顺序应该是先从62课学起。

先确定一个级别，比如5分钟图，按定义确定顶分型和底分型，然后可以确定笔，三笔以上就可形成线段。明确了上面分型、笔、线段三个概念，明确线段的划分标准，确定了线段。然后就是三个相邻线段的重合部分就是这5分钟图上的5分钟中枢区间。然后再学前面的走势类型，30分钟中枢，日线中枢;盘整，趋势，背驰，盘整背驰;同级别分解，走势终完美等。

总之，学这理论有一定的难度，还要有好的空间想象力。学后，感觉对操作还是有大用的。尤其在用大级别分析股市长期走势上，分类之后，边界条件很小。用大级别盘整背驰，确定中长期底部，非常明确。用小级别玩超短线，技术要求较高，不太容易。

昨日看石猴博客，方知他当时学缠论用心之苦，功夫之深。缠论的确博大精深，非一番苦功，无以明了。我学习三个月不到，对课程的理解远不及石猴兄。今日写这心得，意在理一理学习的思路，总结一下，找到后面继续学习的重点。

1、关于课程的顺序：前日已发一博文，说应从62课学起。昨日看石猴文章，得到确认。他是极聪明之人，好象是中科院搞物理研究的。学前面的课程，也是晕了菜。他那时学，要等缠师一篇一篇的发，时间很长。按他说的，基本是晕了半年，直到后面课程里的分型、笔、线段的概念出来了才彻底明白。这更让我佩服他的学习精神。

到目前为止，我对课程的理解是这样的：前10课左右，是对股市的总体概论，浅显又深奥。浅显是指什么层次的人都基本能看懂，不管炒股还是不炒的，不管是技术高还是一般的，看后都会感觉自己能看懂。深奥是指越学习，越感觉其道理的深刻。17课第一次提到中枢及走势终完美的概念，都是一些结论性的东西。在这之后的几十课，基本就被这中枢给搞晕了，所以这些结论，原理定理什么的，基本也是一头雾水。62课，从基本的分型、笔、线讲起，后面有线段的划分标准，到这时，才能明白什么是最小级别的中枢。

所以学习的顺序应该是：先学分型、笔、线段，线段的划分标准。然后明确级别，再学前面的原理定理。缠论确实太高深了，必须反复的学习。我的感觉，学完后面的，再回来看前面的，每一次都有新收获。越学越觉得这课程的严谨而深奥。比如这中枢的概念：某级别走势类型中，被至少三个连续次级别走势类型所重叠的部分，称为缠中说禅走势中枢。要全面理解这中枢的概念，首先要明白里面的几个概念：级别(和你看的K线图对应的时间级别不完全一样)走势类型至少三个连续次级别走势类型重叠部分。这些可不是认识这几个字就能明白的。

2、对级别的理解：缠论课程中反复强调，走势是分级别的，如何理解这级别呢?缠师在课程里常提到要确定自己的操作级别，比如30分钟，日线，最小也不能小于5分钟级别。这30分钟级别，就是指看30分钟K线图吗?如何区分三类不同级别的买卖点?这些都要全面理解了级别这一概念才行。

我的理解：比如看30分钟K图，按缠论严格讲：30分钟一笔，是30分钟次次级别的走势类型。(可近似认为是1分钟级别)30分钟三笔以上，构成一30分钟线段，就是30分钟次级别走势类型(可近似认为是5分钟级别)三个30分钟线段可以构成30分钟中枢，然后就有了，30分钟走势类型，由30分钟走势类型，可以枢成30分钟上一级别线段(可近似认为是日线级别)。缠师说过：级别和时间没有对应关系，完全可以从最低级别定义为1级，然后向上为2级3级，这才是最严密的。只是人们习惯了看1分钟、5分钟、30分钟、日线等图，多数情况下，30分钟的次级别和5分钟级别是相同的，所以也就可以这样理解：30分钟的次级别是5分钟级别，30分钟的次次级别是1分钟级别。30分钟的上一级别是日线级别。

那么看30分钟K线图时，能看到什么内容呢?我觉得可以这样理解：30分钟K线图上，连续3笔重合部分，可以近似认为是一个5分钟中枢，三个相邻K 线重合部分，基本就是一个1分钟级别中枢。一个30分钟线段基本就对应着日线上的一笔。当然这些不是完全对应的，但对平时看图会有很大的帮忙。所以我前面的博文里说，学缠论要有很好的空间想象力，就是从这里得出的。看30分钟K图，要能想到上下不同级别图的大概形状。

什么是三类不同级别的买卖点呢?还是用30分钟K线图，一个向下的30分钟线段，里面至少有三笔，而且有重合，也就是至少有一个5分钟中枢，当然可以更多。也就是说，一个向下的30分钟的线段其实是一个5分钟走势类型，那么这向下线段的终点其实是5分钟级别的第一买点，后面30分钟向上一笔，再向下一笔的终点，就是5分钟级别第二买点，第三买点，就要接合前面向下30分钟线段里面，最后一个5分钟中枢的位置来判断。卖点，反过来就是。

也就是说，在30分钟K线图上，看到的买卖点，不一定是30分钟的，可以是1分钟级别的(30分钟一笔的终点)，也可以是5分钟、30分钟、日线、甚至是周线级别，当然用的软件要有很好的缩放功能才行。

3、关于走势终完美的理解。

缠师在课程的后半部分有一句话：其实这理论的核心不是什么中枢、走势类型，而是走势终完美。

我理解的这完美，是各级别线段的完美。其实股票的走势是不同级别的上下上相连的，同一级别，一个上后面，肯定是一个下，只是实际走势中，有时上的力度大，时间长;有时下的力度大，时间长。这就构成了不同级别的牛熊交替。

缠师在33课里，有一段话：虽然没有必要精确地从最低级别的图表逐步分析，但如果你看的图表的缩放功能比较好，当你把分笔图或1分钟图不断缩小，这样，看到的走势越来越多，而这种从细部到全体的逐步呈现，会对走势级别的不断扩张有一个很直观的感觉，这种感觉，对你以后形成一种市场感觉是有点帮助的。在某个阶段，你可能会形成这样一种感觉，你如同站在重重叠叠的走势连绵中，而当下的趋向，仿佛照亮着层层叠叠的走势，那时候，你往往可以忘记中枢之类的概念，所有的中枢，按照各自的级别，仿佛都变成大小不同的迷宫关口，而真正的路只有一条，而你的心直观当下地感应着。说实在，当有了这种市场清晰的直觉，才算到门口了。

其实这大小不同的关口，应该就是不同级别的线段的终点。这观点得到了石猴的印证。他看明白这关口的时候，高兴的手舞足蹈。

本来还想再写对课程的整体理解及一些没看明白的问题，有点累了，只好以后再写了。

1、级别的再理解：

缠论中，级别是非常重要的概念。理解一定要到位。上次心得6里面，写了对级别的理解，有些细微处，还有欠缺。近日再思，感觉同一级别图上，比如30分钟图，看到的每一笔，级别上可能都会有些区别，有的级别高，有的级别低。当然，30分钟图里的一笔，最高级别也就是1分钟级别，有些会更低。所以，同样是一笔，级别会有区别。如何区别这种高低呢?主要就是看30分钟K 线的排列。如果一笔里面的K线，没有相邻三根重合，那么这级别就低，K线重合越多，这级别就越高。所以缠师在课程里面说过：跳空缺口的级别是最低的。

可以这样理解，在一个价格区间里，走势经过上下上的次数越多，时间越长，对应的级别就越高。缠论课程里讲过的同级别的分解，3个一分钟线段重合构成一个1分钟中枢，如果，连续9个1分钟线段都有重合，那就构成一个5分钟中枢;如果时间足够长，每次都能回到第一个1分钟中枢里面，理论上可以构成任何大级别的中枢，当然这在实际走势中是没有的，但对级别的理解应该这样。

2、背弛的理解：

课程里对背弛的定义及理解说的很清楚：A、没有趋势，没的背弛。B、在一个a+A+b+B+c的趋势走势类型里，A和B是同级别中枢，至少，中枢B的级别不能大于中枢A。C、在a+A+b+B+c里，c的级别一定不小于b。这里就用到上面说的笔级别的理解了。并且c要包含B的第三类买卖点，也就是要确认这中枢B的完成。D、在a+A+b+B+c里，若是上涨，则c创新高才行;若是下降，则要创新低才行。满足上面的所有条件，再比较b和c，有背弛，c里的极端位置就是B中枢级别的第一类买卖点;没有背弛，就等下一个B同级别中枢形成后，再比较。当然，要找到这样标准的背弛，在大级别里，很难，要很长时间。很多在1分钟级别里比较明显。这可能就是为什么缠师爱用1分钟图说事的原因。

站在这个角度理解，那个候司令说的后面大盘必破1664，并不是坏事。只有破了1664，才有上下两个日线中枢的下降趋势的标准背弛，从而有一个日线级别的第一类买点。如果真的这样，那是难得的买入机会。只怕是主力资金或市场不会给我们这些散户这样的好机会啊。

如何判断背弛?课程里面说过两个办法，一是用MACD辅助判断，这很好理解，也很明显。只是要先确定比较的两较的两段。这有点难度的。平时经常在一个级别的图上，看到的相邻两个同色柱子面积的比较，多是更小级别的盘整背弛，而不是标准的趋势背弛。所以才会经常买了还降，卖了还涨。二是用走势力度判断背弛。课程里开始说这个概念的时候，是结合均线系统讲的。后来缠师又说，这理论和均线系统没有关系。而且，课程里再也没说到这种办法。但缠师不止一次的强调过，MACD只是辅助判断。所以我觉得，判断背弛，要两方面结合。当然这需要很好的看盘感觉，要慢慢培养才行。我现在这种感觉也并不好。

3。对缠论的整体理解：首先缠论是我看到过的最好的炒股理论，可能也是世界上最好的炒股理论了。虽然还有很多人反对这样说。我在这之前，看过的有关炒股的书不算少，以前感觉比较好的是上海三联书社出版的《股市操练大全》。有一个人主篇，二十几个人参与。当时感觉不错。现在学了缠论，再回头看那些所谓的结论，基本都是概率的玩意了。有些正确的结论，用缠论可以完善的解释。这正是缠论的伟大之处。二是缠师的很多理念，对实际操作实有大用。比如买卖点理论，资金的管理等等。就说这在下降中想着买点吧。就算判断的不太准确，买了又降，后面一个次级别向上，基本就能全身而退的。如果判断准了，那确实是一个非常有利的位置。虽然有些股看上去涨的并不多，只要买的位置在一个级别的最低点，后面一个同级别向上的线段，就可比同期的黑马股了。三是用大级别盘整背弛，找中长期底部，这是很有用的办法，尤其是对我们散户来说。只是这需要很好的耐心去等那绝好的机会。散户最大的缺点就是没有耐心，真的机会来时，因前面的错误操作，要么是没有了资金，要么是没有了胆量，反而不敢去操作。四是缠论的伟大之处就在于这种分类。用严格的分类，把市场看似无规律的走势，硬是找出了规律。

当然我学缠论至今，也还是有些困惑。有时也感觉，缠论在一定程度上，也是概率的东西。当然这可能与我目前的学习水平有关，还没有真正全面理解缠论。还有就是在实际操作中，容易降低级别。本是按30分钟线段终点进入的，但后面要判断是否是真的对前线段的破坏，要看次级别，然后再看次次级别，这就在操作中降低了级别。当然这和操作水平有关。但课程里，线段的破坏，分的几种

情况，在后面实际的走势没出来之前，的确就是有些概率的因素。缠师在课程也经常不经意说出怎么怎么样的可能性就比较大了的话，这本身也就是概率。还有就是缠师反复强调0成本的理念。这当然是绝好的理念。但从另一方面理解，正说明了市场风险的不可测性。当然这些并不影响缠论是最好的炒股理论。随着日后学习的深入，操作水平的提高，也许这些理解都是错的。

4。定位：缠师在写教你炒股系列的课程里，有些理念，对所有人都有很大的诱惑，比如股市就是提款机，如果技术过关，从万级到千万级很容易，猎鲸等等。这的确对绝大多数人，有着太大的诱惑。但这里对每个进入市场的人来说，有个定位的问题。是否学会缠论的技术，就一定能猎鲸吗?我觉得不是的。精通了技术，对散户来说，在市场里抽点血是很容易的，真的猎鲸，可能仅是技术层面，再精通，也是不行的。比如缠师，他可以随意猎鲸，从看到他的博客那天起，我就从没怀疑过这一点。但这并不能说明，学会了他的技术，就一定能猎鲸了。要猎鲸，至少要按缠师说的三个系统来操作：技术、基本面、比价关系。就说这基本面，其实是相当重要的。当然这基本面，不是一般人理解的那种。应该是最真实的内幕。这一点就不一般人能做到的。象缠师那种级别的，530那消息都能提前知道。再就是，他在2007年1月就预测说沪市大盘能上6000点，当时的解释是多少年前深圳成份指数到过6000以上。这绝不是他预测的根本。我到是觉得他预测的根本在于他对上一轮上涨行情的全面把握。比如人民币升值带来的国际资本的流入。而且应该是对这种流入资本的细节非常清楚。所以他才会经常说到哪个股里面的汉奸多。如果做不到这种基本面把握的水平，只凭技术水平，猎鲸风险之大可想而知。按缠师的说法，庄家是可能打单的。这种打单，我的理解就是庄家可以看到所有资金到一定级别的帐户。所以我觉得散户给自己定位很重要。不是不能猎鲸，前提是要有那级别。在没到那级别前，还是一级一级的做更好。

前面曾发过一篇：武功与宝剑。这也是其中之一。当你的技术很好，不断从市场抽血，资金达到一定级别的时候，资金这把宝剑就有了两面性，如何提高自身的级别去适应这剑变的相当重要。有太多的人，因与资金这剑的级别错位，被打倒或打回原形的，太多。总之，定位不可太高，适应最好。

盘整背弛的理解：

近日反复思考课程里的关于盘整背弛的内容，感觉应从以下几个方面理解：

1、盘整背弛，在K线图上，应该包括两部分：第一是中枢内部相邻的同向段，第二是中枢两侧离开中枢的两段。

中枢内部的同向段，至少是形成中枢的三段中的两段。有些中枢，形成后会延续，同级别中枢，可以最多有8段，如果延续出现9段，那中枢的级别就扩展成上一级了。

中枢两侧离开的两段，就是经常形成第三类买卖点的。如果后面离开不背弛，那形成第三类买卖点的概率会很大。如果后面的离开背弛，那一定会回到中枢内部来。

2、如何利用盘整背弛：最主要的就是先确定要比较的是哪两段，然后再用MACD辅助判断，这是最基本的前提。如果这中枢是5分钟级别的，那就要先看5分钟图，找到形成中枢的5分钟线段，确定中枢位置。中枢内的，就比较相邻的同向的两段，中枢两侧，就比较前后离中枢最近的离开段。

很多时候，5分钟图上的线段，对应的MACD柱子面积很复杂，要很多相加才行，不太直观。这时就要到高级别的图上找相应的段。低级别的线段，对高级别的图上，经常就是一笔。因此，在高级别图上，对应的就是一个柱子面积，比较直观。当然重点还是顺序：先在对应级别图上找到要比较的两段，然后到高级别图上去看。比较直观。

以下图为例：

此图为000969的30分钟图。中间方框处为一5分钟中枢，形成后延续出至少6段。这6段中的1 3 5和2 4 6比较，就属于中枢内的盘整背弛。a b两段的比较，就属于中枢两侧离开的中枢震荡盘整背弛。

当然，实际走势中，有很多是中枢形成的三段两侧就是震荡的。也就是：1 2 3 4 5段，2 3 4形成中枢，1 5为震荡。如果是5分钟中枢，就要先看5分钟图。如果是30分钟中枢，就要先看30分钟图。确定相应的线段后，再看高级别的图比较。

自强不息(2009-8-16 12:53:14)

学习缠论心得9：重发缠论级别的理解(2009-08-04 15:24:07)

对级别的理解：缠论课程中反复强调，走势是分级别的，如何理解这级别呢?

缠师在课程里常提到要确定自己的操作级别，比如30分钟，日线，最小也不能

小于5分钟级别。这30分钟级别，就是指看30分钟K线图吗?如何区分三类不同级别的买卖点?这些都要全面理解了级别这一概念才行。

我的理解：比如看30分钟K图，按缠论严格讲：30分钟一笔，是30分钟次次级别的走势类型。(可近似认为是1分钟级别)30分钟三笔以上，构成一30分钟线段，就是30分钟次级别走势类型(可近似认为是5分钟级别)三个30分钟线段可以构成30分钟中枢，然后就有了，30分钟走势类型，由30分钟走势类型，可以枢成30分钟上一级别线段(可近似认为是日线级别)。缠师说过：级别和时间没有对应关系，完全可以从最低级别定义为1级，然后向上为2级3级，这才是最严密的。只是人们习惯了看1分钟，5分钟，30分钟，日线等图，多数情况下，30分钟的次级别和5分钟级别是相同的，所以也就可以这样理解：30分钟的次级别是5分钟级别，30分钟的次次级别是1分钟级别。30分钟的上一级别是日线级别。

也就是说，在30分钟K线图上，看到的买卖点，不一定是30分钟的，可以是1分钟级别的(30分钟一笔的终点)，也可以是5分钟，30分钟，日线，甚至是周线级别，当然用的软件要有很好的缩放功能才行。

缠论中，级别是非常重要的概念。理解一定要到位。上面对级别的理解，有些细微处，还有欠缺。近日再思，感觉同一级别图上，比如30分钟图，看到的每一笔，级别上可能都会有些区别，有的级别高，有的级别低。当然，30分钟图里的一笔，最高级别也就是1分钟级别，有些会更低。所以，同样是一笔，级别会有区别。如何区别这种高低呢?主要就是看30分钟K线的排列。如果一笔里面的K线，没有相邻三根重合，那么这级别就低，K线重合越多，这级别就越高。所以缠师在课程里面说过：跳空缺口的级别是最低的。

自强不息(2009-8-16 12:55:54)

学习缠论心得10：走势类型的生长(2009-08-08 09:04:10)

走势类型是有级别的，要首先明确级别的概念。

高级别的走势类型是由低级别的走势类型生长出来的。

我的理解，这走势类型的生长，就是按不同级别，对走势的一个详细分类。

首先把能看到的最低级别图表，当作最低级别。比如一分钟图。找出三个一分钟图上的线段重合部分，这就是一个我们能看到的最低级别的中枢。按习惯就叫做一分钟中枢。有了这个一分钟中枢，后面的走势就可以分类。这个一分钟中枢就暂时看做是一个一分钟的盘整走势。后面的走势可以分为几种：第一、如果次级别离开后，次级别返回，与前中枢无任何重叠，然后又形成一个一分钟中枢，这就是一个一分钟的趋势。这个一分钟的趋势走势类型，最后会在一个标准的背驰后结束，然后开始下一个一分钟的走势类型，这样三个一分钟的走势类型，重合部分，构成了高一级别的中枢，就是习惯上的五分钟中枢，然后就是高级别走

势类型。第二、次级别离开后，次级别返回，能回到中枢内的，这就是中枢震荡。如果震荡中的次级别走势，在生长出九段之前，离开中枢，然后不能返回，那就是由中枢震荡转化为了趋势。当然这种最后形成同级别趋势的中枢震荡，可能是三至八段中的任意数。这就比较复杂。第三、如果中枢震荡，出现了连续九段，都能返回中枢，那也是枢成高一级别的中枢，走势类型也就成为高一级的。

后面在五分钟级别的走势类型中，生长的过程，也是如此。然后一级一级的生长。

一个新上市的新股，就可以从第一个一分钟中枢这样分类，然后会看到不同级别的中枢是如何生长出来的。

一个老股，打开图，把已有的走势分类后，可以从最近的一个最低级别中枢开始分类，也可以看到后面的走势类型的生长，及和前面已有的走势的结合，达到走势终完美的境界。

在确定了一个某级别的中枢后，后面所有的走势分类，都是从这个中枢的中枢震荡开始的，所以必须明白什么是中枢震荡，明白走势是如何由中枢震荡转化为同级别趋势及直接由中枢震荡生长为高级别中枢的。

中枢震荡转化为同级别趋势与直接生长为高级别中枢这两种情况的区别只有一点：在中枢震荡生长出九段以前，是否出现第三类买卖点，如果有，那就有极大可能成为趋势。如果没有，那达到九段后，一定就生长出高级别的中枢了。

股票的走势变化莫测。其实就是这种分类，出现的情况太多，而且没有一个固定的模式，能确认下一个走势的具体类型。缠论的高明处之一就是对已出来的走势可以很明确的按不同级别的走势类型分类。对已有走势分类后，大级别走势的一些边界条件相对变小，这就是不测而测。

所以缠论是股票分析的最好理论。要理论联系实际很难。首先要全面理解理论的核心，然后就是按理论，不断修炼自己。最终，只有自身的修养达到一定的境界，才能下单如有神。这就是缠师说的，炒股最终比的是人自身。当然学习理

论和自身修炼是相辅相成的。技术水平提高了，就可以相对克服自己的贪婪和恐惧。自古就有艺高人胆大之说。

经济学方法论三年来的学习总结

其实这篇文章基本是接着上一篇《微观经济学教材浅介》，但是在坛子里看到某位大牛的文章后决意东施效颦，所以把题目改成了这个样子，当然，大牛读得是econ的phd，我是math 的under，这个差距还是很明显的，所以希望大家权当经验交流，小生谢过了。为了不使我的上一个帖子成为太监，我还是首先继续介绍我读过的一些经济学教材，希望对大家的经济学学习能够有一定益处。在版上经常看到有同学询问几本教科书之间的优劣，或是同一本教科书之间的版本问题，抑或是询问该读原版还是翻译版的问题。在我看来，有一个好的指导自然好，但是事实上读书这个事情是需要一定的量的积累的，还有就是同一本书要不停的过遍数，古话说“书读百遍，其义自见”这句话我在大学里感受深刻，因为我学的很多课程没有什么参考书供选择，大部分情况下只有一本教科书，书后有一些习题，那么就只有一遍一遍的看了。话说回来，我的意思是，大家其实没有必要在我上面指出的后两类的问题上过分纠结，比如平狄克的教材，人大就出过至少两版，都摆在那里，其实读哪一本都好，只要读完了，就一定有收获，如果硬要在读之前就希望给这些不同的版本分出个高下，个人认为过于功利了，不适合经济学学习，好，言归正传，在介绍完初级教材之后，继续介绍中级教材，其实这才是我一开始写作的初衷，但是如果单写中级有限的有些单薄，所以另开了帖子写初级。 1.V arian《微观经济学·现代观点》，这本书是光华和ccer的考研参考书，同时也是不少院校财经专业的参考书，在群众中口碑最好，知名度最高，这个从其兴盛不衰的D版就可以看出来，光我自己就买过两种D版，一种纸比较光滑，书整体比较薄；另一种是今年见到的，仿轻质纸做的，书比较厚，但拿到手里比较轻，前一种印刷错误比较多，不太推荐，后一种还没细看，不好评价。这本书是那套上海人民出版社出版的黄皮经济学参考书系中的一本，这本书因为读过的人太多，所以我不想用太多笔墨，如果一言以蔽之，那么就是——必读。至于其特点，你只要认真读过一遍，就绝对能明白。这里要说的其实是它的配套参考书，官方有两本，都是上海人民出版社出的，一本黄皮，一本蓝皮，我看过，差不太多，有些题很有意思，比较注重考查经济学思维，值得一做。 2.尼科尔森《微观经济学·基本原理与拓展》，这书的名气可能比现代观点稍差一些，主要是它的数理推导比较严密，一开篇就是数学基础，而且提了很多中级教材忽略的加边海赛阵等内容，足见作者治学之严谨。这本书习题很好，很规范，考研的同学可以做一做。这本书有个版本问题，第六版是比较厚的那本，土黄色封面，第九版是红色封面，第六版是朱宝宪老师译的，新版是他儿子译的，我推荐英语一般的同学看第六版，好一些的直接看北大出的9ed的影印版。 3.平狄克和鲁宾菲尔德《微观经济学》，一个是MIT斯隆的教授，一个是Berkeley哈斯的教授，出的书一定不差，这本书我是大二上看得，看的是第四版，人大出的，个人认为无论从作者的文笔，还是翻译的文笔，都算一流，这个教材行文非常流畅，看着很舒服，唯一的缺点就是量化的例题及习题比较少，不适合应试，所以如果单纯应试，不推荐看这本书，但如果为加强经济学功底，很值得一读。 4.平新乔《微观经济学十八讲》，这书早年好像是ccer的参考书，后来为了避嫌就去掉了，但是很明显有偏数理的倾向，整体内容不错，个人认为尤以第十六讲为最佳，我看过很多中级教材介绍GE的内容，但是平老师写的最好。遗憾的是这本书关于博弈论虽有三讲，但内容还是有些单薄，有很多同学说十三讲之后看不明白，我觉得还是因为没有踏下心来看，总想着会不会考，会不会考，如果抱着这个心理，我觉得是无益于经济学学习的，中心做微观的老师很多，这两年题目明显有倾向于不完全和不对称信息的内容，那么十三到十五讲都是值得一看的。再次康桑阿米达……music……

大学生实践论读书笔记

大学生实践论读书笔记读书笔记是指读书时为了把自己的读书心得记录下来或为了把文中的精彩部分出来而做的笔记。在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。以下是的大学生实践论读书笔记，欢迎阅读。《实践论》为我们提供了认识事物的基本原理和方法。需要我们在认识事物的时候，不急不躁、由表及里、全面观察、由感性到理性、了解事物的演进变化、分清事物彼此间的区别联系、大胆假设、小心求证、循环往复、不断加深对事物的认识。对具体来说就是：在对任何事情没有做出深入了解、分析的前提下，都不要急于作出任何结论。具体的操作过程可以是： 1）观察事物的外在特性：尽可能多地从不同的侧面观察事物的特性，详细列举事物的外在特性要素。 2）观察事物的内在特性：探寻事物内在特性，尽可能多地列举事物的特性的各个要素。 3）观察事物的变化过程：即探寻事物特性如何随推演变化的。划分事物的变化阶段、描述每个阶段的事物特性的变化。

4）观察手段：从一切可以或得文字、影像、交流、思考中提取事物的特性，逐一记录。提取过程中，保持客观态度，忽略原作者所有带有推断性、结论性或感性化的描述。 5）观察事物内在联系：描述事物内部的各个要素是如何相互影响和相互依存的'。 6）观察事物外在联系：描述事物与周边相关的联系：是如何区别与联系的，整体与局部是如何互动的。 7）大胆假设，小心求证，循环反复，不断加深对事物的认识，摸索出事物发展的规律，对事物的发展做出合理预测。实践论的提出根本意图是指导人们认识世界、指导人们依据对客观事物的深入认识来改造世界。经李老师的介绍，读了《实践论》，对实践又有了更深刻的认识。该文不仅系统的阐述了阐述了理论与实践的密切关系，同时也对与实践有关的问题进行了精辟地论述。“实践，认识，再认识，再

魏文松听宋才发教授研究生读书与科研方法论课程的心得

魏文松：听宋才发教授《研究生读书与科研方法论》课程的心得旁求俊彦，启迪后人 ——听宋才发教授《研究生读书与科研方法论》课程的心得魏文松* 丙申年十月十九日晚七时许，在广西民族大学法学院二楼会议室里，我平生第一次遇见宋才发教授。我与室友三人推门而入，远远望见一位花甲老头，他面向朝门略偏北一席而坐。他静坐而不语，目光迥神、精神焕发，此人就是宋老师。我与室友相视达成默契，入圆桌就坐，得与宋老师靠近。宋老师授课的内容是《研究生读书与科研方法论》，他在课堂上讲的不少话语和观点，我深为赞同。五次课结束之后，深感宋老师的教诲精到，我确实收获颇多，尤其是在读书、为学、家庭、做人和从政方面感悟颇深。《尚书?太甲上》有一言：“旁求俊彦，启迪后人”。我坚信宋老师对我思想的熏陶和启迪，将会让我受益终生。关于读书。古往今来，无论是从政者、商人抑或是教师，凡是有成就之人，他们似乎都有着一个共同的特点，那就是喜欢读书。书本上的知识尽管都是间接的知识，但是对于作者而言，也许多为直接的经验。因而书籍不仅给人智慧，而且可以穿越历史、跨越时空，关键就在那手指的一掀一页之间。有人会说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我想说的是人生最长也不过百年，能有多少时间去事事“躬行”？又能“躬行”得了多少事实？但读书却是一个非常好的办法，我们可以用自己体验过的事情，去感悟书上记载的那些事情，尽管不能达到十分“躬行”的目的，但亦能有六七分的“躬行”效果。多读经典、多读史书、多去涉猎古往今来的那些有价值的事情，而不拘泥于某一个具体领域、多读多思考。宋老师说得好，要学会到旧书店、地摊、收破烂的人那里去“淘金”。一本好书决不能让它束之高阁，一定要像男女青年谈恋爱那样去亲近它、关注它。不好的环境也许会让书籍残破，但是，知识终究会在那些残纸破页的字里行间熠熠生辉。好书不厌百回读，书读百遍其义自见。书的价值不在于珍藏、不在于占有，而在于用心用意去品读。印刷得再精美的书，如果没有人读它，也就是一沓纸而已，潜藏在书里面货真价实的东西，又怎能称之为知识和真理呢？关于为学。宋老师在授课中把硕士研究生的学习阶段，形象地比喻为母鸡带着小鸡找食吃，我觉得再也没有比这更富想象、更为贴切的描述了。在我刚跨入硕士研究生学习门槛的时候，我曾与室友在宿舍里闲聊，亦曾开玩笑地说过，现在硕士研究生老师授课不同于本科，就像老母鸡领着小鸡找食物一样。未曾想到竟与宋老师的想法不谋而合。中国历来追求精英教育，硕士研究生阶段算得上精英教育吗？随着教育事业的发展，在本科、硕士、博士的阶段划分中，本科阶段的作用仿佛被弱化。本科的教育固然不同于高中以前，但其对本科生的“锻造”尚欠“火候”，更像是为硕士生选拔提供人才来源，硕士研究生才是真正去思考知识的开始。我认为如果说硕士阶段还算不上精英教育，但毕竟能为国家孕育出精英类的人才，国家的强盛、民族的复兴、社会的发展，需要大批硕士研究生去奉献。我很庆幸自己来到广西民大攻读硕士学位，遇到宋老师是我人生的幸运，能听到宋老师授课更是感激不尽。正所谓“欲穷千里目，更上一层楼。”欲观其景须登高山，硕士毕竟是眺望人生的平台。关于家庭。家庭是国家和社会的细胞，“家和万事兴”，这五字之重非同小可。家庭和睦，对内、对外、对我们的生活，对我们的事业，都起着举足轻重的作用。宋老师告诉我们，男人要到社会上去打拼事业、一决高低，这是好男儿应有的气度。好男儿决不应在家里与妻子争高低，家庭是无所谓是与非的。我以前有一种想法，在夫妻之间，妻子要有对丈夫的崇拜 *广西民族大学法学院2016级法律（非法学）专业硕士研究生。

实践论心得

用实践来认识人生，在人生中应用实践 ——《实践论》学习体会《实践论》是毛泽东最杰出的哲学著作之一，写于一九三七年七月。《实践论》以认识和实践的关系为基本线索，结合中国具体的社会实践，系统地阐述了马克思主义认识论的主要内容，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。毛泽东之所以以“实践论”为题阐述认识论问题，有理论和实际两方面的原因：一是实践的观点是马克思主义认识论首要和基本的观点，是马克思主义认识论的主要特征；二是党内存在的“左”倾教条主义，轻视实践，造成中国革命的严重损失，用实践的思想教育广大党员和干部，具有现实针对性。《实践论》对认识当今中国的社会主义经济建设的道路上出现的社会性问题具有及其重要的指导作用，在构建和谐社会的实践中，有必要再读《实践论》一文。毛泽东在《实践论》中总结了，通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理。从感性认识而能动地发展到理性认识，又从理性认识而能动地指导革命实践，改造主观世界和客观世界。实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。在通读《实践论》全文之后，我对辩证唯物主义的知行统一观有了更为深刻的了解。一、树立正确的实践观 “实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。”这是正确的实践观。“自觉投身社会实践中去”，相信这也是对于我们年轻人的一个要求，同时也是我们进步的一个最好手段。所以，在实践中进步，从现在开始。在《实践论》的论述中，谈到了人的勇气与信心与他对工作的内容和环境规律性的了解程度直接相关。这对于我有重要的指导意义。作为年轻人，我在学习、工作、生活都会面临各种机会与挑战，而只有通过实践不断加深认识，才能增加对各项实践活动的信心。在进入市社会福利中心工作之前，我对我国的民政事业，尤其是社会福利事业认识不全，了解不深。通过在一线岗位的实践，使我对民政工作、社会福利工作本身有了新的理解，更好地指导我的工作思路，增强了我对本职工作的责任感与使命感，并深深爱上了这一份重要而且充满公益意义的工作。二、掌握正确的实践方法实践，就是一个怎样验证真理是否符合客观事物及其规律本来面目的过程。我认为，掌握实践的方法，主要从实践的特性入手。第一，实践具有时间性和地点性。实践的内容会随时间、场合发生天翻地覆的变化，被前期、他地的实践所证明的东西不一定适用于当时当地，因此要避免“刻舟求剑”似的错误。第二，实践具备局部性和偶然性。局部实践的结论不一定适用于全局实践，偶然实践的结果不一定体现基本的、普遍的规律，因此要避免“守株待兔”似的错误。第三，实践具有层次性。在某一层次实践的结论不一定适用于其他层次和全部层次。第四，实践具有主观性。人类的任何实践活动不可能绝对摆脱实践主体主观因素的制约；绝对客观的人类实践，是不存在的。主体能动发挥程度的不同，必会影响到实践的具体效果。实践的这四个特性共同作用形成了人类实践的局限性。正因如此，掌握正确的实践方法就显得尤为重要，这样才能预防经验主义和教条主义。正如我在福利院照顾那里的老人，他们因为各种不同的原因而不能自理生活，所以在为他们进行穿衣喂食等最基本的服务时，都要因人而异慎重选择适合他们的方式方法。三、总结正确的实践经验教训

缠论走势分解第四章--操作心得

缠论心得：如何抄底（一）抄底，非常醒目话题。能够每次准确地抄底，是每位股票投资者梦寐以求的“最高境界”之一。抄底与抄低，一字之差，两类投机，两种结局。因果随缘，三年时间的缠论学习和实践，我终于成长为了一个合格的“散户”，原因其一就是我对“抄底”这个概念已经有了结构性的操作理念。在此，抛砖引玉，与大家交流共勉。看这篇文章，对读者有两个基础要求，否则，肯定对你意义不大。其一，你已经系统地学习缠论一年以上了，已经有了比较扎实的缠论知识功底。其二，对一个走势的生长过程有了比较完整的结构性认识。缠论，非常经典。“级别联立的观察视角”和“三类买卖点的判断操作”是缠论中最璀璨的两颗智慧明珠。我的“抄底”操作理念便是来源于此，实践于此。底部是有级别的。抄底，同样也要分级别进行。底部是有结构的。抄底，同样也要按一、二、三类买点进行。以上两者相结合，以本级别和次级别为描述对象，综合进行应用，便产生了九类抄底方法，综述如下：走势的复杂性决定着“法无定法”。这九类方法各有优缺点，实践中我们可以取长补短，综合使用。我比较侧重“二中2法”的实盘操作，下一节就重点谈谈这种方法。缠论心得：如何抄底（二）

“二中2法”，简单说就是：在本级别的2买区域中找到次级别的2买抄底。这句话，说起来很简单，做起来可就是一个系统性的操作方案了，主要有以下3个步骤：第一步，“马后炮”，判断本级别向下背驰。背驰，是缠论中非常关键的一个判断理论。我们要抄底，第一个原则就是一定要在本级别走势向下背驰之后进行！向下背驰，从结构上区分可以分为N下背驰、盘下背驰和趋势下背驰三类。 1、N下背驰：适合周线以上走势图（不低于日线级别）抄底。 2、盘下背驰：适合日线以上走势图（不低于30F级别）抄底。

方法论心得

关于聆听方法论讲座心得今天在学校的安排下，我们有幸聆听了学校纪检书记肖书记的讲座，给我留下了十分深刻的映像。要求我们写讲座的心得，我今天要写的并不是方法论的心得，只是这个讲座引起自己的感悟。总体感觉是位很精明能干的女强人型，说话利落简洁，形象大方得体，感觉很好自信自立。学点方法论辩证看待社会问题，在看到肖书记给我们所要讲座的题目时，仿佛一下子来了精神，很想认真的听完讲座。方法论，就是人们认识世界、改造世界的一般方法，是人们用什么样的方式、方法来观察事物和处理问题。概括地说，世界观主要解决世界“是什么”的问题，方法论主要解决“怎么办”的问题。方法论虽然很早就解除到这个词，但是听类似的讲座还是第一次，给我映像最深的不是老师讲课的内容，而是老师讲课的方法和形式。中国的教育形式一直是以老师主导，老师用灌输方式讲知识点传授给学生，不同与西方的以学生为主体的教育形式。社会的竞争，决不仅仅是知识和智能的较量，更多的是意志、心理状态和做人的比拼。由于历史传统、社会文化背景的不同，中西方家庭教育观念存在着巨大的差异，从这些差异中，我们可以找出许多值得中国家长学习的观念和做法。在我看来，我更为偏向于课堂交给学生自己的教学模式。从肖教授的讲课可以看出，肖老师也是在讲课堂还回给学生，用一种引导的方式，让学生自己去发现，思考然后在实践。我很喜欢这样的上课方式，新颖同时能让学生以一种轻松愉快的接受知识，并能勇敢的质疑，找出问题然后再自己解决问题，这不是就方法么？肖教授讲自己所理解的方法论结合到了课堂中，亲自为我们演示了什么是方法，怎样找方法。我们中有不少是人民教师，肖教授说过，教师的责任很重大，因为未来在他们手上，我相信，听了这堂讲座，对于他们是很好的启发，也是很好的榜样。老师要做的教孩子怎么找方法去解决问题，而不是把问题和自己的方法告诉学生让他们按部就班的完成，除此之外，在生活中，中西方教育方式都存在很大差异，西方国家的很多家庭都十分重视孩子从小的自身锻炼。他们普遍认为，孩子的成长必须靠自身的力量，因此从小就培养和锻炼孩子的自立意识和独立生活能力西方孩子从小就从事的送报等劳动，本身就是一种吃苦精神的磨炼。这在娇惯子女的中国家长看来可能有些“残忍”，而正是这看似“残忍”的教育，造就了西方孩子独立自强的生活本领。在这种潜移默化的过程中，孩子逐渐成长为具有独立生存能力和社会责任感的公民。中国的许多家长望子成龙心切，因而超越孩子实际水平的高要求、拔苗助长的教育方式、恨铁不成钢的态度在家庭里到处弥漫。在孩子的成长过程中，除生活上加倍关心外，家长最关心的是孩子的学习。为使孩子学习成绩好，将来“光宗耀祖”，学习之外的事情家长都不让孩子干，似乎学习好就是万能的，而对孩子的独立生活能力、社会适应能力、心理健康程度、道德情操以及公民意识等则关心甚少，有的甚至完全不顾。从孩子出生到成年，家长几乎把孩子的一切都包了下来，做饭、洗衣服、打扫、攒钱供孩子读大学、出国、结婚、养儿育女等。尽管我们的家长都希望孩子成才、幸福，而这样的家庭教育既不可能令孩子成才，也难以让孩子得到幸福，因为社会的竞争，决不仅仅是知识和智能的较量，更多的是意志、心理状态和做人的比拼。

警示教育心得体会专题8篇

第一篇:警示教育心得体会按照区发展和改革局党的群众路线教育实践活动领导小组的部署与要求，我局在2014年3月28日下午集中观看了由《警示教育片》，该片生动形象的将一位人民领导干部最后沦为阶下囚的过程全面体现，观看此片后，深有感触。再结合本次教育实践活动聚焦到作风建设，集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风”问题。我充分认识到“四风”问题严重损害了我们党在人民群众中的形象，严重损害了党群干群关系，使得群众与党若即若离，甚至是离心离德。十八大之后，从中央到地方持续掀起反腐风暴，全国范围内多名省部级官员、央企高管被处理。从媒体的报道中不难发现，落马的官员、高管在“四风”方面都存在相当严重的问题。有些落马的官员、高管无论管理水平还是业务能力都是个中翘楚，为主政的地方和企业立下过汗马功劳，但是他们忽视了对自己的要求，放松了对“四风”的警惕，触碰了法律的底线，损害了国家的利益，不仅自己沦为阶下囚，而且玷污了党在人民群众心中的形象。有幸参加了市国土局纪委在省泰中举办的“反腐倡廉警示教育”报告会，观看了市纪委组织的专题案例警示教育纪录片和纪委书记何文忠同志、市纪委负责同志分别进行的反腐倡廉警示教育和政纪法规教育，受益非浅，感慨良多。一是算清“政治帐”。一个人能走上一定的领导岗位，可以说都付出过“十年寒窗苦”，经历过人生的艰辛拼搏，都离不开组织的关心爱护，离不开周围同事的帮助支持。但是，如果把握不住自己，经受不住诱惑，出现严重违法违纪，就会一失足成千古恨，断送自己的政治生涯，多年的辛勤努力毁于一旦，也给党和政府的威信带来严重损害，实在是不值得。二是算清“经济帐”。作为国土部门的工作人员，相比一般企业的职工和老百姓，收入是比较高的，经济上也是相对宽裕的。但是，如果因贪污受贿受到查处，不仅合法的收入、正常的待遇都会随之而去，即便是非法所得也要全部退出，最后落个人财两空。三是算清“名誉帐”。作为一名国土部门的工作人员，都有一定的社会地位，有的还有不少荣誉，别人都尊重你，自己也有成就感。饿死事小，名节事大，古往今来多少仁人志士都像对待生命一样珍惜名节。但是，如果走上歧途，不但给组织抹了黑，自己也毁了名声，赞美声就变成唾骂声，美名就会成为骂名，名誉就永不再来，一生就抬不起头来。四是算清“家庭帐”。现在，我们的家庭是和睦的，是幸福的。一旦在经济上出了问题，走向犯罪，家庭就像天塌了一样，就会失去了“顶梁柱”，将使家人在精神上受到很打的打击，子女在外也会感到抬不起头来，甚至造成妻离子散，会使一个原本和美的家庭坠入痛苦的深渊。五是算清“亲情帐”。当一个领导信任的好下属，当一个同事信赖的好同志，是无比荣耀的。群众敬佩你，下属爱戴你，亲朋好友亲近你，家人都会以你为荣。可是如果走上了犯罪道路，亲戚就会疏远你，朋友就会躲开你，最后你就成为没有亲情、没有友情、没有人情的“可怜虫”。六是算清“自由帐”。有的人往往不知自由的珍贵，一旦失去了自由，时时处处被监控监管，有家不能回，有事喊报告，亲人看不到，失去人身自由的滋味是多么可怕，与世隔绝的煎熬

缠论总结 - 市场哲学的数学原理

缠论总结- 市场哲学的数学原理缠论总结- 市场哲学的数学原理一、为什么叫“缠中说禅”？1、以股市为基础。缠者，价格重叠区间也，买卖双方阵地战之区域也；禅者，破解之道也。以阵地战为中心，比较前后两段之力度大小，大者，留之，小者，去之。 2、以现实存在为基础。缠者，人性之纠结，贪嗔疾慢疑也；禅者，觉悟、超脱者也。以禅破缠，上善若水，尤如空筒，随波而走，方入空门。 3、缠中说禅的哲学路线安排。由股市之解决之道，至论语之入世之道，至佛学之大至深大圆满境界。以静坐、心经、佛号，引入大超脱之路。然“理则顿悟，乘悟并销；事须渐除，依次第进”，有缘者得之，无缘者失之，而得并未得，失并未失，一颗明珠，总有粉碎虚空，照破山河之日。二、“缠中说禅”股市技术理论成立的前提1、所分析的交易品种，必须是在可预见的时间内能继续交易的。2、任何交易的钱，最好是无限期的，如果真有什么限期，也是足够长的，这是投资中极为关键的一点。两个前提：价格充分有效和市场里的非完全绝对趋同交易。三、“缠中说禅”股市技术简解1、以走势中枢为中间点的力度比较，尤如拔河，力大者，持有原仓位，力小者，反向操作。 2、把走势全部同级别分解，关注新的走势之形成，以前一走势段为中间点与再前一走势段比大小，大者，留之，小者，

去之。3、进行多重赋格性的同级别分解操作，尤如行船、尤如开车，以不同档位适应不同情况，则可一路欣赏风景矣。 4、其至高，则眼中有股，心中无股，当下于五浊纷缠之股市得大自在，亦于五浊纷缠之现世得大自在，即为“缠中说禅”。四、《缠论》的本质1、形态学。走势中枢、走势类型、笔、线段之类的东西。2、动力学。任何涉及背驰的、走势中枢、走势的能量结构之类的东西。3、两者的结合。五、学习《缠论》的线路图分型-笔-线段-走势中枢-走势趋势-背驰-区间套-转折及其力度六、学习《缠论》技术分析理论的关键技术分析的最终意义不是去预测市场要干什么，而是市场正在干什么，是一种当下的直观。在市场上所有的错误都是离开了这当下的直观，用想象、用情绪来代替。（原文第19、26、28、72、84、104课内容）七、《缠论》理论的学历标准1、精通找出各级别中枢的，是幼儿园毕业。2、精通辨别中枢的新生、延伸、扩展的，是学前班毕业。3、精通分辨盘整背驰与背驰，躲过盘整背驰转化为第三类买卖点的，是小学毕业。4、把握当下走势的最合理组合以及用不同组合进行综合分析，可以开始继续读初三了。 5、研究中枢前后合力的对比与关系，算是高中的课程了。

(完整word版)马克思主义社会科学方法论(附：心得体会)

马克思主义社会科学研究方法概述引言:要概述马克思主义社会科学研究方法，就必须搞清楚社会科学的含义、范围及其界定等；就必须搞清楚马克思主义关于社会科学研究方法的性质，内容及其意义等；就必须结合中国的实际，将马克思主义的社会科学研究方法应用于历史的具体的中国实际；就必须客观地运用马克思主义的科学研究方法评价和发展马克思主义的社会科学研究方法理论。本论文将针对以上四个方面分别论述。一、关于社会科学的认识科学是人类反映客观世界的本质及其运动规律的知识体系，科学具有客观性、系统性、普遍性、实证性、开放性等特点。英美强调三分法：自然科学、社会科学、人文科学，德国为代表的欧洲大陆强调两分法：自然科学和精神科学，在中国社会科学的范畴指广义的人文科学。（一）社会科学的性质及界定社会科学是用科学的方法，研究人类社会的种种现象的各学科总体或其中任一学科。如社会学研究人类社会（主要是当代），政治学研究政治、政策和有关的活动，经济学研究资源分配。广义的“社会科学”，是人文学科和社会科学的统称。社会科学大体上包括︰经济学、政治学、社会学及社会心理学。在20世纪晚期，行为科学这一

术语越来越广泛地用于人们称之为社会科学的各个学科。那些喜欢采用这个术语的人之所以这样做，部分是因为可以把上述这些学科与一些也属于探讨人类行为的学科像体质人类学和语言学等更为密切地联系起来。[1] （二）社会科学的特点社会科学的特点，我采用的是百科收录的观点，其他不同之处略有补正。 1、复杂性。社会科学所研究的社会事物（或社会历史现象）一般都是非常复杂的，它们受众多自然和社会变量的制约，而这些变量之间往往又是彼此相关的、非线性的关系。社会科学所研究的对象一般都具有自我组织、自我创造、自我发展的能力；社会事物的产生往往由偶然的事件或个别人物作为导火索，具有较强的随机性和模糊性. 2、依赖性。一般社会事物都是建立在众多自然事物的基础之上，或者与众多自然事物相联系，因此任何一门社会科学往往涉及众多自然科学领域，在很大程度上依赖于自然科学的全面发展状态。自然科学如果没有得到充分发展，社会科学就难以在精确性和客观性上取得重大突破。 3、主观性。对社会事物的认识和评价要受到众多主观因素（特别是感情因素）的制约，而这主要取决于观察者与观察对象之间利益关系（特别是经济利益关系），各种社会科学因而很容易带有强烈的民族性和阶级性。这种由利益关系所引起的“先入为主”的主观因素

实践论心得体会篇

《实践论》心得体会6篇《实践论》心得体会一：《实践论》学习体会《实践论》是毛泽东最杰出的哲学著作之一，写于一九三七年七月。《实践论》以认识和实践的关系为基本线索，结合中国具体的社会实践，系统地阐述了马克思主义认识论的主要内容，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。毛泽东之所以以实践论为题阐述认识论问题，有理论和实际两方面的原因：一是实践的观点是马克思主义认识论首要和基本的观点，是马克思主义认识论的主要特征;二是党内存在的左倾教条主义，轻视实践，造成中国革命的严重损失，用实践的思想教育广大党员和干部，具有现实针对性。《实践论》对认识当今中国的社会主义经济建设的道路上出现的社会性问题具有及其重要的指导作用，在构建和谐社会的实践中，有必要再读《实践论》一文。毛泽东在《实践论》中总结了，通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理。从感性认识而能动地发展到理性认识，又从理性认识而能动地指导革命实践，改造主观世界和客观世界。实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。在通读《实践论》全文之后，我对辩证唯物主义的知行统一观有了更为深刻的了解。一、树立正确的实践观

实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。这是正确的实践观。自觉投身社会实践中去，相信这也是对于我们年轻人的一个要求，同时也是我们进步的一个最好手段。所以，在实践中进步，从现在开始。在《实践论》的论述中，谈到了人的勇气与信心与他对工作的内容和环境规律性的了解程度直接相关。这对于我有重要的指导意义。作为年轻人，我在学习、工作、生活都会面临各种机会与挑战，而只有通过实践不断加深认识，才能增加对各项实践活动的信心。在进入市社会福利中心工作之前，我对我国的民政事业，尤其是社会福利事业认识不全，了解不深。通过在一线岗位的实践，使我对民政工作、社会福利工作本身有了新的理解，更好地指导我的工作思路，增强了我对本职工作的责任感与使命感，并深深爱上了这一份重要而且充满公益意义的工作。二、掌握正确的实践方法实践，就是一个怎样验证真理是否符合客观事物及其规律本来面目的过程。我认为，掌握实践的方法，主要从实践的特性入手。第一，实践具有时间性和地点性。实践的内容会随时间、场合发生天翻地覆的变化，被前期、他地的实践所证明的东西不一定适用于当时当地，因此要避免刻舟求剑似的错误。第二，实践具备局部性和偶然性。局部实践的结论不一定适用于全局实践，偶然实践的结果不一定体现基本的、普遍的规律，因此要避免守株待兔似的错误。第三，实践具有层次性。在某一层次实践的结论不一定适用于其他层次和全部

党员心得体会

党员心得体会坚守纪律底线，培养高尚情操，就要筑牢思想道德防线思想支配行动，党员干部要坚守纪律底线、培养高尚情操，必须增强思想免疫力，筑牢思想道德防线。推进“补钙铸魂”常态化，在“求真”上下功夫。习近平总书记指出，理想信念是共产党人精神上的“钙”，理想信念坚定，骨头就硬，没有理想信念，或理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。这个道理多数人都清楚、都明白，问题在于没有真正落实到位。有的口号喊得“震天响”，却没有实际行动;有的“不会补”，不知道“补什么”和“怎样补”;有的表面上重视，实际上不以为然。 “补钙铸魂”，必须加强马克思主义基本原理和中国特色社会主义理论体系的学习，特别是习近平总书记系列重要讲话的学习，切实做到真学真懂真信真用，增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，打牢坚守纪律底线、培养高尚情操的思想理论根基。推进“固本培元”常态化，在“求实”上下功夫。“固本”，就是不忘初心，始终清楚自己来自职工群众;“培元”，就是培党性之元，严守党性宗旨这个“生命之根”。要在锤炼党性上“求实”，在严格党内生活中锻炼党性，始终保持自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的“内驱力”。要在走群众路线上“求实”，始终把职工群众放在心中最高位置，把心思用在为职工群众谋福祉上，把感情倾注在职工群众身上，把自己置身于职工群众之中。推进“品行锤炼”常态化，在“养德”上下功夫。道德具有重要的自我约束作用，是坚守纪律底线、培养高尚情操的“净化剂”。党员干部要善养社会公德，带头培育和践行社会主义核心价值观，做社会主义道德的示范者、诚实守信风尚的引领者、社会公平正义的维护者，始终保持共产党人的崇高品格。要善养职业道德，切实履行好对党、对国家、对社会、对企业、对职工的责任，始终保持党员干部的职业操守。要善养家庭美德，提倡勤俭、朴素、和睦的家风，反对奢靡、浮华、铺张的生活方式，始终保持清静淡雅的生活习惯和良好风尚。坚守纪律底线，培养高尚情操，就要不断强化敬畏意识不断强化对岗位责任、党纪党规、手中权力的敬畏意识，是对党和事业负责的前提，也是坚守纪律底线、培养高尚情操的重要保障。不断强化对岗位责任的敬畏意识。党员干部对自己的工作岗位，要始终怀有崇敬感、神圣感、责任感。应当珍惜每一个岗位的机会，脚踏实地、积极肯干、尽心竭力，多为党、国家、企业和职工做事情，尽最大努力不留遗憾、不留“污点”。特别是不能把工作岗位和分管单位或部门当成私人领地，更不能把手中的权力变成寻租的“工具”。不断强化对党纪党规的敬畏意识。要坚守纪律底线、培养高尚情操，就要严守“六大纪律”和政治规矩，在守纪律讲规矩上作表率，做政治上的“明白人”;就要念好组织管理监督这个“紧箍咒”，时刻提醒自己，按照组织管理程序、组织工作规则履职尽责，积极主动接受组织、职工、舆论的监督;就要筑牢廉洁从业这个屏障，清清白白干事，堂堂正正做人，自觉争做遵规守纪的模范。不断强化对手中权力的敬畏意识。权力观扭曲是党员干部发生“癌变”的最大“病原体”。要敬重权力，认清权力的性质，坚持正确的权力观，一丝一毫都不能私用滥用。要畏惧权力，明白权力是“双刃剑”，往大里说，用对了利党利国利民利己，用不好就会误党误国误民误己;往小里说，用对了利人利己，用不好害人害己。要严格依法依规用权，法定职责必须为、法无授权不可为。坚守纪律底线，培养高尚情操，就要努力营造良好环境在纷繁复杂的社会环境中，党员干部感染“病菌”的几率增大，坚守纪律底线、培养高尚情操，必须努力营造“工作圈、朋友圈、家庭圈”的良好环境。努力营造“工作圈”的良好环境，构建同志之间纯洁的工作友谊关系。党员干部的工作圈，是在工作中形成的上下级之间、同志之间的关系。但是，由于受不良环境的影响，有的人把工作关系变成了“山头关系”、“依附关系”、“利益均沾关系”，甚至变成“主仆关系”。有的人为了攀上“山头”、搭上“电梯”、联上“天线”、结识“贵人”，想法设法行贿受贿，从十八大以来查处的各类案件情况来看，令人触目惊心。要把构建纯洁的同志关系，作为党风建设的重要内容，经常提倡同志间互相尊重、平等相待、相互支持，形成纯洁的工作友谊关系。努力营造“朋友圈”的良好环境，构建真诚和谐健康的社会友谊关系。党员干部不是生活在“真空”中，也需要正常的社会交往。但是，千万不能“傍大款”、“依老板”，企图从这些人身上谋取好处。作为党员干部，决不能在别人的围猎中掉进“圈套”，在各种诱惑面前，要保持淡定、不为所动。努力营造“家庭圈”的良好环境，构建俭朴和睦向善的家庭亲情关系。党员干部要带头树立好的家风，净化家庭“生态环境”，时常提醒，严加管束，切实管好自己的亲属，莫让“三爷”，废职亡家，甚至让别有用心的人在他们身上打开缺口。

【强烈推荐】缠论重点技术总结

缠中说禅的理论，是人类历史上第一次把交易市场建筑在严密的公理化体系上的理论，还原了资本市场的本来面目，让人类的贪婪、恐惧无所遁形。资本市场的参与者，只有明确地知道市场当下的行为，才可能逐步化解贪婪与恐惧，而缠中说禅的理论就是可以把交易行为建筑在一个坚实的现实基础上，而不是贪婪、恐惧所引发的臆测上。一、缠论的核心和精髓缠论的核心在于“走势终完美”。走势终完美在理论上解决了所有公开的自由经济的金融证券市场，所有走势都是可以精确定位的。缠论的精髓就是几个结合律。当走势到达一定程度，这些结合律使得一个走势可能完成的情况“极端的明确与狭小”。所以学好结合律，才可以在走势的判断上有硬功夫。与缠论有关的结合律有三种： 1、包含K线分型结合律；包含K线分型结合律，走捷径的按照缠师的简单包含K线处理已经足够。 2、笔结合律；笔结合律是最基础的。不搞清楚笔结合律，缠论就无从谈起。 3、走势结合律。前面两个结合律是走势定义的第一部分起始函数A0＝f1(B)。而走势结合律则是走势定义的第二部分递归函数An=f2(An-1)。对于走势必读和必谈的当然就是走势结合律f2。这也是缠论最精彩、最数学、最具艺术性的地方。二、缠论操作系统的核心技术缠师说：操作的节奏是最重要的。操作，归根结底就是买点买、卖点卖。而节奏来源自对级别的清楚认识，没有级别，任何的买卖点都是白搭，更别谈什么节奏了。缠师说：抓住中枢这个中心，走势类型与级别两个基本点，其他都是辅助。因此缠论的三大分析技术“中枢、走势类型、级别”，通过辅助判断“背驰”以及“均线趋势力度、量价关系进出”的几个指标，从而确认第一二三类买卖点，这就是组成缠论操作系统的核心技术。（一）、缠中说禅走势中枢走势中枢：某级别走势类型中，被至少三个连续次级别走势类型所重叠的部分。具体的计算以前三个连续次级别的重叠为准，严格的公式可以这样表示：次级别的连续三个走势类型A、B、C，分别的高、低点是a1a2,b1b2,c1c2。则，中枢的区间就是（max（a2,b2,c2），min（a1,b1,c1））而实际上用目测就可以，不用这么复杂。例如：一个5分钟中枢，只要3个1分钟走势类型有重合就可以。关于走势中枢的类型分为：1、中枢形成；2、中枢延伸（震荡）；3、中枢新生；4、中枢扩展。简言之： 1、中枢形成：某级别走势类型中，被至少三个连续次级别走势类型所重叠； 2、中枢延伸：围绕形成的中枢震荡，延伸不能超过9个次级别，否则就变成更大级别的中枢； 3、中枢新生：即形成趋势；

《科研方法学》学习心得体会

《科研方法学》学习心得体会各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢自从我上了《科研方法学》这门课后，我深有感触，收获颇多。我是一个特别喜欢科学研究的人，对任何新鲜事物都很感兴趣，那些新鲜事使我产生很强烈的好奇心，并驱使我去探索、研究它。但是，由于我当时没有掌握科研的基本方法，也不了解科研的基本步骤，所以做的科学研究都存在一定的盲目性，并且结果也有一定的不合理性。虽然只有短短两天的学习，但通过方福德教授对科研方法学独到讲解，使我认识到什么是科学研究，科研活动具有什么性质，怎样才能正确选题等等。科学研究是指运用科学的方法，探索未知的现象，揭示客观规律，创造新理论、新技术、开辟知识新应用领域的

智力性劳动。科研活动具有： 1.探索性与创新性：这是科研工作区别于一般劳动性工作之所在。探索的目的在于获得新的认识、发现新的事实、阐明新的规律、建立新的理论、发明新的技术、研制新材料、新产品，探索是手段，创新是目的。 2.继承性和积累性：科学研究工作必须建立在科学的方法和知识的基础上，而这些方法和知识是人们通过大量的科学研究所积累发展形成的，我们利用了这些方法和知识，就体现了科学研究的继承性，同时我们在科学研究中的创新，免费论文也为科学的发展积累了知识。科学研究首先是收集和积累相关信息，对他人的研究工作、思路、方法进行分析、评价，提出自己的研究目标、任务和方案。学习方福德教授所教的科研方法和科研步骤，使我对科研已经有了很大的体会，认识到在做科研的时候一定要注意以下几个方面：

一、正确的确定科研课题选题是科学研究的第一步，是研究工作中最复杂的一个阶段，往往提出课题要比解决课题更为困难。选题一般原则： (1)创新性原则：①前人未解决的问题;②前人解决不彻底的问题;③前人虽已得出结论，但研究者间持有不同见解; ④目前存在争议的问题。 (2)避免不必要的简单重复。 (3)难度适当。 (4)突出特点。 (5)与社会发展和经济建设结合。选题的一般过程：提出问题→文献评述→形成假设→立项 1.提出问题是课题形成的萌芽阶段。课题的来源：①经验积累;②意外启发;③阅读文献;④实际需要;⑤研究结果。 2.形成假设问题提出后要查阅文献、咨询专家进展、性质、目的、价值假设(题目)。

《实践论》心得体会

《实践论》学习心得《实践论》写于1937年7月，当时由于中国共产党内的教条主义和经验主义的错误思想，使中国革命在1931～1934年遭受极大的损失。《实践论》就是毛泽东为着用马克思主义的认识论观点揭露党内的教条主义和经验主义，个性是教条主义的主观主义错误而写的。但同时，《实践论》也是毛泽东关于马克思主义认识论的伟大论述，把马克思主义认识论巧妙的和当时的中国革命的具体状况联系起来，很好的处理了认识和实践的关系，做到了“知与行”的统一。毛泽东在文中指出“如果要直接地认识某种或某些事物，便只有亲身参加于变革现实、变革某种或某些事物的实践的斗争中，才能触到那种或那些事物的现象，也只有在亲身参加变革现实的实践的斗争中，才能暴露那种或那些事物的本质而理解它们”。尽管就我们个人而言，我想我们距那些能够变革现实的斗争还是比较遥远的——我们更多的是要去辨别某种或者某些人或者事物的本质，对于我们来说的好处，以及我们该怎样去对待，但是这段话告诉我们如果想要获得对某种或者某些事物的正确的认识就务必得自我去亲身接触，亲自经历，这样才有可能了解到他们的本质，才能够获得最接近事实的认知。我们在实践中得到了理论的认知，我们还得把它运用到

实践中去，这样才能够发挥它的指导作用，使其具有现实好处。正如毛泽东所说，“如果有了正确的理论，只是把它空谈一阵，束之高阁，并不实行，那么，这种理论再好也是没有好处的”。科学社会主义的学说源于西方，但是西方社会实行的是资本主义制度，并未把其运用到制度建设中去，所以对其而言，科学社会主义顶多就是个出色的理论，而没有什么实际好处。而对于我们这个实行社会主义制度的国家来说，科学社会主义理论是我们坚定不移地贯彻实施的指导思想，指导着我们的社会建设，对于我们的社会进步有着无法忽视的重大好处。而我们在运用科学社会主义指导我们的社会建设的同时也在实践中不断地为其补充着新鲜的血液，使其散发着活力。可见，一个理论只有把它运用于实践中去才能够使其不只是一个空架子，也只有在实践中才能够使其得到进一步的发展。《实践论》一文让我更加深刻地了解到了实践对于得到正确认识的重要性，更重要的是让我意识到了将理论运用到实践中去的必要性。就我来说，我总是明白该怎样做才是最好的，却往往只是明白而已，而没有付诸行动，因而没有得到自我理想的结果。今后，我将把自我的想法切实地落实到行动中去，让自我做到最好。