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PX数据表

Example uses are MHD, lot numbers, logos, bar-codes, consecutive numbering, production data like

The PX Ink Jet Printer is operated by means of a 10.4" touch panel with a clearly laid out and simply

Viscosity control and integrated solvent recovery educe the consumption to an absolute minimum. At the same time, the unit operates virtually emission- free, which makes the use of the PX Ink Jet Printer in continuous operation particularly economical,

utomatic adaptation to environmental conditions

Well-known companies with an international presence, like Coca-Cola, Procter & Gamble, Nestlé, Sony, Arla Foods, Bavaria and Krones use Hitachi rinters for a broad range of marking appli-

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日常生活安全防范小常识

日常生活安全防小常识 防扒窃 无论是集体外出还是举家外出,出行前除做好必要的准备工作外,尽量将零钱、整钱、贵重物品(如手机、商务通、寻呼机)等 与其他物品分开来放,或将面值较大的(人民币、信用卡)放在贴 身衣兜,贵重物品不轻易外露,行走时尽可能的不背“后背包”, 同时避开人多、拥挤的地方行走,参观时尽量将随身携带物品放于 胸前或抱于怀中。 防被骗 骗子的伎俩随着人们防意识的增强在不断变化。都说“贪心是 被骗的根源”,有时不贪心也会被骗,最重要的一点就是“不好奇、不参与”,不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管,手机不轻 易借给不认识的人用。 防拎包 拎包贼大多数是团伙作案,有男有女,三五成群,装束不一, 分工明确,作案时相互掩护,一旦得手从不逗留。防最好的方法是 把自己的物品放在眼睛直观的地方,或放于物品寄存处,开车外出 尽量将贵重物品放于车后备箱,遇有情况在没有弄清事情真相前, 尽量不要下车,确须离开车时,前提是保管好自己所带的东西,其

次是锁好车门。 防被抢 无论结伴还是单独外出,尽量将携带的书包、手包放于旅行包,旅游购票和购物时,不轻易把钱物外露,因为售票处、收款台等地方,是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。走路时最好不要使用手机、商务通等贵重物品,更不要轻易与不相识的人闲聊。如遇到可 疑的状况,尽量保持镇静。 怎样打火警? (1)火警打通后,应讲清楚着火单位,所在区县、街道、门 牌等详细地址; (2)要讲清什么东西着火,火势情况; (3)要讲清是平房还是楼房,最好能讲清起火部位,燃烧物 质和燃烧情况; (4)报警人要讲清自己、所在单位和; (5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车 去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。 假报火警是行为 《中华人民国治安管理处罚条例》第二条规定:扰乱公共秩序、

乡村社区家庭安全防范小常识

乡村社区家庭安全防范小常识 1.家庭现金,存折,金银首饰等贵重财产要妥善保管,不要轻易放在枕头下,抽屉里等人熟悉的地方,特别是存款单等要与户口本,身份证分开放,减少失窃后的损失。 2.不要公开自己外出的秘密,当外出探亲,旅行,工作将离开家庭较长时间时,往往要请邻居帮助照料家庭大门,包括应当让邻居帮助收邮件,国外经常发现,罪犯根据家庭邮箱内的报纸、信件等,来判断该家中人员在家还是离家,进行做案。 3.平时不要将家庭的大门钥匙交给外人,尤其是陌生人。万一家庭大门钥匙丢失或更换佣人后,要及时更换门锁。 4.当居民在家中或离开家时,切莫忘记锁门,即使离开家一会儿时间(楼下取报纸或信件或附近小店购买商品)也不能麻痹大意。 5.当一个人单独在家时,如果有人敲门,千万不要随便开门让陌生人进入,而要想法弄清楚来者何人后才开门,特别是居住在公房的居民,或家中有老人,女人、儿童时,更要提高警惕,以防万一。尤其注意有人利用推销产品,检查房屋及设备,查水、电、煤气表等为借口,或谎称找人等,骗开房门,实施抢劫行为。 6.平时要对家庭电话、人员活动规律等注意保密,列如:如果有陌生人来电话要其对方先报身份及事由,千万不要把自己的姓名、地址及家人电话号码告诉对方,以防陌生人打你家电话来查探你家的情况,发现是否有人或无人,准备实施侵害行为。

7.在炎热的夏天,一般不宜开门睡觉,在低层居住的家庭,在没有装好铁栅栏等安全设施前,也不要轻易开窗睡觉,要提倡和推广睡前一分钟安全检查,不管任何人在家,临睡前都要巡视家中的门窗是否关闭。 8.要在家庭贵重物品上做好持久性标记(除非对此财务加以明显、彻底的破坏,否则此标记则无法消除)以降低财务的原始价值、威吓不法份子和一但被盗后有利于认赃破案。同时要鼓励倡导参加家庭财产保险,这样,即使真遭受损失,哪怕是巨大损失,也可以得到一定补偿。 9.事先与邻居订立守望互助的意向,平时要相互照顾,万一发生危急时,要相互援助。

防溺水安全小常识

(一)学生游泳安全应做到“六不” 1.不私自下水游泳。 2.不擅自与他人结伴游泳。 3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。 4.不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。 5.不到不熟悉的水域游泳。 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 (二)游泳过程中的“四注意” 1.应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。 2.到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 3.要注意休息,不要长时间游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。 4.中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 (三)溺水的原因 1.私自下水。未经大人允许私自到不明水域游泳,并且没有相应的防范措施。 2.意外落水。在水边活动时失足落入水中。 3.打捞物品。物品掉落到水中后,在对水域情况不了解的情况下进行打捞。 4.盲目施救。他人落水后,在自己没有救助能力的情况下,盲目下水救人或采用手拉手救人。 (四)溺水致死的原因 缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞,喉头、气管发生后射性痉挛,引起窒息和缺氧,从而导致死亡。

1.水面以上及水面以下温差较大。有些水域表面以上及以下温差较大,下水后突然遭受冷水的刺激后,会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。 2.被水草缠绕、陷入淤泥。有些水域中会有很多的水草和淤泥,下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多,坑洼不平,极易发生危险。 3.水域底部出现断层。有些水域岸边看起来很浅,但底部呈现断层或坡状,在水中很容易突然落入深水区,出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。 (五)儿童溺水防护8要点 1.不要私自下水游泳,家长时刻看护。 2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。 3.要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。 4.在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。 5.教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。 6.教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。 7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。 8.不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。 (六)7种迹象辨别溺水者 1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救 2.溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。 3.溺水者在水中是直立的,挣扎20-60秒之后下沉。 4.溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。 5.溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。 6.看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手。 7.小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。 (七)儿童溺水后的正确施救方法

安全防护基本知识

安全防护基本知识 一、三宝四口五临边 “三宝”是建筑工人安全防护的三件宝,即:安全帽、安全带、安全网; “四口”防护即:在建工程的预留洞口、电梯井口、通道口、楼梯口的防护; (1)凡1.5米×1.5米以下的孔洞,预埋通长钢筋网或加固定盖板。(2)1.5m×1.5m以上的洞口,四周必须设两道护身栏杆,洞口下张设安全平网。 (3)电梯井口设防护栏杆或固定栅门,电梯井内每隔两层并最多隔10m 设安全网。 (4)施工现场的通道口上部搭设安全防护棚。 “五临边”防护即:在建工程的楼面临边、屋面临边、阳台临边、升降口临边、基坑临边。 (1)“五临边”必须设置1.0M以上的双层围栏或搭设安全网。 (2)开挖槽、坑、沟深度超过1.5 米,应根据土质和深度情况按规定放坡或加可靠支撑,并设置人员上下坡道或爬梯,开挖深度超过2 米的,必须在边沿设立两道护身栏杆。危险处,夜间应设红色标志灯。(3)槽、坑、沟边1 米以内不得堆土、堆料、停置机具。槽、坑、沟边与建筑物、构筑物的距离不得小于1.5 米,特殊情况必须采用有效技术措施,并上报上级安全、技术部门审查同意后方准施工。 (4)电梯井口必须设高度不低于1.2 米的金属防护门。电梯井内首层和首层以上每隔四层设一道水平安全网,安全网应封闭严密。未经上

级主管技术部门批准,电梯井内不得做垂直运输通道和垃圾通道。 二、施工安全防护 进入现场人员必须戴安全帽并系紧帽带,穿胶底鞋,不得穿硬底鞋、高跟鞋、拖鞋或赤脚。 安全带两年检查一次,架子工使用的安全带绳长限定在1.5-2米,应做垂直悬挂,高挂低用;当作水平位置悬挂使用时,要注意摆动碰撞;不宜低挂高用;不应将绳打结使用;以免绳结受力后剪断;不应将钩直接挂在不牢固物和直接挂在非金属绳上,防止绳被割断。 三、攀爬作业安全操作规范 1. 作业人员应从规定的通道上下,不得在阳台之间等非规定的通道攀登、翻跃。 2. 上、下梯子时,必须面对梯子,双手扶牢,不得手持物体攀登。 3. 禁止在阳台栏杆、钢筋和管架、模板及其支撑杆上作业。 4. 禁止沿屋架上弦、檩条及未固定的物件上行走和作业。 5. 人员上下脚手架应走专用通道,禁止攀爬脚手架杆件上下。在脚手架上作业或行走要注意脚下探头板。 四、脚手架作业防护 1、钢管脚手架应用外径48-51毫米、壁厚3-3.5毫米,无严重锈蚀、弯曲、压扁或裂纹的钢管。木脚手架应用小头有效直径不小于8 厘

小学生日常安全防范常识

小学生日常安全防范常识 1.小学生日常安全要记住的事项 小朋友,当你一人在家时,一定要关好门窗。如有人敲门,先要从猫眼或门逢中看清来的人是谁,再决定是否开门。不管来的人有什么理由,即使是自称是你的爸爸妈妈的朋友的人,请你都不要给不认识的陌生人开门。 小朋友,如果你同爸爸或妈妈在逛街或游公园时,万一与爸妈走散了,应该马上去找警察叔叔或保安叔叔,一般找穿着制服的叔叔阿姨比较安全(如慈客隆二楼电梯口就有保安)。一些大商场和小区门口都有保安室,一些银行里面有管保安的叔叔伯伯。如果身边找不这样的人,可找商店里卖东西的叔叔阿姨,也可找一些学校或工厂门口的管门卫的老爷爷。不要听信陌生人的话,不要跟陌生人去找大人,防止被坏人拐骗。举个例子讲,如果你在峙山公园与爸爸妈妈走散了,你先要考虑找穿着制服的保安叔叔,如果找不到,请你找玩游戏卖票的工作人员。 小朋友,单独外出时不要喝陌生人的各种饮料,不要吃陌生人给的糖果或其他食物,不要到荒凉或偏僻的地方玩耍。发现坏人,或者碰到紧急的事可以打110报警救助。 小朋友,请你记住自己家里的地址和爸爸妈妈的工作单位、电话号码、手机号码。还要记住自已的叔叔伯伯、舅舅、阿姨、外公外婆的电话或手机号码,以便碰到紧急情况时可以及时联系。 小朋友,不要随便买路过摊位上的烤羊肉串等东西吃,路边的东西是不卫生的。吃了很容易生病。 小朋友,不要玩宠物,如狗啊,猫啊,一是容易被狗、猫咬伤或抓伤,得狂犬病的,二是容易得其他传染病。 2.小学生防范被人拐骗的注意事项 小朋友不要答应陌生人的邀请。不要贪玩,有的不认识的人说什么地方很好玩,可我们小朋友可不要随便跟了去。 与同学一起外出不要拉开很大的距离,避免走失。能大致描绘同学、他人的体貌特征。 放学后,如果没有爸爸妈妈或爷爷奶奶等家人来接的,要与同学结伴而行,尽早回家。书包里最好放二元备用的硬币,万一有事可打个公用电话给家人。如果路上碰到有坏人在路上拦着要你的钱,一是要及时向警察叔叔报告,二是要向爸爸妈妈和老师报告。这样警察叔叔会依法去抓这些小坏蛋的。 在外出或上下学途中,如果有不认识的人请你坐他的汽车或摩托车,千万不要去乘坐。 3.受到不法分子侵害如何报警? 中小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害,仅凭同学们自身的力量很难防范,最有效的方法就是向公安部门报告。 (1)匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记,以便发生异常情况时及时拨打。 (2)拨打110电话,要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容,以便公安部门及时派员处理。 (3)打报警电话是事关社会治安管理的大事,千万不要随意拨打或以此开玩笑。 4.路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办? (1)要保持冷静,不要害怕,尽量说好话,说明自己没带钱,避免跟他们争吵。 (2)如果他们继续坚持要钱,就跟他们说回家取钱,趁机跑掉,并向你认识的人求助。

预防疾病小常识

预防疾病小常识 1、调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。 2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。 3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。 4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。 5、远离过敏源,远离人群密集场所。 6、饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。总之,气候多变,对人生理和心理过程影响较大,改变生活方式,才能维护身心健康。预防流行性疾病随着气温的时高时低,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此也是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢?首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备,提前了解疾病的防治知识,如遇气候突变带来身体不适时,要静心养气,防止旧病复发,要坚持服药,相信自己能抗击病症。其次是预防接种,可去医院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流脑疫苗等。第三,日常调摄方面要多加注意。多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠,饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净,放入水桶中,每周换药一次),也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以预防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用,而且还能增强机体的抵抗力。要预防季节性的传染病的发生,还应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品,像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等,或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃

2020年小学生日常安全防范常识(必备)范文合集

【学生交通安全基本知识】 一、行走须知 1、行人须在人行道内行走,没有人行道的要靠路边行走; 2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑,不准在车辆临近时突然猛拐横穿; 3、不准在道 路上扒车、追车,不准强行拦车或抛物击车; 4、不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 5、要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 6、鲜艳的色彩有利于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施;为此学生上学放学均要求头戴小黄帽。 7、穿越马路,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。 8、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。 9、不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能冒然行事,以免发生意外。 10、学龄前儿童在街道或公路上行走,须有成年人带领; 二、乘车须知 1、不准在道路中间招呼、拦截车辆; 2、乘车时不要把头、手、胳膊仲出车窗外,以免被对面来车或路边树木等乱伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。 3、乘车时,不准站立,不准在车内吃东西; 4、乘坐公共汽车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢,下车后一定要确保安全的情况下行走。 5、尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时,千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。 6、乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带,不乘坐超载车辆,不乘坐无牌无证、无载客许可证或无运营证的车辆; 三、骑车须知 1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车; 2、自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街,也不要人小骑大型车。 3、拐弯前须减速慢行,向后了望,伸手示意,不准突然拐弯;

安全防范小知识

安全防范小知识 防盗安全知识 (一) 如何保管好自己的的现金和贵重物品 现在的大学生,往往有手机、快译通、微机、收录机、照相机、收音机、计算器等比较贵重的物品,有的一次从家中带来几百元生活费,一旦被盗,不仅会使生活、学习受到很大的影响,往往还会影响情绪,分散精力。保管现金和贵重物品要注意哪些问题呢?我们提高几条意见供你参考。 现金最好的保管办法是存入银行,尤其是数额较大的要及时存入,千万不能怕麻烦,应选用适当的储蓄种类,就近储蓄,现在的银行有计算机加密业务,不仅要存折,还须输入密码数字对上号才能取到款。平时身份证随时携带或与存折分开放,这样即使存折丢失、被盗,也不用担心现金被人冒领。储蓄后要记下存单号码,一旦被窃或丢失,便于报案和到银行挂失。 贵重物品不用时最好锁在抽屉里、柜子里,以防顺手牵羊、乘虚而入者盗走。放假离校应将贵重物品随身带走或托可靠的人保管,不可留在寝室。住在一楼的同学,睡前应将现金及贵重物品锁入抽屉,防止被人“钓鱼”钓走,寝室的门最好能换上保险锁,易于翻越的窗户要加护栏,门钥匙不要随便乱放或丢失,另外,在价值较高的贵重物品、衣物上,最好有意识作上一些特殊记号,即使被盗走,将来找回来的可能也大些。

(二)如何保管好存折和汇款单 存款应选适当的存储种类,就近银行有计算机加密业务,不仅要存折,还要输入数字对上号才能取款,平时身份证与存折分开保管,因为存折被盗,不知密码用身份证也可办理挂失后领取。 近年来,很多高校连续发生学校冒领和盗窃汇款单取款的事情,为了防止上述情况的发生,必须保管好自己的学生证和身份证,做到定时汇款,及时领取汇款单,每次接到汇款单时,必须记清汇款地址和金额,以便挂失。 (三)外出时如何预防钱物丢失 1、除非迫不得已,不要携带大量现金和贵重物品到人多拥挤的地方,如必须带的钱较多,可分散的放置在内衣口袋里,只放少量钱在手边以便购车票或零星物品时取用。 2、不要把钱放在身后的裤袋里,乘公共汽车,不要把钱放在上衣口袋里,如带包出门,钱或贵重物品不要置于包的底部或边缘,以免被割窃,在挤车或拥挤时,包应放在身前,不管是购物、吃饭或试衣时,包不能离身,至少不能脱离视线,以免因疏忽被人拿走。 3、在人多眼杂处尽量减少翻点现金,以免被扒手盯上,同时也不要患强迫症似的不时的摸放钱的地方,这样同样会引起狡猾扒手的注意。 4、留心你或同伴是否已被扒手盯上或成为其目标,扒手观察动静时侧目斜视常与观察他的人“触电”;窥视他人钱物时眼珠滴溜转;作案得手时,余光观人。他们在汽车上用肘接近盗窃目标的衣兜或提包,趁拥挤或晃动、转弯、起停之机试探虚实;作案时多

安全防范技术基本常识(新版)

( 安全管理 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 安全防范技术基本常识(新版) Safety management is an important part of production management. Safety and production are in the implementation process

安全防范技术基本常识(新版) 安全防范--作好准备和保护,以应付攻击或避免受害,从而使被保护对象处于没有危险、不受侵害、不出现事故的安全状态。 社会公共安全科学技术--是预防、控制、处理各种社会违法犯罪活动和治安灾害事故,维护社会治安、保障社会的正常工作、生活秩序,保护国家和人民生命财产安全的综合性应用科学技术。它包括安全防范、计算机安全、侦查、物证鉴定、治安管理、道路交通管理、消防、信息管理、警用通信指挥、警用武器、防护装备等专业领域。 安全防范的三种基本防范手段:人防、物防和技防。 安全防范的三个基本防范要素:探测、延迟与反应。 安全防范技术--用于安全防范工作的专门技术就是安全防范技术。 安全技术防范--利用安全防范的技术手段进行安全防范的一类

工作。 安全防范技术的专业体系的分类: 入侵探测与防盗报警技术 视频监控技术 出入口目标识别与控制技术 报警信息传输技术 移动目标反劫防盗报警技术 社区安防与社会救助应急报警技术 实体防护技术 防爆安检技术 安全防范网络与系统集成技术 安全防范工程设计与施工技术 安全技术防范产品与系统--特指用于防止国家、集体、个人财产和人身安全受到侵害的一类专用设备、软件和系统。它主要包括:入侵探测与报警设备、视频监视与控制设备、出入口探测与控制设备、报警信息传输设备、实体防护设备、防爆安全检测设备、固定

日常生活常见病预防小常识

四季常见疾病与预防 内容提要:据世界卫生组织50多个国家医学专家研究发现,对各种疾病最好 的治疗还是预防。因为,很多病不从预防着手,到了晚期一点办法都没有。任何高科技都不可能使病人恢复到得病以前的状态。就像一件衣服破了一个口子,找世界上最好的裁缝来,还会留下疤痕一样。所以,最好的医生是不让病人得病的医生。在我们的生活中,一年四季中,应该注重一些常见疾病与预防。本文涉及四季中一些常见疾病与预防,在我们日常生活的点点滴滴中加强对疾病的预防。 关键字:季节、常见疾病、预防、 前言:卫生部曾对10个城市的上班族进行了调查,发现处于亚健康状态的人 占48%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。我国每年因疾病导致的经济损失高达14000多亿元,相当于每年消耗我国GDP总量的14%还多。 2004年初,世界卫生组织总干事李钟郁博士访华时曾说,大量被称为现代文明病的慢性疾病,已经对中国人构成巨大威胁。当今社会,提前衰老,提前得病,提前死亡成为普遍现象。 德国哲学家叔本华说过:“健康的乞丐比有病的国王更幸福,我的幸福十分之九建立在健康的基础上,健康就是一切。”当一个人拥有财富的时候,他需要一个健康的身体来充分享受人生的快乐;当没有钱的时候,他更需要健康的身体,因为健康的身体是他唯一的本钱。如今,很多健康意识较强的人都会去做定期体检。但是,目前各种医院的检查只能对已经产生的疾病进行诊断,一旦确认有病,往往又会因发现太晚而束手无策。 春季常见疾病与预防 临床实践证实:温差较大的春季,是各类疾病多发的季节,急性病患者的就诊率明显高于其它季节。 一、急性肠道传染病(痢疾) 痢疾是由痢疾杆菌引起的传染病,多发生在春季和夏天。春天和夏天由于气候炎热,各种细菌和霉菌繁殖迅速,食物如果储存不科学极易被细菌和微生物所侵蚀,将食物污染。人如果不注意误吃了这种食品,就会引发肠胃疾病,轻者会出现胃部不适和拉肚子,食欲减退,重者会出现脱水和高热。 发病特征:通常有潜伏期,1—2 天,根据人的体质和感染细菌的情况不同可把急性痢疾分为普通型、轻型和中毒型三种。普通型的主要症状是:恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程为6—8 天。轻型的主要症状是:基本不发热,有轻微的腹痛,便中的粘液、脓血不明显。病程3—5 天。中毒型的主要症状是:起病急,持续高热在39—41 度,精神萎靡不振,面色苍白,嗜睡烦躁,严重时出现昏迷,尿量减少,血压下降。 其预防和治疗办法: 1、控制传染源。当发现痢疾病人时,应该及时的隔绝,对于病人曾经使用过的餐具和生活用品,及其经常接触的用品要彻底消毒。 2、把住病从口入这一关,改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手

防震小常识

防震小常识 1、室内怎样避震 地震发生后,如来不及撤离建筑物,千万要沉着冷静,保持清醒的头脑,充分利用建筑物内的避震有利部位,地震发生的时候我们一定要冷静,一定要选择安全的地方,比如坚固的桌椅下、睡床下,逃往小跨度的厨房、厕所、小房间、墙角,这些地方空间小,容易形成三角支架,万万不能在窗户、阳台、楼梯、电梯及附近停留。同时用被子、枕头等保护头等比较重要的部位。绝对不能盲目乱跑、跳楼等。躲过主震后,应迅速撤到宽敞的户外。 2、户外怎样避震 就地选择开阔地避震:蹲下或趴,以免摔倒;不要乱跑,避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。 避开高大建筑物或构筑物,特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。 避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。 3、公共场所怎样避震 听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。 在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。

在商场、书店、展览馆、地铁等处:选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。 在行驶的电(汽)车内:抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近;地震过去后再下车。 4、野外怎样避震 避开山边的危险环境。避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。向两侧方向躲避山崩、滑坡、泥石流,若不能逃离可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下,特别要保护好头部。 5、地震时遇到特殊危险怎么办 燃气泄漏时:用湿毛巾捂住口、鼻,千万不要使用明火,震后设法转移。 遇到火灾时:趴在地上,用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移,要匍匐、逆风而进。 毒气泄漏时:遇到化工厂着火,毒气泄漏,应注意避开的危险场所,不要向顺风方向跑,要尽量绕到上风方向去,并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。 不要触摸倒下的电线或与之接触的物体。 与救助人员通力合作。积极响应来自警察、救火员、紧急指挥人员和救济组织的自愿者号召,但未接到援助请求时,请勿进入事故现

日常生活安全防范小常识

日常生活安全防范小常识 防扒窃 无论是集体外出还是举家外出.出行前除做好必要的准备工作外.尽量将零钱、整钱、贵重物品(如手机、商务通、寻呼机)等与其 他物品分开来放.或将面值较大的(人民币、信用卡)放在贴身衣兜内.贵重物品不轻易外露.行走时尽可能的不背“后背包”.同时避开 人多、拥挤的地方行走.参观时尽量将随身携带物品放于胸前或抱于 怀中。 防被骗 骗子的伎俩随着人们防范意识的增强在不断变化。都说“贪心 是被骗的根源”.有时不贪心也会被骗.最重要的一点就是“不好奇、不参与”.不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管.手机不轻易 借给不认识的人用。 防拎包 拎包贼大多数是团伙作案.有男有女.三五成群.装束不一.分工 明确.作案时相互掩护.一旦得手从不逗留。防范最好的方法是把自 己的物品放在眼睛直观的地方.或放于物品寄存处.开车外出尽量将 贵重物品放于车后备箱内.遇有情况在没有弄清事情真相前.尽量不 要下车.确须离开车时.前提是保管好自己所带的东西.其次是锁好车

门。 防被抢 无论结伴还是单独外出.尽量将携带的书包、手包放于旅行包内.旅游购票和购物时.不轻易把钱物外露.因为售票处、收款台等地方.是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。走路时最好不要使用手机、 商务通等贵重物品.更不要轻易与不相识的人闲聊。如遇到可疑的状况.尽量保持镇静。 怎样打火警电话? (1)火警电话打通后.应讲清楚着火单位.所在区县、街道、 门牌号码等详细地址; (2)要讲清什么东西着火.火势情况; (3)要讲清是平房还是楼房.最好能讲清起火部位.燃烧物质 和燃烧情况; (4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码; (5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来.指引消防车去火场的道路.以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警. 这是每个公民的责任。 假报火警是违法行为 《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二条规定:扰乱公共

居民安全防范知识

居民安全防范知识 居民安全防范知识一: 2、水管煤气管别成了云梯老住宅的水管和煤气管都装在户外, 如此正好给贼机会。对策是在水管和煤气管上加涂牛油等润滑剂, 在支管的地方要安装铁丝网和铁荆棘。 3、夜班回家女性要当心经常夜晚外出或上中、夜班的女性,尽 可能结伴而行或由家人接送;深夜下车后,如果离家有一段距离,请 与家人保持电话联系。 4、遭遇抢劫如何处置以保护自身安全为首要前提,要避免一些 不必要的、无谓的正面冲突。同时要留意犯罪嫌疑人的体貌特征和 作案过程、痕迹证物等一些有用线索为公安机关破案提供有用证据。 5、保安在小区出口设卡定时定点地巡视,要两名保安搭伴。对 住在小区内的居民有所了解,能及时发现眼生的人。万一发现情况,及时报警,同时在小区各个出口事先设卡。 居民安全防范知识二: 1、当有人以和尚、尼姑、道士、相命先生等身份化缘乞讨或花 言巧语慌说您有天灾人祸降临时,请识破其骗局,以防钱财被骗。 2、当您离家外出,遇到有人向您套近乎、交朋友、敬烟或送您 饮料、请您吃饭时,要婉言谢绝,警惕其中有麻醉药物,防止被麻 醉后抢劫。 3、经商的个体户请警惕有人使用假币犯罪。 4、当您遇到有人拿“中奖”的易拉罐或其它中奖标识低价销售,或有多人围观争相抢购时,您要识破其骗局,不要购买,以防受骗。

5、当您遇到有人持外币、金砖、金元宝、金佛像、古文物或牛黄、人参、灵芝、鹿角等名贵药材,以遇有天灾人祸等理由,与您 兑换人民币,或以丢失钱包,声称拾者、见者共同有份时,要识破 其圈套,以防贪小便宜吃大亏。 居民安全防范知识三: 一、家中无人时如何防盗? 二、在公共场所如何防盗? 准备好坐车的零钱,尽量不要在公共场所翻弄钱款,以免引起扒手的注意,尾随作案。钱款如果随身携带,不要将钱款放在外衣口 袋和裤子插袋等容易被他人看到或摸到的位置。带较多现金时,应 将钱款与其他物品混杂放在包袋内,将拉链拉上,并尽可能将拉链 面紧贴身体,置挂在身前,尽量往车里头走,不要挤在车门口。注 意故意碰撞你及你周围二、三个紧贴你的人。乘出租车或是送亲朋 坐出租车时,在上、下车的瞬间,应默记或笔记其车号,以便发生 意外时备查。 四、遇到街上丢包陷阱怎么办? 生活中可能会遇到这种情况,一人在你面前“无意”丢下一包东西,被丢的包里往往装满假钞票,假金银首饰,另一人上前假意与 你一起发现被丢的包,要求与你平分拾到的东西并花言巧语让你得 大部分,但要你拿身上的钱或佩带的金银饰品抵押,这时请你不要 贪图小利,应将拾到的东西送派出所或打110报警,并尽可能稳住 骗子。 五、到银行取款、存款时怎么办? 如存取大额款项,须有人陪同。在效验密码时,注意一米范围内的人。请不要把填写有误的存、取款单随手扔掉,应带到别处撕碎。因为存取款单上可能留有你的账号、密码及身份证号码。 六、老人、小孩在家怎么防抢?

日常生活安全防范小常识

日常生活安全防范小常识 防扒窃无论是集体外出还是举家外出,出行前除做好必要的准备工作外,尽量将零钱、整钱、贵重物品(如手机、商务通、寻呼机)等与其他物品分开来放,或将面值较大的(人民币、信用卡)放在贴身衣兜内,贵重物品不轻易外露,行走时尽可能的不背“后背包”,同时避开人多、拥挤的地方行走,参观时尽量将随身携带物品放于胸前或抱于怀中。防被骗骗子的伎俩随着人们防范意识的增强在不断变化。都说“贪心是被骗的根源”,有时不贪心也会被骗,最重要的一点就是“不好奇、不参与”,不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管,手机不轻易借给不认识的人用。防拎包拎包贼大多数是团伙作案,有男有女,三五成群,装束不一,分工明确,作案时相互掩护,一旦得手从不逗留。防范最好的方法是把自己的物品放在眼睛直观的地方,或放于物品寄存处,开车外出尽量将贵重物品放于车后备箱内,遇有情况在没有弄清事情真相前,尽量不要下车,确须离开车时,前提是保管好自己所带的东西,其次是锁好车门。防被抢无论结伴还是单独外出,尽量将携带的书包、手包放于旅行包内,旅游购票和购物时,不轻易把钱物外露,因为售票处、收款台等地方,是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。走路时最好不要使用手机、商务通等贵重物品,

更不要轻易与不相识的人闲聊。如遇到可疑的状况,尽量保持镇静。怎样打火警电话? (1)火警电话打通后,应讲清楚着火单位,所在区县、街道、门牌号码等详细地址;(2)要讲清什么东西着火,火势情况;(3)要讲清是平房还是楼房,最好能讲清起火部位,燃烧物质和燃烧情况;(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。假报火警是违法行为《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二条规定:扰乱公共秩序、妨碍公共安全,尚不够刑事处分的,要根据治安管理处罚条例给予处罚。以往一些假报火警者都曾分别受到行政拘留、罚款、警告等处分。要力争把火灾消灭在初起阶段火灾初起阶段火场面积小、温度低,是便于扑救的最有利时机。在此阶段发现火灾,只要不错过时机,可以用很少的人力和灭火器材,甚至一桶水、一只灭火器,就可以扑灭火灾,火灾损失小。因此要注意扑灭初起阶段的火灾。睡熟时,听到火警该怎么办?当熟睡时,听到报警信号,许多人都慌张地把门打开,试图一下子冲出去,这种做法很危险,正确的做法是:(1)爬到卧室的门边,用手背试一试门是否热;(2)准备好

安防系统知识大全

一、概述 1、安防系统的基本概念 安防系统(Security & Protection System,SPS)是以维护社会公共安全为目的,运用安全防范产品和其它相关产品所构成的入侵报警系统、视频安防监控系统、出入口控制系统、防爆安全检查等的系统;安全防范可以如下定义:做好准备和保护,以应付攻击或者避免受害,从而使被保护对象处于没有危险、不受侵害、不出现事故的安全状态。显而易见,安全是目的,防范是手段,通过防范的手段达到或实现安全的目的,就是安全防范的基本内涵。 (1)安全防范的手段 安全防范的三种基本防范手段:人防、物防和技防。 安全防范是社会公共安全的一部分,安全防范行业是社会公共安全行业的一个分支。就防范手段而言,安全防范包括人力防范、实体(物)防范和技术防范三个范畴。其中人力防范和实体防范是古已有之的传统防范手段,它们是安全防范的基础,随着科学技术的不断进步,这些传统的防范手段也不断融入新科技的内容。技术防范的概念是在近代科学技术(最初是电子报警技术)用于安全防范领域并逐渐形成的一种独立防范手段的过程中所产生的一种新的防范概念。由于现代科学技术的不断发展和普及应用,“技术防范”的概念也越来越普及,越来越为警察执法部门和社会公众所认可和接受,以致成为使用频率很高的一个新词汇,技术防范的内容也随着科学技术的进步而不断更新。在科学技术迅猛发展的当今时代,可以说几乎所有的高新技术都

将或迟或早的移植、应用于安全防范工作中。因此,“技术防范”在安全防范技术中的地位和作用将越来越重要,它已经带来了安全防范的一次新的革命。 安全防范的三个基本要素是:探测、延迟与反应。探测(Detection)是指感知显形和隐性风险事件的发生并发出报警;延迟(Delay)是指延长和推延风险事件发生的进程;反应(Response)是指组织力量为制止风险事件的发生所采取的快速行动。在安全防范的三种基本手段中,要实现防范的最终目的,都要围绕探测、延迟、反应这三个基本防范要素开展工作、采取措施,以预防和阻止风险事件的发生。当然,三种防范手段在实施防范的过程中,所起的作用有所不同。 基础的人力防范手段(人防)是利用人们自身的传感器(眼、耳等)进行探测,发现妨害或破坏安全的目标,作出反应;用声音警告、恐吓、设障、武器还击等手段来延迟或阻止危险的发生,在自身力量不足时还要发出求援信号,以期待做出进一步的反应,制止危险的发生或处理已发生的危险。 实体防范(物防)的主要作用在于推迟危险的发生,为“反应“提供足够的时间。现代的实体防范,已不是单纯物质屏障的被动防范,而是越来越多地采用高科技地手段,一方面使实体屏障被破坏地可能性变小,增大延迟时间;另一方面也使实体屏障本身增加探测和反应的功能。 技术防范手段可以说是人力防范手段和实体防范手段的功能延伸和加强,是对人力防范和实体防范在技术手段上的补充和加强。它要融

小学生预防疾病小常识

小学生预防疾病小常识

小学生预防疾病小常识

小学生预防疾病小常识 生活中无处不在的疾病,每个人都有机会患上,因此预防是我们远离开疾病的最好手段。以下是我分享给大家的关于,一起来看看幼儿预防疾病小常识吧! 小学生不传染的常见病有哪些呢? 近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。 下面我们就分别来谈谈它们防治方法。 1.近视 1近视是青少年的一种常见病,是指看远看不清,看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生,使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生,久而久之,就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素有关。 2防治方法:

a.养成良好的用眼卫生习惯,自觉做到“五要”、“五不要”。 五要是: 光线要充足,姿式要端正一拳一尺一寸,劳逸要结合,字迹要清楚,要认真做眼保健操。 五不要是: 不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字;不要在走路或乘车时看书、写字;不要躺着或歪着看书;不要连续长时期看书、写字;不要近距离看书、写字。 b.药物治疗和配戴眼镜。 2.龋齿 1龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重,而且随着生活水平的提高呈逐渐上升的趋势,学生牙周病患病尤为突出。因此,我们要从学生口腔健康教育入手,提高学生口腔健康意识,培养学生良好的口腔卫生习惯。 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。

可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病,痛起来要人命”。 2那么如何预防龋齿呢? a.注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。 b.掌握正确的刷牙方法,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面来回刷。 c.推广使用保健牙刷及含氟牙膏。 d.少吃甜食,加强锻炼合理营养。 e.定期检查。 3.营养不良和单纯性肥胖 1学生营养不良和肥胖评定方法是:以同等身高标准体重值为100%,体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好,低于90%为营养不良,学习体重在标准体重的111-120%为超重,高于120%为肥胖。目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍,而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。

生活中常见安全防范自救小常识

生活中常见安全防范自救小常识 雷电的成因 太阳光透过大气层照射到地面上,地面空气因吸收太阳辐射热量而上升,上方的空气层因密度相对较大而下沉。热气流在上升过程中膨胀降压,同时与高空低温空气进行热交换,于是上升气团中的水汽凝结而出现雾滴,就形成了云。 云团在空中剧烈翻滚运动,在大气电场、温差起电效应、破碎起电效应的共同作用下,正负电荷分别在云的不同部位积聚。当电荷积聚到一定程度,就会在云与云之间或云与地之间发生放电,也就是人们平常所说的“闪电”。闪电会产生耀眼的电弧光,温度可以高达几万度。 在闪电的瞬间,气温骤然增高,水珠迅速汽化,体积猛烈膨胀,发出剧烈的爆炸声,直接传到地面,就是震耳欲聋的“炸雷”;而当爆炸声较远,遇到云层、建筑物、山峰等产生回声,再传到我们耳中,这就是“滚雷”。 防雷知多少 室内避雷措施: 1、打雷时,要关好门窗,防止雷电直击室内或者球形雷飘进室内。 2、遇到雷雨天气时,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。人不要站在灯泡下,以防灯泡炸裂伤人。 3、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入室内的金属导线。 4、在室内也要离开进户的金属水管以及跟屋顶相连的下水管等。 5、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口,以防铁丝引雷致人死亡事件发生。 户外防雷注意事项: 1、雷暴天气时,在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。 2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击,但乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出窗外。 3、遇到突然的雷雨,当出现头发硬竖起来时,应该立即蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,减少跨步电压带来的危害。 4、不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。

预防疫情小常识8条

预防疫情小常识8条 1、经常洗手。您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月?想象一下,这些致病微生物可以生活在计算机键盘里,电开关上,甚至在人行道的扶手上! 令人惊讶的是,大多数人不知道有效洗手是最好的预防措施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗,然后用纸巾擦干手。在没有流动水的地方,基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求,尽管它不如肥皂和水好用。 2、不要共享个人物品。牙刷,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌,病毒和真菌)的来源。在幼儿园,孩子通常会被教导共享玩具,但要学会控制自己的手。尝试记住不要把自己的个人物品与别人共享。 3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴。本着同样精神,良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁,还包括在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法。为什么这在没有生病时也很重要?因为对于大多数传染,致病微生物在症状出现很久之前就已经开始增长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌。建议用手臂,袖子遮住嘴,而不是用手。 4、注射流感疫苗。人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前感染的功能。当身体遇到了以前引起感染的微生物时,它会提高生产白血细胞和抗体,以防止第二次感染。因此,通过接种疫苗,可以欺骗身体,让它认为曾经感染过某些特定微生物,从而提高自己的传染病防御能力。

5、使用安全烹饪方法。不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的原因。事实上,微生物喜欢所有食品,特别是放在室温环境下时。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独的砧板,并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜。 6、做聪明的旅行者。在旅途中很容易感染传染病,特别是在欠发达地区旅游时。如果旅游目的地的水值得怀疑,请务必准备安全水源,如瓶装水用来饮用和刷牙。吃煮熟的食物,避免生吃水果和蔬菜。建议根据旅游目的地更新所有免疫接种。 7、安全性行为。性传播疾病可能是最容易预防的传染病。聪明的采取有关安全性行为(使用安全套),可以预防把传染性细菌或病毒从一个人传播到另一个人。 8、不要抠鼻子(或嘴和眼睛)。它不仅是一种社会禁忌,也会导致各种疾病传染。环顾四周,会发现许多人把手放在自己的脸上。许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的环境,以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等。避免触及这些区域,就很容易预防传染病。

防溺水安全小常识[内容详细]

防溺水安全小常识 (一)学生游泳安全应做到“六不” 1.不私自下水游泳。 2.不擅自与他人结伴游泳。 3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。 4.不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。 5.不到不熟悉的水域游泳。 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 (二)游泳过程中的“四注意” 1.应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。 2.到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 3.要注意休息,不要长时间游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。 4.中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 (三)溺水的原因 1.私自下水。未经大人允许私自到不明水域游泳,并且没有相应的防范措施。 2.意外落水。在水边活动时失足落入水中。 3.打捞物品。物品掉落到水中后,在对水域情况不了解的情况下进行打捞。 4.盲目施救。他人落水后,在自己没有救助能力的情况下,盲目下水救人或采用手拉手救人。 (四)溺水致死的原因 缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞,喉头、气管发生后射性痉挛,引起窒息和缺氧,从而导致死亡。 1.水面以上及水面以下温差较大。有些水域表面以上及以下温差较大,下水后突然遭受冷水的刺激后,会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。 2.被水草缠绕、陷入淤泥。有些水域中会有很多的水草和淤泥,下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多,坑洼不平,极易发生危险。 3.水域底部出现断层。有些水域岸边看起来很浅,但底部呈现断层或坡状,在水中很容易突然落入深水区,出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。 (五)儿童溺水防护8要点 1.不要私自下水游泳,家长时刻看护。 2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。 3.要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。 4.在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。

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