淡定与浮躁

第三次作文题目：浮躁与淡定

阅读下面的文字，然后作文。

风来疏竹，风过而竹不留声;雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。——《菜根谭》

每临大事有静气,不信今时无古贤。——翁同龢

猝然临之而不惊，无故加之而不怒。——苏轼

上面的名言引发了你怎样的思考和联想，请根据你的思考或联想写一篇文章，不少于800字。

要求：选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

【提出背景】

一、生活中的浮躁

1、热衷与人攀比

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

2、爱钻牛角尖

对任何细节都不肯放过，只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边，先做一些能释放压力的活动，回头再看棘手的事，也许根本不是问题。

3、缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

4、总是追求完美

超人的标准、高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价，及时告诉自己，只要尽力了就可以了。

过分在意别人的看法。总觉得别人针对自己，会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么，将注意力转移到身边的人和事上，才能提高自尊心、轻松生活。

5、负面环境的影响

如果交往的人、听到看到的消息都是悲观的，消极的环境会让你的生活也充满痛苦、限制。不如多花点时间与“阳光”的人聊聊天，看看振奋人心的书籍，让自己心情舒畅。

6、不善于发现阳光面

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

7、沉浸于往昔或未来

活在过去的回忆里、或不断为将来担忧，只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情，比如每一项工作、每一顿晚餐等，如果走神了就深呼吸几次，把自己拉回来。

8、习惯快节奏静不下来

快节奏的生活，让你像陀螺样不敢停歇。试着一段时间只做一件事，只把最重要的2—3件事列入任务清单，少些猜疑。简单的习惯，会让生活简约自由。

9、过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

【解决之道】

一、信念支撑

1.子曰：饭蔬食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。

2.宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒

3.无论人生遭遇到什么，不管是预料之中还是情理之外，沉静永远是必备的心理宝藏。刘心武

4.宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

5.一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。——于丹

6.知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅

7.淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。

8.淡薄明志宁静致远

9.纵化大浪中，不喜亦不惧——陶潜

10.从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。——三毛

二、找准根源

浮躁，其实是一种习惯，一种风气，并非与生俱来。浮躁的产生必有其滋生的土壤。在物欲横流的现实生活里，当各种各样的诱惑扑面而来而又缺乏足够的约束的时候，具有自然和社会双重属性的人所特有的贪婪与盲从，必然导致心态难平。

攀比是产生浮躁心理的直接原因，是心理失衡在作祟;欲望是浮躁的动力。

浮躁实质上就是一种焦虑的心态，是急功近利的态度统治了人的思想。人如果没有定见，没有定力，人云亦云，没有独立思考，何来独具慧眼?浮躁是成功、幸福和快乐的绊脚石，是我们人生最大的敌人。为什么我们的心境会反复振荡于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间?其实说白了，浮躁就是失衡的心态在作祟。当压力太大、急于成功等问题出现并不能得到满意的解决时便会滋生浮躁。过多的浮躁、焦虑会危害人的身心健康。

在市场经济的大背景下，很少人能按捺住自己一颗驿动的心，守住自己可贵的孤独与寂寞，而变得越发盲目、急躁，和一定程度上的急功近利。

从社会的角度来看，伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整，每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，于是，心神不宁，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。

从个人主观方面来说，攀比是产生浮躁心理的直接原因。“人比人，气死人”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生，因而使人们显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。

从文化的角度看，畸形的快餐文化也是让人浮躁的诱因。动不动是畅销读物、排行榜，用新奇的标题、离奇的情节、夸张的形式、眩目的色彩，来夺取本已无太多抵抗力的人的注意力。人们在物欲涌动的今天，对这些快餐文化变得束手无策，只能选择默默地接受。

自古以来，中华文化都在劝诫人们戒骄戒躁，所谓“欲速则不达”、“见小利则大事不成”。经济的发展，人们的心态和处世态度本宜继承古人所倡导的沉稳，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁;少了冷静，多了盲目;少了脚踏实地，多了急于求成。看看身边，好像人人都如此，于是，便不由自主浮躁起来了。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的状态中，长久下来，脾气暴躁，神经紧绷，会被生活的急流所挟裹。凡成事者，既要脚踏实地，更要心存高远。

浮躁从何而来?起因于欲望，欲望大了，脑子发懵，心里起火，手足无措，于是浮躁的所有生成条件顿时全部具备，有如电脑病毒一样瞬间爆发。浮躁是一种病态心理表现，包含了对现有目标的专注度不够，对现有目标的耐心度不足，以及现有的目标不切实际。

三、认识危害

浮躁是当今社会的常见病。其主要特点是，为获得及时的满足而缺乏奋斗的耐性，盲目追随潮流而丧失自立性的选择，追求感官刺激而忽视精神生活的充实，以凭感觉行事取代了思考的作用。浮躁者往往学习不求甚解，浅尝辄止;工作拈轻怕重，眼高手低;做事急功近利，做人玩世不恭;听不得批评，也经不起挫折。

浮躁对人有很大危害。浮躁不像疾病让人一望而知，它属于隐形杀手。当前，随着市场经济的不断发展与深入，使得一些人在虚荣心、急于求成和急功近利思想的支配下，经不起金钱和名利的诱惑与驱使，不正确看待自身能力和客观实际，看见他人发展比自己快，产生了羡慕又嫉妒的心态;而当自己突然发了大财，或取得了一点成绩时，便妄自尊大、忘乎所以，以为自己了不起、什么都能干;在遇上挫折、情绪低落时，即刻就失去理性……于是浮躁使然，孤注一掷，以侥幸的心态投机，铤而走险。这无疑是饮鸩止渴，后患无穷。

浮躁对社会的危害更大，好象毒瘤一个。工人浮躁，就图数量，不顾质量;干部浮躁，就不讲工作实绩，大搞

“形象工程”、“面子工程”，劳民伤财，一点不顾百姓的实际，只图个人仕途的升迁。其实，社会各个群体都有想不经过努力，一锄就挖出个金娃娃者，不讲工作实绩，一味幻想自己海市蜃楼般美好的未来。社会是由一个一个的人组成的，人是社会的细胞。人生病，社会也跟着打喷嚏。人浮躁，社会就浮躁;而社会浮躁，会将人影响得更浮躁不已。如此恶性循环，其后果就不言而喻了。

四、懂得点辩证

(一)

淡定，不是看破红尘，不思进取，它是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄，看淡世俗名利，只会活得更加潇洒、更加丰实。

淡定，不是不屑一切，只是少了份热烈，多了份稳重。

淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情，淡然而不缺少善良。淡定的人，总能以微笑面对困难、面对环境，不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，用笔记录潮起潮落的心绪，挫折面前，告诫自己重新振作，适应新的处境;苦难面前，命令自己跨过颓唐，去拥抱新的一轮红日。

(二)

淡定是一种态度。遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁;

淡定是一种勇气。行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头;

淡定是一种原则。展示出对人对事不急不躁、不温不火，亲而有度、顺而有持;

淡定是一种风度。神鹰背上秋风过面、静若处子，名利场中灯红酒绿、过眼云烟;

淡定是一种修养。仁而无忧，仁而无惧，实事求是，心怀坦荡，兰心傲骨;

淡定是一种能力。深思熟虑能扬长避短，内省自知可有进有退，待该出手时再出手;

淡定是一种力量。气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿;

淡定是一种效率。稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、如鲁班弄斧;

淡定是一种境界。兰秀深林，不以无人而不芳，君子立德，不为窘困而改节;

淡定是一种人生。人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。

淡定是是词，不是动词，不是一个动作，不是一种方法。所以淡定不能直接解决你肚子饿的问题，不能直接阻止环境污染，不能……。但是，淡定能辅助和提升一种方法，让你在解决肚子饿的问题时、解决环境污染的问题时，解决任何问题时，提供给你一个正确的态度，和超人的勇气、过人的力量…….，帮助你更好的解决问题。因此，淡定，是我们做任何事前必不可少的心理准备。

(三)有点主见

首先，要树立正确的人生观、世界观和价值观。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

【优秀作文】

篇一：拒绝浮躁

总是向往梭罗的瓦尔登湖，那是一种脱离尘嚣的宁静与自然。于是，瓦尔登湖渐渐演变为一种不被名利所诱惑的心境，一种始终让自己的心灵花园树木葱茏的绿色，始终告诫着自己拒绝浮躁。

一部《泰坦尼克号》成就了最初的卡梅隆，当铺天盖地的荣誉和巨大的名声落在这个青年导演头上时，他却忽然蛰伏起来，以几十年的策划推出了轰动全球的《阿凡达》。

在如今这个浮躁的社会里，卡梅隆的智慧是一种启迪，那些年轻的女作家，下班路上看见一个谈禅的乞人，便赶紧回家写散文，一周之内便匆匆投了稿。那些高校里的教授们忙忙碌碌申报课题又忙忙碌碌在结题报告上画下最后一个句号。画廊里的艺术学院毕业生一天就能完成一副画作却一年也卖不出去。这时，请想想卡梅隆的智慧。

匆匆之间的灵感一现催生的作品，大多只会如细小蜉蝣，昙花一现。只有将心灵置于静湖之中，将浮躁拒之门外，心无杂念，才能使自己的梦想日渐丰满，最终绽放绚烂之花。

拒绝浮躁，不仅是个人的发展观，更是一个社会的发展观。从“著名”的血癌村，到寸草不生的荒山，太多血淋淋的现实摆在眼前，催促着人们拒绝浮躁，拒绝急功近利，以一颗纯静的心灵构建美好社会。

拒绝浮躁，并不是剥夺人们的梦想，而是以一种脚踏实地的态度、一颗淡然平静的心面对梦想。拒绝浮躁，是一种自持的生活态度，是一种追求瓦尔登湖那般宁静的心灵。

拒绝浮躁，现代作家路遥将自己关在煤洞数年，在寂寞中耕耘着精神家园，创作出《平凡的世界》；拒绝浮躁，荷兰画家凡·高以一辈子的孤寂生活，忘情地投入到富有激情的艺术创作中，最终锻铸成一位令人仰止的伟大艺术家。

“小隐隐于山，大隐隐于市”，在草早的凡尘俗世中若能拒绝浮躁，向往绿色，心境便能愈发空灵，精神便能愈发超脱。

“始知锁向金笼听，不及林间自在啼。”面对喧嚣的尘世，矜持者始终保持着一份高贵的疏离，那一份恬静怡人，始终拒绝浮躁，清明在心，成为一道绿色的风景线。

篇二：拒绝浮躁

浮躁，即心浮气躁，是一种不良的心态。表面看来，它并非大毛病，但反映在工作中，尤其是对领导者来说，有时会引发大害。

改革开放以来，“抓住机遇，加快发展”，已经成为全国上下的共同行动。如今，放眼中国大地，到处是奋发进取的局面，到处是蓬勃向上的景象，到处是日新月异的变化。但在这可喜的发展潮流中，只要稍加观察，就不难发现，有些地方一种可忧的苗头在悄然滋长，那就是浮躁之风。在经济建设中，一些同志本意是想快些发展、快出政绩。他们虽然有着良好

的愿望，但却缺乏一种务实的精神。他们往往急功近利、急于求成。重速度而轻效益，重数量而轻质量，重形式而轻内容，重眼前而轻长远，重唯上而轻唯下。在这种思想指导下，一些地方不顾当地发展水平，用大量资金建设并不符合地方实际的“形象工程”、“政绩工程”，既导致资源浪费，又加剧地方财政困难。有的地方提出不切实际的高指标，使基层难以招架，无奈之下，只得掺假作假。有些新竣工的工程尚未到保养的期限，为了某种需要，急于提前投入使用，结果质量受到严重损害，甚至酿成灾祸。如此种种，莫不与浮躁之风的影响有关。

浮躁之风所以不可取，因为它容易使人在情急之下，跟着感觉走，而有失应有的耐心与冷静，以致盲目蛮干，背离事物发展的规律。其实，世间万物皆有规律，任何工作都必须遵循规律。比如，对自然规律的认识，过去总有幼稚想法。人可以征服自然，故不顾一切地向自然界索取，以致造成资源匮乏、生态失衡、环境恶化、灾害频繁，其教训是够深刻了。实际上，大至宇宙天体，小至日常琐事，都得讲规律。比如，妇女生孩子要讲“十月怀胎”，早产儿难以抚养；农民种田要历经春种到秋收，“拔苗助长”绝对是笑话。无数事实说明，顺规律者成，逆规律者败。发展才是硬道理。经济发展了，其他一切问题才会迎刃而解。但发展必须是合乎客观规律的发展。当发展的条件已经具备，仍然因循守旧，就会坐失良机；不顾实际情况，急躁冒进，同样也会坏事。

浮躁的另一面是宁静。所谓宁静，就是办事情搞建设要沉沉稳稳。既要解放思想，又要实事求是。既要有建设热情，又要有科学态度。干劲一定要有，假话一定不可讲。做到尽量避免少走或不走弯路。尤其要重视认识和把握市场经济的规律。现在有些同志身子在市场经济的海洋中，脑子却搁置在计划经济的框架里。嘴里却一个劲地叫发展。试想，这能发展得了么？

浮躁之风所以发生。其中固然有着个人为利益所驱动等原因。但一种不良现象得以发生，必有其生存的环境和土壤。为此，应当更多的从社会方面寻找起因。多年来，我们一直推行凭政绩用干部，这无疑是对的。但有的地方对何为政绩，并未能科学地界定清楚（或许难以界定），甚至错把“虚绩”当“实绩”，这就不能不对一些干部起了误导的作用。经济工作周期性的规律，要求领导干部任期相对稳定，而有的地方干部任期太短，调动太频繁，这也容易造成负面的影响。看来，浮躁之风虽然反映在经济工作中，表现为短期行为，但其产生的根本原因，仍然是社会机制上的问题。为此，继续大力推进人事制度改革，加强干部队伍的思想建设，建立科学完善的科学导向机制，对于经济的持续发展和社会的全面进步就是刻不容缓的大事了！

篇三：拒绝浮躁

“浮躁”在《辞海》里的解释为轻率、急躁。浮躁在心理上表现为一种冲动性、盲动性；在情绪上表现为一种急躁心态，急功近利；在行动上表现为缺乏理智，盲目冒险。试看天下有多少人因为少了耐心多了急躁、少了冷静多了盲目、少了脚踏实地多了急于求成而失败告终？

现代人的浮躁，表现为要求获得及时的满足而缺乏奋斗的耐性，盲目追随潮流而丧失了自立性的选择，追求感观刺激而忽视了精神生活的充实，一切凭感觉行事而取代了思考的作用。人们的生活状态犹如一个总在沸腾的大锅，里面什么也没煮，却七上八下，热气腾腾。

浮躁，是肤浅的姐妹，是虚荣的挚友；浮躁，使人朝三暮四，心情像风中野草，总也难以平静；浮躁使人思绪像纷乱马蹄，早晚不得安宁；浮躁，让我们只看眼前的利益；浮躁，让我们丧失了太多的机遇甚至美好的明天；浮躁，就像一把看不见的锉刀，更如一个温柔的杀手，不知不觉中消磨人的意志，挫伤人的锐气，动摇人的进取心，麻木人的责任感。

浮躁，最容易在幼稚和脆弱的心中滋生、蔓延；浮躁是一种心态，一种堕性，它屈服于

外界的一点风吹草动，敏感于内心的一丝波澜微惊；

浮躁是一种让人丧失定力的传染病，如果你没有足够的免疫力，就很容易感染，并且还会传染给别人，而一旦传染了这种“病毒”，你的免疫系统就会遭到更大的破坏，在其他“病毒”的入侵时乱了阵脚，败得一塌糊涂。

浮躁的人，在学习上不求甚解，坐不住、心不静、想不深，心像长草似的；浮躁的人，在工作上眼高手低，不勤奋、不刻苦、不投入，看什么都简单，不屑于认真去做，也不知道如何去做；浮躁的人，做事急功近利，名利当头，哪里露脸就往哪里钻，追求表面文章和短期效应；浮躁的人，做人玩世不恭，无责任感，无使命感，一切无所谓。

浮躁者，就像面对尚未开花的树就想去摘果实，就象一条鱼还未离开水池就想一跃成龙；浮躁者，刚刚埋下种子，便心急火燎地等着丰收的到来；浮躁者，仅仅唱了几首歌，便觉得马上会成为大红大紫的明星；浮躁者，恨不得一步跨上成功的领奖台接受众人的祝贺，恨不得一笔写出惊世的文章好扬名天下。

浮躁者，只想做花不想当叶，更耐不住做根的寂寞；浮躁者，只想当旗不想做旗杆，更不愿做那拉起旗杆的细绳子；浮躁者，不扫一屋，却想横扫天下；浮躁者，尚未学步，便想天马行空；浮躁者，就像“墙上芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空”。

孔子说：“欲速则不达，见小利则大事不成。”培根说：“名声是条河流，轻浮和空虚的东西漂游在上，而沉重和坚实的东西下沉在河底。”浮躁者的双手永远托不起事业的辉煌，浮躁者的双脚永远踏不上成功的顶峰。

纵观古今中外，凡成大事者，几乎都具备沉稳的性格，经得起诱惑，耐得住寂寞，无论在什么环境中都保持住操守。理智使人清醒，浮躁使人狂妄；成功远离浮躁，失败亲近浮躁。做一个对社会有用的人，必须拒绝浮躁。

拒绝浮躁，首先要拒绝的是自己的虚荣心，给心灵冲个凉，让头脑降降温，看淡荣辱得失；拒绝浮躁，还要远离名利的诱惑，摒弃急功近利的心灵。拒绝浮躁，更要强迫自己坐下来，隔开距离冷静地剖析自己，看待别人，冷静地分析利弊，找准目标和位置；拒绝浮躁，不妨多读点书、充充电，从书中吸取人生的哲理，让知识技能充实自己心灵的空间；拒绝浮躁，就要认真做好身边每一件小事，在平凡的生命历程里发掘自我，不断实现自身的人生价值。能做到这些，“浮躁”自然离你远去，你的事业一定能成功，你的人生一定会快乐幸福。

沉静内敛 是一种内在的力量

沉静内敛是一种内在的力量 沉静内敛是一种内在的力量沉静内敛是一种内在的力量鲜花无语却芬芳大地无语却厚实天空无语却高远大海无语却壮阔 微笑无声却是最美的表情这就是内敛之美有人说这是个性张扬的时代 所以周围喧哗声尖叫声谩骂声自成一种气候所以有了桀骜不驯有了锋芒毕露 有了咄咄逼人又有谁还记得喜怒不形于色也算得上是一种风度一种境界静可以理解为沉静宁静平静冷静静默流可以是一种内在的活力 内在的动力内在的能量静水流深不显不露静以外观的姿态隐藏着 内在的力量一株虎耳草在梦中唱歌歌声随长流之水愈飘愈远.内敛是一种品质和风格它不是丧失原则而是更高境界的相守一种 不曾剑弩拔张依旧扼守尊严的艺术是内在的原则和外在弹性充满 和谐的统一内敛是虚怀若谷的谦虚和冷暖相宜的交流柔和是力量的高度内敛和高度自信柔和是需要修炼的修炼我们

肌体的柔和使我们不僵硬不死板修炼我们表情的柔和使我们不生硬不机械修炼我们语言的柔和使我们不枯燥不粗疏当然更应该修炼我们心灵的柔和 我们整个人由内而外从容淡定以柔韧去克服生活中不可避免的沙砾的扑打人类社会有两大类不同性质的力量一种是外在的一种是内在的权力和金钱是很重要的外在力量 它们可以很直接地改变许多人和事的状态而思想道德是一种很重要的内在力量 它们不同于权力和金钱只能潜移默化间接影响人和事的状态外在力量和内在力量共同影响 改变这个世界它们有时联手有时竞争有时纠缠不清有时冲突对抗.由于外在的力量显而易见直截了当所以容易受到人们的尊重和追捧 内在的力量深厚绵长却需要日积月累潜移默化才能表现出来 因此人们容易心向往而实不至虽然尊重而难以追寻古人认为世上可列为不朽的事情只有三种立德立功立言这三项有两项是内在力量之功 一项是外在力量所致这就表明人们骨子里还是最重视内在的力量的确最终影响改变世界的仍然 是道德和思想的力量因为真正的改变是人心的改变尽管它是间接的长期的缓慢的

淡定从容睿智的句子

淡定从容睿智的句子 [标签:栏目] ，淡定从容睿智的句子 1、我只想，追随自己的内心，按照自己所思所想来过这一生，永远对自己坦诚，对他人真诚。想做什么就大胆做，不犹豫不彷徨。调整好方向，慢慢走，慢慢寻找，不依赖他人，不过分任性。得之淡然，失之坦然，争之必然，顺其自然。 2、不要念念感伤一些人的离开。多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时，我一定会豁达的抿着嘴微笑，微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。 3、我每天醒来想的都是你，睡前想的还是你，只是你只看到每一条短信只有寥寥的“早安”“晚安”，却看不到短信中思念的重量。 4、简单的东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。 5、不要总是去挑剔别人，既然你当初决定要爱那样的他，就不要等在一起之后不断去挑剔，在要求别人进步之前，要让自己先进步。 6、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。 7、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，才能淡定从容。 8、生命里偶然的欢喜、悟、心灵的光，就像鸽子麻雀突然来到我们的窗前，当它们飞走的时候，我只要保有那种欢喜就好了。 9、让生活趋于平淡。是啊！放慢生活的节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容的、怀着美妙的心情看待身边的人和事。 10、人生活的就是个过程，无悔就是最高境界。一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定，而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容，而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。 11、我不语，不代表我不痛，某些痛只能深埋心底，不可言语。我不哭，不代表我坚强，坚强背后蜷缩着柔弱。我笑，不是因为快乐，是学会了淡定。从容。给时间一点时间，修炼一个百毒不侵的我。

描写心境淡然的句子

描写心境淡然的句子 [标签:栏目]，描写心境淡然的句子 1、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。 2、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。保持一颗自在的心，做一个乐观的人，即使岁月蹉跎也能微笑的歌唱。 保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。 3、若，心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参透禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。 4、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。 5、世界的黑暗并不可怕，可怕的是心境的黑暗。心境一片晴朗，生活必定是风轻云淡。 6、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。 7、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然。 8、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。 9、春水更替，云水潇湘，岁月更改了我们的容颜，也改变了初时的心境。 10、身处闹市惯了的人一点也不习惯于领略生活岁月的宁静之美，宁静之美只有拥有淡泊心态的人才能真切感受得到其深幽的奇美意境。

11、今天，是一个新的开始，我们需要前进，我们还有很多的风景没有看过，还有很多的果实没有品尝过，抓紧一切属于你的时间前行吧，直到生命的火焰，渐渐的熄灭，那时，再回味你的人生，你将会含笑而去。其实很寂寞，只是不想说，依赖上了黑夜的微笑，聆听着寂寞的倾述。 12、人生不易，珍惜拥有，感谢经历！要坦诚，要做你认为对的事，不要为过往而哭泣，过去的让它都过去吧。 13、当你放下一身奢望，生活只剩下天空和太阳，没有杂想，何谈失望，释然化解你身体的重量，然后，如你之前的奢望设想，一粒尘埃的飞翔，谁又敢嘲笑它的渺小和伟壮。 14、有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。 15、求人不如求己，真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。 16、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。 17、心不静，幸福就来不了！生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。 18、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容不苛求和心灵的清净。 19、人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人。调整你的心态，如同轮船调整船帆一样，心态正确了，才能给快乐升值。人生，问题本身都不是问题，如何对待它才是最大的问题。

人生贵有四种心态-淡定 从容 平常心 坦然

人生贵有四种心态：淡定、从容、平常心、坦然 淡定： 淡定形容一种态度，遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁。淡定形容一种勇气，行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头。淡定形容一种原则，展示出对人对事不急不躁、不温不火，亲而有度、顺而有持。淡定形容一种风度，神鹰背上秋风过面、静若处子;名利场中灯红酒绿、过眼云烟。淡定形容一种修养，仁而无忧，仁而无惧，实事求是，心怀坦荡，兰心傲骨。淡定形容一种能力，深思熟虑能扬长避短，内省自知可有进有退，待该出手时再出手。淡定形容一种力量，气定神宁，如巨岩阻浪;坚持不懈，如水滴石穿。淡定形容一种效率，稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、如鲁班弄斧。淡定形容一种境界，兰秀深林，不以无人而不芳;君子立德，不为窘困而改节。淡定形容一种人生，人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。 淡定，是很多人孜孜以求的人生目标，生活中却很少有人能时时、处处、事事都能淡定。淡定是一种积淀，是一种经历过后的智慧，是洗却铅华后的从容，是一种积极的人生态度，是一种成熟的标志。 从容： 从容是一种生活态度。面对浮躁忙乱、争逐物质和感官享受的社会，不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、搬弄是非、骄横跋扈、敷衍了事所左右;我们不妨在自己的心里开一扇窗，学习一下淡泊和从容，欣赏一处真风景，留住一分真性情，养育一份真智慧。保持一个乐观向上，从容以对的生活态度。其实，很多时候，烦恼、忧愁都是我们自找的，若跳出人我是非之外，便有了一份清闲和自在。 从容是适应社会的最好体现。生活中，有许多事情如果换一种思维方式就是另一种境界。不以物喜，不以己悲。有很多事情我们不值得去计较，但是要在意其事情的原委，找出其中的关键所在，才能游刃有余地解决困难，平抑矛盾，找到最佳的成功结合点。因此，从容是一种修养，一种气质，一种境界。是一个人的睿智与大度。这个世界没有人能事事顺心尽善尽美，酸甜苦辣都是生活的必需，被动接纳痛苦，不如主动放弃悲伤，积极迎取心灵的骄阳，人生无处不风光。 从容是人生的一种坦然，是对生命的一种珍惜。从容可以放飞心灵，可以还原人的本性。从容可以使人真正享受人生，在努力中体验快乐，即使遭受挫折，也能保持乐观。从容可以使人远离名利和喧嚣，在别人都忙于追名逐利时仍坚守宁静，在淡泊中充实自己，超越自我。那些在人生道路上历经坎坷却仍然从容对待，不断取得成就的人，使人不禁油然而生敬意。 从容是一种对生命的深刻理解。生活就是些简单反复的事情，没有谁每天都在经历着轰轰烈烈，没必要给自己一个压力，一定要写些意义重大深入人心的话题。能在琐事反复的过程中创造自己的不同，能在平凡的生活中体会到不凡，在忙碌的生活中找到自己淡定从容的心，那就已经很了不起了。 时间对任何人都是公平的。生老病死的自然规律是任何人都无法抗拒的。既是逃不脱，那就从容面对，坦然面对，精彩地活着，从容地老去，即使是流星，也要以优雅的姿态划过岁月的长河。留下一份淡定和从容，用心底满满的安心与笃定笑看人生。 从容是历经沧桑，阅尽浮华，洗尽躁动后的返璞归真，是一种源自内心深处的豁达与乐观。从容是平凡者的坦然。涉步人生，既不戚戚于贫贱，又不汲汲于富贵，便自会有一份随心所遇的舒坦。 从容是一种简单的事情，但那种简单不是浑浑噩噩，得过且过的简单。生活中我们会遇到很多事情，或者突发情况，我们会用不同的方式对待，在同等条件下有人急功近利，有人

逆向思维,反败为胜的力量

逆向思维，反败为胜的力量 觉者看世界（恒生资管集团副总裁何伏） 生活中处处潜藏着看似不可能的机变，关键是要习惯一种逆向思考的方法。 有时需要我们超越的只是小小的一步，即可反败为胜，扭转乾坤，化被动为主动，掌控全局。 “如果你想知道怎样才能活得幸福，就要去从那些人对历史上重大失败的时间中寻找规律”，这就是一种逆向思维。 用一个字说：倒 用两个字说：颠倒 用三个字说：果导因 用四个字说：倒行逆施 用五个字来说：多米诺布局 所谓“逆向思维”，是和“顺向思维”相对应而言的。 逆向思维的人并不会给同伴带来什么困扰，恰好相反，他们总是能出其不意地想到别人思想的盲区。 比如： 1、如何让孩子做作业？ 孩子不愿意做爸爸布置的课外作业，于是爸爸灵机一动说：儿子，我来做作业，你来检查如何？孩子高兴的答应了，并且把爸爸的“作业”认真的检查了一遍，还列出算式给爸爸讲解了一遍。 只是他可能不明白为什么爸爸所有作业都做错了。 2、惹不起的大爷 大爷买西红柿挑了3个到秤盘，摊主秤了下：“一斤半3块7。”大爷：“做汤不用那么多。”去掉了最大的西红柿。摊主，“一斤二两，3块。”正当我想提醒大爷注意秤子时，大爷从容的掏出了七毛钱，拿起刚刚去掉的那个大的西红柿，扭头就走。摊主当场无风凌乱··· 3、吃亏还是占便宜？ 一个自助餐厅因顾客浪费严重而效益不好，没办法！就规定：凡是浪费食物者罚款十元！结果生意一落千丈！后经人提点将售价提高十元，规定改为：凡没有浪费食物者奖励十元！结果生意火爆且杜绝了浪费行为！ 不要让顾客“吃亏”，一定要让他们占便宜。 逆向思维也叫求异思维，它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。 阴阳、表里、内外、长短、上下、前后、左右、高低、深浅、多少、明暗、有无、轻重、缓急···这些都是常见的成对逆向标志词。 顺向思维又称“条件导向法”，强调从现有的条件出发，有多少条件，就做多少，条件决定结果。 敢于“反其道而思之”，让思维向对立面的方向发展，从问题的相反面深入地进行探索，发现新路径，树立新思想，创立新形象。 当大家都朝着一个固定的思维方向思考问题时，而你却独自朝相反的方向思索，这样的

学会淡定从容为题的议论文精选五篇

学会淡定从容为题的议论文精选五篇议论文通过摆事实、讲道理、辨是非等方法，来确定其观点正确或错误，下面是橙子为大家整理的学会淡定从容为题的议论文精选五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧! 学会淡定从容为题的议论文精选五篇(一) 期中考试的硝烟还未散尽，期末统考的号角已经吹响。看着一张张飘然而至的试卷，你是得意洋洋，还是捶胸顿足?你是兴高采烈，还是灰心丧气?一段坎坷艰辛，一段辉煌闪亮，一路欢歌，一路苦涩，我们究竟该怎样对待这次考试呢? 首先，用坦然的心态面对成绩。毛主席说，谦虚使人进步，骄傲使人落后。可有一部分同学，成绩稍微好点就开始翘尾巴，沾沾自喜，眼中无人。他们却并不知道爱欣赏脚印的人只会在原地兜圈子，裹足不前。而虚怀若谷，谦虚谨慎的人，才会随时发现别人的优点，取长补短，不断完善自我。京剧大师梅兰芳，曾拜齐白石为师，他虚心求教，亲自为白石老人磨墨铺纸，毕恭毕敬，唯恐有所疏漏，完全不因自己是京剧名角而高高在上。他的谦虚好学感动了齐白石，经过不断地勤学苦练，最终成为京剧界少有的丹青妙手。长熟的谷穗总是低着头，熟透的苹果总是红着脸。我们要克服骄傲自满的情绪，总结成功的经验，再接再厉!也有一部分同学因为考得不好就一蹶不振，甚至破罐子破摔。失败是成功之母，消极颓废的情绪咱可要不得。莱特兄弟不顾别人的冷嘲 热讽，反复试飞，不才翱翔蓝天吗?爱迪生坚持不懈，历经6000多次的失败，不才发明电灯吗?所以说失败是一支清醒剂，即使我们

一百次跌倒，也要第一百零一次爬起来，因为大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑，沙漠如果失去飞沙的狂舞就回失去壮观。人生如果只求两点一线、一帆风顺，那么生命也就失去了它独有的魅力。同学们，既然冬天已经来临，那么春天还会远吗? 其次，用冷静的思索剖析自己。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。我们要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，亡羊补牢，为时不晚。第一，态度决定一切。如果你在考试中，记忆性知识失分过多，这是因为你时间投入不足，用功程度不够。如果许多简单的知识应用、运算题出错较多，则反映出你做题不够细心，练习不够扎实，知识迁移、应用灵活性不强，第二，细节决定成败。如果考试中审题时看错题目的条件、或是有正确思路却不能正确解决问题、或书写时丢三拉四，这显然与你没有养成严谨踏实，一丝不苟的学习习惯有关。第三, 勤奋决定结果。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我们都知道登上金字塔顶端的生物只有两种：雄鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。同学们，你们平 时做到了吗? 世上没有免费的午餐, 生活也没有多少捷径可走，唯有勤奋是步入成功的通行证最后，用崭新的姿态面向未来。期中考试已经结束，它只是一个意犹未尽的逗号，并不是人生的全部。人生之路有阳光灿烂的日子，也有阴雨连绵的岁月，如果你不能左右天气，却可以改变心情，如果你不能改变容貌，却可以展现笑容，如果

心情淡定的句子

心情淡定的句子 1、一如历尽岁月沧桑的长者，安详、淡定。 2、淡定自若平常心，自如自在品悠然！ 3、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。 4、在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。 5、曾经有机会目睹他最软弱最糟糕的时刻，你仍然能够微笑接受他的不完美，并且和他共同拥有这个秘密，这段爱情才能够长久一些。 6、人可以活的很卑微，但也可以活的很出色。不要总想着别人肯定比我好我不行的观念，只要自己认真努力，一步一步走，总会成功的。做人要学会就满足，要学会适应生活，充实的过好每一天。 7、若你从容爱，就能明白，任何人都可淡定离开。 8、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。 9、他知道他爱的不是沁西亚，他是为了恋爱而恋爱。 10、雨是天空的泪水，是雨后的阳光，是五彩缤纷的彩虹，但无人知晓这背后的辛酸，这情感的伤，这心的痛。 11、站在红尘之外，静赏繁华，素笺心语，只做自己，欢乐也好，忧伤也罢，都于静静的欣赏中，淡做云卷云舒，化为回眸一笑。 12、淡定的人，拒绝练就那种摧眉折腰事权贵的性格；淡定的人，

像秋叶的静美，淡淡地来，淡淡地去，给人以宁静，给人以淡淡的欲望，活得简单而有韵味。 13、这世上最难过的事莫过于本该是最亲的人说了最残忍的话做了最残忍的事而反过来还能淡定自若的让你去为他做事，只因这在他心中是你本该做的。 14、声音洪亮而稳重，说话淡定有条理。 15、人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。 16、我来了，雷电不喧嚷，风也不拥挤。 17、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。 18、男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。 19、天大的事都不是事，做人要淡定。 20、淡定的人，对工作或事业努力着，足以维持体面，但却不忘乎所以，因为他们知道，人生需要执着，但更需要随缘。 21、未来的日子会更从容更淡定，当然不失甜蜜。 22、往事随你，飘荡在大海荒芜辽阔尽头的尽头，大浪而来，沉置深处！ 23、我们要学会理解红尘的喧嚣变幻，懂得一路从容淡然；要学会原谅人生的不完美，珍惜、善待生命的每一天。 24、所以如果有不幸你要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有

淡定人生不寂寞读后感3篇

淡定人生不寂寞读后感1 什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的平淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，通过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福;如何享受寂寞，从容应对生活;如何追随内心，做你自己…我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么?在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆;丢掉了过去，拥有了现在;丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。 幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁;因为寂

寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。 当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满诱惑、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自己不能脱颖而出，当我们面临选择的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓“人无完人，金无足赤”。生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面对自己的不完美，追随内心，做回自己，让心灵自在飞翔，快乐、自在、轻松的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量——淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利;知足的心态让我们满足快乐;平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧;是一种生活的态度;是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的'生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。

人生的三大能力

人生成功的三大能力 思考能力，学习能力，控制能力 思考就如电脑的处理器，学习就如电脑的操作系统，控制如电脑的电源，有了这三样一个电脑的雏形就基本形成了。 思考能力 学而不思则罔，思而不学则殆！ 思考是一切灵感，创造的来源。人如不会思考，就像一台裸机一样，仅有肉体没有灵魂。 思考分为——全面的思考，反思，换位思考 全面的思考：深刻，理智地分析问题，对事物有十分清晰的认识，并能初步推测其发展的方向，提前预测可能的问题，及时找好解决问题的方法。只有做到在事前的充分的准备，才能从容淡定地做好各种情况及时排除，办事做到滴水不漏！ 反思：顾名思义，及时对自己的状态进行思考与总结，给自己一个公正客观的评价。但真真能做到的人寥寥无几，这也是我们非常容易忽视的一个方面，试问有几个能每天能对自己做个总结，反思自己的得与失呢？但这是十分有必要的，从中我们及时了解自

己的优缺点，防止不良习惯地养成。对于为人处事中成功的方面要大力发扬，对于不尽人意的方面要及时改正，找到好的方法不断完善。 换位思考：和人打交道时若仅站在主观角度思考问题则往往不能考虑到对方的感受。中国有句古话：“知己知彼，百战不殆”。站在别人的角度思考问可以对我们的决策起到一定的辅助作用，毕竟人都是自私的，难免会为自己的利益多想点，所以我们也可以抓到对方的心理，有了充分，全面的认识，办起事来则更加顺手，如果有机会还会让对方落入自己设好的圈套，为以后的合作打下良好的基础! 学习能力 基本上绝大多数的知识和能力都是学习获得的，学习是提高自己最佳途径，没有学习习惯的人很难有所成就。学习知识，学习做人，学习做事构成了学习的三个方面。 学习知识：人的记忆是有周期的，好多知识学了过后忘得一干而尽，但有些东西你却一辈子都忘不了。这是因为经常用的知识我们印象深刻，所以重要的知识要经常复习加深记忆，学以致用是最佳途径，理论在实践面前是苍白的。而对于不是常用的东西在学的

形容表达心境淡然的句子_经典唯美句子

形容表达心境淡然的句子_经典唯美句子 一、人生最大的失败是高傲。每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。 二、回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。 三、得意时处之泰然，失意时处之淡然，才是人生的大智慧。成功之后不骄傲自满，失败之时不灰心丧气；光明的时候不自夸，黑暗的时候不痛苦；在高位时不张狂，在底层时不抱怨；顺境时不忘痛苦，逆境时淡定自若。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。 四、人生最美是淡然。快乐不是拥有的多，而是渴求的少。只有坦然接受平淡的生活、从容面对人生的无奈，才能做到知足常乐、随遇而安。人生的真正滋味，唯有静者才能尝得出。只有淡然面对纷繁世事，宠辱不惊地正视自己的生活，才能收获更加美好的人生。 五、向往花开刹那，暖阳倾城的美好，冬的淡然，悄然惊醒浮生。有些间隙既然无法缝合，何不学会让它顺其自然；有些事情既然无法掌控，何不学会优雅地欣赏。佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改

变的，只是在百年后，那朵花开的时间。 六、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。 七、女人的淡然宽容，是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。淡然宽容的女人处处透着一种从容博爱的美丽，仿佛是深谷幽涧中随风摇曳的兰草，那一只只纤细的叶片上，一个点滴的舒展，都有着对淡淡岁月的静默和追忆。 八、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。 九、静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。 十、不管你的梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了未来，才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就作出选择的人。不

淡定人生不浮躁

淡定人生不浮躁 惠子和庄子是好朋友，两个人感情很好，但是他们的观点却经常不一样，有时在一起讨论问题，经常会抬杠。有一次，庄子和惠子在濠水桥上游玩。 庄子说：「小鱼从容自得地游来游去，这就是鱼的快乐呀！」 惠子说：「子非鱼，焉知鱼之乐也？」 庄子说：「子非我，安知我不知鱼之乐？」 惠子说：「我不是你，固然不知道你，但你也不是鱼，你不知道鱼的快乐完全是可以确定的。」 庄子说：「我们回到问题的原点。一开始你说，『你怎么知道鱼的快乐』这句话，实际上是你已经知道我知道鱼快乐才问我的呀，现在我回答你，我是在濠水上才知道的。」 这就是历史上很有名的濠梁之辩，庄子以一个艺术家的闲情逸致去揣测鱼儿的快乐，而惠子却以一个哲学家的严谨，去探求事实的真实性。 于是在我们的文化里就出现了用「子非鱼，安知鱼之乐也」这句话，来反驳那些胡乱臆断别人想法的人。 庄子的人生观里，对「逍遥」的追求占了很大的成分，因此他才会从鱼悠闲戏水的态度，来判断鱼很快乐，这种根据自己心境来对客观事物进行主观臆断，不是庄子的专利，从我们每个人身上都能找得到。

山川日月，花鸟草虫原本没有感情，但人们却很容易沦为感情的奴隶，用自己的悲喜来感受世界。心情好的时候「春风得意马蹄疾」，看什么都美；心情糟的时候又「感时花溅泪」，看谁都不顺眼。不要随便把自己的想法强加到别人头上，就像父母教育孩子时，父母给孩子买了新衣服，说这衣服好看舒服，而孩子穿在身上，却觉得别扭老土。萝卜青菜各有所爱，异类之间是很难沟通的，你有你的悲伤，鱼有鱼的快乐。 一个普通的房子，上班族住了觉得刚好合适，乞丐住了就觉得豪华极了，而给百万富翁去住的话，又觉得实在太寒酸，没法住。所以面对同一件事物，不同的人有不同的看法与感受，我们不能强求别人理解自己。 社会上的某些工作，如清洁工，每天扫垃圾，又脏又累，很多人会认为他们不开心、不快乐。但事实未必，你不是清洁工，就永远不会真正理解他们的感受和想法。一个整日加班熬到深夜的人，在旁人看来可能会觉得他好可怜、好辛苦，但如果工作是他的爱好，也享受加班的过程，那么一切压力都跟他无关了。 子非鱼，焉知鱼之乐？其实即使是鱼，也不见得会知道做鱼的乐趣。且看世间庸庸大众，又有多少人懂得做人的乐趣呢？

信仰的力量观后感汇总

信仰的力量观后感汇总 信仰被踩在脚下的当下，身边人以不屑的口吻提及共产党人的时候，我们可曾为自己 是个共产党人而羞赧。当信仰被高高举起，人的头颅昂扬向上，我们的躯体挺拔健壮，下 面是整理的关于信仰的力量观后感，欢迎阅读参考! 关于信仰的力量观后感 事情是这样，我刚才做噩梦，身临其境，非常可怕，循环往复，还以为是真的。勉强 醒过来之后心神不定，先是闭着眼睛逼自己唱了几遍国际歌，才缓过气来睁开眼睛。 在这种时候突然想起了之前看的这个超低分电影简介，“没有人不怕死，但是有了信 仰就不怕了。”说的其实真的很有道理。 谁没有恐惧呢，谁不曾和我一样独自一个在黑夜中醒来，内心怀揣着对有形事务、黑 暗和未知的理智或不理智的恐惧，内心惴惴不安。这种时候就能看出一个人真正依靠的是 什么，我不是一个内心强大的人，但我内心深处大概仍留有信仰的印记，使得我相信世界 不会向克苏鲁神话中旧日支配者所代表的混沌和混乱投降，相信人类会依靠自己的努力走 向更美好的未来，我也相信劳动必有所得，就算不是我们，人类最终会过上纯洁高尚的生活，会找到生命的意义，依靠服务他人、彼此奉献、劳动和创造财富，追求更高尚的道德 和更完美的自由。这个信念帮助我克服了黑暗中未知的恐惧，有那么片刻，相信每个人都 经历过，你是彷徨无助的，而恐惧是真真实实的，比你更强大、更有力量，你如此弱小无助，但你不是一个人，诚如电影简介里说的：没有人不怕死，但是我有信仰，有了信仰就 不怕了。 但愿你们每个人都有信仰。 纪录片《信仰》观后感：信仰的力量 大型纪录片《信仰》诠释了中国人是如何选择了中国共产党和马克思主义的信仰，如 何坚守信仰，如何取得信仰的胜利。历史选择毛泽东和蒋介石代表各自的阶级和政党，用 手中的枪杆和心中的信仰，用对历史的感触，和对未来的预测，在饱经风霜的中国大地上，在进行一次猛烈的碰撞，中国的命运也就取决于这两种信仰的博弈。这种信仰成了中国人 寻找一条民族独立和现代化的道路的力量之源。 这部纪录片让我重新认识了我们伟大的党，以及那始终引导我们坚定不移的信仰。1920年，《共产党宣言》创造了共产党信仰的起点。1992年，邓小平曾经回忆说：我的 入门老师是《共产党宣言》、《共产党ABC》，正是以《共产党宣言》为起点，中国共产 党人前赴后继不停的追寻，坚守自己的信仰，发挥了他永恒的魅力。 九十年前，南湖澎船里的仁人志士悄然酝酿着时代的蓝图。开天辟地慨而慷。《共产 党员宣言》确立了中国人民自己的信仰，在这种力量的支持下，民族先锋队开始了救亡图

人生贵有四种心态：淡定、从容、平常心、坦然(一)

人生贵有四种心态：淡定、从容、平常心、坦然(一) 人生贵有四种心态：淡定、从容、平常心、坦然 淡定： 淡定形容一种态度，遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁。淡定形容一种勇气，行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头。淡定形容一种原则，展示出对人对事不急不躁、不温不火，亲而有度、顺而有持。淡定形容一种风度，神鹰背上秋风过面、静若处子；名利场中灯红酒绿、过眼云烟。淡定形容一种修养，仁而无忧，仁而无惧，实事求是，心怀坦荡，兰心傲骨。淡定形容一种能力，深思熟虑能扬长避短，内省自知可有进有退，待该出手时再出手。淡定形容一种力量，气定神宁，如巨岩阻浪；坚持不懈，如水滴石穿。淡定形容一种效率，稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、如鲁班弄斧。淡定形容一种境界，兰秀深林，不以无人而不芳；君子立德，不为窘困而改节。淡定形容一种人生，人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。 淡定，是很多人孜孜以求的人生目标，生活中却很少有人能时时、处处、事事都能淡定。淡定是一种积淀，是一种经历过后的智慧，是洗却铅华后的从容，是一种积极的人生态度，是一种成熟的标志。

从容： 从容是一种生活态度。面对浮躁忙乱、争逐物质和感官享受的社会，不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、搬弄是非、骄横跋扈、敷衍了事所左右；我们不妨在自己的心里开一扇窗，学习一下淡泊和从容，欣赏一处真风景，留住一分真性情，养育一份真智慧。保持一个乐观向上，从容以对的生活态度。其实，很多时候，烦恼、忧愁都是我们自找的，若跳出人我是非之外，便有了一份清闲和自在。 从容是适应社会的最好体现。生活中，有许多事情如果换一种思维方式就是另一种境界。不以物喜，不以己悲。有很多事情我们不值得去计较，但是要在意其事情的原委，找出其中的关键所在，才能游刃有余地解决困难，平抑矛盾，找到最佳的成功结合点。因此，从容是一种修养，一种气质，一种境界。是一个人的睿智与大度。这个世界没有人能事事顺心尽善尽美，酸甜苦辣都是生活的必需，被动接纳痛苦，不如主动放弃悲伤，积极迎取心灵的骄阳，人生无处不风光。

描写心境淡然唯美句子

描写心境淡然唯美句子 1、优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。 2、生活中确有许多如意的光环在闪烁，真正的智者能淡然处之，心静如雪，将名利的浮云轻轻拂过。 3、从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心！ 4、人生就像一杯白开水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人寻味。看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。 5、既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给

你光明，除了你自己。 6、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来对错已经无所谓了。不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，有可能让你去做一件更错的事。 7、不知道什么时候开始，学习并领悟了写忧伤的句子。不知道什么时候开始，忘记了每一天都笑一次淡了，散了，不多，够了，完了，懂了？是的！有雨，梦已破，成空。 8、人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能经历背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽。冷热交替，严寒酷暑，这些都是正常的。 9、没有人能改变一个糟糕的开局，但是任何人都能创造一个成功的结局。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。 10、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。

形容心情淡定的经典句子

形容心情淡定的经典句子 NO.1：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。------心静下来了，我对生活的态度才会有一定的改变。 NO.2：有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。------很委婉的说了，生活中的淡定其实是一种忍耐。 NO.3：要有最朴素的生活，与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。------当所有事情都回归于平淡的时候，我们的心也回归了。 NO.4：心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。------人的平静归功于心中的欲望变淡。 NO.5：也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。------成熟后的我们，总会有一种平淡的感觉。 NO.6：很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。------想要淡定的感觉，就得舍弃一些东西。 NO.7：有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。------当心中有牵挂的时候，我们就不会淡定了？ NO.8：从今日起，看书，写字，弹琴，画画。给每一个日子

去一个温暖的名字，做一个赏心悦目的人。------做一些安静的事情，会让我们心情平静下来。 NO.9：我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中，灯火一样给与我苟且的能力，边走边爱…------你爱了，你的心就不该淡定了。 NO.10：遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归平静。------再大的风浪都应该归功于淡淡的感觉。

榜样的力量演讲稿精选范文五篇

榜样的力量演讲稿精选范文五篇成功需要我们数十年如一日的积累,执着的信念,坚持不懈的努力,最终可以帮助有心人滴水穿石。今天小编为大家带来的是关于榜样的力量演讲稿的范文，希望对大家有所帮助! 【榜样的力量演讲稿】一 近几年，无论从广播、电视、还是网络、报刊，大家都听到、看到、读到了这样一条信息：曾缔造出无数财富神话的"黑金"煤炭跌下神坛，持续十年繁荣的煤炭市场风云突变，市场需求萎缩，煤炭连续下滑，部分煤炭企业工资发放困难，或出现不同程度的降薪，煤炭行业低迷迹象显现。 面对突如其来的变化，身为煤矿工人的我们不禁唏嘘不已，连连发问。煤炭行业这"冰火两重天"之势是疾风骤雨还是连绵阴雨?是暂时迹象还是会持续下滑?难道这是坚挺十年之久的不败金身真的要被打败吗? 危机中有契机，危机着有商机。况且我们凯嘉集团经历了十年黄金时期的快速发展，经济规模得到了壮大，具备了抵抗风险的能力，建立起了多元化发展的产业机构。尤其是我们义棠煤业，有着60年积累的坚实的矿物基础，培育出了一支敢打硬仗，能打胜仗的义煤人。任何的艰难险阻，都阻挡不住我们义无反顾，乘风破浪，奋勇前行的铿锵步伐。然而面对严峻的经济形势，我们一定要树立战胜困难的信心，敢于创新，负重奋进，团结拼搏，就一定能抓住机遇，从容面对压力和挑战。

面对当前经济形势，我们还要坚持发展第一要务。稳定煤炭主业源头，优化开采布局，科学组织生产，突出集约高效，提高产能效益。我们要牢固树立过紧日子的思想，严格从自身做起，始终保持义煤精神，就一定能冲出低谷，摆脱困境! 只要精神不滑坡，办法总比困难多，困难不可怕，怕的是失去战胜困难的信心。所以我们一定要坚定信心，铿锵前行。 沧海横流，方显英雄本色。 大浪淘沙，始见真金闪烁。 【榜样的力量演讲稿】二 尊敬的各位领导、同志们：大家好! 我是昂昂溪通信车间的崔英爽，今天我很荣幸能站在这里，参加我段庆祝建党95周年"我身边的共产党员"演讲。每个人都有过美丽的青春，有的人把青春奉献给了雪山哨所，有的人把青春奉献给了菁菁校园，也有的人把青春奉献在无影灯下……今天，我向大家介绍的就是我们昂昂溪通信车间三间房通信工区工长、共产党员尹洪峰，他把自己美好的青春时光无私地奉献给了我们铁路的通信事业。 三间房站是我们哈局较大的编组站。在三间房站区，尹洪峰是个响当当的"名人"。不仅是因为在去年轰轰烈烈的三间房站区改造中，每一处施工现场都留下他奔忙身影、洒下他辛劳的汗水，更是因为他平日里那种党员模范言行、无私奉献的精神，也深深感染着身边的每一个人。 三间房通信工区管内有3个信号楼、5个机械室、数调前级24

高分作文范文-淡定从容,坦然应对人生的风雨

禅者，都有一颗淡定从容的心。身在红尘，心在净土，滚滚红尘，只是浮生一梦。鸟窠禅师云：“来时无迹去无踪，去与来时事一同；何须更问浮生事，只此浮生是梦中。”莲池大师佛偈说：“尘网依依几十春，昨非今是不须论；息交岂独忘知己，为爱吾庐夏木阴。”我想，身在红尘，总无法摆脱俗世的纠缠，不如也跟禅者一样，淡定从容，“与有情人，做快乐事，莫问是劫是缘”，活在当下，爱在当下，快乐当下，随缘，随遇，随性，此生足矣。 感情随缘，不言“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老”，只求“一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求以前拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。”知己随缘，“我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣；得之，我幸；不得，我命。”此生最爱徐志摩的潇洒与浪漫，他的感情与诗歌，迷醉了我的整个人生，爱他的天真，爱他的才华，爱他烟花般绚烂的一生。无疑，在感情与婚姻上，他是自由和潇洒的。 婚姻犹如围城，没进来的想进来，进来了的想出去。人生，如果能与相爱的人慢慢变老，慢慢品味青春年少的点点滴滴，回味耳鬓厮磨的缠绵悱恻，那是几辈子修来的福呢，更多的人，是走着，走着就散了，星光黯淡了，你，不见了。婚姻是缘，很多人稀里糊涂，就进了“坟墓”。在里面快乐着，快乐着，纠缠着，痛苦着。有大师解释说：女生昏了头，男生被囚禁起来，就是婚姻。其实有一颗淡定的心，理解已经成了亲情的婚姻，淡对岁月的细水长流，淡对日子的平平淡淡，何尝不是一种知苦不苦的达观与坦荡。一杯苦茶中，品味生活的酸甜苦乐，品味生活的琐碎，亦是一种禅心。人生总有无数相聚和离别，其实聚散，都是自己的缘，我们要做的，但是是珍惜能珍惜的，放下务必放下的。如果不能做到从容，也要潇洒地挥一挥手，祝福以前牵手的爱人：一生快乐！ 佛偈云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”学佛的人，日日都是好日，时时都是好时。只要心中无事，无牵无挂，活着，便是自在的。春天的花，秋天的月，夏天的凉风，冬天的雪，何尝不是自然无私的馈赠呢？只要有一颗感恩的心，一切都会变得完美。感恩风雨，感恩阳光，感恩亲人，感恩朋友，感恩自己。不管对错，不管荣辱，我都一律感恩。正因感恩是一种圆满，是一种善待，是一种慈悲，是一种海阔天空。感恩，其实就是一种人生境界。常常是，我们对陌生人，对离得比较远的朋友，所给予的赠与和帮忙，感激涕零。对自己身边的亲人，父母，配偶，熟视无睹，再多的奉献与爱只道是平常，只当是就应的。其实都得感恩，感恩今生所有的缘遇与离散。相聚是快乐，离散何尝不是一种解脱？那些侮辱，欺骗，伤害过我们的人，何尝不是岁月对我们的深情馈赠，犹如风雨之于草木，促使我们成长，磨练我们的意志，让我们变得更坚强，更成熟，更有魅力。 淡定从容，是一种人生修养，是一种大将风度。历史上的王侯将相，哪一个不是运筹帷幄之中，决胜于千里之外？泰山崩于前而面不改色，于千万人之中，如入无人之境。胜不骄，败不馁。一个人，如果将生死，置之度外，淡看得失，往往会绝处逢生，得到意外的收获。有一个故事说，一个卖豆腐的，突然意外地接到一个武士的挑战，生命危在旦夕。他请求一个禅师救他一命，禅师教他静下心来，不好把决斗当作决斗，当成做豆腐就能够了。决斗的时刻到了，只见卖豆腐的不慌不忙，轻轻摘下斗笠，放在凳子上。又不急不忙，缓缓解开长袍，轻轻弹了弹袍子上的灰尘，仔细叠好，慢慢放在凳子上，然后淡淡走过去，缓缓拔出长刀，连正眼也没看武士一眼。突然，武士扑通一声，跪倒了，丢弃了手中的刀。武士被他的淡定从容震住了，彻底丧失了信心。如此淡定，必须是世外高人！其实，我们往往是败给了自己，令我们失败的，是那颗患得患失的心。 淡定从容，是一种人生境界，也是一种人生态度。北宋文豪东坡居士，与禅师佛印是好朋友。一天，他茅塞顿开，悟出“八风吹不动”的禅理，十分得意，立即挥毫写下这五个字。忙遣书童把字送到江对岸的佛印那里指正。佛印看后，在下方披一个字：屁。苏轼恼火，乘船过

描写心境淡然的句子

描写心境淡然的句子 导读：1、有一颗超脱心，你会更淡然；有一颗质朴心，你会更纯粹；有一颗自知心，你会更清醒。 2、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容不苛求和心灵的清净。 3、当你放下一身奢望，生活只剩下天空和太阳，没有杂想，何谈失望，释然化解你身体的重量，然后，如你之前的奢望设想，一粒尘埃的飞翔，谁又敢嘲笑它的渺小和伟壮。 4、萎败的花一簇簇，残缺的月一轮轮。时光就在不经意间划过指尖，一转身，楼外的断雁已是天涯咫尺又难寄曾经。不知夜半时候，又是谁在断桥处为你写诗。 5、人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人。调整你的心态，如同轮船调整船帆一样，心态正确了，才能给快乐升值。人生，问题本身都不是问题，如何对待它才是最大的问题。 6、让一切随缘，随性，随心，悠然自得，注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。 7、不要总是去挑剔别人，既然你当初决定要爱那样的他，就不要等在一起之后不断去挑剔，在要求别人进步之前，要让自己先进步。 8、好多人一直在寻找世外桃源、寻找着属于自己的那一块绿地。殊不知，心中藏有桃花源，何处不是水云间！

9、引信燃到尽头，顿时金花四射，就像五颜六色，闪着金光的鲜花，在空中绽放。 10、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。 11、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。保持一颗自在的心，做一个乐观的人，即使岁月蹉跎也能微笑的歌唱。保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。 12、若，心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参透禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。 13、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。 14、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。 15、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。 16、她本来要的只是一个护花的英雄，妾本丝萝，愿托乔木，她未来的天地变样，此际心境平静。 17、有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，