文档库

最新最全的文档下载
当前位置:文档库 > 求医不如求己

求医不如求己

求医不如求己

古人说,肾开窍于耳,肾主骨;

肝开窍于目,肝主筋;

肺开窍于鼻,肺主皮毛;

脾开窍于唇,脾主肉;

舌为心之苗,心主血脉。

所以耳鸣了,或者容易骨折,就要想到是不是肾虚了;眼花了,或者总爱抽筋,就要考虑是不是肝弱了;鼻子不通,皮肤总起痘疹,通常与肺有关;嘴唇肿痛,体瘦无肉,多是脾经淤阻;而舌头的形态,可显出心脏和心脑血管的问题,如舌尖赤红为心火太旺,舌头歪向一侧是脑中风的先兆。

“五脏六腑”是中国人用了几千年的一个名词,中国人把体内的主要器官分为脏和腑两大类。

“脏”:是指实心或者有机构的器官。所有“脏”的经络都在手臂和腿部的内侧,以及身体的前侧。

“腑”:是指空心的容器。所有“腑”的经络都在手臂和腿部的外侧,以及身体的背面。(注:古人将胸腔和腹腔合称三焦)

中国人的这种“脏”和“腑”的分类方法具备极高的观察力和智慧。当人体面临危险的威胁时,会自然的蜷起身躯,所有“脏”的经络都在身体的内侧,受到了很好的保护,只有腑的经络暴露在外,相较之下“脏”的重要性远高于“腑”。

每一条“脏”的经络都与一条“腑”的经络紧密相连。即中医所说的肺与大肠相表里,这种情形还发生在肾和膀胱,肝与胆,心与小肠,脾和胃之间。

五行:金水木火土

五脏:肺,肾,肝,心,脾

六腑:大肠,膀胱,胆,小肠和三焦胃,

五脏中的“心”包含了心和心包两个系统,他们是在一起的。

心和小肠互为表里,心包和三焦互为表里

人体一共14条主要经络:五脏六腑对应的十一条经络,加上心包经,任脉和督脉。

心包经:手臂内侧的中心线。和心包的机能有密切关系,这条经络功能的好坏直接影响血液运行的状态。

三焦经:手臂外侧的中心线。经常会反映胸腔和腹腔的问题。这条经络功能的好坏直接影响“气”的运行状态。

任脉:人体躯干正面的中心线。督脉:人体背面的中心线。

任督二脉与身体所有器官都有关联,是人体最重要的经络。

从上述4条经络的走向可以看出中医划分经络是很科学且有规律的。其他十条经络亦有规律可循,比如肺经穴位多分布在手臂内侧,上边缘;心经则多分布在手臂内侧,下边缘;大肠经多分布在手臂外侧,上边缘;小肠经多分布在手臂外侧,下边缘等。

中医寻穴时所说的“一寸”就是大拇指的宽度。

“二寸”相当于食指、中指、无名指三指并拢的宽度

“三寸”大约就是食指、中指、无名指加小指四指的宽度。

因为每个人的高矮胖瘦都不同,所以要用自己的手指去衡量,并找到那个敏感的酸胀点或者痛点,也就找到穴位了。

小贴士:

原穴:即源头,整条经络的总开关的意思。

募穴:经络气血聚集的地方。

井穴:凡是在指端末梢的穴位都是井穴。治疗热症,通常用刺血的方法效果最好。

合穴:可以治疗本条经络对应的脏腑。合穴属土。

俞穴:后背主要的穴位都叫俞穴。是五脏六腑和体表的通道,五脏六腑的毒素通过俞穴排出。络穴:一般治疗慢性的疾病。可将治疗效果络到互为表里的经络。比如肾经的络穴--大钟穴可以络到膀胱。

郄(xi)穴:专门治疗急性病。

如:孔最穴是肺经的郄穴,按摩可治疗急性咳嗽,咽喉痛。

温溜穴是大肠经的郄穴,按摩可治疗脸上突然冒出来的痘痘。

梁丘穴是胃经郄穴,膝盖上两寸。按摩可可治疗急性胃痛和妇科急性乳腺炎。

金门穴是膀胱经的郄穴,按摩可治疗急性腰扭伤,急性头痛的要穴。

准确定位经络与穴位:请访问归然养生论坛的中医图库,有精确图解!! &page=1 手太阴--肺经篇(五行属金)

注:穴位多分布在小臂内侧、上边缘

肺经功能:肺主咳喘、心烦、掌中热

中府穴:胸骨中线旁开六寸。即:中气之府,中气是指脾肺之气,所以中府是脾肺之气汇聚的地方。可兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀,消化不

良,水肿等。

天府穴:腋横纹下三寸。鼻气通于天,肺开窍于鼻。可治疗过敏性鼻炎。

尺泽穴:肘横纹外侧。“尺”暗指肾脏的意思。“泽”就是恩泽、灌溉的意思。“尺泽”是补肾的穴位,同时也是金中的水穴,对应金生水。另外,肾虚就

是肾不纳气了,会导致上实下虚,就是头重脚轻的意思,通过揉尺泽可

以降逆气,治疗高血压,哮喘病。

孔最穴:腕横纹上七寸。“最”是汇聚的意思。主管人体所有的毛孔,治鼻出血,痔疮的要穴,对感冒汗不出,可起到发汗的作用。另外,“孔最穴”是

肺经的郄(xi)穴,治疗急性咳嗽,咽喉痛。

列缺穴:两手虎口相对,食指对应的凹陷处。可治疗偏头痛,外感风寒引起的头疼,落枕,小儿遗尿。古语:头项寻列缺。就是说它可治疗头和脖子的

问题。

<虎口相对,食指对应的凹陷--列缺穴>

经渠穴:桡骨茎突的边缘,可用大拇指肚顶着桡骨头往外侧揉即可。它是肺经的经穴,治疗咳嗽的要穴,通治虚寒性的咳嗽和肺热引起的咳嗽。

太渊穴:腕横纹末端凹陷处。寻穴时可用大拇指指关节硌它。它是肺经的原穴,

一个大补穴,补气效果非常好。肺朝百脉,脉之会穴,可治静脉曲张,

心血管病等。

<腕横纹末端凹陷处> <用大拇指指节硌太渊穴>

鱼际穴:手掌“鱼肚子”边际线。属于火穴,可治疗热性的咳嗽,喘促,心中烦热,小儿疳积症(消化不好)。

少商穴:大拇指指甲根部。治疗咽喉痛的要穴。指掐的效果不是最佳,最佳用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来,咽喉痛立刻缓解。

小结:

肺经预防及主治的疾病:

呼吸系统疾病---各种急慢性气管炎、支气管炎。

五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血

其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼

手阳明--大肠经篇(肺与大肠相表里,肺主皮毛)

注:穴位多分布在手臂外侧、上边缘

大肠经功能:

一、打通大肠经可有效防治皮肤病,如脸上痘疹、皮肤湿疹等。

二、可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉,双向调节的功能,如火气在经络里

引起的手肿胀。

三、有很好的通便效果。有便秘的人平时经常轻轻敲打手臂肘关节以下至手腕这

一段。边排便边敲打,另外,排便时将双手虎口相对,用大拇指内侧关节从上至下用力推到商阳穴(食指指甲根部外侧),可以感觉到肠子在运动,效果明显。

商阳穴:食指指甲根部的外侧。它是大肠经的起始穴,调节便秘非常有效。

合谷穴:虎口交界凹陷处。强壮穴,可以止痛,如牙痛,面部疼痛。牙痛时掐合谷穴一分钟马上止痛。右侧牙痛要掐左侧合谷穴,左侧牙痛则掐右侧合

谷穴。若想获得更加立竿见影的效果可以在掐合谷穴的同时配合掐同侧

耳垂贴近面颊部位(也叫牙痛点)。

温溜穴:手背,腕横纹上5寸。人体的阳气聚集的地方,按揉有补阳气的作用。

体质虚寒的人可以用艾灸灸此穴,增加阳气;若是身体燥热可用刮痧法

泻火。

曲池穴:曲肘,肘横纹末端。降血压的作用,可治疗皮肤病,有通便的效果,是

一个排毒的穴位。曲池穴是大肠经的合穴,合穴治脏腑,所以它可以治

疗腹部的疾患。它还是大肠经的郄穴,可以治疗脸上突然冒出来的痘痘。肩髃(yu)穴:手臂水平伸开,肩膀的凹陷处,这个窝的正中心处。它是最容易受风寒的穴位,易引起五十肩,肩周炎等疾病,防止进风寒,睡觉时应穿

上短袖。

迎香穴:通鼻窍的功效,治鼻炎,闻不到气味。鼻出血。

小结:

大肠经预防及主治的疾病:

呼吸道疾病:感冒、支气管炎、发烧、头痛

头面部疾病:面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋

其他:神经性皮炎、经脉所过的关节障碍

足太阴--脾经篇(五行属土)

注:穴位多分布在小腿正面,胫骨内侧

脾经功能:

一、脾主运化。帮助肠胃吸收,把糟粕的东西排到大肠去,把营养物质吸收输送到血液,运化到全身各处。

二、脾主统血。古语,肝藏血,脾统血。如四肢冰凉,手麻,头晕就是脾运化功能差,血液运化不到四肢、头脑去。

隐白穴:足大趾指甲根部外侧。可治疗肺气不足,鼻出血,月经不调,痛经,有止血的疗效。

太白穴:大脚趾横纹凸骨边缘。可用大拇指肚沿着凸骨往前方推按。它是脾经的原穴。通过脾来补肺的一个穴,其健脾功效等同于山药薏米粥。

公孙穴:用大拇指的内侧从太白穴沿着足弓向后捋,捋到一个壳头就是公孙穴。它直接通到心脏。吃的太多导致腹胀时按揉公孙穴可促进肠子蠕动,促进消化效果非常明显。

其他脾经穴位都分布在小腿内侧胫骨边缘,如:三阴交,地机,阴陵泉。

通过按摩小腿内侧胫骨边缘的脾经,对痛风起到良好的治疗作用。

血海穴:将掌心抚在膝盖上,大拇指点按的位置。治疗血症的要穴,对出血症,贫血症,血瘀等血症有治疗作用。

<血海穴>

小结:

脾经预防及主治的疾病:

消化系统疾病:消化不良、便秘、痢疾

妇科病:痛经、闭经、附件炎、盆腔炎

其他:周身不明原因疼痛、关节炎

足阳明--胃经篇(五行属土)

注:穴位多分布在小腿正面,胫骨外侧

胃经功能:

胃主消化,胃为后天之本。

四白穴:可以治疗眼袋,黑眼圈,是给眼睛供血的穴位。(美容“敲打法”:用双手的指肚来轻轻敲打面部,从眼袋一直到嘴唇下疙瘩,继续向下用手掌

轻敲脖子,胸部,腹部,接着用拳头轻敲大腿正面外侧及小腿胫骨外侧

直至脚踝,把整个胃经都敲一遍)

<四白穴> <指肚敲打法> <下疙瘩>

天枢穴:肚脐眼旁开两寸。可治疗大肠功能虚弱,便秘腹泻,双向调节,如肠胃病尤其慢性结肠炎。

梁丘穴:膝盖往上两寸。可治疗急性胃痛和妇科急性乳腺炎。

足三里:膝眼下三寸,旁开一寸。它是非常好的强壮穴,也是一个长寿穴,治疗慢性胃痛,增强人体免疫力,补益人体虚弱,另外还是一个胃肠的消气

穴。(太冲穴消的是肝胆之气,足三里消的是肠胃之气,如消化不良产

生的浊气) 揉穴的诀窍:一、揉肠胃先揉左腿,会对脾胃调节更好一点。

二、肝胆经从右边开始揉。

上巨墟:在足三里往下两寸(三个横指)。可治疗大肠疾患,包括横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠的疾病。

下巨墟:上巨墟往下两寸。可治疗小肠疾患,小腹痛,慢性肠炎。

丰隆穴:外踝尖上八寸,旁开一寸。可去除高血脂,是一个化痰穴。痰湿重的人要经常揉此穴。

小结:

胃经预防及主治的疾病:

胃肠道疾病:小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀

头面疾患:头痛、眼瞳、牙痛、面神经麻痹

其他:白细胞减少症、中风偏瘫后遗症

手少阴--心经篇(五行属火)

<注:穴位多分布在手臂内侧、下边缘>

心经功能:

解决情志方面的问题,心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等。是调节心理,安定神志的经络。

极泉穴:在腋窝终点部位。可调心律,治疗肋疼。用大拇指点按极泉穴,拨动一下附近的小筋可探查心血管方面的问题,若有明显的电麻感传到手指,

说明心经是畅通的;反之则不通。用来预防心血管早期的疾病。

少海穴:肘横纹内侧末端。是心经的合穴,合穴治脏腑,心经本身是属火的,它是火中的水穴(水指肾)。对于多梦、睡眠浅,中医称作心肾不交,揉少

海穴可以交通心肾,调节心脏,缓解心律,降低血压。

<极泉穴> <少海穴>

灵道穴:腕横纹上寸,贴着骨头边缘。防治心脏早搏,房颤,慢性心脏病,减缓心律,平静心神。

<灵道穴> <神门穴>

阴郄穴:腕横纹上寸。可防治五心烦热,小便频数。就是睡觉时手脚心发热或出汗,中医称作五心烦热。

神门穴:腕横纹边际凹陷处,可用大拇指内侧关节硌它。也就是腕横纹两端各有一个凹陷,上面是太渊穴,下面是神门穴。神门穴是安定心神的要穴。

功能如下:1、安定心神,增强睡眠,泻心火。2、增强胃动力。3、防

治老年痴呆。4、治疗晕车。5、增强通便能力。另外,临睡前点按神门

穴还可产生倦意。因为它是心经的原穴,原穴属土,心经属火,火生土,

土属脾,即心脏将血补到脾胃,增进了消化的能力,胃和则寝安。

少府穴:在手掌感情线上,轻轻握拳,小指尖压在感情线上的地方。“少”指少阴也就是心脏。少府穴是心经的火穴,可调节一切的心经的湿热症、火

症,比如舌尖起泡,小便黄赤等。1、它可直接调节心脏,主治先天性

心脏疾病。2、治疗阴道瘙痒,男性阴囊湿疹。3、防治暴喑,中风突然

说不出话

少冲穴:小指内侧指甲旁。它是井穴,井穴治疗急症热症。所以少冲可以防治急症,发烧,癫狂症,昏厥症。可用三棱针点刺挤出一滴血。

小结:

心经预防和主治的疾病:

心血管病:冠心病、心绞痛、心动过缓

神经及精神疾病:失眠健忘、神经衰弱

手太阳--小肠经篇(五行属火)

<注:穴位多分布在手臂外侧、下边缘>

小肠经功能:

治疗肩背、颈椎等关节肌肉痛,面部、耳朵等五官病。

小肠经循行位置:由手走头,起始于少泽穴,结束于听宫穴

少泽穴:小指外侧指甲旁。治疗热症,刺血的方法效果最佳。

后溪穴:手掌横纹的末端凹陷处往上推到骨缝处。它是人体大穴,八脉交会之穴,可以和人体其他血脉沟通。1、可治疗后背督脉上的疾病,如腰椎间盘突出,腰痛病等,另外,督脉连接大脑,也可调节一些神志方面的病,如恐惧、忧虑、神志不清、记忆力差。2、可治疗落枕、肩膀疼

养老穴:尺骨茎突凹陷处。对老年人很重要,可治疗眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压。

支正穴:腕横纹上五寸。心脏与小肠之间的络穴。可治疗人体的赘生物,瘊子、扁平疣、脂肪瘤。赘生物在中医中叫痰结,是痰湿之气结在一起形成的。

小海穴:尺骨鹰嘴与肱骨内上骼(ge)之间,用手拨动,手指会发麻。小海是小肠经的合穴,治疗本经的脏腑,合穴五行属土,小肠经属火,火生土,即把本经的火气散到脾经上去。1、经常拨动小海穴可增加心脏的力量。2、可去人体的躁火。

由于心里着急等引起的牙痛、耳鸣要揉小海穴去火。

天宗穴:后背肩胛骨的凹陷处。是人体的大穴,用手一点按,酸胀感会传到整个肩膀。可防治女性乳腺问题、肩痛、心血管、肺部疾病。

听宫穴:耳平前边一厘米位置,就是张口时的凹陷处。治疗耳部方面的疾患。

小结:

小肠经预防和主治的疾病:

五官病:中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体

其他:失眠、落枕、肩痛、腰扭伤

足太阳--膀胱经篇

膀胱经功能:

是人身体的最大排毒通道。

膀胱经循行位置:由头走脚,起始于睛明穴,结束于至阴穴

背俞,后背中间督脉附近的俞穴,中间脊椎骨旁开寸都是膀胱经所主。

睛明穴:可以预防近视眼和眼部疲劳。

从上至下,肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞

厥阴俞:治疗胸闷,可以预防心梗、心绞痛、冠心病

肾俞穴:治疗腰痛的要穴。自然站立,手臂下垂,胳膊肘尖对应的水平位置。委中穴:膝盖弯曲,横纹的中间。古语:腰背委中求。治疗腰酸背痛、腰肌劳损。

另外它也是排毒的出口,可用刺血疗法释放毒素。

承山穴:小腿肚边缘。可治疗腰腿痛、痔疮。

飞扬穴:承山穴外斜下1寸。治疗慢性腰痛的要穴,腰肌劳损等。

昆仑穴:外脚踝后侧凹陷处。治疗腰痛,同时是可以降低血压,增强大肠的蠕动,治疗便秘。

申脉穴:外脚踝边缘处。治疗胯骨两边的腰痛效果显著。

金门穴:治疗急性腰扭伤,急性头痛的要穴

至阴穴:小脚趾指甲旁外侧。用艾灸的方法可以起到转胎的作用。

小结:

膀胱经预防和主治的疾病:

呼吸系统:感冒、发烧、、哮喘、肺炎

消化系统:消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎

其他:失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛

足少阴—肾经篇(五行属水)

肾经功能:

一、肾为先天之本。

二、肾主骨,治疗人体骨骼方面的疾病。肾其华在发,头发好坏与肾有关。

骨之余为牙,牙齿容易松动说明肾气不足。

三、肾开窍于耳。耳鸣,耳聋说明肾气不足。

四、肾之府为腰。腰酸也说明肾气不足。

肾经循行位置:由脚走头,起始于涌泉穴,结束于俞府穴。

涌泉穴:肾经的起始穴,前脚掌掌下凹陷处,按摩时方向应朝着心脏去。古语讲长寿的方法,每晚临睡前搓脚心100下,就是指按摩涌泉穴,目的是引火下行,引气血归于肾。

太溪穴:脚内踝后侧。它是肾经的原穴,是补肾的大穴,双向调节,无论什么体制可以通过这个穴补肾。它还可以治疗肾虚引起的牙痛。

大钟穴:太溪穴下面一寸。它是肾经的络穴,也就是可以络到膀胱。治疗肾脏慢性疾病,本脏以外循经走向联络到其他经上的问题都可治疗。

复溜穴:太溪穴上面半寸。1、可治疗淤血症。如静脉曲张。2、可以通月经。3、可帮助伤口的愈合。4、滋肾阴,治疗干咳,哮喘。

阴谷穴:紧临膀胱经的委中穴,膝盖内横纹内侧。它是肾经的合穴,治脏腑及肾经的主要疾病。通膀胱效果明显,利尿去湿,治女子阴道瘙痒,男子阴囊湿疹。另外,它还主生殖功能,治疗不孕症,阳痿早泄。

俞府穴:胸骨中线旁开两寸。把肾经的气血调动到上半身。解决肾不纳气问题,如饥不欲食,中年妇女梅核气即常感觉喉咙有东西又吐不出来。

小结:

肾经预防和主治的疾病:

泌尿生殖系统:阳痿早泄、遗精、痛经

头面疾病:牙痛、头痛

其他:消化不良、耳鸣耳聋、中风、休克

手厥阴--心包经篇(五行属火)

心包经循行位置:由胸走手,起始于天池穴,结束于中冲穴。

心包经穴位都在手臂中心线。心包经按摩左手臂经络效果最佳。因为左侧离心脏近。

天泉穴:腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。

曲泽穴:肘横纹中心。治疗心血管疾病的要穴。高血压引起憋气,胸闷,可以用三棱针刺血,放出几滴,立刻胸里边舒畅、宽松。

郄门穴:手肘横纹到腕横纹之间一共12寸,在腕横纹上5寸的位置。急救穴,治疗突然性的心绞痛。

内关穴:腕横纹上两寸。治疗心理压力大而引起的失眠等症状,可调节心律。大陵穴:腕横纹中间。治疗压力引起的头痛,预防口臭等。

劳宫穴:手心就是劳宫穴。这是大补穴,可以缓解紧张,心慌,使心情放松。中冲穴:中指内侧末端。泻心火的要穴,治口疮。

小结:

心包经预防及主治的疾病:

心血管疾病:心慌、心动过缓、心动过速

其他:恶心、中暑、休克、小儿惊风、呕吐

手少阳--三焦经篇(五行属火)

三焦经功能:

三焦经主内分泌失调,主情志,主气郁。三焦经对妇女来讲是一条非常重要的经络,尤其对

更年期的妇女。三焦经按摩右侧手臂效果更好。

三焦经循行位置:由手走头,起始于关冲穴,结束于丝竹空穴。

关冲穴:无名指指甲根部外侧。按揉有防止晕车的效果。

液门穴:小指与无名指交界处,在无名指骨头的边缘一侧。可治疗口干舌燥,夜里口渴的症状。

阳池穴:手背腕关节处。按摩阳池穴能激发人体阳气,对身体虚寒怕冷有缓解作用。

支沟穴:腕横纹上三寸。可治疗肋间神经痛,如两肋肿痛,气郁不舒服等症状,比如打嗝打不出来。另外,按摩支沟穴还有通便的效果。

翳(yi)风穴:耳后根底部处。治疗耳聋耳鸣,尤其对急性耳聋耳鸣有很好的效果。丝竹空穴:眉毛末端旁边。可防止黄褐斑,鱼尾纹的产生。

小结:

三焦经预防及主治的疾病:

五官病:耳鸣耳聋、偏头痛、面神经炎

其他:便秘、中风后遗症、感冒、肘关节屈伸不利

足少阳--胆经篇(五行属木)

胆经功能:

胆主决断,帮人决断谋虑,使心情舒畅。

瞳子髎穴:眼角鱼尾纹附近。主治眼疾,对青光眼,眼压过高,眼睛胀痛有治疗作用。

率谷穴:耳尖上三横指处。它是治疗偏头痛的要穴。

风池穴:对眼睛酸涩,疲劳,头部眩晕,有治疗作用。在后脑发迹边,可用食指、中指、无名指一起按揉,朝鼻子方向使力。

肩井穴:大拇指贴在脖子上,四指自然弯曲,中指对应的地方。主治痛症,对头痛,肩膀痛,乳腺痛,牙痛等上半身痛症均有缓解作用。

京门穴:肋骨下后侧边缘处。它是肾经的发源地,是肾经的募穴,即肾的精气汇聚的地方。刺激京门穴能起到调节肾气的功效,对肾虚腰痛有缓解作用。带脉穴:手掌贴在脸上,肘尖对应的穴位(章门穴)再往下三横指,也就是和肚脐平行处。可治疗妇女肥胖,通过敲打带脉穴附近区域能起到减肥效果,

预防乳腺增生等妇科疾病,调节月经,白带。

风市穴:站立起来手臂自然下垂,中指点按对应的部位。可用拳头的指节敲打,对风症,拘挛有缓解作用,可治疗一切斑疹,疔疮,皮肤瘙痒等皮肤症。阳陵泉穴:小腿外侧突起骨头下侧边缘。它是筋之会穴,对中风,脑血管后遗症等筋病有治疗作用,能预防强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,小儿多动症。

另外,用拇指拨动它,可测试胆经是否通畅,通畅则产生一个电麻感,

一直下窜到脚外侧。

光明穴:脚外踝上五寸。防治眼疾,经常按摩可使眼睛明亮。

丘墟穴:脚外踝斜上侧边缘处。可治疗和预防腿脚抽筋,经常崴脚的症状,对治疗肢体脏腑的各种炎症有很好的效果,如眼睛发炎,中耳炎等。

小结:

胆经预防和主治的疾病:

肝胆病:急慢性胆囊炎、各种慢性肝炎

头面五官病:头昏、偏头痛、面神经炎、近视

其他:感冒、发热、肋下痛

足厥--肝经篇(五行属木)

肝经功能:

一、肝主疏泄,抒发宣泄情志。

二、肝主藏血,储藏暂时不用的血液。“藏”还有收摄、约束的意思,就是控

制血的能力。人体的出血症,如鼻子经常出血,脑溢血,视网膜出血,便血,胃出血等都跟肝有关系。

三、肝主宗筋,男性生殖问题。

肝经的循行位置:起始于足大趾外侧大敦穴,结束于乳下寸期门穴。

太冲穴:脚大趾跟二趾交接处往上两寸的骨缝里。揉太冲穴可给心脏供血,对情绪压抑有疏泄作用。它是肝经的原穴。即源头,经络的总开关的意思。

行间穴:脚大趾跟二趾交接处往上一点。配合太冲穴向行间穴方向推,可起到消除肝脏郁结的作用,使肝血源源不断的供应到心脏。

蠡沟穴:内踝上五寸。1、治疗女性阴道瘙痒。2、月经不调,白带不正常,月经湿疹等。

章门穴:手臂贴在脸上,肘尖对应的位置,肋骨的边缘。它是人体八大要穴之一,它是脾经的募穴,脾经的气血聚集的地方。可调节五脏间协调,1、舒肝健脾2、防治妇科病3、有利减肥。

小结:

肝经预防和主治的疾病:

生殖系统疾病:痛经、闭经、月经不调

肝胆病:各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症其他:头顶痛、头晕眼花、胃痛