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2018高考考生怎样消除自卑心理

高考考生考前克服自卑心理，有利于备战高考，在高考中发挥正常的水平!那么下面由小编为大家整理高考考生怎样消除自卑心理有关的资料，希望对大家有所帮助!

高考考生怎样消除自卑心理

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难。

第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，“鹿死谁手”，还未可知，没有理由轻视自己。

如何改变自卑心理

【人际交往】让自己主动和陌生人说话交谈，多和朋友出去做户外活动，旅游啊什么的，能大大改变这种状况哦

【工作】找一份服务类型的工作，即使你刚开始很怕生也要坚持为自己打气，逼着自己做下去不能退缩，久而久之后怎么可能再怕生呢，这可是改变自卑的好方法

【书】平时多看看心理励志类的书籍，或专明看看写别人是怎么从懦弱变强大的勇敢类的书，当你有产生自卑的时候，自然就想到人家是多么的勇敢不畏惧联想到种种，然后你的心就会平静下来了

【鼓励自己】在生活中对着镜子多多鼓励自己说自己能行的，没什么大不了的、遇到什么事自己做错了不要责怪自己给自己压力，心态要放好，要知道风雨过后总会有彩虹