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定向越野检查点说明符号

检查点说明符号

组别路线长度爬高量 A

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查

点

编

号 B 检查点代号 C 哪个地物 D 检查点地物 E 地物进一步情

况 F 地物的尺寸 G 点标位置 H 其它重要情

况检查点说明符号解释

定向越野运动--竞赛规则

定向越野运动--竞赛规则第一条定向运动的定义定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。第二条竞赛形式 1．日间定向运动竞赛。首批运动员应在日出后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1．5倍时刻出发。 2．夜间定向运动竞赛。首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出发。第三条竞赛项目定向运动竞赛包括：定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定向滑雪赛等。 1．个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。 2．团体赛：运动员单个竞赛。运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和，同时也可以计个人成绩。 3. 多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。

4．接力赛：接力队须有3名或3名以上运动员，每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。 5．小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或部分分散完成竞赛。第四条竞赛分组 1．根据性别和年龄划分组别。女子组代号为(W)；男子组代号为(M)。 2．组别：按年龄段划分。女子组男子组 W10一11 M10一11 W12一14 M12一14 W15一17 M15一17 W18一20 M18一20 W21一M21一 W35一M35一 W40一M40一 W50一M50一 W60一M60一 3. 运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的比赛。 4. 同一年龄组因参赛人员过多，可以划分为相同标准的几个小组，

定向越野地图的识别

越野图的符号识别越野图的符号对于正确地使用越野图是十分重要的。而识别符号不能靠机械地记亿，需要了解它们的制定原则，了解符号的图形、色彩和表意之间的逻辑联系，这样才能根据符号联想出每一种地面物体的外形、它的特点和它的专门功能。 1．符号的分类与颜色如同其他地形图一样，越野图也要求完整而详细地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即所谓“地图的六大要素”。根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成五类：地貌，用棕色表示。（看图例）这类符号还包括小丘、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣等表示地面详细形态的专门符号

岩石与石块，用黑色表示。（看图例）岩石与石块是地貌的特殊形式，它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物，又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。为使它们明显地区别于其他地貌符号，这一类符号使用了黑色。水系与淤泥地(沼泽地)，用蓝色表示。（看图例）这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。

植被，用空白或黄色和绿色普染表示。（看图例）植被情况的详细区分和全面表示非常重要。植被是按下列基本原则表示的：——白色（空白）指一般性起伏地上的树林的密度适度，地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛，可以按正常速度奔跑的地区。 ——黄色空旷的地域。分为空旷地，半空旷地及凌乱的空旷地。 ——绿色树林中密度较大的地区。按可跑性分为慢跑：使正常跑速降低20—50%；难跑：使正常跑速降低50—80%；通行困难：使正常跑速降低80—100%。上述可跑性的区分均取决于树林的生态，如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。人工地物，用黑色表示。（看图例）包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。

定向越野复习资料

一、定向运动知识概念篇(名词解释) ： 1.定向运动:运动员借助地图与指北针,在尽可能短的时间内到达若干个标识在丢上的地面检查的运动. 2.地图:按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。 3.独立地物：指在实地形态较小,对地图定向、判定方位意义较大，但无法按比例尺表示的地物。 4.地貌：是地球表面高低起伏的自然形态,如丘陵地,山地等。 5.标定地图：使地图与现地的方向一致即标定地图。 6.导航特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。 7.检查点特征：位于地图是检查点园圈园心处用来定义检查点实地中位置的特征。 8.地图比例尺：按一定的数学法则，应用符号系统，概括的将地球表面各种自然形态和现象绘在平面上的图形。二、定向地图知识普及篇（填空题）： 1.定向地图的基本内容包括：数学基础、地理要素、整饰要素三个部分。 2.定向地图.中使用的符号包括：点状符号、线状符号、面状符号、配置符号等四种类型。 3.定向地图上有七种颜色分别是：棕色黑色灰色蓝色绿色黄色紫色。 4.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性加粗等高性细节等高性等三种。 5. 山背按其外部形态可分为：尖山谷圆山谷槽山谷等三种。 6.等高线表达地貌具有：等高性、闭合性、密陡稀缓性、相似性、正交性等五个特点。 7.定向地图的等高线按其作用不同分为：基本等高性、加粗等高性、细节等高性等三种。 8.在定向运动中，指北针的主要用途是：标定地图和确定前进方向。 9.标定地图包括：原地标定地图和前进中标定地图。 10.读图的动作技术包括：标定地图、确定前进方向、折叠地图、拇指辅行等技术。 11.定向运动的形式有：点对点定向积分定向微型定向团队定向等四种。 12.定向地图的基本内容包括：数学基础地理要素整饰要素等三个要素。定向运动过程中的知识、技能运用能力训练篇（选择题）： 1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等(a ）。 A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 2、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ c ）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 3、当你拿到地图后，你首先要做的是：（d） A、找终点 B、查看总路程 C、看检查点说明 D、标定地图 4、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（c） A、等高线条数的多少 B、等高线的疏密

定向越野基础知识

定向一需要：地图指北针点标旗针式、电子打卡计时系统定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所表示路线的各个点标，在每一个点标之间寻找最短路线种类：越野定向跑滑雪定向自行车山地水下汽车公园定向15min 短距离25min 游戏35~40 min 精髓：必须识图明辨方向点与点之间做出最聪明选择独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度要求：体能快速征服险峻地形独立性快速选择压力性质：精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动历史：1895第一场赛事瑞典和挪威王国军营里举行起源于北欧的体育项目 1961国际定向联合会成立 1966第一届世界竞标赛

国际承认的奥林匹克体育项目在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要科目重大国际赛事：瑞典五日赛苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年竞标赛世界定向竞标赛世界大师定向竞标赛瑞士十公里夜间定向竭力芬兰24小时白昼接力赛地图上的比例尺：实际面积在地图上被缩小了多少倍通常1:2000~1:3000 颜色：黄色：开阔地庄稼地草地林间空地田野牧场黑色：人造物体（建筑物篱笆）道路石头石块高压线小路ETC 绿色：植被越深越难通过棕色：等高线主干道或者坚硬的路面红色、紫红色：南北线蓝色：湖泊或者开阔水域沼泽地浅沼泽地井喷泉水坑河流小溪小河路线：总结：地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图图同的地图有不同的颜色和符号使用地图前一定要先将地图定向选择大高明显的地标作为标记定向越野基础知识 1.定越的定义：又称定向跑，定向越野，识图越野，野外定向等，是指一种借助地图和指北针按规定方向进行的体育活动。参赛者需要借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找地图上所指示的各个点，并以最短时间到达所有点标者为胜。定向越野通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行，一条标准的定向越野路线包括一个起点（三角号），一个终点（双圆圈）和一系列点标（单圆圈），这些点标已在地图上用数字标明。 2.起源：19C末欧洲北部的斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林，散布着无数的湖泊，人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。在这样的环境中生活，当然要比别的地方更需要地图和指北针，那些经常在斯坎迪亚维亚半岛

定向运动选择路线及图例

尽量按选择的最佳运动路线运动比赛地图与实地地形基本相符,在地图上选择的最佳运动路线具有可靠性、可行性,一般均能保证按其实施运动,因此,不要随意改变预先选择的最佳运动路线。如果确认自己预先在地图上选择的最佳运动路线不当,应果断地修正偏差。平时学习时,由于使用的一般不是最新的地图,因而地图与实地有一定差异,运动前选择的最佳运动路线会出现不能通过的地段或遇到其他变化了的情况。一般地形变化的特点是地物变化大,地貌变化小。因此,遇到这种情况后要重点抓地貌对照,根据地貌形态调整运动路线。即使比赛时使用最新地图,也应把地貌对照放在首位。有路不越野 “有路不越野”既是图上选线的原则,也是实地运动的原则。所谓有路不越野,就是有道路可利用的情况下,尽量沿道路运动。假定有一荒丘(即无任何植被),比高20m,直径200m,运动方向正好通过山顶,那么具体运动时有两种方案:一是沿山脚绕行奔跑,距离为314m,以正常奔跑速度每秒5m计算,需63秒完成;二是直线穿越荒丘,一上一下204m,以同样的时间完成,则每秒需跑3.24m.很显然,上坡和下坡,要平均以每秒3.24m的速度运动是很难达到的,如果斜坡稍有起伏或荆棘,则困难更大。即使不是荒丘,而是一片面积相等的小树林,林中有不成片的杂草和灌木,这样的地形也不宜直线穿越。因为在穿越时,肯定要遇到树木、草丛、荆棘的阻挠而需要跨、钻、绕、攀,抬腿要高,着地要选,因此要达到每秒3米的速度同样也是困难的。从上述的例子看,仅从缩短了距离看直线越野的好处是不全面的。确定一段路线直线穿越是否合算,其讨论的基点不只是缩短距离的问题,而是既要缩短距离,又要保证奔跑速度,以达到减少体力消耗、节约时间的问题。降低了速度,消耗了体力、浪费了时间,则缩短距离就失去了实际意义。况且,上述例子是设想到山脚后才沿路绕行,如按“提前绕行法”提前选路运动,节时省力会更明显。一般说,适合直线越野的只有那些起伏不大、基本无阻挡、通视较好的低草地与硬土地以及下面(3m左右)透空的林地等地形。但是,这种地形的赛场往往不多,而且组织者在设计路线时,多避开这种地形。因此,在图上选择最佳运动路线与实际运动中强调“有路不越野”就显得非常重要。同时,还应指出的是地图上标明的道路是有限的,

资深驴友教你如何制图定向越野地图的制作[组图]

资深驴友教你如何制图定向越野地图的制作[组图] 一、制图人需要具备的基本知识与技能；二、适合用于制作定向越野图的底图；三、定向越野的场地制作——野外勘测；四、绘图——OCAD软件的使用（简介）。一、制图人需要具备的基本知识与技能 1．1 制作定向地图涉及的知识面 ①地质地貌学——想要正确的表现出不同类型的地貌及其图形特点，需要知道地貌的成因； ②绘图学——地图是由各种符号组成的，我们不能不了解他们的构成、色彩、表达方式、绘制特点与要求； ③地图编制与印制的常识——地图对地形（即地物与地貌）的表示方法是一个完整的技术艺术体系，因此，制作地图的过程就必须是一个遵循制图规律的独特的工艺流程，并采用科学的理论与先进的技术手段； ④测量学——因为没有现成的地图完全适合于定向运动； ⑤定向运动基本常识——不言而喻（一下同）； ⑥国际定向运动图制图规范； ⑦各类、各级定向运动比赛的规则； ⑧定向路线设计的原理与原则； ⑨OCAD制图软件的使用； ⑩参加定向运动比赛的实际经验（这一点十分重要）。 1．2 工作性质与环境对制图人提出的要求 ●强健的生理与心理状态野外测图是制作定向地图最关键，也是最基础的工作。您若想从事这项工作，不仅需要具有较多的经验，较强的专业能力，其实您首先必须具备的是要有“异于常人”的性格、意志、心理和体能的状态。

在定向这个行业中，在没有谁的特殊性彼得上测绘定向地图的人啦。长期孤身一人在寂静无声的山野丛林中上上下下，兜兜转转，脑力体力经常透支。特别是不可避免的枯燥乏味、孤独寂寞，还要忍受地理环境、季节气候甚至是野生动物带来的身心压力。假如再有时间限制（通常都由计划比赛的时间限定），时间因素就成了压力倍增器。因为在野外谁都无法预料何时会出现意外……在这种情况下，您还能按计划保质保量地完成任务吗？ ●耐心细致、条理清晰的行事风格定向运动员能够轻易的察觉1/10以上的距离误差。这需要定向制图人在野外勘测、室内绘图期间，所绘制处理的各种地物地貌都必须保证误差在0.5/10之间——唯有这样才能在经过印刷等后期工序之后，将地图上的距离误差控制在1/10以内。这种精致的要求还体现在对地面上的各种物体的理解与表现方面。任何因为知识欠缺与疏忽大意带来的错误或者遗漏，都必然会直接的让定向运动员受到损害。是否能够在野外荒芜杂乱、混沌不清的环境中保持头脑清醒，快速的辨别主次轻重，始终按顺序有条理的开展工作，既关系到工作的效率，更决定了错漏的多少以及最终成图的质量。 ●丰富的野外趋利避害的常识测绘人需要防备的灾祸：天灾：毒草木、瘴气、毒蛇、山（崖）崩、深地坑（井）、山火、暴风雨、雷电、洪水…… 人祸：车祸、火灾（旅社）、食物中毒、猎人的圈套（陷阱兽夹）、水尽粮绝、被劫、与“地主”的利益冲突…… 以上只是以广州地区为例。不言而喻，在其他更险恶的地理环境中就远远不止这些了。 ●熟练的操作电脑和利用互联网的能力现代地图的制作早已经完全脱离了手工的时代。定向运动地图由于它的高时效性与高国际化，其设计、绘制、排版、印刷、修改、保管、传输（供应）都需要依赖电脑和网络技术的支持。熟悉常用的图像处理与绘制软件、特别是定向地图专用制图软件OCAD，并且能够操作扫描仪、打印机等等输入输出设备，这些都是定向制图人必须具备的能力。如果定向制图人还具有美术编辑与设计的能力，那他就可以为定向地图的制作锦上添花，使他的作品最终成为技术与艺术的结晶。二、适合用于制作定向越野图的底图每个定向人都十分清楚，现成的任何一种地图种类都不会完全满足定向运动比赛的需要。按照国际定联的规范，自己动手勘测、绘制定向地图就是一项必须事先开展的工作。在适合定向的地貌起伏、变化多样的山林地中，如果只是依靠简单的测量工具就想从一张白纸开始测制定定向地图，是很难作出合格的定向地图的，时间成本也相当高。因此，借用前人测绘的具有等高线、比例尺的“现成地图”——底图，以次为基础，到野外将定向所需的内容“加绘、改绘”——勘测上去，则可起到事半功倍的效果。

定向越野比赛中常见错误与对策

山东体育学院本科生毕业（学位）论文论文题目：定向越野比赛中常见错误与对策学生姓名：学号：年级：指导老师

定向越野比赛中常见错误与对策摘要：定向越野比赛不但考验人们的体能、智能和定向技能，还考验人们在环境压力下迅速做出正确判断和果断决策的能力及应变能力。所以运动员在比赛中尽量避免错误的能力及应对错误的能力就尤为重要。因此，本文通过文献法、访谈法及逻辑分析法对定向越野比赛中常见的错误与对策进行分析，以使运动员在比赛中能够避免和应对出现的错误，从而节省比赛时间，取得更好的比赛成绩。关键词：定向越野比赛常见错误对策 The common mistakes and countermeasures in Directional Cross Game Abstract: Orienteering competitions not only test people's physical, mental, and directional skills, and also test at ambient pressure to quickly make the right judgments and decisive decision-making ability and adaptability. Athletes in the race to avoid errors capacity and ability to respond to the wrong particularly important. Therefore, through literature, interview and logical analysis of common errors and countermeasures orienteering competitions analysis to enable athletes to avoid and deal with errors in the game to save the game better match results. Keyword:Directional Cross Game;the common mistakes;countermeasures 前言定向越野，是一种新兴的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。但我国对于定向越野的研究还不是很全面，对于定向越野比赛中常见错误与对策的研究更是少之又少。本文将通过文献资料发、访谈法及逻辑分析法对于在比赛中常见错误进行总结，并给与相应地解决对策，使运动员在比赛中能够避免和应对出现的错误，从而节省比赛时间，取得更好的成绩。 1研究对象山东体育学院2010年山东省大学生运动会定向越野比赛参赛队员12人 2 研究方法

定向越野图要素组成

国际定向越野地图 [日期：2007-05-16] 来源：转载作者：未知 [字体：大中小] 越野图的比例尺比例尺是地图上最重要的参数之一。要想学会识别、使用越野图，首先应懂得地图比例尺。 1．比例尺的慨念：图上某线段的长度与相应实地水平距离之比，叫地图比例尺：地图比例尺=图上长/相应实地水平距离如某幅图的图上长为1厘米，相应实地的水平距离为15000厘米，则这幅地图是将实地缩小15000倍测制的，1与15000之比就是该图比例尺，叫1:150 00或1:1.5万地图。 2．比例尺的特点 ——比例尺是一种没有单位的比值，相比的两个量的单位必须相同，单位不同不能成比； ——比例尺的大小是按比值的大小衡量的。比值的大小，可按比例尺分母来确定，分母小则比值大，比例尺就大；分母大则比值小，比例尺就小。如1:1万大于1: 1.5万，1:25万小于1:1万； ——一幅地图，当图幅面积一定时，比例尺越大，其包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细；比例尺越小，图幅包括的实地范围就越大，图上显示的内容就越简略； ——比例尺越大，图上量测的精度越高；比例尺越小，图上量测的精度也就越低。 3．图上距离的量算用直尺量读当利用刻有“直线比例尺”的指北针量读时，可根据刻在尺上的数值在图上直接读出相应实地的距离。当利用“厘米尺”量读时，要先从图上量取所求两点间的长度，然后乘以该图比例尺分母，即得出相应的水平距离（需将结果化算为米或公里）：实地距离＝图上长X比例尺分母如在1:1.5万越野图上量得某两点间的距离为3毫米（0.3厘米），则实地水平距离为： 3毫米xl5000＝45000毫米（45米）当量算某两点间的弯曲（如公路）距离时，可将曲线切分成若干短直线，然后分段量算并相加。估算法估算法又叫心算法，这种方法在定问越野比赛中最有实用价值。要掌握它，需要具备下述两方面能力：

定向越野试题

定向越野理论试题库一、选择题。 1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（）。 A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( ). A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( ). A、黑色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( ). A、黑色 B、褐色 C、黄绿色 D、棕色 5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。 A、向右转90度 B、向右转180度 C、向左转90度 D、向左转180度 7、定向运动最早起源于（）。 A、瑞典 B、芬兰 C、挪威 D、丹麦 8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（）。 A、指北针北端与目标点方向一致 B、指北针北端与地图磁北方向相反 C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D、指北针北端与行进方向一致 9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（）。 A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、台地 10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（）年内不得用于全国性竞赛。

A、1年 B、2年 C、3年 D、4年 11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（）厘米。 A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80 12、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（） A、等高线条数的多少 B、等高线的疏密 C、等高线分布情况 D、等高线疏密排列 13、下列中，表示地物的是（）。 A、山谷 B、山背 C、平地 D、树木 14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（） A、找终点 B、查看总路程 C、看检查点说明 D、标定地图 15、在检查点间有较大的障碍时应采用（）。 A、提前绕行法 B、依点运动法 C、指北针定向法 D、有意偏离法 16、当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用（）。 A、有意偏离法 B、地貌分析法 C、定点攻击法 D、提前绕行法 17、一幅地图的比例尺为1:5000，图上长2cm，相应实地的水平距离为（）。 A、50米 B、500米 C、10米 D、100米 18、一幅地图的比例尺为1:15000，图上长2cm，相应实地的水平距离为（）。 A、50米 B、150米 C、300米 D、30米 19、一幅地图的比例尺为1:10000，图上长13cm，相应实地的水平距离为（）。 A、1300米 B、13米 C、130米 D、3000米 20、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是（）。 A、石块 B、石墙 C、建筑群 D、道路 21、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于半依比例尺的表示是（）。 A、石块 B、石墙 C、建筑群 D、高压线

定向越野-考试

定向常识选择题： 1.定向运动起源于A a)北欧地区 b)北美地区 c)南美地区 d)亚洲地区 2.那一年中国成为国际定联成员国B a)1991 b)1992 c)1993 d)1994 3.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年D a)1998年 b)1946年 c)2001年 d)1978年 4.以下哪个不是定向越野的特点B a)年龄限制小 b)场地面积很大 c)场地要求不高 d)参与性强 5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动B a)滑雪定向 b)轮椅定向 c)山地车定向 d)徒步定向

6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国D a)瑞典 b)芬兰 c)挪威 d)捷克 7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种D a)接力赛 b)速度赛 c)准距离赛 d)积分赛 8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a)HKOC b)OAHK c)OAOC d)COHK 9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会 b)03年大学生运动会 c)02年全国体育大会 d)02年大学生运动会 10.下列关于定向越野说法错误的是D a)场地要求不高,趣味性强。 b)是世界上参与人数最多的比赛。 c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。 d)它要求个人单独完成比赛。 11.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。 B a)200—500 b)500—1000 c)1000—1500 d)1500—2000

12.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的D a)单程赛 b)多程赛 c)资格赛 d)接力赛 e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括C f)速度赛 g)短距离赛 h)长距离赛 i)准距离赛 13.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是C a)儿童组：8 岁----11岁 b)青年组：16 岁----18岁 c)成年组：19 岁----40岁 d)老年组：51 岁以上（含51） 14.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类C a)个人赛 b)接力赛 c)单程赛 d)团体赛 15.竞赛分组时，M成—A表示什么意思 B a)女子成年组最难 b)男子成年组最难 c)女子成年组最易 d)男子成年组最易 16.女子成年组竞赛距离的最大距离是D a)4公里 b)5公里 c)10公里 d)12公里

ocad定向越野制图简介

一、Ocad简单介绍 OCAD 是一个基于矢量的绘图软件。他是转为地图绘制人员而设计的，利用它能轻而易举的绘制各种地图，在此我们主要介绍它在绘制定向越野地图方面的使用。 CAD 具有下述特性：矢量性矢量图形（V ector graphics）是指绘图程序对物体的定位、填充、形体构造等以数字方式进行记录，包括图像对象的几何性质，如直线、曲线、基本几何图形等的形状和大小。理论上，以数字方式记录的矢量图形可无限放大而不会使图像发生任何变化。符号性地图上的所有物体都由符号组成，因此OCAD的所有绘制对象都是建立在符号的基础之上二、ocad定向越野制图（注意：首先在ocad里面导入模板然后进行绘制。模板需借助Google earth、globle mapper等软获取。）第一步：地图绘制 1、文件---新建, 新建一个模式，我们在这个界面里工作；

2、模板---打开导入用作参考的底图，我们将在这上面绘制地图。（在绘制完成之后可将其隐藏，然后导出图片。） 3、首先绘制道路（注意在绘图前一般选择直线模式） a)选择道路的样式，可以右键编辑属性或随喜好按比例放大缩小； b)同一个道路选项属性不变； c)画的方法是：在屏幕上拖动路径，完成之后单击左键即可； 4、绘制地面植被 a)每一种地面植被都有一种符号与之对应； b)可以右键编辑符号的属性； c)画的方法是：在屏幕上拖动范围，完成之后左键单击屏幕任一地方即可；

5、建筑等的绘制同上；（在ocad里图例符号下面有英文解释，不懂的可以通过翻译得到图例的意思。） 6、地图制作完成之后将其导出成.jpg文件，像素自定。第二部：路线设计 1、文件------新建新建一个设计路线的模式； 2、模板——打开导入第一步完成的图片。 3、绘制起点、检查点和终点起点检查点终点注意：按起点检查点终点的顺序来绘制； 4、绘制检查点说明符号

《带着地图定向越野》导学案[工作范文]

《带着地图定向越野》导学案一、课程标准 -4-1认识地图三要素，知道地图的基本种类，运用地图获取所需要的地理信息。二、教材分析《带着地图定向越野》是人教版《历史与社会》综合探究一《从地图上获取信息》中的部分内容。教材通过创设情境，引导学生学习等高线地形图、分层设色地形图和地形剖面图，不仅要求学生学会判读，使用地图，而且增加了绘制地形剖面图的要求。内容形式多样，激发兴趣，也锻炼了能力。重点是对等高线地形图展开分析。让学生学会从地图上获取信息。三、学情分析通过《我的家在哪里》这部分的学习，学生已经开始接触地图，对地图有了粗略的、浅层次的了解。对于具体的等高线地形图学生是次接触，而且七年级的学生抽象思维比较弱，将立体的山脉转化为圭寸闭曲线的等高线地形图，学生比较难理解。但是他们好奇心强，只要创设适当的情景就能激发他们对知识的兴趣和求知欲，在教学过程中我们要努力创设可以激发求知欲的情景，引导学生从地图上和材料中获取自己想知道的信息。但是由于本部分内容比较难，在教学过程中，教师应兼顾学生的接受力，不能过于简单，让学生觉得无趣，也不能拔得太高，让学生丧失信心。

四、教学目标知识与技能目标 .学会阅读等高线地形图、分层设色地形图和地形剖面图。 .学会识别等高线地形图上的坡度陡缓，分层设色地形图上的海拔关系。 .能利用等高线地形图、分层设色地形图以及地形剖面图分析区域地形、地势的特点。 .学会从地图上获取所需信息，解决具体的问题。过程与方法 .通过比较等高线地形图上等高线的疏密程度，识别坡度的陡缓。 .通过观察分层设色地形图，分析颜色深浅与海拔的对应关系。 .通过绘制和阅读地形剖面图，概括剖面线地带地面起伏的特点。情感、态度和价值观树立与人合作学习的精神。五、教学重点分析等高线地形图。六、教学难点等高线地形图的分析和使用。七、教学方法绘图、讲练结合法。

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标

定向运动定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史定向运动- 定义最初只是一项军事体育活动。“定问”这二个字在1886年首次使用，意思是在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生，距今已有百年历史。定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会（ IOF）在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。定向运动 - 分类 1．走向运动按运动工具的不同可分为两种；（a）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向；积分定问；夜间走向；五日定向；公园定向等。（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向等。 2．定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组； 3．定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组； 4．定向运动按技术水平的不同可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组；5．定问运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。定向运动 - 主要赛事 1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大规摸的定向运动赛事，每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。 2．世界定向越野锦标赛；世界滑雪定向锦标赛。 3．定向越野世界杯赛；滑雪定向世界杯赛。 4．世界青年定向越野锦标赛；世界青年滑雪定向锦标赛。 5．世界老年定向越野锦标赛；世界老年滑雪定向锦标赛。定向运动 - 运动形式

《带着地图定向越野》教学设计

《带着地图定向越野》教学设计（新教材）浙江省丽水市缙云实验中学吕淑通一、教学目标 1．学会阅读等高线地形图、分层设色地形图以及地形剖面图。 2．能利用等高线地形图、分层设色地形图以及地形剖面图分析区域地形、地势的特点。二、教学重点难点教学重点：阅读等高线地形图。教学难点：等高线地形图的阅读和使用。三、教学流程复习引入：阅读地图，要知道地图的“语言”，你知道地图有哪些基本要素？新课教学：带着地图定向越野提问：你认为越野需要看什么样的地图? （一）学习阅读地形图显示：等高线地形图和分层设色地形图说出：地图的类型名称。判别：教材最后的附录：世界地形图是属于哪类地形图？ 1．海拔和相对高度自主学习：什么叫做海拔？什么叫做相对高度？显示：“海拔和相对高度”示意图思考：（1）甲、乙两地的海拔分别是多少？（2）甲、乙两地的相对高度是多少？ 2．等高线地形图原理

（1）自主学习：什么叫做等高线？播放视频：等高线地形图原理（用沙盘演示更好）（2）活动：观察图1-32，确定各条等高线的海拔，计算两点之间的相对高度。并把答案填在P17上。指出：等高线的高度差叫做“等高距”。（3）不同地形部位等高线特征 1）山脊：等高线向海拔低处突出。 2）山谷：等高线向海拔高处突出。河流分布在山谷。 3）鞍部：两组闭合曲线之间。 4）陡崖：等高线重叠成锯齿状。（4）等高线的解读──坡度的识别显示：等高线图，判别：等高线疏密与坡度缓陡的关系。（5）练习：钓鱼岛等高线地形图判断：哪里的坡度缓，哪里的坡度陡？（6）活动：观察图1-32，比较等高线的疏密程度，识别坡度的陡缓。并把答案填在P17上。 3．分层设色地形图（1）说明分层设色地形图是在等高线地形图的基础上绘制而成的。（2）指导读分层设色地形图，完成图1-33下的活动，并把答案填在P17上。

大学选修课-定向越野理论测试题及答案

一、选择题。 1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区(Ｃ).A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径(A ).A、黑色 B、褐色 C、黄色 D、棕色 4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C ).A、黑色 B、褐色 C、黄绿色 D、棕色 5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90 度D、向左转180度 6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度 7、定向运动最早起源于（Ａ）。 A、瑞典 B、芬兰 C、挪威 D、丹麦 8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C ）。 A、指北针北端与目标点方向一致 B、指北针北端与地图磁北方向相反 C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠 D、指北针北端与行进方向一致 9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。 A、山背 B、山谷 C、鞍部 D、台地 10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C ）年内不得用于全国性竞赛。 A、1年 B、2年 C、3年 D、4年 11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（B ）厘米。 A、50～90 B、60～80 C、50～60 D、40～80 12、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（Ｃ） A、等高线条数的多少 B、等高线的疏密 C、等高线分布情况 D、等高线疏密排列 13、下列中，表示地物的是（Ｄ）。 A、山谷 B、山背 C、平地 D、树木 14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D ） A、找终点 B、查看总路程

人教版七年级上册历史与社会带着地图定向越野.doc

综合探究一从地图上获取信息第一框带着地图定向越野教学目标（一）知识与技能 1.学会阅读等高线地形图、分层设色地形图和地形剖面图 2.学会识别等高线地形图上的坡度陡缓，分层设色地形图上的海拔关系。 3.学会从地图上获取所需信息，解决具体的问题。（二）过程与方法 1.通过比较等高线地形图上等高线的疏密程度，识别坡度的陡缓。 2.通过观察分层设色地形图，分析颜色深浅与海拔的对应关系。 3.通过绘制和阅读地形剖血图，概括剖面线地带地面起伏的特点。（三）情感、态度和价值观培养热爱家乡的情感，树立与人合作学习的精神。教学重点和难点重点：学会阅读等高线地形图、分层设色地形图和地形剖血图难点：学会从地图上获取所需信息，解决具体的问题。教学过程导入新课：【师】在上新课之前，老师给大家猜个谜语：容纳万水千山，胸怀五湖四海，藏下中外名城, 浑身绚丽多彩。【生】地图【师】地图是学习地理空间，认识自己生活的区域和社会的基础和工具。地图的种类多种多样，你知道这些分别是什么地图，它们分别可以帮助我们了解哪些情况？【生】交通图：了解一个地区的交通路线分布情况。政区图：了解各行政区域在该地区的位置和分布情况。旅游图：了解风景点的分布情况城区图：了解各建筑物，单位社区在某一城市的位置和分布情况土地利用图：了解土地利用情况地形图：了解山川、河流、高山、海洋、平原等地形的分布情况。 [:师】地图是一种最基本、最常用的获取区域信息的工具。今天我们就来学习《综合探兖一从地图上获取信息》O 【师】先来看一下《第一框带着地图定向越野》

讲述新课：【师】达明的学校要组织一次越野活动。为了确定此次越野的路线，组长达明应该参照什么类型的地图。【生】地形图地形剖面图【师】常见的地形图可分成哪两类？【生】等高线地形图和分层设色地形图。【师】下面我们就来学习阅读地形图和地形剖面图。第一步学习阅读地形图，先来学习阅读等高线地形图。第一步：学习阅读地形图（一）等高线地形图 1、与等高线相关的几个概念【师】这些等高线乂有什么特点，提供给我们哪些信息呢？在这之前先来了解几个与等高线相关的几个概念。（1）海拔【师】什么是海拔？【生】海拔：以海平面为起点，地而高出海平而的垂直距离。【师】在地形图上，海平面的海拔为0米。【师】海拔也叫绝对高度。（2）相对高度【师】什么是相对高度？【生】某个地点高出另一个地点的垂直距离。【例子】【师】甲和乙的海拔分别是多少？【生】甲：1500米；乙：500米° 【师】甲和乙的相对高度？【生】1000米（3）等高线【师】什么是等高线？【生】如果把一个区域内海拔相同的各点连接成线，这条线就称为等高线C 2、等高线地形图的制作【师】等高线地形图是怎样画出来的？【师】（1）我们在地形的四个高度处做四个切面（他们的高度是相等的，都是100米）；（2）现在我们可以看到在不同的高度形成不同的切口；（3）这些切口是一些封闭的曲线，这条曲线是由一个个点组成的）；（4）把这些封闭的曲线放在纸上就是等高线地形图，其中一条条封闭的曲线我们称之为等高线。 3、等高线地形图的特点【师】下面我们来看一下等高线的特点？（1）同一等高线上海拔有何特点?

定向越野练习方法

定向越野的练习方法定向越野的训练包括体能训练、技能训练和心理训练三个方面。体能训练指培养运动员获得长时间在野外奔跑的能力，同时在跑动中运用不同的技术，以适应各种不同的地形，顺利完成比赛任务。技能训练指在野外找点过程中路线的选择，检查点的快速捕捉。心理训练指培养运动员有良好的品质，热爱定向运动，能独立处理训练和比赛中的各种困难，能够承受挫折，保持乐观的心态。本文中有几类称谓不同，但含义一样的词，不同的角色可以对号入座，只是为了编写时方便（老师、教练；运动员、学生、练习者；训练、练习）。特此说明。第一节个人训练计划的制定原则级训练计划是指为了初学者能够入门，尽快掌握该项运动而制定的方案。对初学者而言除了个人已有的地形学知识和体能存在着差异，其它有关定向越野方面的知识，技术和战初术都是一样的空白。特别是初学者在制定训练计划时对相关因素要考虑周全，用时多少要分配适当，突出重点。 1、了解定向越野 ①通过观看录像片，了解定向越野比赛的全过程，要知道一位参赛者在比赛的起点、途中、终点、都该做那些事，这些事就是以后学习中该掌握的东西。 ②阅读有关的定向越野书籍，了解它的起源发展，变化、现状，国内外赛事的名称，相关的地形学基础知识，定向越野专用的器材名称。 2、识图训练 ①明白看一张地图时所表示的方向。图的四个方向分别代表上北、下南、左西、右东（见图5—1

图5—1）。参照图例，了解各种图例所表示的地物名称。 ②了解比例尺，等高距和等高线，通过它们能够判读出一张定向图所表示实地的面积大小地貌起伏状况，爬高量。 ③熟记国际定联规定的检查点说明符号。 ④在定向地图上能够进行越野路线的选择和描述。 3、用图训练 ①了解指北针的功能 ②利用指北针进行按方位角行进 ③运动中站立点和目标点的确定 ④堆沙盘 4、体能训练体能训练不是单独进行的，而是同用图练习同时进行，这里仅用于方法的介绍，真正的练习要靠学习者其它时间完成，贵在坚持不懈。 ①在田径的场上练习，参照中长跑练习的方法和手段，以提高心肺功能为主。 ②要有针对性地进行灵敏性和柔韧性的练习 ③到野外各种地形上进行越野跑 ④超长时间的跑的练习，不考虑速度，不要走就行，时间要达到2小时以上。 5、技能训练 ①看懂定向越野专用图 ②熟记检查点说明符号 ③明白地图符号含义 ④学会图地对照第二节技能训练定向越野的技能，就是指在野外环境中迅速准确，运用地图和指北针，判定方向，选择路线，以最短时间到达目标点的能力，可以通过识图训练，用图训练和模拟比赛的方法来提高。一、识图训练定向运动的识图训练通常在学习地形图基本知识后进行，是对地形图基本知识学习的一种练习和巩固。通过识图训练，使运动员提高快速读图能力和利用地图判定地形的能力。定向识图训练的方法有以下几种。（一）对定向运动图地物地貌识别的训练针对定向运动地图的特点，在图上开展作业。要求运动员掌握定向运动图的地图符号规律和特点，既要学会判定地貌的起伏、高差、坡度和简单的通视度等，又要牢记定向运动图上的特殊符号。即与地形学上不一样的符号。定向运动员必须熟记这些国际定联规定的统一定向图符号。

定向越野国际规范检查点说明

检查点说明符号国际规范定向运动联合会 2004

IOF 理事会：定向运动联合会Radiokatu 20, FIN-00093 SLU, 芬兰https://www.wendangku.net/doc/9f11224121.html, David Rosen(主席), Vincent Frey, Unni Strand-Karlsen 编辑： Barry Elkington 图片源于1990 版本，由Matthew Cook 绘制，地图部分由Jukka Liikari 绘制。版面设计：Pirjo Valjanen 中文翻译：张新安，欧志海（2004 年3 月于广东肇庆学院） IOF 检查点说明与1990 版本相比较主要的改变： 1）命名与说明引用IOSM2000 术语。 2）移除1990 版本意义不大的符号：石标/垒石堆、小沼泽、沟渠、伐木区域、线状密灌。3）移除补充符号：饲盐。 4）介绍新符号：石垒、蓄水池、隧道、出入口、铺筑硬地、管道、浅的、在底下。 5）矮树丛、突出树符号的更改。 6）重新定义时令河符号。 7）介绍公园定向/速度定向赛的三个新符号。 8）新专用指示的介绍：两检查点之间的彩带路线、两检查点之间的指定必须通过的出入口、指定通过禁入区的路线。 9）交会与组合符号移到F 栏，而且必须在D 和E 栏说明两者的特征。 10）检查点与所在地貌或地形特征物的相对位置仍然留在G 栏。但是两者的特征只能在D 或E 栏单独作说明。 11）必要时用G 栏说明点标旗的具体位置。序言定向运动是一项世界性的体育运动。IOF 检查点说明符号的目标是，为世界各国的定向运动员提供一套意思固定的符号。通过它运动员能够明确的理解检查点说明，不须要语言翻译。本小册是介绍这些符号的作用。如何使用检查点说明检查点说明的用途是精确给出地图上点标旗位置与检查点特征物的关系。可是，一个好的检查点在起初读地图时就能找到。检查说明可起扶助作用。但是，应该对检查点位置只作精简的说明。注：检查点说明不能用来纠正地图错误。