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视工作为乐趣

视工作为乐趣
视工作为乐趣

视工作为乐趣,人生就是天堂;视工作为痛苦,人生就是地狱。生命本没有意义,是人类赋予了它意义,它才变得有意义的。工作亦如是,它本身无所谓有趣与否。我们从事的工作是单调乏味还是充实有趣,往往取决于我们对待它的心境。

许多在大公司工作的员工,他们拥有高学历和过硬的专业知识,也在实践中锻炼了出众的能力,可以说他们是这一领域的精英。他们穿行在高级写字楼里,拿一份不菲的薪水,但是他们中的许多人却并不快乐,甚至有些人性格孤僻,不喜欢与人交流。他们视繁忙的工作如紧箍咒;他们认为工作仅仅是为了生存不得已而为之。工作的压力使他们的精神总是处于紧张状态,而他们的身体则长期处于亚健康状态。

有些工作,如果只从外人的眼光来看待,或者仅用世俗的标准来衡量,或许是缺少变化、没有挑战、单调乏味的,仿佛没有任何意义,也没有任何吸引力和价值可言。但对深入其中的人而言,也许并非如此。每一件事情都可能对人生具有深刻的意义。只要有心,砖石工或泥瓦匠也能从砖块和砂浆中看出诗意;图书管理员辛勤劳动,在整理书籍的缝隙,也能感受获取知识的喜悦;厌倦了按部就班教学的老师,也许一见到自己的学生,就变得非常有耐心,忘记了所有的烦恼。

朝朝暮暮,潮起潮落,你对工作的态度,也会逐渐把你与周围的人区别开来。或许会使你的格局变得开阔,工作成为一种乐趣;或者使你思想变得狭隘,庸庸碌碌俗不可耐。因此,无论从事着什么样的工作,能否从中发现乐趣,要看你对工作所持的态度。

能从工作中找到乐趣,快乐工作的人更容易取得成功。

知之者不如好之者,好之者不如乐之者。接受工作的一切!若仅仅是从理性上被动地认可工作,你当然也可以做得很好;可是如果不能从感情上认同,工作表现再优秀你也不会快乐,你的人生也只是在别人眼中的“成功”,而不是真正意义上你自己的成功。

为了解人们对于同一件事情在态度上的差异以及这种差异的影响,心理学家到正在修建大教堂的建筑工地作实地调查。他分别问了三个忙碌的敲石工人一个相同的问题:“请问你在做什么?”

第一位工人头也不抬地回答:“在做什么?你没看到吗?我正在用这个沉得要命的铁锤,敲碎这些该死的石头。这些石头特别硬,我的手都麻了,这真不是人干的活儿。”

第二位工人有气无力地答道:“我正在修房子,这可真是件苦差事。如果不是为了一家人的温饱,我可不愿意干这样的粗活?”

第三位工人则一脸愉快的表情:“我正参与兴建这座宏伟华丽的大教堂。建成之后,这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松,但每当

我想到将来会有无数的人来到这儿,在此接受上帝的爱,心中便常为这份工作感恩。”

若干年后,心理学家在整理过去的调查记录时,突然看到了这三个人的回答,三个不同的回答让他产生了强烈的欲望,想去看看这三个工人现在的生活怎么样。

等他找到这三个工人的时候,结果让他大吃一惊:当年的第一个建筑工人现在还是一个建筑工人,仍然像从前一样做着敲石头砌墙的体力活;而在施工现场拿着图纸的设计师竟然是当年的第二个工人;至于第三个工人,心理学家没费多少工夫就找到了,因为他现在已经是一家建筑公司的老板,前两个工人正在为他工作。

第一个工人就事论事,低头干活不看路,他看不到工作有什么乐趣,属于当一天和尚撞一天钟的人。

第二个工人把干活看作是谋生的手段,工作的意义在于换得工作以外的东西。心理学家把这种工作动机叫做“外在动机”。

第三个工人从一点一滴的工作中透视出未来的远景,从平凡的努力中积累未来的成就。在他的手下矗立起来的宏伟教堂,是他的作品,是他的成就,是他的骄傲。对这样的员工而言,工作本身就是一种意义。心理学家把这种工作动机叫做“内在动机”。心理学家的研究证明:持内在工作动机的人,对工作更执著,更投入,更会享用工作本身的乐趣,也会更有成就。

你现在属于哪一种“工人”?你想做的又是哪种“工人”?天堂还是地狱,全在于你自己的选择。

西门子所崇尚的企业宗旨是:请愉快地工作,哪怕是假装的。

任何事情都有两面性,工作也不例外。能不能从你所从事的工作中感受到乐趣,归根到底是一个心态问题。乐观的心态使你在困境中也能发现积极的一面,保持良好的状态,想办法走出困境。悲观的心态使你过分关注不尽如人意的方面,一叶障目,从而看不到工作的乐趣。

无数的事例都验证了这样的真理:积极正面的心态有助于开创工作和人生的新境界,而消极封闭的思维方式只会使工作和生活原地踏步。

不同的思维方式导致不同的工作方法,不同的工作方法必然会产生不同的结果。观念的力量是巨大的,只要我们拥有积极乐观的心态,我们永远不会缺乏向上的动力,我们的生活和工作会永远充满明媚的阳光。

有人抱怨工作不是自己喜欢干的,找不到乐趣,觉得生活和工作没有意思。

诚然,拥有兴趣,你会更容易感受到乐趣;拥有兴趣,你会更自觉地爆发激情。可是,如果没有健康积极的心态,即使你从事的是自己最喜欢的工作,你依然无法真正地体验工作中的乐趣并持久地保持对工作的激情。

事实上,很多时候,个人喜好只是一个借口,这个借口掩盖了消极的心态,纵容了散漫的表现。这样做,对自己和社会都是不负责任的。斤斤计较自己的得失,陷入琐事的包围,看不到工作本身的价值和乐趣,怎么可能会从内心深处认同自己的工作,产生向上的动力?怎么可能成就一番事业?

即使你的处境暂时不令人满意,也不应该因此而厌恶自己的工作。这种非常糟糕的态度,无助于解决任何问题,反而会使状况更加恶化。即使环境迫使你不得不做一些你不喜欢的工作,你也应该想方设法使之充满乐趣。用这种积极的态度投入工作,无论做什么,都能取得良好的效果。

罗斯·金曾说:“只有通过工作,才能保证精神的健康;在工作中进行思考,工作才是件快乐的事。两者密不可分。”当你在乐趣中工作,精神愉悦,就爱你所选,别轻言变动。如果你开始觉得压力越来越大,情绪越绷越紧,无法从工作中找到乐趣,获得满足感,就得先静下来思考一下是工作的问题还是自己的问题。如果我们不从心理上调整自己,即使换一万份工作,也不会有所改观。

兴趣可以花时间慢慢从无到有地培养,乐趣却是需要你用一颗乐观的心去寻找和感受的。

让过去工作给你带来的乐趣长存心底,把过去让你皱起眉头的事情,换个角度、用乐观的心态重新审视,一定会有不同的感受。能不能从你的工作中感受到乐趣,并非取决于你是否喜欢你的工作,而是取决于你的心态。

工作中不是没有乐趣,而是缺少发现乐趣、感受乐趣的心!工作中有很多不如意吗?那么在抱怨之外,为什么不试试改变自己的心态呢?马洛斯告诉我们:

心若改变——你的态度跟着改变;

态度改变——你的习惯跟着改变;

习惯改变——你的性格跟着改变;

性格改变——你的人生跟着改变。

能从工作中找到乐趣,热爱你的工作就会变成一件容易的事。

为改变人类的生活方式而努力奋斗!

如何才能让我们一起快乐工作

如何才能让我们一起快乐工作年初以来,段、段党委针对全年工作面临的形势任务,结合和谐建设的要求,充分考虑职工队伍思想状况,全面落实“依靠”方针,提出了“让我们一起快乐工作”的理念,并采取积极的措施,目的就是用快乐的方式解决工作中遇到的一切不快乐因素,用快乐的方式建立上下级之间、同事之间、人与人之间亲和、友好、和谐的关系,用快乐的方式去解决矛盾,处理问题,克服困难,缓解压力,进而凝聚起职工队伍宏大力量,为“建设一流工务段”,实现协调、和谐、可持续发展创造良好的人文环境,提供强有力的智力支持和队伍保证,形成“共建共享”的生动局面。 经过半年多的实践,到底让我们一起快乐工作的内涵是什么?为什么要倡导让我们一起快乐工作?实现让我们一 起快乐工作的方法途径有哪些?我认为,有必要系统地作以阐述,使大家不仅知其然,更要知其所以然,从而,使我们真正做到努力工作并快乐着。 一、让我们一起快乐工作的内涵 坚持以人为本,充分维护职工利益,树立职工尊严,接受职工监督,尊重职工主人翁地位,创建和谐的劳动关系。教育引导职工爱岗敬业,遵章守纪,团结互助,包容理解,自强自立,吃苦耐劳,敢打硬仗,培育积极向上的团队精神。关心关爱职工,重视职工情绪,调整职工心态,努力改善职

工生产生活条件,满足职工成长成才需求,解决职工实际困难,不断增强企业凝聚力和职工归属感,让职工的奉献热情和创新激情持续迸发。 让我们一起快乐工作的内涵有5个关键词:尊重、关爱、心态、理解、奉献。 尊重,是让我们一起快乐工作的前提。尊重劳动者是社会文明进步的标志,尊重职工是企业兴旺发达的基础。组织行为学认为:尊重是人更高层次的需求,而且这种需求一旦被满足会迸发出无穷的力量。 关爱,是让我们一起快乐工作的动力。职工是企业最大的财富,关爱职工是企业的责任和义务,需要关爱是职工的本能,也是对企业的信任和依赖。只要我们真诚地关心关爱职工,努力改善职工的生产生活条件,职工就会回报给企业高度的工作自觉。 心态,是让我们一起快乐工作的内因。心态决定行为。健康的心态,会把黑夜看成是黎明的前奏;不健康的心态,总认为浮云也会遮住太阳的光辉。积极引导,精心培育健康向上的心态,职工就会更容易感受到工作的快乐。 理解,是让我们一起快乐工作的桥梁和纽带。理解代表着宽容和认同,体现着胸怀和气度。作为决策者、领导者、组织者如果都能站在推动发展的角度、站在为职工负责的角度思考问题,一定会得民心、顺民意、汇民智、聚民力。同

《快乐工作》演讲稿

《快乐工作》演讲稿 篇一:快乐工作_快乐生活演讲稿 快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们: 我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作,可以使我们活的充实,有满足感。我们在座的大部分都是辅导员,每天有绝大部分的时间都是在工作,在每天这么长的时间呆在工作岗位上,如果不能快乐的工作,那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的,这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢?而我在商学院最大的感触就是,这里的工作氛围,这里的领导,这里的同事,带给我这么愉快的工作环境,使我不断快乐迪成长。所以,我以我所从事的工作而快乐,我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去,我能够每天早晨满怀希望的出门,晚上快快乐乐的回到宿舍来,都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起,我一直都在经受着生活的各种考验;接受各种挑战,为自己的理想而努力拼搏,为着生活而奔波;失败着,经历着, 磨练着,酸甜苦辣,只有经历了,才会明白。只有经历,才会懂得;只有懂得,才会珍惜。有些事,错过了就不能再回来;珍惜眼前的一切,因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态,好好的享受每一天,享受过程,结果是什么大家都知道,生命是一个括号,左括号是出生,右括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活,良好的心情吧括号填满。

讨论案例:员工失去了工作乐趣怎么办

员工失去了工作乐趣怎么办? A企业是一家新式的餐饮连锁公司,以中餐为主打,消费档次在中档偏上,其地方风味特色很受欢迎,生意也不错,开了多家连锁店。这类公司时常要注意的事情是,如果是哪道菜加工的过火了,或是哪批包子的馅咸了,或者是顾客多了上菜慢了,弄不好顾客不满之下就另投别家,成为其它餐饮企业的食客。于是公司力求塑造一套标准化的操作程序,既要保持本公司餐品的风味特色稳定,又要通过服务赢取顾客的好感和满意度。 A企业也向一些国外餐饮连锁巨头们取过经,也将店面装修得挺有氛围,也有详细的员工手册,力求将操作和服务标准化。不过这还不够,因为这一套其它企业也容易做到,A企业决定在餐品的“鲜”字上下功夫,并且提高对顾客的反应速度。比如说,顾客如果可以稍等一下,那么包子、饺子等可以现做;根据提前估算消费量做好的包子必须在三十分钟内卖出,否则不能再上餐桌;菜必须在顾客下单后的半小时内做好,等等。 改造从后厨开始,引进了一些设备,使烹饪变得“数字化”起来。比如面粉发酵,多少面粉加多少发酵粉加多少水,多少温度发酵多长时间,都有一个比较准确的数字和配比。甚至包子和饺子的馅都能用机器调好料,人工要做的,就是按每斤馅包多少数量的包子和饺子,以及每斤配好的面粉包多少个包子和饺子这个标准,用一块面皮包上馅变成成品放在蒸屉里。而以前负责蒸包子的伙计,现在负责看管电蒸柜——比如把一屉屉的生包子端进蒸柜里,然后就是打开开关,静等若干分钟后就端上柜台,也不用再去看火候,看时间,电蒸柜把时间和温度都设定好了。顾客点餐之后,也不用跑堂的服务员像往日一样叫号,向后厨下指令,点餐台直接将菜单下达后厨,各道菜肴自动流向所负责烹饪的厨师。 现在,一切都变得比以前可控,员工们所做的事也变得比以前简单,以前要凭丰富的经验和感觉才能做出出色的食品,现在仅靠这套机器就把做出来,而且次品率极低。现在,经验丰富的厨师们也不再像以前那样有一两个伙计打下手,那种感觉让自己太像个大师傅了,但现在这种感觉没有了,大家守着一个机器去操作就行。像这样,一批年纪大些的员工们怎么都有些不适应;而年轻的小伙计们对引进这些半自动化设备感到新奇,特别是他们可以不再给大师傅打下手跑来跑去了,这让他们感到轻松。 不过,时间长了,连这些十几、二十来岁的90后和80后也有些不适应了。过去是团队协作,前台一声令下,后厨马上就会热闹起来,或盛上套餐为顾客端去,或厨师们马上就开锅,彼呼此应之间,气氛融融。现在,连大家围着桌子做包子和饺子的场面,也没以前那么火热了。那些设备更象是流水线,大家分布在这条流水线上,成为其中某个环节的一个螺丝钉,每天守着机器设备。后厨的一些大师傅们之前的成就感现在一落千丈,因为他感觉餐馆不再依靠他的经验和技术了。年轻人也觉得每天很无聊,操作越简单,工作越机械,每天重复这样简单机械的工作,兴趣大大丧失。一位80后员工在博客上感叹:“以前是自己牵着

克服倦怠快乐工作的具体方法文档

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克服倦怠快乐工作的具体方法文档 前言语料:温馨提醒,公务文书,又叫公务文件,简称公文,是法定机关与社会组 织在公务活动中为行使职权,实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文 字材料,是传达和贯彻方针和政策,发布行政法规和规章,实行行政措施,指示答 复问题,知道,布置和商洽工作,报告情况,交流经验的重要工具 本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】 不管是初入职场的年轻丽人,还是已有多年资历的职业女性,在日益激烈的社会竞争职场竞争面前,都想在工作中不断突破自我,充分发挥自身才华。但是,职场中复杂的人际关系和工作局面,常常困扰着她们,使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作倦怠症,让自己快乐地工作呢?? 快乐工作 快乐从关爱自己的形象开始 或许因为工作忙碌没有时间,或许因为婚姻已进入平淡期,有的职业女性不太注重自己的形象,长期懒于保养和修饰,致使整个人从上到下都显得疲倦而憔悴。再加上工作上的压力:难有创意的案头策划、停滞不前的销售额、做不完的财务报表等等,常常叫人消沉气馁。而这种不良情绪势必又反过来加重工作的倦怠心理。

众所周知,女性的内分泌系统极易受不佳精神状况的影响,长期的压抑消沉对女性的健康非常不利。所以,职业女性一方面要定期到美容院做护理,另一方面要注意自己的着装,以明快的色调作为着装首选。 职业形象 在忙碌的工作中适当“偷懒” 现实生活中,与男性相比,女性属于弱势群体,但是许多职业女性对成功的渴求并不亚于男人。职业女性较之男性而言,成功的背后是更多的付出。因此,过度的压力和劳累常常让女性身心受损。这样的女性一定要谨记:事业上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保证工作和生活张弛有度。工作越是忙碌,越应该学会见缝插针地“偷懒”,让自己吃好、喝好、睡好,以保证旺盛的精力和足够的体能,从容地应对摆在自己面前的大小事务。 给自己休闲的空间 无论你从事的是什么工作,作为职业女性,一定要保证每周至少一天的休闲空间。或约上三五好友,到茶吧里喝茶聊天,在幽静舒缓的氛围里释放自己的情感因子;或到书屋里静静地坐着看自己喜欢的书;或干脆去爬山、游泳,让自己紧张了一周的身体得到最大程度的舒展;甚至你什么也不做,就在家里看电视、睡大觉,然后给自己做一顿精美的饭菜犒劳自己的胃口。总之,你每周都要拿出时间让自己从繁忙的工作中脱离出来,只是以单纯女性的身份来享受生活的美好。

工作需要一种态度

工作需要一种态度 作家约翰先生曾在一篇文章中写道:“工作是一种态度,它决定了我们快乐与否。”同时他还举出一个形象的 例子,问雕塑石像的石匠他们在做什么?一个人说:“我 在凿石头,凿完了就可以回家了。” 约翰先生认为这种人 视工作为惩罚,在那些人的嘴里常说的字就是“累”。另 一个人说“我正在雕像,工作很辛苦,但是酬劳很高,毕 竟我有太太和三个孩子需要养。” 约翰先生认为这种人永 远视工作为负担,在他们嘴里经常会说一句话就是“养家 糊口”。第三个人骄傲的指着石像说:“我正在做一件艺 术品。” 约翰先生认为这种人永远以工作为荣,以工作为乐,在他们嘴里最常说的一句话就是“这种工作很有意义。” 俗话说:“态度决定一切。”三个石匠对待工作的态 度不同,决定了他们的人生意义也不同。工作是需要一种 态度,那就是要我们去热爱它。也只有热爱工作,你才会 真心诚意的全身投入到其中,你自己也将会在工作中找到 无限的快乐。 热爱工作,首先需要我们理性的选择工作。有些人对 工作过分挑剔,总是梦想着遇到“完善“的工作或找到很 好的雇主。当然,这是最理想的,但是老天是精明的,天 底下不会有免费的午餐,上天也不会突然的掉下金币,一 个人想要好的工作,也总得努力,总得有艰辛的付出。孟 子所言:“天将降大任于人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”如果没有付出辛勤的汗水,历经艰苦的实践,炼就良好的心态,以及积累丰富的人生经验,这“完善” 工作的担子是不可能被担当得起来的。 热爱工作,还需要雇员真诚,热心的对待工作。事实上,每一个雇主总希望自己的员工有着踏实、上进的进取心,对于那些总想在公司里混日子的员工,我相信命运之

工作格言一句话

工作格言一句话 导读:本文是关于格言大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、人生有世,事业为重。一息尚存,绝不松劲。东风得势,时代更新,趁此机,奋勇前进。——吴玉章 2、一切真正伟大的人物(无论是古人、今人,只要是其英名永铭于人类记忆中的),没有一个因爱情而发狂的人:因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情。——培根 3、哗啦哗啦把自己的事业讲给大家听的人,他的价值一定是毫不足道的。切实苦干的人往往不是高谈阔论的,他们惊天动地的事业显示了他们的伟大,可是在筹划重大事业的时候,他们是默不作声的。——黑格尔 4、只有经过长时间完成其发展的艰苦工作,并长期埋头沉没于其中的任务,方可有所成就。——黑格尔 5、自学如果缺乏恒心,专业知识就无法得到巩固;如果没有事业心,遇到困难就会止步不前,甚至半途而废。——蔡祖泉 6、起支配作用的自私欲常常被误解为一个人投身人类事业的神圣热忱。——埃·哈伯特 7、我绝不悲观。我要争取多活。我要为我们的社会主义祖国工作到生命的最后一息。——巴金 8、正派的男人连工作的时间还嫌不够,他哪能白浪费时间去打

扮自己,去做降低自己身份的事情?我宁愿一下子牺牲自己的生命,也不愿意把它减价为零。——巴尔扎克 9、企業裡的員工在經過三年的體驗與洗禮之後,才能勝任回答外界電話查詢的工作,因為一通電話很可能造成許多事情的影響。——希思 10、爱情既是友谊的代名词,又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证,爱情是人生的良伴,你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。——法拉第 11、人只有为自己同时代人的完善,为他们的幸福而工作,他才能达到自身的完善。——马克思 12、如果你表现得“好像”对自己的工作感兴趣,那一点表现就会使你的兴趣变得真实,还会减少你的疲惫、你的紧张,以及你的忧虑。——戴尔·卡耐基 13、青年人的特点在于他们抱有作理想事业的宏大志愿。——加里宁 14、即使是世上最伟大、最壮丽的事业,兴许也常常需要瘦弱的手去扶掖。——埃·斯宾塞 15、人类一生的工作,精巧还是粗劣,都由他每个习惯所养成。——富克兰林 16、事业是果实,说话不过是树叶而已。——戴勒斯 17、我的座右铭是:第一是诚实,第二是勤勉,第三是专工作。——卡耐基

做快乐的教师享受工作的快乐

做快乐的教师享受工作的快乐 张婷 有人说,“教师是太阳底下最光辉的事业。”然而,当我从师范学校毕业真正走上教育岗位之后,我却慢慢发现做教师并没有当初我想象中的那么美好,做教师也并非时时处处都阳光灿烂,有时还会觉得很郁闷,学生上课不注意听讲让人心烦,学生吵闹让人心烦,同事间的误解让人心烦,领导对自己的偏见让人心烦,社会上对教育的不理解让人心烦,时常会让自己的心情走进低谷,于是又感叹道:“做人难,做教师更难,做个快乐的教师更是难上加难。”于是我带着这样郁闷的心情走进课堂,用不拘言笑的表情面对自己的学生,渐渐的,我发现,我的本该充满快乐的音乐课堂毫无乐趣了,我的活泼可爱的学生也不再对我的课那么喜爱了,而我,也更加的不快乐了。 直到有一天郁闷的我无意间看到了这样的一个故事,一位画家画了一副画后,拿到画廊展览。他在旁边放了一支笔,并附上他的要求:任何一位观赏者如果认为有欠佳之笔,均请在画上做上记号。晚上,画家取回了这幅画,他发现整幅画都被图满了记号,几乎没有一处不被指责。画家决定换一种方式试试看。他又临摹了一张同样的画,拿去展出。不过,这一次与上次不同,他请每一位观赏者将最为欣赏的妙笔都作上记号。当他再取回画时,看到画上又被圈满了记号。原先被指责的地方都换上了赞美

的标记。看了这个故事后,我突然间顿悟,其实,做一个快乐的教师并不难。我只要寻找去工作中的快乐,寻找做教师能带给我的快乐,那我就会重新快乐起来。 于是我开始重新审视自己的工作,我更加用心的去备课,面带微笑的去上课,用欣赏的眼光去观察我的学生,时时处处赞赏学生的优点,虚心向有经验的教师学习,坦然面对工作中的不顺心,在不经意间,做教师的快乐慢慢得回到了我的身上,我开始更加主动地去寻找能让自己快乐的方法,上一堂令自己满意的课是一种快乐,帮学生解决问题是一种快乐,收到学生寄来的贺卡是一种快乐,看到学生的进步是一种快乐,和学生玩个游戏是一种快乐,与家长聊天是一种快乐,参加一项活动是一种快乐,完成领导布置的任务是一种快乐,看到教师的地位在提升是一种快乐,把钱放到慈善箱里一种快乐,把生活的感悟与朋友分享也是一种快乐……只要我们调整好心态,快乐可以无处不在,无时不在。 如今我已经在七尺讲台上快乐的工作十三年了,我也渐渐懂得,做个快乐的教师并不难,主动权就在你手中。我们没必要去纠缠一些小事,没有必要去记恨那些和你有些过节的人;我们不要去奢求额外的回报,不要去期盼领导特别的照顾。我们要做的就是踏踏实实地工作,事事尽力去做,做到问心无愧;热情真诚地做人,与人友善,与人团结,给人欢笑,给人快乐。我们要淡薄名利,淡化仇恨,放下包袱,放开心绪,自己给自己营造一个

热爱工作 快乐生活

热爱工作快乐生活 一直以来,非常喜欢这样一句话:生活是美丽的,工作是快乐的。任由工作表达自己,满足人生,并赢得幸福。随着社会的发展与企业的改革,赋予了我们女性在职场新的竞争和挑战。 每每看到公司的优秀员工和身边优秀的同事站在领奖台上时,我羡慕他们今天的成就,为他们的成功鼓掌喝彩。尽管他们从事的岗位和我不尽相同,年龄、性格也不一样,但可以总结出一个共同的特点,就是她们对待工作的那种热诚和态度永远都是一样的。 我每天的工作除了处理一些日常事务外,还需要面对不同类型的客户,对他们的咨询会不厌其烦的给予解释,有时就客户要求也会上门去给客户安装网银或者办理信用卡送资料等服务,耐心讲解客户所遇到的问题及解决办法。因此,每一次的接待和服务都让我有新的收获。同时也让我在工作中很有成就感。 每个人都有自己的理想,都想追求幸福美好的生活,并为此乐于付出,勤奋工作。工作是生活的一部份,当然每个人都希望选择一份自己所爱的工作。对此我们应客观认识自己的实际能力,发挥自己的兴趣、专长,正确给自己定位,用好的态度去对待工作中的每一件事,不论顺境还是逆境都尽其所能,学习快乐地完成它,并在此基础上持续的学习,不断地学习、充电,即使不能达到别人的高度,也要让自己永远保持一颗同样积极上进的心!这样我们在享受工作带来乐趣的同时,也在整个过程中感受自己成长的喜悦。 不论我们身处什么岗位,无论我们职务的高低,大小,我们都应

该尊重自己的工作,肯定自己的工作,不辞辛劳,克服困难,我们更应学习成功人士敬业乐业的工作精神,在自己的工作中获得经验和成长。 当工作成为乐趣时,生活是一种享受。 工作,即劳动,是个人为了在社会上独立生存而必须承担的一种社会责任。我们不能把工作看成是几张钞票的事,它是人生的一种乐趣、尊严和责任,只有对工作拥有激情的人才会明白其中的意义。人到底是为了生活而工作,还是为了工作而生活?如果我们为了生活去工作的话,就会最终沦为金钱的奴隶。工作是一个人天生的权利,每个人都应该找到工作中的极大乐趣,我们如果为了工作而生活,只要真心实意去寻找,一定会找到属于自己的那份快乐。工作的意义在于发挥我们的才能,使我们得到一种成就感,实现人生价值最大化,使我们的心情更加愉悦,从而使我们的生活更加美好。 快乐来自于认同,只有热爱工作,才能快乐工作。 对工作的感受很大程度上是心态的问题。医生的快乐来自于药到病除,救死扶伤;歌手的快乐在于用优美的旋律带给观众听觉的享受;同样,导购员的快乐来自于运用自己丰富的商品知识为顾客解决问题,在顾客的快乐中体味自己价值的伟大。 所以,只有认同和热爱工作,才能体会出工作的快乐。 也许有的员工会找出一万个理由:报酬不合理、上级太挑剔等等,但这些理由都不应该成为消极工作的借口,因为我们的价值标准和做人原则不能建立在别人身上,而快乐终究是属于我们自己的,即

享受工作的快乐知识讲解

享受工作的快乐 们每个人都在工作。但对于工作,会有不同的理解。 我们提倡快乐工作,但不等于没有压力、困难,不须费吹灰之力。除了改善工作环境条件的含义之外,是要从工作中悟出快乐,享受快乐。 一个古老的故事 于丹教授在一个报告中曾讲过15世纪一位 宗教改革学家写的故事。 他年轻的时候有一回路过一个大的石料场,看见烈日炎炎之下,一大堆人汗流浃背,在那儿搬砖头。他不知道他们在干什么,他就走过去问第一个人:“你干嘛呢?”那个人特别没好气地说:“看不见啊,服苦役呢!”然后他过去问第二个人,那个人把手里的砖砌整齐,他说:“我啊,砌一堵墙。”他又问第三个人,那个人擦了一把汗,脸上有一种特别安详的光彩,他很骄傲地说:“你问我吗?我在盖一座圣殿呢。” 三种态度的启示

这三个人,手中搬的是同样的砖,晒的是同样的太阳,干的是同样的活,但三个人是三种答案。于丹分析说,第一个人是一个悲观主义者。我们谁手里都得搬一块砖,我们得谋生,你有理由看成任何职业都是服苦役,哪有不付出辛苦,就能得到的午餐呢? 第二个人是职业的态度。他知道我要砌墙,我要对得起职称、薪水,把今天的活干完,但是我也没有更多的兴趣和快乐。 第三个人是理想主义者。他知道他手里的每一块砖是通往圣殿的。其实在这个世界上,没有一个管理者,为每个人的人生画出一个既定的蓝图,只有每一个人自己才是自己的设计师。 这个故事告诉我们,对于工作的理解和感受,从一定的意义上来讲,不在于我们每天做什么,而在于对当下的生活我们做什么样的解读。一个人的态度会决定一切,心态决定状态。前两种态度对工作都不会有乐趣。只有第三种,才能享受到工作的快乐。我们何尝不去追求呢? 乐观才快乐

工作是生活一种态度

工作是生活一种态度 ——读《快乐工作》有感 对于大多数人来说,人的一生,除了吃饭睡觉,最主要的活动恐怕就是工作了。工作,首先是为了满足人类最基本的需求:工作可以更好的提高自己的生活质量;其次,从较高的层面来说,工作还是人们体现自我价值,创造社会财富的最主要途径。尤其是在现代的社会化协作越来越成熟的时期,每个人所做出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用,因此,如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题。 《快乐工作》一书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活得更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作等于快乐生活! 但在实际工作中,还是有一部分人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中都给我们作了分析。 首先是定位,寸有所短,尺有所长,一个人应该清楚自己的特长和兴趣,且以之作为主要条件来选择你的工作,而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣,又怎能有快乐呢?“要实现自己的理想,享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐,就要选择正确的道路。” 其次,高效的工作也是重要的因素。如果,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。 再次,良好的人际关系和有效的学习能力也很重要,有句俗话说的好“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,而后者则决定了事业发展的前景和深度,如果把工作当作人生中长途旅行的话,学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。

5个方法让工作快乐起来

5个方法让工作快乐起来 不再给自己加压,不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议,帮我们理性看待工作。这5个办法,可帮我们走上快乐工作之路。 尽管很多人喜欢自己的职业,但每当提及目前的工作,脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作,可能会给我们制造各种冲突,甚至让人陷入痛苦的关系中,这种消极情绪如果是长期的,对我们的心情就是一种腐蚀。 如今,管理学书籍中的减压方法和瑜伽练习,已经不能满足人们更多的需求了。怎样走出这种状态?我们能在办公室里找回平和的关系吗?怎样在工作时,让自己的嘴角挂上发自内心的微笑?下面就是专家们提出的解决办法: 快乐法宝①别再让工作成为全部 法国社会学家多米尼克·梅达(Dominique Meda)说:“必须停止…工作就是一切?的想法。”她强调在工作中建立一种平和的关系,但同时也承认,在现实中做到这一点并不容易,因为我们都深信“不工作就没饭吃”。27岁的海娜是美容产品品牌经理,“我也希望像很多心理自助书建议的那样,不能将生活等同于…赚钱?。但是工作中,我仍然像只永不停歇的兔子。而且,更糟糕的是,我竟然能够从中感受到模糊的快乐!” 法国心理专家帕特里克·阿马尔(Patrick Amar)说:这种矛盾的情绪并不奇怪,原本工作就是痛苦和成就紧密交织在一起的产物。但在现实生活中,你的自我形象越多元,就越容易感到快乐。对此,美国耶鲁大学心理学家派翠夏·林维尔(Patricia Linville)建议:“当我们在工作中遭遇挫折和打击时,需要在别的方面得到恢复。如果成就感只来自工作,那么工作上的不顺心,就更容易影响到情绪。和工作保持适当距离,建立一种平和的关系,正是为了在工作中更好地感受快乐。” 快乐法宝②表现出自己的好心情 很多时候,工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作氛围。法国心理学家本杰明·萨勒(Benjamin Sahler)对许多企业进行调查后发现,很多公司都有简洁的环境,舒适的空调,柔软的地毯,但是氛围却使人感到窒息。好的工作氛围需要每个人的努力,比如交谈、好心情、幽默感,还有每天交换带来的小零食,都可以是快乐的开始。北京航空航天大学心理咨询中心王慧琳认为:“亲密稳定的人际关系是快乐与否最重要的因素。我们应该丰富办公室里的贫瘠关系。既然与亲友在一起时,我们能找到快乐,那为什么要在工作中,放弃这种快乐呢?” 当然,这并不是让我们成为办公室里的抱抱熊,也不是让我们对同事投入过度的感情。有专家建议,笑能够带来心理上的奇效,同事之间应该多在一起找乐。笑永远都是化敌为友的最好办法,而坐等别人主动示好,则是非常消极的做法。 快乐法宝③表达自己的需求

工作并快乐着

工作并快乐着 幸福是什么?这里,借用著名记者白岩松的一句名言“痛并快乐着”来阐述我的想法,那就是:“工作并幸福着! 一谈起工作,许多人总认为工作不那么惬意轻松,不那么一帆风顺,不那么心想事成,有些人产生了厌恶的念头,感到工作的乏味,当你为日复一日,年复一年的工作所禁锢时,当你为一波未平,一波又起的矛盾搅得心烦意乱时,请静下心来记住这一句话“工作并幸福着!”厌恶的念头,足以招致失败,乐观的、积极的、热忱的心理,才是吸收快乐和幸福的磁石! 是的,我觉得在工作中幸福无处不在。当项目工程通过努力进度加快时,我感到幸福;当项目工程质量被评为优良工程时,我感到幸福;当我项目工程被全线评为综合第一时,我也感到幸福;当我在夜晚自信地在灯下精心为工程报验资料劳作时,我同样感到幸福! 是的,当管理制度汇编在我努力下,终于完稿执行时,心中充满了喜悦;当项目安全管理办法汇编发到各个项目执行时,心中感到了工作带来的幸福;当每一期企业内刊在网上刊登时,感到了工作的成绩被认可的幸福和快乐! 是的,工作中充满矛盾和挑战,隐藏着困难和危机,但是,矛盾却能激发灵感,挑战却能鼓励激情,困难能磨练意志,危机必然催人警醒只要我们以快乐的心情去对待工作我们就能从工作中体验到无限的快乐。 工作,是获得报酬的途径,是维系生存的需要,是奉献社会的方式,是精神享受的源泉。如果你的工作任务繁重,这说明你的上司对你信任,能者多劳,就是加班加点也不必抱怨,被器重难道不是一种快乐吗?不是一种幸福吗?

工作,就是快乐,成功来自工作,无论你在工作中碰到何种境遇,你都要以快乐的心情去对待工作。人最不应该缺少的热情,应该像热爱恋人一样热爱工作,工作是历练自己的心智,激发精进,提高生活适应力的最好的方法,对工作充满人情、热情、欢情的人,可以享受工作中那么美妙动人的旋律。对一个喜欢自己工作并认为它很有价值的人来说,工作便成为生活中一个十分愉快的部分。 真正的幸福就是能自动培养工作兴趣而愉快地工作,对生活和工作有澎湃的激情,尽情燃烧灵魂深处的火焰,因为凭借自己的双手撑起的天空最晴朗! 工作并快乐着 俗话说:“笑一笑,十年少”,佛家也有云:“既然生活不是痛苦的,就是快乐的,我们何不选择快乐呢?”不论做什么事,心态确实是很重要的。快乐工作是自己以一种快乐的心态去工作,把工作快乐化,使自己每天以崭新的眼光,积极的心态去对待属于自己或自己谋求不易而得来的一份工作。热爱你的工作,从平凡的工作中感受到它的不平凡之处,那样就会感受到工作后的快乐,它可以理解为两层分支:一种是本身就喜欢的工作你每天在做就会感到工作是快乐的,其次,一件你认为不是你能办到的或可能办不好的事情通过努力,你完成了,那时候你定会感受到工作的快乐。 若要做到快乐工作,就必须热爱自己的工作。日日重复着同样的工作,好像挺枯燥乏味的,但换个角度去看,就可以在工作中发现很多有趣的事情,更可以累积大量的经验,学习到许多新的知识,这样一来,即使碰到什么不愉快的麻烦事情,也可以得心应手地将它处理好。在工作中必须要调节好自己的情绪,你的脸就好像一面镜子,人家在你脸上看到的就是你所得到的。如果在工作中始终保持积极的心态,浅笑盈盈,满面春风,给同事带来愉悦的心情,他们回报你的是笑容和快乐。所谓愉人愉己,就是如此。 工作是物质的基础,快乐是精神的享受。人文环境也是决定我们是否快乐的重要因素。试想,没有良好的工作环境,没有和谐的同事关系,你怎么可能快乐起来呢?在领导、同事之间我们要相互理解、尊重和信任,当一个人不被人信任或受不到尊重时,他肯定不快乐。在一个互不信任、相互猜疑,勾心斗角的环境中,不仅做不好工作反而觉得工作太累。 工作并快乐着

人生的最大乐趣在于从事自己喜爱的工作

人生的最大乐趣在于从事自己喜爱的工作 ——专访麦肯锡公司北京总经理余进 The Greatest Pleasure of Life Is to Devote Oneself to the Job He Loves — An Interview With the Managing Partner, BJ of McKinsey & Company 麦肯锡公司作为全球最著名的管理咨询公司,其人事任命一向备受关注,2012年11月,麦肯锡公司北京办公室推选出新的总经理,也是其大中华地区有史以来首位女性总经理,更是引起业界和媒体的广泛关注,本刊记者日前在麦肯锡公司北京办公室对新任总经理余进博士进行专访。麦肯锡公司重视和需要什么样的大学生人才?作为事业家庭兼顾的成功女性,她又是如何平衡这两者的关系?在采访中,余进女士为我们一一解读这些疑惑。 她知道自己要什么 The Lady Who Knows What She Wants人们说起余进,往往会加上这样的头衔——加州理工学院经济学博士、麦肯锡全球董事合伙人、业界成功女性的代表,同时也是拥有两个孩子的幸福母亲。她,就是余进。人们往往把她和成功女性划上等号。她告诉记者,她从来不会刻意去想自己是否是个成功的人,但她经常会问自己是否对当前的工作和生活状态感到满足。不同的人对成功有不同的理解和定义,在她看来,成功不是位高权重,不是拥有多少财富,而是找到自己人生的一个很好的平衡点。她认为,首先是对自己从事的事业充满热爱,并且这个工作有助于自我价值的实现,而这个工作对于别人和社会是非常有意义的,此外,不影响自己成为一个完整的个体。目前她对于自己的生活和工作状态都感到非常满意和知足。她对记者说:“人生最大的幸福是你从事的工作就是你喜欢的,并和一群志同道合的人一起去做自己喜欢的事!”她被麦肯锡大批女性咨询顾问当做楷模,她积极参与指导女性如何在成长为优秀咨询顾问的同时也平衡工作与生活的关系。做到尽心工作,但也享受生活。 她曾被麦肯锡警告险些走人 The Setback She Once Experienced余进对记者说,她觉得自己和典型的麦肯锡人并不完全一样。其实她从小并不是特别爱学习,觉得学习是一种任务和负担,所以自小学业上并非出类拔萃,基本属于良好而已。在正式工作之前,她一路学习,直到博士毕业,在20多岁时,她经历了人生的彷徨阶段。当时她觉得自己没有找到一个好的人生支点,虽然她当时所学已经够用,也考入名校就读,但也只是觉得读名校好找工作,简历好看,并不知道自己究竟要做什 么,这是她人生的第一个阶段。第二个阶段是从麦肯锡开始,虽然当时对于咨询行业并没有很清晰的概念,但是她认为麦肯锡是一个很好的培训营,这是当初的简单想法,还没有想好

享受工作的快乐——读人性的弱点有感

享受工作的快乐——读《人性的弱点》有感 悦来小学王文君 在当今竞争激烈的社会环境中,在身心疲惫之余,我们常常会产生这样的困惑:为什么我们不停地工作,却不能取得别人那样的成就?为什么我们的许多工作总是毫无头绪?为什么我们拥有丰富的物质生活却仍感到不快乐?怎样才能平安快乐地生活着,并能及早幸运地获得成功的捷径?读了美国人戴尔.卡耐基的著作《人性的弱点》,也许你就能从中找到答案。 在新华书店里,我找到了这部风靡全球的励志经典书籍,翻开书的前言,我立刻被深深吸引。在前言中,卡耐基引用了哈佛大学著名教授詹姆斯这样的一段话:“和我们所应该取得的成就相比,我们只处于半醒的状态。现在我们只利用了我们身心资源的很小一部分。从广义上说,人类现在还只是生活在自身潜能远没有得到开发的狭小天地中。人类具有各种潜力,但却不曾开发利用。”他自己也开诚布公告诉读者:开发你原本拥有、但却不曾利用的潜能!这是本书的唯一目的。如何开发自己原本拥有但又不曾利用的潜能?想到这个问题,我突然产生了强烈的好奇心,迫切地想要了解,这里面究竟写了什么,竟会有如此大的力量…… 在书中,作者深刻地洞悉了人性的本质(我们每个人都具有的人类共有的优点和缺点),告诉我们如何在了解人性基本特点的基础上来和人打交道,我想这本书之所以在全世界范围内产生如此巨大的影响,是因为我们每个人都是社会中的人,我们每天都要在我们自己的社会网络中和不同的人打交道,如何影响、推动、说服他人,如何表达出自己的观点同时又要照顾到他人的需求,这是人与人之间合作的永恒课题。这本书不论从管理的角度,还是从生活价值观方面都给我带来了深刻的启迪,其中最让我受益非浅的是第二篇章“平安快乐的要诀”,里面所提到的不是一些空洞的大道理,而是真切地会发生在每一个平凡人身上的真实故事,读后让人觉得那么亲切。 书中说:“你对自己的工作感到厌烦吗?那你为什么不跟自己玩一个假装的游戏,试着让自己喜欢它?那么你会从中获得意想不到的成就。你兴趣所在的地方,也正是能力所在的地方。如果你对自己的工作不感兴趣,你必须打起精神,想办法使自己的工作变得有意义。”是啊,无论做什么职业,不管你喜不喜欢,

好好努力工作的句子说说:把工作变成乐趣

好好努力工作的句子说说:把工作变成乐趣 ★、平时不好学,临考悔已迟。 ★、穷且益坚,不坠青云之志。——王勃 ★、只有没出息的思想,没有没出息的工作。 ★、人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。 ★、利器完不成的工作,钝器常能派上用场。 ★、我的生活原则是把工作变成乐趣,把乐趣变成工作。 ★、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。 ★、最爱发牢骚的人就是没有能力反抗,不会或不愿工作的人。 ★、我没有什么特别才能,不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。 ★、不要在工作面前退缩,说这不可能,劳动会使你创造一切。 ★、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。 ★、不是每一个都要站在第一线上的,各人应该做自己份内的工作。

★、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。 ★、人之所以有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。 ★、即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船只也航行。 ★、九牛一毫莫自夸,骄傲自满必翻车。历览古今多少事,成由谦逊败由奢。 ★、我讨厌这样不明不白的沟通,你以为谁会因为没有看到合同而努力工作吗? ★、那些尝试去做某事却失败的人,比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 ★、母亲对我的爱之伟大让我不得不用我的努力工作去验证这种爱是值得的。作者:夏加尔 ★、障碍与失败,是通往成功最稳靠的踏脚石,肯研究利用它

们,便能从失败中培养出成功。 ★、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学习方法,提高学习效率,才会成功。 ★、未来是光明而美丽的,爱它吧,向它突进,为它工作,迎接它,尽可能地使它成为现实吧! ★、忙碌的日子,会让我无心闲暇烦恼,总让我的心维系在忙碌的事物之中,让我全身心投入其中。 ★、我有很多事情看起来很困难或不可能,但是只要我下定决心一定要的时候,它们都变得非常简单。 ★、公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ★、对于学者获得的成就,是恭维还是挑战?我需要的是后者,因为前者只能使人陶醉而后者却是鞭策。——巴斯德 ★、人们要想得到工作的胜利即得到预想的结果,一定要使自己的思想合于客观的外界的规律性,如果朱合,就会在实践中失败。

快乐工作的十种方法

快乐工作的十种方法 --明阳天下拓展培训 1、选择愉快地工作 快乐是一种选择。你可以选择愉快地工作,享受工作。听起来很简单?是的。但是往往说来容易做来难。我希望你们都碰到世界上最好的老板,但问题是,并不是所有人都有这个好运气。因此,持续地保持积极的心态,关注在好的方面,想想你当初挑选这份工作时,喜欢这份工作的哪些地方。远离低标准的同事和流言蜚语。寻找和你搭调的同事,多跟他们在一起,取人之长,补己之短。你对待工作的态度很大程度上决定了你的历练与成就。聪明的你一定会选择开心地工作! 2、每一天做一点你喜欢的事 你也许喜欢,也许不喜欢你现在的工作。你或许不相信你可以从无味的工作中发现一些你喜欢做的事情,但是请你相信我,你可以做到!好好审视你的技能,你的兴趣,尝试从每天的工作中寻找乐趣,挖掘你所喜欢做的事情。如果你每天都做一点自己喜欢的事情,那么你目前的工作就不会看起来那么糟糕。当然,你随时可以选择继续你的工作,也可以决定该不该另谋高就。 3、结交高标准的朋友 在《首先,打破一切常规》一书中,列出了12个重要问题。当雇员回答问题的态度是积极正面的,他们的反应就是他们是否乐在工作、对工作热忱的最佳衡量指标。

其中一个问题是,你在工作中有最要好的朋友吗?喜欢你的同事、和同事相处融洽是你工作积极、快乐的基石。花点时间了解你的同事吧,你可能会真正地喜欢和欣赏他们。这样,你的人脉网络将为你提供了浓厚的人情味:同事之间互相扶持,分享资源,彼此关心,互相关怀。这样的工作氛围将为你的工作增添不少乐趣。 4、不要过度承诺 导致工作压力大和不快乐的一个很重要的因素就是没有实现承诺。许多雇员擅于过度承诺自己的工作量,结果他们要花更多时间为自己没有兑现承诺找借口,同时为没有完成任务的后果担忧。你可以为自己设计一个任务管理系统,帮助你组织和计划,从而完成你的任务。如果你没有多余的时间,千万不要夸下海口。如果你的工作量已经大到超过你可用的时间和精力,制定一个全面的工作计划递交给上司,请求上司的帮助。千万不要掉进过度承诺的沼泽中。 5、避免消极情绪 选择快乐地工作,就是要尽可能地避免:负面情绪的谈话;流言蜚语;不快乐、悲观、消极的同事。 不管你情绪多么地积极,悲观的同事总是会潜移默化地影响到你。要时刻注意,千万不要被他们影响! 当然,工作中你未必能挑选合作的伙伴,那么,你要有意识的注意:如何与带有消极情绪的同事相处,如何处理困难。 但是,最重要的是,你要坚持每天都带着愉快的心情去上班!快乐的钥匙要好好地掌握在你自己的手里!

我工作我快乐

我工作我快乐 幸福,是我们每个人所企盼和追求的美好体验,谁不想拥有幸福呢?热爱生活的人会发现:幸福,无时不在,无处不在。幸福是烛光下的浪漫,是阳光下的温馨,是十年苦读后的金榜题名,是儿孙绕膝时的天伦之乐,是寄情山水时的闲庭信步,是畅游书海时的自由驰骋… 有一种幸福,来自于心灵深处,那是忙碌后的充实,那是付出后的收获。那是一种深层次的舒畅感受,那是一种高端的愉悦体验。这种快乐来自于我们的工作 .“幸福,就在于创造新的生活,就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。”我很荣幸自己得到了这份幸福成为教育工作者的一份子且是从事最快乐的科目---体育 其实刚工作的时候我也很迷茫该怎么上好体育课,该怎么教育好学生,通过几年的工作学习我认为真正的好课,好的教育不是一天两天,一个月两个月能达到的。需要一个系统的教育内容,让学生在体育课中有东西可以玩。学习如果是被逼迫的学生永远得不到学习的乐趣,学生只有在自己感兴趣的项目上,吃了苦流了汗进了步,才会感到真正的快乐。作为体育教师学生幸福的微笑是教师最大的快乐。 为了达到以上的要求,我为学生制定了系统的学习计划,首先为七年级的学生做了两张表格其中一张是自我身材评价的表;另一张是我喜欢的体育课项目表。在第一张表中有30%的学生不满意自己的身材,我对这部分的学生进行了自我身材改善计划。对于肥胖的学生,我为他们制定了一定的减肥目标。在第二张表格中学生反应喜欢的体育项目有:篮球50%、足球30%、乒乓球15%、有5%的学生喜欢的是其它,这5%的学生大多数为女生。 通过这个表格我制定了我的教学计划重点内容:男生我尽量多教些球类项目。女生多教些由舞蹈改变的操类项目。我为每一位学生制定了体育成绩及身体素质的卡片。让他们知道自己的身体状况。我让每位同学写一份自己在喜欢的项目中想达到的目标。这样学生就不会觉得体育课枯燥、无聊。比如我班上有一位王同学比较的胖每次体育课他都比较消极不愿意动。 通过了解才知道他觉得课上的内容,对他来说太吃力。成绩经常会落在最后觉得很自卑,很失落,有时都想装病不上体育课。对于王同学我就和他商量为他在课上多安排一些有利于减肥的有氧运动,通过一段时间的努力,王同学的体重减轻了,体育成绩提高了许多,他常常在课上说自己是个灵活的胖子。陈同学体育成绩非常的好,开始一段时间表现非常优秀,不过好景不长,课上他开始讲话,表现不积极。课后才知道他觉得课上的内容太简单,觉得太没有挑战了,提不起兴趣。和陈同学商讨以后,我为陈同学加了录像学习让他自己摸索新的技术动作,现在陈同学成了我的得力小助手及好朋友了,课后我们经常讨论新的技术动作。

快乐工作的17种方法

快乐工作的17种方法 最近一位读者指引我让我看到了各种各样的人以各种各样的形式发布的一些“更快乐的生活规则”。以下是我对那些规则的看法,因为它们也适用于工作场所: 1、不要拿自己和别人比较。 每个人,我的意思是每个人开始的地方不同,而且每个人都会前往他们自己的旅程。你不知道别人的旅程会怎样引导他们,所以做比较完全是浪费时间。 2、永远不要痴迷于你不能控制的事情。

虽然了解其它事情常常是非常重要的——比如了解经济、你销售的市场和别人可能采取的行动,但是你的注意力应该放在你真正能控制的事情上,即1)你自己的想法和2)你自己的行动。 3、知道并且保持你自己的个人界限和边界。 虽然有时候你的工作看起来像是你的世界中最重要的部分,但是如果你让工作情况推动到侵犯你的隐私和完整性的时候,你就是在杀死你自己的一部分。 4、不要对你自己或者你的团队做出过多的承诺。 热情愿意走出“额外一英里”是很好的事情,但是做出你或者你的团队不能合理地实现的承诺只是创造失败和失望的一种方法。

5、记住你每天的时间量与其他人的时间量相同。 你可能会感觉你没有时间,你需要更多的时间,但是简单的事实是当一天开始的时候,你拥有公平的时间份额:24小时。没有人比你拥有的时间更多,所以不要抱怨了。 6、别把自己弄得太严肃,其他人不这样。 嘲笑你自己的小缺点的能力不仅会使你作为一个人更快乐,也会让你更强大、更有影响力并且更能吸引别人。如果你不能嘲笑你自己,那么别人将会在你背后嘲笑你。

7、做更多的白日梦而不是更少。 做白日梦与工作相互排斥的想法属于20世纪。这就是你让你的思想徘徊的时候,这时你更可能有让你独一无二和更有竞争力的见解。 8、不要为仇恨而烦恼,它不值得你烦恼。 仇恨是一种情感寄生虫,它侵蚀你的能量和健康。如果世界上出了什么问题而你能够改变它,那么就采取行动。如果你不能采取行动,你最好原谅和忘记。 9、与你的过去休战,以免它创造你的未来。

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