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快乐是自找的

快乐是自找的
快乐是自找的

事情没有你想象的那么可怕

所谓危机,其实可以分成两个字看,一个是危险,另一个就是机会。

有这么一个故事,说的是一个牧师对孩子们许诺,如果谁能背出《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容,他就邀请这个幸运儿到西雅图的太空针高塔餐厅参加免费聚餐。要知道,这个地方可是孩纸们梦寐以求想要进入的高级餐厅呢!

尽管机会来临了,但一想到必须背诵长达几万字的圣经,大多数孩子都觉得很困难,于是他们匆匆进行尝试后就放弃了,甚至发出抱怨:“太难了!根本不可能有人靠这样的方法进入高塔餐厅参加聚餐,牧师在捉弄我们!”

然而,几天以后,一个平时很不起眼、只有11岁的男孩来到牧师面前,并依照哦要求,极为流畅地背诵了全部内容,让所有人都跌破了眼镜,连呼不可思议。

牧师一面赞叹男孩的惊人天赋,一面询问他背诵的奥秘。而这个男孩只是微笑着答道:“我竭尽全力!”

不用说,这个不去思考背诵的艰难、竭尽全力的男孩如愿进入了西雅图的太空针高塔餐厅,享受了属于他的那份美味大餐。16年以后,这个习惯了不去思考艰难、只管朝着目标稳步前进的男孩再次惊动世人,成为全球著名软件公司的老板,创造住更多不可思议的财富和智慧。

他的名字就是比尔·盖茨。

生活中,每个人都可能面临同样的困难:遭遇瓶颈,生活窘迫,前途渺茫,没有方向,情感失意……在这种状况下,不同人会采取不同的对策,而不同的对策讲演变成一个个不同的结果。有的人悲观,只会被动接受命运的安排,于是逐渐被生活打磨得失去想象,最后随遇而安;有的人乐观,主动迎接挑战,竭尽全力和命运进行拼搏,最后赢得了惊喜和收获。

悲观的人最大的特点就是往往只看得到不可征服的困难。当他面对一个具体的任务时,脑海中便会快速生成各种糟糕结果,还没有起程就放弃,暗自考虑如何退却、如何维持原有的利益。当然,这样的人肯定也是缺少欢笑和兴奋的。因为,他们无论如何都找不到让自己轻松起来的理由。即使上帝在这个时候让馅饼从天而降,他也会质疑这样的恩赐是不是隐含了陷阱,满怀恐惧而不是喜庆地接受这样的馈赠。

比尔·盖茨是一个乐观积极的人,他不会从别人的失败中无端地推测自己的结果,也不会贸然替自己施加那些恼人的障碍。面对困难时,他总是摒除杂念,竭尽全力让自己的潜能最大化,以消灭困难,这也就是他后来能傲视世界取得成功的一个不可或缺的特质。

我们完全有理由认为,所有的成功者都是不会被险恶阻拦的勇士。他们踏实地生活在当下,眼睛眺望着明天的目标,然后冷静地制定策略,储蓄才能、物资、技巧、健康……不因未来的不确定而退缩,更不会浇灭自己刚刚升起的梦想。

就像英国海军上将佩恩说的那样:“没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌。”面对困难时,如果只知道一味地回避风险及困难,一味地怀疑及否定幸运,不做大胆的尝试与行动,那么很容易就会被假想的无形障碍阻拦,永远都无法收获沉甸甸的幸福。

很多时候,机遇就是穿在困难身上的隐形衣,伴随着困难降临,让人能在坦然的笑容中获得一切。

世界旅游业大王康拉德·希尔顿曾在自己的传记理谈到,一个人想要改变生活,最重要的一件事就是必须要有目标,要怀有梦想。而梦想,不是让你愁眉苦脸地去挣扎,而是能够让你积极乐观地去应对各种机会。

世界是公平的,小人物的烦恼,是关于衣食住行的小烦恼;而大人物呢,当他们的事业如火

如荼进行的时候,一旦出现烦恼,恐怕会波及更多人的衣食住行。这个烦恼,也许和一场瘟疫造成的灾难不相上下。

当年全美陷入经济大萧条的时期,希尔顿苦心经营的旅店业也在冲击中受到重大影响。眼看着身边熟悉的人一个个愁眉苦脸,惶恐度日,有得甚至选择了自杀,而他自己也不可避免地陷入了资金上的困境,希尔顿身心异常疲惫,他甚至沮丧地对母亲说:“或许我选错了职业,其实我应该去学做摇篮或棺材的,他们都比旅店业强!”

希尔顿的母亲是一位非常伟大的女性,她只是缓缓而坚定地劝慰儿子说:“现在有人跳楼,有人沉沦下去,也有人向上帝祷告。康尼,你千万别泄气,一切都会过去的。”

看着母亲坚定的眼睛,想到她当年为了实现理想而无所畏惧地带着家人艰苦创业,却依然保持着迷人笑容的过往,希尔顿绝望的心里突然间又充满了希望。当律师私下与他商量,希望他宣告破产脱离窘境时,他毫不迟疑地拒绝了。

希尔顿认为,只要能重新把握时机,还是可以起死回生。所谓危机,其实可以分成两个字看,一个是危险,另一个是机会。只要自己没有倒下,那重振山河的机会就一定存在。

后来,希尔顿在亲友与母亲的帮助下,不仅成功振兴了旧产业,还大胆投资石油,最后他终于绝处逢生,闯出一条生路来。紧接着,他依靠实力一点点建造起庞大的国际希尔顿旅馆有限公司,拥有全球两百多家旅馆,每天接待数十万的各国旅客,资产总额达10亿美元,年利润更达到数亿美元,雄踞全世界大旅馆的榜首,而希尔顿也成为名副其实的美国旅游业大王。一切,都在希尔顿临危不乱的从容中得到改善。

所以,在面临生活窘境时,在应对巨大压力时,坚持微笑着朝前看,不做毫无意义哭泣和抱怨,让心情轻松愉快,才能让自己的勇气和动力逐渐强大,如此才能扭转不利,逐步实现自己的目标。

如果遇到担忧或者害怕的事情,你能放下那些影响自己做出正确决定的恐惧和畏缩,放下那些打击自信的悲观心态,告诉自己:“没有什么事过不去的!试一试,永远都比不知道结果更好!”你就会惊讶地发现,事情其实没有你原先想象的那么复杂,也没有那么可怕。

请记住:笑着走路的人,运气更好!因为他送出去的灿烂微笑,可以吸引更多的目光和关注,还有更多的机遇!

或许你不能支配自己的工作,但你的态度能够让生活发生转变。

从悲伤中找到出路

能够忍受痛苦,具有应对任何意外事故的能力,是取得胜利的基本特质。

尽管人人都希望快乐如意,但无论怎么努力,怎么平衡,还是有一些悲伤和痛苦是无法避免的,那些伴随着生活琐事发生的失望、沮丧和痛苦,就像四季的气温变化,似乎正常而自然的,需要你默默地承受和消化。

有一则有趣的故事,讲的是两只蚌和一只螃蟹的对话。虽然故事很短小,却蕴涵极为深刻的意义,告诉人们应该如何接受必要的痛苦和悲伤。

一只蚌对另一只蚌抱怨说:“我真是痛苦不堪,那颗丑陋的沙子在我的身体里滚来滚去,让我浑身疼痛,整日都无法休息!”

另一只蚌闻言却哭泣着说:“我倒是宁愿那么痛苦!谁都知道,只要过了这个最艰难的时期,你就可以生出美丽的珍珠,这是多么让人羡慕啊!”

一只螃蟹听到两只蚌的对话,忍不住站出来说道:“其实你们都不需要抱怨!有了沙子在身

体里的蚌啊,接受你这短暂的痛苦吧,你迎接的将是永恒的珍贵!没有沙子的蚌啊,安静地等待吧,只要你愿意让沙子进入你的身体,每一天都是机会,即使永远都没有沙子,你享受的难道不是轻松和快乐吗?那需要去眼红别人的遭遇!”

从“我”中跳出来,与别人进行交流沟通,参考各自的生活轨迹和方式,这是一个很容易破解痛苦的简易方法。因为相互的比较,可以让人们清楚地看到原来被忽略的一些事实和本质,例如说,尽管你的职业不够响当当,但是你的薪水很稳定;尽管你的相貌很丑陋,但是你的子女很上进;尽管你的老板很苛刻,但是你的妻子很贤惠……一旦你开始诚心感恩上天的赐予,就会不好意思再夸大自己那些微不足道的痛苦了。而“我是世界上最不幸的人”的自我暗示一旦消除,人的压力和负担也会降低,再大的痛苦,也会被轻易地瓦解与消除了。

其实,一个人忍受痛苦的耐力,就是验证自我能力的试金石。很多时候,忍受痛苦并不代表放弃抵抗,而是要让自己从这种悲伤中找到出路,在苦痛中创造出美好的明天。

第二次世界大战中盟军杰出的指挥官之一,英国将车伯纳德·蒙哥马利在于德国名将隆美尔作战中声名鹊起,他因为打败了这只沙漠之孤而成名。然而很多人不知道的是,蒙哥马利的童年,其实是在痛苦的忍耐中度过的。

蒙哥马利认为,能够忍受痛苦,具有应付任何意外事故的能力,是取得胜利的基本特质。压力越大,成功的概率也就越大。

幼年时期的蒙哥马利是家里的第4个孩子,因为天性好动,不喜欢学习,所以经常做出违背父母意愿的顽皮举动,常让有洁癖的年轻母亲异常恼怒,导致他经常受到母亲的责骂和冷落。情况严重的时候,母亲甚至用“你只能当炮灰”的话语来攻击可怜的儿子。而他得母亲总是在人前批评他、打击他,这更让别人有机会和理由去小看他。母亲的暴躁和绝情伤害了蒙哥马利的心灵,于是从他成年进入军队以后,就至死也不愿意和母亲往来。

但是,母亲施加的这些伤害并没有让蒙哥马利沉沦于痛苦中不可自拔,尽管他每天都处于高压的阴影之中,但他仍然接受命运的安排,不去理会那些非议和嘲讽,坚持做自己觉得正确的事情,他得每一个举动,都恰巧印证了著名武侠小说作家古龙的思想精髓:只有一个能在清醒中忍受痛苦的人,他得生命才有意义,他的人格才值得尊敬。

在蒙哥马利后来的回忆录里,他说道:“我童年缺乏母爱所带来世人对我的嘲笑和蔑视,这种刺激造就了我坚忍不拔的意志和超凡的智慧,没有这种特质,我不会成为后来的蒙哥马利。”

无论多么痛苦,只有忍受煎熬,敢于承受事实,做自己应该做的事,才可能在不知不觉中得到自信,寻找到一条崭新的道路。而蒙哥马利就是这样一个不甘受压于痛苦、勇敢走出困境、缔造不朽成就的伟大人物。

人不是为了吃苦而生存下来的。但是,苦来了,我们也不用去畏惧,勇敢地面对变化,毫不退缩地忍受痛苦,是打开意志的阀门。

因为《卧虎藏龙》《断背山》《色戒》等电影而享誉国际的大导演李安,在成名之前曾经度过一段非常潦倒的日子,从纽约大学戏剧系毕业以后,李安并没有如愿以偿地开始他的事业,反而陷入了毕业即失业的窘境。那段日子,身为药物研究员的妻子天天外出上班,而李安则担任家庭“煮”夫,在家带孩子,练习厨艺,一待就是6年,其煎熬不是一般人可以理解的。幸好,李安的痛苦只是暂时的,大多时候,即使只是在厨房里做着简单的家事,他也像蜕变前的蝶蛹,忍耐着,变化着,让留在内心深处的理想随着不同的筹划而慢慢实践,最后他终于抓住机会,成就自己的一番事业。

让蚌忍受痛苦的是绮丽的珍珠,让李安忍受痛苦的是美好的前程。

因此,不要期待那传说般的时来运转,也不要因为暂时没有机会而抱怨唠叨。或许,机会在来临的途中悄悄地睡着了,而你的坚持就是唤醒它的唯一妙方。从最小的努力做起,然后用一个完整的计划和不懈的行动来促成机会的造访。

一个人要想得到更多的快乐和幸福,就必须忍受属于自己的那份寂寞与孤独。只有坦然接受这些痛苦,才能迎来暴雨之后的彩虹,看到漫天星光灿烂。

耐心的等待,也是一种不可多得的秘密幸福。

世人都想有一本成功的秘籍,有些人穷其一生精力去找寻这本无字天书,但成功的人,一生都在不断编制自己的无字天书。

有尊严的微笑

自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的源泉。

19世纪伟大的作家巴尔扎克曾说:“谁自重,谁就会得到尊重。”

无论薪水高低,生活环境好坏,每个人都发自本能地喜欢那些代表希望和阳光的特质,例如乐观,开朗,坚毅,幽默,自尊……而这些优质的品质里,没有什么比在逆境中仍可以保持微笑的乐观心态更能打动人心的了!

很多人生来就与平凡艰苦的环境、他人的轻蔑欺侮以及不公平的待遇等众多负面的机遇密不可分,但是,即使命运从一开始就注定充满很多麻烦,那些有着非凡特质的人,却似乎看不到这些琐碎的愁苦和烦恼,总能在该说话时说话,该唱歌时唱歌,该欢笑时欢笑,坦然享受属于自己的一份权利。

原来,有尊严的微笑,与贫富无关!

英国19世纪著名的女作家夏洛蒂·勃朗特,在其自传体小说《简·爱》中,塑造了一个从小就接受了贫穷、疾病、孤独、责罚、歧视等所有不幸的女孩和简·爱的形象,让她代表自己来表达一种生活态度乐观和自尊!

即是面对连续不停的磨难和挫折,简·爱仍不卑不亢,保持着优雅的微笑和宽广的爱心,顽强应对着世间各种冷酷无情的挑衅。她不为自己缺乏的所谓美貌、权势、门第而感到不安,而是接受并消化他们带给自己的一切苦果,努力强化自己的所有优势。当她发现自己遇到了爱情的时候,尽管爱的魔力让人失去了理智,但她还是对着爱人罗齐斯达先生说出了那段掷地有声、代表尊严和人格的经典名言:

“你以为,就因为我贫穷,我低微,我平凡又瘦小,就没有灵魂、没有感情了吗?你想错了!我的灵魂跟你一样丰富!我的心跟你一样充实!如果上帝赐予我美貌和财富,我就要让你感到难以离开我,就像我现在难以离开你一样。我现在不是按照习俗和常规和你说话,甚至也不是用肉体跟你说话,而是我的灵魂跟你的灵魂说话。就像两个人穿过坟墓,平等地站在上帝脚下,因为我们是平等的!”

听到了吗?夏洛蒂借用简·爱的声音告诉世人:尽管每个人生来就有许多差距,但每个人的灵魂都拥有相同的权利。该我得到的欢笑和幸福,我绝不同意打折!

就像伟大的德国哲学家黑格尔所说的那样:“人应尊敬自己,并应自视能配得上高尚的东西。”虽然在现实生活中,大多数人终其一生都难以创造出惊人的成就,可是,只要能把独立乐观当做生命应尽的责任和义务,不被俗世观念击败,毫不退缩地去追求,积极释放自己的能量,就能找到自己的位置。有了坚持和执着,人们才能在艰难中赢得尊敬与机会,创造出自己的奇迹。

生活艰难的时候,大多数人都习惯接受外力的援助,总是期盼能有上帝或者贵人降临,帮助自己快速脱离困境;即便后来开始努力补救,但心中其实仍充满了怨恨,觉得自己是最不幸、

最倒霉的人。这样的消极心态,是相当不正确的。想想更艰苦的人吧,让自己站起来的第一个动作就死檫干眼泪!

俄国作家屠格涅夫说:“自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源。”要是一个人被偏见和嘲讽阻挠,丧失了上进的勇气,即使旁人给予再多的鼓励也是无济于事的。

自己不努力,只等着别人的同情和帮助是可耻的!施舍和援助只会让一个人加速软弱,让自己彻底变质,沦为不幸的象征,同时让隐藏的破坏更具体,更持续。不因自己的卑微而放弃尊严,该说就说,该笑就笑,该唱就唱,这种人才能勇敢地承载所有的考验,寻找扭转命运的机会!

两千五百多年前的希腊,有个谈吐不清又矮又丑的孩子,他先是被人们当做疯子,后来又被舅舅虐待,在失去疼爱自己的母亲后,他被一个坏心眼的牧羊人卖掉,成了奴隶。这个可怜的孩子子啊各种苦难中成长,最后竟然逐渐能够正常说话了,而且他还特别喜欢将自己看到的、听到的各种传闻编成故事讲述出来。由于他善于向人们展示才华。还曾依靠机智为主人排忧解难,因此,为了奖励他的博学和聪颖,主人恢复了他的自由,实现了他到各地游说的愿望。

这个不简单的人,就是著名的寓言家伊索。

每个人都无法选择自己的出生,或强或弱,或好或差,都是所谓的命运。但是,我们可以改造这样的安排,运用后天的智慧,学着调整,打造出一种最满意的生活方式,将生命中一些无形的伤害降到最低。

作为一个奴隶,表面看只能被动接受命运的安排,可伊索不喜欢这样的安排,他竭力地冲击那些看起来难以破裂的壁垒。当他放弃奴隶的驯服与安静的本分,滔滔不绝地发表意见,吸引人们视线的时候,他也赢得了尊重和注视,而他未来的道路也因此被开拓出来。

方寸之间,自由天地。面带微笑地去迎接挑战吧!当你不管输赢都能镇定执着并且乐观积极时,就连敌人也要佩服你几分。

越是辛苦的时候,越不要被环境拖累得心黑语恶,让别人难以接近。要是你在辛苦的时候还能无谓地微笑,理智就能帮你驱散这些伤害,痛苦只能败下阵来,变成一个短暂的过客,离开你的生活。

懂得激发身上积极的特质,营造自尊的微笑,就是一个改变困境的好办法!

自重、自觉、自制,此三者可以引致生命的崇高境域。

受苦的人也能把痛苦消灭

不要屈服于忧愁,要坚定地抗拒它,否则忧愁这习惯就会得寸进尺。

日子变得难过,会痛苦!身体失去健康,会痛苦!安全失去保障,会痛苦!

痛苦是一种感受,你觉得它沉重,它就会让你喘不过气来;你不在意它,他就会慢慢地消失。面对突然来临的痛苦,如果你总是心存不满,觉得上天不公平,那么痛苦将无从消退,而且还会越来越深重,对人的伤害也远远大于它实际的破坏。

一群痛苦的人聚集在庙里,喋喋不休地抱怨,期待上天能赐予他们解脱的法宝。

老沙弥走了过来,微笑着说:“请各位安静下来,围坐在一起,敞开心扉,把自己遇到过最刻骨铭心的不幸说出来。相信用不了多久,那些痛苦就会自动消失。”

人们听了很惊诧,都觉得老沙弥言过其实,然而,当其中一些人按照他的提议去做后,却惊讶地发现,通过倾听别人的故事,才意识到世上还有那么多的痛苦,而自己仅仅是经历了其中很渺小的一点罢了。于是,人们放下心结,微笑着走出了庙门。

如果你把挡在眼前的一片树叶视为整个世界的终点,它就会在你的心魔的协助下变得异常强盛,最后你将因为绝望,而败落在这个小小的障碍下,如果你冷静下来,稍微转换一下方向,小小的树叶就会自动闪开,眼前豁然开朗。

一个人有一个人的痛苦!一个人也有一个人的幸福!

对于大多数人来说,适时地向朋友、家人、同事倾诉内心的困惑和苦恼,这些都是正常的,也是合理的。但如果你反复不停地在人面前抱怨唠叨,喋喋不休,营造出受害者的形象。那么,无论你的经历多么值得同情,那些对你做出可恶行为的人多么难以被饶恕,你都会因为自己不理智的态度而惹人生厌。

面对别人遇到的困难和痛苦,刚开始的时候,一般人都会表示相当的同情和理解,并给予劝解和安慰,有些人甚至还会主动提供援助和支持。然而,如果这个人不去做积极地改善,只是继续强化自己受害者的形象,那么他的倦怠感就开始在内心生根,彻底摧毁他的士气,少了积极作为动力,做事自然就容易失败。出于自我保护的本能,这时,再善良的人也会在潜意识里回避与他来往,以减少麻烦。

消极地对待痛苦,只会让它产生更大的负面影响。因此,人在痛苦难耐时,不要总想着自己应该得到什么,而是必须安静下来,思考自己接下来应该怎么办。只有循序渐进地解开自己的心结,痛苦才会渐渐消失。

许多人会因为受到委屈,成为一个值得同情的受害者,然而他却在转身进入另外一个环境时,让自己也成为这种负面气氛的传播者,将所有的抱怨和仇恨发泄到无辜的人身上,包括自己的亲人和朋友。

事实上,如果连自己都不愿意承受痛苦,那就更应该体会这种伤害带给别人的痛苦,就更应该懂得换位思考,尽量不要让别人也受此磨难。如果一个人不懂得克制自己的情绪,只知道一味强化自己受害的形象,就容易沦为人人厌恶的“行凶者”。而一味地发泄不满,并不能解决真正的矛盾,痛苦还是顽固地存在。

如果每个人都能心存感激地检视那些尚在身边的一个个真实而具体的幸福,例如自己的健康,家人的安宁,生活的稳定……感谢在生活中有幸得到的一些经济保障,想想那些和自己一样命运多舛的人,或许还无法得到如此厚重的馈赠呢!如此一来,当我们面临困境时,心火便不会那么邪旺,自然也就不会通过伤害别人来达到自己内心的平衡。

当我们遭遇困境时,请记住,不要屈服于忧愁,要坚定地抗拒它,否则忧愁这习惯就会得寸进尺。

华人首富李嘉诚先生,12岁随父亲到香港,14岁就失去了父亲,开始赚钱养家。在他奋斗的经历中,面对无数次险恶的境况及别人的刁难,也无数次从残酷的变化中逃生。然而从头到尾,他都没有抱怨过,他总是能及时调整自己的情绪,用更为广阔的胸襟接受一切考验。一个人比别人多了一些成功的机会,也肯定会比别人多一些失败的机会。同理,如果一个人比别人多一些幸福的体会,也肯定会比别人多一些痛苦的体会!没有谁是天生应该受苦的,也没有谁天生就来享受快乐的。在人生的道路上无所畏惧地摸爬滚打,用乐观、执着、感恩的心对待上天给予的酸甜苦辣,把握角色变更的时机,才能在迎接事业成功的同时,享受真正的幸福。

无论遇到什么困苦,千万不要轻易地贬低、怨恨自己,如果你总是让自己陷在压力与困难中,那么不断累积的糟糕情绪就会让你失去斗志,打乱你的思维和行动,对改变现状一点帮助也没有。

不要抱怨自己失去太多,请盘点你所拥有的一切。你会发现,在同样的条件下,你跟别人比起来,其实已经很幸运了,你得到的正是别人梦寐以求的!

我们生来就是要经历痛苦和欢乐的,因此不妨可以这样说,最杰出的人总是用痛苦去换取快乐。

千万不要预知明天的不幸

此刻看起来虽然困难,但是,即使是这种困难也会过去的!

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