微表情
最近“读心神探”这部电视剧的热播，让很多人迷上了微表情心理学，其实早在美国就已经有一步关于微表情的热播电视剧“lie to me”了，这两部电视剧我都很喜欢看，不知道怎么回事我也突然迷上了“微表情心理学”说白了就是通过人的肢体与面部上的行动或表情知道他现在内心的想法与感受，说实在的，不怎么想去学习这个，因为有时候想想被骗也是种幸福把，但是还是想知道一个人在与我面对面的时候我们谈话的时候他的一些真实想法，或是人心里真情实感.....
微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
像这个，大家能看出来她现在心里的真实想法吗？人在说谎是会时不时的去抹脖子或者是把玩身上的饰物，而且眼神是闪烁不定的，从而来掩饰此时心里的不安和焦躁，这是典型的机械动作。
给大家具一些例子，先说面部的表情，
〃眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。
〃真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。
〃当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。做过拉皮手术的人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。
〃假笑时眼角是没有皱纹的。
〃当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。〃抿嘴表示对自己的话没有信心。
〃明知故问的时候眉毛会微微上扬。
〃如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。
〃害怕、愤怒和性兴奋都会使人的瞳孔放大。
〃眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。
〃眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。
〃说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。
〃鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。
接下来就是动作！！！
〃摩挲双手是一种自我安慰的姿态。当你对自己所说的话感到心虚时，摩挲双手可以让自己安心。
〃单边耸肩表示对自己所说的话不自信。
〃男人的鼻子里有海绵组织，当他想隐瞒什么，鼻子就会开始痒，此
时就会下意识地摸鼻子。
〃双手抱胸同时后退，是一种下意识地退缩，表明说谎者感到心虚。
〃人们通常认为，说谎时人们才会避开与对方的眼神交流。事实却恰好相反。人们在说真话时，会因为回忆转移视线，如果他一直盯着你的眼睛回答问题，就是在说谎，因为他需要观察，看你是否相信他的谎言。〃手指向一边，眼睛却看向另外一边：当你绞尽脑汁捏造事实的时候，肢体却完全跟不上。
〃人在撒谎时会下意识地弓起身子。
〃人真正发怒的时候，生气的言语和行为应该是同步的。
〃人们说到赞成某事时伴有摇头动作，表示他心里其实不这么想。〃向前伸出下巴是生气的表现。
〃人在害怕时会出现生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降。
〃揉眼睛是不情愿的意思，即使一个天生的盲人，在被要求做他不想做的事情时也会下意识地揉眼睛。
〃手放在眉骨附近表示羞愧。
〃虚情假意不会有眨眼。
〃与对方交谈时将篮球放在胸前，在彼此之间竖起了一道屏障，是焦虑的表现。
还有就是声音和说话方式！！
〃人在说谎时，很难把谎言倒叙出来。他们会预先按顺序编好谎言，但从不会倒着顺一遍。
〃说话缓慢轻柔：表明这个人的内心极度悲伤和焦虑。
〃词语重复、声调升高都是说谎的表现。
〃“你去过她家吗？”“不，我没有去过她家。”对问题的生硬重复是典型的说谎。
〃语速快表示当事人很焦虑。
〃说话时语速加快意味着他的感情加重了。
〃在谎言突然说出时，很多人以为撒谎要花更多时间来反应，但如果谎言已提前准备好，就会迫不及待说出来。
〃回答与提问之间的时间差被称为反应潜伏期，反应潜伏期越长，说明回答者对真相有所隐瞒。
在教大家，FBI“识谎”九式
从人类的测谎史就可以看出，机器始终是靠不住的，因为它们总会有这样或那样的缺陷。识破谎言归根结底还是人与人之间的一种心理博弈，最终的判断还得依靠人。FBI早在1994年就已经在招聘探员时启用了
谎言测试环节，他们在戳穿谎言方面有不少即使普通人也能借鉴的招数。
招式1：说谎者常会忘“我”
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时往往会感到不舒服，他们会本能的把自己从所说的谎言中剔除出去。比如，当你问你的朋友昨晚为什么不来参加派对时，如果他抱怨：“车坏了”，而不是“我的车坏了”，那么很有可能他在说谎。此外，说谎者也很少提
及他们在谎言中牵扯到的人的姓名。美国总统比尔〃克林顿就“拉链门”事件在向公众讲话时，说的是：“我跟那个女人没有发生性关系”，用“那个女人”代替了“莫妮卡”。
招式2：反复问同一个问题
如果说谎者已经回答过两次同样的问题，那么他们就会认为“蒙混过关”了，并让身体放松下来。趁他们不注意时再次问到这个问题，此时，说谎者不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。
招式3：看眼球转动方向
“说谎的人不敢看对方的眼睛”，人人都知道这句忠告。因此，高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，并且瞳孔扩张。由于注意力太集中，他们的眼球开始变得干涩，这会让他们频繁地眨眼。另外一个方法是直接盯着说谎者的眼睛，看他眼球的运动方向。通常，当一个人编造谎言时，眼球会向右上方转动。当他们真的在回忆某事，眼球则会向左上方转动。这种“眼动”是一种反射动作，除非经过严格训练，否则是假装不来的。
招式4：滔滔不绝嫌疑大
人要想记住一个时间段的所有细节是很困难的。通常，人们在回忆某个时间段的各种细节时会反复纠正自己，把思绪理顺，这个过程中，他们难免会复述的磕磕巴巴。但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，
因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了，不过，这恰恰暴露了他们。
招式5：声音和声调反常
如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者掩饰虚弱内心的表现。
招式6：笑容不对称
发自内心的微笑应该是均匀的，也就是说，脸部两边应该是对称的，并且在鼻子、嘴角和眼睛周围都会产生笑纹，而且真正的笑来得快，但消失得慢。伪装的笑容会有些轻微的不均匀，眼部的肌肉没有被充分调动，因而不会产生笑纹，假笑来得相对也会较慢。
招式7：观察微表情
真实的情感在脸上停留的时间往往转瞬即逝，如果某个表情停留的时间很长，就有可能是装出来的。
招式8：说谎时摸鼻子
有人说谎会脸红，这是因为多余的血液流到面部。鼻子其实也一样。当一个人说谎时，鼻子会因为充血膨胀几毫米，不过肉眼是很难分辨出来的。此时，说谎者往往会用手摸鼻子，这无疑是最明显的说谎信号。
招式9：摆弄手指
人在说谎时越是想掩饰自己的内心，就会有越多的小动作暴露出来，比如不停地摆弄手指，摩挲双手，转动手上的戒指，或者下意识地抚摸身体的某个部位
其实在日常生活中，这种能力也能帮助我们。如果我们错误的
理解“微表情”的含义，我们会对交流对象形成错误的判断。这增加了人们之间的隔阂，而不是互信。如果理解了”微表情”，我们就更能够从一闪而过表情信号里发现有价值的信息。其实有时候人是矛盾的，即想知道他或她说的是否是真的，又怕知道真相后的那种无法承受的痛，希望大家能够认真的思考这个问题后，在想想你们是否适合运用微表情？你们是否能够谨慎的运用“微表情心理学”来找寻到一个属于你自己知道的真相。
伊氏--职场"微表情":请小心辨认
发布: 2010-03-17 10:04| 来源:羊城晚报| 编辑:YUYU | 查看: 10 次
窘迫———抿嘴唇
羞愧———手扶眉骨
不知所措———挠头
缺乏安全感———咬指甲
错愕———嘴巴微张，眼睛瞪大
害怕———眼睛左顾右盼
眉毛一挑，嘴角一翘，就知道你心里的真实想法！就像美剧《Lie to me》中的莱特曼教授一样，靠观颜察色便足以看穿你的内心，充当人肉测谎机……如此神奇而专业的技能，倾倒了大批白领，令此剧大热。不少人甚至整理出剧中提及的微表情小技巧，大加讨论。显然，白领们关心的并非如何破案的剧情，而是希望从中偷师一二，学习如此专业而神奇的观颜察色术，以便职场所用。
■新闻事由
微表情职场大热
何谓“微表情”？美剧中的“微表情”，果真有依据，可以在职场观颜察色？大学生心理咨询专业委员会顾问、北师大心理学教授郑日昌教授指出，“微表情”是普遍存在的，它暴露了人在压力下的心理素质。而中华英才网资深猎头顾问朱安瑛则告诉记者，不少大公司在面试时，会刻意设置压力型问题，而面试者即时反应的表情，将会被列入考核范围内。
11月26日至27日，一场帮助大学生缓解面试压力，改善压力情境下“微表情”的“箭牌嚼吧”在华南师范大学大学城校区展开。活动现场最吸引人气的，就是在全国巡回举行的“微表情之星挑战赛”。这场比赛是由著名人力资源专家专门设计的模拟面试，其题目取自世界五百强企业的面试题库。比赛吸引了大学城内各所高校学生报名参加，现场比赛紧张刺激，而人力资源专家会现场分析学生比赛中表现出来的微表情，提供面试减压技巧的指导。一时间，如何认识自己的“微表情”，改善负面微表情的“杀伤力”，成为即将进入职场的学生们的大热话题。
■专家注解
八成人因“微表情”面试泡汤
微表情对职场生涯有多重要？一份由大学生心理咨询专业委员会发布的《中国大学生面试压力调查》显示，95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力；82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”，对其面试结果造成负面影响。
事实上，为什么有时仅仅只需瞥一眼，我们就能断定自己是不是喜欢某个人呢？通常人们把这归因于下意识、直觉或是本能感觉，但这其实往往是人们对于微表情的累计认识。而在企业面试时，资深的面试官就是那个会针对性地分析你的微表情的人。
微表情分析莫入歧途
了解一些基础的微表情技巧，对于与同事良性交往是有帮助的。毕竟普通人不是研究微表情的心理学专家，不能单凭自己的一知半解一鳞片爪就下定论。人力资源专家朱安瑛这样提醒大家。
不要凭单一微表情征兆，就对别人妄下定论。比如大家传说中的，交谈中向后退一步的“肢体阻抗”，表示行为人刚刚所说的话不可信，其实有时候这只是表示拒绝。
此外，还要搞清你所见到的微表情，是其习惯性动作，还是有微表情分析价值的下意识行为。如大家热烈讨论的，眼睛向左看是在回忆，向右看则是在思考谎言，这对于有些人是习惯动作，代表性不够强。
职场微表情三类必知
A面试时
●面试时，面试官主要会参考微表情，考察两点：面试者的自信以及所回答内容的可信度。再综合考虑其展现的性格特征，考量是否符合职位需求。
1，微笑，代表自信；而微偏头微笑，则表示自在友善；
2，指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。
3，常扶眼镜等小动作，或把玩领带项链等，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等
职位，则有可能显示自信不足，心神不宁；
4，手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感；
5，手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
6，抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措；
7，眼睛向上看，为迟疑；
8，扶眉骨，是典型的羞愧；在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
9，嘴微张，眼睁大，表示对方错愕；而向一边撇嘴唇则表示不屑；
10，谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
专家对策：
减压是面试时要务
面试者面对压力会有怎样的反应，这往往是面试官会考察的一点。朱安瑛表示，有时面试官甚至会刻意设置压力性问题，追问面试者，观看其在压力下的反应。
所以为了面试时能展现自己的最佳状态，减压是要务。心理学专家指出，面试前咀嚼香口胶、听音乐、专注的深呼吸，这些方法都可以减压。
B同事合作时
●同事之间要有默契，就要懂得观颜察色，知道同事心中真实想法，才能更顺利地合作。以下11个常见的微表情，可供参考。
1，说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍，刻意与对话者保持距离，代表焦虑；
2，嘴角向下瘪，是经典的犯错表情；
3，明知故问的时候，眉毛微微上扬；
4，五官向面部中心聚拢，代表暗暗反感；
5，手掌平直放在身侧，肢体僵硬，是“停”的手势，代表行为人处于烦躁或愤怒等状态；
6，真假发怒：突然大声说话并伴随强烈的肢体语言，如果2者有时间差，则有伪装。
7，向对方询问某事时，对方一侧肩抖动，表示对方对所言不自信；
8，鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气；
9，抿嘴，经典的模棱两可的动作；
10，双手紧握并有摩擦：典型的自我安慰的姿态，通常表明自己并不相信自己所说事情时，使自己安心自我安慰；
11，用手抚额头眉骨处，如擦汗状，表示羞愧。
专家对策：
了解、加强熟悉度是同事间良好互动的基础
一些在白领中广泛流传的识别微表情技巧，要注意这是一时的下意识反应，还是有的人一向的习惯性动作。不要生硬地照套微表情的教条。例如大家讨论度很高的“眼睛朝左看是在回忆，朝右看就是在思考谎话”这样的规条，其实中西方各人习惯不同，不能一概而论。
所以同事间平时应建立良好互动，加强同事间的熟悉度，这样运用微表情的技巧，才能尽量避免出现误读情况。
C会议或谈判时
●会议与谈判时，可以利用微表情，辨别对手是否故意挑衅、推卸责任或说谎，做到知己知彼，百战不殆。
1，回答时生硬地重复问题———典型谎言
2，揉鼻子———掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）
3，抬下巴，皱嘴唇———窘迫。
4，下巴扬起，嘴角下垂，自责
5，你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。
6，说话时单肩耸动或抿住下唇，表示对所说的话极不自信；
7，身体和语言不一致，表示他在撒谎，面部的表情左右不对称，也是一样，这种情感很可能是伪装出来的。例如：撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
8，左嘴角上翘，嘴唇紧闭———鄙视。
专家对策：学会识别对方底线
在许多工作会议上，为了某项工作进度、情况汇报或是责任问题展开讨论，观察对方动作神态微表情，识别对方底线，这既是对自己的一种保护，也是知己知彼百战不殆的一个途径。事实上，坐到谈判桌上的双方，其实平时多少都有些观颜察色的“看人”心得，只不过通常并未系统地学术化为“微表情”。
不过，在许多会议以及谈判桌上，大家心里通常比平时要紧张，所以微表情展现的时间可能比平时较短，需要更敏锐的观察力。
眉毛一挑，嘴角一翘，就知道你心里的真实想法！就像美剧《Lie to me》中的莱特曼教授一样，靠观颜察色便足以看穿你的内心，充当人肉测谎机……如此神奇而专业的技能，倾倒了大批白领，令此剧大热。不少人甚至整理出剧中提及的微表情小技巧，大加讨论。显然，白领们关心的并非如何破案的剧情，而是希望从中偷师一二，学习如此专业而神奇的
观颜察色术，以便职场所用。
■新闻事由
微表情职场大热
何谓“微表情”？美剧中的“微表情”，果真有依据，可以在职场观颜察色？大学生心理咨询专业委员会顾问、北师大心理学教授郑日昌教授指出，“微表情”是普遍存在的，它暴露了人在压力下的心理素质。而中华英才网资深猎头顾问朱安瑛则告诉记者，不少大公司在面试时，会刻意设置压力型问题，而面试者即时反应的表情，将会被列入考核范围
内。
11月26日至27日，一场帮助大学生缓解面试压力，改善压力情境下“微表情”的“箭牌嚼吧”在华南师范大学大学城校区展开。活动现场最吸引人气的，就是在全国巡回举行的“微表情之星挑战赛”。这场比赛是由著名人力资源专家专门设计的模拟面试，其题目取自世界五百强企业的面试题库。比赛吸引了大学城内各所高校学生报名参加，现场比赛紧张刺激，而人力资源专家会现场分析学生比赛中表现出来的微表情，提供面试减压技巧的指导。一时间，如何认识自己的“微表情”，改善负面微表情的“杀伤力”，成为即将
进入职场的学生们的大热话题。
■专家注解
八成人因“微表情”
面试泡汤
微表情对职场生涯有多重要？一份由大学生心理咨询专业委员会发布的《中国大学生面试压力调查》显示，95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力；82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”，对其面试结果造成负面影响。
事实上，为什么有时仅仅只需瞥一眼，我们就能断定自己是不是喜欢某个人呢？通常人们把这归因于下意识、直觉或是本能感觉，但这其实往往是人们对于微表情的累计认识。
而在企业面试时，资深的面试官就是那个会针对性地分析你的微表情的人。
微表情分析莫入歧途
了解一些基础的微表情技巧，对于与同事良性交往是有帮助的。毕竟普通人不是研究微表情的心理学专家，不能单凭自己的一知半解一鳞片爪就下定论。人力资源专家朱安瑛
这样提醒大家。
不要凭单一微表情征兆，就对别人妄下定论。比如大家传说中的，交谈中向后退一步的“肢体阻抗”，表示行为人刚刚所说的话不可信，其实有时候这只是表示拒绝。
此外，还要搞清你所见到的微表情，是其习惯性动作，还是有微表情分析价值的下意识行为。如大家热烈讨论的，眼睛向左看是在回忆，向右看则是在思考谎言，这对于有些
人是习惯动作，代表性不够强。
职场微表情三类必知
A面试时
●面试时，面试官主要会参考微表情，考察两点：面试者的自信以及所回答内容的可
信度。再综合考虑其展现的性格特征，考量是否符合职位需求。
1，微笑，代表自信；而微偏头微笑，则表示自在友善；
2，指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。
3，常扶眼镜等小动作，或把玩领带项链等，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁；
4，手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感；
5，手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
6，抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措；
7，眼睛向上看，为迟疑；
8，扶眉骨，是典型的羞愧；在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
9，嘴微张，眼睁大，表示对方错愕；而向一边撇嘴唇则表示不屑；
10，谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
专家对策：
减压是面试时要务
面试者面对压力会有怎样的反应，这往往是面试官会考察的一点。朱安瑛表示，有时面试官甚至会刻意设置压力性问题，追问面试者，观看其在压力下的反应。
所以为了面试时能展现自己的最佳状态，减压是要务。心理学专家指出，面试前咀嚼香口胶、听音乐、专注的深呼吸，这些方法都可以减压。
B同事合作时
●同事之间要有默契，就要懂得观颜察色，知道同事心中真实想法，才能更顺利地合
作。以下11个常见的微表情，可供参考。
1，说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍，刻意与对话者保持距离，代表焦虑；
2，嘴角向下瘪，是经典的犯错表情；
3，明知故问的时候，眉毛微微上扬；
4，五官向面部中心聚拢，代表暗暗反感；
5，手掌平直放在身侧，肢体僵硬，是“停”的手势，代表行为人处于烦躁或愤怒等状
态；
6，真假发怒：突然大声说话并伴随强烈的肢体语言，如果2者有时间差，则有伪装。
7，向对方询问某事时，对方一侧肩抖动，表示对方对所言不自信；
8，鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气；
9，抿嘴，经典的模棱两可的动作；
10，双手紧握并有摩擦：典型的自我安慰的姿态，通常表明自己并不相信自己所说事
情时，使自己安心自我安慰；
11，用手抚额头眉骨处，如擦汗状，表示羞愧。
专家对策：
了解、加强熟悉度
是同事间良好互动的基础
一些在白领中广泛流传的识别微表情技巧，要注意这是一时的下意识反应，还是有的人一向的习惯性动作。不要生硬地照套微表情的教条。例如大家讨论度很高的“眼睛朝左看是在回忆，朝右看就是在思考谎话”这样的规条，其实中西方各人习惯不同，不能一概
而论。
所以同事间平时应建立良好互动，加强同事间的熟悉度，这样运用微表情的技巧，才
能尽量避免出现误读情况。
C会议或谈判时
●会议与谈判时，可以利用微表情，辨别对手是否故意挑衅、推卸责任或说谎，做到
知己知彼，百战不殆。
1，回答时生硬地重复问题———典型谎言
2，揉鼻子———掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）
3，抬下巴，皱嘴唇———窘迫。
4，下巴扬起，嘴角下垂，自责
5，你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。
6，说话时单肩耸动或抿住下唇，表示对所说的话极不自信；
7，身体和语言不一致，表示他在撒谎，面部的表情左右不对称，也是一样，这种情感很可能是伪装出来的。例如：撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
8，左嘴角上翘，嘴唇紧闭———鄙视。
专家对策：
学会识别对方底线
在许多工作会议上，为了某项工作进度、情况汇报或是责任问题展开讨论，观察对方动作神态微表情，识别对方底线，这既是对自己的一种保护，也是知己知彼百战不殆的一个途径。事实上，坐到谈判桌上的双方，其实平时多少都有些观颜察色的“看人”心得，只不过通常并未系统地学术化为“微表情”。
不过，在许多会议以及谈判桌上，大家心里通常比平时要紧张，所以微表情展现的时
间可能比平时较短，需要更敏锐的观察力。
林清清
（授权转载来源“ 金羊网 -- 羊城晚报”）
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微表情心理学
每一个人的内心都是一座城，因为城门的紧闭而让别人总是拥有浓厚的兴趣去打开它。 微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。在日常生活中，这种能力也能帮助我们。如果我们错误的理解“微表情”的含义，我们会对交流对象形成错误的判断。本书试图使读者理解“微表情”，能够从一闪而过表情信号里发现有价值的信息。同时本书教会读者是否能够谨慎的运用“微表情心理学”来找寻到一个属于自己的真相。 微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微表情之后。因此，以微表情为代表的微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。 常见微表情心理学分析 伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。 害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。 愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。 厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。 惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。 轻蔑：轻蔑的着名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。 撒谎的微表情心理学分析 向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信身体和语言不一致，表示他在撒谎惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。 对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。” 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动说话时一直把手放在 裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。 人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。 紧张、愤怒、兴奋的微表情心理学分析 紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。 微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。 忧伤的微表情心理学分析
微表情说谎
正上：撒谎，正下：后悔，向左：回忆（左下：后悔），向右：撒谎（右上：夸大，右下：心虚） 说完话后一侧肩膀耸起：对刚才的话不自信，在撒谎 说完话后下意识地摸鼻子（针对男士，在撒谎时鼻子下方的海绵体会分泌液体）：撒谎 当一个人说肯定的话语时，却微微的摇头，或者是说否定的话语时，微微的点头，这些都是说谎的表现。 生硬的重复，也是撒谎的表现。（比如：问，你去过她家吗？回答：我没有去过她家。 当一个人站着，手插在裤子口袋里顶着大腿，说明这个人很紧张。 说谎的时候，很难把事情的经过倒叙出来，因为谎话都是编的，撒谎者当时只按照顺序去编造谎言了，而没有想过倒过来顺一遍。 当一个人突然瞳孔放大的时候，你要根据情境去判断，这个人是害怕、愤怒还是性欲。 极度的恐惧感会产生生理惊跳反应，所有的血液都从手足集中到大腿上，好准备逃跑，因此手就先凉起来。 当一个人正在和你说话的时候，做出后退，侧向一边的动作，你就要识趣了，人家不想听你说话了，准备走了。 嘴的一角上扬，（有时伴有‘哼’的语言），那是鄙视、轻视和厌恶三者相结合的表情。 .当一个人在撒完谎之后会用手去摸自己的脖子（脖子不舒服除外），这是一个典型的机械式反应。撒谎。 表情 ·眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。 ·真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。 ·当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。做过拉皮手术的人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。 ·假笑时眼角是没有皱纹的。 ·当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。 ·抿嘴表示对自己的话没有信心。 ·明知故问的时候眉毛会微微上扬。 ·如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。 ·害怕、愤怒和性兴奋都会使人的瞳孔放大。 ·眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。 ·眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。 ·说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。 ·鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。 动作 ·摩挲双手是一种自我安慰的姿态。当你对自己所说的话感到心虚时，摩挲双手可以让自己安心。 ·单边耸肩表示对自己所说的话不自信。
微表情心理学读后感
微表情心理学“每一个人的内心都是一座城， 因为城门的紧闭而让别人总是拥有浓厚的兴趣去打开它。”这是我对微表情心理学的感受。 《读心神探》的热播让人们了解了“微表情”这个名词，今年江苏卫视全新推出的脱口秀节目《非常了得》更是让微表情学说风靡一时。 作为一个心理学名词，“微表情”可以反映出一个人内心的流露与掩饰。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其他的信息。而这个过程最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。 在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中，每一个人都无时无刻在与他人进行沟通和交往。社会是一所大学，每个人都必须在这所学校中，接受人生的考验和灵魂的洗礼。 这本书从破解他人身体语言的一般准则和方法入手，给人以一双识人的慧眼，一把度人的尺子，以便从体态上辨认其性格，从谈吐中推断其修养，从习惯中观察其心机，从细微处洞悉气质高低。 如果你具有破解他人身体语言的本领，就意味着你可以轻松地看透周遭发生的人与事、勘破一个人的真伪，洞悉他人内心深处潜藏的玄机，以不变应万变，顺利地窥探出情绪变化的温差，辨别出气色蕴藏的内涵，使你在人生的旅途上左右逢源，把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中。 我们都知道，机会不是等来的，是要自己通过努力去寻找的。如果我们通过这本书学到了如何通过一个人的行为表情来读懂他的内心的本领，那么我们就会在对时局的把握上占得先机。也就非常容易捕捉到成功的机会，通过自己的努力，成功自然就会水到渠成了。 总之，从一个人的言谈举止中，观人于细致、察人于无形，轻而易举地看破他人他心，让你有一张王牌在手，你就能够轻易绕过生活中的险滩和躲过四处碰壁，使你非常从容地融入这个社会，面对人生各种挑战时都能游刃有余，在人际交往的过程中能够充分把握局面的主动权，成为自己人生的主宰者。 中国有—句古话“凡事之所以难知者，以其窜端匿迹，立私于公，倚邪于正，而以胜惑人之心者也”，这就导致“事之至难，莫如看破人心”。不难理解，看破人心这样的事情之所以不易了解，是因为有人善于隐藏迹象，把私心掩盖起来而显出为公的样子，把邪恶装饰成正直的样子，去迷乱他人的眼睛，并使他人形成错误的印象。以正直、忠诚、善良的外表作奸恶的掩护，就是这些人的实质难以辨识的原因所在。人们常说，“知人知面不知心”，这恐怕也道出了“人心难测”的道理。正因为，知人很难，因此我们需要掌握一种能够通过别人的言行和表情来破译他心里密码的本领，以便能使我们自己更好地和别人打交道，也以便能够更科学地鉴别和使用人才。透过一个小小的表情，我们可以了解一群人的心理特点，举一反三之后，在和别人交往的过程中，我们便可以应付自如，游刃有余地穿梭其中了。这就是微表情心理学的神奇之处。 透过他人的面部表情，你可以得到如下信息： 表情反映心态。表情会因很多因素的不同而有差异，比如，性别、年龄、文化等。但是，一般来说，单一的表情还是容易判断的，最难于判断的是有几
视觉语言的兴起
人 文 论 坛 205 INTELLIGENCE 视觉语言的兴起 东华大学纺织学院 徐晓婕 丁 辛 当前，随着沟通的频繁和深入，人与人之间的交流不再局限于口语和文字，多种更形象具体的视觉语言，作为语言的辅助工具，使沟通更加方便有效。这种副语言的兴起，不仅是对常规语言的一种有力的补充，在某种场合，甚至起到不可替代的作用。 当前，视觉语言主要包括：肢体语言，表情语言，符号语言。 肢体语言 手语是肢体语言的一种，是聋哑人交流的主要工具，所谓的“聋者以目代耳，哑者以手代口。”手语是一种形象性语言。它的语言特色是以双手摹拟表现事物的形状、性质和状态，受话者用视觉接受其所传递的信息，直观而了然。其与正常人使用的口头语和书面语等抽象性语言有着显著不同，手语是人类形象性语言发展的较高的阶段。 但是手语也存在着不可忽略的弊端。按照巴甫洛夫学说，人类除了具有外界事物刺激所引起的种种条件反射而构成的第一信号系统外，还具备第二信号系统即语言。借助语言，人类可以用抽象的词语来概括外界事物，从而可以进行思维活动。人类运用语言，突破了生理条件、周围环境的限制和约束，可以用抽象词语把人类感官所不能及的领域里的事物形象描绘出来。这种抽象性也使得人类在表达、交流中摆脱了直观直觉形象的束缚。但是在手语交流中，是用形象的手势比拟具体事物的式样、特点作为来代表某个事物的，实际上大部分内容仍然属于未经抽象升华的第一信号系统的交流信息，带有很强的形象性、直观性。因此，对于标记抽象的概念和感情，手语就往往失去了表达的功能。因此，手语的表达范围局限在相对形象的事物和环境中。 除了手之外，人们可以通过头，眼，肘，臂，足等其它部位的协调运动来传达相应的信息，从而代替语言达到沟通的目的。诸如点头表示应许，摇头表示拒绝，微笑表示欢喜，捶胸顿足表示伤心悲愤。人们以此等肢体活动表达情绪，接受者通过相应的解码而理解其传递的信息。但是由于体语在相应的文化环境中产生，折射出不同的文化主体对于体语理解的差异，因此体语有一定的文化区域性。例如：拥抱在欧美国家是一种 礼貌友好的常规举动，而在亚洲地区通常只发生在特定的场合，亲密的关系间，对于阿拉伯国家这却是一种禁忌。点头对于大多数国家表示赞同，摇头表示反对，而在保加利亚，孟加拉等国家则恰恰相反。吐舌头，在英美被认为是轻蔑，在中国表示惊讶，而在藏族则表示对客人的尊敬。体语是三维动态的无声语言，它既有生物性又有社会性，因此对体语的涵义的获得，实际上分为“接收体语代码”，“解码”，“理解意图”三个阶段，解码是原有代码与文化积淀共同作用的结果，因此体语和有声语言一样，具有传达信息的交际功能。 微表情 微表情是人们通过做一些表情把内心感受表达给对方，在人们不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。这种“微妙”的最短持续1/25秒的表情称为“微表情”，这种下意识的表情持续的时间非常短暂，但是正因为如此，微表情不利于伪装，往往能表达最真实最内在的信息。 符号语言 符号语言有悠久的历史性，在原始语言尚未发展充分时，符号语言已开始担当其交流记录的重任。人类学家和考古学家早已证实，语言的直接源头是绘画。无论是古老的图腾还是原始的壁画，祖先们多用视觉符号来表达意志和感情。而现在，随着科技的进步，经济的发展，标志符号受到越来越多的亲睐，从经济活动到私人生活，标志符号渗入到当今社会生活的方方面面。当前的符号也呈现出：功能化，视觉化，艺术化等多元化特征。 标志符号实质上是一种明确的“意义符号”。具有清晰地表现性，便捷的认知性，高度的概括性，深刻的象征性。以“符号”作为载体，“情感“作为本体，寻求两者的中介，即”文化心理“。文化是人类在生存发展的过程中相伴而生的，而标志符号实际上是各种文化元素的抽象化，概括化，它来源于社会生活，因此更能引起人类的共鸣。如：公共厕所的男女性别标志，简单，易懂，易识别，是文化语言的提炼后的精华。 标志符号的功能化：在商品市场中，由于商品的种类，规格，质量呈现多样性，因此各种商品拥有特定的能够 体现该商品特色和性能的商标，以区别于其他商品。此外，一个经典成功的标志，还可以给消费者留在深刻的印象，以增加其对该商品的好感。在多数公共场合，随处可以体会到标志符号带来的便利。无论是车站的路标，商场的各类商品的分类，博物馆的禁止喧哗标识，都有明显的识别性和形象性的特点。 标志符号的艺术化：标志符号是一种内聚化的“艺术结构”。是美的形式与符号涵义的完美结合，观之在形，辨之在意。在客观事物的基础上，加以提炼，升华，渲染，使其与本体有神似之意。因此，符号较之本体，更加形象，生动，意味颇丰。 大多数的符号是在相应的社会文化环境中应运而生的。如：中国标志符号，多以龙为图腾，红色为代表色，通常也将汉字的优美与博大表现的淋漓尽致，2008年北京奥运会标志“舞动的京”就是一典型的例子。而国外的一些标志多在字母的基础上，加以艺术化，抽象化。 但是大部分的功能性标志具有通用性。主要以人或事物的形象为载体，加以简化，内聚，最终形成直观易懂的标识。如：禁止吸烟，禁止鸣笛，小心地滑，进出口等。此外，符号语言已不再仅仅局限于公共标识，它已经慢慢渗透个人生活的各个方面。网上聊天的表情工具盒，不仅提高了交流速度，而且使交流更加趣味化。最新日本兴起的颜文字也是符号语言的一种发展。颜文字是指用文字，或者线条，符号等组成的图画，是在美国发明创造的ASCII 码基础上，由日本人加以创新的艺术文字。颜文字有日式动漫的可爱风格，同时也含蓄生动。因此颇受欢迎。 实验发现，一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7%，声调占38%，另外55%的信息都需要由非语言的体态语言来传达，而且因为这种视觉语言通常是一个人下意识的举动，所以它很少具有欺骗性。视觉语言的形象性，生动性，通用性，使得其运用越来越广泛，尤其在一些有声语言存在缺陷和不足的环境，同时，对于有声表达有障碍的残疾人来说，视觉语言则架起了与正常人之间的沟通桥梁。
(完整word版)微表情心理学
据统计，一般人每十分钟的对话里就会撒三次谎。对于惯犯和从事特殊工作的人可能更多，比如间谍。 ●典型的单边耸肩(单肩抖动)表示：我对刚刚说的话毫无信心，不 自信。 ●若某些夸张表情（比如惊讶）超过一秒钟则说明这是伪装的。 ●有的人认为，撒谎的人可能不敢注视对方的眼睛，其实真正的调 查显示，撒谎的人往往会保持注视对方，用更多的眼神交流来确定对方是否相信自己的谎话。 ●当一个人真正开始回忆的时候，是会无意识的终止和对方的眼神 交流、即真正在回忆过去的人不可能全神贯注的盯着别人的眼睛。 ●回答时很生硬的重复问题，并且语气上扬（如：“你问我为什么要 杀人？不，我没有。”、“你去过她家吗？不，我没有去过她家”），就是撒谎。 ●眉毛微微下降，表示悲伤。 ●下巴微升，双眉微微上挑表示尴尬。 ●说话是揉鼻子、抚摸鼻子、或者下意识的把手遮盖在鼻子上表示 他没有说真话（男性鼻子上有海绵体，撒谎时会发痒） ●撒谎的人在摇头前往往会下意识的微微点头。（这对鉴别者的视力 和反应力要求很高）。 ●眼睛向左下方看表示正在回忆，而谎言不需要回忆的过程。而向 右上方看则表示在撒谎。（这与人脑构造及眼球神经联结有关。）●一直把手放在裤兜里或抵着大腿，手掌在口袋中紧贴腿部，是紧
张的表现。 ●不使用第二或第三人称（如：你，他，她），而用全称或代称来称 呼，表示他想和那个人刻意拉开距离，表明有所隐瞒（如：我和那个女人真的什么关系也没有，我和那个女人完全不熟悉。）。 ●当一个人撒谎时，很难把刚刚的话倒叙一遍（如：他说“我昨晚 先吃饭，然后看书，洗澡，看电视，最后睡觉”如果这是谎言。 那么他很难按照“睡觉，看电视，洗澡，看书，吃饭”的顺序倒着重复一遍。如果真实经历，那么一定可以倒叙）。 ●瞳孔放大代表恐惧，紧张，极度的愤怒，或者是性刺激。也可能 是没有生命迹象。 ●无论年纪，如果是虚伪的笑容则眼角不会有皱纹（心理学称其为 “官夫人的微笑”），如果是真心的笑容则会有皱纹（“杜乡的微笑”）。微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。 ●嘴唇左边向撩起，假笑。脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。 ●恐惧时血液会快速的回流腿部，为逃跑做好机体准备，所以手的 温度会骤然下降。这是典型的“逃跑心理”属于生物共同的特征。 ●提问者眉毛微微上扬，表示提问者自己就知道问题答案，明知故 问。 ●手放在眉骨附近并摩挲眉毛表示羞愧。 ●抿嘴两次，表示他对自己说的话模棱两可，典型的撒谎。 ●双手抱胸，后退一步代表肢体抗议，代表心虚，表示他在撒谎。 ●说谎者在说谎前会眼神飘移，在想好说什么谎后，会眼神肯定。
微表情在沟通中的作用
微表情在沟通中的作用 摘要：沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。曾仕强曾在《圆通的人际关系》一书中提到：人际关系与沟通，彼此影响。二者可以互补，也能够相克。人际关系良好，沟通就比较顺畅；沟通良好，也能够促进人际关系的和谐。反过来说，人际关系不良，就会增加沟通的困难；沟通不良，就会促使人际关系变坏。可见沟通的作用之大，但良好的沟通不仅仅是要能说会道，随着科学的发展，心理学也对人与人沟通方面有较多研究，然而近些年慢慢被提及起来的的“微表情”一词颇具神秘色彩，也就是中国人说的“察言观色”一词，只不过“微表情”将此上升到科学的高度。现在，微表情多用于破案侦查中，用好这一技巧与犯罪嫌疑人有效沟通能显著地提高罪犯认罪的可能，也有利于辨别其供述的真伪，使审讯结果更加准确。微表情也能让你很准确的揣摩到朋友、家人、客户、工作伙伴的心理状态，让你能有的放矢，提高沟通的质量。 关键词：观察肌肉微收缩侦查 一、面部微表情定义 微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。 面部的变化(如笑、皱眉、发怒)能迅速提供更多信息，明显地反映人的心情、意图。人类面部表情学家艾克曼曾走访世界各地，研究各种文化背景下的入，发现人类主要拥有七种表情。高兴：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”；伤心：眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧；害怕：嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大；愤怒：眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张；厌恶：嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼；惊讶：下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬；轻蔑：嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。 二、微表情的具体举例 美剧《lie to me》曾让无数人疯狂，原因是该剧以一电视剧的形式，前所未有地很具体地表现了神秘的微表情的作用，让人觉得神秘而着迷。剧中Lightman博士和他的团队用微表情快速破案的事例让人瞠目结舌，运用微表情绝非荒谬之说，而是有科学根据的，很多人在说谎或某一生活情景时不愿真实表现内心的真实想法，但几乎所有人是没办法控制自己面部微表情的变化的，如果你有一双慧眼，能捕捉到对方面部肌肉快速的微变化，那你就能看到他真是的内心，就像是“读心术”。微表情的代表例子很多，以下列举几条： 单肩耸动表示他对所说的话极不自信。 1、惊讶的表情不会超过1秒。 2、撒谎时人们更倾向于盯着你,想看你相不相信他们的谎言. 3、生硬的重复是典型的谎言 4、眉毛倾斜代表悲伤 5、男人鼻子里有勃起组织，当他们想要掩饰时鼻子就会痒 6、摇头之前先轻轻地点一下头，是谎言。 7、左手一直插在裤袋里顶着大腿，说明紧张 8、见到某人时，把某物举起放到胸口，产生阻隔形式，表示焦虑，害怕见这个人。 9、说话时抿嘴，或产生后撤姿势，表示模棱两可，对自己说的话没信心。（说谎）
微表情分析法
微表情学 撒谎： 注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞） 中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中） 话语重复声音上扬——撒谎 当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的男人右肩微耸一下就是在说假话 揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒） 回答时生硬的重复问题——典型谎言 肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信 摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为 撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情 摇头之前先轻轻地点一下头，是谎言。 说话时抿嘴，或产生后撤姿势，表示模棱两可，对自己说的话没信心。（说谎） 说话时手突然向外摆一下—说谎 当人表达某种情绪时，脸部的表情左右不对称—那个情绪是假装出来的。 情绪不激动却气喘吁吁——隐瞒事实。
嘴角向下瘪，是经典的犯错表情，表明对自己的话没信心——说谎。 说话时手腕甩动——说谎。（这个动作可以发生在手臂放在桌面，站立时双手指尖交叉或者自然下垂，同时带着小臂的自然摆动） 说话时犹豫和重复，没法组织自己该说的话——说谎。。 说到某事的时候突然转身环抱——说谎，因为想呆在最小的空间里。 说话时不停地转换时态——说谎。 咬下嘴唇——说谎。 太专心于撒谎的对象可能会放慢手上正在做的事情的动作(Lightman 在Jenkins走过来的时候放慢了叠衣服的速度)。 人们在说谎时一般不会使用比喻。 当一个人说话时，示例动作减少而小动作（如搔痒，舔嘴唇，摸首饰……）增多时，这就是说谎的迹象。高兴 人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。 不自信：单肩抖动 尴尬：抬起下巴——十分尴尬
《lie_to_me》中相关微表情学
《lie to me》中相关微表情学 1.单肩抖动——不自信 2.注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞） 3.中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中） 4.回答时生硬的重复问题——典型谎言 5.抬起下巴——十分尴尬 6.揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒） 7.眼睛向右看是在回憶,向左看是在思考謊話, 8惊讶表情超过一秒就是假惊讶 9.男人右肩微耸一下就是在说假话 10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的 11.用手抚额头-----表示羞愧 12.瞳孔放大-----恐惧，性欲 13.话语重复声音上扬——撒谎 14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信 15.抿嘴经典的模棱两可的动作 16..摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为 17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量 18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情 19. 在学校越受欢迎的学生越会撒谎 20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。 21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。 22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧 23.亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。 24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气 25.下巴扬起，嘴角下垂，自责 26.眉毛向上，拉紧，恐惧 经典招式 1.The average person tells three lies per minutes' conversation. 人在每10分钟的谈话中要说3次谎 2."Microexpression_r_r": expression_r_r lasted for less than a fifth of a second.微表情持续不到五分之一秒的表情 3.One-sided shrug shows I've absolutely no confidence of what I just said. 单肩耸动表示他对所说的话极不自信。 4.Surprise lasts for less than a second when it comes across face. 惊讶的表情不会超过1秒。 5.When someone lie, they often make more eye contact, because they need to watch, see if you believe lies. 撒谎时人们更倾向于盯着你,想看你相不相信他们的谎言. 6.Rigid repetition is a typical of a lie.生硬的重复是典型的谎言 7.Oblique eyebrows show sadness. 眉毛倾斜代表悲伤
论微表情在新闻采访中的信息价值及运用
论微表情在新闻采访中的信息价值及运用 微表情是指人在有效刺激下的最初瞬间表现，包括表情、动作、声音变化等。这些表现时间短、幅度小，但不受思维控制，真实可靠，因此被用来识别谎言。本文首先分析了微表情在新闻采访中的作用，之后思考实际采访中运用微表情存在的问题，最后研究如何更好地在采访中应用微表情。 标签：微表情；新闻采访；非语言符号 “微表情”这个词进入到公众视野源自2009年美剧《Lie to me》（别对我说谎）的热播。它是指人在有效刺激下的最初瞬间表现，包括表情、动作、声音等。这些表现时间短、动作幅度小，但不受思维控制，被认为是一种自发的表情，因此可以作为辨识谎言的依据。也正因为这一特点，微表情在国外引起了影视界、新闻界和科学界等各方的关注，国内目前此领域涉猎不多。 一、文献综述 传播学中，一般将人类使用的符号分为语言符号和非语言符号两大类。非语言符号：是指语言符号以外的在信息交流活动中能够发挥意指作用的其他符号形式。包括我们所运用的手势、姿态、动作、表情、腔调及身体接触等。① “微表情”是个心理学名词，应到传播学中，不难看出非语言符号的研究中更侧重于对微表情的关注。目前国内已经有多篇文献提到了运用非语言符号对于新闻采访的意义，但将微表情与新闻采访联系在一起的很少，能查到的相关的文献如《隐藏的传者——人际传播中的微表情符号分析》、《从“微表情”看访谈节目中的人际传播》等文的重点也不是论述微表情在新闻采访中是如何运用的。 新闻采访是以直接的、面对面的人际交流形式进行的一种传播活动，采访者和被采访者总是要自觉或不自觉地借助微表情这种无声语言来传达信息。在这个传播过程中，微表情最主要的两个作用就是强化语言符号携带的信息和否定语言符号传播的信息。事实上，微表情研究能为传播领域，尤其是人际传播研究提供了更多翔实的案例和新的角度，笔者认为相比之下，微表情对于情绪的解读更加地仔细、准确、专业，对身体语言的研究也更加全面、深入。在传播学中，其实是旧概念新叫法，推进两个学科的融合发展。 本文中所讨论的“微表情”包括三方面的内容：一是微表情，指在脸部持续时间极短而很难被人察觉的细微表情，属于“面孔微反应”；二是除表情以外，其他能够映射心理状态的身体动作，也就是常说的“小动作”，它是人在受到有效刺激的一刹那，不由自主地表現出的、不受思维控制的瞬间真实反应，属于“身体微反应”；三是语言信息本身，包括使用的词汇、语法以及声音高低、大小等特征，属于“语言微反应”。② 二、微表情在新闻采访中的作用
lie to me微表情动作识别汇总(图 文字)(别对我撒谎)
lie to me微表情动作识别汇总(图+文 字)(别对我撒谎) 1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎 4 5非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。10嘴角向下11眉毛向下是悲伤11 12抬起下巴表示很尴尬12 13摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说3 3抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下
巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕8 8 第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。 第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧7 8弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示
显示自己没说实话。2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。撒谎。3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。2鼻孔抽动，快速吸气。3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集 1 1把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
对刘翔微表情和微动作的一系列分析解读
关于“诡秘”的笑容 几乎所有人都看到了刘翔在开跑前所流露出的一个快速的笑容，如图“赛前的笑容” 分析这个笑容形态时，可以注意到几个突出的形态特征： 1、下颚前伸，颏肌收缩，嘴唇抿紧，颧大肌向耳侧拉伸嘴角，形成脸颊上的皮肤 隆起和褶皱； 2、眼睛目视前方，受头的角度影响，视线略微偏上，但下眼睑还是可以看到非常 明显的隆起，以及与脸颊之间挤压形成的沟纹。 之所以很多人觉得这个笑容“诡秘”。在反复看看，如果不是因为它出现的时间非常敏感呢？这个笑的确不是普通愉快情绪之下的那种咧着嘴笑，而是抿着嘴笑，再加上略显不对称的嘴角高度（右侧略高），以及看似水平的唇间线和两侧嘴角下方的鼓包，仿佛笑得勉强、不情愿或者是其他深意，从而引发了较多联想。对此，我们的分析如下：首先要建立刘翔自己的笑容基线。为了确立刘翔的笑容基线，我们找到了两张图，第一张图是类似于证件照的标准笑容。如下图“刘翔的标准照”：
在标准照的微笑中，我们也可以找到以下形态特征： 1、眼睑张开的程度以及黑眼球暴露出来的面积； 2、下眼睑的凸起和沟纹； 3、下颚前伸； 4、右侧嘴角咧开的程度比左侧略大； 5、脸颊上有笑容挤压形成的隆起和沟纹。 通过比对上述特征，我们可以发现，除了嘴唇形态的张开与抿紧之外，两个笑容的其他特征非常相似。比赛之前的那个笑容中，眼睑睁开的程度和嘴角上扬的程度匹配，各种微小的笑容形态特征一一具备，只是在嘴角上扬的同时，下嘴唇没有向下露出牙齿，而是向上抿紧。 至于两侧嘴角下方的鼓包（通常理解是降口角肌向下拉扯嘴角形成的负面情绪表达），我们也认为是刘翔真实笑容的基线特征。我们找到了2009年刘翔在上海田径大奖赛赛前的视频，也捕捉到了一个相似角度的笑容，见图“09年上海大奖赛复出时的笑容-基线”。
微表情案例分析与微表情心理学
微表情案例分析与微表情心理学 微表情案例分析与微表情心理学 快速眨眼表示很紧张或得意 刚才答题者有一个偏头的动作，同时嘴角单侧上扬，有轻视、得意和挑衅的意味，潜台词就是我让你们上当了。判定她所说的"请消防队员帮助摘掉手上戒指"这件事是假的。5月2日，在江苏卫视益智答题类节目《非常了得》中，一位女选手因无法辨别对方回答是否真实，向栏目嘉宾、微反应专家姜振宇求助。结果，通过一般人难以察觉的微表情，中国政法大学中国法律信息中心主任、心理应激微反应研究小组负责人又一次准确判断了真伪。其实，在此类辨别真假节目之前，网络热播美剧《Lie to Me》就将“微表情”这一原本属于科研领域的内容介绍给大众。如今，随着相关科普读物的盛行，微表情分析引起了越来越多的关注。人们果真能通过“读心秘笈”在最短时间内识别他人，甚至有益于自己的人际交往和职场生涯吗,
再能“装”的人也无法掩饰 趁着来南京录制节目的间隙，微表情的概念最早由美国心理学家保罗?埃克曼提出，后来随着《Lie to Me》(男一号就以他为原型)而普及。微表情是微反应的一种，主要是指脸部细微的表情动作，也是相对容易观察到的微反应。微反应是每个人在遇到有效刺激的一刹那产生的瞬间本能反应，是了解他人内心意图最准确的线索。其不受思维控制，再能“装”的人也无法掩饰。 “嘴巴抿紧+下巴上扬，表示自豪;快速地眨眼，表示很紧张或很得意……”举例说明几种微表情。人在产生情绪的时候，面孔对主要表情形态的本能反应是一致的，但由于社交规则的复杂性以及社会性行为的干扰，人们需要根据所处的情境，克制本能反应，换上一幅社交面孔。因此，情绪产生的表情会很快被意志主导的社交表情(如讨好的笑，强颜欢笑等)打断和替换，仅在很短的时间之内，以不完整的形态转瞬即逝。之所以叫"微", 其关键点的转变，从浮现到消失，微表情一闪而过的时间不到1/4秒。
微表情心理学知识点总结
微表情心理学知识点总结 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
微表情心理学 关键词：微表情，谎言，行为 微表情是一个心理或生理上的一个名词，人们在不经意间的表情中往往会泄露自己的心理状态，而这些转瞬即逝的面部表情我们将他们称为微表情，微表情往往可以帮助我们探究别人的心理，比如说解破他人的谎言，在美国，有一部电视剧叫做《Lie to me》，其中讲的就是关于谎言的识破的技巧，当然，在我们的生活中，微表情还有更多的用处，下面就是我的这次对于微表情的一个心理报告。 首先是个人对微表情中的表情与反应的心理状态的总汇： 1，嘴角翘起，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。——高兴 2，嘴角下拉，下巴抬起或收紧，可能会眯眼，眼角纹皱起——伤心 3，眉毛上扬，嘴巴或眼睛张大，额头可能会折起皱纹——害怕 4，眉毛下垂，前额紧皱，嘴唇紧闭，眼睛会显得比较紧张——生气，愤怒 5，鼻子上折起皱纹，嘴唇上抬，眉毛向下垂，可能会眯眼——讨厌，厌恶 6，嘴部和眼部显得比较放松，眉毛向上抬，下巴下倾并且这些表情仅仅会持续一秒钟左右的时间——惊讶，惊愕 7，一侧的嘴角抬起，可能眼睛微闭，表情呈现得意状，面部整体较为放松——轻蔑，不屑 对撒谎与行为所反映出的人们心理的总结
1.真正的吃惊表情转瞬即逝 2.撒谎的人不像人们理解的那样会躲开对方的眼神，反而更需要眼神交流 3.对问题的不停地重复是撒谎； 4.男性鼻子里有海绵体，摸鼻子代表撒谎 5.手放在眉骨附近表示惭愧，羞愧 6.能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一 7.叙事时眼球向左下方看，所说的是真话 8.说话时单肩耸动，是说谎的表现 9.人在害怕时手的温度会下降 10.明知故问的时候眉毛会微微上扬 11.如果对方对你的质问表示不屑与轻蔑，一般来说你的质问都是真的 12.假笑的时候眼角没有皱纹的 13.如果面部表情两边不太对称，很可能表情是装出来的 14.摩擦自己的手，是一种自我安慰的表现 15.抿嘴两次，是模棱两可的表现 16.双臂缠绕、退后一步，说明他的话可能是谎话
八成人因“微表情”面试失败
八成人因“微表情”面试失败 没有问薪资。公司只是不喜欢很唐突谈薪资以及把钱放在第一位的人，但是和应聘者一样，公司也怕什么都谈好了就是薪资谈不拢，所以一般都会在初次面试就了解下应聘者的薪资尺寸。如果没问，那就说明不会有下文了。 俗话说：“坐要有坐姿，站要有站姿”，尤其在公务员面试评分标准当中，礼仪的比重约5-10分左右，行为举止表现好的话能给考官留下好印象，就能争取到关键的“印象分”，下面就跟考生们一起来看看在公务员面试中要注意哪些行为举止。 95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力；82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”；86%的大学生希望了解缓解面试压力的方法……这是由北京师范大学郑日昌教授受大学生心理咨询专业委员会委托所作的《中国大学生面试压力调查》所显示的。 昨天，该调查结果在北大发布，专家指出，大学生求职过程中，“微表情”是普遍存在的，这暴露了学生在压力下的心理素质。昨天，人力资源专家、教授也聚集北大，为中国大学生如何缓解面试压力进行研讨。 95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力；82%的面试者在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力“微表情”；86%的大学生希望了解缓解面试压力的方法……这是由北京师范大学郑日昌教授受大学生心理咨询专业委员会委托所作的《中国大学生面试压力调查》所显示的。
“面试者往往已通过初步筛选，符合录用的基本条件，在面试阶段，大部分考官其实更看重面试者回答是否自然流利，逻辑严谨，显示良好 的心理素质。信息的传递有70%是靠非语言符号进行的。轻松的态度和 表情往往可以给考官自信、富有经验、社交能力强的感觉。”中华英才 网职业专家表示。 22日上午，记者与这家网络公司的一名孙姓负责人取得了联系。他向记者解释说，并不是任何毕业生应聘任何岗位时穿西装都最得体，应 聘者的衣着应视企业文化的不同而有所变化，不能一身衣服“走天下”。他认为，毕业生如果应聘公务员、国企、私企管理人员等很重视社交的 职务时，最好穿正装。而如果应聘技术、服务类岗位，企业工作氛围比 较轻松，穿着最好随意一些，着装过于正式会适得其反。对于记者提出 的“究竟是应聘者外在的东西还是专业知识起决定性作用”的疑问，孙 先生未置可否就匆匆挂断了电话。 为了能够成功找到工作，很多朋友都使尽了十八般武艺，尝尽了各 种失败的滋味，以下是面试中的五大戒条，请各位仔细看看，这里面是 否就有令你面试失败的原因。 我来自美丽的海滨城市，今年24岁，是大学专业本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格 和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精神，在校期间我刻苦学习，不负 众望分别获得01-XX年度二等奖学金，03-XX年度和04-XX年度三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。 调查显示，与考官愿望背道而驰的是，有82%参加面试的毕业生会
行为心理学中撒谎的微表情和微动作
1.揉鼻子掩饰真相人说谎时，体内多余的血液流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀数毫米。说谎者会觉得鼻子不舒服，所以会不经意地触摸它。 2.注视对方眼睛撒谎中与大家想象中或电视剧里表现的不同，不是“你看着我的眼睛”就不会说谎，要小心说谎者是为了看看自己的把戏是否得逞而看着你的眼睛。反之，中断眼神交流并不代表对方在说谎。 3.对你的问题生硬地重复典型的撒谎方式在回答你的问题时明显的生硬重复，说明TA心虚了，比如你问：“你去过TA家吗？”“我没去过TA家。” 4.男人右肩微耸一下说假话在《Lie to Me》第一季第一集的最后，Lightman博士走过一对男女身边，那个男人一边竭力向对方解释着“我一定会离婚”一边下意识地耸了一下肩，聪明如你一定猜到了，他绝对不会为了她离婚的。 5.当不能倒着将事情回忆一遍事情肯定是编造的所以不要轻易撒谎，保不齐别人就用这种方法来检验你。问：“你昨天都干吗了？”“我去洗车，然后吃了午饭，去给一个朋友送东西。”“倒过来说一遍？”“@￥@……%￥#……￥……”或者打乱顺序提问，对方支吾了，那就是褶子了。 6.说类似“我怎么会知道”的话时眉毛上扬就是知道答案比如正室说起小三的情况，当事人保不准就来一句“我怎么会知道”迅速撇清关系，小心观察TA的眉毛。当心，没准TA的心正在咚咚狂跳呢。 7.太专心于撒谎的人可能会放慢手上正在做的事情的动作说谎这已经得到了印证，剧中Lightman 在 Jenkins走过来的时候放慢了叠衣服的速度。吴奇博士也告诉我们，如果注意力集中在语言上，就不太会关注到当下的别的事情，平时习惯性的手势都会减少，心理资源主要用于编造线索，而人的注意力总是有限的。所以不要只听对方说了什么，也要注意对方的语调和其他身体语言。 8.惊讶表情超过一秒假装惊讶装表情装得太用力就会这样，其他的宏观表情都不会持续超过4秒。 9.刻意保持距离的语言说谎说“那个人”如何如何而不是“张三”如何如何。克林顿提及风流案时，不提莱温斯基的名字而是以说“那个女人”代替，这就是最好的例子。10.手放在眉骨附近羞愧这个下意识的小动作也许说明，TA对你心存愧疚，想想，那会是因为什么呢？ 11.看对方一眼然后转移视线，对方轻微抬起下巴表示尴尬有一腿这种情况发生在一男一女之间，赶紧修炼一下火眼金睛，小心潜伏在身边的危险。 12.说到某事的时候突然转身环抱说谎TA不只是不敢面对你，因为说谎时TA只想待在最小的空间里。 13.当说“是”时，头无意识地微微摇动说谎真遗憾，TA的身体背叛了TA的语言。
微表情及其应用分析
微表情及肢体语言的奥秘 微表情介绍 微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。通过研究微表情可以判断一些更加准确的信息 人的脸部可以传达信息，是一种信息传输器，人们无意识的表情会无法控制的表现在面部，“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。 肢体语言介绍 肢体语言，是指由身体的各种动作代替语言本身来表情达意的一种特殊语言。通俗讲是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、腿、足等人体部位的协调活动向交流对象传达信息，借表情达意的一种沟通方式。不同的肢体语言在不同情况下所传达的不同心理意义。 前人研究状况 微表情这一概念最早由美国心理学家保罗·埃克曼在1969年提出。当时，一个名叫玛丽的重度抑郁症患者告诉主治医生，想要回家看看自己的剑兰和花猫。提出请求的时候，她显得神情愉悦而放松，
不时地眯起眼睛微笑，摆出一副撒娇的模样。令人震惊的是，玛丽在回家之后，尝试了3种方法自杀，结果未遂。 事后，埃克曼将当时的视频反复播放，用慢镜头仔细检视，突然在两帧图像之间看到了一个稍纵即逝的表情，那是一个生动又强烈的极度痛苦的表情，只持续了不到1/15秒。后来，埃克曼将其称为“微表情”。 1978年，埃克曼发布了面部动作编码系统。在这一系统中，人脸部的肌肉有43块，可以组合出1万多种表情，其中3000种具有情感意义。埃克曼根据人脸解剖学特点，将其划分成若干相互独立又相互联系的运动单元。分析这些运动单元的运动特征及其所控制的主要区域以及与之相关的表情，就能得出面部表情的标准运动。2002年，这个系统进行了一次升级，对表情的捕捉准确率达到了90%。 研究内容 现阶段中学生研究本课题可以研究微表情在现实生活中的应用，一些微表情和肢体语言的含义及在生活中的发现与理解。 现实生活中的应用 在社会层面，目前针对微表情的研究已经应用到各个领域。在国家安全领域，有些训练有素的危险人物可能轻易就通过测谎仪的检测，但是专业人员可以通过微表情通过微表情，发现他们
微表情分析学
微表情分析学 高兴。人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。 伤心。面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。 害怕。害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。 愤怒。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。 厌恶。厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。 惊讶。惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。 轻蔑。轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。 向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信. 身体和语言不一致，表示他在撒谎. 惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的. 对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。. 回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程. 对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言“你去过他家吗？” 我没去过他家。. 对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式eg: “ ” . 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动. 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现. 描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复. 克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的didn‘t，还有that woman，这是为了刻意拉开距离。. 紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大. 手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。. 微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的. 人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿