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体育安全第一课8.30

体育安全第一课8.30
体育安全第一课8.30

年级体育学科上册教师备课簿

时间8.30 课题体育开学第一课(安全课堂)课型实践主备人闫振常第 1 课时(共 1 课时)

学习目标1、我要养成良好的体育课堂习惯,知道具体体育课

堂要求。

2、我能正确掌握身体的正确姿势、掌握基本活动的

技巧。

3、做好学生收心教育,培养学生吃苦耐劳,坚强的

意志品质。

学习重点

学生掌握各个口令的要点、相应动作

学习难点

严格遵守课堂纪律,动作协调统一

课前准备

教学反思

朱永新教授说:他愿意开一个保险公司,给每一位教师办一份保险,如果老师坚持写课后反思,几年后还没有成名,他将负责全额赔偿,这说明课后反思的重要作用。

板书设计

主备人记录辅备人:集备记录导案学案时间:

一、整队、集合

(目的:让学生明白上课要求及自己的具体做法、培养体育委员的口令和组织能力)

1、快速集合,老师自我介绍,认/选体育班干部。

2、排队:A、重新排队:先让同学按高矮个站成两列(一列横队)报数后分队(如、1-2报数)微调队伍

B、根剧情况微调(原则:左前矮右后高)

3、排好队后让学生认位,让学生知道自己在第几路,第几列。

4、宣布解散休息——快速吹哨集合

(目的:检查排队认位情况、了解集合、站队)要求学生找到自己的位置,快速站好。

5、稍息或坐下,老师讲解集合、解散要求

A、集合:快、静、齐(脚步调整要快)

B、解散:做法,双手体前屈击掌

要求,重点解散后安全、不追逐打闹、文明游戏等。

二、讲解课堂常规,并实际操作:

1、课前:A、要求同学们在课前3分钟准时到达规定地点准备上课,老师选择性考虑去教室接学生,不接的强调好路队纪律。

B、做好课前准备:衣物、水(根剧年级要求和节次定)、体育委员主动和老师联系。

2、课中:学生因病、伤等不能上课时,应主动和老师说明情况,并写好请假条。老师根剧学生情况安排见习。要求同学们深入讨论、仔细听、看、认真练习、爱护器材设施等。1、学生站成四列横队。

2、体育委员整队,报告人数

3、老师宣布内容、安排见习生

4、学生快速站队集合(做到快、静、齐)

1、学生认真听。

2、学生练习。

动作一致,精神饱满。

3、学生示范、展示

1、学生认真集合与解散的方法。

2、体育委员下口令、学生练习。

1、学生坐姿端正、态度认真

2、认真听讲、积极练习

主备人记录辅备人:集备记录导案学案时间:

基本部分

结束部分3、课后:教师集合全部学生,进行放松。对本

节课进行小结评价,指出优缺点,安排课下练习

并宣布下节课内容。

4、课堂常规做好及要求:

体育委员集合整队,在操场准备好上课,老师站

在队伍一侧。体育委员整队、报数(学生不会的

老师做好示范)(给学生讲报数的目的、意义)、

稍息后报告老师、**班应到**人,实到**人,报

告完毕请指示、如果缺人,老师问清楚情况后,

让体委入队、体育委员喊——立正(上课)老师

喊稍息(请坐)、宣布课的内容、要求、安排见

习生。

5、课的结构:一般,准备部分、基本部分、结

束部分

6、课后器材整理、规范(责任到人,组织负责

制)

三、着装和安全

1、鞋、服、拉链要求等

2、尖、硬物玩具等不准带入课堂等

3、上课与下课带回路队:接送、路队纪律(体育

委员统管、排长带头)

4、安全:练习、解散、上厕所等安全问题,确

保“0”事故。

四、小结;

五、下课

1、教师总结本次课的情况。

2、宣布下节课内容

下课

1、老师操作、学生练习集合、报数

2、体育委员练习整队、口令(具体操练2——

3次)

3、全班同学按口令练习

1、学生认真。老师一自身为了给学生讲

解示范。

2、学生站成四列横队原地检查并监督改

正。

1、认真听讲情绪饱满。

下课。

小结:

1、同学们要不怕苦不怕累,养成良好行为习

惯、上好每一节体育课。

2.师生再见

体育课安全注意小常识

体育课安全注意小常识 (1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。 (3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。 (4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。 (5)学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。 (6)运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。(7)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。 (8)跑步时严禁互相推,拉,拌,追逐打闹,跑步中如果事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在旁边停下。 (9)未经允许不得随意移动教师布置过的场地,和器材和校园内各种体育设施。 (10)只能在空旷地区活动,严禁在花坛,台阶,狭窄等不适合运动的地方运动,游戏(11)体育课中严禁打架,故意推拉他人和作各种危险动作。 (12)体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。 体育课是我们中学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。 一、体育课的着装知识 上体育课要穿易于运动的宽松服装,女生不能穿裙子。上体育刘邦时,大多需要全身运动,不仅活动量大,而且要使用很多运动器械。为了避免危险,课前一定要认真检查穿戴,下下列物品一定不要配戴。 (1)衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。 (2)女同学不要戴各种发卡。 (3)不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。 (4)戴眼镜的同学,如果能不戴眼镜,上体育课时就尽量不要戴;如果必须戴,做动作时要加倍小心,做滚翻、倒立等垫上运动时,必须摘下眼镜。 (5)衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐利的物品。 (6)上体育课不要穿皮鞋或塑料底的不利于运动的鞋子,必须穿球鞋等运动鞋。 二、体育课的安全注意事项 体育课上我们也要特别注意安全,不同的训练内容,不同的器械,要注意的事项也有所不同。 (1)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。 (2)在进行跳箱、鞍马等跨跃训练时,如果老师不在或器械前后缺乏保护措施,同学们千万不可跳跃。 (3)跳远时,要严格按老师的指导助跑、起跳。 (4)进行投掷训练时绝对要按老师的口令行动,不可以有丝毫大意。 (5)在短跑训练中也要按规则进行,因为的在向终点冲刺时,人身体的冲力很大,如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。 三、体育运动受伤的处理办法

初中体育开学第一课.doc

初中体育开学第一课 体育课对学生来说也是非常重要的课程,它是学生锻炼身体,放松身心的课程,下面是我为大家收集的关于初中体育开学第一课,欢迎大家参考借鉴。 初中体育开学第一课 一,基本情况 本学期所教的是八年级七个班,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。 二、教材分析: 结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。 教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单

杠动作;球类中的控球技术; 教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。 三、教学目标和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。 2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。 3、"以学生为本,健康第一"是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。 四、教学措施 1、适时了解、分析学生的学习信息。 2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。 3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。 4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。 5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

体育课安全教育教案

精品文档广西工业技师学院教案本 课程名称: 教材版本: 授课学期: 授课班级: 任课教师: 体育与健康 华南理工大学出版社 2017/2018 第一学期 15焊接2、16机修2/16汽修234567 陈成荣

2017/2018学年第一学期授课教学计划、教案检查审批表

广西工业技师学院 体育与健康课教案 上课教师:陈成荣上课时间:2017/2018第二学期第3周 上课班级:15焊接2,16机修2,16汽修2、3、4、5、6、7班,17模具班

教学过程教学内容 基本部分 以后随着体质的增强,循序渐进,逐步加大运动强度,再进行大运动量的项目。离退休者由于年龄比较大,因此不宜进行强度高的运动,太极拳、气功、散步、慢跑、门球、广播体操等活动可怡情养性、延年益寿。 (一)要选择最适合自己的项目 取好的健脑运动:一般来说,运动都能健脑,同时,运动还可提高心脏功能,加快血液循环使大脑获得更多的氧气和养料。 凡是增氧运动都有健脑作用,尤其是以弹跳运动为佳,如跳绳、踢毽子等能供给大脑以充分的能量。 最好的改善视力运动:打乒乓球时,双眼以球为目标,不停地上下调节运动,可以改善睫状肌的紧张状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消除眼睛疲劳,从而起到改善视力的作用。乒乓球在我国普及程度很高,是我国的国球”打乒乓球不但能够锻炼身体,而且可以治疗眼睛疲劳。 最好的抗老衰运动:人衰老的原因很多,但近年来的研究表明,一种叫做氧自由基的有害物质在体内的积累起了重要作用。抗衰老的健身方法首推跑步,试验证明,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。 最好的减肥运动:凡是有氧运动皆有减肥作用,但以手脚并用的效果最好,如游泳、滑雪等。壮年可选择拳击、举重、爬山等。 最好的抗咼血压运动:可供咼血压病人选择的运动方式有散步、骑自行车、游泳等。 (二)选择合适自己的运动时间 1清晨运动:运动时间不宜太长,运动量不能过打,以免大脑皮质由兴奋转为抑制,造成上午上课打瞌睡,影响学习,运动时间一般在20-30分钟之内,可以选择做操或者中距离慢跑。 2、课间活动:虽然中有短短10分钟左右,却是宝贵的锻炼时间,可有效的回复疲劳,保健身体。 3、下午课外活动:是青少年学生一天中最主要的运动时间,可进行比较激烈的体育运动。 4、睡前活动:睡前20分钟可以进行较短的、较缓和的运动,如散步,广播操等,可以缓解神经兴奋,消除肌肉紧张,有力与睡眠。 (三)选择适合机子的运动负荷 运动负荷取决于运动中的强度、密度和练习时间三个要素,运动量通常可以用脉搏来衡量。有研究认为,最适宜的运动负荷是平均脉搏在130次/分左右,也可根据自己的主观感觉来判断运动负何,如体育锻炼结束10分钟后回复安静状态,呼吸、脉搏回复到锻炼前的频率就视为合理运动。

小学体育课安全要求及注意事项

小学体育课安全要求及注意事项 学生体育活动课课堂常规: 1、了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。 2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。 3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。 4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。 5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。 6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。 7,下课铃响时待师生整队互相敬礼,清点人数完毕后,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材,洗手保持良好习惯。 8 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 9 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 10 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 田径内容安全注意事项 一.跑 1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。 2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。 3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而受伤。 4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要在原跑道缓冲。 5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。 6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。 二、球类安全教育内容如下: 教学内容包括:熟悉球性练习、技术练习、战术练习、教学比赛等。 在进行体育活动前: 1、教师首先要检查场地、器材是否安全。 2、学生自己检查服装,不要携带坚硬物品。 3、在准备过程中尽可能把准备活动做好,把各关节活动好,降低肌肉的粘滞性。 4、在做专项准备时学生要在思想上重视,因为这一点非常关键。 5、在基本部分中要特别注意踝关节(篮球、排球)易外伤害。 关于课外体育活动的几点说明: 1、课外体育活动课是学校统一安排的一种体育活动课。 2、课外体育活动课是在体育组的协调下,班主任的组织下,才可进行的活动课。 3、任何年级或班级都不能以课外活动为理由,在没有班主任在场组织的情况下,将学生放到操场进行任何体育活动。 4、体育教师在没有得到学校安排课外体育活动的通知以前,不得将体育器材借给学生。 5、其他学科教师在体育活动课时间留学生必须把所有学生数量及姓名以书面形式通知执教教师。 关于免体问题的几点说明: 1. 学生有先天性或后天严重生理疾患情况的应予免体。

上体育课应注意的安全事项

上体育课应注意的安全事项: 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,所以安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。 1、体育活动前必须做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活动,以防止出现伤害事故。 2、短跑等项目要按照规定的跑道实行,不能串跑道。这不但仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。 3、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不但是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。 4、在实行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令实行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。 5、在实行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。 6、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。 7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。 8、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

小学体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程 强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。 一、教材分析: 体育运动存在着风险,体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范,学会自护”的教育思想,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。 二、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与

学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)导入 1 、导言:同学们,听过这则故事之后,有什么感受? 学生各叙己见。 2 、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。 学生讨论交流,各自发表。 1 )认识不足

浅谈体育课的安全隐患

浅谈体育课的安全隐患 保障学校安全是开展一切教育教学工作的基础,学生的健康成长是落实以人为本、构建和谐校园的基石。在学校体育日渐受到重视的同时,人们对安全措施也有了进一步的要求。课堂常规的建立以及一些运动项目的教学都有相应的保护、帮助措施和方法,但在课堂教学过程中,一些细节问题往往被忽视,然而就是这些细小的问题却往往有着安全隐患。体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤,偶尔也会发生一些重大的安全事故,轻者影响学习,重者可能造成残疾,甚至及生命,对学校、学生、家庭带来不应有的损失,广大体育教师应高度重视安全教育,落实安全措施使青少年健康快乐地成长。以下就一些方面与大家谈谈我肤浅的看法。 一、充分认识安全工作的重要性,增强安全责任感 在体育教学中,教师不仅自身要具有高度的安全意识,同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想,如:有的学生上课调皮,站队时相互推撞认为好玩,他们根本也不知掌握力度和分寸,另外加上有的孩子本身平衡协调能力就差,很容易因碰撞而摔倒,造成身体损伤等安全事故,为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良的后果,同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为,杜绝同类事件再次的发

生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视,才能时时保持清晰的安全意识,不做有危险的事。促使学生高度的安全意识得以形成,防止安全事故发生。 二、加大安全教育力度,提高师生安全意识和防范能力 1、课堂常规的建立,强化纪律教育 体育教师要以身做则,为人师表,要求学生穿运动服上课,身上不能带有小刀等锋利硬物,不要佩带胸针等饰品,不要留长指甲等上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野,违反运动规则的行为。另外,准备活动要充分,跳前多活动,易伤部位早预防。实践课上良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。如未经允许不擅自离开队伍。尤其是投掷类和接力项目。在投掷项目的教学中,教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要严格限制,让学生远离危险区,严禁对掷,要告诉学生等同组同学都投掷完以后在统一捡回器材,或者安排见习生帮助,队伍中其他的人不可乱跑,抢掷。对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。此外,上课要听从指挥,遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任意蛮干、动作粗野,违反运动规则的行为。 2、场地的设置,加强安全预防 场地器材的准备是最基本的安全预防,也是引发安全事故的最主

体育开学第一课

初一体育开学第一课课堂设计 《国旗飘扬,奋发图强》 一、学情分析: 作为初一新生,体育课对于刚从小学升入初中的学生们来说既好奇又陌生,本节课主要由讨论体育的魅力与精神开始,引出体育课的重要性与上课要求;以有趣的游戏吸引学生,让学生对体育课充满期待。 二、教学目标: 1、通过视频的欣赏,树立强大的体育强国之心,增强学生强烈的民族自豪感,领会团结、合作、坚强的体育精神。通过教师组织小游戏,拉近与学生的距离。结合游戏教学,培养和激发学生学习兴趣。 2、同学们的小组探讨与认真学习,使学生明确课堂常规基本要求,提高学生活动中的自律能力,避免运动中受伤。规范学生的体育课,有利于课堂组织。 三、教学重点: 1、通过视频与体育励志小故事的讲解,使学生感悟到体育精神与为祖国争得荣誉的自豪感。 2、为什么要上体育课,体育能给我们带来什么。课前、课中和课后要求。 四、教学难点: 欣赏视频,让学生归纳总结体育精神,体会强烈的民族自豪感与爱国情怀。 五、教学工具:大屏幕、电脑 六、评价设计: 本节课的学习效果评价方式包括教师评价和学生自评。教师评价以鼓励性语言和行为为主,贯穿于整个课堂中。如对学生体育知识的掌握、学生对于体育精神的认识程度等方面的评价;学生自评主要体现在游戏获胜者、归纳总结体育精

神、理解体育课的重要性等方面。 七、教学过程: 一、破冰小游戏导入:捉手指 设计意图: 为了让学生更快的走进课堂内容,缓解学生紧张的心情。老师能够快速的进入学生的内心,拉近距离感,活跃课堂气氛。 指导方法: (1)先请大家同桌两两结对互相组成一组,面对面站好。接着选择角色,一个扮演“乌龟”,另一个扮演“乌鸦”。 (2)预备姿势站好;面对面站着,每个人双手掌心相对。讲解游戏规则:等会儿呀,老师会讲一个关于乌龟与乌鸦的小故事,请大家注意听。当念到“乌龟”时,扮演乌龟的人要用双手去夹对方的左手或右手,对方则把手甩向背后来躲避。念到“乌鸦”时则二人角色互换,即扮乌鸦者用手去拍乌龟,乌龟设法躲避。只要碰到对方的手就算赢了一次。 (3)问是否明白了游戏规则,明白之后,成员两两结队玩游戏。 乌龟与乌鸦 森林里的池塘边住着一只小乌龟,他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天,乌龟在外面玩,突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞,边飞边喊:“兄弟,快跑,巫婆来了!”乌龟连忙把头缩进壳里,乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。 过了一会儿,乌龟见周围没什么动静,探出头来一看,才发现刚才乌鸦看到的既不是巫婆,也不是巫师,而是乌云。 这时天空乌云密布,眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨,可是乌鸦看到乌龟家满地污泥,乌漆抹黑,就喋喋不休数落乌龟,乌龟听了很生

健康教育教案---体育课的安全教育

体育课的安全教育 [教学目的] 使学生懂得体育课的卫生要求。 [教学重难点] 体育课的卫生要求。 [教学过程]一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何 上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。 二、体育课的卫生要求: 1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的 前提条件,场地必须平坦、清洁。 2、个人卫生: (1)换上合体的运动鞋和运动衣,使体育活动时能方便、自然、舒适,防止运动损伤的发生 (2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己 (3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤 (4)严格遵守课堂纪律,认真做好准备活动,充分活动好身体的每个关节和部位,预防运动创伤的发生 (5)专心听取教师的讲解、示范,体会教师讲解动作要领,能在活动中逐步掌握运动技能和技巧 (6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复 (7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生 3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本 原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安 排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响, 如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此, 要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动 作、次数、运动量去完成。 4、体育课的合理组织:体育课的运动量必须适合学 生的性别、年龄、健康和体力,运动量决定于课 程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度 大的练习,密度不能很大,时间因素也是影响运

动量的一方面。一节课时间可分为四个部分:第 一、开始部分,约2—3分钟;第二、准备部分, 约6—12分钟;第三、基本部分,约25—30分 钟;第四、结束部分,约3—5分钟。 三、齐读课文,完成课后练习。 四、效果考查:检查学生在上体育课时,是否按体育 课的卫生要求去做。 [板书设计]

体育活动安全教育教案

《体育活动课安全教育》教案 活动目标:1、了解上体育课、活动课事项。 2、了解体育活动时的注意事项。 活动过程: (一)上体育课、活动课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。 (二)活动应注意事项: (1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。 (4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。 (5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。(三)活动小结:

体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。 其他注意事项: 1课前做好准备运动,课后做好放松整理。 2课前课后进行点名,见习生必须随队见习。 3穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。 4听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习 5在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。 6上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。 7做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。 8课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。 1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤(摔断手脚、摔到头部)。 2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。 3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。 4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。 5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其它同学身上(包括头部)。 6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。 7、在跳远与跳高项目中,老师应该严格把关,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等)。 8、上好每一次体育课不能让学生自由活动,责任事故往往就出现在自由活动的时候。

小学体育课安全管理制度

小学体育课安全管理制度 根据《学校体育工作条例》及上级有关文件精神,结合体育课教学的实际特点,为尽量避免学生在校参加体育活动及体育课上发生意外伤害事故,减小因伤害事故造成的损失,学校特做如下规定: 一、组织学生参加体育活动及上体育课必须坚持 “学生为本”、“健康第一”的原则,要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素,尽量避免意外伤害事故的发生。 二、每位教职工都有责任,有义务保护学生的健康和安全,发现学生有不安全行为,要立刻给予制止和教育,如果遇到学生出现伤害事故,要及时给予救助。 三、学生到校外参加体育考试、体育比赛或其它体育活动,视具体活动内容,必须有学校领导、体育教师、校医、班主任等相关人员带队,并事先对学生进行安全教育。 四、每学期对学校的体育设施、器材进行一次安全检查,若发现不安全因素,要及时以书面形式报告学校,学校要及时对体育设备、器材进行维修或更新。 五、体育教师上体育课要做到: 1、上课集合整队,记录考勤;切实加强责任心,对学生进行必要的安全教育。 2、合理安排运动量和运动强度,关注体质较弱学生、特异

体质学生和特体学生。不能上体育课的特质学生必须和班主任沟通。 3、室外课一定要做好充分的准备活动;对服装、鞋不符合上课要求的学生要求其予以更换。 4、讲明动作要领,做出动作示范,提出具体要求、注意事项等,并加强安全保护。 5、发现有学生打闹或做出危险动作,要马上纠正或制止。 6、下课集合整队,做简单讲评;若发现学生身体有强烈的不良反应,要及时通知学校领导和班主任。 六、如果体育课上,发生学生呕吐、晕倒、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施: 1、迅速通知班主任(相关领导)和学校领导并及时与医院取得联系。 2、如果学生病(伤)情况较为严重,要立即送往就近医院进行诊治或抢救。 七、学校根据国家有关政策法规,对学生在体育活动或体育课中发生的突发事件进行善后处理。

17安全上好体育课生命安全教案

安全上好体育课 [教学目标] 知识与技能:(1)使学生明确体育锻炼中安全的重要性,了解扭伤发生的原因,学会扭伤发生的一般处理方法及应采取的安全措施,教育学生重视安全锻炼。 (2)培养学生勇敢顽强的意志品质;增强守纪观念,学生之间互帮互助,树立服务意识。 方法与过程:(1)能从网络上或报刊杂志上收集资料,并尝试与人合作,交流和资料的共享。(2)通过学习交流,了解扭伤发生的原因,学会扭伤发生的一般处理方法及应采取的安全措施,重视过程性探究来巩固所学的知识。 情感与态度:(1)在交流的过程中,激发学生学习的欲望和兴趣。(2)提高学生的自我保健意识,正确对待突发事件;为学生的安全锻炼提供保证。 (3)培养学生勇敢顽强的意志品质;增强守纪观念,学生之间树立服务意识。 [教学重点](1)明确体育锻炼中安全的重要性。(2)学会扭伤发生的一般处理方法及应采取的安全措施。 [教学难点]提高自我保健意识,能对扭伤的发生进行正确地处理。 [教学用具]录像(各种容易发生扭伤的案例,扭伤发生后的一般处理方法等的介绍) [教学过程] 教学内容导入教师活动常规教育;录像剪接。学生活动各类运动损伤过程的场景演示,使学生把注意力转移到对本教材的讨论中。 1、看书阅读课文。

2、积极参与讨论,协助各小组成员对扭伤病史的统计和分类工作。 什么是扭伤? 1、组织学生仔细阅读课文。 2、让学生分组讨论,并做好对小组各成员扭伤病史的统计。 3、要求学生对各种扭伤进行分类,并做好小结。 (1)、让学生自己回忆扭伤发生的整个过程,并阐述扭伤发生的主要原因。 (2)、阅读扭伤发生的主要原因这一节,并组织学生进行分析。( 3)、教师评价与小结 扭伤发生的主要原因 1、看书阅读课文,并回答老师的提问。 2、让学生以小组的形式进行交流。 3、把各小组的交流成果进行归类,然后在班内进行交流,相互补充。 4、学习和掌握扭伤发生的主要原因。 (1)、学生回答自己在扭伤发生后是如何处理的? (2)、学生运用所学的知识来分析自己扭伤发生后应该如何来处理。 (3)、学生在回答上述问题时其他学生可补充或讨论。 (4)、通过讨论达成共识,促使学生理解、掌握。 a 组织学生对录像中各种扭伤发生后所带来的影响进行分析、讨论。 b 学习并掌握如何来加强预防措施,避免扭伤的发生。 (5)、交流学习的收获。

小学体育开学第一课

一课---体育课堂安全知识 开学第一课---体育课堂安全知识 2011.2.15星期二 上学期,自己制作了一份体育课堂安全的调查表格,但是没有对学生进行实践的调查,只是针对这份表格,自己曾这方面的知识讲给了五年级(非我所教班级)的学生听,那次的效果非常好,学生们都听的非常认真! 本学期,我还是担任二年级阶段的教学工作,开学初第一节体育课,上室内课,以安全调查表为基础,讲解各种安全知识给学生们听!三(2)班,上课铃声一响,我就马上进入教室,随之传来了一阵喜悦的声音,学生们很开心,他们终于把我盼来了,终于可以上本学期的第一节体育课了!看着他们喜悦的心情,我也很开心,调整了一下状态之后,我说:同学们,今天是我们这个学期的第一节体育课,老师安排大家在教室里上室内课,关于体育课的安全问题,希望大家通过本节课,懂得更多关于体育安全的知识,老师衷心的希望同学们能够在老师的体育课上安全快乐的进行(我特别的强调了安全两字)!学生们听了我的话,有那么一点不满的声音,但是我明白这堂课的重要性,无论如何,我都要将这节室内理论课上好! 为了更好的调动学生回答问题的积极性,我设置了一个要求:每一个题目只能选三位认真的同学回答,请每一位回答的同学认真组织好语言进行回答,问题回答正确的同学可以酌情获得加分,1,2,3分!学生们听到我这个要求之后,一下子安静下来了,个个变得跃跃欲试,变得极为认真,我知道时机来了......(心理战术,哈哈,我到现在还在沾沾自喜呢) 本节课,我主要从这些问题和学生是否有这些现象、这样做的理由、后果三方面入手进行讲解这些问题,中间插入更多的案例,将自己所知道的知识融入到各点当中,比如“身体不舒服时(感冒,脚痛,头晕,肚子疼等等),你敢跟老师讲吗?”这个问题,我采用反问的形式,请不敢跟老师讲的同学举手!毕竟是小学生,45人的班级中不敢跟老师讲的同学仍有5位,我请了其中三位回答!请他们讲述不敢的原因,之后我讲述了两个案例,一个是我校由我任教的二年级一个同学因不敢跟我说上厕所而尿裤子的案例,另一个是去年年底发生在重庆路第二小学一个8岁小女生因未跟老师说身体不适导致在热身跑步过程中晕倒,最后因抢救无效死亡的案例!我看到这些现象,觉得特别的悲痛,我对学生说,老师希望每一同学都能大胆的跟老师说身体不舒服,休息了,没关系,身体健康平安就行,只要身体健康,我们可以把技术再学会去! 当讲到为什么要做准备活动时,我讲到了身体中的一些结构,肌肉、关节和韧带,学生们对这些非常的感兴趣,这种认真程度远远超过了我的预想,看到学生们那认真的样子,那种对知识的渴望,那种因想听答案而鸦雀无声的感觉,真的很享受!

最新体育开学第一课

初一体育开学第一课课堂设计 1 《国旗飘扬,奋发图强》 2 3 一、学情分析: 作为初一新生,体育课对于刚从小学升入初中的学生们来说既好奇又陌生,4 5 本节课主要由讨论体育的魅力与精神开始,引出体育课的重要性与上课要求;6 以有趣的游戏吸引学生,让学生对体育课充满期待。 7 二、教学目标: 8 1、通过视频的欣赏,树立强大的体育强国之心,增强学生强烈的民族自豪感,9 领会团结、合作、坚强的体育精神。通过教师组织小游戏,拉近与学生的距离。 10 结合游戏教学,培养和激发学生学习兴趣。 11 2、同学们的小组探讨与认真学习,使学生明确课堂常规基本要求,提高学生12 活动中的自律能力,避免运动中受伤。规范学生的体育课,有利于课堂组织。 13 三、教学重点: 14 1、通过视频与体育励志小故事的讲解,使学生感悟到体育精神与为祖国争得15 荣誉的自豪感。 16 2、为什么要上体育课,体育能给我们带来什么。课前、课中和课后要求。 17 四、教学难点: 18 欣赏视频,让学生归纳总结体育精神,体会强烈的民族自豪感与爱国情怀。 五、教学工具:大屏幕、电脑 19 20 六、评价设计:

本节课的学习效果评价方式包括教师评价和学生自评。教师评价以鼓励性 21 22 语言和行为为主,贯穿于整个课堂中。如对学生体育知识的掌握、学生对于体 23 育精神的认识程度等方面的评价;学生自评主要体现在游戏获胜者、归纳总结 24 体育精神、理解体育课的重要性等方面。 25 七、教学过程: 26 一、破冰小游戏导入:捉手指 设计意图: 27 为了让学生更快的走进课堂内容,缓解学生紧张的心情。老师能够快速的28 进入学生的内心,拉近距离感,活跃课堂气氛。 29 30 指导方法: 31 (1)先请大家同桌两两结对互相组成一组,面对面站好。接着选择角色, 32 一个扮演“乌龟”,另一个扮演“乌鸦”。 33 (2)预备姿势站好;面对面站着,每个人双手掌心相对。讲解游戏规则: 34 等会儿呀,老师会讲一个关于乌龟与乌鸦的小故事,请大家注意听。当念到“乌 35 龟”时,扮演乌龟的人要用双手去夹对方的左手或右手,对方则把手甩向背后 来躲避。念到“乌鸦”时则二人角色互换,即扮乌鸦者用手去拍乌龟,乌龟设36 37 法躲避。只要碰到对方的手就算赢了一次。 38 (3)问是否明白了游戏规则,明白之后,成员两两结队玩游戏。 乌龟与乌鸦 39 森林里的池塘边住着一只小乌龟,他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天,40 乌龟在外面玩,突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞,边飞边喊:“兄弟,41 快跑,巫婆来了!”乌龟连忙把头缩进壳里,乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。 42 过了一会儿,乌龟见周围没什么动静,探出头来一看,才发现刚才乌鸦43 看到的既不是巫婆,也不是巫师,而是乌云。 44

体育活动安全教案

体育活动安全 教学目的: 1.通过本节课对学生进行“课间活动”“上体育课”和“外出活动”集体活动的安全教育,提高学生的安全意识; 2.让学生掌握一些安全防护知识,以适应可能发生的各种意外,保证自己的安全; 3.通过表演,巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和应用,培养学生的各方面的能力,真正把安全教育落到实处。 教学重点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时应注意哪些方面的安全。 教学难点:在“课间活动”“上体育课”和“外出活动”时要注意哪些安全事项。教学过程: 一、看小品,说感受 1.情景导入 师:宁静的校园,随着一声下课铃响,校园里便热闹起来了。同学们像小鸟一样飞出教室,他们三五成群,或在一起打乒乓球、跳绳、踢毽子,或在一起七嘴八舌地继续探讨着课堂上的难题。看,我们班的同学在课间玩起了什么? 2.表演小品 生表演《撕名牌》 3.交流游戏 (1)小品里的同学在课间玩的是什么游戏? (2)你们玩过这游戏吗?玩过的请举一下手。你喜欢玩这游戏吗?为什么喜欢?(3)那么你觉得小品中的同学做得对吗?错在哪里? 二、讨论课间活动 1.情景导入 师:课间活动是我们校园生活中一个不可缺少的部分,课间活动时间也是最受我们喜欢的时间段,那你知道学校里为什么要安排十分钟课间活动吗? 生1:课间活动可以让我们放松大脑、消除疲劳,以更好的状态投入下节课的学 习。 生2:课间活动时同学们在一起玩玩游戏、聊聊天可以增进同学间的友谊。 生3:课间活动时打打球,既可以锻炼身体,又可以学到一些打球的技能技巧。生4:课间活动时走出教室看看绿色植物,可以保护我们的眼睛。 2.讨论交流

师:是呀,开展课间活动的好处有很多,那么我们平时可以开展哪些课间活动? 生:打球、跳绳、踢毽子、玩拍手游戏、下棋、跳橡皮筋、跳格子…… 3.说注意点 师:结合我们平时的活动,说说课间在教室内外有限的地方活动时我们要注意些什么? 生1:玩游戏的时候不追逐打闹,在教室内还是在教室外都要注意做到这点。师:追逐打闹这点,我们班有很多同学做的都不是太好,以后一定要改正。 生2:课间活动时不猛跑,不推挤,要注意安全,要讲秩序。 师:良好的秩序是我们活动的保证,只有秩序好了,我们才能玩得安全,玩得开 心。 生3:我觉得课间活动时同学之间要讲谦让,如果发生一些小矛盾不要去找同学 争执,应该告诉老师,让老师来处理这件事。 师:是呀,我们班有些同学有时常会为一些小事闹得不开心,他们谁都不肯吃亏, 你不让我我也不让你,吵嘴的现象时有发生,有的同学甚至还动手打架。这样多不好啊!我希望大家在玩时一定要注意团结友爱。那么课间还要注意什么? 生4:在活动中,不要随意攀登高处,如果不注意会摔成骨折或脑震荡。 生5:活动时要注意爱护学校的花草树木,不能去踩踏花草,不能去攀折树枝, 不可以去碰伤小树。 师:说得真好!学校是我们的家,是我们的乐园,我们要爱护它,不让一草一木 受到伤害。这里有一首儿歌,我们一起来读。 4.师:同学们课间过后,我们又将迎来一个快乐天地,那么我们将如何才能度 过一个快乐安全的体育课呢? 三、如何上好体育课 (课件演示同学们上体育课时的情景) 1.上体育课会给我们带来什么呢?学生自由讨论 2.上体育课时,同学们的心情是怎样的呢? 3.大家知道上体育课大多是全身性的运动,活动量大,经常弯腰、跑跳、翻滚, 还要运用很多的体育器材,那么我们如何才能上一节既快乐又安全的体育课呢?(板书:上体育课)

小学体育课安全要求及注意事项

小学体育课安全要求及注意事项 为了使学生在校期间的体育活动科学、合理、安全的进行,使学校的体育工作顺利开展,我们要注意: 学生体育活动课课堂常规: 1、各班体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。 2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。 3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。站队要快、静、齐,见习生站到排尾。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”,待允许后方可入队。 4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。 5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。 6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。 7,下课铃响时待师生整队互相敬礼,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材。 田径内容安全注意事项

一.跑 1、上下肢协调配合,防止身体重心过分前倾而摔倒。 2、慢跑时不能拥挤,防止相互影响而绊倒摔伤。 3、跑步练习中,非练习者严禁在跑道上停留,防止相撞而受伤。 4、短跑及接力跑各行其道,严禁串道,特别在递棒后,要在原跑道缓冲。 5、准备活动必须认真完成,结合专项练习,充分活动身体各部肌肉、韧带、关节。 6、严禁用起跑器接力棒等器材打闹。 二、球类安全教育内容如下: 教学内容包括:熟悉球性练习、技术练习、战术练习、教学比赛等。在进行体育活动前: 1、教师首先要检查场地、器材是否安全。 2、学生自己检查服装,不要携带坚硬物品。 3、在准备过程中尽可能把准备活动做好,把各关节活动好,降低肌肉的粘滞性。 4、在做专项准备时学生要在思想上重视,因为这一点非常关键。 5、在基本部分中要特别注意踝关节(篮球、排球)易外伤害。 关于课外体育活动的几点说明: 1、课外体育活动课是学校统一安排的一种体育活动课。 2、课外体育活动课是在体育组的协调下,班主任的组织下,才可进行的活动课。

最新小学四年级体育课安全教育教案

精品文档 小学体育课安全教育教案 一、学情分析: 在小学生体育运动安全常识教学中,主要让学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。 三、教学目标: 1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。 2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。 四、重点难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。 五、教学过程: (一)探究新知 运动前应该注意那些事项? 1 、检查自己的身体情况 参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。 学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动: ①体温增高的急性疾病; ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段; ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等; ④患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 2.为什么运动之前要做准备活动 人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂,这在冬天尤其重要。 3、怎样正确使用体育器械 (1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动,器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。 (2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同精品文档

体育课上的安全教育

体育课上的安全教育 青少年学生是每个家庭的希望,是未来社会的建设者。作为教育工作者,更应该关心青少年的安全健康。作为青少年主要活动场所的学校,也更应当以高度的责任心和爱心,切实对每个孩子负起责任,为学生提供安全的活动空间。但目前随着社会环境的变化,由各类原因引起的体育伤害事故日益增多,与此有关的纠纷也随之出现,这不仅给学生的身心健康造成影响,也使学校体育教学和改革工作陷入困境。 安全是体育教学的基本前提,但体育课是由角力活动、非正常体位活动、剧烈的身体活动、各种器械活动等构成,体育运动是一种与危险同在的文化活动。体育教学中学生作为初学者,危险的因素就更多一层,因此体育教学既是确保安全的难点,又是进行安全教育的重点。因而,加强对学生的安全教育,落实防范措施、消除不安全隐患是学校和体育教师的重要职责。 一、学校体育课伤害事故原因分析 学校体育课伤害事故是指在学校体育课上的各种活动和比赛时发生的人身伤害。原因比较复杂,但集中体现在以下三个方面: (一)学校的原因 1.学校的管理不完善。学校没有定期对学生每天使用的体育场地、器材没有定期检查,导致体育器材设施存在严重的安全隐患。及时修理更换破损断裂的运动器械可以使学生免受伤害。场地器材的定时定人负责检查,可以避免很多潜在危险事故的发生。 2.学校的体育经费投入严重不足。特别是农村地区,有的运动场地不平整并有小石头等杂物,跑道太滑太硬,体育设施陈旧、老化,由于没有充足的经费而不能进行及时的更新,教师只能利用现有的条件进行体育教学,极易导致学生伤害事故的发生。例如场地不平造成的扭脚,摔倒引起的骨折、内脏损伤等。 (二)学生自身的原因 1.学生缺乏安全运动的知识和技能。学生在睡眠不足或休息不好、患病带伤或伤病初愈、不吃早餐饿着肚子以及身体疲劳时参加剧烈运动,生理功能和运动能力都会下降,会因肌肉力量较弱、反应迟钝、身体协调性差等导致伤害事故。 2.学生缺乏自我约束能力。在练习时嬉戏打闹;冒险做出超过自己能力的技术动作;在比赛中不遵守规则、动作粗野等行为,都是造成别人或自己受伤的原因。 (三)教师的原因 1.教师缺乏足够的爱心和责任心。只有教师热爱学生,有了强烈的责任心,才会有周密的安全对策,学生的安全才有基本的保证。 2.教师缺乏过硬的业务能力。要保证学生的安全,光有爱心和责任心是不够的,教师还要用丰富的专业知识和高超的安全保护机能。例如:对场地和器材进行安全布置的技能、对学生的身体和技能状况进行准确判断的技能、对各种危险进行准确预测的技能、对各种动作练习进行安全保护的技能等。 3.教师缺乏对伤害事故的遇见能力。体育教学中的大部分危险,体育教师都可以凭借经验预见到,并加以有效的预防,从而避免导致伤害事故发生。 4.教师在课前、课中和课后不按工作程序进行,相应的任务没有完成,造成学生发生安全事故。体育教师专业水平的高低、组织管理的好坏、教法得当与否等因素是产生或避免体育伤害事故的直接因素。 二、有关体育教学中的安全

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