6款刘海发型 斜分平齐都好看

6款刘海发型斜分平齐都好看

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一款好的流行发型，需要修剪很好的刘海发型来陪衬才能缔造出完美来。不管是斜刘海还是齐刘海，如果不想单调的只是简单的斜分和平齐，你也可以在刘海上面动动手脚比如做成编发刘海。蒙妮坦美发学校下面介绍几款刘海发型图片都能让你眼前一亮，选择你钟情的一款吧。

优雅公主刘海

运用华丽可爱的珍珠发箍不仅提亮发色，可爱随意的发尾弧度营造出白雪公主般的甜美与清纯。

打造重点：将发箍的前部刘海运用卷发棒内卷，在挑起部分贴近脸颊头发外卷，并且将额头的刘海自然分开，这样小脸感也出来了，成熟度也融入其中。头顶的别忘了要弄松哦。

编发刘海

新鲜时尚的编发刘海在今年夏季一直就很受宠，不仅个性甜美灵气又显乖巧，而且更加灵气逼人。所以是当下最受宠的一款！

个性甜美圆弧度刘海

圆弧度的刘海，新意甜美，个性又温柔，再搭配一个鱼鳞辫简单随性又淑女。

灵动齐刘海

齐刘海给的人感觉就是比较灵气可爱，乖巧又减龄，如果不想自己太过于成熟你可以尝试一下这款刘海。

露额刘海

如果你觉得刘海在额前比较燥热你也可以学学这位MM将刘海梳起来。简单大方，清爽又有活力感。

大脸适合的发型图片 教你变小脸美女

方脸。发量少又软。适合什么发型？ 2010-9-6 20:01 提问者：242518|浏览次数：510次 本人脸方,头发少而且软，适合什么发型啊？ （头发长短不限 最佳答案 2010-9-6 20:03 丁晓莉555 |一级 适合板头,看上去精神. |评论 相关内容 ?2011-4-9请问我高额头，发量少又软，方脸刚过肩的头发适合做以下发型么？ ?2011-8-3脸长，头发薄软且发量少的男生适合什么发型？ 2 ?2011-2-19 22岁还有半学期就工作了。长脸长发、发量少、软。但头顶部有点尖... ?2011-6-3发量少,头发又软、碎，国字脸眼睛小适合什么样的发型?我是女生，当... ?2010-6-23女生发量少、发质软，长脸，脸上肉不多但是脸大，适合什么发型？ 4 更多相关问题>> 查看同主题问题：发型 其他回答共3条 2010-9-6 20:03 我是一个小毛而|二级采纳率：5% d |评论 2010-9-6 20:04 姜斯文|一级 当然适合沙萱或BOBO头啦我有个同学就是方脸她弄沙萱比什么发型都好看而且显得很可爱没错的 |评论 2010-9-6 20:09 粉色誓约|二级采纳率：11% 沙宣，看起来比较可爱 女星玩装嫩扮嫩发型不做奔三女(1) 2011-11-28 网易女人 wenwen

时间总在不经意间流逝，随着2011年的到来，我们曾经熟悉的那些80后女星也步入了奔三的国界。可谁不想年年25呢？于是乎，这些女星们纷纷利用发型玩起装嫩来，接下来让我们一起来取取经。 王珞丹 王珞丹 王珞丹因为《奋斗》一炮而红，其实也是就是近几年的事，但84年出生的她，今年也已经27了，好在BOB短发，把高高的额头遮住，视觉年龄立马减5岁。 女星玩装嫩扮嫩发型不做奔三女(4) 2011-11-28 网易女人 wenwen

从头型到发型的完美设计方案

从头型到发型的完美设计 完美的头型是椭圆型的，完美的发型是圆润饱满的，因此，我们在为顾客设计发型的时候，也要想方设法利用顾客的头发向这个理想中的发型靠拢。但是，在实际业务中，总会存一些我们不可预知的因素在阻碍着我们的操作；那么就需要我们 ... 完美的头型是椭圆型的，完美的发型是圆润饱满的，因此，我们在为顾客设计发型的时候，也要想方设法利用顾客的头发向这个理想中的发型靠拢。但是，在实际业务中，总会存一些我们不可预知的因素在阻碍着我们的操作；那么就需要我们在实际操作中尽可能的将多方面的因素结合在一起，做出一款让顾客满意的发型。 由于我们的头型是圆球型的，在不同高度的位置，头发的落点是不同的，不能从理论上将头型做出分析，做出的发型是不会与我们想象中的发型相同的。所以结合许多前辈的经验通常情况下，会先找出头部的几个高点，以方便我们的操作。这几个高点分别是前点、顶点、黄金点、后点、凹点、侧点（两个）。 一、前区： 前区的修剪在整个发型中是最直观，最显眼的，前区的修剪重点在于前刘海，前刘海在整个发型中起到画龙点睛的作用，同时也会决定整个发型的成败。可以说，刘海剪得好，发型就活了。刘海的形态大致可以分为两种：几何线条（硬线条），虚线条（柔线条）：这两种形态又根据脸型有平型，斜型以及不规则型。 影响前刘海制作的因素主要有： 1 ）头型 2 ）脸型 3 ）发量 4 ）发际线的形状 5 ）发旋的位置 6 ）分区 1 . 头型 人类的头型有三种：平型，圆型，尖型。头型的不同将影响到刘海区的划分，分区形状的不同将决定到刘海的发量与整个发型的协调。 1 ）平型头型 该头型在确定刘海区域的时候，应该首先考虑三角区，因为三角区顶端的尖细部分，可以增加头部的立体感，在视觉上会把头型拉长，提高纵向视觉冲突。 2 ）圆型头型 圆型区在划分区域时，可以考虑分半弧型区域。圆型头型比较完美，所以在划分区域时可变性较大，可以分半弧型，也可以分三角区、梯形区。 3 ）尖型头型 尖型在划分区域时，要选择方型区域或梯形区域。这两种区域的划分，都会对横向视觉冲突有加强的作用。从而降低尖头顶给人造成的不舒服的感觉。 2 .脸型

我是小小理发师

卓越童画第 1 页2016-10-14 -我是小小理发师 教学目标：1、让学生养成在生活中有心观察的习惯。 2、会画出不同的发型，学会用不同的线条表现头发。 3、复习运用之前所学《生动的表情》。 4、让孩子感觉作为设计师的成就感。 教学重、难点： 1、认真观察不同的发型的表现方法，能设计出一男一女发型。 2、会用不同的线条来表现发型，同时复习之前所《生动的表情》，综合运用到 同一副作品中。 3、画两幅半身头像，重点是发型设计。 教学准备：发型设计图片，记号笔，牛皮纸。 教学过程： 一、导入课题 导言：我们每个小朋友都有一头美丽的头发，可是每个人的发型都不一样，谁愿意介绍自己所知道的发型？ 2、请小朋友上台展示自己的发型 引导小朋友观察男生女生发型的不同（找一个短发男孩子，一个有前刘海的男孩，一个短发女孩，一个中长发，一个扎辫子的女孩） 小朋友：你观察到他们的发型有什么特点吗？表扬积极发言的小朋友。 3、老师总结：原来每个人的发型都有些不一样，有些有刘海，有些没有，有些头发长，有些头发短，女孩子还可以把头发扎起来！ 二、教学过程 （一）观察，引导，示范，先设计出一个发型。 1、出示两张蓬头垢面的图片，一男孩一女孩，” 2、小朋友，你看今天理发店来了两位小客人，头发太乱了，所以不开心，谁来帮他们想办法，把头发变整齐，变漂亮？ 3、你想帮客人设计什么样的发型呢？ 教师出示各种发型图片，引导小朋友观察各种发型的特点。 （准备：短发，长发，齐刘海发型，斜刘海发型，马尾辫，两个辫子，卷发等发型） 老师边提示小朋友注意头发的浓密以及绘画的线条，走向，在黑板上示范绘画。 4、开始大胆作画 小朋友们，让我们也当一回发型设计师，先为其中一位小朋友设计一款漂亮的发型吧? 重点提示画头发时线条要多而密。另一个发型先不要动，下节课再画。 （二）小结后设计第二个发型 1、小朋友们设计得真认真，现在我们欣赏一下你们设计的发型吧？ 2、展示作品，只评优点，不讲缺点，缺点让小朋友自己去领会。 3、现在让我们开始给第二个小朋友设计发型吧。 4、老师巡回指导，指点小朋友把画面调整完整，每个都画成半身像，像证件照一样。 三、总结，作业展评 小朋友，你们都是很有想法的小小发型设计师，你们的作品都特别棒，现在大家互相看一看，你最喜欢的是哪一个小朋友画的发型，说一说为什么？ 与家长的沟通 今天我们主要学习人物发型的设计，为以后的人物造型打下基础。 评价用词：观察很仔细发言很积极造型表现力很强线条比流畅线条很有规律作画过程比较专注

美术教案——小小理发师

活动一： 执教者：卫雯雯 美术：小小理发师 活动目标： 1、学习用不同的线条表现头发。 2、发展幼儿的想象力 3、发展幼儿乐于助人的情感，感受帮助别人的乐趣 活动准备： 1、参观理发店，关注走周围人们的发型。 2、记号笔、作业纸 3、各种发型的示范图 活动重点：为男生或者女生设计发型 活动过程： 1、欣赏、感受：幼儿交流自己观察发型的信息。 ——“每个小朋友都有一头美丽的头发，可每个人的发型都不一样，谁愿意介绍自己知道的发型？” ——请幼儿上台来展示一下自己的发型引导幼儿观察男生女生发型的不同。（一个短发男孩一个有前刘海的男孩，一个短发女孩，一个中长发，一个扎辫子）——总结：“原来每个人的发型都有些不一样，有些有刘海，有些没有，有些头发长，有些头发短，女孩子还可以把头发扎起来”！ 2、讨论、演示： （1）“今天，班级里来了两个小客人，我们来看看他们是谁？他们怎么不高兴啊？” “原来他们看到小朋友的头发这么漂亮很羡慕，可是自己的头发太乱了，所以不开心。谁来帮他们想办法，把头发变整齐，变漂亮？” （2）组织幼儿讨论：你想帮小客人设计什么样的发型呢？ 根据幼儿所述出示各种发型图片，引导幼儿观察各种发型的特点 （准备：短发长发齐刘海发型斜刘海发型马尾辫两个辫子卷发等发型）——边讲述教师边提示幼儿注意头发的浓密以及绘画的线条示范绘画（2）幼儿操作实践：幼儿自主选择为哪一位小客人设计发型。 （3）实例交流演示：请幼儿将自己设计好的发型贴在墙上，让小客人来选一选教师评价作品。 （4）幼儿继续绘画，教师巡回指导，重点提醒幼儿注意画头发时线条多而密。延伸活动：作品展示：把图画展现在班内区域内，幼儿互相学习和欣赏。

男生穿正装就该配这些发型 图

男生穿正装就该配这些发型图 导读：男生穿正装发型更要拒绝古板平庸，怎么样的男生发型才够帅够潮？ 梳油头穿西装？拜托！现在已经是新时代了，男生穿正装发型更要拒绝古板平庸，怎么样的男生发型才够帅够潮？快跟小编来看看吧！ 做时尚的冬季潮男，不仅学会发型设计，还要学会利用饰品来扮靓发型，如这款淡淡复古气息的造型很稳重也很大气。

英伦绅士风格的短发发型，整齐的发束堆叠足够的体积，厚实质感，乌黑的男生发型显出十分优雅的儒雅气质。 翘起的上翻刘海，打造阳光时尚的短发发型，向上的抓起发丝，定型出竖立效果，散发都市风范的男生发型。 长刘海，厚发丝，B宝头，2011年的流行元素集中一起，更具时尚感和帅气，非常百搭又好看的男生发型。

美少年式的日系发型，柔和的头发颜色，烘托出非常大气的纹理染发线条感，衬托精致的秀气脸颊，非常有魅力的男生发型。 中长发的男生发型打造出韩日花样男子形象，长刘海稍稍遮颜非常撩人心弦，与礼帽西装的配搭更是时尚有型。

服帖柔顺的短发发型，向内的收敛发丝，凸显秀气的脸颊，搭配西装展现出足够帅气时尚的男生发型。 韩范的男生短发，爽朗利落的发型散发优雅的王子范气质，中间的堆叠的发束带有非常明显的层次效果，稳重不失时尚。

简洁清爽的短发发型很适合不想花太多时间搞造型的男生，经过修剪的发型只需稍加定型产品就能打造出有型帅气的潮流发型了。 发型是男生们很注重的一个细节，它不仅能体现着男生们的整体形像，更可能给造型加分，获得女生们更高的回头率！ 黑色纹理烫：纹理烫男生发型不需要经过染色同样也很帅气呢，自然的发色能将男生稳重的一面都体现出来，这样很能博得女人缘！

32款韩式发型扎法图解

32款韩式发型扎法图解 （PDF文件可用“Foxit Reader”、“Acrobat Reader”软件打开、阅读。在百度搜索“Foxit Reader”就有下载地址了。） 『秀丽雅』博客精心收集、制作——https://www.wendangku.net/doc/9112370863.html,/ https://www.wendangku.net/doc/9112370863.html,/xiuliya3 https://www.wendangku.net/doc/9112370863.html,/xiuliya 【目录】: 韩式发型--后脑盘辫 韩式-花苞头(韩星最爱) ５款韩式发型 韩式学生妹发型 简单韩式盘发方法 利用假发接发打造韩式公主头 活力俏皮韩式发型扎法 韩式蝎子辨发型扎法 韩式马尾扎法 韩式蛋卷头 韩式盘发步骤 简单3步打造韩式编发发带 韩式大号花苞头扎法图解 韩式活力丸子头扎法图解 韩式女生微卷发型 韩式新娘盘发技巧 韩式新娘发型打造全过程 简单易学2款韩式盘发 一个发夹搞定韩式流行发型 韩式绑发实用教程——韩式大豆发型 韩式绑发实用教程——馒头发型 韩式绑发实用教程——淑女马尾头 韩式绑发实用教程——漂亮的盘头 大脸女生适用的韩式浪漫卷发 俏皮韩式发型扎法 流行韩式发型花苞头 韩式温婉淑女盘发 说明：●本文档会继续更新，免费提供下载。欢迎各位提供资料。●若有错漏，欢迎指正。韩式发型--后脑盘辫 韩式-花苞头(韩星最爱) 一、从发尾向发根卷把头发卷起。 二、固定头发，并挑出一缕。 三、用挑出的发缕缠绕绑发处。 四、插上发饰，将头发抓松整理。 五、完成图 ５款韩式发型 『秀丽雅』博客精心制作—— https://www.wendangku.net/doc/9112370863.html,/

第一款 正面挑高头发，侧面的头发稍微蓬松并固定，看起来既有活力又显庄重典雅。 制作过程： ↑步骤1、将头发整体上分成上下两部分，下半部分先用橡皮筋扎住，把上半部分的头发散落下来。 ↑步骤2、为了遮盖住用橡皮筋扎住的头发，把步骤1中散落的头发稍微蓬松地用发夹固定住，将后面的头发整体上制造出蓬松的感觉。 ↑步骤3、把刘海的一部分留在一边，剩下的往后拢起来，在距离发梢4~5cm的地方用发夹固定。 虽然露出额头，可是又没有稚嫩的感觉。整体上蓬松的头发为你在办公室沉闷的一整天增添色彩！ --------------------------------------------- 第二款 如果仅仅是把头发梳得笔直或者简单扎起来，难免在本来就严肃的办公室里显得更加冰冷、毫无生气。这时如果稍微将头发打理一下，再戴上闪闪发光的小发饰，让你变成成熟可爱兼备的OL美女！ 制作过程： ↑步骤1、把头发集中在头部中间偏下一点，从发根向上拧成股直到距离发梢5cm的地方。↑步骤2、用3个左右的发夹把拧向上的头发固定。斜着别发夹可以很稳地固定住。 ↑步骤3、将打理好的头发稍微蓬松一下，使整体增加平衡感。最后用电吹风吹一下发梢。------------------------------ 第三款 经常烫发、染发、电发……对头发损伤很大吧！其实不用去专业的没法沙龙，自己在家一样可以把宝贝长发变得漂亮！这一款发型就是把头顶的头发巧妙地散落开并富有层次感，随风飘动的发梢让你女人味十足！ 制作过程： ↑步骤1、留下两侧和耳后的头发，把上半部分的头发扎起来并盘成半径大约3cm的圆形。↑步骤2、把两侧适量的头发围绕着步骤1中盘的圆形拧成股，用发夹固定。留一些头发随意散落。 ↑步骤3、把步骤2中盘到上面的头发适当蓬松开，并喷一些软的发胶保持住发型。 ---------------------------------- 第四款 都说短发好打理，可是想让普通的短发变成派对上的飞扬的中心可不是件容易事。既要可爱又不能显得幼稚，所以就要在头顶部增加蓬松感，而且也要使发梢更飘逸。 制作过程： ↑步骤1、把全部头发用卷发器打卷，把头顶的短发梳整齐，用发夹固定。 ↑步骤2、把头顶的头发分成左右两边，各用发夹固定，注意不要使头发太贴头皮，而是要制造出蓬松的效果。 ↑步骤3、把步骤1和2中固定的发梢适当打乱，也用发夹固定。把全部的头发稍稍打乱，使整体更具平衡感。 --------------------------------- 第五款 中分的清爽感觉与偏在一边的卷发让你散发出自信、成熟的气息，给人良好的印象。再加上额头前飘扬的柔软发梢更增添了一份优雅的女人味。

有一些男生发型设计与脸型是永远的经典

有一些男生发型设计与脸型是永远的经典发型有一些男生发型设计与脸型是永远的经典美发、美女时髦、时髦图片、都能找到！！！看一些早欧美街头的时髦的潮女吧韩式盘头图解，跟她们学两招，2012最新卷发发型。无论是发色还是发型，都是今季最大作的欧美人就是有一种不羁的感觉，一种随性中的文雅。男生。出格大胆潮流的白色短发，一律长脸型吻合什么发型的发尾和刘海，发型并没有多特别，但那潮爆的发色就已经够赚街上的回头率了。想知道永远。爱美网（）原创文章，事实上2012好看的短发发型。合营媒体欢迎转载，其实男生中短发发型。2012年最新卷发发型。转载请注解出处。脸型。非合营媒体不得转载，内容合营关系电话：020-。最新可爱卷发发型有一些男生发型设计与脸型是永远的经典长脸短发发型长脸短发发型,日剧偶像feel的男生发型常用这种侧分长刘海黑色的发色为底，看看学生女生短发发型图。听说有一些男生发型设计与脸型是永远的经典。挑染时下很热门的棕红色，学习胖脸短发发型。刘海和发尾均向内卷曲，出格面子的一款发型。我想第一眼，经典。你也和我一样都是看到她头上夸大的蝴蝶结吧！不同与日系的可爱的小蝴蝶结。有一种夸大的，任意和大胆的生活态度。红黑相间发色我想就算单独也是够抢眼的了。一些。可爱！实在是很可爱的greg 头！巧克力的发色，圆滑的刘海和发尾弧度，你看长脸短发

烫发发型。配上白皙的肤色，发型设计。时髦满分。男士戴眼镜的发型。可爱的变革版复古发型以及长版的greg头。有一款白色发型。长发可爱发型设计。与之前不同的是，这款的安排尤其的前卫和潇洒。男式的发尾处理方式，刘海是大片的侧分分向一边，你看生发。增强了女士的味道。想知道女生沙宣发型。前卫的女强人和艺术事情者地步。我的头发不是超短的那种额头偏低长得帅的话中长梨花头图片波西米亚的风潮好像一直在延续……潮流的舞台变化 无穷，有一些男生发型安排与脸型是永远的典范。短短的齐耳短发，你看有一些男生发型设计与脸型是永远的经典。花苞头如何扎大胆的金红色，沉淀与狂放的相结合。这款发型随看似普遍，但留得面子的人真的不多，对于男生中短发烫发发型。很典范的男士发型安排及肩短发，中分，婚纱照新娘发型。一律的发尾，短发发型扎法。走动间的飘动和爽利，强势并内敛。长梨花头图片、韩国时髦发型、90后非支流发型扎法、男士波波头、2011年男士大作发型、短发直发发型安排、中长直发发型diy、卷发花苞头的扎法、什么洗发水好、短头发造型超萌装嫩长发换芭比发型发型才有好表情超萌如何盘发髻装嫩长发换发型才有好表情超萌吻合圆脸的短发发型装嫩长发换发型才有好表情各式卷发发型超萌复古发型装嫩长发换发型才有好表情 简单男生短发发型好看的短发发型男有一些男生发型设计

美人尖适合的刘海图片

美人尖适合的刘海图片 在日常生活中，有一种面相叫做美人尖，美人尖是一种非常美丽的脸型，其实搭上漂亮的刘海就更加好了。下面整理了美人尖适合的空气刘海，一起来看看吧! 美人尖适合的空气刘海空气刘海直发 很多都觉得有美人尖不太适合留刘海，其实不会。像推荐的这一款内扣空气刘海就挺适合的，虽然不能将美人尖露出来，但空气感的刘海早已经为整个发型带来了甜美气质。再配上一头直顺柔美的直发，岂不是更加美腻。 空气刘海波浪卷发 这一款空气刘海比上一款还要轻薄很多，都能够让光洁的额头与美人尖若影若现了，而且亚麻发色搭配的波浪卷发不仅让女生的皮肤显十分嫩白，更是倍显清新与甜美。 空气刘海长发 长长的直发搭配一款稀薄的空气刘海，让人看起来就很清新甜美。就算美人尖被遮住了，但一点也不会影响美感哦，反而更显美呢。 美人尖适合的中分刘海中分直发 都是说有美人尖的女生最适合留中分了，不仅仅因为中分能够立体五官更是可以彰显出美人气质，而且美人尖也能显露。就好比如这一款中分直发一样，简单却很气质!

中分中长发 中分又披散头发，真的不得不说修颜还显脸长，让人看起来也非常的气质有范儿。相信很多妹子都会被这款发型所着迷，所以不要错过哦。 中分微卷发 不管是什么样的中分发型都能让mm们喜欢不已，而这一款还进行微微的烫卷设计，这样岂不更显别致，也不会显过于的单调。 什么是美人尖所谓美人尖，指的是前额正中发际线向下凸出的一小撮头发，形状大多比较尖，使得发际线呈现出“M”型，两边呈弧形，很漂亮;古代美女经常以此发型来突出端庄柔美，所以这样的发尖，就有了“美人尖”的称呼。现实中多数头上有美人尖的女孩，相貌都比较清秀，脸型漂亮。而长有美人尖的人并不多，很多人脑门上的发际线，都是平平的，没有起伏。 面相中关于美人尖有什么说法 贤妻良母 一般而言，长有美人尖的女性，从面相学的角度来说，温柔贤惠，偏于多愁善感;为人处事温婉宜人，没有杀伤力，安于相夫教子，是贤妻良母型的典范。这很符合古人心目中对美女的期盼。 与父亲无缘 但也有种说法，说美人尖又叫“美人啄”，是与父亲无缘的标志。父女之间或许是因为感情不好，或者是因为家庭中的其他原因，所以大多会早早离开家庭，外出发展，与父亲的缘分很浅。

《酒店服务礼仪》考核试题(四)

?《酒店服务礼仪》考核试题（四) 一、填空题（每小题0.5分,合计21分) 1. 女士发型的修饰,刘海应梳理整齐，不可超过＿_____＿__＿；不可有细发蓬乱、散落；不可染成_＿__＿＿___＿,须保持自然发色。 2. 站姿从侧面,____＿_＿___、_________＿＿___应在一条直线上。 ３．男性在选用__＿________方式时往往更为方便，女士也可选用这种蹲姿。 4.感情的表达=7% + 38% +５5%。 5.语速适中,每分钟保持在（）个字左右。 6. 根据题目写出正确的表达语言。 题目 语言 当客人说计错他的房租时说 当来宾进入餐厅时说 客人无意打碎餐具（不是名贵餐具)时说 客人批评时说 餐后征询客人的意见时说 在客人先向您说“愿你周末愉快”后说］

当客人正在交谈，服务员有急事要找客人时说 如果超过声才接电话,应向对方表示歉意并稍作解释。 8. 主题是接收者了解邮件的第一信息，因此要，使用有意义的主题行，这样可以让收件人迅速了解邮件内容并判断其重要性。 在递送名片时，应将名片的＿__＿____＿_朝上,方便对方观看。 自我介绍时应＿_____＿___，目视对方。 介绍时顺序正确,语言___＿______,态度真诚。 1２．在人的表情语言中，最具影响力的表达方式是＿_＿_______。 １3．致意礼和问候礼都应讲究＿____＿____的顺序。 14. 在礼宾次序中,无论按何种方法排列，都要考虑____＿_＿_＿_的高低问题。 15. 如采用横桌式布置的会谈仪式会场,主方座位应_＿_＿_＿____而设，客方座位应__________而设。 １６. 摆放双边会谈桌时，桌子的中线应与___＿______对齐。 １7．签约台、观礼席的席卡＿_＿_＿__＿＿_ 需专业人员进行确认。 １8．开业仪式中,扩音话筒以准备三个为宜，供主持人、_________＿和译员使用。 1９．剪彩者剪彩的一系列过程中从旁为其提供帮助的人员称为___＿______。一般而言,助剪者多由＿＿______＿_一方的女职员担任。现在，人们对她们的常规称呼是_＿＿＿______ 。2０.颁奖仪式中一般先颁名次_____＿____奖项，后颁__＿__＿＿___奖项。 2１. 美国的新年在每年的＿______,也就是中国的_______。 加拿大人大多数信奉__＿__＿_，少数人信奉_＿____＿。 2３. 诗歌节是俄罗斯伟大的诗人＿______的诞辰日; 法国人忌讳_____＿_色的花,并视为不忠诚的象征; 马来西亚人用餐,不用刀叉或筷子，直接用＿_____＿取食。 日本人口约1.25亿,99%为_______。 二、单选题（每小题1分，合计19分) １.( ）发质者不宜剪短发。 Ａ油性Ｂ发量稀少 C 粗硬D发色鲜艳 ２.（）下列站姿手位摆法不正确的是 A 双手置于身体两侧Ｂ右手搭在左手上叠放于提前 C 双手叉腰站立 D 双手叠放于体后 3. 为客人引路可采用()手势 A 直臂式 B 横摆式 C 双臂横摆 4.一般情况下,男子不宜佩戴的饰物是：() A。戒指B。耳环C。眼镜?5．赞赏语的类型有哪些（） A 回应式 B 认可式 C 评价式 D 以上都是

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波波头短发发型图片女 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《波波头短发发型图片女》的内容，具体内容：lob头编发好看吗?2017年最受欢迎的lob头发型图片来袭，请你接收好，我整理了波波头短发发型图片，欢迎阅读!波波头短发发型图片展示：波波头发型扎发波波头扎发款式一：波波头短直发给人感觉... lob头编发好看吗?2017年最受欢迎的lob头发型图片来袭，请你接收好，我整理了波波头短发发型图片，欢迎阅读! 波波头短发发型图片展示：波波头发型扎发 波波头扎发款式一： 波波头短直发给人感觉自然清爽，就如这款，细碎的斜刘海，看起来清爽又干练，扎上一条俏皮的麻花辫，配合上棕色的染色设计，十分地清新甜美。 波波头扎发款式二： 韩式空气刘海搭配波波头短发很是小清新呢!小萝莉们可以尝试一下，两侧内扣发尾的短发修颜瘦脸，而在两侧扎上可爱的小麻花辫，更是为整个造型带来了无限地甜美气息。 波波头扎发款式三： 新潮的染发设计不仅显得女生的肤色更为白皙，还能让人感觉别致新颖，发尾的内扣设计配合着空气刘海不仅凸显出十足的甜美气息，而且搭配上可爱的半丸子头更是展现出了一种公主浪漫气息。

波波头扎发款式四： 碎齐的刘海减龄显可爱，而发尾进过内扣的烫卷设计，显得脸型更加地精致小巧，头顶扎上一个小小的马尾，短短的马尾辫短卷发显得俏皮灵动，简约大方却不失美感。 波波头扎发款式五： 最后一款波波头扎发非常的清爽有活力感，把短发全部扎成一个丸子头，而两侧自然散落的短卷发，显得灵动可爱，再搭配上齐短的空气刘海，整个造型给人的感觉俏皮又带点小性感。 正确的吹发顺序 剪完头发之后，最重要的就是要了解回家自己该怎么整理啦!否则发型师的功力再强，自己懒惰的话还是没有办法有型的，而吹干头发这时候就是一个关键。 1、先从后面往前吹，并记得要冷热交替，别让吹风机温度过高长期吹下来会伤害发质。 2、再由左向右(或是右向左)吹干两侧的头发。 3、再来才是吹前发的部分，用手指梳开就可以啦! 4、最后才是整理发尾(这时候差不多八分干了)可以配合圆梳吹效果更好。 给大家一个小tips，先用热风卷发尾吹一遍，再用冷风吹一次就可以马上定型，隔天出门前吹整就更快了!头发容易毛躁的同学，就在头发微湿的时候上一些免洗的护发品(比如说发油)，就可以解决问题。

男方形脸适合的发型新款大全

男方形脸适合的发型新款大全，演绎最帅方脸发型魅力 男方形脸适合什么发型，这是众多方形脸男生喜欢问到的一个问题，那么你想知道什么发型更适合自己吗？ 第一款：直顺侧发 配上贴在方形脸颊的直顺侧发，很好修饰脸颊，制造圆润的帅气五官，方脸男生们选择这款长发，不仅能够展现出十足的明星味，还时刻露出额头的蓬蓬发丝。 第二款：蓬松纹理烫 潮流前沿的烫发，层次分明、蓬松竖立的纹理，显得整个人干净又清爽，时尚又大气的发色更显阳光活力，非常适合长方脸男生们。 ?共5页: ?上一页 ?1 ? 2 ? 3 ? 4 ? 5 ?下一页 ?

第三款:红色斜刘海发型 艳丽的红色将皮肤衬托很白皙，非常适合暗黄肤色的男生。顺直的中短发，将方形的脸收的服服帖帖，具有弧度的斜刘海更是能很好的掩盖额头和脸部衬托很优美，厚厚的鬓角特别的有美型哦。 ?共5页: ?上一页 ? 1 ?2 ? 3 ? 4 ? 5 ?下一页

第四款：刘海偏分发型 盖住额头的长刘海加上两边的短鬓发，完美的展现方脸男士的优势阳刚与硬朗，显得整个人干练又精气十足，那非常适合职场精英的方脸发型，淡淡的颜色与纹理为我们带来阵阵时尚气息。 ?共5页: ?上一页 ? 1 ? 2 ?3 ? 4 ? 5 ?下一页 更多男方形脸适合的发型相关的文章： https://www.wendangku.net/doc/9112370863.html,/html/201205/1128.shtml

宅男最爱的长脸男士短发发型 超配的男生瓜子脸发型设计 男明星演绎男宽脸适合的发型 男生高额头短发发型大全高额头男生适合什么发型2012夏季流行发型，倾情上演四种不同风范的男生类型潮男大爱的最新男生短发造型 四款适合胖脸的短发发型，让胖子变成高富帅 个性男士短发发型，打造青春活力的个性发型美 2012短发最酷发型大全 2012什么短发发型最酷 帅帅的2012潮男短发发型 好看的男士短发发型图片，打造夏季帅帅短发风 超实在的胖脸男生短发发型 所属专题：男方形脸适合的发型

剪完头发发朋友圈的句子

剪完头发发朋友圈的句子 1、在理发店的时候很喜欢那短发发型。回来的时候低落了。 2、一入短发深似海，从此长发是路人。 3、其实也没那么丑，我还是决计再也不剪短发了，因为我厌恶在自己脸上看到你的影子。 4、自从搞了这个头发，不梳起来出门几乎不可能，太难了，太惨了，想剪短发，想回到最初的快乐。 5、第一次尝试短发，结果出乎意料，原来我也可以这么精神、这么美。还在犹豫的姐妹，你值得拥有。 6、我想换发型，直发呢，还是卷发，黑色还是其他色，长的还是短的。 7、剪短发了，基本不用梳子，洗头、吹头一会就搞定。 8、准备去剪短发有什么建议吗，这辈子都没剪过短发紧张兮兮。 9、刚剪完短发觉得自己帅的飞起，过会再看怎么这么丑？ 10、短发多凉快多方便。天天洗头无压力，吹风机吹头发几分钟的事情。 11、有两件事情不能停止，呼吸和换发型，思前想后，不要刘海

了，还把脑门子露出来晒太阳了，脸大就大呗。 12、剪了短发还不太适应，洗发水挤多了，所以就想到一首歌，听我唱全都是泡沫。 13、都说长发美女，其实我很想说敢于剪短发的才是真正的美女。 14、当你有勇气减短发，就有勇气放弃过去。 15、一冲动剪了个短发本来准备剪到肩膀，无奈又往上缩了点。 16、剪了一个夏天的短发，却越来越长了。 17、明知道每次剪完短发都会后悔，可还是每次快留长了都去剪，这辈子可能都难留个长发。 18、剪短发真的特别上瘾，剪完以后总觉得不够短、不够酷、不够炫，嗯！是时候考虑换张脸了。 19、为了自己，从头开始吧，就从剪掉他喜欢的长头发开始！ 20、我剪短头发，我不是改变时尚，我就是时尚。 21、留不长的头发就剪了吧，不能在一起的人就算了吧。 22、很自觉的按时起床按时吃饭按时睡觉，也很自觉的拉黑删除一些人清理自己的朋友圈。今天把头发剪短了，也没有很短。自从来到家就窝在房间里，今天出来活动一下，感觉还不错。 23、原来我也终究会剪短发，终究不再满嘴胡话。

刘海风格定位

刘海风格定位 节选至【顾问式整体形象设计师】发型量身定制文驰峰一、刘海风格定位 对于刘海的风格定位来讲，大多数发型师是模糊的，很多发型师都清楚修剪刘海的重要性，但是当问及如何重要，为什么重要时，很多发型师基本上都是含糊其辞，说不出所以然来，刘海作为发型五个轮廓中的一个，但它的作用确实起到相当重要的地位，刘海的定位要从刘海的基本功能性与刘海的个性趋向两个方面进行讲述。

二、刘海的基本功能性 所谓刘海的基本功能是指刘海对于修饰脸型的基本作用，这也是目前发型师对刘海基本认知度较高的方面，说起刘海的重要性，是因为它直接覆盖在人的额头上面，从正视人的角度它是非常直观的正面的（发型三维有正面、侧面和后面组成）从传统刘海功能上讲它可以通过调整刘海的长短来调整脸形的长短，但也可以用刘海遮挡和掩饰额头或脸部的瑕疵。 三、刘海风格定位方法 对于目前发型师的技术水平，对刘海的个性设定基本是零标准、零规律，所谓刘海的个性是通过线条来体现的，刘海的线条有三种变化，即直线型线条，曲线型线条和中间型线条，为顾客修剪直线型刘海曲线型刘海或中间型刘海是由顾客风格决定的，通俗的解释就是由顾客脸型或五官的直线型、曲线型和中间型决定的，是说顾客的脸型或五官是直线型的，那么这个顾客适合修剪直线型刘海，顾客的脸型或五官是曲线型的，那么这个顾客适合修剪曲线型刘海，如果顾客的脸型或五官是中间型的，那么这个顾客适合修剪中间型刘海，如果顾客想打造某种个性，发型师还可以按照顾客的要求，能打造出不同个性趋向的刘海，下面将刘海最基本的个性趋向一一向各位发型师进行讲解，这里所介绍的不同个性趋向刘海都是每种风格类型中最基本的，每种风格类型刘海还有很多种变化，并且有些都可以在同类型中进行切换，这里只有一种刘海是顾客专属的。 （一）可爱型个性定位 可爱型个性趋向刘海在九风格发型中属于曲线型，质感属于柔和质感，标准的可爱型风格发型，其他的发型轮廓都是曲线型的，质感都是柔和质感。（二）优雅型个性定位 优雅型个性趋向刘海在九风格发型中属于曲线型，质感属于中间质感，标准的优雅型风格发型，其他的发型轮廓都是曲线型的，质感都是中间质感。（三）浪漫型个性定位

教你根据脸型设计发型

教你根据脸型设计发型 教你根据脸型设计发型(图示) 时间:2008-10-29 16:27来源:本站原创作者:admin Tag: 点击: 17209次 教你根据脸型设计发型(图示) 怎样根据脸型来选择最佳发型，每个人的脸型轮廓、五官特征都不尽相同，所以在选择发型时就要扬长避短，就能梳理出各种适合自己脸型的秀丽优美的发型来。 分析你的脸型时最好用毛巾或发带把所有的头发都梳到脑后，面对镜子，仔细端详自己。粗略来分，人的脸型可以分为七种：菱型脸、心形脸、矩形脸(长形脸)、椭圆形脸、圆形脸、圆形脸、三角形脸。 菱型脸 特征：前额和下颌轮廓是狭窄的，颊骨是宽阔的和高的。 避免：短发中层次发型。平直的造型会使脸型的下巴似乎非常尖锐。 适合：在前额创造宽度在颊骨减少宽度。宽又几撮发束的刘海，会柔和发缘使脸形更没有菱角。 假如有高又狭窄的前额，可以在眉毛上剪高层次的刘海，使前额觉得更短、更窄。一个在下巴更丰厚的圆形造型会更有特色。发型设计应当着重于缩小颊骨宽度。女生最好烫发，然后在做发型时，将靠近颊骨的头发作前倾波浪，以掩盖宽颊骨。将下巴部分的头发吹的蓬松些。应该避免露前额，也不要把两边头

发紧紧地梳在脑后（如扎马尾辨或高盘发）。 心形脸 特征：下颌轮廓是狭窄的。前额和颊骨是宽阔的。有时也称为倒三角形。 避免：在颈背的头发长度太短。 适合：刘海也尽量剪短些，并做出参差不齐的效果，露出虚掩着的额头，转移宽阔额头的焦点。发长于下巴齐一，让头发自然下垂内卷。侧分发型较长一边，做成波浪略过额侧。增加下颌轮廓的宽度。长发高层次，在下巴以下的发长烫成卷曲或微卷。 发型设计应当着重于缩小额宽，并增加脸下部的宽度。具体来说，头发长度以中长或垂肩长发为宜，发型适合中分刘海或稍侧分刘海。发梢蓬松柔软的大波浪可以达到增宽下巴的视觉效果，更添几分媚力。

5款最新短发烫发发型图片

瘦脸发型不再是长发的专利，蓬松浪漫的短发一样有很棒的瘦脸效果，而且短发易打理，比长发更加适合冬天。 外翘版荷叶头 NO.1 外翘版荷叶头 关键字：外翻发尾、低层次剪裁、飘逸感 发型诠释：一般的荷叶头是上尖下宽，利用低层次头发造成的厚重发尾，大弧度内卷包覆脸部，形成瘦脸效果的。但是这一款改良过的外翘版荷叶头，特色在于它的发尾是大幅度外翻，形成一种自然的飘逸感，同时凌乱交错的小卷让脸颊两侧的发量增多，蓬松的效果让脸自然显瘦。 适合脸型：适合任何脸型(额角高的MM将斜刘海改成齐刘海，瘦脸效果更佳。) 瘦脸指数：★★★★★

亚麻色蘑菇短发 NO.2 亚麻色蘑菇短发 关键字：浅发色、整体流线弧度、柔和脸部轮廓 发型诠释：蘑菇头短发本身就有很可爱的弧度，衬托出清澈无邪的眼睛，充满喜感和童真，有很好的减龄效果。更重要的是像半个“西瓜皮”一样的整体线条、亚麻发色的膨胀效果，让脸部轮廓立刻缩小成一个“小圆”，瘦脸效果一流! 适合脸型：长形、方形、倒三角形 瘦脸指数：★★★★★

上宽下窄活力短发 NO.3 上宽下窄活力短发 关键字：削薄、顶部蓬松、动感 发型诠释：削薄的上层头发轻易营造出头顶蓬松的效果，包裹脸型的刘海轮廓，塑造出 完美的小脸美女，亮眼不突兀的发色，灵动俏丽。下层头发的收窄，使得下巴更尖，瓜子脸立现，但是倒三角脸型的MM不要轻易尝试，会使你的脸太尖，脸型变得不平衡。 适合脸型：圆形、椭圆形、方形脸 瘦脸指数：★★★★☆

圆球状个性短发 NO.4 圆球状个性短发 关键字：超短刘海、轮廓更立体、中性时尚 发型诠释：圆形弧度的短发发型，超短且随便摆放的刘海露出眉毛，使眉骨和鼻梁的轮廓更突出，脸部显得立体、精致。脸庞其余较短的发丝可以很好的修饰脸型，有种慵懒的性感，增添小女人味。 适合脸型：椭圆形、长形、倒三角形、方形 瘦脸指数：★★★★☆

窄额头圆脸女生适合的中分发型图片

窄额头圆脸女生适合的中分发型图片 对于额头比较窄的妹纸选择发型是很有讲究的，选对发型才好看，今天为大家带来几款窄额头圆脸女生适合的中分发型，一起来看看吧! 窄额头圆脸女生适合的中分发型发型一 对于额头窄圆脸的女生来说，这一款中分发型可很是适合哦，利用气质的中分来显露出光洁额头，同时能拉升脸部的长度。再加上两边款款而落的直发搭配，更是能将那圆脸修饰得完好。 发型二 这一款中分发型绝对能够帮助窄额头的女生清爽露额，采用中分发设计来使得头发服帖脸颊滑落，这样既能露额、拉长脸型又能遮掩过圆润的脸庞，使得脸型在视觉上更显瘦。 发型三 窄额头圆脸型的女孩一定选择一款发型来扬长避短，而这款清新中分发型就做到。整个中分发型不仅气质清新吸人，而且还能利用两边的发丝来修饰窄额头与圆脸，尽显清新范儿。 发型四 如果你是窄额头圆脸的脸型话，那么这一款中分发型就很适合。采用中分设计能够让两边的头发起到修饰圆脸的作用，而且还能拉长脸型与立体五官。

发型五 气质的中分发还蛮适合窄额头圆脸的女生，不仅可以修颜更是能够UP气质。此外，比较建议把刘海部位的头发弄蓬一点，这样能够很好的修饰。 发型六 这一款中分发型能够额头窄的女孩可以勇敢的露出来，利用两边的发丝来遮住圆脸的肉肉脸，也更显的上下比例协调。 额头窄适合的空气刘海发型款式一 圆脸的女生总能给人一种可爱感，并配以一款空气感的刘海来修饰那过窄的额头，这样就更能展现出美的一面。再加上亚麻色染发搭配，瞬间就点亮了时尚感与美范儿，让女生看起来更加的甜美动人。 款式二 挺具有日系风味的一款圆脸额头窄中长发，采用齐眉空气刘海来修饰过窄的额头，同时还带出一双大眼睛，真显灵气。而荡漾在两边脸颊的发丝也能为嘟嘟圆脸起到一定修饰作用，并且很显美范儿。 款式三 圆脸又额头窄该怎么办，这一款空气刘海就能帮你妥妥解决问题。利用空气刘海与两边服帖发丝搭配，从而起到协调圆脸与额头窄的比例，再配上时尚染发就更是美绝了。 款式四 圆脸额头窄脸型并不可怕，只需一款发型一款刘海就能将其修饰成一张完美脸型，就好比如推荐的这一款发型一样，用气刘海与两边

三角形 梨形头型适合的发型

倒三角形（梨形脸）适合什么发型？ 梨形脸腮部大额头窄，为了掩饰缺陷梨形脸最适合烫发，额头适合烫发头发上部分要蓬松，下部分要收缩。用来遮挡腮部，体现体现蓬松部分削瘦的感觉。 宋慧乔：腮部较大的女生可以试试这款发型，用下方收缩女生可以收缩的内卷造型瘦脸庞大的腮部。 宋慧乔 三角脸型完美修饰变性感女郎如果你也拥有一张三角脸，那么这篇文章一定要好好读哦！或许，很多MM对于自己拥有这样的脸型都感到很棘手，小编现在就教你几个方法，玩转发型魔法，帮你塑造完美脸型！明显的A字轮廓是禁止的三角脸型的圆润感，用刘海儿、侧面头发来遮盖是很简单的方法。另外，蓬松的,变,性感女郎,修饰,完美,脸型,三角, 如果你也拥有一张“三角脸”，那么这篇文章一定要好好读哦！或许，很多MM对于自己拥有这样的脸型都感到很棘手，小编现在就教你几个方法，玩转发型魔法，帮你塑造完美脸型！ 明显的A字轮廓是禁止的 “三角脸型的圆润感，用刘海儿、侧面头发来遮盖是很简单的方法。另外，蓬松的头发会集中视线，因此，重量感的蓬松的下部头发是设计的重点。这样，可以让视线不会集中在此，让下半部分的宽度也不再明显。”另外，最近发梢有重量感的A字轮廓成为流行的

主流，三角脸型的人，下部头发过宽和强调脸周膨胀感是不行的，适度的A字轮廓是关键。 蓬松的头发会集中视线 下颌和面颊很宽的三角脸型。下颌狭窄的饭团形也包括在三角脸型中。 三角脸型完美修饰变性感女郎由菲娅女人编辑。 三角脸型完美修饰变性感女郎(2) 三角脸型的长发设计强调纵向长度的纤细感的可爱度耳朵高度的位置制作出波浪卷，和刘海儿的侧面连接，强调纵向线条，这样让脸部看上去消瘦，让宽而鼓的面颊不再明显。顶部的头发制作出适度的高度，从发根开始吹干,变,性感女郎,修饰,完美,脸型,三角, 三角脸型的长发设计 强调纵向长度的纤细感的可爱度 耳朵高度的位置制作出波浪卷，和刘海儿的侧面连接，强调纵向线条，这样让脸部看上去消瘦，让宽而鼓的面颊不再明显。

头发不合格检讨书

头发不合格检讨书 1、学生发型违纪检讨书 尊敬的老师，亲爱的同学们： 现在我以沉痛的心情就我擅自蓄发的问题作出深刻的反思和检讨，希望你们吸取我的教训，以我为戒。我需要作出检讨的有一下几个方面： 第一，我的发型影响到学校的建设；我一直觉得发型问题是自己个人的事情，但是经过老师孜孜不倦的教诲我才认识到原来发型是必须合乎校规校纪的重要抉择，我们学校是重视发型教育的，并且把短发列入学生守则，但是我却视而不见，放任头发长的超过了学校允许的长度，我不是在满足自己的审美观，而是在破坏学校的制度 第二，我的发型影响构建和谐社会。我没有把握好自己的发型就等于没有把握好自己的人生啊，因为我的发型问题，老师百忙之中与我谈话，不辞辛苦的把我的问题放在教学工作的首位，竭尽全力挽回我，一个发型失足青年的精神让我十分感动，因为我的发型问题，老师耽误了他宝贵的时间，耽误了老师的时间也就是耽误了同学们的时间啊，耽误了同学们的时间就是耽误了青年一带学习的时间和成长的时间啊，在时间如此宝贵的今天，世界格局万变，中国人民奋发建设自己的祖国，我耽误的时间不是自己的，而是建设祖国，构建和谐社会的时间啊，我深深的因为我的发型影响到构建和谐社会感到内疚和自责，我的长发与和谐社会的关系如此密切，而我一直没有认识到这一点，我必须作出深刻的检讨。 第三，我的发型影响将影响到生产力的发展。我不是危言耸听，我因为自己小小的喜好把头发留的超过了规定的长度，这虽然是小小几个厘米，但是我每天需要花比短发时多5秒钟的时间梳理他，一天5秒种，一年有奖是多么宝贵的一段时间呢？而且，如果其他人看到我的发型，也留长的话，如果所有人都像我一样留长一点点的话，整个社会将会浪费多少时间呢，整个社会浪费的时间将会大大影响到我们生产力的发展。 第四，我的发型影响到生产关系的发展。生产关系是劳动过程中人与人之间的关系，我们的学习就是劳动，这种关系是和谐的，可是我的头发有点长，这显然是与其他劳动者不同，这种不用就明显地把我和其他劳动者区分开来了，显得很显眼，这种显眼的直接后果是造成区分，间接的还会造成同学们上课听讲时的注意力不集中，老师讲课时视线收到影响，这也就破坏了我们学习的氛围，也就是破坏了劳动的氛围，一点氛围被破坏，劳动关系，生产关系遭到破坏也就是必然的了，幸亏老师在我走向深渊的时刻及时制止了我，我现在才深刻的检讨自己的行为。 至此，我实在不忍心继续打扰大家的时间了，我陷入了深深的自责和思考中，我应该怎样度过我的一生呢？怎样处理长发祸水的问题呢？我感谢老师对我的教育。我庆幸自己

10个保持年轻的方法,亲测有效

10个保持年轻的方法，亲测有效 与别人同岁对比，为什么别人不经常护肤还特显年轻，皮肤也水嫩嫩，而自己却很显老？其实不是后者太显老，而是前者太显年轻！优能洗眼液分享10个保持年轻的方法，亲测有效，你能做到哪一个？ 10个保持年轻的方法 1、多喝温水 皮肤缺水会干燥起皮，体内缺水会浑身病，通过饮水和从食物中获取大量的水份，才能真正维持肌肤内在的年轻水润状态，血管和抵抗力也更健康。举个栗子，感受下内在滋养的力量。 2、做好防晒 同一个人、同样年龄下的同一张脸，为什么左脸和右脸会有这么大区别？那是因为阳光造成的光老化，阳光不仅能晒黑，更能晒老。想保持年轻，就一定要防晒。 3、充足睡眠 优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。保持有规律的、好质量的睡眠，一天至少7小时，保你精力充沛过人。千万别熬夜，熬夜老十岁，亲测。 4、坚持运动 良好的体型能够带来良好的形象，体型臃肿还会带来负面情绪和消极的心态，动起来，千万别让自己一身懒肉，运动的好处对于人们来说是无穷的。

5、梳头100遍 睡前梳头100下的好处是非常多的，头部的穴位很多，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。 6、保持良好的心态 世上最有效的美容叫慈悲，积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。心底无私天地宽，凡事都要保持乐观的心态，往开的地方想。 7、做好个人清洁护理 床单被罩枕巾等用品要经常换，因为这些物品都与我们的皮肤息息相关。化妆的要做好卸妆工作，早晚用优能洗眼液洗眼，别让彩妆残留。 8、换个合适的发型 有人喜欢用刘海装嫩术，但不一定适合你哦。颜值超能打的章子怡，做了刘海发型不仅气质没有，还显老。