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驻高原武警官兵应对方式特点及心理健康状况调查

驻高原武警官兵应对方式特点及心理健康状况调查
驻高原武警官兵应对方式特点及心理健康状况调查

驻高原武警官兵应对方式特点及心理健康状况调查

刘晓秋 解亚宁 白志军

【摘要】 目的 了解驻高原武警官兵的应对方式特点及其与心理健康的关系,为武警官兵的心理卫生工作提供重要的理论和实践依据。方法 采用简易应对方式量表和症状自评量表(SCL-90)对530名青海高原武警官兵进行问卷调查。结果 武警官兵积极应对方式得分为1.87±0.48分,消极应对方式得分为1.10±0.56分。 武警官兵SCL-90各因子分与全国常模进行比较,躯体化、强迫症状因子显著高于全国常模。 相关分析:武警官兵消极应对与SCL-90各因子均呈显著相关(P<0.01)。结论 加强高原武警官兵的应对方式教育,以提高武警官兵的心理健康水平。

【关键词】 应对方式;心理健康;武警官兵;症状自评量表

A Study of Coping Style and Mental Health of Armed Police Soldier at the High Altitude.L iu X iaoqiu,X ie Y aning,Bai Zhij un.D ep artment of P sycholog y,Southern M edical U niv er sity,GuangZhou510515,P.R.China

【Abstract】 Objective T o study the corr elation betw een coping sty le and mental health of the armed police soldier at t he high altitude.Methods 530armed police soldiers were assessed w ith the simlified coping style and SCL-90.Results (1) T he armed po lice soldier adopt more positiv e coping style(1.87±0.48)and less neg ativ e coping style(1.10±0.56).(2)T he scor e of somatization and obsessive-compulsive o f SCL-90were hig her significantly than those o f the no rm.(3)T here w as significant corr elation betw een the negativ e coping and mental health.Conclusion T he negativ e coping sty le is an important factor influenced upon the ar med police soldier'mental health.

【Key words】 Co ping sty le;M ental health;Ar med police soldier;SCL-90

青海高原武警是一个特殊的群体,其身处高原地域,主要任务是值勤和处置突发事件,工作任务复杂,日常还有高强度的训练任务,使官兵们身心长期处于应激状态下,其生理和心理健康受到不同程度的影响[1]。应对是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施,是生活事件和应激心身反应的重要中介[2]。本研究旨在探讨武警官兵的应对方式特点及其对心理健康的影响,为提高武警官兵的心理健康提供参考和依据。

1 对象与方法

1.1 对象 采用随机抽样法于2005年9月对青海省西宁市某武警支队530名武警官兵进行问卷调查,回收有效问卷516份,有效率为97%。平均年龄19.80±1.86岁,均为男性;平均工作时间1.80±1.32;独生子女97人,非独生子女419人;义务兵439人,士官73人,干部4人;汉族507人,少数民族9人;未婚509人,已婚6人,离异1人。

1.2 方法

1.2.1 调查工具 简易应对方式问卷(Simplified Cop-ing Sty le Q uestionnair e)[3],由解亚宁编制,共20个条目,采用0~3级评分,包括积极应对和消极应对两个因子,统计每个因子的平均分。 症状自评量表(SCL-90)[4],量表由90个问题组成,采取5级评分(1~5级),根据总均分及各因子分的高低来评估心理健康水平。1.2.2 调查方法 向被试讲解测试目的、意义,要求独立如实完成各问卷条目,统一填表方式。采用SPSS11.5统计软件建立数据库并进行统计分析。

2 结 果

2.1 青海高原武警官兵应对方式特点分析 武警官兵积极应对方式得分为1.87±0.48分,消极应对方式得分为1.10±0.56分。根据武警官兵选择的应对方式的百分比(见表1),可见最常采用的前3种方式是条目6:“坚持自己的立场,为自己想得到的斗争”;条目11:“寻求业余爱好,积极参加文体活动”;条目4:“改变自己的想法,重新发现生活中什么重要”。最少采用的3种方式是条目17:“依靠别人解决问题”;条目19:“幻想可能会发生某种奇迹改变现状”。条目14:“通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼”。

2.2 青海高原武警官兵的心理健康状况分析 将武警官兵SCL-90各因子分与全国常模[5]进行比较,由表2结果可见躯体化、强迫症状因子显著高于全国常模,人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖等因子显著低于全国常模。

2.3 武警官兵应对方式和SC-90各因子的相关分析 结果显示(见表3),武警官兵消极应对得分与SCL-90各因子均呈显著相关(P<0.01)。积极应对得分与SCL-90各因子无显著相关。

中国.南方医科大学心理学教研室(广州) 510515 E-mail:xq131@https://www.wendangku.net/doc/9b12694914.html, 广州军区疾病预防控制中心

表1武警官兵各种应对方式的人数(n)及百分比(%)

应对方式项目 不采取

n %

 偶尔采取 

n %

 有时采取 

n %

 经常采取 

n %

1通过工作学习或一些其他活动解脱31 6.0015730.4224046.518817.05 2与人交谈,倾诉内心烦恼31 6.0012323.8324647.6711622.48 3尽量看到事物好的一面20 3.878817.0523846.1217032.94 4改变自己的想法,重新发现生活中什么重要18 3.488917.2423345.1517634.10 5不把问题看得太严重5510.6515530.0321742.058917.24 6坚持自己的立场,为自己想得到的斗争7414.3412824.8015630.2323846.12 7找出几种不同的解决问题的方法31 6.0010319.9626050.3815329.65 8向亲戚朋友或同学寻求建议34 6.5813926.9323946.3110420.15 9改变原来的一些做法或自己的一些问题21 4.0615530.0324146.709919.18 10借鉴他人处理类似困难情景的办法5811.2415830.6222944.377113.75 11寻求业余爱好,积极参加文体活动24 4.6510620.5416331.5822142.82 12尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒468.919919.1819738.1717433.72 13试图休息或休假,暂时把问题(烦恼)抛开10820.9316031.0017133.137714.92 14通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼30458.9110620.547614.7230 5.81 15认为时间会改变现状,唯一要做的便是等待23745.9315730.428115.69417.94 16试图忘记整个事情14027.1320339.3411822.865510.65 17依靠别人解决问题22543.6019938.567213.9520 3.87 18接受现实,因为没有其它办法11422.0921742.0512524.226011.62 19幻想可能会发生某种奇迹改变现状24046.5116632.178416.2726 5.03 20自己安慰自己377.1713225.5820439.5314327.71

表2武警官兵SCL-90与国内常模比较结果(x-±s)

躯体化强 迫人际敏感抑 郁焦 虑敌 对恐 怖偏 执精神病性武警官兵0.58±0.28**0.77±0.32**0.53±0.45**0.35±0.44**0.33±0.40**0.34±0.40**0.23±0.37**0.39±0.430.32±0.39国内常模0.37±0.480.62±0.580.65±0.610.50±0.590.39±0.430.46±0.550.23±0.410.43±0.570.29±0.42 注:**P<0.01

表3武警官兵应对方式和SCL-90各因子的相关分析(r)

应对方式躯体化强 迫人际敏感抑 郁焦 虑敌 对恐 怖偏 执精神病性积极应对0.024-0.0210.022-0.019-0.0200.015-0.008-0.001-0.012消极应对0.181**0.193**0.249**0.303**0.232**0.265**0.222**0.240**0.256** 注:**P<0.01

3 讨 论

本研究结果显示,青海高原武警官兵积极应对方式得分为1.87±0.48分,消极应对方式得分为1.10±0.56分。武警官兵最常采用的前3种应对方式是条目6:“坚持自己的立场,为自己想得到的斗争”;条目11:“寻求业余爱好,积极参加文体活动”;条目4:“改变自己的想法,重新发现生活中什么重要”。最少采用的3种应对方式是条目17:“依靠别人解决问题”;条目19:“幻想可能会发生某种奇迹改变现状”。条目14:“通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼”。提示,武警官兵在面对应激事件时,采取积极应对方式较多,消极应对方式较少。

将武警官兵SCL-90各因子分与全国常模进行比较发现,除躯体化及强迫症状因子分明显高于常模,精神病性因子与常模比较无统计学意义外,其他各因子均低于全国常模。说明武警官兵整体心理健康状况较好。躯体化因子明显高于全国常模,可能是与部队训练强度大易产生种种不适感及高原地理环境影响有关;强迫症状因子偏高可能是与武警部队工作性质特殊,需随时待命进行突发事件处置,身心长期处于警惕状态有关。

现代应激理论认为,应对方式与人的心身健康密切相关。王渭玲[3]的研究结果显示不同类型应对方式的医学生的心理健康水平存在差异。A ndr ew s[4]发现,高应激状态下,如果缺乏稳定的个性支持和良好的应对方式,则心理损害的危险度为普通人群的两倍以上。从相关分析看,此研究中武警官兵的消极应对与SCL-90各因子评分呈显著正相关(P<0.01〕。提示,武警官兵采取的消极应对方式越多,则心理健康水平越差。然而,所谓积极和消极是相对的,并不是积极的应对方式就一定有积极的后果,或者消极的

Ⅱ型糖尿病患者的心理状况调查分析

李梅香 郑 华 马振武

【摘要】 目的 了解2型糖尿病患者的心理状况。方法 采用症状自评量表(SCL-90)、抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SA S)对67例2型糖尿病患者进行调查,并与62例体检正常者进行对照。结果 2型糖尿病患者在S CL-90总分、阳性项目分、躯体化、焦虑、抑郁、恐怖以及SA S、SD S得分与对照组相比,差异有显著性(P<0.05~0.01)。结论 2型糖尿病患者存在明显的心理障碍,主要表现为躯体化、焦虑、恐怖、紧张、抑郁,因此对2型糖尿病患者在药物治疗的同时,还应进行积极的心理干预。

【关键词】 2型糖尿病;症状自评量表;焦虑自评量表;抑郁自评量表

Investigation and Anal ysis of Mental Health State in Patients with TypeⅡDiabetes Mel litus.L i M eix iang,Zheng H ua, M a Zhenwu.T he S econd A f f iliated H osp tial of X inx iang M edical College,X inx iang453002,P.R.China

【Abstract】 Objective T o explor e the mental health st ate in patients with type2diabetes mellitus.Methods 67patients w ith type2diabetes mellitus and42no rmal peo ple wer e test ed wit h SCL-90,SD S,SA S.Resul ts T he patient wit h ty pe2 diabetes mellitus w ere hig her than the normal people in the total scor e and so matization,anx iety,depr ession,fear of SCL-90,sco res of SA S and SDS(P<0.05~0.01).Conclusion T he patients w ith type2diabetes mellitus have mor e psy choso-cial sy mpto ms and unstable mood.

【Key words】 T y pe2Diabetes mellitus;SCL-90;SA S;SDS

2型糖尿病是一种常见的心身疾病[1]。有研究发现负性情绪会使糖尿病患者处于应激性状态,而使一系列升糖激素升高或使患者胰岛素敏感性减弱诱发胰岛素抵抗状态,因而对患者血糖控制极其不利[2]。有的研究通过人群随访认为:情绪障碍增加了发生2型糖尿病的危险性,还证实了2型糖尿病的临床情绪障碍的发生早于糖尿病的发生[3],为了了解糖尿病患者的心理状况,本文对糖尿病患者的心理状况进行调查,并与体检正常者进行对照研究。

1 对象和方法

1.1 对象

1.1.1 糖尿病组 均系2002年6月~2004年5月期间在我院门诊就诊及住院的糖尿病患者。入组标准 诊断均符合1998年W HO糖尿病诊断分型标准,均为2型糖尿病。 无脑器质性疾病、精神疾病病史及家族史。 初中以上文化程度。共67例,其中男38例,女29例,年龄35~76岁,平均44.59±11.29岁。文化程度:初中29例,高中20例,大专以上18人。

1.1.2 健康对照组 从当地选取与糖尿病性别、年龄、婚姻、职业、文化程度相匹配的健康志愿者62名,其中男37例,女25例,年龄33~70岁,平均4

2.81±14.35岁,文化程度:初中27例,高中18例,大专以上17人。两组性别、年龄、婚姻、职业、文化程度经统计学处理差异均无显著意义(P>0.05)。

1.2 方法

1.2.1 评定工具 症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SA S)、抑郁自评量表(SD S)[4]。

应对方式就产生消极的后果,如“自己安慰自己”被归为消极应对,但其却有着缓解挫折打击的作用[5]。

具备良好的身体和心理素质是武警官兵在新形势下完成执勤和处突任务的基本条件和保证。本此研究结果揭示对武警官兵进行心理健康指导时,阐明个体应对方式与心理健康的关系,引导官兵们多采取积极的应对方式,减少消极的应对方式,对促进武警官兵的心理健康将起到重要作用,提高其心理健康水平。

4 参考文献

[1]姜超,王亦平,等.基层武警战士心理健康状况调查.武警医学,

2002,11(7):427~428

[2]姜乾金主编.医学心理学(第4版).北京:人民卫生出版社,

2004

[3]解亚宁.简易应对方式问卷.心理卫生评定量表手册(增订版).

中国心理卫生杂志社,1999,122~123

[4]陈昌惠.症状自评量表.心理卫生评定量表手册(增订版).中国

心理卫生杂志社,1999,31~35

[5]金华,吴文源,等.中国正常人SC L-90评定结果的初步分析.

中国神经精神病杂志,1986,12(5):260~263

[6]王渭玲,汪勇.276名医科大学生应对方式、人格与心理健康调

查.中国心理卫生杂志,2003,17(2):118~119

[7]Andrew G.Life event stress,social support.coping style and risk

of psych ological impairment(J).Nerv M ent Dis,1978,1:307~316(收稿时间:2005-12-12)

中国.新乡医学院第二附属医院 453002

教师心理健康的调查报告

教师心理健康的调查报告Newly compiled on November 23, 2020

教师心理健康的调查分析 岔 河 则 中 学 2014年10月 教师心理健康的调研分析 通过对我校26名教师进行的心理健康状况调查。其中22人完成了问卷,22份为有效问卷。调查具有较高的可信度。调查结果表明有12%的教师存在心理问题,73%的教师感到职业压力很大,其中班主任压力大于非班主任教师。考试期间压力大于平时。 22名有效问卷调查问卷中,出现职业倦怠的16人,占73%。 近一半受访教师认为工作很劳累,出现明显疲劳、记忆力下降、头疼、身体痛、失眠多梦等症状。其中,大部分教师认为影响个人健康状况的最主要因素是工作压力,排在第一位的是来自日常教育教学工作的压力,其次,来自学校管理的压力等。而这种种心理压力进一步加重了教师的身体亚健康的状态。

调查显示,上班时间越早,压力越大,亚健康水平越高。下班时间越晚,压力越大,亚健康水平越高。而且,班主任的心理压力明显大于科任教师;美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松,其他科任老师都比较忙,这说明应试教育在一定程度上仍然存在。 教师心理压力大,心理健康情况不佳,具体体现为以下几个方面: 1.30%的被调查教师反映压力非常大,有42%的被调查教师反映压力比较大,两者加起来说明绝大部分教师都感觉压力比较大,教师的压力已经成为我校教育改革必须关注的问题之一。 2.73%的被调查教师存在严重的工作倦怠,也就是每10个被调查教师基本上有7个出现了比较严重的工作倦怠。虽然我们对教师的工作倦怠还没有高度重视,但实际上某些教师的工作倦怠情况已经非常明显,学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠,以进一步提高教学的质量与水平。 3.素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康,而从调查结果来看,有36%的被调查教师自身的心理健康状况不佳。心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果因此,在我们推行教育与教学改革的同时,必须高度关注教师的心理状况。 4.虽然有62%的被调查教师的生理状况比较好,是一件值得欣慰的事情。但是,我们也要看到,还有38%的被调查教师的生

居民心理健康状况调查

上海社区居民心理健康状况调查 【摘要】目的调查社区居民一般心理健康,为制定相关的政策和行动措施提供参考数据和科学 依据。方法根据现场调研信息,编制成套调查问卷,在上海三个街道对1317名居民进行了调查。结 果15. 9%的社区居民可能有心理问题,无业、待业、下岗和退休人员,低文化者,城市贫困者,精神或心 理疾病罹患者的家属成员等为心理问题发生的高危人群,且有心理问题者多在社区卫生服务中心和综 合性医院就医。结论加强和有效开展社区和综合性医院精神卫生服务是今后长期目标和主要任务。 【关键词】社区心理健康 精神卫生问题是全球性的重大公共卫生问题和较为严重的社会问题。我国目前约有重性精神疾病患者1600万人,神经精神疾病约占我国疾病总负担的20% ,排名首位。此外,受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下儿童和青少年约3000万。根据世界卫生组织推算,中国神经精神疾病负担到2020年将占到疾病总负担的四分之一以上[ 1, 2 ] 。长期以来,社区精神卫生工作一直是上海地区精神和心理疾病防治工程的重要基础,而社区居民对精神疾病相关知识的了解程度以及居民自身心理健康状况可以从一个侧面反映出社区精神卫生服务水平。本研究在上海市选择三个社区(浦东新区洋泾街道、长宁区华阳街道和徐汇区凌云街道)进行系列调研,在获得社区居民精神卫生相关知识知晓及服务需求的基本信息后[ 3 ] ,本文进一步调查社区居民的一般心理健康状况,以期为精神卫生的相关政策和行动措施提供参考数据和科学依据。 1对象与方法 研究在上海洋泾、凌云和华阳三个街道中进行。 1. 2方法 2004年5 - 6月,研究小组分赴前述各街道开展了现场考察与调研。根据上述现场调研所掌握信 息,编制“社区居民调查问卷”。问卷由自行编制的一般资料调查表、一般健康问卷(GHQ) [ 4 ]组成。问卷通过街道办事处向社区居民发放和回收。共发放居民问卷4050份( 3个街道86个居委会各发放50份) ,收回问卷3675份,其中有效答卷1317份(占发放问卷的32. 5% ) 。2004年6 月- 7 月对收回的问卷采用SPSS/PC9. 0软件包进行统计分析,各项目均按实际有效答作出分析。 2结果 2. 1被调查者家庭情况不同街道有效答卷者在年龄、文化程度和职业上存在显著差异[ 3 ] ,各街道被调查者家庭情况的差异较大(表1) ,部分反映出三个社区自然聚集的居住人口的构成不同。华阳街道居民收入较高;洋泾

大学生心理健康状况调查报告

大学生心理健康状况调查报告

大学生心理健康状况调查报告(含问卷)【导语】 1.调查目的:了解泸州医学院部分学生心理健康状况,从中发现普遍存在的心理健康问题,并提出建议,寻求解决问题的办法。 2.调查方法:问卷调查 3.调查时间:2014/4/21 4.调查地点: 5.调查对象: 6.调查范围: 7.样本情况:调查数量为64份,实际收回的样本为50份,另外14份属无效样本或废卷。 8.调查小组成员名单: 9.调查小组成员任务安排: 1)、问卷设计: 2)、问卷打印: 3)、问卷调查: 4)、分析总结: 5)、编排报告: 【正文】 问卷编号:

调查日期: 大学生心理健康调查 尊敬的填表人: 您好!我们是来自2011级检验一班第五小组成员。为了了解泸州医学院部分在校学生的心理健康状况,我们特意设计了这份问卷,对您的心理健康进行评估,并形成健康报告。本次问卷为不记名制,您的答案信息将完全保密。谢谢您的合作! 请在符合您情况的选项下划“√” A 基本情况 编码 A01 性别: A.男 B.女□A1 A02 年龄:□□A2 A03 年级:□□□□A3 A04 专业: A.医学检验 B.医学影像 C.麻醉 D.口腔 E.临床 F.其他(注明)

□A4 B 心理方面 B01 您不开心的时候,最爱用什么方式发泄 A、吃东西 B、听音乐 C、写日记 D、找朋友聊天□B1 E、其他: B02 进入大学后,哪种感觉最符合您目前的状态 A、学习和玩两者都重要 B、一心一意搞 好学习 C、终于解脱了,可以放肆地玩耍 D、多 投身于社团或其他学生会工作 E、其他: □B2 B03 您是否经常思考人生的意义、目标 A、经常 B、偶尔 C、较少 D、 从不□B3 B04 在您现在的生活中,经常出现下列哪种情绪 (可多选) A、郁闷 B、茫然 C、焦虑 D、 敌对情绪 E、愉快 F、充满希望 □□□□□□B4

小学生心理健康状态

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小学生心理健康状态 ----考试心理的调查与分析(第一次) 大儒中心小学林方蓉 一、问题的提出: 1、几则触目惊险的新闻报道:《羊城晚报》1997年12月17日载浙江绍兴某中学初一女生因成绩下降,面对激烈的竞争,先是熬夜奋战,进而身体状况急剧下降,一拿到试卷就浑身大汗,思维混乱,最后竟在期末考试前夕,心律失常,猝死在书桌旁。《姑苏晚报》登载江苏省某市一重点中学初二女生,因最近的一次考试成绩没有名列前茅而在家中开煤气自杀。 2、工作实践中的切身感受:身为小学教育工作第一线的教师,我们感到:当今的小学生在学习、生活等方面也产生了许多心理问题,特别是考试心理。社会的激烈竞争已经延伸到了小学阶段,频繁的考试和各种竞赛,给小学生造成了一定的心理压力。对考试的心理准备直接影响到考试成效和身体健康。我们发现许多孩子一到复习考试阶段就容易生病:发烧、感冒、肠胃炎……这

些病大多是心理紧张,过度焦虑引起的,另一些孩子平时学习挺认真,但每逢考试就会出现漏题、看错题,笔误等差错,考试成绩总不理想,心理焦虑更加严重,给考试带来更大的负面影响,如此恶性循环,甚至出现厌学心理。因此对学生进行及时的心理健康教育,引导学生具备良好的考试心理成为教育工作者的一项重任。 3、关于转发《江苏省中小学心理健康教育实施意见(试行)》的通知二○○一年六月二十九日苏州市教育委员会向各市教委、各区教育局、各有关学校转发了江苏省教育厅拟定的《江苏省中小学心理健康教育实施意见(试行)》,把中小学生的心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,落到实处。 综合上述原因,我们课题组决定在思想品德课中对学生渗透心理健康教育,促进学生的身心全面发展和素质全面提高。我从考试心理着手,对小学生进行心理健康状态的调查分析。 二、调查对象与研究方法: 1、被试:大儒辅导区三、四、五、六年级全体学生共(689)人。 3

幼儿教师心理健康状况调查报告

幼儿教师心理健康状况调查报告 本文采用scl—90症状自评量表(具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面),对友爱幼儿园教师的心理健康状况进行了调查分析,总结了幼儿园教师的心理健康状况。调查表明:幼儿园大多数教师认为工作琐碎,身体疲惫,容易产生职业倦怠。同时存在着明显的心理压力和心理障碍现象,这将影响到教师的工作,不利于幼儿园教师用正确的态度来对待幼儿,从而直接影响到教育质量。幼儿教师的心理健康问题应引起高度重视,在一定程度上缓解教师心理健康状况有利于教师队伍的建设确保有一个好的教育质量,才能为幼儿做一个好的榜样与积极的引导者。1 问题的提出 在现代社会里,人们对教育高素质的人才提出了更高的要求,对幼儿教师的素质也提出了更高的要求。幼儿教师不仅仅是知识的传授者,也是幼儿心理健康发展的榜样与积极的引导者。我们很难想象一个心理不健康的幼儿教师会培养出心理健康的幼儿来。夸美纽斯说过:“教师应当具备他要培养的学生那样的品行”。而且,教师的心理健康也直接影响到教师自身的生活,从而影响到教育质量,影响到幼儿园的管理等方方面面。因此,教师心理健康已经成为近年来教育心

理学研究的一个热点领域,并引起了全社会的广泛关注。2 调查对象、内容和方法 2.1 调查对象 本次调查以友爱幼儿园一线任教教师为主要调查对象,共发放问卷45份,实际回收41份,回收率91.11%。 2.2 调查内容 本调查以幼儿园41名一线任教教师的心理健康状况为主要调查内容,具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面。 2.3 调查方法 1)问卷调查法 本次调查问卷以scl-90症状自评量表为主,具有较高的信度,采用统一发放和回收的方式进行。对幼儿园一线任教教师进行问卷调查。 2)访谈法 采用的是结构型、非正式的个别访谈对幼儿园小一班、中二班、大四班的教师进行访谈。访谈提纲如下: 你对你的工作满意吗,是否会感到厌倦? 你如何看待你在幼儿园的人际关系? 在工作过程是否感到烦躁、不安? 你觉得你的工作量和福利待遇成正比吗?3 调查结果与分析

心理健康状态的等级

心理健康状态的等级 从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。 1、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。简捷的评价方法。即:从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析: ①本人不觉得痛苦—即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。 ②他人不感觉到异常—即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。 ③社会功能良好—即能胜任家庭和社会角色,能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或创造条件)实现自我价值。 2、不良状态 又称第三状态,是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态,它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。它的特点是: ①时间短暂—此状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。 ②损害轻微—此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活,只是感觉到的愉快感小于痛苦感,“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。

③能自已调整—此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助,以尽快得到调整。 3、心理障碍 心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面(或几方面)发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是: ①不协调性—其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如:成人表现出幼稚状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现成人行为(不均衡的超前发展);对外界刺激的反应方式异常(偏离)等等。 ②针对性—处于此类状态的人往往对障碍对象(如敏感的事、物及环境等)有强烈的心理反应(包括思维、信维及动作行为),而对非障碍对象可能表现很正常。 ③损害较大—此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项(或某几项)社会功。如:社交焦虑考(又名社交恐惧)不能完成社交活动,锐器恐怖者不敢使用刀、剪,性心理障碍者难以与异性正常交往。 ③需求助于心理医生—此状态者大部分不能通过自我调整和非专业人员的帮助而解决根本问题。心理医生的指导是必须的。 4、心理疾病 心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应(思维、情感、动作行为、意志)并伴有明显的躯体不适感。是大脑功能失调的外在表现。其特点是: ①强烈的心理反应—可出现思维判断上的失误,思维敏捷性的下降,记忆力下降,头脑粘滞感、空白感,强烈自卑感及痛苦感,缺乏精力、情绪低落成忧郁,紧张焦虑,行为失常(如重复动作,动作减少,退缩行为等),意志减退等等。

高中教师心理健康状况调查报告

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/9b12694914.html, 高中教师心理健康状况调查报告 作者:张瑞平 来源:《神州·上旬刊》2018年第11期 摘要:本研究以广东省某一高中教师为研究对象,通过问卷调查和访谈法考察高中教师的心理健康状况。结果发现,44%的教师对教师这一职业满意;教龄在10年以上、年龄在40岁左右的教师工作量大;对教师心理状况影响最大的是考试和升学压力;教师的幸福感主要来自自我价值的实现、学生有一定的成就等。 关键词:高中教师;心理健康;幸福感 一、关注教师心理健康的重要性 北京师范大学许燕教授在一份调查报告中发现,警察、教师、医生是当今社会的高风险职业,因为他们面对的是各种特质的人,多扮演着助人的角色,被称为助人群体,最容易出现心理问题,产生心理枯竭。关心和维护高中教师这一重要而特殊群体的心理健康无论是对教师自身、学生还是基础教育的整体发展都有重要意义。教师的心理健康是影响学生身心发展的重要因素,这早已被以往研究所证实。我国大部分学者在确立教师心理健康的标准时主要是从认知、情绪、人际关系、意志品质、人格、自我意识和人生态度等方面来考虑。 中国人民大学在2005年在新浪网发放的一份问卷《中国教师职业压力和心理健康问题》调查发现,从幼儿园到大学教师,在被调查的8699人中,80%压力较大,30%存在严重的职业倦怠。20%的被調查教师生理健康状况不佳,超过60%的被调查者对工作不满意。中学教师心理问题的高发人群为(1)男老师(2)年轻教师(3)工作量大的教师。教师这个职业本身充满光环的同时,也对教师自身的心理健康产生了负面影响。 二、高中教师心理健康状况调查 1.研究对象 本次调查以广东省某一高中教师为研究对象,共发放问卷100份,回收75份。其中男老师29人,女老师44人,其中两份未填写性别。

企业对心理健康服务(EAP)的需求

的限制,不能主动、客观地设计好自己的职业生涯目标,不少员工 单纯从个人兴趣爱好出发,对工作持有幻想。因此, 企业人力资源部门很有必要对新员工进行及时指导,帮助其科学制定自己的职业生涯,让员工职业生涯规划与企业的发展远景相一致,鼓励员工通过奋斗来实现其目标体现其价值,最终达到员工与企业协调发展的和谐局面。 对于处于职业生涯中期员工因时间跨度大,他们此时已成为了企业的中坚力量,在家庭中可谓上有老下有小,若不能处理好职业发展规划,那有可能进入职业的倦怠期只求得过且过,不思进取。如何最大程度地释放及维持其精纯的职业能力,是企业在生涯中期的主要管理任务。企业一定要建立技能人才的通道搭建平台,鼓励员工钻研业务技术,获得相应的资质,切实落实技能人才的各项待遇,做到“事业留人,待遇留人,感情留人”,帮助他们规划好职业生涯,为他们创造更新知识和技能的机会,提高这批人员的职业素质,最终提高企业核心竞争力的目标。 (二)职业生涯后期阶段的职业规划从年龄上看,职业生涯后期的员工,随着年龄的增长,学习能力下降,职业工作能力也明显衰退,但是他们积累了丰富的业务实践能力,练就了娴熟的职业技能,企业应该创造条件,注重发掘和利用老员工多年积累的知识和经验。职业技能鉴定部门可将其吸纳为兼职或资深考评员、或担任教练、对员工进行技能培训。 归根到底职业生涯规划的本质,就在于围绕职业岗位,把员工 个体发展与企业组织整体发展需要结合起来,沿着所确立的职业 目标,和谐而有效地推进每个员工的职业生涯进程。 当前企业之间的竞争日益演变为对人力资源的竞争,企业如果要在竞争中获得生存或发展必须拥有高素质的人力资源。要想拥有高素质的人才就必须加大对员工进行职业生涯规划和管理。员工的职业生涯规划与设计实施的探讨与研究可以帮助员工更好地发挥自身价值,在工作岗位上贡献自己的能量、发挥自己的特长、创造更大的价值。组织通过对员工的职业生涯管理能达到企业人力资源需求与员工职业生涯需求之间的平衡,创造一个高效率的工作环境和有效的选拔人才、培养人才和留住人才的良好机制。员工在自我获得充分发展的同时成就了企业核心竞争力的提升。 参考文献: [1]刘能高.论职业技能鉴定在企业员工职业生涯管理中的作用[D].湖南师范大学,2006. [2]蔡珍美.做好员工职业生涯规划增强现代企业竞争力[J].黑龙江教育学院学报,2011(08). 一、心理健康服务(EAP )的概念 心理健康服务的概念自1982年Walsh 首次正式提出以来,至 今还没有统一的定义。Gooding 认为, 心理健康服务是企业通过合理的干预办法,了解、评估、诊断及解决影响员工工作表现及业绩 问题的过程。另一学者认为, 心理健康服务是由管理者,或由工会团体、员工协会与咨询顾问公司、社会团体、心理健康服务机构与个人签约,为企业员工提供帮助服务的总称。 尽管心理健康服务目前还没有统一的定义,但不同学者达成了一个共识,即心理健康服务(EAP)是组织给予员工的一种福利, 是运用心理学、 组织行为学、管理学等理论和技术,通过整合个人、家庭、组织和社会等多方面资源,专注于帮助组织和员工解决与工作场所有关的问题,从而有效提高组织绩效的人力资源管理工具。二、企业心理健康服务(EAP )开展现状 国际EAP 行业盛行已久,截至1995年,美国大约有39%以上公司建立了EAP 体系。到2004年,世界财富500强中有98%以上 的企业建立了EAP 项目。强生美国公司2004年数据显示: 为员工提供EAP 服务使缺勤减少了78%; 在职缺勤率减少了60%:精神健康程度改进的员工占到38%。实践结果与数据都告诉我们,EAP 对组织带来的效益不容小觑。 大陆采用EAP 模式来关注员工职业心理健康和组织发展是在最近几年内才开始的,首先是从国内的大型外资企业中开始流行起来,尤其是IT 行业的外企纷纷开始启动它们在中国境内的EAP 项目,诸如惠普、摩托罗拉、思科、阿尔卡特、诺基亚等。国内的高等院校、研究单位也逐渐关注相关的学术研究,相关EAP 行业协会、 研究组织也成立起来。目前,除了与国际EAP 组织保持联系之外,中国社会心理学会和中国劳动学会也正在商议将“员工援助和组织健康”学会作为其下属分会组织,国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心正在审定EAP 员工援助师这一新职业。 三、企业员工心理压力现状 企业员工的日常工作不仅承担着生产、研发任务,更要承担创造利润的任务,是创造性很强的长期劳动,其劳动性质涵盖了体力劳动、情绪劳动,更要求付出极其复杂的脑力劳动。近年来,伴随着 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 企业对心理健康服务(EAP )的需求探讨 叶玳均石敏 (中央财经大学社会发展学院北京102206) 摘 要:心理健康服务(Employee Assistance Programs ,简称EAP)是运用心理学、组织行为学、管理学等理论和技术,帮助 员工解决与工作相关的问题,提高员工工作绩效的管理工具。在国外,心理健康服务(EAP )已经进入高校,帮助企业员工解决来自生活、工作等方面的压力,并且取得了良好效果。本文就目前国内心理健康服务(EAP )实施现状,以及企业员工心理健康状况和应对压力现状,分析企业对心理健康服务(EAP )的需求。 关键词:心理健康服务;企业员工;需求 叶玳均、石敏:企业对心理健康服务(EAP )的需求探讨 138··

【HR】企业员工心理健康状况调查与分析

(此文档为word格式,可根据实际情况,编辑修改)关于企业员工心理健康状况调查与分析 一、企业员工的心理现状 通过询问以及聊天的形式,我了解到了许多当然也学习了很多。这些都让我获益匪浅。在了解询问的过程中,我发现的不正常心理现状的员工主要都集中与这么几种。 (一)、过虑型员工 过虑型员工,也就是说裁员、减薪等负面事件还没发生在他身上,但他受大环境和周围气氛的影响,整天杞人忧天,担心这个,担心那个,以致出现了焦虑情绪。这种员工有以下几个问题: 第一,危机阻遏了发展信心。在一帆风顺的日子里,投资、经营、发展时时都充满了信心。但当事业和前途遭受前所未有的沉重打击时,便如入深渊,一下子不知如何 是好,对发展、对自己没有信心,很难找到今后努力的方向,因而精神萎靡; 第二,第二,经济收入减少产生恐惧感。以前收入正常,能满足日常开销,日子过得很顺,现在企业效益下滑,收入锐减,形成落差,心理上有一种不平衡感,因而在 经济上容易产生惧怕感; 第三,第三,心理健康重视不够。一些人平时工作节奏快,生活压力大,存有精神疾患,在生理、情感、行为等方面出现了不同情况的身心疲劳,平时没得到缓解和释放, 还没有到暴发的程度,而一旦遇到打击,以前心理健康疾患和现在的挫折,使自 己的精神一下子崩溃了,恐慌、惊骇、抑郁等一起袭来,甚至产生轻生等念头。(二)、倦怠型员工 企业员工长时间高度集中精力干一件事情,很容易疲劳;而且生产中的安全问题也让员工过度地担心、紧张,以及不断变化的考核标准等,给他们的心理和生理上造成了不同程度的影响。在心理上表现最多的是厌倦、易怒、难以放松、焦虑、忧郁和情绪低落;生理上也伴随出现肩膀痛、背痛、颈部疼痛以及疲惫感以及肠胃不适等症状。而绝大多数的企业和员工之间的沟通都有障碍,非正式组织的存在,使得普通员工能够通过群体内的沟通来表达自

大学生心理健康状况的调查报告.

大学生心理健康状况的调查报告 二级院系:工商管理学院 专业班级:报关A1401 学号:0309140152 姓名:曾月 指导老师:程利滨 重庆城市管理职业学院思想政治理论课教研部制

大学生心理健康状况的调查报告 钟媛媛曾月熊欣黄凯琴 报关与国际货运 内容摘要:近几年,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题,为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据,从而引导大学生形成健康的心理素质,我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查,以统计当前大学生心理健康状况,分析当前出现的校园大学生心理健康问题。 关键词:大学生心理健康状况调查报告 一、引言 (一)研究背景 随着竞争日益激烈,大学生面临的学习、就业等压力日益增大,从而引发了一些心理健康问题。了解大学生心理状况,如何以积极、健康、正确的方式对大学生进行引导教育已经成为了摆在学校和家长面前的一道难题。 (二)研究内容 1、问卷设计 大学生心理健康状况涉及的因素非常多,其中包括情绪、学业、感情等等因素,我们针对这几个方面分别设计了若干个问题来体现大学生在这些方面的选择情况。 2、研究对象和方法 (1)研究对象: 本研究的研究对象为重庆城市管理职业学院在校大学生。调查采用系统抽样和简单随机抽样相结合的方法。本研究选取了大一学生共120人。 (2)问卷发放过程: 按上述要求,我们采用分性别用电子问卷的形式完成,资料收集采用自填式无记名调查方式。本次发放问卷共120份,回收问卷108份。问卷发放过程中做到了以下两点:第一、解除调查对象的思想顾虑,保证调查结果的真实性;第二,答卷要求明确,以减少答题时发生差错。 (3)研究方法: 本研究以调查问卷法为主,对调查结果的分析主要采用百分比分析。 二、关于大学生心理健康状况的概述

最新心理健康状况自我评价

一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人,业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。 1、自身优势 我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。 2、自身缺陷 兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。 3、人生观 人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养 人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格

教师心理健康的调查报告

- 教师心理健康的调查分析 岔 河 则 中 学 2014年10月

教师心理健康的调研分析 通过对我校26名教师进行的心理健康状况调查。其中22人完成了问卷,22份为有效问卷。调查具有较高的可信度。调查结果表明有12%的教师存在心理问题,73%的教师感到职业压力很大,其中班主任压力大于非班主任教师。考试期间压力大于平时。 22名有效问卷调查问卷中,出现职业倦怠的16人,占73%。 近一半受访教师认为工作很劳累,出现明显疲劳、记忆力下降、头疼、身体痛、失眠多梦等症状。其中,大部分教师认为影响个人健康状况的最主要因素是工作压力,排在第一位的是来自日常教育教学工作的压力,其次,来自学校管理的压力等。而这种种心理压力进一步加重了教师的身体亚健康的状态。 调查显示,上班时间越早,压力越大,亚健康水平越高。下班时间越晚,压力越大,亚健康水平越高。而且,班主任的心理压力明显大于科任教师;美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松,其他科任老师都比较忙,这说明应试教育在一定程度上仍然存在。 教师心理压力大,心理健康情况不佳,具体体现为以下几个方面: 1.30%的被调查教师反映压力非常大,有42%的被调查教师反映压力比较大,两者加起来说明绝大部分教师都感觉压力比较大,教师的压力已经成为我校教育改革必须关注的问题之

一。 2.73%的被调查教师存在严重的工作倦怠,也就是每10个被调查教师基本上有7个出现了比较严重的工作倦怠。虽然我们对教师的工作倦怠还没有高度重视,但实际上某些教师的工作倦怠情况已经非常明显,学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠,以进一步提高教学的质量与水平。 3.素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康,而从调查结果来看,有36%的被调查教师自身的心理健康状况不佳。心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生?我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果?因此,在我们推行教育与教学改革的同时,必须高度关注教师的心理状况。 4.虽然有62%的被调查教师的生理状况比较好,是一件值得欣慰的事情。但是,我们也要看到,还有38%的被调查教师的生理状况不是很理想,高血压、高血脂、高血糖等情况在我校还很严重。学校有必要进一步加大力度,采取措施来确保教师的生理健康,平时注重组织教师参加体育活动等。 是什么影响着教师的心理健康呢?通过问卷反映了产生的原因: 一、难释的教育教学重负 1.教师的日平均工作时间长。在升学压力越来越大的今天,对于大多数教师来说,日平均工作时间越来越长,隐形劳动付出越来越多。小学教师不仅要向学生传授科学文化知识,发展

大学生心理健康服务需求

大学生心理健康服务需求、利用调查表 大学生心理健康服务需求、利用调查表 为了促进每一个大学生阳光快乐地成长,中国工程院特开展“我国大学生心理健康现状与对策研究”课题。因课题开展需要,我们设计了以下调查表。为了您和每一个大学生的切身利益,我们诚恳地希望您能够认真填写每一个选项!整个调查表将占用您10分钟左右,我们真诚地感谢您的时间! 为了保证调查的质量,我们在调查表中设置了体现您填表诚信的选项,敬请谅解! 最后,我们郑重向您承诺,我们将对您填写的信息,按照国家《统计法》的要求,予以绝对保密! 中国工程院“我国大学生心理健康现状与对策研究”课题组 第一部分 1.学号 仅作为分辨此学号填写与否的依据 2.年龄 3.性别 男 女 4.您所在学校名称: 非常重要,请填写全称(如复旦大学) 5.您所在学院(或学系)名称是: 非常重要,请填写全称 6.专业类别

7.所学专业 请精确填写所学专业,如下拉菜单没有,请选择最接近的专业。 8.在读学历 9.年级: 10.您童年生活环境主要是在 11.您每月生活费大概是: 12.您生活费来源于(多选) 13.您家庭年收入大约为 14.是否独生子女 是否 第二部分 1.您如何评价父母对自己的期望? 非常高 较高 一般 低 很低 2.家庭教养方式一般分为六种:民主型、溺爱型、忽视型、专制型、虐待型、混合型,您认为您成长环境属于: 民主型 溺爱型 忽视型

虐待型 混合型 3.您所就读的学校与您理想中的大学差距大吗? 4.您认为压力对您的影响主要是 5.您认为自己在与别人的沟通交流上是否存在障碍? 6.您觉得自己是个自信的人吗? 7.您专业的就业前景给您带来压力: 8.您认为大学生的心理问题主要是由什么引起的?(多选) 经济问题 学习问题 人际关系 就业问题 情感问题 个人发展 自我意识 性困扰 家庭问题 身体问题 9.造成您心理困扰的原因主要是?(多选)

教师心理健康情况调查问卷

教师心理健康情况调查问卷 尊敬的老师: 您好,为了了解我们教师朋友的心理健康现况,我们设计了此项问卷,请配合完成。本次调查问卷是不记名的,不进行个别分析,请您不要有任何顾虑,认真看清题目和要求,根据自己的实际情况,在符合情况的选项前以对号“√”勾选。谢谢您的合作。 1.()1,您的性别是:A男B女 2您的年龄是()岁。 A 25岁以下 B 26~35岁 C 36~45岁D 46岁以上 3,您的教龄是()岁 A 1~3年 B 4~7年 C 8~15年 D 16年或以上 4.您的文化程度是()A 硕士及以上 B 本科C大专D中师 5.您所教的班级()A低年级(1~3)年级B高年级(4.5年级) C小学毕业班 6.您是否是班主任()A是B否 以下这30项自我诊断的项目是: □1.经常患感冒,且不易治愈□2.常有手脚发冷的情形 □3.手掌和腋下常出汗□4.突然出现呼吸困难的苦闷窒息感 □5.时有心脏悸动现象□6.有胸痛情况发生 □7.有头重感或头脑不清醒的昏沉感

□8.眼睛很容易疲劳 □9.有鼻塞现象□10.有头晕眼花的情形发生 □11.站立时有发晕的情形□12.有耳鸣的现象 □13.口腔内有破裂或溃烂情形发生 □14.经常喉咙痛□15.舌头上出现白苔 □16.面对自己喜欢吃的东西,却毫无食欲 □17.常觉得吃下的东西像沉积在胃里 □18.有腹部发胀、疼痛感觉,而且常下痢、便秘 □19.肩部很容易坚硬酸痛□20.背部和腰经常疼痛 □21.疲劳感不易解除□22.有体重减轻的现象 □23.稍微做一点事就马上感到很疲劳 □24.早上经常有起不来的倦怠感 □25.不能集中精力专心做事□26.睡眠不好 □27.睡觉时经常作梦□28.在深夜突然醒来时不易继续再睡着 □29.与人交际应酬变得很不起劲 □30.稍有一点不顺心就会生气,而且时有不安的情形发生

心理健康服务指南

心理健康服务指南 中心简介 心理健康教育指导中心成立于1998年4月,是面向全体在校学生,实施心理健康教育服务的专门机构。中心以帮助全体大学生增进心理健康,提高心理素质为宗旨,倡导“身心健康、和谐发展”的理念。 中心设有办公室、接待室、个体咨询室、团体咨询室、沙盘游戏室、音乐治疗室、生物反馈与脑波治疗室、心理测评室、情绪宣泄室、督导室、户外拓展中心等工作场所,实现教学、咨询、培训、科学研究的各项职能。 中心有专职教师4人,兼职教师26人,全部拥有国家认可的心理咨询师资质。 中心的工作时间为周一至周五,一般上午是教学研讨和心理训练时间,下午和晚上是心理咨询时间。 本着尊重、理解、真诚、保密的原则,中心静候每一位来访者,力求成为同学们的心灵家园。服务指南 心理咨询是一次自我探索之旅 进入大学,开启一段新的人生,你可能会经历人生的华彩,也可能会经历各种危机和生命的低谷,你可以独自面对,也可以选择专业的陪伴。心理咨询师由专业的心理咨询师陪伴的一次自我探索之旅,通过与心理咨询师的交谈,你可以获得如下的帮助:认识自己,了解自己的潜力与局限;接纳自己,更好地面对现实;学习自我管理的方法,提高自我效能;了解与人相处的方法,也学会与自己相处;学习情绪管理的方法;建立生活规则;学习如何让自己“增值”等等。 心理测评可以全面客观地了解自己 心理测评是通过标准化的测评工具,对人的智力、个性、精神状态进行推论和量化的过程,通过心理测评,可以全面认识自己,发现自己的潜能和存在的弱点。中心会在十月份组织一次全面的心理普查,千万不要错过这个机会!如果你还想测测自己的其他方面,可以自行登陆中心的网站http://203.158.23.14/nanjinggongda/ 团体辅导可以认识新朋友并和他们一起成长 团体心理咨询是在专业心理教师的指导下,利用团体过程和团体动力,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。 参加团体心理咨询,学员可以在人际互动中,了解他人的相似处境,分享他人的有益经验,享受人与人互相关爱的温暖,更有效地消除心理障碍,矫正行为偏差,提高心理健康水平,促进自身的成长。中心每学期根据需要开设2-3个团体,大约在开学两周时公布团体菜单,本校同学可以根据自己的时间以及需要报名参加。 心理行为训练让心身更和谐 心理行为训练主要是通过声、光刺激和行为训练来改变个体的心理状态,改善情绪、睡眠等一系列的方法和技术。目前中心可以提供的心理行为训练服务主要包括:情绪宣泄、生物反馈训练,脑波同步训练和音乐放松训练等等。如果你存在紧张、焦虑、睡眠困难等心身症状,可以拨打中心的预约电话,中心会有专业人员帮助你。 户外拓展训练可以开发个人潜能,挑战心理极限 户外拓展训练,又称外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反

心理健康调查问卷及情况分析报告

心理健康调查问卷及情况分析报告 一、调查概况: 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行,调查问卷主要由夏庄镇初级中学八年级的学生完成。本次调查共成功向学生发出问卷45份,收回的有效问卷共45份。通过调查研究,对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解,为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标,提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法: (一)调查目标:了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力 (二)调查方法:问卷调查。 三、问卷内容: 中学生心理健康调查问卷 各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。 班级性别年龄 1、你现在的学习压力( ) A.过大 B.过小 C.还可以 2、对于目前的学习任务,你已经感到力不从心( ) A.是 B.有时觉得 C.从没有 3、你认为目前你的压力来自于( ) A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、如果别人不督促你,你是否主动学习( ) A.会 B.极少 C.不会 5、考试时,如果监考人来回走动注视着我,我便无法答卷。( ) A.会 B.有时会 C.不会

6、一次考试失利,对你会有怎样的影响( ) A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人( ) A.经常 B.偶尔 C.从不 8、你能独立完成老师布置的作业吗( ) A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选择性地完成每门部分作业 9、总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价( ) A.是 B.没想过 C.从没有 10、你认为怎样学习效果会好点( ) A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 11、你在学习上的时间分配( ) A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流 12、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标( ) A.会 B.有时会 C.不会 13、你最佩服的人物是( ) A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学 14、当大家注视你时,你会( ) A.不好意思 B.无所谓 C.自豪 15、对着镜子时,你注意的是自己的( ) A.优点 B.缺点 C.没想过 16、别人批评你时,你会( ) A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措 17、你的好友获奖了,你会感觉( ) A.和他一样高兴 B.不舒服 C.与自己无关

职工心理健康状况调研(精)

职工心理健康状况调研 随着社会的发展,企业工作节奏越来越快,工作标准越来越高,职工承受的心理压力越来越大。加之在社会的转型时期,职工的不良心理情绪也增多。如果不能及时疏导释放这些压力,将危害职工的心理健康,进而影响到企业绩效。企业应加强职工心理疏导,消除困惑,化解矛盾,融洽关系,实现企业和谐发展。相对而言,国企职工工作压力要比外企、私企小,但是职工心理健康状况亦应引起公司重视。本文就公司职工心理健康状况进行研究,并提出了对策建议。 一、职工心理健康存在的主要问题 心理压力即精神压力,包括正向(有益)压力和负向(有害)压力,现代生活中每个人都有所体验。综合公司职工心理健康存在的各种问题,大致可以归纳为以下五个方面。 1、职业工作压力问题 工作压力过大,会造成职工的疲惫感,容易产生焦虑、沮丧等心理压力。过多的活动、检查、考核,会占用本职工作时间,可能让职工疲于应付,甚至产生厌烦、不满、抵触情绪。在关键技术岗位上的职工,例如地质技术人员,特别是在卡层作业时是不允许出现差错的,容易产生紧张焦虑情绪。还有人际关系带来的心理问题,如职工与服务客户、同事或领导发生了矛盾和冲突,也会产生心理问题和压力,导 致工作受影响。 2、职业环境压力问题 石油从业者所处的一线环境多为荒漠、戈壁、盐碱滩等艰苦环境。“头顶天山鹅毛雪,面对戈壁大风沙,嘉陵江边迎朝阳,昆仑山下送晚霞”,诗意的歌词道出了石油工人工作的艰辛和环境的恶劣。公司目前有300余人战斗在异国他乡,远离城市、远离人群,环境艰苦,生活单调,这些职工可能产生反应迟钝、孤独、抑郁

等问题。即使是在后勤的工作人员也多有反映油田居住环境差,特别是六干地区空气污浊。这样的职业环境对职工的身心健康有相当大的影响,特别是心理压力。 3、职业倦怠问题 职业倦怠表现为职工对工作有厌倦情绪,不愿意工作,“自我减轻”工作压力,弱化了工作责任,工作绩效明显降低。职业倦怠中最突出的问题是职工的成就感低落,缺乏工作动力,只是应付工作,“当一天和尚撞一天钟”。当参加工作的“新鲜感”过去之后,工作进入常态化,职工往往感到“驾轻就熟”,时间一长就容易产生职业倦怠心理,这是影响职工心理健康的一个重要方面,也是导致企业工作效率低下的一个重要原因。 4、个人生活压力问题 已婚一线职工,特别是外部市场职工,与家庭成员聚少 离多,缺乏和妻子、孩子的有效沟通,很容易引起夫妻关系疏离冷淡,亲子关系淡漠,从而导致家庭矛盾,产生焦虑,烦躁等情绪。由于缺少时间照顾孩子和赡养老人,可能会产生负疚感。未婚青工则更加关注婚恋问题,但是由于工作场所限制,远离人群,人际交往机会少,焦虑的是找对象难。另外一个重要问题是,目前消费品物价上涨过快、购房难、子女就业难等,让很多职工感到家庭生活经济压力增大。 5、个人发展压力问题 当一个企业进入相对的稳定发展期,职工个人上升发展通道会变得狭窄,一些职工会感到发展前景渺茫,导致职工工作积极性受挫。尤其高校毕业生,感到理想与现实落差过大时,会产生苦恼、失意等不良情绪,甚至选择跳槽。 二、不良心理健康状况的原因分析

个人心理健康状况分析

个人心理健康状况分析 随着社会的快速发展,大学生的心理健康状况日愈引人关心。大学生的心理健康、心理素质不仅影响到学生自身的发展,也关系到社会的发展,甚至关系到国家的发展。当代大学生的心理健康问题不容忽视。所以每个大学生都应该学习好《大学生心理健康教育》这门课程。提高自身身体素质的同时更要提高心理健康素质的提高。步入了大学,离社会就又近了一步,当代大学生就必须学会人际交往的技巧,自我心理调节以及自我完善。开拓更广阔的人生道路。 一、在人际交往方面。大学生面对压力,容易产生恐慌、焦虑等负面情绪,有的甚至因此悲观厌世、精神抑郁,种种压力使大学生成为心理弱势群体,从大学生心理问题的症状表现看,主要是“无端苦闷”、“懒散、不思进取”、“自卑”、“觉得生活没有意义”等。心理问题已经明显地影响了一部分大学生的健康成长。自我认为在以前的人际交往中有许多不足,还需要在社会交往中不断实践学习、锻炼和提高。人际交往的艺术是一门科学。建立良好的人际关系一定要坚持正确的人际交往的基本原则。坚持平等、尊重、真诚宽容、互惠互利、理解的原则。端正交往动机,学会人际交往的艺术,进一步提高沟通的能力并把握好交往的度。在人际交往中要避免自我中心、注重社会功利性、多疑与嫉妒。 二、在自我意识方面。大学强调学生的自我管理,班里事情多,社团活动多,学生除了要搞好自身的学习外,还要担负一定的社会工作,关心班集体建设。许多大学生往往不大适应这种较大工作量的生活,缺乏工作主动性,对生活目标丧失信心,常常感到压抑、郁闷、空虚和迷茫,表现出对大学生活的不适应。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感。大学生往往对自己的要求越来越高,并且形成“只许成功,不许

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