小学体育《耐久跑1》教学设计(集体备课)

体育学科集体备课

学校: 年级： 1-3年级使用时间:

主备

人

课型新授课使用人

课题耐久跑课时安排2课时（第1课时）教学

内容

1. 耐久跑

2.游戏：跳绳接力赛跑

教学目标1.学生能知道400米耐久跑的正确方法；能试做出握拍及推挡动作；知道比赛的方法和要求。

2.做到跑时动作轻快，步幅均匀，呼吸有节奏，跑得持久；提高反应速度和协调性；能遵守游戏规则。

3.培养积极上进、勇于进取的品质；同学间能够团结友爱。

教

学重点难点教学重点：步幅、步频、呼吸节奏、动作协调，节奏稳定，合理分配体力。教学难点：正确掌握耐久跑中的途中跑前摆技术和呼吸节奏。

教学

准备

田径场、木杆10根、实心球20个

教学过程（准备部分）

教学内容组织教法

时

间

二次备课

一、课堂常规

1集合整队

2师生问好

3宣布本节课内容

4检查服装

5安排见习生

二、准备活动

1.队列队形练习

2.慢跑两圈做无障碍跑。

3.徒手操：

手腕脚踝

头部运动

肩部运动

腰部运动

膝关节

压腿

1整队清点人数并报告

2师生问好

3宣布本节课学习内容、目标

教法：

1边讲解边示范练习方法

2口令指挥进行练习

学法：

1认真看动作示范

2听口令进行练习

要求：

1、教师带领学生练习

2、跟着音乐节奏教师带领学生做

徒手操

5

分

钟

5

分

钟