排球正面上手发球教案

体育与健康

教材内容1、游戏攻占碉堡

2、排球发球——正面上手发球

重点

稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压

用力

难点

击球、挥臂动作不协调，击球时机把

握不好，击球部位不准。

教学目标1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。

2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。

3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展

（2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。

课序时

间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动要求与组织

次

数

时

间

强

度

准备部分一.课堂常规

1.整队，检查报告人

数。

2.师生问好。

3. 安排见习生

4. 语言导入（讲说本节

课的教学内容和目标）

二、游戏

攻占碉堡

三、排球正面上手发球

小

中

1.精神饱满

2.思想集中

3.认真听讲

教法：

（1）把学生分成两组，每组

各守一方，在场队员只能用手

滚动排球，相互传给同伴。在

有限的时间内将球攻进对方

球门多的那一放方为胜。

（2）输的一方选出来一个学

生带活动关节操

教法：1.出来带4*8拍的关节

操

2.出来带操的同学站

前面面向同学，动作不得重复

教法：

教师调动队伍，站在两队之间

进行侧面示范

学法：学生认真观看，仔细听

讲

教法：

组织：学生成二列横队

站立。

要求：队伍整齐、精神

饱满、口令清晰

★

组织：

要求：只能用手将球传

给队友，不能用脚踢

组织：

★

要求：关节充分拉伸，

以防拉伤

组织：

基本部分

①讲解示范（以右

手发球为例）

（1）、准备姿势：面对

球网，两肢自然开立，左

脚在前，左手托球于体

前。

（2）抛球：左手将球平

稳的垂直抛于右肩的前

上方，上体稍向右侧转动

同时，右臂抬起，屈肘后

引，肘略高于肩，上体稍

向后仰。五指自然张开，

指尖朝上，手腕稍后仰保

持一定的紧张，眼睛注视

球体。

（3）上体向左转动，迅

速收腹带动手臂向前上

方挥动，伸直手臂，用全

掌击球的后中部。

注意：击球时，手腕要

迅速向前做推压动作，使

击出的球成上旋飞行

②组织练习

1.一抛一击

2.对墙壁或（网）抛击球

3.进入场地对网发球

小

中

1、教师示范

2、教师统一组织练习

学法：

1、学生认真听讲，仔细观察

教师示范的动作

2、掌握动作的要领

教法：教师统一组织学生练习

抛球，击球动作，

学法：学生根据掌握的动作要

领，在静止的位置上，稳准抛

球，正确挥臂击球

教法:学生自主练习，教师巡

回指导

学法：学生对挡网连贯联系练

习，注意发力，击球、挥臂动

作的协调，把握击球时机和部

位

教法：站在排球场两端线尝试

上手发球

★

要求：学生认真观察，

建立整体表象

组织：

★

要求：动作要准确到位

组织：

要求：完整练习发球的

动作，注意安全

组织：

挡网

挡网

结束部分

④游戏---看谁发

的准

⑤ 1.教师小结

2.师生再见

3.送还器材

中

小

小

学法：从下肢到上肢协调用

力，以及击球时机的把握

教法：

分两组，站在网的两边，一人

发一个球，为增加比赛的竞争

性，两队循环发球，最后发球

过网个数多的为胜

学法：学生按照规则积极参与

要求：学生根据个人情

况，稳准抛球，正确挥

臂击球，手腕推压用力

组织：

（方法同上）

要求：学生积极参与，

与同伴配合好完成任

务，取得胜利

组织：

★

要求：队伍整齐、精神

饱满

场地器材排球若干

排球场

安全

保障

老师：1、要求学生上课穿运动服、运动鞋。不

准穿休闲装。

2、要求学生练习时要精神集中，不要过

于放松和开小差。

学生：1.按老师要求做动作

2、学生不要做与上课无关的东西。

预计

练习密度强度

全课内容主题

中度

50%--70% 45%----55%

课后小结

排球说课稿和教案

2011-11-22 12:38 最佳答案 排球原地正面上手发球说课稿 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。 二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑 三．教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四．学情分析 本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 五．教学目标 运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。 运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。 身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。 心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。 社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。 六．教学重难点 重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点 难点：手腕的推压 七．教学方法

排球正面上手发球说课稿

排球正面上手发球说课稿 一、指导思想： 体育教学是师生的双边活动，如何在教学中吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，提升教学质量，让学生的思路跟随教师走，使每位学生通过学习找到自己存在的问题，是每位体育教师在实际教学中都要探讨、研究的。特别是一些技术性较强的项目和一些枯燥的项目更要从提高学生兴趣入手，来提高教学质量。 二、课的内容的选择和分析： 本课选择的是高中年级排球的正面上手发球，由于排球运动是一项技术性较强的项目，大部分同学在中小学都没有接触过排球，要想在短期内学会一系列排球专业技术，难度较大。因此在教学目标设计上，采用有易到难，一步一步升级的方法，提升学生的学习兴趣，促使学生的技术水平的提高。在排球正面上手发球的技术中手击球的部位与击球时手腕旋转的角度是影响发球质量的关键所在，正确的击球部位应是在球的后下方，如果偏下球就会向上飞行，而不能过网；如果偏上，球就会下网；如果偏左或偏右，球就会向旁边飞行。手腕旋转角度的大小与击球后球的飞行方向也是密切相关的，因此，在教学中如何探讨以上问题是我们教学的重要环节。 三、教学方法和效果的预计： 兴趣是最好的老师，学生对这个项目感兴趣，那么他在练习的过程中就会开动脑筋，以研究与练习相结合的方法来提高自己的技术水平。因此在本课的体育教学中根据教材的特点，合理安排各种教学方法和手段来提升学生的兴趣。

1．组长带领的准备活动，激发体育学习兴趣 良好的开端是成功的一半，在课的准备部分安排有八个小组的小组长带领大家慢跑、做游戏，通过组长的带领既能反映出组长的组织协调能力，又能看出班上的每一位与大家相互协作的能力，是否具有团队合作的精神。通过自选游戏的活动，既调动了学生的身体的机能又使学生之间加强了解，增进了友谊；从而极大地调动了学生学习的积极性，最后通过教师的点评，指出问题，加以改正。 2．基本部分的发球升降级制度，增强学生兴趣 利用学生准备活动时的兴奋性，在排球正面上手发球的教学中，本人设计了发球的升降级制度。即由排球正面上手发球的初级开始（在进攻3米线前端），通过自己的仔细研究和认真练习，经过测试可以升级难度（在3米线以后端线以前），经过练习和老师的纠正错误后升级难度（在端线后发球）。这样在练习的过程中使学生能够思考自己出现的问题，并加以改正从而极大地调动了学生的探究能力，真正使学生做到由技能型学习向智能型学习的转变。 3．小型的发球比赛，提高学生兴趣 在学生真正掌握发球技能时，利用一场正式的排球比赛，及时巩固所学知识，使学生明确自己的技能状态，并使各小组之间纠错，加强团队合作的精神，提高学生对排球课学习的兴趣，并使学生获得成功的喜悦。 4.多样的素质练习，稳定学生兴趣 在素质练习过程中安排了，力量、柔韧、灵敏、速度等多种练习内容，各小组可在组长的带领下选择自己所需要练习的项目进行练习，每一小组能根据本小组的素质高低，合理给每位同学下达练习指标，从而能稳定学生的学习兴趣。

排球正面上手发球教学设计

排球正面上手发球教学设计 课程：排球 课题：正面上手发球

课题：学习排球正面上手发球技术 {教学内容}学习排球正面上手发球技术 {教材分析} 本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排，排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 {适用对象}初中年级 {教学目标} 1、认知目标：初步掌握正面上手发球技术动作，建立正确的动作概念。通过学习75%的同学基本掌握正面上手发球技术。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，正确掌握上手发球技术要领动作以及击球部位准确性。 3、情感目标：培养学生积极主动的学习，养成认真学习的态度善于帮助他人的优良品质。 {教学重点}平稳抛球和正确挥臂击球是发球的教学重点 {教学难点}击球挥臂动作是全身的协调用力，击球部位和击球时机掌握。 {教学方法} 讲解法：讲解正面上手发球的技术要领，由准备姿势、抛球与引臂、挥臂击球组成。

示范法：做准备抛球姿势的示范、固定挥臂击球的示范、发球完整动作的示范。 模方法：当老师做完动作示范后叫同学们进行模仿练习。 纠错法：同学们再做练习的时候老师观察同学的动作，指出他们的错误动作并让他们改正。 {教具学具}排球场、排球若干、口哨 {教学过程} 1、导入学习内容：首先讲出正面上手发球的准备姿势并做示范， 调动学生们的学习热情。 2、解析正面上手发球技术 主要包括三部分，第一部分是准备姿势，两脚自然开立，左脚 在前，左手托球于体前。第二部分是抛球与引臂，左手将球平 稳抛于右肩上方，高于头顶1米，同时右臂抬起屈肘后引肘与

排球正面下手发球教案.doc

《排球正面下手发球》教学设计 一、教学班级：初一（ 1）班人数：45 二、上课时间： 2015/10/9 三、上课地点：卫前初中 四、教学内容： 1、排球正面下手发球2、素质练习 五、指导思想： 本课以“健康第一” 为指导思想，以身体练习为主，注重身心全面健康发展，针对初一学生身心特点，以提高学生排球运动兴趣与技术水平为目的，通过 对排球正面下手发球的学习，提高学生对排球发球技术的理解和运用能力，培养 学生团队协作能力和自主学练能力 ,体验学习过程中发现问题，解决问题的快乐。 六．学情分析： 由于授课对象是初一学生，他们在身体条件和排球运动能力方面差异性较大，排球正面下手发球技术对于部分同学来说有一定的难度和挑战性，故第一次课 重点学习正面下手发球技术中的抛球以及摆臂击球的配合，激发起学生的学习热 情，从游戏“愤怒的小鸟”、古代“投石车”、“打高尔夫球”等学生熟悉、有了 解的要素引入此内容教学，会对学练产生有利的帮助。 七、教材分析： 排球正面下手发球是排球运动中一项基本技术，它是比赛的开始，它对学生的身心发展以及明确端正的学习态度、树立良好的学习习惯有着良好的促进作 用。本次课作为本单元第一次课，主要学习击球部位，击球手型，抛球技术与抛 击球的配合，本课融入了队列队形、专门性练习、素质练习等，旨在培养学生的 自律意识，自主学练能力和合作意识。 八、教学目标： 1．通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛 中的作用。 2．通过学练，学生能基本掌握抛球技术， 80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿部力量。 3．通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。 九、教学重难点： 重点：掌握好抛球的高度和位置 难点：抛球与摆臂击球的配合 十、教学方法： 针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，培养想象创新能力” 的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法： 1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。 2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。 3．自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。 4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学 生自己解决问题的能力。 教案 上课时间上课地点卫前初中上课老师胡斌课次第一次

排球正面上手发球教学导案

排球正面上手发球教案

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：

排 球 正 面 上 手 发 球 教 案 授课人：赵建文指导教师：王忠勇

排球正面上手发球课课时计划 授课人：赵建文人数：48人授课对象：高一（1）班班授课类型：新授课教 学内容排球正面 上手发球 重 点 难 点 重点：稳准抛球，正确挥臂击球，手腕 推压用力。 难点：击球、挥臂动作时全身的协调配 合用力，准确掌握击球部位和击球时 机，手腕包击推压球使球产生上旋 场 地 器 材 口哨一个 排球48个 排球场一个 时 间 90 mi n 教学目标①认知目标：通过本次课的学习，学生能够理解并记忆排球正面上手发球的动作要领。 ②技能目标：通过技能的学习，学生能够在对排球正面上手发球形成正确的运动表象 的基础上，掌握其动作的基本路线，提高自己对身体肌肉的神经支配能 力及全身协调能力。 ③情感目标：通过分组练习和竞赛的方式，培养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优 良品质。 教学过程总 时 间 教学内容教师活动学生活动组织形式及要求强 度 时 间 准备部分1 5 分 钟 一、课堂 常规 二、热身 跑（沿球 场边线压 线跑3圈） 三、徒手 操（4*8） ①头部运 动 ②肩部运 动 ③扩胸振 臂运动 ①整队集合、报 告人数 ②师生问好、检 查服装 ③讲解教学内 容 ④安排见习生 ①组织学生有 序的形成一路 纵队绕操场跑 动 ②教师领跑 ①组织学生成 广播体操队形、 并领做 ②口令指挥 ①迅速集合、队伍 整齐 ②认真听讲、精神 饱满，明确本次课 的课的目标任务 ③见习生随堂认 真听讲，力所能及 模仿 ①精神饱满、积极 投入热身跑 ①积极参与、认真 做准备活动 组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：集体做到快、静齐 组织： 要求：动作大方，精神饱 满 组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：动作伸展，能充分 活动开四肢身体的关节 小 中 3 分 钟 5 分 钟

排球正面上手发球教学设计及课时计划

排球正面上手发球教学设计及课时计划 湖南省益阳南县第一中学童志明 一、教学内容:正面上手发球 二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。 三、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球） 六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。 八、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。 九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′）

《排球：正面上手发球》说课稿

《排球：正面上手发球》说课稿 一、指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从

正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。 三、学情分析 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部位 难点：抛球、挥臂时全身协调用力

正面上手发球教案

排球：正面上手发球》说课稿 (2012-03-22 17:14:53) 转载▼ 分类：教案、说课 标签： 体育 一、指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。 三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部位 难点：抛球、挥臂时全身协调用力 六、教学方法 运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 2、示范、挂图结合讲解。 3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

人教初中体育课教学设计排球正面上手发球

排球正面上手发球教学设计 教学内容:正面上手发球 学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。 教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球） 教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。 教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。 教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术

高中体育_排球：正面上手发球教学设计学情分析教材分析课后反思

合作探究三、分组练习阶段 1、对墙分组练习 四、拓展性练习， 小组展示评价 1、分组隔网对练 2、游戏比赛，分组 展示 1、小组长带领下听 口令分组练习正面 上手发球的完整动 作练习。 2、教师巡回指导。 3、观看挂图教学 4、集体纠错 教师对学生分组展 示的成果进行总结， 评价 教师发号口令，监督 完成。强调安全。 1、分组完整动作练 习，观察体会动作， 感悟正确动作， 2、认真练习，积极 思考，体会动作。 3、互相帮助纠错。 分小组展示成果 遵从规则，积极进 取。 注意安全。 三组 二四 组组 一组 （分组练习图示） 要求：积极练习，仔细 观察，相互学习。 要求：熟记动作要领， 反复认真练习，巩固的 上手发球动作。 1 5 分 钟 5 分 钟

课时信息反馈与修复： 。

学情分析 本次授课对象为高一、9班学生，共40人，男女各20人。根据对学生发放《关于排球运动的调查问卷》统计显示，本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。大力宣传女排精神，让学生通过参与到排球运动中，体会顽强拼搏、排球运动技术的学习更能够体现以德树人的要求。中学生生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。排球选项课作为我校高一体育与健康课教学内容，基础较差，每个班一半以上学生第一次接触排球，根据排球（正面上手发球）内容特点，初学者发球使不上劲，不会用力。容易导致学生产生厌学情绪。因此，在教学设计中针对学生的心理、生理特点，采用语言启发、挂图、模仿、讲解、示范等教学方法，以及各种练习方法，利用游戏的形式让学生自由组合有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。 效果分析 本次课是高中体育与健康课程排球选项课——正面上手发球技术教学第一次课。鉴于大部分学生都是初次接触排球，为了激发学生学习排球的兴趣，让学生更多时间接触球，积极参与到课堂练习中，本次课目标设置为掌握抛球位置及高度，体会击球点、击球部位及上下肢的协调用力。1、结合第一次排球内堂课排球基本知识了解，学生对排球正面上手发球在比赛中的重要地位有了一定的认识。 2、学生通过观看挂图，进行合作探究学习，基本全部掌握了抛球位置和击球点 3、通过击固定球练习，基本全部能够体会击球点、击球部位及协调用力。 4、在正面上手发球练习中，学生85%的同学能够合理运用正面上手发球技术，击球点基本正确；大多数对排球的击球部位不稳定，上下肢不太会协调用力。鉴于学生排球基础较差，为了增强学生的积极参与，让学生更多的接触排球，设置不同环节，教师引导，充分发挥学生主体作用，同时为了避免枯燥乏味的练习方式，安排了游戏提高学生的兴趣。基本完成本节课的教学目标，为下次课教学打下了良好的基础。 教材分析 发球是排球运动项目的基本技术之一，发球是进攻的开始,有效的发球还是 直接得分的手段。正面上手发球是发球的最基本技术，掌握正面上手发球技术，能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基

排球基本技术教案讲课教案

排球技术 一、准备姿势与移动 准备姿势和移动是排球运动中运用最多、最广的两项基本技术，是完成发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守和保护等各项击球技术的前提和基础，并对各项技术动作的运用起串连作用。 排球运动具有球类运动的共同特点，来球情况千变万化，随时准备做各种不同的动作，因此必须做好准备姿势，以便应付各种情况。做好准备姿势的目的首先是为了迅速起动，快速移动去接近球，与球保持合理的位置，以便完成各种击球动作；同时也为了及时起跳、倒地和做好各种击球动作。 1、准备姿势。 按身体重心的高、中、低可分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。但对于保护扣球和防吊球的准备姿势，往往都是用防守准备姿势来代替，其实保持扣球和防吊球是一样的，与防守的准备姿势从身体重心来看都属于低蹲准备姿势。 准备姿势技术： (1)下肢姿势。两肢左右开立应比肩稍宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保护一定的弯曲程度。应根据每个人的下肢力量和习惯，以便于最迅速蹬地向各个方面移动为标准，也应照顾到有利于起跳、下蹲和倒地的动作完成。 (2)身体姿势。上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面。由于比赛中向前和斜前方移动较多，重心应落在前脚的拇指根处。 (3)手臂的位置。两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前，这样为了起动时便于摆臂，也便于随时伸臂做各种击球动作。 (4)全身动作。应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。根据球运行的变化，随时调整身体的位置，方向和重心，使之更有利迅速向需要的方向移动和做相应的动作。 2、移动 移动的目的主要是及时接近球，保持好人与球的位置关系以便击球，同时也为了迅速占据场上的合理位置。影响移动速度快慢的因素很多。如准备姿势是否合理；判断能力的强弱；从接受信息到做出动作的反应快慢；蹬地爆发力的大小；起动后的步频快慢等。这里着重从技术来分析。 移动技术： （1）起动 排球比赛中的移动多数是短距离的，两三步的移动运用最多。从动作结构来分析，主要是起动和制动两个环节，距离稍长时，还包括途中的步法。 以向前移动为例，前脚迅速离地，这样只有后脚一个支撑点，身体重心的投影点就落在支点的前面而失去平衡，由于重力的作用，人的身体就要前倾，身体重心也就随之前移。 （2）移动步法 起动后采用的移动步法要根据临场技、战术的需要灵活运用。常用的步法有以下几种： a.并步。当来球距身体一步左右时可采用并步移动。采用并步移动时，可向两侧移动。往左侧移动，左脚微抬起，右脚迅速并上一步，左脚顺势再向左迈出

排球发球教学设计

排球发球教学设计 排球发球教学设计范文 一、指导思想： 本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。 二、教材分析： 根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的'同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。 三、学生分析：

高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。 四、教学重点、难点： 重点：抛球稳定、击球点准 难点：落球的控制 五、教学目标： 1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念 2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。 3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。 4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。 五、教学流程及策略： 1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。 2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。 3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习（思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？） 4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、

气排球下手发球教学设计上课讲义

气排球下手发球教学 设计

课题：气排球正面下手发球执教老师： 授课对象：五年级

气排球正面下手发球单元课时计划

教学设计 一、指导思想： 课堂教学模式是在我校“为生命而教育”的办学理念指导下，追求“大科创”素质教育模式提出来的“生命课堂”教学建模活动。它要求将科创教育生成的“自主、探究、创新”的学习方式与学习品质，渗透到各学科课程的教育教学过程中，建构“以学生为中心，以活动为主线”的自主性学习课堂。我校体育组根据学校的主模确定了适合体育学科特点和自己学生的实际情况的“疑试导练—悦动创生”作为我校体育课堂教学模式，并在进行实践和研究， 二、教材分析： 气排球球体质软，富有弹性，手感舒适，运动适量，趣味性强，球体本身不具备任何伤害力，在课堂中，可以把他自编成气排球操或游戏来进行普及或者展示外，更重要的是要进行传接球、抛球、发球、垫球灯技术动作的教学，我们本教材是选择的正面下手发球，共设计了三课时（新授正面下手发球、复习正面下手发球、检测复习正面下手发球），本教材动作简单，学生易学，将要领编成歌谣，能更好地提示学生掌握动作要领。（动作要领自编歌谣：左手抛球右腹前，右臂伸直后下摆，右脚蹬地体前移，找准落球后下方，掌根击球右肩前。） 三、学生分析： 五年级的学生对气排球感兴趣，在有了自垫球的基础，对学发球有强烈的愿望，他们模仿能力强，正面发球动作简单易学，所以本课采取的是观察体验—提炼讲解—导引学练的方式，把学习的主动权交给学生，让学生学生们课堂活动积极思考，主动尝试中“乐学、乐练，悦思、悦动”。 四、教材重、难点： 重点：发球的动作过程；难点：击球时机把握 五、教学环节： 激趣引入、快乐热身——尝试体验、设疑解疑——导引学练、技能掌握——纠偏改进、巩固提高——拓展延伸、创新生成——放松身心、小结评价。

高中体育-排球正面上手发球教案教学设计

排球正面上手发球的教学设计 一、教学目标 1能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。2通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。 二、教学重难点 1发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。 2发球时挥臂的用力的协调性。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 (二)准备部分 1.排球绕圈跑 方法：一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。 2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分

1.导入：排球的有球技术有哪些吗?对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术-发球技术。 2.讲解并示范 动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。 组织教学：四列横队，前两排蹲下 3.练习 (1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。 (2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。 (3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。 4.检验—发球比准比赛。 分队比赛。画区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。 (四)结束部分 1.放松活动—拉伸 组织教学：四列横队体操队形

排球正面上手发球教案.doc

体育与健康 教材 1、游戏攻占碉堡重点 稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压 用力 内容 2、排球发球——正面上手发球难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。 1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技 能目 标： 程度 较好 的学 生掌 握正 面上 手发 球的 技术 动 作； 程度 中等 学生 基本 掌握 正面 上手 发球 的技 术动 作； 教学 基础 较差 学生 在近 距离 处完 成正 面上 手发 球的 技术 动 作。 发展 全体 学生 上肢 力量 和协 调 性。 目标 3. 情 感目标： （1）培养学 生团结合作精 神，促进学生 身心和谐发展 （2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 次时强 数间度 教与学的活动要求与组织 组织：学生成二列横队 一. 课堂常规 站立。 1. 整队，检查报告人 1.精神饱满要求：队伍整齐、精神 数。小 2.思想集中 饱满、口令清晰

2. 师生问好。 3.认真听讲★ 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节 课的教学内容和目标） 教法：组织： 二、游戏 （1）把学生分成两组，每组 各守一方，在场队员只能用手 攻占碉堡滚动排球，相互传给同伴。在 准有限的时间内将球攻进对方 备球门多的那一放方为胜。 部中 （2）输的一方选出来一个学 分生带活动关节操 教法：1.出来带4*8 拍的关节 操 2.出来带操的同学站 要求：只能用手将球传 前面面向同学，动作不得重复给队友，不能用脚踢 组织： 教法：★ 教师调动队伍，站在两队之间 进行侧面示范 学法：学生认真观看，仔细听要求：关节充分拉伸， 讲以防拉伤 三、排球正面上手发球教法：组织：

排球正面上手发球教案

体育与健康 教材内容1、游戏攻占碉堡 2、排球发球——正面上手发球 重点 稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压 用力 难点 击球、挥臂动作不协调，击球时机把 握不好，击球部位不准。 教学目标1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展 （2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动要求与组织 次 数 时 间 强 度 准备部分一.课堂常规 1.整队，检查报告人 数。 2.师生问好。 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节 课的教学内容和目标） 二、游戏 攻占碉堡 三、排球正面上手发球 小 中 1.精神饱满 2.思想集中 3.认真听讲 教法： （1）把学生分成两组，每组 各守一方，在场队员只能用手 滚动排球，相互传给同伴。在 有限的时间内将球攻进对方 球门多的那一放方为胜。 （2）输的一方选出来一个学 生带活动关节操 教法：1.出来带4*8拍的关节 操 2.出来带操的同学站 前面面向同学，动作不得重复 教法： 教师调动队伍，站在两队之间 进行侧面示范 学法：学生认真观看，仔细听 讲 教法： 组织：学生成二列横队 站立。 要求：队伍整齐、精神 饱满、口令清晰 ★ 组织： 要求：只能用手将球传 给队友，不能用脚踢 组织： ★ 要求：关节充分拉伸， 以防拉伤 组织：

教案排球上手发球

教学过程： 本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。 一、开始部分（计划用时两分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。 2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。 通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。 二、准备部分（计划用时十分钟） 1、热身跑 运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。 2、徒手操 头部运动（四个八拍） 颈部运动… 扩胸运动… 振臂运动… 体转运动… 腹背运动…

正压腿和侧压腿… 膝关节运动 活动手腕、脚踝 两人结合压肩，拉拉手臂。 3、专门练习 一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。 持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。 三、基本部分（计划用时三十分钟） 这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。 （一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟） 组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。 介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。 通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性 原地正面上手发球完整动作示范 通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。 模仿教师抛球练习（10次） 一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球

初中体育《排球正面下手发球》说课稿

初中体育《排球正面下手发球》说课稿各位老师好！ 我今天说课的内容是排球正面下手发球，我将从以下几个方面来分析本节课。 第一，指导思想 本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对发球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生发球技能；以学生为主体，充分调动学生的主动性和积极性，促进学生多方面协调发展的新教学思想。 第二，教材分析 l 本课的教学内容是初中《体育与健康》第一册内容，排球运动是三大球类项目之一，自西方传教士传入我国已有百年历史，深受人们喜爱的一项体育活动，特别是我国女排五连冠的优异成绩，激发了广大青少年学生对排球喜爱之情。 l 排球正面下手发球技术是排球运动的最基本技术之一，掌握好发球技术，对今后各种技战术的学习具有重要作用。 l 本学期的排球教学占4课时，这节课为第一课时，另外，这节课还安排了专项素质——立卧撑和折返跑，发展学生的上、下肢力量和奔跑能力，为后面技战术学习打下基础。 第三，学情分析 本课教学对象是初一学生（水平四），这一阶段学生身心处于发育阶段，对排球具有较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基

本掌握，具有一定的理解性与领悟性，在教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。 第四，教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标： n 1、认知目标：每个学生都能知道排球下手发球的技术结构和动作要领，建立正确的技术表象。 n 2、技能目标： 90%的学生做到在正面的位置发球，80%左右的学生基本掌握发球的手型，60%左右学生能较协调的运用全身力量将球稳定发出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调性。。 n 3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。 第五，重点和难点。排球发球技术分为：准备姿势：面对发球方向，双脚前后站立。击球点与部位。身体与手臂：左手将球向上抛至右肩正前方，右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。 根据排球正面下手发球的技术特点和学生实际情况，可确定本课的重点是：正确的击球点和正面发球的姿势 难点是：身体与手臂的协调动作 可通过教师的指导和学生的练习突破次重点和难点。 第六，教法和学法 本课采用教师①设疑法：“排球发球对其比赛具有什么作

排球原地正面上手发球说课稿

排球原地正面上手发球说课稿 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。 二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑 三．教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。 四．学情分析 本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。五．教学目标 1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极 参与体育活动的态度和行为。 2、运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过 游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。 3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生 身体健康目标。