老年人心理健康有哪些具体需求

老年人心理健康的需求

老年人受各种因素的影响，正在逐渐退出方流社会舞台，这对老年代心理健康稳定带来不利的影响。心理专家认为，会影响老年人心理健康有五个心理需求。

一、家庭和睦

老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境，不管家庭经济条件如何，只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦，邻里关系融洽，互敬互爱、互帮互助，老年人就会感到温暖和幸福，自然老年人心理健康就会好的没话说。

二、坦诚相待

老年人容易多疑、多忧、多虑、爱唠叨。他们喜欢别人征求他的意见，愿出谋献计。我们对老年人这些心理特点，要以诚相待，说话切忌转弯抹角。

三、精神关爱

精神关爱是老年人心理健康永葆青春的灵药。人到老年，总会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴，使他们感到老有所依、老有所靠。

五、工作和学习

离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。

四、环境安适

老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。有时老同志就怕过星期天，这一天儿孙都来了，乱嚷嚷地过了一天，很多老年人是受不了的，他们把这天叫作“苦恼的星期天”。

老年人度过幸福的晚年，不仅要让他们吃好穿好，还应该让他们愉快起来，其中老人的情感世界不可忽视。

由于种种原因，老年人的情感生活不尽人意，一些老年人为避免家庭冲突，隐忍自己的感情，一个人过着孤独寂寞的生活，虽子孙满堂，但晚景凄凉。

老年人的感情应该尊重

家住北京海淀区的许老先生中年丧偶，自己一个人含辛茹苦将三个子女抚养成人，并将他们都送到了国外生活。当最后一个孙女也离开他到国外去以后，许老面对空荡荡的房子，觉得连个说话的人都没有，十分寂寞。后来，他通过婚姻介绍所，结识了一位离异的女干部。

通过接触，两人很谈得来，许老决定再婚。本以为子女都在国外，思想必定开放，没承想，三位子女得信后，全部急飞回京，要求许老立下遗嘱，身后的财产以及老人的房子要全部留给他们，那位女干部不得染指。许老听后伤心欲绝。

本报曾报道过一位再婚的老人登报要和自己的女儿断绝母女关系。

母亲一个人把她拉扯大，并想法设法把她的户口从外地调到北京。母亲再婚后，女儿不但多年不去看望母亲，还想着法利用各种手段抢夺母亲的财产，甚至还指着老人出言不逊，令老人伤透了心。

俗话说，“少年夫妻老来伴”。年轻人追求爱情，老年人也一样。

老人有权追求幸福生活

王女士是一位医学博士。她的性格争强好胜，从来没有什么事能让她为难。近来，家里发生的一件事却让她一愁莫展：她60岁的父亲要与她的母亲离婚。她说：父母亲的性格不太和，俩人磕磕绊绊了一辈子，没想到老了老了闹起了离婚。

王女士说，起初我是不同意他们分手的，虽然他们不是相濡以沫，但毕竟凑和着过了几十年。可是不久前的一个下午，我有事回家，发现父亲一个人蜷缩在沙发里闭着眼睛，脸上两条不易觉察的泪痕若隐若现，我突然发现父亲很孤独很可怜。

打从记事起，父母就分床而居，婚姻形同虚设。现在，他老了，没了工作，儿女又都远走高飞，老伴形同陌路。凄凉的晚景，凄惶的心境，令人心酸。父亲理应有一个幸福的晚年，父亲应该重新找一个老伴开始新生活。

可我心里又很矛盾，离开我的母亲，他会真的找到幸福吗？没有我的母亲，他有今天的地位和成就吗？我的母亲怎么办？父母如果再婚，我要面对两个新组成的家庭，将来这关系怎么处？我很痛苦。

和王女士有同样痛苦的并不止她一个人。专家认为，近年来老年人离婚有上升的趋势。

以前忙于工作和事业，无暇顾及感情生活，淡化和掩盖了生活中的矛盾。退休以后，面对的是整个家庭、老伴和子女，生活中的不和谐音暴露出来，和老伴的一些问题和矛盾就变得无法原谅甚至不可忍受，最后不得不分手。所以，老人离婚现象值得关注和重视。

爱情让老年人焕发了青春

已退休的王老先生和马女士二人再婚后，生活和谐，精神愉悦，熟悉他俩的人都说他们比再婚时仿佛年轻了10岁。马女士说，她再婚后非常快乐，感觉天天都像度蜜月。人家讲“老无所伴难处大，老有所伴好处多”，我深切感到了这一点。

一是减轻了双方子女的负担，俩人互相扶持，互相照顾，双方子女不用分心惦记了。再一个呢，老年人再婚，老有依靠，社会稳定了，国家也稳定了。我们俩在经济上互相扶持，生活上互相照料，精神上互相慰藉，生理上互相满足，尝到了几十年没有感受到的幸福。

王老先生非常赞同老伴的一席话。他说，确实是这样的，两个人一块生活确实很有乐趣。无论是去买东西，还是早晨锻炼身体，跳跳舞什么的，我们都是一块去一块回，形影相随，感到生活非常充实。

勇敢地追求自己的幸福是每个人的权利，愿天下的老年人都拥有一份属于自己的幸福。珍惜自己不老的爱情，就是珍惜生命与健康。