男人皮肤下垂要怎么办男人皮肤下垂的处理办法

男人皮肤下垂要怎么办_男人皮肤下垂的处理办法*导读：男人皮肤下垂要怎么办才好呢?皮肤下垂让男性朋友看起来比实际年龄老很多，皮肤的衰老虽然是不可逆的，不过我们可以通过按摩的方法来对付脸部皮肤下垂，下文我们介绍一下男人皮肤下垂要怎么办。

Step1 中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。

Step2 以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。

Step3 大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。

Step4 紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。

Step5 当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减，四指一路从左右耳前滑向脖子，最后抵达锁骨。

Step6 脸部稍稍往左倾，并利用左手支撑住左侧脸部，右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。

Step7手指用力将脸颊肉如图方向推，并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧，来回进行3次。

*男士脸部减肥方法

男士可以进行面部吸脂(抽脂瘦脸)，吸脂瘦脸手术不仅可以帮助男人脸部减肥，还可以使皮肤的弹性变得很好，使皮肤收缩，

起到使皮肤年青化的作用。进行这项手术后，减少了重力的作用，使得面部的下垂情况减少。

面颊部位脂肪多看起来是没有立体感的，都是圆的，比较不好看显现不到一个人的五官和脸型的美观的这样的情况完全可

以通过吸脂手术来解决您的困扰让您看起来有一个非常标准的

上镜脸型的。正常的面颊应该是轻度的低凹，如果是因为肥胖造成了圆脸等情况可以通过面部吸脂手术去除多余的脂肪。

吸脂瘦脸手术通过在面部隐蔽的部位做细小切口，然后插入吸管或是注射器，将面部多余的脂肪吸出，从而让脸部变瘦。这种方式创口小，不伤害面部神经，术后恢复快，不留疤痕，因此，很容易被爱美人士接受。同时，由于人体脂肪细胞的数量是固定的，吸脂瘦脸将这些脂肪吸出后，这些细胞不会再生，因此，手术的效果也是非常持久的，不会出现反弹，可以说是一劳永逸的瘦脸方式。

吸脂瘦脸手术不仅女士可以进行男士也是可以进行的，瘦脸手术的存在就是为了帮助那些爱美人士恢复自己的容貌，同时满

足自己的自信心。需要提醒的一点是如果自己的脸瘦了身体还是肥胖状态的话就会不协调，所以男性在日常的时候也要注意多锻炼锻炼。

*男人脸部保养的步骤

*一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

*二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分

更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

*三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

*四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产

品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

*五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

*六、饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点 从女孩第二性征开始发育起，皮肤会出现各种的生理变化，相对的护理手法与重点也是各不相同。 10岁~20岁 女孩的青春发育期比男孩来的早一些，面部也因为皮脂的分泌而变得靓丽、光滑，但在绝大多数情况下，油性皮肤的女孩此时就开始长痤疮、青春痘，这是十几岁少女最大的烦恼，如果不能正确对待，很有可能引起青春期抑郁症。 皮肤护理重点： 1.不要过度去除皮脂，皮脂对皮肤有益处。但如果皮脂分泌过多或不畅，就容易导致痤疮的产生，所以在彻底清洁皮肤的同时，还要注意为其补充足够的水分。 2.常洗脸，肤选择合适的爽肤水、柔肤水，立即涂上具有保湿作用的乳液，以保持皮肤的正常水分。 20岁~30岁 20多岁的女性，皮肤出于最佳时期，而且细胞在28天内就可以完全更新，结缔组织紧绷，皮肤细胞内水分充足。但对于油性皮肤而言，由于性激素分泌旺盛，油脂分泌过多，使痤疮加重，通常这种情况会持续到25岁左右。 皮肤护理重点： 1.注意皮肤的清洁，适当使用去角质产品，除去老化皮脂，不要用手挤、捏、掐痤疮，如果处理不当反而会留下疤痕。

2.使用化妆水后，再涂保湿乳液。不要用油性太大的膏霜，可以适当使用面膜来抑制过多的皮脂分泌，防止痤疮加重，这个时候应该开始使用眼部啫喱。 30岁~40岁 30多岁的女性皮肤开始逐渐衰老，表皮细胞分裂减缓，角质层脱落，真皮胶原纤维开始减少，皮肤弹性，丰满度开始下降，肤色开始灰暗，光亮度降低，眼角开始出现皱纹，皮肤因缺水而显得干燥，面部出现各种色斑问题。 皮肤护理重点： 1.防止皮肤干燥，延缓皮肤衰老，选择含高效的营养成分，像银杏叶、人参等，具有抗皱防衰老的面膜及护肤品。 2.使用保湿抗皱精华液，令皮肤恢复光泽和弹性。 40岁~50岁 进入中年阶段，生理机能开始退化，维护女性青春美丽的卵巢所分泌的雌激素和孕激素开始减少，月经开始不规律，额头、嘴角、眼周围皱纹明显加重，皮肤失去弹性，尤其是下眼眶。这个时候的皮肤明显变得干燥、松弛，失去光泽，皮下脂肪减少，开始出现鳞屑脱落。经常日晒的皮肤就能看出发红的毛细血管以及褐色的色斑。 皮肤护理重点： 1.淡化皱纹，加强对眼部周围皮肤的保养，在眼睛周围以及眼角鱼尾纹处，用保湿除皱的眼霜进行涂抹按摩，促进吸收。 2.口服一些天然保健品，维持和促进卵巢功能，保持体内的雌激

脸部皮肤松弛怎么办

○毛孔突显 毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。 应对措施： 1.补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。 2.控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。 ○面部轮廓变模糊 即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴，不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，于是出现松弛和皱纹。 应对措施：在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品，提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力；或刺激纤维母细胞，源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维，帮助肌肤紧实、有弹性 造成皮肤松弛的原因： 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性； 2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂； 3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。 4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛 应对措施： 1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。 3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的 4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

皮肤的结构与生理

一、皮肤的结构与生理 从TDDS 研制考虑，皮肤可简单分为四个主要的层次，即表皮、真皮、皮下脂肪组织和皮肤附属器。角质层和生长表皮合称表皮。 1、表皮一般认为，对于脂溶性较强的药物，角质层的屏障作用相对较小，主要的限速因素是由角质层向生长表皮的转运过程，而分子量较大的药物、极性或水溶性较大的药物则较难透过，在角质层中的扩散是它们的主要限速过程。 2、生长表皮生长表皮系由活细胞组成，细胞内主要是水性蛋白质溶液，水分含量约占90 ％，药物较容易通过，但在某些情况下，可能成为脂溶性药物的渗透屏障。 3、真皮和皮下组织从表皮转运至真皮的药物可以迅速向全身转移而不形成屏障，但是一些脂溶性较强的药物，亦可能在该层组织的脂质中积累。皮下组织是一种脂肪组织，具有皮肤血液循环系统、汗腺和毛孔，一般不成为药物吸收屏障。 4、皮肤附属器皮肤附属器包括汗腺、毛囊、皮脂腺。毛孑L 、汗腺和皮脂腺从皮肤表面一直到达真皮层底部。毛孔、汗腺和皮脂腺总面积与皮总表面积相比低于1 ％，一般不成为主要吸收途径，但大分子药物以及离子型药物可能由此途径转运。 二、影响药物经皮吸收的生理因素 1、皮肤的水合作用角质细胞能够吸收一定量的水分，发生膨胀和减低结构的致密程度，水合使药物的渗透变得更容易。角质层含水量达50 ％以上时，药物的渗透性可增加5-10 倍，水合对水溶性药物的促进吸收作用较脂溶性药物显著。 2、角质层的厚度人体不同部位角质层的厚度顺序为：足底和手掌> 腹部> 前臂> 背部> 前额> 耳后和阴囊。不同药物的渗透可能有部位选择性，东莨菪碱TDDS 的用药最／掷位在耳后，乙酰水杨酸对皮肤渗透性大小顺序是前额> 耳后> 腹部> 臂部，可乐定TDDS 在达稳态后渗透性大小是胸部> 上臂外侧> 大腿外侧，硝酸甘油这类渗透性很强的药物在人体许多部位的渗透性差异并不大。角质层厚度的差异也与年龄、性别等多种因素有关。 3、皮肤条件角质层受损时其屏障功能也相应受破坏，湿疹、溃疡或烧伤等创面上的渗透有数倍至数十倍的增加。氢化可的松在正常皮肤的渗透量仅为给药量的1 ％- 2 ％，而除去角质层后，渗透量增加至78 ％—90 ％。用有机溶剂对皮肤预处理亦有类似效果，可能是因角质层中类脂的溶解或被提取后形成渗透通路。随着皮肤温度的升高，药物的渗透速度也升高。 4、皮肤的结合与代谢作用结合作用是指药物与皮肤蛋白质或脂质等的结合，结合作用延长药物渗透的时滞，也可能在皮肤内形成药物的贮库，药物与组织结合力愈强，其时滞和贮库的维持也愈长，如二醋酸比氟拉松用后22 天仍可从角质层中测出药物。 药物可在皮肤内酶的作用下发生氧化、水解、结合和还原作用等，但是皮肤内酶含量很低，且TDDS 的面积很小，故酶代谢对多数药物的皮肤吸收不产生明显的首过效应。

向控射频美容仪治疗面部皱纹、皮肤松弛及毛孔粗大的临床疗效观察

向控射频美容仪治疗面部皱纹、皮肤松弛及毛孔粗大的临床疗效观察 发表时间：2019-12-11T10:09:22.463Z 来源：《世界复合医学》2019年8期作者：王心[导读] 人体细胞的更新能力随着年龄增长而逐渐衰退，皮肤深层的胶原蛋白和弹力蛋白也将减少和流失人体细胞的更新能力随着年龄增长而逐渐衰退，皮肤深层的胶原蛋白和弹力蛋白也将减少和流失；同时，由于人体重力的作用，不可避免地导致面部出现皱纹、皮肤松弛及毛孔粗大老化表现。 采用德国德技医疗器械有限公司和深圳德技医疗器械有限公司共同研发生产的向控射频美容仪，型号规格V5，射频热能透过表皮，刺激皮下深层组织，使皮下组织产生即刻性的胶原纤维收紧及长期性胶原蛋白再生，使皮肤重新变得饱满光滑，恢复原有弹性，同时产生的热能作用，可增强血管功能，改善微循环，抑制皮脂分泌，达到消除皱纹，收缩毛孔、收紧肌肤、修复痘痕的效果。能大大降低治疗中的痛苦及危害。【关键词】向控射频美容仪；面部皱纹；皮肤松弛；毛孔粗大一、临床试验资料试验对象选自2019年4月-2019年9月，总计60例。纳入标准[2]：（1）委员会批准；（2）患者知情参与；（3）面部皱纹、皮肤松弛及毛孔粗大患者；（4）患者有配合能力。排除标准：（1）处于哺乳期及孕妇者；（2）其他皮肤病患者；（3）瘢痕体质者；（4）六个月内进行或激光、强脉冲光等嫩肤治疗以及服用维A酸类药物者；（5）面部伴有感染性皮肤病。男、女比例12:48；患者年龄30-50岁，平均年龄（36±4）岁。 二、临床试验方法 1、仪器与参数：（1）仪器：采用德国德技医疗器械有限公司和深圳德技医疗器械有限公司共同研发生产的向控射频美容仪，型号规格V5。（2）主要参数：最大输出功率25W ，工作频率：1MHz。 2、治疗方法：治疗前对所有患者的面部皮肤进行清洁，并详细地告知患者治疗过程、目的以及注意事项等，将身上佩戴的金属物品取下后，通电启动仪器，调整仪器参数，根据患者的承受能力对治疗仪的各项参数进行调整，术者需坐于患者头顶正前方，采用探头连续扫描患者的面部前额、眶周、面颊以及鼻唇沟，各部位治疗时间为10-15min/次，治疗后清洁面部，若患者有面部轻微红肿可以进行冰敷，每次治疗间隔两天，一个疗程为5次，每次治疗前后均需进行面部标准化照像并存档。 三、临床观察指标比较治疗前后患者Fitzpatrick皮肤皱纹及松弛分级，并观察患者治疗效果。 四、临床疗效判定[4] Fitzpatrick皮肤皱纹及松弛分级标准：Ⅰ级：1-2分，皮肤弹性组织轻微变形，且伴有细皱纹；Ⅱ级：4-6分，细-中等皱纹深度，皱纹数量较多密切伴有较为明显的皮肤色素及弹性组织变性；Ⅲ级：7-9分，细-中等皱纹深度，且皱纹多，皮肤褶皱数量较多，且伴有融合性弹性组织变性等。疗效判定：①显效：皮肤皱纹减少面积>75%，皱纹变浅，皮肤弹性改善；②有效：皮肤皱纹减少面积在25-75%之间，且皮肤恢复一定弹性；③无效：皮肤皱纹减少面积<25%，皮肤松弛状况无明显改善。总有效率=显效率+有效率。 五、临床疗效结果 1、统计分析。 此次试验患者试验观察指标数据结果经软件包SPSS20.0处理，治疗效果等计数型指标以n、%表示，计量型指标以均数（Mean Value）±标准差（Standard Deviation）（±s）表示，进行（x2）和（t）检验。P值小于0.05，表示患者指标差异明显。 2、统计结果2.1治疗前后患者Fitzpatrick皮肤皱纹及松弛分级比较经治疗后，患者Fitzpatrick皮肤皱纹及松弛分级明显低于治疗前，组间对比，P<0.05。见表1。 2.2观察治疗效果 60例患者经向控射频美容仪治疗后，显效33例（55.00%），有效24例（40.00%），无效3例（5.00%），总有效率为95.00%（57/60）。 2.3疗效效果图

怎么给皮肤排毒

怎么给皮肤排毒 皮肤排毒 从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们的五脏内，就会加快我们五脏的衰老速度，进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老了。 毒素虽然深藏于我们的五脏之内，但它们却会在我们的身体表面留下一些蛛丝马迹，如当毒素藏于心时，会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等;毒素藏于肝时，指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷，乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛，女性或可出现痛经等;毒素藏于脾时，面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等;毒素藏于肺时，皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等;毒素藏于肾时，可见水肿、下颌长痘、容易疲倦，女性还可出现月经量少，或经期短、颜色暗等。找到了毒素在人体内的藏身之处后，我们就可以尽快把它揪出来，将它们赶出我们的身体。 皮肤排毒方法 1、脖子按摩 把五根手指放在脖子上，从上到下轻轻地边摁边拉，按摩50次左右。 2、锁骨按摩

看!毒素在那里! 用手指慢慢地按压锁骨50次。每次按1-2秒，想着把毒素统统都摁死! 接着再从锁骨中央到两边推拉，这样很舒服呢! 3、腋下按摩 腋下也是淋巴集中的地方，边看电视边按一按凸出来的部分，每边按20回。腋下比较敏感脆弱，所以要轻点哦! 每边再轻轻敲打50下，有毒素腋下会凹凸不平哦，坚持敲打把毒素都排走! 4、眼部按摩 沿着箭头方向，从凹进去的地方开始向上提拉按摩，每边15-20秒左右。 用中指和食指的指关节从里到外按摩，把毒素都“拉”出去! 最好先涂上眼霜，然后再轻轻地从里到外按摩下眼皮，想象着把黑眼圈都抹掉! 5、颧骨按摩 颧骨下方是毒素沉积较多的地方，一定要好好按摩! 用手指按箭头方向画螺旋线按摩15-20次。这个部位对脸部整体的肤色影响较大，所以坚持在洗脸的时候按摩一下，会提亮肤色哦! 6、下巴按摩 从下巴中央一直提拉到耳朵下方。这个按摩不仅有提拉的作用，还能消除脸部浮肿。搭配保湿霜按摩会更好哦! 7、耳部按摩

皮肤松弛下垂怎么办 悉心整理改善皮肤松弛下垂方法合集

皮肤松弛下垂怎么办悉心整理改善皮肤松弛下垂方法合集 皮肤松弛下垂怎么办？随着年龄的增长，女性皮肤松弛下垂问题会越来越严重，那么到底皮肤松弛下垂怎么办呢？下面，就让小编悉心为大家整理改善皮肤松弛下垂方法合集。 皮肤松弛下垂怎么办1、将毛孔清理干净 清洁的毛孔是防止皱纹产生的关键一环，由于污染的环境会把污垢附着在皮肤上，加上电脑的辐射，都会让皮肤存在安全隐患，因此清洁工作是保证健康肤质的有力武器，使用滋润型的清洁产品，保持肌肤的水润健康。【皮肤松弛下垂怎么办】清洁肌肤，小编推荐口碑超好的DreamtimesM2梦幻洁面乳。 鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，每次洗脸以后，那一丝柔滑无比，又带着一丝丝紧致感的无形水膜，让我们永远陶醉其中。 皮肤松弛下垂怎么办2、嚼口香糖紧致肌肤 经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。【皮肤松弛下垂怎么办】 皮肤松弛下垂怎么办3、饮食内在紧致肌肤 在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。【皮肤松弛下垂怎么办】皮肤松弛下垂怎么办4、补充维他命 正确的方法就是给身体补充维他命营养，维E可以美白，维E可以抗衰老，维A还可以提亮肤色，这些维他命成分都有很好的护肤效果，选择含有维他命成分的护肤品是紧致肌肤的最好选择。【皮肤松弛下垂怎么办】 皮肤松弛下垂怎么办5、去角质 角质增厚会影响肌肤的状况，也是造成皮肤粗糙和皱纹的主要原因，因此去角质也是紧致肌肤抗皱的有效方法，在护肤的过程中，对皮肤进行按摩和热敷，可以淡化皮肤上的皱纹，改善肌肤状况。【皮肤松弛下垂怎么办】

轻松对付面部下垂的几种方法

肌肤紧致有弹性才会显得年轻有活力，但伴随着时光的推移，脸上不可避免的出现各种肌肤问题，面部下垂、皮肤变得松弛、皱纹的出现各种问题困扰着每个爱美者。好在现在利用医学美容方法能有效解决这些问题。下面让广州时光整形医院医生给你介绍一下吧！ 面部下垂松弛原因： 1、胶原蛋白、皮下组织脂肪流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 2、皮肤松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 面部下垂松弛方法： 一、脸部按摩方法 面部美容操，长期坚持能够有效地帮助抵御下垂。 1、双拳滚动按摩 握住双拳，放在下巴两侧，从下颚骨往耳垂方向滚动提拉。 2、双手提拉 双手指尖相对形成一个三角形，把双手的三角形抵在下巴中央沿着下颚骨往太阳穴处滑动，到太阳穴处稍稍用力提拉，将整个脸部肌肤向上拉； 3、剪刀手缓解肌肉下垂 食指和中指做剪刀状，从下巴往耳后提拉，再从下巴中间沿下颚骨往耳垂拉动，最后从嘴角沿颧骨往太阳穴滑动； 二、冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 三、医学美容方法 对付面部松弛下垂的有效方法是——mugic美学减龄，使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，提拉紧致除皱一步到位。现在医学美容非常发达，生活中很多烦恼的皮肤问题都可以借助医学美容来解决，但是，注意选择正规的美容医学机构，才能安全无忧。 四、食疗方法 胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体，给皮肤真皮层以稳定的支撑，从而使皮肤的紧致、饱满有弹性，但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤老化、下垂，所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。所以，日常生活中，可以多吃些胶原蛋白丰富的食物，比如鸡爪、猪皮、银耳等等。 五、日常保养护理 坚持每天的护肤保养是必须的。彻底卸妆、清洁面部，按步骤护理，一个都不能漏。面膜不能少，一周2-3次，不同功效的换着做，有条件的可以去美容院做护理，总之坚持才能美美哒。

面部皮肤提升的方法

面部皮肤提升的方法 面部皮肤提升的方法有哪些？脸部皮肤松弛最主要的原因是皮肤衰老，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了，那么，面部皮肤提升的方法有哪些？ 文章目录 一、面部皮肤提升的方法 二、面部皮肤护理的方法有什么 三、面部提升手法有哪些 面部皮肤提升的方法 1、面部皮肤提升的方法之冰毛巾敷面 如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致。 2、面部皮肤提升的方法之蜜粉修掉双下巴 用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼,用卫生纸蘸一下余粉,避免一次下手过重。由耳旁开始,沿着颧骨下方一直到下

巴尖的轮廓线,一点一点“修”掉双下巴。 3、面部皮肤提升的方法之睡前紧颜按摩 在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。 4、面部皮肤提升的方法之打亮人中和下巴尖 可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置,这样可以转移对下巴肉的注意力,同时让脸型看上去

修长秀气。 5、脸部皮肤松弛到底怎么办好 可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的。 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。 功效:能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净增白皮肤。 面部皮肤护理的方法有什么 在使用洗面奶的洁面产品手洗洁面时,现在手中打出丰富的泡沫,再在脸部轻轻地画圈按摩,让毛孔内的污垢尽量浮出表面,起到更好的清洁效果。

黑色素是如何在皮肤中代谢的

黑色素是如何在皮肤中代谢的？ 皮肤覆盖在身体表面，成人皮肤面积约有1.5~2平方米，厚度在0.5~4.0毫米。是人体最大的组织。具有保护体内组织免受外界各种刺激和损伤、调节体温、分泌排泄及吸收代谢的作用，还是感受冷热觉、触觉及痛觉的感觉器官。医学解剖学将人体皮肤分为三层：表皮、真皮和皮下组织。其中除含有皮肤附属器（毛发、毛囊、皮脂腺、汗腺及指趾甲等）外，还含有丰富的血管、淋巴管和神经。在显微镜下观察，皮肤是由多种形态各异的细胞组成，它们的生理功能各不相同。表皮主要由角朊细胞构成，位于表皮的基底层有一种多角形的细胞，叫黑色素细胞（以下称色素细胞），色素细胞的主要功能是制造黑色素，然后将黑色素传递给角朊细胞，角朊细胞不断的吸收黑色素，将其贮存在细胞浆内，又逐渐的将黑色素降解消化，以维持皮肤黑色素的正常含量。黑色素的功能是遮挡和反射光线，保护深部组织免受辐射和损伤，并维持人体皮肤的正常颜色。黑种人、白种人、黄种人的皮肤颜色不同，是因为色素细胞产生色素的量和色泽不相同，而皮肤所含色素细胞的数量及功能并无显着差异。正常人体周身皮肤的颜色基本相同，但可因身体的不同部位略有差别，也可因光照的强弱而使肤色略有改变，如室外工作者略黑于室内工作者，夏季略黑于冬季，但大体颜色是均匀一致的。 黑色素代谢生理过程在表皮基底层中进行：基底层中黑色素细胞合成黑素体→ 成熟后分泌转输→ 角朊细胞，角朊细胞吸收黑素体→ 保护和减轻人体免 受紫外线和可见光照射所造成的生物学损伤→ 黑素体在角朊细胞内被内溶酶 体降解。如果黑色素细胞受损伤后代谢失常，导致体表某一部位发生点片状白斑，即为病理性改变。

黑色素是如何形成及代谢的?它有何功能?—广州后勤部医院
皮肤的表皮是由两大类细胞组成的。一类是角质形成细胞即角朊细胞，在其向角质细胞演变过程中，一般可以分为四层：基底层、棘细胞层、颗粒层和角质层(在手掌和足跖，角质层和颗粒层之间还有透明层)；另一类是树枝状细胞。黑色素细胞即是树枝状细胞的一种。它镶嵌于表皮基底层细胞之间，平均每10个基底细胞中有1个黑色素细胞，它是一种高度分化的细胞，细胞浆内有特殊的细胞器，名为黑色素体。黑色素就是在黑色素体内合成的。
黑色素是一种高分子生物色素。其形成过程大致如下：在黑色素体内，由酪氨酸酶作用于酪氨酸而形成多巴，多巴去氢后形成多巴醌，并重新排列成5，6一醌吲哚，聚合后与黑色素体内的结构蛋白相结合形成黑色素蛋白即黑色素。
成熟的黑色素体一黑色素通过黑色素细胞的树枝状突起输送到周围的角朊细胞，每个黑色素细胞及其周围的角朊细胞就构成了一个结构和功能单位，称为表皮黑色素单位，它们共同完成黑素的合成、转输和降解工作。这些黑色素分布到表皮各层细胞，是决定皮肤颜色的主要因素。它们大部分将随表皮角质层细胞的脱落而排出体外。也有部分黑色素受角朊细胞内溶酶体作用而被降解。另有部分黑色素移向真皮浅层，或被吞噬细胞所吞噬降解，或被运至血液循环中分解经。肾排出。黑色素细胞形成黑色素体一黑色素的合成率，与其被摄取、转运后的清除率，在体内通过一系列反馈、影响机制而保持同步，处于动态平衡之中，从而维系着人类肤色的相对稳定。
对人类而言，黑色素无疑是防止紫外线对皮肤损伤的主要屏障。黑色素能吸收大部分紫外线，从而保护和减轻由于日光引起的皮肤急性和慢性损伤。一般白种人容易发生日光性晒伤，长期日晒后又容易发生各种慢性皮肤损伤和皮肤癌，如基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑色素瘤等。黑种人则

脸部太干怎样补水也补不进怎么办

脸部太干怎样补水也补不进怎么办 文章目录*一、脸部太干怎样补水也补不进怎么办*二、吃什么食物补水*三、脸部干燥的原因 脸部太干怎样补水也补不进怎么办1、脸部太干怎样补水也补不进怎么办 皮肤补水但却吸收不了,有一个很大的原因就是皮肤的酸碱失衡,导致皮肤无法吸收水分和营养。皮肤酸碱值不平衡的话,就容易导致导致皮肤的水分流失、皮肤松弛和内油外干等现象,所以,皮肤酸碱失衡的美眉们要注意了,需要将皮肤调整到健康的状态,才能够吸收水分和营养。 美眉们角质层过厚,不仅不能够吸收护肤品当中的营养和水分,皮肤还会因为毛孔严重堵塞而变得越发粗大,皮肤角质堆积过多,会导致毛孔堵塞,令皮肤无法吸收水分和营养,因此,想要让皮肤能够吸收水分和营养,就先要去除面部的角质。 皮肤补不进水,还有一个非常简单的原因,那就是你根本没有补充足够的水分到肌肤内部,在干燥寒冷的秋冬季节,皮肤干燥得非常严重,美眉们应该要使用爽肤水和面霜,充分为皮肤补充水分,如果你只是涂抹一点爽肤水,皮肤还是依然很干燥很粗糙,因此,涂抹爽肤水的量要正确,最好是每次早晚涂抹一小瓶盖那么多,并且要充分按摩皮肤,颈部、发际线等部位都要涂抹按摩到位,同时,爽肤水按摩被皮肤吸收之后要立即涂抹面霜,涂抹面霜的目的是为了皮肤更好地锁住水分,皮肤的锁水能力增强,吸

收水分的能力也会增强。 2、脸部太干如何正确喝水来补水 喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。 3、脸部太干如何面霜配合按摩补水 干燥的秋冬季,要使用滋润的面霜,而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分, 还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡 的最佳状态。 吃什么食物补水蜂蜜 俗话说“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,早上喝盐水,晚上喝蜂蜜, 可以有效的补充人体水分,预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”,即直接食用(用馒头蘸着吃也不错),无需用水冲服,以保全营养成分不被损坏。如果用水送服,必须保证水温在40℃以下。成人每天服用最高量不超过100克,儿童每天服用30克。6个月以内的婴幼儿最好不吃蜂蜜。 山药 山药味甘而性平,能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润

皮 肤 基 础 知 识

皮肤基础知识 一、皮肤的构造 1、皮肤的表面 ·皮肤就像一张把我们身体中各器官藏起来的一块膜。 ·皮肤的表面有许多凹凸纹理，凸出的称为皮丘，凹的深处称为皮沟。 ·皮沟之间交差之处的小孔便是毛孔，皮丘的中心即是汗孔。也就是说，皮脂是从皮沟的毛孔中分泌出来，汗水是从皮丘的顶点流下。 ·皮肤的厚度因身体各部分的不同而不一样，表皮为0.07—0.2毫米，真皮大约是表皮的10倍左右。 ·皮肤的表面图 ·皮肤的剖面图 2、皮肤的组织 皮肤从外到里，由表皮、真皮、皮下组织三层构成。 ·皮肤的生理图 由外至内依次为： ①基底层（基底母细胞）: A. 基底层是表皮的最下层，与真皮相连。 B. 相连之处显波浪状，上面排列着基底细胞。 C. 基底母细胞吸收真皮层里毛细管中输送来的营养液后，不停分裂子细胞，细胞不断的新生、增殖，才是肌肤美的必要条件。

D. 产生黑色素的色素形成细胞也在基底层上的基地母细胞之间。（每十个基底母细胞旁边就有一个黑色素形成细胞）。 ②有棘层: A. 这一层的细胞没有纤细的纤维，但细胞与细胞之间像有棘突一样，相互连接。此层各细胞间存有的是淋巴液循环和物质交换的场所。其内含内许多感觉神经末梢，有感知外界各种刺激的作用，并为细胞提供营养，所以作用为形成淋巴液的流动，营养的分配。 B. 是表皮中最厚的一层，由下往上排列着想4-8列由圆形至椭圆的有棘细胞。 ③颗粒层: A. 是由2-3列含有反射紫外线的透明颗粒形成的薄层。 B. 细胞的形状比较扁平或纺锤形，显碱性，在皮肤中引起重要的保护作用。 ④透明层 多认为是角质层的一部分，见于掌、足等部位。 ⑤角质层: A．这一层位于身体的最外面，直接与外界接触，在保护皮肤上引起重要的作用。 B．角质层是由十四层死去的细胞重叠，并从表面开始脱落。 C．角质层的特征为角质细胞是死细胞，没有细胞核，且细胞膜较厚，对一些物理性刺激，例如，能抵抗有害物质伤害，同时防止其向内部入侵。另外，是由称为角蛋白的一种蛋白质构成，不仅对酸、碱性等化学药物承受能力较强，还能承受一定的寒冷、高温等外部刺激，起到到保护皮肤的作用。 3、真皮层 A．真皮层占皮肤的大部分，保持皮肤的张力和弹力。主要是由纤维芽母细胞、弹力纤维、胶原纤维等构成。 B．另外还有汗腺、皮脂腺、毛细血管、淋巴管、神经组织、毛囊等，真皮又分为乳层与网状层。 ①乳头层：表皮与真皮相连之处由疏松的结缔组织构成，含有细小圆锥状突出物，称为乳突，且毛细血管的分布亦至深处，将营养提供给表皮，滋润皮肤，同时，末稍神经的尖端也分布在此处。 ②网状层：是由结合组织构成，邻接皮下组织，约占真皮面积的80%，也是真皮中最紧密的纤维丛，主要为胶原纤维，但也混合些许网状纤维与弹力纤维等蛋白质，给予皮肤张力、弹性，缓和外界的刺激起保护作用。

皮肤松弛用什么化妆品 公认经典改善皮肤松弛化妆品推荐

皮肤松弛用什么化妆品公认经典改善皮肤松弛化妆品推荐 皮肤松弛用什么化妆品？很多熟龄肌女性已经开始面临皮肤松弛的问题，到底皮肤松弛用什么化妆品呢？其实有很多公认经典可以改善皮肤松弛的化妆品，下面，就一起来看看吧！ 皮肤松弛用什么化妆品TOP 1、Dreamtimes M2梦幻三部曲 作为最经典的收缩毛孔护肤品之一,DreamtimesM2 梦幻三部曲凭借其殿堂级收缩毛孔效果及平民的价格不仅征服了无数粉丝，就连大S，伊能静等白富美也人手一份，更是多次在台湾护肤节目中被明星艺人推荐，其蕴含的D-SPINO自然光解成分，在为肌肤强效美白保湿的同时，可显著收缩毛孔，紧致肌肤，而且也可大幅度提高肌肤自然通透感及弹性，一套不足三百元的平民价格，无疑让M2梦幻三部曲成为全民必备的护肤极品。【皮肤松弛用什么化妆品】 皮肤松弛用什么化妆品TOP 2、兰芝舒颜细肤水 大名鼎鼎的兰芝家的这款舒颜细肤水，是敏感肌们的宠儿，它的配方不含香料、酒精和色素，能够舒解肌肤压力及刺激，还能舒缓易泛红的肌肤，给肌肤最温和的呵护。【皮肤松弛用什么化妆品】 皮肤松弛用什么化妆品TOP 3、The face shop速洁毛孔爽肤水 韩国知名品牌The face shop针对痘痘，专门研制了这款爽肤水，它纯正天然植物精华配方，让粗糙的毛孔收缩变小，达到真正的毛孔收缩功能，并且控制毛孔内清洁不堵塞，有效预防粉刺和面疱的发生，是痘痘MM的最爱产品。【皮肤松弛用什么化妆品】皮肤松弛用什么化妆品TOP 4、美肤宝五珍弹力保湿紧致霜 美肤宝将人参、当归、谷精草等珍贵植物精华美肌成分完美结合，推出此款五珍弹力保湿紧致霜，其柔滑如天鹅绒般的质地，赋予肌肤如丝缎般的柔嫩，能够层层渗透至肌肤，全效解决肌肤皱纹、松弛、暗沉等烦恼，令肌肤宛若新生，如此卓越的功效，让人不得不折服！【皮肤松弛用什么化妆品】 皮肤松弛用什么化妆品TOP 5、巴黎欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩爽肤水 紧致毛孔的上乘之作非欧莱雅莫属了，巴黎欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩爽肤水蕴含BHA 柔肤果酸，加速角质细胞代谢，对平滑肌肤，紧致收缩毛孔，紧致肌肤有强效，一直是无与伦比的粗大毛孔的克星。【皮肤松弛用什么化妆品】 皮肤松弛用什么化妆品TOP 6、娇韵诗赋活日间霜 说到娇韵诗应该是很多MM们都不陌生的经典护肤品牌，此款赋活日间霜更是收获无

皮肤基础理论

皮肤基础理论 ——拥有美丽健康的脸庞，从认识皮肤开始。 爱美是人类共同的天性，美容化妆品的历史可以追溯到远古时代，几乎与人类文明史一样的悠久，漫长。它随着人类社会的进步而进步，随着人类社会的发展而发展。 尽管众多的人们，特别是爱美的女士们每天都在使用化妆品，在做美容保健，但对美容基础知识知之甚少。还有不少消费者受了一些不实广告的误导，或因化妆品使用不当，或使用一些劣质化妆品，致使面部出现各种炎症，有点甚至留下难以消除的后遗症，遗憾终身。“美容美出汞中毒”、“莫让美容成毁容”、“十年毁了二十万张脸”，各地媒体连篇累牍的真实报道，这绝非危言耸听！不但道出了目前中国美容行业存在的问题，也给了爱美的女士以警示。 中国的美容行业还处在发展阶段，在各种管理硬件还远远没 跟上发展需要的前提下，我们消费者必须首先学会保护自己，而要做到这一切，就必须学习和掌握一些皮肤基础知识，了解世界美容科技的流行趋势和发展方向，让自己具有一定的区分和鉴别能力。 1、表面图 2、剖面图 3、组织结构图 4、皮肤的七大功能（联系总结前面所学习的内容） 5、新陈代谢 6、微小循环 7、组织液、新陈代谢、微小循环三者之间的关系 8、皮肤实现健康美丽的要素 9、皮肤实现健康美丽的流程 10、女人如何实现健康和美丽 皮肤是人体最大的器官，就像一张膜一样包裹着人体的各个内在器官，看似薄薄的一张膜却蕴含着大学问，正所谓小细节、大问题，让我们揭开皮肤所蕴含的奥妙。 一、表面图 * 皮肤就像一张膜一样把人体整个包裹起来，是人体最大的器官。 * 伸出双手，看一下我们虎口处的皮肤，我们会发现皮肤是凹凸不平的，纹理结构和地毯相似。* 像小山丘一样凸出的部位叫做皮丘，凹陷进去的部位，就像一条河流一样，叫做皮沟。皮丘的最顶点是汗孔，和汗孔相连的是汗腺。皮沟的最低点是毛孔，毛发从毛孔生出并与毛囊相连，毛囊旁边有一个小布袋式的腺体，叫皮脂腺。

皮肤松弛的问题要如何改善

皮肤松弛的问题要如何改善 随着年龄的慢慢变大，我们的皮肤就开始慢慢的老化了，皮肤会变得松弛、暗淡无关，很多人会通过各种各样的化妆品来改善这个现象。其实，对于皮肤松弛，不需要那么麻烦的，中医秘方和按摩就能够解决了哦，一起来看看吧。 你年不年轻其实和我们的皮肤有很大的关系，肌肤紧致又富有弹性的话是年轻健康的标志之一。 当你发现自己的皮肤开始松弛，甚至出现了和年龄不相符的臃肿，表明你体内的水液代谢发生了异常，需要服用食物或药物来及时调理了。 你的肌肤为什么不紧致 临床中我们常常发现，有些人过了30岁以后，面部皮肤松弛，脸廓不分明，眼袋不断增大，晨起眼睑浮肿，身材沉重臃肿，倦怠困惰乏力，总是睡不醒，成天打不起精神，颈、胸、腹及臀部的肌肉开始下垂，看上去已拥有老年身材的痕迹，有些人误认为是自己喝水过多造成，晚上甚至连菜汤都不敢喝其实，这是你体内的阳气失去了蒸化水湿的能力，水液蓄积在肌肤腠理之故。 中医理论认为寒湿之中人，皮肤不收，也就是说，阳虚寒湿体质的人，皮肤便会不紧致，于是，肌肤就出现了松弛臃肿等问题，所以，温阳利湿是中医治疗皮肤不紧致的治法之一。 沿用了两千年的紧致肌肤方 医圣张仲景在两千多年前创制了一首可以紧致皮肤的方剂，出自

《伤寒论》的五苓散，由泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术五味药组成。 五苓散在药店可以买到，按说明书服用就可以了。如果想自己熬汤剂也行，一般剂量为：泽泻15克、茯苓12克、猪苓9克、桂枝15克、白术10克，如果你乏力气短，可以加生黄芪12克。这是一天的剂量，温水煎熬三次，饭后分三次服用。 五苓散具有温阳化气、行气利水之功。方中泽泻、茯苓、猪苓，三味药物利水渗湿，白术补气健脾，运化水湿，合茯苓既可健脾制水，又能输津四布，桂枝温通经脉，助阳化气，以助利水。全方温而不燥，补而不滞，可加强机体代谢，使水液蒸化或排出，故能使面容乃至全身肌肤变得紧致而有弹性。 让肌肤紧致的食疗小偏方 薏米芪苓小豆汤 我们分别准备30g的薏仁米、红豆、茯苓以及9克的桂枝和15克的生黄芪，然后和鸡汤一起炖两个小时之后就可以服用了，一天喝三次，每次200毫升。 脸部按摩手法让你皮肤紧致 按摩会让皮肤温度升高、促进血液循环，有了红润气色，接着再利用穴点放松肌肉、紧致轮廓就不需太多粉底遮掩暗沉，薄底妆感让肌肤服贴透亮。 1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。 2.用乳液或面霜保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

防止脸部下垂的小妙招

首先我们要了解一下造成脸部肌肤松弛下垂是什么原因，这样才能有针对性地去解决问题： 1、皮下组织脂肪流失：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 2、肌肉松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 3、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂。 脸部肌肤松弛下垂怎么办？ 方法一、补充胶原蛋白 胶原蛋白与弹力纤维构成网状结构体，给皮肤真皮层以稳定的支撑，从而使皮肤的紧致、饱满有弹性，但是随着年龄增长胶原蛋白逐渐流失，造成皮肤老化、下垂，所以补充胶原蛋白能有效地阻止皮肤老化。 方法二、面部按摩 面部美容操，长期坚持能够有效地帮助抵御下垂。 1、剪刀手缓解肌肉下垂 食指和中指做剪刀状，从下巴往耳后提拉，再从下巴中间沿下颚骨往耳垂拉动，最后从嘴角沿颧骨往太阳穴滑动； 2、双手提拉 双手指尖相对形成一个三角形，把双手的三角形抵在下巴中央沿着下颚骨往太阳穴处滑动，到太阳穴处稍稍用力提拉，将整个脸部肌肤向上拉； 3、双拳滚动按摩 握住双拳，放在下巴两侧，从下颚骨往耳垂方向滚动提拉。 方法三、用冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 方法四、日常保养 所谓“没有丑女人，只有懒女人”，想要保持美丽，是必须付出代价的，坚持每天的护肤保养是必须的。彻底卸妆、清洁面部，按步骤护理，一个都不能漏。 面膜不能少，一周2-3次，不同功效的换着做，有条件的可以去美容院做护理，总之坚持才能美美哒。 方法五、注意表情 不经意间的小小表情，天长日久却会产生惊人的结果，日常生活中要养成良好的表情习惯，不要小看表情，等多年后就会对比出结果。 皱眉、挑眉、夸张的大笑、低头、咀嚼、板脸等都属于不良的表情，会加重面部肌肤的负担，造成皮肤松弛，下垂。 方法六、借助医学美容方法 广州时光医学美容专家介绍，对付肌肤松弛下垂的有效方法是面部提拉手术——mugic 美学减龄，使面部松弛组织进行全方位提拉收紧，下垂肌肤收紧上提，促进皮下胶原蛋白及弹力蛋白新生，提拉紧致除皱一步到位。现在医学美容非常发达，生活中很多烦恼的皮肤问题都可以借助医学美容来解决，但是，注意选择正规的美容医学机构，才能安全无忧。

皮肤从黑到白 吃它只需一周就能见效

皮肤从黑到白吃它只需一周就能见效 --> 对于很多爱美的人来说美白无疑是一项必备的课程，很多护肤的出发点都是针对于美白的，甚至很多人为了能让自己的皮肤变白变嫩不惜去打美白针，这样是非常不健康的一种美白方法，那么我们如何才能健康美白呢?今天小编为各位推荐几款可以美白的食物，赶快来看一看吧! 由于“一白遮三丑”的传统观念，很多女孩子对于美白都是有着非常执着的追求，各种各样的美白产品和美白方法都层出不穷。 但是很多人由于缺乏了谨慎的判断，没有选到适合自己的美白手段，所以就把自己的脸部肌肤搞的越来越差。 所以说，想要正确美白，我们一定要选择适合自己的美白方法。 然而，用饮食这种方法来美白，是再好不过的了。 皮肤为什么会变成黑色 黑色，在中医里是属于“肾”的颜色，而且中医的“肾”是对身体状态的一种描述。 到了“肾”的这个阶段，病情是大多复杂或者是严重的，所以说肾不好的人，皮肤也就会变得非常黑。

从这个意义上来说，能让皮肤变白的中药，就一定是具有补肾效果的，皮肤变白是“肾虚”改善的结果，所以说已经被人们都熟悉的“六味地黄丸”就是美白用品的首选了。 人们在刚刚出生的时候，皮肤都是白白嫩嫩的，而且随着年龄的增长，皮肤的颜色也会逐渐的加深，根据西医理论的解释就是皮肤在一生中不断的被氧化，黑肤色是氧化的结果。 其实不止皮肤，任何的组织都有共性，比如肠道黏膜，经常吃泻药的人，肠道很容易变成黑色。 所以说，想要变白，首先就要把肾先补好。 一、豌豆 豌豆含有非常丰富的精氨酸，补肾效果是非常不错的，而且经常吃豌豆，还有美白的功效。 豌豆在《本草纲目》当中的记载说道：“去黑暗、令面光泽”。可以见得豌豆在古代就被人发掘出了能够护肤美白的功效。 豌豆是一种非常常见的蔬菜，现代研究当中也发现了豌豆含有丰富的维生素A原。 这种维生素A原可以在身体内转化成为维生素A，所以说经常吃豌豆，就可以让我们的肌肤变得润泽白皙。 所以说，喜欢吃豌豆的朋友们，皮肤美白是非常容易的。 豌豆美白的吃法

脸部松弛下垂怎么办

脸部松弛下垂怎么办 脸部皮肤下垂原因： 1、胶原蛋白流失：胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致脸部皮肤下垂，这一般是老年人的问题。 2、肌肉松弛：有些人年龄不大，但是脸部皮肤下垂，那么有可能是因为脸部肌肉缺少锻炼，导致肌肉松弛，脸部皮肤自然就下垂了。 3、脸部脂肪太少：有些人长期营养不良，减肥过度，或者是因为疾病导致面部脂肪太少，皮下脂肪流失也是导致面部皮肤下垂的重要原因。 拯救脸部皮肤下垂的按摩方法： 1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，反复按摩15次。 2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，雕琢下颌紧致线条。 3、用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂。 4、沿眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，促进血液循环。 5、将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

松弛表现一：毛孔变成了椭圆形 这里的毛孔粗大可不只是因为被油脂撑大哦，而是肌肤一直下垂变成椭圆形，似乎是有股力量一直在拖拽一个圆圈，意味着皮肤开始松弛下垂。 松弛表现二：法令纹变深了 照着镜子仔细看看法令纹是不是变得比以前深了好多?那是因为颧骨两颊的皮肤开始出现松弛等老态的情况，直接挤压的结果。 松弛表现三：看上去总像不高兴 整个人精神面膜不佳，看上去总是一副无精打采的样子，说不出那里别扭，但整张脸的走势已经开始走下坡路，让人看起来总像不高兴的样子。 tips 1：白天出门做好防晒工作 紫外线对肌肤的伤害特别大，容易引起肌肤松弛下垂，别以为春季没看到阳光就不用防晒哦，紫外线可是无处不在的。每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。 tips 2：用冷热水交替洗脸紧致肌肤 在清洁面部的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开后，再用冷水冲洗几次，用双手轻轻拍打脸颊。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。 tips 3：使用紧致面霜改善面部松弛 发现脸上出现了松弛细纹的情况，可是适当的选用具有紧致功能的护肤品。在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开

皮肤的基础知识

一、皮肤的构造 （一）皮肤的表面（图1） 皮肤是人体最大的一个器官。 皮肤就像一张把我们身体中各器官包藏起来的一块膜。 皮肤的厚度因身体各部位不同而不一样，表皮为0.07-0.2毫米，真皮大约是表皮的10倍左右。 皮肤表面有许多凹凸纹理，凸出的称为皮丘，凹的深处称为皮沟。 皮肤中间交叉的小孔被称为毛孔，皮丘的中心即是汗孔 表皮角蛋白生长因子生成的表皮性脂质、皮脂腺分泌的皮脂从毛孔中排出、汗腺分泌的汗液从汗孔中流出、这三者混在一起形成一层弱酸性的皮脂膜，皮脂膜呈薄膜状（厚度为0.5μm）覆盖在皮肤表面。 （二）皮肤的组织（图2） （1）表皮全都是由细胞构成，由内而外一共有皮肤从外到里，由表皮，真皮，皮下组织三层构成。 四层：基底层、有棘层、颗粒层和角质层。 ○1基底层（基底母细胞） ●基底层是表皮最下层，与真皮相连。 ●相连之处为波浪状，上面排列着基底细胞（母细胞） ●基底母细胞吸收真皮层里毛细血管中输送来的营养、氧气后，不停分裂子细胞，细胞不断地新生、增殖。 ●产生黑色素的色素形成细胞也在基底层上的基底母细胞之间。 ○2有棘层 ●这一层的细胞没有纤细的纤维，但细胞与细胞之间像有棘一样，相互连接，形成淋巴液的流动，营养分配全靠它。 ●是表中最厚的一层，由下往上排列着4-8列由圆形至椭圆形的有棘细胞 ○3颗粒层 ●是由2-3列含有反射紫外线的透明颗粒形的薄层。 ●细胞的形状比较扁平，类似纺锤形，显碱性，在皮肤中起着重要的保护作用。 ○4透明层 ●一般认为是角质层的一部分，见于手掌和足底部位。 ○5角质层 ●这一层在身体的最外面，直接与外界接触，对保护皮肤起着重要作用。 ●角质层是由大约14层死去的细胞重叠，并从表面开始脱落。 ●角质细胞是死细胞，没有细胞核，且细胞膜比较厚，能承受一些物理及化学性刺激，不但能抵抗有害物质伤害， 还能防止其向内部入侵。另外，角质层是由一种叫角蛋白的蛋白质构成，不仅对酸、碱性等化学药物参受能为较 强，还能承受一定的寒冷、高温等外部刺激，起到保护皮肤的作用。 正确认识角质层 角质层是皮肤最为重要的保护层。角质层太厚，皮肤就会变得粗糙、暗哑无光；角质层太薄又会使皮肤无法承受外界 的刺激，造成皮肤的敏感。正常的角质层结构是扁平无核，死亡的角质细胞一层一层紧密的排列，角质细胞之间由皮 肤的组织液—细胞间脂质粘接，形成结实饱满的层状结构是维持皮肤健康的必要条件。 皮脂膜 表皮角蛋白生长因子生成的表皮性脂质、皮脂腺分泌的皮脂从毛孔中排出、汗腺分泌的汗液从汗孔中流出，这三者混在 一起形成一层酸性的皮脂膜。皮脂膜呈薄膜状（厚度为0.5μm）覆盖在皮肤表面，防止角质层的水分流失。虽然肉眼看 不见，但却是守护皮肤的卫士，发挥着不可忽视的作用。具有锁水、保湿、隔离外界刺激及一定的杀菌作用。由于人的 手掌、脚掌没有毛孔，无法分泌油脂，所以人的全身只有手掌与脚掌没有皮脂膜。 新陈代谢 基底母细胞吸收营养后，分裂子细胞，并层层向上推移，不断改变其形状和性质，最后到达角质层，形成扁平无核的死 亡细胞，自然脱落的过程，被称为新陈代谢。 代谢周期 一般来说，新陈代谢的周期为28天，基中基底母细胞分裂子细胞并推移到角质层需要14天，死亡细胞在角质层停留14天，