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武汉市中小学生视力健康知识竞赛题目答案

一、单选题

1 （）是视觉器官对周围物体远近、深浅、高低三维空间位置的分辨感知能力。A同时视

B融合视

C主导视

D立体视

2 充足的睡眠可消除视疲劳，小学生每天睡眠时间应达（）小时。

D10

3 （）是近视眼的快速突增期。

A3～6岁

B7～9岁

C10～13岁

D16～18岁

4 视力低下，98%为（）所引起。

A近视眼

B远视眼

C散光眼

D老视眼

5理想的眼屈光生长发育规律是从出生时的远视眼开始，随着年龄的增长，远视度数逐渐减少，到（）时完成眼的正视化。

A7岁

B8岁

D12岁

6 视力正常的标准为（）。

A远视力≥1.0

B远、近视力均≥1.0

C看得清楚远近目标且能分辨色彩

D中心视力、周围视力和立体视力均正常

7孩子出生时一般都是远视眼，随着年龄的增长，眼轴迅速增长，（）度数逐渐减少，逐步向正视眼发展。

A远视

B近视

C斜视

D散光

8 近视眼视力碍障主要表现在（）。

A近距离物像清晰，远距离物像模糊

B远距离物像清晰，近距离物像模糊。

C远、近物像都不清楚

D远、近物像都清晰

9 不良的视觉环境和视觉行为会引起眼轴（），造成近视眼。

A异常增长

B发育迟缓

C发育停滞

D发育过短

10 根据调查数据显示：近视眼的孩子（）握笔姿势不正确。

B50%

C75%

D95%

11视力健康管理的工作核心就是通过健康教育、监测预警、（）、动态管理全面促进学生视力健康。

A健康评估

B康复训练

C综合干预

D光学矫治

12 如果孩子的（）消耗过快，那么将来发生近视的风险就会大大增加。

A近视储备

B远视储备

C远视力

D近视力

13 通过（）检测，可找出近视发生与发展的“症结”。

A散瞳验光检测

B眼生物与生理功能检测

C动态屈光检测

D静态屈光检测

14 教室照明应配备有灯罩的40 W荧光灯（）盏以上，且灯管应垂直于黑板。A6

D6~9

15儿童青少年时期是眼屈光变化最快的一个阶段，其规律是沿着（）的方向变化，呈不可逆走势。

A远视→近视→正视

B近视→正视→远视

C远视→正视→近视

D正视→远视→近视

16（）年教育部科技发展中心对武汉市教育局和武汉市青少年视力低下防制中心共同完成的《武汉市中小学生视力健康管理服务模式研究与实践》成果进行鉴定，评为“国内领先水平”，并建议推广应用。

A2010

B2011

C2012

D2013

17要想解决好中小学生视力健康问题，必须从为孩子建立一份完整的《视力健康档案》入手，坚持从（）、用眼行为、用眼环境三方面进行定期监测，并针对其危险因素采取科学的干预措施，才能全面促进学生视力健康。

A视力健康状况

B远视力

C近视力

D用眼时间

18学校视力健康管理工作应围绕“（）、监测预警、综合干预、动态管理”各环节展开。

A健康教育

B健康促进

C健康管理

D健康评价

19根据《中小学校教室采光和照明卫生标准》要求，开灯时教室课桌面的平均照度应≥（）勒［克斯］。

A100

B200

C300

D400

20 视觉功能分为三级，其中一级是指（）。

A同时视

B融合视

C空间视

D立体视

二、多选题

1 健康教育要求人们通过自身（）的改变而自觉采取有益于健康的行为和生活方式。

A认知

B态度

C价值观

D技能

22007年中共中央国务院颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，明确提出（）的要求。

A帮助青少年掌握科学用眼知识和方法

B让学生“不近视、迟近视、慢近视”

C以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标

D降低青少年近视率

3 认真做好眼保健操应注意双手干净，做到（）

A控制节奏

B穴位准确

C手法正确

D力度适当

4 中小学生近视眼中绝大部分是（）。

A生理性近视

B单纯性近视

C病理性近视

D调节性近视

5通过生物学近视预警检测，可了解孩子的现阶段视力健康状况及其未来一段时期内的眼屈光发育走势，及时发现近视高危指标，预测孩子（）

A将来会不会近视

B何时发生近视

C近视后增长速度

D并发症风险高低

6对于学校各班级的考评指标主要包括：学生日常视觉行为、习惯的管理、眼保健操、握笔读写姿势达标率，监测建档完整率，（）阳光体育活动组织落实情况等。

A视力低下新增率

B视力健康知识知晓度

C视觉环境达标率

D健康行为形成率

7 视力健康状况监测要从（）方面进行三级监测与预警。

B屈光

C眼生物与眼生理

D营养状况

8 14岁以下青少年首次验光配镜，要消除调节假象，一定要做（）检查。A动态屈光

B散瞳验光

C静态屈光

D矫正视力

9 近视发生的早期信号有以下几种情况（）。

A经常揉眼睛，喜欢眯眼视物。

B眼睛干涩、灼热、发痒、胀痛、畏光。

C睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，眩晕、食欲不振。

D头晕、注意力不集中，记忆力下降，做事没有耐心，学习效率低。

10 中小学生视力健康干预方法可从（）三个方面开展。

A视觉环境与行为干预

B眼生理功能干预

C药物干预

D光学干预

三、判断题

1 没有好的视力，就不会有好的视觉。（）

A正确

B错误

2 双眼中只要有一只眼睛远视力达到了1.0，就不是视力低下。（）

B错误

3 激光手术可治愈近视眼。（）

A正确

B错误

4 配戴合适的矫正眼镜，可缓解调节过度，在一定程度上阻止近视度数加深。（）

A正确

B错误

5 有理想远视储备的孩子，将来发生近视的风险相对较低。（）

A正确

B错误

6 青少年近视的发生、发展有一定的规律性，可通过科学检测分析进行预警。（）

A正确

B错误

7要解决好中小学生视力健康问题，必须依靠传统的“查病-治病”方法，把近视当成“疾病”来处理。（）

A正确

B错误

8没有同时视功能，则必有一只眼睛的功能受到抑制，成为废用性弱视，进而成为外斜视。（）

A正确

9 如果12岁前远视储备消耗过快，将来发生近视的风险就会大大增加。（）A正确

B错误

10同样是1.0视力的7岁孩子，他们的眼屈光状态不尽相同，可能是正视，也可能是近视，还可能是远视。（）

A正确

B错误

11对于远视力≥1.0，但眼屈光发育走势已偏离正常轨道的孩子，如不主动进行干预，将来就会发展成为近视眼。（）

A正确

B错误

12 眼肌灵活性差、耐力差的孩子更容易发生近视。（）

A正确

B错误

13 排查假性近视首先要进行散瞳验光。（）

A正确

B错误

14中小学阶段是孩子眼屈光变化的敏感期，绝大部分学生近视眼都是在这个时期内发生、发展的。（）

A正确

B错误

15 已近视且度数较高的孩子如果不及时配镜矫正视力，会加速近视发展。（ A）A正确

B错误

2,8,11,13,15，不确定）

中小学生近视的预防措施

学生近视防控工作措施目前，各校体检发现学生近视率多呈上升趋势，学生造成近视的原因很多，比如看书写字的姿势不正确，看电视或上网的时间太久，做眼睛保健操的手法不正确等。那么我们应该怎样预防呢？我校根据实际情况，制定了以下预防措施：一、改善教学设施，创造健康的教学环境。 1、从学前班做起，保证每个教室内光线充足，并重新检查了日光照明灯的照明情况，对坏的及时更换。 2、每个教室都安装了符合标准的窗帘，以防黑板反光，要求老师的书写板书要有条理，字迹工整，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。 3、重新检查桌椅板凳高度，按国家《中小学校建筑设计规范》统一制定。其中检测前排边坐的学生与黑板远端形成的水平视角不小于30度。这样可以尽量避免学生长时间斜着眼听课。 4、学校规定每两周调换一次座位，方式为两边与中间对换，以免两边的学生总是处在斜眼视位置。 5、每个教室都有一张视力表，以方便学生随时检查自己的视力，做到早发现、早治疗。

6、每个教室都张贴注意用眼卫生的宣传画。二、合理安排课程和作业，保证学生眼睛有充足的睡眠时间。 1、在素质教育的基础上，我校注重了培养学生独立发现问题和解决问题的能力，努力创造一个轻松活泼的教学氛围。 2、教师认真备课，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。 3、我校在下午两节课后安排了半个小时的大课间活动，以便丰富学生的业余知识，要求不得利用此时间写作业和读书。要有老师组织户外活动，以便使学生的眼部肌肉得到充分放松。 4、对家庭作业进行了适当调整，从而可以减轻学生的用眼负担。三、定期向学生讲解正确用眼保护视力的方法和意义，并且做好监督工作。四、继续配合疾病控制中心搞好每年一次的健康检查工作，对查出视力下降的学生，通知家长的同时，要及时和该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因。针对原因进行纠正。五、开展形式多样的防近视宣传教育和指导，如防近视知识讲座、广播、大屏幕宣传等。

小学生健康教育知识竞赛试题与答案

小学生康健教育知识竞赛试题班级：姓名：一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念（）。 A.不生病 B.不虚亏 C.不住院 D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最佳？（） A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说，()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

9.食物中以（）的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为（）。 A.30％40％30％ B.30％30％40％ C.20％40％40％ 12.我国营养学会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是（）。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是（）。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是（）。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

小学生预防近视眼基本知识

小学生预防近视眼基本知识开播曲：亲爱的同学们，下午好。今天是卫生广播时间，我要向大家作一个小学生预防近视眼基本知识宣传，欢迎同学们认真收听。近视是屈光不正的一种。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势 1. 读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。 2. 写字时握笔角度要合适，用铅笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间。 3. 不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。二、选择良好的用眼视觉环境（一）读书写字视觉环境要求。 1．读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写，如太阳直射光线下、傍晚光线不足时，不能看书、写字，这是最伤眼睛。2．尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，一般建议用HB铅笔，不要用自动铅。作业用纸要洁净，书写字体不要过小。 3．选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。（二）看电视的视觉环境要求。 1．看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。2．电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。 3．电视机要放在背光的地方。 4．电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。三、养成良好的用眼卫生习惯 1．连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2. 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。 3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。四、坚持做眼保健操 1. 每天上下午要认真做一次眼保健操。 2. 做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼 1. 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时。 2．不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。 3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。 4. 多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，使眼睛得到放松。六、定期检查视力，配戴合适的眼镜 1. 每学期要检查一次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。 2．如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。 3．不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。今天的卫生广播到此结束，感谢各位同学的收听。

中学生健康知识竞赛试题

中学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？ A、为节约时间，可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水 C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E （B）4、人的血量占体重的 %。 A、18% B、8% C、6% D、13% （B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？ A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。 A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂

D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？ A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？ A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。 A、120 B、110 C、119 D、114 （A）12、为了促进大脑发育，应。 A、多食用乳制品、高蛋白食品 B、减少运动，增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素 D、多吃保健品（B）13、补碘最好的方法是。 A、服用碘剂 B、食用碘盐 C、注射碘化物 D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。 A、通过近距离飞沫和密切接触传播 B、是一种急性呼吸道传染病 C、是一种冠状病毒引起的 D、不接触患者，就不会被传染

小学生健康知识竞赛

小学生健康知识竞赛 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

注：1、各小学在下列118道题目中选择若干题目（不少于50道题）折算成100分制进行竞赛，顺序可以调换； 2、请在竞赛之前将试卷给学校相关科任教师先看一下，避免出现知识性错误； 3、请创卫专干保留相关试卷。小学生健康知识竞赛试题＿＿＿学校 1.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（ B ）。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念（ D ）。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.水是之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好（ D ） A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘（ C ） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说，( A )中的蛋白质含量比较低。

A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（ A ） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ C ）有关。 A. B.维生素B C.维生素C 9.食物中以（ A ）的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是（ A ）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为（ A ）。％，40％，30％％，30％，40％％，40％，40％ 12.我国营养学会关于合理膳食提出（ C ）。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少（ A ）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是（ B ）。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡

防近视防控方案及基本知识与要求

中小学学生近视眼防控岗位职责一、学校领导 1.确定一名校级领导主管学生近视眼防控(以下简称“防近”)工作，并明确相关部门工作职责。 2.按照《中小学学生近视眼防控工作方案》的要求，结合学校实际情况，制订相应的“防近”工作计划和措施。 3.将学生“防近”工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生“防近”措施落实情况进行检查和总结。 4.督促学校有关部门和人员履行“防近”工作职责，落实具体的“防近”措施。 5.定期研究学生视力保护工作，协调解决“防近”工作中存在的问题，及时总结推广班级“防近”经验。二、体育卫生或思想教育管理部门 1.负责制订学校“防近”宣传教育计划，组织班级开展形式多样的“防近”宣传活动。 2.管理学生“防近”工作，将学生“防近”工作纳入学生管理和班级评比监督内容。 3.组织每学期对学生视力状况进行两次监测。 4.组织开展师生眼保健操培训与评比工作。三、教学管理部门 1.按照规定的课程计划，合理安排每周课程和作息时间。按照静

动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。 2.严格控制各学科的测验和考试次数，督促任课教师按时下课，做到不拖堂、布置课外作业适量。 3.督促教师做到板书、多媒体课件字迹清晰端正、大小适当，容易辨认。 4.按照国家有关要求，将学生每天一个小时体育锻炼时间列入教学计划，将上下午眼保健操时间排入课表。四、总务后勤部门 1.及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照度分布均匀。 2.定期安排教室墙壁粉刷，维护教室墙壁清洁，并监督采用低彩度、高亮度的材料进行粉刷。 3.选用耐磨无光泽材料的黑板，并定期维护，确保黑板表面完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。 4.根据学生身高，合理配置课桌椅。保证每间教室内至少有2种以上不同高低型号的课桌椅。配备可调试课桌椅的，要配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。 5.为卫生(保健)室或学生活动室配备视力表灯箱，并标出5米线。有条件的学校还可为每间教室配备标准对数视力表，标出5米线。五、班主任 1.掌握班级学生的视力变化情况，配合校医(保健教师)做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作。

中小学生远视力表筛查指标的评价

中小学生远视力表筛查指标的评价（上海虹口区疾病预防控制中心，上海200082）《标准对数视力表》由卫生部于1989年3月27日发布，规定自1990年5月1日正式实施［1］，迄今为止，我国学生视力普查中一直采用此表进行视力监测。但由于与《国际标准视力表》存在共同使用的局面，从而使得5分记录和小数记录无法对称统一，导致了视力记录统计上的不一致［1］。长期以来，我国一直以对数视力［2］，而关于对数记录为多少才视为视力低下，不同的作者也有不同的视力低下分度标准［2,3］，这对防治工作的评价和资料的可比性产生了不利影响。目前，国内关于视力表的讨论只是关注《标准对数视力表》与《国际标准视力表》的区别上［1］，并没有文献报道评价学生普查中使用远视力表筛查法，更没有对远视力表筛查指标界值的讨论。为此，本研究自2007年10月—12月，对400名中小学生用《标准对数视力表》进行视力检查后，采用扩瞳检影方法进行检查，以扩瞳后等值球镜度数为金标准［2］，对远视力表检查法进行评价，以不同指标界值分析其灵敏度和特异度，提出适宜的近视筛检指标界值，为今后的监测和干预效果评估服务。

1 对象与方法１.１对象整群抽样，选择虹口区3所学校的中小学生（7～14岁）作为调查对象。在知情同意的情况下，共有395名学生家长自愿带领孩子到医院进行检查。先向家长发知情同意书，同意的由家长带学生到上海市和平眼科医院做检查。所有检查工作都由上海市和平眼科医院儿童屈光中心专业验光医师完成。 1.2 方法利用周末对学生进行视力筛查，给学生足够的休息时间。所有学生在进行裸眼视力检查后，用0.5％复方托品卡胺进行扩瞳，20 min 后进行检影验光。评价方法以散瞳检影法为金标准，等值球镜度数≤-0.50D为诊断界值［4］，对远视力表检查裸眼视力4.7～5.0之间的界值分别进行灵敏度与特异度评价。 1.3 统计方法用Epidata 3.0软件进行数据录入工作，采用SPSS 11.5软件进行统计分析。 2 结果 2.1 基本情况

小学生健康教育知识竞赛题

小学生健康教育知识竞赛题一（小学1-2年级） 1、当您走在大街上，口中有痰时,您就是怎么做得？（D) A 吐在地上立即用脚擦去 B 吐在路边花草中 C 马上吐在地上Ｄ吐在纸巾上,然后丢到垃圾桶 2、您应当怎样处理果皮、纸屑( A） A 扔到垃圾桶 B随手扔掉它 C 扔到草丛里Ｄ趁没人注意，扔到路边 3、以下哪一项就是咳嗽、喷嚏时得正确行为：（C) A对着同学与周围得朋友B可以对着食物Ｃ头转向一边,用手或手帕遮掩口鼻 D 想打就打，不用在意许多 4、下列哪一项就是正确得洗手习惯（C）Ａ饭前洗手B便后洗手 C 饭前便后都洗手D手脏了才洗手 5、健康得生活行为不包括下列哪项（Ｃ） A 勤洗手 B 常洗澡Ｃ共用毛巾 D 不共用洗漱用具 6、如何才能够保持口腔卫生（C）Ａ只需早晨刷牙、饭后漱口Ｂ早晚各刷一次 C早晚各刷一次,食后漱口 D只需晚上刷牙 7、脊柱弯曲主要就是由下列哪些原因引起得（C）Ａ感冒得后遗症 B外伤所致 C 不良得书写、行走或睡眠姿势Ｄ营养不良所致 8、关于正确得读写姿势，下面错误得就是（D)。Ａ眼与书距离１尺 B 笔尖与手指距离1寸 C 胸与桌缘距离一拳 D 两足交叉放于地面上９、平时瞧书时得正确习惯就是(B） A 躺在床上瞧书 B 连续瞧书，写字一个小时左右应当休息片刻

Ｃ在太阳底下或昏暗得地方瞧书 D 走路时或做车得时候瞧书 10、下列哪项就是有关眼保健操得正确描述？（ D）Ａ学校得眼保健操可做可不做,没什么作用 B 四白穴在距离鼻翼两侧一指Ｃ第二节就是按揉太阳穴Ｄ经常做眼保健操可以预防近视眼１1、正确得刷牙方法为？（B） A 水平刷 B 竖刷法 C 横着刷 D 随意刷１２、龋齿也就就是常说得“蛀牙”,防止龋齿不恰当得方法就是(C） A 使用含氟牙膏 B 采用正确得刷牙方式 C 不吃粗硬得食物 D 养成饭后漱口得习惯 1３、每次刷牙得持续时间应为多长(D） A 小于1分钟 B ２分钟Ｃ3分钟 D ５分钟 14、一个健康得小学生每天应该饮水(C）毫升 A 5００-1000 B 1０00-150０ C 1500－2０0０ D ２000－250０ 15、下列哪一项就是正确得饮食习惯 (A）Ａ一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化Ｂ想什么时候吃就什么时候吃 C 早餐赶不上时间可以不吃 D 为了减肥可以节制自己得饮食 16、水就是人体必需得营养素之一，我们每天离不开水.如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好（A ） A 白开水Ｂ自来水 C 纯净水 D 饮料 17、缺钙会引起（ A ) A 佝偻病 B 坏血病Ｃ贫血病 D 口角炎１8、每人每天应饮用多少克牛奶最为合适(B) A ２0０ B 300 C 4０0 D 500

中小学生近视眼防控工作方案(最新)

学生近视眼防控工作方案为切实加强学生视力保护工作，实现学生近视的发生率明显下降的工作目标。根据有关通知精神，结合我校实际情况，特制订本方案。一、加强领导，提高认识。全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性。要把“防近”工作作为推进素质教育，促进学生身心健康的重要内容之一，高度重视这项工作。为了加强对这项工作的领导,学校成立“防近”工作领导小组。二、工作原则 1．坚持预防为主原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。 2．坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。 3．坚持常抓不懈原则。把“防近”工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进“防近”工作经常化、制度化。

4．坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生“防近”工作的合力。三、建章立制，强化保健。学校制订“防近”工作实施方案和相应的规章制度，强化“防近”工作深入有效开展。（一）学校将按照教育部《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、校园科技节等多种形式、多渠道，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识。积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良好局面。（二）加强指导，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师（特别是班主任、体育教师与卫生保健教师）要懂得防治近视眼的知识，充分利用两会课时间加强指导，培养学生良好用眼卫生习惯。读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持“二要，二不要”。“二要”是：（1）读写姿势要端正，眼书距离一方尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的

2019年小学生健康教育知识竞赛试题及答案

2019年小学生健康教育知识竞赛试题及答案班级: 姓名: 一、选择题。 1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中～有“智慧元素”之称的是, ,。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念, ,。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一～我们每天离不开水～如果我们在学校口渴时～你应该喝哪种水最好,, , A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘,, , A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说～( )中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起:, , A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血～可能与缺乏, ,有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.食物中以, ,的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 1

10.维生素C最主要的食物来源是, ,。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为, ,。 A.30,40,30, B.30,30,40, C.20,40,40, 12.我国营养学会关于合理膳食提出, ,。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少, ,,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是, ,。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重,, , A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是, ,。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是, ,。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中～人体热能最主要来源于下列哪种营养素, ,。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 19.水是人体中含量最多的物质～约占人体体重的, ,。 A.65%左右 B.70%，80% C.90%以上 2

小学生健康教育知识竞赛试题及答案汇编

小学生健康教育知识竞赛试题班级：姓名：一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念（）。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（） A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘？（） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说，()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（） A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.食物中以（）的含钙量最丰富。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类

10.维生素C最主要的食物来源是（）。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为（）。 A.30％40％30％ B.30％30％40％ C.20％40％40％ 12.我国营养学会关于合理膳食提出（）。 A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是（）。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（） A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是（）。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是（）。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。 A.65%左右 B.70%～80% C.90%以上

小学生健康知识竞赛完整版

小学生健康知识竞赛 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

注：1、各小学在下列118道题目中选择若干题目（不少于50道题）折算成100分制进行竞赛，顺序可以调换； 2、请在竞赛之前将试卷给学校相关科任教师先看一下，避免出现知识性错误； 3、请创卫专干保留相关试卷。小学生健康知识竞赛试题＿＿＿学校 1.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（ B ）。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.健康的概念（ D ）。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4.水是之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（ D ） A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘？（ C ） A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说，( A )中的蛋白质含量比较低。

小学生预防近视眼基本的知识点

小学生预防近视眼基本知识保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、选择良好的用眼环境 1、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射进来。不要在过亮、过暗的光线下读写。 2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。 3、选择适宜的课桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。 4、看电视时，人与电视机应保持三米以上的距离。 5、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。 6、电视机、电脑屏幕最好放在背光的地方，避免出现反光现象。 7、电脑操作台应低于一般课桌高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。 8、电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。 9、连续近距离用眼时间不能过长，应控制40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

二、注意用眼卫生 1、望远训练少年眼球处于生长发育阶段，调节力很强，每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木，或在夜晚辨认天空的星斗，还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认，认真对待望远训练并持之以恒，对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。 2、读书写字姿势正确读书写字时应坚持“三要”、“三不要”。“三要”：读书写字姿势要端正，眼与书本距离要保持在33厘米左右，连续读书一小时左右要休息片刻或向远处眺望一会儿；“三不要”：不要在光线暗弱和直射阳光下看书，不要边吃饭边看书，不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。同时，学生看电视、玩电脑要节制，每次时间不宜过长，距离不要过近。 3、良好的采光、照明在采光最好的地方安放写字桌，防止阳光直射，应备有能开启的窗帘。灯具的安装要合理。桌面照度最好在150勒克斯以上，如果有专供学习用的台灯则更好。 4、坚持做眼保健操通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。每天至少两次，做到穴位准确，坚持经常。 5、劳逸结合，睡眠充足学校要合理安排学习与作息制度，严格控制学生在校学习时间。保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最

小学生视力检查总结

庙上小学学生视力检测总结全校共有1050人,视力不良人数157人,不良率为15%,其中学生视力最好的是一年级,五年级视力不良率上升较快。通过本次的视力检测结果来看,高年级学生视力水平明显低于于低年级学生,整体视力水平呈下降趋势。一、学生近视成因分析学生视力逐年下降要高度重视。通过调查、询问,发现造成学生视力下降的原因主要有以下5个方面: 1、痴迷电视、电脑。电视、电脑对小学生视力的影响较大。节假日,学生少游戏伙伴多空闲时间,看电视、玩电脑成为主要活动内容。女生甚为突出,少数女生着迷情感电视剧,夜以继日,导致过度用眼。 2、用眼不当。学生握笔,坐姿等方式不正确,学生眼与书本或电视机距离不适宜,对学生视力容易造成不良影响。教室前排学生与黑板均在3米以内,对学生视力产生负面影响。学生缺乏远眺的习惯,缺乏保护眼睛的意识。 3、遗传影响。遗传是少数学生视力较弱的根本原因。重视孩子视力发展水平需要从婴幼儿抓起。 4、眼保健操不到位。

部分学生无视眼保健操的重要性,往往不放在心上,有老师就做,没老师就不做。针对上述问题,把学生视力为当前和今后常见病预防重点工作来抓。改善学生学习环境,培养学生用眼习惯,不断提高学生视力水平。做到以下几个方面: 1、让学生和家长知道近视的危害: (1)视力低下,眼睛经常干涩疲劳,影响学习、生活。(2)中高度近视;导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。(3)易引发玻璃体混浊,视网膜出血和脱离而致盲。 2、掌握科学用眼、预防近视的知识:(1)限制近距离用眼时间。 (2)重视读写卫生,阅读与书写坐姿端正,距书距离保持在30——35 cm左右。 (3)开展体育锻炼,增强室外活动,有助于降眼压。 (4)合理饮食,注意营养。 (5)改善学习环境,照明要适合,课桌椅根据学生身高调整,保持正确的读写姿势。 (6)定期检查视力,积极参加医疗部门组织的视力检测。 (7)健康教育:在提高自我保健意识基础上,采取用眼卫生措施如“三个一”,即写字时眼距书本或笔记本一尺,胸距桌缘一拳,手指距笔尖一寸等。坚持做眼睛保健操。总之,学生拥有一双清澈明亮的眼睛需要学校、家长、学生共同关注,呵护。

健康素养知识竞赛题库

中国居民健康素养知识题库一、单项选择 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？A A．身体、心理和社会适应 B．身体强壮 C．心态平衡 2.成年人的正常体重指数的值是：B A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28 3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g 4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？D A．50-100克 B．100-200克 C．200-300克 D．300-500克 5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A A ．6克 B．8克 C．10克 D．12克 6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？C A．遗传因素 B．社会因素 C．不健康的生活方式 D．医疗条件 7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？B A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次 8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A A．牛奶 B．橘子 C．鸡蛋 D．面包 9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：B A．15克 B．25克 C．20克 D．30克 10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：B A．18~50岁 B．18~55岁 C．18~60岁 D．18~45岁 11.成人的理想血压为：B A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHg C．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg 12.下列关于脉搏的叙述错误的是：D A．成人正常脉搏为60~100次/分 B．休息、睡眠可使脉搏减慢 C．运动或情绪激动时可使脉搏增快 D．男比女稍快 13.“四害”指的是：C A．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：B A．3-6月 B．6-9月 C．9-12月 D．12-18月 15.食道癌的早期主要报警信号为：B A．胸痛 B．食道内异物感 C．消化不良 D．吐血 16.列哪种刷牙方法正确?D A．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟 D．以上都不是 17.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？B A．1个月 B．3个月 C．6个月 D．9个月 18.理使用碘盐的叙述，错误的是：B A．碘盐放置时间不宜过长 B．炒菜时油热后先放碘盐再放菜

小学生健康教育知识竞赛试题附答案

小学生健康教育知识竞赛试题（含答案） 1. 蔬菜中含有的（ B ）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A. 维生素 B. 纤维素 C. 微量元素 2. 自然界中，有“智慧元素”之称的是（ B ）。 A. 铁 B. 碘 C. 钙 D. 锌 3 .健康的概念（ D ）。 A. 不生病 B. 不虚弱 C. 不住院 D. 身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4. 水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（ D ） A. 可乐 B. 果汁 C. 自来水 D. 净化水 5. 以下哪种食物富含微量元素碘？（ C ） A. 苹果 B. 巧克力 C. 海带 D. 胡萝卜 6. 一般来说，（ A ）中的蛋白质含量比较低。 A. 蔬菜、水果 B. 奶类 C. 鱼、肉 7. 缺乏维生素D、缺钙会引起：（ A ） A. 佝偻病 B. 坏血病 C. 贫血病

8. 经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ C ）有关。 A. 维生素 A B. 维生素B C. 维生素C 9 .食物中以（ A ）的含钙量最丰富。 A. 奶类 B. 蔬菜 C. 豆类 10. 维生素 C 最主要的食物来源是（ A ）。 A. 蔬菜.水果 B .动物肝脏 C.鱼类 11. 一日三餐的合理热量配比为（ A ）。 A . 30 ％， 40％， 30％ B. 30％，30％，40％ C. 20％，40％，40％ 12. 我国营养学会关于合理膳食提出（ C ）。 A .食盐要大量、饥饱要适当 B .瘦肉要多吃、饮酒要节制 C .粗细要搭配、食物要多样 13. 如果不吃早餐 ,血液里缺少（ A ）,大脑功能就会受到影响。 A. 葡萄糖 B. 维生素 C. 脂肪 D. 微量元素 14. 目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是（ B ） A. 摇头丸 B. 海洛因 C. 吗啡 15. 长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（ B ） A. 心脏 B. 肝脏 C. 肾脏 16. 人体细胞中含量最高的是（ A ）。 A. 水 B. 蛋白质 C. 脂肪

中小学生视力保护知识竞赛试题

中小学生视力保护知识竞赛试题一、选择题： 1、世界爱眼日是每年的（B ）。 A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日 2、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（B ）。 A、房水 B、晶状体 C、玻璃体 3、外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（ C ）成像。 A、球结膜 B、晶状体 C、视网膜 4、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（ A ）。 A、房水 B、结膜 C、视网膜 5、儿童随着年龄的增长，眼轴的长度（A ）。

A、增长 B、缩短 C、不变 6、新生儿刚出生时应为（B ）。 A、生理性近视 B、生理性远视 C、正视 7、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为（A ）。 A、轴性近视 B、调节性近视 C、假性近视 8、眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（B ）。 A、正视眼 B、近视眼 C、远视眼 9、视力不规则，经常有变，经阿托品扩瞳后视力可提高的一类近视眼称为（A ）。 A、假性近视 B、轴性近视 C、真性近视 10、眼看近物体时需要调节，此时的晶状体应（ A ）。

A、变凸 B、变凹 C、不变 11、小学生10岁经前近视以（C ）居多。 A、轴性近视 B、混合性近视 C、调节性近视 12、近视的症状为（B ）。 A、远视力正常，近视力减退 B、远视力减退，近视力正常 C、近视力远视力均减退 13、黑板距第一排学生距离应达（ A ）。 A、2米 B、3米 C、1米 14、连续看电视最好不要超过（A ）。 A、1小时 B、2小时 C、3小时 15、下列哪种颜色可以抗眼疲劳（B ）。

中学生健康知识竞赛试题与答案

中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？ A、为节约时间，可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水 C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E （B）4、人的血量占体重的 %。 A、18% B、8% C、6% D、13% （B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？ A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。 A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾

（B）9、下列哪项不会引起贫血？ A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个脏器官？ A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱（A）11、医疗急救专用是。 A、120 B、110 C、119 D、114 （A）12、为了促进大脑发育，应。 A、多食用乳制品、高蛋白食品 B、减少运动，增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素 D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是。 A、服用碘剂 B、食用碘盐 C、注射碘化物 D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。 A、通过近距离飞沫和密切接触传播 B、是一种急性呼吸道传染病 C、是一种冠状病毒引起的 D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体的血液约有千克。 A、4千克 B、4.8千克 C、6千克 D、5.8千克二、多选题（ AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？ A、早晚刷牙 B、上下刷 C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由组成。

小学生视力检测分析报告

小学学生视力检测分析报告本校共有学生171人，其中男生96人，女生75人。测试的数据显示所有被测试者中，总体上看学生绝大多处在优秀和良好档上，我校171名被测学生中，优秀率为30%，良好率为70%。根据小学生学习和生活习惯，从日常学习生活方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的视力水平，保障学生的眼睛健康。小学生近视率逐年上升的主要原因可归纳如下：1、电视、电脑的普及，造成近视眼增多。造成当今青少年近视主要是长期看电视，上网，玩电视游戏等不注意用眼造成的，当然也有看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近，或照明条件不好等。这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体F度增长，使睫状体内的肌肉处于紧张状态，变F的晶状体也不能怀复到正常状态，这样就造成了假性近视。如果在这时候仍然不注意采取胡效的确良防治措施，就会因而变成真性近视。2、各班对学生用眼卫生问题重视不够，眼睛保健操质量不过关，没有形成一套完整有效的管理体系。3、日常学习中，教师对学生用眼卫生的教育、管理力度不够，缺少随时随地提醒的意识。4、学生家长对学生近视问题重视程度不够，还只存在孩子近视了就去配眼镜的认识，缺少必要的预防近视，矫正视力的相关知识。5、学生饮食营养搭配不合理，合理的营养膳食知识有待提高。针对以上原因提出以下建议：（做为当前和今后常见病预防重点）。A限制近视距离用眼时间。B重视哆执卫生，阅读与书写座姿端正，距书距离保持在30——35 cm 左右。C开展体育锻炼，增强室外活动，有助于降眼压。D合理饮食，注意营养。E改善学习环境，照明要适合，课桌椅根据学生身高调整，保持正确的执笔姿势。 F健康教育：在提高自我保健意识基础上，采取用眼卫生措施如“三个一”，即写字时眼距书本或笔记本一尺，胸距桌缘一拳，手指距笔尖一寸等。坚持做眼睛保健操。G取得学校、教师、家长的协助。上述是我对本校学生视力分析及一些提高学生视力的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的视力健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对