养成好习惯的教学设计
第十五周心理健康教育课
《养成良好学习习惯》的教学设计
一、教学目的
1、正确认识学习习惯与学习质量之间的关系，体会良好习惯与不良习惯对学习的促进与阻碍作用。
2、全面检查并评估自己反映在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况，形成矫正不良学习习惯的强烈愿望。
3、掌握纠正不良习惯的方法与技巧。
二、教学重难点
1、重点：检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。
2、难点：养成良好的习惯。
三、教学时间
一课时
四、教具准备
幻灯片、投影仪
五、教学过程
（一）导入
上课之前，给你们讲一个小故事（可以是本班的优秀事迹，也可以是其他学校或班级的，但都围绕学习习惯的培养）。
（二）教学内容
完成鉴别判断部分
1、学生自由评判自己的学习习惯怎样。
2、四人小组的同学交流自己的看法和意见。
3、全班交流，谈谈自己有没有良好的学习习惯。
4、评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们指出需要改进的地方。
完成策略训练
1、根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹。
2、教师出示改进的几种方法和措施。
“读一读”
“制定训练计划”
“学学别人”
3、让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。
完成反思体验
1、自己以前存在哪些不良习惯。
2、本课学到了哪些矫正不良习惯的方法。
3、准备打算用哪些方法，采取什么措施来该掉自己的不良习惯。
4、有哪些值得保留的好习惯。
《调节考试焦虑》心理辅导教学设计
《调节考试焦虑》心理辅导教学设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
心理健康教育课案例——调节考试焦虑 教学目标： 1.了解学生对考试的焦虑程度，明确考试焦虑对学习的影响。 2.针对其引发的原因帮助学生树立正确的考试观。 3.帮助学生掌握调节考试焦虑的方法。 准备工作： 教室布置成适合分组讨论的开放空间，学生以６～８人为一小组。 实施方式： 自我测试、角色扮演、分析讨论、放松训练 活动过程： 一、热身活动：传试卷比赛。 以每行为单位，每人人手一张试卷，每行最后一位同学拿到试卷后迅速起立，比赛即按先后分出胜负。第一排的同学开始准备，前后位的同学做好配合，比赛开始！ 教师导语：在等待传递试卷的过程中，你的心情是怎样的？———紧张，为什么我们在平时发作业的时候不紧张呢？———（等待学生回答）引出“因为”———压力好还是不好（ 等待学生回答）———有时好有时不好。 二、考试心慌 教师导语：面对考试，我们都会表现出紧张、焦虑，但过度的紧张焦虑就不好了，应该引起我们的重视。如何正视考试如何在考试来临前、考场中保持一颗平衡的心态我们来进行今天的话题—如何应对考试焦虑（ 多媒体打出课题） （一）学生心理测试：《考试焦虑自评量表》帮助学生了解自己的焦虑程度 （二）多德森定律的启示 1.多媒体：耶克斯—多德森定律“倒Ｕ型曲线”。 2.学生结合个人经验分析考试焦虑对学习的影响。 （三）角色扮演： 学生表演：可能的考试焦虑的原因（外因有家庭、学校、社会的因素；内因主要是自己太看重得失，或是计较以往的失败。） 三、我们铿锵前行 1.教师导语：除了以上同学所展示的压力原因，你们自己还有那些原因？ 2.小组讨论：自我焦虑的原因、每个小组讨论应对方法，帮助本组同学找 出应对的方法。每小组派一代表总结出具有典型意义或启发性的建议方 法和全班同学一起分享。 3..教师汇总学生讨论的解决方法：（尽量涵盖以下内容） ⑴试只是手段而不是目的，每一次考试只不过是整个学习生涯其中一个 阶段性的小目标。 ⑵你应当成为最好的你自己。对于父母、老师的期望你完全可以心安理 得的接受，把来自社会各方面的压力置之度外，专心投入学习。 ⑶正视自己，给自己一个符合实际的定位，不苛求自己，不急于求成， 毕竟学习是一个循序渐进的过程。注意总结自己的学习特点，找出薄
小学五年级爱国主题班会教案
小学五年级爱国主题班会教案 活动目的 1、通过活动让学生们了解历史、认识历史、审视历史，增强了民族自信心和自豪感。 2、通过活动让学生懂得报效祖国，要从我做起，从现在做起，从身边的事做起。 活动形式：讨论诗朗诵讲故事歌表演电影片段赏析等 活动地点：多功能教室 活动准备： 1、主题串联词的准备。 2、诗歌，电影录像的剪辑、多媒体课件的制作。 活动过程： 一、队仪式（略） 二、宣布队会开始 主持人男：一个拥有五千年历史的民族； 主持人女：一个始终高举文明圣火的民族； 主持人男：一个爱好和平的民族； 主持人女：一个自强不息、团结统一的民族；
合：那就是我们——中华民族。 主持人女：为了解我们中华民族的悠久历史，传承中华民族的优秀文化。 主持人男：为了让我们能从小立志报国，以实际行动，弘扬民族精神，做新时代的主人。 合：我们在这里举行“爱我中华立志报国”的主题班会。 三、回顾历史 主持人男：63年前，也就是 主持人女：稚嫩的脸蛋，小小的身影，就拿起刀枪，用自己的智慧，用满腔的爱国情怀去报效祖国，真是太了不起了。我们再来回味几个抗日题材的真实的录像片段。 节目2：播放抗战片段录像《南京大屠杀》、《狼牙山五壮士》 主持人男：看了录像，我想这时大家的心情是复杂的，难受的。那请你说说你刚才的感受好吗？ （同学相互交流感受） 主持人女：这又是一场让侵略者胆寒的战争，打完最后一颗子弹，狼牙山五壮士毅然砸枪跳崖； 主持人男：被敌人围困河边，誓死不屈的8位战士手挽手沉入江底； 主持人女：东北抗日联军将领杨靖宇和敌人战斗到生命的最后一息，牺牲后，日军发现他的胃里尽是枯草、树皮和棉絮，竟没有一粒粮食……
大班健康优秀教案《养成好习惯》
大班健康优秀教案《养成好习惯》 【活动目标】 1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。 2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。 3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。 【活动准备】 1、进餐、睡眠、学习、游戏PPT图片。 2、大卡纸一张粘在黑板，上纸、记号笔。 【活动过程】 (一)师幼回忆假期生活。 1、师幼一同回忆假期中的生活。 教师：就要放寒假了，你会怎样度过愉快的一天?请1到2名幼儿说一说。 幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。 (二)出示图片，提出要求。 1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。 2、教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方(不挑食)，有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢?出示第二张图片。幼儿边说
到，教师边以简笔画的形式呈现。 3、教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能边吃边讲，不利于消化。 4、教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求?幼儿进行讨论。 5、幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，平躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏。小朋友们要按时入睡。 6、教师：那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单，请你来说说学习包括哪些?游戏包括哪些? (三)幼儿进行操作。 1、以小组为单位进行合作，请你们商量一下谁负责画，谁负责想办法。并以简笔画的形式展现。 2、幼儿进行分组合作：第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。 3、幼儿进行操作，教师进行巡回指导。 (四)师幼讲评。 1、教师将幼儿的记录表粘在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。 2、学习小结并出示相应图片。 教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平;头正，稍向前倾;背直，胸挺起，胸口离桌
《如何克服考试焦虑》说课教案.doc
《如何克服考试焦虑》 一、说教材： 《如何克服考试焦虑》是九年级上半学期《中学生心理健康教育》课本中第四单元第一节所讲的内容。 教材地位： 在此之前，同学们在上一单元已经学习过了《成长比分数重要》这个框题，而这个框题中所讲到的内容则为过渡到《如何克服焦虑》的学习起到了铺垫作用。为此，层层递进，本框题在该本书中具有不容忽视的地位。《如何克服考试焦虑》这节内容给我们带来的不但是一种单纯的知识财富，而且它的学习对于即将面临升学考试的孩子们而言更是一种精神上的帮助和引导，为孩子们进行考前压力的心理教育，提前为中考前的心理压力做应对准备。学习本节课内容可以让同学们更坦然地面对考试，正视考试，同样在以后的生活中也可以运用到克服焦虑的一些方法，让学生们更加积极地面对生活，笑对生活，提高心理健康水平。为此学生们要好好掌握这节内容。 教学的重点和难点： 重点：分别从考试前、考试中、考试后分析理解来掌握克服考试焦虑几种基本方法。 难点：运用克服考试焦虑的方法正确对待考试，摆正心态，积极应考。 二、说教学目标： 知识目标：在了解焦虑的定义、产生的主要原因以及表现形式的基础上来进一步拓展到考试焦虑，进而了解产生考试焦虑主要原因及主要表 现，在分别通过考试前、考试中以及考试后的分析来掌握克服考 试焦虑的基本方法。 能力目标：根据自身对待考试的实际情况以及通过在周围所观察了解到的信息来分析考试焦虑的表现形式以及所造成的一些消极的影响 并能将所学的调节方法得以运用，使之情况得以改善。 情感、态度、价值观目标：正确对待考试焦虑，不要一味地认为没有焦虑的 心态是好的，过度的焦虑则是不好的。其实有适 度的焦虑才是最好的。所以说调节好状态，好好 掌握克服焦虑的基本方法，摆好心态，提高心理 健康水平，形成健康的心理品质。 三、说学情： 九年级的学生们此时应正处于不断备考的状态，考试作为学习、生活
公共关系学习课程教案全套
公共关系学习课程教案 第一章公共关系的概念 要点·难点解析 第一章的学习要点包括：探讨公共关系的定义、概念和范畴，理解公共关系的本质及完整涵义；并以此为基线来分析比较公共关系学的概念与若干相关学科概念及相关实践范畴的关系，通过这种相关性的比较分析进一步把握公共关系这个特殊概念。 第一节公共关系的定义及其本质属性 “公共关系”一词源自英文的Public Relations。Public一词可译作“公共的”、“公开的”，也可译作“公众的”。Relations则宜译作“关系”。因此，中文表述可称为“公共关系”，也可称为“公众关系”。 一、公共关系的定义 1．管理说；2．传播说；3．传播管理说；4．咨询说； 5．关系说；6．协调说；7．形象说 各种公共关系的定义从不同的角度去揭示公共关系的本质属性，都有其合理性。实际上各种定义之间并不矛盾，只是侧重点不同。这些定义都有助于我们去把握公共关系的本质属性。本教材赞同“传播管理说”，即“公共关系是一个组织与其相关公众之间的传播管理”。格鲁尼格教授的这一定义科学、严谨地表述了公共关系的基本要素及其本质属性。 二、公共关系的本质属性 （一）公共关系本质的确定依据和方法 首先，将复杂的公共关系过程简化以后可以发现，公共关系活动过程的三个基本要素是“组织”、“传播”和“公众”。任何公共关系活动都是由这三个要素构成的。 其次，在公共关系的这三个要素中，“组织”和“公众”分别是公共关系的“主体”和“客体”。这二者之间的相互作用方式是“传播”（Communication，也译作“沟通”）；而现代“公共关系传播”的本质即组织与公众之间信息的双向交流；组织与公众沟通交流的“双向性”是现代公关传播的本质特征。 可见，三个要素之间的联系就是组织与公众之间通过传播沟通活动所形成的信息的双向交流。据此可以给公共关系下一个简单的定义：“公共关系本质上是组织机构与相关公众之间的双向传播与沟通。”而现代公共关系是组织的一种管理职能，这种管理职能的本质属性就是“组织与公众之间的传播管理。” “双向传播与沟通”是贯串整个公共关系的一条基线，是现代公共关系理论的精髓，是公共关系的本质属性。它渗透到公共关系原理和实务的各个方面，是准确理解公共关系的关键。 （二）公共关系的本质属性 公共关系的本质属性可以从三个角度来加以说明：
清明祭英烈,共铸中华魂主题班会
清明祭英烈，共铸中华魂 主题班会教案 一、活动背景： 即将到来的清明节是中华民族的一个重要的传统节日，是祭祖和扫墓的日子，也是郊游踏青的好时光。清明节这个中国传统节日被已列入国家级非物质文化遗产保护名录，还列入法定国假日，这体现了国家对传统民俗节日的重视。然而，青少年学生虽然热切盼望清明小长假，但据我的初步调查不少青少年学生，对这个节日的民俗意义和相关传统文化知识却知之甚少，他们认为祭祖是老人的事，甚至认为是封建迷信，而扫墓则是出游的幌子，至于清明节的来历、风俗、文化内涵等他们知之甚少。针对他们缺乏对传统文化的感知、对感恩思源的精神的实践而召开了这次主题班会。 二、活动目的： 1、通过这次主题班会，希望学生作为一个炎黄子孙能全面正确的了解清明节，深切感受清明节的文化内涵，积极的过一个有意义的清明节。 2、通过这次主题班会引导学生了解中华民俗、风情和传统美德。有利于青少年对孝悌、慎终、追远、民德归厚的理解和升华在缅怀革命先烈的丰功伟绩的基础上，继承先烈遗志，发扬革命精神，珍惜现在的美好生活。 3、通过这次主题班会，增强青少年对传统文化的认同感，热爱民族文化，主动地传承民族文化、弘扬民族文化。 三、活动准备： 1、清明节习俗活动片段，爱国电影(淮海战役)片段、爱国烈士图片、哀乐、白色、黄色、紫色皱纹纸、铁丝、剪刀、包装纸、空白花圈等。 2、学生课前搜集整理清明节有关知识、资料、图片等。 3 、每位学生调查自己家的家族史。 4 、每组选若干名学生参加“清明知识知多少”比赛，准备竞赛的题目。 四、活动过程 班主任：清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不仅是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。下周就到了我国的传统节日清明节，为了更好的开展这次活动我们举办了这次班会.。
组织行为学教案[精编版]
组织行为学教案[精编版] 组织行为学教案(精品课程) 第一章概述 ★目的和要求 本章概括介绍了组织行为学的研究对象、内容以及研究方法，作为全课程的引论与向导。 通过本章的教学使学生对组织行为学有一个大概的了解和认识，并了解组织行为学的研究对象及研究方法，为将来进一步学习和研究打下基础。 ★重点和难点
重点是理解有关概念，术语；组织行为学研究的对象；组织行为学的发展。 难点是学生刚刚接触这门学科，因此在了解学科术语时，应结合实际生活事例，在感性认识的基础上增强理性认识。同时逐步掌握研究这门学科的方法。 ★教学内容 学习一门课程，首先要了解这门课是研究什么的，是怎样的一个学科。因此我们首先要了解组织行为学的一些基本概念。 组织行为学是综合运用与人有关的各种知识，采用系统分析的方法，研究一定组织中人的行为规律，从而提高各级主管人员对人的行为的预测和引导能力，以便更有效的实现组织目标的一门科学。 一、组织与组织行为的基本概念 （一）组织行为学的研究对象 组织行为学是研究一定组织中人的心理和行为规律性的科学。 组织行为学既研究人的心理活动的规律性，又研究人的行为活动的规律性。 （二）组织行为学研究的内容 组织行为学的研究对象规定了组织行为学的研究内容为以下四个方面： 1、个体心理与行为 2、群体心理与行为 3、领导心理与行为 4、组织心理与行为 二、组织行为学的学科特征 1．多学科的交叉性。 组织行为学是一门综合运用心理学、社会学、人类学、政治学、生物学、伦理学等学科的知识，在组织管理的实践中来解释组织中人的行为的学科。 也就是说组织行为学具有以上这些学科的一些特点，由于组织行为学是多种学科相融的产物，因此它同时具有原有学科所不具备的一些新的特点。 2．情景性 强调的是权变的方法，即不存在那种对任何组织在任何情况下都适用的最佳管理模式。 3．系统性 组织是一个大系统，研究组织行为必须从整体出发，既反映人的行为一般规律的自然属性，又反映人的社会生活规律的社会属性。 4．实用性 组织行为学属于应用性的学科。组织行为学研究的核心问题是如何调动人的积极性和创造性，将组织行为学的理论应用于管理实践，提高我们的管理水平和能力才是我们学习组织行为学的目的。那么如何提高我们的能力和水平呢，我认为学习组织行为学为我们在纷繁的管理活动中提供了一个新的视角，以前我们可能是这样考虑问题，学了组织行为学之后，对于管理中人的行为我们就有一些理性的知识，它会帮助我们正确的处理管理中的问题。因此同学们一定要勤于思考，这样才会有真正的收获。 5．科学性 力求严格的科学调查和实验，用客观事实进行论证。 多层次性
养成好习惯主题班会教案20171208
终身的财富——养成良好的习惯主题班会教案 五年级班会目的： 1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。 2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。 班会准备： 1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯) 2、多媒体课件及相关表格。 班会过程： 一、导入 师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？不信，给大家讲个故事。在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯） 师：请大家再听一个故事。 一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。 生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。 朗诵《点燃心灵之灯》 二：习惯的力量——细节决定成败 师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。 三、引以为戒——说说你我的坏习惯 师：那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。学生剖析自己的坏习惯： 生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。 生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。 生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。 师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。 师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。 四、互相学习——说说你我的好习惯 师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。
心理课考试焦虑优秀教案
《中学生该如何应对考试焦虑》教案设计 一、【教案理念】 考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。考试焦虑严重影响了学生考试的发挥和身心健康，阻碍学生的学习成长。因此，帮助学生正确对待考试焦虑，培养良好的学习观念是十分必要的。本课程运用了体验式教案理念，以学生主体，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。 二、【教案对象分析】 在中学生尤其是高中生中考试焦虑是一种比较普遍的心理现象，对于高二的学生，他们已经逐渐适应了高中的学习模式以及考试的规律，而且面对着即将到来的紧张的高三。高二群体的学生也许在一次次的考试中已经滋生了考试焦虑症，而且高二学生对高三理解基本是为每天的摸底考试以及神圣又可怕的高考，所以他们对已有的考试和即将面对的考试会有以一定的焦虑。但他们的这种焦虑又常常因为还没到高三而不被重视。通过帮助高二学生了解考试焦虑的产生原因及其影响，使他们学会如何正确认识考试焦虑，如何应对这种不良情绪，从而为高二的学生即将紧张的高三打下一个良好的心理基础，同时促进学生的健康成长。 三、【教育教案目标分析】 1．知识目标 了解考试焦虑症的表现、形成原因、考试焦虑的双重性以及如何应对考试焦虑。 2．能力目标 初步具有正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题的能力；学会调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 3．情感、态度和价值观目标
通过本课的学习，培养正确的学习观念，理智面对学习压力，克服考试焦虑，使学生保持健康的身心、健全的人格。 四、【教案重点】 如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑? 学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。 在这一部分中，本课设置了情景体验，案例分析和模拟辩论赛等多种形式，以学生为主，让体验式的学习，加深学生对知识的印象和可接受度。模拟辩论赛的形式让学生对考试焦虑有了一个较为理性的认识。 五、【教案难点】 如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑? 针对这个教案难点，本课采用了体验式教案模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。 1.本课通过学生自主分析考试焦虑的形成原因，内部以及外部的原因，让学生 思考考试焦虑的真正原因，在实际解决中，做到有的放矢，从源头解决问题。 2.通过案例分析，有事例为证，让学生重视这个问题，从而引发学生的思考。 3.克服考试焦虑的措施是由学生主动思考再汇集，整理的，贴近学生的生活， 在学生群体中具有代表性，学生也更易接受。 六、【教案方法】 1、讲述与讨论 2、模拟情景 3、模拟辩论七、【教案用具】视频，录音。 八、【教案过程】（一）、创设情景，引入课题 1、我进入课室，手里拿着一叠试卷，严肃地跟同学们说：“同学们，我们这节课是考试，做一个小测试，请大家立刻收拾好东西，考试过程中不能说话，交头接耳等。这次考试是突击考试，更能检查你们的真实水平，这次的成绩我会严格记录，同时通知家长……..我在学生的一片哗然声中强调了本次考试，学生噪声不止，我播放了平时正式考试的“考试注意事项”的录音。大家显得很紧
国庆主题班会教案
喜迎国庆展望未来 一、班会主题：喜迎国庆，展望未来 二、班会背景： 今年是中国人民共和国成立65周年的重大时刻。全国各地正在以各种不同的方式来迎接祖国母亲的生日。借由这么一个契机，通过唱红歌、诗歌朗诵、观看视频与课件资料、小游戏等生动有趣的形式，来加深同学对祖国的热爱，对班集体的热爱，对自己未来的关注。 三、班会目的： 通过这次班会，让学生了解建国以来祖国发生的天翻地覆的变化，从而更加热爱自己的祖国，同时增强民族自豪感和荣誉感，增强集体荣誉感和班级凝聚力，提高个人的素质。 班会流程： 1.主持人宣布《庆国庆》主题班会现在开始 甲：滔滔黄河，淹不尽浩浩中华魂 乙：巍巍泰山，锁不住阵阵中华风 甲：又是一年秋风送爽时 乙：又是一轮花好月圆日 甲：走进十月，我们用一样的眼神凝望金秋 乙：投入国庆，我们有一样的感慨发自肺腑 甲：此时此刻，全中国都在欢呼，全世界都在雀跃 乙：亿万中华儿女心潮澎湃，所有的炎黄子孙无数次从心地发出
呐喊――中国、中国（合） 2.全班合唱《今天是你的生日》。 3.请两位同学朗诵《祖国在我心中》。 女：当我们抬起头，我们总能看到一幢幢耸立的高楼大厦。 男：每当我们踏出一步，我们总能踩着那平坦的大道。 女：每当我们回到家，我们总能躺在柔软、舒适的床上。 合：为了祖国的未来发展，我们将更加努力学习，为祖国作出自己力所能及的贡献，将我们的祖国发展成为一个美好的社会主义国家！ 4.请两位同学朗诵诗歌《少年强则国强》，激发同学们的积极进取之心。 5.播放视频《新中国成立以来的历史回顾》。 5.针对视频中出现的一些历史事件进行知识问答，回答不上的或者答错的要表演节目，回答对的有小奖品。 6.玩击鼓传花小游戏，鼓声停止，拿到花的同学要回答主持人提出的关于祖国的一些小问题，回答不出或者答错的要表演节目。 7.请同学们谈谈自己的理想，使他们对自己的未来有个定位。 8.全班合唱《歌唱祖国》。 9.班会结束，主持人致结束语：祖国的蒸蒸日上，是无数的中华儿女抛头颅、洒热血、前仆后继、不懈努力换来的，来之不易啊。他们中新开创了祖国的今天，我们要造就祖国的明天。为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，用最先进的科学技术和人类的灿烂文
如何克服考试焦虑心理教案
第五课如何应对考试焦虑教案教学目标 1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。 2、让学生了解耶克斯——多德森定律，了解产生考试焦虑的原因。 3、让学生学会应对考试焦虑的方法。 教学过程 活动一：集体按摩操 大家共同朝向同一个方向，为自己前面的一位同学按摩，让同学放松,如果你觉得刚才的同学做得很好，请你竖起大拇指，对他/她说一句赞美的话。 活动二：情境探究《小明的烦恼》 小明是某校学生。上课或做作业时，会无缘无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。自从他进校后，测验考试紧张，尤其是六年级下半学期期考前夕引发了胃溃疡，胃出血。小明学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。 请同学们认真观看表演，思考： １、小明同学怎么了？ ２、他为什么会出现这种情况？ 一、认识考试焦虑 考试焦虑的概念：
考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。 考试焦虑的表现： a、焦虑表现为生理反应，如不自主地震颤、昏厥、肌肉痉挛、心跳加快、出汗等； b、焦虑表现为心理感受，感到恐惧，预感到不祥与担心，基本的内心体验是害怕与不安； c、焦虑是一种情绪状态，这种情绪指向未来，它意味着某种危险即将到来 或马上就要到来，但实际上没有任何威胁或危险。如果用合理的标准来衡量，我们可以发现诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度往往不相称。 d、表现为防御或回避行为，如在考场上惊恐不安、思维混乱，早早答题交 卷离场，或脑子一片空白、思维停滞等，这是考试焦虑的行为成分。活动三：回忆考试，曝光“焦虑” ?闭眼，回想—— ?我从小到大所经历过的那些考试… ?印象最深的是哪次？ ?最紧张的是哪次？ ?发挥最好的是哪次？ ?意义最重大的是哪次？ ?当时的心情是怎样的，请大家一起来分享一下 二、考试焦虑原因： １、虑因压力起（外在压力）：
中华魂主题演讲比赛
竭诚为您提供优质文档/双击可除 中华魂主题演讲比赛 篇一：中华魂演讲比赛活动方案 古城学校 “中华魂”演讲比赛活动方案 根据市教育局的有关文件精神，我校20XX年开展“中华魂”主题教育活动演讲比赛活动将按以下程序实施： 一、演讲比赛要求： 1．主题鲜明、观点正确，脉络清晰、联系实际、事例生动，语言流畅、感染力强，动作、妆容、服装自然大方，普通话标准，富有感染力。演讲时限6分钟以内。 2．从各班组织演讲比赛的优秀选手中推选出1名参加学校组织的演讲比赛，学校比赛时间定为10月17日下午。 3．演讲题目选手自拟，演讲内容与征文相同。凡发现演讲内容与主题不符，或者有抄袭现象的，将取消决赛资格。 4．学校的演讲比赛通过评委现场打分。依据得分高低评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干名。学校比赛获得一等奖选手推荐参加镇级决赛评比。
二、组织领导 组长：冯录 副组长：蒋桂玲 成员：各班班主任 三、评委成员 语文任课教师 四、其它工作人员 统分：申忠祥黄晓东 五、演讲比赛规则及评分标准 （一）、参赛要求 1．所有演讲选手必须在比赛前15分钟向主持人报到，演讲选手上场顺序抽签确定。比赛开始后，未上场的选手可在观众席上观看。 2．选手着装应活泼、大方，充分体现青少年的勃勃朝气。 3．选手演讲前应先通报自己序号、姓名、所在年级以及演讲的题目。 4．演讲时间不超过6分钟。每位选手演讲结束时，均以“我的演讲到此结束”示意，并向评委观众致意后再退场，回到观众席上就坐。 （二）、评分标准 1．演讲内容(50分)。内容是否紧扣主题，有时代特点；
材料是否生动、得当，内容是否充实感人、令人信服，是否表达了青少年的真情实感；文章结构是否严谨、完整，有利于表现主题思想，是否有自己的演讲艺术风格；遣词造句、语法修辞是否准确、生动、得体。 2．演讲技巧(20分)。普通话发音是否标准，吐词是否 清晰、准确；时间掌握是否恰到好处，不超时。 3．情感表达(30分)。语气、语调、语速把握是否得当，是否准确地表达出演讲的主题；演讲的情绪把握是否准确、得体，是否声情并茂，有感染力，能打动人；演讲的节奏(起伏跌宕)和快慢是否掌握得当；是否有恰当的面部表情和肢 体语言。 4．其他：演讲超时扣5分，演讲时若照稿朗读扣10分。 (三)、评分办法 每位选手的演讲成绩，在后一名选手演讲完毕之后亮分。评分取100分制。工作人员现场统分，求出平均得分。若遇得分相同的情况，则以精确到小数点后第二、第三位数的方式决出名次。 二〇一五年十月十三日 篇二：“中华魂”(放飞梦想)征文演讲比赛活动方案 维社中学关于开展“中华魂”（放飞梦想）主题教育活 动暨征文演讲比赛活动方案 （20XX.9—20XX.10）
“好习惯,从点滴养成”主题班会教案
“好习惯，从点滴养成”主题班会教案 一、设计理念 培养学生的良好行为习惯，是初中阶段德育工作的重点。当代儿童教育专家孙云晓明确指出：“道德的核心是习惯”。习惯的力量是巨大的，好习惯使孩子终身受益，坏习惯会危害孩子的一生。因此，作为教师，特别是班主任，一定要抓住契机培养孩子的良好习惯。 初三年级的学生，大部分开始进入青春期，这是一个独立性和依赖性，自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，更是形成习惯的关键时期。因此，对初三学生进行习惯养成教育很有必要。 二、活动目的 1．使学生认识到好习惯的重要性及坏习惯的危害性。 2．坚定学生养成好习惯，告别坏习惯的决心。 3. 使学生学会如何养成好习惯，告别坏习惯。 三、活动准备 本次班会课是由师生共同准备的。让学生总结自己身边的一些不文明、不规范行为。四、活动形式 我从学生的心理特征、年龄特征、兴趣、爱好等方面出发，采取交流、表演、挑战书等学生喜闻乐见的形式。 五、活动过程 1．导入 设疑：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？为学生创设和谐友好的活动氛围。 释疑：原来，在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
道理：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。 2．畅谈名人好习惯 学习名人、伟人养成好习惯的事例并谈感受。兴趣是班会活动的兴奋剂。 材料一: 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。 材料二：华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。 这一环节，我的设计思路是：紧紧把握时代脉搏，激发学生养成良好习惯的美好愿望。 结论：好习惯是一个人终身的财富。 3.良好习惯大家学 寻找自己身上的好习惯，同学身上的好习惯，夸夸自己，夸夸同学。 设问：从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏或者获得小小的成功？你发现你的同学有哪些好习惯？这些好习惯给他带来哪些好处？ 归纳：我要用全身心的爱去迎接今天-------- 坚持不懈，直到成功---------- 我是自然界最伟大的奇迹------- 用好我生命中的每一天-------- 今天我要学会控制情绪------------ 我现在就付诸行动--------------
中学生考试焦虑心理辅导教案
中学生考试焦虑心理辅导教案 教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。 难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 教学过程： 一、心理测试： 二、导入新课。 由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。 考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。 每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须
有，但是有一个度的限制。 过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。 三、讲授新课。 （一）关于考试焦虑的成因： 1. 内部因素： 2.复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。 3.自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。 4.性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。 5.身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，
公共关系学教案
《公共关系》电子教案 课程的地位与任务： 公共关系学是一门综合性的应用科学。学科以建立社会组织与社会公众之间良好的沟通关系，在社会公众心目中树立社会组织的良好形象为主线贯穿始终。 随着社会主义市场经济的发展，没有公共关系意识的社会组织，不可能成为优秀的组织，没有公共关系能力的企业，不可能赢得社会公众的信赖而取得市场竞争的主动权。公共关系学在现代社会发展中承担着推动社会进步、完善各类社会组织、这两个文明建设服务的历史重任。 课程的主要特点： 1、学科新，发展快。 2、理论与实践紧密结合。 3、综合性、多功能融为一体。 课程主要教学要求： 1、通过公共关系学的学习，要求学员掌握本书十二章内容及公共关系案例分析。 2、内容掌握层次： 重点掌握内容：要求学生深刻理解、熟练运用、全面准确表述。 一般掌握内容：要求学生正确理解、简明概述。 一般了解内容：要求学生知道、了解，以扩大知识面 3、考核内容 重点掌握内容、一般掌握内容均为考试的主要内容；一般了解的内容作为考试的次要内容。 教学进度计划： 本课程为电大公共卫生管理（本科）开设的课程，计划24课时，面授辅导时间为5月28、29、30日三天，共12章内容，每天辅导4章内容。 第一章公共关系基本概述 一、教学目的与要求： 1、熟悉公共关系的含义及表现形式。 2、掌握公共关系的构成要素。 3、知道公共关系的研究对象及学科的归属。
4、了解公共关系的研究范畴。 二、教学重点： 公共关系的定义及构成要素。 三、教学内容： 第一节公共关系概念的基本含义 1.“公共关系”一词的来源 “公共关系”一词来自英文Public Relations ,简称PR。public既可译为“公共的”，又可译为“公众的”。relations则译为关系、交往等。综合两个英语词汇的内涵和特点进行分析，将Public Relations译为“公众关系”更为确切。由于目前使用“公共关系”的译法已成了约定俗成，这里也延续这种叫法。 2.公共关系的表现形式 公共关系这一概念，从不同的角度去理解可以得出不同的表现形式：从静态的角度来看，公共关系表现为一种状态，它表现为一般的公共关系状态和良好的公共关系状态；从动态的角度来看，公共关系又表现为一种活动，它是由日常公共关系活动和专门性的公共关系活动构成。 3.公共关系定义 公共关系概念的基本含义是：组织机构通过有效的公共关系活动，去改善自己的公共关系状态，以达到组织自身顺利发展的目的。 公共关系的完整定义是：公共关系是一个社会组织与其社会公众之间建立的全部关系的总和。它发挥着管理职能，开展着传播活动。社会组织通过有效的管理，旨在谋求组织内部的凝聚力与组织对外部公众的吸引力；通过双向的信息沟通，旨在争取社会公众的谅解、支持与爱戴，谋求组织与公众双方的利益得以实现。第二节公共关系的构成要素 1.公共关系的主体--社会组织 社会组织，指各种类型的社会群体，它包括政治组织、经济组织、文化组织、军事组织、宗教组织等。这些组织都是公共关系的活动主体。 2.公共关系的客体--社会公众 公众是社会组织开展各项公共关系工作的活动对象。公众是指任何因面临某个共同问题而形成的，有着某种共同利益，并为某一特定组织的工作产生互动效应的
“中华魂”主题教育活动一等奖先进事迹材料培训资料
勤学奋进志高远 -------***中学****同学 在“中华魂”读书活动中先进事迹材料 在莫旗关工委、教育局关工委的正确领导下，我校积极开展“中华魂”读书教育活动，每年学校都统一订购，给每位学生包括每个老师都发一本全国“中华魂”主题教育活动用书中学生读本，保证人手一册。有计划地组织师生认真阅读，召开主题班会汇报学习感受，组织学生进行“中华魂”主题教育活动自测答卷活动和竞赛活动，开展读《中华魂》，塑民族魄，抒爱国情，践爱国行教育活动，活动中一些同学脱颖而出，钟明琪同学就是在“读《中华魂》书，践爱国行”活动中最为优秀的代表。***同学是我校一名八年级的学生，她品学兼优，朴实敦厚，乐观向上，发展全面。每当接到一本新的“中华魂”教育读本，她都爱不释手，认真细致的阅读，圈点勾画，询问老师，上网查阅资料，直到弄懂为止。她边读边写读书笔记，把要点新知把心得体会，及时写在读书笔记中。这一习惯从小学一直保持到今天，现在她已经写了六本读书笔记。她的作品《亲人》在2005年度“中华魂”《崇尚真善美学做诚信人》读书活动中被莫旗“中华魂”主题教育读书活动领导小组评为绘画一等奖。通过细致的学习《祖国在我心中》《团结互
助友爱共建和谐社会》《崇尚真善美学做诚信人》等教育读本，她对祖国山川的壮丽、历史的悠久、物产的富饶、文化的灿烂、祖先的伟大了解得更为深入全面，增强了做为一名炎黄子孙的自豪之情。当她读到中国近代屈辱的历史时而痛彻心扉；当她读到我国改革开放取得的伟大成就时而欣喜自豪；当她读到构建社会主义和谐社会时对未来又充满了美好的憧憬；当她读到我国现在与世界发达国家经济发展还有差距时，感到十分焦急又感到自己肩上沉甸甸的。读《中华魂》使她深受教育，从雷锋、焦裕禄、孔繁森、李四光、张海迪这些伟大人物身上学习他们献身祖国、克己奉公、大公无私的爱国精神。她被中华民族自强不息、不屈不挠、坚忍不拔的的优秀精神而感染，她对祖国的热爱之情更加浓烈，也激发了她刻苦学习全面发展报效祖国的豪情，知国情，明国耻，爱祖国，悄悄地树立了报效祖国建设富强祖国的志向。她以热爱祖国为荣，热爱中国共产党为荣，热爱家乡为荣，十分珍惜今天的幸福生活，自觉关心国家大事，每天都收看“新闻联播”，了解国家大事，了解家乡新闻，经常上网了解改革开放的伟大成就。当听到身边有人贬低自己的祖国，高谈某某外国多么民主多么富强时，她总会大声的辩论，举出又多又准确的实例来说服对方，常常把对方说得心服口服。在每一次“中华魂”读书汇报会上，她都能侃侃而谈，谈的具体而深刻，让同学们十分佩服；在“中华魂”主题教育活动测试竞赛中她多次夺魁；她的“中华魂”读后感，经常在校园广播站播出；她设计制作的“中华魂”宣传主
组织行为学完整教案.doc
组织行为学教案 第一章概述 ★ 目的和要求本章概括介绍了组织行为学的研究对象、内容以及研究方法，作为全课程的引论与向导。通过本章的教学使学生 对组织行为学有一个大概的了解和认识，并了解组织行为学的研究对象及研究方法，为将来进一步学习和研究打下基础。 ★ 学习目的与目标 一、定义组织行为学 二、明确组织行为学中的基本行为准则 三、描述组织行为学的三个目标 四、列举管理者使用组织行为学概念所面临的主要挑战和机会 五、列举与组织行为学领域相关的学科 六、描述组织行为学的发展 ★ 重点和难点 重点是理解有关概念，术语；组织行为学研究的对象；组织行为学的发展。难点是学生刚刚接触这门学科，因此在了解学科 术语时，应结合实际生活事例，在感性认识的基础上增强理性认识。同时逐步掌握研究这门学科的方法。 ★ 教学内容学习一门课程，首先要了解这门课是研究什么的，是怎样的一个学科。因此我们首先要了解组织行为学的一些基本概念。 组织行为学是综合运用与人有关的各种知识，采用系统分析的方法，研究一定组织中人的行为规律，从而提高各级主管人员 对人的行为的预测和引导能力，以便更有效的实现组织目标的一门科学。 案例导入 你对人的心理了解多少？ 弗洛伊德 本我：是内心深处最本质的想法，是潜意识，表现为情绪；自我：是心灵的检察官和思想工作者，表现为理智、文化与修养； 超我：是心灵的“外部环境”，表现为法律、道德与习俗，即中国传统文化中“慎独”的境界。 讨论：组织行为学的核心问题是什么？ 一、个体行为：核心问题是沟通与文化“其实，我同意你的想法，但我很不喜欢你讲话的口气和态度” 。这体现了理性的逻辑思维和感性的心理状态之间的距离，表现为心灵之间的距离。 二、群体行为：核心问题是领导与团队 三、组织行为：核心问题是系统和规律
养成一个好习惯主题班会教案优秀范文
养成一个好习惯主题班会教案优秀 范文 习惯是一个汉语词汇，读音为xíguàn，是指积久养成的生活方式。这里给大家分享一些关于30天养成一个好习惯主题班会，希望对大家有所帮助。 30天养成一个好习惯主题班会1 一、活动主题：养成好习惯 二、活动目的： 1.通过本次活动懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。 2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。 3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大 障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。
4.通过讲解、问答、小品、游戏等活动方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。 三、活动流程设计： (一)、甲：同学们大家好!我们有缘走进了同一间教室。我们有幸成为了同学。这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长! 乙：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。六年级“养成好习惯”主题班会现在开始! (二)、甲：你知道什么叫做“习惯”吗? 乙：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。 甲：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗? 乙：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。 甲：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯! 乙：不可能，你说!
甲：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。 乙：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。 甲：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看： 1.开车打手机遭致车毁人亡 2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾 3.不讲个人卫生(不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲)导致的各种疾病 4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等 5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等 (三)、甲：看了刚才的资料，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。 乙：是啊!大家可不要以为刚才的事情离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。 甲：请欣赏小品《我这是怎么了?》 (节目小组出场表演他们已经排练好的节目) 此处略去具体表演过程，简单交代剧情：