素质拓展计划
教育工会素质拓展活动策划
一、活动目的
为了培养教育职工良好的团队精神和积极进取的人生态度，教育工会预计在10月中上旬开展教育职工素质拓展训练。预设计多个项目的活动，大家齐心协力，通力合作，相互配合，形成团结一心的紧密团队。每个活动环节都将遇到许多困难，希望这次拓展训练能够增强职工的自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题，进而提升职工的综合素质和道德情操。
三、活动主题
拼搏超越团结
四、活动对象
教育系统各校职工
五、主办单位
呼中区工会、教育局工会
六、活动时间
2016年10月中上旬。具体时间通知
七、活动地点
呼中二中体育馆
八、活动流程
活动的前期准备→活动的具体实施→活动的总结
九、活动前期
准备道具、布置现场
十、具体活动过程：
（一）分组、就坐、介绍工作人员
（二）熟悉过程：
1、介绍你自己
2、舒活筋骨
（三）分队旗、队服、设计队旗的笔纸及展示
（四）进化论四组同时
（五）翻叶子四组同时
（六）车轮滚滚四组同时
（七）不倒森林、高山流水、鼓动人心、神笔马良、有轨电车累计时间取获胜组
（八）休息环节：猜数字
（九）总结
十一、注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人要对该小组认真负责，有意外或特殊情况要及时向负责人汇报或请假。
2、所有参赛成员参加活动时要统一宽松的运动装或休闲装，必须得穿运动鞋。
十二、活动总结
素质拓展训练报名表
预算物品：1、会标四列方阵的四面旗子
2、号笔一盒
3、透明档案袋四个
4、60个队员记号
5、手戴标记
6、胶带
准备：1、四个大纸壳（垫在设计队旗的下面）
2、60个凳子
3、四面队旗的长杆
4、游戏环节（翻叶子）的四片叶子
5、黑板：统计分数
6、秒表
7、游戏环节（车轮滚滚）四个条幅制作车轮
翻页子：世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了漂浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必须在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来。
注意：所有人站到叶子上，喊开始，整个过程都站在叶子上，包括讨论的时候，所有人身体不碰触叶子以外的地方，否则重来。
点评:1、我们怎么办到的？在过程中听到了什么？有什么感受？
2、感觉叶子像什么？整个过程像什么？生活当中有无类似感受？整个过程让你学到了什么？
队员回答问题，谈谈自己的感想
总结：
由攀枝花市教育工会组织的“喜迎教师节、共建好团队”拓展训练活动在西区庄上举行，来自全市三区两县教育系统的60名教师代表、工会干部参加了此次为期一天的训练活动。
此次活动由市教育工会统一策划并委托该市专业拓展培训机构组织实施，活动旨在通过拓展训练的方式，让教职工在活动中激发潜能、挑战自我、磨练意志、培养教师团队精神，提升教师团队的综合素质，并加强市教育系统各单位间的相互沟通和交流的。活动中，参训教职工积极参与3D七巧板、齐眉棍、急速60秒、生死鳄鱼潭等团队训练项目。从为自己的队伍设计队名、队歌、队旗、口号到训练项目的体验，教职工们都投入了积极的热情，发挥了丰富的创造力。在认识自我，挑战自我，超越自我中，大家懂得了沟通和信任。通过全体教职工的共同努力，圆满完成了培训课程任务。
短短一天的拓展训练活动，让参与活动的教职工感受到身心舒畅、精神抖擞、在游戏中增强了体质、缓解了压力、也增进了同事间的感情。教职工们在感谢市教育工会为他们举办的这次终生难忘的培训活动的同时，更多的是在感悟到了培训所带个给自己的启迪与收获。黄丽华教师说：“通过一天的培训，使我感受快乐的游戏、合作的精神、运动的力量将永远留在我们的记忆里。感触最深的就是不放弃和不抛弃的团队精神。在今后的工作中，作为一名教师，我们将不会放弃每一个学生，因为他们都是国家的未来和民族的希望。”任怡老师说：“短短一天的培训活动，我和大家一样，被充实着、感动着，我感受到了教师团队是一个充满活力、富于创造、敢想敢干、甘于奉献、勇往直前、敢为人先的团队。我很荣幸能参加这样的活动，希望今后还能参加。”陈令碧老师则认为，“尽管今天下着雨，但今天的气氛还是非常热烈的。我觉得这是一种成功品质的训练，它不仅带给我们成功的信念、成功的勇气、成功的热情，更多的是取得成功的决心和成功的意志。我们有理由相信，通过拓展训练凝聚的力量，将为攀枝花的教育事业注入新的力量源泉。”
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。
最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。
宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。
世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。
感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。
爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。
人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？
这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。
动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。
你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。
所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。
这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。
遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。
我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。
最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。
宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。
世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。
感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。
爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。
人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？
这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。
动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。
你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。
所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。
这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。
遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。
我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。