推拿实验报告
常用推拿手法及运用实验报告
【实验目的与要求】:
在掌握推拿学的基本理论的基础上,贯彻理论联系实践的原则,提高解决实际问题的能力强
化专业技能训练,系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作与要领,并结合在人体各部位的具体运用,为
使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。
【实验原理】:推拿的作用原理(推拿学就是以中医基础理论为指导,研究推拿的理论、手法及其作用于穴
位上防治疾病的学科)
一. 疏通经络(推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络,激发与推动经气运行)
二. 行气活血(通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血,或通过经络系统
调整脏腑推动气血运行)
三. 舒筋缓急(常用衮法、按压法、拿法)
四. 调利关节(常用衮法、抖法)
五. 补肾益气(常用摩法、擦法)
六. 调理肠胃(常用一指禅推法、顺时针摩法)
七. 养颜美容(抹面之法可用于面部美容)
八. 养生保健(具有除老去烦防治疾病功效)
【实验内容】
一、摆动类手法练习
[目的要求]
在老师示范手法的基础上,通过实习,掌握摆动类手法的基本操作技术,在操作中正确掌握各种摆动类手
法的要领,并能在人体进行操作。
1.一指禅推法(其接触面积小,深透度较大,具有舒筋活络,调与营卫,理气消积,健脾
与胃的作用):a
指峰推b指面推c偏锋推
2.衮法(接触面大,具有舒筋活络,滑利关节,缓解肌肉,韧带筋挛,促进血液循环及消
除肌肉疲劳的
作用)
3.柔法(动作轻柔,具有宽中理气,消积导滞,舒筋活络,温通气血的作用):a大鱼际揉
法b小鱼际
揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法
二、摩擦类手法练习
[目的要求]
在老师示范手法的基础上,通过实习,掌握摆动类手法的基本操作技术,在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领,并能在人体进行操作。
1.推法(单方向的直线推,能舒筋活络,行气止痛,能增高肌肉兴奋性,促进血液循环)
2.摩法(环形有节律的抚摸,理气止痛,消积导滞,健脾与胃,调理肠胃蠕动)
3.擦法(直线往返摩擦,能温通筋络,祛风散寒,止痛,调理脾胃,行气活血,消肿散结)
4.抹法(动作轻柔,能清醒头目,疏肝理气,消食导滞,解除痉挛)
5.搓法(动作轻快,能舒筋活络,调与气血,疏肝理气,放松肌肉)
三、挤压类手法练习
[目的要求]
在老师示范手法的基础上,通过实习,掌握振动类手法的基本操作技术,在操作中正确掌
握各种振动类手法的要领,并能在人体进行操作。
1.按法(逐渐用力,按而留之,具有诱导止痛,解痉散结,通筋活络,放松肌肉及矫正畸形)
2.点法(刺激力强,不宜多用,具有镇静止痛,解除痉挛的作用)
3.肘压法(压法,刺激最强,具有解痉止痛,通筋活络的作用)
4.拿法(能开窍止痛,祛风散寒,舒筋通络)
5.捏法(能通筋活络,行气活血,增强肌肉活力、恢复肢体疲劳)
6.捻法(具有滑利关节,通筋活络,促进末梢血液循环的作用)
7、掐法(用力大,刺激极强,常为急救。能开窍醒神,镇静止痛)
四、叩击类手法练习
[目的要求]
在老师示范手法的基础上,通过实习,掌握挤压类手法的基本操作技术,在操作中正确掌
握各种挤压类手法的要领,并能在人体进行操作。
1.抖法(小幅度山下抖动,具有调与气血,舒筋活络,放松关节的作用)
2.拍法(拍打体表,分虚实,能通筋活络,舒筋活络,缓解痉挛,解除疲乏)
3.击法(因人而用,能宣通气血,通络止痛,兴奋元阳)
【实验条件】:
1.器材:正规推拿按摩床
2.实验室温:20摄氏度
3.实验对象:人体(实验组员之间相互练习)
【实验方法】:以人体为模型,采用实地演练,达到熟练掌握常用推拿手法及运用的目
的。
【常见病的治疗或保健按摩】
1.失眠(治则:养血安神)
2.胃脘痛(治则:理气止痛)
3.小儿疳积、腹泻:常用捏脊疗法
4.咳喘:推肺经
5.强筋健骨:推肾经,推肝经,推心经
【实验结果】:
在老师作简明、清晰地示教与演示并精心指导下,我熟练地掌握了衮法、推法、摩法、按法、擦法、肘压法、拿法、捏法、抖法、拍法、点法、捻法、掐法、抖法、拍法、击法。虽然对一指禅法技巧很熟悉,但用到实际操作就显得晦涩,特别就是在面部总就是感觉动作不流畅,手指屈伸也很僵硬。造成这种情况的原因可能有1)没有正真掌握此手法的要领2)练习欠缺没有达到特别熟练的程度3)面部的皮肤、肌肉、骨骼构造较其她特殊,手法操作起来要证据实际情况稍改动。经过推拿学习认识一些重要的经络与穴位,并在老师指导下对一些简单的病进行推拿治疗,例如失眠、胃脘痛。
【实验思考与总结】:
经过一段时间的推拿手法的学习,初步掌握了一些基本方法,认识了一些人体重要的穴位,也有对人体进行实地实践,手法就是粗糙,生硬了点,但能简单运用。推拿就是一种需要毅力与耐心的技能,想要真正意义上的掌握推拿手法就是有一点的难度,需要不断的琢磨,专研,实践
才就是检验真理的唯一途径。这样才能领会其中的精髓。
推拿手法需要老师的细心教导,也需要同学的认真听讲,课后需要大家自己多多复习,实践,也可以课后与老师一起交流,探讨,分享各自的体会,心得。还可以通过多媒体等教学视频
来丰富自己的理论与知识。
学了推拿手法不能只知道理论知识,也要自己多多动手,学了推拿可以把它运用到日常生
活当中去,可以运用于自己的家人,提高其身体状况。篇二:保健推拿实验
保健推拿实验课教案
实验一推拿常用手法操作
实验类型:验证性实验;
实验目的:通过对按摩手法的学习,使学生了解并掌握按摩常用手法
的操作、作用与应用,为在运动实践中应用打下基础;
实验原理:舒筋活络,解痉止痛;理筋正骨,整形复位;松解粘连,疏通狭窄;
实验对象:体育专业学生;
实验器材:按摩床、按摩介质;
实验方法与步骤:
一、按法
1.双指对按法;
2.双掌对按法;
3.掌按法;
4.肘按法用手指螺纹面、手掌面、掌根、鱼际或掌面相对、手掌重叠与屈肘等,在患者身体的有关部位或压痛点处,均匀地来回直线形成圆形,有节奏地一起一落的手法,叫做按法。通过这种手法,能通郁闭、助消化、消肿止痛、平衡阴阳。
二、摩法
手掌面或掌面重叠放于患者身体的有关部位或压痛处,在臂与腕关节的带动下,有节奏地抚摸,叫做掌法。通过这种方法,能与中理气、调节脾胃。
三、推法
1.掌推法;
2.指推法;
用手掌或手指向下,向外或向前推挤患者肌肉,叫做推法。通过这种手法,能调与脾胃、舒筋理肌。
四、拿法
1.单手拿法;
2.双手拿法;
用单手或双手的拇指与其它四指对合呈钳形,施以夹力于患部,拿起放下,反复交替进行叫做拿法。这种方法能顺气活血、消除疲劳。
五、揉法
1.指揉法;
2.掌揉法。
用手指或手掌,贴在患者皮肤等有关部位、压痛点或穴位处不移开,进行前后左右的内旋或外旋的揉动,使该处的皮下组织随着施治的指或掌转动的方法叫做揉法。
六、捏法
用手拇指与其她四指的合力,夹住患者身体的肌肉、韧带组织等有关部位,上下手指辗转捏前进叫做捏法。这种手法能促进局部血液循环,消除肌肉酸胀。
七、滚法
用手掌尺侧面的背部及掌指关节背侧突起处,在操作部位来回翻掌,旋转动作的手法。有促进血液循环、消除肌肉疲劳、通经活络、行气活血、缓解疼痛的功效。
八、抖法
用双手或单手紧握伤损肢体之远端受伤部位,用力拔伸之同时,
进行向上向下,向左向右或向前向后之颤抖动作,操作要轻柔,动作要适度,不可强行超生理范围之抖动,使患者僵硬之肌肉宽松,关节滑利。多用于腰、肩、肘等关节处之软组织损伤,或腰椎间盘突出症治疗与康复。
九、点法
1.指端点法;
2.肘尖点法;
3.滑突点法。
用手指端、肘尖或屈指骨突部,着力于施治部位或穴位处戳而点之,按而压之叫做点法。手指点多用在穴位上,而肘尖点则多用在肌肉丰厚的深部组织或用于循经治疗等。这种手法能清头目、消结肿。
十、搓法
用单手或双手放在体表上的施治部位,自上而下地来回磨擦揉动,或双掌对治疗部位作对称性的托抱,前后移动叫做搓法。这种手法能调与血气、舒筋理肌。
十一、刮法
用指端或者拳尖或其她器具于施治部位作直行或横行的反复刮拭的手法;有发散解表、温通经络、松筋活血、解痉止痛的功效。十二、掐法
用手指甲尖在施汉部位一上一下重按穴位或两手同时用力抠掐,而且不刺破皮肤的手法叫做掐法。掐法就是重刺激手法之一,如临床急救常以指甲掐代针,为了避免刺激皮肤,要掌握好指力或在施掐穴处垫块薄布,为增进疗效,缓解疼痛,掐后再轻揉一会。这种手法能回阳救逆、开窍醒神。
十三、拨筋法
拇指或食中三指指腹末端按压于患者的肌肉或神经的一侧,用稳力在垂直于该组织走行方向上进行往返拨动(状如弹拨琴弦)3-5遍叫拨筋法。拨动时手指不离开按压的皮肤,往返拨动时力量要均匀,不能时轻时重。作用为调理筋脉,疏通经络。
十四、理筋法
用拇指指腹压迫伤部,顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动,以顺理其筋的手法称为理筋法。有调与气血、顺筋归位的功效。十五、拍打法
用虚掌或手指,有节律地平稳拍打体表的一定部位。具有促进气血运行,消除肌肉疲劳以及解痉止痛等作用。拍打背部还有助于痰液的排出。
十六、运拉法
在被按摩者的某一关节部位做连续屈、伸、展、收、旋、换转及牵引的手法进行按摩。运拉的作用增加关节的活动幅度,一般在按摩结束时采用,运拉的幅度不宜过大。
十七、擦法
用指肚或手掌面着力于施治的皮肤或穴位上,循于肌肤推擦或磨擦,像锯木的动用一样,上下往返进行叫做擦法。“擦而温之”故这种手法能消瘀理气、温经活络。
十八、擦法
用手指、大小鱼际、手掌掌根在皮肤上做来回直线往返摩动。主
要作用就是加强局部血液循环与提高皮肤温度,这种方法适用于关节、背、腰、下肢等部位。操作方法如下:腕关节稍向上仰,用手掌或掌根在按摩部位上进行往返来回摩擦。如果就是小部位可以用手指指腹进行摩擦。力量不能太大,以免擦伤皮肤。篇三:《推拿》读书报告《推拿》毕飞宇读书笔记
1.内容概要
故事主要讲了从事推拿工作的盲人。故事发生在沙宗琪推拿中心。作者塑造了一批盲人形象:王大夫、沙复明、小马、都红、小孔,张一光??有推拿中心的盲人老板,也有普通的推拿大夫;有男盲人,也有女盲人;有先天失明的,也有后天才盲的??在推拿中心,还有三个健全人,两个前台,一个做饭的金大姐。盲人与健全人的故事,最主要的还就是盲人与盲人的故事,又爱情,有工作,有类似于“办公室政治”的人际关系的拿捏,可以说,作者写尽了盲人百态。
2.精彩语段摘录与点评
正式因为社会上普遍都有这些瞧法,所以造就了盲人强大的自尊心。)可健全人就就是对残疾人这样说的。在残疾人的这一头,她们对健全人还有一个称呼,“正常人”。正常人其实就是不正常的,无论就是当了教师还就是做了官员,她们永远都会对残疾人说,您们要“自食其力”。自我感觉好极了。就好像只有残疾人才需要“自食其力”,而她们则不需要,她们都有现成的,只等着她们去动筷子;就好像残疾就只要“自食其力”就行了,都没饿死,都没冻死,很了不起了。去您妈的“自食其所谓的自食其力,瞧似没错,但却体现出了健全人在心里面就是瞧不起盲人的,她们认为盲人远没有健全人的能力。而这一段正就是对这个观点的强烈批判。) 盲人其实最不适合“死读书”了。健全人再怎么用功,再怎么“夜以继日”,再怎么“凿壁偷光”,再怎么“焚膏继晷”,终究还有一个白天与黑夜的区别。但就是,这区别盲人没有——她们在时间的外面。还有一点,健全人的眼睛在阅读久了之后会出现疲劳,这疲劳在盲人的那一头就是不存在的,她们所依仗的就是食指上的触觉。——沙复明就“没日没夜”地“读”了,她读医,读文,读史,读艺,读科学,读经济,读上下五千年,读纵横八万里。她必须读。沙复明相信王之唤
的那句话,“欲穷千里目,更上一层楼”。这两句诗谁不知道呢？可就是,对沙复明来说,这不就
是诗。就是哲学。就是励志。一本书就就是一层楼。等她“爬”到一定的楼层,她沙复明就有了“千里目”:荡胸生层云,决眦入归鸟;吴楚东南坼,乾坤日夜浮。沙复明相信自己就是可以“复明”的,一如父母所期盼的那样。沙复明坚信,每个人一定还有一双眼睛,在心中。她要通过一
本又一本的书,把内心的眼睛“打开”来。沙复明在时间的外面,雄心万丈。
盲人的自尊心就是雄浑的,骨子里瞧不起倾诉——倾诉下贱。它与要饭没什么两样。
孤独的人就免不了尴尬。张一光的脾气不稳定,与她的尴尬有关系。她的天性就是热烈的,轻浮的,真正的盲人却偏于凝重与冷静。人与人之间总要相处,这一来她的热烈就不可避免地
遇上了冷静。以她的年纪,其实很屈尊了,委屈也就接踵而至。当委屈来临的时候,她又缺少一个真正的盲人所必备的那种忍耐力,冲突就在所难免。
盲人与健全人打交道始终就是胆怯的,道理很简单,她们在明处,健全人却藏在暗处。这
就就是为什么盲人一般不与健全人打交道的根本缘由。在盲人的心目中,健全人就是另外的一种动物,就是更高一级的动物,就是有眼睛的动物,就是无所不知的动物,具有神灵的意味。她
们对待健全人的态度完全等同于健全人对待鬼神的态度:敬鬼神而远之。
3.主题读书报告
关于作者我在读书前去查了一下,毕飞宇写的书,有文革时期的,也有八九十年代的,内容大都就是对当前社会中的某一件事或者现象进行了阐述与传达。《推拿》塑造了一个属于盲人的感官世界,她们有比“正常人”敏感数倍的感官,盲人本身就是一个弱者,敏感者,悲观者,
她们对伤害有着比常人更多的痛苦,悲观,表达,批判。而毕飞宇就是个健全人,却把盲人心理
活动与思想写的如此逼真,她这些感悟就是平常人未曾感知到的。
在故事中,都红小学有着音乐的天赋,被老师挖掘出来跟着老师学会了钢琴。有次上台表演,她弹琴发挥失常,顶多算就是发出了音,没有节奏与韵律,而底下的健全人却爆发出了她们
的掌声,她们在同情她,可怜她,鼓励她,她被主持人小心翼翼的牵下了舞台,在面对一片黑暗的镜头,被可怜、被赞赏,之时她也明白了一个道理,音乐或者其它的表演“慈善演出”“爱心表
演”什么的都就是虚伪的,她们所表演的就是为了烘托健全人的爱,为了让健全人能表达她们的感动、她们的一份心以及能给她们自己的良心一点安稳。从此她丢弃了自己的权利,为了不让她的权利得来这么卑微与不同。后来的一次都红在房门底下被砸断了大拇指,残疾同胞们纷纷
募捐,而她却悄悄的走了,为什么走？因为她就是比残疾还低一等的残废,她不愿接受来自下层的施舍与同情,只就是为了自己剩余的那么一点自尊。
故事中盲人好像没有权利,只有义务,或者说她们的权利与自己的眼睛一样就是残缺的。
她们去一家推拿所工作,没有正常公司所拥有的劳动合同,正规保险,充其量也就就是一个临时工,忙了您就来,不忙就收拾包袱回家。一个钟点拿着四分之一的提成,活在社会的最底层。她们与健全人不在一个世界里。但她们在被人瞧到的明处,而健全人则就是瞧不到的暗处。她们用耳朵去听世界,用鼻子去闻世界,用嘴巴去尝世界,就就是无法用眼睛去感受世界。先天的盲人永远感受不到世界的美,盲人所依靠的也就是别人的判断,所瞧到的也就是听别人眼里的判断。事物在她们心中永远就是别人。所以她们敏感,多疑,怯弱,不自信,假装自负又或强烈的
自卑。她们也许觉得正常人就是神,就是可望不可即的群体,就是永远也不能拥有一个共同价
值观的正常人。
实际上从盲人这个窗口,我们能大体瞧到整个残疾人或者说在社会中处于底层人们的世界。社会中的弱势群体需要平等对待,而这里的平等又有一层新的含义了,一样工作,一样为自己的目标来打拼,而不就是每天接受救助,接受募捐,好就就是好,坏就就是坏,不能因为同情而一味的去赞美,鼓掌。无论如何她们愿意,她们希望与我们一样,用自己的双手去创造属于自己的一片天空！篇四:实验一推拿与按摩的常用手法
实验一推拿与按摩的常用手法
实验目的:使学生初步掌握按摩的基本手法。
实验材料:按摩床、按摩粉等。
实验组织:学生每二人一组。
实验内容(p135-149):
1、推法:就是指将指腹、掌面或掌根平行放在需要按摩的部位上用适当向下的力(压力),做直线或弧线形的向前或向后的运动(如推刨子式)。“轻推、慢推、顺推为补,重推、快推、
逆推为泻”。推法频率一般在60-240次/分钟,所及深度与所施力的轻重有直接的关系,一般
要做到“轻而不浮,重而不滞”。在施用重推法时,应使用按摩介质,以免损伤皮肤。推一般要沿静脉、淋巴回心方向进行,即:四肢由远心端向近心端按摩;颈、胸部由中轴向同侧腋点按摩;
腹部沿顺时间方向按摩;腰部由中轴向同侧腰眼按摩;臀部由下往上,呈弧形向同侧腰眼按摩。
2、摩法:就是指将指腹或掌面附在需要按摩的部位上,以腕关节连同前臂一起做回旋的
运动,一般急摩每分钟120-150次,缓摩每分钟60-80次。“急摩为泻,缓摩为补”,操作时肩、肘、腕放松,掌指自然伸直,摩动范围从小到大,自然协调。摩时一般不用向下的压力,但
灶点较深时,则要有向下压力。摩腹部时一般沿顺时针方向进行(顺淋巴回流方向)。
3、擦法:就是指用指腹、掌心、掌根、大鱼际或小鱼际附着于需要按摩的部位上,做直
线向前、向后(抹)或往返运动,该手法没有向下的压力,力度较推法轻,比摩法重,下压之力以
皮肤不褶叠为度。一般要求速度稍快(80-160次/分钟),力量要均匀,动作要柔与,常作为结
束操作的手法。
4、揉法:就是指用掌心、掌根、大、小鱼际、指腹或肘尖紧贴在皮肤上,做环形或螺旋
形向前或向后移动。其要点就是做环形揉时,手与皮肤间不相对移动(此点与摩法不同),该法
有向下的压力,力度上也分轻重两种。“顺时针轻揉为补,逆时针重揉为泻”。频率一般为80-200/分钟。
5、捏法:又称“抓”法,就是指手掌自然伸开,四指并拢,拇指与四指呈钳形,以拇手与其
她四指指腹夹住肢体的肌肉、经脉或穴位,不断地用力作对合的动作。操作时手指移动不移动可依病情而定。
6、拿法:就是捏的变种,指在捏的基础上将所捏部位略略上提的按摩手法。操作时手指
移动不移动可依病情而定。
7、揉捏法:就是柔与捏的综合,其手法如下:四指并拢,拇指分开,手成钳形,将掌心及各
指紧贴于皮肤上,拇指与四指相对用力将肌肉捏住,略往上提,腕关节放松,沿向心方向作旋转
式移动,边揉边捏。操作时应注意掌指不能离开皮肤,指间关节不弯曲,避免只以指尖用力,一
般拇指揉的动作明显,其余四指捏的动作明显,揉与捏应同时进行。(注:“捏”只有对合的动
作,“拿”就是对合与上提相结合的动作,“揉捏”就是对合、上提及手腕转动的综合动作。)
8、搓法:就是指用双手掌夹住需要按摩的肢体,相对用力,方向相反,作来回快速移动,该法要求动作要协调连贯,搓动要快,移动要慢,用力要均匀。频率为每分钟60-200次。
9、按法(点法):就是指用指腹、掌心、掌根、拳面、肘尖或足底等用力下压在被按摩部位的一种手法。它要求按压要有一定的滞留时间,大约就是5～15秒。力度要遵循“由轻到重,再由重到轻”的原则。按法就是经穴按摩的主要手法之一,其按法若有逆经趋向,则为泄法;若
有顺经趋向,即为补法;若垂直点按不动,则为与法。此法切忌用指甲尖点按,应用指腹点穴。
按法必要时也可用食指、中指重叠的方法点按,点按时可采用一起一落有节奏地往下按(如按
门铃状),在有滞留时间的下按时,按点还可做轻微振颤以增加刺激强度。用指腹按时也称“点”。按法还常用于手法复位,在伸拉的基础上按压脱位局部往往可促成关节整复。
10、掐法:就是按的变种,指使用指甲按的按摩手法。其刺激强度较按大。掐时向下压的力度要适当,以免损伤被按摩部位的组织。
11、击法:就是指用掌面、手的尺侧面、或五指并拢成梅花状拍打体表需要按摩的部
位。其中用掌面直掌击,为“拍击”;用尺侧面或掌面握拳击,为“叩击”;用尺侧面直掌击(手指
不要并拢),为“切击”;用五指并拢呈梅花状击,为“啄击”。此法要求双手有节奏地交替进行。
12、抖法:就是指被按摩者肌肉放松,按摩者用掌指轻轻抓住肌肉,或握住肢体远侧端,进行短时间的快速振动。操作时动作要连续,频率要“由慢到快,再由快到慢”,抖动的幅度要小,
频率要快,用力不宜太大。速度较慢的也称“摇”。
13、滚法:就是指将手背近小指部分或第2-5指的掌指关节部分,以一定的压力附着在
需要按摩的部位上,通过腕关节的连续屈伸与前臂交替作旋外与旋内运动来进行滚动的一种按
摩手法。此法在操作时应注意如下几点:①手指微屈,呈半握拳状;肘关节微屈,使上臂与前臂
成120度角;②滚动时,以腕关节作主动的连续的屈伸运动与前臂作旋转运动为主,切忌手背
跳动与在按摩部位上拖拽摩擦;③动作要自然协调富有节奏感,压力要适度均匀,频率每分钟60～160次。滚有大滚、小滚之分:大滚就是手背近小指侧部位着力,腕关节主要作旋内、旋
外运动;小滚就是2-5指第一指间关节突起部着力,腕关节主要作屈伸运动。
14、切法:就是指用拇指或其她四指指甲在肢体需要按摩的部位作有节奏、有规律的连
续下压。如果运动损伤后肿胀长时间没有消退,用此法消肿效果较好。切法应从肿胀的远心端逐渐向近心端过渡,头部可循经脉走向切,它就是一种常见的泻法按摩。(注:切与掐都用指甲
下压,但切就是连续下压,掐就是下压滞留,两者手法就是不同的)。
15、揪法:就是指使拇指的指腹与食指的桡侧(食指弯曲)形成钳状,对合用力捏起所需按摩的穴位皮肤或肌肉的方法。此法操作时间不宜太长,以皮肤出现红紫为度。在揪起后若附带展转过程,则称“展转拿法”。
16、挤法:就是指双手掌或手指在治疗部位上进行相对合拢的堆挤。此法要求双手动作
要协调一致,用力均匀并由轻爱重,目的就是要逐渐使分离的局部组织重新合拢。
17、刮法:就是指将拇指指尖的桡侧面,四指并拢的指尖的腹面或拳尖(指四指的第二指
间关节背侧面)平行放在需要按摩的皮肤上作单方向或来回移动。该法有一定的向下压力,有
时也可用按摩器(如木针)来进行,强度以被按摩部位出现红紫为度。频率120-200次/分
钟。分筋、理筋就是该手法的变种。
18、分筋法(拨筋法):就是指用手指指端垂直作用于肌纤维或韧带行走的方向进
行拨动的手法。此法要求拨动时的强度要大,患者应有酸、麻、胀的感觉。
19、理筋法(顺筋法):就是指用拇指指端压迫需要按摩的部位,顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动的手法。理筋时被按摩的部位要尽量放松,按摩者指腹移动要缓慢。
20、提筋法(弹筋法):就是指拇指与食、中两指或其余四指共同将肌腱或肌肉迅速提放
的手法。此法刺激较强,操作后应续以揉的手法。
21、运拉法:指按摩者一手捏住被按摩者关节的一端,另一手捏住被按摩者关节的另一端,根据关节的活动范围作被动的屈伸、收展、旋转与环转运动。此法要注意牵拉的幅度不宜太大,以免拉伤肌肉与韧带。各部位运拉的方法差异很大,有时也把特定部位的特定运拉方法称为“板”法等。篇五:《推拿手法》
《推拿手法》实训大纲
(供三年制专科针灸推拿专业使用)
保山中医药高等专科学校针推教研室
推拿手法实训教学大纲
实验学时: 41学时
实训一一指禅推法的练习
实验目的:学习一指禅推法的技能。
基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基
本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:掌握一指禅推法的规
范性操作与应用技巧。 2 学时
一指禅推法、偏锋推法、跪推法的操作及动作要领。
实训二扌衮法的练习
学习扌衮法的技能。
掌握扌衮法的规范性操作与应用技巧。 2 学时
扌衮法的操作及动作要领。
实训三揉法的练习
学习揉法的技能。
掌握揉法的规范性操作与应用技巧。 2 学时
揉法的操作及动作要领。
实验四摩法、擦法的练习
学习摩法、擦法的技能。
掌握摩法、擦法的规范性操作与应用技巧。 1 学时
摩法、擦法的操作及动作要领。
实验五推法的练习
实验目的:学习推法的技能。
基本要求:掌握推法的规范性操作与应用技巧。实验学时: 1 学时
实验内容:推法的操作及动作要领。
实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容: 实验六抹法、搓法、按法的练习
学习抹法、搓法、按法的技能。
掌握抹法、搓法、按法的规范性操作与应用技巧。 1 学时
抹法、搓法、按法等手法的操作及动作要领。
实验七点法、拨法、捏法的练习
学习点法、拨法、捏法的技能。
掌握点法、拨法、捏法的规范性操作与应用技巧。 1 学时
点法、拨法、捏法的操作及动作要领。
实验八拿法、捻法、揪法、挤法的练习
学习拿法、捻法、揪法、挤法的技能。
掌握拿法、捻法、揪法、挤法的规范性操作与应用技巧。 1 学时
拿法、捻法、揪法、挤法等手法的操作及动作要领。
实验九抖法、振法、颤法的练习
学习抖法、振法、颤法的技能。
掌握抖法、振法、颤法的规范性操作与应用技巧。 1 学时
抖法、振法、颤法的操作及动作要领。
实验十拍法、击法的练习
实验目的:学习拍法、击法的技能。
基本要求:掌握拍法、击法的规范性操作与应用技巧。实验学时: 1学时
实验内容:拍法、击法的操作及动作要领。
实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:基本要求:实验学时:实验内容:实验目的:
实验十一摇法的练习
学习摇法的技能。
掌握摇法的规范性操作与应用技巧。 2学时
摇法的操作及动作要领。
实验十二扳法、拔伸法的练习
学习扳法、拔伸法的技能。
掌握扳法、拔伸法的规范性操作与应用技巧。 2学时
扳法、拔伸法的操作及动作要领。
实验十三复合类手法的练习
学习复合类手法的技能。
掌握复合类手法的规范性操作与应用技巧。 3学时
一、推摩法二、扫散法三、推揉法四、摩振法五、
推振法六、按揉法七、掐揉法八、搓揉法九、提捏搓捻法十、提拿法十一、扌衮摇法十二、弹拨法十三、勾点法十四、捏揉法的操作。
实验十四其它手法的练习
学习其它手法的技能。
基本要求:掌握理法、梳法、拂法、托法的规范性操作与应用技巧。实验学时: 1学时
实验内容:一、理法二、梳法三、拂法四、托法的操作及动作
要领。
实验十五人体各部位常用操作法之头面部练习
实验目的:学习头面部常用推拿操作法的技能。
基本要求:掌握头面部常用推拿操作法的规范性操作与应用技巧。实验学时: 4学时实验内容:一、推前额法二、压三经法三、分抹前额法四、按
压眉弓法五、揉眉弓法六、揉前额法七、指腹叩前额法八、抹眼球法九、揉睛明法十、分抹眼眶法十一、手背叩前额法十二、指振前额法十三、揉太阳穴法
十四、勾抹两颞法十五、指揉面穴法十六、振耳法十七、揉耳法十八、拿头法
十九、头部梳理法二十、搔头法二十一、擦头法二十二、头部对压法二十三、提头皮法二十四、头部叩击法的推拿操作。
实验十六人体各部位常用操作法之颈项部的练习
实验目的:学习颈项部常用推拿操作法的技能。
基本要求:掌握颈项部常用推拿操作法的规范性操作与应用技巧。实验学时: 2学时实验内容:一、拿揉风池法二、按揉风池法三、勾揉风池法四、
一指禅推项韧带法五、一指禅推项肌法六、拿颈项法七、捏项肌法八、推桥弓法九、归挤颈项法十、扌衮颈项法十一、项后分推法十二、拨颈项法十三、提拿肩井法十四、鱼际轮推法的推拿操作。
老中医讲解按摩跟推拿的区别
推拿就是按摩？按摩就是推拿？ 、 很多人做理疗时都会觉得推拿时间太短了，当医生跟他们解释推拿不同于按摩时，大家都会反应他们一直以来觉得中医里的推拿和按摩都是一样的，效果也是一致的。实际真的事这样吗？推拿和按摩两者到底有何不同？按摩的手法和技巧你又知晓多少呢？别急，下面神农中医馆刘建山老师就来揭晓答案. Question 1推拿和按摩的功效有何区别 中医里的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的，而按摩主要是帮助缓解一些劳损 的情况，或者是帮助手脚活动的。可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些 疲劳，所以就会认为他们没有什么区别。其实，中医推拿是有很多要求的，因为推 拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺 激。而按摩的手法的运用与推拿相比有些许不同，所以效果也是有差别的。Question 2推拿和按摩的手法有何不同 推拿的手法有强有弱。“轻推、顺推皆为补”，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏 腑的生理功能，为补法；急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能， 为泻法。 针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为 泻，感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关，“缓摩为补，急摩为泻”，即频 率低的为补法，频率快的为泻法。 Question 3推拿和按摩的疗效差异 因采用的手法方向不同，疗效也有差异。《幼科推拿秘书》说：“左转补兮，右转 泄。”虽然说的是小儿按摩，但在成人身上也适用。腹部按摩时，以患者自身的方 向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法；逆时针方向按摩， 可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。
推拿按摩实验报告
实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。 实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒 实验内容与步骤： 一抚摩：五指自然分开并伸直，用手掌或指腹贴放于皮肤上，轻轻地作来回直线或圆形或螺旋形的轻缓抚摸运动。多用单手操作。 二揉：以全掌，掌根或指腹紧贴于皮肤上，作直线来回或圆形回旋的揉动。可用单手或重叠双手操作。根据使用部位的不同，可分为掌揉法和指揉法。 三捏：手掌自然分开，四指并拢，拇指外展和四指成钳形，对合用力挤按肢体肌肉或其它组织，间断或不间断用力。可循肢体纵轴方向运动或固定在一处操作。 四揉捏：揉捏法是揉法和捏法的协同动作，其手法是四指并拢，拇指外展，手成钳形，将大小鱼际，掌根及各指指腹紧贴于皮肤上，拇指和四指一起用力作揉和捏的动作，或拇指多作揉的动作。四指多作捏的动作，不移动或作直线向前的运动，在移动到一定距离后，手掌不离开皮肤迅速返回，如此反复进行。 五搓：两手自然伸直，五指并拢，两手夹住肢体对称部位，相向用力，方向相反，来回搓动肌肉或（和）肢体，并往返来回运动。搓法操作必须双手进行。 六摩擦：手掌自然伸开，五指伸直并拢，全掌紧紧贴于皮肤上，作直线或回旋形的摩擦。也可用拇指指腹操作。 七推压：手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，以掌根和小鱼际紧贴于皮肤上，作直线向前的单向推压动作。也可以单用拇指作单纯的推动。在脊柱上操作时两手伸开呈“八”字形，沿脊柱两侧推压。 八摇晃：一手握关节近端，另一手握关节远端肢体，使关节远端作被动的回旋转动或外展内收或（和）屈伸运动。 摇晃是关节被动运动的一种手法，其操作方法随部位而异。 九抖动：用手握住患者肢体远端，在向远端拉伸的基础上，将肢体用力作连续的小幅度的上下或左右的颤动。 十提弹：根据部位的不同，用拇，食，中三指或拇指与其余四指，将肌肉或肌腱提起，然后当放开时用手指弹动肌肉或肌腱。 实验结论：
推拿手法重点整理
《推拿手法学》复习题一．单选题 1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是（《金匮要略》）。 2.“小儿虽无病，早起常膏摩囟上及手足心，甚翳风寒”见于（《千金方》）。 3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于（《说文解字》）。 4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是（“爪苦手毒，为事善伤者，可使按积抑敝……手毒者，可使试按龟，置龟于器下而按其上，五十日而死矣；手甘者，复生如故也。”）。 5.按摩导引发源于我国的（中原（今河南一带））地区。 6.拈脊骨皮法相当于现在的（捏脊法）。 7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是（隋代）。 8.“按导”一词为（张从正）首先提出的。 9.蝴蝶双飞是指双手同时操作（一指禅（偏锋）推法）。 10.小儿推拿体系建立的标志是（《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生）。 11.一指禅推法的主要操作特点是（沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，深浅适度）。
12.掐法主要用于（急救（全身各部腧穴））。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的，约呈（ 130°~150°）左右。 14. 摩法与揉法的主要区别是（）。 15.下列手法中产热最高的是（擦法）。 16.一指禅偏锋推法以（头面部）部位最常见。 17.小鱼际擦法又称（侧擦法）。 18.分坎宫又称为（分阴阳）。 19.擦法操作之后，一般配合（润滑介质）使用。 20.推拿一词首见于我国的（《医门秘旨》）。 21.缠法的主要功效是（活血祛瘀、生肌托毒）。 22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作（直线推动）。 23.抖法的要求是（抖上肢的频率为200~250次/分，抖下肢的频率为100次/分左右；频率由快至慢；受术肢体要伸直，自然放松；操作时动作要连续不断；抖上肢的幅度较小，应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大；术者操作时要保持呼吸自然，不可屏气；在抖上下肢前，可先施以拔伸法和搓法；对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法）。 24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化（跪推法和缠法）。
推拿按摩手法
一指禅法“一指禅推拿”流派 一指禅法是“一指禅推拿”流派的主要手法。其手法是用大拇指的指端或螺纹面着力，以肘关节的主动屈伸，通过腕部的摆动带动拇指关节作有节律的屈伸运动，作用于经络穴位上。本法刺激量中等，接触面积较小，具有舒筋通络、调和营卫、行气活血、健脾和胃等作用。其作用要点在于“和”与“通”，能治疗机体脏腑的气滞血瘀诸证。一指禅法在临床操作时，可根据不同的病情和不同部位的需要，灵活变化应用。本法有一指禅推法、一指禅偏锋推法、缠法、屈指推法等不同形式。 1．手法和要领 (1)操作手法 ①一指禅推法：术者四指自然弯曲，手握空拳，拇指自然伸直，并盖住拳眼，用拇指指端或螺纹面吸定于受术部位或穴位，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为悬空支点，前臂作主动屈伸，带动腕部的来回摆动，使手法力轻重交替、持续不断地通过拇指有节律地作用于受术部位。频率约每分钟120～160次。如图2—1—1所示。 ②一指禅偏锋推法：术者掌指部自然伸直，以拇指末节的桡侧吸定于受术部位，腕关节自然伸直或放松微屈，沉肩、垂肘，以肘关节为支点，前臂作主动屈伸，带动腕部左右摆动和拇指掌指关节或指间关节的屈伸活动，使手法力有节律地作用于受术部位。因为是用拇指的侧面操作，类似于书法的偏锋行笔，故名。如图2—1—2所示。 ③一指禅缠法：如一指禅推法摆动频率达到每分钟200次以上，即称为缠法(缠绵不断之
意)。 ④一指禅屈指推法：本法又称一指禅跪推法。术者拇指和其余四指自然弯曲，呈半握拳状，以拇指指间关节骨突的桡侧面为着力点，定着于受术部位，食指抵住拇指助力，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为支点，前臂作主动屈伸，带动腕关节作来回摆动，使手法力轻重交替、持续不断地作用于受术部位。如图2—1—3所示。 (2)动作要领 一指禅法的动作要领可归纳为沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实，压力均匀柔和。沉肩是指肩关节放松，自然．下垂，肩部不要耸起用力。垂肘，是上臂肌肉放松，肘部自然下垂，略低于腕部。悬腕，是手腕自然垂屈，但不可将腕关节用力屈曲。掌虚，是指掌与四指放松，自然弯曲，手握空拳。指实，是指拇指着实吸定于一点，不可跳跃或与体表产生摩擦。压力要均匀柔和，不能时轻时重，动作要协调灵活，不可时快时慢，操作频率为每分钟120～160次(缠法除外)。注意本法手指的运动完全是被动的，是前臂运动而拇指端吸定于一点所形成的伴随运动，不可以拇指本身肌肉的收缩来产生这一动作。 2．临床举例 一指禅法接触面积小，作用力集中，擅长走经络，推穴道，且渗透性强，通过对经络穴位持续不断的柔和而有力的刺激，可适用于全身各部位的操作。常用于颈项部、头面部，以及四肢关节部位和胸腹部等。一指禅推法作用于不同穴位和部位，有疏经通络、调和营卫、祛淤消积、开窍醒脑等功能。临床常用于治疗头痛、失眠、面瘫、高血压、肾虚腰痛、外感、消化道疾病等。 (1)头痛先以一指禅法在额部治疗，其线路为：自印堂推到百会，往返3遍；自印堂经太阳转向头维，往返3遍。再在颞部治疗，循胆经分布路线往返3遍。然后在枕部治疗，其路线为自一侧翳风到另一侧翳风，往返3遍；再结合拿头顶、拿风池、拿项肌、拿肩井各3遍。此法还使用于头痛、眩晕、耳鸣、昏沉嗜睡、周身乏力等。 (2)面瘫病人取仰卧位，医生先用一指禅法推患侧印堂、攒竹、太阳、睛明、四白、地仓、颊车、迎香、人中、承浆等穴，约5分钟。再用鱼际揉法揉两侧额、面、颊等部位约3—5分钟。然后嘱病人取坐位，医者立其身后，用一指禅法推风池穴及项部约l～2分钟，然后医者面对病人按揉两侧合谷穴，每穴30秒左右，再立于病人身后，在其侧面部行擦法。 (3)高血压医生面对病人，一指禅推太阳、百会穴约l0分钟，并结合抹法及扫散法治疗。上海中医药大学附属岳阳医院对46例原发性高血压病病人，在推拿头、面、颈项部治疗前后，作右上臂动脉压及心阻抗血流图的即刻观察比较。46例就诊时，有头昏、头痛、心悸、胸闷、气促等高血压症状者43例，推拿后，以上症状均有不同程度好转，收缩压由180．7±3．1mmHg降至165．1±3．2mmHg，舒张压由107．5土1．6mmHg降至100．4±1．5mmHg，
中医推拿按摩手法和手法的作用及其功效
中医推拿按摩手法和手法的作用及功效 一共有6大类。 一：摆动类手法（1，一指禅推法；2，拇指禅推法；3，滚法；4，揉法） 二：摩擦类手法（1，磨法；2，擦法；3，推法；4，搓法；5，抹法）三：挤压类手法（1，按法；2，捏法；3，拿法；4，掐法；5，踩跷法） 四：振动类手法（1，抖法；2，牵抖法；3，振法） 五：叩击类手法（1，拍法；2，击法；3，弹法） 六：运动关节类手法（1，摇法；2，背法；3，扳法；4，拔伸法）。功效：舒筋活络，活血散瘀，理筋整复等 按摩推拿手法总论 手法就是用手或肢体的某些部位，按特定的技巧作用于患者体表，使产生的力达到防病、治病、保健的目的，我们将这种特定的技巧称为“手法”。之所以称为“手”是因为：主要以手着力，故统称为“手”。之所以称为“法”是因为：虽然各种手法都来源于日常生活，但又区别于日常生活中的动作，其区别点就在于手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的医疗
手段，故称为“法”。古人称：“法之所施，使患者不知其苦，方称为法也”。 所有手法都要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透和渗透的目的。所谓“持久”是指按手法的要求作用一段时间。所谓“有力”是指手法要有一定的力度，达到一定的层次。在用力时应根据患者的体质、病情选择适当的力量，力量是可大可小的，大时力量可达肌肉、骨骼；小时仅达皮肤和皮下。也就是说力量并不是越大越好。所谓“均匀”是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀。在操作时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小。在改变力量、速度、幅度时要逐渐地、均匀地改变。所谓“柔和”是指手法要轻柔缓和，不使用蛮力、暴力，做到“轻而不浮，重而不滞，松而不懈，紧而不僵”。所谓“深透”是指每个手法应用完之后，均能使该部位浅层组织和深层组织得到充分放松。所谓“渗透”是指一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织，如应使按摩法产生的热逐渐渗透到深层组织，这称为“透热”。手法是防病、治病、保健的关键，因此要达到良好的效果，首先必须熟练掌握每个手法的操作、动作要领、作用及作用
推拿-实验报告
篇一：常用推拿手法及运用实验报告 常用推拿手法及运用实验报告 【实验目的和要求】： 在掌握推拿学的基本理论的基础上，贯彻理论联系实践的原则，提高解决实际问题的能力强化专业技能训练，系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作和要领，并结合在人体各部位的具体运用，为 使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。 【实验原理】：推拿的作用原理（推拿学是以中医基础理论为指导，研究推拿的理论、手法及其作用于穴 位上防治疾病的学科） 一．疏通经络（推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络，激发和推动经气运行） 二．行气活血（通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血，或通过经络系统 调整脏腑推动气血运行） 三．舒筋缓急（常用衮法、按压法、拿法） 四．调利关节（常用衮法、抖法） 五．补肾益气（常用摩法、擦法） 六．调理肠胃（常用一指禅推法、顺时针摩法） 七．养颜美容（抹面之法可用于面部美容） 八．养生保健（具有除老去烦防治疾病功效） 【实验内容】 一.摆动类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摆动类手 法的要领，并能在人体进行操作。 1. 一指禅推法（其接触面积小，深透度较大，具有舒筋活络，调和营卫，理气消积，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏锋推 2. 衮法（接触面大，具有舒筋活络，滑利关节，缓解肌肉，韧带筋挛，促进血液循环及消除肌肉疲劳的 作用） 3. 柔法（动作轻柔，具有宽中理气，消积导滞，舒筋活络，温通气血的作用）：a大鱼际揉法b小鱼际 揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法二.摩擦类手法练习[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．推法（单方向的直线推，能舒筋活络，行气止痛，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环）2．摩法（环形有节律的抚摸，理气止痛，消积导滞，健脾和胃，调理肠胃蠕动） 3．擦法（直线往返摩擦，能温通筋络，祛风散寒，止痛，调理脾胃，行气活血，消肿散结）4．抹法（动作轻柔，能清醒头目，疏肝理气，消食导滞，解除痉挛） 5．搓法（动作轻快，能舒筋活络，调和气血，疏肝理气，放松肌肉） 三. 挤压类手法练习 [目的要求]
推拿实验报告
常用推拿手法及运用实验报告 【实验目的和要求】： 在掌握推拿学的基本理论的基础上，贯彻理论联系实践的原则，提高解决实际问题的能力强 化专业技能训练，系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作和要领，并结合在人体各部位的具体运用，为 使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。 【实验原理】：推拿的作用原理（推拿学是以中医基础理论为指导，研究推拿的理论、手法及其作用于穴 位上防治疾病的学科） 一．疏通经络（推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络，激发和推动经气运行） 二．行气活血（通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血，或通过经络系统 调整脏腑推动气血运行） 三．舒筋缓急（常用衮法、按压法、拿法） 四．调利关节（常用衮法、抖法） 五．补肾益气（常用摩法、擦法） 六．调理肠胃（常用一指禅推法、顺时针摩法） 七．养颜美容（抹面之法可用于面部美容） 八．养生保健（具有除老去烦防治疾病功效） 【实验内容】 一.摆动类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摆动类手 法的要领，并能在人体进行操作。 1.一指禅推法（其接触面积小，深透度较大，具有舒筋活络，调 和营卫，理气消积，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏锋推 2.衮法（接触面大，具有舒筋活络，滑利关节，缓解肌肉，韧带 筋挛，促进血液循环及消除肌肉疲劳的 作用）
3.柔法（动作轻柔，具有宽中理气，消积导滞，舒筋活络，温通 气血的作用）：a大鱼际揉法b小鱼际 揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法 二.摩擦类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．推法（单方向的直线推，能舒筋活络，行气止痛，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环） 2．摩法（环形有节律的抚摸，理气止痛，消积导滞，健脾和胃，调理肠胃蠕动） 3．擦法（直线往返摩擦，能温通筋络，祛风散寒，止痛，调理脾胃，行气活血，消肿散结） 4．抹法（动作轻柔，能清醒头目，疏肝理气，消食导滞，解除痉挛） 5．搓法（动作轻快，能舒筋活络，调和气血，疏肝理气，放松肌肉） 三. 挤压类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握振动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种振动类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．按法（逐渐用力，按而留之，具有诱导止痛，解痉散结，通筋活络，放松肌肉及矫正畸形） 2．点法（刺激力强，不宜多用，具有镇静止痛，解除痉挛的作用） 3．肘压法（压法，刺激最强，具有解痉止痛，通筋活络的作用）4．拿法（能开窍止痛，祛风散寒，舒筋通络） 5．捏法（能通筋活络，行气活血，增强肌肉活力、恢复肢体疲劳） 6．捻法（具有滑利关节，通筋活络，促进末梢血液循环的作用） 7. 掐法（用力大，刺激极强，常为急救。能开窍醒神，镇静止痛）
推拿技术操作规范
推拿技术操作规范 推拿疗法又称按摩疗法。术者运用各种手法于病人体表一定部位或穴位上，以达到治疗疾病的一种疗法。具有扶正祛邪、散寒止痛、健脾和胃、导滯消积、疏通经络、滑利关节、强筋壮骨等作用；更具有保健强身，预防疾病，延年益寿的效果。 一适应症： 1 骨伤科疾病：如颈椎病，落枕，肩关节周围炎，颈肩综合征，前斜角肌综合征，胸胁迸伤，胸肋软骨炎，急性腰扭伤等。各种常见关节脱位，如下颌关节脱位，肩关节脱位，肘关节脱位，髋关节脱位等。四肢关节扭伤，如肩关节扭伤，腕关节扭伤等，踝关节扭伤等。 2 内科疾病：如胃脘痛，胃下垂，胆绞痛，便秘，腹泻，肺气肿，哮喘，高血压，冠心病等。 3 妇科疾病：如急性乳腺炎，产后缺乳，妇女围绝经期综合征，痛经，闭经，月经不调。 4 五官科疾病：近视，视神经萎缩，慢性鼻炎，慢性咽炎，急性扁桃体炎，耳鸣，耳聋等。 5 儿科疾病：脑性瘫痪，咳嗽，发热，顿咳，泄泻，呕吐，疳积，佝偻病，肌性斜颈。 二禁忌症： 1 各种急性传染病。 2 各种恶性肿瘤的局部。 3 各种溃疡性皮肤病。
4 烧伤，烫伤。 5 各种感染性化脓性疾病和结核性关节炎。 6 严重心脏病，肝病。 7 严重的（不能合作，不能安静）精神病。 三操作流程： （一）操作程序 1. 做好解释，取得患者配合。 2. 取适宜体位，协助松开衣着，暴露治疗部位，注意保暖。 3. 在治疗部位上铺治疗巾，腰、腹部进行按摩时，先嘱病人排尿。 4. 按确定的手法进行操作，操作时要做到持久，有力，均匀，柔和，深透。 （二）常用操作方法有： 4.1 一指禅推法：用拇指指腹或指端着力于推拿部位，腕部放松，沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节做屈伸活动。手法频率每分钟120～160 次，压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要灵活，操作时要求达到患者有透热感。常用于头面、胸腹及四肢等处。具有舒筋活络、调和营卫、健脾和胃、祛瘀消积的功能。 4.2 揉法：用手掌大鱼际、掌根或拇指指腹着力，腕关节或掌指做轻柔缓和的摆动。操作时压力要轻柔，动作要协调而有节律，一般速度每分钟 120～160 次。适用于全身各部位。具有宽胸理气、消积 导滯、活血化瘀、消肿止痛等作用 4.3 摩法：用手掌掌面或手指指腹附着于一定部位或穴位，以腕关节
互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用
互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用 作者：路莹 来源：《发明与创新（职业教育）》 2019年第9期 路莹 （廊坊卫生职业学院，河北廊坊065001） 摘要：本文从按摩灸方面进行论述，对互动式体验实训教学法进行了应用，有效验证了在按摩灸临床实训教学中，互动式体验实训教学法具有较强的临床推广可行性。 关键词：互动式体验实训教学法；按摩灸临床实训教学；应用 对于互动式体验实训教学法而言，其主要是灸法实训期间而逐渐总结出来的一套实习生实训教学模式。并且，针对按摩灸，其是贺成功医师在以往按灸的前提下，通过应用按摩灸治疗仪器施行的针灸方法。如下为临床上进行按摩灸实训的经验做一总结。 一、互动式体验实训教学法简述 对于艾灸疗法而言，其主要作用是对疾病进行预防，确保人们的身体可以处于一个相对健康的状态。同时，通过对针灸疗法的进一步研究和分析得知，其除了保健之外，还被很多医家广泛地应用在临床治疗中。依照灸法的两个特点分析研究，在具体的按摩灸临床实训教学工作开展过程中，学生应该应用灸法进行自我保健灸，并且同学之间也可以相互施灸[1]。当学生的操作已经非常熟练之后，其可以在教师的指导下，合理得为患者进行治疗。此外，在具体的教学以及实训期间，教师以及学生必须要全程参与文献资料的查阅，器械方法的改进等，不断对学生的学习积极性以及热情进行调动，以便可以有效提升教学水平。 二、互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用效果观察 在具体的按摩灸临床实训教学工作开展过程中，针对实训的内容，主要可以为五种按摩灸手法。首先，在实训的过程中，教师可以通过播放PPT，引导学生进行统一的学习。其次，教师可以鼓励学生相互操作练习，对按摩灸的效果进行体会和观察。最后，当学生的操作非常熟练之后，可以在教师的指导下，在患者身体上进行操作。 第一，压灸法。在实训期间，针对压灸法，其主要是将压灸治疗器治疗面作为主要的着力点，紧贴皮肤，并采用适当的压力，垂直用力进行按压。在实际的操作过程中，操作人员应该手持压灸治疗器，将治疗头作为主要的着力点，压在体表治疗的部位。在治疗期间，压力一定要保持相对平稳缓和的状态，保证患者可以更加容易接受和忍受[2]。 第二，摩灸法。对于摩灸法而言，其是一种将灸法与摩法有效结合的方法。在实际的实训教学过程中，相关人员应该手拿按摩灸治疗器，并着力与患者需要治疗的位置。在治疗期间，通过肩关节在前外方向的小幅度环转，让力面在治疗的部位，可以更加有节奏的做环形平移摩擦手法。需要明确的是：在具体的操作过程中，摩灸法在做圆周摩转期间，一定要保证四周的着力具有较强的均匀性。并且，在操作过程中，只能单纯得与皮肤表面进行摩擦，坚决不能对皮下组织进行带动。
常用推拿手法
常用推拿手法 大家都有这样的经历，干活时一不小心，身体碰到什么物体上了，感到很痛，然后就会自然用手在疼痛的部位揉一揉，疼痛真的减轻了。这就是无意识的按摩动作。按摩可以说是推拿的一种。所谓推拿，就是指手或肢体部位特定的技巧与动作，做到持久、有力、柔和、均匀地在患部的一种操作，以达到深透“得气”为目的。在现代理解，就是改善血液循环，促进新陈代谢，缓解和改善肌肉的僵硬状态。在脑部予以推拿，能够提神醒目，缓解精神的紧张状态，并松弛“绷紧”的神经。推拿属于中医外治法，也是一种物理疗法。讲究持久、有力、柔和、均匀。“持久”是指操作应持续运用一定时间，使动作和力量连贯；“有力”就是要求手法必须有一定的力度，轻重适宜，根据病位而定量；“柔和”指动作稳柔灵活，用力和缓，达到轻而不浮、重而勿滞的境地；“均匀”则应做到动作有节奏、用力平稳。总之以刚柔相济，力匀技精，使深透经络、病位，得气有感，才能见效。下面先介绍推拿的一些基本手法。 1 按法是用指、掌或肘对身体的一定部位或穴位适当用力按压的一种手法。 指按法：以拇指、中指或食指的指端按压。指甲要修圆润，手腕用力，手指垂直按压选定的部位。 掌按法：分单掌按和双掌按。单掌按用掌心或掌根按压选定部位，发力于臂，力深沉。双掌按则将双手重叠，双手用力一致，躯干稍倾，沉肩、伸肘，充分悬腕。
肘按法：手臂弯曲，用肘尖触按，躯干前倾，肩部发力，力缓慢而垂直，由轻到重，动作柔和缓慢，压而不滑，贴紧肤面，收时则应由重而轻，逐步收势。 2 擦法是用指腹或掌面（双手或单手）贴抚人体某一部位皮肤上，急速地擦动，使皮肤红、热为止。 操作要领：沉肩、屈肘，手腕放松，动作灵活，力度均匀而持续连贯，虽使受力面红、热而无痛感。 3摩法用手指或掌面在身体一定部位做柔软而节律地抚摩。 指摩法：用一指或数指的指腹，以腕关节的旋转带动指腹，由浅入深、由表及里，协调连贯地环形前进。 掌摩法：用掌心或掌根附着一定部位，在腕关节带动下，有节奏地环形前进。 操作要领：肘关节微屈，腕关节在肘的带动下，放松而持续连贯，有节奏地呈环形前进，动作要缓而轻，操作时要悬腕，切勿推压用力，应圆滑柔和。 4 滚法是用手背着力在身体的一定部位，用前臂摆动带动腕关节屈曲，使手背对治疗点产生节律性揉动的手法。 操作要领：沉肩屈肘，小鱼际掌侧着力要实，指随掌腕外翻自然展伸发力，里转时指随屈握发力，动作节奏连贯，劲力深透，不可磨擦滑动或翻转拍打，操作时肩臂尽可能地放松，小指掌关节固定不移，变换部位时要自然流畅，滚动压力时不可发生跳动。 5 振法用手指端或掌面着力于一定部位或穴位，连续不间断地
按摩手法力度很关键讲解按摩手法用力技巧
按摩手法力度很关键讲解按摩手法用力技巧 编者按：按摩时要求按摩师把握的力度需要非常的准确，不然太轻没效果没感觉太重顾客就会感觉有疼痛感，所以按摩时按摩师对力度的把握是一个很好的判别方式。按摩时把握手法轻重的技巧有哪些? 撇开气的概念，推拿的力就是牛顿力学的力。众所周知的牛顿力学三要素是：力的大小，方向和作用点。如何在推拿中理解应用这三要素呢? 力的大小：在推拿中就是施术者所用力气的大小。体会一下下面的操作。用中指按压自己对侧的云门穴，第一次中等或稍弱的力度，停一下再以最大的力量按在同一个点，并保持同样的方向(角度)。 多数人在大力的按压下该侧手臂会有发麻，发热或窜痛的感觉。(其强度与该人经络敏感程度有关); 力的方向：在推拿中就是施力的角度。试以合谷穴为例。将一手拇指完全展开与食指成90度并与手掌在同一平面上。定好合谷穴。 第一次用另一手拇指中等力度按向手掌侧(即与掌背平面垂直)，第二次同一穴点，同样力量但按向第二掌骨的橈侧缘。一般人会在第二次时有痠胀感向食指尖放射; 力的作用点：推拿中多数与定穴有关。以足三里为例。取一侧足三里，按骨度分寸法，一般会定位在胫骨粗隆下端旁开当胫前肌高点处。垂直体表并以中等力度按压然后向外侧稍移开约一厘米，当胫前肌与腓骨长肌间隙处，同样垂直体表并以同样力度按压。 多数人会感觉第二次有更明显的痠胀感，有些还会有向下放射的感觉。[按：个人体会--推拿的定穴有时与针灸不同。以足三里为例，如针灸时自肌腹高点进针更易取得针感. 宝宝和成人的按摩手法大不同 宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。
中医推拿按摩手法
中醫推拿按摩手法 一、前言 （一）痛則不通，通則不痛 （二）放酒會香，放病會重 （三）按其經絡，以通鬱閉之氣；摩其壅聚以散瘀結之腫 二、作用 （一）活血化瘀，消腫止痛 （二）舒筋活絡，解除痙攣 （三）理順筋絡，整復錯位 （四）鬆解粘連，消除狹窄 （五）疏通經絡，調和氣血 （六）驅風散寒，除濕痺痛 三、手法要求 （一）傷的輕重之別，皮內、筋骨、關節之分解部位置之不同，須視情況選用適合的手法。 （二）手法操作前須對病情周密暸解。 （三）手法前須有計劃性的處置。 （四）要求操作熟練，動作輕巧。 （五）手法前須檢查傷痛部位、手法後須進行復查。 （六）手法後須結合練功手法（筋骨活絡功）。 四、分類及操作 （一）舒筋通絡法 1、按摩法 （1）手法：單手或雙手手掌或指腹放置患處輕輕地作來回直線或圓形的按摩動作。
（2）作用：有消瘀退腫，鎮靜止痛作用。 2、推法 （1）手法：用姆指指腹或手掌往前後、左右方向輕、中、重地推動 （2）作用：促進血液和淋巴液流通，利用適當的痛覺給予經絡、刺激達 到舒筋活絡止痛之效。 3、拿捏法 （1）手法：用拇指與其他各指作相對如鉗形的用力，一緊一鬆的拿捏， 以擠捏肌肉韌帶軟組織。 （2）作用：緩解肌肉痙攣、鬆解粘連、活血消腫、袪瘀止痛。 4、揉法 （1）手法：用手指或手掌在皮膚上作輕輕回旋揉動的手法。 （2）作用：消散外傷引起的腫脹，有緩和強手法的刺激和減輕疼痛的作 用。 1、、 2、 3、 4、 1、 2、
5、擦法 （1）手法：用手掌、大小魚際、掌根或手指在皮膚上摩擦。 （2）作用：能活血去瘀，消腫止痛，溫經通絡。 6、滾法 （1）手法：用手背掌指關節突出部在身體上滾動的手法。 （ 2）作用：調和營衛、疏通經絡、適用於腰背、四肢。 7、拍擊法 （1）手法：用拳捶擊肢體的手法，叫捶擊法，用手掌拍打患處叫拍打法， 用掌側擊打又稱劈法。 （2）作用：疏通周身氣血、消除外傷後瘀積及疲勞酸脹又能去風散寒。 1、 2、 3、 4、 擦法 滾法
康复治疗技术专业实训室设计方案
康复治疗实训中心设计方案 根据康复治疗技术专业培养方案和我院康复治疗技术专业的专业定位及方向，结合康复治疗技术专业实训仪器设备基本配置推荐方案（上报稿），考虑到我院实际情况，现将康复专业的实验实训室建设设计规划如下： 一、实验室安排及分布 教学楼一楼西边共五间实验室，面积约510m2。分布如下： 西一阶梯教室廊 走科研实验室 楼梯传 统 康 复 实 训 室 解剖学实验室作业治疗实训室 物理治疗实训室 生理学实验室 康复 评定 实训 室 运动 疗法 实训 室入口大厅
二、各实验室设备配置及预算 （一）传统康复实训室设备配置及预算 传统康复实训室面积约80 m2，设备数量按50名学生同时实训配置。总价 约66746元。 序号设备名称价格（元）数量总价备注 1 多媒体投影仪+讲台50000 1 50000 2 经络腧穴模型（成人）84 8 336 已有4个 3 电针仪300 15 4500 已有5个 4 推拿床400 12 4800 已有8张 5 针灸针0 目前够用 6 艾条、艾绒0 目前够用 7 玻璃火罐25 20 250 已有10套 8 足反射区模型28 20 280 已有10对 9 温灸器15-40 20 0 目前够用 10 耳针灸模型（高22cm）38 20 380 已有10个 11 足针灸模型20 20 200 已有10个 12 手针灸模型20 20 200 已有10个 13 腧穴模型（小，塑料制）30 20 600 14 人体针灸穴位发光模型19467 1 0 已有 15 针灸手法参数测定仪28468 1 0 已有 16 推拿手法参数测定仪28467 1 0 已有 17 相关推拿针灸光盘0 已有，够用 18 相关针灸图谱0 已有，够用 19 经络通治疗仪0 已有 20 75%、95%酒精0 目前够用 21 脱脂棉0 目前够用 22 医用托盘、酒精灯0 目前够用 23 止血钳20 20 200 已有10把 24 碘酒、胶布0 目前够用 25 三棱针0 目前够用 26 皮肤针0 目前够用 27 按摩油0 目前够用 28 水池改装1000 1000 29 0 30 地板（蓝色）、电源布置4000 总66746
民间中医推拿按摩店经营之道
民间中医推拿按摩店经营之道 推拿培训师王春亮先生谈成功法则，任何事，任何人，只要死死盯住一个目标你就会成功，贵在坚持和持之以恒，王老师的推拿按摩学生很多，他常常跟我们讲，做任何事都是一样的，只要死死盯住一个目标你就会成功，推拿按摩疗法更是如此，就算是最笨的按摩学生，最差的推拿学员，只要你开店坚持三年，你都会病号爆满，顾客满门，排队预约，手艺高超。 干事创业，最忌讳没有毅力和恒心，最忌讳半途而废，不用心做一件事，王春亮民间中医推拿按摩疗法学员为什么有的年赚百万，大部分年利二三十万，也有的关门大吉，做不下去，究其原因主要还是用心不用心，坚持不坚持的问题，有一个王春亮推拿培训2011年9月份第八期的学员，叫小张，他是这一期成绩最差的学员，手法很差，理论也不行，王老师经常给他补课和单独教育，但是还是让王老师着急，同班同学都笑话他，所有人对他的将来开店没信心，但是就这一个曾经成绩最差，手法最不好的同学，这几年坚持了下来，他的推拿按摩事业却是做的很有名堂，小张在当地也小有名气，手法技术也成为当地推拿按摩界的佼佼者，很多人来找他治病学习技术手法，目前小张的店面每天他自己平均做10到15位病号，每位病号平均收费60元，光他自己每天的推拿纯利润就是800多元，再加上卖的膏药、保健枕头、按摩器、治疗仪、理疗仪等赚的钱，还有两个小徒弟和媳妇推拿的收入，总共加起来，小张的店面每天平均客流量30多位，纯利润均在2000多元，年利达到50多万，就这么一个不起眼的小店，很多人都不会想到如此赚钱，小张，虽然很内向，闷声闷气，但是他有沉浮，能够坚持得住，认真做一件事，兢兢业业，认认真真，最终会打开局面，立足脚跟，掌握核心技术手艺，让竞争者望而却步，独当一面。 反过头来，我们仔细的想一想，小张靠什么成功的，还是王春亮老师讲的那句话，任何事，任何人，只要死死盯住一个目标你就会成功，就算是最笨的按摩学生，最差的推拿学员，只要你开店坚持三年，你都会病号爆满，顾客满门，排队预约，手艺高超，水到渠成，财富自然接踵而来，并且源源不断，细水长流，终生受益。 王春亮老师亦是如此，一生只做一件事，那就是推拿按摩疗法，要爱一行，干一行，用毕生的精力和时间去研究它，你怎么会会不成功呢，把推拿按摩疗法当成你的事业、追求、理想，当成你的爱好、热爱和陪伴，那么我们换来的只有甘甜的成功和源源不断成正比例的财富，做到精益求精，推拿按摩疗法更上一层楼，整个同行业的人们都会跟着你跑，成为推拿按摩界的标杆和领头羊，走在推拿按摩疗法的最前沿，这才是我们职业追求的境界。 王春亮先生有时候为了研究一个推拿按摩手法而整夜不睡觉，直到自己满意，达到效果；有时候为了能够拜访学习民间按摩高人的绝学绝技，不惜重金，千里跋涉，也要找到按摩大师学习技术，讨教真经；有时候为了弄清真假中医理论，王老师就亲自上阵做实验，用自己的身体做模特，不惜把身体的肌肉穴位按摩的肿胀难受，也要找到真正的答案和对错。 推拿培训常年传授王春亮民间中医推拿按摩经验之道，包括中医按摩、康复推拿、理筋正骨、小儿推拿、艾灸、火疗、放血疗法、大肠水疗、尾椎直肠全系疗法、点穴调病、摸骨诊病，单独带，个性化教学。学会王春亮民间中医按摩疗法，能够达到各种手法运用自如，常见病和各种疑难杂症都能调理，可达到多年按摩师的技术水平，主治：肩周炎、落枕、急性腰扭伤、踝扭伤、腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、各种扭伤拉伤、筋出槽骨错位等颈肩腰腿痛相关疾病；阳痿早泄、前列腺炎、痛经、月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、各种男女科相关疾病；便秘、腹泻、慢性胃炎、胃下垂、结肠炎等各种胃肠疾病；头痛、失眠、神经衰弱、高血压、糖尿病、哮喘等各种慢性疾病、各种身心疾病和心理疾病的治疗。可以开店，独当一面，一个人，一张床，一个不起眼的小店，接待病号，年利均在20万元以上.详情网上搜索王春亮推拿，有大网站和专业官方介绍。 有无基础均可，学费6800元，多年没有涨价，非常实惠，有基础来进修的学习7到15天，没有基础从零开始的学习15到30天，学员有台湾新疆的，有广州青海的，有东北内蒙
中医经络按摩手法和流程详细介绍
据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。 反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。 一、那么这五根手指分别都能治疗什么呢? 1：脱发——刮小指 小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。 2：偏头痛、肩颈痛——刮无名指 无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。 3：脾胃不好、心慌——刮大拇指 大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺不好，那么心也会受到影响。 因此，大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。 另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。 4：便秘——刮食指 食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。 5：晕车失眠——刮中指 中指对应人体心包经，晕车一般是心包经不好。因此，在上车前几分钟或有晕车情况时，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。 6：全身健康——拍拍手掌 很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多经络。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。 7：腰酸腰痛——拍拍手背 中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。
具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。 二、十种人不适合中医按摩 从现代医学的角度解释，人体组织发生损伤后会发出疼痛信号，推拿按摩可加强局部血液循环，使肌肉获得更多的营养，从而减轻疼痛。目前推拿按摩在国内被广泛应用于治疗各种疾病，包括运动损伤、脊柱和四肢的慢性疼痛、某些胃肠道疾病，周围神经病变等。然而，普丽，缇莎中医提醒大家，不是所有人都适合用推拿按摩养生疗法防病治病，以下10类人不适宜推拿按摩养生疗法。 1.月经期和孕期的妇女。不可在下腰部和下腹部进行推拿，以免受到刺激后发生大出血或流产。 2.急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者。在急性期推拿按摩会加重出血和体液渗出，需局部冷敷数日，待肿胀消退后才能进行推拿按摩。 3.骨折患者，不管是开放性骨折还是闭合性骨折。 4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症患者。推拿按摩容易导致骨折或感染扩散。 5.有严重心、脑、肺病的患者，尤其是重度高血压者。有些按摩治疗易引起剧烈疼痛，使血压急剧升高导致中风。 6.诊断尚不明确的急性脊柱损伤，尤其伴有脊髓损害表现者。推拿按摩会加重病情发展，甚至导致瘫痪。 7.局部有皮肤破损或皮肤病的患者。推拿按摩容易导致损伤加重或感染。 8.有出血倾向的血液病患者，特别是血小板减少者。推拿可造成大面积出血，应绝对禁止。 9.可疑或已明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。推拿按摩可引起肿瘤破裂、扩散。 10.有精神疾病，不能配合治疗的患者。
盲人保健按摩规范化实训基地建设标准
盲人保健按摩规范化实训基地建设标准 第一章总则 第一条为保障盲人保健按摩工作的顺利开展，保证盲人保健按摩师的培训质量，依据《盲人按摩工作“十二五”实施方案》及《保健按摩师职业培训教程》，制定本标准。 第二条盲人保健按摩师规范化实训基地是指盲人接受保健按摩规范化培训和继续教育，以学习保健按摩技术及提高按摩技能为主的实习机构。 第三条实训基地实训对象 （一）初次参加盲人保健按摩师培训，拟取得《保健按摩师》职业证书的盲人； （二）参加培训拟取得更高一级《保健按摩师》职业证书的盲人; （三）要求接受继续教育培训的盲人。 第四条实训基地的职责 （一）实训基地接受中国盲人按摩指导中心及省级盲人按摩指导 中心的业务指导，并承担盲人保健按摩师相关的培训实习任务。 （二）承担盲人保健按摩人员继续教育培训，盲人保健按摩骨干的培训工作。 （三）实训基地应该根据中国残疾人联合会及国家劳动保障等相关 部门规定，保质保量完成盲人保健按摩师的培训实习任务。 （四）实训基地负责安排受训人员的住宿和伙食等后勤保障工
作。 （五）向各级残联、盲人按摩指导中心提出政策和管理建议。 （六）承担中国盲人按摩指导中心及省级盲人按摩指导中心委托的其他任务 第二章认定条件 第五条实训基地基本条件： （一）资质 取得职业培训资格的培训机构或经有关行政管理部门核发的经营许可证书的保健按摩机构。 （二）教学条件 1.应有可容纳20人以上的理论课教室等培训场所。 2.应具备20张按摩床位（含足疗床位）以上规模，拥有按摩实训室、足疗实训室，按摩设施设备应保证功能先进。 3.教学设施先进，具有人体解剖学模型、肌肉模型、按摩手法仪、经络腧穴练习测评教具、穴位挂图等设施设备。 4.有能够满足培训要求的高水平师资队伍，师资构成比例合理。具有10名以上指导教师，教师与学员比例不低于1 : 3。指导教师应具有按摩相关中级专业技术职务以上任职资格，或具备高级保健按摩师以上职业资格，并且必须具备5年以上按摩工作经验。 5.图书馆（室）藏书专业种类丰富，具有满足按摩师接受培训所需的专业书籍和期刊，有获取专业信息的渠道。
中医按摩手法教程
中医按摩手法教程 一、肾部物理按摩手法 1)展油：双手顺时针在腰部打圈，五圈； 2)点穴：双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、 悬枢、脊中至中枢穴位； 3)推脊柱：双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至中枢穴， 推三次； 4)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈； 5)掌推脊椎：双手掌根交替从下往上推按脊椎至中枢穴位置； 6)按内膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开1.5寸处开始一 直按到中枢穴旁开1.5寸处； 7)推内膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开1.5寸处一 直推到中枢穴旁开1.5寸处； 8)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开1.5寸来回交 替拔内膀胱经，来回三次； 9)内膀胱经排毒：右手掌从中枢穴部位往带脉处推出，并双手掌 交替从带脉排毒手法； 10)换另一侧，手法与8、9相同； 11)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈； 12)按外膀胱经：双手分开用大拇指从长强穴旁开3寸处开始一 直按到中枢穴旁开3寸处；
13)推外膀胱经：双手分开用大拇指肉腹从长强穴旁开3寸处一 直推到中枢穴旁开3寸处； 14)拔内膀胱经：双手大拇指从长强穴至中枢穴旁开3寸来回交 替拔外膀胱经； 15)外膀胱经排毒：右手掌从中枢穴部位往带脉处推出，并双手 掌交替从带脉排毒手法； 16)安扶：双手顺时针在腰部打圈，打三圈； 17)肾部菱形排毒：腰部菱形四处从带脉排毒； 18)肾部走米字：在腰部走米字按压腰部；走5次米； 19)横热搓腰部：左右来回横热搓腰部； 20)竖热搓腰部：上来来回竖热搓腰部； 21)热腰部：双手搓热放置客人双肾部，3—5次； 22)结束 二、五行物理按摩手法 1、第一部开背： 1)分五段展油，手掌上油五指并拢从上往下轻推，背部分五段从 尾椎至肩部再从客人手心滑出。 2)点穴：双手大拇指从长强穴开始沿脊柱往上密按腰阳关、命门、 悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道至 大椎穴位；（也可双手大拇指从长强穴开始沿督脉密按至大椎 穴） 3)推督脉：双手大拇指指腹从长强穴开始沿脊柱往上推至大椎穴，
各类推拿基本手法
各类推拿基本手法 概论 推拿，又称按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到治病、保健的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩。 ?在我国流传已有数千年历史。最早的记载在《黄帝内经》一书中提及。 ?秦汉晋时期，如马王堆汉墓出土的《导引图》中的捶背、抚胸、搓腰、揉膝等手法；《汉书．苏武传》记载的用足踩背救醒昏迷的苏武等技术。 ?隋唐时期是推拿按摩发展的盛世。著名医学家孙思邈十分推崇按摩导引，他在《备急千金要方.养性》中提及：“按摩日三遍，一月后百病并除，行及奔马，此是养身之法。” ?明代是推拿按摩发展的又一盛世，推拿学得到了较全面的总结、创新和发展，除政府重视设专科外，小儿推拿专著问世以及独特体系的形成。 ?清代，小儿、骨伤、内科、五官推拿及膏(药)摩的应用以及流派形成上取得了很大成就。?民间也创立了很多了的流派：鲁东湘西的儿科推拿、北方的正骨推拿、江浙的一指禅推拿、山东的武功推拿、川蓉的经穴推拿、上海的擁法推拿等。 19世纪早期，Per Henrik Ling发明了一套医疗体操和按摩法。 （瑞典按摩法） 整骨疗法：通过对关节和软组织施行手法操作来解决健康问题，探索软组织的激发点、敏感点有关的疼痛现象，其可能放射或发散到较远的部位。 ?对于疼痛和功能障碍常采用以下措施：传统西医、整骨疗法、物理或运动疗法、 软组织直接手法治疗。 临床按摩疗法的原理 ?人是一个完整的机体：每一部分都是相互联系，相互关联的。 按摩师应该记住：要看到各部分在整体中的相互关系。背部肌肉出现平衡失调后可能影响颈部肌肉，出现头痛。 按摩对各大系统的作用： 1 神经系统 2 对皮肤的作用 3 对循环系统的作用：按摩能促进人体的血液循环使周围血管扩张血流加快，从而降低大循 环的阻力，减轻心脏的负担。 (1)调整血液的合理分配，改善肌肉和内脏的血流量，以适应内脏活动和肌肉紧张工作的血 药 (2)治疗冠心病，可改善心脏的功能促进全身的血液循环及心脏冠状动脉侧枝循环的形成， 从而起到防治冠心病的作用 4 对呼吸和消化系统的作用： (1)经常按摩面部和颈部，不但可以使呼吸道通畅防治上呼吸道感染 (2) 通过机械刺激和神经调节作用促进胃肠部蠕动以及消化吸收能力 5.对运动系统的作用：增强肌肉的血液供应，改善肌肉的营养，增强肌肉的弹性和收缩力，提高肌肉的工作能力。 6.按摩还可以使疲劳肌肉中的乳酸尽快得以排除，有助于消除运动后的酸痛和疲劳