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遇事最好的处理方法

遇事最好的处理方法
遇事最好的处理方法

遇事最好的处理方法

1.立即行动

执行力是老生常谈了,提高执行力不拖延,源自对目标的充分理解和超出常人的坚持。

如何深刻理解目标?一方面要有基础的知识、能力积累,另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。

S:具体,把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法;

M:量化,搞清楚需要达到什么量化的结果;

A:可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要承诺;

R;有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么;

T:有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。

立即行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。

2.会休息

会休息才能让工作时间精力充沛,效率更高。休息就是睡大觉吗?是,也不是。充足的、高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。

更合理的休息方式是换脑,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。

而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒长远等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。

3.会分类

对事情分类,对知识分类,对人分类,是高手做事的另一个秘诀。将事情分类,分轻重缓急,选择最关键最要的20%的事去处理,这样反而更能保证80%的收益,从而能有更多的时间精力去思考学习,进入一个良性循环;

将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法体系,而是乘法效率了。

将人分类,不是说对某些人就可以不尊重,而是对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。

分类得越细致,做事越能把握常人注意不到的细节。

4.精力集中

做一件事的时候,能够全情投入,也是高手跟普通人的区别。

意识集中,不考虑得失,不考虑失败的后果,全心全意投入实现目标的情境里;

执行集中,为了完成某个目标,所有执行都集中于一点,并调动所有团队成员将力量汇聚于一点。

集中精力,不要被琐碎的事物拖累才能达到无所企及的高度。5.迭代求完美

普通人遇到不完美可能会停止继续向前,而高手则会通过不断尝试,一次比一次做得更好,让结果达到长线的完美。

忍受初期的不完善、不完美,投入到市场环境接受大众的检验;跟市场保持高效的沟通,收到问题反馈后快速完善;重复上面的过程,会越来越趋近于完美。

用投入产出比最高的方式逐步达到完美,正是高手坚持下去的窍门。

6.做事有节奏

当有多项任务需要处理的时候,高手做事的节奏就体现出优越性了。

主力做更重要又紧急的事;有空闲多做重要贡献紧急的事;集中时间处理琐碎的事;能两多钟处理完的工作,马上做,不拖延。不错过要事,盯住大事、不耽误有价值的琐事、放弃杂事,这就是高手的做事节奏。

7.有计划有章法

做事有计划有章法,是高手的另一秘诀。

光有目标还不足够,还要把目标分解为可执行的计划,才能万无一失,那么做计划的要点是什么呢?

把目标分解为多项任务,任务的综合实现是实现目标的充分必要条件。一定得是充分必要条件哦!

确保每一项任务都有人负责执行,确保每一个负责的人有能力完成任务;量化确定每项任务最终的交付成果是什么;明确每一项

任务的完成时间。

做好计划之后严格按计划的时间点和交付物的质量要求检查计划的完成情况;按计划完成目标后,要有分析和总结,总结执行过程中的优点和不足,让下一个目标实现得更顺得利更高效。以上汇总起来,就是计划-执行-检查-总结的高效做事循环,也就是传说中的PDCA循环,高手就是这么做的。

8.掌控时间

一天当中的时间安排:早上早起先做一天的计划;上班路上可以阅读或听录音;到公司先与同事沟通一下一天的工作计划;上午全情投入工作重点;午休时间年年新闻、做占自己的爱好,放松精神;下午继续投入工作;下班后尽快回家与家人相处一会儿;晚间留一段时间出来学习,并总结当天的工作得失……

安排好时间,既能让工作更高效、能力提升得更迅速,还能让你觉得很轻松。

9.善于授权

任何人都不是超人,想一个人把所有事情全部做完,最终只会把自己累死,却无法达到更高的做事境界。

把事情合理地分配给团队其他的成员,一起做,既能把事情更快更高效地完成,又能让团队成员都得到应有的锻炼。

良好授权的要点:对目标的充分理解,知道要干什么;合理的计划分解,保证回收的工作能完成总体目标;充分了解团队成员,不光是了解工作能力,更需要了解心理状态,不光能力干,还要

土气高涨。

一个人做事做得好,只能算是个能人,能带领一个团队把事情做好,才是真正的能人。

实验室废液处理方法

实验室废液处理方法 我们实验室主要产生的废液为无机废液,主要为以下几种: 一、废酸废碱:乙酸,草酸,硼酸,盐酸,硫酸,氢氟酸,氢氧化钠,氢氧化钾 (1)直接稀释法.适用于浓度较低的酸碱类废液或浓度略高于《污水综合排放标准》中规定的二级标准的废液,可用此法。 (2)化学处理法.含剧毒强腐蚀性物质的废液,污染物浓度远远高于《污水综合排放标准》二级标准的废液,可采用此法处理.多适用于无机废酸、废碱的处理。 (3)回收利用法.对有机废液的处理多采用蒸馏回收利用的方法.酸性废液、碱性废液的处理方法多采用酸碱综合法或直接稀释法.各实验室产生的废酸、废碱除可再利用的以外,可进行酸碱中和生成无毒性盐类溶液,然后再排放至下水管.浓度高的酸碱废液,平时分开贮存、定期混合再进行中和处理.中和后的酸、碱废液pH在6.5~8.5问,达到排放标准后方可排放.另外清洗玻璃器皿等仪器的废液,因经大量水洗涮,浓度小,可 直接排放至下水管。 二、盐溶液 金属盐废液:氯化锌,柠檬酸钠,氯化钠,氯化镍,氟化钠,硝酸铁,氯化钾,,氯化铁,硫酸亚铁铵,硝酸亚铁,硫酸镍,钼酸铵,硫酸亚铁,硫酸钴 化学法 化学法主要包括化学沉淀法和电解法,主要适用于含较高浓度重金属离子废水的处理,化学法是目前国内外处理含重金属废水的主要方法 1化学沉淀法 化学沉淀法的原理是通过化学反应使废水中呈溶解状态的重金属转变为不溶于水的重金属化合物,通过过滤和分离使沉淀物从水溶液中去除,包括中和沉淀法、硫化物沉淀法、铁氧体共沉淀法。由于受沉淀剂和环境条件的影响,沉淀法往往出水浓度达不到要求,需作进一步处理,产生的沉淀物必须很好地处理与处置,否则会造成二次污染。 2电解法 电解法是利用金属的电化学性质,金属离子在电解时能够从相对高浓度的溶液中分离出来,然后加以利用。电解法主要用于电镀废水的处理,这种方法的缺点是水中的重金属离子浓度不能降的很低。所以,电解法不适于处理较低浓度的含重金属离子的废水物理处理法

怎样成为解决问题的高手

怎样成为解决问题的高手? 人生每个阶段有每个阶段的问题,人生在我看来就是一系列的问题及一系列问题的处理过程,人为什么会自杀,选择结束自己的生命?我认为是因为碰上了自己无法解决的问题,认为一死就可以解脱。我今天并不想谈心理建设,我想谈谈怎样成为解决问题的高手。 得到最新上线的精品课《怎样成为解决问题的高手》,主讲人曲凯是公众号“42章经”的创始人,作为咨询师、投资人、创业者的他解决过无数复杂问题,有一套科学拆解的方法。这个课程简介成功地吸引了我,我今天试着来梳理一下这个课程。 生活工作中我们会碰到很多不同的问题,可以规为两类: 一类是这个问题你遇见过类似的,但以前的解决方法无效; 一类这个问题你完全没有见过,没有经验可循。 生活中大多数人凭经验解决问题,但经验存在局限性,那么有没有一套方法论可以解决所有的问题? 下面就讲这套方法论。 有效解决问题的四个步骤: 第一步,明确和理解问题; 第二步,拆分和定位问题; 第三步,提出解决方案; 第四步,总结问题。 在我们大多数人的概念中认为找解决方案是最花时间的,实质不是。 解决问题的高手建议用80%的精力去拆解和定位问题,剩下20%的精力去寻找解决方案。 因为问题拆解地足够细化和清楚,寻找解决方案就是对症下药。 01 首先讲第一步,遇到棘手问题首先要问:问题的本质是什么? 明确问题本质的三个步骤: 第一步,明确对方关心的问题点; 第二步,明确解决问题的目标(可以通过给出建议目标,来获得对方反馈,从而明确目标。) 第三步,明确可以用来解决问题的资源。

这里我从明确问题的角度来分析一个职场经典故事:买土豆的故事 张三和李四同时受雇于一家店铺,拿同样的薪水。一段时间后,张三青云直上,李四却原地踏步。李四想不通,老板为何厚此薄彼? 老板于是说:“李四,你现在到集市上去一下,看看今天早上有卖土豆的吗?”一会儿,李四回来汇报:“只有一个农民拉了一车土豆在卖。” “有多少?”老板又问。 李四没有问过,于是赶紧又跑到集上,然后回来告诉老板:“一共40袋土豆。” “价格呢?” “您没有叫我打听价格。”李四委屈地申明。 老板又把张三叫来:“张三,你现在到集市上去一下,看看今天早上有卖土豆的吗?” 张三也很快就从集市上回来了,他一口气向老板汇报说:“今天集市上只有一个农民卖土豆,一共40袋,价格是两毛五分钱一斤。我看了一下,这些土豆的质量不错,价格也便宜,于是顺便带回来一个让您看看。” 张三边说边从提包里拿出土豆,“我想这么便宜的土豆一定可以挣钱,根据我们以往的销量,40袋土豆在一个星期左右就可以全部卖掉。而且,咱们全部买下还可以再适当优惠。所以,我把那个农民也带来了,他现在正在外面等您回话呢……” 通过案例我们可以发现老板表面的问题是:去集市看一下今天早上有卖土豆的吗?实质老板想要了解的是今天集市的土豆行情及基于行情分析的建议,今天土豆行情你需要了解今天有多少卖土豆的人,土豆的数量,土豆的价格,土豆的品质,土豆的利润,你基于土豆行情分析及建议。 而李四在没搞清楚老板关心的问题点的情况下就行动了,而张三领会到了老板未表达的隐含需求再行动的答案肯定要更完善,切中需求点。 如果李四了解上述明确问题本质的三个步骤,他就可以在听到老板的问题后,采用以上步骤来跟老板确认问题点,因为有时领导的问题表达得不明确,接到任务的人需要自己去明确和理解问题,再去跟老板确认。 02 第二步拆分和定位问题 1、要解决的问题可以分为复杂问题和元问题: 复杂问题是掺杂了多个维度和变量的问题; 元问题是最本质、最细小的待解决问题。

HIV职业暴露后处理流程图

HIV职业暴露后处理流程图

1.用肥皂液和流动水清洗污染的皮肤,用生理盐水洗粘膜。 2.轻轻挤压伤口旁端,尽可能挤出损伤处的血液,再用肥皂液和流动水进行冲洗;禁止进行伤口的局部挤压。 3.受伤部位冲洗后,用75%乙醇或%碘伏进行消毒,包扎伤口;被暴露的粘膜,反复用生理盐水冲洗干净。 报告医院领导,填写报告卡,到疾控中心就诊咨询由本单位专人和/或当地疾控预防控制机构完成:暴露的级别:一级、二级、三级暴露源类型:轻度、重度和暴露源不明 在充分了解利弊的基础上,在暴露后尽快由被暴露者自愿选择按基本用药程序或强化用药程序使用预防性药物。 医疗机构应在暴露发生后抽血留底,在自愿的基础上进行HIV 本底检测,并于第4周、第8周、第12周及6个月时对艾滋病病毒抗体进行检测,对服用药物的毒性进行监控和处理,观察和记录艾滋病病毒感染的早期症状等;做好相关人员的咨询和心理支持。 机构对暴露情况进行登记按要求汇总上报 登记与上报随访与咨询预防性用药评估与分级马上报告专人负责严格保密报告医院领导,填写报告卡,到疾控中心就诊咨询由本单位专人和/或当地疾控预防控制机构完成:暴露的级别:一级、二级、三级暴露源类型:轻度、重度和暴露源不明机构对暴露情况进行登记按要求汇总上报医疗机构应在暴露发生后抽血留底,在自愿的基础上进行HIV本底检测,并于第4周、

第8周、第12周及6个月时对艾滋病病毒抗体进行检测,对服用药物的毒性进行监控和处理,观察和记录艾滋病病毒感染的早期症状等;做好相关人员的咨询和心理支持。在充分了解利弊的基础上,在暴露后尽快由被暴露者自愿选择按基本用药程序或强化用药程序使用预防性药物。

实验室废液处理

实验室废弃物的处理 1.前言 废弃物,包含的种类繁多。从实验室排出的废弃物,主要为列于附录中的物质。排放这些废弃物时,受到政府颁布的各项法令的限制。特别是化学物质,由于考虑到它会以某种形式危及人们的健康,所以从防止污染环境的立场出发,即使数量甚微,也要避免把它排放到自然水域或大气中去,而必须加以适当的处理。 通常从实验室排出的废液,虽然与工业废液相比在数量上是很少的,但是,由于其种类多,加上组成经常变化,因而最好不要把它集中处理,而由各个实验室根据废弃物的性质,分别加以处理。为此,废液的回收及处理自然就需依赖实验室中每一个工作人员。所以,实验人员应予足够的重视,疏忽大意固然不对,而即使由于操作错误或发生事故,也应避免排出有害物质。同时,实验人员还必须加深对防止公害的认识,自觉采取措施,防止污染,以免危害自身或者危及他人。 本章所叙述的,是对实验室的废弃物中,以列于防止水质污染法的有害物质为对象,提出一些处理方法示例。然而,这里所叙述的方法不是万能的,也可能由于废液的组成不同而不能充分发挥其应有的效果。并且,随着各地处理设施或所要求的条件的不同,也可有各自不同的处理方法。因此,对于各有关研究机构来说,若已有确定的处理标准,应按其进行;而若有新的更合理的处理方法,则应将其正确使用,进而自己也必须保持高度的热情,研究出更合理的处理方法。

2.收集、贮存一般应注意的事项 1).废液的浓度超过表4—1所列的浓度时,必须进行处理。但处理设施比较齐全时,往往把废液的处理浓度限制放宽。 2).最好先将废液分别处理,如果是贮存后一并处理时,虽然其处理方法将有所不同,但原则上仍如表4—1所列的方法,将可以统一处理的各种化合物收集后进行处理。 3).处理含有络离子、螯合物之类的废液时,如果有干扰成份存在,要把含有这些成份的废液另外收集。 4).下面所列的废液不能互相混合: ①过氧化物与有机物;②氰化物、硫化物、次氯酸盐与酸;③盐酸、氢氟酸等挥发性酸与不挥发性酸;④浓硫酸、磺酸、羟基酸、聚磷酸等酸类与其它的酸; ⑤铵盐、挥发性胺与碱。 5).要选择没有破损及不会被废液腐蚀的容器进行收集。将所收集的废液的成份及含量,贴上明显的标签,并置于安全的地点保存。特别是毒性大的废液,尤要十分注意。 6).对硫醇、胺等会发出臭味的废液和会发生氰、磷化氢等有毒气体的废液,以及易燃性大的二硫化碳、乙醚之类废液,要把它加以适当的处理,防止泄漏,并应尽快进行处理。

遇事最具水平的处理方式

P a r t1 该放的放,该忘的忘! 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。生活亦是如此,有得意也有落寞,有顺境也有逆境。大家都一样,在起起伏伏中看开,在跌跌撞撞里成长。 人生在世,拼的是心态,你的心态决定你的命运。乐也一天,苦也一天,何不快乐度过呢? 无论遇到什么问题,都要保持积极向上的心态,才能从容应对生活中的各种磨炼。 有句话说:“人世间的任何境遇都有其优点和乐趣,只要我们愿意接受现实。” 生命中遇到的一切都绝非偶然,一定都是有意义的。不管遇到何种境遇,请相信,一切都是最好的安排。 有一位青年刚毕业,就换了好几份工作,不是受不了工作内容琐碎,就是嫌弃人家给的工资低。他觉得自己的水平不值得在那些工作上浪费时间,还坚信自己肯定能遇到更好的。 没有工作,就靠朋友的资助撑着,朋友劝他务实一点,谁的成功都不是一蹴而就的。他觉得朋友看不起他,两人就大吵一架,便离开了朋友家。在外露宿几天后,迫不得已又回朋友家,接受了朋友的意见。 他改变自己的态度,找到了一份适合的工作,努力地去做,也得到了上司的肯定。泰戈尔说过:“当你为错过月亮而哭泣,那么你也将错过群星。” 事情发生了就是发生了,再去怨天尤人也没有用,心中若总是耿耿于怀,不肯面对,只会错过眼前更多的美好。事已至此,除了接受,别无选择。 陷入困境,要学会坦然接受,并找到解决办法,而不是一味地沉浸在过去。 P a r t2 人生在世,总会遇到很多不能如愿的事情,但是自怨自艾,毫无用处。 常言道:我命由我不由天。与其浪费时间去抱怨,不如脚踏实地去改变。 人生实苦,唯有自渡,生活再难再累,都要自己扛过去。 听朋友讲过一件趣事:

有一天,他出门打车。上车后,发现这辆车里面被装饰的很温馨,和平日里的出租车的气氛很不一样。 他刚坐下,司机就很热情地问他渴不渴,并提醒他车上有免费的矿泉水。 行驶途中,司机担心他饿,拿出零食询问他要不要吃。 路上有点堵车,司机对他说车上有杂志,能够给他打发一下时间。 朋友说,自己就像是到了别人家做客一样,被热情招待。他第一次遇到服务如此周到的司机,出于好奇,便询问原由。 司机说他其实以前没有很热爱这份工作,时常会抱怨这个社会的不公。但是有一天听到了这样一段话:“如果你想改变生活,首先就应改变自己。如果你觉得世界太阴暗,那么所有发生的事都会让你不开心。” 他顿时豁然开朗,从此改变了自己消极的态度,不再抱怨,开始认真对待每一位客人。 以前会经常收到差评的投诉,但是现在,他再也没有收到过投诉。很多客人,甚至会提前预约要坐他的车。他的生活好像突然变得越来越顺利了。 俄国著名作家契诃夫曾说:“如果你手上扎了一根刺,那你应该高兴才对,幸亏不是扎在眼晴里。” 抱怨并不能解决任何问题,只会加深你的痛苦。要知道,人生很多痛苦的原因,就在于盲目地较劲。如果事事都要计较,只会给自己增加负担。 抱怨是没有用的,与其自怨自艾,不如看开看淡,寻找新的出路。 Part3 有句话是这样说的:“手握得太紧,东西会碎,手会疼;有些事,想多了头疼,想通了心疼;有些人,宁可放手,不要做无谓的挽留。” 仔细想想,确实如此。 遇事不钻牛角尖,该放的放,该忘的忘,如此,才能活得轻松。 柏拉图说过:“如果不幸福、不快乐,那就放手吧。人生最遗憾的,莫过于轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。”

职业暴露预防与处置

医务人员的职业暴露预防处置与预防 为维护医务人员及其他部门有关人员的职业安全,有效预防在工作中发生经血传播疾病如:梅毒、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎,尤其是艾滋病等职业暴露感染,一旦发生职业暴露后最大限度的避免或减少经血传播疾病的病毒感染,特制定具体预防处理方案. 一、职业暴露 1. 职业暴露是指医务人员以及有关工作人员,在从事医疗防治工作及相关工 作的过程中意外被经血传播疾病患者的血液、体液污染了皮肤或者粘膜,或者被含有经血传播疾病病毒的血液、体液污染了的针头及其他锐器刺破皮肤,有可能被乙肝病毒艾滋病病毒感染的情况. 2. 数据分析表明:执行严格的安全操作及防护措施,医护及检验等人员的职 业暴露事件是可以避免的. 二、职业暴露的预防措施 1. 医务人员对所有病人的血液、体液(包括羊水、心包液、胸腔液、腹腔液、脑脊液、滑液、阴道分泌物等人体物质)及被血液、体液污染的物品均视为具有传染性的病原物质,在接触这些物质时,必须采取预防措施. 2. 医务人员进行有可能接触血液、体液的诊疗和护理操作时必须戴手套,操 作完毕,脱去手套后立即洗手,必要时进行手消毒. 3. 在诊疗、护理操作工程中,有可能发生病人血液、体液飞溅到医务人员的 面部时,医务人员应当戴手套、具有防渗透性能的口罩、防护眼镜;有可能发生血液、体液大面积飞溅或者有可能污染医务人员的身体时,还应当穿戴具有防渗性能的隔离衣或者围裙(如:外科手术、口腔治疗、消化道内镜、泌尿系内镜等专科检查诊疗). 4. 医务人员手部皮肤发生破损,在进行有可能接触病人血液、体液的诊疗和 护理操作时必须戴双层手套. 5. 医务人员在进行侵袭性诊疗、护理操作过程中,要保证充足的光线,并特别注意防止被针头、缝合针、刀片等锐器刺伤或划伤. 6. 使用后的锐器应当直接放入耐刺、防渗漏的利器盒,或者利用针头处理设 备进行安全处置,也可以使用具有安全性能的注射器、输液器等医用锐器,以防刺伤.

实验室的废水怎么处理

随着人们对生活环境的要求越来越高,人类保护环境的意识越来越强,对于各类实验室污染源的不同,废水排放无规律。作为实验人员,应考虑到保护环境的重任。然而经过调研,发现许多科研实验室对产生的废水仅仅是简单的处理,甚至不作任何处理就排放。为了进一步加强对实验室的管理,研究实验室废水处理的方法和处理效果好、技术先进、投资较少的设备势在必行。 一、废液定义: 1.过期的药品,实验废弃的高浓度溶液、标准溶液及配置不当的溶液。 2.检测仪器使用过程当中排除的废弃化学药液。 二、化验室废液处理: 1.目的:为防止实验室的药液污染扩散。 2.适用范围:生产、检验过程中产生的废物、废液。 3.责任与监督:化验操作人员执行该管理制度,主管领导负责监督本制度的执行。

三、化验室处理废液的一般原则: 1.在证明废液浓度已相当小而又安全时,可以排放到排水沟中; 2.尽量浓缩废液,使其体积变小,放在安全处隔离储存,处置。 3.利用蒸馏、过滤、吸附等方法,将危险物分离,而只弃去安全部分。 4.无论液体或固体,凡能安全燃烧的则燃烧,但数量不宜太大,燃烧时切勿残留有害气体或残余物,如不能焚烧时,要选择安全场所填埋,不能裸露在地面上。 5.一般有毒气体可通过通风橱或通风管道,经空气稀释后排除,大量的有毒气体必须通过与氧充分燃烧或吸附处理后才能排放。 6.废液应根据其化学特性选择合适的容器和存放地点,通过密闭容器存放,不可混合贮存,标明废物种类,贮存时间,定期处理。 四、废液的分类处理如下:

1.化学废液 废液应根据其化学特性选择合适的容器和存放地点,通过密闭容器存放,不可混合贮存,容器标签必须标明废物种类、贮存时间,定期处理。一般废液可通过酸碱中和、混凝沉淀、次氯酸钠氧化处理后排放,有机溶剂废液应根据性质进行回收。 2.生物废液 生物类废液应根据其病源特性、物理特性选择合适的容器和地点,专人分类收集进行消毒、烧毁处理,日产日清。液体废物一般可加漂白粉进行氯化消毒处理。 3.综合废液 用酸、碱调节废液PH为3-4、加入铁粉,搅拌30min,然后用碱调节pH 为9左右,继续搅拌10min,加入硫酸铝或碱式氯化铝混凝剂、进行混凝沉淀,上清液可直接排放,沉淀于废渣方式处理。 五、化验室废液的具体处理:

如何提高个人修养 每看到有人遇事不慌

如何提高个人修养每看到有人遇事不慌,处乱不惊,谦虚,友善,大度,落落大方的为人处事时,我心中就会升腾出一种敬仰.因为我深知,这种良好的个人修养着实难以修炼.大千世界,芸芸众生,多少人为了蝇头小利声嘶力竭,多少人为了一纸虚名呕心沥血,多少人明抢暗夺以致心力憔悴,多少人野心勃勃却是一事无成.唯有具备良好个人修养的人,不卑不亢,不急不躁,在人生中自得其乐,游刃有余,即使没有平步青云,也是幸福美满,让人羡慕. 良好的个人修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量,是优秀品位与价值的外在体现.她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美, 而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力. 为什么有些人举手投足,甚至微笑, 问候, 接听电话时都会给人一种亲切,舒服,和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在.从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美.这种美,不在外表,不在装饰.具有这种美的人怎么能不被人接纳,不在人群中脱颖而出呢? 良好的个人修养是多少人一生的追求.而如何提高个人修养呢?应牢记"谦虚,尊重,宽容"三原则: 谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置.这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到. 但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到. 须知:只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚. 尊重,是对各层,各类人的尊重,对周围的一切人尊重.敬爱的周恩来总理身居高位, 但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士,广大民众的一致拥戴. 在与人打交道时, 尊重对方的人格, 尊重对方的习俗, 尊重对方的感受, 尊重对方的需求.要提高个人修养,必须学会尊重. 宽容,是要有海纳百川之胸怀.有个写弥勒佛的下联,"大肚能容,容天下难容之事". 为什么这样,因为天下之大,无奇不有.先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会.而对于伤害过自己的人,很快忘记,谅解,容人之短, 容人之过,则会使自己的心灵更加净化,品位得到升华.宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺. 提高个人修养的静,缓,忍,让,淡,平六字经,也颇有可取之处: 一是静.少说话,多倾听.因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美.而且,言多必失.有句话是,三思而后行,可以引申为三思而后言. 想说话了,尽量说些幽默,笑话, 奇闻,趣事.最忌讳评论单位,同事之间的事. 二是缓.古语有句话是说"讷于言而敏于行",而在某种情况和某种环境下,应该是讷于言而缓于行.做事,不要太冒进,要考虑周围同事的承受能力.有时太快,会让人产生嫉妒心理,即使是领导也会认为你做的太草率. 缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径. 三是忍.面对不公,别气愤,别宣泄.一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题."有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事."这是成功者要具备的素质. 既然有些事情不是个人能力所能作为的, 何不冷眼旁观呢?宣泄不满, 只会降低自己的品位. 四是让.大是大非,原则问题,不能退让.但无关紧要或与己关系不大的小事情,尽量听取别人的意见.能按别人意见办的,决不坚持己见.退一步,海阔天空.想挣面子的争执即使胜了,也是拣了芝麻丢了西瓜. 五是淡.一切都看淡些.对名利,金钱,感情.没有什么是离不开的.得失是辩证的. 短暂的失去可能意味着长久的得到.看淡,会使你劳累的心灵得到释放,会有机会去尝试别的选择.越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福. 六是平.平凡,平淡,平衡.有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口. 如果棱角,锐气太过,就会成为众矢之的.人是要活得精彩,但首先是要能活下去,始终不被踢出局. 上下平衡,左右逢圆,看似平淡,却是个人修养之高手. 提高个人的修养,要牢记"制怒": 在复杂的社会生活中,困难,挫折,误解,伤害等多种因素会让我们经常着急,发火. 而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌. 多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩, 多少到手的果实由于着急发火而丢失.一句气话会毁灭前程,一时争执会终生悔恨."制怒"实在是人生中时刻要牢记的座右铭. 牢记"制怒":因为发一次脾气,不论时间长短,即使是一分钟,我们心理,生理上的伤害,至少也需要三天才能恢复平静.经常发脾气,会严重损坏健康.为一时痛快垫付一生成本实在是不值. 牢记"制怒":因为如果你有错,你就应该认真反省自己,没有任何发火的理由.如果你没有错,过失都

实验室废液处理方法-总结方案

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实验室废液处理方法 1.废液处理原则:对高浓度废酸、废碱液要经中和至中性时排放。对于含少量被测物和其他试剂的高浓度有机溶剂应回收再用。用于回收的高浓度废液应集中储存,以便回收;低浓度的经处理后排放,应根据废液性质确定储存容器和储存条件,不同废液一般不允许混合,避光、远离热源、以免发生不良化学反应。废液储存容器必须贴上标签、写明种类、储存时间等。 2.处理方法: 含汞、铬、铅、镉、砷、酚、氰的废液必须经过处理达标后才能排放,实验室处理方法如下: 2.1含汞废弃物的处理 若不小心将金属汞散落在实验室里(如打碎温度计)必须及时清除。如用滴管或用在硝酸汞的酸性溶液中浸过得薄铜片、铜丝收集与烧杯中用水覆盖。散落在地面上的汞颗粒应撒上硫磺粉,生成毒性较小的硫化汞;或喷上用盐酸酸化过的高锰酸钾溶液(5:1000体积比),过1至2小时后清除;或喷上20%三氯化铁水溶液,干后再清除(但该方法不能用于金属表面,会产生腐蚀)。 对于含汞废液的处理,可先将废液调至PH8~10家入过量硫化钠,使其生成硫化汞沉淀,再加入硫酸亚铁作为共沉淀剂,生成硫化铁沉淀可将硫化汞微粒吸附沉淀,然后静止分离,清液可排放,残渣可用焙烧法回收汞或制成汞盐。 2.2铅、镉 用碱将废液PH调至8~10,生成Pb(OH)2和Cd(OH)2沉淀,再加入硫酸亚铁作为共沉淀剂,沉淀物可与其他无机物混合进行烧结处理,清液排放。 2.3铬 含铬废液中加入还原剂,如硫酸亚铁、亚硫酸钠、铁屑,在酸性条件下将六价铬还原成三价铬,然后加入碱,如氢氧化钠、氢氧化钙碳酸钠等,使三价格形成Cr(OH)3沉淀,清液可排放。沉淀干燥后可用焙烧法处理,使其与煤渣一起焙烧,处理后可填埋。 2.4砷 加入氧化钙,使PH为8,生成砷酸钙和亚砷酸钙沉淀,在Fe3+存在时共沉淀。或使溶液PH大于10,加入硫化钠,与砷反应生成难容、低毒的硫化砷沉淀。产生含砷气体的试验在通风橱中进行。 2.5酚 低浓度含酚废液可加入次氯酸钠或漂白粉,使酚氧化城市和二氧化碳。高浓度可使用丁酸乙脂萃取,在用少量氢氧化钠溶液反复萃取。调解PH后,进行重蒸馏,提纯后使用。 2.6氰 低浓度废液可加入氢氧化钠调节PH为10以上,再加入高锰酸钾粉末(3%),使氰化物分解。若是高浓度的,可使用碱性氯化法处理,先用碱调至PH为10以上,加入次氯酸钠或漂白粉。经充分叫板,氢化物分解为二氧化碳和氮气,放置24小时排放。含氰化物费也不得乱倒或与酸混合,生成挥发性氰化氢气体有剧毒。 2.7混合废液

高手遇事的处理方法(不得不看!)(图)

高手遇事的处理方法(不得不看!)(图) 高人跟普通人的差距是什么? 是对目标的坚持 是做事的章法 是做事的效率 是做事的细节 …… 以下9个方面,可以一窥高手遇事的处理方法。 坚持这样做事,你一定能成为高手! 【1】立刻行动 执行力是老生常谈了,提高执行力不拖延,源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标?一方面要有基础的知识、能力积累,另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S:具体,把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法; M:量化,搞清楚需要达到什么量化的结果; A:可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要做承诺; R:有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么; T:有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。

【2】会休息 会休息才能让工作时间精力更充沛效率更高。 休息就是睡大觉吗? 是,也不是。 充足的、高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。 【3】会分类 对事情分类,对知识分类,对人分类,是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类,分出轻重缓急,选择最关键最重要的20%的事去处理,这样反而能保证80%的收益,从而能有更多的时间精力去思考去学习,进入一个良性的循环; 将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法关系,而是乘法效率了! 将人分类,将人分类不是说对某些人就可以不尊重,对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。 分类分得越细致,做事越能把握常人注意不到的细节。 【4】精力集中 做一件事的时候,能够全情投入,也是高手跟普通人的区别。 意识集中,不考虑得失、不考虑失败的后果,全心全意投入到实现目标的情境里; 执行集中,为了完成某个目标,所有执行都集中于一点,并调动所有团队成员将力量汇聚于一点。集中精力,不要被琐碎的事物拖累才能达到常人无法企及的高度。

员工职业暴露损害的紧急处理程序和措施。备课讲稿

医务人员医院感染职业暴露防护措处理程序 一、预防措施 1、医务人员进行有可能接触病人血液、体液的诊疗和护理损伤性操作时必须戴手套,操作完毕,脱去手套后立即洗手,必要时进行手消毒。 2、在诊疗、护理操作过程中,有可能发生血液、体液飞溅到医务人员的面部时,医务人员应当戴口罩、防护眼镜;有可能发生血液、体液大面积飞溅或者有可能污染医务人员的身体时,还应当穿戴具有防渗透性能的隔离衣或者围裙。 3、医务人员手部皮肤发生破损,在进行有可能接触病人血液、体液的诊疗和护理操作时必须戴双层手套。 4、医务人员在进行侵袭性诊疗、护理操作过程中,要保证充足的光线,并特别注意防止被针头、缝合针、刀片等锐器刺伤或者划伤。 5、使用后的锐器应当直接放入耐刺、防渗漏的利器盒,或者利用针头处理设备进行安全处置,也可以使用具有安全性能的注射器、输液器等医用锐器,以防刺伤。禁止将使用后的一次性针头重新套上针头套。禁止用手直接接触使用后的针头、刀片等锐器。 二、处理流程

1、医务人员发生职业暴露后,应当立即实施以下局部处理措施:(1)用肥皂液和流动水清洗污染的皮肤,用生理盐水冲洗粘膜。(2)如有伤口,应当在伤口旁端轻轻挤压,尽可能挤出损伤处的血液,再用肥皂液和流动水进行冲洗;禁止进行伤口的局部挤压。(3)受伤部位的伤口冲洗后,应当用消毒液,如:75%乙醇或者0.5%碘伏进行消毒,并包扎伤口;被暴露的粘膜,应当反复用生理盐水冲洗干净。 2、医务人员发生职业暴露后,应及时到医院感染管理科填写锐器伤登记表,并根据有关规定做好相关的化验检查及疫苗接种。 3、医务人员发生艾滋病病毒职业暴露后,在上级医院及专家的指导下,应当对其暴露的级别的暴露源的病毒载量水平进行评估和确定,并做出相应处置。 锐器伤防护措施 医务人员意外职业暴露报告卡 姓名:性别:年龄:科室: 联系电话: 职业:医生护士护理员保洁员检验人员其他人员

实验室废液处理方法

实验室废液处理方法 【专题】实验室废液处理方法 实验室废液处理方法 1.废液处理原则:对高浓度废酸、废碱液要经中和至中性时排放。对于含少量被测物和其他试剂的高浓度有机溶剂应回收再用。用于回收的高浓度废液应集中储存,以便回收;低浓度的经处理后排放,应根据废液性质确定储存容器和储存条件,不同废液一般不允许混合,避光、远离热源、以免发生不良化学反应。废液储存容器必须贴上标签、写明种类、储存时间等。 2.处理方法: 含汞、铬、铅、镉、砷、酚、氰的废液必须经过处理达标后才能排放,实验室处理方法如下: 2.1含汞废弃物的处理 若不小心将金属汞散落在实验室里(如打碎温度计)必须及时清除。如用滴管或用在硝酸汞的酸性溶液中浸过得薄铜片、铜丝收集与烧杯中用水覆盖。散落在地面上的汞颗粒应撒上硫磺粉,生成毒性较小的硫化汞;或喷

上用盐酸酸化过的高锰酸钾溶液(5:1000体积比),过1至2小时后清除;或喷上20%三氯化铁水溶液,干后再清除(但该方法不能用于金属表面,会产生腐蚀)。 对于含汞废液的处理,可先将废液调至PH8~10家入过量硫化钠,使其生成硫化汞沉淀,再加入硫酸亚铁作为共沉淀剂,生成硫化铁沉淀可将硫化汞微粒吸附沉淀,然后静止分离,清液可排放,残渣可用焙烧法回收汞或制成汞盐。 2.2铅、镉 用碱将废液PH调至8~10,生成Pb(OH)2和Cd(OH)2沉淀,再加入硫酸亚铁作为共沉淀剂,沉淀物可与其他无机物混合进行烧结处理,清液排放。 2.3铬 含铬废液中加入还原剂,如硫酸亚铁、亚硫酸钠、铁屑,在酸性条件下将六价铬还原成三价铬,然后加入碱,如氢氧化钠、氢氧化钙碳酸钠等,使三价格形成Cr(OH)3沉淀,清液可排放。沉淀干燥后可用焙烧法处理,使其与煤渣一起焙烧,处理后可填埋。 2.4砷 加入氧化钙,使PH为8,生成砷酸钙和亚砷酸钙沉淀,在Fe3+存在时共沉淀。或使溶液PH大于10,加入硫化钠,与砷反应生成难容、低毒的硫化砷沉淀。产生含砷气体的试验在通风橱中进行。 2.5酚 低浓度含酚废液可加入次氯酸钠或漂白粉,使酚氧化城市和二氧化碳。高浓度可使用丁酸乙脂萃取,在用少量氢氧化钠溶液反复萃取。调解PH后,

最新整理电脑常用操作技巧_高手必备

电脑常用操作技巧_高手必备 电脑是现在大家生活中都常用的设备,掌握一些常用的电脑操作技巧会对自己在使用电脑上更自如,这篇电脑常用操作技巧高手必备是学习啦小编特地为您整理的,希望可以帮到您! 电脑常用操作技巧一、第一次使用电脑:学习电脑主要的诀窍就是敢动手,敢动方能会,勤练才可精:本节.讲了电脑的组成、鼠标的移动和点击,单击左键、双击左键、单击右键和拖曳、选中:移动鼠标主要是用手而不是用手臂。点击时鼠标不能移动,否则就成了拖曳。 二、开始菜单:首先要弄清楚程序的含意,程序是信息业的专业术语,说的是电脑自己可以独立完成的工作项目,它是由电脑工程师事前设计好的硬件或软件工作能力,一项叫一个程序。也叫一个操作。电脑中的所有程序都能在l d q u o;开始菜单r d q u o;中找到。再一个要弄清楚的就是程序和程序组,为了便于排列和寻找、使用,设计者按相同类型把程序作了归纳,客观上形成了一个个程序组,它的表示就是在名字的右边有一个小黑三角形。没有小黑三角形的是程序,有小黑三角形的

是程序组,说明它还包括着子程序和子程序组,逐步点击直至全部打开。鼠标指针过处,程序名会变成蓝色,这是电脑的指示功能,是对操作人的一种提示。在桌面上还有一个事务快速处理专区,也叫绿色通道,你经常使用的程序会被电脑自动放在这里,便于查找。从程序和程序组的名字就能看出程序的功能。只要在菜单外的空白处单击一下就可关闭菜单。 三、使用键盘:输入小写字母就直接按相应的字母键:输入大写字母,一是上挡键+字母键,二是按一下大写字母键再按相应的字母键。一个键上有两个符号,输入下面的可以直接按键,输入上面的操作方法是上挡键+字母键。输入的字母(汉字)总是在光标的前面。 四、汉字的输入(1):汉字的输入分为声码、形码、混合码三种,只有在小写状态才能进行,在大写状态是无法输入的。 五、汉字的输入(2):汉字的标点符号大部分和英文的相同、通用。只要记住英文中没有的顿号、省略号、书名号、左右引号的输入法就行了。在汉字输入中要插入英文字母,就要把输入状态改变成英文输入状态。插入数学公式的方法:插入数学公式或其它外文字母应使

医务人员职业暴露防护措施和紧急处理流程

医院感染职业暴露防护措施 一、预防措施 1、医务人员进行有可能接触病人血液、体液的诊疗和护理损伤性操作时必须戴手套,操作完毕,脱去手套后立即洗手,必要时进行手消毒。 2、在诊疗、护理操作过程中,有可能发生血液、体液飞溅到医务人员的面部时,医务人员应当戴口罩、防护眼镜;有可能发生血液、体液大面积飞溅或者有可能污染医务人员的身体时,还应当穿戴具有防渗透性能的隔离衣或者围裙。 3、医务人员手部皮肤发生破损,在进行有可能接触病人血液、体液的诊疗和护理操作时必须戴双层手套。 4、医务人员在进行侵袭性诊疗、护理操作过程中,要保证充足的光线,并特别注意防止被针头、缝合针、刀片等锐器刺伤或者划伤。 5、使用后的锐器应当直接放状入耐刺、防渗漏的利器盒,或者利用针头处理设备进行安全处置,也可以使用具有安全性能的注射器、输液器等医用锐器,以防刺伤。禁止将使用后的一次性针头 沈北维康医院院感部

重新套上针头套。禁止用手直接接触使用后的针头、刀片等锐器。 处理流程 1、医务人员发生职业暴露后,应当立即实施以下局部处理措施: (1 )用肥皂液和流动水清洗污染的皮肤,用生理盐水冲洗粘膜。 (2 )如有伤口,应当在伤口旁端轻轻挤压,尽可能挤出损伤处的血液,再用肥皂液和流动水进行冲洗;禁止进行伤口的局部挤压。 (3 )受伤部位的伤口冲洗后,应当用消毒液,如:75%乙醇或者0.5%碘伏进行消毒,并包扎伤口;被暴露的粘膜,应当反复用生理盐水冲洗干净。 2、医务人员发生职业暴露后,应及时到医院感染部报告并填写锐器伤登记表,保证在24小时内并根据有关规定做好相关的化验检查及疫苗接种。 3、医务人员发生艾滋病病毒职业暴露后,在上级医院及专家的指导下,应当对其暴露的级别的暴露源的病毒载量水平进行评估 沈北维康医院院感部

化学实验室废液的处理方法

化学实验室废液的处理方法 1、实验室中经常有大量的废酸液。废液缸中废液可先用耐酸塑料网纱或玻璃纤维过滤,滤液加碱中和,调至pH=6—8后就可排出,少量滤渣可埋于地下。 2、对于回收较多的废铬酸洗液,可以用高锰酸钾氧化法使其再生,还可使用。少量的废液可加入废碱液或石灰使其生成Cr(OH)3沉淀,将沉淀埋于地下即可。 3、氰化物是剧毒物质,含氰废液必须认真处理。少量的含氰废液可加入Na OH调至pH=10以上,再加入几克高锰酸钾使CN-氧化分解。量大的含氰废液碱液氯化法处理,先用碱调至pH=10以上,再加入次氯酸钠,使CN-氧化成氰酸盐,并进一步分解为CO2和N2。 4、含汞盐废液应先调pH至8—10后加适当过量的Na2S,使生成HgS沉淀,并加FeSO4与过量S2-生成FeS沉淀,从而吸附HgS共沉淀下来,静置后分离,再离心,过滤;清液含汞量可降至0.02mg/L以下排放。少量残渣可埋于地下,大量残渣可用焙烧法回收汞,但要注意一定要在通风橱内进行。 5、含重金属离子的废液,最有效和最经济的方法是加碱或加Na2S把重金属离子变成难溶性的氢氧化物或硫化物而沉积下来,从而过滤分离,少量残渣可埋于地下。 化学实验室废液废气处理办法 1、溶解法:在水或其它溶剂中溶解度特别大或比较小的气体, 用合适的溶剂把它们完全或大部分溶解掉。 2、燃烧法:部分有害的可燃性气体,在排放口点火燃烧,消除污染。例如,一氧化碳等。化学实验中废弃的有机溶剂,大部分可回 收利用,少部分可以燃烧处理掉,有些在燃烧时可能产生有害气体的废物,必须用配有洗涤有害废气的装置燃烧。 3、中和法:对于酸性或碱性较强的气体,用适当的碱或酸进行吸收。对于含酸或碱类物质的废液,如浓度较大时,可利用废酸或废碱相互中和,再用pH 试纸检验,若废液的pH值在5.8~8.6之间,如此废液中不含其它有害物质,则可加水稀释至含盐浓度在5%以

实验室常见废液处理方法

实验室常见废液处理方法 核心提示:实验的废液不能随便倒,随便倒废液既不环保也不满足实验室认可的要求,但是要单独处理废液也不是那么容易,本文和大家分享下一 实验的废液不能随便倒,随便倒废液既不环保也不满足实验室认可的要求,但是要单独处理废液也不是那么容易,本文和大家分享下一些废液的处理方法 无机实验废液处理的一些方法 (1)无机实验中的废液经常产生大量的是废酸液。废酸缸中废酸液可先用耐酸塑料网纱或玻璃纤维过滤,滤液中加碱中和,调pH至6—8后就可排出。 (2)无机实验中含铬废液量大的是废铬酸洗液。这可以用高锰酸钾氧化法使其再生,继续使用。(氧化方法:先在110—130℃下断搅拌加热浓缩,除去水分后,冷却至室温,缓慢加入高锰酸钾粉末。每lO00ml,逐渐加入lOg左右,直至溶液呈深褐色或微紫色却不要过量。边加边搅拌直至全部加完,然后直接加热至有三氧化硫出现,停止加热。稍冷,通过玻璃砂芯漏斗过滤,除去沉淀:冷却后析出红色三氧化铬沉淀,再加适量硫酸使其溶解即可使用)少量的废洗液可加入废碱液或石灰石使其生成氢氧化铬沉淀,将此废渣埋于地下。 (3)氰化物是剧毒物质,含氰废液必须认真处理。少量的含氰废液可先加氢氧化钠调pH>lO,再加入几克高锰酸钾使CN根氧化分解。量大的含氰废液可用碱性氯化法处理。先用碱调至PH>l0,再加入漂白粉,使CN根氧化成氰酸盐,并进一步分解为二氧化碳和氮气。 (4)含汞盐废液应先调DH至8-10后,加适当过量的硫化钠,而生成硫化汞沉淀,加硫酸亚铁而生成硫化弧铁沉淀,从而吸附硫化汞共沉淀下来。静置后分离,再离心,过滤:清液含汞量可降到0.02mg/L以下排放。 (5)含重金属离子的废液,最有效和最经济的处理方法是,加碱或加硫化钠把重金属离子变成难溶性的氢氧化物或硫化物而沉淀下来,从而过滤分离。 有机类实验废液的处理原则及处理方法 处理原则:尽量回收溶剂,在对实验没有妨碍的情况下,把它反复使用。

高手遇事的处理方法,学会你也是高手

高手遇事的处理方法,学会你也是高手 本文是关于成功励志的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 高手遇事的处理方法,学会你也是高手 1、立刻行动 执行力是老生常谈了,提高执行力不拖延,源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标?一方面要有基础的知识、能力积累,另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S:具体,把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法; M:量化,搞清楚需要达到什么量化的结果; A:可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要做承诺; R:有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么; T:有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。 2、会休息 会休息才能让工作时间精力更充沛,效率更高。

休息就是睡大觉吗? 是,也不是。 充足的、高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。 3、会分类 对事情分类,对知识分类,对人分类,是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类,分出轻重缓急,选择最关键最重要的20%的事去处理,这样反而能保证80%的收益,从而能有更多的时间精力去思考去学习,进入一个良性的循环; 将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法关系,而是乘法效率了! 将人分类,不是说对某些人就可以不尊重,而是对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。 分类分得越细致,做事越能把握常人注意不到的细节。 4、精力集中 做一件事的时候,能够全情投入,也是高手跟普通人的区别。 意识集中,不考虑得失、不考虑失败的后果,全心全意投入到实

实验室废液的处理方法+

实验室废液的处理方法 一、废液处理 所谓废水处理就是将污水经过处理达到容许排放标准后,排入下水道。目前,污水处理的方法一般有两种: 1、循环使用。采取循环用水系统,使废水在实验过程中多次重复利用,减少废水排放量。 2、净化处理。净化处理就是用各种方法将废水中所含的污染物质分离出来,或将其转化为无害物质,从而使废水得以净化。净化的方法一般有三种: (1)物理法:沉淀、过滤、离心分离、浮选(气浮)、机械阻留、隔油、萃取、蒸发结晶(浓缩)、反渗透等。 (2)化学法:混凝沉淀、酸碱中和、氧化还原、电解、吸附消毒等。 (3)生物法:活性污泥法、生物膜法、生物氧化塘、污水灌溉等。 二、含汞废液的处理

废液中汞的最高容许排放浓度为0.05mg/L(以Hg计)。其处理方法有: 1.硫化物共沉淀法:先将含汞盐的废液的pH值调至8-10,然后加入过量的 Na2S,使其生成HgS沉淀。再加入FeS04(共沉淀剂),与过量的 S2-生成FeS沉淀,将悬浮在水中难以沉淀的HgS微粒吸附共沉淀.然后静置、分离,再经离心、过滤,滤液的含汞量可降至0.05mg/L以下。 2.还原法:用铜屑、铁屑、锌粒、硼氢化钠等作还原剂,可以直接回收金属汞。 三、含镉废液的处理 1.氢氧化物沉淀法:在含镉的废液中投加石灰,调节pH值至10.5以上,充分搅拌后放置,使镉离子变为难溶的Cd(OH)2沉淀.分离沉淀,用双硫腙分光光度法检测滤液中的Cd离子后(降至0.1mg/L以下),将滤液中和至pH值约为7,然后排放。 2.离子交换法:利用Cd2+离子比水中其它离子与阳离子交换树脂有更强的结合力,优先交换. 四、含铅废液的处理

高手遇事的处理方法(经典)

此为临时链接,仅用于文章预览,将在短期内失效 高手遇事的处理方法(经典) 2017-01-02云营 导读:高人跟普通人的差距是什么?是对目标的坚持、是做事的章法、是做事的效率、是做事的细节……以下9个方面,可以一窥高手遇事的处理方法,坚持这样做事,你一定能成为高手! 1立刻行动 执行力是老生常谈了,提高执行力不拖延,源自于对目标的充分理解和超出常人的坚持。 如何深刻理解目标?一方面要有基础的知识、能力积累,另一方面要灵活运用SMART原则从不同维度梳理目标。 S:具体,把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法; M:量化,搞清楚需要达到什么量化的结果; A:可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要做承诺; R:有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么; T:有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。 立刻行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。

2会休息 会休息才能让工作时间精力更充沛效率更高。 休息就是睡大觉吗? 是,也不是。 充足的,高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。 更合理的休息方式是“换脑”,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。 而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。 3会分类 对事情分类,对知识分类,对人分类,是高手做事的另一个秘诀。 将事情分类,分出轻重缓急,选择最关键最重要的20%的事去处理,这样反而能保证80%的收益,从而能有更多的时间精力去思考去学习,进入一个良性的循环; 将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法关系,而是乘法效率了! 将人分类,将人分类不是说对某些人就可以不尊重,对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。

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