中学生寒假学习计划表

中学生寒假学习计划表

篇一中学生寒假学习计划表

1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。

2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟

3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动

4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。

1月15日

早起来跑步。

7：20 洗漱完毕

7：20吃饭

7：45开始写作业

9：25—11：25 试卷一份

11：2511：45 看报，课外书。

11：4513：00 吃饭午休

13：1014：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，

多音字等)

14：2515：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理

16：40吃晚饭前自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21;00—21：30 电视，电脑，课外书。

21：30 睡觉

1月16日

5：00跑步

7：20 洗漱完毕

7：45开始做作业

9：15—10：55 试卷一份

11：0011：45生物(复习学习过的知识)

11：4513：00 吃饭午休

13：1014：10 语文(可写作文，或文言文)

14：2515：25 数学

15：40—16：40生物(复习学习过的知识)

16：405：30 自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21;00—21：30 电视，电脑，课外书

21：30 睡觉

1月17日

中学生寒假学习计划表格

( 寒假计划) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YW-JH-035872 中学生寒假学习计划表格Form of study plan for middle school students in winter vacation

中学生寒假学习计划表格 1、制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分 建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。制订的计划不要有勉强的成分，这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果好的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。 2、积极调整心态，在学习上扬长补短 中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行!”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生

的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。 3、按照下学期中考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼 放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入了中考体育测试的内容，很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强游泳训练，在体育测试中可以占有一定的优势。 4、针对性地上补习班 不是所有的孩子都能学习好，就像不是所有的孩子都会画画，都懂音乐一样，人的天分不同，所长就不同，因此家长要根据孩子特点和需求，有针对性地上补习班。很多家长看人家的孩子上了几门补习班，唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏，也不管孩子适合不适合，盲目跟风，大量报班。孩子在学校里功课很多了，如果上太多种类的补习班，不但身体吃不消，也会产生厌倦和逃避心理。在寒假的时候，正好利用空余时间，和孩子进行沟通，发现他的不足，有针对性地进行补习。例如孩子有某方面的天分，在校的普通课程又不能满足他的学习需求，不妨让他在寒假里多多学习，以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好，那就在他身心能负担得起的情况之下，利用寒假时间针对性地进行补习。因此在对待孩子文化课的问题上，特级教师们还是建议家长们不要盲目地送学习班，自己先要头脑清楚，然后找准问题的症结所在，针对性地上补习班，那才是事半功倍的做法。

初中生寒假计划表

篇一：初中生寒假安排计划 初中生寒假安排计划 1、制定一张计划表，合理地安排作息时间，保证每科的复习； 建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。有条件的同学借到七年级下册的数学书先看看，未雨绸缪，先预习下册的知识总是好的 2、积极调整心态，在学习上扬长补短； 中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行！”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。 3、按照我们下学期期考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼； 放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初一学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强体育训练，在体育测试中可以占有一定的优势。 4、劳逸结合，安全过假期； 寒假期间正值新春佳节，同学们在家长的带领下去走亲访友，多和父母、亲朋沟通交流可以舒缓心中的压力。但是提醒同学们要劳逸结合，不要熬夜，也不要上网聊天或玩游戏，远离网络毒害。尽量不做长时间的外出或旅游；注意活动安全，文明出行。寒假生活是短暂的，希望每一位初一同学，都能够度过一个愉快而充实的寒假。happy new year！ 2014央视春晚官方节目单： 1、开场短片：《春晚是什么》 2、开场歌曲：《想你的365天》（表演者：李玟、张靓颖、沙宝亮、林志炫） 3、歌舞：《欢歌》（表演者：韦晴晴、萨其拉、马小明、玉米提、次仁央宗） 4、歌曲：《群发的我不回》（表演者：郝云） 5、小品：《扰民了你》（表演者：蔡明、华少、大鹏、岳云鹏、穆雪峰） 6、舞蹈：《万马奔腾》（黎星、孙科、朱晗、曾明、张傲月、张镇新、李晋、李庚、王帅） 7、歌曲：《时间都去哪儿了》（表演者：王铮亮） 8、歌曲：《我的要求不算高》（表演者：黄渤） 9、小品：《扶不扶》（表演者：沈腾、马丽、杜晓宇） 10、歌曲：《倍儿爽》（表演者：大张伟） 11、创意武术：《剑心书韵》（表演者：成龙、王巍堡、山东省莱州中华武校） 12、歌曲：《最好的夜晚》（表演者：梁家辉、陈慧琳） 13、腹语：《空空拜年》（表演者：刘成） 14、歌曲：《张灯结彩》（表演者：阿宝、王二妮） 15、歌舞：《英雄组歌》

初中生寒假安排表一览

☆合理安排寒假作息时间 “凡事预则立,不预则废”,寒假开始的时候,同学们回忆一下在刚结束的一学期中学到了什么,有哪些收获,有哪些不足,有哪些应该在假期中反思改进.科学性地安排好每天的作息时间,有计划地度过寒假.家长可以根据自己孩子的具体情况,听取老师的建议,协助孩子安排寒假的时间,让孩子在寒假结束的时候有所收获,有所进步,同时家长要注意过紧、过松都会影响孩子寒假生活质量 ☆放松的同时勿忘学习 寒假中每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力.假期中,多读几本书,了解社会热点的本质和精髓,当然这些书宜精读则精读,宜泛读则泛读,读书时不要忘了做札记,写一点读后感.通过假期的学习和阅读,我们可以积累词汇和信息.如果有兴趣,还可以就近参加一些兴趣小组和培训班.适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步.学生们参加培训班应该是以爱好为前提,学习新知识.学习知识尤其是学英语要讲求轻松的心态,踏实地学,持续地练.如果刻意追求效果就会欲速则不达,而且会过分疲劳,更是得不偿失。 1.初中生寒假每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.初中生寒假每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.初中生寒假做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。

初三年级寒假学习计划表格(完整版)

计划编号：YT-FS-1554-55 初三年级寒假学习计划表 格(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

初三年级寒假学习计划表格(完整 版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、语文： 1、建议假期期间多看书和读物(养成做读书笔记的习惯)。 2、语文不适合盲目做题，可以背6册书的一些重难点的古诗词。看一下翻译。翻译不用全部都背，背一些重点、难点就可以。 3、可以写3到5篇寒假趣事类似的作文，可以上传到黄冈网校的写作天地，让我们黄冈老师给你评评。 二、数学： 1、做寒假作业的过程中发现自己的不足，及时到网校复习和巩固。另外不及格的同学把书本上的课后题重新做一下然后看网校知识强化和在线测试。学习

可以的学生可以根据自己的学习情况对知识进行查漏补缺。 2、仔细的看一下以前的错题本。 3、把课本的公式概念过一次，很必要。因为你要记住了才能够运用。 三、英语： 1、对于阅读理解不是很好的学生，建议买几本适合自己水平的英文读物(不带汉语) 2、如果你想要提高听力，网校的听力教室很有用。 3、每天早上可以利用30分钟时间把你的英语笔记的语法和短语背一下，每天就记5个短语，2个语法，到中招考试时英语满分很有可能 四、政治： 1、要多关注实事 2、把课本的知识点归纳一下，主要讲的是什么样的事件等等，可以参考网校的知识强化。 3、也可以利用这个假期多看点这方面的书。 五、物理：

初中生寒假学习计划表

初中生寒假学习计划表 放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。 每天有效学习时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考： 1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。 9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。 12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学，或者上网进行提问。 搜集整理仅供参考

中学生寒假计划书

中学生寒假计划书 中学生寒假计划书1 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。 1月15日 早5.00起来跑步。 7：20洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25试卷一份 11：25---11：45看报，课外书。 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25--15：25英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理 16：40---吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30电视，电脑，课外书。

21：30睡觉 1月16日 5：00跑步 7：20洗漱完毕 7：45开始做作业 9：15—10：55试卷一份 11：00---11：45生物(复习学习过的知识) 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10语文(可写作文，或文言文) 14：25--15：25数学 15：40—16：40生物(复习学习过的知识) 16：40---5：30自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30电视，电脑，课外书 21：30睡觉 1月17日 5：00起床跑步 7：45开始写作业 9：15—10：55试卷一份 11：00---11：45英语 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄) 14：25--15：25地理(复习学习过的知识) 15：40—16：40政治

初中学生假期计划表

初中学生假期计划表 一、时间安排 1、每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动. 2、计划与非计划 如无特殊情况,每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施. 二、学习计划 1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成. 2、语文课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习.

3、数学课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做. 自己注意计算细心化的纠正. 4、英语课程计划 英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总; 若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准. 三、活动安排 1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次; 3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

九年级(12)班学生寒假学习指导计划

九年级(12)班学生寒假学习指导计划 九年级（12）班学生寒假学习指导计划 佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。 青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？2011年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下： 一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。 二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。 三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。 四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。 为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。 一、关于调整身心 老师方面：平时教育教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。 学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己

中学生寒假计划表2020(最新)

( 工作计划 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 中学生寒假计划表2020(最新) The work plan has clear goals and specific steps to enhance work initiative, reduce blindness, and make work proceed in an orderly manner.

中学生寒假计划表2020(最新) 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。

1月15日 早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25 试卷一份 11：25---11：45 看报，课外书。 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理 16：40---吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉

中学生寒假学习计划表格

三一文库（https://www.wendangku.net/doc/a19486060.html,）/工作计划 中学生寒假学习计划表格 1、制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分 建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。制订的计划不要有勉强的成分，这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果好的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。 2、积极调整心态，在学习上扬长补短 中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要

经常告诉自己“数学我一定行!”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。 3、按照下学期中考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼 放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入了中考体育测试的内容，很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强游泳训练，在体育测试中可以占有一定的优势。 4、针对性地上补习班 不是所有的孩子都能学习好，就像不是所有的孩子都会画画，都懂音乐一样，人的天分不同，所长就不同，因此家长要根据孩子特点和需求，有针对性地上补习班。很多家长看人家的孩子上了几门补习班，唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏，也不管

中学生寒假计划表2020

中学生寒假计划表2020 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。 1月15日 早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25 试卷一份 11：25---11：45 看报，课外书。 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理 16：40---吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉 1月16日

5：00跑步 7：20 洗漱完毕 7：45开始做作业 9：15—10：55 试卷一份 11：00---11：45生物(复习学习过的知识) 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文) 14：25--15：25 数学 15：40—16：40生物(复习学习过的知识) 16：40---5：30 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 1月17日 5：00 起床跑步 7：45开始写作业 9：15—10：55 试卷一份 11：00---11：45英语 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄) 14：25--15：25 地理(复习学习过的知识) 15：40—16：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 21;00—21：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 以上计划，三天一循环。

初三年级寒假学习计划表格

编号：_____ 初三年级寒假学习计划表格 学校：_________ 教师：_________ ____年___月___日 （此文内容仅供参考，可自行修改） 第1 页共4 页

初三年级寒假学习计划表格 一、语文： 1、建议假期期间多看书和读物(养成做读书笔记的习惯)。 2、语文不适合盲目做题，可以背6册书的一些重难点的古诗词。看一下翻译。翻译不用全部都背，背一些重点、难点就可以。 3、可以写3到5篇寒假趣事类似的作文，可以上传到黄冈网校的写作天地，让我们黄冈老师给你评评。 二、数学： 1、做寒假作业的过程中发现自己的不足，及时到网校复习和巩固。另外不及格的同学把书本上的课后题重新做一下然后看网校知识强化 和在线测试。学习可以的学生可以根据自己的学习情况对知识进行查漏补缺。 2、仔细的看一下以前的错题本。 3、把课本的公式概念过一次，很必要。因为你要记住了才能够运用。 三、英语： 1、对于阅读理解不是很好的学生，建议买几本适合自己水平的英文读物(不带汉语) 2、如果你想要提高听力，网校的听力教室很有用。 3、每天早上可以利用30分钟时间把你的英语笔记的语法和短语背一下，每天就记5个短语，2个语法，到中招考试时英语满分很有可能 四、政治： 1、要多关注实事 第 2 页共 4 页

2、把课本的知识点归纳一下，主要讲的是什么样的事件等等，可以参考网校的知识强化。 3、也可以利用这个假期多看点这方面的书。 五、物理： 1、基本概念很重要，很多东西都是同类变式，万变不离其中。 2、物理可以参考数学的方法。 六、化学： 1、化学可以说是理科中的文科，化学是需要积累的，比如书本中的公式、反应的现象、药品的颜色、实验注意事项等等 2、做一些综合的实验题参考网校的中考解析题。 3、回归课本 强调：不管是哪一科，都不要离开课本。 第 3 页共 4 页

初一2020寒假计划表

初一2020寒假计划表 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。 第一天 早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25 试卷一份 11：25---11：45 看报，课外书。 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理 16：40---吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉 第二天

5：00跑步 7：20 洗漱完毕 7：45开始做作业 9：15—10：55 试卷一份 11：00---11：45生物(复习学习过的知识) 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文) 14：25--15：25 数学 15：40—16：40生物(复习学习过的知识) 16：40---5：30 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 第三天 5：00 起床跑步 7：45开始写作业 9：15—10：55 试卷一份 11：00---11：45英语 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄) 14：25--15：25 地理(复习学习过的知识) 15：40—16：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 21;00—21：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 以上计划，三天一循环。 注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两

中学生寒假计划表ppt(通用版)

编号：YB-JH-0327 ( 工作计划) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 中学生寒假计划表ppt(通用 版) Frequently formulating work plans can make people’s life, work and study more regular, and develop good habits, which is a habit necessary for success in doing things

中学生寒假计划表ppt(通用版) 摘要：经常制订工作计划，可以使人的生活、工作和学习比较有规律性，养成良好的习惯，因为习惯了制订 工作计划，于是让人变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖，养成一种做事成功必须具备的习惯。本内容可 以放心修改调整或直接使用。 1、每天进行一小时以上的体育锻炼(是室外、能集体运动就更棒了)。 2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。 3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。 4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。 5、读一本名著，古今中外皆可。 6、每天保质保量地完成寒假作业。 寒假计划时间表安排可参考如下： 7：00起床 8：00做寒假作业或复习上学期 11：00吃饭 11：30娱乐

13：00做寒假作业或预习 15：00看课外书 16：30休息 17：00吃饭 18：00预习新课 20：30娱乐 21：30睡觉 寒假各科目的学习计划可参考如下： 在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容： 1、数学自学下册前3章，做相应习题;做下册学习笔记，习题册一本; 2、科学自学下册前3章，做相应习题;做上册实验报告，下册的学习笔记; 3、英语记背下册英语单词，复习上册单词词组; 4、语文记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2

中学生寒假计划表2021(新版)

中学生寒假计划表2021(新 版) Through the work plan, you can make a plan for future work and work out a detailed plan; the work plan function greatly improves work efficiency. ( 工作计划) 部门：_______________________ 姓名：_______________________ 日期：_______________________ 本文档文字可以自由修改

中学生寒假计划表2021(新版) 导语：通过工作计划，可以对未来工作进行一个规划，制定出详细计划；这样能让工作更有条理性，还能对工作进行全局的管理，可以更好的应对工作中遇到的问题，工作计划功能对提升工作效率有很大提升。 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。 1月15日

早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开始写作业 9：25—11：25 试卷一份 11：25---11：45 看报，课外书。 11：45--13：00 吃饭午休 13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：40—16：40地理 16：40---吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;00—21：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉 1月16日

初中生寒假学习计划表doc

初中生寒假学习计划表 篇一：中学生假期学习计划 《中学生假期学习计划》 一、时间计划 1、制定合理的作息时间表 起床：6：00晨练：6：20—7：00 学习：7：00—7：50 英语 早饭：7：50—8：20 学习：8：30—10：30 数学、物理、化学 休息：10：30—14：30（上网或看电视） 学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说） 学习：19：30—21：00 复习总结一天所学知识，写日记 星期日全天休息 2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。 二、学习计划 1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预

习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。 5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。 6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素质 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学习计划表-

初中生寒假学习计划表格(三篇)

初中生寒假学习计划表格(三篇) 方案计划参考范本 目录： 初中生寒假学习计划表格一 初中生寒假计划书二 初中生新学期学习计划三

初中生寒假学习计划表格一 2.每日英语听力或口语30分钟 3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动 4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流) 1月26日 7：00起床 7：20洗漱完毕 7：20----7：50：跑步 8：00吃饭 8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄) 9：25—11：25数学试卷一份 11：25---11：45看报课外书 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10化学 14：25--15：25英语 15：40—16：40物理 16：40---吃晚饭前free包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;00—21：30电视，电脑，课外书，free 21：30睡觉 1月27日 7：00起床

7：20洗漱完毕 7：20----7：50：跑步 8：00吃饭 8：20---9：00做作业(英语) 9：15—10：55物理试卷一份 11：00---11：45历史 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10语文(可写作文，或文言文) 14：25--15：25数学 15：40—16：40化学 16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;00—21：30电视，电脑，课外书，free 21：30睡觉 1月28日 7：00起床 7：20洗漱完毕 7：20----7：50：跑步 8：00吃饭 8：20---9：00做作业(数学) 9：15—10：55化学试卷一份 11：00---11：45英语 11：45--13：00吃饭午休 13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)

初三寒假个人学习计划表

初三寒假个人学习计划表 第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。 一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有 针对性地进行复习。 二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他 们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。 三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应 兼顾知识、能力、方法三个层次。 第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各 科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内 的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应 做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈 高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在 中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期 计划及总体想法说明如下：1我的成绩应该属于上等。在假期里我 想还是以学习为重;2我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上; 4希望每天安排一定的时间读英语; 5保证充足的睡眠时间;

7尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间; 8希望把平时和周末的作息时间分开。 时间安排时要注意： 2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择： 早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。 八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验 九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么 三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。 对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日 学习计划安排，考生可以参考进行。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全 面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫 过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆 效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。 以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

中学生寒假计划表2020(新编版)

编号：YB-JH-0323 ( 工作计划) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 中学生寒假计划表2020(新编 版) Frequently formulating work plans can make people’s life, work and study more regular, and develop good habits, which is a habit necessary for success in doing things

中学生寒假计划表2020(新编版) 摘要：经常制订工作计划，可以使人的生活、工作和学习比较有规律性，养成良好的习惯，因为习惯了制订工作计划，于是让人变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖，养成一种做事成功必须具备的习惯。本内容可以放心修改调整或直接使用。 1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文 阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行 体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先 在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标 记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的 新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写 到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时 间完成。 1月15日 早5.00起来跑步。