关爱健康、勤俭节约、理性消费-小学生作业

随着社会经济的发展，我们的生活水平得到不断提高，而许多的学生都不注重饮食，从而严重影响了身体健康发育，这已成为了现代人们的一道难题。因此我们的主题实践活动定为“学生饮食与健康”，以调查学生饮食与健康的有关问题，通过调查研究，虽然负出了许多

的艰辛和努力, 但是有很多收获。现在就来看看都有什么收获吧！

我们小学生的健康标准是什么？有几成的学生能达到这种身体健康的标准呢？

答：身高体重要成一定比例，发育正常，肺活量达到标准；有的学生会达不到这种标准。这也许和大家不良的饮食习惯有关系。

那我们小学生饮食应该注意什么呢？

答：小学生普遍存在的健康问题主要有：偏食导致营养不良，和暴饮暴食进而导致肥胖。小学生长身体，早、中、晚要平衡，要多吃一点水果和蔬菜。

俗话说,一日之际在于晨。早餐质量直接影响到孩子们的健康成长，早餐对孩子们太重要了，我们都应该重视起来，行动起来。另外,午餐、晚餐的问题也甚为严重，有的学生不爱吃正餐，总是用零食代替……诸如此类的事实应该引起我们的注意，希望大家能好好地吃

饭，正确的吃饭，这样才能健康的成长，快乐的生活。

为了我们小学生的身体健康，建议做到以下几点：

1、定时吃饭；

2、不吃剩菜剩饭；

3、不吃热量过高的食物和太燥的食物；

4、早餐吃好一些，中餐吃的饱一些，晚餐吃的少一些，以防止消化不良导致胆结石；

5、饮食不要太单一，要吃多种食物；

6、多补充营养，如多吃一些水果蔬菜。

健康不仅是指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健康与最佳状态。这该怎么理解呢?

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

心理健康利于我们培养健康的个性心理。学生的个性通常表现为气质和性格两个主要方面。比如说这次主题实践活动,我感觉自己在心理特征上都有了很大程度的提升,以前我不喜欢和别人讨论问题,总是一个人苦苦思索,而现在我发现敞开心胸可以从别人身上得到更

多的灵感,让我受益非浅,良好的个性心理会让我们更有魅力。

一、思考钱的来源

1.父母支付（占主要比重）。

2.压岁钱。

我们同学中消费支出完全不依靠父母的所占有多少比例？当我们在消费时，我们的父母在这样地辛苦工作着。

二、学生消费不合理的现象

思考：我们自身同学中，是否有看到其他同学买了电脑、手机、游戏机、MP3的，在超出家庭经济支付能力下，自己也一定要去买的？

三、做合理的消费者

1.量入为出、适度消费

自己的消费要考虑到家庭的经济状况，父母的承受能力，还要有自制能力。

2.避免盲从、理性消费

不要攀比，盲目追求时尚，过度地消费。

勤俭节约、理性消费要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、一度电做起。让勤俭节约、理性消费成为一种习惯。

节约不仅仅是一种美德，也是一种责任。我们能做的其实很多很多。“勤俭节约、理性消费，从我做起”，通过认识到勤俭节约、理性消费的重要性，才能提出很多不错的点子，比如：节约用水，适度用电，随手关灯，合理饮食，变废为宝，不乱花钱等。这些虽然都是小事，但如果大家都能做到，每年也可以节省很多资源。勤俭节约，理性消费，就要从我做起，从小事做起。

小学生节俭主题班会活动方案

节俭主题班会 一、活动目的 1.通过活动使学生懂得勤俭节约的重要性； 2.懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起； 3.使学生从小养成节约的好习惯。 二、活动准备 出好一期“节约主题板报”；部分学生出好“节约手抄报”；做好校园内的浪费现象的调查；搜集“节约宣传语”；想好一些“节约金点子”；利用废品做一些装饰品之类的东西；相声、小品等节目的排练。 三、活动过程 主持人宣布“勤俭节约，从我做起”主题班会现在开始。 主持人甲、乙（以下简称甲、乙） 甲：先请听歌曲《我们的生活多么幸福》 乙：听了这首歌，大家有什么感受？ （指名谈感受） 甲：的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。 乙：请听两个勤俭节约的故事。 周总理是个生活勤俭节约的人。在重庆的八年中，他的工作比大家忙，睡得很少，但生活却和大家一样，照例是三钱油，五钱盐。有些时间特别忙碌，每天只能睡二、三个小时，同志们担心他的健康，吃饭时给他加了个炒榨菜，而周恩来同志却语重心长地说：“八路军在前线打敌人，吃的还是窝窝头，我们在后方，没有理由更多享受。” 周恩来总理有一件补了又补的衬衣，别人叫他换新的，但他舍不得丢掉，每次破的时候都会叫邓奶奶戴着她的老花镜，一针一线仔仔细细地帮他缝补好。这件衬衣虽然有许多补丁，但他洗得干干净净，穿在身上他觉得很满意，依然显得精神抖擞。 雷锋始终保持劳动人民的本色，一向以艰苦为荣、奢侈为耻，克勤克俭，厉行节约，珍惜一针一线、一滴油、一粒米、一分钱、一度电，把一切能节省下来

树立正确的消费观念--理性消费

洛龙区2015年度成教优质课教案 树立正确的消费观念 理性消费 姓名:马婷婷 单位：洛龙区第七实验学校 电话：

树立正确的消费观念--理性消费 教学目标： 1、了解消费方式及消费观念的变化。 2、学会合理消费。 3、了解非理性消费的心理因素，走出消费误区，提高合理消费的能力。 4、理智对待消费，摆脱消费中攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费 观，树立正确的价值观。 5、帮助学生走出消费的误区，增强学生合理消费的意识和能力。 教学重、难点 1、教学重点：学会合理消费。 2、教学难点：在实际生活中做到适度消费、理性消费。 教具准备：多媒体课件。 教学过程： 一、创设情境,引入新课 板书课题：理性消费 案例：（观看天价满汉全席资料）2003年1月6日，有这么12个人，在这里一餐吃掉了万多元的满汉全席，其中一两茶叶1万多，一瓶酒的价格是万元。 学生看完后发表自己的意见。 结论:这不是正常消费，这是非理性消费。 二、认识非理性消费 （一）非理性消费的影响因素： 便宜，冲动，发泄，盲目，轻信，摆谱，攀比 小结：其实，大部分人在非理性消费后都会感觉懊悔，但是其中有些人会在懊悔之后的一段时间又开始重复这样的行为，成为“强迫性购物狂”。他们疯狂花钱背后有什么原因 （二）非理性消费的剖析： 非理性消费与理性消费相对应，是指对自己的需求和欲购买的商品或劳务没有清楚的了解，不能合理地确定消费水平、消费结构和消费方式。非理性消费行为表现为：不能理智地判断自己的消费需求，认识消费对象；不能根据自己的经济状况

确定消费水平、消费结构和消费方式；体现为冲动、攀比、炫耀消费，消费方式表现为过分地节俭或奢侈。 三、认识理性消费 （一）回归理性，做一名理性的消费者： 作为一名理性的消费者，我们要追求性价比高的消费品。为此我们在购买商品的时候要做到：同类商品比功能，同样功能比质量，同等质量比价格，做到货比三家。 （二）正确的消费观 正确的消费观应该是：家庭消费必须与家庭收入相适应，提倡适“度”消费、勤俭节约，反对铺张浪费。 （三）消费时要坚持以下原则: 1、消费前：先作预算,把钱花在关键的地方，钱要花的巧。 2、消费中：选择商品时应多一些理性,少一些盲目.在能够承受的范围内购买物有所值、经济实用的商品;不与周围的人进行盲目攀比,不浪费金钱，钱要花的值。 3、消费后：注重环保，节约资源和能源，实行可持续消费。 （四）做理智的消费者(消费原则)： 原则一：作好预算，适度消费。 原则二：避免非理性消费。 原则三：不进行盲目攀比，不浪费金钱。 原则四：用环保的眼光去选购商品。 原则五：勤俭节约，注重精神需求，提升精神境界。 四、拓展阅读： 李嘉诚，汉族，现任长江实业集团有限公司董事局主席兼总经理。1928年出生于广东潮州，1940年为躲避日本侵略者的压迫，全家逃难到香港。1947年，李嘉诚因不愿长期寄人篱下，便到一家五金厂当推销员。1948年，由于勤奋好学，精明能干，不到20岁的他便升任塑料花厂的总经理。1950年，李嘉诚把握时机，用平时省吃俭用积蓄的7000美元在筲箕湾创办了自己的塑胶厂，他将它命名为“长江塑胶厂1958年，李嘉诚开始投资地产市场。1979年，“长江”购入老牌英资商行——“和记黄埔”，李嘉诚因而成为首位收购英资商行的华人。

勤俭节约生活小妙招

（一）、纸杯花瓶 原料：一次性纸杯2个、包装纸、透明胶带、裁纸刀、剪子、胶棒、白胶 制做过程： 1. 将一次性纸杯得底部用裁纸刀小心得挖去； 2. 将包装纸裁剪成纸杯面大微型扇形 （小心要留出比杯子得周长多可能1厘米左右得边）； 3. 用透明胶带将两个杯子组合黏结； 4. 用胶棒涂包装纸后分别包裹好上下两个杯子，以丝带涂白胶粘于两个纸杯得接 口处并粘好蝴蝶结与装饰花就行了。 （二）、废物利用手工制做没必要电的吸尘器 这是一种没必要电、结构容易的微型吸尘器。它得功能是清除床单、沙发上得各种皮屑灰尘。它是一种原料易找、制做容易、使用便利，有实用意义得小制做。 一、原料和工具： 旧肥皂盒一只（有盖得非常结实的长方形塑料盒或小木盒也可以）。洗刷瓶子的长圆形刷子一只。旧得塑料瓶内盖二只（直径不能大于毛刷子）或旧得日光灯起电器外壳二只。 钻子一只，刻刀一把，钳子一把，小螺丝起子一把。 二、制做办法： 在旧得肥皂盒底，照刷子得长度、宽度，用刻刀在盒子底部中央挖一个长方形得孔。 留取刷子有毛部分长约4.5cm（比长方形孔略短些）。两端各留1cm铁丝，把多余部分剪去。 将刷子装在肥皂盒内，两端弯折，将刷子装好。要使刷子能灵敏转动使刷毛有一部分露出盒底。 最后把盒盖盖上，这么就把简易而没必要电得吸尘器做行了。 三、使用办法：

（1）用这盒子平放在床单上、沙发上来回摩擦，凡是脏物多得地儿多擦几次就行了。 （2）刷后把盒子翻过来敲几下，接着把盒底取下，脏物就留在盒盖内了。这么不再这原因是掸床单、刷沙发而使房内尘灰四扬，能保持室内博客、地面得整洁。 这是根据常识课中学到得摩擦导致静电，静电能吸附轻小物体得原理制做得。 (三)废牙刷制挂衣钩 废牙刷去掉刷毛，将牙刷头部置于1杯开水中，待其软化后，迅速用手将牙刷柄弯成钩（冷却变硬后再松手），然后钉在适当的位置，就可成挂衣钩了。 （四）变味牛奶除衣服上水果汁 在痕迹处涂变味牛奶，1小时后，用清水洗净即可。 （五）旧长统袜做靠垫 将穿破的长统袜筒部剪下，里面塞满棉花或剪碎的海绵，然后将一个个袜筒接缝起来，盘卷成圆盘状，用针线缝好，上面再加一些小装饰，则就成了美观实用的靠垫了。 （六）旧伞面制衣架罩 伞面一般比较美观，而且纹路密实，适合做衣架罩。在旧伞面布的中心裁去1 块直径约2厘米的伞面布，再用斜布条在裁口上滚1条边，这样，农架罩就做成了。 （七）口香糖渣粘鞋

小学生勤俭节约事迹材料

小学生勤俭节约事迹材料 勤俭节约是中华民族的优良传统,学生作为中国的新一代是祖国的希望,因此培养他们的勤俭节约意识对我国的发展至关重要。小学生勤俭节约事迹材料XXX同学是XX小学X 年级年X班的一学生，班级体育委员。他是一个阳光男孩，勤俭节约、热爱劳动、孝敬父母、尊敬师长、关爱同学、品学兼优、全面发展。他被评为校级“三好学生”、校级“优秀学生干部”。 勤劳节俭，是中华民族最基本的传统美德，所谓勤劳节俭，勤劳指的是人们对待劳动的态度与品格，作为道德规范，它要求人们热爱劳动，积极参加劳动，用自己的双手创造和丰富自己的生活，所谓节俭，指的是人们对待个人生活欲望的态度，它要求人们节制自己的生活欲望，约束自己的消费行为，节约生活，节约财用，勤劳节俭，是她们的祖先在长期生产生活实践中总结出来的。不讲吃穿，不乱花钱，不摆阔气，爱惜劳动成果，节约用电，用水，用粮，养成良好的艰苦奋斗的勤俭习惯。 XXX同学知道勤俭节约是中华民族的传统美德。从爷爷奶奶的口中他得知了老一辈人是怎样过苦日子的，从影视作品书本中了解了毛主席、周总理等老一辈无产阶级革命家的简朴生活。他知道今天的生活来之不易。在生活中，他勤俭节约，不挑吃穿，不乱花钱，能体谅父母工作的艰辛。不盲

目攀比，从不与同学们比吃比穿比用，不浪费粮食，节约水电，节约使用学习用具和纸张。在家里，他督促全家人自觉养成垃圾分类存放的习惯。他把自己用过的纸本单独放在一个纸箱子里，喝过的奶盒、水瓶子、饮料瓶等放在一个大口袋里，一段时间就去卖一次，虽然每次只卖一两元钱，时间长了也攒足了几十块钱，他不舍得花存在自己的储蓄罐里。从不随便向家长要钱，能节约的钱一定要节约。每次学校开运动会，搞活动妈妈给他钱让他自己买点吃的，他都拒绝了。有的同学有手机，妈妈 说给他买一个，他不要。他自己生活非常节俭,一有时间他就跟奶奶回到农村老家帮奶奶干一些力所能及的农活。去年中秋节放假正赶上收秋，在收过的田地里他帮奶奶捡拾了两袋子花生。 到农村姥姥家，看到农民种粮食的辛苦场面，真正体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。一日三餐，从不浪费粮食。就算喝酸奶，也会掰开封皮，将里面凝固的乳酸菌吃完。平时自己不挑食，有一次中午吃完饭，自己两岁的小妹吃完饭还剩了一些饭，他赶忙过去，帮她吃干净。后来又讲了自己在农村老家看到种粮食的不容易。小妹明白了道理，从此再也没有浪费粮食。在学校里，刘斯达更是节约水、电，随时注意随手关灯、关水龙头，爱惜书本、桌椅、门窗、教学仪器和体育设备等。

理性消费的心得体会

理性消费的心得体会 篇一：消费心理学学习心得体会 研究消费心理树立正确消费观 消费心理学是心理学的一个重要分支，它研究消费者在消费活动中的心理现象和行为规律。它的目的是研究人们在生活消费过程中，在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征。在学习了消费心理学这门课程，了解了关于消费心理的专业知识以后，我的消费行为有了专业的指导，获益匪浅。 消费心理是指人作为消费者时的所思所想。消费行为是指从市场流通角度观察的，人作为消费者时对于商品或服务的消费需要，以及使商品或服务从市场上转移到消费者手里的活动。任何一种消费活动，都是既包含了消费者的心理活动又包含了消费者的消费行为。准确把握消费者的心理活动，是准确理解消费行为的前提。 公众的主要消费心理类型大致有以下几种： 一、从众心理 二、求美心理 三、同步心理

四、求名心理 五、求异心理 六、好奇心理 七、偏好心理 八、便利心理 九、选价心理 研究消费心理有助于形成正确的消费观，使自己的消费行为更加合理，更加理智。青年人的消费心理具有以下几种特点： 一、追求时尚和新颖 二、表观自我和体现个性 三、容易冲动，注重情感 商家往往会利用青年人的这些消费心理特征，诱导消费者消费。拿我自己举例，在没有学习这门课程以前，每次在淘宝上或者在商场里看到有一些时尚新颖，独特个性，非常吸引眼球的东西总会忍不住得驻足关注，即使我暂时并不需要这种产品，但我仍会产生消费的冲动。还有，有的时候我明知不合理还要进行消费。比如，情人节的时候，

明知道这一天的玫瑰花是平时的几倍的价格，但我仍然会买；跟女朋友逛街的时候，如果她看上了什么喜欢的东西，即使没有必要，我也会尽量买下来。我的房间里现在还放着很多以前一时冲动买来而至今都没有用到的东西。 男性的消费心理特征： 一、动机形成迅速、果断，具有较强的自信性 二、购买动机具有被动性 三、购买动机感情色彩比较淡薄 作为一名男性，我的消费有时具有很明显的性别色彩。比如，在购买商品的时候，往往对于商品的细节关注不够，也不愿与商家对于价格有过多的纠缠，往往看中以后很快就会决定买下来。还有，有的时候，即使我的经济比较紧张，但是有哥们找我出去喝酒，我仍然会去，因为我觉得兄弟情谊很重要，不好拂了兄弟面子。这些都是在学习这门课之前我的消费行为中不合理的地方。 商家为了让消费者产生消费行为，往往会采用一些策略吸引消费者，比如各种定价策略： 一、零头定价策略 二、撇脂定价策略

养成勤俭节约的好习惯_从我做起

养成勤俭节约的好习惯 勤俭节约是中华民族的传统美德，勤偷节约能使孩子具备很多良好的品行，更有利于孩子健康成长和未来发展。因此，父母要从小就培养孩子勤俭节约的好习惯。 一、父母要做到勤俭节约 培养孩子勤俭节约的习惯要先从父母做起，生活在什么样的家庭孩子就会养成什么样的生活习惯，如果父母知道节俭，不浪费，孩子自然就能学会勤俭节约。如果父母根本不注意日常生活，总是在吃穿等方面与他人攀比，孩子自然也会学会攀比。 二、让孩子不浪费食物和学习用品 培养孩子勤俭节约的习惯就要从日常生活中的小事做起，从孩子小的时候就教起，不能等到孩子浪费的习惯已经养成再让他改，也不要认为小事情无所谓，只要不浪费大的东西就可以。俗话说“由俭入奢易，由奢人俭难”一旦养成奢侈的习惯就很难变得节俭了。 因此，爸爸在孩子小的时候就要严格要求孩子不要浪费食物，吃不完的东西留着卜次吃，在外面吃饭点食物的时候要按自己的饭量来确定，不能什么都要，到后来剩下。不能浪费纸张和铅笔等学习用品。衣服，鞋子能穿就行，不要总是和别人攀比。 三、让孩子用挣钱来懂得勤俭节约

让孩子学会节约最有效的手段就是让孩子直接参与到财富创造的过程，让孩子学会自己去挣钱，知道挣钱的辛苦和不易。 让孩子自己挣钱不是目的，而是通过这样的手段让孩子明白钱是怎么来的，并不是一张口就有的。体味到挣钱的辛苦，当然就不会随便浪费了。同时也会想到父母挣钱不容易，知道感恩父母，节约开支。四、让孩子看到祖辈是怎样生活的 父母的行为可能给孩子的感触还不深，爸爸可以让孩子和祖父母，外祖父母多接触一下，让孩子从他们身上看老一辈人是怎么样生活的。祖辈们很多都经历过穷苦年代，他们更能做到勤俭节约，爸爸让孩子和他们接触，让他们给孩子讲一些早年间他们是如何生活的故事等，使孩子对铺张浪费现象有所反省，进而做到节约。 五、给孩子准备一个旧物收藏箱 父亲可以给孩子准备个旧物收藏箱，让孩子把暂时不用的东西都放进去，这样不仅能给孩子以后带来美好回忆，还能让孩子养成节约的习惯。 因为有了这样一个箱子，孩子可以盛放自己当前不想用的衣服，鞋帽，玩具、别人送的有纪念意义的东西等。当孩子需要买什么东西的时候，可以到箱子里找找或许能让这些东西再发挥作用。这样就会节约一笔买新东西的钱。

节约粮食反对浪费理性消费心得体会大全

节约粮食反对浪费理性消费心得体会大全 小编为大家带来的有关节约粮食反对浪费理性消费活动主题心得体会，希望大家喜欢。 节约粮食反对浪费理性消费心得体会 ”爷爷，送您一个小礼物，这是我们学校特制的纸扇，上面印有号召大家适量点餐、杜绝浪费的倡议书”，”阿姨，送您一个小折扇，如果您支持节约，反对浪费，请您在承诺墙上签下您的名字”……昨天上午，和平区鞍山道小学开展”杜绝舌尖上的浪费，我们在行动”主题队日活动。少先队员们早早来到鞍山道地铁站旁，为过路的行人送上精心制作的小礼物，号召市民做节约达人。炎热的天气挡不住大家的热情，一声声稚嫩的问候让行人纷纷停下脚步，为少先队员们点赞，并在”厉行节约、反对浪费”的承诺墙上，郑重地签下了自己的名字。 虽然正值暑假期间，但连日来，全市中小学积极组织师生以”厉行节约、反对浪费”为主题，开展了一系列形式多样的宣教活动，引导学生养成勤俭节约、爱惜粮食的好习惯。 ”爷爷奶奶给我讲述了他们那一代人厉行节约的故事。现在，虽然我们的物质条件优越了很多，但我们依然不能忘记传承他们勤俭节约的光荣传统，他们是我们学习的榜样!”暑假期间，第二新华中学面向全校师生开展了”家风传承正当时”系列活动。老师们精心制作了微课《学传统家风，做勤俭之人》，以勤俭持家的家风传承为主题，邀请学生”上讲台”，与大家分享老一辈勤俭持家、厉行节俭，勤勤恳恳、服务群众的家风故事。在该校七年二班举行的线上主题班会中，学生黄子纯就为老师和同学们讲述了自己的家风故事。她的讲述也引起了大家的共鸣。 随后，黄子纯面向全班同学发出倡议：吃饭时，吃多少盛多少，不剩饭剩菜;饮食要均衡，不挑食，不偏食;看到浪费现象要制止，尽量减少浪费;向身边的人宣传浪费的可怕后果，了解节约的方法;外出用餐时，剩余饭菜尽量打包，不铺张浪费。 节约粮食反对浪费理性消费心得体会 简朴让人接近上帝，奢侈让人招致惩罚。——犹太格言

小学生关于勤俭节约演讲稿大全

小学生关于勤俭节约演讲稿大全 勤俭节约是中国民族的传统美德，在现在这个富裕的生活条件下，我们更应该勤俭节约。要学会从小磨练自己的意志，学会勤俭节约，学会在艰难困苦中生活的能力。勤俭节约是人类永恒的主题。一起来看看小学生关于勤俭节约演讲稿大全，欢迎查阅! 小学生关于勤俭节约演讲稿1 老师们，同学们，大家好! 今天是10月31日，是“世界勤俭日”，我们国旗下讲话的题目是：《勤俭节约从我做起》。 在物质生活日渐富裕的今天，“勤俭”这个曾经被普遍推崇的品格，正在被越来越多的人所遗忘。有的人认为节俭丢面子、失风度，把铺张浪费当成显示身份地位的象征，盲目攀比、摆阔、斗富、……这些现象与勤俭节约的传统美德相距甚远，令人心痛。 在校园内，我们有时也会看到这样的现象：食堂中有同学们倒掉的剩饭、剩菜、水房里又没有关闭的水龙头、教室里有忘记关掉额的日光灯、垃圾桶里有没有吃完的水果等等。这些现象都是有悖于节约精神的，更是一种不负责任的表现。

聚沙成塔，集腋成裘。我国有13亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国13亿人一天就能节约1300万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。 最重要的是，勤俭省下的不仅是物质财富，而且是一笔丰厚的精神财富。 今天，我向全校师生发出的倡议： 1、节约每一度电。充分利用太阳光源进行自然光照，减少照明设备耗能，用完后及时关掉所有电源开关，包括空调、日光灯、电脑、饮水机、电视机等，做到“人走灯灭，人离断电”。 2、节约每一滴水。不大开水龙头。洗手,洗餐具时应缩短用水时间,用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到“人走断流”，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。 3、节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食,不随便丢弃剩饭菜,在饭店吃饭时，吃不完的食物要打包带走。 4、节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸,能做草稿纸的要留着做草稿纸，提倡双面用纸。尽量少用餐巾纸,多用手绢和抹布。充分利用现代化

关于反对浪费、勤俭节约的承诺书三篇

关于反对浪费、勤俭节约的承诺书三篇 关于反对浪费、勤俭节约的承诺书(一) 为贯彻落实上级关于“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的要求，以实际行动厉行节约反对浪费，本单位作出如下承诺： 一、倡导勤俭科学消费。加强宣传引导，利用各种形式营造“节约光荣、浪费可耻”的氛围。引导就餐者科学消费，讲究饮食科学，提倡绿色消费。 二、引导文明理性消费。加强对服务人员的培训，履行好提醒义务，引导消费者适量点餐，绝不误导消费者超量点餐。 三、转变经营服务方式。推行商务餐“分餐制”，根据消费人数提供灵活多样的可选择的套餐，并提供“半份、半价”、“小份、适价”、“热菜拼盘”等服务。引导消费者剩餐打包，免费提供环保打包服务。 四、开展环保集约经营。推行“公筷公勺”，不提供一次性餐具。推进餐厨垃圾的集中化处理，积极开展节能节水改造，提高水、电、煤、气等能源使用效率，减少浪费。 五、坚持诚信守法经营，自觉履行社会责任，严格遵守食品安全相关法律和标准规范。做到规范经营，明码标价，货真价实，诚实守信，切实维护消费者合法权益。 以上承诺，欢迎社会各界进行监督。 承诺单位(公章) 负责人(签字)

年月日关于反对浪费、勤俭节约的承诺书(二) 2、节约每一滴水：自觉做到爱水、惜水、节水。提倡用脸盆洗脸洗手，用完水后勿忘关紧水龙头，养成循环用水，不浪费的好习惯。 3、节约每一度电：人走灯灭，用完电器及时断电。充分利用自然光照，尽量缩短用电时间;在教室、寝室或实验室自觉根据实际需要开启照明灯，并注意用电安全。 4、节约每一粒粮：在食堂吃饭要爱惜粮食，不随便丢弃剩菜剩饭，倡导“光盘”行动;减少使用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、塑料袋等。不在无证照摊点用餐，真正做到绿色环保，勤俭节约。 5、节约每一张纸：节约用纸，提高纸张利用率，提倡纸张循环利用。提倡使用钢笔书写，减少圆珠笔或一次性签字笔的使用量。 6、节约每一分钱：有计划地分配自己的生活开销，不贪图享受，合理消费，买之有需，用之有度，不盲目攀比，反对过度消费，养成理财好习惯。 7、节约每一分钟：制定合理的个人时间表，把时间和精力高效地投入到有意义的事情上。在努力学习之余积极参加课外活动，充实、紧凑地度过初中美好时光。 8、爱护教室课桌椅、寝室门窗床架等公共财物，发现损坏的教学设备及教学用品及时报修。

小学生勤俭节约小妙招

——节水 顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。 平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。 家庭用水要尽量做到一水多用。例如：淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕、浇花；洗澡水、洗衣水、洗脸、洗脚水可以用来拖地，亦可用于冲厕。淘米水也可以留下来洗脸，即可节水又可美容，省下了一些买化妆品的费用。 把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。省下的水可用来浇花、洗手。 将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升。 水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。 洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终地开着。多用喷头淋浴，这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。 不管是手洗还是机洗，一定要先用少量水加洗涤剂或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段时间，先洗去污渍，再用清水漂洗若干次。机洗时水位不要定得太高，要利用程序控制选择合适的水位段，一般以刚淹没衣物为宜。而且要适量配放洗衣粉，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。漂洗时要注意增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹没衣服为准，每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。

——节电 养成随手关灯的习惯可以节电。 选择节能灯具和可以安装节能灯的灯具。 照明：日光灯具有发光效率高、光线柔和、寿命长、耗电少的特点，所以尽量用日光灯代替白炽灯。在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯，看电视开１瓦小灯即可。 电器每次使用完毕，应把电源插头拔出，否则，即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但白白浪费电能，有时还会惹出事端。每台电视机每天待机10小时，耗电1度。用完家电都应该关掉开关。 电风扇耗电量与转速成正比，应尽量使用中档或慢档，慢档比快档可省电三分之一。 电视机：亮度和音量应调在人感觉最佳的状态，不要过亮，音量也不要太大，否则耗电量大而且会降低使用寿命。电视机关上后应切断电源，插头从电源插座上拔下来。 冰箱：冷藏室设在5℃，冷冻室设-6℃，冰箱处于最佳工作状态，也最省电。冰箱最好放在通风、阴凉处，距离墙面要在20厘米以上，这样有助于散热；尽量减少冰箱的开门次数，缩短开门时间；太热的东西不要立即放入冰箱；冰箱内的东西不要放得太满；水果、蔬菜及水分较多的食物，要用塑料袋或保鲜膜包好后再放入。 夏天最热的时候空调，每次只开半小时，温度设定在26度，半小时后改用电风扇，如果屋里又热上来，再开半小时的空调，如此循环往复，既凉快又省电。 长时间不使用电脑，可以将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式，关机后，一定要将电源插头拔下，否则不仅浪费电而且会缩短电脑的寿命。在用电脑听音乐或看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。 洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。电动机的功率是固定的，所以要恰当地减少洗涤时间。洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。 微波炉做米饭省电省时，将米倒入微波炉专用的玻璃煮锅里，倒入适量清水，盖好盖子，将放米和水的玻璃煮锅放入微波炉，中高火，定时7分钟。就这么简单！

三年级小学生节俭演讲稿

三年级小学生节俭演讲稿 篇一：小学生勤俭节约演讲稿 勤俭节约演讲稿(二年级) 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家下午好！ 当今社会，铺张浪费的现象逐渐增多，不但是危害了自己，更危害了别人。铺张浪费只会使地球上的资源减少而不会有任何好处。所以，我们就应该从我做起，从小就养成勤俭节约的习惯，爱护我们赖以生存的地球。节约每一滴水，每一度电，每一张纸都是我们应该做的。不要以为地球上的资源都是会再生的，其实，有些东西用完了就会像时间流走了一样，不会返回来的。 你是否想过，如果地球缺了水，我们该怎么办，如果地球发生了大灾难，我们又该怎样生存下去，行动比语言更具有说服力，我们应该一起行动起来，为我们营造一个更好的生存环境。 大家都应该知道我们第一任主席毛泽东吧！但是，你们可否知道在他的背后却有这样一段历史：他的一件睡衣穿了20年，补了73个补丁；一条毛巾被上的补丁达到了70多个个；一双拖鞋穿了20多年。连伟大的领袖都可以做到，我们又怎么不能呢？ 其实在生活中，许多事情是我们可以做的：用完的作业

本，背面还可以当做草稿纸；淘米的水可以浇花，洗完衣服的水可以用来摆抹布；喝完的饮料瓶也可以做成各种各样的装饰品；有些不同颜料的瓶子可以套在灯管上当彩纸，既美观大方又节约资源。 勤俭节约是我们中华民族的传统美德，也是我们每个人都必须遵循的原则。同学们，趁着我们还处于蓬勃旺盛的时期，为了地球能有更多的资源，让我们手拉手，从一点一滴的小事做起，从现在做起，杜绝铺张浪费，一起厉行节约吧！ 谢谢大家！ 篇二：小学生勤俭节约演讲稿 篇一：勤俭节约演讲稿：勤俭节约争做合格小公民 勤俭节约演讲稿：勤俭节约争做合格小公民 同学们： 你们听说过一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰这句话吗？勤俭节约是我们中华民族的传统美德，就箅是在富裕的今天，我们也不能铺张浪费！ 勤俭节约是我们的传家宝，许多老一辈无产阶级革命家都是我们学习的榜样：国家主席毛泽东所有衣服中竟没有一件不打补丁的；敬爱的周总理的睡衣穿了几十年，破了就补，补了又补，直到烂了，没法再补，就把整个背部换掉也不肯买件新的；无产阶级战士雷锋，脸盆用得油漆都落光了也舍不得丢掉。他们为什么要这样做呢？那便是为了替国家省下

小学生如何养成勤俭节约的好习惯

小学生如何养成勤俭节约的好习惯 从古至今，勤俭节约始终是我们中华名族倡导的优良美德。随着建设“节约型社会”的理念不断深入，我们应该从小就培养孩子养成勤俭节约的好习惯，让孩子从小历行勤俭节约，让其以俭为美，以勤为乐。 一、让孩子认知勤俭节约，树立正确观念。 现在的生活水平普遍提高了，大多数家庭都不会再为衣食住行发愁。孩子是父母手中的掌上明珠，地位越来越高，想要什么有什么，浪费是家常便饭。如一个作业本只写了2、3页，铅笔写完一半就扔掉，吃东西吃几口就不吃，衣服有点旧就不穿。平时生活中衣来伸手饭来张口，什么事情家长都包办了，孩子们的头脑里根本就没有艰苦奋斗和勤俭节约的概念，那么孩子们无形中会形成好吃懒做的坏习惯。作为我们家长和老师要让孩子明白什么是勤俭节约，然后培养他们树立正确观念对待学习与生活。 首先，树立孩子正确的消费观念。合理、科学、健康的消费是孩子成长的需要，消费应从实际出发，对孩子提出合理的要求，家长应该在力所能及的情况下给予满足，对于不合理的要求，家长不能无原则地迁就。不要盲目攀比、超前消费、赶时髦、随波逐流，比如衣着要以干净、舒适、得体为前提，不要追求名牌与奢华，学习用品与工具要以实用与需要为前提，能不买就不买，能少买尽量少买。我们应该培养孩子们的阳光的消费心态，不要消费太贵的东西，不要有攀比

的心理，而且要培养孩子的正确的审美观，平时去学校尽量穿校服，告诉孩子穿校服是最漂亮的。平时吃东西的时侯我们告诉孩子，需要多少买多少，不要乱卖，更不能浪费，全球最富裕的国家之一瑞士，生活水平在世界前列，他们却以节俭闻名于世。瑞士人的富而不奢给我们多少带来一些启示，也更能让我们看到正确消费的重要性。我们要经常提醒孩子让他觉得节约是一件非常光荣和有成就感的事情，让他们明白俭以养德的道理。还要指导孩子怎样花钱和省钱。从小培养孩子正确的消费观，会养成孩子勤俭节约，懂得珍惜父母劳动的好习惯、好品德。 其次，树立正确对待资源的问题，提高环保意识。我们所拥有的资源是有限的，如水源、矿产、电力、树木等有限资源开发一点少一点，让孩子们知道，平时就注意这个问题，学习用品、生活用品上要讲究节约，可引导孩子们之间互相调剂服装、图书和玩具等，不要因为写错一两个字就撕掉一大张纸，铅笔还有一大截就扔掉，玩具玩腻就扔掉，图书看过就扔掉。同时，要在生活细节上养成节约的习惯，平时要绿色出行，爱护衣物，爱护公共财物，如：出行骑车、衣服旧了可以捐给贫困山区的人，在学校和家里人走时要把电器设备关掉，一水多用，废物再利用等。平时不要使用一次性的东西，如一次性筷子、一次性水杯、一次性袋子等。要经常提醒并给孩子讲解让他们知道如何节约能源，节约粮食，提高环保意识。 再次，让孩子参加一些自力更生的活动，发扬孩子勤劳刻苦精神。让孩子明白父母的每一份财富都来之不易，都是用一滴滴汗水换来的。

勤俭节约的小故事15则完整版

《勤俭节约的小故事》 勤俭节约的小故事（一）： 周恩来勤俭节约的小故事 周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求一切招待务必是国货务必节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育好处。 勤俭节约的小故事（二）： 邓小平勤俭节约的小故事 邓小平厉行节俭伴随他三落三起的一生，有许多感人的细节，魅力无穷，再三回味。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。此刻一些先阔起来的人已把节俭看作小气抠门，把浪费当成促进消费。但是这些人完全忘记了我们资源匮乏的国情。我国耕地、淡水、森林、石油和天然气等重要资源的人均占有量，分别只有世界平均水平的1/3、1/4、1/5、1/10和1/22。在全国六百多个城市中，已有四百多个供水不足。天育物有时，地生财有限，而人之欲无极。以有时有限奉无极之欲，而法制不生其间，则必物暴殄而财乏用矣。这是唐朝诗人白居易的资源危机观。厉行节俭，是应对资源短缺的最重要的选取。这天，深感水荒、电荒、煤荒、油荒切肤之痛的我们，应比白居易更加具有节俭的紧迫感，深深感到领袖们厉行节俭的细节魅力的永存. 勤俭节约的小故事（三）： 毛主席勤俭节约的小故事 毛主席困难时带头不吃肉，周总理穿百衲睡衣，朱老总踏补丁布鞋，邓小平喝绿豆稀饭。说实话，光靠他们这些节俭省不下几个铜板。国家再穷，领导人穿衣吃饭的花消还是足够的。伟人节俭，是在彰显一种精神，倡导一种作风，引领一种风气。榜样的力量是无穷的。老子把俭誉为人间三宝之一，提出俭，故能广。上有所好，下必甚焉。领导人大手大脚，浪费铺张，社会势必盛行奢靡之风。邓小平曾这样严厉告诫：这天的问题复杂得很，仅靠几个章程、几个法令、几个办法办事是不行的；节约也要有用心性，如果没有地方的用心性，就不可能节约，就要发生浪费。他的批评直指要害，节约不能靠命令主义，搞形式主义，而要从上到下用心养成节约的良好习惯。 勤俭节约的小故事（四）：

树立正确消费观,养成勤俭好习惯

树立正确消费观养成勤俭好习惯 所谓消费，是指人们使用和消耗社会产品的过程。从范围上说，它又可以分为个人消费和社会消费。我们这里所要讲的，是指个人生活消费。它在整个社会消费中有着极为重要的地位，一方面，它与家庭、社会消费紧密相联，另一方面，它又与社会生产息息相关。随着改革开放的深入和社会主义市场经济的发展，我国综合国力显著增强，人民生活水平不断改善，这是十分可喜的事情。但是，社会上一些人却由此滋生了贪图享乐的思想，讲排场、摆阔气，盲目追求高消费。受这股不良风气的影响，追求享受、盲目超前消费等现象开始在部队出现。摆在我们面前的严峻现实和迫切需要解决的实际问题就是：如何澄清在消费问题上的模糊认识，如何正确对待消费问题，以及如何引导广大官兵树立正确的消费观养成勤俭节约的好习惯。 一、正确认识和对待消费是一个重大问题 我们先听听以下几种说法： 说法一：我们有个人的消费权。条令条例明确规定，战士有个人消费自主权。干部不应用行政手段限制战士个人消费，更不应该干涉个人的正当消费权。尽管是好心，但不能侵犯我们的自主权益。 说法二：“高消费”才有高回报。我身边的几个战友都用积攒的工资购买了笔记本电脑、杂志书刊，还报名参加了函授和自学考试，有的花费达数千元，这些消费对于我们基层官兵来说，算得上是“高

消费”了。但高消费才有高回报，他们为此学到了先进的科技知识，实现了学历升级，提高了自身能力素质，适应了时代的发展。可以说，这也是知识经济时代应该树立的一种效益观。 说法三：过去是短缺经济时代，讲节俭可以，现在产品极大丰富，再过分强调节俭就不合时宜了。就连国家也提倡信贷消费，因此，我们认为，正常消费客观上拉动了经济内需，对国家经济建设发展并没有什么坏处。 说法四：在对消费与浪费的理解中，有的同志认为个性消费就属于奢侈和浪费;也有的同志认为，没有差异的消费才是畸形的消费。其实，个性消费只要是在合理消费的范围内，就不是奢侈和浪费，而是消费者成熟和社会进步的一种表现。 大家觉得以上几种说法是否正确？可以说，以上的几种说法都是当今时代的消费观念。 有的战友可能会想，人活一辈子就应该享受，而且现在家里有钱了，不像以前祖辈那样要挨饿受苦了，为什么不能让自己生活得更舒适呢？其实这种想法是不成熟的，事实上，如何正确认识和对待消费，决不是个人的生活小事，而是关系到国家和军队建设以及个人健康成长的大事，必须引起我们高度重视。 （一）盲目消费、超前消费不符合国情。生产决定消费。人们的消费水平的提高有赖于社会生产力的发展。只有把国家的经济建设搞上去，人民的生活水平才能得到提高。就我国而言，经济基础还比较薄弱，科学文化还相对落后，人口

勤俭节约,从我做起主题班会教案

“勤俭节约,从我做起”主题班会教案 活动主题：勤俭节约，从我做起。 活动目的： 1、通过这次主题班会，使同学们意识到身边浪费的严重性。 2、使学生从小养成勤俭节约的好习惯。 3．通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。 活动准备： 1、教室、黑板布置。 2、查找有关名人以及国内外的节俭典型事例。 3、邀请部分学生家长代表。 4、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。 进行过程： 一、主持人导入主题： 甲：同学们，老师们 （合）大家好！今天我们班会的主题是“勤俭节约，从我做起。” 乙：大家是如何看待“勤俭节约”的？ A:勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。 B:我国古代有许多勤俭节约的故事，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。 C:：勤俭节约还是我国的建国方针。毛主席曾经说过：要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。 D:：勤俭节约就是要我们从小处着手，从一粒米、一滴水做起。从小养成勤俭节约的好习惯。 ” 节约是个千古话题，我们把勤俭节约供奉为中华民族的传统美德。关于节约我们不乏精论圣典：历尽古今多少事，成由勤俭败由奢；老人家一句致理名言叫:贪污和浪费是极大的犯罪。足见节约之重要，浪费之危害。殍尸遍野的时候，我们知道节约，食不裹腹的时候，我们知道节约。然而刚填饱了肚皮，就学会了浪费，而且浪费成了一种社会行为，节约的意识随着GDP的增长而逐渐消失。 节约当自政府始，政府的浪费是惊人的。到机关的办公楼走走看看，常明灯，常流水，而对此总是视而不见，充耳不闻。不论是否有人，电脑常开；不论是否需要，空调常打。办公部门人均水电浪费要比正常家用的高4-7倍，所以最近中央机关已经对办公用水电做出了限制。我国的能源并不富足，人均拥有量很少，还没到可以任意挥洒肆意流淌的地步。更可怕的不是浪费几度电，流失几吨水，而是荒芜了节约意识。没有了节约意识，把浪费习以为常，这一就成了殃及子孙的大事。大庆市一自来水管线由于双方扯皮，自来水白白的淌了三年，期间虽有几次修复仍无济于事。

小学生勤俭节约小妙招

小学生勤俭节约小妙 招 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

勤俭节约小妙招 ——节水 顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。 平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。 家庭用水要尽量做到一水多用。例如：淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕、浇花；洗澡水、洗衣水、洗脸、洗脚水可以用来拖地，亦可用于冲厕。淘米水也可以留下来洗脸，即可节水又可美容，省下了一些买化妆品的费用。 把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。省下的水可用来浇花、洗手。 将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升。 水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。 洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终地开着。多用喷头淋浴，这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。 不管是手洗还是机洗，一定要先用少量水加洗涤剂或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段时间，先洗去污渍，再用清水漂洗若干次。机洗时水位不要定得太高，要利用程序控制选择合适的水位段，一般以刚淹没衣物为宜。而且要适量配放洗衣粉，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。漂洗时要注意增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹没衣服为准，每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。

2021《新高考政治》最新时事政治—避免盲从,理性消费的经典测试题及解析

一、选择题 1．有专家指出，“消费焦虑”正成为一种新的社会心态。给孩子买奶粉，不知道该买国货还是进口货:买名牌化妆品，拿不准去国内专柜还是在网上“海淘”；出门旅行，无法确定到哪个景区玩得更舒畅……这种“消费焦虑"抑制了消费潜力。下列有助于解决“消费焦虑”问题的是（） ①加强诚信建设，增强居民消费欲望②引导居民量入为出，避免盲从消费 ③提升产品质量，满足新的消费需求④培育知名品牌，提高商品供给水平 A．①②B．①③C．②④D．③④ 2．2019年诺贝尔经济学奖获得者在其代表作《贫穷的本质》中提出了穷人容易陷入困境的数个重要因素，其中之一是因短视和成见放弃长远规划，如果获得补助，他们会拿补贴的钱去满足暂时的需要。根据该观点，下列行为有助于破解贫困的是（） A．购买保险，杜绝未来可能发生的各种风险 B．减少消费，将资金投入高风险高收益的股票 C．扩大支出，通过再分配增加低收入者的收入 D．理性消费，将部分资金用于教育以提升素养 3．下图漫画启示消费者在消费时需要 A．诚信经营,开展规范促销 B．避免盲从,进行理性消费 C．勤俭节约,节制正常消费 D．保护环境,崇尚绿色消费 4．下图漫画给我们消费者的启示是 A．建立消费者信息保护制度 B．引入第三方加强账户监管

C．规范服务合同，合法维权 D．增强防范意识，理性消费 5．漫画《救救青蛙》给我们的启示是（） 救救青蛙 A．量人为出，适度消费B．避免盲从，理性消费 C．保护环境，绿色消费D．勤俭节约，艰苦奋斗 6．听说邻居们都去超市抢购大米和食用油，假如你的父母也闻风而动，以下哪个新闻有助于你说服父母理性消费（） A．人们对农产品的质量要求不断提升 B．世界上多个国家实施农产品与食品出口限制 C．中国粮食生产稳定并且实现历史性的“十六连丰” D．二十国集团将防止对粮食和农产品出口采取任何不合理的限制性措施 7．随着网络技术的发展和直播平台的快速崛起，网红带货成为各大平台最重要的流量和销量驱动，创造了一个全新的千亿级增量市场。然而，中国消费者协会就2019年双十一期间的消费者进行了网络大数据舆情分析显示，一些网红产品存在虚假宣传、货不对版、以次充好、质量没有保障等诸多问题。为解决上述问题（） A．消费者不可追赶潮流从众消费，要擦亮眼睛，理性消费 B．电商平台要认真履行监管责任，保障网红产品的质量 C．企业要完善社会信用体系，形成守信光荣、失信可耻的氛围 D．政府要制定法律以规范市场秩序，维护消费者的合法权益 8．2020年5月1日，央视四位男神主播开启网上直播带货，在短短的3个小时交出了5亿销售额的“带货”成绩单。这一成绩单的产生，是因为直播带货（） A．增加了商品的价值B．能帮助商品实现惊险的跳跃 C．提高了商品的质量D．能引导消费者进行理性消费 9．自主SUV的热销改变了国人对自主品牌汽车的看法，从以前能买合资绝不买自主,到现在越来越多的车主更多考虑性价比,更愿意人手自主品牌车型,这与中国车企的造车能力和品牌形象提高密切相关。由此可见 ①品牌形象好有利于实现货币向商品的飞跃 ②国人的消费行为越来越趋向理性 ③商品的价格水平取决于其品牌和形象 ④自主品牌提升有利于提高企业市场竞争力 A．①③B．①④C．②③D．②④

节约日常开支的妙招

节约日常开支的妙招

过冬36计 一大早就出了明晃晃的太阳，光线很足，风却极大。这是2008年12月4日的北京城。北京和中国的大部分地区一样，迎来了这个冬天最寒冷的一天，从3日晚上起，全国各地普遍降温 8-10度，强风与暴雪随后降至。冬天的感觉来了。 这个上午，国务院宣布再追加千亿政策性银行贷款。而大部分外企也已经明确了新的一年不加薪以及强制员工休年假的计划，有的已经在动手制定裁员名单了。22万名今年的大学毕业生挤赶着报考北京高校的研究生，比去年同期多了5.2%，没有报考的同学们游走在各种招聘会间，遭遇着冷遇。 这种时候，个子高、体重大、身体曲线不突出、脂肪含量少的女人们有福了。美国人Pettijohn和Jungeberg研究了自1960年到2000年的《花花公子》杂志后得出结论：在时势艰难时，男性会倾向于选择如上所述有利于劳动的女性。而太平盛世，男人则更喜欢体型有利于生育，即娇小、体重轻、曲线动人的。

为了度过这个冬天—— 美国沃尔玛超市感恩节搞促销时，几千人彻夜排队，早上开门时过于拥挤，将一名保安人员踩踏致死，数人受伤；西班牙搞起了“家庭日”，过去独立出去的孩子们纷纷回到父母身边以缓 解经济上的压力；冰岛的奢侈品店内挂出了一折促销的牌子，不少售货员可以说几句中文，以便于接待中国来的款姐。 为了度过这个冬天—— 美国的明星们已经跑到迪拜做外劳了，即使是麦当娜、阿奎莱拉、梅格瑞恩都去阿联酋走穴，一解自己好久没拿过2亿美元演出酬劳的郁闷；周迅的裁缝正在为修改一件晚礼服而费尽思量，去掉垫肩或者增加俩褶皱换个款式就还能再穿 一次；“郭芙蓉”开着自己那辆价值10万元的车在心里默念着北京市这个月的出行规定，今天到底能不能出门。 为了度过这个冬天—— 一位杭州白领做了个痛苦的决定——朋友 送她一只Burberry新款包，经过多日挣扎，尤