分享学习经验

分享自己工作心得体会

分享自己工作心得体会 分享自己工作让同伴一起学习自己的工作经验，可以让朋友少走一些弯路，下面是带来的分享自己工作心得，希望可以帮到大家。 分享自己工作心得体会范文1 在任何环境中，牛人都可以用平静的心来面对随时出现的波澜，通过“见招拆招”来化解问题和矛盾，扎实推进工作，从容达到预期的目标。怎么才能成为牛人呢，站位高看得远有思路有方法提前做出预案不对!这只是牛人的重要表现之一，有个大前提如果不具备，能力就无法发挥，也成不了牛人。这个大前提是拥有良好的工作状态。 状态这个词很虚无，它存在于每个人的内心且不断发生变化，只有自己最清楚自己的状态。因此，工作状态其实也就是心理状态。我所理解的心理状态是：现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反应，进而影响自己看待事物的角度。心理状态可以分为三种，一种是平静状态，另一种是积极状态，第三种是消极状态。 在通常情况下，心态很容易受到内心和外界的影响，自己把握不好就会成为心态的奴隶，被牵着鼻子走。在这种情况下，他即便在工作中具备很强的能力，也不能说明他就是个有能力的人，因为心态决定他的能力很难平稳发挥，仍可能被定性为没能力。

以下几个方面会与心理状态有关系。 心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等，都会形成负面情绪，从而影响心态走向消极。 心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性格特点，积极的人眼中总是充满阳光，即便心被淋湿了也没关系，会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信，心态与性格可以互相影响，也可以同步改变。 心态与身边的氛围有关。自己的沟通和协调能力不强、周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力，对心态造成负面影响。 心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力，转换情绪的能力等。有人说，人生就像一杯白开水，放点盐，他就是咸的;放点糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么样的味道，我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去认识自己，了解自己，做正版的自己，不做盗版的别人。做自己的主人，多往生活中加点糖，让工作和生活充满甜蜜。 有这样几个途径可以调整心理状态。 采取“无所谓”的态度。多反思我们斤斤计较的事情是否值得这样去纠结，得到了会怎样，大不了又会怎样不要夸大小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视，很可能让自己放下包袱，轻装前进。 拥有一颗平常心。宁静致远，是指拥有平稳静谧的心态，

140学霸经验分享

数学140+学霸经验 在我们身边，就有许许多多聪明人的数学并不好，而好多数学学得好的学生不见得有多聪明，那么他们为什么能够取得理想的数学成绩呢？很多同学都问，数学成绩好的同学看到题目是怎么思考的呢？他们掌握了什么数学学习好方法？为啥我看到就一片茫然呢？别着急，告诉你！ 其实最先想到的是：这道题我有没有见过？？ 然后是有没有见过类似的题目。 再然后将考题和见过的那道题目关联一下。 如果都是否定的，那么才会转到波利亚或者其他人所说的流程中的，什么转化条件啊之类的。 我原来也一直以为“数学思维”啊什么的，当然这个东西确实很有用，但后来才发现，做得快、用来解决80%的考试题目的，说到底就是因为见过。 数学不好的人，一个是见过，但没有记住，太多人都是这样的。另一个，是没有“抽离出模型”。 所以，“穿着黑色西服的张三”和“穿着黄色马甲的张三”，在他们看来是两个人，但在数学好的人看来是一个人。 这个“见过”是瞬间完成的，对于绝大部分题目都可以一瞬间完成，所以一般不察觉，我原来也不察觉，直到后来有人问我：“我也按照你所说的，什么条件转化之类的，为啥我做不出来呢？（或者为啥我还是想不出来咋做呢？）” 哈哈，其实我是运气好蒙对了！！！我竟然不敢相信…… 然后分析思路的过程，发现： （1）对于大部分题目，40%~50%是因为做过太多类似的题目，所以直接就瞬间解掉了。 比如高考的第一道选择题，集合题，你要谈什么“数学思维”吗？ 所以，做过、见过类似的题目，这个是根基。解题不可能是“无源之水无本之木”的。所以，看到题目的第一瞬间，一定是“是否见过这道题”或“是否见过类似的题目”，只不过这个思路太快，所以被忽略了。 （2）有30%的题目，大概是“可以通过转化，很快归到已经做过的类似题目”上。 我想起一个笑话，说有个数学家失业了，去当消防员。经过一段时间的培训，然后总管考他：“如果有个房子着火了，按照什么步骤去灭火？”这个数学家很流利的回答出来了。 总管很满意，就开了个玩笑，问数学家：“那么如果你看到一个没有着火的房子呢？” 数学家说：“那我就把它点着了，这样就转化成一个已知的问题了。” 虽然是笑话，但我觉得，其实解题的时候的思维方式，其实就是这样。这些题目，虽然表面有一些不同，但很容易用“模型”进行控制。不过是绕了个弯而已。 而学得好的人，是这样的思维的：转化一步，“啪”就到了自己熟悉的题目上了。学得差的人，是这样的：转化一步，不认识；再转化一步，还是不认识；再转化一步……在实战中，如果是这样，那么这往往已经开始走错方向了，甚至开始往回走了。 （3）最后大概有20%的比例的题目，可能是真考查数学思维的。 但高考试卷中，真正的比例要比20%小。 比如几何的题目，只要不出在压轴题，我觉得是考计算能力和熟练度的，和数学思维也没啥关系。 选择题和填空题的最后一题，以及最后的压轴题，也只是有一定的概率会出到所谓的考查“数学思维”而已。 那么，最后算下来，大概有10%的题目是真需要动脑子去想的，这个时候各种思维都有

分享工作经验演讲稿

【演讲稿】 本文是（心得体会频道为大家整理的《分享工作经验演讲稿》，供大家学习参考。 篇一:《工作心得演讲稿》 在坐各位朋友和伙伴，大家早上好！ 我叫xxx，很高兴站在这里与大家分享一下我在光大证券发自内心的一些感受和心得，我进入光大已经三个多月了，在这里我感觉自己真的是成长了和学到了很多东西，这份工作是我的第一份工作，但是我却觉得我自己找到了自己的人生要奋斗的目标和我的未来。首先，我在公司里找到了归属感，这公司的每位伙伴都很热情，很有上进心，大家都会互相关心，互相帮助，有一个大家庭的感觉。做我们这行业遇到挫折和压力是在所难免的，然后如果遇到了挫折要自己一个人去承担那是一件多么痛苦的事情，我也是经常遇到困难和挫折，但是公司里的领导和团队经理会很关心你，会和你聊心，也会说一些鼓励的话等等，而且会帮你解决问题，让你感受自己是在一个快乐和幸福的环境里工作。第二，我想再说说光大证券林和西营业部的公司文化，我们公司给我的感觉就是重视人才，只有你努力了，公司的领导他们是看得到的，也会奖罚分明，你努力了会受到公司的奖励，也会得到重视，所以我总是记得是金子就一定会发光的。第三，我觉得还是讲讲公司的发展空间吧，我们进入了好的公司当然要想到以后的晋升空间啦，对

吧！如果你的业绩做得好的话，公司是有四条路让我们发展的，一是如果觉得自己对分析股票和看行情有自己独特的见解和经验的话，你可以选择这个目标前进，好好做好业务，让自己成为业界有名的分析师。二是可以选择成为高级的客户经理，当你的客户资产量足够大时，那么它能给你带来月薪过万的，因为我们公司给你带来的佣金提成是很高比例的。三是可以向往公司的客服员工和柜台 员工，这是可以让自己去追求一份待遇稳定工作的。四是可以自己出来带团队，成为团队经理，这样你的月薪不仅可以过万，而且也可以发挥自己的管理能力。我的目标就是想以后做出业绩了后成为一名团队经理的梦想，我知道我只有坚持不懈的努力我的梦想就会实现的。因为我知道光大证券林和西林和西营业部可以给我带来这样的机会，也可以实现我的梦想。所以我下定决心要在这里努力，在这里创造一份属于自己的事业。我现在是在中国银行驻点，我现在觉得自己工作的很愉快，因为我觉得做我们这行业只是和客户多交流，多主动去营销就好了，因为我相信因为自己的用心，会让很多客户来开户，一步一步的积累，我们的目标就会实现的。我的分享就到这里，希望可以给你们带来更多的信心。谢谢大家！ 篇二:《工作心得演讲稿》 各位学弟学妹大家下午好 我是今年6月份毕业于教院，我的专业是涉外旅游，没想到时隔半年之后我又来到这个很熟悉又亲切的母校，真高兴又能再次看到学弟学妹们，能有幸站在

课堂教学实录及评析

构建“五步建模教学法”，打造自主高效课堂 在教研室“小学数学‘建模用模’自主高效课堂教学模式”（即“提出问题情境化-----解决问题过程化-----建立模型具体化-----应用模型生活化”）的理念引领下，结合我校实际，针对数学建模的重点，我们把“小学数学建模的有效策略”作为重点课题进行了深入研究，并自主构建了具有我校特色的数学个性教学法——“五步建模教学法”，在教学中致力于学生数学建模的引领，让学生体验数学建模的过程，从而获得数学活动经验，有效达成了“新课标”提出的能力发展目标，学生的自主探究能力和建模用模意识得到了有效培养，收到了良好的教学效果。 一、“五步建模教学法”模式流程 二、“五步建模教学法”教学策略 1.通过“创设情境”，变“事理”为“数理”建构数学模型 小学数学中的法则、定律、公式、解决问题的策略等都是一个个数学模型，使学生通过建模形成数学模型一条很重要的途径就是把“生活原型”上升为“数学模型”。因为生活原型中揭示的“事理”是学生的“常识”，但是“常识”还不是数学，“常识要成为数学，它必须经过提炼和组织”，我们要在教学中注意引导学生主动阅读信息、选择信息、处理信息，读懂问题情境。 2.通过“转化”的策略引导学生自主建构数学模型 建构主义者认为：学生的数学学习是一个连续不断的同化新知识、构建新结构的过程。尤其是中高年级学生，他们已经具备了一定的基础知识和操作技能，因此让学生掌握“转化”的思想方法无疑是交给了学生一种解决问题的“工具”。

3.通过“数形结合”的策略引导学生自主建构数学模型 “数形结合”是小学数学教学中解答“问题解决”中的一种常用的方法。通过画图形可以把抽象的数量关系直观形象的表示出来，帮助学生分析问题，理清思路，找到解决问题的方法。更重要的是，在教与学的过程中，不仅促进了学生的形象思维与抽象思维的协调发展，而且还培养了学生建构“数学模型”的兴趣和能力，由于所构建的“数学模型”多样化，使他们的思维更加灵活，更有创造性，从而提高了他们的数学意识。这也正是《新课程标准》对学生能力发展的要求。 三、“人教版五年级数学下册《同分母分数加减法》”的教学实录与评析 （一）创设问题情境，引出数学问题（提出问题情境化） 师：分数与我们的生活关系密切，请同学们看王芳生日中的数学问题。 （出示情境图：今天是王芳的生日，妈妈为她准备了一个生日蛋糕。爸爸将这个蛋糕平均分成了8块，妈妈吃了1块，爸爸吃了3块，王芳吃了2块。） 师：你能根据情境用以前学过的分数知识说一句话吗？ 生1：爸爸把一个蛋糕平均分成8份，每份是这个蛋糕的81，王芳吃了这个蛋糕的8 2，妈妈吃了这个蛋糕的81，爸爸吃了这个蛋糕的8 3。 生2： 82里面有2个81，83里面有3个8 1。 …… 教师根据学生的回答梳理数学信息：王芳吃了这个蛋糕的82，妈妈吃了这个蛋糕的8 1，爸爸吃了这个蛋糕的8 3。 师：你能根据这些信息，提出数学问题并列式吗？ 生1：爸爸和妈妈一共吃了这个蛋糕的几分之几？ 83+8 1

教学录像课观后感

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档教学录像课观后感，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 教学录像课观后感 教学录像课观后感（精选3篇） 认真观看完一部影视作品以后，相信你一定有很多值得分享的收获，需要写一篇观后感好好地作记录了。那么你真的会写观后感吗？下面是我收集整理的教学录像课观后感（精选3篇），欢迎大家阅读。 教学录像课观后感1 观看了全国英语优质课的视频，令我受益非浅。这些老师的专业素养很高，能够进行全英文教学，语音正确，语调富有节奏感和感染力，充满了激情。在组织课堂教学时能够做到游刃有余，表现出很强的自信心，对学生也有很强的感染力。大致表现在以下几个方面： 1.巧妙运用多媒体提高了课堂效率 他们在各自的优质课展示中都运用了多媒体教学手段，都使用了精美的课件，有的运用了PPT，有的运用了Flash,有的运用了视频剪辑，这是教师们教学手段上的进步和教学理念的更新。

运用多媒体手段，制作课件来进行教学，运用得当，激活了英语课堂，使课堂更加生动，加大了课堂教学容量，充分调动了学生的学习积极性，从而大大提高了课堂效率。 反思：凡事细节做起，我们需要多抽出时间来制作教具或多媒体课件来丰富自己的课堂。 2．教学设计富有创意 本次大赛中有不少教师的教学极富创意。如有的老师，他的幽默风趣，尤其是上台时的大胡子以及大墨镜，让自己的形象表明他要上课的课题，让学生兴趣高涨，同时通过多媒体辅助教学让学生对不同的人进行描述，整个课堂中气氛活跃，学生参与性极强，给我们留下了很好的印象。再比如有的老师，善于设置悬念，让学生通过对明星的声音的猜测来描述明星；并巧妙的运用节奏强劲的音乐把modelshow搬进课堂，直观感人，极大的提高了学生的参与性。 反思：让学生在愉快中参与英语的学习。 3．紧抓新课标，更好的发挥任务型教学 任务型教学，太熟悉的字眼，最流行的词汇，不仅仅是我们，所有的老师都在尝试更好的将任务型教学贯穿课堂始终，趋向真实交际的教学活动设计。任务型教学以学生为中心，有利于激发学生主动探索语言。在任务型课堂上，学生始终处于一种积极的、

工作经验分享

历经大学四年洗礼，我留下什么 一、开场白 二、工作分享 1、引出成长 2、在繁杂的大学，我该做什么 3、在做事的时候会遇到什么问题 4、怎样解决遇到的问题 5、怎样做好自己的工作 1）不怕累、坚持2）认真、专注3）沟通4）合作5）协调6）创意 大家晚上好，我是材控121班罗曼。首先非常感谢学习部邀请，让我有机会来到这里，和学弟学妹一起学习交流，分享一些经验。三年前，我和大家一样，坐在下面听学长学姐分享经验，还记得坐在上面的一些学长学姐，当时就在想，我什么时候有机会，和学弟学妹一起讨论交流，共同进步。没想到今天实现了这个小小的愿望，非常感谢大家的到来，谢谢。 时间很快，转眼间，我现在已经大四了，看到大家稚嫩的脸庞，不禁想起了大一。刚上大学，我加入了学院的外联部，还记得外联部换届后第一次正式见面的时候，我们部长在黑板上写了一个词——成长。当时听到这个词，我脑海里瞬间翻腾，想出关于一些成长的话，没想到我们部长峰回路砖，让我们大学四年后再来想这个词。现在，我也效仿他，想让大家记住这个词。当大家过了大学四年，再回头想想这个词，你成长了吗？历经大学四年，我留下什么。 刚上大学，相信很多学弟学妹一定很迷茫，大学生活与我们的初高中很不同，大学相比起初高中，似乎丰富了很多，除了上课学习，大学里有很多活动，很多社团，很多工作，让我们不再单一的学习。当然很多同学能立马投入状态，加入一些组织、社团、学生会，从此开始了茫忙碌碌的生活；但是有些同学还没回过神了，还在对本该考上北大却到了西大耿耿于怀，然后错过了很多社团的招新，之后就似乎感到挺闲的。在这繁杂的大学，我该做什么？事情可以有很多，但是每个人的时间却都一样，就是那么多。所以大家首先就要选择做什么工作。但是现在学生会、社团的招新基本上也结束了，所以大家的工作已经有了一个方向。然而不同的部门有不同的工作，即使在同一个部门，我们的工作也有可能不同。所以大家还是先明确自己的工作，给自己一个定位，给自己一个工作计划。那么没有参加社团、学生会等组织的同学，我建议可以多多参加学校、学院组织的一些活动，不仅丰富自己的课外的文化生活，还可以提高自己的交际能力，拓展自己的交际圈。 有时候，我们会感觉自己很忙，作业这么多，又参加各种活动。我大一的时候也参加各种活动，除了外联部，先行连也加入了、也跳了啦啦操、加入了舞队、参加了校运会、加入了篮球队，似乎还挺丰富的。我记得大一的时候，迎新晚会前期，我午睡的状态是拿着手机睡觉，当然不是在玩手机，而是担心有商家回复我，怕我没接到。那时候，真的很忙，很累，也很想放弃。但是我很庆幸，坚持了下来。所以，学弟学妹们，在你们觉得你自己很累的时候，一定要坚持住，挺过之后，回头想想其实也还好。那在我们的各种工作或者是工作与学习相冲突时，我们怎样解决呢？——效率、主次。不管是学习还是工作，只要提高了效率，节省了时间，就可以在有限的时间完成更多的工作。当很多事情撞一块了，而我们又无法同时完成，那我们就要分清主次，哪些工作更加紧急，更加重要，而自己在这项工作有时比较重要的角色，那就先做好这项工作。但并不意味着其他工作就撒手不管了，当重要的工作做好或者差不多了，我们就可以着手做其他的事情。若是另外的事情也很比较紧急，我们可以向上反应自己的情况，做好交接工作；或是向小伙伴们求救，但是还得跟进。为了避免我们

学霸经验分享：高三政治学习心得

学霸经验分享：高三政治学习心得 [模版仅供参考，切勿通篇使用] 学霸经验分享：高三政治学习心得 龚裕阳 龚裕阳，已被清华大学法学院录取。 学习了三年政治这个学科，我对它的感情可谓越来越深厚。直到现在我高考已经结束几个月了，我对于政治学科知识还可以说是念念不忘。高三这一年政治学科既给过我满满的获得感，也曾经让我如热锅上的蚂蚁般着急。下面我来回忆一下我这一年的政治学习。 我觉得政治学习第一重要的就是——听话，按照老师的要求来完成。高三上半学期的时候老师一直在要求我们，做主观题一定要先看设问，然后分层阅读材料，然后列提纲作答。但是一开始我并没有培养好这个习惯。 于是我的主观题的成绩一直不是很好，后来在下半学期经历了几次大败，我逐渐意识到了沿着老师开辟的道路行走的好处，于是我开始强迫自己认真阅读设问，认真列提纲，我主观题的成绩也逐渐提高了。 说到这个，我觉得答题习惯与政治成绩有很大的关系。政治

题目一般材料比较长，设问有时候也千奇百怪，让人摸不着头脑。例如有一道题要求说明"品牌是供给侧改革的重要抓手"的理论 依据，如果只是盯着这个引号看的话，就会没有头脑，但是如果按照老师的方法转化设问，列提纲，从知识出发，就能很好的解决这种问题。 政治学习我认为另一个重要的途径就是构建自己的知识体系。在高三复习之前老师就跟我们强调了知识体系的重要性，因此我也构建了自己的"专属知识体系".有了知识体系在答题的时 候就能比较得心应手。例如如果题目要求回答"政府"的相关知识，在列完提纲后，就可以从知识体系中提取出来相关的知识来查漏补缺，从而提高自己答案的得分率。 在我自己学习政治的过程中，我还总结出了一个方法，就是把知识自己重新整理，编辑。我在高三下半学期，用了一个小本，分成一些主干知识，提取出其中的主要内容，然后重新梳理成我自己比较好记忆、运用的方式。这样的话我就完成了从书上的语言到自己的语言的转换，有利于我运用知识实际问题。 关于政治选择题，我个人的经验就是一定要多多练习，保持手感。对于错题的最好方式是多去找老师问，这样不仅解决了一道选择题的问题，也能对于这个知识点有更深刻的理解。当然对于有一些很难的选择题，一定要钻研一下，这些题不仅出题思路

体验式课程分析报告

体验式课程分析报告

目录 一、起源与发展P1 二、简介P2 三、目的P2 四、特点P2 五、环节P3 六、课程设计P3 七、体验式课程存在的问题和未来发展趋势P5 八、拓展培训机构面临的内部调整P7

一、起源与发展 体验式培训课程起源于1934年，科翰和其他人创办了Gordonstoun School，意在培训年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，明显提高了海员的生存率。之后，体验式培训的独特创意和培训方式逐渐被推广开来，培训对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。培训目标也由单纯体能、生存培训扩展到心理培训、人格培训、管理培训等。1941年，科翰在威尔士建立Outward Bound 户外学校。目前，Outward Bound已成为世界最知名的体验培训机构 1970年，香港成立拓展训练学校，这是中国第一所加入Outward Bound国际组织的专业培训机构。 1994年，大陆地区第一所专业的体验式培训机构—北京拓展训练学校成立。 截至目前为止，中国拓展培训行业已经发展了将近二十年，市场知晓度也由2008年10%提高到现在得近90%。 就拓展消费主题而言，目前市场仍以大型国企、外资企业、高等院校以及其他事业单位、国家机关为主。另据调查显示，北上广等经济发达地区，个人用户也在不断增加。 清华大学教育研究院博士后孙艳在行业发展报告中提出，随着中国培训教育市场的发展，中国拓展训练行业也将可能面临洗牌。目前，虽然各类拓展类培训机构将近二千家，但专业的机构不到六分之一。随着政府监管逐步到位，行业协会将发挥越来越

大的作用。中国培训行业将走向建设品牌的道路。而在拓展训练行业内，随着越来越多的没有自己特色产品和核心竞争力的中小培训机构将被淘汰出局。 二、简介 体验式课程以直接认识（体验）为前提，以引导启发为途径，通过反思总结交流，整合或者优化现有资源使之应用于工作和生活当中。一般体验式课程除了满足教学需求本身也会融入一系列的心理学、社会学、军事学等理念使课程更容易被学员接受、理解和应用。 三、目的 在理想状态下，体验式是课程最终目的使参与的每个学员最终都能够获得积极主动的心态、开拓进取的精神、认真负责的态度、独立运作的能力、合作共赢的胸怀。更重要的是把这些应用于实践。 四、特点 1、深刻体验 体验式课程以体验为基础，通过一系列的技巧和环节，对教学内容层层深入，让学员全身心的投入到课程中去。这种深刻度会让学员终身难忘。 2、极限挑战 体验式课程都具有一定的难度。主要表现在生理和心理上，挑战自我，超越极限。

员工个人工作经验理解.doc

员工个人工作心得体会 你知道个人工作心得体会怎么写吗？不少的员工都为此绞尽脑汁，一起来看看下面的范文吧。下面是给大家整理的员工个人工作心得体会，供大家参阅! 员工个人工作心得体会一 从心做起，听似简单，其实不简单，如何才能够从心出发把工作做得更好呢?好，即完美，完美的工作就要求我们全心投入，真诚相待。 记得在我的孩提时代有着这样的记忆：因为生病，心急如焚的父母把我送进了医院，本来就对医院有恐惧感，刚一进医院大门，就一直哭嚷着要回家，医生还说需要打针，于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下，来到了打针的地方，就见有位阿姨穿立脚点白大褂，戴着白口罩，头上还戴着一顶白色的帽子，全身上下都是白色，一手举着针，一手拿着棉签，面无表情地来到了我的面前，我越发害怕，吓得一直往后退，虽然被父母强行按住身体，但还是不停地扭动，就这样，折腾了老半天，那阿姨急了，大嚷道：你再动，再动就给你多打几针! 还边责令母亲将我按得动弹不得，现在想来，如果当时那个护士不是那么隐，而是微笑症鼓励我，也许我就不会那么害怕了吧! 随着时光的推移，我慢慢地长大了，面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名护士，成了人们眼中的白衣天使，当我成为儿科护士的第一天起，我就告诉自己说：既然我也是一名儿科护士，就一定要用我的微笑来面对生病的孩子，改变我孩提时脑海中那咱面无表情，看上去让人生畏的护士形象。前不久，有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候，我就像平时一样面带微笑一样走进病房，他就总是盯着我看，到了第二年，他哭吵着奶奶要找我给他打针，听他奶奶说本来有护士准备给他打针的，可他硬是不肯，握着小拳头不让人碰，偏要找我，于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出两只小手由我挑选，我很诧异，为什么这个小男孩会有这样的举动，但当时没有问，只是在思考，

2018成都学霸经验分享

2018成都学霸经验分享 尊敬的老师和即将步入初三的初二十四班同学： 大家好，我是你们的学姐，来自2018届14班的李谢一畅，很荣幸能来到咱们初二十四班进行分享。因为我自己是一个比较随便的人，所以今天随便的我就用这随便的PPT和大家随便聊一聊。今天的内容主要分为三个板块，一是学习方法，也就是这所谓的学习三心；二是关于这个暑假的规划，我给大家的一点小建议；三是对于初三生活的一个预告。 首先进入学习三心部分。所谓专心，就是在做一件事时全身心地做那件事，不要三心二意，比如在做作业的时候想着玩手机，玩手机的时候想着作业还没做完，这样是极其不可取的。当然了，第二种情况基本上不可能发生，毕竟手机在手天下我有，有了手机还考虑作业干嘛。凡做一件事，就专心致志把这件事做好，学就认认真真地学，玩就一心一意地玩，专时专用，才能让效率达到最高。 第二点，是虚心。我相信有很多同学在外面报了各种各样的补习班，甚至有些同学可能都已经开始学习高中内容。对这些同学来说，学校里讲的内容肯定很简单很基础，所以必然会有很多同学选择在上课的时候做作业、刷题、做自己的事情。的确，这样做会让你的时间更加充裕，让你能做更多你想做的、认为对自己有益的事情，但这也意味着你会错过一些东西。老师讲的也许基础，但绝不是废话。认真倾听专心思考，你就会发现在那些基础的知识下隐藏的方法与解题思维，而这些东西远比你刷的那几道题有价值的多。所以，我的建议是，把自己的姿态放低一些，不要总认为自己无所不知；以一种谦卑虚心的态度对待课堂对待知识，这样才会收获更多。 最后一心，是宽心。进入初三后考试的次数会变多，而且细细一想，似乎每一次考试都和升学有着或多或少的关系。在这种情况下，难免有同学会紧张、焦虑导致状态失常，毕竟都是第一次上初三，出现这样的情况无可厚非，但也绝不能任由这些情绪发展下去。这些考试虽然重要，但也没有那么重要；即便是中考，也没有什么了不起的，无非是和你一起参考的学生多了一点点而已，不需要紧张。放宽心，大胆地考，不要顾虑那么多。三分天注定七分靠打拼，还有那一百四十分都是随缘，既然如此，管那么多干嘛，放松地去考就行了，名次成绩什么的都是浮云，不存在的。 这三点其实都比较虚，没有什么具体的措施。既然如此，我接下来再讲一讲具体的暑假规划。 初三就是一条漫长的打怪升级路，一路上总共有无数个小怪和七个大关卡。在初三上期期末的时候，你们将会面临区一诊，这也是区内直升重要的选拔标准之一。初三下期开学后不到一个月，你们就将面临校二诊和区二诊，这与七林的签约息息相关。二诊结束后就是体考、实验操作考试和政治历史会考，中考700分中有100分都在这个时候获得。为了通过这一路考验，我建议各位从这个暑假就开始准备。 首先，开始锻炼。不管前面两年体育课是怎么浪过去的，从现在起，要认真了。长跑、坐位体前屈、立定跳远，这三项哪项不好就补哪项。长跑不好就每天跑三圈，坐位体前屈不好就天天在家里自己压，立定跳远不好就每天跳两百个台阶；只要努力，就一定可以补起来，只是需要耐心、毅力以及充足的时间。所以，请从这个暑假开始，为体考以及今后漫长的拼

名师经验分享活动总结

名师经验分享活动总结 根据20××年12月3日武汉市教育局召开的武汉市“一师一优课、一课一名师”活动要求和精神区局于12月10日出台《东湖高新区“一师一优课、一课一名师”活动实施方案》并召开部署会为落实活动要求20××年1月13日、14日由基教科、教研室、建装办联合调研全区中小学“一师一课”活动开展情况结合1月15日市教育局到我区调研情况对区“一师一课”活动情况综述如下 一、“三通工程”基础环境 1.现状东湖高新区中小学及幼儿园共31所教师2283人学生32440人班级682个目前网络带宽共计1008兆机构、教师、学生、家长100%拥有实名制空间教师计算机2416台（超过师机比1:1）班级682个白板424个白板覆盖62%电子书包试点班级9个录播教室2个 鸿合科技为区级骨干种子白板培训3次达249人送培到校6次专为全区化学、生物、物理等全区学科教研培训4次 20××年9月以来天喻到学校进行空间建设培训26次全市空间评选大赛学校空间全市前30名中我区占15名占50%全市个人空间前240名中我区占155人占64%全市教育资源征集活动全区线下和线上共征集优质资源2082份全市排名第二凸显高新区资源内生能力与教育科研水平 “新媒体、新技术“下的信息技术与学科教学整合优质课取得优异成绩光谷二高丁峰老师、光谷八小柯琴老师、光谷四小郑维娜老

师及程华老师、华科附小熊曳老师、流芳幼儿园岳苗苗老师等获得市级、省级、国家级优质课奖充分运用电子书包、电子白板、云空间资源、网易云课堂、微信、微课及翻转课堂等高端技术、优质数字资源与创新的教学方法树立信息技术与课堂教学深度融合的优秀样板案 例 2.措施20××年的“双十”（10月10日）《东湖高新区年教育信息化工作推进会》上就高新区教育信息化工作实施方案做了全面部署和深度解读明确了年3月建成东湖高新区教育城域网20××年全区所有学校教室和功能室交互式电子白板覆盖率100%50%学校实现无线网络全覆盖扩大电子书包试点班级加大录播教室建设投入 二、“一师一课”阶段小结 1.典型案例分享 认识有高度光谷一小、光谷二小、光谷三小、光谷三初、光谷二高等大部分学校在一师一课活动部署会后立刻成立专班召开启动 会议在教育云平台、光谷教育网、校园网站、学校教育云空间及荆楚网、大楚网、教育云点滴100等网络媒体宣传以营造氛围激发热情通过电子屏、板报、宣传标语、国旗下讲话、布置校园环境等多种形式宣传动员大力营造活动氛围新桥学校、何桥小学、吴泗小学、大屋陈学校、泉井中学、花山小学、花山中学、光谷二初、华科大附中、升华小学、龙泉小学、龙泉中学、豹澥中学等学校克服设备、网络、技术等困难重视教师空间建设组织教师进行白板培训与学习与共同体、联盟加强互动与互助认真开展“一师一课“活动

分享工作心得体会

分享工作心得体会 【篇一：分享工作心得体会】 分享自己工作让同伴一起学习自己的工作，可以让朋友少走一些弯路，下面是学习啦带来的分享自己，希望可以帮到大家。 分享自己工作1 在任何环境中，牛人都可以用平静的心来面对随时 出现的波澜，通过见招拆招来化解问题和矛盾，扎实推进工作，从 容达到预期的目标。怎么才能成为牛人呢，站位高看得远?有思路有 方法?提前做出预案?不对!这只是牛人的重要表现之一，有个大前提 如果不具备，能力就无法发挥，也成不了牛人。这个大前提是拥有 良好的工作状态。 状态这个词很虚无，它存在于每个人的内心且不断发生变化，只有 自己最清楚自己的状态。因此，工作状态其实也就是心理状态。我 所理解的心理状态是：现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反应，进而影响自己看待事物的角度。心理状态可以分为三种，一种是平 静状态，另一种是积极状态，第三种是消极状态。 在通常情况下，心态很容易受到内心和外界的影响，自己把握不好 就会成为心态的奴隶，被牵着鼻子走。在这种情况下，他即便在工 作中具备很强的能力，也不能说明他就是个有能力的人，因为心态 他的能力很难平稳发挥，仍可能被定性为没能力。 以下几个方面会与心理状态有关系。 心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等，都会 形成负面情绪，从而影响心态走向消极。 心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性格 特点，积极的人眼中总是充满阳光，即便心被淋湿了也没关系，会 经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信，心态与性格可以互 相影响，也可以同步改变。 心态与身边的氛围有关。自己的沟通和协调能力不强、周围关系复 杂紧张等等同样可以形成心理压力，对心态造成负面影响。 心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力，转换情绪的能 力等。有人说，人生就像一杯白开水，放点盐，他就是咸的;放点糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么样的味道，我们的人生完全靠 自己去调剂。应该有意识的去认识自己，了解自己，做正版的自己，不做盗版的别人。做自己的主人，多往生活中加点糖，让工作和生 活充满甜蜜。

个人工作经验交流材料

个人工作经验交流材料 工作经验是平时工作有问题时积累下来的，不同的工作有不同的经验，要经常与同事交流经验，互相提高能力。下面是整理个人工作经验交流材料的范文，欢迎阅读! 个人工作经验交流材料篇一 近年，随着《中共中央国务院关于深化供销合作社综合尊敬的省社领导、在座的各位同仁大家好：改革的决定》下发以来，全国供销系统迎来新的历史发展机遇。XX县委、县政府高度重视，紧紧围绕供销社综合改革工作，努力推进基层社新建改造。在创新县级联合社治理机制、巩固拓展经营服务领域等方面作出了大胆的探索，并取得了一定的成效，被总社确立首批供销社综合改革试点县。信息准确、及时地反映XX供销社在综合改革、新型基层社建设等领域的新成果、新情况、新问题，为各级领导了解下情，科学决策，发挥了桥梁和参谋、助手作用。现就XX供销社信息工作作如下介绍： 一、强化信息整体服务功能 信息的服务功能是衡量信息工作好不好的主要标准。我们以强化信息整体服务功能为重点，及时、准确的反映基层社工作开展情况。按照"三贴近"的服务指导思想，不断增强主动服务和超前服务意识，积极开展信息收集、调研、反馈和报送工作，为各级领导及时了解情况、科学决策、指导工作做好信息服务。 一是贴近供销工作改革意图，狠抓重点信息。我们坚持把领导时刻关注的、正在思考的、有待了解的问题，作为信息工作的切入点，

确立了围绕领导决策办信息的思路，切实把握我社每个时期的工作重点，有选择地采编、报送能带动 全局、适用对路的信息。为此，我社信息以创新发展基层供销社、开展农村电子商务、推进现代流通服务体系建设、农产品标准化基地建设、龙眼地理标志申报工作和推进农产品品牌化发展等领域为重点，成效明显、亮点纷呈。 二是贴近业务工作，捕捉亮点信息。工作中的亮点最能体现地方工作特色;抓好亮点往往会收到以点带面的效果。我们把捕捉亮点信息作为提升信息价值的重要举措，在挖掘特色信息、提炼典型信息方面狠下功夫。首先，要求全社各业务股室当好"加工厂"。办公室收到各股室报送的信息，都要及时向分管领导汇报，从零散的原始信息中发现闪光点，总结出规律，认真研究、反复提炼。其次，要求信息工作者当好"调研员"。创造条件、支持信息人员和业务股室一同深入基层调研，是我们长期坚持的工作制度。信息工作者不仅是写信息，还要掌握业务知识。根据领导批示和不同阶段的工作特点，沉到基层去总结、挖掘信息。特别是在培育新型农业经营主体，加强对供销社领办农民专合社的指导、扶持与服务与稳定数量、提高运行质量等方面存在的难点，深入剖析，探寻破解"良方"，形成针对性强、指导面广的亮点信息。 三是贴近上级需求，提供高价值信息。我们以上级需求为导向，在报送深层次、高价值信息上狠下功夫。今年来，全国供销系统综合改革工作全面铺开，我社特别注重信息宣传工作，及时挖掘提炼经验

线上教学经验交流分享

线上教学经验交流分享 2020年春季学期是一个不同寻常的学期，由于全国受到新冠肺炎疫情的影响，大部分高校都不能正常开学，根据教育部要求，各个高校组织进行线上教学，做到“停课不停学”，利用现代信息网络实现在线教学、在线学习、在家办公的工作任务。我校自2月17日起开展线上教学工作。作为全新的教学模式，我校师生万众一心，保持正常教学秩序的同时，也抓住了此次课堂教学改革的机遇，教师积极尝试，反复调整，确保线上教学的教学质量。为加强教师线上教学的经验交流，提升线上教学质量，现对工程专业线上教学总结如下： 一、线上教学平台的熟练使用 要认真学习线上教学平台和网站，熟悉录屏软件及其各功能，能够达到熟练操作录屏软件，为开展线上教学解决技术上的心理障碍，使线上教学能够顺利开展进行。 二、完善课程教学设计，教学内容电子化 认真做好和完善好教学PPT，使之更加形象生动，做好教学设计，同时做好各种资料的电子化，包括电子化文档，试题，作业，课程设计，实践环节问题等，为开展线上教学做好充分准备。开展好与学生的互动准备，教学过程一切为了学生，一切为了把学生培

养好，让学生喜欢这门课程，喜欢所讲授的教师，利用网络化教育培养出能力更强，综合素养更高的学生。 三、充分利用网络教学资源 网上资源十分丰富，传统教学模式，我们能够利用的网络资源有限。实现线上教学，可以充分利用各个平台提供的丰富网络资源，文字、图片、视频、课件等，使用更加便利、更加快捷，能够丰富我们的教学内容，提高教学质量。 四、工程专业师生配合促成效 对于工程专业，教学中师生的有效合作是一节课成功的关键，对于“线上教学”而言也不例外。老师们向学生及时推送了网络上课时间表、网络课堂要求等相关内容，相继又推送了课件、速课、练习等，使其熟知教学内容和学习任务，除此之外，还给学生们邮寄了课本。学生完成任务后，老师及时查阅，并梳理学生学习中存在的问题和疑惑。在解疑环节中，先让学生交流自己的感受，然后针对学生出现的疑惑进行集中解答，使学生及时有效地掌握本节课的重难点。对学生上交的作业，进行线上批阅和个别辅导，既有效检测教学效果，又掌握了学生的学习情况。本次线上教学对教师的“教”和学生的“学”是一个新的挑战和机遇，只有相互配合，才能达到更好的效果。

分享自己工作心得体会_工作总结经验体会

分享自己工作心得体会_工作总结经验体会分享自己工作让同伴一起学习自己的工作经验，可以让朋友少走一些弯路，下面是带来的分享自己工作心得，希望可以帮到大家。 分享自己工作心得体会范文1 在任何环境中，牛人都可以用平静的心来面对随时出现的波澜，通过"见招拆招"来化解问题和矛盾，扎实推进工作，从容达到预期的目标。怎么才能成为牛人呢，站位高看得远?有思路有方法?提前做出预案?不对!这只是牛人的重要表现之一，有个大前提如果不具备，能力就无法发挥，也成不了牛人。这个大前提是拥有良好的工作状态。 状态这个词很虚无，它存在于每个人的内心且不断发生变化，只有自己最清楚自己的状态。因此，工作状态其实也就是心理状态。我所理解的心理状态是：现实或想法(例如愿望、诉求)给心理带来反应，进而影响自己看待事物的角度。心理状态可以分为三种，一种是平静状态，另一种是积极状态，第三种是消极状态。 在通常情况下，心态很容易受到内心和外界的影响，自己把握不好就会成为心态的奴隶，被牵着鼻子走。在这种情况下，他即便在工作中具备很强的能力，也不能说明他就是个有能力的人，因为心态决定他的能力很难平稳发挥，仍可能被定性为没能力。 以下几个方面会与心理状态有关系。 心态与情绪有关。工作压力大、受了委屈、没有成就感等等，都会形成负面情绪，从而影响心态走向消极。 心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判断他的性

格特点，积极的人眼中总是充满阳光，即便心被淋湿了也没关系，会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要相信，心态与性格可以互相影响，也可以同步改变。 心态与身边的氛围有关。自己的沟通和协调能力不强、周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力，对心态造成负面影响。 心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力，转换情绪的能力等。有人说，人生就像一杯白开水，放点盐，他就是咸的;放点糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么样的味道，我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去认识自己，了解自己，做正版的自己，不做盗版的别人。做自己的主人，多往生活中加点糖，让工作和生活充满甜蜜。 有这样几个途径可以调整心理状态。 采取"无所谓"的态度。多反思我们斤斤计较的事情是否值得这样去纠结，得到了会怎样，大不了又会怎样?不要夸大小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视，很可能让自己放下包袱，轻装前进。 拥有一颗平常心。宁静致远，是指拥有平稳静谧的心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现更高远的目标。烦恼是自己给的，别人永远无法给你烦恼。心态如果受到杂事左右，心神就会被扰乱，无法静思反省，这时，你就不是自己的主人。我听到过一句很有价值的话：在你生气的时候不要做决定。当情绪占上风时，很多决定都不是理性的，会离正确很遥远。平常心是做到宁静致远的前提，是上面提

17年高考学霸分享各科学习经验很详细一定要看

17年高考学霸分享各科学习经验，很详细，一定要看！ 高考对于我们来讲是一场很重要的经历，经历过之后自己也是有很多的感悟，今天很高兴能与大家分享自己的学习方法，希望对于学弟学妹们有所裨益。一、语文篇先说 我最最擅长的科目——语文，在高考中考了148分。首先，语文学科是长线型学科，也就是说最好多阅读，多积累。当知识储备达到一定程度，学习语文是没有问题的。当然高三突击也不是不可以，但是要讲究方法。建议基础年级同学 要多读书，最初可以先从小说读起，来培养自己的兴趣。我建议刚开始读一些中国小说，例如我最初读的路遥的《平凡的世界》，余华的《活着》，巴金的《家》等。至于如何高 三突击，我以江苏卷为例来讲解：第一部分是基础知识运用。有词语选用，有时是成语，有时是词语，有的同学选择大量背诵成语的意思，我不太提倡这个方法，因为成语那么多，而且考到的一般都是一些常见成语，靠自己的知识储备应该是能做出来的。病句部分是相当简单的，要记住常见病句类型，并且多做一些题目，是可以练会的。诗词运用部分，平时老师讲解一些诗词或同类型题目时一定要认真听，因为不会考到太冷门的叼难学生，大多都是常见且容易望文生义的。修辞手法的运用题，只要理解并掌握各种常见的修辞，包括比喻，比拟，借代，夸张，对偶，排比，反复。漫画题就完

全靠你对漫画的理解了。第二部分是文言文阅读。针对基础年级同学，要牢牢掌握课本中出现的每一个实词，虚词，古今异义词，通假字，特殊句式。课文中出现了的是重点中的重点！对于高三年级的同学，多数复习资料上都有整理好的120个实词，18个虚词，每天定时定量背完这些实词虚词，文言文阅读是完全没有问题的。第三部分是古诗词鉴赏。首先是读懂诗歌，读不懂，一切的答题模式都等于0。要明白诗歌的类别，比如山水田园诗，送别怀人诗，托物言志诗等，牢记这些类别诗歌的常见情感及表达技巧。现在说一下答题模式（情感题和概括题不再说了）： 1.表达技巧题。表达技巧是大概念，分为表达方式，表现手法，角度和结构技巧。问运用了什么表达技巧，要将这四项逐个说完，但是没有不要强加上去。最后一定要说明表达了什么情感。 2.炼字题。第一步，解释该字在句中的意思。第二步，将该字放在句中画面再现。第三步，用了什么手法，有无活用。第四步，表达了什么情感。 3.画面题。描写了一副+时间+地点+画面特点+的画面。第四部分是小说或散文。这一部分的表达技巧题与诗歌鉴赏题大同小异。情感题和归纳题也属常规题型，理解后不难作答。理解加点词含义题要从浅层和深层至少两点来作答。作答注意赋分，6分至少答3点，4分至少答2点。第五部分是论

工作经验分享

. 推荐给所有愿意上进的同事，希望看过后都能认认真真做做思考，我深信它对我们的工作和人生是很有帮助的。 1.知识是靠积累的，不是凭空就能来的。工作之余多看相关方面的知识，学会积累。 2. 2 经验是锻炼出来的，眼高手低是不行的。多动手，少说话。 3.能力的提升需要经常总结，盲无目的地工作是不行滴。总结才能完成积累，才能提高。同样也能把好的经验分享给大家，不 好的给大家一个提醒。 4.工作要有目标，有了目标工作才有方向。不管自己的工作分工是什么，目标相当明确，不妨列一下你的目标是什么？ 5.本事是自学出来的，光靠别人教导是不行的。有句俗话“老师领进门，修行在个人”。不要把责任归结在没有给你提供学习 的机会，机会大家均等，只能说你学习的是否努力。 6.兴趣是最重要的老师。你的兴趣是什么?你挖掘你的兴趣了吗？把你的兴趣做到专业你便成功了。 7.工作态度一定要认真，不能让别人监督。如果让人监督才能做好工作的人，你不是一个好员工。损己累人！！ 8.养成好的工作习惯。每天什么时候该干什么工作，有轻有重，做到条例清楚，心中有数。有兴趣的话写一段你的工作计划和 工作日志，把习惯给养起来。 9.工作需要雷厉风行。年轻人应该有年轻人的朝气。 10.工作中出现问题要先找自己的原因，再找客观的原因。人的能观主动性能影响很多事情。出了差错可能仅仅是因为你只做了9 成。 11.别跟你的领导顶嘴，评判你说明你做的还不到位，先找找自己的原因再说。 这点可以有些人不爱听，很多时候领导要的是结果，而不是过程；没有结果，只能说你的工作没有把过程做好。 切忌：工作没有做好给领导摆客观原因，那样只能说你的责任心不强。 12.成绩是别人看的，夸奖是别人给的，有了工作成绩千万不要沾沾自喜，保不住就会出现差错。巩固你的成绩是首要的 注意事项 要在生活和工作过程中不断地学习和提高自己，学无止境。不耻下问，敏而好学，都是我们最好的老师，成功没有任何的捷径可以走，与其苦心钻营如何投机取巧，避重就轻，还不如将自己不足之处一点点提高，最终完善 精选word范本！