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肖川教授《教师的幸福人生与专业成长》观后感

今天下午，有幸聆听了肖川教授关于《教师的幸福人生与专业成长》讲座感到幸福似乎离我们很近就在我们的身边，就在我们每一天，每一小时的生活和工作中，关键在于你怎样去感受和捕捉这种幸福。从爱孩子中体会到的幸福，从被学生崇拜和喜欢中体会到的幸福，从学生表现出的优秀成绩带给自己的幸福……幸福真的是无处不在。

听后感触很深，有一种豁然开朗的感觉，现将我的收获与大家分享。

作为教师，幸福是什么呢？我想莫过于培养出一群出色的学生。可这是一个长期的过程，关键是我们需要每天都快快乐乐。那么，每天的幸福感从哪里来呢？其实，教师的幸福很简单――它就在课堂上学生闪亮的眸子里，就在活动中学生成长的心灵里，就在探究中学生发展的智慧里，就在学生成功路上沉甸甸的收获里。

我很赞同一句话：“教师，不可能很轻松，一个很轻松的教师，不可能成为优秀的教师，因为没有人可以随随便便成功。因为教书育人是如蜡烛和春蚕般奉献的事业；如果，教师把轻松和富有作为幸福追求，那么肯定永远都不幸福

我也更喜欢肖川的一句话――“我相信有心的地方，就会有发现；有发现的地方，就会有欣赏；有欣赏的地方，就会有爱；有爱的地方，就会有美；有美的地方，就会有自由；有自由的地方，就会有快乐！快乐是我们心灵的阳光。”

肖川教授给我带来一种朗朗的心境，一种人性的光辉，他引用的“感恩诗”让我们在笑声中思考，思考如何正视现实，知足常乐；思考如何正视自我，用平和感恩的心去迎接每一天的日出日落。很多时候我会埋怨生活：埋怨工作太累，埋怨待遇太底……听了讲座后觉得应该改变自己的心态，换一个角度思考问题，用感恩的心去面对生活，幸福就在不远处招手。

教师工作是一种传授知识、启迪智慧、培育心灵的职业。教师每天都在与学生交流，与学生一同感受、一同思考，一同享受由学生成长带来的快乐。教师职业的价值应当体现在学生的不断成长中，体现在学生的成人成才中。对教师职业幸福感的来源，不同的人有不同的理解。有人认为，教师的职业幸福感来自教师

的专业成长；有人认为，教师的职业幸福感来自教师自我价值的实现；有人认为，教师的职业幸福感来自对这一职业的热爱；还有人认为，教师的职业幸福感来自良好的工作环境、以人为本的管理。但是，不容否认的是，我们小学教师面临比较大的工作压力，以至于一部分教师产生了职业倦怠感，因而也就难以体会教师职业的幸福。要培养有幸福感的学生，首先要有为教师职业感到幸福的老师。一个体会不到工作快乐、整日愁眉苦脸的老师，怎么能够培养“阳光灿烂”的学生？我可以自豪地说：“我的生活是丰富多彩的，因为我以一群又一群丰富多彩的生命为伴；我的人生是幸福的，因为我在给予中收获快乐。”

日常生活中，因为工作的琐碎、因为任务的繁重、因为收入的低微等等原因让大部分身为教师的同行对自己的工作颇多怨言，幸福指数很低。肖教授从影响教师的专业成长的三个纬度出发，以决定幸福感的心态为重点，进行了深入浅出的阐述。一个个精彩生动的比喻，一个个充满哲理、闪烁智慧的故事把讲座一次次推向高潮。是呀，境由心生，环境是由你的态度生长出来的，你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。世界其实就是我们自己，痛苦与快乐，成就与失败，宽容与紧迫，其实全在于我们怎么看。因为我们是通过自己的观点去看世界，所以态度决定一切。多么睿智的见解呀，它宛若一碗心灵的鸡汤，让迷茫的我重新认识自己，评价自己，它让我明白了该以怎样的态度去工作，去生活。接下来的日子，我要时刻提醒自己把握好心态，用积极的心态悦纳自我，用积极的心态对待身边的人、身边的事，努力做一名幸福的教师。

肖川教授讲座

肖川教授讲座：教师的幸福人生与专业成长幸福是母亲的关怀；幸福是温馨的礼物；幸福是婴儿的笑脸；幸福是沉甸甸的麦穗；幸福是平静的馨香；幸福是收到的康乃馨；幸福是神秘的巧克力；幸福是绿色的生活；幸福是林间的小路；幸福是远离尘嚣的净土；幸福是自由的跳跃；幸福是轻柔的抚摸；幸福是置身事外的安闲；幸福是不经意之间的感动；幸福是重温听潮的时刻；幸福是手中的希望；幸福是开满鲜花的原野；幸福是知识的启航；幸福是一生的信仰；幸福是更多的时间；幸福是拥有美妙的梦；幸福是充足的食物；幸福是丰富的宴飨；幸福是腰里的银钱响当当；幸福是寄托在纸上的希望；幸福是用心地倾听；幸福是自己的感觉；幸福是搏击险滩；幸福是勇于攀登；幸福是独立的梦想；幸福是下一步的欲望；幸福是朋友的关怀；幸福是永远拿不到的一手好牌；其实，幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在…… 肖川教授感悟的幸福思想 1、心中有盼头,手中有事做,身边有亲友,家中有积蓄. 2、快乐是一种美德,微笑是一种力量,优秀是一种习惯,成功是一种心态,清白是温柔的枕头,幸福是柠檬的香味. 3、有心的地方就有发现,有发现的地方就有尝试,有尝试的地方就有爱,有爱的地方就有美,有美的地方有自由,有自由的地方就有快乐! 4、关注生命,尊重生命,珍爱生命,欣赏生命,成全生命,敬畏生命. 5、我们个人的生活有两个评价的尺度：一个是社会伦理道德的尺度，即所谓“善与不善”；另一个是个人自我的评价尺度，即所谓“好与不好”。 6、人生就是一项自己的工程,我们今天做事的态度,就决定了明天幸福的指数. 7、教师脸上的微笑有多少,学生心中的阳光就有多少. 8、没有人能够阻止你更多的爱自己,爱自己的最好方法就是使自己变得更加完美. 9、接受现实,悦纳自我,心存感激,追求卓越. 10、幸福取决于我们的心态，生命的苦乐等全在于我们自己看，你的思想就是你的生活。 11、不断给自己积极的心理暗示，境由心生。生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。肖川教授诠释的寓言故事故事一：木匠的故事一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉他的雇主承包商他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。他们的生活也能过得去。承包商看到他的好工人要走感到非常惋惜，便问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了，随着时间的推移，显而易见的是他的心已不在工作上，不仅手艺退步，而且还偷工减料。以这种方式结束他所热衷的事业令人感到遗憾。木匠完工后，雇主来看房子。他把前门的钥匙交给木匠。“房子归你了，”他说，“这是我送给你的礼物。”木匠感到很震惊！太丢人了！要是他知道他是在为自己建房子，他做事的方式就会完全不同了。我们也是一样。我们每天都在书写我们的人生，往往并没有竭尽全力。那么我们也会吃惊地发现我们将不得不住在我们自己建的房子里。如果我们可以重来，情形就会大不相同。但我们无法回头。你就是那个木匠。每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙。有人说：“人生是一项自己做的工程”。你今天做事的态度和所做的选择，筑成你明天要住的“房子”。要用心建哟！这个故事的寓意：人生就是一项自己做事的态度。

做一个幸福的智慧型的教师讲座稿

做一个智慧型的幸福教师大家下午好！很高兴有机会和大家一起沟通交流，我只是把我在学习心理咨询师过程中的一点感受，与大家一起分享，切磋。刚才大家欣赏了一些美丽图片，相信它们会带给你们美丽的心情。今天与大家一起探讨《做一个智慧型的幸福教师》。从两方面来谈，我们都读了白岩松的《你幸福了吗》一、做智慧型教师，享受职业幸福教育部周济部长曾寄语广大教师：“当老师的，要真正把教书育人作为最幸福的事情。”幸福是什么？幸福是人们对自己生活满意程度的一种主观感受。对于牙痛的人来说，牙齿不痛就是幸福；对渴望有所成就的人来讲，事业成功才是幸福。幸福到底是什么呢？ “幸福的家庭都很相似，不幸的家庭却各有各的不幸，这是托尔斯泰的名言，我们可以套用一下这句话，幸福的人生都是相似的，不幸的人生却各有各的不幸。幸福其实就是母亲的关怀，幸福是温馨的礼物，幸福是婴儿的笑脸，幸福是朋友的关怀……其实幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在。肖川教授说“幸福人生的四个“有”，幸福人生需要心中有目标、有追求、有所期待、有所成就，真正好的老师，就是能够不断地唤起学生对于未来热烈的憧憬与向往，能够把人生美妙的前景呈现在学生的面前，让我们的学生带着美好的期待、美好的渴望成长。” 下面跟我一起做一个幸福感的小测试:

如果要画一只鸟和一个人的话，你会如何构图? A.一个人正看着笼中的鸟。 B.一个人正追着飞走的鸟。 C.一只鸟停留在一个人的肩上或手上。 D.一个人正向飞远的鸟招手。 E.一只鸟在上空飞行着，而这个人对这只鸟毫不在意。参考答案 A.你的幸福其实已近在眼前了，却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。 B.你正全力以赴为自己的幸福而努力，你想抓住自己的幸福，但又抓不住，正处于身心俱疲的状态中。其实有舍才有得，如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福，可就要做个决定了！ C.不担心鸟逃走而和鸟玩的你，象征着你现在正处于幸福、满足的状态中，每天都觉得很快乐！ D.这幅画的人物是不动的，只是向鸟招手，暗示你正等待幸福的来临，并且是以一种平静、平常心来等待，但人生中有许多事是要自己争取的，机会稍纵即逝，千万大意不得！ E.人和鸟之间似乎没什么衔接点，这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉，现在的你相当淡然，或许你经过了一些事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解了！教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会

教师的幸福人生与专业成长心得体会

教师的幸福人生与专业成长心得体会教师的幸福人生与专业成长心得体会临城中学苏丽娜幸福到底是什么。母亲的关怀、丰收的喜悦、平静的温馨、神秘的巧克力、林间的小路、远离尘嚣的静土、自由的跳路、温柔的抚摸、不经意间的感动、重温听潮的时刻、开满鲜花的、一生的信仰、更多的时间、美妙的梦、丰富的想象、寄托在纸上的希望、自己的感觉、勇于攀登、独立的梦想、下一步的欲望、朋友的关怀……幸福无处不在。其实幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在。在我看来，幸福就是充实，就是闲适。所谓充实就是没有空虚感、困乏感，没有内在的紧张、焦虑。所谓幸福，就是指内心的平安，可以自由的，自在的，享有幸福的平安。幸福人生需要什么？一是心中有盼头。即有目标、有追求、有所成就、有所向往。真正好的老师一定能不断地唤起学生对于未来热烈的憧憬与向往，能把人生最美妙的东西展示在学生的面前，把学生的人生描绘出一幅美丽的人生前景，唤起学生对人生的热烈向往。二是手中有事做。有事做意味着社会需要你，有实现人生价值的岗位，爱岗敬业。三是身边有亲友。人是社会的动物，需要有情感的归属。人人都希望得到他人的认可和欣赏，这是所有人一个共同的需要。

只有高素质的教师，才会培育出高素质的学生。所以，我认为，今天我们教师的职责和使命比以往任何时候都显得更艰巨，教师自身的素质不仅是教师教书育人的必然要求，也是实施素质教育的根本保证。只有教师具备了良好、全面的素质，才能更好地向学生传授知识技能，培养发展其智力和非智力因素。怎样提升自己的业务水平，具有良好的专业素养呢？首先要加强学习。在课余时间，可以利用书本，网络掌握英语学科扎实的基础知识，了解英语学科的发展动态，不断吸取学科的新知识、新成果，充实自己，更新自己的知识结构。其次，认真参加每一次教研活动。向学校有经验的英语老师学习，丰富自己的教学经验。我是教师，我享受着教育。看着同学们因为不同的解决问题思路而争论，主动积极的学习时，看到一批一批的学生健康成长，看到他们汲取知识的营养所绽放的如花的笑脸，联想起他们日后成为祖国建设的有用之才时，我的心中会充溢着无以言表的幸福和快慰；为了让这种快乐更加持久，我觉得应该用丰厚的文化充实自己，走教师的专业成长之路。我是教师，我明白------教师的幸福源于能与学生一起成长，不断提升自我，不断创新；教师的幸福源于踏踏实实的生活，孜孜不倦的追寻。

听斯苗儿老师讲座后感

听斯苗儿老师讲座后感四海小学袁秋萍微笑是激情的力量，关爱是温柔的种子，幸福是灵魂的香味，读懂教育的美丽，斯苗儿老师的讲座如是思！ 4月13日下，浙江省教育厅教研室斯苗儿老师为我们作了《直面尴尬、努力作为——关于教师成长的点滴思考》的主题讲座。斯老师睿智的语言、生动的事例、富有哲理的小故事，给大家上了一堂关于教师、教育和专业成长的课。听之，读之，思之，顿生百味，或羞愧，或警醒，或自勉，或思考…… 读懂教师，就直面尴尬，斯苗儿老师讲座如是说。斯老师指出教师如生活在鱼缸中群体，疲于维持课堂上的纪律；需适应学生对老师的评价调查；需与家长的交往；需处理与同事的人际关系；需适应激烈的竞争……娓娓道来，引领大家进入自己的教育世界，找到自己的影子。于是乎慨叹，直面尴尬，唯有努力作为。读懂教师，就努力作为，斯苗儿老师讲座如是思。斯老师指出了优秀教师成长历程中的关键词：责任心、童心、爱心、功底。“敢听自己的课吗？敢看自己的课吗？敢让别人来听自己的课吗？在进步吗？”斯老师提出了教师成长的途径与视角。教育需要理解与尊重，仁爱与豁达，沟通与合作，反思与研究。教师要有一点研究的意识，有一点自我反思的能力，有一种脚踏实地的精神，有一股誓不罢休的气势。教师应抓住关键期，缩短磨合期，加速成长期，永葆青春期。于是乎慨叹，既然选择了教师这一职业，就相信：教育的一个美丽之处在于——作为一名教师，其发展是无限的，正如你事先并不知道学生能学多少东西一样。读懂教师，就体验幸福，斯苗儿老师讲座如是悟。也许，我们随着岁月，走过青春，但我们曾亮出蓬勃的弧线，划出睿智的轨迹。书桌前，一份份教案，让我们告别平庸；课堂上，一次次对话，让我们开启智慧。一张张、一本本、一叠叠，留下了我们双手劳作的印痕；一天天、一月月、一年年，那不是时间的叠加，而是思想的积淀与发展。爱与激情必不可少，只有将二者融合起来，也许才是教师的最高境界，“才是真正有益于人生和人类进步事业的”（肖川）。用肖川教授的话共勉：有心的地方就会有发现，有发现的地方就会有欣赏，有欣赏的地方就会有爱，有爱的地方就会有美。

肖川教授讲座心得体会

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 肖川教授讲座心得体会肖川教授讲座心得体会在论坛会上,肖教授在讲话中提到,理想的教师形象应该是:严正而又宽容,深邃而又单纯,执着而又潇洒,真诚而又练达,勤勉而又从容,刚毅而又温情,豪放而又儒雅,平凡而又伟大;教师要有深厚的文化底蕴,执着的教育追求,丰富的教育智慧;教师应该要学会等待、学会分享、学会宽容、学会合作、学会选择、学会创新等等。这对我们教师的要求是何其的高啊!细细思考,我们教师也确实应该这样,要有正确的人格、多重的性格。如果没有正确的人格,我们不能更好的为人师表。如果不是多重性格,只是严正、深邃、执着、勤勉、刚毅、儒雅、伟大,我想我们必然是活得很累、很苦,人际关系也会很紧张。只有在加上宽容,单纯,潇洒,真诚、从容,温情,豪放、平凡,我们才能活得精彩、幸福。我们要学会等待,允许别人有个认识和改变的过程,特别是对待学校处境不利的学生;学会分享,分享学生的、同事的成果;学会宽容,宽容别人的过错;学会合作,一花独放不是春,百花齐放春满园,只有大家合作,才会有百花齐放春满园的景象;学会选择,有的人时常把无所谓挂在口边,还把无所谓作为最高境界,其实这无所谓将成为自己一生的绊脚石;学会创新,五十年不变不适用于我们。要达到这种境界,我们就必须不断学习,所谓的要给学生一杯水, 1 / 7

老师要先有一桶水。的说法已经过时了,教师必须有一个源源不断的清泉流进,和学生一起成长,这样才不至于落后于形势。严正而又宽容,深邃而又单纯,执着而又潇洒,真诚而又练达,勤勉而又从容,刚毅而又温情,豪放而又儒雅,平凡而又伟大的教师形象将是我追求的。肖川教授讲座心得体会 [篇 2] 6 月 26 日，我有幸聆听了北师大教授、博士生导师肖川先生的讲座。讲座的主题是《教师的幸福人生与专业成长》，精彩讲座给大家留下了美好的记忆。人生就是一项自己做的工程,我们今天做事的态度,决定了明天住的房子。肖老师一个简短的故事里概括出来的哲言,我觉得每个人都深受教诲.是的,其实人生就是做好自己做的每一件事,不管是小事还是大事,我们都不能忽视,每一件事我们都要认认真真地去做.做为一名教师更应该一丝不苟地对待工作,上课改作,教育学生,我们都要想到后果,不能只考虑眼前的方便或利益,这样我们才无愧于自己。说到底,一些人之所以到最后怨天尤人,其实都是他们自己种下的果。所以为了自己,也为了别人,我们就应该把人生当做一项自己做的工程,这样才不会遗憾! 肖老师,也让我受益匪浅。他让我知道我们做人做事要相信自己,对自己要充满自信和信心,

追求教师的幸福人生

追求教师的幸福人生葵英小学祝铭阳我和大部分老师一样，参加工作已经十几年了。对于这日复一日、琐碎繁重的教师工作，我感到了自己产生了职业倦怠感。也时常问自己，怎样能把这份工作做的轻松自如些，怎么能使我的人生增添多一些的幸福感？毕竟，除去睡眠时间，工作时间占据了我们人生中最重要也是最大的一部分，所以，我想，如果我能幸福的工作，在工作中感受到幸福，那么，我的人生幸福指数必将大大提高。幸运的是，3月6日，我随中山区骨干教师研修班去到了上海华师大学习。那时，大连还是春寒料峭、积雪未融，而华师大的校园却是柳丝鹅黄，蓓蕾绽放，春意融融。我时常徜徉校园，捡一瓣落花闻闻芳香，拽一叶柳丝轻抚面庞，驻足桥上，看着清波荡漾的丽娃河，任柔柔的春风将发丝撩荡。那种感觉真是，神清气爽，心旌摇荡。于是，我把我的QQ网名由冬天时的“踏雪寻梅”，改成了“杨柳清风”，并且写下了这样的话“柳丝鹅黄，清风含香，春天已经来到了人间。春天，她也来到了你的心间吗？” 随后开始的学习，也犹如春风般吹进了我久已阴霾、闭塞的心灵，使她像春天的原野万物复苏，生灵雀跃。二十多天的学习，让我找到了暌违已久的激情、热望。专家教授给我很多的启示。今天，我只捡其中的两位专家，给我以深刻启示的观点，和大家分享。概括来说，那就是做一个用心、用情、有智慧的老师，胡东芳博士，大家都记得以前去过华师大的老师介绍过他吧，他，

妙语连珠，激情四射，诙谐幽默，充满智慧，他提到：做用心的老师，当然有方法，有策略。1、策略之一就是首因效应：首因效应，是人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。第一印象作用最强，持续的时间也长。作为教师，用好“首因效应”，给学生留下很好的第一印象，因此，当我们第一次与学生见面的时候，当我们上第一堂课的时候，当我们第一次与学生交流的时候，当我们第一次与某位家长沟通的时候……一定要认真地对待，一定要精心地准备，要力求给学生，以及家长留下美好的第一印象，让它为今后和谐相处，奠定了坚实的基础。以前当我们第一次与学生见面的时候，或许是不做任何介绍就开始新课的传授，或许是把自己的姓名往黑板上一写，很随便地简单聊上几句就开始上课，或许是点一下全班学生的姓名，形式上与学生“认识”了，或许是自己滔滔不绝地向学生神侃自己有多么的厉害负责；或许当我们第一次与一位家长交谈时，脸上有着倦容，语言没有温度。以这样的方式与学生、与家长第一次见面，我们的教育已经失败了一半。听了胡东芳博士的这一观点，我想我以后面对第一次时，要精心准备，慎重对待。因为，就像一句大家都耳熟能详的话：“良好的开始是成功的一半。” 2、策略之二“断臂维纳斯效应”。著名的维纳斯雕像，无数的雕塑家曾尝试给她接上双臂，但却发现，都不如原来美。因其“断臂”而显示了独特的魅力，人们称之为“残缺之美”。这就是“断臂维纳斯效应”，它给我们的启示在于：每个人都有缺点，即使是一个优秀的教师也不例外，更何况，越是完美的教师离学生越远。作为教师，

为学生成功人生奠基

为学生成功人生奠基为教师幸福生活添彩——北师大肖川教授在翠英中学的生命教育讲座我所理解的生命教育有三个层次的含义：一是为学生的成功人生奠基，是教育唯一正当的追求；二是怎样使我们的课堂更温暖、更具有生命的情怀；三是要使学生成为幸福人生的创造者，教育内容方面要带给学生作为幸福人生的创造者所需要的技能、情感态度和价值观。过去的教育存在这样的问题，那就是学生学会了很多，却没有学会如何幸福生活。创造幸福人生是需要很多的知识和技能的，特别是像我们这样学校的生源，知识基础等方面不够卓越出众，但他们仍然是一个生活者，更需要生命教育，更需要好好地理解生命的意义、生活的意义，去更好地调动其内在的学习兴趣和内在的动力。让我们的学生跟一流学校去拼高考就没有优势，但若将其培养成积极的生活者、幸福人生的创造者，那就是在同一起跑线上，甚至会更好。所以在所有学校开展生命教育具有重要意义。随着社会的发展，我们更需关注生命的质量。人生有限，怎样过得精彩，是每个人一生值得高度关注的事情，每个人要学会对自己的人生负责，这是生命教育要传达给学生的一个重要观念。活着，好好地活着，也是一种责任。所以讲生命教育，我讲了三个层次的含义，一个从目标追求，让学生有能力去创造自己的幸福人生；一个从学习过程，师生交往的过程，让学生在学校度过的时光更美好，因为中学六年是人生的重要阶段，影响到一生的生活质量。一个受教育程度较

高的人更有选择就业的能力。小学毕业在方圆一百公里内选择就业，中学毕业可能在方圆五百公里选择就业，大学毕业可能在方圆一千百公里内选择就业，博士毕业就可以在全球范围内选择就业。所以我们要无限相信教育的力量。受教育程度较高的人比较健康长寿。机构调查显示，受过大学教育的人比只受过高中教育的人平均寿命高5岁。第一个原因是受教育程度较高的人社会地位、经济地位相应较高，生活条件比较优越，精气神就比较好，心态比较阳光；第二是受教育程度较高的人有较丰富的智力活动，更多的阅读，更多的探索和更多的思考，医学研究证明，智力活动有助于人的健康长寿；三是他们能够掌握到更多的信息，人以类聚，交往人群见识较广，眼界开阔，养生保健措施比较到位；四是自我管理能力比较强，懂得珍爱生命，善待自我，过简单而有节制的生活，生活方式更健康；五是从事的职业安全系数会更好，不容易遭到意外伤亡。所以大家要坚信教育的价值。教育能提高生命的质量，精神的境界，生活的品位，心性得到修养。开展生命教育的研究，受惠的不仅是学生，首先是老师自己，怎样更好地经营生活，更好地过一种有品质的、高质量的生活，更审慎地去规划自己的人生，去善待我们自己的生命。所以讲生命教育归纳起来有两句话：为学生成功人生奠基，为教师幸福生活添彩。老师要努力成为学生生命中的贵人，真心诚意为学生好，追求“教学生一天，想学生一生”的境界。什么是幸福？当我们想到很多人，对他们都感到充满感恩和敬意的时候，我们就比较幸福了。什么是成功？当很多

读教育的理想与信念有感.

读教育的理想与信念有感 2018-05-03 前几年在第二届东莞市名校长，名教师的培训办开学典礼上，我有幸聆听了北京师范大学肖川教授的讲座。他语言风趣、生动，不时赢得我们的掌声，我们在享受他语言的乐趣中受益不少。最近在书店里无意中看到了肖川教授撰写的《教育的理想与信念》一书，这是他历时10年写就的一本教育随笔。书中收录的60多篇文章，涉及到了教育学众多的重要领域和主题，包括教育的真义、教育的价值、教育与社会、教育与生活、师生关系、教师的学习和成长等等。在他的演绎下，教育理想与信念竟然如此异彩纷呈！激发我们去实践、完善和升华。阅读完这本书后，使我对“教育就是服务”的观念有了更深刻的认识和理解。书中写到：“《学记》有云：‘能为师然后能为才，能为长然后能为君。’由于这种文化逻辑，教育只不过是师之恩惠、师之恩荫，学生只有对教师崇拜，敬仰的份，根本不可能奢望教师为其服务。今天，人们提出了名曰“教育消费”的概念。显然，消费者就是那些有教育需求的民众。作者认为，教育成为第三产业的一员，并非教育尊严的失落，而不过是培养、造就能够“建国君民”的“君子”“士大夫”“接班人”的教育真正成为“使每一个人成为他自己”的教育。因此，我认识到教师在平时的工作中不应该摆出“居高临下”“师道尊严”之态，而要牢固树立“教育就是服务”的观念，公平公正地对待每一个孩子，向他们提供最恰切的教育，使具有不同天赋，不同气质和不同文化背景的学生都能得到他们相应的位置，真正做到“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。” 这本书使我体会到在教育上我们不能忽视学生的情感教育。书中说：“饱食终日，无所用心，精神萎靡，麻木不仁，得过且过，心如死灰，这都是教育的'大敌，而情感充沛，精神饱满，潜心投入，心无旁骛，信心十足，追求卓越，则是学生获得更充分发展的心理基础和人格品质。”作为教师的我们，培养学生敏感的心灵、丰富的体验、细腻的感受是完整人的教育所需要的。因此，在学校教育中，让学生有更多的活动，更多的参与，更多的平等交往与对话，更多的美感熏陶，更多的与自然界交融，更多的感受到被人欣赏，被人关爱的温暖与幸福，这都是情感教育的现实途径。

《教师的幸福人生与专业成长》读后感

《教师的幸福人生与专业成长》读后感康小常维静对于教师而言，生活与享受生活、上课与享受上课、教育与享受教育是完全不一样的。做为教师，要保持乐观、平和、积极向上的良好的心态。、书中这样一段话让我感动不已：“有心的地方就会有发现，有发现的地方就会有欣赏，有欣赏的地方就会有爱，有爱的地方就会有美，有美的地方就会有自由，有自由的地方就会有快乐。”我们不能选择我们的学生，但是我们可以改变自己的心态。其实不管是平常之心、宽容之心，还是感恩之心，只要你拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教师视为一种艺术，乐此不疲虽苦犹甜，那么你就能够拥抱幸福！在我的专业化成长过程中，我曾经遇到过很多的困惑，在肖教授的这本书中，我得到了很大的启发。首先，我感觉我的课堂很热闹，学生的反应都很好，似乎都掌握了，但是到了考试的时候，考出来的成绩却并不理想。于是我就采取了一些约束纪律的措施，纪律是好了，但是课后明显看到学生疲倦痛苦的表情，也没能收到良好的教学效果。后来在肖教授的书中我知道了我的问题所在，就是我没有掌握好有效的课堂管理的技能。肖教授说：有效的课堂管理不只是建立秩序，从而将影响课堂教学的不良行为降低到最低程度，更为重要的是整个课堂管理制度都是为了使学生参加有意义的学习活动并且达到最高的程度。有效的课堂管理可以维持课堂秩序的稳定，避免课堂混乱现象的出现，培养学生的学习动机，激发学生的学习潜能，提高教学工作的成效。有效的课堂管理必定是师生全员参与的课堂管理，必定是全面、成功的课堂管理。而且指出有效的课堂管理需要管理课堂知识、任教的学科知识和对学生社会背景的了解这些专业知识技能的支撑。因此，在以后的教学过程中，我将会加强这几方面专业知识技能的学习，从而提高自己的有效课堂管理技能。其次，在做学生心理工作的时候，总觉得力不从心。学生违反纪律后，我和他们谈心的时候，他们的态度有时候会很不好，老不承认自己犯的错误，尽管通过谈话，态度已经转变了，也知道自己的问题所在了，但是过没多久又会犯相同的错误，这让我很生气，觉得这些学生到底怎么了，总

肖教授的讲座实录和个人反思

肖教授的讲座实录和个人反思 11月29日下午，北京师范大学的肖川教授在沪华国庆学校进行了近2个半小时的演讲。其主要围绕以下几个主题进行了阐述和分享：一、报告的基本框架二、怎样理解教学三、何谓有效教学四、有效教学的条件五、有效教学的策略六、给校长和教师的建议在正式开始讲座之前，肖教授以以下几个方面作为提示进行了阐述：

1.“教师”首先是一位示范者、教育者，其次才是一门课程的教师。 2.学会学习学习的重要目的，讲座是一个很好的学习过程。 3.教师要助人独立思考，独立行动，与他人合作，评断，知识，理解能力。 4、如果你觉得“理论没用”,是因为你没有去用。更重要的是值得探索的问题而不是理的结论。 5.教育不是认知结果的堆集,我们需要注重课堂教学的效率,更需要注重课堂教学的灵魂。这里个人的理解是教师不应拘泥于一节课中学生对“知识”的全权把握，而是通过学习获得心灵的成长，获得学习能力和思维的发展，一味配合、没有不同声音的课堂是

在遏制学生学习能力的发展和思维深度的扩增，教师应该用智慧来给学生建设良好的“桥梁”，用典型的事例诱发学生对学习的兴趣和对未知的渴望。肖川教授对“教育”的理解是以下三个方面：亲近真理：为掌握而教启迪智慧：为创造力而教润泽生命：为生命成长而教个人对此的理解是尊重生命，激发孩子学习的能力，孩子在不断地发现中，激活生命的源动力，在温馨而充满活力的环境中不断超越自我，获得心灵和人格上的成长。 11月29日下午，北京师范大学的肖川教授在沪华国庆学校进行了近2个半小时的演讲。其主要围绕以下几个主题进行

了阐述和分享：一、报告的基本框架二、怎样理解教学三、何谓有效教学四、有效教学的条件五、有效教学的策略六、给校长和教师的建议一、怎样理解“教学 1.教学的目的在于帮助每个学生进行有效的学习，使之按自己的性向得到尽可能充分发展。

大学教授肖川为学生上课引发争议

恒威学校制作，不得翻印（含金量20%）六年级语文导学案总第期制作人：王巧艳审核人：签批人：大学教授肖川为学生上课引发争议 10月20日下午，北京师范大学教育系教授、博士生导师，国内知名教育学者肖川走进成都市高新实验学校，为该校六年级学生上了一节语文课《伯牙绝弦》。肖川的课非常朴实，没有巧妙的导入，没有华丽的设计，他的“原生态”教学引来大家的热烈讨论，大部分教师认为耳目一新，对自己的教学很有启发，但也有个别教师直言不适应一、观众热议：博导的课留下了什么？和新课改实行后异彩纷呈的课堂不同，肖川的课开始的很简单，很平实。课后，来自高新区的听教师议论纷纷。这节由大教授上的小学语文课，前半部分过“平”，后半部分过“深”，显然和他们的预期大相径庭。第一个争论集中在肖川简单的导入处理。不少教师认为，《伯牙绝弦》的故事性很强，又有高山流水这样的名曲与之相关，教师完全可以利用这一点，创设出既具有知识性，又有趣味行的情境导入。另一些教师提出了不同的看法，导入只是课堂的一个环节，这个环节要为整个课堂服务。本节课的重心不在前面，因此在导入环节花太多时间进行情境创设并不明智。从效果来看，肖川用范文引入的处理虽然简单，但是很直接明确，能够用最短的时间调动六年级学生的积极性，是最有效率的。第二个争论在于，肖川给小学生讲古文为什么用文言文的环节，有教师提出了质疑，认为这个问题即便对于听课的语文教师来说也是很不容易回答和理解的，显然超出了小学生的理解和知识水平。但大多数教师对此表示了赞赏，认为这是肖川教授匠心独具之处，体现了他深厚的文化底蕴，在平时中见深刻，值得大家学习。在文言教学中将写作，是这节课最精彩的地方，得到了教师的普遍赞誉。但也有一些教师表示，虽然肖教授的讲解非常精彩，对学生的意义也很重大，但这是游离于课本之外的任务，“也就是因为他是肖川教授吧，要是普通教师敢在课堂中这么处理，肯定会挨批的。” 虽然肖川的课在教师中存在着争议，但高新实验学校校长陈伟还是发表看法“力挺”肖川。他说，语文教育要体现语文文化，其核心是思想情感的升华，我们常常提到，要把语文的工具性和人文性相结合，但是真正实现起来并不容易。肖川从文化的角度，将这一问题圆满的解决了。他关于文言文知识的教学，包含着他对祖国文化的深刻认识，既有深刻性，又有丰富性。短短几分钟的交流，逻辑清晰，环环相扣，强调了信息的传达，在课堂上为学生设了“生长点”。对于部分教师认为“博导的课无法学”的观点，陈伟，我们学专家上课，不是去照搬具体的模式和方法，而是要学其思想内核。二、肖川评课：垫高学生遥望的视野。在课后题为“生命教育与有效课堂”的讲座中，肖川结合自己课介绍了他自己的有效教学观。他坦率出，与许多优秀小学教师相比，自己缺乏和小学生打交道的经验，也缺乏良好的课堂调控能力和巧妙的课堂设计。他之所以走进是力图把自己对教育的追求和理解传达给听课老师帮助学生打开一扇理解人类历史、人类社会的窗口。肖川说，他给小学生讲文言文的相关知识，并不是心血来潮，也不是高估了小学的水平。他认为，在课堂上交流的很多问题，学生并不一定当堂就找到答案，而是可以在今后的学习中逐渐积累。通过这种日积月累，孩子们就会逐渐狭隘走向广阔。肖川坦言，在文言文教学中讲写作，这似乎是一个游离于课本之外的教学任务。其实，这也是他煞费苦心的设计，甚至是这节课的精华。他说，语文课虽然是一节一节的，但并不是彼此割裂的，而是紧密结合的连续体。文言文教学和写作教学，貌似离得很远，其实互有联系。只要教师通过足够的语文文化来驾驭教学，就能达到触类旁通的境界。肖川认为，语文教师应该把写作教学放在一个非常重要的地位，在每节课中都要有意识的培养的写作素养衡量一节课的好坏，肖川提出了三指标：真诚、深刻、丰富。他进一步讲解说，真诚实一种态度，教师必须用真诚打学，并且在教学中体现自己的诚意；深刻代表了一种文化上的深度，教师要有文化的底蕴，要用文化来驾驭教学,就能达到触类旁通的境界。肖川认为，语文教师应该把写作教学放在一个非常重要的地位，在每节课中都要有意识的培养学生的写作素养。衡量一节课的好坏肖川提出了三个指标：，真诚、深刻、丰富。他进一步解释说。真诚是一种态度，教师必须用真心对待学生，并且在教学中体现出自己的诚意;深刻代表了一种文化上的深度，教师要有文化底蕴，要用文化来驾驭教学;丰富指的是一节课要有足够的信息量。也要有足够的智力负荷量。教师要留给学生“生长点”激励与鼓舞学生去探索。总之，在有效的课堂教学中，教师应该通过每一节课，逐渐垫高学生遥望的视野。 “天空没有留下翅膀的痕迹，但我知道鸟已飞过。”在描述自己的心态时，肖川的用语淡然超脱，但他的目光的和语气，却独有一种执着。这节由大学教授上的语文课，也许确实如飞鸟飞过一样，并不会对我们的小学教育产生直接的影响，但是，在听课教师和学生的心中，分明有一些东西在悄然地生长。

教师的幸福人生与专业成长的读后感

《教师的幸福人生与专业成长》的读后感《教师的幸福人生与专业成长》的读后感提要：最后，在我的专业成长过程中，也曾出现过工作倦怠，那段时间每天都感觉很累，感觉课好像永远备不完，作业堆积如山《教师的幸福人生与专业成长》的读后感暑假，我有幸拜读了北京师范大学教授、博士生导师肖川同志关于《教师的幸福人生与专业成长》一书，让我接受了一次思想的洗礼，境界得以升华。他以思接千载、视通万里的视界，睿智的语言，给我上了一堂关于教育、专业成长、人生和幸福的课，开拓了我的视野，也解决了我专业发展成长中的一些问题，发我深省，令我受益匪浅。肖教授指出教师的幸福教师的专业成长。教师对学生实施教育的过程也是教师的专业不断成长的过程。教师的专业成长即教师的专业发展，是指教师在整个职业生涯中，通过专业训练、获得教育理论知识和专业技能，能够专业自主，逐步提高自身的职业道德和执教素质，成为一个教育专业工作者的发展过程。每个人的成长都离不开良好的成长环境，教师的专业成长也一样，也需要有良好的环境，这样教师才能获得更多安

全感和满足感，促进专业发展。我觉得在我专业成长过程中起了最大影响的不是物质环境，而是肖教授提到的影响教师幸福人生的因素—人际关系。人不是孤立的存在，而是生活在他人的世界里，生活在与他人共同交往的社会中，社会性是人的重要身份特征。教师的工作性质决定了教师在校园生活中最经常、最主要的交往对象就是学校领导者、学生、同事和学生家长。在我的专业成长过程中，学校的领导给予我很多的鼓励和关怀，也给予我一定的认可，让我感觉很温暖和充满不断努力工作的力量。我感觉我们学校的同事关系特别和谐融洽，在这样的环境下工作，让人舒服又开心，而且同事们总是在我需要帮助的时候给予援手；在我迷惑的时候给我很多鼓励和建议，帮我走出困境；在我做得不足的时候指出我的问题所在并给以指导，这有助于我的教育专业成长。我和学生一直都是保持着友好的关系，虽然有时候他们很淘气会惹我生气，但是我对他们还是心存感激的，因为在解决和他们之间的摩擦的过程中，我学到了怎样处理同类型的问题，也更加深了对他们的了解，更加懂得如何和他们接触，他们需要的是什么？我该用什么方法才能让他们学得更多和更开心？怎样才能更好地发挥他们的潜能？在这几年的教学过程中，我觉得大部分家长都是很关心自己孩子的学习和成长的，对老师的工作都是积极配合的，这让我觉得有了坚强的

教师班主任培训心得体会4篇

教师班主任培训心得体会4篇教师班主任培训心得体会第1篇为期xx天的班主任培训，让我收获颇多，受益匪浅。不仅仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，更从三位优秀班主任的案例实践上，给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。透过这次学习，使我认识到作为一个班主任要做到以下几个方面：一、要做有职责心班主任。教师肩负着即教书又育人的重任。首先，班主任要有严谨的治学态度，雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识。其次，班主任还要有良好的职业道德与职责感、使命感。这样就会有为教育事业无私奉献，就会有甘为人梯，善为人梯的精神。使我认识到做为学生老师的班主任，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生.才能做到对学生的关心，体现出班主任的职责心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。二、班主任只有用心去做才能做好班主任工作。

班主任担负着教书和育人的双重任务，对学生个性心理品质的培养，行为习惯的养成起着巨大的作用。这种作用是无形的，它透过班主任的一言一行，一举一动，班级的学风，班风影响着学生的价值和评价。因此作为班主任，首先得热爱这份工作，用心去体会这份工作的好处和价值才可能做好这份工作。三、要做以身作则，为人师表的班主任教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。学高为师，身正乃范。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。立丰遐老师尤其提到了这一点。班主任，他的世界观、他的品德、他的行为、他对每一现象的态度，都这样或那样地影响着全体学生。车尔尼雪夫斯基说：教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。总的来说，我期望我的学生成为用心向上、勇于创新、不怕困难、对人以诚相待、有同情心和职责感、尽力做好任何事情，有必须心理承受力的全面发展的有用人才，而我首先就要使自己成为这样的人。新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。务必不断地学习有关知识，在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。

听肖川报告有感

听《肖川教授的报告》有感听了著名专家肖川教授的报告，我感到受益匪浅，特别是肖川教授对幸福的理解，对我有深深的启迪。他对幸福的理解是：幸福是充实而又闲适，心中有盼头，手中有事做，身边有亲友，家中有积蓄。真正幸福的人，是过着值得尊敬和真正的人的生活的人，是精神上和物质上都很富有的人。有心的地方就会有发现，有发现的地方就会有欣赏，有欣赏就会有爱，有爱就会有美，有美就会有自由，有自由就会有快乐。幸福意味着什么？就像肖川教授说的那样心中有盼头，手中有事做，身边有亲友，家中有积蓄。其实每个人心中都有不同的理解。那么，对于我们教师来说什么是幸福呢？教师的幸福就是在生活中无疲惫、压力、焦虑，精神充实、身心愉快。培养出优秀的学生，为祖国培养出人才。这样，教师才能品尝到自己人生的真正幸福，我们不仅要把握握好自己的心态，同时还要用心去发现自己身边的幸福，捕捉生命中的每一次感动，作为教师只要保持积极的心态，你就会拥有这种快乐，你就会嗅到来自灵魂香味——幸福。

教师的幸福人生优秀的教师都能从教育中品味到快乐、享受到幸福，因而他们能对工作保持长久的兴趣，不仅为了生活而工作，更是为了工作而生活，所以成了教师的楷模。工作对他们来说是一种必须完成的任务，我们需要找到工作的快乐，感受教育的幸福。教育工作是由一个个细节组成的，教育的快乐就蕴含在一个个细节之中。看看那些优秀的老师们吧，他们能在日复一日看似平常、平淡、平凡的工作中不断发现新奇、新鲜、新意，能体会到自己的教育智慧在学生身上得以验证的满足感和成就感，看到自己的心血在学生身上溶化、萌芽、生长，真是越干越快乐，越干越幸福。老师如果能进入这种状态的话，那他的一生都是快乐的。如果我们能关注到教育的每一个细节，及时捕捉到这些变化，就能从中感受到教育的快乐与幸福——常怀感恩之心要感谢家长，他们把孩子交给我们，是对我们的信任。能被那么多人信任，是一件多么高兴的事。要感谢学生，是学生给了我们施展才华的场地，让我们的知识和智慧能够传承、增值，在成就学生的同时也成就了我们自己，使生命有了意义。用感恩的眼光看人，就会觉得世上还是好人多；用感恩的眼光看事，就会觉得好人终归有好报。常怀感恩之心，会让你拥有很多朋友，会让

肖川教授的讲座《教师的幸福人生与专业成长》

肖川教授的讲座《教师的幸福人生与专业成长》北京师范大学肖川教授《教师的幸福人生与专业成长》讲座，自感收益良多,现将笔记中要点与大家分享，期望大家都能从中受到些启发。一、教师的幸福人生（一）、为什么要提幸福人生？ 1、每个人本身就是目标。 2、能感受到社会的幸福。 3、优质教育一定源于善好的生活。（善指的是社会的评价，好则指自我评价） 2、幸福：充实而又闲适（精神上有成就，物质上宽裕+没有过强的外在压力，没有内在的紧张）（二）、幸福意味着什么？ 1、幸福意味着内心的充实、闲适。说明我们的生活不无聊、不溃乏、不空虚，没有压力，不紧张，能从容自在的生活，有成就感。幸福就要拥有一颗平静地心态。 2、幸福人生四个有： 1、心中有盼头（目标、追求） 2、手中有事做（社会需要你） 3、身边有亲友（情感的归宿、相互支持） 4、家中有积蓄（物质基础不会有太多的斤斤计较）（三）、哪些因素影响了教师的幸福人生：（21条） 1、待遇 2、学校中人际关系（欣赏、鼓励、公平、正义） 3、劳动强度（不宜太大）和心理压力 4、教师的专业自主权（足够） 5、教师的专业素养（高下）。（要培养孩子对问题理解和解释的能力。）特别提醒：教师要成为家长的模范，把自己的孩子当成一生的学生。教师要有这样这样一种素养：今天的学生将是明天学生的家长。

6、学校生活的环境 7、学校硬件设施 8、职业的稳定感和安全感 9、教师职业的社会声望（合理期盼） 10、生源质量（影响教育生命质量） 11、对教师的评价 12、学校制度（公平、正义） 13、教师的健康 14、教科书的质量 15、课程资源丰富程度。 16、教师的健康。 17、社会期望（对学校、学生、家长的期望是否适度） 18、经济状况 19、家庭成员的健康状况 20、家庭成员的人际关系 21、更广泛的人际关系二、教师的专业的成长（一）、教师专业成长的三个维度 1、观念（心态是我们对待工作、生活的态度，能够使我们的生活达到100%的圆满。） 2、行为（课堂管理行为） 3、个性（教师的个性很重要）（二）、什么是积极的心态

听肖川教授讲座教师的幸福人生与专业成成长有感

听肖川教授讲座教师的幸福人生与专业成成长有感标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

听肖川教授讲座《教师的幸福人生与专业成长》有感镇原县南区小学杨彩素 10月9日有幸参加我校组织的班主任培训学习，在人才大厦聆听了北师大肖川教授的《教师的幸福人生与专业成长》报告，给我留下了深刻的印象，他富有智慧的演讲激起我深深的共鸣。肖川教授的幸福人生观：幸福就是心中有盼头；幸福就是手中有事做；幸福就是身边有亲友；幸福就是家中有积蓄。其实，幸福就是那么的简单，幸福就是那么容易发现，幸福就是每时每刻在我们身边。有人说教师工作是辛苦的，要起早贪黑的备课，批作业；有人说教师的工作是单调的，整天穿梭于教室、办公室；更有人评价说教师工作很“平庸”。听了肖川教授的讲座后，我认识到这些都只说对了一半。因为，对于幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受。幸福是人生的主题。只有感到幸福的人其人生才是快乐和阳光的。在我工作的过程中，慢慢懂地体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投人到教学工作中，每个学生都吸引着我，我对自己工作有一份责任，我感到幸福；当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感到了幸福；当我所教的学生成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断充实，自身得

到不断完善时，我感到了幸福。教师只有体验到职业的幸福感，才能真切地把快乐带给学生，把知识完整的传授给学生，才能有效地影响并促进学生的健康成长。最近几年来，教师的幸福指数是比较低的。这就给整个社会敲响了警钟。因为我们很多人把工作仅仅当成谋生的手段，工作对我们来说是一种必须完成的任务，同时背负着各种负担与压力，从而身心疲惫。的确，在现实社会中，教师背负了太多的数字。然而，教师的幸福指数不是能用数字来体现的。为了提高我们的生活质量，为了延续教育的活力，我们需要找到工作的快乐，感受教育的幸福。用积极的态度去面对现实。在很多时候，凭我们的力量要改变环境是很难的，但是可以改变自己，改变自己对工作的态度，改变自己的心态，积极地面对现实、接受现实，进而超越现实、改造现实。在办公室内，我们努力营造宽松、愉悦、和谐的氛围，大家相互帮助，互相关心，平等相处，就会忘却烦恼，摆脱疲劳，心情舒畅地工作。用平和感恩的心态去面对所有的一切，我们就会感觉到生活的美好和工作的幸福。带着微笑去面对我们的学生，带着微笑去面对我们的同事，你就会觉得天是蓝的，生活是快乐的。我们的学校，在镇原县是一所特色学校，社会对老师的要求比较高，学校的日常事务性工作比较多，教师的工作处于繁忙状态，在这样的环境下，我们就要在繁忙的工作中找到快乐，通过重建教师职业生活方式来唤醒其教育理想，增强职业幸福体验。有时，我在想一个人幸福不幸福是一种感觉，就像穿在脚上的鞋，漂亮是给别人看的，舒服不舒服只有自己才知道。我作为一名人们教师，最大的工作快乐就是能够为用积极，良好的心态去面对工作，那么镜由心生，我就会觉得工作是我的乐趣，而不是吃饭的饭碗。肖川教授眼中好的心态：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。