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[玩具游戏] 50个亲子互动小点子

想让宝宝更聪明，不一定需要多么昂贵的玩具，或者遵循什么深奥的智力开发的学问，其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。

1. 目光交流

新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。

2. 说话，越多越好

也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。

3. 享受美味时的交流

哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。

4. 伸舌头的游戏

研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。

5. 看看自己

让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。

6. 挠挠

挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。

7. 哪里不一样？

将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。（比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。）宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。

8. 分享

带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗？"你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。

9. 傻傻的妈妈

有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱，或者高声地模仿宝宝那些"婴儿的语言"。别怕旁人笑话你傻，你的宝贝最欣赏你这样做了。

10. 学会100首歌

实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌（比如：我喜欢给你换尿布，换尿布，换尿布……）。有研究表明，熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。

11. 重要的尿布时间

当宝宝躺着，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。

12. 人体游乐场

父母躺在床上或者地上，让宝宝在你们的身上爬来爬去，攀上攀下。这个最便宜的"游乐场"可以给宝宝带来非常多的乐趣。可以锻炼他的协调能力以及解决问题的技巧。

13. 买东西

你唱歌唱累了，游戏也结束了，那么，去趟超市吧。那里往来的人群，各种各样的声音和颜色能给宝宝无穷乐趣。

14. 给一个线索

开灯之前，你说："我要开灯了。"然后再按下开关。这样的小小动作可以教给宝宝因果关系的概念。

15. 一个小惊喜

用嘴在宝宝的小脸、小胳膊或小腿上轻轻吹口气，宝宝会很喜欢这种对皮肤的小刺激。

16. 一张两张面巾纸

很多小孩子都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来的动作，不要阻止他。只不过浪费了几张纸，你却得到了一个可以锻炼孩子感官的玩具--看你的宝宝怎样将它们揉皱又抚平。你还可以将小玩具偷偷藏在面巾纸下面，然后你看吧，孩子发现那些玩具时会是多么地欣喜若狂。

17. 读书

一遍又一遍地读。科学家们已经发现，8个月大的宝宝已经能够识别句子当中的因果关系--如果你能连续读两三遍的话。这样反复地读书对孩子学习语言很有帮助。

18. 藏猫猫

你藏起来，然后你又出现。你滑稽的表情让孩子笑个不停。在笑声中，小宝宝慢慢明白，一个物品是怎样消失，又是怎样重新出现。

19. 自由地触摸

找一只盒子，用来保留各种各样质地的小东西：碎布、丝绸、羊毛、尼龙等等。用这些东西轻柔地拂过孩子的面颊、肚子和双腿，同时向他描述这些东西的感觉。

20. 别着急，休息一下

每天总要有那么几分钟，和你的宝宝一起坐在地板上。没有音乐、没有明亮的灯光、没有游戏和玩具。给孩子充分的空间让他去探索，看看他能把你带到哪里。

21. 做一本家庭相册

相册里应该保留你们所有亲戚的照片，常常把它翻给宝宝看，以增强他的记忆。还有你要记得，当外婆打来电话，就把外婆的照片指给宝宝看，这样会很有效。

22. 和食物一起玩

在合适的时候，可以给宝宝不同种类和触感的食物--比如煮熟的花生、粥、面条和切成大块的水果等等。不要怕宝宝弄脏衣服，他将在与这些食物的游戏中很好地练习抓握的能力，同时培养自己的感觉器官。

23. 谁把玩具拣起来？

小家伙趾高气昂地坐在自己的小车里，把手边的玩具接二连三地扔出来，让它们落到地上。你给他捡回去，他又扔出来，并且为这个新发明的游戏高兴得手舞足蹈。

你千万别觉得烦，就多给他捡几次玩具又怎么样，小朋友在体验地心引力的作用呢。你还可以给他几个卷筒纸或者是网球，再在他座位前摆只空盒子。好了，宝贝可以练习瞄准了。

24. 纸牌游戏

和大人玩的纸牌游戏有些类似。找来几只塑料的装食物的盒子，把宝宝最喜欢的玩具扣在其中一只的下面，来回几次移动盒子的位置，然后让宝宝自己去发现他的宝藏。

25. 穿越障碍物

沙发垫子、枕头和纸盒子能帮助锻炼宝宝的运动能力。把这些东西都放在地板上，教给你的宝宝怎样爬过或者绕过这些东西。

26. 我爬你也爬

你在前面爬，让宝宝跟着你，一起爬着穿过房间。你可以改变速度，也可以在你觉得合适的地方停下来。

27. 宝宝领导你

等宝宝稍微长大一些，他就会有自己的办法来检验自己的创造力--让你模仿他。他喜欢看你是否愿意模仿他的各种动作，比如发出可笑的声音，大笑，向后爬等等。

28. 作怪相

鼓起腮帮，让宝宝来摸你的鼻子，他摸的时候，你"呼"地吹气；宝宝拍你头的时候，你可以发出奇怪的声音；当宝宝抓住你的耳朵，你就伸出舌头。同样的过程你可以重复三到四次，然后再换新花样。

29. 小手告诉你

抱着你的宝宝在房间和房间的周围慢慢走动，握着他的小手，引导他触摸各种物体。比如冰凉的窗框、衣架上柔软的衣服、植物光滑的叶面……（首要原则：保证安全。）随时向孩子介绍他触摸到的东西。

30. 经典故事

选择一个孩子最喜欢的故事，把主人公换成你的宝宝，这样就有趣多了。

31. 创作一本“动物园的故事”

下次去动物园的时候，记得带上相机。把宝宝喜欢的动物拍下来，装进一本专门的相册里。以后可以和宝宝一起看这本相册，共同分辨不同动物的名称，还可以加上它们的叫声和与它们有关系的故事。

32. 让宝贝做主（但只能偶尔为之）

在可能的情况下，给孩子一些选择的权利，这样可以增强他的自信心。有些事情是可以让宝贝自己做主的--比如晚饭时用什么颜色的碗。这样可以让孩子了解自己的想法也是有意义的，同时还增强了他辨别颜色的能力。

33. 猜猜谁会做主角？

全家人一起观看记录孩子成长过程的录像带，让孩子看到自己第一次洗澡，第一次会爬，第一次过生日……你可以在一旁充当讲解员。这会是一个锻炼孩子记忆力和语言能力的好机会。

34. 每一样都数一数

家门口有几级台阶？小朋友一次能将多少块积木叠起来？你有几个手指几个脚趾？你要先养成大声数数的习惯，孩子很快就会加入进来。

35. 充分利用故事时间

边看图边讲故事是个不错方式。你要善于指出图画中的细节，同时向孩子提问。比如"你见过白颜色的小猫吗？"

36. 关掉电视

很多时候，小宝宝的大脑发育需要你和家里人给他更多的交流与关心，这些可不是动画片或者录像带能取代的。

37. 换一个角度看风景

把宝宝的餐椅从餐桌这头搬到餐桌那头。哈哈，这对宝宝的记忆力可是个大挑战呢，他还能记得以前左边坐的是谁吗？

38. 扭一扭

在保证安全的前提下，可以教宝宝扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那样的旋转。

39. 谁是谁

为那些孩子熟悉的人（亲戚、朋友）各拍一张清楚的照片，每张洗两份。这样你就有了一套可以玩对比游戏的"纸牌"。把这些照片都摊开在桌上或者地板上，帮宝宝一起找到哪张和哪张一样。

40. 下雨了，我们出去玩

跳进小水坑里，坐在湿漉漉的草地上……当然这种游戏会招来泥浆和一片混乱，但却能教给孩子干与湿的概念。

41. 寻找甲虫

在杂志或者图书里找到一些无害的昆虫（比如瓢虫、蚂蚁、蝴蝶）的图片给孩子看，然后到公园或者小区的花园里去寻找这些昆虫。

42. 一个玩笑

开个小玩笑，比如故意叫错某人的名字，然后告诉孩子你是在开玩笑。这样可以开始培养孩子的幽默感。

43. 打扮起来

让孩子试试穿上老爸的衬衫，打上领带。你还可以找出冬天戴的帽子，丢了一只的手套，老奶奶的围巾，看看孩子的创造能带给你怎样的惊喜。

44. 什么叫“体积”

找几个不同大小的杯子或者是塑料盒子。下次宝宝洗澡的时候让他尝试将水从这个杯子倒进那个杯子。有的时候他倒多了，有时候他又倒得太少了。这个时候你就可以跟他讨论一下哪个杯子大，哪个杯子小的问题了。

45. 颜色侦探

挑一种颜色（粉红、黄色或者天蓝，什么都行），在带宝宝去散步或者出去玩的时候让他找出他看到的这种颜色的东西。下一次则让他挑颜色，你来找。

46. 小帮手

稍微大一点的孩子可以帮你做点简单的家务了。比如在洗衣服之前让他帮你把黑色的衣服和白色的衣服分开。或许你的宝贝还能够把他自己的衣服都挑出来

呢。

47. 图书馆

如果你有周末去图书馆看书的习惯，或许偶尔也可以带孩子一起去。就几分钟，让他感受一下那里与众不同的气氛也好。

48. 一次只一种

西方的小孩子在学习字母时，他们的家长都会遵从这样的建议：一周学一个。比如这周是A，那么就给他看以字母A开头的书，把面包切成A的形状，用彩笔在白纸上写A。

这个办法你也可以借鉴，比如一周教一种颜色，学会一个数字等。

49. 旧玩具的再利用

不要着急把他婴儿时期的玩具扔掉。现在再给孩子那些摇铃或者小皮球，你会惊异地发现宝宝为它们找到了新的玩法。

50. 回忆那些感受

晚上临睡前和宝宝一起躺在床上，问问他这一天当中什么事高兴，什么事令他伤心，什么是他最骄傲的……帮助孩子回忆一天当中的感受，你可以给他鼓励或者安慰。

记住，这件事情可以成为你与孩子间的习惯，直到他长大成人。

亲子沟通的有效方式1

亲子有效沟通，促进健康成长父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。可不少家庭对孩子是：批评多于表扬，禁止多于提倡，指责多于鼓励，贬低多于欣赏，威胁多于启发，命令多于商量，放纵、宠爱多于正确引导。在这样的背景下，也就造成了在当今社会家长无法跟孩子沟通的普遍现象。有的家长根本不了解孩子的真实想法，直到孩子出走或悲剧发生，才后悔莫及。一、建立融洽的亲子关系根据专家的研究，沟通的好坏直接影响孩子的成长，看看你的孩子是在哪种环境下成长的：第一，指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人；第二，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞强；第三，嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩；第四，鼓励中长大的孩子，将来容易充满自信；第五，赞许中长大的孩子，将来容易爱人爱己；第六，认同中长大的孩子，将来容易把握目标；第七，友善中长大的孩子，将来会更关爱别人。所谓“亲子关系”是指父母和子女之间的关系。在绝大多数家庭里，亲子关系比较融洽的阶段是在孩子出生后到上小学前。在这个阶段，孩子没有学习任务，又处在低龄阶段，比较“听话”，亲子之间的关系一般很“和谐”。然而，当孩子上了学，在学习上陆续出现问题后，亲子之间的关系就会出现一些麻烦了。其表现是：孩子认为家长不懂他们的心，家长认为孩子不理解父母。在孩子学习这件事上，孩子和家长不能

很好地沟通，经常发生一些摩擦和不愉快。这样不但影响亲子关系的发展，而且给孩子的情感与学习造成非常大的负面影响，还会使孩子和家长长期陷入痛苦之中。因此，做家长的要学会教育孩子，学会顺应孩子的成长，从而建立和谐、正常的亲子关系，让亲子之间的感情在良好的环境中得到增强，促进孩子的成长和家庭的和睦。电视剧《家有儿女》给我们的其实就是——沟通！亲子沟通的原则：（一）尊重每个人都渴望得到别人的尊重，孩子也同样。你怎么对待别人，别人怎么对待你。 ——《圣经》你尊重孩子，孩子尊重你马斯洛需要层次学说：心理学定律一个人的欲求不能满足时，会产生急切攻破障碍的急躁，从而产生愤恨，一但这种感情忍耐至饱和状态时，会以杀人，放火，打劫等形式发泄。————破毁攻击律人性的两重性善良的人也会有邪恶的冲动, 同样,邪恶的人也有善良的因子尊重别人,善待自己. 案例：17岁中学生“徐力杀母案” .

50个户外亲子活动

50 个户外亲子活动 1. 自制泡沫液，看看谁可以吹出最大的泡泡。吹泡泡，是无论大孩子还是小孩子都喜欢的一项小活动，夏日的清晨，带着自制的泡泡水，邀几个孩子的小伙伴到户外来吹泡泡，看看谁可以吹出最大的泡泡。（最简易的泡泡水配方是1 杯水＋1/3 杯洗洁精＋半勺白糖，搅拌后即可。） 2. 袜子吹出泡泡长龙将矿泉水瓶剪掉底部，然后用废旧的袜子套在瓶身上，用这个自制的工具去沾泡泡水，能吹出一条长龙来，还可以加进颜色，使它变成彩虹色，换个新奇好玩的形式，让吹泡泡变得更有意思。 3. 在阳光下画自己的影子，并给它配上生动的表情。 4. 和小伙伴们玩泡沫水球游戏

用厨房里的泡沫洗碗布做个质地柔软的水球，因为吸水性好，是炎炎夏日里孩子玩水绝好的小道具。 5. 收集各种形状的树叶，在纸上进行拓印。 6. 做一个有趣的剪贴簿专辑收集不同形状及颜色的树叶，大一点的孩子还可以认识它们分别是哪些植物的叶子。 7. 把吸管做工具，编织个漂亮的手链。 8. 和孩子一起清洗自行车。让孩子参与一些力所能及的家务事，对提升他们的自信心非常有帮助。 9. 开辟一个专属于孩子的迷你花园教会他们自己去浇水培育，观察植物的生长，体会生命的神奇。同时也是孩子玩情景游戏的好场所。 10. 在户外进行一次露天的淋浴，感觉一定很过瘾。 11. 夏日的街头，和孩子一起做个有趣的地面粉笔彩绘。

12 .夏天的记忆里少不了蝉鸣，自制一个捕蝉工具（用长木棍套上小网），带上它到树林里去捕蝉。 13. 夜晚降临，和孩子一起带上手电筒到户外探索，看看那些白天熟悉的场景在夜晚有什么不同？ 14. 做个玻璃小夜灯，享受一个温馨而美好的夜晚。 15. 到池塘里捕捉小蝌蚪。 16. 到宠物商店或花鸟鱼虫市场观察和了解各种有趣的生物。 17. 带孩子参加户外免费的音乐会，一起享受音乐的美好。 18. 参观当地的博物馆，触摸过去，了解历史。 19. 给孩子提供相机，让他自己去观察外面的世界，拍摄感兴趣的事物。也许孩子的视角会带给你很多有意思的发现。 20 自制一杯夏日冰饮，让孩子自己动手去尝试喜欢的口味。 21. 看一场露天的电影。

(完整版)《亲子沟通-为孩子提供成长的动力》教学指导设计

精心整理《家长必读》第三版小学高年级分册优秀教案评比亲子沟通，为孩子提供成长的动力小学高年级分册第七课教案教学内容：江苏凤凰少年儿童出版社《家长必读》小学高年级分册第七课《亲子沟通，为孩子提供成长的动力》教学对象：小学五、六年级学生家长教学背景：亲子沟通是家庭教育中的重要内容，及时帮助孩子解决成长中的烦恼和困惑，心扉，把父母当成最知心的朋友。因为它能在孩子的心灵深处洒满阳光。教学目标： 1. 2. 3. 课前准备： 1，了解亲子沟通普遍存在的问题。 2 3. 教学过程：导入：尊敬的各位家长，大家好，首先请允许我代表我们班级所有任课老师感谢各位家长从百忙之中抽出时间参加家长学校学习。今天主要围绕四个方面的内容和各位家长探讨亲子沟通的重要性及其策略技巧，为孩子提供成长的动力。课件出示：一、亲子沟通是家庭教育中的重要内容。二、了解亲子沟通是孩子健康成长的基础。三、正确对待亲子沟通中存在的问题。

四、积极主动地改善亲子之间的沟通。下面我们来探讨第一个问题。一、亲子沟通是家庭教育中的重要内容。下面来看一个案例。 1.出示案例：令潇潇，女，14岁。现在与父母亲情冷漠。拒绝与家长沟通。经常离家出走。原因就在于，父母经常剥夺她发言的权利，有什么事都不得申辩，只能由父母数落和指责。同时，面对她的不足与错误，父母非打即骂，不注意引导。开始，潇潇有什么事还和父母谈谈。但得到父母多次的打击后，慢慢地不愿意与父母交流。基本上不再主动找父母说话，有时父母找她谈心她也不理。时常不回家，一回家就躲进自己的房间里。久而久之，亲情链条出现断痕，造成亲情冷漠。 2.谈话交流：式去沟通，这会让孩子反感逃避、好孩子，必须懂得沟通的方法和技巧，不可分离的亲情，彼此之间经常沟通交流，犊之情，这原本是人世间最美好的事情。二、了解亲子沟通是孩子健康成长的基础 1. 2.简要小结：明形成良好家庭氛围的桥梁。下面从六个方面 ⑶亲子沟通能为家庭教育创设良好的环境教育 ⑷亲子沟通是顺利解决家庭教育中过程性问题的前提条件 ⑸亲子沟通是孩子健康成长的保证 ⑹亲子沟通能有效巩固学校教育的成果三、正确对待亲子沟通中存在的问题 1各位家长朋友们，我们现在知道亲子沟通是孩子健康成长的基础，那么在日常与孩子沟通中，是否交谈很顺利呢？请各位家长相互交流一下与孩子沟通中遇到的问题。 2.问卷调查，发掘沟通问题。调查研究中，发现父母与孩子交流沟通中往往存在这样那样的问

50个户外亲子游戏

50个户外亲子游戏适合1－2岁宝宝的户外亲子游戏 ---------------------------------------- 雨中曲、大转轮、捉影子、踢球、空气宝宝、袋鼠妈妈和小袋鼠、树叶雨、红绿灯。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 一、游戏名称：雨中曲游戏目的：认识、感受自然游戏方法：下小雨时，带宝宝来到小区的绿地或楼下的院子，让宝宝看看雨点打到伞上的样子、在地面上溅起的小水花。等雨停后让宝宝在小水塘里踩一踩，把花草树叶上的雨水撸下来，再挖条小水渠让积水排到阴沟里去。准备：透明雨伞、雨衣、高帮雨鞋或厚底运动鞋，天气冷的话带上手套、围巾和口罩。提示：孩子生病时不要玩这个游戏，以免着凉加重病情。自然界的变化是很有意思的，从小让孩子增加这方面的体验对他的知识积累、审美情趣的形成、胆量的培养都是很有帮助的。雨中和孩子一起去赏雨，空气中的负离子成分很高，人的心情也会变得轻松起来。二、游戏名称：大转轮游戏目的：平衡、勇气和愉快的情绪游戏玩法： 1、在没有阻碍的较大的场地里，爸爸和宝宝面对面站好，爸爸的双手拉住宝宝的双手。 2、爸爸说：“一、二、三!”把宝宝提起来，一边说：“大转轮转起来了，”一边以自己为中心转圈。左转之后，再右转，防止宝宝眩晕。 3、如果转累了，不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有趣。这个游戏需要较多的体力，场地要求更大，爸爸要掌握好力度，保护宝宝安全。不过，玩游戏的同时，爸爸也在健身哦! 三、游戏名称：捉影子游戏目的：敏捷的跑跳游戏方法：此游戏以先踩到他人的影子为胜。在天气晴好的时候，在较大的空地上，让宝宝找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让宝宝追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。四、游戏名称：踢球游戏目的：准确的短跑游戏方法：和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能

50个亲子互动小游戏

50个亲子互动小游戏想让宝宝更聪明，不一定需要多么昂贵的玩具，或者遵循什么深奥的智力开发的学问，其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。 1.目光交流新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。 2.说话，越多越好也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。 3.享受美味时的交流哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。 4.伸舌头的游戏研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。 5.看看自己让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。

6.挠挠挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。 7.哪里不一样？将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。（比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。）宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。 8.分享带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗"你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。 9.傻傻的妈妈有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱，或者高声地模仿宝宝那些"婴儿的语言"。别怕旁人笑话你傻，你的宝贝最欣赏你这样做了。 10.学会100首歌实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌（比如：我喜欢给你换尿布，换尿布，换尿布……）。有研究表明，熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。 11.重要的尿布时间当宝宝躺着，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。 12.人体游乐场

亲子沟通的技巧与方式

亲子沟通的技巧与方式一、亲子沟通的技巧很多父母感到疑惑，为什么每天都和孩子「沟通」，亲子关系仍然不好？根据研究发现，当您和别人沟通时，对他所产生的影响，在措辞方面占7%，音调方面占38%，肢体语言（表情、动作、姿势等）方面占55%，也就是说，如果您和孩子说一件事，说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大，所以，有时候对孩子一个真心的微笑，摸摸头，拍拍肩，甚至一个热情的拥抱，早已胜过千言万语。＊良好的沟通条件是： 1.用关心的眼神，注视对方。 2.面带微笑，专注倾听。 3.点头示意，表示接纳。 4.问些问题，增进了解。＊沟通的技巧 1.表达意见时，对事不对人。 2.只描述具体可见的行为。 3.说出自己的感受，而不是指责孩子。 4.把握适当时机。 5.与孩子一同讨论，寻找合适的解决之道。二、和孩子沟通的方式与孩子说话时应有正向的目的：提供知识讯息、说故事、解决问题、分享想法与情感等，父母如能表达友善时，往往孩子也相对表达出友善的讯息。真诚的接纳－要真诚的接纳必先培养面对不完美的勇气，让孩子相信自己有其优点，而不管他说什么或做什么，你都爱他，你也许不喜欢他的行为，但你喜欢他的人，有时只要几个字，如「很好」、微笑或抱抱他，都会告诉孩子你接纳他，父母要了解「去做」和「作成功」是两回事，不要怕孩子作失败，而是要教他从失败中再学习来达到目的。表达情感－如柔和的语气、微笑和亲昵的行为，因为人不论年纪多大都需要温暖的身体接触，也别忘了鼓励与接纳孩子对你表达爱意的机会。承认自己的不完美－父母该有必要让孩子知道，无论是谁都会犯错误，不是毫无缺点或万事通。多说「我」，少说「你」－不要说「你不应该和弟弟吵架！」，要说

50个亲子活动范文

50个亲子活动范文亲子游戏是家庭内父母与孩子之间以亲子感情为基础而进行的一种活动是亲子之间交往的重要形式亲子游戏的传播虽然愈来愈广遍及千家万户这些亲子游戏你们都知道? 1、让孩子数数家里有多少人? 2、让孩子数数家里有多少小孩/大人?问问孩子是大人多还是小孩多?然后想想其他的分类方式再问孩子比如：有多少人穿绿色衬衫?多少人穿蓝色袜子?多少人比你高?比你矮? 3、让孩子猜猜你脑子里想的数字告诉他这个数字前面和后面的数字让他猜 4、猜猜从房间的一头到另一头需要走几步路?然后走一次试试之前的猜测是否正确然后再猜猜如果是跳跃、跨越、小步跳、单脚跳或其他的移动方式会需要多少次才能从房间的一头到另一头?对假设进行验证 5、在地上或桌上标注一段距离然后选择一件物品如棍子、树叶或勺子来猜测需要多少根棍子、多少片树叶或多少个勺子才能量完这段距离对假设进行验证并用其他物品来重复这个游戏 6、选择一个字或一个字母让每个孩子说出一个由这个字或这个字母开头的词选择其他字或字母继续这个游戏例如选择“水”这个字词便可以是“水瓶”或“水井” 7、在一个平面上撒上少量面粉、沙子或灰让孩子用手指在沙上写字然后尝试写数字、写词和画形状

8、让孩子猜猜你脑子里想的东西告诉他这个东西的用途让他猜 9、说一个词让孩子想出一个和它押韵的词然后想出其它押韵的词越多越好 10、在杂志或报纸上找出一个图片让孩子描述图片里发生了什么然后让他们猜测之前发生了什么之后会发生什么 11、在杂志或报纸上寻找带有某字(或您选择的其他字或字母)开头的词的图片把图片剪下来用它们来讲故事 12、在您家里、杂志里或报纸上寻找对称的物品 13、在家里走一圈让孩子告诉您每个物品名称的首个字(例如”电视”的首个字是“电”) 14、用押韵的词编一首诗歌或歌曲 15、尝试用押韵的句子组织一段对话 16、让孩子指出家里所有红色的物品用不同的颜色重复这个游戏 17、在附近散散步注意您周围的声音练习模仿这些声音当您回家后用声音讲一个关于您散步的故事 18、在您的家里寻找圆形的、方形的、长方形的和三角形的物品还能找到什么其他形状?是否有五边形?让您的孩子找出一个环形的东西然后找出一个球形的东西找出一个方形的东西然后找出一个立方形的东西 19、让孩子想一个他希望去的地方(如果你都能去的话你希望去里?)

2019亲子活动活动方案(4篇)

本文目录亲子活动活动方案大班迎新年亲子活动方案秋季亲子活动方案复活节亲子活动方案活动背景假日是广大孩子学习之余最长的课外自由支配时间，他们会参与各类有益身心的活动、增长知识开阔眼界，在更广阔的天地与互动空间里遨游，部落以及培养各项技能与综合素质。社区公园是群众开展文化体育娱乐活动，亲近自然的重要场所，每逢双休日公园附近的居民特别是暑期孩子与家长都会前来游玩休憩，他们需要欢乐趣味的游戏项目、丰富多彩的互动平台以及各类综合性知识内容。年金秋，普陀区妇联将联合相关团体与社会机构，会同下属街道社区机构，在社区公园双休日举办针对3-12岁孩子及其家庭的“欢乐大蓬车”活动。同时通过此类活动形式可进入社区直接定位消费者群体，与受众互动，展开品牌与产品宣传。活动目的：欢乐假日丰富社区小朋友假日生活;增进家长与孩子的沟通与亲情;为企业提供一个品牌产品宣传的平台;为企业创造了一个与目标消费者沟通互动的渠道。组织机构：主办单位：协办单位：支持单位：企业活动主题： “温馨家庭，和谐社区，欢乐大篷车伴我共成长” 活动地点：普陀区长寿公园、长风公园、宜川公园(宜川路100号)、甘泉公园(西乡路近新村路)、祥和公园(梅川路和万镇路间真光路)、曹洋公园(枫桥路2号)等6个社区公园活动时间：年9-10月中的双休日，下午14：00—晚间21：00，每个公园2天/场，共12天/场; 活动对象：

现场参与人群：每场500-1000人，上海数万幼儿园孩子、小学生及其家长，现场数万流动群众; 辐射影响受众：辐射普陀区十几万中小学生、幼儿园孩子与家长人群; 活动价值：大型社区活动，兼具焦点性与权威性; 社区公园处热点地域，人流密集而瞩目; 价值宣传展示平台，与目标受众直接互动; 综合性的环境与宣传道具布置，突显品牌形象，传播产品信息; 活动形式：开展方式：在活动现场划分区域，分主题建立由若干个3 *3 标准面积及其组合的游乐区域，在下午时段通过充气玩具、趣味游戏、展览展示、有奖问答、各类咨询等方式宣传对应主题的相关内容，晚间免费播放电影。主办机构向每个社区家庭发放门票及活动宣传页，宣传页内容是各主题活动区域介绍、游戏内容介绍等等，小朋友可带两位家长免费入场游玩，自由参与现场各主题区域活动及观看电影。时间安排：下午2：00—6：00 各主题互动游乐活动下午7：00—9：30 社区电影播放主题游乐活动内容： 1.儿童游艺区 ▲欢乐城堡蹦跳气垫 2.安全展览区 ▲以易拉宝或展板的形式进行展览 ▲“火眼金睛找隐患”家庭安全图片展

1~2岁儿童亲子互动小点子

想让宝宝更聪明，不一定需要多么昂贵的玩具，或者遵循什么深奥的智力开发的学问，其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。 1. 目光交流新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。 2. 说话，越多越好也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。 3. 享受美味时的交流哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。 4. 伸舌头的游戏研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。 5. 看看自己让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。 6. 挠挠挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。 7. 哪里不一样？将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。（比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。）宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。 8. 分享带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗？"你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。 9. 傻傻的妈妈

50种有趣亲子活动

50种有趣亲子活动宝宝最好的学习范本就是你跟宝宝一起聊天一起唱歌一起大笑——每天的亲子交流就是最有效的学习但有的时候你是不是很难想到促进宝宝大脑发育的新方法给你推介50种有趣、科学的亲子招术相信一定能激发你的灵感！ 1、眼神的交流当可爱的宝宝睁开双眼时你一定要把握住这短暂的第一时刻用温柔地延伸凝视她要知道婴儿早期就能认清别人的脸每次当他看着你的时候都在加深对你的记忆 2、呀呀儿语你看到的可能只是一张天真无邪不谙世事的小脸但不妨给他一点机会让他也能和你交谈很快他就会捕捉到与你交流的节奏不时地插入几句自己的“言语” 3、母乳喂养尽可能地用母乳哺喂宝宝妈妈在哺乳的同时给宝宝哼唱儿歌轻声细语地与他交谈温柔地抚摸他的头发这样可以增进你们的亲子关系 4、吐舌头有实验表明出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情 5、照镜子让宝宝对着镜子看自己起初他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑 6、呵痒痒笑声是培养幽默感的第一步你可以和宝宝玩一些小游戏比如“呵痒痒”等有助于提高孩子参与的积极性

7、感觉差异把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方比如其中一幅画中有棵树而另一幅中没有宝宝一定会两眼骨碌碌地转去寻找其中的不同这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助 8、共同分享带宝宝外出散步的时候不时地跟他说你所看到的东西——“看那是一只小狗！”、“好大的一棵树啊！”、“宝贝有没有听到铃声了”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧 9、一起傻小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等偶尔还会发出高八度的怪叫声 10、共同歌唱尽量多学一些歌曲不妨自己改编歌词在任何情况下都可以给宝宝唱歌还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲研究表明在音乐的熏陶下有助于孩子数学的学习 11、换尿布时间到利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位一边说一边做让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步 12、爬“圈”妈妈躺在地板上让宝宝围着你爬这是最省钱的“运动场”了而且很有趣它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力 13、购物时光留点空闲去超市逛逛不同的面孔不同的声音不同的物品不同的颜色会使宝宝欢欣鼓舞 14、提前预告睡觉关灯之前大声地宣布：“睡觉喽！妈妈要关灯了”让宝宝慢慢地领悟因果关系 15、没事逗着乐轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气逗宝宝“咯咯”笑

亲子沟通讲座策略手册优选稿

亲子沟通讲座策略手册集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-

亲子沟通讲座策划书一、讲座名称：亲子之桥——沟通二、构思基础：背景和理念（1）背景：如何与孩子沟通是家长在孩子成长过程中的必修课程，良好的沟通有助于孩子的健康成长，促进孩子的全面发展。但是，随着经济的发展，家长工作的繁忙，与孩子接触的时间也相对减少。很多家长面对着成长中的孩子，在怎样与其进行良好的沟通，理解其内心的想法时，时常碰壁。同时孩子也会因为与家长得不到良好的沟通，自己的情况不能得到家长的理解，容易造成性格的孤僻、问题的恶化、心理的差异感等。本次活动将以讲座的形式进行，以经验分享为辅助，让家长们能够了解更多与孩子沟通的技巧，促进亲子关系，让家长更加了解自己的孩子，并且在孩子遇到问题时能够提供及时、正确的帮助，使孩子能够健康成长。（2）理念：家庭是社会的基础，是最基本的社会单位，家庭的存在具有一定的功能。家庭成员能够从家庭中得到社会与情感的满足，伙伴关系的需要也由家庭来满足（查尔斯·H·扎斯特罗）。因此，亲子的沟通是十分重要的，沟通才能维持父母与孩子之间的关系，也让孩子从沟通获取社会经验，得到较好的成长。三、活动目的：

1、让家长认识到亲子沟通的重要性； 2、让家长正视自己在亲子沟通中的缺点； 3、家长在讲座能够学习到一定亲子沟通技巧； 4、家长参加讲座后，与孩子的沟通有一定的提高。四、服务对象：寄养家庭的家长五、活动时间：活动宣传：2013年12月2日—12月6日活动进行：2013年12月8日星期日下午2:30—4:00六、活动地址：中山市福利院多媒体室七、招募及宣传手法：以电话联系的方式通知家长参加活动八、活动主题及详细安排：

5个春季亲子互动小游戏亲子游戏

5个春季亲子互动小游戏亲子游戏阳春三月，正是春暖花开的季节，妈妈们不妨和宝宝一起活动活动吧，那个地点有一组不仅有益于妈妈和宝宝情感交流、紧密亲子关系，还有益于宝宝各方面进展，更能让您与宝宝在欢乐中共同成长与收成的亲子游戏，妈妈们必学的哦！一日之计在于晨利用晨练时刻，充分调动小孩热情：与不同年龄的小朋友一起锤炼躯体；识不不同类型、不同职业的人；了解社区内各种生活设施和服务项目，明白自己什么时候需要这些服务。全家猜猜猜妈妈爸爸与小孩坐在一起相互提咨询题，例如：每天家里起得最早的人是谁？幼儿园里最喜爱小熊泰迪的小朋友是谁？一起推测家里的亲戚、朋友以及小孩的小伙伴、幼儿园老师等，还能够扩展到家里的物品以及社区的设施，如医院、派出所等。盒子里的隐秘参加人数4-5人，大伙儿依次把一个小盒子往下传递。规则：音乐停止时，拿着盒子的人才能够拆开盒子看礼物；音乐再起时，拆开的盒子要被盖好连续传递。一轮传递终止后，遵守规则的人能够能得到盒子里的礼物作为奖励。结识新朋友让小孩讲出自己想要交往的对象，和他一起制定暑期交友打算，例如：一个月内认识几个朋友，采取什么方式，达到什么目的等等。与小孩一同设计各种漂亮可爱的便条，便条上有咨询候语、自我介绍、门牌号码或联系电话等等。让小孩随身携带便条，在遇到自己感爱好的对象时，亲手将便条交给他们，因此，选择对象时要注意安全性，最好将范畴操纵在下区内。易子而教为了克服家庭教育和家庭环境固有的局限性，有必要扩大小孩的生活环境，变更活动范畴。假期里：两个家庭都外出旅行时，相互交换小孩；在隔壁邻居之间进行短期“易子”活动；有亲戚关系的都市小孩和农村小孩互换，到自己完全生疏的环境中体会不同的生活。

观《亲子沟通策略》有感

观《亲子沟通策略》有感铜溪镇 9月15日观看了邹晓彬团长主讲的《亲子沟通策略》，很受启发，他指出的关于目前青少年亲子沟通中存在的几个问题在我们的家庭教育中时有体现，好好学习把握亲子沟通的关键对于今后教育子女具有很强的指导意义。因此，我们要正视青少年亲子沟通存在的问题，并针对问题找出解决办法。一、青少年亲子沟通中存在的问题进入青春期以后，青少年要求独立的愿望和倾向日益明显，而父母还没有能够及时从儿童时期的父母角色——比较单纯的保护和控制中转变过来，再加上社会飞速发展带来的两代人之间日益明显的代际差异不可避免地给青少年亲子沟通带来了问题和困难。现阶段青少年亲子沟通存在的问题主要有以下几方面： (一)亲子沟通方式不当首先，说教多，倾听少。子女的成长需要沟通，可是许多家长似乎不太关心子女的这种心理需求。父母由于受传统教育观念影响，一大半家长和子女交谈时都以家长自居，只顾自己畅所欲言。忽略子女的感受。其次，批评多，表扬少。子女在成长中犯错误是难免的，当子女犯错误时，还没等他说明具体情况，父母就不分青红皂白，一概用严厉的惩罚处之。而当子女在学习上有了进步或者好的行为表现父母却视

而不见、听而不闻、无动于衷。这种多批评、少表扬的沟通方式，已严重影响子女的身心发展。 (二)亲子沟通内容狭窄亲子之间在谈话内容上相对是比较狭窄的，父母仍然是以教导子女的行为处事为主，对于生理问题、与异性的交往问题以及喝酒、吸毒等问题很少涉及。主要原因在于中国的父母由于深受传统观念的影响，对青春期子女的知识教育引导上比较保守，特别是在“性”问题上更难于启齿。而当今社会文化的多元化以及信息渠道的多样性已经使得青少年的性行为和性教育成为不容忽视和刻不容缓的问题，而我国家庭中亲子沟通内容在此方面的缺乏无疑是一个警示。 (三)亲子沟通时间缺少进入青春期后，青少年心理特征上表现出较强的独立意识和成人感，渴望在自由、平等的气氛中同父母交流思想感情，不愿受到父母的忽视和压制，因而大多数的青少年乐于和同龄人交谈，而不愿意同父母谈心；再者，随着社会的飞速发展，两代人之间，代际差异的日益明显，青少年存在着同父母沟通理解上的、观念认识偏差上的障碍。因而，青少年很少与父母沟通，或根本不与父母沟通交流，加上父母工作繁忙，不善于与子女沟通，所以亲子沟通的时间越来越少。 (四)亲子沟通时机不当一些家长面对社会的竞争和挑战，将时间和精力都放在了工作上，忽略了与子女的沟通。即使与子女沟通，许多家长也不懂得把握和子女交谈的时机。一方面，由于传统教育

活动游戏点子

1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、来个BINGO游戏吧．一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道． 3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。 4、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了 5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。 6、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。） 7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。 8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN 都很有意思的 9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,

有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 10、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 11、首先准备问题若干,报纸一张. 规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题答错问题,报纸折半继续答对问题,问下一道男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品 12、善解人意分成2组,每组3~5个人,排成两纵列人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思 13、铁人三项连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球最后还要闭眼旋转15圈速度最快者有奖 14、小九九游戏，挺好玩的！比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推... 谁说错了，就输了就受罚：） 15、踩气球。一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

50个让生活更充实的点子

50个让生活更充实的点子 01听音乐——将音乐分类为可以让心情平静、帮助入睡、处理压力情况等不同类型。音乐总是能治愈各种情绪疾病，而且是立时见效。 02静思——1分钟不算长，但这1分钟却也可能成为转念，让生活更好的关键时刻，利用这偷闲的1分钟静思，沉淀一下浮动不安的思绪，做好下1分钟的再出发。 03活动筋骨——偷得浮生半日闲，随时想到就利用1分钟来动一动筋骨，身、心、灵一向是互为因果的，「户枢不蠹，流水不腐」，选择动动身体倒是个不错的好点子。 04作10个深呼吸——选择静下来做10个深呼吸，特别是当遭遇紧张事情时，10个深呼吸是消除紧张的最佳妙方。但如果是碰见不愉快的人或事，则选择运用想象力让所有的情境变得轻松，例如想象那个令自己不愉快的人可笑的景况，或是假想自己对着他唠唠叨叨、破口大骂等等，一下子心情就变得轻松起来。 05打电话给朋友——如果心情不好，又只有1分钟的时间纾解，选择拿起话筒与朋友聊天，抒发心中的情绪。 06「不断与自己沟通」——「不断与自己沟通」，而且一以贯之。1分钟、1小时、1天或1星期、1个月，都是一样的。如果有1分钟，选择诚实面对自己，检讨得失、对错成败。此外，试着将所有负面的事情，转换成相反的益处。「存在就是合理」是他的人生名言。

如果有一天客户决定要撤换广告公司，首先他一定会点头同意客户的决定，接着他便会认真地请客户告知他真正的想法、深入了解究竟是哪儿发生了问题？对他来说，所有的问题都不是问题，而且还可能是转机。 07运用想象力——很奇怪，人的想象力用在描绘日后的希望，远胜过现下这1分钟。有时妳可能会想象10年后，发财了可以买部保时捷跑车，或者出国拉皮，以后变成松山岛菜菜子之类的，但是其实想象眼前的我，就是躺在沙滩上的珍妮佛罗培兹岂不是更妙？ 08喝喝水——去喝一大杯水，温的、冷的都好，最好1天找出8个1分钟，走到茶水间倒杯水，一口饮尽，妳的身体会感到前所未有的清爽。 09占卜——遭遇挫折或犹豫彷徨时，利用占卜来做决定，借着占卜的过程，进行自己与自己的对话，之后一切往往更了然于胸。 10说声谢谢妳－－妳对谁心怀感激，却还没有向她道谢，那就是现在啰，拿起电话或走过去，大声说：「谢谢妳！」ROSE杂志:善待自己选择疼惜一下自己的身体，或离开令人不快的现场，都是妙方。 11做SPA－－了解健康的重要，学习中医、经络操、阿南达玛珈瑜伽打坐，对于自己身体的状况都在掌握之中，如果有空出来的1个小时，则选择利用芳香疗法好好地疼惜一下自己的身体。 12看电影－－依当时的心情所选择的电影，总有些机缘巧合，借着从电影中寻求一些答案。

50个亲子互动的小点子

50个亲子互动的小点子想让宝宝更聪明，不一定需要多么昂贵的玩具，或者遵循什么深奥的智力开发的学问，其实你就是孩子学习的最好的帮手。对他说话、给他讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑……你与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。 1.目光交流新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。 2.说话，越多越好也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。 3.享受美味时的交流哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。 4.伸舌头的游戏研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。 5.看看自己让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个"小伙伴"挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。

6.挠挠挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。 7.哪里不一样？将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。（比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。）宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。 8.分享带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗？"你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。 9.傻傻的妈妈有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱，或者高声地模仿宝宝那些"婴儿的语言"。别怕旁人笑话你傻，你的宝贝最欣赏你这样做了。 10.学会100首歌实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌（比如：我喜欢给你换尿布，换尿布，换尿布……）。有研究表明，熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。11.重要的尿布时间当宝宝躺着，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。 12.人体游乐场

亲子沟通方式的六大技巧

亲子沟通方式的六大技巧一、做一个好听众随着年龄的增大，很多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说，必须设法让子女觉得那样做是很自然的，其诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”，这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈，自然会来找你。要达到这个目的，其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子并做一个好听众，而晚饭是全家共聚的好机会。可惜这个点往往被一些父母忽视。同时，现在已经有越来越多的青少年很少同父母一起吃晚饭。父母如果每天晚饭时肯留心听儿女说话，会让儿女觉得自己受重视，而创造这样的“聆听气氛”会很有效。二、学会与子女平行交谈用平行交谈的方法跟青春期的儿女谈话往往能引起热烈的反应。所谓平行交谈，即父母与子女一起从事一些普通活动时实行交谈，但重点要放在活动上，而不是谈话的内容，双方也不必互相看着。这种谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在，而对父母来说尤其如此。几乎从事任何活动都能得到这种相处的机会，例如和孩子一起看电视或实行体育活动。一位父亲就很会利用这样的机会：“我常常和14岁的儿子在清晨打羽毛球，那时候我们往往谈起某位老师或学校里发生的某件事情，但都仅仅随便聊聊，不是严肃的讨论。我发现儿子很喜欢这种形式的谈话，从这种活动中我也较好地了解到儿子的情况。” 三、只做顾问不做“指导员” 有时父母提出的意见即使很好，孩子们也不喜欢，因为他们需要的不是“指导员”，而是顾问——只会细心地聆听，协助他们做出抉择，不是插手来干预他们的事情而是建议他们改弦更张。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干预、批评，孩子不喜欢别人指出他们把事情

搞得一塌糊涂，更不需要别人教他们如何走出困境。父母应该协助子女仔细检讨这件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫绝的解决方法。四、给孩子充足的自由天地青少年需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制，孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间，父母尽量不要擅入他们的房间，不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。我的一位同事在这方面就做得很好，他说：“孩子的房间里常常挤满了他的朋友，他们或谈天说地，或吃东西，或玩电子游戏，虽然经常吵吵嚷嚷，但我觉得这并不要紧，因为只要孩子没有变坏，很安全就行了。” 当代的青少年越来越渴求有自己的私生活，他们往往所以变得感情冷淡、喜欢独处，不肯与父母在一起。有些父母被十几岁的孩子避开或推开会感到很难过，其实这是青春期子女正常的表现，很多父母不明白的是，即使孩子想避开父母，却不希望父母也这样对待他们。五、把要说的话写下来很多专家建议，做父母的把不想直接向子女说或可能不中听的话写下来。因为把话写下来，你的话就会显得很有分量，一般人会认为白纸黑字更加可信，而且能够一看再看。有一位美国的母亲发现她14 岁的女儿已经开始同男孩子约会了，她想向女儿强调性爱可能引起的危险后果，但是每次刚刚开口，女儿就不耐烦地说：“这些我早就知道了。”于是这位母亲就写了封信给女儿，她在信中细说了她的忧虑，还说她知道自己不能对女儿凡事都要过问，然后她把信放在了女儿的床上。女儿一直没有表示收到过这封信，直到三年后的一天，母女俩正在厨房里忙着，女儿突然开口说道，她正在等待那个人的出现，因为“那封信影响了我”。六、不要无所不问青少年通常不会把很多相关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。曾