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关于阳光心态快乐人生的句子

关于阳光心态快乐人生的句子关于阳光心态快乐人生的句子

一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

快乐应该是美德的伴侣。

我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死，因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。

开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。

一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长，这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。

阳光心态演讲稿

阳光心态演讲稿尊敬的各位领导，亲爱的同事们、大家好! 非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。我演讲的题目是《心态决定成败，我的阳光心态》我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义，于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：妳还是回家去吧。妳想：高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪，于是便问：妳回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了，说：我也会解梦。我倒觉得妳非留下来参加考试。妳想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明妳准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样，这就是阳光心态!心态决定成败。当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。

21条很美很美的句子

很美很美的句子 1、人说，人生就是一场生命的竞技，要走的路很长，所以，目光，不能只局限在仅有的前方，把它当做一场旅行，一种修行，我们，在风景里成长，成长成别人眼里的风景，我们，在失去与得到中蜕变，修持本心，如山谷幽兰一般，在红尘里独开一所窗户，桃源，仅存在自己的心里，而这样就足够了。 2、留一颗禅心，让不该留下的悲伤消失在炎热的空气里，看一朵花开，找一段快乐的音乐，寻一季花落，看一世美丽的年华。 3、泪倾诉，心悲苦，温柔的放肆，聚集在情的路上，撒下阳光般的保护，是念在心中升起了明媚的海霞，还是梦中约的如此刻骨，却无情的标注了相思的布局。 4、星空月下几人醉，别问来是相望约，知下画面多少载，轻声稳步少年梦，一遇贺别未来逢，万般秀语心灵见，约下逢景醉逢声。 5、人只是一种平凡的动物，控制不了生活的种种变化，掌握不了明天的天气，只能是来适应，让心情保持在一个平衡的点上，不在瞬间大起大落，静看着生活的变化，告诉生活：即使我改变不了你，但是我依然可以让你变得和我一样。 6、生活是一个顽皮的孩子，一时开心，一时嬉戏，一时泪痕满面，没有一样的标准，却有着一样的解决方式。当生活无奈到让人疼痛的时候，眼泪成了白皙脸上一道明媚的伤痕。而当春风得意的时候，生活就是一味爽口的菜肴，秀色可餐，美中带赏。 7、若累了，就停一停，弹去仆仆风尘，静静的休息，你会感觉：风，是轻柔的，夜，是美丽的;若苦了，就笑一笑，用清水净面，昂首凝望阳光，你会感觉：天，是辽阔的，云，是散淡的;若痛了，就静一静，深吸一口气，缓缓的呼出，你会感觉：人，是无悔的，心，是坚强的。 8、清脆的魅力，绽放在季节的温柔，而悲观着放下的灿烂，撒下景的味道，循环泪水的询问，是走的心感知，还是丢的相思无路，是风走心，还是雪染情，多少的爱如此的简单，却在时间的倾诉中，简单的来，而匆匆的在时间的循环下走的无影，而多次的无情。 9、人生在世，其实我们每个人都是在垂钓。但境遇不同，追求各异，垂钓的人生经历也迥然不同。有人钓功名利禄，有人钓清风明月，有人钓香车宝马，有人钓市井生活何种高尚，何种卑微，只有垂钓者自知。 10、如果，心已碎，人已离别，那么，在生命的轮回中，那凄凄的长风，是为谁在沥血，你说;你最后的回眸，是最无奈的决绝，所以，我只能肯求你，在前世今生里，为我保留，一抹纯白。 11、你用阳光做的翅膀，在我的心跳上舞蹈。你在波涛汹涌的花蕊上妩媚一笑，我看见

阳光心态幸福人生

做一个幸福快乐的老师一、老师的生活幸福吗？中小学教师幸福感调查.doc 人的第一责任是使自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。——哲学家费尔巴哈教师幸福，学生才能幸福；学生幸福，教师更幸福。教师的幸福来自哪？幸福来自于日常的教育教学孟子曰：“君子有三乐”，“父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。一位教师的博客叙述.doc 特级教师王崧舟的职业幸福感.doc 幸福来自学生学生的成长和发展纪连海：“我最幸福的事是用自己的人格学识影响了学生的人生。” 学生对教师的真挚感情廖昌永：老师我总是想起你.flv 幸福来自教师的自我发展马斯洛需要层次理论.gif 缺失性需要：生理的、安全的、爱的、尊重的需要（满足）成长性需要：自我实现的需要（幸福）王安濮的幸福生活.doc 幸福来自教师的教育研究苏霍姆林斯基：如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福道路上来。发现问题－阅读学习－解决问题－体验成就－获得幸福中国人力资源开发网2004年在网上开展了一次调查谁偷走了教师的幸福？客观原因社会的因素当教师真累.doc 教育的因素教师的生存处境.doc 家长的因素主观原因个人的专业素养个人的心理素质二、心态的力量心态100％.doc 1.心态影响人的健康健康包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。心理健康（核心）喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾人类十大死因的前三位过去：肺炎、结核、大脑炎；现在：脑血管病，心血管病，癌症都是心因性疾病。死亡率最高

员工阳光心态培训心得体会

员工阳光心态培训心得体会 2013年4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感触，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。培训课程刚开始，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师，开始了这次课程的培训。老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作，快乐生活每一天，以积极的思维对待人和事，要事事充满热情和朝气。老师又给我们讲了几个名言和故事，让大家分享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活跃了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了知识，所谓是一举三得啊！最后，老师又给我们讲解了成功的“十种心态”，以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主人翁的精神，要注重团队协作，服从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始，这样才能学到更多的

关于阳光心态的句子

关于阳光心态的句子本文是关于关于阳光心态的句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。是阳光把黑暗变成一件貌似可心的东西。没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。( 快乐应该是美德的伴侣。君子喻于义，小人喻于利。不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样一来可口。柳时元：当阳光照耀大地，我思念着你。当月亮的影子慢慢爬上，我思念着你。当灰尘落到远方的路上，我能看见你。当深夜碰见的老头身上，我也能找到你的影子。即使在远方，我也在你身边，你也在我身边。太阳下山星星闪耀，啊！如果你在我身边！志不强者智不达。燕雀安知鸿鹄之志哉！沉沉的黑夜都是白天的前奏。一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长，这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是人一生的好伴侣，让人愉悦和健康，( 燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游。我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死，因此，悲哀永远不要同我们

的名字连在一起。笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。雨果一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会

学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会学习《塑阳光心态做幸福教师》心得体会本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多! 一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成

长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的老师，因不堪忍受教师的清贫与寂寞，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。随着时代进步、教育改革的深入，这就要求我们的教师必须具有“享受教育”的积极人生态度。 “苦教”固然可敬，但我们教师却不应该仅仅满足于此。因为，一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们只有获得源源不断的愉悦感，才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受，意味着快乐，意味着满足，意味着成功，意味着幸福。我们要坚信，教育的过程是美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发现的眼光，就能读出每位学生的优

(完整版)学习阳光心态心得体会

让阳光照亮心灵 ——学习阳光心态心得体会

现金管理中心李西萍

让阳光照亮心灵 ——学习阳光心态心得体会在营业部现金运营中心百日达标培训班的第一节课中，我们组织学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。吴维库博士的讲座主要从心态决定命运、生命重在过程、活在当下、个人心理决定成败四个方面给我们讲解了阳光心态与工作生活的一系列的概念。在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：

第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的存进作用。第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。中心库工作想来是环境差、工作累、工资低的工作。目前，在大环境无法改观的前提下，只有自己把下心态放好，以积极的心态去面对工作，以平常心曲面对种种困难。以饱满的热情去投入工作。这样，才能把工作做得更出色。阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。具备了这种心态，就指导了怎样在知足和进取之间的权衡，学会在追求与放弃之间抉择。懂得在得意于失意之间的取舍。让阳关照进心灵，会发现生活是如此美好！

阳光心态的名言名句

阳光心态的名言名句人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，最重要的是保持阳光向上的健康心态，这样的人生才会更阔达。下面是为大家分享的就是阳光心态的名言名句的内容，希望你喜欢! 1) 人不可能取得他自己并不追求的成就。 2) 积极向上的心态是成功者最基本的要素。 3) 微笑是天底下第一张通行证。 4) 哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。 5) 自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。 6) 一个不接纳自己的人，无法容忍自己的弱点。 7) 消极和逃避永远不是解决的办法，只有积极勇敢的面对才是解决之道。 8) 最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。 9) 真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积极。 10) 我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。 11) 我选择不二过，而不是不断地责备自己。

12) 你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。 13) 失败可以是一块踏脚石，也可以是一块绊脚石，这决定于你的态度是积极的还是消极的。 14) 自我接纳加上能力，这是构成自信的两大基石。 15) 把整个生命凝聚在此时此刻。 16) 能够发现并且表达对别人优点的欣赏。 17) 集体的感觉会使你化险为夷，逼近你成功的目标。 18) 为了保证成功，你要热诚地努力保持你的身体、心理和道德上的健康。 19) 相信别人，别人也会相信你。 20) 要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。阳光心态的名言名句推荐1) 要乐观，要积极，多笑，多照镜子。 2) 理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想? 3) 有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局;有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。 4) 越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。 5) 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。 6) 要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。 7) 理想很丰满，现实很骨感。

阳光心态成就幸福人生

阳光心态成就幸福人生大家下午好，你们以前听过心理学讲座吗？没有吧？你们可能培训的都是业务方面的。一、性格的重要性我觉得人有两个问题，第一个就是学习障碍，就是适应大自然，这个学习过程有障碍。第二个就是人格障碍。就是性格不好，所以今天的重点我们讲一讲如何有一个好性格。性格决定命运，我觉得性格特别的重要。有一种人就特别容易在生活中有痛苦的感觉，活着对这种人来说，特别的累和沉重，每一天都比较紧张。比如说，这种人的单位评一个妇女先进，其实也没啥，她就紧张了，头天晚上睡不着觉，想着能不能评上，算了放弃吧，不能放弃，优柔寡断。这种人有了孩子之后就操心了，择幼儿园，择完幼儿园又择小学，老是特别焦虑，这种人我觉得性格痛苦太多了。今天我们就讲一讲什么叫幸福，什么叫痛苦，所以我先讲一讲人为什么会有烦恼，会有压力？现代人为什么爱焦虑？你们觉得人生是幸福多，还是不幸福多呢？你们觉得笑容易还是哭容易？我觉得笑不容易，高兴都很短，而且你莫名其妙的啥时候高兴了,一会又不高兴了，但是焦虑时间特别长，所以我觉得人生很可能不是为了幸福而活着，人生可能就是有痛苦，而且人生就不是你能选择的。黑格尔说过“我们大家都没经过自己同意就被出生了”，所以人活着就意味着痛苦。（一）大脑净化决定情绪人的大脑有自己的净化，它不管现实生活如何，人的大脑不是为了幸福，是为了活着。所以咱们祝福人都叫好人一生平安，平平安安是福，活着没灾没难，活到颐养天年差不多行了。所以人活着可能就是为了防止灾难，防止恐惧，防止被杀，就是这样的。所以人们总体来说，我感觉人对负面的情绪更敏感。你们丢一个手机和买一个新手机哪一个情感更强烈？丢手机吧；你们挣一万块钱和丢一万块钱哪一个情绪更强烈？丢钱应该更强烈；你们找一个男朋友或者女朋友高兴，还是被甩了难受，哪一个更强烈？找一个高兴一会就不高兴了，但是你要是被甩了找一个小绳给自己吊死了，所以我觉得被甩更痛苦。人的大脑就是为了逆势，为了防止被杀活着的，这个是主要的。有了安全感了人们才能快乐一点。你看牛、羊吃饱了很快乐，但是一会它又焦虑了，所以总体来说烦恼比我们想象的多。你不要认为别人烦恼都少，就我多，错了，别人一样烦恼，你们也不要认为我烦恼就少，我烦恼跟你一样多。所以我觉得人的大脑往往对负面的东西有偏好，你看婴儿在众多的面孔当中最先注视的是愤怒的面孔，因为愤怒的面孔对他有威胁，他生气了，没准要杀我，所以优先注视这个。但是婴儿对笑脸注视的时间是最长的，因为婴儿不愿意注视愤怒的脸。同样在生活中，我们也能感觉到，我们往往对负面信息更加有偏好，你们上网爱看坏消息，还是爱看好消息呢？是不是爱看坏消息呢？一看有人出事了就高

烟草演讲稿塑造阳光心态成就快乐工作

烟草演讲稿：塑造阳光心态成就快乐工作各位领导，各位同事：大家好！今天我演讲的题目是《塑造阳光心态成就快乐工作》。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。人生不如意的事情十有八九。当你受到了领导批评后，你会思想低落；当你在工作中遇到不顺心时，你会精神不振；当你辛苦工作却没有得到认可时，你会怅然若失……诸如此类的事情，让你活的很累、活的很不开心、活的很不幸福。工作不仅仅是一个谋生的饭碗、一种养家糊口的手段，更是一份责任、一种事业、一个实现自身价值的广阔舞台。工作是需要快乐的。“我工作着是因为我快乐着，我快乐着是因为我工作着”，这就是阳光心态。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。生活就像我们面前的一道大餐，充满酸甜苦辣咸，你选择开心就会得到幸福，你选择不幸就会得到痛苦，你选择激情就会得到未来。保持阳光心态就要有一颗“不以物喜，不以己悲”的平常心。不为名利所累，不为自己的选择而懊悔，不为一时的

落魄而气馁，也不为一时的成功而趾高气扬。保持阳光心态就是懂得知足与感恩。感激家人给你的温暖、感激同事对你的帮助、感激领导给你发展的机会、感激企业给你成长的平台。保持阳光心态就是要学会把握现在。经常活在过去使人消沉，经常活在未来使人焦虑。我们不能改变过去，也无法预知未来。对明天最好的准备就是把今天的工作做的最好。保持阳光心态就要有满腔热情、富有激情的工作态度。人在职场，积极的态度是第一竞争力。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。是骏马，就去驰骋疆场，是雄鹰，就去展翅翱翔！遇到压力时，学会“弯一弯”。它会让你给自己放个假，让身体得到解放；给身体放个假，让活力得到恢复；给心灵放个假，让精神得到放松。遇到成功时，学会“静一静”。它会让你眼光更加深邃，洞察能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。遇到挫折时，学会“想一想”。它会让你在前进的道路上更加成熟。一花凋零荒芜不了整个春天，一次失败也荒废不了整个人生。

保持阳光心态的早安心语感悟人生的经典句子大全

保持阳光心态的早安心语感悟人生的经典句子大全摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。学会适应，就会让你的环境变的明亮;学会宽容，就会让你的生活没有烦恼。简简单单才是真，平平淡淡才是福。人之所以痛苦，就在于追求了过多不属于自己的东西。懂得知足的人，即使粗茶淡饭，也能够尝出人生的美味。与其在遗憾中郁郁寡欢，不如好好珍惜自己的拥有，这样才能收获更多的快乐。学会知足，学会感恩，放下执着，随遇而安，简单的生活也能成就精彩的人生。在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。女人的美貌不再，才知谁是真疼她。男人的权势不再，才知谁是真重要。你风光时，对你最好的人都淹没在人群里。只有喧

嚣过去后才明白身边人是谁，可那时恐怕早已老了。人这世，最要紧的是守一，守得是一颗心，一个人。时间总在证明，留在你身边的，才是最珍贵的! 一个人的悲凉不在于你被谁抛弃了，也不是身边没有了朋友，而是你极尽所能想融入一个群体，却发现你始终是多余的~ 比起所谓的孤独终老，更让人感到恐慌的应该是，此时此刻，就在我们年轻而强健的此时此刻，却对生活中的一切都提不起兴趣，任由时间流逝，任由空虚穿透胸膛。判断真爱其实很简单：没钱的愿意为你花钱，有钱的愿意为你花时间，小资的愿意为你打拼未来。人没有权利向别人索要什么东西，别人不给你不能抢，别人给不给那是他的自由，你想要的，只能自己去争取。有一种人最无聊，自己没能力争取自己想要的，还反过来埋怨别人不给他。对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。人生大概就是在不停的莫名自信和自卑中摆动，直至寻求到平衡点。后来发现最好的状态是对世界保持谦卑，对自己保持独立，然后充分地认识到自己到底是个什么样的人。有时候承认自

《阳光心态与幸福人生》之学习心得

《阳光心态与幸福人生》学习心得昨天，我听了彭兴顺教授的《阳光心态与幸福人生》的讲座，听后我心中有很多感慨。彭兴顺教授说：“做幸福的教师就是要学会教师心理健康的自我调适。要学会阳光思考，要学会人际交往，要学会开心工作，也要学会开心生活。”我非常赞同彭教授的这段话。人活着不是为了痛苦，追求幸福是人类永恒的目标。什么是幸福呢？幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度。人生道路上的每一个境遇都给了我们一个积极应对或消极应对的机会，正是我们选择的应对方式决定了在事情结束后，我们所感受到的幸福和不幸福的程度。教师要给学生以幸福，自己首先应成为一个幸福的人，一个懂得如何创造幸福生活的人。如何提高我们教师的幸福指数？靠政府、靠社会、更靠教师自己。我们教师也要能够接受现实，悦纳自我，心存感激，追求卓越，享受幸福。享受课堂的幸福，教师就应认同自己的职业，保持良好的心态，调整职业追求，改善心智模式，多沟通、多学习、多交流。真的需要：多一点纯洁，少一点污染；多一点包容，少一点刻薄；多一点淡定，少一点偏激；多一点大度，少一点小气；让自己的课堂变得精彩生动，学生乐学、老师乐教，老师和学生徜徉在知识的海洋而乐此不疲，在

不知不觉中就下课了还意犹未尽。彭教授提到的教师心理健康的自我调适包含多方面，学会阳光思考中劝慰我们要学会看到光明，学会良性对比，学会看到拥有，更要学会接纳残缺。学会人际交往中告诉我们要学会微笑，学会倾听，学会赞美，学会宽容，学会感恩。学会开心工作中劝慰我们要学会承受冷落，学会经历磨难，学会创新工作；还告诉我们要学会解放自己，珍爱自己，充实自己；会适当休闲，会知足，会放弃。听完之后，我深刻的感觉到生活就是一门平衡得失的艺术，想做一名幸福的教师，首先应该做一个幸福的人，然后我们才会幸福的生活,幸福的工作。伟大的哲学家费尔巴哈说过：你的第一责任是使自己幸福，你自己幸福，你也就使别人幸福。因此，生活工作中的各种抱怨，都应该让他随风而去。不能改变什么就要学会接受，上天很公平，他给每个人的一天时间都是24个小时，我们在这24小时里，痛苦多一点，幸福就会少一点，不是吗？但愿大家都能够坦然接受生命的缺口，走进幸福之门。幸福应成为我们追求的重要目标，我们要追求卓越，追求阳光心态，努力做幸福教师。

东校区2017年5.25大学生心理健康教育月活动安排

东校区2017年5.25大学生心理健康教育月活动安排根据三江学院的要求，结合我院学生心理特点，增强大学生对心理健康重要性的认识，提高大学生心理援助的能力，东校区将举办2017年5.25心理健康月系列活动。一、活动主题：阳光心态快乐人生二、活动时间： 4月-6月三、活动目的: 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对东校区学子的心理健康教育。四、活动对象：东校区全体师生五、活动内容：（一）参加三江总校的系列活动 1、心理健康教育专题讲座主题：梦知道答案——关于梦，关你。主讲：丁安睿南京晓庄学院心理中心教师中国心理学会注册心理师华人心理分析联合会会员时间：5月中下旬地点：铁心桥校区 2、第六届定向越野大赛（四月下旬） 3、首届校园心理微电影比赛(五月) 4、首届心理健康嘉年华活动（5月14日）舞台表演心理小屋 5、第二届校园手语操比赛暨第十二届5.25大学生心理活动月闭幕式（6月5日）（二）东校区组织活动 1、承办“炫彩之夜荧光夜跑”活动主题：健康、快乐、摇滚 —1—

时间：5月22日 2、心理电影展播影片：《心中的小星星》、《女生向前走》、《送行者》等时间：5-6月的周五地点：东校区阶梯教室 3、心理健康主题班会（五月上旬）具体要求见附件（三）心理知识宣传内容：通过展板、海报、横幅、宣传小册等资料以及东校区的心理专区宣传“心理健康月”的系列活动时间：4-6月东校区会高度重视心理健康月活动，做好宣传、动员和组织工作，踊跃参加校级活动，积极组织东校区的活动。三江学院东校区 2017年4月18日附件 2017年东校区心理健康月活动之心理健康主题班会一、活动目的：为了丰富校园文化生活，培育学生阳光心态，帮助学生树立关爱自我、勇于成长的心理健康理念，增强学生的主观幸福感，东校区将在2015级和2016级学生中组织开展以“阳光心态快乐人生”为主题的心理健康主题班会。二、活动内容：通过主题班会，帮助同学打开心扉，深入交流，特别帮助班级融入度低、存在某方面困惑困难的同学感受集体的力量，寻找解决问题的办法，从而提高班级凝聚力，增强班级阳光向上的氛围。三、活动主题： 1）关注心灵，点燃激情 2）心灵洒满阳光，笑脸迎接生活 3）敞开心中一片天，放飞心灵梦想

关于阳光心态的句子_1

关于阳光心态的句子开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。阳光所照之处，便是我安身立命之地。人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你，所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。从现在开始，你只许疼我一个人，要宠我，不能骗我，答应我的每一件事都要做到，对我讲的每一句话都要真心，不许欺负我、骂我，要相信我。别人欺负我，你要在第一时间出来帮我，我开心了，你就要陪着我开心，我不开心了，你就要哄我开心，永远都要觉得我是最漂亮的，梦里也要见到我，在你的心里面只有我。各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，

也无须艳羡别人。若我说的一句话，能换来你的好心情，那我愿化作空中飞翔的小鸟，围绕在你身边。从此，叽喳不停…… 陪你熬夜聊到爆肝也没关系，陪你逛街逛成扁平足也没关系。你是空气但是好闻胜过了空气，你是阳光但是却能照进半夜里，水能载舟也能煮粥喂饱了生命，你就是维他命。五月天当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去，不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将他感染给我所接触的社会和人类。如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？( 别把工作当负担，既然目前改不了行，也没有更好的工作，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。经验口袋布袋先生管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然能化敌为友。( 心门敞亮，每天都会有阳光照进来时时刻刻。内心再多纠结，也要充满阳光。你心里阳光一点好不好？一句话的事儿。这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来

积极心态阳光心态年轻心态

积极心态阳光心态年轻心态积极心态、阳光心态、年轻心态身处沙漠，干渴的你面对最后半杯清水的时候，会作何感想？是为只剩下半杯水而难过，还是为还有半杯水留下而开心。面对这样简单直白的选择，相信大部分人都会选择后者。但是，在生活中当问题稍微变得复杂一些时，我们就会辨不清方向。其实，选择本身并不重要，重要的是驱动我们作出选择的心态。所以，如果你想让自己的人生多一些快乐与成功，少一些失望和难过，就要学会用积极乐观的心态面对生活。在这个世界上每个人都希望成为成功者，但是，并不是每个人都可以梦想成真，究竟原因还是心态问题。人与人之间能力上的差距并不可怕，因为，勤可以补拙。所以，真正可怕的是心态上的差距。一个人如果能拥有积极的心态，乐观面对生活，勇敢地接受挑战与挫折，那么他离成功就不远了。当我们鼓励一个失意、不得志的人时，我们会告诉他一切都可以重新开始。其实，，将一切归零，重新开始，对成功的人同样重要。因为，一个懂得在得意时归零的人，人生不会真正归零，而那些志得意满就兴高采烈，守着成绩坐

吃山空的人，注定只会退回起点。如果说失败时成功之母，那么，在成功时将自己归零，就是为迎接下一个成功谱写的序曲。对智者来说，成功代表的只是过去，未来的希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功的回忆中不能自拔，为过去一点点的成绩沾沾自喜，则只能获得一时的成功，而不能获得最后的成功。同是星球，一个抱着以前的成绩慢慢沉沦，一个想着如何让下一个进球更精彩。是什么让他们如此不同，答案很简单——心态，面对成功时将成绩归零的心态。如果你不想让自己成为一颗一闪而过的流星，那就要学会在得意时将一切归零，重新开始接受新的挑战，迎接新的胜利。每个人都有自己的长处与优点，也都有取得成功的经历，就像水杯中已有的水。当我们接受新的工作和挑战时，能否成功就取决于我们是否能倒空杯中的水，潜下心来从头做起。不管一个人经过怎样的辉煌，也都是暂时的光环。只要做到忘记过去，将成绩归零，才能铸造新的辉煌。一个人只要摆脱了过去成绩的束缚，忘记过去的成绩，淡然面对现在，才会在以后的动力中不断进取，获得更多的知识与财富。昨天的成绩放下了，就不会让自己膨胀；昨天的失败放下了，就不会责备自己；昨天的欲望放下了，就不会压迫自己；昨天饿敌视放下了，就不会有更多的怨恨折

很美很美的句子

很美很美的句子本文是关于好词好句的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。很美很美的句子 1、人说，人生就是一场生命的竞技，要走的路很长，所以，目光，不能只局限在仅有的前方，把它当做一场旅行，一种修行，我们，在风景里成长，成长成别人眼里的风景，我们，在失去与得到中蜕变，修持本心，如山谷幽兰一般，在红尘里独开一所窗户，桃源，仅存在自己的心里，而这样就足够了。 2、留一颗禅心，让不该留下的悲伤消失在炎热的空气里，看一朵花开，找一段快乐的音乐，寻一季花落，看一世美丽的年华。 3、泪倾诉，心悲苦，温柔的放肆，聚集在情的路上，撒下阳光般的保护，是念在心中升起了明媚的海霞，还是梦中约的如此刻骨，却无情的标注了相思的布局。 4、星空月下几人醉，别问来是相望约，知下画面多少载，轻声稳步少年梦，一遇贺别未来逢，万般秀语心灵见，约下逢景醉逢声。 5、人只是一种平凡的动物，控制不了生活的种种变化，掌握不了明天的天气，只能是来适应，让心情保持在一个平衡的点上，不在瞬间大起大落，静看着生活的变化，告诉生活：即使我改变不了你，但是我依然可以让你变得和我一样。 6、生活是一个顽皮的孩子，一时开心，一时嬉戏，一时泪痕满

面，没有一样的标准，却有着一样的解决方式。当生活无奈到让人疼痛的时候，眼泪成了白皙脸上一道明媚的伤痕。而当春风得意的时候，生活就是一味爽口的菜肴，秀色可餐，美中带赏。 7、若累了，就停一停，弹去仆仆风尘，静静的休息，你会感觉：风，是轻柔的，夜，是美丽的；若苦了，就笑一笑，用清水净面，昂首凝望阳光，你会感觉：天，是辽阔的，云，是散淡的；若痛了，就静一静，深吸一口气，缓缓的呼出，你会感觉：人，是无悔的，心，是坚强的。 8、清脆的魅力，绽放在季节的温柔，而悲观着放下的灿烂，撒下景的味道，循环泪水的询问，是走的心感知，还是丢的相思无路，是风走心，还是雪染情，多少的爱如此的简单，却在时间的倾诉中，简单的来，而匆匆的在时间的循环下走的无影，而多次的无情。 9、人生在世，其实我们每个人都是在垂钓。但境遇不同，追求各异，垂钓的人生经历也迥然不同。有人钓功名利禄，有人钓清风明月，有人钓香车宝马，有人钓市井生活……何种高尚，何种卑微，只有垂钓者自知。 10、如果，心已碎，人已离别，那么，在生命的轮回中，那凄凄的长风，是为谁在沥血，你说；你最后的回眸，是最无奈的决绝，所以，我只能肯求你，在前世今生里，为我保留，一抹纯白。 11、你用阳光做的翅膀，在我的心跳上舞蹈。你在波涛汹涌的花蕊上妩媚一笑，我看见有一滴滚烫的泪水，正缓缓滑落，那是旖旎的祈愿和寄托。我在清晨的第一缕阳光里，看见你娇嫩的红唇在岁月

感恩的心态成就幸福人生

以阳光的心态应对职业倦怠以感恩的心态成就幸福人生正村二中蒋红恩古人说：“境由心造”，一个人是否快乐，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有，不是拥有的多而是计较的少。也就是说，快乐与幸福是一种纯主观的内在意识，是种心灵的满足程度。教师只有不为欲望所左右，才能够辩识轻重缓急，通达世间万物，与外界和自己天性不发生冲突，不为社会上的是是非非所困扰，守住内心的宁静与淡定，才能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，把苦难的光阴变得甜美珍贵！心态决定教师的幸福指数。刘启正教授的讲座，像一场及时雨，帮助教师战胜内心的险隘与偏见，帮助教师找回幸福与自信，充满正能量，令我受益颇多！领导不是用来挑战的，要做领导的助手而不是对手，领导的不足就是你存在的价值！你是领导延长的手臂，你存在的意义就是把领导的想法变成现实，将团队的想法变为现实，将教育的梦想变成现结果。帮助教师摆正了教师与领导的关系，找到了合适的定位，减小了单位的内耗，正能满满！关注过程更要关注结果！奋斗的人每天都很难，但后来会越来越容易，不奋斗的人每天都很容易，但后来会越来越难！使我痛苦者必使我强大，使我痛苦的人是我生命中的贵人！当我感觉不舒服的时候就是我成长的时候，当我感觉困难的时候就是我进步最快的时候！等等我把这些理论称之为“阳光心态”尤其是在巨大的压力下，教师心

态失衡，职业倦怠时，刘启正老师三级光明思维模式，给了我莫大的启发；“太棒了！这样的事竟让发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我！”心理暗示，三遍以上可以让我们轻松应对在教学生涯中遇到的一切挫折。内心强大了一切困难都是浮云！比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。要让心灵保持和谐，不被一些琐事左右，就要用智慧之泉来灌溉。快乐是知识的升华，智慧的结晶，不管我们的道路多崎岖，工作有多困难，只要我们怀着一颗乐观的心态去面对，一切都会变得轻松快乐，微不足道，用我们的微笑和自信和同学们一起成功。感恩是我们成功的源泉，“受人滴水之恩当涌泉相报”这是中华民族传统的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困难和我们的敌人、对手，因为事物永远不会孤立存在的，没有周围的一切就没有你现在的存在。我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助，对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走，“助人者助已”，成功是团队的共赢! 我们一定要有感恩的心态，感恩就是感恩一切。我们这个行业是有人教的，你应该感谢教你的人。感谢你的国家、父母、公司、上司、同事、下属，是他们与你的共同努力才使你成功。我们要感恩我们的政府、政策，感恩我们的各级领导。感恩我们这个事业平台，感恩我们身边的每一个人。感恩伤害你的人，因为他磨练你的心态；感恩欺骗你的人，因为他增进你的见识；感恩遗

《阳光心态灿烂人生》读后感

《阳光心态灿烂人生》读后感最近我读了《阳光心态灿烂人生》这本书。本书由中国人民大学副教授，国家高级心理咨询师孙健生主编。本书由心态阳光人生美好，身心健康财富人生，平衡和谐生活有序，心念一转尽享快乐，乐在工作事业有成，活在天堂乐在人间，敞开心扉远离孤独，善待压力笑对人生，感恩宽容幸福无忧，带着爱，一切将如愿以偿共十章内容构成。每一章都是通过心情故事、书外师说、知识窗及趣闻轶事向读者娓娓道出“阳光心态灿烂人生”的真谛。同时，每一章的最后，作者给出了调解各种心态的小方法和小心得，恰似一缕阳光，温暖着读者的心。孙健生教授告诉我们，阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩，乐观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。为此，我想到了我的工作。作为一名教师，一名班主任。只有保持平常、积极、知足、感恩、乐观的心态，才能

把工作当成乐趣。才能让自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活为主导的人生。只有愉快的心情才是创造力和人生动力的源泉；只有不断创造快乐，与快乐的人相处，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。只有保持良好的阳光心态，才能在工作中从容自在，心甘情愿，毫不勉强；才能在工作中有所创新；才能真正体验到成功的乐趣。比如，工作中我们经常会遇到一些另所有老师头疼的后进生。面对这些学生，很多老师都会感觉压力很大。常常抱怨、烦恼。读完《阳光心态快乐人生》这本书，让我深深感悟到：与其抱怨、烦恼，还不如换一种心态去想想。首先，后进生的进步空间都很大。只要我们耐心加爱心的对待，有计划、有目标的用正确的方法进行辅导，相信他们会变好的。其次，我们还要知道学生存在着个体的差异。后进生与尖子生在学习方面总是有距离的，但是每个人一定有让我们喜欢的地方。比如，这些孩子可能爱劳动，可能会办事，可能会唱歌儿，可能会跳舞……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是我们快乐的好心情，可能还是他们点滴的进步。最后，我想说的是：同样的工作，与其整天生活在抱怨、烦恼、忧伤之中，还不如换一个心情去改变一下我们的工作状态。让我们用仁爱之心，宽容之心去释怀我们的工作，